임신 중 감기에 대해 알고 싶었던 모든 것

임신 한 발이 차가워지면 활액낭이 떨어지며 항생제를 복용 할 수 있습니까? 어떻게 아기를 손상시키지 않도록 온도를 내리는가? 미래의 어머니는 그녀의 머리에 많은 의문과 두려움을 가지고 있습니다. 임신 중 감기 예방은 쉬운 일이 아닙니다. 결국, 숙녀 "위치에"감기에 면역의 생리 학적 쇠퇴로 인해 더 감염되기 쉽습니다.

임신 중 추위를 치료하는 모든 비밀 건강한 사람들은 경험있는 의사 Jadwigi Miksha를 발견했습니다.

임신 중에 위험 할 수있는 추위는 무엇입니까?

엄마에 대한 역경

• 임신 중절의 위협 (자발적인 유산 또는 조산의 위협).
• 합병증 (부비동염, 중이염, 기관지염, 폐렴, 심근 염증성 손상, 임신성 신우 신염, 다양한 중증도의 증상 등).
• 만성 질환의 악화 (기관지 천식, 만성 기관지염, 심혈관 질환, 신장 질환 등).
• 출산 중 부상 및 출혈의 위험이 증가했습니다.
• 만성 자궁 내 감염의 활성화, 내부 성기의 산후 감염성 질환의 발달

아기를위한 엄마의 감기에 대한 위험

• 태아 기형의 형성.
• 태아 발육 지연.
• 태아와 태반의 부분에 복합체가 생겨서 태아의 산소 결핍 (태아 결핍).
• 자궁 내 감염 (패혈증, 선천성 폐렴 등)과 태아 사망.
• 아기의 신체적, 정신적 발달상의 차이.

감기 (일반적인 약점, 피로, 식욕 부진, 두통, 발열, 따끔 거림, 인후통, 기침, 콧물)의 징후가있는 경우 의사와 상담하십시오! 자기 치료를하지 마십시오! 적절한 치료와 오랜 추위는 실제로 태아에게 영향을 줄 수 있습니다.

우리는 사람들의 민간 요법을 택한다.

온화한 코스에서는 임신 중에 감기를 치료할 수 있습니다. 약물 치료가 아닌 민간 요법을 사용합니다.

음주

많은 양의 따뜻한 물을 마시는 것이 좋습니다. 일반적인 감기와 마찬가지로 임산부는 레몬, 나무 딸기 잼, 꿀, lingonberry 및 크랜베리 ​​과일 음료, 카밀레 꽃, 린덴, 딸기 및 검은 건포 잎의 주입으로 녹차를 마셔야합니다.

아스 코르 빈산 (비타민 C)의 원천은 야생 장미와 검은 건포도입니다. 임신 중 감기 치료에 효과적으로 도움이됩니다.

그것은 끓는 물 1 리터당 분쇄 된 말린 과일 5 큰술의 비율로 준비됩니다. 혼합물을 보온병에 8-12 시간 동안 주입한다. 따뜻한 주입은 1 회 3 ~ 4 회 유리를 섭취했습니다.

임신 말기에 물을 충분히 마시면 부종이 생길 수 있습니다.

힘

감기에 걸릴 때 임산부의 영양은 고 칼로리가되어야하며 쉽게 소화 할 수 있어야합니다 (탄수화물이 선호됩니다). 식단에는 시리얼 (세 몰리나, 오트밀, 메밀 등), 으깬 감자와 야채, 꿀, 잼, 잼, 과일 (키위, 오렌지, 바나나 등)이 포함되어야합니다. 그것은 매운, 튀긴, 짠 음식을 제외합니다. 신선한 양파와 마늘은 요리에 유용 할 수 있습니다.

양파와 마늘은 질병의 첫 징후에 사용해야합니다. 어떤 이유로 이러한 야채를 내부에서 섭취 할 수없는 경우이 향기로운 제품을 잘게 잘린 조각으로 분해하고 바이러스 및 박테리아에 파괴적인 영향을 미치는 휘발성 물질이 포함 된 증기를 흡입하는 것으로 충분합니다.

아로마 테라피

알레르기가없는 경우 임산부는 감기 치료에 아로마 테라피를 사용하고 병원균을 죽이고 숨을 쉬게하고 점막의 부종을 줄이는 데 사용하는 것이 좋습니다.

면역 촉진

고추 냉이는 식물 면역 자극제로 적합합니다. 뿌리는 설탕과 같은 비율로 잘게 빻은 강판에 뿌려 질 수 있습니다. 혼합물을 따뜻한 장소에 12 시간 동안 두어, 방출 된 주스를 짜내고 질병의 처음 2 일 동안 1 시간에 1 큰 스푼을 섭취하십시오.

손 배스

임신 중에 감기와의 싸움에서 손을 따뜻하게 목욕하는 데 도움이되며 손바닥의 수용체에 영향을 미칩니다. 이 경우 여성은 수증기를 흡입하여기도를 습하게합니다. 효과를 높이려면 바다 소금과 허브 추출물을 물에 첨가하는 것이 좋습니다. 입욕 후에는 장갑과 양모를 착용해야합니다.

흡입

인후통, 코 막힘 및 기침의 경우, 분무기 또는 넓은 용기를 사용하여 카밀레 꽃, 금송화, 세이 지 잎, 유칼립투스 등을 주입하여 보르 조미 (Borjomi) 소다 용액을 흡입하는 것이 유용합니다. 흡입은 7 ~ 10 분 동안 하루 2 ~ 3 회 권장됩니다.

린스

감기에 인후염과 인후염이 동반되는 경우, 탄산 음료, 소금 및 요오드 용액 (따뜻한 물 1 컵당 1 티스푼의 소금 또는 소다 및 요오드 2-3 방울)을 씻어내는 것이 좋습니다. 카로틴, 유칼립투스, 금송화, 오크 나무 껍질.

방영

차갑고 규칙적으로 방안을 방치하고 습기를 차는 경우에는 코로 소금물을 생리 식염수로 씻어냅니다.이 소금은 스스로 끓여서 만들 수 있습니다 (따뜻한 끓인 물에 약 반 티스푼의 주방 또는 해염을 녹일 수 있음). 약국에서 구입하십시오. 임신 중에는 감기 치료를 위해 Salin, Aqua Maris, Humer, Dolphin 등과 같은 바다 소금과 물의 약을 사용할 수 있습니다. 하루에 4-6 번 반복해야합니다.

온도가 38 ° 이상으로 올라가면 시원한 물이 이마에 압축되어 액와 부풀어 오른 움푹 들어간 곳, 손목, 식초 용액 (식초의 한 부분에 대해 물 3 부분을 취함)이있는 팔꿈치 부분을 문지르면 도움이됩니다.

허브, 꿀, 레몬 등의 알레르기 반응이 있는지 확인하십시오.

임신부에게 감기에 금지 된 것은 무엇입니까?

임산부는 다음을 할 수 없음을 기억하십시오.

• 다리를 날카롭게하다
• 겨자 석고를 넣고,
• 목욕탕과 사우나 방문,
• 뜨거운 목욕을하다
• 기침 할 때 감초 뿌리를 사용하십시오 (감초 (감초)는 팽윤과 혈압 상승을 일으킴).

꿀과 나무 딸기의 적극적인 치료를 환영하지 않습니다. 이것은 증가 된 자궁의 색조, 어린이의 알레르기의 발달로 이어질 수 있습니다.

감기에 걸렸다면 어떤 약을 먹을 수 있습니까?

민간 요법으로 치료가 효과적이지 않은 경우, 임신 중에 허용되는 약을 사용할 수 있습니다. 의사의 허락을 받아야! 감기에 걸린 임산부는 어떤 약을 사용할 수 있습니까?

감기 동안의 약점

사람이 독감이나 감기에 걸리면 추위와 온도의 일반적인 증상 이외에 일정한 피로와 약함이 나타납니다. 이것은 신체가 회복에 모든 에너지를 소비한다는 사실에 의해 설명되며, 평범한 것에는 더 이상 강점이 없습니다. 두통과 열이 결합 된 이러한 증상은 참을 수없는 삶을 만듭니다. 그러나 가장 끔찍한 것은 질병을 앓은 후에도 심한 피로가 오래 지속될 수 있으며 때로는 퇴행 증후군이 발생한다는 것입니다.

감기에 걸릴 때 약점은 어떻게 나타 납니까?

추위와 그 이후에는 우울하고 피곤할 수 있습니다. 신체의 방어력을 회복하고 과거의 흔적을 없애려면 일반적으로 2 주가 소요됩니다. 현재 약점이 존재할 수 있으며, 이는 두 가지 방식으로 표현됩니다.

육체적 인 - 사람은 피로감을 느낍니다. 때로는 잠자고도 일상적인 걱정을 할 힘이 없습니다. 심리적 - 신경질적인 피로. 과민성, 불면증, 우울증, 무관심을 나타낼 수 있습니다. 나중에주의와 집중의 장애가 있습니다.

추운 동안 사람이 집에있을 때 그는 완전한 휴식을 취할 수 있습니다. 그러나 일반적인 의무로 돌아 가야 할 때, 약점은 특별한 불편을줍니다. 실제로, 일정한 피로에 더하여, 휴식 할 수 없기 때문에, 특히 정신적 노력이 필요한 사람은 일에 집중할 수 없습니다. 이 상태는 식욕 감퇴를 유발하고 운동을 감소 시켜서 상황을 더욱 악화시키는 위험한 상태입니다. Avitaminosis와 소진이 발생할 수 있습니다. 이 모든 것이 새로운 병리학의 발전을위한 기초입니다.

약점과 졸음 : 원인과 합병증

병든 사람은 바이러스를 퇴치하는 데 소비됩니다. 신체가 항체를 생성하면 온도가 상승합니다. 그리고 열과 에너지의 손실로 소비됩니다. 때로는 사람이 반신 떨며, 호흡이 빨라지고 근육통이 느껴집니다. 이 유기체에 대처하기 위해서도 많은 노력을해야합니다. 따라서 약점, 현기증, 졸음 - 호흡기 질환의 일반적인 증상.
병 중과 후에 병이 약화되는 생리 학적 이유로 다음과 같은 특징이 있습니다.

중독. 바이러스를 패배 시키면 개별 세포를 사용할 수 없게되고 내부 장기의 기능을 방해합니다. 복원을 위해서는 에너지 비용이 필요합니다. 신경 세포의 기능을 늦추십시오. 저산소증. 감염된 세포는 필요한 양의 산소를받지 못합니다. 이것은 특히 저온 및 단기간의 겨울철에 분명합니다. 산소 결핍은 또한 행복의 호르몬 중 하나 인 멜라토닌 생산에도 영향을 미친다. 천천히 신진 대사. 이것은 추운 날씨의 시작과 질병의 경우 모두에서 관찰됩니다.

짧은 기간 동안 병후의 피로는 정상입니다. 그러나이 상태가 계속해서 악화되면 전문가의 도움이 필요합니다. 이것은 합병증의 발병 신호 일 수 있습니다. 독감에 걸린 후 위험한 증상은 다음과 같습니다.

머리에 통증, 메스꺼움 - meninges의 염증이 가능합니다; 흉통 - 심혈 관계 합병증; 화농성 객담에 의한 심한 기침, 발열 - 잠복 성 폐렴이 가능합니다.

감기의 결과는 무력증입니다.

감기 후 영구적 인 약점과 피로는 별도의 치료가 필요한 독립적 인 질병으로 변할 수 있습니다. 이 상태를 무력증이라고합니다. 대부분의 경우 그것은 사람이 질병에 과로하고 에너지 부족을 느낀 경우에 발생합니다. 무력증은 점차적으로 발전합니다. 사람이 약점의 첫 징후를 무시하거나 즉시 회복되어 신체 회복을 허용하지 않으면 건강이 훨씬 악화됩니다. 그래서 약간의 피로는 불면증, 편두통 및 우울증으로 끝납니다.

사람이 독감이나 폐렴과 같은 강한 전염병을 앓은 경우, 천식 증후군의 가능성이 높습니다. 이는 복구 중 큰 손실과 관련이 있습니다. 전신이 약해집니다. 졸음과 피로는 종종주의를 끌거나 다른 설명을 찾지 않습니다. 한편, 무력증이 진행됩니다. 일반적인 피로와의 주요 차이점은 다음과 같습니다.

긴 기간; 긴 수면 후에도 몸의 무능력; 의료 개입의 필요성.

천식 증후군의 주요 증상은 약점과 피로입니다. 수반되는 증상은 세 가지 범주로 나뉩니다.

수면 문제 밤의 불면증을 늘리면 낮의 졸음이 계속됩니다. 밤에 완전히자는 경우에도 아침에 피로감이 있습니다. 정서적 불안정. 육체적 휴식의 불가능 성은 사기에 영향을 미칩니다. 인간의 경우 업무에 집중할 수있는 성과와 능력이 떨어집니다. 이는 과민성, 기분 변화, 불안 및 지속적인 스트레스를 유발합니다. 자율 신경계의 오작동. 이 시스템은 다양한 내부 장기의 원활한 작동을 제어합니다. 무력증으로 인한 욕구로 식욕 상실, 두통, 성적 욕망 감소, 심장 부정맥, 발한 땀, 공기 부족, 시끄러운 소리에 대한 날카로운 인식.

초기의 무증상 증후군은 사람의 행동 변화 - 실금, 과민성, 흥분성 증가, 성급함 및 자제력 감소로 표현됩니다. 이러한 종류의 교란을 초자연이라고합니다. 환자의 행동에 수동성과 무관심이 우세 할 때이 병리의 hyposthenic 다양한 것도 있습니다. 동시에, 사람은 평범한 행동을 수행 할 수있는 충분한 힘을 가지고 있지 않으며, 졸음과 피로가 느껴집니다.

병과 그 이후에 힘을 얻는 곳은 어디입니까?

감기에, 복잡한 약은 긍정적 인 결과가 있습니다. 발열, 비염, 두통, 근육통, 약점 등 불쾌한 증상을 없애기위한 것입니다. 그러나 이들 중 일부는 항히스타민 제이며 졸음을 일으키고 집중력이 저하되므로 이러한 도구를 선택할 때는주의해야합니다.

적절하게 처방 된 약물은 감기 증상에 대처할뿐만 아니라 약점을 극복하는 데 도움이됩니다. 이것은 카페인과 아스 코르 빈산의 존재로 인해 성취됩니다. 카페인은 환자에게 상쾌한 효과를주고 심장 시스템의 기능을 활성화시킵니다. 그는 기분을 약간 향상시킬 수 있습니다. 비타민 C는 다양한 신체 시스템의 정상적인 기능을 위해 필요합니다. 감기에 걸리면 환자의 면역력이 높아 지므로 특히 필요합니다. 가장 복잡한 약물의 활성 성분은 파라세타몰입니다. 인체의 온도를 정상화시켜 신체 상태의 개선에도 기여합니다.
감기에 걸린 단순한 피로가 새로운 질병으로 발전하지 않도록 시체를 보충 할 시간이 필요합니다. 이렇게하려면 신체 건강을 회복하고 면역 체계를 강화하며 심리적으로 활발한 활동을해야합니다. 간단한 절차를 수행하면됩니다.

워터 테라피 - 수영장에서 수영, 바다 소금이나 에센셜 오일, 샤워, 사우나로 편안한 목욕을 즐기십시오. 작은 신체 운동 - 아침 운동, 걷기, 요가. 동시에 과로하지 않는 것이 중요합니다. 마사지 - 근육 모양과 긴장을 풀어줍니다. 신선한 공기 - 걷기 외에도, 특히 취침 전에 방을 비울 필요가 있습니다. 적절한 태양 노출. 몸에서 자외선의 영향으로 호르몬이 생성되어 기분이 좋아집니다. 긍정적 인 태도. 얼마 동안 스트레스가 많은 상황을 제거하고 불쾌한 사람들과 의사 소통을 시도해야합니다.

영양은 감기로 인한 약점과 피로감을 없애기 위해 특별한 자리를 차지합니다. 약화 된 사람의 식사에는 다음 구성 요소가 포함되어야합니다.

비타민. 이들은 약국에서 판매되는 특수 복합제 일 ​​수도 있지만 의사가 처방해야합니다. 과일, 야생 장미, 전곡 곡물, 발아 한 씨앗, 날씬한 생선 및 고기, 견과류와 같은 유용한 제품을 사용할 수 있습니다. 요오드 해 케일과 해산물에 함유되어 있습니다. 효소 충분한 양의 효소 결핍은 발효유 제품, 신선한 채소 및 채소의 매일 섭취에 도움이 될 것입니다. 허브 티, 과일 음료. 이 음료는 진정 효과가 있고 질병 기간 동안 형성된 독소의 몸을 정화합니다. 생강 홍차, 불독 도그, lingonberry 및 크랜베리 ​​과일 음료는 잘 톤됩니다.

감기에 의한 심한 약화와 졸음은 무시할 수없는 혼란스러운 증상입니다. 시신을 복원하는 시간을내어 미래에 많은 건강 문제를 피할 수 있습니다.

차가운 약점이있는 이유

추운 계절이 시작됩니다. 대량 유행 기간 동안 감기로부터 보호하는 것은 어렵습니다. 직장에서는 공공 교통 수단으로 항상 재채기 나 기침을하거나 누군가 감기에 걸린 사람이 있습니다. 바이러스는 빠르게 우리 몸에 들어가고 우리는 아플 수 있습니다. 추위의 첫 징후 중 하나는 몸 전체에 통증, 무관심이 나타나는 약점입니다. 우리는 완전히 압도 당했다고 느낍니다. 우리가 아침에 침대에서 나오기가 어렵고 의사에게 연락하기가 어렵습니다. 우리가 여전히이 상태에서 일하기로 결정한다면, 약점은 더욱더 느껴집니다. 종종 직장에 왔을 때, 우리는 우리가 아프고 치료를 위해 떠나는 것을 이해합니다.

감기 동안 약화, 피로감의 원인은 박테리아와 바이러스의 독소로 우리 몸을 중독시키는 것입니다. 온도가 올라가면 우리 몸이 "부서져"보인다. 이것은 통증의 증상이며, 그 원인은 또한 중독입니다. 그것은 우리 몸을 내부에서 고갈 시키며 질병은 2 주 동안 계속 끌릴 수 있습니다. 신경 학자들에 따르면,이 질병 중에는 뇌의 뉴런의 신진 대사가 위축되고 그 결과 약점, 두통, 근육통, 뼈와 관절의 "통증"이 있습니다. 연구 결과에 따르면 44 %의 환자가 감기에 약해집니다.

감기에 걸린 약점, 무엇을해야합니까?

통과 된 약점을 위해, 당신은 용감한 조치를 취할 필요가 있습니다. 감기에 적절한 영양 - 빠른 회복의 열쇠. 식이 요법에는 충분한 포도당과 비타민 C가 들어있는 식품이 들어 있어야합니다. 포도, 바나나, 당근, 체리, 체리, 딸기, 자두, 곡물, 시리얼, 양배추 - 포도당이 풍부합니다. 야채와 붉은 색과 노란색 과일은 베타 - 카라틴을 함유하고 있습니다. 몸에서 그것은 비타민 A로 변환됩니다.이 비타민의 높은 함량은 간, 달걀 및 버터에 있습니다. 비타민 C의 가장 큰 양은 야생 장미, 달콤한 후추, 바다 덤불, 키위, 파슬리, 레몬에서 발견됩니다. 마늘을 잊지 마세요. 그것은 좋은 살균성을 가지고 있습니다.

면역계가 제대로 기능하기 위해서는 신체가 필요로하는 단백질을 받아야합니다. 단백질은 물고기, 고기, 콩과 식물이 풍부합니다. 적절한 영양 섭취를 위해 생선과 고기는 매일 식탁 위에 놓여 야합니다. 완두콩, 콩 또는 렌즈 콩 식사는 일주일에 한 번 먹을 수 있습니다.

몸이 더 많은 산소를 받기 위해서는 하루 동안 종종 환기를시켜야합니다. 적극적인 수 치료법을 실시하십시오. 멜라닌과 세로토닌은 우리의 정서적 기분에 책임이 있으며, 따라서 약한 상태에 대한 책임이 있습니다. 그들은 반드시 햇빛이 필요합니다. 겨울에는 인체가 햇빛이 상당히 부족합니다. 방이 충분히 밝은 빛이라면 균형을 회복하고 약점을 덜 느끼게 될 것입니다.

우리가 약에 대해서 이야기한다면, 우리는 감기에 걸리는 파라세타몰의 약점을 잘 극복 할 수 있습니다. 그것은 약하고 두통의 느낌을 줄이는 활성 물질로 구성되어 있습니다. 파라세타몰 성분은 통증과 체온 조절에 영향을줍니다. 체온을 낮추고 관절과 뼈의 인후 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 순수 형태로 파라세타몰을 섭취 할 수 있지만,이를 함유 한 약을 복용 할 수 있습니다. 약국에서는 현재 파라세타몰이 함유 된 다양한 의약품을 제공합니다.

과학자들은 아연을 섭취하면 감기에 가장 효과적으로 도움이된다고 말합니다. 아연 함유 약물을 복용하면 질병의 지속 기간이 반으로 줄어 듭니다. 이것은 아연이 면역계에 미치는 영향 때문입니다. 아연은 해산물, 양고기, 콩과 식물 및 호박 씨앗에서 발견됩니다.

감기에 걸린 두통

감기에 걸린 메스꺼움

추위를 구분하는 법

찬 분말

감기에 양치질보다

차가운 약점이있는 이유

추운 계절이 시작됩니다. 대량 유행 기간 동안 감기로부터 보호하는 것은 어렵습니다. 직장에서는 공공 교통 수단으로 항상 재채기 나 기침을하거나 누군가 감기에 걸린 사람이 있습니다. 바이러스는 빠르게 우리 몸에 들어가고 우리는 아플 수 있습니다. 추위의 첫 징후 중 하나는 몸 전체에 통증, 무관심이 나타나는 약점입니다. 우리는 완전히 압도 당했다고 느낍니다. 우리가 아침에 침대에서 나오기가 어렵고 의사에게 연락하기가 어렵습니다. 우리가 여전히이 상태에서 일하기로 결정한다면, 약점은 더욱더 느껴집니다. 종종 직장에 왔을 때, 우리는 우리가 아프고 치료를 위해 떠나는 것을 이해합니다.

감기 동안 약화, 피로감의 원인은 박테리아와 바이러스의 독소로 우리 몸을 중독시키는 것입니다. 온도가 올라가면 우리 몸이 "부서져"보인다. 이것은 통증의 증상이며, 그 원인은 또한 중독입니다. 그것은 우리 몸을 내부에서 고갈 시키며 질병은 2 주 동안 계속 끌릴 수 있습니다. 신경 학자들에 따르면,이 질병 중에는 뇌의 뉴런의 신진 대사가 위축되고 그 결과 약점, 두통, 근육통, 뼈와 관절의 "통증"이 있습니다. 연구 결과에 따르면 44 %의 환자가 감기에 약해집니다.

감기에 걸린 약점, 무엇을해야합니까?

통과 된 약점을 위해, 당신은 용감한 조치를 취할 필요가 있습니다. 감기에 적절한 영양 - 빠른 회복의 열쇠. 식이 요법에는 충분한 포도당과 비타민 C가 들어있는 식품이 들어 있어야합니다. 포도, 바나나, 당근, 체리, 체리, 딸기, 자두, 곡물, 시리얼, 양배추 - 포도당이 풍부합니다. 야채와 붉은 색과 노란색 과일은 베타 - 카라틴을 함유하고 있습니다. 몸에서 그것은 비타민 A로 변환됩니다.이 비타민의 높은 함량은 간, 달걀 및 버터에 있습니다. 비타민 C의 가장 큰 양은 야생 장미, 달콤한 후추, 바다 덤불, 키위, 파슬리, 레몬에서 발견됩니다. 마늘을 잊지 마세요. 그것은 좋은 살균성을 가지고 있습니다.

면역계가 제대로 기능하기 위해서는 신체가 필요로하는 단백질을 받아야합니다. 단백질은 물고기, 고기, 콩과 식물이 풍부합니다. 적절한 영양 섭취를 위해 생선과 고기는 매일 식탁 위에 놓여 야합니다. 완두콩, 콩 또는 렌즈 콩 식사는 일주일에 한 번 먹을 수 있습니다.

몸이 더 많은 산소를 받기 위해서는 하루 동안 종종 환기를시켜야합니다. 적극적인 수 치료법을 실시하십시오. 멜라닌과 세로토닌은 우리의 정서적 기분에 책임이 있으며, 따라서 약한 상태에 대한 책임이 있습니다. 그들은 반드시 햇빛이 필요합니다. 겨울에는 인체가 햇빛이 상당히 부족합니다. 방이 충분히 밝은 빛이라면 균형을 회복하고 약점을 덜 느끼게 될 것입니다.

우리가 약에 대해서 이야기한다면, 우리는 감기에 걸리는 파라세타몰의 약점을 잘 극복 할 수 있습니다. 그것은 약하고 두통의 느낌을 줄이는 활성 물질로 구성되어 있습니다. 파라세타몰 성분은 통증과 체온 조절에 영향을줍니다. 체온을 낮추고 관절과 뼈의 인후 통증을 줄이는 데 도움이됩니다. 순수 형태로 파라세타몰을 섭취 할 수 있지만,이를 함유 한 약을 복용 할 수 있습니다. 약국에서는 현재 파라세타몰이 함유 된 다양한 의약품을 제공합니다.

과학자들은 아연을 섭취하면 감기에 가장 효과적으로 도움이된다고 말합니다. 아연 함유 약물을 복용하면 질병의 지속 기간이 반으로 줄어 듭니다. 이것은 아연이 면역계에 미치는 영향 때문입니다. 아연은 해산물, 양고기, 콩과 식물 및 호박 씨앗에서 발견됩니다.

감기에 걸린 두통

감기에 걸린 메스꺼움

추위를 구분하는 법

찬 분말

감기에 양치질보다

사람이 독감이나 감기에 걸리면 추위와 온도의 일반적인 증상 이외에 일정한 피로와 약함이 나타납니다. 이것은 신체가 회복에 모든 에너지를 소비한다는 사실에 의해 설명되며, 평범한 것에는 더 이상 강점이 없습니다. 두통과 열이 결합 된 이러한 증상은 참을 수없는 삶을 만듭니다. 그러나 가장 끔찍한 것은 질병을 앓은 후에도 심한 피로가 오래 지속될 수 있으며 때로는 퇴행 증후군이 발생한다는 것입니다.

감기에 걸릴 때 약점은 어떻게 나타 납니까?

추위와 그 이후에는 우울하고 피곤할 수 있습니다. 신체의 방어력을 회복하고 과거의 흔적을 없애려면 일반적으로 2 주가 소요됩니다. 현재 약점이 존재할 수 있으며, 이는 두 가지 방식으로 표현됩니다.

육체적 인 - 사람은 피로감을 느낍니다. 때로는 잠자고도 일상적인 걱정을 할 힘이 없습니다. 심리적 - 신경질적인 피로. 과민성, 불면증, 우울증, 무관심을 나타낼 수 있습니다. 나중에주의와 집중의 장애가 있습니다.

추운 동안 사람이 집에있을 때 그는 완전한 휴식을 취할 수 있습니다. 그러나 일반적인 의무로 돌아 가야 할 때, 약점은 특별한 불편을줍니다. 실제로, 일정한 피로에 더하여, 휴식 할 수 없기 때문에, 특히 정신적 노력이 필요한 사람은 일에 집중할 수 없습니다. 이 상태는 식욕 감퇴를 유발하고 운동을 감소 시켜서 상황을 더욱 악화시키는 위험한 상태입니다. Avitaminosis와 소진이 발생할 수 있습니다. 이 모든 것이 새로운 병리학의 발전을위한 기초입니다.

약점과 졸음 : 원인과 합병증

병든 사람은 바이러스를 퇴치하는 데 소비됩니다. 신체가 항체를 생성하면 온도가 상승합니다. 그리고 열과 에너지의 손실로 소비됩니다. 때로는 사람이 반신 떨며, 호흡이 빨라지고 근육통이 느껴집니다. 이 유기체에 대처하기 위해서도 많은 노력을해야합니다. 따라서 약점, 현기증, 졸음 - 호흡기 질환의 일반적인 증상.
병 중과 후에 병이 약화되는 생리 학적 이유로 다음과 같은 특징이 있습니다.

중독. 바이러스를 패배 시키면 개별 세포를 사용할 수 없게되고 내부 장기의 기능을 방해합니다. 복원을 위해서는 에너지 비용이 필요합니다. 신경 세포의 기능을 늦추십시오. 저산소증. 감염된 세포는 필요한 양의 산소를받지 못합니다. 이것은 특히 저온 및 단기간의 겨울철에 분명합니다. 산소 결핍은 또한 행복의 호르몬 중 하나 인 멜라토닌 생산에도 영향을 미친다. 천천히 신진 대사. 이것은 추운 날씨의 시작과 질병의 경우 모두에서 관찰됩니다.

짧은 기간 동안 병후의 피로는 정상입니다. 그러나이 상태가 계속해서 악화되면 전문가의 도움이 필요합니다. 이것은 합병증의 발병 신호 일 수 있습니다. 독감에 걸린 후 위험한 증상은 다음과 같습니다.

머리에 통증, 메스꺼움 - meninges의 염증이 가능합니다; 흉통 - 심혈 관계 합병증; 화농성 객담에 의한 심한 기침, 발열 - 잠복 성 폐렴이 가능합니다.

감기의 결과는 무력증입니다.

감기 후 영구적 인 약점과 피로는 별도의 치료가 필요한 독립적 인 질병으로 변할 수 있습니다. 이 상태를 무력증이라고합니다. 대부분의 경우 그것은 사람이 질병에 과로하고 에너지 부족을 느낀 경우에 발생합니다. 무력증은 점차적으로 발전합니다. 사람이 약점의 첫 징후를 무시하거나 즉시 회복되어 신체 회복을 허용하지 않으면 건강이 훨씬 악화됩니다. 그래서 약간의 피로는 불면증, 편두통 및 우울증으로 끝납니다.

사람이 독감이나 폐렴과 같은 강한 전염병을 앓은 경우, 천식 증후군의 가능성이 높습니다. 이는 복구 중 큰 손실과 관련이 있습니다. 전신이 약해집니다. 졸음과 피로는 종종주의를 끌거나 다른 설명을 찾지 않습니다. 한편, 무력증이 진행됩니다. 일반적인 피로와의 주요 차이점은 다음과 같습니다.

긴 기간; 긴 수면 후에도 몸의 무능력; 의료 개입의 필요성.

천식 증후군의 주요 증상은 약점과 피로입니다. 수반되는 증상은 세 가지 범주로 나뉩니다.

수면 문제 밤의 불면증을 늘리면 낮의 졸음이 계속됩니다. 밤에 완전히자는 경우에도 아침에 피로감이 있습니다. 정서적 불안정. 육체적 휴식의 불가능 성은 사기에 영향을 미칩니다. 인간의 경우 업무에 집중할 수있는 성과와 능력이 떨어집니다. 이는 과민성, 기분 변화, 불안 및 지속적인 스트레스를 유발합니다. 자율 신경계의 오작동. 이 시스템은 다양한 내부 장기의 원활한 작동을 제어합니다. 무력증으로 인한 욕구로 식욕 상실, 두통, 성적 욕망 감소, 심장 부정맥, 발한 땀, 공기 부족, 시끄러운 소리에 대한 날카로운 인식.

초기의 무증상 증후군은 사람의 행동 변화 - 실금, 과민성, 흥분성 증가, 성급함 및 자제력 감소로 표현됩니다. 이러한 종류의 교란을 초자연이라고합니다. 환자의 행동에 수동성과 무관심이 우세 할 때이 병리의 hyposthenic 다양한 것도 있습니다. 동시에, 사람은 평범한 행동을 수행 할 수있는 충분한 힘을 가지고 있지 않으며, 졸음과 피로가 느껴집니다.

병과 그 이후에 힘을 얻는 곳은 어디입니까?

감기에, 복잡한 약은 긍정적 인 결과가 있습니다. 발열, 비염, 두통, 근육통, 약점 등 불쾌한 증상을 없애기위한 것입니다. 그러나 이들 중 일부는 항히스타민 제이며 졸음을 일으키고 집중력이 저하되므로 이러한 도구를 선택할 때는주의해야합니다.

적절하게 처방 된 약물은 감기 증상에 대처할뿐만 아니라 약점을 극복하는 데 도움이됩니다. 이것은 카페인과 아스 코르 빈산의 존재로 인해 성취됩니다. 카페인은 환자에게 상쾌한 효과를주고 심장 시스템의 기능을 활성화시킵니다. 그는 기분을 약간 향상시킬 수 있습니다. 비타민 C는 다양한 신체 시스템의 정상적인 기능을 위해 필요합니다. 감기에 걸리면 환자의 면역력이 높아 지므로 특히 필요합니다. 가장 복잡한 약물의 활성 성분은 파라세타몰입니다. 인체의 온도를 정상화시켜 신체 상태의 개선에도 기여합니다.
감기에 걸린 단순한 피로가 새로운 질병으로 발전하지 않도록 시체를 보충 할 시간이 필요합니다. 이렇게하려면 신체 건강을 회복하고 면역 체계를 강화하며 심리적으로 활발한 활동을해야합니다. 간단한 절차를 수행하면됩니다.

워터 테라피 - 수영장에서 수영, 바다 소금이나 에센셜 오일, 샤워, 사우나로 편안한 목욕을 즐기십시오. 작은 신체 운동 - 아침 운동, 걷기, 요가. 동시에 과로하지 않는 것이 중요합니다. 마사지 - 근육 모양과 긴장을 풀어줍니다. 신선한 공기 - 걷기 외에도, 특히 취침 전에 방을 비울 필요가 있습니다. 적절한 태양 노출. 몸에서 자외선의 영향으로 호르몬이 생성되어 기분이 좋아집니다. 긍정적 인 태도. 얼마 동안 스트레스가 많은 상황을 제거하고 불쾌한 사람들과 의사 소통을 시도해야합니다.

영양은 감기로 인한 약점과 피로감을 없애기 위해 특별한 자리를 차지합니다. 약화 된 사람의 식사에는 다음 구성 요소가 포함되어야합니다.

비타민. 이들은 약국에서 판매되는 특수 복합제 일 ​​수도 있지만 의사가 처방해야합니다. 과일, 야생 장미, 전곡 곡물, 발아 한 씨앗, 날씬한 생선 및 고기, 견과류와 같은 유용한 제품을 사용할 수 있습니다. 요오드 해 케일과 해산물에 함유되어 있습니다. 효소 충분한 양의 효소 결핍은 발효유 제품, 신선한 채소 및 채소의 매일 섭취에 도움이 될 것입니다. 허브 티, 과일 음료. 이 음료는 진정 효과가 있고 질병 기간 동안 형성된 독소의 몸을 정화합니다. 생강 홍차, 불독 도그, lingonberry 및 크랜베리 ​​과일 음료는 잘 톤됩니다.

감기에 의한 심한 약화와 졸음은 무시할 수없는 혼란스러운 증상입니다. 시신을 복원하는 시간을내어 미래에 많은 건강 문제를 피할 수 있습니다.

감기에는 항상 모든 것을 물리적으로 무력화하고 무관심한 느낌이 동반됩니다. 감기 때문에 우리 몸이 고갈되는 이유는 무엇입니까?

약점 : 감기 증상

일반적인 감기는 신체의 일반적인 또는 국부적 인 과냉각으로 인해 발생하며, 점차적으로 전신은 쇠약해진다. 기침, 콧물, 전신의 통증 이외에 의사를 방문하는 것은 무서운 재능처럼 보이는 무관심으로 덮여 있습니다.

왜 추위는 무력감을 동반합니까?

감기에, 몸 안에 약점은 중독에 기인한다. 신경학의 관점에서, 감기 동안의 약점은 뇌의 뉴런에서 신진 대사의 교란에 의해 유발됩니다.

감기, 기침 및 콧물, 그리고 더 많은 휴식의 증상을 치료할 경우, 약 2-3 일 후에 약점이 사라집니다.

몸이 독감에 걸릴 확률이 훨씬 더 높아집니다. 독감 바이러스가 호흡기 점막에 침투하여 전신에 영향을 미치는 독소를 생성합니다. 독감으로 인한 약화는 실신으로 이어질 수 있으며 1-3 주간 지속될 수 있습니다.

임신 중에 너무 추운가요?

임신 중에 전염병으로부터 자신을 보호하는 것은 매우 어렵습니다. 그러나 이미 어딘가에 감기를 집어 들었을 때, 태아에게 발생할 수있는 손상을 최소화하기 위해 모든 것을해야합니다.

임신 중 감기에 걸린 결과

의사는 임신 첫 3 개월 동안 아플 필요가 없도록 강력히 권합니다. 신체의 여러 염증 과정이 출산 중 합병증을 일으키고 양수 출혈과 출혈을 초래할 수 있으므로 아기에게 많은 위험을 초래할 수 있습니다. 감기는 16 주까지 아기의 중추 신경계에 영향을 줄 수 있습니다. 후기에는 보통 감기도 바람직하지 않지만 적절한 치료를 받으면 큰 위험을 초래하지 않습니다.

임신 중 추위를 치료하는 것은 필수적이지만,이 방법은 "흥미로운 위치"에 있으며 상당히 제한적입니다. 어쨌든 "아프다"는 그 결과에 의해서만 위험합니다. 그것은 적절한 반응이 없을 때 스스로를 나타낼 수 있습니다. 아기의 상대적으로 사소한 감기가 높은 수준의 확률로 "절약"되면 (특히 감기가 아기에게 영향을 미칠지, 전문가가 따로 있다고 말할지라도) 심각한 바이러스 감염, 특히 초기 임신에서는 심각한 발달 장애를 일으킬 수 있습니다. 몸, 질병의 기간 동안 형성됩니다. 상대적으로 임신 중에는 감기로 인한 유전 적 장애와 병리가 없다는 점만 진정시킬 수 있습니다.

추위는 임신에 어떤 영향을 줍니까?

감기가 임신에 영향을 미칩니 까? 그렇다면 감기가 임신에 어떤 영향을 미칩니 까? 이 질문은 아마도 질병의 증상을 발견 한 임산부가 물을 것입니다.

물론 초기에는 감기가 여성의 상태가 전반적으로 악화되어 임신에 영향을줍니다. 감기의 가장 흔한 "동반자"인 약점, 피로, 기침 및 콧물, 인후통은 여성의 기분과 안녕에 기여하지 않습니다. 더 심한 감기는 미래 미라의 상태를 악화시킬뿐만 아니라 태아도 임신에 영향을 줄 수 있습니다. 따라서 초기 단계에서 발생한 감기는 아기의 내부 저산소증 (산소 부족)으로 이어질 수 있습니다. 언뜻보기에 그것은 특히 위험한 질병이 아니기 때문에 감기가 태아의 여러 병리를 유발할 수 있으며 낙태를 놓치거나 유산을 위협 할 수도 있습니다.

그러므로 질병은 가능한 한 조심스럽게 예방해야하며, 특히 임신 초기에는 피해야합니다. 그리고 아직도 감기를 피할 수 없다면 유능한 치료를 받아야합니다. 그러나 어떤 경우에도자가 치료는 할 수 없습니다. 치료 방법과 치료 방법은 자격을 갖춘 의사가 결정해야합니다.

그런 다음 임신 한 여성을 올바르게 치료하는 방법과 가능하지 않은 방법을 알려 드리겠습니다.

임신 중 감기를 치료하는 방법 :

- 기침

모든 기침약은 절대적으로 복용 할 수 없으며,이 약제의 지침에도 처방되어 있습니다. 당연히, 다른 혼합물, 시럽 및 정신 팅크는 작동하지 않습니다. 이 방법으로 치료하면, 그것은 유익한 것보다 더 해로울 것입니다.

오래된 민속 방법 (헹굼과 흡입)을 기억하는 것이 가장 좋습니다. 목구멍에 적합한 용액, 일반 테이블 소다, 카모마일 및 칼렌듈라 추출액을 헹구십시오. 카모마일과 탄산 음료는 흡입 할 수 있지만 멘톨과 유칼립투스 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 취하게해야 할 국물과 허브를 방해하지 말고 사용하기 전에 의사에게 문의하십시오. 임신 중에는 일부 약초가 금기 일 수도 있기 때문입니다.

당황하지 말고 감기에 걸리지 않으시겠습니까?

텍스트 : Olga Lukinskaya

감기에 약이 비틀 거리게 보일 수 있습니다. 장기 이식은 일상적으로 이루어졌으며 암 치료를위한 새로운 약물이 만들어졌지만 매년 겨울마다 재채기, 기침, 열이 난다. 효과적인 치료법은 나오지 않았다. 인터넷에서 논란이되고있는 것은 차가운 아이를 목욕시킬 수 있는지 여부와 관계없이 신약이 입증되지 않은 효과를 얻는 데 도움이되는지 여부에 관계없이 어린이의 온도를 괴롭히는 것입니다. 우리는 ARVI가 무엇인지, 현대 의학이 그것을 어떻게 취급하는지, 러시아에서 감기에 걸리는 이유를 이해합니다.

추위 란 무엇인가?
추위와 관련이 있는지 여부

영어로 간단하게 들릴 수있는 상태 인 "보통 감기"(보통 감기)는 러시아어로 일반적으로 급성 호흡기 바이러스 성 질환 인 ARVI의 약자라고합니다. 감기에서 감기는 급성이며 만성적이지 않고 호흡기 시스템 (호흡기)에 영향을 미치고 바이러스에 의해 유발된다는 것이 분명합니다. 적어도 300 개의 바이러스가 존재하며 특정 항 바이러스제가 없다는 사실은 상황이 복잡합니다. ARVI의 증상은 코골이, 기침, 인후통, 약점, 발열로 어느 정도 표현 될 수 있으며 다른 조합으로 나타날 수 있습니다.

추위가 감기에 걸린다는 대중적인 의견이 있지만, 이에 대한 과학적 증거는 없습니다. ARVI의 원인은 바이러스이며, 추운 계절의 감기 증가는 환경이 감염에 유리하다는 사실에 의해 설명됩니다. 많은 사람들이 창문이 닫힌 채로 (환기가 충분하지 않은 상태에서) 같은 공기를 마시 며 서로 바이러스를 전달하며 난방은 점막의 건조에 기여합니다. 2 년 전 과학자들은 33 ℃로 냉각 된 세포 배양에서 라이노 바이러스의보다 적극적인 생식을 증명할 수 있었지만 동물이나 사람에서이 효과가 관찰되는지 여부와 코 점막이 정상 생활에서 그러한 온도로 냉각 될 수 있는지 여부는 알려지지 않았습니다.

왜 다른 국가에서 감기에 걸리는지
다른 방법으로

감기를 거룩한 떨림으로 치료하는 소련 습관은 오늘날까지도 살아 남았습니다. 러시아에서 환자는 일반적으로 "치료받는 것을 좋아"하고 비효율적 인 처방전의 악순환을 유지합니다. 사람들은 종종 훌륭한 의사가 반드시 더 많은 약물을 처방해야한다고 생각합니다. 어떤 종류의 약은 종종 큰 문제입니다. 부교수 또는 의과 대학의 교수조차도 동종 요법이나 요로 요법과 같은 과학적 근거가 결여 된 방법으로 치료에 관한 강의를 할 수 있습니다.

소비에트 의학은 39 도의 온도에서 구급차를 호출하거나 "단지 경우에 따라"병원에 갈 습관을 길러왔다. 아프면, 우리는 극단으로 간다 : 걷지 말고, 목욕을하지 말고 증상이 사라질 때까지 집에 앉아 있어야한다. 서방에서는 질병에 대한 태도와 예방이 더 간단합니다. 예를 들어, 영국에서는 반바지와 골프를 타는 아이들이 눈덩이를 치기 위해 거리로 나가는 모습을 관찰 할 수 있습니다. 이 접근의 결과로, 아이들은 (가능한 한 처음 몇 년 동안) 모든 가능한 바이러스를 교환하고 예방 접종을받으며 점차 병을 앓지 않게됩니다.

감염을 피할 수 없었다면, 그들이 경보를 울리기 시작할 것 같지 않습니다. 유럽과 미국에서는 콧물과 기침이 질병으로 간주되지 않으며 어린이는 고열없이 1-2 일 후에 학교에 데려갑니다. 어린이를위한 스페인 유치원에 온 교사에게 "38 도의 온도가 있었지만 38.5로 올라가지 않았기 때문에 우리는 전화하지 않고 귀찮게하지 않았습니다."라고 말할 수 있습니다. 프랑스에서는 회의에서 성인들이 뺨에 서로 키스를 한 다음 감기에 걸렸다 고 고백 할 수 있습니다. 입원에 대해 말할 것은 무엇보다 비용이 많이 들고 엄격한 징후가있는 경우에만 이용할 수 있습니다.

효과적인 사스 예방법이 있습니까?

한 가지 유형의 ARVI는 동일한 이름의 바이러스에 의한 독감입니다. 독감은 심각하여 심각한 합병증 (심지어 사망)을 초래할 수 있습니다. 그러나 다른 감기와 달리 독감에 대항하여 백신이 존재합니다. 독감을 예방하는 가장 효과적인 방법입니다. 예방 접종은 매년, 바람직하게는 가을에 반복해야합니다. 러시아에서는 의무적 인 건강 보험 제도가 백신 접종 비용으로 충당되며, 2016 년에 모스크바는 24 개의 지하철역에 위치한 모바일 예방 접종소에서 예방 접종을받을 수 있습니다. 가족 중 누군가가 만성 질환을 앓고 있다면 자녀, 노인 부모가있는 경우 연간 예방 접종을 잊지 않는 것이 특히 중요합니다. 임신 기간 중 두 번째 또는 세 번째 임신과 일치하는 경우 임신 중에도 인플루엔자 예방 접종을받는 것이 좋습니다. 이 백신은 임산부에게 안전하며 출생 후 수 개월 동안은 물론 어머니를 보호합니다.

다른 급성 호흡기 바이러스 성 감염에 대한 백신 접종은 없지만 다행스럽게도 독감만큼 어렵지 않습니다. 감기의 주요 원인이 바이러스 인 것을 고려하여 예방을 위해 많은 사람들이있는 비좁고 통풍이 잘 안되는 객실을 피하는 것이 좋습니다. 매일 지하철을 이용하는 사람은 유토피아이지만 적어도 집에서는 (가능하면 직장에서) 창을 더 자주 열고 방을 환기해야한다는 것이 분명합니다. 신체 활동, 금연, 다양한 식단, 적절한 수분 섭취, 좋은 위생 (손 씻기, 일회용 손수건 사용), 좋은 수면과 같은 건강한 생활 습관의 기본적인 측면을 잊지 마십시오. 비타민 C는 감기를 예방하지는 못하지만 일부에서는 감기를 줄일 수 있습니다.

추위를 치료할 필요가 있습니까?

일반적인 감기는 치료를받는다면 일주일 후에 사라지고, 치료가 끝나지 않으면 7 일 후에 사라지는 것으로 알려져 있습니다. 일주일은 평균 속도이며, ARVI는 보통 며칠에서 일주일 반 정도 지속되며 특정 치료 (바이러스를 파괴하는 것을 목표로 함)는 없습니다. 그러나 이것이 증상을 완화시키고 증상을 완화시킬 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 감기 치료의 기초는 휴식, 수유 섭취, 생리 식염수로 비강 세척 또는 약국에서 판매되는 "바닷물"입니다 (동일한 것임). 호흡은 촉촉한 공기가 아닌 뜨거운 공기를 쉽게 만들기 때문에 방을 환기시키는 것이 더 중요합니다. 스팀 흡입은 점막을 가꾸기에 좋지만 고구마 팬 위에 앉아서 고문해서는 안됩니다. 그냥 가습기 위나 샤워 실에서 숨을 쉬십시오. 가습기는 코와 목의 점막을 건조시켜 바이러스에 대한 감수성을 높이고 동시에 모발과 피부의 상태를 개선 할 수 있습니다. 감기에 걸렸을 때 뜨거운 흡입과 사우나의 긍정적 인 효과를 보여주는 연구는 없지만 시원하고 습기가 많은 공기가 비강 혼잡과 기침을 완화시키는 것으로 알려져 있습니다.

파라세타몰 (paracetamol)과 이부프로펜 (iupuprofen)과 같은 비 스테로이드 항염증제 (NSAIDs)는 고온에서 효과적입니다. 최대 38.5 도의 온도에서 해열제를 사용할 수 없다고 믿어집니다. 결국, 온도의 상승은 면역계의 활성화 징후, 신체 방어 시스템입니다. 소아에서는 기온이 39-40도까지 올라갈 수 있지만, 파라세타몰로 낮출 수 있다면 걱정할 필요가 없습니다. 감기 초기에는 발열이 지속될 수 있으며,이어서 4 시간마다 파라세타몰과 이부프로펜이 처방됩니다. 매우 자주 열을 줄이기 위해 옷을 벗고 따뜻한 샤워를 한 후 몸을 공기가 건조되도록하십시오. 항 염증 및 진통 효과를 희생시키면서 NSAID는 또한 두통 및 근육통과 같은 증상을 완화시킨다.

체온이 상승하면 체액이 손실되기 때문에 탈수와 싸우는 것이 중요합니다. 의사는 차, 국물, 사과 주스와 같은 더 많은 물과 맑은 액체를 마시는 것이 좋습니다. 온도는 귀하의 재량에 달려 있습니다. 차가운 음료수와 아이스크림은 추위의 과정을 복잡하게하지 않으며 종종 목이 아프기도합니다. 그러나 나무 딸기와 따뜻한 차가 ARVI 동안 사용하도록 강제 할 수있는 유일한 것 인 경우 건강을 위해 음료를 마셔야합니다 (특히 라스베리에 살리실산염, 아스피린 유도체가 포함되어 있음). 가장 중요한 것은 탈수를 방지하는 것입니다.

코가 막히면 oxymetazoline이나 xylometazoline vasoconstrictor (Otrivina 나 Nazivina와 같은)를 사용할 수 있지만주의해서 치료해야합니다. 대부분의 약을 포장 할 경우 하루 2 회 이상 또는 3 일 이상 사용하지 않는 것이 좋습니다. 유럽에서 6 세 미만의 어린이에게는 혈관 수축성 스프레이 및 스프레이가 전혀 허용되지 않습니다. 코를 식염수로 버리는 것을 잊지 마십시오. 항히스타민 제 (항 알레르기 성) 약은 점막의 팽창을 완화시켜 비강의 울혈을 유발합니다. 많은 복잡한 기침약 (러시아의 Fervexa와 미국의 DayQuil과 같은)에는 NSAIDs와 항히스타민 제 및 거담제가 포함되어 있습니다. 이러한 창구 판매 치료는 단기간에 복용하는 경우 임신 중에도 안전합니다.

감기에 걸리지 말아야 할 것

의사가 처방하지 않는 한 항생제를 복용하지 마십시오. 항생제는 바이러스 감염이 아닌 박테리아를 치료하는 데 사용되므로 적어도 감기에 쓸모가 없습니다. 콧물의 녹색은 감염의 세균성을 나타내는 것이 아니라 백혈구가 축적되어 있음을 기억하십시오. OTC "면역 조절제"또는 "면역 흥분제"의 면역 강화를 위해 노력할 필요가 없습니다. 면역 체계에 영향을 미치는 인터페론 및 기타 약제는 다발성 경화증 또는 흑색 종과 같은 심각한 질병에 효과적으로 사용됩니다. 그러나 감기에 대한 면역 체계 강화를위한 통제되지 않은 약물 사용은 효과가 없으며 최악의 경우 면역 체계에 해를 끼칠 수 있습니다.

어른이나 어린이의 열이 며칠 동안 지속되고 해열제 복용 후 잠시 동안 열이 감소하더라도 공황 상태에 처할 필요가 없습니다. 몸이 외국 바이러스에 적극적으로 대항하는 추위의 정상적인 과정입니다. 발열이 5 일 이상 지속되고, NSAID의 영향을받지 않고, 어린이가 경련이나 탈수증을 경험하는 경우 응급 치료를 요청해야합니다. 호흡 곤란과 천명음 또한 의사와 상담해야하는 이유입니다. 휴식은 신속한 회복을위한 중요한 조건 중 하나이기 때문에 ARVI 및 특히 독감에 걸리지 않도록하십시오.

일반적인 감기 - 첫 징후, 원인, 증상, 치료 및 합병증

감기는 상부 호흡기 점막의 카타르 염증과 매우 다양한 증상에 의해 나타나는 급성 호흡기 감염의 큰 그룹의 총칭입니다. 어떤 사람이 건강과 면역력이 양호하다면 거의 아프지 않습니다. 약화 된 면역 체계를 가진 몸체는 감염된 미생물에 영구적 인 감염원이됩니다.

이 기사는 추위가 어떻게 발생하는지, 첫 징후와 증상은 무엇인지, 어른들에게는 어떤 치료가 가장 효과적인지를 살펴볼 것입니다.

추위 란 무엇입니까?

감기는 위 호흡 기관에 영향을 미치는 바이러스 성 전염병입니다. 즉시, 우리는이 용어가 구어체 인 반면, 그 아래에는 ARVI (급성 호흡기 바이러스 성 감염), 드물게 ARI라는 전염병이 숨어 있음을 알 수 있습니다.

감염은 공기 중의 물방울이나 국소 적 경로를 통해 발생하므로 의료 마스크에 감염된 사람 옆에 머무르는 것이 좋습니다. 매일 방의 모든 표면을 소독하십시오.

세계 보건기구 (WHO)에 따르면 성인은 감기에 1 년에 세 번, 한 학년에 약 4 회, 미취학 아동에게 일년에 6 회까지 고통 받고있다.

바이러스 감염에 걸린 사람들의 5 %는 감기에 걸리고 75 %만이 증상을 느끼고 있습니다. 하나의 병원균 만이 사람에게 약간의 두통을 유발할 수 있으며 누군가는 - 가장 강한 콧물과 기침을 유발할 수 있습니다.

이유

일반적인 감기는 호흡기의 외피 덮개에 해당하는 최소 병원균 수를 통해 사람들 사이에 쉽게 전염되는 전염성이 강한 감염입니다. 이러한 전염성은 인체의 조직에 대한 바이러스 제제의 영양성 (친 화성)에 의해 설명된다.

가장 흔한 차가운 병원체에는 라이노 바이러스, 아데노 바이러스, 호흡기 세포 바이러스 (RSV), 레오 바이러스, 엔테로 바이러스 (Coxsackie), 인플루엔자 바이러스 및 파라 인플루엔자가 있습니다.

감기 나 ARVI를 잡으려면 두 가지 기본 규칙을 따라야합니다.

• 약화 된 면역
• 감염의 섭취.

면역 저하는 저체온기뿐만 아니라 다른 상황에서도 발생할 수 있습니다.

• 강한 스트레스. 신경 쇼크와 경험은 몸의 보호 능력을 저하시켜 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.
• 영구적 인 고갈. 수면 부족, 작업 중 과도한 부하 또한 저항을 줄입니다.
• 소화관의 위반. 적절한 정기적 영양 섭취는 체중 조절에 도움이 될뿐만 아니라 감기 예방에도 도움이됩니다.

감염원 : 가장 흔하게는 감기 증상을 보이는 환자, 때로는 바이러스 (아데노 바이러스 등) 또는 세균 (폐렴균, 혈우병 세균, 포도상 구균)의 운반체입니다. 그러나 감염 초기 기간 중 최대 감염력은 증상이 나타나기 1-2 일 전부터 시작하여 1.5-2, 경우에 따라 수주 이상 지속될 수 있습니다 (예 : 아데노 바이러스 감염).

감염 유형별 :

1. 바이러스 성 감염은 사람에게서 사람에게만 전염됩니다. 질병이 아플 사람과 접촉하기 전에 말입니다.
2. 세균 감염은 사람뿐만 아니라 사람에게 전염 될 수 있습니다. 박테리아는 우리 주변의 모든 곳에 있습니다. 때로는 급성 호흡기 질환에서도 지금까지 몸 안에서 평화롭게 살았던 박테리아가 탓할 것입니다. 그러나 저체온으로 면역력이 약화되었고 일반적인 세균이이 질병을 일으켰습니다.

감기 (감염에서 점액까지 첫 징후가 나타날 때까지)의 배양 기간은 약 2 일입니다.

첫 번째 징후

감기는 발열과 약화로 갑자기 시작되는 일이 거의 없습니다. 목이 아프며 갑자기 시작되고 다른 표시가 이어집니다.

• 물방울 배출
• 재채기
• 증가 된 피로와 연약함
• 기침 - 건조하거나 젖음

불쾌감이 서서히 증가하고, 감기 증상 발병 후 첫날에 기온이 상승합니다. 근육과 관절에 통증이있을 수 있습니다.

성인의 감기 증상

따라서 감기에 걸릴 증상의 일반적인 목록은 다음과 같습니다.

• 일반적인 약점, 불쾌감;
• 근육 및 관절 통증;
• 목구멍을 가늘게하고 목이 아프다.
• 기침;
• 눈 통증, 찢어짐;
• 두통;
• 38.5 ° C까지 체온 증가;
• 증가 된 발한, 오한;
• 식욕의 부족;
• 불면증;
• 팽창 된 림프절.

감기 동안 두개골의 여러 구멍에 저장된 보호용 점액의 분리를 담당하는 땀샘의 작용이 중단됩니다. 면역 체계가 바이러스와 싸우기 시작하면 몸에서 씻어 낼 필요가있는 독소가 많이 생성됩니다. 결과적으로 점액 분비량은 몇 배로 증가하지만 땀샘은 적절히 조절할 수 없으므로 액체가 부비동에 정체됩니다.

그래서 감기는 동시에 감기에 의해 특징 지워지므로 신체가 감염을 제거하려고합니다.

표에서 우리는 각각의 증상을 면밀히 관찰합니다.

• 낮은 등급 값 (37.1-38.0 ° C),
• 열성 (38.1-39.0 ℃),
• (39.1-40.0 ° С) 및 과열 (40.0 ° С 이상).

온도 반응은 인간 면역 체계의 기능에 달려 있습니다.

한 경우에는 거의 상승하지 않을 수도 있고, 다른 하나는 질병의 처음 몇 시간 동안 날카로운 점프 일 수도 있습니다.

중독은 다음과 같은 형태로 나타납니다.

• 근육통 (근육통),
• 어지러움
• 약점
• 메스꺼움
• 수면 장애.

증상이 다음과 같은 경우 :

• 코의 오른쪽과 왼쪽, 코에 통증;
• 불쾌한 목소리.
• 비강 혼잡은 마약 복용 후에도 사라지지 않습니다.

이것은 보통 감기가 심각한 합병증, 즉 항염, 부비강염으로 변했습니다. 이 경우 항생제를 처방 할 필요가 있습니다.

두 번째 또는 세 번째 날에 증상이 가라 앉기 시작하고 환자의 기분이 좋아지기 시작합니다. 셋째 날에는 아픈 감기가 회복되기 시작합니다. 질병의 순간부터 완전히 회복하려면 면역계의 상태와 상태, 질병 치료 방법에 따라 5-7 일이 걸립니다.

위의 모든 내용을 요약하면 감기에 걸릴 의사가있는 이유는 다음과 같습니다.

• 환자의 조기 유년기 (3 세까지, 특히 아기);
• 비 고정 온도가 38 ° 이상 3 일 이상;
• 견딜 수없는 두통, 욱신 거리는 두통;
• 트렁크와 사지에 발진;
• 유출의 박테리아 성분의 출현 (코, 가래, 심한 인후통으로부터의 점액의 황색과 녹색의 색), 짖는 기침;
• 기침시 가슴에 심한 약화와 통증이 나타납니다.
• 노인 환자 65 세 이상;
• 만성 박테리아 병소가있는 사람 (만성 기관지염, 부비동염 등);
• 합병증이있는 사람들 (암, 혈액학 환자, 간, 신장 병리).

합병증

감기는 질병이며, 대부분의 경우에 완전하게 회복되지만 합병증이 발생합니다. 가장 흔한 것은 2 주 후에 증상이 있음을 의미하는 장기간의 감기입니다.

성인 감기의 합병증 :

• 한쪽 또는 양쪽 귀의 심한 통증, 청력 손상, 온도 상승이 나타난 경우에는 중이염이 발생합니다. 증상은 비강에서 나온 감염이 귀 구멍으로 전달되었음을 의미합니다.
• 부비동염 (부비동염, 부비동염, 전두엽염)의 염증은 감기의 또 다른 합병증입니다. 동시에, 사람은 현저한 혼잡을 겪고, 콧물은 오랫동안지나 가지 않지만 악화됩니다. 음성은 비강이되고, 질병 부위에 통증이 있습니다 (이마와 코, 코의 왼쪽이나 오른쪽).
• 감기의 결과로 기관지염의 경우 밤에 악화되는 기침이 특징적입니다. 처음에는 건조하고 거칠어 질 수 있으며, 축축하게되고 가래가 형성되기 시작합니다. 기관지염의 경우 기관염과 후두염과는 달리 거칠고, whezing 거리는 소리가 들리고, 호흡이 힘들며, 호흡이 힘들며, 거품이 많은 축축한 목덜미도 있습니다.
• 감기의 합병증으로는 림프절 염증 (림프절염)이 있습니다. 대부분의 경우 목의 림프절에 영향을줍니다.

진단

감기 발병이 의심되거나 의심 될 때 즉시 치료사와 같은 의사의 조언을 구해야합니다. 의사는 일반적으로 신체 검사 중에 증상 및 결과에 대한 설명을 근거로 감기를 진단합니다.

세균성 질병이나 잠재적 인 합병증 같은 다른 건강 상태에 대한 우려가 없으면 실험실 검사는 일반적으로 수행되지 않습니다.

가정에서의 콜드 트리트먼트

실제로, 건강한 몸 자체가 질병에 대처할 수 있으므로 환자가해야 할 일은 몸에 도움을주는 것입니다. 심각한 육체 노동을 제외하고는 휴식을 취할 필요가 있습니다.

추위를 치료할 때 위반해서는 안되는 몇 가지 규칙이 있습니다.

1. 침대 및 하프 침대 모드. 이것은 신체가 감염과 싸우는 힘을 축적 할뿐만 아니라 사람의 2 차 감염을 예방하는 데 필요합니다. 또한 빈번한 환자 체류의 장소에서 병원성 미생물의 비확산에 대한 예방 조치이기도하다.
2. 출근이 불가피 할 경우, 심장 및 혈관 활동에 악영향을 미칠 수 있으므로 신체 활동을 늘려야합니다.
3. 풍부한 따뜻한 음료 - 녹차 또는 홍차, 허브 차 -는 몸에서 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.
4. 비타민의 양이 증가하고, 알코올, 매운 음식, 지방이 많은 음식, 튀김 음식을 거부하는 합리적인 영양. 요리의 선택도 중요합니다. 인후통을 손상시키지 않기 위해 점막을 자극하지 않을 온건 한 온도의 부드러운 음식 인 국물을 선택하는 것이 좋습니다.
5. 38도에 이르지 않으면 온도를 낮출 수 없습니다. 그것의 증가가 오한 및 다른 불쾌한 감각과 관련 되더라도, 몸이 박테리아와 바이러스를 싸우는 그것의 도움으로이다. 오한으로 인체는 감염에 효과적으로 저항하는 단백질 인 인터페론을 생산합니다. 온도가 높을수록 더 많이, 더 빨리 몸이 질병에 대처합니다.
6. 심한 비강 울혈과 기침이있는 경우에는 야간 휴식 시간에 머리를 높게 두는 것이 중요합니다. 즉, 반쯤 앉아서자는 것이 중요합니다. 이 위치에서 코와 기침의 점액은 훨씬 덜 귀찮습니다.

치료 용 약물

약국 선반에는 감기약으로 처방 된 항 바이러스 약품이 제공됩니다.

• Amizon;
• 아나 페론;
• Arbidol;
• 잉가 비린;
• Influcid;
• Kagocel;
• 오셀 타미 비르;
• 리만 타딘;
• 타미 플루.

우리는 감기에 걸리면 온도를 지속적으로 모니터합니다. 온도가 38 이상으로 올라가고 동시에 정상으로 느껴지면 해열제를 사용하지 않으며 열이 바이러스와 미생물을 죽입니다. 감기 치료를위한 해열제에 의존하려면 온도가 38 ° C 이상인 경우에만 필요합니다

온도를 낮추기위한 일반적이고 효과적인 방법은 용해성 파라세타몰 기반 제제입니다 :

심한 비염 및 / 또는 코 혼잡의 경우, 혈관 수축 물질 또는 비강 비강 액제를 권장합니다 :

• Nazol - 편리한 스프레이, 2-3 p / day 적용;
• Nazol Advance - 스프레이 형태의 편리함, 에센셜 오일 함유, 2 p / day 사용;
• Nazivin - 성인, 아기를위한 편리한 형태;
• 티진 (Tizin) - 점적 비강 분비물에 효과가있는 에센셜 오일을 함유하고 있습니다.
• Lasolvan 코 스프레이 (코 점액을 희석).
• 피노 졸 (오일 솔루션) 상품 및 스프레이.

vasoconstrictor 비강 방울 수령의 특이성 : 코스는 5-7 일을 초과해서는 안되며, 그렇지 않으면 약이 더 이상 작용하지 않고 코 점막이 위축 될 것입니다.

항히스타민 제 - 알레르기 치료에 사용되는 약물. 그들은 뚜렷한 항 염증 효과를 가지고있어서 염증 징후를 제거합니다 : 점막의 팽창, 코 막힘. semprex, loratadine (claritin), zyrtec, fenistil과 같은 신세대의 약물은 졸음을 일으키지 않습니다.

기침 강한 마른 기침으로 "코델 라크", "시네코드"를 적용하십시오. 가래의 액화 - "Ascoril", "ACC"(ACC). 호흡기 - 질경이 시럽에서 가래를 제거하기 위해, "Tussin."

항생제는 박테리아 합병증이 나타날 때만 사용되며 바이러스에 대해서는 전혀 쓸모가 없습니다. 따라서 감기에 처방되지 않습니다.

사실 항생제가 면역 체계를 억제하고 유익한 장내 미생물을 파괴하므로 전문의 만 항생제 사용으로 기대되는 이익이 발생시키는 해악을 초과하는지 여부를 결정할 수 있습니다.

감기에 걸리는 코

1. 등장 성 (소금) 용액. 복용량은 끓인 물 200 ml 당 0.5-1 티스푼이어야합니다. 소금은 병원체의 성장과 번식을 방해하고, 객담을 묽게 만들고, 제거를 촉진합니다.
2. 소다 또는 요오드 용액. 비슷한 농도로 준비. 소다는 병원성 미생물의 식민지의 성장에 불리한 알칼리성 환경을 비강에 생성합니다.

양치질

가정에서 감기에 양치질을하면 다음을 사용할 수 있습니다.

• 소금, 소다 용액;
• 독립적으로 수확되거나 약국에서 구입 한 가슴 비용;
• 프로 폴리스 팅크;
• 목구멍을 과산화수소로가립니다. 그것은 따뜻한 물 50 ML에 2 티스푼을 복용하여 희석해야합니다. 당일에 도구를 3-5 번 사용해야합니다.

민간 요법

감기에 대한 민간 요법은 호흡기 질환의 치료 요법에 거의 항상 포함되어 있습니다.

1. 치료를위한 첫 증상에서 당근 주스를 준비하고 그 안에 마늘 3-5 정향을 저어 주면서 유용합니다. 5 일 동안 약 1 시간 반 동안 식사를하기 전에 하루에 3-4 번 복용하십시오.
2. 발 목욕. 질병에 온도가 동반되지 않으면 겨자를 물에 넣을 수 있습니다. 이를 위해서는 7 리터 당 1 큰술의 건조 분말을 첨가하십시오. 물속에 발을 담그고 물이 식을 때까지 기다리십시오. 그 후 잘 닦아 양모 양말을 발에 올려 놓으십시오.
3. 바다 buckthorn 오일 30g, 신선한 calendula 주스 20g, 녹인 코코아 버터 15g, 꿀 10g, 프로 폴리스 5g을 섞는다. 콜드 헤드의 경우,이 조성물로 면모를 적신 다음 20 분 동안 코에 두십시오.
4. 1 잔의 끓는 물과 함께 마른 갈가리 찢긴 민들레 뿌리 1 작은 술을 붓고 30 분 동안 끓는 물통에 담아 밀폐 용기에 담근 후 시원하고 물기를 제거하십시오. 감기약 주입과 동일하게 복용하십시오.
5. Viburnum 열매는 독특한 치료 효과를 제공 할 수 있습니다. 제품에서 긍정적 인 효과를 얻으려면 한 잔의 물을 한 스푼의 열매를 사용하여 달여서 만들 수 있습니다. 가급적 열과 꿀의 형태로 얻은 주스를 마 십니다.
6. 감기에 걸린 경우 하루에 4-5 번씩 각 콧 구멍에 알로에 3-5 방울을 주입하고 머리를 뒤로 기울이고 점안 후 코 날개를 마사지하십시오.
7. 린든 꽃은 인후통을 완화하고 기침을 없애줍니다. 린든 티 (Linden tea) : 물 한 잔당 두 스푼의 라임 꽃.

감기로부터 자신을 보호하는 방법?

감기 - 면역력이 일시적으로 감소하고 감염과 접촉 한 결과입니다. 따라서 예방은 이러한 위험 요인을 예방하는 데 목적이 있습니다.

감기를 피하기 위해 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

• 감염의 위험이 훨씬 높은 곳은 피하십시오.
• 가능하다면 감기에 걸리지 마십시오.
• 아픈 사람과 신체적 접촉을 한 후에 코나 눈을 만지지 마십시오.
• 특히 콧물을 만졌을 때 손을 철저히 씻으십시오.
• 방을 잘 환기 시키십시오.

감기에 대한 치료를 시작하지 않으면 결국 만성 질환으로 변할 수있는 합병증의 위험이 있습니다. 따라서 첫 번째 증상이 나타나면 몸을 돕고 일년 내내 건강을 모니터링하십시오.