2 세 아동의 면책을 강화하는 법

영유아의 모유로 아기는 귀중한 비타민과 미량 원소를 섭취하여 면역 체계를 강화시킵니다. 그러나 모유 수유가없는 경우 부모는 그러한 보호의 추가 출처에 대해 생각해야합니다. 정답을 아는 것이 특히 중요합니다. 유치원에서 자녀의 면책을 유지하는 방법.

아이의 면역 기능을 향상시키는 방법 2 년

전반적인 건강을 개선하고 신체의 면역 반응을 강화하려면 비타민, 면역 자극제로 보충 된 건강한 생활 방식을 선택해야합니다. 약물 치료를받는 어린이의 면역력을 향상시키는 데는 여러 가지 방법이 있지만, 우선 일과를 수정하고, 강화하고 보충하고, 신선한 공기를 마셔보아야합니다. 평소의식이 요법을 바꾸는 것도 중요합니다. 그래서 "적절한 영양 섭취"라는 개념에 완전히 부합됩니다. 이것은 면역 반응을 향상시키는 데 문제가없는 기초입니다.

비타민으로 아이의 면역을 강화하는 법

어린이가 자주 아프면 그의 면역력이 도발적인 요인에 의해 약해지고 이물질을 견딜 수 없다는 것을 의미합니다. 장기간의 질병 후에 몸을 회복시키기 위해서는 매일 자연적인 형태로 비타민을 섭취하고 약리학 적 기능을 수행해야합니다. 이러한 유기 화합물은 면역 체계의 세포 기능을 활성화시켜 작은 환자의 에너지 자원을 향상시킵니다. 소아에서 면역에 필요한 비타민은 다음과 같습니다 :

  1. 비타민 A는 간, 허브, 당근, 버터 및 우유에서 얻을 수 있습니다.
  2. 비타민 C는 로즈힙과 감귤류를 함유하고 있습니다.
  3. 비타민 E는 채소, 브로콜리, 시금치, 브뤼셀 콩나물이 풍부합니다.
  4. 비타민 B는 메밀, 콩과 식물, 토마토에서 발견 할 수 있습니다.

소아에서 면책 증진은 어떤 종합 약국에서 구입할 수있는 다음 종합 비타민 복합제의식이 요법으로 가능합니다 :

  • Vita Mishka;
  • AlfaVit;
  • Pikovit;
  • Kinder Biovital;
  • 복수형

어린이의 면역 증진을위한 준비

많은 부모들이 보수적 인 방법으로 2 세 어린이의 건강을 강화하는 것을 선호합니다. 아이들의 면역 증진을위한 수많은 준비가 시장에서 우세하지만, 구입 및 입원은 먼저 지역 소아과 의사와 협의해야합니다. 금기 사항이 없다면 치료 효과가 분명합니다. 선택된 약제의 활성 성분은 인체가 병원균 박테리아와 싸우기 위해 면역계의 특정 항체를 생성하도록 도와줍니다.

문제를 해결할 때 2 세 아동의 면책을 강화하는 법. 작은 환자를위한 정제에는 다음과 같은 약을 선택하는 것이 좋습니다.

아동 민간 요법의 면책을 강화하는 방법

아동이 유치원에 다니는 경우, 가을과 겨울에 2 세 아동의 면책을 강화하는 방법을 부모가 알아내는 것이 중요합니다. 이시기에 면역 체계의 상태를 돌보는 것이 특히 중요합니다. 그렇지 않으면 바이러스 및 감기 치료가 한 달 동안 지연 될 수 있습니다. 성인이 마약에 대해 명백히 행동한다면 어린이의 면역 강화에 대한 민간 요법은 치료 효과가 덜 안정적입니다. 주된 것은 식물 기원의 활성 성분에 대한 알레르기 반응을 제거하기 위해 의사와 상담하는 것입니다.

자녀의 면책을 높이기 위해 집에서 조리하는 저자 극성 효과가있는 다음과 같은 조리법 중 하나를 사용할 수 있습니다.

  1. 용담 풀 10g의 양에있는 용담 풀과 물 1 리터를 붓습니다. 당신이 저녁에 작곡을 준비한다면, 다음날 아침까지 그것을 주장하십시오. 그런 다음 변형시킨 다음 1kg의 설탕을 넣고 2 ~ 3 분 동안 불에 끓입니다. 면역 체계를 강화하려면 하루에 1 잔의 유리를 섭취하고, 동시에 3 회 복용량으로 나누십시오.
  2. 당근과 사탕무를 강판에 500g 정도 갈아서 냄비에 넣고 위에 3 개의 손가락 위에 끓는 물을 부어 넣습니다. 요리 한 사탕무가 될 때까지 온건 한 열을 요리하고, 국물을 변형시키고, 건포도, 말린 살구를 넣고, 다시 끓으십시오. 열에서 제거하고 1 tbsp를 더하십시오. 내가 여보, 12 시간 주장 해. 면역 체계를 강화하려면 한 번에 세 번째 컵을 가져갑니다.
  3. 동등한 양에서, lingonberry와 rosehip의 과일, 쐐기풀 잎을 결합하십시오. 용기에 재료를 넣고 끓는 물 500ml를 넣는다. 물 목욕, 시원한, 스트레인에 대한 주장, 아이에게 1 큰술을주세요. 한 달에 3-4 회까지.

어린이의 면역 증진을위한 약초

면역 반응을 향상시키기위한 민간 요법을 선택하면 면역 체계를 강화하고 유치원 적응 기간을 촉진 할 수있는 약초 모임에주의를 기울일 필요가 있습니다. 또한, 동종 요법의 구제 수단은 금기 사항이 없으므로 아이들에게 안전하게 사용할 수 있습니다. 레시피와 함께 면역력을 높이기위한 가장 신뢰할 수 있고 효과적인 약초가 아래에 제시되어 있습니다 :

  1. echinacea의 뿌리를 갈아서, 1 큰술을 가지고 가십시오. 내가 500 ml의 끓는 물을 부어 넣는다. 25 분 동안 수욕에서 끓여서 하루에 세 번씩 25 ml 씩 복용하십시오.
  2. 인삼 뿌리는 동일한 조리법에 따라 요리 할 수 ​​있으며 한 번에 25 번 감칠 것입니다. 약한 면역 체계는 10-14 일 안에 효율성을 증가시킵니다.

어린이의 면책을 증진시키는 최선의 방법

대부분의 부모님 들께서 아이의 면역 체계를 강화하는 방법이 우선적입니다 - 아이들은 종종 카타르 및 바이러스 성 질병으로 고통받습니다. 의사들은 5 세 미만 어린이의 질병 예방 및 면역 증진에보다 많은 관심을 기울일 것을 권장합니다. 이 기간 동안 전염 된 바이러스 및 세균 감염은 합병증으로 위험합니다. 아이가 자주 아프면 성장하는 신체를 보호하는 데있어 가장 중요한 부분은 어린이의 면역 증진 수단이 될 것입니다.

아동의 면책을 회복하고 강화하기위한 적절한 방법을 선택할 때, 안전하고 효과적인 선택을 우선시해야합니다. 이와 관련하여 많은 부모들이 민간 요법을 통해 아동의 면책을 높이는 방법을 배우는 데 관심을 가질 것입니다. 대체 의학을위한 요리법은 제대로 섭취되면 신생아에게 해를 끼치 지 못하는 천연 성분의 사용을 기본으로합니다.

자기 방어를 줄이는 이유

어릴 때부터 면역을 높이는 것이 좋습니다. 1 세에서 3 세 사이의 어린이에게는 면역 반응이 불안정하고 종종 약합니다. 면역 반응의 강도는 인체의 상태에 달려 있습니다. 일반적으로 1 년까지의 유아에게는 외국 자극을 인식하도록 설계된 수용체의 활성에 근거한 획득 (적응) 면역 반응이 없습니다.

획득 된 면역은 평생 동안 형성됩니다.

출생부터 세 살까지, 그는 초기 단계에 있습니다. 3 세 미만의 소아에서 면역 체계의 정상적인 발달을 억제하고 바이러스 및 박테리아 병인의 감기에 대한 감수성을 증가시키는 요인이 있습니다. 그들 중에는 :

  • 호흡기 계통 및 위장관의 선천성 병리;
  • 비 인두와 구강에서 만성 감염의 국소 초점을 형성하는 국소 면역 반응의 약화;
  • 알레르기;
  • dysbacteriosis;
  • 중독 및 저산소증.

이와는 별도로, 젊은 연령층의 어린이의 이환율 증가에 기여하는 다른 이유를 언급 할 가치가 있습니다.

  • 초등 학교, 공공 장소 (상점, 대중 교통, 게임 실, 어린이 오락 센터)를 방문하는 동안 많은 사람들과 접촉하십시오.
  • 불만족스러운 환경 조건;
  • 비타민, 미네랄 및 기타 영양소의 몸에 결핍;
  • 어린 시절의 전염병에 의해 유발 된 합병증;
  • 불합리한 항생제 및 기타 약물 사용;
  • 스트레스, 과도한 심리적 스트레스;
  • 거실에서의 위생 및 위생의 결핍.

민간 요법으로 자녀의 면책을 강화하는 방법에 대한 답을 찾으려면 먼저 소아과 의사와상의하는 것이 좋습니다. 민간 요법 사의 보물 창고에는 자주 아픈 아이의 면역 증진을 목표로하는 효과적인 방법이 많이 있지만, 금기 사항에는 가능한 금기 사항을 고려해야합니다.

감염에 대한 아동의 신체 저항력을 높이는 전통적인 방법

이미 3-4 세 아동의 면책 성을 높이는 첫 번째 단계는 감염에 대한 신체의 자연적 방어의 감소 원인을 제거하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 큰 역할은 올바른 날의 양상과 영양 상태에 의해 이루어집니다. 치료 프로그램에는 수신 :

  • 복합 비타민 제제. 병 중과 후에 비타민과 미네랄 성분의 섭취가 증가합니다. 이는 정기적 인 음식을 섭취함으로써 보상하기가 어렵습니다.
  • biostimulating 첨가물 천연 성분 (adaptogens)에 기초하여 준비. Adaptogens는 질병의 발달을 적극적으로 억제하거나 쉬운 흐름에 기여합니다. 이들은 색소, 달맞이꽃, 인삼 뿌리 추출물, schisandra (중국과 극동), eleutherococcus, echinacea, propolis에서 추출됩니다. 약국 대응 - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (꿀벌 우유, 감초), Politabs (발효 화분), Cernilton (건조 꽃가루에서 얻은 추출물), Fitit "(약용 식물의 추출물),"Likol "(중국 Schizandra의 기름);
  • 면역 조절 효과가있는 약국 약품. "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal"의약품은 조기부터 처방됩니다. 도움을 받으면 유아의 면역 증진도 가능합니다. 이 약제는 인후, 비 인두 및 기관지에서 발생하는 전염병의 원인이되는 박테리아의 아기 파편에 무해합니다. 약물은 백신 방법에 따라 행동합니다. 작은 환자의 몸에 들어가면 면역 체계가 병원체에 독립적으로 적응하고 침투에 반응하며 병원균과 바이러스의 활동을 국한시키는 항체를 생성합니다.

3 ~ 4 년 내에 어린이의 면역력을 향상시키는 방법을 생각하고있는 부모는 적응증과 면역 조절제를 사용한 치료에는 체계적인 접근이 필요하다는 것을 알고 있어야합니다. 원하는 결과를 얻으려면 이러한 약물을 오랫동안 연속적으로 복용해야합니다. 치료 과정이 끝나면 면역이 형성되어 특정 시간 동안 감염으로부터 신체를 보호합니다 (개별 지표).

2 ~ 3 개월 휴식 후, 재 접종은 대개 처방됩니다. 투여 량, 입원 기간 및 재 - 코스의시기는 소아과 의사에 의해 결정됩니다.

알레르기가있는 어린이의 면책 성을 높이려면 꿀과 꿀벌 제품이 들어있는 약을 신중하게 처방해야합니다. 그러한 물질에 알레르기가있는 경우 이전에 관찰 된 경우, 벌꿀 계 약은 폐기해야합니다.

어린이의 건강을 향상시키는 다른 방법

2 세 이하의 어린이의 면역력을 향상시키는 방법을 고려할 때 신체 강화를 유지하는 데 도움이되는 강화에주의해야합니다. 아이의 경화는 아주 어린 나이부터 시작하는 것이 좋습니다 - 1.5-2 개월. 이러한 목적을 위해 경화 절차가 정기적으로 수행됩니다.

  • 맨발로 걷기. 아이는 맨발로 바닥에 걸어서 점차적으로 세션 시간을 늘려야합니다. 여름에는 맨발로 걷는 것을 잔디 바닥으로 옮기는 것이 좋습니다. 그 후, 아기는 마른 신발을 착용하고 혈액 순환을 개선하기 위해 적극적으로 움직여야합니다.
  • 발을 쑤셔 라. 절차는 일반적으로 취침 전 저녁에 수행됩니다. 제 1 회의 세션 동안의 수온은 20 ℃이다. 지속 시간 - 30 초. 3-4 회의 세션마다 온도가 1 ° C 감소합니다. 작은 환자가 침상에 신속히 적응하고 그 절차로 인해 불편 함을 느끼지 않으면 서늘한 물에 최대 2 분간 노출 시간을 점차적으로 늘릴 수 있습니다.
  • 발 목욕. 시원한 물이 담긴 욕조에 아기를 넣으십시오. 세션 중에 그는 한 발에서 다른 발로 이동해야합니다.
  • 콘트라스트 발 목욕 (Contrast Foot Baths) - 효과적인 치료 방법으로, 민간 요법으로 어린이의 면역력을 향상시키는 방법을 배우려는 부모에게 유용합니다. 절차를 위해 두 개의 욕조를 준비하십시오. 그 중 하나에서 물은 37 ° C로 가열되고, 다른 하나는 수온이 20 ° C입니다. 번갈아 가면서, 아이의 다리를 먼저 낮추십시오. 다른 온도의 물에서 4 회 다이빙을 한 후, 아이의 발을 닦고 따뜻한 양말을 착용하십시오. 점차적으로 차가운 물의 온도는 15 ° C로 떨어지고 따뜻한 물의 온도는 42 ° C로 상승합니다.
  • 예방 양치질 인후의 헹굼은 22 ° C의 온도를 갖는 시원한 물을 갖는다. 절차는 아침과 저녁에 세탁하는 동안 수행됩니다. 매주 주간 매일의 세션에서 헹굼 수의 온도는 1 ° C 낮아집니다.
  • 신선한 공기를 자주 흘립니다. 인생의 두 번째 주부터 매일 30-40 분 동안 아기와 동행해야합니다. 여름에는 하루에 여러 번 산책을하는 것이 좋습니다.


집에서 아이의 면역력을 회복시키는 방법에 관심이있는 부모는 지압에주의해야합니다. 아이의 얼굴과 신체의 특정 지점을 정기적으로 마사지하면 물질의 생산이 향상되어 면역력이 향상됩니다. 이들은 인터페론 (바이러스의 도입에 반응하여 신체에 의해 분비되는 단백질), 리소자임 (항균제), 보체 (면역 반응을 담당하는 면역계 단백질 세트)입니다. 활성 포인트가 있습니다.

  • 가슴 중앙에서 다섯 번째 늑골 수준.
  • 경정맥에서;
  • 코의 기저부;
  • auricle 연골의 앞쪽 가장자리 앞;
  • 코의 날개에서 비강 겹의 기저부보다 약간 위의 위치;
  • 검지와 엄지 손가락 사이의 손등에.

신체의 면역 체계를 회복하려면 어린이가 ARVI 환자와 접촉 한 후 추위의 첫 징후와 함께 매일 10-14 일의 과정을 통해 활동 점수를 마사지해야합니다. 이 절차는 엄지 손가락, 색인 또는 중지의 가벼운 가압 동작에 의해 수행됩니다. 회전은 시계 방향으로 먼저 수행 한 다음 반대 방향으로 수행합니다. 노출 시간은 양방향 모두 4-5 초입니다.

면역계 강화를위한 약료 및 혼합물

아이들에 대한 면책을위한 민간 요법에는 약용 식물로 만든 달팽이와 주입 물이 포함됩니다. 높은 수준의 자체 면역 방어를 유지하는 약물 처방 :

  • 초본 컬렉션. 감초 뿌리와 elecampane (하나씩), elderberry (2 파트), raspberry leaves (4 파트)를 섞어 말린 잔디. 티스푼의 원료를 물 (150 ml)로 붓고 끓여서 1 분 동안 저열로 요리 한 다음 여과합니다. 하루에 2 ~ 3 번 식후에 아이에게 준비물을 줘야합니다. 치료 과정은 1 개월입니다.
  • 초본 컬렉션. 허브의 건조한 혼합물의 4 개 큰 스푼 (오레가노와 머위의 2 개 부품, calamus의 1 개 부품, viburnum와 나무 딸기 잎의 4 개 부품)는 끓는 물 0.5 리터를 부어, 5-10 분을 주장하고, 여과기, 아이에게 음료를 준다 2-3 수신. 치료 기간은 1 개월입니다;
  • 야생 장미의 열매의 달이기. 말린 장과의 2 개 큰 스푼은 물 0.5 리터를 따르고, 끓게 가져오고 5-7 분 동안 비등한다;
  • 비타민 혼합물. 호두, 건포도, 날짜 (각 유리 1 개), 아몬드 (0.5 컵), 레몬 2 개, 신선한 알로에 잎 100g을 고기 분쇄기를 통과시킵니다. 질량에 꿀 400-500 ml를 넣고 철저히 섞어서 3 일 동안 냉장고에 보관하십시오. 아기에게 하루에 두 번 디저트 스푼을 두번줍니다.
  • 비타민 혼합물. 레몬 1 개와 크랜베리 ​​열매 0.5 kg을 고기 분쇄기를 통과시킵니다. 질량에서 꿀 2 큰 스푼을 첨가하고, 철저히 섞으십시오. 하루에 두 번, 따뜻한 차 (한약, 회향, 카밀레, 박하, 나무 딸기 잎, 린든 꽃)와 함께 아기에게 1 큰술을줍니다.

면역 체계를 강화하려면 작은 환자의 메뉴에 크랜베리, 검은 건포도, viburnum, 라스베리로 만든 주스와 컴포트를 추가하는 것이 좋습니다. 유제품 (코티지 치즈, 리야 첸카, 요구르트, 케 피어), 신선한 삶은 찐 야채와 과일은 매일 식단에 있어야합니다.

아이의 면역 기능을 향상시키는 방법 2 년

자녀의 면역력을 향상시키는 방법은 무엇입니까?

아동의 면역력은 신체가 특정 보호 물질을 개발함으로써 감염, 질병 인자에 저항 할 수있는 능력입니다. 많은 엄마들에 따르면, 면역은 다양한 병원체의 "살인자"의 일종입니다. 그러나 사실이 개념은 훨씬 광범위합니다. 면역은 전체 유기체의 활동을 제어하며, 기생충 침입 및 심지어 암세포에 대항하여 싸울 수 있습니다. 알레르기 반응의 발생은 면역 방어의 잘못이기도합니다. 면역 방어는 단순히 과장됩니다.
특정시기에는 면역 방어가 매우 활발 해지고 어린이가 질병을 일으키는 병원체의 침투에 적절히 반응하며 때로는 그녀의 일을 줄일 수 있습니다. 이시기에 아기들은 종종 오랜 시간 아플 때가 있습니다. 부모와 의사는 질문에 대한 답을 찾아야합니다 : 2 년간 자녀의 면책을 어떻게 높이는가?
목표를 달성하기 위해 일반적으로 질병에 대한 저항을 자극하거나 특정 질병에 대한 저항을 유도하는 두 가지 방향으로 나아갈 수 있습니다.
그렇다면 2 년 후에 어린이의 면책을 강화하는 방법은 무엇입니까? 이를 위해 권장 사항 전체가 나열되어 있으며 직렬 연결 만 긍정적 인 결과를 보장 할 수 있습니다. 추운 계절이 오기 전에 사전 준비를 시작해야합니다. 여름에. 이것은 신선한 공기, 물 절차, 맨발로 달리는, 하드닝의 산책입니다. 그리고 기본 규칙과 안전을 준수하는 것이 매우 중요합니다.
동료들과 거의 접촉하지 않는 어린이는 바이러스 성 공격에 견디지 못할 수 있습니다. 따라서 부모는 사전에 동료와의 접촉을 관리해야합니다. 회사를 자주 방문하고 손님을 방문하는 것이 아기의 면역에 대한 최상의 훈련입니다.
부스러기를 적절하고 균형 잡힌 영양으로 제공하는 것은 인생의 첫 날부터 중요합니다. 비타민, 미네랄은 거주지에서 생산되는 야채, 과일, 고기와 같은 고품질 음식에서 가장 잘 흡수됩니다.
전문의와상의 한 후에 만 ​​아동의 건강 상태와 면역 방어 작용에 대한 역학 상황을 평가 한 후에 면역력을 높이기 위해 약물이나 약초 처방에 대해 이야기 할 수 있습니다.
가장 자주, 부모가 면책을 위해 2 세 때 아이에게 무엇을 줄지에 관해 질문 할 때, 의사는식이 요법, 비타민 복합체의 임명, 특수 물질 - adaptogens 또는 면역 조절제에 대해 이야기합니다. 그러나 그것이 정말로 필요한 경우에만.

2 세 아동에게 어떤 종류의 비타민을 허용 할 수 있습니까?

오늘날 아기가 필요로하는 13 가지 필수 비타민이 있습니다. 이 비타민은 몸의 정상적인 기능을 보장합니다. 거의 모든 대사 과정의 촉매제 역할을합니다.
비타민의 주요 원천 - 농약의 첨가로 재배되는 야채와 과일은 완전한 화학 성분을 자랑 할 수 없습니다. 결과적으로 현대식 식품은 신체의 모든 요구를 충족시킬 수 없으며 이러한 상황에서 의사는 2 세 이상 어린이에게 복잡한 비타민제를 추가로 처방 할 수 있습니다. 그러나 봄 - 겨울 기간에만 "화학"이라는 풍부한 무기가 제품의 성장을 자극하거나 다른 지역 및 국가에서 수입되었을 때만 가능합니다.
충분한 양의 비타민을 공급 받으면 성장과 발달 과정이 풀 모드 (full mode)로 진행되며, 전체 유기체의 정상적인 작용이 유지됩니다. 따라서 2 세 아동의 면역 기능을위한 비타민은 매우 중요합니다.
2 세의 어린이는 비타민, 미네랄 및 유기 성분의 조합을 의미하는 종합 비타민제를 처방 할 수 있습니다.이 비타민제는 예방 목적 및 hypovitaminosis의 치료에 사용됩니다. 대부분의 경우, 그러한 복합물은 면역 활동을 자극하기 위해 비수기와 감기에 어린이에게 배정됩니다.
약국의 범위는 다른 비타민 복합체로 가득 차 있으므로 2 년 내에 어떤 비타민을 줄 수 있습니까? 선택시 규칙 균형을 고려하는 것이 중요합니다. 일부 비타민과 미네랄은 다른 사람들과 별도로 섭취해야합니다. 대부분의 경우 모든 비타민 복합체가 균형을 이룹니다. 그리고 선택에 따라 구조뿐만 아니라 형태에서도 시작해야합니다. 즐거운 맛과 모양을 지닌 2 살 어린이를위한 씹을 수있는 비타민은 특히 인기가 있으며 아이들은 즐거움으로 그들을 데려갑니다.

2 세 민간 요법 아이의 면책을 강화하는 법

세계 보건기구 (World Health Organization)에 따르면, 삶의 초기 단계에있는 어린이들은 1 년에 10 번까지 다양한 급성 카타르 질병으로 고통 받고 있습니다. 보호 시스템의 일반적인 활동 모드에서 아이들은 약 4 ~ 5 회 (콧물, 기침, 저온과 같은 증상과 함께) 4 ~ 5 회 경미한 중증도의 아데노 바이러스 성 인플루엔자 및 감염증을 전염시킬 수 있습니다. 건강 증진을 위해 약리학 적 약품을 항상 사용할 수있는 것은 아닙니다. 이 문제와 관련하여, 대부분의 부모는 민간 요법을 사용하여 아동의 면책을 높이는 방법에 관한 문제에 관심을 갖고 있습니다.

경화 면역은 수년간의 문제입니다. 왜냐하면 면역 기억은 유전 적이 지 않지만 신체의 추가 발달과 함께 획득되기 때문입니다. 이 개발은 유기체의 방어 능력을 증가시키는 적절한 보조 작용을 동반해야한다.

어린이의 면역 강화 용 수단

아동의 면제 기회의 재생성을 위해 그러한 민간 요법을 사용하십시오 :

  • 항 염증 및 강화 허브 주입
  • 프로 폴리스
  • 비타민을 함유 한 천연 제품의 혼합물
  • 경화, 마사지
  • 다른 수단

항 염증 및 강화 허브

아이가 자주 아플 경우, 부모는 면역 약화 작용으로 표현되는 약초의 도움을 받아 독립적으로 방어력을 강화하거나 복원 할 수 있습니다. 이 나물은 다음을 포함한다 :

  • 데이지
  • 탕탄
  • 린든 트리
  • 갈색 꽃
  • 멜리사
  • 금 송 화
  • 계승

이 식물은 별도로 양조하고 단지에서 사용할 수 있습니다.

인플루엔자를 준비함으로써 민간 요법 어린이의 면역력을 높일 수 있습니다.

  • 당신은 버드 나무 - 허브와 세인트 존스의 풀, 라임 꽃, 밤나무, 금 송화 꽃, 레몬 밤 잔디의 잔디를 같은 비율로 수집해야합니다
  • 이 식물의 큰 스푼은 끓는 물을 부어 - 하나의 유리
  • 주장하다 5-6 시간
  • 알레르기 반응이 관찰되지 않으면 꿀을 첨가하십시오 (꿀벌 제품은 3 세 이하의 어린이에게 전혀 주어서는 안됩니다)
  • 에키나시아 팅크 (echinacea tincture) 또는 프로 폴리스 (propolis) 2 ~ 4 방울을 추가하십시오 (일반적인 패턴은 1 년 동안 1 방울입니다)

한 번에 여러 번 한 번씩 3-4 회 음료를 마실 수 있습니다.

또 다른 달인은 면역 자극 성질이 덜 두드러진다. 작성해야 할 사항 :

  • 같은 비율로 린든과 말꼬리의 꽃을 가져 간다.
  • 야채 성분의 숟가락은 끓는 물의 유리로 채워진다.
  • 차가워 질 때까지 달이다.

이 음료는 하루에 4-5 회 큰 스푼으로 섭취해야합니다. 치료 과정은 10 일 이상 지속되어서는 안됩니다.

허브 adaptogens를 적용하는 방법

자막에 나와있는 방법에 익숙해지기 전에, 당신은 어떤 adaptogens가 있는지에 대한 아이디어를 얻을 필요가 있습니다.

Adaptogens - 자연 또는 인공 출처의 약리학 그룹. 이 약물은 광범위한 유해 인자에 대한 비특이적 인 저항의 수준을 증가시킬 수 있습니다.

모든 종류의 면역 자극제는 가능한 한 조심스럽게 사용해야합니다. 의사의 조언을 따라야합니다.

신체의 면역 기능을 향상시키는 또 다른 수단은 소위 식물 적응 물질입니다. 그 중에서도 가장 인기있는 것은 다음과 같습니다.

부모가 자녀를위한 인기있는 치료법을 결정하고 면역력을 높이기 위해서는 다음을 배우는 것이 중요합니다.

6-7 세 미만의 어린이의 보호 시스템은 충분히 성숙하지 않아 이러한 식물의 강화 효과 대신 면역 기능이 저하 될 수 있습니다.

청소년을위한 적절한 허브 준비. 이 경우, 복용량과 치료 기간은 의사가 결정합니다.

Eleutherococcus와 Ginseng의 준비가 압력을 증가시키고 신경 과잉 자극에 기여할 수 있다는 점에 유의해야합니다. 이러한 상황 때문에 이러한 식물은 원발성 동맥성 고혈압, 혼합형 혈관성 긴장 이상 및 신경 병리의 경우에는 복용 할 수 없습니다.

자녀를위한 금기 사항이 관련이 없다면 오전과 오후에 주입 할 수 있지만 17시 이후에는 주입 할 수 없습니다.

면역 체계 강화에 적합한 효과가있는 또 다른 치료법은 모란 뿌리입니다.

모란 뿌리 팅크는 면역 조절 성질을 가지고 있으며 진정 작용을합니다. 그것은 잠을 앞두고 취해집니다. 투약 : 1 년 동안 1 회 투약. 과정은 2 주 이상 지속될 수 없습니다.

아동 민간 요법의 면책 성을 어떻게 높일 수 있습니까? 좋은 자극 면역 효과는 검은 건포 잎의 주입에 있습니다. 음료를 준비하기 위해 마른 잎 한 스푼을 끓는 물 (한 잔)에 부은 다음 단단히 덮은 용기에 3-4 시간 동안 양조합니다. 작은 레몬 주스와 꿀을 넣을 수 있습니다. 제품은 차 3-4 회, 2-3 주간의 형태로 사용됩니다.

Biostimulating 대리인

위에서 언급 한 방법 외에도 비특이적 인 면역은 biostimulating agents에 의해 강화 될 수 있는데,

  • 극동 레몬 그라스
  • 로열 젤리

면역 글로불린을 복용 한 후에는 이러한 약의 사용은 의료 전문가가 처방 할 수 있습니다. 원칙적으로, 생체 자극제는 1 차 및 2 차 질환의 치료와 함께 사용됩니다. 치료 과정은 매월 같은 간격으로 10 일간 열립니다. 총 치료 기간은 3-6 개월입니다.

비타민 혼합물

hypovitaminosis, 장 문제, 빈혈 및 무력증과 같은 다양한 배경 부정적인 상태는 종종 아프다는 아동의 특징입니다. 이러한 증상은 면역계의 보호 능력을 감소시키고 그 결과로 상태의 악화를 유발합니다.

이러한 상황에서 어린이의 면역력을 향상시키는 민간 요법은 대사 과정의 개선, 더 나은 소화에 기여하는 여러 가지 비타민 혼합물, 달맞이꽃으로 표현됩니다. 그들은 또한 수면과 식욕을 정상화합니다. 아이들의 면책을 위해 다음의 민간 요법이 적합합니다.

  • 야생 장미의 물
  • 건포도와 레몬 꿀 - 너트 믹스
  • 꿀이 든 알로에 주스
  • 크랜베리 주스
  • 귀리 및 아마 종자의 달임
  • 칼린과 라즈베리 주스의 혼합물

아이들의 면책을 강화시키는 가장 보편적 인 방법 중 하나에 대한 다른 요리법을 확인하십시오 :

  • 호두, 건포도, 날짜 (각 구성 요소는 유리), 아몬드 한 잔, 레몬 두 개, 알로에 잎 100 그램을 고기 분쇄기를 통과시킵니다
  • 생성 된 혼합물을 꿀 300-500ml를 부어, 혼합
  • 2 ~ 3 일 동안 냉장고에 주입
  • 혼합물은 찻 숱가락에 아이에게 하루에 두 번 주어진다

대체 비타민 혼합물 :

  • 크랜베리와 레몬 500 그램을 다진 것
  • 꿀 2 큰술이 덩어리에 추가되고, 모든 것이 혼합됩니다.
  • 혼합물에는 1 일 2 회 큰 스푼이 주어지며 차와 함께 먹을 수 있습니다.

신선한 주스 및 컴포트

부모가 민간 요법으로 아이의 면제를 강화하는 방법에 대한 생각을 겪고 있다면 신선한 과일 주스가 완벽합니다. 그들은 너무 강한 집중력을 지니고 있기 때문에 1 년 동안 아이들에게 주어질 수 있지만 순수한 형태로는 주어지지 않습니다. 신선한 주스를 물로 희석하는 것이 좋습니다.

비타민 C의 보충 물을 보충하려면 신선한 감귤류를 사용하는 것이 적절합니다. 석류 주스는 헤모글로빈을 올릴 것입니다. 당근과 사탕무의 주스는 특히 비타민이 풍부합니다.

다양한 표정의 사용을 위해 최고의 계절은 여름입니다. 아이의 면역력에 약간의 영향을주기 때문에 좋은 음료입니다. 설탕에 절인 과일에서 얻은 열매와 과일도 유용한 특성이 없습니다. 그들은 순수한 형태로 제공 될 수 있으며, 꿀이 함유되어 있습니다. 또한, 덜 유용한 요리 방법은 다음과 같은 작업이 포함됩니다 : 과일을 부수고 사워 크림과 함께 계절.

주입

이 질문에 대답하는 또 다른 좋은 방법은 민간 요법을 사용하여 아동의 면책을 강화하는 방법입니다. 몸의 보호를 향상시키기 위해 특별한 주입을 할 수 있습니다. 그것은 호두 나무의 잎에서 만들어집니다. 이 잎 2 큰술은 끓는 물 (500 ml)로 채워집니다. 혼합물은 밤새 주입해야합니다. 보온병과 같은 용기에 주입을 유지하면 더 좋습니다. 주입은 매일 수행됩니다. 아이를위한 복용량은 1/4 컵입니다.

오프 시즌 어린이 민간 요법의 면책을 높이는 법

어린이 민간 요법의 면책 강화는 과일, 딸기 및 채소와 같은 식물 식품에만 국한되지 않습니다.

생선 기름

의심의 여지없이, 천연 면역 조절제의 이점, 비타민 A, D 및 포화 지방산이 풍부합니다. 피쉬 오일은 가장 맛있는 제품이 아니지만 오늘날 약국에서는 캡슐로 구입할 수 있으므로이 도구를 쉽게 받아 볼 수 있습니다. 어유는 면역뿐만 아니라 뇌에도 유용합니다. 왜냐하면 약물은 약물의 활동을 크게 향상시키기 때문입니다. 설명 된 약물은 머리카락과 손톱의 개선을 가져옵니다.

해산물

필수 오메가 -3 지방산은 해산물에서 발견됩니다. 이러한 구성 요소가 없으면 모든 물질을 완벽하게 갖춘 신체 보호 시스템에 대해 이야기하는 것은 불가능합니다. 감기에 걸릴 위험이 급격히 증가하는 오프 시즌에는 어린이의 신체를위한 특별한 도움이 필요합니다.

전염병 계절 동안 위에서 언급 한 민간 요법은 면역 체계를 약화시키는 해로운 요인에 대처할 수있는 확실한 보강책이 될 것입니다. 아이가 아플지라도 병은 합병증없이 진행될 것입니다.

아이의 면책을위한 다른 민간 요법

어린이의 면역력을 매우 빨리 향상시키기 위해 많은 민간 요법을 적용하십시오. 좁은 방법으로 알려진 방법을 사용하지 마십시오. 인체는 개인적인 특성을 지니고 있으며, 그 특성은 다른 것에 효과적이라는 사실이 아닙니다. 이것은 어떤 제품에 알레르기가 있는지 이해하는 데 특히 중요합니다. 이 경우 면책을 강화하기 위해 이용 가능한 자연 요법의 병기를 확장해야합니다.

면제를위한 밀기울

1 밀리리터의 밀 또는 호밀 밀기울을 물 한 잔과 함께 붓습니다. 혼합물을 30-40 분 동안 끓인다. 모든 작업 후, 이전에 짓 눌린 건조한 금송화 꽃의 스푼이 추가됩니다. 혼합물을 5 분 동안 끓인다. 다음 그것은 냉각되고, 거르고 꿀의 찻 숱가락으로 맛을 낸다. 하루 4 번 식사를하기 전에 4 분의 1 컵을 먹어야합니다. 과정은 꽤 길 수 있습니다.

삼나무 오일

감기를 예방하기 위해 삼일 숟가락의 3 분의 1에 해당하는 하루 동안 2-3 회 삼나무 기름의 면역 기능을 강화하도록 어린이에게 줄 수 있습니다. 식사 전에 기름을 섭취해야합니다. 그러한 치료 과정은 한 달입니다. 코스 동안 아이의 의자를 모니터해야합니다. 필요한 경우 의자에 문제가 있으면 용량을 줄이십시오.

양파 시럽

면역계를 효과적으로 강화하고 감기에 대항하기 위해 겨울에는 양파 혼합물을 체계적으로 사용해야합니다. 그것의 준비를 위해, 0.25kg의 양파를 취하고, 자르고, 0.2kg의 설탕을 첨가하고, 물 (0.5l)을 첨가 할 필요가있다. 시럽의 상태에 도달 할 때까지 저열로 혼합물을 섞는다. 관리 명령 : 식사 전에 하루에 세 번 찻 숟가락.

용담

용담 (10 g)은 1 리터의 물로 채워집니다. 액체를 20 시간 동안 주입 한 후 여과 하였다. 그런 다음 1kg의 설탕을 첨가합니다. 혼합물은 끓을 때까지 작은 불에 태워진다. 혼합물을 식히십시오. 서늘한 곳에 보관하십시오. 아이들은 하루에 세 번 반 컵을 준다. 이 도구는 아동의 면책을 강화하는 데 도움이됩니다.

과일 및 야채 믹스

아동 민간 요법의 면역력을 높이는 방법은 무엇입니까? 이것은 잘 알려진 모든 야채와 말린 과일을 도울 것입니다.

이 도구는 면역 체계를 강화하고 활력을 증가시킵니다. 혈액 정화의 형태로 된 보너스가 첨부됩니다.

제법 : 0.5kg의 당근과 0.5kg의 사탕무로 씻고, 껍질을 벗기고, 자르고, 용기에 넣고 끓는 물을 부으십시오. 이 혼합물은 사탕무가 준비 될 때까지 더 조용한 불에 조리됩니다. 이 후에는 건포도와 말린 살구를 수확하고 국물에 첨가해야합니다. 다시 불을 끈 다음 끓여야합니다. 끓는 데 3-4 분이 필요합니다. 다음 꿀 큰 스푼을 추가하고 대략 12 시간을 식히고 요구할 수있다. 아이들은 반나절 반, 하루에 세 번 한 달 동안 복용해야합니다.

비타민 주입

또한 필요한 물질의 함량이 높기 때문에 약화 된 면역력을 증가시키는 데 도움이되는 어린이 면역에 대한 민간 요법의 변형이 있습니다.

  • lingonberry 두 조각과 쐐기풀 잎과 야생 장미 열매 세 조각을 가져 가라.
  • 잘 자르고 잘 섞는다.
  • 끓는 물 4 컵 (한 잔)
  • 그것을 3 ~ 4 시간 동안 양조하게한다.
  • 한 달 동안 24 시간에 2-3 번 유리를 준 다음, 일시 중지 (1 개월)를하고 코스를 다시 시작하십시오

우유 무화과

자주 반복되는 감기의 경우 다음과 같은 비공식 의학 권고를 사용할 수 있습니다. 조용한 불에 우유에 2-3 가지 무화과 열매를 요리하십시오. 아이에게 줘라. 그는 따뜻한 동안 무화과를 먹고 우유를 마셔야한다.

면역 주사 바늘

민간 요법으로 어린이의 면책을 늘리는 방법에 대해 생각하는 부모는 바늘 같은 자연적인 구성 요소가 면역 체계에 건설적으로 영향을 미치는 가치있는 특성을 가지고 있다는 것을 고려하지 않을 수도 있습니다.

바늘에 기반을 둔 음료는 방어에 긍정적 인 효과를 나타냅니다. 괴혈병과 같은 위험한 질병을 예방하는 데 도움이됩니다. 드링크 레시피 : 소나무 바늘 2 큰술, 철저히 씻어서 물을 채운 다음 단단히 밀폐 된 용기에서 25 분 동안 끓여야합니다. 이 도구는 소량으로 사용됩니다.

해바라기 기름과 마늘

몸의 방어 시스템에 대한 긍정적 인 효과는 정제되지 않은 해바라기 기름 (0.5 l)과 마늘 (0.5 kg)을 섞은 것입니다. 구성 요소는 혼합되어 어두운 곳에서 서늘한 곳에서 3 일 동안 주장됩니다. 그런 다음 보리 또는 보리 가루 300g을 첨가 할 필요가 있으며, 질량은 균일 상태가 될 때까지 교반되고 냉장고에 보관됩니다. 접수 절차 : 1 티스푼 1 일 3 회 식사 30 분전. 치료 과정은 1 개월입니다. 면책 문제를 예방하기 위해 연 2 회 갱신 할 수 있습니다.

민간 요법을받는 어린이의 면역 강화는 효과적이고 입증 된 방법입니다. 의사의 권고를 따르고 자녀의식이 요법을 따르는 경우 어린이 보호군 복원은 가장 어려운 일이 아닙니다. 이 경우의 주요한 것은 체계적입니다. 성인이 민간 요법을 통해 아동의 면책을 강화하는 방법에 관심이 있다면이 방법을 적용하기 전에 전문가에게 상담하는 것이 중요합니다.

대부분의 부모님 들께서 아이의 면역 체계를 강화하는 방법이 우선적입니다 - 아이들은 종종 카타르 및 바이러스 성 질병으로 고통받습니다. 의사들은 5 세 미만 어린이의 질병 예방 및 면역 증진에보다 많은 관심을 기울일 것을 권장합니다. 이 기간 동안 전염 된 바이러스 및 세균 감염은 합병증으로 위험합니다. 아이가 자주 아프면 성장하는 신체를 보호하는 데있어 가장 중요한 부분은 어린이의 면역 증진 수단이 될 것입니다.

아동의 면책을 회복하고 강화하기위한 적절한 방법을 선택할 때, 안전하고 효과적인 선택을 우선시해야합니다. 이와 관련하여 많은 부모들이 민간 요법을 통해 아동의 면책을 높이는 방법을 배우는 데 관심을 가질 것입니다. 대체 의학을위한 요리법은 제대로 섭취되면 신생아에게 해를 끼치 지 못하는 천연 성분의 사용을 기본으로합니다.

자기 방어를 줄이는 이유

어릴 때부터 면역을 높이는 것이 좋습니다. 1 세에서 3 세 사이의 어린이에게는 면역 반응이 불안정하고 종종 약합니다. 면역 반응의 강도는 인체의 상태에 달려 있습니다. 일반적으로 1 년까지의 유아에게는 외국 자극을 인식하도록 설계된 수용체의 활성에 근거한 획득 (적응) 면역 반응이 없습니다.

획득 된 면역은 평생 동안 형성됩니다.

출생부터 세 살까지, 그는 초기 단계에 있습니다. 3 세 미만의 소아에서 면역 체계의 정상적인 발달을 억제하고 바이러스 및 박테리아 병인의 감기에 대한 감수성을 증가시키는 요인이 있습니다. 그들 중에는 :

  • 호흡기 계통 및 위장관의 선천성 병리;
  • 비 인두와 구강에서 만성 감염의 국소 초점을 형성하는 국소 면역 반응의 약화;
  • 알레르기;
  • dysbacteriosis;
  • 중독 및 저산소증.

이와는 별도로, 젊은 연령층의 어린이의 이환율 증가에 기여하는 다른 이유를 언급 할 가치가 있습니다.

  • 초등 학교, 공공 장소 (상점, 대중 교통, 게임 실, 어린이 오락 센터)를 방문하는 동안 많은 사람들과 접촉하십시오.
  • 불만족스러운 환경 조건;
  • 비타민, 미네랄 및 기타 영양소의 몸에 결핍;
  • 어린 시절의 전염병에 의해 유발 된 합병증;
  • 불합리한 항생제 및 기타 약물 사용;
  • 스트레스, 과도한 심리적 스트레스;
  • 거실에서의 위생 및 위생의 결핍.

민간 요법으로 자녀의 면책을 강화하는 방법에 대한 답을 찾으려면 먼저 소아과 의사와상의하는 것이 좋습니다. 민간 요법 사의 보물 창고에는 자주 아픈 아이의 면역 증진을 목표로하는 효과적인 방법이 많이 있지만, 금기 사항에는 가능한 금기 사항을 고려해야합니다.

감염에 대한 아동의 신체 저항력을 높이는 전통적인 방법

이미 3-4 세 아동의 면책 성을 높이는 첫 번째 단계는 감염에 대한 신체의 자연적 방어의 감소 원인을 제거하는 데 초점을 맞추고 있습니다. 큰 역할은 올바른 날의 양상과 영양 상태에 의해 이루어집니다. 치료 프로그램에는 수신 :

  • 복합 비타민 제제. 병 중과 후에 비타민과 미네랄 성분의 섭취가 증가합니다. 이는 정기적 인 음식을 섭취함으로써 보상하기가 어렵습니다.
  • biostimulating 첨가물 천연 성분 (adaptogens)에 기초하여 준비. Adaptogens는 질병의 발달을 적극적으로 억제하거나 쉬운 흐름에 기여합니다. 이들은 색소, 달맞이꽃, 인삼 뿌리 추출물, schisandra (중국과 극동), eleutherococcus, echinacea, propolis에서 추출됩니다. 약국 대응 - Immunal, Immunorm, Immunex (echinacea), Apilicvirit (꿀벌 우유, 감초), Politabs (발효 화분), Cernilton (건조 꽃가루에서 얻은 추출물), Fitit "(약용 식물의 추출물),"Likol "(중국 Schizandra의 기름);
  • 면역 조절 효과가있는 약국 약품. "IRS-19", "Ribomunil", "Bronhomunal"의약품은 조기부터 처방됩니다. 도움을 받으면 유아의 면역 증진도 가능합니다. 이 약제는 인후, 비 인두 및 기관지에서 발생하는 전염병의 원인이되는 박테리아의 아기 파편에 무해합니다. 약물은 백신 방법에 따라 행동합니다. 작은 환자의 몸에 들어가면 면역 체계가 병원체에 독립적으로 적응하고 침투에 반응하며 병원균과 바이러스의 활동을 국한시키는 항체를 생성합니다.

3 ~ 4 년 내에 어린이의 면역력을 향상시키는 방법을 생각하고있는 부모는 적응증과 면역 조절제를 사용한 치료에는 체계적인 접근이 필요하다는 것을 알고 있어야합니다. 원하는 결과를 얻으려면 이러한 약물을 오랫동안 연속적으로 복용해야합니다. 치료 과정이 끝나면 면역이 형성되어 특정 시간 동안 감염으로부터 신체를 보호합니다 (개별 지표).

2 ~ 3 개월 휴식 후, 재 접종은 대개 처방됩니다. 투여 량, 입원 기간 및 재 - 코스의시기는 소아과 의사에 의해 결정됩니다.

알레르기가있는 어린이의 면책 성을 높이려면 꿀과 꿀벌 제품이 들어있는 약을 신중하게 처방해야합니다. 그러한 물질에 알레르기가있는 경우 이전에 관찰 된 경우, 벌꿀 계 약은 폐기해야합니다.

어린이의 건강을 향상시키는 다른 방법

2 세 이하의 어린이의 면역력을 향상시키는 방법을 고려할 때 신체 강화를 유지하는 데 도움이되는 강화에주의해야합니다. 아이의 경화는 아주 어린 나이부터 시작하는 것이 좋습니다 - 1.5-2 개월. 이러한 목적을 위해 경화 절차가 정기적으로 수행됩니다.

  • 맨발로 걷기. 아이는 맨발로 바닥에 걸어서 점차적으로 세션 시간을 늘려야합니다. 여름에는 맨발로 걷는 것을 잔디 바닥으로 옮기는 것이 좋습니다. 그 후, 아기는 마른 신발을 착용하고 혈액 순환을 개선하기 위해 적극적으로 움직여야합니다.
  • 발을 쑤셔 라. 절차는 일반적으로 취침 전 저녁에 수행됩니다. 제 1 회의 세션 동안의 수온은 20 ℃이다. 지속 시간 - 30 초. 3-4 회의 세션마다 온도가 1 ° C 감소합니다. 작은 환자가 침상에 신속히 적응하고 그 절차로 인해 불편 함을 느끼지 않으면 서늘한 물에 최대 2 분간 노출 시간을 점차적으로 늘릴 수 있습니다.
  • 발 목욕. 시원한 물이 담긴 욕조에 아기를 넣으십시오. 세션 중에 그는 한 발에서 다른 발로 이동해야합니다.
  • 콘트라스트 발 목욕 (Contrast Foot Baths) - 효과적인 치료 방법으로, 민간 요법으로 어린이의 면역력을 향상시키는 방법을 배우려는 부모에게 유용합니다. 절차를 위해 두 개의 욕조를 준비하십시오. 그 중 하나에서 물은 37 ° C로 가열되고, 다른 하나는 수온이 20 ° C입니다. 번갈아 가면서, 아이의 다리를 먼저 낮추십시오. 다른 온도의 물에서 4 회 다이빙을 한 후, 아이의 발을 닦고 따뜻한 양말을 착용하십시오. 점차적으로 차가운 물의 온도는 15 ° C로 떨어지고 따뜻한 물의 온도는 42 ° C로 상승합니다.
  • 예방 양치질 인후의 헹굼은 22 ° C의 온도를 갖는 시원한 물을 갖는다. 절차는 아침과 저녁에 세탁하는 동안 수행됩니다. 매주 주간 매일의 세션에서 헹굼 수의 온도는 1 ° C 낮아집니다.
  • 신선한 공기를 자주 흘립니다. 인생의 두 번째 주부터 매일 30-40 분 동안 아기와 동행해야합니다. 여름에는 하루에 여러 번 산책을하는 것이 좋습니다.


집에서 아이의 면역력을 회복시키는 방법에 관심이있는 부모는 지압에주의해야합니다. 아이의 얼굴과 신체의 특정 지점을 정기적으로 마사지하면 물질의 생산이 향상되어 면역력이 향상됩니다. 이들은 인터페론 (바이러스의 도입에 반응하여 신체에 의해 분비되는 단백질), 리소자임 (항균제), 보체 (면역 반응을 담당하는 면역계 단백질 세트)입니다. 활성 포인트가 있습니다.

  • 가슴 중앙에서 다섯 번째 늑골 수준.
  • 경정맥에서;
  • 코의 기저부;
  • auricle 연골의 앞쪽 가장자리 앞;
  • 코의 날개에서 비강 겹의 기저부보다 약간 위의 위치;
  • 검지와 엄지 손가락 사이의 손등에.

신체의 면역 체계를 회복하려면 어린이가 ARVI 환자와 접촉 한 후 추위의 첫 징후와 함께 매일 10-14 일의 과정을 통해 활동 점수를 마사지해야합니다. 이 절차는 엄지 손가락, 색인 또는 중지의 가벼운 가압 동작에 의해 수행됩니다. 회전은 시계 방향으로 먼저 수행 한 다음 반대 방향으로 수행합니다. 노출 시간은 양방향 모두 4-5 초입니다.

면역계 강화를위한 약료 및 혼합물

아이들에 대한 면책을위한 민간 요법에는 약용 식물로 만든 달팽이와 주입 물이 포함됩니다. 높은 수준의 자체 면역 방어를 유지하는 약물 처방 :

  • 초본 컬렉션. 감초 뿌리와 elecampane (하나씩), elderberry (2 파트), raspberry leaves (4 파트)를 섞어 말린 잔디. 티스푼의 원료를 물 (150 ml)로 붓고 끓여서 1 분 동안 저열로 요리 한 다음 여과합니다. 하루에 2 ~ 3 번 식후에 아이에게 준비물을 줘야합니다. 치료 과정은 1 개월입니다.
  • 초본 컬렉션. 허브의 건조한 혼합물의 4 개 큰 스푼 (오레가노와 머위의 2 개 부품, calamus의 1 개 부품, viburnum와 나무 딸기 잎의 4 개 부품)는 끓는 물 0.5 리터를 부어, 5-10 분을 주장하고, 여과기, 아이에게 음료를 준다 2-3 수신. 치료 기간은 1 개월입니다;
  • 야생 장미의 열매의 달이기. 말린 장과의 2 개 큰 스푼은 물 0.5 리터를 따르고, 끓게 가져오고 5-7 분 동안 비등한다;
  • 비타민 혼합물. 호두, 건포도, 날짜 (각 유리 1 개), 아몬드 (0.5 컵), 레몬 2 개, 신선한 알로에 잎 100g을 고기 분쇄기를 통과시킵니다. 질량에 꿀 400-500 ml를 넣고 철저히 섞어서 3 일 동안 냉장고에 보관하십시오. 아기에게 하루에 두 번 디저트 스푼을 두번줍니다.
  • 비타민 혼합물. 레몬 1 개와 크랜베리 ​​열매 0.5 kg을 고기 분쇄기를 통과시킵니다. 질량에서 꿀 2 큰 스푼을 첨가하고, 철저히 섞으십시오. 하루에 두 번, 따뜻한 차 (한약, 회향, 카밀레, 박하, 나무 딸기 잎, 린든 꽃)와 함께 아기에게 1 큰술을줍니다.

면역 체계를 강화하려면 작은 환자의 메뉴에 크랜베리, 검은 건포도, viburnum, 라스베리로 만든 주스와 컴포트를 추가하는 것이 좋습니다. 유제품 (코티지 치즈, 리야 첸카, 요구르트, 케 피어), 신선한 삶은 찐 야채와 과일은 매일 식단에 있어야합니다.

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일부 어린이는 거의 아프지 않으며, 아플 경우 빨리 회복되며 다른 사람들은 보통 감기가 2 ~ 3 주 동안 끌릴 수 있습니다. 그 이유는 자녀의 면역력이 약화되기 때문입니다.

부모의 오히려 흔한 실수는 아기가 이미 병에 걸린 후에 만 ​​아기의 면역에 대해 생각하기 시작한다는 것입니다. 실제로, 조기 아동의 면역 체계를 개선하고 정기적으로 면역 체계를 강화해야합니다.

  • 낮은 면역의 원인
  • 특징적인 증상
  • 전통 의학의 요리법
  • 예방 조치

낮은 면역의 원인

  • 유전 인자. 아기의 부모가 잦은 질병에 걸리기 쉬운 경향이 있다면 분명히 아기의 병이 생길 것입니다.
  • 임신 중 라이프 스타일. 엄마의 잘못된 식단,이 시간에 운반 된 질병, 아기를 안고 술을 마시거나 담배를 피우십시오.
  • 모유 수유 또는 짧은 수유는하지 않습니다. 사실 모유에는 면역력을 높이기 위해 필요한 모든 항체와 세포가 포함되어 있습니다.
  • 또한 어린이의 면역 상태와 장의 사이에는 연관성이 있습니다. 장내에 들어있는 유익한 물질은 거의 모두 발견됩니다. 내장이 막히면 아기가 자주 아플 수 있으므로 작업을 모니터하고 변비를 피할 필요가 있습니다. 아기의 적절한 영양 섭취와 충분한 양의 액체 사용이 중요합니다.

예비 검사를 수행 한 후 면역학자가 할 수있는 면역 결핍증이 있는지를 명확히 결정하십시오. 그러나 부모는 자신의 면역 기능이 약화됨을인지하고 이에 대한 주요 증상에주의를 기울일 수 있습니다.

  • 해마다 아기의 병이 4-5 회 이상 발생합니다.
  • 질병 후 긴 지각 증후군이 눈에 띄게됩니다 - 즉, 아기가 시간이 지남에 따라 회복되고 있습니다.
  • 종종 면역력이 약한 어린이는 소화 시스템에 문제가 있습니다.
  • 급속한 피로, 부동성이 눈에 띄며, 원칙적으로 어린이에게 특유한 것이 아닙니다.
  • 약한 면역 체계를 가진 아이는 곰팡이병에 걸리기 쉽습니다.
  • 면역력이 약화 된 어린이에게서 종종 비장의 크기가 증가합니다.

집에서 잇몸 염증 및 치료의 증상. 유용한 권장 사항.

끓는 물로 화상을 피하고 집에서 치료하는 방법? 이 기사를 읽으십시오.

전통 의학의 요리법

면역력을 높이기위한 인기있는 방법은 항상 대중적이며 수요가 많습니다. 어떤 요리법도 포함하지 않는 방법이 있습니다.

예를 들어, 고대부터 속성이 알려져있는 벌꿀입니다. 그것은 설탕 대신에 차에 첨가 될 수 있으며, 과자 대신에 먹을 수 있으며, 또한 면역 증진 이외에 우유에 첨가되어 불면증에 대처하는 데 도움이됩니다. 아주 좋고 맛있는 치료 - 너트, 꿀이 가득.

잘 면역력 마늘을 제기 - 하루에 적어도 정향을 먹고 아이를 가르치려고.

면역 체계를 강화시키기위한 잘 알려진 방법은 다량의 비타민 C를 함유하고있는 레몬입니다. 그것은 차에 첨가되어 설탕이나 같은 벌꿀로 따로 먹을 수 있습니다. 레몬 잼도 만들 수 있습니다. 허브 추출물, 시럽 및 베리 보존 식품 또한 도움이됩니다.

아기의 면역 강화에 중요한 역할을하는 것이 그의 생활 방식입니다. 적절한 영양 섭취, 신선한 공기에서의 규칙적인 매달리기, 신체 활동 및 굳지 않으면 안됩니다.

자녀의 면역력을 높이려면 다음과 같은 방법을 시도하십시오.

  • 무와 당근 주스. 두 가지 모두 면역력이 약한 어린이에게 매우 유용합니다. 물론, 아기가 가장 맛있는 음료를 찾지는 않을 것입니다. 그러나 맛있게 만들기 위해,이 주스 중 하나에 약간의 꿀과 레몬 주스를 더할 수 있습니다.
  • 꿀과 알로에를 마셔 라. 알로에 때문에이 제품의 맛은 가장 즐겁지는 않지만 결과는 그만한 가치가 있습니다. 그것을 만들기 위해서는 알로에 주스 150ml와 레몬 5 ~ 6 개와 꿀 250g을 섞어 냉장고에 2 시간 동안 두어 두어야합니다. 아기에게 하루에 한 번 티스푼을 마시는 것이 필요합니다. 또한 전통 의학에서 꿀과 알로에 사용에 관한 기사를 읽으십시오.
  • 잘라 버려. 호밀이나 밀기울의 스푼으로 한 잔의 물을 부어서 30-40 분간 끓여서 규칙적으로 저어줍니다. 그런 다음 분쇄 된 금송화 꽃 한 스푼을 넣고 5 분간 더 끓으십시오. 꿀 한 티스푼을 넣을 수도 있습니다. 하루에 4 번 먹고 1/4 컵을 먹는다. 장시간 사용하거나 예방 수단으로 사용할 수 있습니다.
  • 칼리나. 그 독특한 구성은 면역 조절제뿐만 아니라 산화 방지제도 포함합니다. 바이러스는이 베리에 들어있는 매우 두려운 자연 염료입니다. 이 조리법을 위해, 당신은 viburnum의 20의 장과를 갈고, 꿀 한 숟가락으로 그라인더를 갈고, 끓인 잔을 부어 야하지만 너무 뜨거운 물은 필요가 없습니다. 아기가 밤에는 구제를 마시는 것이 더 좋으며, 수면을 개선하고 신경계의 정상화에도 도움이됩니다.
  • 애플 사이다 식초 집에서 만든 사과 쥬스 식초는 면역력을 향상시킬뿐만 아니라 아기의 기억, 시력 및 청력을 향상시킵니다. 요리를 위해 1 킬로그램의 사과를 끓여서 1 리터의 끓인 물과 섞어 라. 그런 다음 잘게 썬 검은 빵 약 40 g, 설탕 한 잔, 그리고 식품 효모 10 g을 혼합물에 첨가하십시오. 모든 것이 잘 섞여야하며 9 일 동안 양조가 가능해야합니다. 그런 다음 식초가 치즈로 덮여 병에 걸러집니다. 면역력을 향상시키는 방법을 준비하려면이 식초의 스푼을 물 한 컵에 넣고 약간의 꿀, 요오드 한 방울 또는 루골 용액을 추가해야합니다. 하루에 세 번 동등한 양의 음료를 최대 2 주 동안 마실 수 있습니다.
  • 프로 폴리스 팅크 프로 폴리스의 따뜻한 우유 팅크에서 아기의 면역력을 강화하고 공복시에 아기에게 줄 때 유용합니다. 방울의 수는 아기의 나이와 꿀벌 제품을 운반하는 방법에 따라 결정됩니다. 3-7 세 어린이는 3-7 방울을 허용합니다. 시간이 지남에 따라 어린이 수를 늘릴 수 있습니다. 아이가 이미 아플 경우 프로 폴리스 팅크로 우유를 마시는 것이 두 번 표시됩니다. 방울의 수는 10 개로 늘릴 수 있습니다.
  • 레몬 크랜베리. 면역 체계를 완벽하게 강화시키는이 조리법의 경우 스톤이없는 중간 레몬 2 개와 크랜베리 ​​1 킬로그램을 분쇄 한 다음이 혼합물에 꿀 한 스푼을 넣고 잘 섞을 필요가 있습니다. 1 일 2 ~ 3 스푼의 차를 하루 2 ~ 3 회 사용하십시오.
  • 양파 시럽. 아기의 면책을 높이기 위해 양파 시럽을 준비 할 수 있습니다. 이렇게하려면 양파 250g을 가늘게 잘게 잘라 설탕 200g을 더하고 물 반 리터를 부어주세요. 혼합물이 시럽의 일관성을 얻을 때까지 낮은 열에 삶아라. 아이들은 구제가 끝날 때까지 식사 전에 하루에 세 번 찻 숟가락을 마셔야합니다. 양파 쥬스 한 스푼과 꿀 한 스푼을 섞어 하루 3 번 먹을 수 있습니다.
  • 삼나무 기름. 먹기 전에 하루에 2-3 번 삼나무 한 스푼의 삼분의 일을 아기에게 줘라. 입학 코스는 한 달입니다. 그러나 아기의 의자에주의를 기울이십시오. 기름이 훨씬 약하면 복용량을 약간 줄이십시오.
  • 생선 기름 면역력을 향상시키기 위해 아이들은 하루에 2-3 캡슐의 어유를 섭취하는 것이 좋습니다. 보통 아이들은 그를 매우 좋아하지 않지만, 이것은 정말로 유용합니다. 글쎄, 아기가 뚱뚱한 것을 좋아한다면 - 매일 한 조각을 먹게하십시오. 지방은 아라키돈 산 성분으로 인해 우수한 면역 자극제입니다. 얼마나 유용한 생선 기름은 여성을 위해,이 기사를 읽으십시오.

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면역 감소의 예방은 실제로 그것의 강화와 매우 유사합니다. 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.

  • 적절한 영양. 비타민과 무기질은 질병으로부터 보호하고 소장의 면역 체계와 밀접하게 관련된 미생물을 정상화시킵니다. 아기에게는 중요한 다양성과 균형 식단이 있습니다. 다이어트는 과일과 채소가 충분해야하며 일부 유제품에 포함 된 유용한 프로 바이오 틱도 있어야합니다. 면역력을 유지하는 데 가장 중요한 구성 요소는 비타민 A, C 및 E뿐만 아니라 셀레늄, 철 및 아연입니다.
  • 체조 및 마사지입니다. 이러한 유형의 신체 활동은 전신에 작용하므로 면역 형성에 적극적으로 관여합니다. 가장 중요한 것은 아기가 특정 운동에 금기 사항이 없다는 것입니다.
  • 경화. 그것은 공기, 물 또는 태양 광선이 될지 여부가 중요하지 않습니다. 아기를 단단하게 할 때 규칙을 준수하고 금기 사항을 고려해야합니다. 그런 다음 그러한 절차는 오직 면역에 대한 유익한 예방과 예방에만 도움이 될 것입니다.

아기의 정상 면역을 유지하려면 통합 된 접근법이 필요합니다. 부모는 자녀의 생애 초기부터 이것을 돌봐야합니다. 그러면 아들이나 딸은 건강하고 병이없고 기분이 좋을 것입니다.

면역력 향상 및 혈액 정화를위한 비디오 레시피 :

많은 부모들이 그 질문에 대해 걱정하고 있습니다. 왜 아기가 자주 아프며 민간 요법으로 아이의 면책을 높이는가?

현재 감기와 호흡기 질환이있는 어린이의 발생률에는 부정적인 경향이 있습니다. 동시에, 그들의 빈도는 1 년 동안 증가하고 아기의 "종종 아플 아이"증후군이 형성되는 기간이 길어집니다.

왜 아이는 종종 아플까?

민중 요법으로 아이의 면제를 강화하는 방법에 대한 질문에 대답하려면, 연중 ARVI와 ARD의 빈번한 에피소드의 원인을 먼저 결정해야합니다. 여기에는 어린이의 면역 체계의 반응을 감소시키는 외부 및 내부 요인이 포함됩니다.

  • 조기 및 취학 전 연령 (6 ~ 7 년) 아동의 면역 반응의 기능 및 미성숙의 불안정;
  • 신체의 호흡기, 소화기 및 면역계의 선천적 기형;
  • 비강 인 및 구강 내 감염의 만성적 인 병소 형성 (아데노이드 초목, 편도 비대, 충치, 부비동염)의 약화 된 국소 면역 및 점진적인 형성;
  • dysbiosis 및 칸디다증 진단되지;
  • 치료되지 않은 전염병;
  • 알레르기에 대한 감수성;
  • 태아 발달 중 태아 저산소증 및 중독;
  • 미숙아

이환율을 증가시키는 외부 약제 :

  • 많은 사람들과의 접촉 또는 유치원, 학교 방문의 시작으로 인해 아동에게 전염되는 부하가 증가합니다.
  • 유년기 동안 복잡한 감염과 감기에 걸렸습니다.
  • 나쁜 환경 적 상황;
  • 아이가 끊임없이 방안에 위생 기준의 위반 또는 안락한 소기업 아닙니다;
  • 통제되지 않은 약물 사용, 동종 요법 의약품 및 가정에서의 면역 자극제의 부적절한 사용;
  • 기후 또는 시간대의 빈번한 변경;
  • 스트레스, 장기간의 심리적 불편 함;
  • 증가 된 운동.

아이의 면역력을 향상시키는 방법

어린이의 감기, 급성 호흡기 감염 및 만성 감염의 만성화 악화의 빈도를 줄이기위한 중요한 사항이 고려됩니다.

  1. 빈번한 질병의 원인 제거.
  2. 가정에서 다양한 방식으로 면역 강화.

아기의 면역 체계의 자연적인 반응을 증가시켜 어린이 민간 요법의 면역 체계를 높이는 방법을 고려하십시오.

아동의 신체 방어책을 회복하는 데 중요한 사항은 다음과 같습니다.

  • 적절한 신체 기능의 형성과 면역 체계의 성숙을위한 유아 및 어린 아이 (3 세 이하)의 어린이의 완전하고 균형 잡힌 영양.
  • 신선한 공기에서 아이와 자주 걷고, 편안한 미기후를 조성합니다.
  • 스트레스가 많은 모든 상황을 완전히 제거하고, 신체 활동과 신체의 과전압을 증가시킵니다.
  • 건강한 수면과 휴식 - 종종 아플 때, 여분의 하루를 쉬어야 아기가 잠들고 휴식을 취할 수 있습니다.
  • 감기 및 호흡기 감염으로부터의 완전한 회복;
  • 회복 과정의 일관성 및 체계적인 수행;
  • 치료 및 민간 요법의 통제되지 않고 빈번한 사용 제거 (치료 과정의 투여 량, 빈도 및 기간을 엄격히 준수 할 필요가 있음);
  • 만성 감염의 초점의 재활.


아동의 면책 강화는 다음과 같은 경우에만 가능합니다.

  • 아동의 질병의 모든 원인을 명확히하고 제거한다.
  • 주치의의 모든 권고 사항의 체계적이고 정확한 시행;
  • 치료의 복용량, 빈도 및 기간에 따라 약초 요법을 복용하는 코스.

면제 민간 요법 강화

가정에서 면책권을 복원하려면 다음과 같은 민간 요법을 적용하십시오.

  • 항염증제, 강화 허브 및 식물성 개량제의 주입;
  • 프로 폴리스;
  • 비타민 혼합물;
  • 다른 방법 (경화, 마사지).

내성을 회복시키는 프로 폴리스

전문가들은 어린 아이들에게 알레르기 반응이 나타날 확률이 높으므로 5-6 세 아동에게 알콜 성 프로 폴리스 팅크를 사용하지 말 것을 권장합니다.

대부분 프로 폴리스는 다음과 같은 형태로 사용됩니다.

  • 유치원 또는 학교를 방문한 후 목구멍을 씻어내는 방법;
  • 우유 또는 비타민 믹스 및 허브 주입에 첨가;
  • 사춘기에 프로 폴리스의 작은 볼을 재 흡수하는 방법이 감기 증상의 초기에 사용됩니다.

소아에서 프로 폴리스의 도움으로 면역 기능을 향상시키는 가장 효과적인 방법은 프로 폴리스 팅크를 우유 나 허브 주입으로 복용하는 것입니다. 팅크 1 일 복용량 - 어린이의 1 년간의 생활 동안 1 방울.

치료 과정은 20 일에서 30 일까지이며, 응시 후 적어도 한 달간 쉬어야하며, 2-3 회 반복 할 수 있습니다.

항 염증, 강화 및 면역 자극 허브

집에서 종종 아픈 아이의 면역을 회복시키기 위해 강장제, 항 염증 및 면역 자극 작용을 가진 약초를 사용할 수 있습니다 :

이 약초는 별도로 양조하거나 약용 식물을 사용할 수 있습니다.

소아의 면역 증진을위한 효과적인 주입은 다음과 같이 준비됩니다 :

  1. 잔디 버드 나무 차, 린든 꽃, 금 송과 밤, 허브 세인트 존스 워트 및 레몬 밤을 동등한 부분으로 섭취하십시오.
  2. 컬렉션의 스푼은 끓는 물 한 잔을 부어 5-6 시간 동안 주입합니다.
  3. 완성 된 주사에서는 꿀 (알레르기가없는 경우)과 에키나시아 팅크 (방울 1 회 방울) 또는 프로 폴리스를 넣을 수 있습니다.

차의 형태로 어린이에게 종합 비타민 음료를 제공합니다 - 하루에 3-4 회 약간의 모금을줍니다.

다음과 같은 발정은 또한 어린이들의 면역 반응을 감소시킵니다.

  1. 린든 (Linden)과 말꼬리 (Horsetail)의 꽃을 똑 같은 비율로 섭취하십시오.
  2. 끓는 물 한 잔에 허브 혼합물 한 스푼을 부어 넣으십시오.
  3. 그것을 식히십시오.

이 도구를 하루에 4-5 회 큰 스푼으로 10 일 이상 복용하지 마십시오.

식물 adaptogens의 사용

약초 요법을 포함한 모든 면역 자극제는 주치의의 감독 아래주의 깊게 어린이에게 제공해야합니다.

식물 adaptogens는 몸의 방위를 강화하기를 위해 아주 효과적인 방법, 어느 것이의 뒤에 오는 식물의 색이인지 대중적이다 :

그것은 중요합니다! 최대 6-7 세의 아기의 면역 체계는 미성숙하고 자극 효과 대신 면역력이 저하 될 수 있습니다.

이 마약은 학생이나 청소년이 가장 잘보아야합니다. 의사가 복용량과 치료 기간을 결정합니다.

당신은 또한 Eleutherococcus와 인삼의 팅크가 혈압을 올리고 신경 계통의 과도한 자극을 유발할 수 있음을 기억해야합니다. 따라서 이러한 초본 치료법은 기본 동맥성 고혈압, 혼합형 IRR 및 신경계의 병리학에서 금기 사항입니다. 오후 및 오후 오후 17시 이전에 자녀에게 이러한 기금을 제공하는 것이 좋습니다.

반대로 모란 뿌리의 팅크 (tincture)는 면역 조절 효과와 함께 진정 작용을합니다. 취침 전, 아이의 1 년간의 생활비로 1 방울의 복용량을 관찰해야합니다. 코스 기간은 14 일을 넘지 않아야합니다.

또한 탁월한 면역 자극 효과는 검은 건포 잎 추출물을 함유하고 있습니다. 마른 잎 큰 스푼으로 끓는 물을 부어서 보온병에 3-4 시간 고집하고 레몬 주스와 꿀을 넣으십시오. 14 ~ 20 일 동안 하루 3-4 회 차를 마 십니다.

집에서의 비 특이 면역은 생체 자극제의 사용을 증가시킵니다.

  • 중국어 또는 극동 Schizandra;
  • 꿀벌의 왕실 젤리 (apylactosis) 또는 사과 나무 열매 (감초가있는 꿀벌 우유).

코스는 배경 및 관련 질병에 대한 지역 치료를 통해 아동 (면역 검사)을 검사 한 후 전문가가 임명합니다. 치료 과정은 매월 10 일, 정기적 인 간격으로 (20 일) 진행됩니다. 치료 기간은 3 개월에서 6 개월 사이입니다.

비타민 혼합물

Hypovitaminosis, 장 문제, 빈혈, 무력증은 빈번한 아픈 아이들의 배경 조건으로 면역 체계를 감소시키고 신체의 약화를 유발합니다. 비타민 혼합물과 달팽이 증은 신진 대사, 흡수, 음식 소화를 개선하고 수면과 식욕을 정상화시킵니다. 이러한 해결책은 다음과 같습니다.

  • dogrose 달인;
  • 견과류, 건포도 및 레몬 꿀 혼합;
  • 꿀과 알로에 주스;
  • 크랜베리 주스;
  • 귀리 및 아마씨의 달임;
  • viburnum, 검은 건포도 및 나무 딸기 주스의 혼합물.

아이들의 면책을 향상시키는 가장 보편적 인 수단 :

  1. 호두, 건포도, 날짜, 아몬드 한 잔, 두 레몬, 알로에 잎 100 그램 (아가베)을 모두 고기 분쇄기로 가져갑니다.
  2. 액체 꿀 300 ~ 500ml를 섞어 섞는다.
  3. 2 ~ 3 일 동안 냉장 보관하십시오.
  4. 아이에게 디저트 스푼을 하루에 두 번 준다.

비타민 혼합물을위한 또 다른 제조법 :

  1. 크랜베리, 레몬, 말하다.
  2. 이 덩어리에 꿀 2 큰술을 넣고 잘 섞는다.
  3. 아이에게 하루에 두 번 큰 스푼을 차에 섞어서 섞으십시오.

아이의 면제를 회복하는 것은 어렵지만 꽤 어렵습니다. 중요한 것은 전문가의 권고 사항, 신선한 공기에서의 아기의 신체 활동, 적절한 균형 잡힌 영양, 마사지, 경화, 기후 요법, 스트레스 해소 및 호흡기 감염 예방입니다.