하루 동안 추위를 치료하는 방법 : 검증 된 방법

대부분의 경우 감기가 시작되는 오한이나 가벼운 질병이있는 경우, 온도가 높은 곳에서 며칠간 앉아서 아프거나 앉은 다음 손수건을 사용하지 않고 다른 주를 걷는 것이 계획에 포함되어 있지 않은 경우 긴급 대책을 강구해야합니다.

하루 동안 감기를 치료하려면 집에서 보관하고 아무데도 가지 않는 것이 가장 좋습니다. 그러나 우리는 건강을 위해 최대한의 이익을 얻고 ARD와 ARVI는 물론 초기 감기 퇴치에 헌신해야합니다. 이것은 의약품 준비뿐만 아니라 시험 된 가정 요법 : 라임 블러섬, 라즈베리 차, 꿀, 양파, 마늘 및 겨자와 함께 뜨거운 우유를 마시면 도움이 될 것입니다. 그것으로 우리는 시작할 것이다...

언젠가 감기 치료 : 우리는 따뜻하고 땀을 흘립니다.

춥다면 먼저 워밍업해야합니다. 얼어 붙은 다리는 뜨거운 머스타드 목욕으로 완벽하게 따뜻해집니다. 우리가 단순히 "발을 찌르는"것을 말합니다. 뜨거운 물 (+ 40-42 ° C 이하)의 물통에 겨자 분말 1.5 온스를 녹이고 필요에 따라 뜨거운 물을 넣고 다리를 15 분 동안 유지합니다. 그 후, 발을 완전히 말리고, 양모를 착용하고 따뜻한 담요 아래에 누워야합니다. 발 욕조 대신에, 양말에 겨자 분말을 넣고 그렇게 침대에 갈 수 있습니다. 그리고 마른 머스타드가 없다면 발을 보드카로 문질러 따뜻한 양말을 착용하십시오.

우리는 뜨거운 물줄기로 얼어 붙은 손을 따뜻하게합니다 : 약 5 분, 기온이 쾌적하게 따뜻하게 (+ 42-43 ° C) 상승합니다. 그런 다음 손을 닦고 긴 소매로 따뜻한 것을 입으십시오. 효과를 높이려면 따뜻한 장갑을 손에 착용하고 모직 담요에 싸인 다음 60 분을 보내십시오.

땀을 흘리고 독소를 제거하고 낮에는 추위를 치료하려고하면 신체는 평소보다 더 많은 수분을 필요로합니다. 따라서 우리는 뜨거운 형태로만 마실 것입니다 : 라즈베리 잼이있는 차, 레몬과 꿀이 든 차, 라임 블룸, 백리향, 카밀레 또는 엘더베리 꽃을 박하와 함께 마 십니다. 약용 식물의 즙을 준비하는 것은 쉽습니다. 끓는 물 2 큰 스푼을 섭취하십시오. 마른 색이나 잔디 숟가락, 끓는 물에 양조 한 다음 뚜껑을 덮고 15-20 분 동안 끓이십시오. 감기약을위한 허브 차는 하루에 0.5 리터를 마 십니다. 그리고 감기약이나 ODS 증상에 대한 체액의 일일 총 용량은 최소 2 리터 여야합니다.

"경우에 따라"온도를 측정하고 온도계가 올라간 것을 보았습니다 - 당황하지 마십시오. 체온이 + 38 ° C를 초과하지 않으면 의사는 인체 면역계가 질병에 대항하기 시작했기 때문에 의사는 온도 상승이 발병 할 것을 권고하지 않습니다. 그리고 우리는 예를 들어 생강 뿌리로 뜨거운 차를 마시 며 몸의 면역계를 강화시키고 감염을 예방하는 등 하루 종일 추위를 치료할 수 있도록 도와 주어야합니다. 생강차를 준비하려면 2cm 길이의 뿌리 조각을 껍질을 벗기고 잘게 자르고 차에 양조 한 다음 끓는 물 200-250ml를 부어 15 분 동안 끓인다. 이 치유 음료에는 레몬 조각과 천연 꿀 찻 숟가락을 넣을 수 있습니다.

그런데 발한 후에는 잘 짠 타월로 피부를 닦으십시오. 방출 된 독소를 제거하고 말라 붙이십시오.

감기로 추위를 빨리 치료하는 방법?

감기약이 비강 혼잡을 일으켰다면, 감기의 첫 증상을 퇴치하기 위해 여러 세대에 걸쳐 입증 된 방법을 적용해야합니다.

감기에 걸려 감기 증상을 치료하는 민간 요법 중에는 특히 효과적인 초기 단계의 충분한 효과가 있습니다.

하루에 2-3 번 (또는 각 콧 구멍에 2 방울의 주스를 묻어서) 칼란 코 주스로 코를 윤활하는 것이 좋습니다. 종종 버터와 섞인 식탁 용 소금을 사용합니다. 이 홈 메이드 연고 (기름 한 티스푼의 1/3은 같은 양의 소금과 섞여 있고 약간 가열 됨) 밖에서 코를 닦습니다. 그리고 점막을 촉촉하게하고 비강 호흡을 돕는 코를 씻으려면 티스푼의 소금을 따뜻한 물 0.5 컵에 녹입니다. 세척은 다음과 같이 수행됩니다. 한 콧 구멍을 손가락으로 닫고 두 번째 콧 구멍을 소금 용액으로 빨아냅니다 (두 번째 콧 구멍에서도 동일).

감기에 걸린 감기에 대한 오래된 민간 요법 - 보통 양파.

양파를 반으로 자르고 잘라낸 피톤치드를 마시면 충분합니다. 양파의 피톤치드 (phytoncides)는 살균성이 있으며 디프테리아 바실러스 (diphtheria bacillus)와 결핵 코흐 (Koch) 바실러스 (bacillus)의 원인균을 중화시킬 수 있습니다. 따라서 그들은 감기에 쉽게 대처할 수 있습니다 : 하루에 몇 번씩 양파 주스를 적신 면봉으로 10 분 동안 콧 구멍에 보관해야합니다.

감기에 걸린 감기에 대한 효과적인 치료법은 따뜻한 오일 (예 : 올리브, 바다 buckthorn, 멘톨) 또는 레티놀 아세테이트 (비타민 A)의 오일 용액으로 코를 주입하는 것입니다. 그들이 "Zvezdochka"는 또한 그들이 취침 전에 코 다리와 코 날개를 묻어도 도움이되어야합니다.

불규칙한 코를 가진 약 비강 수단에서 Galazolin, Naphthyzin, Nazol, Nazivin 및 Sanorin, Otrivin, Vibrotsil, Delufen 및 기타 스프레이는 잘 입증되었습니다.

하루 동안 감기에 기침을 치료하는 방법은 무엇입니까?

기침이 감기에 걸렸다는 첫 번째 징후 일 때, 에센셜 오일을 포함하고 소독, 산만하고 자극적 인 효과가있는 가슴 연고와 문질러서 시작해야합니다.

당신은 피마자 기름 (2 큰 스푼)과 테레빈 유 (1 큰술) 또는 준비된 약국 테레빈 유 드라마의 혼합물로 가슴 부위를 문지를 수 있습니다. 이 도구는 심장 부위를 제외한 가슴의 피부와 발바닥에 따뜻하게 감겨 있습니다. 감기에 2 ~ 3 회 문지르면 기침이 거의 매일 치료할 수 있습니다. 그러나 그러한 절차는 고온에서 수행 될 수 없다는 것을 명심해야한다.

Badger 지방은 필수적인 기침 치료제로 입증되었습니다 (뿐만 아니라). 오거 지방은 그 구성 때문에 인체에 요새화, 항 염증 및 심지어 면역 자극 효과가 있습니다. 이 지방은 야간에 뒤쪽과 가슴 부분에 문질러 야합니다. 민간 요법에서이 제조법은 매우 유명합니다 : 100g의 오소리 지방, 꿀, 코코아 분말을 버터 50g과 분쇄 한 알로에 잎 (아가베) 50g과 섞습니다. 미라와 프로 폴리스 5g과 의료용 알콜 50g을 넣으십시오. 매끄러운 때까지 모든 성분을 섞는다.

감기에 대한 기침 치료를 위해,이 혼합물의 1 티스푼을 물 한 컵으로 희석하고 다리의 등, 가슴 및 종아리 근육을 밤에 문지릅니다. 그리고 내부 사용을 위해 - 강력한 강장제 - 1 큰술. 혼합물의 숟가락은 뜨거운 우유 한 잔에 녹고 작은 입에 마셔 (먹기 전에).

감기에 걸리는 기침 치료를 위해 차 대신 오레가노, 머위, elecampane, 달콤한 클로버, 백리향 및 박하 약초를 마셔야합니다. 소수의 약초를 끓는 물에 넣고 차로 끓이면 15 분 동안 주입 할 준비가됩니다. 유리는 하루에 세 번입니다. 특별 기침 가슴 혐의는 약국에서 판매됩니다. 예를 들어, 유방 컬렉션 1 호는 알테 아 뿌리, 모모 및 계모의 잎, 오레가노 풀을 포함합니다. 그리고 "유방 컬렉션 2 호"에서 - 머위의 잎, 큰 질경이의 잎과 감초 뿌리. 이 초본 치료는 필터 백에서 가능하며 매우 간단하게 양조됩니다.

강한 기침을위한 좋은 치료법은 항 염증 및 거담 성질을 가진 신선한 검은 무즙입니다. 무는 씻고, 벗겨 내고, 잘게 썬다. 그런 다음 1 : 1의 비율로 설탕과 섞어서 용기에 넣고 뚜껑을 닫습니다. 4-5 시간 후에, 무는 치유 주스를 줄 것이고, 적어도 하루에 세 번 1 큰 술을 가져 가야합니다.

가장 효과적인 기침 치료 방법 중 하나는 증기 흡입입니다. 예를 들어, 유칼립투스 오일, 민트, 주니퍼 또는 소나무 오일. 끓는 물 한 그릇에 몇 방울의 기름을 묻히고 앉아서 용기 위로 머리를 기울이십시오. 수건으로 몸을 가리고 증기를 마시십시오. 이러한 간단한 가정 치료는 항균, 항염증제, 거담제 및 기관지 확장제 효과가 있습니다.

유용하고 에어로졸 흡입, 포켓 흡입기의 도움으로 수행됩니다. 대부분의 혼합물에는 천연 꿀과 프로 폴리스 (알코올 용액)는 물론 에센셜 오일 (멘톨, 아니스, 유칼립투스, 복숭아)이 포함되어 있습니다. 프로 폴리스로 꿀을 흡입하는 방법은 다음과 같습니다. 끓는 물 0.5 컵에 1-2 티스푼의 꿀을 녹이고 6-8 방울의 프로 폴리스를 떨어 뜨립니다. 물은 furatsilina의 0.2 % 용액으로 대체 할 수 있습니다. 절차 기간은 5 분입니다.

기침을위한 약제 치료에 관해 이야기 할 경우 Glauvent, Libexin 또는 Tusuprex와 같은 약물은 기침 반사를 억제하지만 호흡을 억제하지는 않습니다. 그리고 "Tusupreks"는 항 충혈 작용뿐만 아니라 약한 거담제를 가지고 있습니다. 이 약들은 하루 3 번 복용하는 것이 좋습니다.

봉합, 거담제 및 점액 용해제 (가래 - 엷게하기)가있는 약물 그룹에는 Acetylcysteine, Bromhexin, Ambroxol (Lazolvan과 동의어) 등이 포함됩니다. 많은 약제에는 부작용이 있고 흔히는 그렇지 않습니다. 이러한 이유로 감기에 대한 기침 치료제는 의사와 상담 한 후 복용하는 것이 좋습니다.

하루 동안 감기에 목구멍을 치료하는 방법?

양치질은 인후염과 감기에 걸린 인후통에 대한 최초의 응급 방법입니다. 헹굼에 가장 효과적 인 것은 오랫동안 샐비어, 카모마일, 세인트 존스 워트 (St. John 's wort) 및 트리 컬러 (tricolor)의 브로스로 간주되어 왔습니다. 그들을 준비하는 것은 어렵지 않습니다 : 1 큰술. 풀 한 숟가락에 끓는 물 1 컵을 부어서 불에 태우고 끓여서 즉시 열을 제거하십시오. 수프는 밀폐 용기에 15-20 분 동안 담아 야합니다. 따뜻한 국물로 양치질하는 것이 필요합니다. 점막의 염증을 완화시켜주고 하루 종일 추위를 치료하는 데 도움이됩니다.

인후통은 이러한 구성으로 씻어내는 데 매우 유용합니다. 따뜻한 끓인 물 200ml에 찻 숟갈의 소금과 소다를 녹이고 요오드 8-10 방울을 넣으십시오. 그리고 또한이 해결책으로 : 따뜻한 물 한잔 2 tbsp를 가져 가라. 사과 쥬스 식초 또는 신선한 레몬 주스의 큰 스푼.

하루 동안 추위를 치료하는 것은 쉽지 않지만 꿀과 레몬은 항상 우리의 도움이됩니다. 목이 아픈 첫 번째 힌트에서 레몬 한 조각을 자르고 찻 숟가락을 위에 올려 놓으십시오! 그리고 씹어! 그리고 나서 삼키십시오. 매시간 "절차"를 반복 할 수 있습니다.

약국을 더 신뢰합니까? 건강에! 약국에는 인후통을위한 다양한 종류의 막대 사탕이 많이 있습니다. 예를 들어 Strepsils 및 Koldakt Lorpils는 방부제 인 amylmetacresol과 같은 화학 물질을 기반으로합니다. 그리고 Strepsils Plus 막대 사탕에는 진통제 - 리도카인이 있습니다. 혀 "Septefril"아래의 정제는 고열 및 곰팡이 피부 병변의 치료에 사용되는 가장 강력한 살균 물질 데카 목스신을 함유하고 있으며 손과 수술 부위의 치료에도 사용됩니다.

그리고 Faringosept에서 삼키는 동안 목구멍과 간질을 경감 시키며 주된 활성 성분은 강한 정균 효과를 지닌 ambazone 약품입니다. 의사는 구강 및 인두의 급성 전염성 및 염증성 질환 (편도선염, 편도염, 구내염, 인두염 등)의 치료에 아마존을 처방합니다.

약물로 하루 동안 감기 치료

감기의 첫 증상에서 사람들은 종종 광고 의약품을 복용합니다. 예를 들어 "Arbidol"은 면역력을 높이는 항 바이러스제로 간주됩니다. 활성 성분 인 umifenovir와 무기 안료 titanium dioxide (E171) 및 황색 식품 염료 "sunset"- E 110로 구성되어 있습니다. 후자는 인체에 악영향을 미치므로 미국 및 일부 유럽 국가에서는 금지되어 있습니다. 세계 보건기구 (World Health Organization, WHO)는 유망한 항 바이러스제 인 Arbidol (러시아 제)을 미국의 의약품으로 등록하는 것을 미국 식품의 약국 (Food and Drug Administration)이 인정하지 않았 음을 주목해야한다. 마약.

하루 안에 감기를 치료하는 데 사용되는 콜드 렉스 핫렘 (Coldrex Hotrem)이나 테라 플러 (Theraflu)와 같은 약물의 빠른 작용으로 기뻐할 수는 없습니다. 많은 사람들이 자신의 효능을 시험해 보았지만, 모두가 차가운 파우더의 치료 효과는 세계적으로 해열제 및 진통제로 널리 사용되는 파라세타몰 (paracetamol)의 최대 단일 복용으로 인한 것임을 알지 못합니다. 장시간 사용 및 다량 복용시, 파라세타몰은 알레르기 반응을 유발할뿐만 아니라 간과 신장에 대한 독성 영향을 일으킬 수 있습니다.

파라세타몰 외에도 다른 브랜드의 감기에 사용되는 분말에는 비염 점막 혈관을 좁히는 페닐에 프린 염산염이 들어 있습니다. 기침 파우더를 복용한지 3 ~ 4 일 후에는 코가 타는듯한 느낌, 건조 함 또는 따끔 거림을 느끼면 놀라지 마십시오. 이것은 phenylephrine의 작용입니다. 백혈구 감소증, 백혈구 감소증, 피부 발진, 혈관 부종, 혈압 상승 및 심계항진 등의 부작용이 있습니다.

1 일 안에 감기를 빨리 치료하는 법

추위를 제거하는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구

감기에 걸리면 피곤하고 피곤합니다. 목구멍이 아프거나 아프거나, 코가 막혔습니다. 때로는 덥다고 느끼고 심지어는 빨갛게 변할 수도 있습니다. 다른 시간에는 오한, 통증 및 떨림이 몸에있을 수 있습니다. 이 모든 차가운 증상을 갖는 것은 불쾌감을 유발하고 일상 생활을 방해하므로 매우 불쾌 할 수 있습니다.

추위를 없애는 것은 또한 매우 어렵습니다. 대부분의 의사들은 고열을 낮추거나 기껏해야 침대에서 쉬는 약만을 처방하기 때문입니다.

그래서 하루에 가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서는 감기를 없애는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구에 대해 설명합니다. 이러한 오랜 시간 동안 검증 된 모든 도구는 효율적이고 신속하게 작동하므로 다음날 더 좋아질 수 있습니다.

추위 란 무엇이며 어떻게 발전할까요?

모든 사람은 때때로 추워집니다. 아이들은 약한 면역 체계로 인해 보통 6-8 회까지 감기에 걸립니다. 우리는 문 손잡이와 같은 오염 된 표면이나 감염된 사람들과 악수하는 등 미생물이라고 불리는 미생물 (미생물)으로 인해 감기에 시달립니다.

감기는 사람에게서 사람으로 전염 될 수있는 전염병입니다. 감기로 인한 기침과 재채기는이 질병을 일으킨 박테리아와 바이러스를 퍼트 리며 결과적으로 감염이 더욱 확산됩니다 (특히 가을 - 봄 기간).

바이러스는 또한 객담, 타액 및 비강 분비를 통해 몸에 들어갑니다. 감염된 손으로 얼굴, 눈 또는 입을 만지면 이러한 미생물이이 구멍을 통해 몸에 들어갑니다. 감기의 원인이되는 주요 병원체는 라이노 바이러스입니다.

우리의 유기체는 대부분의 병원체에 신속하게 대항 할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 다음과 같은 감기 증상을 일으키는 감염에 즉시 대처할 수 없습니다.

두통
오한 (발열 중 떨림)
콧물
코 막힘
인후염
기침
발열
일반적인 불쾌감
근육통
피로

때로는 감기가 복잡해져 귀 감염, 폐렴 또는 연쇄상 구균 감염과 같은 세균 감염으로 변할 수 있습니다. 이 감염은 항생제로 치료해야합니다. 감기 증상은 감염 후 12-72 시간 후에 발생할 수 있습니다.

감기에 걸릴 수있는 사람은 누구입니까?

거의 모든 사람들은 때때로 추위로 고통받습니다. 그러나 약한 면역 체계를 가진 사람들은 더 자주 감염됩니다. 취학 연령의 어린이들은 다른 감염된 어린이들과 밀접하게 접촉하기 때문에 감기에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 약한 면역력을 가진 노인도 1 년에 3-4 회 감기에 걸릴 수 있습니다.

표준 냉기 치료

대부분의 의료 서비스 제공자는 보통 감기를 없애기 위해 충분한 수분을 마시고 병상에 달라 붙는 것이 좋습니다. 해열제는 또한 귀하 또는 귀하의 자녀에게 처방 될 수 있습니다. 감기가 귀 또는 부비동염 (전두 축농증, 부비동염 등)의 박테리아 감염의 형태로 합병증을 일으킨 경우 의사는 항생제를 처방 할 수 있습니다.

가정에서 자연 요법으로 감기를 신속하게 치료하는 방법

가정에서 감기를 신속하고 효과적으로 치료하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.

1. 비타민 C 섭취를 늘리십시오.

비타민 C는 면역력을 높이고 독소와 오염 물질에 의해 생기는 자유 라디칼에 의한 손상을 막아주는 항산화 비타민입니다. 정기적 인 비타민 C 섭취는 감기, 독감 및 기타 만성 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

연구에 따르면 1 일 최대 2000mg의 비타민 C를 투여하면 기관지염 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 처음 증상이 나타나면 비타민 C를 복용하고 기분이 좋아졌지만 며칠 동안 복용하십시오. 설사가 발생하면 복용량을 줄이고 기분이 좋을 때까지 하루에 최대 1000mg을 섭취하십시오.

2. 레몬 주스 마셔.

레몬 주스는 감기에 가장 좋은 자연 요법 중 하나입니다. 레몬이나 라임 주스를 섭취하면 비타민 C가 풍부 해 추위를 빨리 치료할 수 있습니다.

감기에 걸린 첫 징후에서 전체 레몬을 따뜻한 물 한잔에 짜서 거기에 약간의 꿀을 첨가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 음료를 하루에 적어도 6 번 마 십니다. 레몬 주스는 신체의 독성을 줄이고 면역계를 강화시켜 박테리아와 바이러스에 효과적으로 대항하기 시작합니다. 감기의 지속 기간을 줄이는 데 도움이되며 훨씬 나아지기 시작합니다.
너는 또한 튀김 된 레몬을 사용하여 1 일 동안 감기를 치료할 수있다. 뜨거운 오븐에서 피부가 깨질 때까지 2 ~ 3 개의 레몬을 굽습니다. 이것이 시작되면, 주스를 추출하고 꿀로 그것을 달게하십시오. 식욕을 돋우는 한 잔의 티스푼을 마시고 침대에 누워서 추위와 기침을 빨리 치료하십시오. 감기가 심하면 하루에 3 번 달게 된 레몬 즙을 섭취하십시오.
오한이나 열이 나는 경우에는 6 개의 레몬을 자르십시오. 끓는 물에 슬라이스를 추가하십시오. 혼합물을 적어도 30 분 동안 끓여주십시오. 변형. 차가워 질 때까지 2 시간마다 레몬 국물 1 작은 술을 부릅시다.

3. 뜨거운 스프를 먹어라.

1 일 안에 감기를 치료하는 방법을 모른다면이 시간 테스트를 거친 방법을 사용할 수 있습니다. 직접 만든 수프를 먹을 수는 있지만 마늘과 닭고기 수프가 가장 좋습니다.

마늘 스프

마늘에는 감기를 일으키는 병원균을 억제하는 데 도움이되는 항균성이 있습니다. 마늘은 또한 방부제와 진경 증강제를 함유하고 있습니다. 그 사용은 일반적으로 감기가 시작될 때 발생하는 통증과 통증을 감소시킵니다. 마늘 스프의 요리법은 다음과 같습니다.

성분 :

닭고기 또는 야채 수프 2 리터
껍질을 벗기고 다진 마늘 정향 8-10
올리브 기름 2-3 큰 스푼
3 개의 중간 양파 (잘게 썬 것)
정향 머리 2 개 (향신료)
½ tsp 지상 훈제 파프리카
백리향 5 개
2 개의 베이 잎
3 가지 중간 토마토 (다진 것)
셰리 식초

준비 방법 :

스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오. 마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이제 당신은 기름에서 마늘을 제거 할 수 있습니다.
이제이 기름에 양파를 넣으십시오. 그것이 갈색이 될 때까지 튀 깁니다. 숟가락이나 블렌더가있는 퓌레로 바꾼 다음이 시점에서 마늘을 다시 첨가 할 수 있습니다.
나머지 향신료와 토마토를 넣고 볶습니다.
토마토가 부드러 우면 닭고기 / 야채 국물을 넣으십시오.
30 분 동안 삶아.
수프에 약간의 셰리 식초를 넣어 특별한 맛을 더하십시오.
3 ~ 4 번 하루에이 수프를 마셔서 빨리 감기에서 벗어나십시오.

마늘 스프를 사용하는 것 외에도 모든 요리에 마늘을 넣을 수 있습니다. 그 맛을 견딜 수 있다면 생 마늘을 섭취 할 수도 있습니다.

치킨 수프

추위가 시작될 때 닭고기 수프를 마실 수 있습니다. 실제로 : 닭고기 수프는 감기와 기침을 다루기위한 최고의 민간 요법 중 하나입니다. 이 치료법은 발열과 감기 예방을 위해 고대 이집트에서도 사용되었습니다. 그것의 사용이이 질병을 직접 치료할 수는 없지만, 그것은 확실히 당신이 기분이 나아질 수 있도록 도울 것입니다.

사실 당신이 아플 때, 당신은 아무것도 먹고 싶지 않습니다. 닭고기 스프를 마신 후에 혈당 수치를 정상 범위로 유지할 수 있습니다. 이렇게하면 기분이 나아질뿐만 아니라 몸에 감염과 싸울 수있는 힘이 생깁니다. 생강, 마늘, 고추 등의 다른 성분을 첨가하여 혈액 순환을 개선하고 백혈구를 움직이게하여 차가운 약을 치킨 수프에서 만들 수 있습니다.

4. 생강

마늘처럼 생강은 감기의 지속 기간을 줄일 수있는 또 하나의 훌륭한 자연 치료법입니다. 목이 아프거나 기침이 나면 생강도 도움이됩니다. 신선한 생강 뿌리를 잘라 뜨거운 물 한잔에 추가합니다. 차를 달게하기 위해 메이플 시럽, 꿀 또는 스테비아를 추가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 차가운 차를 하루 3-4 회 마 십니다. 생강은 감기 증상을 퇴치 할뿐만 아니라 충혈 완화제 역할을합니다. 소화 불량을 용서하는 훌륭한 방법이기도합니다.

5. 증기 흡입

하루 종일 추위와 냉기를 치료하는 방법? 이 기사에 나와있는 다른 방법들과 함께, 증기 흡입이 도움이 될 것입니다. 이것은 일반적으로 감기에 수반되는 비강 혼잡을 제거하는 환상적인 방법입니다. 이렇게하려면 물을 끓여서 끓는 물에 유칼립투스 오일 2 ~ 3 방울을 넣고 끓는 물 위에 얼굴을 기울이고 수건으로 머리를 감싸고 뜨거운 증기를 10 분 동안들이 마십시오. 증기를 흡입하면 인후통, 콧물, 코 막힘이 지속됩니다.

6. 많은 양의 물을 마 십니다.

몸은 체액을 사용하여 감염을 퇴치합니다. 따라서 적어도 8-10 잔의 신선한 맑은 물을 매일 마시 며 아플 때 며칠 동안 마 십니다. 이것은 땀과 소변을 통해 박테리아와 바이러스를 제거하는 데 도움이됩니다. 청량 음료와 과일 주스를 마시지 마십시오. 설탕은 내성을 낮추어 신체를 더욱 약화시킵니다. 카페인이 없어야하는 허브 티를 마실 수도 있습니다.

7. 에키나세아 가져 가라.

만약 당신이 민첩한 치료법으로 감기를 치료하는 법을 배우고 싶다면, Echinacea를 시도하십시오. Echinacea는 감기, 기침 및 독감 바이러스를위한 최고의 약초 요법 중 하나입니다. 오늘날, echinacea는 차, 팅크 또는 약과 같은 여러 가지 형태로 제공됩니다. 에키나시아를 12 주 이상 복용하지 마십시오.

전신성 홍 반성 루푸스 또는 다발성 경화증과 같은자가 면역 질환을 앓고있는 환자는 Echinacea 복용을 피해야합니다. 또한 카모마일 또는 다른 유사한 식물 군에 알레르기가있는 경우이 식물을 기반으로하는 구제 수단을 사용하지 마십시오.

8. 머리가 올라가고자는.

코가 막히면 잠이 잘 수 없습니다. 머리를 들고 꿈을 꾸면 훨씬 더 쉽게 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 침실에있는 가습기를 사용하여 비강을 건조하게 유지하면 가래가 빠져 나와 회복 속도가 빨라집니다. 점액이 코를 더 효과적으로 빠져 나갈 수 있도록 2 ~ 3 개의 부드러운 베개를 사용하거나 침대를 몇 센티미터 높이십시오.

9. 소금물로 목구멍을 헹굽니다.

감기에 동반되는 인후통을 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 약간의 물을 끓여서 티스푼 한 바닷 소금을 넣으십시오. 끓는 물을 차가운 물에 녹여 헹굼 용액을 따뜻하게 만드십시오. 하루 3 번이 용액으로 양치질을하면 가래를 없애고 통증을 줄이며 목이 아플 수 있습니다. 그러나 감염이 편도선 조직 깊숙이 침투했다면 양치질 약은 거의 사용하지 못합니다.

10. Neti Pot 사용

비강의 혼잡과 부비동의 점액과 고름의 혼잡을 없애기 위해 코를 씻는 데 사용되는 네티 땀을 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물로 네이 팟을 채우고 찻 숱가락의 소금을 넣으십시오. 머리를 오른쪽으로 구부리고 왼쪽 콧 구멍에 코를 놓고 물을 붓습니다. 반대쪽 콧 구멍에서 물이 흘러야합니다. 다른 쪽에서도 동일한 절차를 수행하십시오. neti 땀을 올바르게 사용하여 연습해야 할 수도 있습니다. 여러 번 시도하면 전문가가됩니다! 비강기도와 부비동이 점액으로 정화되도록 정기적으로 네티 땀을 사용하십시오.

11. 허브 티를 마셔 라.

많은 허브 차가 빨리 감기 증상을 완화 할 수 있습니다.

감초 차. 추위를 빨리 치료하는 데 도움이되는 환상적인 도구. 감초는 단 맛이 있지만 천연 설탕은 에너지를 증가시키고 인후통을 줄이며 기침 반사를 억제합니다. 감초가 들어간 차를 만들려면 물을 끓여서 컵에 붓고 감초 뿌리를 넣으십시오. 차를 몇 분 동안 기다리면 마실 수 있습니다. 하루에이 차를 최소한 2-3 잔 마셔야합니다.
타임 차 (백리향). 이 우수한 약초 치료법은 기침 싸움에도 도움이됩니다. 백리향은 항균 화합물이 풍부하며 객담과 점액을 제거하는 거담제를 함유하고 있습니다. 기침을 줄이기 위해기도와 목 근육을 이완시킵니다. 백리향 차를 만들기 위해 물을 약간 끓으십시오. ½ 티스푼의 건조 백리향 잎을 물에 넣으십시오. (일반 식품점에서 살 수있는 향신료가 아닌 약용 백리향 (백리향)을 구입하십시오!). 컵으로 뚜껑을 덮고 10 분간 끓이기를하십시오. 하루 3 번 또는 차가워 질 때까지이 차를 하루에 3 번 마 십니다.
박하 차 감기 및 독감 치료에 좋습니다.
현자와 차. 이것은 추위로부터의 빠른 회복을위한 오랜 독일 구제책입니다. 물을 약간 넣고 컵에 부어 넣으십시오. 건조한 현자를 물에 넣고 접시에 컵을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 취침 전에 꿀을 마시고 차를 마시십시오. 감기 증상이 빨리 완화 되더라도 질병이 완전히 사라질 때까지 2-3 일 동안 치료하십시오.
yarrow와 차입니다. 감기의 빠른 치료를위한 또 다른 놀라운 도구.
탠시있는 차. 특히 밤에 감기 나 기침을 치료할 때 아주 좋은 자연 치료법입니다. 티셔츠를 한 잔 마시고 끓는 물을 부어주세요. 차를 10 분 동안 기다리십시오. 뜨거운 음료.
딸기 잎에서 차입니다. 이 차는 또한 감기 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다.
모나드 티 이 치료법은 감기와 기침에 대처하기 위해 북아메리카의 원주민 인디언들에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 끓는 물 한잔으로 모나다의 마른 잎 2-3 스푼을 붓고 그것을 끓이십시오. 이 차 한잔을 하루에 세 번 먹으십시오.

12. 베이킹 소다를 사용하십시오.

베이킹 소다는 추위를 빨리 제거하는 데 도움이되는 최고의 자연 요법 중 하나입니다. 여러 가지 방법으로 감기에 대항하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 예 :

당신은 따뜻한 물에 약간의 탄산 음료와 소금을 추가 할 수 있으며 비강 세척제로이 용액을 사용할 수 있습니다. 간단히이 용액으로 깨끗한 주사기를 채우고 비공을 플러시하십시오. 이렇게하면 곰팡이 나 먼지와 같은 알레르기 증상을 일으킬 수있는 감기 증상을 유발할 수 있습니다.
몸의 내부 환경을보다 알칼리성으로 만들기 위해 베이킹 소다가 첨가 된 따뜻한 물을 마실 수도 있습니다. 몸의 pH가 알칼리성으로 변하면 염증과 감염에 효과적으로 대항하는 데 도움이됩니다.
베이킹 소다와 2 개의 아스피린 정제가 포함 된 물로 양치질 할 수도 있습니다. 하루에 적어도 3-4 번 이상이 솔루션을 사용하면 쉽게 감기, 기침 및 독감을 제거 할 수 있습니다.

13. 유방을 에센셜 오일로 문지릅니다.

장뇌, 유칼립투스, 멘톨과 같은 고품질 에센셜 오일을 구입하십시오. 이들은 만성 감기에 걸릴 수있는 천연 충혈 완화제입니다. 이 정유를 첨가하여 가슴을 문지르는 방법을 준비하십시오. 오일이 고농축 인 경우 피부를 자극 할 수 있습니다. 그러므로 먼저 손목에 작은 방울을 넣고 30 분을 기다리십시오. 피부에 자극의 징후가 보이지 않으면이 오일을 안전하게 사용할 수 있습니다. 이마와 가슴에 혼합물을 바르기 전에 코코넛이나 옥수수 기름과 같은 기유를 사용하여 오일을 희석 할 수도 있습니다. 또한 관자놀이 부분, 코 아래, 맥박이 뛰는 부분과 목에 적용하십시오.

14. 활을 사용하십시오.

양파와 양파 주스는 집에서 감기를 빠르게 치료할 수있는 훌륭한 도구입니다.

양파 찜질을하고, 소량의 기름에 담고 미리 말린 것입니다. 가슴에 찜질을 바릅니다. 이 도구를 사용할 때는 몸을 따뜻하게 유지하십시오. 찜질을 자주 바꿉니다. 이마와 가슴에 양파 주스를 넣을 수도 있습니다. 양파 주스를 자주 사용하는 것은 감기를 예방하는 입증 된 자연스러운 방법입니다.
추위를 빨리 풀기 위해 양파를 사용하는 또 다른 방법은 양파를들이 마시는 것입니다. 끓인 물을 뜨거운 끓는 물에 넣고 양파의 냄새가 물에서 흘러 나올 때까지 끓입니다. 스토브에서 물을 만드십시오. 물 냄비를 구부리고 수건으로 머리를가립니다. 어니언 증기를 10 분 동안 흡입합니다. 이 도구는 밤에 잘 자고 차가운 증상을 빨리 없애는 데 도움이됩니다.

15. 식초 사용

식초는 부비동 혼잡을 제거하기위한 훌륭한 치료법입니다. 스튜 냄비에서 그것을 가열해서 식초 증기를 흡입하십시오. 이것은 즉시 부비동의 막힘을 제거합니다. 사과 쥬스 식초는 하루에 수 차례 따뜻한 물과 꿀을 섞어 1 티스푼 섞어 감기에서 빨리 제거 할 수 있습니다. 당신은 유기, 여과되지 않으며 익지 않는 사과 사이다 식초를 선택하십시오. 이것은 신체의 pH를 조절하고 염증을 제거합니다.

16. 심황을 사용하십시오

심황은 염증과 싸우고 감기와 기침을 예방하고 심지어 암을 예방합니다. 추위와 싸우기 위해 심황을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

¼ tsp 심황을 가지고 따뜻한 우유 한 잔과 섞는다. 설탕이나 꿀로이 혼합물을 달랠 수 있습니다. 밤에는 감기와 기침을 없애기 위해 침대 앞에이 치료제를 마셔야합니다.
심황 뿌리를 태우고 거기에서 오는 연기를들이 마실 수 있습니다. 이 치료법은 객담과 점액 배출을 촉진하여 감기로 인한 코 막힘을 줄입니다.
기침, 감기 및 독감을 완화하기 위해 몇 시간마다 심황 찻 숟가락을 섞은 약간의 꿀을 섭취하십시오. 이 치료법은 기관지에서 점액 축적을 제거합니다.
땅 심황, 버터와 후추로 만든 가슴 문지기를하십시오. 이 혼합물을 가슴과 목 부위에 바릅니다. 이것은 신속하게 기관지에 자극을 치료하고 가슴에 점액의 축적을 취소합니다.

출처

치료사 : 감기를 빨리 치료하는 방법?

나는 항상 ARVI의 전염병에 걸리지 않는 사람들을 어떻게 관리해야 하는가에 대한 질문에 항상 관심이있었습니다. 전혀 아프지 않아야합니다. 수년이 지난 후에야 나는이 사람들이 병이 들었음을 깨달았지만 질병의 첫 징후에서 고생하고 있으며 건강을 지키고 가능한 한 빨리 "감기"를 치료하려고 노력하고 있습니다.

가장 중요한 것은 질병의 발병을 놓치지 않는 것입니다. 직장에서 병가를 가지지 않고 사랑하는 사람들을 화나게하고 열병, 콧물, 고통을 견디지 않기 위해 몇 번이나 과용해야합니다.

더 빨리 치유하기 위해서는 우리가 질병의 첫 증상에서 취할 수있는 치료법이 있습니다. 이것은 약뿐만 아니라 지압, 허브, 비타민, 연고를 포함한 마사지입니다. 우리는이 모든 것을 알고 있지만, 우리는 종종 질병을 통제 할 의지력이 부족합니다.

불쾌감의 가장 흔한 원인은 감기 나 ARVI입니다. ARVI에는 여러 바이러스가 있기 때문에 다른 클리닉에서 감염됩니다. 최소한의 카타르 증상 (콧물과 기침이 없어야 함)이있는 고온이있을 수 있으며, 그 반대 일 수도 있고, 코 막힘, 목이 아프거나, 온도가 낮을 수도 있습니다.

일부는 ARVI를 온도없이 완전히 운반합니다. 이것은 또한 외부에서 감기에 걸린 약화 된 노약자가 혼수 상태, 졸음을 드러 낼 수 있습니다. 이 사람들은 의사의 진료를 받아야 자신의 폐 소리를들을 수 있고, 목구멍을 볼 수 있으며, 바이러스 감염의 징후가있는 경우 적절한 치료를 처방 할 수 있습니다.

나는 지구 치료사 였을 때가 있었다. 한 할아버지가 생겨 집 전화가 쓰여진다. 추위를 일으키는 것 같아요? 아마 배차 책임자가 틀렸을 것입니다. 나는 도전에 나선다. 실제로, 할아버지는 비음 혼잡, 열, 기침이 없다고 불평한다. 할아버지를 보았다. 비염에 대한 처방.

그래서? 다음 방에서 기침 소리가 들리고 40도 이하의 온도를 가진 할머니는 기침을합니다. 폐렴이 있습니다. 폐에서, 모든 것은 wheezes. 처방 된 처치와 할머니. 다음은 그 예입니다. 콧물이있는 사람은 의사에게 전화를 걸고, 다른 사람은 심각한 상태에 처해 있습니다.

이것도 마찬가지입니다. 추위를 빨리 치료하고 합병증을 피하기 위해 콧물을 치료하고 도움을 요청할 필요가있는시기를 알아야합니다.

감기를 빠르게 치료하고 싶습니다. 예방이 필요합니다.

우선, 전염병 기간 동안 예방 조치를 취해야합니다.

1. 독감 백신 - OMS 삽입 장소의 클리닉이나 사설 클리닉에서 무료로 제공됩니다.

2. 공공 장소에서 가면을 쓰고 특히 병이 많은 사람들이있는 병원에 가면 마스크를 착용하십시오.

3. 당신이 거리로 나가면, 전염병의 전 기간 동안 oxolinum 연고와 코에 얼룩 져서;

4. 항 바이러스 약물의 예방 과정을 따르십시오 : lavomax (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. 각 약물에 대한 지침은 예방 목적으로 복용하는 방법을 잘 설명합니다. 일반적으로 예방 적 섭취는 며칠에서 몇 주가 걸립니다. 그들은 환자와 접촉 할 때 (환자가 집에 아프거나) 많은 사람들과 의사 소통하는 사람들과 일할 때 예방 적으로 걸립니다. 감염 위험은 여러 번 증가합니다 (판매자, 은행, 교사, 유치원 교사 등) )

5. 비누 또는 소독약으로 손을 자주 씻으십시오! 때로는이 간단한 행동으로 우리를 감염으로부터 보호 할 수 있습니다. 손을 씻을뿐만 아니라 문 손잡이를 소독하여 집을 깨끗하게 유지합니다.

6. 유행 시대에 아파트는 석영 일 수 있습니다. 현재 "빔 (Beam)", "태양 (sun)"과 같은 자외선 복사 장치가 판매 중입니다. 그들의 도움으로 아파트를 소독하고 질병의 시작 부분에 도움을 줄 수 있습니다. 석영이 없다면 방을 비울 수 있고 15 ~ 20 분 동안 창문을 열 수 있습니다. 동시에 공기와 석영을 사용할 수 있습니다.

감기에 걸리면 빨리 회복하는 법

여전히 아프고 열이 난다면 상황을 통제하지 말고 긴급 조치를 취할 필요가 있습니다.

1. 항 바이러스제는 더 이상 예방법이 아니라 치료법입니다. 마약은 예방법과 동일하지만 다른 체계에 따라 다릅니다. 일반적으로 요법은 지침 또는 약물 부위에 자세히 설명되어 있습니다. 때로는 항 바이러스제로 치료 한 후 ARVI의 초기 증상이 멈추고 사람이 매우 빠르게 회복합니다. 항 바이러스제 처방 된 유아에게 Viferon 또는 Genferon을 섭취하십시오.

2. 하루에 5-6 회 카모마일 또는 칼렌듈라의 달이기로 양치질을하고, chlorhexidine, furatsilinom. 이전에는 해수라고 불리는 효과적이고 불쾌한 맛을주는 에이전트가 종종 사용되었습니다. 우리는 따뜻한 물 한 잔 마시고, 요오드 5 방울, 소금 한 스푼, 소다 큰 스푼을 떨어 뜨립니다. 두 번 헹구십시오. 목구멍이 소독됩니다. 현재 요오드는 알레르기의 발병률이 높아서 널리 사용되지 않습니다. 그러나 목구멍에는 사탕이 많이있었습니다. 그들은 사용하기 쉽지만, 헹굼과 달리 인두 표면을 닦지 않으며 약간의 자극을 유발하기 때문에 남용하지 않는 것이 좋습니다. 왜냐하면 많은 에센셜 오일과 방부제가 포함되어 있기 때문입니다.

3. 식염수로 코를 씻는다. 코를 씻을 수있는 기성 고주파수 용액이 많이 있습니다. 생리 식염수를 직접 만들고 주전자에서 코를 헹굴 수 있습니다. 마지막으로 돌고래, 소금과 카모마일로 코를 씻기위한 특별한 병과 파우더가 있습니다. 코를 씻을 때, 바이러스는 기계적으로 물로 씻겨지고 질병은 발생하지 않습니다. 씻은 후에는 알로에 주스 또는 "비타 온"봉숭아와 함께 투란다를 코에 넣을 수 있습니다. 이러한 치료법은 염증을 완화시킬뿐만 아니라 지역 면역을 자극합니다.

4. 충격적인 비타민 복용량. B 그룹의 비타민은 면역력을 증가시킵니다. 아스 코르 빈산은 바이러스 퇴치에 도움이됩니다. 비타민은 이제 값 비싼 복합물에서 어린 시절부터 우리에게 친숙한 페니 데코 르 빈키와 로즈힙 시럽으로 가장 많이 팔립니다.

5. 빠른 회복을 위해 주된 치료법 이외에 민간 요법 :

꿀이 든 우유;
양파를 잘게 자르고 설탕으로 채우고, 풀어 놓은 주스를 마셔 라.
겨자가있는 따뜻한 발;
양조 약초 : 마요라나, 세인트 존스의 올레, 감초, 카모마일, 현자, 금 송 화. 허브는 20 분 동안 물 목욕을하고 그 다음 뜨거운 물병으로 덮고 40 분 동안 고집하고 식히고, 물기를 없애고, 끓는 물을 조금씩 마시면서 냉장고에 저장하고 저장합니다. 당신은 초본, 당신, 그리고 어느 한개의 약초를 양조 할 수 있습니다. 약초는 살균성, 항염증제 및 거담 작용을하기 때문에 좋습니다. 즉, 우리는 몸에 복잡한 효과를 얻습니다. 허브에 한 스푼의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 임산부를위한 약초에서 카모마일과 금송화가 적합합니다.
너의 목에 마늘 정향을 실에 대고 다니고, 마늘 죽을 그릇을 아파트 주변에 놓는다.
생강차를 마셔 라. 생강 홍차는 강판이나 건조 생강에서 삶아서 약간의 꿀을 첨가 할 수 있습니다. 감기 치료를 위해 임산부에게 진저 차를 추천 할 수 있습니다.

6. 지압은 질병의 첫 증상에서 아주 잘 도움이됩니다. 아래는 계획입니다. 우리는 엄지 또는 검지 손가락으로 생물학적으로 활동적인 지점에서 시계 반대 방향으로 최대 21 번 작동하여 아침 저녁으로 최고의 효과를냅니다.

7. Balsam "골든 스타"와 비슷한 연고와 에센셜 오일 패치, 일반적으로 콧 구멍이나 흉골 근처의 영역에 적용되며 활성 점의 위치가 지정됩니다. 이러한 약물은 비강 혼잡을 잘 완화시키고, 또한 살균 효과를 나타냅니다.

6. 가정 물리 치료. 지금 판매 할 수있는 휴대용 장치가 너무 많아 집에 실제 공간을 배치 할 수 있습니다. 이것은 UFO 석영 (그들은 이미 언급되었습니다), 자석, denos, nebulizer입니다. 지시 사항을 사용하기 전에 지침을주의 깊게 읽고 물리 치료법에 금기 사항이없는 경우에만 사용하십시오.

우리가 이러한 방법으로 질병을 극복한다면, 그것은 매우 좋으며 감기를 훨씬 빨리 치료할 수 있습니다. 그러나 증상이 치료 또는 증가 5 일 후에도 지속되는 경우 - 녹색 가래로 인한 기침, 화농성 증상의 코의 분비, 통증 및 혼잡, 39 ° 이상의 열이있는 항생제에 대한 표시입니다.

의사가 항생제를 처방해야합니다. 보통 사람들이 한 번 도왔던 약을 복용하기 때문에 자신이 처방 한 약을 직접 처방하지 않는 것이 좋습니다. 우리의 미생물은이 특정 항생제에 내성을 가질 수 있기 때문에 이것은해서는 안됩니다.

그러한 처방을 처방하기 위해 의사는 여러 가지 요소를 고려합니다. 최근에 마약을 복용 한 사람, 흡연중인 사람, 직장과 관련이있는 사람, 자주 아프는 사람, 심장 혈관계의 상태, 신장, 위장관, 몇시 년, 어떻게 항생제 치료, 약물의 부작용을 용인합니까.

따라서 항생제는 처방전을 통해 약국에서 판매됩니다. 일부 파렴치한 약사는 여전히 항생제를 판매하지만 이는 잘못된 것입니다. 항생제 복용에 관해서는 합병증을 놓치지 않도록 의사가 검사하는 것이 좋습니다.

가정에서 감기를 어떻게 빨리 치료할 수 있습니까?

질병은 종종 우리의 계획을 위반하고 중요한 행사를 방문하거나 여행을 떠나거나 직장에서 긴급한 문제를 해결하지 못하게합니다. 감기 - 오프 시즌에 가장 흔한 질환 - 많은 문제와 문제를 일으 킵니다. 따라서 오늘날 감기에 걸릴 수있는 질병에 대처할 수있는 방법에 대한 정보가 필요합니다.

감기 증상

우선 의학에서 그러한 질병, 즉 감기는 존재하지 않습니다. 그러나 일상 생활에서 그들은 종종 저체온증으로 인한 질병에 그러한 이름을 부여하고 사람에게 다음과 같은 증상이 나타납니다.

인후염;
발열;
두통;
콧물;
기침;
눈 통증, 눈물 흘림;
아프는 관절과 근육;
약점과 피로.

추위 치료의 오류

추위 치료에 권장되지 않습니다 :

38º에 도달하지 않은 경우 온도를 낮추십시오. 이 온도는 몸이 감기에 고심하고 있음을 나타냅니다.
의사의 추천없이 약물 치료를 받으면 불쾌한 결과로 변할 수 있으며 환자의 상태 만 악화시킬 수 있습니다.
고온에서 몸을 따뜻하게하십시오. 이 절차는 체온을 더 높이는데 기여하며 압력과 실신이 증가 할 수 있습니다.
추운 음식과 매우 뜨거운 음식을 먹습니다. 인후통을 치료할 때도 뜨거운 음료를 타지 말고 후두부에 화상을 입을 수 있습니다.

간단한 감기 치료 규칙

물론 누군가는 가능한 한 최단 시간 내에 복구하기를 원합니다. 짧은 시간에 추위를 물리 칠 수있는 특정 규칙을 따라야합니다. 하루 만에 추위를 치료할 수있는 것들을 열거 해 봅시다.

감기에 걸리지 마십시오. 가장 시급한 문제조차도 건강보다 중요 할 수는 없습니다.
몸이 불편 해지고 감기에 걸렸을 때 즉시 치료를 시작하십시오. 짧은 시간에 제거하려면 간신히 시작한 질병에서만 할 수 있습니다.
아파트에서 편안한 조건을 제공하십시오. 종종 환기를 시키되, 초안을 만들지 말고 공기를 가습하십시오.
수면이 훨씬 빨리 감기에 대처하는 데 도움이된다는 것을 잊지 마십시오. 침대 휴식을 관찰하십시오.

전혀 먹고 싶지 않다면

추위가 오면 식욕이 사라집니다. 그러나 혼수 상태에 대처하고 공복에 끝없는 피로감을 느끼는 것은 성공할 것 같지 않습니다. 당연히 몸의 무거운 음식에 대처하기가 어렵 기 때문에 신선한 토마토와 달콤한 고추 또는 파삭 파삭 한 양배추와 함께 양파를 첨가하여 가벼운 채소 국물과 샐러드를 준비하는 것이 훨씬 더 유용합니다.

아픈 추위의 식단에 반드시 충분한 음료가 있어야합니다. 액체가 독소를 제거합니다. 다음과 같은 건강 음료를 먹을 수 있습니다 :

나무 딸기 또는 꿀을 가진 초본 차;
로즈힙 주입;
크랜베리 또는 크랜베리 주스;
말린 사과, 말린 살구 및 자두의 설탕에 절인 과일;
레몬 감미료, 감귤의 쌍에서 준비해, 꿀의 추가를 가진 2 리터의 물에서 요리 해.

감기를 신속하게 없애기 위해서는 주 증상 (즉, 콧물, 기침, 통증 및 인후통)을 없애기위한 일련의 조치를 취해야합니다.

추위로 감기를 치료하는 방법?

시작 감기는 첫 번째 기호 - 감기에 의해 인식 될 수 있습니다. 그것은 비강 혼잡의 모양 직후에 그것을 제거하는 것이 가장 쉽습니다. 추운 곳에서 도움 :

식염수 (소다가 첨가 된 것) 또는 건조 된 금송화 꽃의 달인으로 2 시간마다 코를 헹굽니다.
알로에 주스, 감자 또는 사탕무의 드랍스, 1 : 2의 비율로 끓인 물로 희석.
양파와 꿀을 드랍하십시오 : 강판에 양파를 부어서 따뜻한 물 50 ml와 꿀 반 티스푼을 죽에 넣고 30 분간 섞어서 따로 보관하십시오. 그런 다음에 쑥쑥 자라. 결과물은 하루에 4 번 비강에 2 방울 떨어 뜨 렸습니다.
신선한 Kalanchoe 주스 우물은 코 점막을 촉촉하게합니다. 차가운 주스를 사용하면 하루 2 ~ 3 회 비강을 윤활해야합니다.
호흡을 어렵게 만드는 코의 껍질은 각 비강에 주사해야하는 식물성 기름 (올리브, 바다 덤불, 우엉)을 제거하는 데 도움이됩니다.
재킷 감자 또는 알칼리성 생수에서 증기 흡입. 당신은 뜨거운 액체로 용기 위로 기울고 수건으로 머리를 가리고 적어도 15 분 동안 쌍으로 숨을 쉬어야합니다. 시술이 끝나면 꿀을 마셔 차를 마셔야합니다.
양파 또는 마늘의 찬 흡입. 그런 절차를 위해서는 뿌리 작물을 자르고 약 30 분 동안 밀폐 된 용기에 서서이 용기에서 코와 입을 몇 차례 마셔야합니다.

감기에 걸리는 기침을 없애려면 어떻게해야합니까?

초기 기침은 연삭, 약용 음료 마시고, 흡입과 몸을 따뜻하게하는 등의 치료 방법을 강화하여 신속하게 치료할 수 있습니다. 그러나 먼저 일을 먼저하십시오.

마찰

마찰은 치료제를 사용하여 신체 부위의 집중 마사지를 포함하는 많은 질병을 치료하는 방법입니다. 추위에, 원칙적으로, 가슴, 허리와 다리 마사지. 이 절차는 마약을 사용하지 않고 신속하게 회복하는 데 도움이됩니다. 차가운 치료법은 다음과 같은 방법으로 문지르면 도움이됩니다.

기침 할 때 캐스터 오일. 2 큰술의 양에있는 가열 된 기름은 테레빈 유 1 큰술과 섞이고 가슴을 제외하고 (가슴을 제외하고),이 혼합물로 발을 문지르십시오, 그 후에 당신은 위로 자고 자야합니다. 2 ~ 3 회 시술 후 기침을 시작했습니다.
꿀 기침 할 때 가슴 부위를 문질러 서 화상을 입지 않도록 약 40도 이상의 온도로 가열해야합니다. 마무리하고 꿀을 완전히 식힌 후 따뜻한 물 잔여 물을 씻어 내고 따뜻한 양배추 잎을 발라 주면 연삭 효과가 오래갑니다.
장뇌 기름. 그것은 큰 혈관을 확장 시켜서 혈류의 강도를 증가시켜 신체의 감염 저항력을 크게 높이고 기침을 제거합니다. 오일은 가슴과 등뒤의 마사지 동작과 함께 적용됩니다.
마늘 감기와 기침을 치료할 수 있습니다. 위의 경우 3-4 개의 작은 소엽을 의미합니다. 마늘은 이러한 자금의 영향을받는 곳으로 혈류를 자극 할 수 있습니다.

치유 음료

우리는 이미 많은 양의 수분을 마시면 빨리 회복하는 데 도움이된다고 말했습니다. 그러나 기침이나 냉기에 저항하는 데 도움이되는 특정 음료가 있습니다. 기침을 향기로운 음료로 치료하는 방법을 알려주십시오.

약초 추출물은 기침을 극복하는 데 도움이됩니다. 기침은 이제 막 기침을 시작하고 희귀 한 기침으로 알려집니다. 유용한 것은 오레가노, 머위, elecampane, tributary, 백리향, 박하로 간주됩니다. 이 약초는 또한 마약에 매우 효과적이며 의사가 처방 한 치료 방법의 보충제로 주입하여 관리 할 수 있습니다. 음료를 준비하는 것은 쉽습니다. 끓는 물 한잔에 담아서 약 15 분 동안 고집하는 약초가 필요합니다. 허브 티 한잔은 하루에 세 번씩 마셔야합니다.
갓 짜낸 검은 무즙은 기침과 가래를 없애줍니다. 그것을 만들기 위해, 씻어서 껍질을 벗긴 무는 가능한 한 작게 잘라야하며, 꿀을 넣고 뚜껑을 닫을 필요가있는 용기에 넣으십시오. 무를 5 시간 동안 그대로 두어 치유 주스를 강조하십시오. 하루 3 번, 1 스푼 정도 섭취해야합니다.
박하 음료는 목구멍을 따뜻하게하고 기침을 빨리 없앱니다. 박하 잎의 큰 스푼은 끓는 물의 유리로 부어 야하고 10 분 동안 넣어 두어야한다. 꿀 한 스푼, 레몬 주스 2 큰술, 잘게 잘린 마늘 정향을 주입액에 넣으십시오. 당신은 마약을 따뜻하게 마셔야합니다. 그러면 잘 싸서 자러 가야합니다.

흡입

뜨거운 증기의 흡입 - 아마도 감기 때문에 기침을 시작하는 가장 좋은 방법입니다. 집에서, 흡입은 흔히 물로 냄비에 뜨거운 증기를 흡입하여 약물을 투여함으로써 수행됩니다. 이 경우, 환자는 수건으로 머리를 감싸 깊은 충격을줍니다.

이 방법은 폐 질환에 대해 정당화되지만 질병이 더 심하고 하부 호흡기 손상을 동반하는 경우 분무기가 약물 분사 장치입니다. 이러한 장치의 경우 의사는 적절한 약을 처방합니다.

기침 흡입은 다음과 같은 수단을 사용하면 매우 효과적입니다.

유칼립투스, 박하, 주니퍼 또는 소나무의 에센셜 오일. 끓는 물에 담은 용기에 몇 방울을 넣고 수건 아래에서 15 분 동안 호흡을 가하면됩니다. 이 기간 동안 세균은 죽을 것이고, 가래는 쉽게 출발하기 시작할 것입니다.
카모마일, 린든 꽃, 백리향, lingonberry 잎의 주입은 또한 온화한 형태의 감기에 좋은 영향을 미칩니다. 먼저 끓는 물로 풀을 붓고 두꺼운 벽난로에 30 분 동안 방치하고 (더 오래 따뜻하게 유지) 작은 그릇에 부어 흡입을 시작해야합니다.

워밍업

열은 기침과 감기의 가장 큰 적이므로 따뜻하게하는 것이 가장 좋은 방법입니다. 약제 머스타드 플라스터는 전통적으로 사용되었지만 마른 머스타드와 꿀의 혼합물로 성공적으로 대체 될 수 있습니다. 수제 겨자 석고로 집에서 감기를 치료하는 방법? 두꺼운 플라스틱 덩어리를 만들고 케이크를 만들어 가슴과 뒤쪽에 붙일 필요가 있습니다.

압축은 온난화에 좋습니다. 그들은 여러 층으로 만들어져있다. 첫 번째 층은 치료제가 함침 된 천 조각입니다. 두 번째 레이어는 양피지 또는 필름이며 세 번째 레이어는 따뜻한 스카프 또는 모직 스카프입니다 (따뜻함을 위해).

압축을 흡수하려면 다음을 사용할 수 있습니다.

붉은 고추와 섞인 비벼 진 원시 감자;
겨자와 꿀을 섞은 삶은 감자;
사과 사이다 식초, 식물성 지방 및 녹나무 기름이 5 : 3 : 2의 비율로 혼합되어 있습니다.

인후염

목이 아프거나 목이 아프면 기침이 없어지더라도 즉시 얼굴을 붉게합니다. 즉시 감기 치료를 시작하십시오. 무슨 인후를 치료할 수 있습니까?

인후통에 대한 응급 보조 - 양치질. 샐비어, 카모마일, 세인트 존스 (St. John 's wort)에서 얻은 국물은 감기를 빨리 없애줍니다. 달인을 만들려면 끓는 물에 약초를 끓여서 끓여야하며 즉시 열을 제거하고 15 분 동안 방치해야합니다. 달맞이꽃이 조금 차가울 때 양치질을 할 수 있습니다.

다른 솔루션을 준비 할 수 있습니다. 끓인 물 한 잔에 1 티스푼의 탄산 음료와 소금을 부어서 요오드 10 방울을 넣으십시오. 이러한 혼합물은 헹굼 후에도 염증을 완화시키고 불편한 감각을 제거합니다.

우리는 면역 체계를 강화합니다.

몸의 방어력을 강화하는 방법을 언급하지 않고 감기에서 신속하게 회복하는 방법에 대해 완전히 이야기하는 것은 불가능합니다. 다음 제품은 면역 체계를 강화하고 감기, 기침 및 기타 불쾌한 증상을 없애줍니다.

칠리 고추. 그것은 신진 대사를 향상시키는 데 도움이되고, 호흡 곤란, 병원균 박멸에 도움이 될 수 있습니다.
견과는 비타민 E를 함유하고 있으며 좋은 항산화 제입니다.
생강 뿌리, 양파 및 마늘은 전염성 질병으로부터 몸을 보호합니다.
감귤류의 과일, 사과, 키위, 감, 양배추, 불가리아 고추는 강력한 면역력을 지닌 친한 친구 인 비타민 C로 몸을 보충합니다. 이 비타민이 충분하면 감기가 빨라집니다.
건포도, 나무 딸기 및 검은 딸기는 몸에있는 생물학적으로 활동적인 물질의 공급을 보충하고, 크렌베리와 lingonberries는 감기의 모든 증후에 수 일 안에 공헌 할 것이다.

지식은 힘입니다. 약국 약품을 사용하지 않고 단기간에 감기를 치료하는 방법에 대한 유용한 정보를 얻으면 감기에 걸린 모든 전투에서 승자가 나옵니다.

필요한 모든 조치를 취하면 며칠 안에 질병을 없앨 수 있습니다. 그리고 나서 주말에 안전하게 계획을 세울 수 있습니다. 중요한 일을 당하거나, 나라를 방문하거나, 밝은 태양의 일부를 위해 따뜻한 나라로 날아 오는 것을 막을 수있는 방법이 없기 때문입니다.