면역계 용 비타민

면역 체계는 장기, 조직 및 세포의 전체 복합체이며, 주요 임무는 질병을 일으키는 병원체로부터 신체를 보호하는 것입니다. 면역력이있는 비타민은 면역계를 반복적으로 강화시키고, 정상화 시키며, 질병과 다양한 질병 후에 회복에 기여하는 물질입니다.

그러나 면역 체계 자체와 면역력에 대한 비타민의 특이성으로 인해 여러 가지면에서 독특하고 특별한 특수 물질입니다.

면책 특권에 관한 몇 마디

면역계는 우리 몸의 다른 체계와 매우 다릅니다. 가장 큰 차이점은 면역계에는 중심 기관이 없다는 것입니다. 순환계에서 이러한 장기는 심장, 소화 기관, 위장 및 호흡기에서 폐입니다. 면역 시스템은 몸 전체에 골고루 분포되어 있습니다. 방어 세포는 혈액, 림프 및 모든 기관에서 끊임없이 방황합니다.

그러나 대부분의 면역 세포 (면역 체계의 주 세포가 형성되는 골수)의 공통적 인 출처가 있습니다. 그리고 그들은 몸 전체로 퍼져 몸의 거의 모든 지점에서 일합니다.

이와 관련하여 면역 기능을위한 비타민은 한 기관에 점적으로 작용해서는 안되며 신체 보호에 관여하는 세포, 효소 및 기관을 어디에서나 지원할 수 있도록 신체 전체에 고르게 분포되어 있어야합니다.

또한, 면역력을위한 비타민은 특히 어려운 "근무 조건"을 가지고 있습니다.

실제로 우리의 몸은 바이러스, 박테리아 및 내부 병원균의 많은 수를 직면하고 있습니다. 모든 면역 체계는 각각에 대한 자체 답변을 조사하고 개발해야합니다. 이것은 우리 몸의 다른 체계가 더 이상 관여하지 않는 일종의 "독창성"입니다. 우리가 우리 몸에 특별한 비타민을 공급할수록 생체 면역계가 가장 익숙하지 않은 유해 요소에 대한 해독제를 쉽게 찾을 수 있다는 것이 분명합니다.

알레르기 치료제로서의 면역 억제 용 비타민

알레르기 반응 - 대부분의 경우 면역 체계의 장애로 인한 결과. 그들은 어떤 이유로 면역계가 해로운 것으로 아주 안전한 물질을 섭취했을 때 일어납니다. 예를 들어 신체에 충분한 보호 장치가있는 동일한 먼지는 어떤 경우에는 발진이나 호흡 문제의 형태로 지나치게 강한 면역 반응을 일으킬 수 있습니다. 그 자체로는 신체에 대한 동일한 먼지가 거의 무해합니다.

면역 체계가 신체의 내부 구성 요소, 즉 다양한 효소, 단백질, 당, 산에 고통스럽게 반응 할 때 더욱 악합니다. 유기체는 그것들 없이는 할 수 없지만, 천식, 자극 및 코를 또한 그것들로 시작합니다. 이 경우 면역 체계의 문제가 분명하며 이러한 문제의 가능한 요소 중 하나는 신체에 비타민이 부족하다는 것입니다. 따라서 알레르기와의 싸움은 면역 체계에 비타민 보조를 포함해야하는 복잡한 사건입니다.

우리를 보호하는 비타민

면역 체계를 보호하는 데 도움이되는 비타민은 강력한 항산화 물질 군에 속하며 주로 강력한 방사선 (자외선 포함), 유해한 화학 물질 및 가스의 몸에 노출 된 결과로 형성된 분자와 자유 라디칼에 대한 신체의 저항에 기여합니다. 매일 우리 몸에서 일어나는 세포의 미세 변이를위한 우리가 이러한 보호 장치를 갖추지 않았다면 이러한 모든 돌연변이는 빠르게 암세포로 변할 것입니다. 그리고 그런데, 정확히 말하면, 현재의 인구의 면역계의 약점 때문에, 이것은 점점 더 자주 일어나고 있습니다.

면역 체계를위한 주요 비타민은 다음과 같습니다 :

  • 비타민 A는 순환기 및 심혈관 계뿐만 아니라 백내장의 예방과 안구의 중요한 부분 인 황반 변성을 예방하는 가장 효과적인 비타민 중 하나입니다. 그는 유방암과 전립선 암 발병을 예방합니다.
  • 비타민 C 또는 아스코르브 산 (ascorbic acid)은 가장 광범위한 스펙트럼 항산화 제로 간주됩니다. 유리기와 싸우는 것 외에도 비타민 C는 항체 생성을 강력하게 지원하고 혈류에서 바이러스와 박테리아를 직접 먹어 치우는 세포 인 식세포의 작용을 자극합니다. 또한 아스코르브 산은 질병 유발 인자의 침투에 대한 세포 자체의 내성으로 인해 다양한 감염에 대한 신체의 저항성을 증가시킵니다.
  • 비타민 E는 전형적인 항산화 제입니다. 피부를 건조하고 주름을 방지하고 궤양, 상처, 피부병 및 각종 자극을 치료하는 데 가장 효과적입니다. 또한, 비타민 E는 혈전의 빠른 재 흡수 및 염증 제거에 기여합니다.
  • 비타민 P는 플라보노이드라는 물질 그룹을 형성합니다. 그들은 항산화 성을 전혀 가지고 있지 않거나 어떤 경우에는 그것을 보여 주지만, 방사선, 염증 및 종양의 발달에 대한 저항력에서 신체 자체를지지합니다.
  • 비타민 B9, 엽산 등이 있으며 골수가 제대로 기능하기 위해서는 골수가 필요합니다. 그리고 골수는 면역 시스템의 모든 세포의 생산 공장이므로 면역력은 신체의 정상적인 기능에 달려 있습니다.

B 그룹의 비타민은 전형적인 보호 특성이나 면역 체계를 지원하는 능력을 자랑 할 수는 없지만, 바이러스 나 암세포를 파괴하는 신체 내 항체를 생성하는 것은 불가능합니다. 병이나 부상 후 호르몬이나 혈액과 각종 장기의 파편을 제거하는 보조 세포도 없습니다. 방위 메커니즘을 촉발시킨다. 따라서 우리의 면역 체계는 B 군의 비타민도 필요로합니다.

많은 비타민이 광물질 성분과 함께 효과적으로 작용한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 따라서 모든 항산화 물질의 작용은 셀레늄을 포함하는 효소에 의해 조절되며 신체가 부족하면 과도한 비타민 A 및 C조차도 유리기에서 효과적으로 조직을 보호하지 못합니다. 아연은 일반적인 면역 과정을 조절하는 호르몬의 일부분 일뿐 유사한 효과를 나타냅니다.

면역 체계를 강화하는 방법?

면역력을 지원하는 종합 비타민제

오늘날 비타민제 시장에서는 임산부를위한 비타민보다 많은 수의 제품이 면역계를 지원하는 복합체를 대표합니다. 어떤 연령대에서도 면역 기능을 유지할 필요가 있음에도 불구하고 비타민 복합체 그 자체는 어린이, 청소년, 성인 남성 및 여성, 노약자를 위해 다른 조성을 가져야 만하기 때문에 거의 각 약물에는 여러 가지 변형이있어 다양성이 매우 다양합니다.

그럼에도 불구하고 몇 가지 기본적이고 가장 인기있는 복합체를 구별 할 수 있습니다.

다중 탭 Immuno Plus

멀티탭 약은 일반적으로 가장 종합적인 종합 비타민 컴플렉스 중 하나로 여겨지므로 이번 리뷰에서는 처음부터이 제품을 가장 먼저 사용했습니다.

멀티 탭 Immuno Plus는 회사 자체의 생산 시설에서 덴마크에서 제조됩니다.

Multi-Tabs Immuno Plus의 구조는 비타민 A, C, E, B9, D, PP뿐만 아니라 집중적 인 신진 대사를 유지하고 필요한 모든 건축 자재로 면역 시스템을 공급하는 복합 비타민 B를 포함합니다. 비타민 외에도 크롬, 셀레늄, 요오드, 철 및 아연이 포함되어있어 약물 사용을 극대화하고 멀티탭의 모든 구성 요소의 흡수를 향상시키는 락토 바실러스를 포함합니다.

멀티탭 Immuno Plus는 12 세 이상 성인을 대상으로하며, 식사와 함께 1 일 1 정을 권장합니다. 입학 기간은 최소 1 개월 이상이어야합니다.

원칙적으로 Multi-Tabs Immuno Plus는 의사와의 동의를 통해서만 아동을 대상으로 사용될 수 있습니다. 그러나 특별한 의미는 없습니다.이 회사는 연령대가 다른 아동을 위해 독점적으로 많은 약물을 생산합니다. 그래서 2 세 미만 어린이를위한 Multi-Tabs Baby, 2 세 어린이를위한 Multi-Tabs Baby, 5 세 이상 어린이를위한 Multi-Tabs Classic은 면역계에 필요한 모든 비타민을 함유하고 있습니다.

Multi-Tabs Immuno Plus 자체는 보통 신체가 여러 가지 항생제를 사용하고 화학 요법을받는 중증 질환 후에 음식에서 자연적 비타민이 부족한시기에 사용됩니다. 이 모든 경우에 마약은 면역계의 활동을 회복시키고 질병을 일으키는 약물을 예방하기 위해 신체를 강화시킵니다.

비타민 C

이 약물에는 면역력을 유지하고 신체를 다양한 감염에 직면시키는 데 필요한 비타민 A, C, E 및 B를 비롯한 대형 복합 비타민이 들어 있습니다.

비타민 외에도 Centrum에는 칼륨, 크롬, 셀레늄, 구리, 아연 및 기타 무기 화합물의 대규모 복합체가 포함되어 있습니다. 함께, 그들은 신체의 방어력을 동원하고 다양한 항체의 생산을 자극합니다.

Centrum은 면역 체계의 계절적 약화를 방지하고 항생제 및 설폰 아미드로 치료받는 환자의 면역 상태를 지원하고 감염성 바이러스 및 미생물 질병을 예방하고 치료하는 데 사용됩니다.

Centrum은 1 달 동안 하루에 1 정을 복용하는 것이 권장되며, 그 후에는 휴식을 취하는 것이 바람직합니다. 이 약은 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 알레르기 증상이 있으면 의사와상의해야합니다.

성인과 거의 동일한 구성 요소를 포함하고있는 소아용 센트럼 (Small Centrum)도 있습니다. 동일한 목적으로 사용되지만 2 세 미만의 어린이에게는 사용됩니다.

비타민 Aevit 준비

이 약은 면역 지향적이라고 할 수 있습니다. 비타민 중 비타민 A와 E가 포함되어있어 가장 안전합니다. 섭취시 알레르기 반응이나 과다 비타민증은 매우 드뭅니다.

면역 증진 이외에, Aevit는 혈관을 정화하고 소화관의 기능을 향상시키는 데 도움을줍니다. 하루에 3 번 1-2 캡슐 복용하는 것이 좋습니다.

종합 비타민 Undevit

비타민 A, 비타민 B (엽산 포함), 아스코르브 산, 비타민 PP, 칼슘이 들어있는 또 다른 효과적인 종합 비타민제.

Undevita는 면역 시스템이 모든 필요한 구조적 구성 요소, 즉 발달 초기 단계에서 비타민 A에 의한 암 세포의자가 이용, 바이러스 감염에 대한 저항 및 혈관 보호를 제공합니다.

면역력을 지원하는 것 외에도, Undevit은 신체의 일반적인 대사 과정을 정상화하고 종종 비만 치료 및 당뇨병 환자 지원을위한 복합체의 일부로 처방됩니다.

면역 결핍을 예방하기위한 예방책으로 Undevit을 사용하는 경우 하루에 3 번 하루에 한 번씩 마셔야합니다. 약용으로 2 정을 1 일 3 회 1 개월 처방합니다. Undevit을 30 일 사용한 후에는 쉬는 것이 좋습니다.

비타민 Gerimaks

Gerimaks는 가장 강력한 약물 중 하나입니다. B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E, PP와 함께 인삼 뿌리 추출물, 칼슘, 마그네슘, 아연, 구리, 망간 및 철분을 함유하고 있습니다. 그것은 매우 강력한 immunomodulator 및 일반적으로 신체의 신진 대사 과정 normalizer, 그래서 면역뿐만 아니라 예방 및 심혈관 질환과 소화관 질환, 대사 장애 및 신경 질환의 질병을 치료하는 데 사용됩니다. 무거운 육체 노동, 빈번한 스트레스 및 힘들고 해로운 환경에서의 작업에 권장됩니다.

Gerimax는 15 세 미만의 어린이에게 권장되지 않습니다. 그 이유는 성인 유기체와 균형이 잡혀 있기 때문입니다. 권장 복용량은 식사와 함께 아침에 1 정입니다. 임신과 수유중인 여성은 사용하기 전에 게리 막스 (Gerimaks)가 반드시 의사와상의해야합니다.

면제를위한 비타민의 중요한 특징은 다양한 식물 제품에서 대량으로 발견된다는 것입니다. 또한 많은 경우 (예 : 항산화 작용) 다른 면역 비타민이 서로 바꿀 수 있기 때문에 다른 비타민보다 적절한식이 요법으로 신체의 필요성을 제공하는 것이 더 쉽습니다. 또한 특별한 준비를하는 것보다 더 자연스럽고 효과적인 방법입니다.

면역력 강화 다이어트 강화

면제를위한 규정은 거의 제한이 없기 때문에 좋다. 그것의 주요 원리는 가능한 한 많은 신선한 과일, 장과 및 야채를 먹기위한 것이다. 신선한 것이 없으면 말린 것.

식물 제품의 열처리 과정에서 비타민의 대부분이 손실됩니다. 양배추 또는 당근을 끓일 때 동일한 아스 코르 빈산이 약 60 % 나옵니다. 또한 과일과 채소를 장기간 보관하면 일부 비타민이 박탈됩니다. 그럼에도 불구하고 비타민으로 비어있는 빵이나 과자로 교체하는 것보다 삶은 것을 먹는 것이 낫습니다.

감귤류, 검은 색 건포도, 장미 엉덩이, 녹색, 사과, 양배추, 초본 식물 (블루 베리, 크랜베리, lingonberries), 배, 구즈 베리에서 가장 많은 양의 면역력을 갖는 비타민이 있습니다. 로즈 엉덩이는 아스 코르 빈 산 성분에 대한 챔피언입니다. 심지어 그들에게서 준비된 국물도 신선한 만다린보다 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다.

자연스럽게 갓 짜낸 주스는 매우 유용합니다. 또한 풍부한 비타민 복합체를 보유하고 있으며, 동시에 사용하면 치아와 위장의 상태에 영향을주지 않습니다.

따라서 질병, 환경 적 요인 및 각종 감기로부터 항상 보호 받기를 원한다면 더 많은 신선한 과일과 채소를 섭취하십시오. 이것은 가장 우수한 면역 보조제이며 많은 양의 다양한 부형제가 주어지기 때문에 가장 신뢰할 수 있습니다. 그리고 우리가 일상적인 사과, 특히 산성 품종에 자신을 한정하고, 정기적으로 사용하고, 비타민 제제에 대해, 그리고 작지만 불쾌한 질병에 대해서도, 우리는 안전하게 잊을 수 있습니다.

성인의 면역 증진 비타민

좋은 면역력은 신체의 건강과 활력을 유지하는데 기여합니다. 면역 체계 강화는 적절한 영양, 건강한 생활 습관, 스트레스가 많은 상황의 부재, 운동을 돕습니다. 그러나 모든 성인이 나열된 규칙을 제대로 준수 할 수있는 것은 아닙니다. 이 경우 인체의 활력을 유지하면 고품질의 비타민 보충제를 채택하는 데 도움이됩니다.

어른들의 면책을 위해 어떤 비타민을 섭취하는 것이 좋습니까?

적절한 라이프 스타일, 적절한 영양 섭취, 운동을 통해 건강을 향상시킬 수있는 기회가 없으면 성인은 비타민 보충제를 섭취함으로써 몸의 활력을 유지할 수 있습니다. 면역력을 향상시키는 비타민은 성인의 일반적인 상태와 내부 환경의 보호에 유익한 효과가 있습니다.

비타민 복합체를 선택할 때 다음과 같은 약제를 선택하는 것이 좋습니다.

  • 베타 - 케로틴;
  • 산화 방지제;
  • 건강에 필요한 비타민 목록 - A, C, E, P 및 B 군 복합물

질병으로부터의 보호를 강화하기 위해 성인은 면역력을 위해 모노 비타민과 종합 비타민제를 선택할 수 있습니다. 일부 기능에주의를 기울이는 것이 중요합니다. 성인 시체에서의 동화 원리를 철저히 알고 나서, 모노 비타민을 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 인의 과도한 섭취는 칼슘의 흡수를 방지합니다. 종합 비타민제에서는 이러한 뉘앙스가 고려되지만, 비타민 보충제는 모노 비타민의 비용을 초과합니다.

좋은 비타민 복합체 목록 : Vitrum, Centrum, Spirulina, Alphabet, Lady-S, 여성 의사, Immunal Forte, Aevit, Undevit, Femibion, Tsiklovit, 엽산, 칼슘.

저렴한

성인의 면역 강화를위한 비타민의 가격 한도는 상당히 다양합니다. 높은 비용과 좋은 효과로 구별되지 않는 약물 중에 방출 :

수프라뎅 (Supradin) - 비타민, 매크로 및 미량 영양소 세트로 면역력이 향상됩니다. 이 약물은 두 가지 형태로 사용할 수 있습니다 - 간단한 정제 또는 발포성. 이 약물은 방출 형태에 관계없이 구두로 1 정을 섭취합니다. 이 약의 사용은식이 요법을받는 사람이나 수술을받은 사람을 포함하여 여러 범주의 사람들을 위해 고안되었습니다.

약물의 구성 요소는 다음과 같습니다 :

  • 그룹 B의 비타민 및 또한 A, C, D, E;
  • 칼슘, 인, 아연, 철, 망간, 구리, 마그네슘.

Centrum - 비타민 복합체의 함량은 면역 강화를위한 유익한 성분과 미네랄을 포함합니다. 이 약물은 성인과 어린이를 대상으로합니다.

약물의 내용 Centrum :

  • 산화 방지제의 존재;
  • 그룹 B의 영양소의 전체 조성;
  • 비율 A, C, H 준수;
  • E와 C의 조합이 고려됩니다.

이러한 징후는 연령 카테고리와 상관없이 종합 비타민제 인 Centrum의 모든 복합체에 전형적입니다.

Complivit - 면역 체계를 강화시키는 데 사용되는 종합 비타민제. 이 복합 단지에는 11 개의 비타민과 8 개의 미네랄이 포함되어 있습니다. 약물은 중단없이 사용할 수 있습니다. Complivit은 연령대가 다른 성인과 어린이를 대상으로합니다. 유익한 물질의 결핍은 A, B1, B2, B5, B6, B9, B12, C, E 및 F뿐만 아니라 칼슘, 코발트, 인, 아연 및 구리의 존재로 보충됩니다.

저렴한 모노 비타민 중 칼슘 글루 카 네이트, 비타민 E, 칼륨 요오드, 오메가 3, 6이 있습니다.

봄에 입양하기 위해

봄에 면역력이 약 해지면 성인은 비타민 복합체를 복용해야합니다. 봄에 면역 체계를 강화시키는 가장 보편적이고 효과적인 약물은 다음과 같습니다.

멀티탭 - 비타민 A, C, E, B9, D, PP 및 미네랄 - 요오드, 철, 아연, 셀레늄, 크롬 등이 종합 비타민 복합체에 포함 된 유용한 물질의 목록입니다. 알약은 하루에 한 번 복용됩니다. 비타민 보충제는 성인과 어린이 모두를 대상으로합니다.

Undevit - B 군, 비타민 A, PP, 칼슘, 엽산을 포함한 종합 비타민제. 질병을 예방하거나 약화 된 신체 방어 기간 동안 정제를 사용하는 것이 좋습니다. 그 달 동안 약을 복용하는 것은 휴식의 필요성을 암시합니다.

Gerimaks - 면역 체계를 강화하고 강화시키는 강력한 비타민 복합체. 이 약은 성인이 독점적으로 사용할 수 있도록 설계되었습니다. 이 조성물에는 칼슘, 아연, 망간, 철분, 인삼이 포함되어 있습니다.이 물질 이외에도 A, C, E, PP 및 B 군이 있습니다. 이 약은 아침 식사 전에 하루에 한 번 사용됩니다. 엄청난 육체 노동, 스트레스가 많은 상황 및 힘들거나 해로운 환경에서 일할 때 권장됩니다.

겨울에 입양

겨울에는 성인의 면역력이 약화되고 질병에 걸리기 쉽습니다. 몸의 보호를 유지하려면 좋은 비타민을 구입하는 것이 좋습니다.

겨울철 성인의 면역 체계를 강화시키는 최고의 비타민 :

Aevit - 면역 체계의 안전성을 높이고, 신경계를 진정시키고, 비타민 A와 E를 함유하고 있습니다.

알파벳은 3 가지 정제로 구성된 종합 비타민제로 하루 종일 복용해야합니다. 각 태블릿에는 몸에 부족한 부분을 보완하는 유용한 미네랄과 물질이 들어 있습니다.

Vitrum - 약에는 많은 양분이 들어 있습니다. 비타민 복합체는 비타민 결핍증 치료에 사용되지만 예방에는 사용되지 않습니다. Vitrum은 심각한 질병, 수술 후에 마시는 것이 좋습니다.

이 기금 외에도 겨울의 면제를 개선하는 데 도움이됩니다.
Echinacea 팅크, 아스 코르 빈산, 멀티 탭, Complivit, Centrum.

여성용

최근 여성의 면역 강화를위한 비타민이 널리 보급되었습니다. 비타민 복합체는 여성 신체의 특성과 성인 여성의 전반적인 건강에 긍정적 인 영향을주는 요소를 성분으로 포함하는 것을 고려하여 개발됩니다. 유용한 요소 세트에는 아연, 칼슘, 철, 칼륨, 인, 실리콘, 그룹 B 및 E 세트의 비타민이 포함됩니다.

임신 여성, 간호 여성 및 연령대별로 종합 비타민제가 개발되었습니다.

여성의 면역 증진을위한 좋은 비타민의 목록 :

  • Vitrum Pental;
  • 다중 탭;
  • 센트럼;
  • 여성용 알파벳;
  • Duovit;
  • 여성에게 적합;
  • 엘리베이터.

남성용

성인 남성과 여성의 몸에는 다른 비타민과 그 양이 필요합니다. 수컷 면역 및 건강 증진을 위해 요오드, 칼슘, 인, 비타민 K, B12 등의 약을 복용 할 것을 권장합니다.

남성의 면역 체계를 강화시키는 비타민 복합체 목록 :

  • 남자를위한 알파벳;
  • 남자를위한 Vitrum;
  • 남자를위한 Duovit;
  • Optimen

근육 내

성인의 면역 강화를위한 근육 내 비타민 복합체는 필요한 테스트를 수행 할 의사 만이 처방하고 적절한 약물과 용량을 처방합니다. 스스로 질병을 예방하거나 치료하는 것은 권장하지 않습니다.

면역계를 강화시키는 근육 내 약물 목록 :

  • 싸이클로 페론 (Cycloferon) - 바이러스 성 질병의 예방 및 치료에 사용되며 면역력을 높이는 데 도움이됩니다.
  • Laferon - 신약. 특이성은 암 세포의 성장을 감소시키는 요소의 존재입니다.
  • Thymogen - 내분비 계통의 심각한 질병이나 오작동의시기에 약화 된 면역 강화를 자극합니다.

비타민 성분의 사용은 성인의 약화 된 면역 강화를 자극합니다. 적절하게 선택한 약은 올해의 여러 기간에 질병의 발병을 피하는 데 도움이됩니다.

어른들을위한 최고의 면역력을위한 7 가지 비타민

계절 변화, 스트레스, 불리한 환경 조건은 인체에 악영향을 미쳐 보호 시스템의 기능을 저하시킬 수 있습니다. 영양은 항상 영양소의 부족을 커버하지 않습니다. 비타민 복합체의 균형 잡힌 구성을 적기에 사용하면 파괴적인 과정과 회복을 예방하는 효과적인 방법입니다. 그들 중 어느 것이 우선주의를 기울여야하는지, 당신은 우리의 검토에서 배울 것입니다.

50 세 미만의 사람에게 면역력이있는 최고의 비타민

수프라 진 : 힘과 아름다움

종합 비타민제는 조화로운 성분으로 인해 보편적이며 모든 연령대의 여성과 남성을 위해 설계되었습니다.

도구의 가격에 비해 저렴한 것은 보통 또는 발포성 정제의 형태로 제공됩니다. 그 구성에는 A, B, C, B3, E, H, Su, PP 등 12 개의 유익한 비타민이 포함되어 있으며 신체 전체에 긍정적 인 영향을주는 수많은 미네랄이 함유되어 있습니다.

도움을 받으면 심혈관, 신경계, 근골격계의 활동이 정상화되고 조직 재생, 에너지 대사 및 대사 과정이 개선됩니다. 비타민 1 일 1 정을 매일 복용해야합니다.

이점 :

  • 경구 투여에 편리한 둥근 형태의 정제;
  • 신체의 독립적이고 복잡한 유지 관리에 적합합니다.
  • 12 개의 비타민과 8 개의 미세 요소로 구성되어 있습니다.
  • 브랜드 제조 업체;
  • 350 루블에서 정제 10의 비용.

단점 :

  • 개인적인 편협과 알레르기 반응;
  • hypervitaminosis A, D, hypercalcemia, renal failure와 함께 복용 할 수 없습니다.

수요의 선두 주자 "AlfaVit"

이 약물의 인구 중 인기의 비밀은 아주 간단합니다. 종합 비타민은 신체의 병리학 적 이상을 예방할뿐만 아니라 감기, 독감 및 기타 질병 퇴치에도 완벽하게 도움을줍니다.

이러한 현상은 복합체의 이상적인 구성을 개발할 때 유용한 물질의 섭취 순서에 대한 과학적 권고가 가능한 한 많이 고려되었다는 사실로 설명됩니다.

매일 첨부 된 지시 사항에 따라 3 알을 섭취해야합니다. 이 복합체는 쉽게 소화되고 알레르기 발현을 거의 일으키지 않습니다.

이점 :

  • 또래와 비교할 때 효율성은 30-50 % 높습니다.
  • 10 개의 미네랄과 13 개의 비타민을 포함합니다.
  • 몇 가지 준비 형태로 이용 가능;
  • 생리 상태를 고려하여 연령대가 다른 사람들을위한 변형이 있습니다.
  • 당뇨병 환자에게 표시;
  • 임신 및 수유중인 어머니에게 허용됨;
  • 정제 250 루블에서 60의 평균 비용.

단점 :

  • 갑상선 기능 부전에 금기;
  • 아주 드물게 개인의 편협함.

Vitrum - 각기의 치료 용

이 도구의 기능은 주로 예방 목적이 아닌 의료 목적을 위해 사용된다는 것입니다. 심각한 질병, 수술, 영양 불균형, 항생제 사용 등으로 인해 처방되기도합니다.

이러한 비타민 - 미네랄 복합체는 대사 과정의 조절 자로서 활발히 작용한다. 태블릿을 받으면 크기, 피부 상태, 시각 기관, 생식 기관이 향상됩니다.

유용한 물질은 심장 근육, 신경계의 작용에 좋은 영향을 미치며 혈관 강화에 기여합니다. 그러나 "Vitrum"은 연령과 기타 여러 가지 이유로 모두에게 보여지지 않습니다.

이점 :

  • 강력한 구성 - 11 가지 필수 비타민과 16 가지 미네랄;
  • 약국에서 쉽게 접근 할 수 있습니다.
  • 다른 포장재 - 병이나 판지 상자에 30 ~ 130 장.

단점 :

  • 12 세 미만의 어린이에게 금기 사항;
  • 입원이 금지 된 많은 질병 목록 (당뇨병, 갑상선 중독증, 소화성 궤양 질환 등);
  • 많은 약과의 빈약 한 호환성;
  • 의사의 지시에 따라 임신과 모유 수유를 할 때만주의하십시오.
  • 부작용의 위험이 있습니다.
  • 900 루블의 평균 비용.

50 년 동안 면역을위한 최고의 비타민

고전적인 "Complivit": 가용성 및 장기간 사용

러시아 제조업체는 천연 신진 대사, 물 - 알칼리성, 지질, 탄수화물 균형을 일년 내내 지원하는 비타민과 미네랄 성분의 최적 구성을 제공합니다.

하나의 정제에는 균형 잡힌 유용한 물질이 포함되어있어 과다 복용을 두려워하지 않고 연중 복합체를 섭취 할 수 있습니다. 그러나, 대부분의 경우 의사 코스에서 몇 차례 휴식을 취해 처방됩니다.

그것은 hypo-and avitaminosis의 예방과 그러한 상태의 치료에 확실히 나타납니다.

이점 :

  • 잘 알려진 러시아 제조업체;
  • 각 정제의 균형 잡힌 제제;
  • 11 가지 유용한 비타민과 8 가지 미네랄;
  • 리포산 (lipoic acid)은 혈액의 "나쁜"콜레스테롤 수치를 줄여 간 세포를 보호합니다.
  • 정제는 내부에서받는 것이 편리합니다.
  • 140 루블에서 정제 60의 비용.

단점 :

  • 지시 사항에 명시된 특정 병리학 (폐결핵, 골수종 등)에 금기입니다.

Undevit - 노화 방지 및 관리

나이가 들어감에 따라 영양소의 흡수가 느려지므로 비타민 복합체를 선택할 때이 요소를 고려해야합니다.

몸에서 신속하고 생산적으로 처리되고, 효율성을 높이고, 추가 에너지를 제공하는 균형 잡힌 약 성분. 특히 60 세 이상의 사람들에게 권장 됨.

그것은 중요한 프로세스를 유지하는 데 필요한 모든 것을 갖추고 있습니다. 그러나 어떤 경우에도 코스를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

이점 :

  • 복합체에는 비타민 A, E, C, P, B 군, 엽산이 포함됩니다.
  • 다른 원인의 장기 저산소증 (장기 항생제,식이 요법, 화학 요법 약물의 사용, 나쁜 습관 등)의 예방 및 치료를 위해 처방됩니다.
  • 약국에서 쉽게 접근 할 수 있습니다.
  • 최소 금기 횟수;
  • 당의 수는 50 12 - 60 루블입니다.

단점 :

  • 과다 복용은 피해야한다.
  • 아주 드물게 사소한 부작용이 있습니다.

최고의 여성 특유의 면제 콤플렉스

"Duovit"로 수년 동안의 건강

어떤 나이의 여성이라도 외부에서뿐만 아니라 내부에서도 자신의 몸을 돌봐야합니다. 많은 긍정적 인 평가를 받았으며 시장에서 쉽게 찾을 수있는 종합 비타민제는 신진 대사 과정을 제공하는 비타민 A, E, C, D, H를 포함합니다. 전체 B 군 및 철분, 마그네슘, 요오드, 아연, 칼슘.

이 조성물은 산화 과정의 영향으로부터 조직 세포를 확실하게 보호하고 노화의 징후를 방지합니다.

이점 :

  • 12 가지 비타민과 5 가지 미량 영양소;
  • 태블릿에서 구성 요소를 결합하는 특수 기술;
  • 30 및 60 PC의 플라스틱 항아리에 포장. 핸드백을 들고 다니기에 편리합니다.
  • 약은 설탕을 포함하지 않는다;
  • 임산부에게 의사와상의 한 후 처방 할 수 있습니다.
  • 350 루블에서 정제 30의 비용.

단점 :

  • 성분에 대한 과민성.

면제를위한 최고의 특수 남성 복합체

"Effeks": 효율성 및 성행위 증가

비타민 A, E, C, B 그룹 및 기타는 미네랄, 비오틴과 함께 중추 신경계에 큰 영향을 주며 불면증을 예방하고 두통과 정신적 긴장의 증상을 완화시킵니다.

이점 :

  • 고품질의 러시아 약;
  • 12 개의 비타민과 7 개의 미네랄;
  • 추가로 공식에서 levzey와 광부를 추출한다;
  • 토닉 효과를 제공하는 비타민 C의 고농축;
  • 40 세 이상 남성의 전립선 건강 유지 능력;
  • 성기능 향상.

단점 :

  • 때때로 구성 요소에 대한 개별 반응.

어른의 면역 증진 비타민

모든 기관과 시스템의 정상적인 기능을 위해서는 13 가지 비타민과 20 가지 미네랄 성분이 규칙적으로 인체에 유입되어야한다는 것이 입증되었습니다. 건강한 면역 체계는 유익한 모든 화합물이 체내에 존재할 때만 가능합니다. 중요한 물질 중 적어도 하나가 부족하면 질병이 발생합니다. 건강상의 문제를 피하기 위해 어른들은 주기적으로 약국의 비타민제를 복용해야합니다.

면역 결핍 증상

면역은 신체가 부정적인 요인, 주로 바이러스 및 세균 감염에 맞서 싸울 수 있도록 돕는 복합적이고 다기능 시스템입니다. 면역 체계가 없다면 사람은 보통 감기로 죽을 것입니다. 면역 요원은 다양한 세포 : 백혈구, 림프구, 대 식세포, 호중구. 또한 면역의 일부는 병원성 미생물에 유해한 물질을 합성 할 수있는 피부 및 점막이라고 할 수 있습니다.

면역 체계를 건강하게 유지하는 것은 어렵습니다. 다양한 부정적인 요인의 영향으로 인체가 약해지고 감염 및 기타 유해한 약에 효과적으로 저항 할 능력을 잃습니다. 약한 면역의 주요 증상은 다음과 같습니다.

  • 빈번한 질병;
  • 느린 회복;
  • 약점;
  • 만성 피로;
  • 손상된 피부의 긴 치유;
  • 피부 및 점막의 열화;
  • 피부 염증;
  • 몸의 다른 부분에서 불합리한 통증.

약화 된 면역력으로 모든 기관과 시스템이 공격 받고 있습니다. 면역력을 높이기위한 조치를 취하지 않으면 그는 죽을 수도 있습니다.

약화 된 유기체의 원인이 비타민 결핍이라는 것을 이해하는 것은 쉽지 않습니다. 비타민 결핍 징후는 다양한 병리 현상입니다 : 소화관의 붕괴, 심장, 혈관, 신경계, 모발의 약화, 네일 플레이트의 박리 및 각질 제거, 피부의 노화. 그러나 이러한 동일한 현상은 비타민 결핍과 관련이없는 심각한 질병의 발생을 나타낼 수 있습니다. 따라서 의심스러운 증상이 나타날 때 자기 치료를해서는 안되며 진찰을 받아야합니다.

약화 된 면역의 원인

면책의 약화는 많은 부정적인 요인들의 신체에 대한 영향의 결과입니다 :

  • 일정한 스트레스;
  • 가난한 음식;
  • 노인 변화;
  • 질병의 몸을 약화시킨다.
  • 가난한 유전.

특정 범주의 사람들은 면역계가 강화 된 방식으로 작용하기 때문에 유용한 물질의 공급을 증가시켜야합니다. 이 범주의 사람들은 다음과 같습니다.

  • 임산부;
  • 모유 수유모;
  • 운동 선수;
  • 중증 전염병으로 고통받는 환자;
  • 육체 노동과 지적 노동을 다하는 노동자.

심각한 질병으로 인해 면역력이 약해질 수 없습니다. 이것은 의료 전문가의 도움이 필요합니다. 그러나 면역 계통을 강화하기 위하여는, hypovitaminosis를 우울하게하십시오, 그것은 종합 비타민을 마시기 충분하다.

암 면역에 유용한 물질.

비타민과 미네랄 복합체는 모든 여성이 복용해야합니다. 또한 1 년에 3 번 비타민을 마시는 것이 바람직합니다. 어린 소녀는 생리주기를 안정시키기 위해 비타민이 필요합니다. 비타민제는 임산부에게 처방되어 아기가 자궁에서 완전히 자라도록합니다. 노년 여성들은 갱년기 증상을 완화시키기 위해 폐경기 동안 몸을 지탱할 수있는 비타민이 필요합니다.

여성에게 가장 중요한 비타민은 다음과 같습니다.

  1. 레티놀 (A). 면역 세포의 합성에 참여하고 항 바이러스 및 항균 작용을합니다. 심장, 순환계, 호흡기를 정상화합니다.
  2. 아스 코르 빈산 (C). 면역 단백질 인 인터페론의 형성에 필요합니다. 비타민 C는 면역계를 강화시키는 데 중요한 역할을하는 강력한 항산화 제입니다.
  3. 토코페롤 (E). 항체 생산에 참여하십시오. 그것은 자유 라디칼의 몸을 깨끗하게하므로 암 예방에 중요합니다. 피부와 손발톱의 상태를 개선합니다.

남성 면역 물질에 유용합니다.

비타민 A, E 및 C는 남성의 면역력을 유지하는 데에도 필요하지만 남성 신체에는 B 비타민과 특정 미량 원소가 필요합니다. 인체가 강하게 유지되고 면역 체계가 제대로 작동하려면 매일 철, 아연, 셀레늄이 함유 된 음식을 메뉴에 포함시켜야합니다.

  1. B 그룹의 비타민. 강력한 면역 자극제. 면역계의 활동을 방해하는 유해 물질에 대항하여 싸우십시오.
  2. 철분 그것은 백혈구의 합성을 담당합니다 - 백혈구는 면역계의 일부입니다.
  3. 아연 몸이 바이러스 감염과 싸우도록 도와줍니다.
  4. 셀레늄. 병원균을 파괴하는 항체의 합성을 자극합니다.

어떤 음식이 비타민이 풍부합니까?

가능한 경우 영양소는 의약품이 아닌 제품에서 얻는 것이 가장 좋습니다. 몸이 충분한 비타민과 미량 요소를 얻기 위해서는 유제품, 식물 식품, 육류 및 생선을 매일 식단에 포함시켜야합니다. 그러나 면역에 유용한 물질의 가장 좋은 소스는 야채 요리와 신선한 과일입니다. 따라서 식물 음식은 일년 내내 메뉴에 있어야합니다.

  1. 레티놀. 그 풍부한 소스 오렌지와 노란색 야채 제품 : 호박, 당근, 살구, 복숭아, 달콤한 고추. 비타민 A가 충분한 양의 동물성 제품 중 생선, 간장, 버터, 달걀 노른자 등이 있습니다.
  2. 아스 코르 빈산. 모든 채소 제품은 포화 상태입니다. 그러나 모든 비타민 C의 대부분은 건포도, 달콤한 고추, 감귤류입니다.
  3. 토코페롤. 그것의 주요 원천은 식물성 기름입니다.
  4. 칼시 페롤. 그것은 간, 유제품, 생선에 충분한 양으로 함유되어 있습니다. 또한 비타민 D는 태양 광선의 자외선에 의해 영향을받는 피부에서 합성됩니다.
  5. 그룹 B의 비타민. 견과류, 야채, 유제품, 밀기울 빵, 시리얼이 풍부합니다.

불행히도, 현재 매장 제품은 영양소가 부족합니다. 따라서 고품질의 완전 수유를하는 사람이라도 정기적으로 약국에서 비타민 및 미네랄 복합체를 구입해야합니다.

어른을위한 최고의 비타민제

약국은 성인의 면역력을 향상시키기 위해 많은 비타민제를 판매합니다. 아래에 나열된 것은 최고의 품질과 효과적인 면역 지원 복합체입니다.

  1. 불평. 저렴하고 인기있는 종합 비타민제는 면역 기능을 회복시킵니다. 이 복합체에는 19 가지의 활성 물질이 포함되어 있습니다. 이 정제는 노인, 특히 몸을 유지하기 위해 비타민과 미량 원소가 필요한 사람들에게 유용합니다. 약물 비용은 약 340 루블입니다.
  2. 알파벳. 몸에서 더 나은 흡수를 위해 3 가지 유형의 정제에 최적으로 분포 된 비타민과 미네랄의 인기 복합체. 음주 알약은 hypovitaminosis 및 미네랄 결핍, 높은 신체적 및 지적 스트레스, 가난한 식사, 임신, 질병 또는 수술 후 전신 상태를 강화시키기 위해 권장됩니다. 비타민은 싸다, 가격은 360 루블의 평균이다.
  3. Vitrum. 미국 회사 Unipharm에 의해 생산 된이 항산화 컴플렉스는 면역력을 높이기위한 최고의 약제 목록에 포함되어 있습니다. 15 가지 유용한 물질을 포함하는이 약에 관해서는 구매자가 매우 잘 대응합니다. 이 약은 건강 증진, 피로 증상 완화, 몸에 에너지를 추가, 유리기에서 조직과 기관을 정화하기 위해받는 것이 좋습니다. 비타민은 비싸고, 평균 가격은 약 940 루블입니다.
  4. 센트럼 이 비타민 복합체는 오랫동안 면역력을 높이기위한 최고의 약국 순위에 포함되었습니다. 24 개의 유익한 물질을 포함합니다. 약물의 유효 성분은 항산화 효과가 있으며, 면역 체계를 강화하고, 몸의 색조를 높입니다. 단지 570 루블의 비용이 든다.
  5. 면역. echinacea purpurea 추출물을 포함하여 경구 투여 용 용액의 형태로 환약으로 판매되는 좋은 비타민. 약물의 성분은 천연 성분만을 포함합니다. 영양소의 복합체는 면역계에 가장 효과적으로 영향을 미치도록 설계되었습니다. 가격 - 약 300 루블.
  6. 다중 탭 Immuno Plus. 씹을 수있는 정제 형태로 구현 된 면역력을 높이는 고품질의 강력한 비타민. 약물의 구성에는 면역 체계를 향상시킬뿐만 아니라 심장과 혈관을 강화시켜 신경계를 정상화시키는 영양소가 포함됩니다. 추가적인 활성 성분은 락토 바실러스입니다. 면역력이 가장 취약한 가을과 봄에 단지를 이용하는 것이 좋습니다. 가격 - 약 650 루블.
  7. 수프라 딘. 면역력이 저하 된 매우 종합적인 종합 비타민제. 이 약은 계절성 전염병을 예방하기 위해, 차가운 비타민제를 투여 받고, 무거운 육체 노동을 수행하고, 모유 수유를하고, 봄과 겨울에 권장됩니다. 복잡한 비용은 약 680 루블입니다.
  8. Gerimaks 에너지. 17 가지 유용한 화합물과 인삼 추출물을 포함하는 우수한 복합체. 약물의 활성 성분은 면역력을 향상시키고 수면을 정상화하는 데 도움이됩니다. 이 복합체는 전염병 후 일정한 스트레스, 육체적 또는 정신적 작업이 심한 경우 일반적인 신체 강화에 권장됩니다. 평균 가격은 540 루블입니다.
  9. Velman 남성을 위해 만들어진 미네랄 준비. 그것은 면역력을 높이고, 생식 기관을 개선하며, 심장, 혈관, 소화관, 해골의 병리학을 예방하는 데 도움이됩니다. 이 단지는 평균 580 루블입니다.
  10. 레이디스 포뮬러. 여성용 비타민제. 복잡한 톤의 활성 성분은 신진 대사를 정상화하고, 생식 기관의 이상 가능성을 줄이고, 신체 활동을 증가 시키며, 호르몬 약물 사용 후 부작용을 제거합니다. 약은 비싸고 약 2,400 루블이 든다.

면책 성을 유지하려면 비타민 제제를 충분히 먹고 섭취하는 것뿐만 아니라 활동적인 삶을 영위하고 매일 산책하며 스트레스가 많은 상황을 피하고 수면 패턴을 관찰해야합니다.

비타민제를 복용하는 방법?

자세한 입학 규칙은 지침에 기록되어 있습니다. 그러나 일반적으로 제조업체들은 활성 물질의 일일 복용량이 하나의 정제에 포함되도록 준비합니다. 따라서 대부분의 지침에 따르면 1 일 1 정을 복용해야합니다.

복합 약물은 물론 복용해야하지만 지속적으로 복용하면 안됩니다. 일반적으로 각 과정을 마친 후 2 개월간 일시 중지됩니다. 중단없이 비타민을 마시면 중독이 발생하고 몸은 들어오는 영양분을 흡수하지 않습니다.

씻어내는 정제는 음료수가 아니라 물만 사용해야합니다. 음료는 활성 물질의 흡수를 저해합니다. 비타민으로 술을 마시는 것은 엄격히 금지되어 있습니다.

약국에서 비타민제를 선택하기 전에 전문의와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 약한 면역력에 가장 적절한 치료법을 추천합니다.

어떤 비타민이 성인의 면책을 높이고 강화합니까?

약화 된 면역은 지속적인 질병, 가난한 건강, 피로, 불안한 수면과 과민 반응의 주요 원인입니다. 필요한 양의 영양소를받지 못하면 인체는 바이러스에 저항 할 수 없으며 부하에 대처할 수 없어 건강과 기분에 부정적인 영향을 미칩니다.

항상 적절한 영양 섭취를 할 수있는 것은 아니지만, 현대 생활의 리듬에는 시간이 충분하지 않습니다. 식사는 커피 한잔으로 바뀝니다. 활력을주는 것처럼 보이지만, 그런 아침 식사로는 충분하지 않습니다. 비타민 복합체는 몸에 유용한 요소가 부족한 경우 도움이됩니다.

알기 중요! 면역력을 높이기위한 진정한 수단은 시베리아 과학자들의 혁신입니다.

내성 - 무슨 짐승? 무엇을위한 비타민입니까?

면역 (Immunity) - 바이러스, 감염의 영향으로부터 인체를 보호하는 것의 일종으로, 감염의 위험이 적을수록 강력합니다. 추운 계절에는 필수 면역량이 부족한 신선한 과일과 채소가 부족한 경우가 종종 있습니다.

그러나 "사탕"의 사용에 관여하지 마십시오, 과다 복용은 결핍보다 낫지 않습니다.

이 어려운시기에 비타민 복합체의 도움을 받으십시오. 유용한 물질의 부족을 밝힐 때 사용하는 것이 좋습니다. 인체 내 비타민의 존재는 면역계에 필수적이며, 수많은 바이러스와 끊임없이 고투하고 있습니다.

면역계의 정상적인 기능에 필요한 비타민의 종류

  • 비타민 A는 시력, 조직 형성 및 위장 기능에 필수적입니다.
  • 비타민 B1은 탄수화물 대사를 개선하고 근육을 강화하며 신경 세포에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 그 수신은 중추 신경계에 문제가있는 경우에 필요합니다.
  • 비타민 B3는 아미노산, 지질의 대사 과정에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 소화가 잘됩니다.
  • 비타민 B6는 지방산과 아미노산 교환을 촉진합니다. 병 후 회복을 돕습니다.
  • 비타민 B12는 간 기능과 소화에 좋습니다. 혈액 응고를 증가시키고 혈액 순환에 긍정적 인 영향을 주며 지방과 탄수화물의 신진 대사를 가속화시킵니다.
  • 비타민 C는 내분비 시스템에 유용하며 발암 물질 (암 위험을 증가시키는 물질)의 출현을 막고 감염과 싸우며 철분 흡수를 개선합니다. Ascorbic acid는 비타민의 또 다른 이름입니다.
  • 비타민 D는 구루병 (어린이에게 처방 됨)의 발생에 저항하고, 장에 유익한 효과가 있으며, 인 - 칼슘 대사를 조절합니다.
  • 비타민 E는 가임기 기능의 회복에 영향을 미치고 성선에 긍정적 인 영향을 주며 뇌 활동, 근육 활동, 혈액 순환에 유용합니다. 나이 변화가 늦어집니다.
  • 비타민 H는 신체의 에너지 원이며 성장과 조직 형성에 유용합니다.
  • 비타민 K는 혈액 응고를 향상시키고 간장에 유익한 효과를줍니다.
  • 비타민 M은 단백질 대사에 관여하는 척수와 뇌의 발달에 영향을줍니다. 이 비타민의 사용은 거대 적혈구 빈혈 (혈액에서 큰 적혈구의 형성)에 필요합니다. 마약의 또 다른 이름은 엽산입니다.

다양한식이 요법은 건강한 신체의 열쇠입니다. 당신은 작은 부분에서 먹어야하지만, 더 자주, 독소의 몸을 정화하기 위해 일년에 여러 번 잊지 않아야합니다. 건강한 생활 습관으로가는 중요한 조건은 일상적인 물을 충분히 사용하는 것입니다. 하루에 2-2.5 리터이며 이는 신체가 정상적인 작업을 위해 필요한 것입니다.

임산부 (엽산), 수술 후식이 요법을받는 사람 및 1 세 미만의 어린이 (비타민 D)는 적절한 영양 섭취로도 비타민을 섭취해야합니다.

비타민 결핍을 확인하고 보완하는 방법

비타민 복용에 대한 필요성을 판단하기 위해 전문가와상의 할 필요는 없습니다. 몸 자체는 영양분 부족을 암시합니다.

인체에 비타민 부족 신호

유용한 물질의 부족한 양은 다음과 같습니다 :

  • 근육통
  • 피로
  • 과민성,
  • 발진
  • 설사,
  • 부은,
  • 흐린 시력
  • 메스꺼움
  • 구토.

또한 몸의 고갈 징후는 다음과 같습니다.

  • 박리 및 부서지기 쉬운 손톱,
  • 탈모
  • 피부를 벗기기
  • 발가락의 무감각
  • 체중 감량
  • 호흡 곤란의 출현.

면역력을 증가시키는 비타민

비타민 A, C, D 및 B 그룹 비타민은 면역력을 높여줍니다. 비타민제, 적합성 및 멀티탭은이를 강화시키기위한 최선의 선택입니다.

인체에 필요한 미량 원소

몸에는 비타민이 풍부 할뿐만 아니라 정상적인 발달과 기능을 위해서는 다양한 미량 원소가 필요합니다.

가장 중요한 추적 요소 :

  • 요오드는 갑상선을 정상화하고, 헤모글로빈을 정상화하고, 박테리아를 파괴합니다.
  • 아연은 바이러스와 박테리아가 인체에 들어 가지 못하게합니다. 머리카락, 손톱 및 피부에 필수적입니다.
  • 셀레늄은 심장계에 긍정적 인 영향을 미치고, 종양의 출현을 막고, 갑상선 질환에 유용합니다.
  • 마그네슘은 독소를 제거하고 몸을 정화하며 혈액 순환을 정상화시킵니다.
  • 철분은 세포에 산소를 공급합니다.

비타민 복합체

강화하기

면역력을 향상시키는 것이 도움이 될 것입니다 :

비타민의 효과는 제조사가 지정한 복용량에 따라 풀 코스를 마신 후에 만 ​​얻을 수 있습니다. 의사의 허가가 있어야 속도를 높일 수 있습니다.

  • 면역 추출물에 기초한 포르테. Ascorbic acid와 vitamin B6는 인체의 질병 저항성을 증가시킵니다.
  • 가장 필수적인 비타민 A ~ D, 엽산, 미량 원소가 함유 된 멀티탭은 빠른 강도의 회복을 촉진합니다.
  • 알파벳은 신체에서 유해한 물질을 제거하고 비타민 A, C 및 아연으로 영양을 공급합니다.

유지 관리

정상 상태로 유지하는 것이 도움이 될 것입니다 :

  • Vitrum은 신체에 필요한 비타민과 미네랄을 함유하고 면역 체계를 강화하고 건강을 유지하는데 도움을줍니다.
  • Supradin에는 가장 중요한 비타민 인 코엔자임 Q10이 들어 있습니다. 그것은 정상적인 기능에 필요한 물질을 몸에 제공합니다.
  • 베로 카 플러스는 그룹 B, C 및 아연의 비타민을 위해 신체의 필요를 완전히 충족시킵니다. 신장 질환을 가진 사람들에게는 리셉션을 허용하지 않습니다.

추천! 자연 구제 수단으로 면역을 회복하는 방법을 배우려면 링크를 클릭하십시오.

예산 단지

  • 미네랄 및 비타민을 기반으로 자외선을 차단하고 세포 재생을 촉진하며 콜라겐 생성을 촉진하고 면역력을 향상시킵니다.
  • 피부 상태 개선에 도움이되는 히알루 론산을 기본으로 한 로라. 이 약물은 사람의 모습을 개선하는 비타민이 풍부합니다.
  • Selmevit은 9 개의 무기질과 11 개의 비타민으로 구성되어 있으며 정상적인 면역 기능을 유지할뿐만 아니라 항산화 기능도 갖추고 있습니다. 그것은 점막, 시력, 신경계, 호흡, 근육에 유용합니다. 신장 결석 형성을 막습니다. 그리고 이것은 약물의 유용한 특성의 완전한 목록은 아닙니다.

이 기금 이외에, 거대한 양의 비타민 복합체가 있으며, 유일한 차이점은 제조업 자와 비타민 세트에 있습니다. 자신에게 가장 적합한 옵션을 선택하는 것은 어렵지 않습니다. Cycloferon, Neyrorubin, Mertz, Pikovit, Undevit은 또한 인간의 면역 체계를 향상시키고 대사 과정을 가속화하며 필수 비타민과 미량 원소로 포화 상태를 유지시킵니다.

사람들은 뭐라고 말합니까?

전문가들에 따르면, 비타민을 섭취하는 것은 건강한 사람들에게는 필요하지 않으며, 관심을 끌기 위해 섭취해서는 안됩니다. 약화 된 면역계를 가진 신체는 그러한 도움이 특히 질병, 수술 등을 방해하지 않습니다.

의사는 천연 비타민을 선호하지만, 찾기가 더 어렵지만 가격은 합성 비타민보다 훨씬 높습니다. 구조의 차이는 합성 비타민과 천연 비타민의 주요 차이점입니다. 합성 비타민에 함유 된 성분은 인체가 생성 한 "올바른"비타민의 작용을 방해 할 수 있습니다.

비타민을 복용 한 사람들은 피부의 상태 (클렌징, 건강한 색상), 머리카락과 손톱의 성장 및 개선에 긍정적 인 변화를 보였습니다. 비타민을 복용 한 후, 우리는 수면이 더 깊고 차분 해지고, 이전의 피곤함과 무관심이 없다는 것을 알았습니다. 기분은 일관되게 좋습니다.

비타민은 심각한 질병을 치료하지 않으며 복잡한 문제를 해결하는 데 도움이되지 않지만 면역 체계를 공급하여 인체에 막대한 도움을줍니다. 적절한 휴식을 취할 시간이 없으면 적절한 휴식을 취해야하며 최대의 힘이 필요합니다. 비타민이 최선의 선택입니다. 건강에 해를 끼치 지 않으면 서 신체에 필요한 모든 요소를 ​​제공하고 최대한 짧은 시간에 효율성을 회복하는 데 도움을줍니다.

면책 특권은 다음 비디오를 참조하십시오 :