온도와 질병, 장점에 풍부한 음료

모든 질병은 신체에 대한 심각한 검사입니다. 질병에 신속히 대처할 수있는 면역력을 갖기 위해서는 적절한 지원을 제공해야합니다. 회복을 가속화하기 위해서는 의사의 권고를 따르고 적절한 영양 섭취와 물론 적절한식이 요법을 실시하는 것이 필요합니다. 마지막 요점은 조금 더 자세하게 이야기하는 것입니다. 무거운 음주가 온도와 질병에 미치는 영향에 대해 www.rasteniya- lecarstvennie.ru에서 이야기하고, 또한 무거운 음주 환자가 올바른 음주 섭생을 관찰함으로써 얻은 이점을 배우게됩니다.

왜 사람은 많은 양의 질병을 마십니까?

체온의 증가는 사람이 직면해야하는 가장 일반적인 증상 중 하나입니다. 이러한 위반은 감염성 병변, 염증 과정, 바이러스 성 질병 및 기타 유사한 질병에서 가장 흔하게 관찰됩니다. 이 경우 신체는 중독에 노출되며 이는 다양한 공격적인 물질의 조직과 기관에 미치는 영향으로 설명됩니다. 이러한 독성 요소는 바이러스와 박테리아에 의해 생성됩니다.

어떤 질병에서도 인간 면역 시스템은 바이러스 나 박테리아를 공격하여 파괴되고 방어 세포도 고통을 겪습니다. 이러한 물질의 붕괴 생성물은 인체에 독성 영향을 미칩니다. 그리고 조기 퇴원을 위해서는 상당량의 수분을 섭취함으로써 몸을 돕는 것이 필요합니다. 적절한식이 요법은 질병의 기간 동안 협심증, 폐렴, 기관지염 및 다른 유사한 질병의 패배에 전형적인 호흡기의 기관 내부에 축적 된 점액 제거에 긍정적 인 효과가 있습니다. 감기와 바이러스가있는 액체는 또한 체온을 낮추는 데 도움이됩니다.

온도와 질병에 걸리는 것이 낫다.

몸에서 독소를 제거하려면 의사는 단순히 많은 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 평범한 선택은 일반적인 물이며, 가능한 한 자주 작은 입에서 가져와야합니다. 유체가 신체에서 완전히 처리되고 모든 장기와 조직에 전달되도록하려면 체온에 가까운 따뜻하게 마시는 것이 가장 좋습니다. 이 경우 소화관에서 가장 빨리 흡수됩니다.

또한 몸에서 독소를 제거하기 위해 주스, 최상의 신선한 수제 과일 음료, 다양한 허브 차 등으로 대표되는 다른 음료를 마실 수 있습니다.

몸에 비타민 보충제를 공급하기 위해 감귤류 주스를 마시지 마십시오. 점막을 자극 할 수 있고 환자의 감기, 독감 등의 상태를 악화시킬 수 있습니다. 의사는 충분한 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 그리고 그들은 감귤 주스와 물을 다른 주스와 함께 사용하는 것을 꺼리지 않습니다. 예를 들어 차 (같은 레몬)와 같은 다른 음료에 감귤을 첨가 할 수도 있습니다. 또한 레몬 반에서 미지근한 물 한잔에 주스를 짜낼 수 있으며, 한 잔의 꿀이나 메이플 시럽을이 음료에 첨가 할 수도 있습니다. 이러한 음료는 목을 부드럽게하고, 혈액과 점막을 깨끗하게 해주 며, 물론 독소를 제거하는 데 도움이됩니다.

질병 및 온도와 과일 음료의 준비를 위해 그것은 검은 건포도, 크랜베리, 야생 장미와 딸기를 사용하여 가치가있다.

생강차는 또한 질병을 마시는 훌륭한 선택입니다. 결국 생강은 인정 된 항균제로서 여러 가지 연구에서 유용성이 입증되었습니다. 이 식물 성분은 독소 제거, 염증 과정 재생 및 제거에 도움이됩니다. 건강하고 맛있는 차를 만들기 위해서는 끓는 물을 반 리터 씩 넣은 큰 다진 생강 뿌리를 만들어야합니다. 그런 치료법을 한 시간 반 정도 끓인 다음 10 분 더 기다려야합니다. 스트레스 드링크는 꿀로 단맛을 나타내야하며 하루 종일 작은 양분을 섭취해야합니다. 그런 음료의 효과를 높이려면 몇 가지 커민 씨를 첨가해야합니다.

병에 걸릴 식욕이 전혀 없다면 국물을 음료수로 사용할 수 있습니다. 훌륭한 옵션은 직접 만든 닭고기 또는 일반 야채 국물의 마른 고기를 기본으로 준비된 국물입니다. 그러한 음료는 필요한 에너지로 몸을 포화시킬 것이며, 힘을 줄 것이며 소화를 위해 많은 에너지를 필요로하지 않을 것입니다.

면책 특권을 박탈하기 위하여, 빨리 고열 및 건강의 손상을 제거하십시오, 당신은 박하 식물, 석회 꽃 또는 오레가노의 보통 까만 잎 또는 녹차 잎에 추가 할 수있다. 이 음료는 꿀을 더 넣는 것입니다.

온도 및 기타 질병에서 마시는 훌륭한 옵션은 또한 로즈힙에 기초한 주입 일 것입니다. 이러한 도구를 준비하려면이 식물의 분쇄 한 열매 3 ​​큰술을 끓인 물 0.5 리터로만 추출해야합니다. 밤새도록 주장하고 나서 긴장을 풉니 다. 식사 전에 30 분 정도 하루에 네 번 반 정도 유리 잔을 마 십니다. 이 주입에서는 꿀이나 카 오르를 추가 할 수 있습니다.

당신은 또한 말린 과일, 집에서 만든 mulled 와인, 카모마일, echinacea 등을 기반으로 설탕에 절인 과일을 먹을 수 있습니다.

실습에서 알 수 있듯이, 다양한 질병에서 충분한 양의 액체를 섭취하면 불쾌한 증상에 빠르게 대처하고 복지를 향상시킬 수 있습니다.

뜨거운 음료 약은 감기에 효과가 있습니까?

일반적으로 이러한 약물의 구성에는 항 염증 효과가있는 파라세타몰이 포함됩니다. 몸을 유지하고 면역력을 자극하는 비타민. 그러므로, 도움을 받으면서 더 저렴한 파라세타몰을 도울 수 있습니다.

뜨거운 음료 형태의 치료는 감기에 매우 효과적입니다. 하지만 콜드 렉스와 다른 독은 아닙니다. 좋은 노인성 기침, 어머니와 계모, 질경이와 함께 약초 차, 린든, 백리향을 마셔야합니다. 당신은 잼 - 라스베리, 검은 건포도, 크랜베리, viburnum의 뜨거운 음료를 만들 수 있습니다. 이 열매에서 나뭇잎을 양조 할 수 있습니다. 이 모든 허브에는 강장제, 항 염증성, 발한 작용이 있습니다. 설탕없이 차를 마시는 것이 꿀이 좋습니다. 허브가 없다면 레몬과 꿀을 마시면됩니다. 음료가 뜨겁다는 사실 때문에 약초와 레몬의 에센셜 오일은 호흡기로 침투하며, 국물은 위장관의 혈액으로 빠르게 흡수됩니다. 건강이 당신에게 사랑스런 것이라면, 콜트 렉스, 플루트 솜 (flucolds), 뾰루지 등을 "치료"하지 마십시오. 이러한 치료법은 완치되지 않으며 단순히 증상을 완화합니다. 증상은 제거됩니다 - 일할 수 있고, 병가를 줄 수는 없습니다. 그러나이 병은 남아 있었고, 발열없이 다리에 옮겨졌습니다. 당신은 몸이 질병과 싸우는 것을 방지합니다. 이것은 기관지염, 협심증, 신장 염증 등과 같은 합병증이 있습니다. 몸에서 자연적인 인터페론은 높은 온도에서만 생산된다는 사실을 명심하십시오. 온도가 38.5 이상이거나 너무 높지는 않지만 잘 견디지 않는 경우 (심장이 아프거나 숨을 쉬기 힘든 경우) 단순한 파라세타몰 또는 이부프로펜 정제로 복용하는 것이 좋습니다. L. 너 자신을 사랑하고, 몸을 유지하며, 병 들고 제대로 치료하는 법을 배우십시오.

추위에 풍성한 음료

보통 감기에 걸리면 많은 독감을 마셔야한다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 건강 음료를 사용하는 것이 중요합니다.

감기에 마시는 것

사람이 감기에 걸렸다면, 왜 많이 마셔야합니까? 다량의 체액을 섭취하면 혈액 순환이 활성화되고 신장이 집중적으로 작용합니다. 그들은 향상된 모드에서 작업을 시작합니다.

이것은 과도한 체액을 신체에서 제거하기 위해 필요합니다. 그러나, 그것과 함께, 미생물의 중요한 활동뿐만 아니라 신진 대사의 산물, 그들의 독소는 제거됩니다.

따라서 감기 동안 많은 독감을 마시면 해독 기능이 필요합니다. 인체에 미치는 영향에 대한 사스와 인플루엔자가 포함 된 다량의 체액의 섭취가 주입 솔루션 (드롭퍼)을 사용한 요법과 비교된다는 증거가 있습니다.

작동 원리는 동일합니다. 병든 사람은 다량의 체액을 받아 신장에 의해 빠르게 배설되고 동시에 중화됩니다.

또한 사스와 감기에 걸리면 기침에 대처할 수 있습니다. 가래 생산이 없다면 특히 효과적입니다. 마른 기침에 대처하는 것은 특별한 준비를하더라도 어려울 수 있습니다. 이들은 다음 이름으로 알려져 있습니다.

그러나 감기에 마시는 것은 부작용이 없으므로 훨씬 안전합니다. 또한, 생산 기침과 함께, 그것은 가래의 배출을 증가하고 희석에 기여한다.

감기에 더운 술을 마십니까?

뜨거운 음료

ARVI와 독감에 그런 음료를주는 것은 무엇입니까? 이전에는 의사가 종종 환자에게 유사한 권고 사항을 제시하여 뜨거운 찻술 후 땀이 나고 온도가 낮아지면 회복 속도가 빨라 졌다고 설명했습니다. 또한 많은 사람들은 이러한 음료를 마친 후에는 비염이 잠시 사라져 건강 상태가 좋아지는 것으로 나타났습니다.

그러나 이러한 권장 사항은 구식입니다. 현대의 치료사와 소아과 의사는 음주가 따뜻하거나 실내 온도이어야한다고 주장합니다.

뜨거운 액체는 몸을 따뜻하게하고 따뜻함과 웰빙의 환상을줍니다. 그러나 이러한 감정은 일시적이며 뜨거운 음료가 산만 해지는 효과를 토대로합니다.

사실 고온의 액체는 구강과 인후의 점막을 태워 식도와 위장에 불편 함을 줄 수 있습니다. 때로 언어가 어려움을 겪습니다. 그러한 화상은 종종 매우 고통 스럽습니다.

따뜻한 음주는 뜨거울 때와 동일한 유익한 특성을 갖지만 동시에 단점이 없습니다.

추위와 감기에 나는 무엇을 마셔야합니까?

건강 음료

감기 들어, 다음 음료가 도움이됩니다 :

  • 차 (가볍게 양조 한 검정, 초록색 또는 초본).
  • 우유 (적당히).
  • 허브 비료 (카모마일, 야생 장미, 세인트 존스 모기, 현인).
  • 따뜻한 설탕에 절인 과일과 주스.
  • 신선한 주스.
  • 가스가없는 가열 된 알칼리성 물.

물을 충분히 마시면 회복이 쉬워집니다. 또한, 고온에서 체액이 급속하게 체내로 배출되어 탈수됩니다. 그것은 어린 아이들에게서, 특히인지 할 수 없을 정도로 발전 할 수 있습니다. 아기들은 체액 부족을 보완하기 위해 소량의 따뜻한 음료를 끊임없이 제공해야합니다.

감기 마시는 법

감기는 저체온증의 결과로 발생하고 온화한 형태로 발생하는 호흡기 질환이라고합니다. 이 병은 특별한 치료가 필요하지 않습니다. 회복을 위해서는 올바른 음주 법을 지키고 가능한 한 많이 쉬어야합니다. 그러나 얼마나 마셔야합니까? 그리고 어떤 액체가 몸에 가장 잘 흡수됩니까? 아래 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다.

과학자들의 의견

충분한 음주는 호흡 기관의 거의 모든 호흡기 질환에 대해서만 처방됩니다. 그것은 우리 조부모가 어떻게 대우했는지입니다. 자,이 요법은 아이들을 위해 처방됩니다. 그러나 다량의 수분을 섭취하면 항상 도움이됩니까? 그것이 나왔던 것에 따라, 부정.

과학자들은 신체의 과도한 물이 부족한만큼 해롭다 고 주장합니다. 잦은 배뇨로 신장에 부담이 생겨 저 나트륨 혈증 및 과다 수 분비로 이어질 수 있습니다.

간단히 말해서, 체액은 영양분, 주로 칼륨과 칼슘을 남기며, 비뇨 기계가 오작동하는 경우 부종이 발생할 수 있습니다. 심한 경우에는 과도한 수분으로 인해 체온이 떨어지고, 발작, 두통, 메스꺼움, 구토, 폐 및 뇌의 부종이 유발됩니다.

그러나 병의 기간 동안 술을 거부 할 수는 없습니다. 과학자들에 따르면, 감기 동안 체액의 흐름은 온건해야합니다. 물의 도움

  • 증가 된 발한으로 유체의 손실을 보완합니다.
  • 코에있는 폐 및 점액에있는 가래를 묽게하고, 그것의 별거를 촉진한다;
  • 발열시 체온을 낮추는 데 도움이됩니다.
  • 박테리아 및 바이러스의 유해 폐기물을 제거합니다.
  • 전체에 대한 신체의 저항력을 향상시킵니다.

탈수가 없음을 확인하는 것이 좋습니다. 그러나 너무 많은 양의 물조차도 심각한 해를 입힐 수 있습니다. 많은 양의 물을 마 십니다. 그러나 남용하지 마십시오. 이러한 권장 사항은 종사자가 제공합니다.

마시는 방법

술을 많이 마셔도 한 번에 많은 양의 액체를 부어야한다는 의미는 아닙니다. 그것은 오히려 유익보다는 오심을 일으킬 것입니다. 올바르게 마셔야합니다.

  • 작지만 자주;
  • 생태 학적으로 순수한 또는 미네랄 워터;
  • 적당한 신맛, 알칼리성, 비 탄산염 및 비 알콜 성 음료;
  • 하룻밤 동안 액체를 마시지 마십시오.

가장 좋은 음료는 가스가없는 미네랄 워터입니다. 목이 아프고 기침이 나면 유리에 물을 넣거나 탄산수 미네랄 워터를 마셔야합니다. 예 : Borjomi 또는 Essentuki. 알콜 음료는 가래의 배출을 향상시킵니다. 그러나 설탕 음료, 커피, 강한 차, 유제품은 삼가하는 것이 좋습니다. 그들은 두통을 불러 일으켜 유해한 미생물의 번식을 가속화 할 수 있습니다.

무거운 마시는 정권으로, 배뇨가 증가해야하고 소변은 더 가벼워 져야합니다. 이것이 일어나지 않으면 유체가 체내에 유지됩니다. 이 문제는 의사와 상담하는 것이 더 좋지만 현재는 음료 소비를 일시적으로 줄입니다.

유체의 양

그래서, 우리는 이미 풍부한 음주가 중요한 조치임을 알게되었습니다. 더 많은 것이 더 나은 것을 의미하지는 않습니다. 추위가 진행되는 동안 액체를 계속 섭취하려면 일일 수당을 마셔야하며 어른 이외에 500ml, 어린이에게는 100-300ml를 더 보냅니다.

필요한 양의 체액을 계산하려면 체중에 30을 곱해야합니다. 체중이 75kg 인 사람에게 물의 양은 2.25 리터가됩니다. 같은 기간 동안 그는 2.75 리터를 마시는 것이 좋습니다. 이 양은 또한 음식에서 파생 된 액체를 포함합니다 : 수프, 채소, 과일 등.

음료의 온도에 대해서

더 건강하고, 뜨겁거나 뜨거운 음료는 무엇입니까? 이 점에 관한 분쟁은 오늘날까지 가라 앉지 않습니다. 한편으로는 따뜻한 차가 따뜻하게되고, 다른 한편으로는 목이 아프거나 두통을 일으킬 수 있습니다. 온난 한 액체는 몸에서 최상 흡수된다, 몸은 그것의 냉각 또는 난방에 에너지를 낭비하지 않는다.

어떤 온도를 마셔야합니까? 보편적으로 - 따뜻하고 37-39도. 음료의 온도는 체온과 일치해야합니다. 그러나 사람이 얼어 붙어 목이 아프고 발열이없는 경우에는 뜨거운 차 한잔을 마시는 것이 좋습니다.

그래서 요약해라. 첫째, 감기에 걸리면 부분적으로 마셔야합니다. 1 시간 또는 2 시간마다 100-200 ml. 둘째로, 워밍업이 필요할 때를 제외하고 음주는 따뜻해야합니다. 셋째, 체액 섭취량을 알고 있어야합니다. 성인의 경우 2 ~ 3 리터이고, 어린이의 경우 0.5 ~ 1.5 리터이며 체중에 따라 다릅니다. 이 복용량을 초과하는 것은 신체의 체액 부족보다 덜 위험합니다. 아프지 마라!

감기에 좋은 음료 8 잔

감기는 모든 사람에게 알려진 상태로 콧물, 기침, 발열 및 인후염이 동반됩니다. 종종 우리가 회복의 희망으로하기 시작한 것은 항상 무해하지는 않은 약을 복용하는 것이고 질병의 경과는 천연 약으로 쉽게 완화됩니다. 그들은 질병의 증상을 부드럽게 제거 할뿐만 아니라 약화 된 신체를 유용한 물질로 풍부하게합니다. 감기 예방 및 치료에 성공적으로 사용되는 음료 8 잔을드립니다.

레몬과 꿀이 든 녹차

항염증제, 강장제 및 항 박테리아 성질을 지닌 여드름은 흔히 최초의 냉증 요법으로 불립니다. 거담제 효과로 인해 꿀 (석회, 발칸)의 일부 품종은 기관지염, 후두염, 편도선염을 치료하는데 효과적이며, 대부분 (특히 아카시아)은 몸을 강화하고 힘을 회복시키는 데 도움이됩니다. 또한 항 바이러스 성질을 ​​가진 레몬과 함께있는 탠덤 꿀은 강력한 면역 촉진제와 비교할 때 효과가있는 방법입니다. 치유 차를 양조하려면 뜨거운 물 (끓는 물이 아닌) 1 tsp를 넣어야합니다. 레몬 주스와 2 tsp. 여보 음료는 회복 될 때까지 하루 2-4 회 섭취했습니다.

레몬과 생강을 곁들인 차

풍부한 비타민 성분으로 인해 생강은 감기 치료를위한 상위 3 가지 제품 중 하나입니다. 비타민 C, 마그네슘, 칼륨, 망간, 구리 및 기타 미량 원소가 함유되어 땀샘, 혈액 희석, 염증을 촉진하고 살균 및 진경 증강 작용을합니다. 생강 레몬은 맛과 건강 특성의 보완적인 조합입니다. 그것은 몸 전체의 혈액 및 림프 순환 향상, 독소 제거 및 면역 복원에 기여합니다.

음료의 준비를 위해 생 흑자 생강을 사용하는 것이 더 낫습니다 - 더 향기롭고 건강합니다. 1 큰술 내가 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강을 250ml의 물에 가열하고 끓이지 않도록하여 차를 찻잔에 여과합니다. 같은 음료에서 레몬, 설탕, 아마도 카이엔 후추 가루 몇 조각을 더할 수 있습니다.

린든와 라즈베리 차

라즈베리 (Raspberries) - 온도를 낮추고 조직의 염증 과정을 제거 할 수있는 살리실산 함량의 열매 중 하나입니다. 나무 딸기 차와 같은 린든 꽃을 추가하면 나무 딸기 차의 항 발열 특성이 향상됩니다. 이 차는 땀을 많이 흘리고 독소를 없애고 온도를 정상화시킵니다. 풍부한 비타민 함량 때문에이 음료는 질병으로 약화 된 면역력에 도움이됩니다.

마늘과 함께 뜨거운 우유

마늘은 종종 병원균을 파괴하는 물질 인 피톤치드 (phytoncides)로 인해 발생하는 방부 및 항균성 때문에 천연 항생제라고합니다. 감기에는 마늘을 사용하는 것이 효과적이며 우유에 첨가하면 염증을 줄이고 호흡기 점막을 부드럽게 할 수 있습니다. 기침을 부드럽게하고 가래를 분리하는 과정을 활성화시키는 마늘 정향을 가진 따뜻한 우유. 1 tbsp를 추가하여 치료제의 항 콜드 작용을 강화하십시오. 내가 여보 - 음료는 시체를 맛보고 강화할 것입니다.

로즈힙 차

로즈힙은 아스 코르 빈산 함량의 챔피언 인 카로티노이드, 플라보노이드, 유기산의 독특한 공급원으로 간주되어 약화 된 면역력을 강화시킵니다. 추위와 함께 필요한 물질에 대한 신체의 일상적인 필요성을 보장하기 위해 단지 두 개의 딸기만으로 충분합니다. 병을 극복하고, 힘을주고, 약점과 피로를 풀어줍니다. 그것의 준비를 위해 5 tbsp. 내가 신선하거나 말린 다진 야생 장미 열매는 1 리터의 뜨거운 물을 부어 약 10 분 동안 저열로 끓입니다. 국물에 효과를 높이려면 민트 잎, 라스베리, 산 애쉬, 검은 건포도를 넣을 수 있습니다.

카모마일 차

약용 카모마일로 만든 즐거운 맛의 향기로운 음료는 감기에 대한 간단하고 저렴하며 효과적인 치료법이며 어린이에게도 치료할 수 있습니다. 인후염, 기관지염, 인플루엔자에 대한 카모마일이 탁월하여 인후통을 없애고 거담제 덕분에 기침이 부드럽게됩니다. 오레가노로 양조 한 카모마일 차는 특히이 목적에 적합합니다. 치유 수프를 준비하려면, 1 tsp. 말린 카모마일 꽃을 끓는 물에 부어 뚜껑 아래에 15-20 분 동안 놓아 둔다. 체온의 정상화와 두통의 중지를 위해 카밀레는 페퍼민트 잎과 함께 사용하는 것이 좋습니다.

말린 과일 설탕에 절인 과일

말린 과일 (자두, 말린 살구, 건포도, 말린 살구)의 혼합물로 만든 Compote는 비타민 값뿐만 아니라 그 기호성에 대해서도 주목할만한 음료입니다. 마른 과일에있는 많은 양의 유용한 미네랄로 인해 음료는 강력한 강장제와 재생 효과가있어 추운 사람이 면역 체계를 강화하고 힘을 얻을 수 있습니다. 설탕에 절인 과일을 준비하려면 말린 과일 100g을 취하고 5-10 분 동안 끓여야합니다. 음료의 치유력을 높이려면 1 큰술을 더할 수 있습니다. 내가 오렌지 또는 레몬 주스와 약간의 꿀.

크랜베리와 크랜베리 ​​주스

Lingonberry 및 크랜베리 ​​- 딸기, 항산화 및 항균 속성으로 인해 감기에 빠뜨리지 않습니다. 살리실산은 부드럽고 자연스럽게 온도를 낮추며, 많은 양의 비타민 (A, C, K, E, B 군)은 음료의 강장제와 클렌징 효과를 일으 킵니다. 신선한 딸기와 냉동 딸기에서 주스를 만들고, 헹구고, 끓는 물을 붓습니다. 또한, 치유 음료를 준비하기 위해 잼 (끓는 물 100ml 당 2 큰술)을 사용하면 자연 의학 만 맛있게 보일 수 있습니다.

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교육 : I. 모스크바의 이름을 딴 첫 번째 모스크바 주립 의대 Sechenov, 전문 "약".

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교육을받은 사람은 뇌 질환에 덜 노출되어 있습니다. 지적 활동은 질병에 대한 보상으로 추가 조직의 형성에 기여합니다.

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사람 외에도 행성 지구에 사는 한 마리의 살아있는 동물, 즉 개는 전립선 염에 시달리고 있습니다. 이것은 정말로 가장 충성스러운 친구입니다.

현재까지 우리는 사람 유두종 바이러스에 감염된 사람의 정확한 숫자를 정확하게 알고 있지 않습니다. 그럼에도 불구하고 모든 일곱 번째 사람은 아프다는 것을 알고 있습니다.

감기 어린이를 위해 마시는 것

간단한 아기를 검사 한 소아과 의사는 약물 치료뿐만 아니라 마시는 요법, 그리고 심지어는 안식기도 처방 할 것입니다. 왜 그렇게 중요하고 감기에 걸리는가?

왜 마시는거야?

모든 것이 매우 간단합니다 : 면역이 실패하고 바이러스가 몸에 침투했을 때, 회복을위한 주요 조건 중 하나는 파괴적인 행동으로 인한 독소를 신속하게 제거하는 것입니다. 여기서 유체가 없으면 대처할 수 없습니다. 보다 정기적으로 "슬래그"가 씻겨 나올수록 질병이 빨리 빠져 나올수록 아기가 회복됩니다. 두 번째는 고온입니다. 어린이가 철저히 땀을 흘리고 자연적으로 체온을 낮추려면 정기적으로 체액을 보충하고 탈수를 방지해야합니다.

마시는 방법?

마시는 것은 너무 달콤하지 않고 신맛이별로 없으며 첨가물과 방부제가 전혀 없기 때문에 자연스럽고 자연스러운 온도가 체온에 가깝습니다. 그리고 많은 사람들이 생각하는 것처럼 뜨겁지도 않습니다. 그런데 열이있는 동안 뜨거운 음주는 일반적으로 금기입니다. 왜 맹렬한 열을 가중시키고 몸의 귀중한 에너지 자원을 낭비하여 끓는 물을 흡수 할 수있는 온도로 냉각 시키는가?

무엇을 마실 까?

물은 순수한 물, 마실 수있는 물에 국한되지 않으며 반드시 탄산 음료가 아닙니다. 즉시 소다 및 기타 맛있는 것을 제외해야하지만, 화학 주스와 포장 된 주스로 가득차 있습니다. 설탕이 너무 많습니다. 남아있는 것은 무엇입니까?

허브 차. 우리는 항염증제, 거담제, 해열제를 함유 한 약용 식물에서 만듭니다. 감기에 걸린 아이들에게 물을주는 요금 구성에는 라임 블러섬, 검은 건포 잎과 라스베리 (라스베리 잼보다 열악한 온도를 낮추는 특성이 있음), 금송화, 백리향, 카모마일, 현자가 포함될 수 있습니다. 약초가 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 알레르기가있는 어린이를위한 음료는주의해서 제공해야한다는 것을 기억해야합니다. 치유 차는 양조되어야하고, 그 후에 안락한 온도에 냉각되고 여과되어야한다.

보통 차. 라즈베리 잼이있는 차는 꿀과 레몬이 함유 된 차가 감기 나 바이러스 성 질환이있는 어린이를 마시는 가장 확실한 수단으로 간주됩니다. 그러나 그런 음료는 perekrasit 또는 perekislit에 아주 쉽, 상기 언급되는 것과 같이, 병을 가진 너무 감미롭고 신맛 나는 음주는이면 안된다. 또한 검은 색과 녹차에 함유 된 카페인과 탄닌은 신경계를 자극하고 건강한 수면을 방해 할 수 있습니다. 또 다른 보편적 인 "약"은 감기에서 빠르게 회복합니다. 따라서 오후에는 차를 제공하지 마십시오.

Morsy. 그들은 신체뿐만 아니라 액체뿐만 아니라 비타민을 제공하도록 설계되었습니다. 따라서 열처리를 거치지 않고 신선하거나 해동 한 열매에서 조리해야합니다. 치료 용 "과일 음료"의 또 다른 변형은 한 잔의 나무 딸기 잼을 따뜻한 물 한잔에 녹이는 것입니다. 맛있고 건강합니다. 그런 음료를 마신 후에야 철저히 몸을 감싸고 땀을 흘려 마른 갈증을 만들어야합니다. 라스베리는 모공을 통해 감기에 걸리는 특성 때문에 가치가 있습니다. 감기 치료에 적합한 다른 열매는 블랙 베리, 바다 갈매 나무속, 크랜베리, 링고 베리, 검은 건포도입니다. 그들은 많은 항산화 비타민을 가지고 있습니다.

야생 장미의 달입니다. 이름에도 불구하고 말린 과일을 끓일 필요가 없습니다. 보온병에 끓는 물을 부어서 몇 시간을 부탁하기에 충분합니다. 열매는 모든 비타민을 공급할 것이며 개를 많이 먹는 사람들은 C, B, K, PP, 카로틴입니다. 국물 엉덩이 - 천연 bactericidal 에이전트, 그래서 그것을 마시는뿐만 아니라 그들을 양치질하는 것이 유용합니다.

우유 기반 음료수. 꿀 숟가락이 휘젓는 우유 (때로는 때로는 버터 조각)가 할머니의 손자를 마시기를 좋아합니다 : 민간 요법, 입증 된 것! 사실, 모두를위한 것이 아닙니다. 첫째, 꿀벌 제품에 대한 알레르기 (그리고 벌꿀이 가장 중요하기 때문에)가 종종 발생합니다. "투약"후 부종이 시작되고 눈물이 고갈되고 발진이 몸 전체에서 시작되면이 치료를 즉시 취소해야합니다. 둘째, 우유가 본질적입니다. 음식으로 마시는 것이 아니라 아이에게 복부에 음식물을 공급합니다. 하루에 한 컵 정도면 충분합니다. 다른 "우유"음료에도 동일하게 적용됩니다. 예를 들어 우유에 무화과 (인후염에 도움이 됨) 나 우유에 섞인 생수가 있습니다.

미네랄 워터. 감기에 걸린 알칼리성 술은 기침을 일으키고, 인후를 부드럽게하며, 비 인두 점막을 진정시킵니다. 물은 모든 단계에서 판매되는 음주가 아니라 의학적으로 사용됩니다. 먼저 여분의 "거품"을 제거해야합니다 (몇 시간 동안 방치). 다시 열어야합니다. 그건 그렇고, 그러한 미네랄 워터는 아이에게 추위를 줄뿐만 아니라 흡입도 할 수 있습니다.

감기에 마시는 것

Alina의 블로그 또는 그녀의 블로그에 대한 의견)))). 일반적으로 선사 시대부터 시작하겠습니다. 이번 겨울 나는 독감에 걸린 작은 딸과 병원에 왔습니다. 온도는 매우 높습니다. 물론, 그녀는 sisi 이외의 것을 먹고 싶지는 않지만, 항상 술을 마시기를 원했습니다. 의사가 나에게 그녀에게 레몬 물을 주라고했는데, 나는 밤새도록했다. 그러나 아침에 크롤링하는 동안 우리 의사는이 권고안에 매우 분개하여 아이들에게 신맛이 나는 음료를주는 것을 금했습니다. 아무 것도 설명하지 않았고 "생각했다", "염증에 대해서는 그리 멀지 않았습니다."와 같이 중얼 거렸다. 그러나 일반적으로, 나는 무엇이 필요하고 감기에 취해서는 안되는지를 결정하기로 결정했습니다.

왜 섹시하지 않니?

뜨거운 음료는 점막을 자극하고 이미 염증이 된 목을 태울 수있어 이로 인해 증상이 악화되고 회복이 지연됩니다. 뜨거운 차 한잔 마시고 나서 상태를 개선하는 것은 곧 사라지고 곧 이어지는 악화로 변하는 환상 일뿐입니다. 감기 동안 마시는 것은 따뜻해야하며 가능한 한 인후와 식도에 대해 편안해야합니다. 그리고이 술은 가능한 한 많이 마셔야합니다.

왜 시큼하지 못하니?

감기에 대한 레몬의 이점은 밝혀졌지만 의심의 여지가 있습니다. 감귤류의 비타민 C 함량이 높을수록 면역계가 강화되지만, 바이러스와 박테리아의 확산에 유리한 산성 물질로 인해 병중에 배제됩니다. 같은 이유로 감기에 알칼리성 생수를 마시는 것이 좋습니다.

그래서 마실 것?

빠른 회복을 위해서는 적절한 음주법이 필요합니다. 추운 사람은 하루에 최소한 2.5 리터의 물을 소비해야합니다. 많은 양의 물을 마시면 위의 호흡기 점막을 습하게 할뿐만 아니라 축적 된 유해한 미생물도 씻어냅니다. 그러나 한계가 있습니다. 모든 음료수는 알칼리성이거나 적어도 중성의 pH를 가져야합니다. 왜냐하면 강산성 환경은 병원균의 번식력을 향상시키기 때문입니다. 따라서 감기에 걸리면 탄산 음료, 크랜베리 ​​주스, 파인애플 주스 및 감귤을 버려야합니다. 차가운 차는 매우 유용합니다. 약국에서 세이지, 에키나시아, 라스베리 잎, 박하, 감초, 머위, 오레가노로 준비된 기침 차를 구입할 수 있습니다. 우리는 항상 크림 한방 차를 큰 보온병으로 만들고 온 가족과 함께 마 십니다. 또한 적절한 코코아, 약용 식물 (감기에 대한 탁월한 치료법은 클로버를 주입하는 것인데, 한 숟가락의 꿀을 첨가하여이 식물의 치료 효과를 높이는 것이 바람직합니다)과 베리 즙을 첨가합니다. 위의 음료는 모두 원할 경우 따뜻한 끓인 물로 교체 할 수 있습니다. Borjomi 또는 다른 알칼리성 물은 멋지게 들어 맞습니다. 그러나 가스가 빠져 나올 수 있도록 미리 열어야합니다. 액체의 온도를 고려하는 것이 중요합니다. 감기에 인후통이 있으면 뜨거운 음료를 거부해야하며 음료는 따뜻해야합니다. 그러나 질병의 주요 증상이 콧물과 오한이라면, 당신은 안전하게 뜨거운 음주를 선호 할 수 있습니다.

그리고 마지막으로, 내 가족 치료를 위해 사용하는 일부 차가운 요리법.

인후염을위한 양치질

물 한 잔에 베이킹 소다와 바다 소금 반 티스푼을 넣고 4-5 방울의 요오드를 첨가하십시오.

물 한 잔에 금귤 팅크 한 스푼을 더합니다.

물 한잔에 프로 폴리스 팅크 한 스푼을 더합니다.

놀랍게도 furatsilana 타블렛을 따뜻한 물 1/2 리터에 사용합니다.

30 분 후에 5-7 분 동안 헹구십시오. 먹거나 마시지 마십시오. 어린이는 헹굼을위한 용액의 농도를 두 번 줄입니다.

감기에, 약간 소금물에 절인 삶은 물로 코를 헹구는 것은 도움이됩니다. 나는 humer를 사용하는 아이들에게 도움이됩니다. 칼렌듈라, 샐비어, 카모마일, 세인트 존스 워트, 유칼립투스 잎 등의 약초를 사용할 수 있습니다. 그런 설탕을 적절히 준비하려면 1 큰술을. 약초를 숟가락에 얹고 물 한잔으로 덮고 끓여서 30-40 분간 양조하고 거즈로 가라 앉히십시오. 특히 질병이 시작될 때마다 2 ~ 3 시간마다 코를 플러시하십시오.

기침을 할 때 검은 색 무우가 꿀을 많이 먹지만 나는 종종 꿀 (또는 설탕)으로 양파를 만듭니다. 나는 큰 양파를 가늘게 자르고 반 리터 병에 넣고 2-3 스푼의 꿀을 넣고 30 분 동안 물통에 담는다. 그것은 아주 맛있고 매우 효과적인 기침 시럽으로 변합니다. 식사 후 큰 스푼 하루에 5 번 복용하십시오.

그게 다야. 아프다))))

감기에 마시는 것

Alina의 블로그 또는 그녀의 블로그에 대한 의견)))). 일반적으로 선사 시대부터 시작하겠습니다. 이번 겨울 나는 독감에 걸린 작은 딸과 병원에 왔습니다. 온도는 매우 높습니다. 물론, 그녀는 sisi 이외의 것을 먹고 싶지는 않지만, 항상 술을 마시기를 원했습니다. 의사가 나에게 그녀에게 레몬 물을 주라고했는데, 나는 밤새도록했다. 그러나 아침에 크롤링하는 동안 우리 의사는이 권고안에 매우 분개하여 아이들에게 신맛이 나는 음료를주는 것을 금했습니다. 아무 것도 설명하지 않았고 "생각했다", "염증에 대해서는 그리 멀지 않았습니다."와 같이 중얼 거렸다. 그러나 일반적으로, 나는 무엇이 필요하고 감기에 취해서는 안되는지를 결정하기로 결정했습니다.

왜 섹시하지 않니?

뜨거운 음료는 점막을 자극하고 이미 염증이 된 목을 태울 수있어 이로 인해 증상이 악화되고 회복이 지연됩니다. 뜨거운 차 한잔 마시고 나서 상태를 개선하는 것은 곧 사라지고 곧 이어지는 악화로 변하는 환상 일뿐입니다. 감기 동안 마시는 것은 따뜻해야하며 가능한 한 인후와 식도에 대해 편안해야합니다. 그리고이 술은 가능한 한 많이 마셔야합니다.

왜 시큼하지 못하니?

감기에 대한 레몬의 이점은 밝혀졌지만 의심의 여지가 있습니다. 감귤류의 비타민 C 함량이 높을수록 면역계가 강화되지만, 바이러스와 박테리아의 확산에 유리한 산성 물질로 인해 병중에 배제됩니다. 같은 이유로 감기에 알칼리성 생수를 마시는 것이 좋습니다.

그래서 마실 것?

빠른 회복을 위해서는 적절한 음주법이 필요합니다. 추운 사람은 하루에 최소한 2.5 리터의 물을 소비해야합니다. 많은 양의 물을 마시면 위의 호흡기 점막을 습하게 할뿐만 아니라 축적 된 유해한 미생물도 씻어냅니다. 그러나 한계가 있습니다. 모든 음료수는 알칼리성이거나 적어도 중성의 pH를 가져야합니다. 왜냐하면 강산성 환경은 병원균의 번식력을 향상시키기 때문입니다. 따라서 감기에 걸리면 탄산 음료, 크랜베리 ​​주스, 파인애플 주스 및 감귤을 버려야합니다. 차가운 차는 매우 유용합니다. 약국에서 세이지, 에키나시아, 라스베리 잎, 박하, 감초, 머위, 오레가노로 준비된 기침 차를 구입할 수 있습니다. 우리는 항상 크림 한방 차를 큰 보온병으로 만들고 온 가족과 함께 마 십니다. 또한 적절한 코코아, 약용 식물 (감기에 대한 탁월한 치료법은 클로버를 주입하는 것인데, 한 숟가락의 꿀을 첨가하여이 식물의 치료 효과를 높이는 것이 바람직합니다)과 베리 즙을 첨가합니다. 위의 음료는 모두 원할 경우 따뜻한 끓인 물로 교체 할 수 있습니다. Borjomi 또는 다른 알칼리성 물은 멋지게 들어 맞습니다. 그러나 가스가 빠져 나올 수 있도록 미리 열어야합니다. 액체의 온도를 고려하는 것이 중요합니다. 감기에 인후통이 있으면 뜨거운 음료를 거부해야하며 음료는 따뜻해야합니다. 그러나 질병의 주요 증상이 콧물과 오한이라면, 당신은 안전하게 뜨거운 음주를 선호 할 수 있습니다.

그리고 마지막으로, 내 가족 치료를 위해 사용하는 일부 차가운 요리법.

인후염을위한 양치질

물 한 잔에 베이킹 소다와 바다 소금 반 티스푼을 넣고 4-5 방울의 요오드를 첨가하십시오.

물 한 잔에 금귤 팅크 한 스푼을 더합니다.

물 한잔에 프로 폴리스 팅크 한 스푼을 더합니다.

놀랍게도 furatsilana 타블렛을 따뜻한 물 1/2 리터에 사용합니다.

30 분 후에 5-7 분 동안 헹구십시오. 먹거나 마시지 마십시오. 어린이는 헹굼을위한 용액의 농도를 두 번 줄입니다.

감기에, 약간 소금물에 절인 삶은 물로 코를 헹구는 것은 도움이됩니다. 나는 humer를 사용하는 아이들에게 도움이됩니다. 칼렌듈라, 샐비어, 카모마일, 세인트 존스 워트, 유칼립투스 잎 등의 약초를 사용할 수 있습니다. 그런 설탕을 적절히 준비하려면 1 큰술을. 약초를 숟가락에 얹고 물 한잔으로 덮고 끓여서 30-40 분간 양조하고 거즈로 가라 앉히십시오. 특히 질병이 시작될 때마다 2 ~ 3 시간마다 코를 플러시하십시오.

기침을 할 때 검은 색 무우가 꿀을 많이 먹지만 나는 종종 꿀 (또는 설탕)으로 양파를 만듭니다. 나는 큰 양파를 가늘게 자르고 반 리터 병에 넣고 2-3 스푼의 꿀을 넣고 30 분 동안 물통에 담는다. 그것은 아주 맛있고 매우 효과적인 기침 시럽으로 변합니다. 식사 후 큰 스푼 하루에 5 번 복용하십시오.

과도한 따뜻한 음료가 감기에 좋은 이유는 무엇입니까?

오직 약국의 네트워크에서 "생물권"모든 음료 2 월 10 % 할인 "숨".

감기 나 독감에 걸릴 때, 성인과 어린이 모두 많이 마셔야한다는 사실, 병원의 의사, 이웃의 할머니가 인생 경험에 대해 현명한 말을하고, 건강에 관한 모든 포럼의 단골들에게 말을 듣게 될 것입니다. 그러나 왜 마실 것이 정확히 무엇인지 이해할 가치가 있습니다.

재미만을위한 것이 아니라 좋은 것을위한 것입니다.

풍부한 따뜻한 음료는 한 번에 감기 나 독감의 여러 증상에 대처하는 데 도움이됩니다.

첫째, 탈수를 피하기 위해서는 따뜻한 음주가 필요합니다. 일반적으로 온도가 올라갈 때 발생합니다. 약간의 증가 (최대 37 ° C)에도 불구하고 신체는 과열로 고생하기 시작하고 열을 제거하고 증발하여 피부를 식히는 많은 양의 땀을 흘리기 시작합니다. 과열은 극복 할 수 있지만, 동시에 신체는 많은 수분을 잃어 버립니다. 내용물을 보충하고 풍부한 체액을 마 십니다.

둘째, 유체 섭취가 증가하면 박테리아와 바이러스의 폐기물 인 독소가 제거됩니다. 즉, 뼈의 뼈, 불편 함, 전반적인 약점 및 혼수 상태를 신속하게 제거 할 수 있습니다.

셋째, 우리가 마시는 양이 많을수록 미생물이 점차적으로 부착되어 번식하지 않고 점액 인으로부터 씻겨 나옵니다. 같은 이유로 많은 양의 물을 마시는 것이 질병을 유발하는 박테리아에 해로운 산성 환경을 형성하는 많은 비타민 C를 포함하는 것이 바람직합니다.

마지막으로 중성의 맛을 지닌 편안한 온도에서 충분히 마시면 목구멍의 불쾌감, 통증, 통증 및 삼키는 일이 줄어 듭니다.

추위와 열에 대한 뜨거운 음주

우리 삶의 적어도 한 번은 고열 또는 열이없는 감기로 고통 받았고, 아마도 질병에 걸린 모든 사람들은 담요 또는 담요로 싸서 차 한 잔을 마시고 싶어했습니다. 그러한 행동은 단지 우리의 변덕과 긴장의 욕망 인 것처럼 보일 수 있지만, 실제로 감기 질환에 대한 그러한 반응은 아주 자연스럽고 유 전적으로 결정됩니다. 따라서 따뜻한 옷은 열을 보존하고 체온을 높이며 상지를 따뜻하게하며 물의 균형을 회복 시키며 쓰레기의 발한과 배설 및 미생물의 분해를 촉진합니다.

감기에 찬 뜨거운 음료

독소를 제거하고 물의 균형을 회복시키는 것 외에도, 차가운 동안 뜨거운 음료는 고온에 대처하고 기타 유용한 기능을 수행합니다 (구성에 따라 다름). 감기 동안 사용 된 음료의 종류, 편의를 위해 엄청난 양의 여러 가지 범주로 나누었습니다. 첫 번째는 차입니다. 그 자체로, 차는 강장제 효력이 있고 SARS의 전형적인 혼수 상태 및 무관심을 싸우는 것을 돕는다. 또한 감기에 걸리면 온도 나 레몬 (비타민과 항산화 물질의 원천)과 허브를 추가 할 수 있습니다.

  • 카모마일은 항 염증 및 살균 작용을한다.
  • 백리향은 거담제 및 방부제 효과가 있습니다.
  • 린든 (linden)은 고온에서 도움을 주며 항 염증 효과가 있습니다.
  • 금송화는 살균 및 항 염증 효과가 있습니다.
  • 세이지는 항균, 항 염증 및 거담 작용을합니다.

온도가되면 도움을 받고 말린 사과를 물에 부어 끓여 주어야하며, 그 후에 작은 양의 물로 국물을 마실 수 있습니다. 감기는 크렌베리, 링고 베리, 바다 갈매 나무속 또는 건포도의 과일 음료와 같은 천연 딸기를 기반으로 한 음료수로 사용되는 경우가 많습니다. 이 모든 열매는 항 염증 효과가 있고, 비타민과 항산화 물질이 풍부하며, 크랜베리와 링고 베리는 이뇨 작용이 약하며 바다 갈매 나무속은 비타민 C의 소화율을 높입니다.

찰과상 중에는 버터와 꿀이 함유 된 잘 알려진 우유와 같은 우유 기반 음료가 아주 일반적입니다. 우유에 들어있는 지방은 인후의 점막을 따뜻하게하여 통증과 불편 함을 줄이며, 단백질은 신체의 예비를 회복시킵니다. 동시에 음료의 온도는 충분히 높아야합니다. 따뜻하지 않고 뜨겁지 않아야합니다. 닭 국물도 감기에 매우 유명합니다 : 우유와 같은 방식으로 작용하지만, 또한 가래의 희석을 촉진하는 시스테인의 원천이기도합니다.

열거 된 기금은 수유중인 산모가 고열을 제거해야하는 경우 특히 유용합니다.

그러나 다른 상황에서는 감기가 대개보다 효과적인 방법으로 치료됩니다. 실제로 이러한 모든 음료는 감기 동안 자신의 방식대로 좋지만 이러한 음료를 준비하는 데 1 시간 이상 걸릴 수 있습니다. 또한 현대 의학은 인플루엔자와 ARVI의 증상을 완화하고 열을 몇 분 만에 줄일 수있는 훨씬 효과적인 치료법을 제공 할 수 있습니다. 약을 뜨거운 물에 녹여 음료를 마시면됩니다. 이러한 약제는 대개 수용성 분말이며, 주요 성분은 항 염증, 해열 및 약한 진통 효과가있는 물질 인 파라세타몰입니다. 고온 치료에 도움이되는 파라세타몰 외에 항히스타민 제 및 혈관 수 축제, 항산화 제 및 인플루엔자 바이러스와 싸우는 항 바이러스제가 감기약에 포함될 수 있습니다. 편리하고 저렴하게 사용할 수있는이 기금을 기반으로하는 음료는 감기와 독감의 증상을 극복하는 가장 좋은 방법이라고 할 수 있습니다. 그리고 그러한 열을 빨리 취하면 열이 끔찍하지 않습니다.

의학에 관한 모든 것

아픈 사람은 많은 양의 물을 마시는 것이 좋다고 믿어집니다. 그것은 점액을 제거하는 데 도움이되고, 몸을 고온에 잘 적응 시키며 병원균이 입과 목구멍의 점액에 축적되는 것을 방지합니다. 그러나 인기있는 믿음과는 달리 따뜻한 음주는 사람을 돕지는 않지만 감기 회복을 늦추는 것으로 나타났습니다.

과학자들은 감기에 찬 뜨거운 액체를 마시는 것이 몸이 감염과 싸우는 것을 방지한다고 VistaNews의 간행물이보고했다. 그들의 의견으로는 특히 위험한 것은 꿀을 첨가하여 뜨거운 음료를 마시는 것입니다.

"섭취시 뜨거운 액체가 입과 목의 점막에 들어가 감염의 확산에 기여하고 치료 과정을 억제합니다."특히 과학자들은 말했다.
꿀에 관해서는 40 ℃ 이상의 온도에서 전 분당 흡수를 일으키는 효소 인 효소가 거의 완전히 파괴됩니다. 60 ° C 이상의 온도에서 벌꿀에 함유 된 과당은 hydroxymethylfurfural로 전환되기 시작합니다.이 물질은 발암 성을 지니 며 위장과 소화 시스템의 암 발병에 기여합니다.

감기 들어, 전문가들은 따뜻한 음료, 미네랄 워터와 냉각 된 국물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 감기에는 라즈베리 잎을 넣은 따뜻한 차를 마시는 것이 특히 유익하다고 전문가들은 말했습니다.