체온 35.5 - 어떻게해야하나요?

우리는 모두 36.6 ° C 인 정상 체온 지수를 알고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 숫자가 일반적으로 허용되는 표준보다 높거나 낮을 수 있습니다. 동시에, 그들은 기분이 좋으며, 그러한 편차는 그들의 행복에 영향을 미치지 않습니다.

온도의 감소를 결정하는 동안 특정 불편 함과 힘의 저하 (35.5 ° C의 체온이 2 ~ 3 일 이상 지속되고 신체의 표준이 아님)를 느낀다면이 현상의 원인을 찾아야합니다.

종종 이러한 상태는 임산부 나 수유부 여성에게 매우 일반적입니다. 이러한 요소가 완전히 배제되면 저온의 원인을 찾아야합니다.

• 면역 감소 (협의를 위해 면역 학자와 접촉하여 면역 검사를해야 함);

• 최근의 질병;

• 환원 헤모글로빈 (완전한 혈구 수를 만드는데 필요합니다);

• 저혈압 유형의 신경 순환 이상 증 (수면 부족, 과로 부족, 신체 활동 증가 또는 부적 절한식이로 인한 것);

• 무력 증후군;

• 내부 출혈;

• 몸의 중독;

• 내분비 계 질환, 갑상선 기능 저하증, 부신 선염 (호르몬 검사, 초음파 검사);

• 저혈압 경향 (심장 전문의에게 의뢰);

• 심한 피로, 과도한 부담, 새로운 책임 (모성, 야간 수면 부족, 모유 수유로 인한 신체 고갈)과 관련됩니다.

검사 결과 심각한 위반이 발견되지 않으면 치료법은 주로 라이프 스타일의 정상화, 템퍼링 절차, 물리 치료 및 적당한 운동과 관련된 비 약물 방법을 기반으로합니다.

또한 스파 트리트먼트, 광천 요법, 물리 치료법을 사용할 수 있습니다.

35.5의 체온이 일정한 스트레스를 동반한다면, 효과적인 진정제를 선택하는 것이 필요합니다. 일반적으로 식물 원료를 함유 한 제제가 우선적으로 사용됩니다. Eleutherococcus, 인삼 및 aralia는 스트레스와의 싸움에서 탁월한 결과를 보여주었습니다 (자극적 인 특성을 가지고 있기 때문에 아침과 점심 시간에 복용되는 토닉 제제 그룹). motherwort, 발레 리안, 홉, 호손 (밤에 가져 오는 진정제 그룹). 치료 과정은 한 달간 지속됩니다.

약초 치료로도 문제를 해결할 수 없다면 의사에게 약을 처방해야합니다.

체온 35 5 이것은 무엇을 의미합니까?

낮은 체온 : 원인

대다수의 사람들은 체온이 정상 이상으로 상승 할 때 경험하기 시작합니다. 낮은 체온은 드문 경우입니다. 많은 사람들이이 사건을 무시하지만이 온도가 오래 지속된다면 의사를 방문해야합니다. 이 표준 편차의 원인은 피로, 과로 또는 이전의 질병 일 수 있습니다. 그러나 종종 심각한 질병에 숨어있는 원인 인 낮은 체온은 신체의 "종"이 될 수 있습니다.

체온이 낮아진다고 생각되는 이유는 무엇입니까?

의사들은 35.5도 이하의 체온이 정상과 크게 다르다고 생각합니다. 왜 낮은 체온이 위험 할 수 있습니까? 사실 온도 기준으로부터의 이탈은 각 사람의 두뇌에 위치한 체온 조절 센터의 오작동으로 인한 것입니다. 이 위반은 신경계의 고갈 또는 아래에 설명 될 특정 질병의 과정의 특징의 결과입니다.

낮은 체온 : 원인

주된 이유를 고려하십시오.

• 인체에 이미 존재하는 만성 질환의 악화. 심각한 만성 질환이있는 경우, 낮은 체온이 의사를 방문 할만한 좋은 이유입니다. 불쾌한 합병증으로 저온의 원인을 숨길 수 있습니다.
• 갑상선 기능 항진증 - 갑상선 기능 부전으로 특징 지어지는 질환. 이것은 호르몬 및 인체의 다른 문제 때문일 수 있습니다.
• 부신 병변의 결과로 저온이 발생할 수 있습니다. 부신 땀샘에 문제가 있으면 더 많은 물을 마시려고 노력하고 수박과 멜론을 더 자주 먹습니다.
• 많은 양의 약물 사용. 유능한 약을 무차별 적으로 사용하고 유능한 의사와상의하지 않고 놀란다면 체온이 낮을 경우 놀랄 필요가 없습니다. 그 이유는 몸 전체를 행동에서 벗어난 부적절한 약물에 놓이기 때문입니다.
• 저온은 종종 피로를 나타냅니다. 자신을 고갈시키지 마십시오. 과도한 피로로 인해 심각한 질병이 생길 수 있습니다.
• 독감이나 감기와 같이 심한 바이러스 성 또는 세균 감염을 방금당한 경우 저온은 신체가 정상적으로 회복 된 결과 일 수 있습니다.
• 저온의 원인은 임신 일 수 있습니다. 임신 중에 일어나는 독성은 낮은 온도를 수반 할 수 있습니다. 당신은 이것을 두려워해서는 안되지만,이 어려운시기에 자신의 몸 상태를주의 깊게 관찰해야합니다.
• 때로는 온도의 표준 편차가 내부 출혈의 결과입니다. 낮은 온도와 메스꺼움과 현기증이 동반되는 경우에는 즉시 의사에게 연락해야합니다.
• 신체적 저체온증 동안 낮은 체온도 관찰됩니다. 이 편차의 이유 - 너무 차가운 물에서 수영하거나 추위에 서 있습니다.
• 그리고 온도를 낮추기위한 마지막 인기있는 이유는 비타민 C가 부족한 것으로 간주됩니다.

우리는 온도가 35.5도 이하임을 기억해야합니다. 이것은 정상이 아닙니다! 그것의 원인을 이해하고 그것을 제거하기 위해 모든 것을 할 필요가 있습니다! 모든 것이 스스로 해결 될 것이라고 생각하지 마십시오. 낮은 온도 - 신체가 대처할 수 없다는 사실의 결과! 그러나 35.5의 온도가 개인의 개별적인 특징이 된 경우가 있습니다. 그러한 상황에서,이 온도는 낮아진 것으로 간주되지 않으며 걱정거리가되지 않습니다.

체온 35 - 이것은 무엇을 의미합니까?

체온의 정상 지표는 36.6 ℃라는 것을 누구나 알고 있습니다. 그러나 많은 사람들에게 일반적으로 받아 들여지는 기준보다 높거나 낮을 수 있습니다. 이는 유기체의 개별 특성으로 설명됩니다. 동시에, 그들은 정상적인 건강을 유지하고 신체 기능에 편차가 없습니다.

체온을 측정 할 때 값이 35도에 가까워지고 이것이 신체의 표준이 아니라면 신체의 일부 병적 상태를 나타낼 수 있습니다. 이 온도에서 사람들은 혼수 상태, 약점, 무관심, 졸음을 자주 느낍니다. 이 경우 체온이 35도까지 떨어지는 이유가 무엇인지 알아보십시오.

체온을 35도까지 낮추는 이유

체온이 섭씨 35도까지 떨어지면 이런 경우 정상적인 생리 현상이 나타날 수 있습니다.

• 과냉각과;
• 임신 중;
• 모유 수유 중;
• 일어나 자마자 아침에.

또한, 특정 약물 복용 후 부작용이 될 수있는 체온 감소.

성인의 낮은 체온의 병리학 적 원인은 매우 다양합니다. 우리는 주요 것들을 나열합니다 :

1. 신체의 만성 감염 (저온은 과정의 악화를 나타낼 수 있음).
2. 갑상선 기능 저하 (갑상선 기능 저하증). 천천히, 졸음, 건조한 피부, 비정상적인 변 등을 포함 할 수 있습니다.
3. 몸의 면역 방어력 감소 (최근에 전염 된 전염병과 관련되어 신체의 기능적 기능을 고갈 시킴).
4. 부신 땀샘의 질병, 기능 저하 (예 : Addison 's disease). 근육 약화, 월경주기의 붕괴, 체중 감소, 복통 등의 증상이 나타날 수 있습니다.
5. 뇌의 병리학 (종종 종양). 동시에, 기억 상실, 시력, 감도, 운동 기능 등의 증상도 있습니다.
6. 식물성 근긴장 이상증.
7. 몸의 강한 중독.
8. 내부 출혈.
9. 저혈당증 (혈당 부족).
10. 만성 피로 증후군은 수면 부족, 과로, 스트레스가 많은 상황과 관련됩니다.

온도는 35.5이며 이는 정상입니다.

스베틀라나

정상 체온 36.6 ℃. 그러나 대부분의 사람들은 숫자가 일반적으로 허용되는 표준보다 높거나 낮을 수 있습니다. 동시에, 그들은 기분이 좋으며, 그러한 편차는 그들의 행복에 영향을 미치지 않습니다.

온도의 감소를 결정하는 동안 특정 불편 함과 힘의 저하 (35.5 ° C의 체온이 2 ~ 3 일 이상 지속되고 신체의 표준이 아님)를 느낀다면이 현상의 원인을 찾아야합니다.

종종 이러한 상태는 임산부 나 수유부 여성에게 매우 일반적입니다. 이러한 요소가 완전히 배제되면 저온의 원인을 찾아내는 것이 좋습니다.
안으로 :
면역 감소 (협의를 위해 면역 학자와 접촉하여 면역 검사를해야 함);
최근의 질병;
환원 헤모글로빈 (완전한 혈구 수를 만드는데 필요합니다);
저혈압 유형의 신경 순환 이상 증 (수면 부족, 과로 부족, 신체 활동 증가 또는 부적 절한식이로 인한 것);
무력 증후군;
내부 출혈;
몸의 중독;
내분비 장애, 갑상선 기능 저하증, 부신 선염 (호르몬 검사, 초음파 검사);
저혈압 경향 (심장 전문의에게 의뢰);
심한 피로, 과도한 부담, 새로운 책임 (모성, 야간 수면 부족, 모유 수유로 인한 신체 고갈)과 관련됩니다.

검사 결과 심각한 위반이 발견되지 않으면 치료법은 주로 라이프 스타일의 정상화, 템퍼링 절차, 물리 치료 및 적당한 운동과 관련된 비 약물 방법을 기반으로합니다.

또한 스파 트리트먼트, 광천 요법, 물리 치료법을 사용할 수 있습니다.

35.5의 체온이 일정한 스트레스를 동반한다면
, 그 때 당신은 효과적 일 필요가있다.
진정제. 일반적으로 식물 원료를 함유 한 제제가 우선적으로 사용됩니다. 스트레스와의 싸움에서 우수한 결과는 Eleutherococcus, 인삼 및 Aralia (토닉 준비의 그룹,
아침과 점심 시간에 섭취되는데, 이는 자극적 인 특성을 가지고 있기 때문입니다.) motherwort, 발레 리안, 홉, 호손 (밤에 가져 오는 진정제 그룹). 치료 과정은 한 달간 지속됩니다.

약초 치료로도 문제를 해결할 수 없다면 의사에게 약을 처방해야합니다.

온도 35, 3 -이 온도에서 무엇을해야합니까?

카자 카스

35.5 ~ 37.0 ° C의 체온을 고려하는 것이 정상적인 것으로 간주됩니다. 그러나 5 %의 사람들에게는 평균 이상 또는 이하의 지표가 정상이며 온도가 상승하거나 약간 낮아져 지속적으로 생활합니다.
낮은 체온의 원인
체온은 신체 문제의 외부 지표입니다. 추가 검사없이 다른 증상을 발견하지 않으면 저온에서만 특정 질병을 진단하는 것이 거의 불가능합니다.
가장 일반적인 원인은 면역 저하, 최근의 질병 (ARI, 독감) 또는 수술, 감염, 신체의 육체 피로, 비타민 결핍입니다.
또한 온도가 낮아지면 헤모글로빈 수치가 낮아지고 내분비 장애, 만성 기관지염, 저체온증, 중독, 식욕 부진, 뇌 질환, 쇼크, 신체의 염증 과정 및 에이즈가 발생할 수 있습니다.
일시적인 질병과 심각한 질병 모두 체온을 낮출 수 있습니다. 저온의 첫 징후는 약점, 졸음, 과민 반응 및 정신 활동 감소입니다.
낮은 체온에서 무엇을해야합니까?
대개 성인은 오히려 더 빨리 스스로 온도를 낮추어 진단하지만 그다지 중요하지 않습니다. 온도가 1 ~ 2 일 이상 낮은 수준으로 유지되면 이는 우려의 원인이며 낮은 온도에 대한 이유를 찾아야합니다.
저온의 원인을 알아 내려면 의사와상의하고 심전도 검사를 받아야하며 생화학 검사를 받아야합니다. 이것이 약화 된 면역력이라면 치료사는 더 양성 일일 처방, 적절한식이 요법을 처방 할 것입니다. 선행 조건이 더 심각한 질병을위한 것이라면 의사는 내분비 학자, 신경 학자, 종양 전문 의사, 위장병 전문의 등 전문 전문의를 방문하도록 권장 할 것입니다. 이유는 때로 심각한 암에 걸릴 수 있으므로 단층 촬영이 처방됩니다.

Timur davletbayev davletbayev

우리는 모두 36.6 ° C 인 정상 체온 지수를 알고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은 숫자가 일반적으로 허용되는 표준보다 높거나 낮을 수 있습니다. 동시에, 그들은 기분이 좋으며, 그러한 편차는 그들의 행복에 영향을 미치지 않습니다.
온도의 감소를 결정하는 동안 특정 불편 함과 힘의 저하 (35.5 ° C의 체온이 2 ~ 3 일 이상 지속되고 신체의 표준이 아님)를 느낀다면이 현상의 원인을 찾아야합니다.
종종 이러한 상태는 임산부 나 수유부 여성에게 매우 일반적입니다. 이러한 요소가 완전히 배제되면 저온의 원인을 찾아야합니다.
면역 감소 (협의를 위해 면역 학자와 접촉하여 면역 검사를해야 함);
최근의 질병;
환원 헤모글로빈 (완전한 혈구 수를 만드는데 필요합니다);
저혈압 유형의 신경 순환 이상 증 (수면 부족, 과로 부족, 신체 활동 증가 또는 부적 절한식이로 인한 것);
무력 증후군;
내부 출혈;
몸의 중독;
내분비 계 질환, 갑상선 기능 저하증, 부신 선염 (호르몬 검사, 초음파 검사);
저혈압 경향 (심장 전문의에게 의뢰);
심한 피로, 과도한 부담, 새로운 책임 (모성, 야간 수면 부족, 모유 수유로 인한 신체 고갈)과 관련됩니다.

리 루

이 온도는 표준 일 수 있습니다. 이것은 과냉각 동안 남편에게 일어납니다 (가을 도착과 함께, 그것은 매우 중요합니다) : 첫째, 그의 체온이 떨어지며, 다음 체온이 올라갑니다. 그런 다음 즉시 치료하기 시작합니다. (최근 NaturProdukt에서 Antigrippin을 구입합니다. 건강을 위해 안전하며, 내 마음에 영향을주지 않으며, 며칠 동안 사라지고, 남편은 쉽게 감기에 걸립니다.), 그리고 이것에서 이미 댄스, 말하자면. 모두 다 다르다.

올가 술 리마 바

급격히 떨어지면 당연히 의사를 만나야합니다. 헤모글로빈 검사를위한 혈액 검사를하십시오. 영양 부족으로 인한 것일 수 있습니다. 나는 젊었을 때 완전 채식을 할 때와 같았습니다.) 그런 다음 압력도 떨어졌습니다. 그러나 높은 온도는 훨씬 더 나쁘다.

타냐 베레지나

강한 차를 마시고 시도하십시오. 원칙적으로 이것은 나쁜 페이스가 아닙니다. 그들이 여기 올랐던 바로 그 때가 올랐을 때 승진이 필요할 때 걱정한다는 것입니다. 나는 또한 추위와 고온에 천연 제품의 안티 글 리핀을 사용하기 때문에 매우 빨리 쉽습니다. Cinza 나 Teraflu 에서처럼 phenylephrine이없는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 이러한 물질이 심장에 해로울 수 있습니다.

35.5 - 낮은 체온의 원인, 어떻게해야합니까?

낮은 체온 - 온도가 35.5 ° C로 떨어지는 이유는 무엇입니까?

높은 체온은 모든 사람에게있었습니다. 이러한 상황에서는 신체에 어떤 종류의 교란, 더 자주 염증 반응이 일어나는 것이 분명합니다. 그러나, 약간의 관심과 낮은 온도 상태.

대부분의 사람들은 온도가 36-35.5 ℃ 이하로 떨어지는 이유에 대한 단서를 가지고 있지 않습니다. 결국 체온이 낮아 원인을 명확히하면 정상화하기 위해해야 ​​할 일이 결정됩니다.

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낮은 체온은 무엇을 의미합니까?

일반적으로 사람은 37.0ºC로 증가하고 35.5ºC로 감소하는 방향으로 수십 십분의 일 동안 일반적으로 수용되는 36.6ºC의 표시와 다른 온도를 가질 수 있습니다. 정상 온도 35.5ºC의 하한은 고정되어 있습니다 :

• 아침과 잠에서 깨우십시오.
• 높은 습도에서;
• 오래지 않아 육체 노동을 다 써 버렸다.
• 초 과냉각의 경우, 24도 이하의 물에서 수영해도 옷이없는 서리에서는 열 손실이 4 ℃에 달합니다 (심한 저체온증과 동상은 강한 바람과 젖은 눈에서 보장됨).
• 수술 후 기간;
• 다량의 알콜 복용 후;
• 만성 수면 부족;
• 사스 이후 회복 기간;
• 여성의 생리주기 중 일정 기간 (생리 첫날);
• 엄격한식이 요법이나 금식 기간 동안.

이러한 모든 요인들은 체온의 일시적인 감소로 이어집니다 (수 시간에서 1-2 일). 약점, 팔과 다리의 추위, 낮은 체온과 관련된 졸음은 신진 대사 과정의 반사 억제와 같은 경우 증언합니다.

동시에 온도는 피부 표면뿐만 아니라 필수 장기 - 주로 뇌 및 간에서 감소합니다. 온도가 낮을수록 약점의 징후가 더 두드러집니다. 동시에, 뇌 활동이 현저하게 감소합니다 : 집중력을 상실하고, 기억 상실, 냉담함.

29.5ºC의 온도에 접근하면 사람은 의식을 잃습니다. 혼수 상태는 27ºC에서 발생하며 신체를 25ºC로 냉각하면 사망을 의미합니다.

어린이의 체온은 36ºC 이하입니다. 질병입니까?

온도계의 수치가 낮 으면 어린이의 부적절한 온도 측정 때문일 수 있습니다. 온도계의 머리 부분은 겨드랑이에 정확히 있어야하며 온도 측정에는 적어도 3 분이 걸립니다. 어린 아이들은 무릎에 앉아 아기의 손잡이를 몸에 단단히 고정시키는 것이 가장 좋습니다.

나이에 맞는 해열제 복용량으로 열을 내리려고 할 때 어린이의 기온이 급격히 떨어집니다.

어린이의 체온 조절 시스템은 충분히 안정적이지 않으므로 아기는 종종 온도가 39-40ºC까지 상승하고 36-35.5ºC로 똑같이 급격히 떨어집니다.

지침에 명시된 해열제 복용량과 복용 방식을 관찰하고 의사의 허가없이 여러 가지 약을 동시에 거부하는 것은 매우 중요합니다.

저체온증은 집중 성장기에있는 어린이에게서 관찰되지만, 이미 오래 지속됩니다. 주기적으로 발생하는 온도 강하는 대개 청소년에게 기록됩니다. 이러한 반응은 식물계의 가변성과 과도한 감성과 관련이 있지만 성장하는 유기체에 대한 위협이되지는 않습니다.

신생아시기 (최대 1 년)의 아기에게 특별한주의를 기울여야합니다. 따라서 다음과 같은 경우에는 36ºC 이하의 체온이 관찰됩니다.

• 출생시 조기에 (미숙아) - 출생 후 어느 정도 시간이 지나면 아기는 36.6ºC 바로 아래의 지표를 기록합니다.
• 성인에게 중요하지 않은 주위 온도의 약간의 감소로 최종적으로 형성되지 않은 체온 조절 메커니즘은 어린이의 저체온 반응을 일으킬 수 있습니다.

낮은 체온의 원인 (35.5 이하)

일정한 낮은 체온은 종종 신체의 고장을 나타냅니다. 이 경우 :

1. 추위의 일정한 감각;
2. 건조한 피부;
3. 변비와 불합리한 체중 증가;
4. 냉담, 약한 기억;
5. 꾸준한 졸음.

성인 35.5ºC의 낮은 체온의 이유는 매우 다양합니다. 이것은 외부 영향 (해열제, 진정제, 마약 성 진통제 복용량이 많음) 및 유기 병리학 일 수 있습니다.

• 식욕 부진 - 연장 된 금식 및 단식으로 유발되는 비가역적인 과정;
• 내분비 장애 - 갑상선 기능 항진증, 당뇨;
• 간 장애 - 간에서의 글리코겐 보유량의 소비는 에너지 자원과 저체온의 부족을 초래합니다.
• 빈혈 - 적혈구가 운반하는 산소의 양이 부족하면 영양염의 산화가 느려지고 에너지 방출이 감소합니다.
• 만성 기관지염 -이 질병의 35.5ºC의 낮은 체온의 원인은 장기간의 현재 염증으로 인해 면역 체계의 약화와 조직의 산소 결핍에 있습니다.
• 개별 근육 그룹의 마비와 위축으로 진행되는 척수의 병리학 - 영양소의 에너지로의 전환은 전반적인 저체온증을 유발하여 느려지 게됩니다.
• 시상 하부의 종양 - 이것은 온도 조절의 중심에 있으며, 종양 학적 손상은 34.5ºC까지 낮은 체온의 빈번한 원인입니다.
• 방대한 손상 부위를 가진 피부병 - 건선과 화상, 피부 혈관 확장 및 열 전달 증가.

어린이의 체온 저하

아동의 체온은 80.5 %에서 35.5ºC로 영양 실조를 나타냅니다. 음식 섭취와 영양 섭취 체계의 불균형으로 인해 에너지 소비가 아동기의 저체온증을 유발합니다.

육체적으로 값 비싼 게임 및 스포츠 후에 지나치게 활동적인 어린이에게 종종 온도 감소가 기록됩니다.

빈번한 아픈 어린이들에게서 정상 이하의 온도는 제외되지 않습니다 : 건강의 배경에서, 그들의 몸은 모든 기관의 신진 대사와 기능을 반사적으로 늦춤으로써 에너지 보존을 저지하려고 시도합니다.

그러나 우리는 부신 땀샘과 종양의 병리학의 발달을 배제해서는 안됩니다. 심각한 질병을 조기에 발견하면 어린이의 완전한 회복 가능성이 크게 높아집니다.

낮은 체온에서 무엇을해야합니까?

온도가 처음으로 낮아지고 초저온 저체온 또는 해열제의 과다 복용과 관련이있는 경우 신체를 따뜻하게하기위한 다음과 같은 조치로 정상화됩니다.

1. 꿀과 레몬 슬라이스로 뜨거운 차를 마셔 라.
2. 다리가 뜨거운 목욕을하기 위해서는 (사람이 컨디션의 악화를 막기 위해 더 차가운 병을 앓고있는 경우), 저체온증 동안 보통 목욕을 할 수 있습니다.
3. 따뜻한 담요로 침대에 가서 감싸고, 난방 패드를 넣을 수 있습니다.

심한 감기, 수면 부족, 스트레스 또는 육체적 인 피로로 인한 쇠약의 경우, 우선 의사는 영양에주의를 기울일 것을 권장합니다. 대부분의 경우 에너지 집약 제품 (육류, 생선, 유제품 등)으로 메뉴를 채우는 것은 며칠 동안 이미 온도를 정상화합니다.

• 세포의 영양을 향상시키는 비타민과 미량 원소 (칼슘이 특히 중요합니다)의 과정;
• 마사지 - 말초 혈액 순환을 개선하고, 스트레스를 효과적으로 완화합니다.
• 허벌 진정제 (valerian, motherwort) - 규칙적으로 2 주 동안 복용하면 감정적 인 스트레스를 상당히 줄이고 신경계를 진정 시키며 체온 조절 센터에 대한 충동을 정상화합니다.
• 경화 - 대조 샤워는 신체 전체를 "다시 시작"하여 정상적인 체온 조절에 기여합니다.

저온에서 취한 조치의 효과는 힘의 상승, 졸음의 사라짐, 머리의 "깨달음"(기억력 향상, 두통 제거, 집중력 회복)에 의해 확인됩니다.

저온에서 의사에게 갈 때?

체온이 정상 이하로 떨어지는 경우 체온계로 측정을 반복하여 오류를 제거해야합니다. 저체온증과 그러한 상태에 대한 정확한 원인을 알기 때문에 의사에게 갈 필요가 없습니다.

위의 조치는 온도계의 정상 수치를 신속하게 복원하는 데 도움이됩니다. 성인에서는 1 ~ 2 주 동안 집에서 약간의 온도 저하가 제거 될 수 있습니다.

다음과 같은 경우에는 의사를 찾아야합니다.

• 35ºC 이하의 체온;
• 약물로 인한 저혈압;
• 온도가 권장 사항이 모두 충족되면 2 주 이내에 정상화되지 않습니다 (영양 보정, 진정제 등).
• 어린이의 장기간 저체온증.

체온 - 엄격히 개인 지표. 매우 드문 경우지만 예외적 인 경우는 사람이 35ºC 또는 그 이하의 일정한 온도를 유지할 때 기록되는 반면 정상적인 느낌은 있습니다.

그러나 우선 의사를 방문하면 내분비 병리와 관련된 심각한 질병을 배제하고 시상 하부의 종양 진행을 포함하여 뇌에 대한 신경 자극 전달을 손상시키는 것을 목표로합니다.

성인 35.5 세의 낮은 체온으로 무엇을해야합니까?

인체의 정상적인 온도는 섭씨 36.5 ~ 37.2도입니다. 성인의 체온이 낮 으면 정상과 다를 수 있으므로 의사와상의해야합니다. 이 현상을 저체온증이라고합니다.

편차는 무엇입니까? 그리고 체온은 열 전달과 열 생산을 담당하는 기관의 상태를 나타내는 지표입니다. 따라서 저온은 장기의 이상을 나타냅니다. 그러나 온도가 낮을수록 상태가 변하게됩니다. 그리고 그것이 일어나지 않으면 대부분의 사람들에게 낮아진 체온은 개인에게 정상적 일 수 있습니다 - 예외도 발견되고 아무런 조치도 필요하지 않습니다.

증상

• 저혈압 및 맥박;
• 과민 반응이 나타납니다.
• 졸음, 혼수;
• 머리가 어지럽게 느껴지기 시작하고, "얼룩"이 내 눈앞에서 깜박 인다.
• 피부가 창백하고 차가워 져서 사람이 떨린다.
• 약점, 피로, 부진한 움직임, 그리고 궁극적으로 - 일반적인 불안감.

낮은 온도는 높은 온도보다 낮지 만 위의 증상이 환각으로 변하면 연설이 흐려지고 움직임이 어색하게되고 마비가 일어나며 창백한 피부가 회색으로 변하고 파란색이되면 온도가 비정상적으로 낮아져 사람이 잃게됩니다 의식이 있고 죽음이 생깁니다.

저온의 원인

1. 우선, 차가운 공기 또는 찬물에 자주 머물러있게됩니다. 이 모든 것이 저체온증을 유발할 수 있으며, 저체온증의 경우가 반복되면 결과적으로 온도가 낮아집니다.

그러므로 겨울철에 스키, 하이킹, 낚시, 노르딕 워킹을 좋아하는 사람은 공격으로부터 30도 이상의 서리에서 자제하는 것이 좋습니다. 예. 거리에서 온화한 추위에 머물러야합니다. 도보로 10 분에서 점차적으로 시간을 추가하십시오. 그러나 얼어 붙는 징조가 보이면 집으로 돌아 가야합니다. 가능한 한 따뜻하게하고 적절한 음식을 충분히 섭취하고 하이킹을 마친다. 그리고 물의 온도를 모니터하기 위해 수영하는 것을 좋아합니다 - 그것은 단지 관대하게 따뜻해야합니다. "겨울철 수영"은 점차적으로 익숙해 져야합니다. 한 번 담그기 만하면 충분합니다.

2. 과로. 합리적으로 직장과 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 그리고 일과 휴식뿐만 ​​아니라 그들을위한 유리한 조건. 추운 날, 비가 오는 날, 격렬한 추운 날에 감자를 수확 할 때는 영웅이되어서는 안됩니다. 우울한 날씨는 피로에 관한 단락에서 우연히 언급 된 것이 아닙니다. 너무 추운 날씨는 불리한 작업 조건 중 하나 일뿐만 아니라 피로에 더 많은 영향을줍니다.

3. 영양 실조와 약한 면역. 다이어트의 지지자는 신체가 필요한 양의 탄수화물, 비타민 및 지방을 받아야한다는 것을 알아야합니다. 저온을 야기 할 수있는 것이 부족합니다. 바로 먹을뿐만 아니라 더운 음식을 먹는 것에주의를 기울일 필요가 있습니다.

4. 중독, 저급 알코올 포함. 소비되는 음식의 품질을 모니터링하고 만료 날짜에주의를 기울이십시오. 술에 관여하지 말고, 정말로 먹는다면 품질.

5. 항우울제, 수면제, 특정 약제에 대한 개인적인 편협, 약물 과다 복용.

약물 복용은 농담 할 마지막 사항입니다. 단순히 생명에 불과하므로주의 깊게 주석을 읽고 약을 따르고 권장 사항을 엄격하게 준수해야하며 예외적 인 경우에만 항우울제와 수면제를 사용해야합니다.

약간의 시간 전에 역사가있는 질병이나 이상으로 인해 더 낮은 온도가 가능합니다.

• 저 헤모글로빈 수준;
• 내부 출혈의 존재;
• 호르몬 장애, 갑상선 병리;
• 몸에있는 기생충;
• HIV 감염;
• 당뇨;
• 저혈당, 빈혈;
• 간 질환;
• 패혈증;
• 폐렴;
• 종양학 질병;
• 압력 강하;
• 중추 신경계 질환;
• 만성 질환의 존재.

하체 온도는 긴 병후 회복 기간에도 가능합니다.

자기 투약은 상황을 악화시키기 만하면 부적절합니다. 또한 표준 검사 및 환자의 체온 측정 외에도 혈압 측정, 소변 검사, 대변 및 혈액 검사, 엑스레이, 심전도, 이뇨 (시간당), 모니터링 및 맥박 산소 측정과 같은 연구가 필요하기 때문에 전문가의 개입이 반드시 필요합니다. 이 모든 것은 온도를 낮추기위한 정확한 이유를 확인하기 위해 의무적으로 임명됩니다. 적혈구와 헤모글로빈 수치가 감소하면 온도가 낮아지는 원인이 빈혈임을 나타낼 수 있습니다.

표백 된 대변은 간 질환이 원인이되었음을 알립니다. 이것은 환자가 갑자기 식욕을 감소 시키면 체중이 급격히 감소하고, 노란 피부와 눈의 공막, 메스꺼움, 구토, 끊임없는 욕망, 그리고 갑자기 기억이 악화된다는 가정을 확증 할 것입니다. 이 경우 복강 내 혈액 및 초음파의 생화학 적 분석을 통해 전체 그림을 찾습니다.

대변이 단순히 불안정한 경우 (고체 및 액체 또는 단순히 불규칙), 이유는 부적절한식이 요법이나 기아 상태 일 수 있습니다.

갑상선 병변 - 아마도 냉기에 자주 노출 된 후 처음으로 불충분 한 체온의 원인 일 수 있습니다 - 결국, 과량과 호르몬의 부족은 신진 대사를 방해 할 수 있으며 결과적으로 체온 조절 과정을 방해 할 수 있습니다.

갑상선에 모든 것이 있다는 가장 확실한 신호는 식욕이 없으면 체중이 증가하고, 반대로 늑대의 식욕 (과다증)에서는 급격한 체중 감소입니다. 끊임없는 갈증, 구강 건조증 및 강렬하고 빈번한 배뇨 신호가 질병의 근원이 당뇨병임을 시사합니다. 이 경우, 저온에서 손발의 저림과 저림의 교대가 가능합니다. 호르몬 검사와 혈액 내 설탕의 양이없는 것은 아닙니다.

낮은 압력, 기상 의존성, 부당한 침략과 과민성, 그리고 항상 차가운 손과 발이 있다면이 계획의 신경 질환은 위험합니다.

MRI, 컴퓨터 단층 촬영 및 여러 실험실 검사가 정확하게 종양학이 자극 한 것을 정확하게 결정하는 데 필요합니다. 어쨌든 종양학적인 질병의 존재는 일반적으로 온도의 감소에 기여한 사람이라고 믿는 이유는 아닙니다. 원칙적으로 확률은 상당히 높습니다.

응급 처치

과도한 동결은 허브 나 아로마 오일이 함유 된 따뜻한 목욕을 권장하고, 꿀을 곁들인 차를 마시고 가능한 한 피난처를 피고 따뜻하게하고 잘 자라십시오. Portal woman-club.su는 목욕 대신 겨자 추가로 따뜻한 발 목욕을 제한하고 따뜻한 양말을 착용 할 수 있다는 사실에주의를 환기시킵니다. 차가운 물에 담근 채로 있으면 옷을 가능한 한 빨리 제거하고 알코올 함유 물질로 문질러 마르고 닦아서 건조하고 따뜻한 옷으로 바꿔야합니다.

가능하다면 금기 사항이 없다면 목욕을 할 수 있습니다. 전통 의학은 겨드랑이 부분을 소금으로 문질러 야합니다. 소량의 요오드가 뿌려진 설탕 한 조각의 온도를 높이십시오. 먹어야합니다. 임신 중에는 구급차를 부를 필요가 없습니다.

앞으로 체온을 어떻게 올리나요?

온도의 감소가 영양 부족, 과다한식이 요법, 헤모글로빈 부족으로 인한 것이라면, 그 양을 보충하고 비타민과 미네랄로 몸을 풍부하게하는 것이 필요합니다. 이것은 또한 낮은 내성으로 인해 온도가 낮아 졌기 때문일 수 있습니다. 이 모든 경우에 비타민 C의 사용에주의를 기울여야합니다. 아스코르브 산 정제를 사용하고 감귤류 과일, 소금에 절인 양배추 및 기타 비타민이 함유 된 다른 제품을 섭취 할 수 있습니다. 열 전달 및 건포도, 자두, 말린 살구, 견과류와 같은 제품을 규제하십시오. 발레 리아, 호손, 모기, 인삼, 생강 뿌리를 주입하는 것이 좋습니다.

빈혈의 경우 철분 함유 식품 인 사과, 시금치 등을 강조해야합니다. 능동적 인 휴식 - 사이클링, 실외 게임, 달리기, 노르딕 워킹에 관심을 기울일 필요가 있습니다. 추운 계절에는 열 속옷을 구입하는 것이 좋습니다. 스트레스를받은 후에는 충분한 수면을 취할 필요가 있으며 완전히 포기하지 마십시오.

매일 섭생, 적절한 영양 섭취, 일과 휴식의 준수는 모든 질병에 대한 보호의 보장이며, 저온도 예외는 아닙니다. 사람이 스스로 할 수있는 필요한 조치가 이루어 지더라도 의사를 방문하는 것을 무시해서는 안됩니다. 온도가 낮아지면 조만간 다시 일어날 것입니다. 그리고 다음 번 사람이 약간의 공포로 벗어나게된다는 사실은 아닙니다. 이 현상은 교활한 것이지 하루나 이듬해에 일어날 수 있습니다. 그러나 한가지 분명한 사실은 그러한 재발은 병리학 적으로 낮은 기온을 수반 할 가능성이 높으며, 이는 다른 측정법과 다른 그림입니다. 때로는 2 초의 지연이 환자의 생명을 앗아 갈 수 있습니다. 특히 첫 번째 공격과 두 번째 공격이 모두 심각한 질병의 징후 중 하나 인 경우. 말할 필요도없이, 사람이 의사를 찾지 않았다면, 그는 단순히 질병에 대해 알지 못할 수도 있습니다.

그러나 불행하게도 이것은 많은 사람들의 심리입니다. 아니, 종종 시작에 불과합니다.

체온 35 5 이것은 무엇을 의미합니까?

낮은 체온의 원인

아마도 우리 각자는 건강한 사람의 정상 체온이 36.6도라는 것을 알고 있습니다. 그것이 증가하면 신체의 병리학 적 상태 또는 특정 질병의 발생을 나타냅니다.

온도가 올라갈 때해야 할 일은 모두가 알고 있습니다 - 그 주된 이유를 이해하려고 시도하고 나서 해열제 또는 전통적인 방법으로 정상 수치로 낮추십시오.

그러나 사람의 체온이 낮아지는 상황이 있습니다. 이 경우 어떻게해야하며이 현상의 원인이 될 수 있습니까? 이 기사에서 이것에 대해 이야기 해 봅시다.

저체온증을 유발할 수있는 질병

인간의 체온이 낮 으면 (35.5 이하) 특정 질병을 유발할 수 있습니다.

• HIV 감염;
• 추위 독감;
• 우울증, 무관심;
• 거식증, 폭식증;
• 부신 병리;
• 식물성 근긴장 이상;
• 종양학 질병;
• 갑상선 질환;
• 호르몬 불균형;
• 뇌의 병리학;
• 급성 또는 만성 형태의 기관지염;
• 각종 염증 및 저 헤모글로빈의 빈혈;
• 혈당이 급격히 떨어지는 상황에서 당뇨병;
• 다양한 기원의 염증성, 전염성 질병;
• 그들의 악화의 시간에 내부 만성 질환에 대한 다양한 옵션.

위의 병 이외에 온도는 다음과 같이 감소합니다.

• 충격의 상태;
• 저체온증;
• 만성 수면 박탈;
• 금식 및 거친식이 요법;
• 몸의 내부 힘의 고갈;
• 술 취한 다량의 술;
• 장기간 스트레스와 긴장된 긴장.

저온을 없애는 방법을 알기 위해서는 그 감소 이유를 찾아야합니다. 하루 중 온도가 35.8 ° C에서 37.1 ° C 인 경우 정상으로 간주됩니다. 예를 들어, 아침에, 요금은 저녁보다 낮습니다.

낮은 체온의 원인

우리가 인체의 온도가 낮아지는 이러한 불쾌한 건강 상태의 원인을 만난다면 아래에 제시되어 있습니다 :

최근 지표는 36.4 ° C에서 36.7 ° C 사이의 표준으로 간주되지만 각 개인의 정상 지표는 다를 수 있으며 의사마다 다른 견해를 가질 수 있습니다. 그리고 "온도 정상 성"의 정의는 평균 통계 수치가 아니라 각 개인에 특유한 지표를 고려하는 것이 매우 중요합니다.

낮은 온도를 나타낼 수있는 증상은 다음과 같습니다.

• 식욕 감퇴;
• 과민 반응.
• 증가 된 졸음;
• 냉담한 상태, 일반적인 불안감;
• 사고 과정의 억제;

사람들의 적은 비율에서는, 체온을 낮추는 것이 일반적이며, 사람은 기분이 좋고 건강이 좋습니다. 그러나 대부분의 경우 체온이 낮 으면 문제 나 질병이 될 수 있습니다.

예방

체온이 정상 이하로 떨어지지 않게하려면 더 자주 운동하고, 더 많은 비타민을 섭취하고, 몸을 모니터해야합니다.

몸의 적절한 영양 섭취뿐만 아니라 하루의 영양 섭취에 매우 유익한 효과. 작업하는 동안 잠시 휴식을 취하고 지나치게 과용하지 마십시오.

몸이 직전이라고 느끼면 전문가는 모든 것을 연기하고 긴장을 풀고 뜨거운 차를 마시고 잠을 자고 잠자기 도중 몸이 정상화되고 체온이 정상 값으로 상승 할 것을 권고합니다.

인간의 체온이 낮을 때해야 할 일은 무엇입니까?

우선, 사람의 온도 감소가 표준인지 또는 그 온도 편차인지 이해해야합니다. 결과 그림에서 각 경우에 무엇을해야하는지 명확히 알 수있을뿐만 아니라 어떤 치료가 필요한지 알 수 있습니다.

1. 방금 체온을 측정하고 다른 증상을 경험하지 않고 방울을 발견했다면 쉽게 복용하십시오. 최근에 ARVI 또는 다른 감염이 있었는지 기억하십시오. 아마도 이것은 잔류 효과입니다.
2. 꿀 또는 건포도로 뜨거운 차를 마시십시오. 그렇지 않으면 나무 딸기 잼을 교체 할 수 있습니다.
3. 어쩌면 그 이유는 서리가 내린 날에 아파트가 풍성합니다. 이 경우 창문을 닫고 옷을 따뜻하게하며 뜨거운 음료를 마셔야합니다.
4. 35.5도 이하의 낮은 체온, 인삼의 달팽이 및 팅크, St. John 's wort, echinacea에서 정상화 할 수있는 안전한 수단.
5. 온도가 낮을뿐만 아니라 약하고 우울하며 다른 많은 증상을 발견하면 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다.

대부분의 경우 추가 검사 후 빈혈이나 갑상선 기능 저하가 발견됩니다. 적절한 치료를 받으면 온도가 올라갑니다.

낮은 체온에서 사람이 불쾌한 증상을 나타내지 않고 건강하고 적합하며 검사 중에 병리학 적 증상이 발견되지 않았으며 건강한 사람의 평생 동안의 온도가 정상보다 낮게 유지되는 경우 이는 정상적인 변이로 간주 될 수 있습니다.

체온 35도 # 8212; 얼마나 위험한가?

종종 36.0 세 미만의 신체 온도에 대한 불만은 건강에 너무 많은 관심을 기울여 의사가인지하고 신체 온도가 35 ℃ 또는 약간 높으면 따뜻한 차를 데우고 마시는 것이 좋습니다. 그러나,이 권장 사항은 항상 원하는 릴리프를 가져 오는 것은 아니며, 불쾌한 증상은 사라지지 않을뿐만 아니라 증가하는 경향이 있습니다.

온도 35.5 표준 또는 병리학

정상적인 인체 온도의 표준은 36.6입니다. 그러나 많은 경우이 수치의 특정 데이터가 크게 다를 것입니다. 사실 온도 표시기는 여러 가지 요인에 의존합니다.

• 하루 중 시간 (오전과 저녁에 더 낮습니다).
• 모든 신체 시스템의 강도는 작업 일의 최고치에서 더 높아질 것입니다.
• 주변 온도에서 사람이 뜨거울 경우 온도가 올라가고 추울 경우 온도가 내려갑니다.
• 건강 상태에서, 질병의 숫자와 함께, 온도 조절이 손상되고 온도가 감소합니다.
• 개인의 특성으로부터. 어떤 사람들은 낮은 금리를 가지고 있습니다 - 선천적 인 요인으로 생계를 유지하지 못합니다.

사람의 정상 (표준)은 35.5-36.9의 체온으로 간주됩니다. 이 지표의 아래쪽 편차를 저체온증이라고합니다. 부스트는 고열입니다.

이 경우 가장 중요한 측면 중 하나는 지표의 안정성입니다. 온도가 계속 떨어지는 경우 의사의 요청은 의무적이며 즉각적인 것입니다.

온도가 35.4 ℃ 이하로 떨어진 이유에 따라 조치를 취해야합니다. 어떤 경우에는 뜨거운 차와 좋은 휴식만으로도 충분할 수 있지만 다른 사람들에게는 장기적인 치료가 필요합니다.

온도 표시기가 35.0 일 때 우리 단점의 결과

온도계 35.2-35.9의 표시기는 이전에 관찰되지 않은 경우, 즉 일반적으로 사람이 36.6의 온도를 가지지 만, 온도계가 단단히 35.4를 나타내는 경우에만 표준에서 벗어납니다. 동시에, 평상시에 일을 방해하고 일상적인 리듬을 방해하는 여러 가지 불쾌한 증상이 있습니다.

온도를 낮추는 것은 건강에 대한 부주의 한 태도의 결과 일 수 있습니다. 또한 증상 중 저체온 이외에도 다음과 같은 증상이 나타납니다.

• 감기, 냉기, 떨림.
• 두통
• 미끄럼 및 피로.
• 손가락과 손의 감각.

메스꺼움, 현기증과 같은 추가적인 불편 함이있을 수 있습니다.

저체온증의 원인 중 35 ℃의 온도가 될 때.

저체온증

추위 또는 나쁜 옷에서의 부적절한 행동의 결과로 발생합니다.

대부분의 경우 과냉각은 + 10에서 -12까지의 공기 온도에서 발생합니다. 여기서 피해자는 데워 져야합니다. 잘 덮고, 차와 함께 뜨거운 차, 꿀, 레몬을 가득 채워야합니다.

따뜻하게하려면 겨자 또는 뜨거운 샤워가 달린 뜨거운 발 욕조, 보통 욕조를 사용하십시오. 희생자가 잠을 잘 수있는 기회를주는 것이 좋다.

장기식이 요법

35.3의 온도는 긴식이 요법의 결과 일 수 있습니다. 특히 식단이 식물성 식품만으로 구성된 경우에는 더욱 그렇습니다. 이식이 요법으로 신체가 필요한 단백질과 미네랄을 충분히 섭취하지 못하고 철분 결핍증이 특히 위험합니다 # 8212; 그것은 빈혈을 일으킨다. 그리고 이것은 신체의 영양분과 산소 공급을 위배하고, 대사 과정이 느려지고 온도 조절 (온도 감소)이 발생합니다.

먼저이 문제를 감지해야합니다. 장기식이 요법을 사용하면 혈구 수 (임상 분석을 통과), 헤모글로빈 감소 # 8212; 이것은식이 요법에서 균형을 회복시키는 신호입니다. 그러나 정상적인 헤모글로빈 수준 (특수 영양)을 회복 한 후에 만 ​​온도계 지표를 정상화 할 수 있습니다.

고갈

이것은 최근의 감염 (급성 호흡기 감염, 인플루엔자, 풍진), 너무 강렬한 삶의 리듬, 과도한 부하 (육체적 또는 정신적), 지속적인 스트레스의 결과 일 수 있습니다.

이 경우 중대한 두통, 오한 및 피로가 있습니다.

여기서 온도계 수치는 정상보다 약 1도 정도 낮아질 것입니다. 보통 지표가 정상 36, 4 일 경우 고장이 발생하면 # 8212가됩니다. 35.4.

저체온증을 없애기 위해서는 잘 자고 최소한 8 시간 동안자는 후 휴식을 취하고 충분한 칼로리가 든 건강한 음식과 적절한 비타민과 미네랄을 섭취하고 쉬고 쉬는 시간을 가지며 삶의 방식을 변화시켜야합니다.

해열제 남용

집에서 감염을 치료할 때 온도를 낮출 수도 있습니다. 이것은 해열제를 너무 많이 복용하기 때문입니다. 특히 어린이에게서 흔히 볼 수 있습니다. 성인에서는 때로는 그러한 유기체 반응으로 인해 해열제를 섭취 할 수 있습니다. 예를 들어, 콧물과 기침이있을 때 열병이있는 경우에는 항생제 인 파라세타몰 (paracetamol)을 복용 할 수 있습니다.

보통 온도는 35.2-35.4로 떨어진다. 그러나 수치가 더 낮아지고 지속적으로 떨어지면 의사에게 긴급히 전화해야합니다.

다른 경우에는 환자가 잘 덮여 있고 따뜻한 음료를 마셔야합니다. 급격한 온도 변화를 일으키지 않도록 너무 강렬한 절차를 수행하지 마십시오.

저체온증이 병의 징후 일 때

온도가 35이고 오랜 시간 동안 (2-3 주) 5가 유지되지만 그것이 정상인 36.6이라면 건강 상태를주의 깊게 관찰해야합니다.

따라서 무증상 장기적인 감소는 초기 질병의 징후 일 수 있습니다. 뇌의 종양은 온도 조절 센터에 영향을 미치고 부신 땀샘의 기능 부전, 갑상선 (여기에는 호르몬 생산이 부족합니다)이 영향을 미칩니다.

체온 감소에주의하십시오. 체온이 35.9인데도 추가 증상이 있습니다.

• 과민성 또는 반대로 비 특징적 혼수 상태.
• 오한의 끊임없는 느낌.
• 기억 장애
• 손가락이나 손이 약간 흔들리는 경우.
• 빈번한 메스꺼움.
• 두통과 피로.

저체온증의 더 위험한 원인 중 하나는 내부 출혈, 갑상선 기능 저하증 (갑상선 질환), 예리하거나 지속적으로 낮은 혈압, 두부 손상, 종양, 중증 빈혈 등입니다. 동시에, 체온이 358로 낮아졌지만 다른 증상들 : 약점, 메스꺼움, 오한이 더 뚜렷합니다.

저체온증이 발생한 이유를 명확히하기 위해 GP에 연락해야합니다. 그가 위험하지 않다고 말하지만 환자가 기온이 35도에 있다고 느낄지라도 검사를 주장하는 것은 나쁩니다 : 일반적인 검사, 내분비 학자 방문, 신경 병리학 자 등.

이러한 인내는 질병을 조기에 발견하고 조기 치료를 시작하는 데 도움이되며 회복의 기회가 크게 증가합니다.

온도 측정 방법

체온을 측정하기 위해 수은 및 전자 온도계가 가장 일반적으로 사용됩니다. 전자 기기는 많은 오류를 가지고 있으며 35.8 회 측정의 표시기는 10-15 분 간격으로 3 회 반복해야합니다. 수은 또한 2-3 실수로 실수를 할 수 있습니다. 최소 10 분이 필요하면 팔 아래에 두십시오.

그러므로 첫 번째 측정에서 일반적인 상태와 저체온, 피로감, 해열제의 섭취 가능성을 반드시 고려해야합니다.

휴식 및 온난화 사건 이후의 지표가 정상으로 돌아 가지 않으면 몇 가지 대조 측정을 수행해야합니다. 이 경우 다음 규칙을 따라야합니다.

• 항상 온도를 측정하십시오.
• 같은 온도계로 해.
• 똑같은 장소에서 측정하십시오 : 항상 왼쪽 또는 오른쪽 겨드랑이 아래에서 (가장 잘 받아 들여질 수 있음) 입안에서 (다소 어려움), 사타구니에서 (유아 및 중증 환자에게 사용).
• 전제 조건이있는 경우에만 오히려 오감, 두통, 메스꺼움 등 "측정과 같은 측정"을하지 마십시오.

병리학을 의심한다면 어떻게해야할까요?

온도가 35도까지 떨어지고 계속 떨어지면 의사 (구급차)를 불러야합니다. 더 감소는 건강뿐만 아니라 환자의 삶에도 위험합니다.

낮은 비율 (체온이 35 미만)은 발작, 의식 상실, 환각을 유발할 수 있습니다.

35.2 도의 온도에서 그 감소 (저체온증, 피로 등)에 대한 이해할 수있는 이유가 있다면, 정상화하기위한 가정 조치를 취해야합니다.

• 환자를 따뜻하게 덮으십시오.
• 따뜻한 음료를 마시십시오.
• 다리를 따뜻하게하기 (욕조, 온수 병)
• 잠잘 수있는 기회를주십시오.
• 무겁게 먹이.

장기 온도계 성능이 35.1-35.7 범위 인 경우 원인을 조사하고 결정해야합니다.

체온 조절이 방해 받고 체온에서 안정적인 저체온증이 발생하면 신진 대사 과정이 방해를받습니다 # 8212; 그들은 천천히. 이 경우 내부 장기는 영양소가 적어서 매우 불편한 조건에서 집중적으로 일하기 시작합니다. 이는 여러 가지 질병의 출현에 위험합니다.

저온이 젊은이의 보전에 기여한다는 진술은 근본적으로 잘못된 것입니다.

치유하고 건강하십시오!

35.5 # 8212; 낮은 체온의 원인, 무엇을해야합니까?

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낮은 체온 # 8212; 온도가 35.5로 떨어지는 이유는 무엇입니까?

높은 체온은 모든 사람에게있었습니다. 이러한 상황에서는 신체에 어떤 종류의 교란, 더 자주 염증 반응이 일어나는 것이 분명합니다. 그러나, 약간의 관심과 낮은 온도 상태.

대부분의 사람들은 온도가 36-35.5 ℃ 이하로 떨어지는 이유에 대한 단서를 가지고 있지 않습니다. 결국 체온이 낮아 원인을 명확히하면 정상화하기 위해해야 ​​할 일이 결정됩니다.

낮은 체온은 무엇을 의미합니까?

일반적으로 사람은 37.0ºC로 증가하고 35.5ºC로 감소하는 방향으로 수십 십분의 일 동안 일반적으로 수용되는 36.6ºC의 표시와 다른 온도를 가질 수 있습니다. 정상 온도 35.5ºC의 하한은 고정되어 있습니다 :

• 아침과 잠에서 깨우십시오.
• 높은 습도에서;
• 오래지 않아 육체 노동을 다 써 버렸다.
• 초 과냉각의 경우, 24도 이하의 물에서 수영해도 옷이없는 서리에서는 열 손실이 4 ℃에 달합니다 (심한 저체온증과 동상은 강한 바람과 젖은 눈에서 보장됨).
• 수술 후 기간;
• 다량의 알콜 복용 후;
• 만성 수면 부족;
• 사스 이후 회복 기간;
• 여성의 생리주기 중 일정 기간 (생리 첫날);
• 엄격한식이 요법이나 금식 기간 동안.

이러한 모든 요인들은 체온의 일시적인 감소로 이어집니다 (수 시간에서 1-2 일). 약점, 팔과 다리의 추위, 낮은 체온과 관련된 졸음은 신진 대사 과정의 반사 억제와 같은 경우 증언합니다.

동시에 온도는 피부 표면뿐만 아니라 필수 장기 - 주로 뇌 및 간에서 감소합니다. 온도가 낮을수록 약점의 징후가 더 두드러집니다. 동시에, 뇌 활동이 현저하게 감소합니다 : 집중력을 상실하고, 기억 상실, 냉담함.

29.5ºC의 온도에 접근하면 사람은 의식을 잃습니다. 혼수 상태는 27ºC에서 발생하며 신체를 25ºC로 냉각하면 사망을 의미합니다.

아이들의 체온은 36ºC 이하. # 8212; 그것은 질병입니까?

온도계의 수치가 낮 으면 어린이의 부적절한 온도 측정 때문일 수 있습니다. 온도계의 머리 부분은 겨드랑이에 정확히 있어야하며 온도 측정에는 적어도 3 분이 걸립니다. 어린 아이들은 무릎에 앉아 아기의 손잡이를 몸에 단단히 고정시키는 것이 가장 좋습니다.

나이에 맞는 해열제 복용량으로 열을 내리려고 할 때 어린이의 기온이 급격히 떨어집니다.

어린이의 체온 조절 시스템은 충분히 안정적이지 않으므로 아기는 종종 온도가 39-40ºC까지 상승하고 36-35.5ºC로 똑같이 급격히 떨어집니다.

지침에 명시된 해열제 복용량과 복용 방식을 관찰하고 의사의 허가없이 여러 가지 약을 동시에 거부하는 것은 매우 중요합니다.

저체온증은 집중 성장기에있는 어린이에게서 관찰되지만, 이미 오래 지속됩니다. 주기적으로 발생하는 온도 강하는 대개 청소년에게 기록됩니다. 이러한 반응은 식물계의 가변성과 과도한 감성과 관련이 있지만 성장하는 유기체에 대한 위협이되지는 않습니다.

신생아시기 (최대 1 년)의 아기에게 특별한주의를 기울여야합니다. 따라서 다음과 같은 경우에는 36ºC 이하의 체온이 관찰됩니다.

• 출생시 조기에 (미숙아) - 출생 후 어느 정도 시간이 지나면 아기는 36.6ºC 바로 아래의 지표를 기록합니다.
• 성인에게 중요하지 않은 주위 온도의 약간의 감소로 최종적으로 형성되지 않은 체온 조절 메커니즘은 어린이의 저체온 반응을 일으킬 수 있습니다.

낮은 체온의 원인 (35.5 이하)

일정한 낮은 체온은 종종 신체의 고장을 나타냅니다. 이 경우 :

1. 추위의 일정한 감각;
2. 건조한 피부;
3. 변비와 불합리한 체중 증가;
4. 냉담, 약한 기억;
5. 꾸준한 졸음.

성인 35.5ºC의 낮은 체온의 이유는 매우 다양합니다. 이것은 외부 영향 (해열제, 진정제, 마약 성 진통제 복용량이 많음) 및 유기 병리학 일 수 있습니다.

어린이의 체온 저하

아동의 체온은 80.5 %에서 35.5ºC로 영양 실조를 나타냅니다. 음식 섭취와 영양 섭취 체계의 불균형으로 인해 에너지 소비가 아동기의 저체온증을 유발합니다.

육체적으로 값 비싼 게임 및 스포츠 후에 지나치게 활동적인 어린이에게 종종 온도 감소가 기록됩니다.

빈번한 아픈 어린이들에게서 정상 이하의 온도는 제외되지 않습니다 : 건강의 배경에서, 그들의 몸은 모든 기관의 신진 대사와 기능을 반사적으로 늦춤으로써 에너지 보존을 저지하려고 시도합니다.

그러나 우리는 부신 땀샘과 종양의 병리학의 발달을 배제해서는 안됩니다. 심각한 질병을 조기에 발견하면 어린이의 완전한 회복 가능성이 크게 높아집니다.

낮은 체온에서 무엇을해야합니까?

온도가 처음으로 낮아지고 초저온 저체온 또는 해열제의 과다 복용과 관련이있는 경우 신체를 따뜻하게하기위한 다음과 같은 조치로 정상화됩니다.

1. 꿀과 레몬 슬라이스로 뜨거운 차를 마셔 라.
2. 다리가 뜨거운 목욕을하기 위해서는 (사람이 컨디션의 악화를 막기 위해 더 차가운 병을 앓고있는 경우), 저체온증 동안 보통 목욕을 할 수 있습니다.
3. 따뜻한 담요로 침대에 가서 감싸고, 난방 패드를 넣을 수 있습니다.

심한 감기, 수면 부족, 스트레스 또는 육체적 인 피로로 인한 쇠약의 경우, 우선 의사는 영양에주의를 기울일 것을 권장합니다. 대부분의 경우 에너지 집약 제품 (육류, 생선, 유제품 등)으로 메뉴를 채우는 것은 며칠 동안 이미 온도를 정상화합니다.

• 세포의 영양을 향상시키는 비타민과 미량 원소 (칼슘이 특히 중요합니다)의 과정;
• 마사지 - 말초 혈액 순환을 개선하고, 스트레스를 효과적으로 완화합니다.
• 허벌 진정제 (valerian, motherwort) - 규칙적으로 2 주 동안 복용하면 감정적 인 스트레스를 상당히 줄이고 신경계를 진정 시키며 체온 조절 센터에 대한 충동을 정상화합니다.
• 경화 - 대조 샤워는 신체 전체를 "다시 시작"하여 정상적인 체온 조절에 기여합니다.

저온에서 취한 조치의 효과는 힘의 상승, 졸음의 사라짐, 머리의 "깨달음"(기억력 향상, 두통 제거, 집중력 회복)에 의해 확인됩니다.

저온에서 의사에게 갈 때?

체온이 정상 이하로 떨어지는 경우 체온계로 측정을 반복하여 오류를 제거해야합니다. 저체온증과 그러한 상태에 대한 정확한 원인을 알기 때문에 의사에게 갈 필요가 없습니다.

위의 조치는 온도계의 정상 수치를 신속하게 복원하는 데 도움이됩니다. 성인에서는 1 ~ 2 주 동안 집에서 약간의 온도 저하가 제거 될 수 있습니다.

다음과 같은 경우에는 의사를 찾아야합니다.

• 35ºC 이하의 체온;
• 약물로 인한 저혈압;
• 온도가 권장 사항이 모두 충족되면 2 주 이내에 정상화되지 않습니다 (영양 보정, 진정제 등).
• 어린이의 장기간 저체온증.

체온 - 엄격히 개인 지표. 매우 드문 경우지만 예외적 인 경우는 사람이 35ºC 또는 그 이하의 일정한 온도를 유지할 때 기록되는 반면 정상적인 느낌은 있습니다.

그러나 우선 의사를 방문하면 내분비 병리와 관련된 심각한 질병을 배제하고 시상 하부의 종양 진행을 포함하여 뇌에 대한 신경 자극 전달을 손상시키는 것을 목표로합니다.