꿀과 함께 레몬은 몸에 유익한 효과가 있습니다. 두 제품 모두 엄청난 양의 영양소를 함유하고 있으며 요리와 의학 분야에서 널리 사용됩니다. 레몬 꿀이 갖는 이익과 해로움은 비교할 수 없습니다. 그러나 금기 사항을 잘 알고 있습니다.
레몬 꿀의 장점
용도는 무엇인가요?
고대부터 꿀과 레몬의 치유력은 알려져 있습니다 :
- 벌 제품에는 많은 비타민과 미네랄이 포함되어 면역력을 높이고 항균 작용을합니다. 그러한 제품에 들어있는 비타민 복합체 (A, B, PP, E)는 신체의 보호 기능을 향상시키고 질병에 빠르게 대처하는 데 도움을 주며 전달하기가 더 쉽습니다. 꿀은 항 염증 효과가 있으며 몸에 비타민과 미량 요소가 없어 매장에 보충됩니다.
- 레몬 - 추위에 진정한 만병 통치약. 비타민 C가 풍부한 감귤류가 풍부한 펄프는 힘을 회복시키고 면역력을 향상 시키며 독감, 급성 호흡기 바이러스 성 감염, 급성 호흡기 감염 및 감기에 더 신속하게 대처합니다. 레몬은 항 바이러스 및 항균 효과가 있습니다.
신체에 미치는 영향
레몬과 조합 된 꿀의 약용 특성은 다음과 같습니다 :
- 열을 내린다.
- 건조하고 젖은 기침을 제거합니다.
- 감기를 없애는 데 도움이됩니다.
- 목구멍의 통증을 제거합니다.
- 두통을 덜어 준다.
- 만성 약화를 완화합니다.
여성용
이러한 제품을 기반으로 한 음료는 독특한 특성을 지니 며 여성의 건강에 큰 가치가 있습니다.
1 큰술에서 준비된 유용한 제품을 매일 사용합니다. 삶은 물, 1 tsp. 여성의 꿀, 레몬 슬라이스 노트 :
- 소화 개선 및 신진 대사 과정의 가속화 (그러므로, 그러한 제품은 체중 감량에 좋습니다);
- 신체의 면역과 보충을 증가시킨다.
- 심혈 관계 정상화;
- 혈압의 정상화 (레몬, 사탕무 및 꿀 주스 섭취시).
또한 레몬 꿀은 혈소판 감소증에 유용합니다.
혼합물은 스트레스 저항력을 증가시키고, 우울증과 신경증에 대처하는 데 도움을 주며, 중추 신경계를 정상화시킵니다.
남성용
레몬 꿀이 혈압을 정상화시킵니다.
남성을위한 혜택은 다음과 같습니다 : 레몬 꿀 :
- 마음에 유익한 효과;
- 혈압을 정상화한다.
- 고환암을 일으킬 위험을 예방합니다.
- 몸에서 기생충 제거를 촉진합니다.
- 심장 혈관계를 강화시킨다.
약용 제품은 위액의 발전에 기여하므로 식욕을 높이고 신진 대사를 개선하며 체중 감량에도 도움이됩니다. 두 성분 모두 비타민과 미네랄의 흡수를 촉진합니다. 그들의 정기적 인 사용으로 정자의 활동을 증가시킵니다.
금기 사항
음식에 과도한 섭취가있을 경우 건강에 유해한 성질이 나타납니다. 또한 이러한 제품에 알레르기가있는 사람에게는 레몬과 함께 꿀을 먹을 수 없습니다.
레몬 - 꿀 혼합물은 위장관 장애가있는 사람들에게 위염, 췌장염, 위궤양 및 십이지장 궤양과 같은 금기 사항입니다.
치아와 잇몸에 문제가있는 사람들은 밀짚으로 꿀벌 제품과 함께 감귤류 음료를 사용하거나 복용 후 즉시 치아를 닦아야합니다. 구연산은 치아 에나멜을 먹습니다.
모래와 신장 결석이있는 사람의 혼합물은 사용할 수 없습니다. 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
의료 조리법
이러한 구성 요소를 기반으로하는 많은 요리법이 있으며 그 이점은 이미 입증되었습니다. 일부는 질병에 대처하는 데 도움이되고 다른 일부는 증상을 제거하고 과정을 완화합니다.
일반적인 불쾌감으로
감기 나 독감에 걸릴 때 일반적인 쇠약 증세로 레몬을 얇게 썰어 꿀과 함께 먹으면 도움이됩니다. 기타 치료 옵션 :
- 나중에 사용하기 위해 레몬 - 꿀 혼합물을 준비하십시오. 0.5kg의 레몬, 씻은 것, 말린 것, 껍질을 벗기고, 펄프 조각으로 자르고 믹서기로 자른다. 쓰라린 맛이 없다면 짓 눌린 풍미를 같은 질량에 더하십시오. 액체 한천 한 잔을 부어서 유리 용기에 넣고 뚜껑을 닫은 다음 냉장고에 넣어 보관하십시오. 이 약은 인플루엔자, 편도선염, 감기 또는 급성 호흡기 감염의 치료 및 발병기에 바이러스 감염을 예방하기 위해 사용됩니다.
- Phytoncides는 환자의 회복에 중요한 역할을하는 유용한 물질이므로 많은 사람들이 Phytoncides가 풍부한 제품인 honey-lemon 혼합물에 마늘을 첨가합니다. 5 개의 감귤에 대해서는 마늘 5 정향과 액상 꿀 0.5 킬로그램의 주스가 필요합니다. 레몬을 갈아서 편리하게 마늘 주스와 꿀을 넣고 섞습니다. 하루 10g, 식사 후 30 분, 30 분 복용하십시오.
고온에서
꿀과 레몬은 치유 음료를 만드는 데 사용할 수 있습니다.
고온에서 최고의 민간 요법 - 꿀물. 그것을 준비하는 것은 쉽습니다 : 1 큰술. 따뜻한 삶은 물 1 tsp를 추가합니다. 꿀과 갓 짜낸 레몬 주스 20ml.
치료 음료는 완전히 회복 될 때까지 빈 뱃속이나 식사 사이에 적어도 하루에 3 번 마 십니다.
독감으로
인플루엔자 치료는 과자, 레몬 및 꿀의 3 가지 성분을 사용하여 수행됩니다. 이 충격 혼합은 어느 단계에서든 독감 퇴치에 도움이됩니다. 껍질을 벗긴 양 고추 냉이 뿌리는 함께 고기 분쇄기에서 레몬으로 뭉개거나 결합합니다 (각 성분 200g). 이 질량에 50g의 액상 꿀을 넣으십시오. 그들은 하루에 두 번씩 소량 섞여서 섭취됩니다.
기침시
마른 기침을 할 때,이 성분을 기본으로 한 흡입이 좋습니다. 0.5 리터의 끓는 물에 감귤류 0.5 주스, 1 tsp. 꿀벌 제품, 같은 양의 소금과 몇 방울의 유칼립투스 오일. 이 도구는 기침과 콧물을 없애줍니다.
이 치유 혼합물은 젖은 기침을 치료합니다. 이 경우 다음 음료를 준비해야합니다.
- 컵 1 큰술을 넣으십시오. 내가 꿀벌 제품, 주스 1/2 감귤을 첨가하여 혼합하십시오. 아침과 저녁에 공복시에 50ml를 마 십니다. 이 음료에는 1 큰술을 더할 수 있습니다. 내가 코냑. 그는 염증이있는 후두를 따뜻하게 할뿐 아니라 그것을 소독합니다.
- 녹차를 준비하고 민트 잎 두 개를 넣고 10 분간 고집하십시오. 40 ° C로 식힌 후 맛을내는 음료에 레몬, 생강, 1 tsp 슬라이스를 넣으십시오. 여보 그런 치유 음료는 계피와 함께 사용되기 때문에 두 가지 스파이스 우드 스파이스를 추가하는 것은 허용됩니다. 고온에서는 녹차가 검은 색이 아닌 모든 성분이 남아 있습니다. 향기롭고 강화 된 음료는 매 4 시간마다 마 십니다.
추위에
비염의 치료는 감귤류와 벌 제품을 기본으로하는 특수 용액으로 수행됩니다. 끓인 물 1/2 컵은 레몬 주스 두 방울과 1 티스푼을 필요로합니다. 액체 꿀. 모두 잘 저어, 코는 하루에 세 번 씻어. 이렇게하려면 바늘없이 피펫이나 주사기를 사용하십시오. 매번 씻은 후 콧 구멍을 따뜻한 끓인 물로 씻습니다.
만성 약점이있는
이것은 급성 호흡기 감염, 급성 호흡기 바이러스 성 감염 또는 인플루엔자의 가장 흔한 증상 중 하나입니다. 이는 회복 후에도 사람을 떠나지 않습니다. 다음의 민간 요법은 음색을 높이고 강도와 에너지를 회복시키는 데 도움이됩니다.
- 자두, 말린 살구, 날짜, 건포도;
- 호두;
- 레몬 - 2-3 개;
- 벌꿀 - 300 g
감귤류와 함께 말린 과일을 갈아서, 잘게 잘린 견과류 인 pcheloprodukt를 넣고 섞는다. 결과는 균질 한 혼합물이어야한다.
자두와 말린 살구와 같은 요새화 된 치료법을 복용하는 것은 하루에 세 번 공복 상태에 있습니다.
심장병
빈 뱃속에서 기금을 가져와야합니다.
심장 질환의 치료를 위해 꿀, 레몬, 알로에를 혼합하여 사용합니다. 식물 잎 100 그램을 고기 분쇄기에서 갈아서 동일한 양의 꿀과 ½ tsp를 더합니다. 레몬 주스.
이 도구를 공복에 넣으면 1 tsp가됩니다. 20 분 후에 식사 전에.
콜레스테롤 상승
높은 콜레스테롤의 경우, 건강 칵테일을 준비해야합니다 : 꿀 (30g)과 계피 (20g)를 섞으십시오. 이 혼합물에 추가 1/2 tsp. 레몬 주스. 이 모든 것을 따뜻한 삶은 물 한컵으로 희석하십시오.
이 음료는 빈속에 하루 3 번씩 섭취합니다. 유익한 약제를 한 번 섭취하면 콜레스테롤 수치가 8-10 % 감소합니다.
슬리밍
체중 감량을 위해 다음과 같은 방법이 도움이됩니다.
- 올리브 오일 - 1 큰술;
- 벌 제품 - 0.5 l;
- 감귤류 - 5 개;
- 마늘 - 치아 5 개.
마늘로 레몬을 갈아서 버터, 꿀을 넣고 섞는다. 냉장고에서 7 일 동안 주장하십시오. 1 큰술에이 도구를 가져 가라. 내가 아침에 공복에.
꿀, 레몬 : 장점과 가능한 해로움
어린 시절 할머니는 정기적으로 꿀을 먹는 사람은 거의 아프지 않다고 여러 번 이야기했습니다. 또한 모든 사람들은 레몬이 감기 예방에 도움이되고 면역 체계를 강화한다는 것을 알고 있습니다. 이것은 의심의 여지가없는 경우이지만,이 두 가지 구성 요소를 혼합하면 효과가 더 커질까요?
레몬 꿀을 가진 약용 속성
전문가의 말에 의하면, 여보는 엄청나게 유용한 자연의 선물이라고합니다.
- 내부 기관의 작업을 정상화한다.
- 혈액 조성을 향상시킨다.
- 면역 체계를 강화시킨다.
- 노화 프로세스를 차단합니다.
- 에너지 원입니다.
이 진미에는 항균, 항 염증, 살균 및 항 알레르기 효과가 있습니다. 전통 의학의 대표자는 꿀을 강장제와 복원력으로 사용하는 것이 좋습니다.
꿀 - Ayurveda에 따르면 건강의 황금 감로
레몬은 비타민의 일일 가치의 3 분의 1을 포함하고 있으며, 다음과 같은 신체에 필요한 미네랄을 포함하고 있습니다 :
레몬 주스를 마시는 것이 신경계를 강화시키고 집중력과 기억력을 향상 시키며 성능을 유지한다는 것이 경험적으로 입증되었습니다. 따라서 정신적 스트레스가 증가한 사람들, 즉 과학자, 학생, 학생에게 권장됩니다. 물론 비타민 C의 영향을 잊지 마십시오. 적절한 사용으로 계절성 감기, 바이러스 및 봄철 비타민 결핍으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
레몬 주스를 마시면 신경계가 강화되고 집중력과 기억력이 향상됩니다.
꿀과 레몬 주스를 섞을 수 있습니까? 물론 그렇습니다. 이러한 자연의 은사가 따로 따로 도움이된다면, 강한 치료 효과를 제공하면서 함께 서로의 성질을 강화시킵니다. Ayurveda에 따르면, 레몬과 꿀의 혼합물은 마법의 치료법입니다.
전통 의학의 대표,하지만 다른 치료 방법을 선호하지만, 신체의 구성의 명백한 혜택을 부정하지 않습니다.
어떤 질병이 도움이 될까요?
심장 혈관계의 건강을 유지하기 위해 매일 마그네슘과 칼륨이 혈관과 심장 근육의 벽을 강화시키기 때문에 꿀을 매일 20-40 g 섭취하는 것이 좋습니다.
가정용 의약 혼합물은 다음의 치료 및 예방에 사용됩니다 :
- 카타르 및 바이러스 성 질병;
- 죽상 동맥 경화증;
- 고혈압;
- 가난한 혈액 순환;
- 증가 된 혈액 응고;
- 호흡기 질환 (기침, 인후통, 폐렴 및 기관지 천식);
- 관절 경직;
- 피부 염증, 검은 반점.
- 마른 머리카락.
유용한 유용한 규칙
감미롭고 신 페어의 이점에도 불구하고, 벌꿀과 레몬은 매우 알레르기가있는 제품이기 때문에 여전히 신중할 가치가 있습니다. 대부분의 경우 그들과 함께 치료 혼합물을 생각없이 사용하면 부작용이 나타납니다. 합병증의 가능성은 다음 규칙에 따라 크게 감소합니다.
- 사용하기 전에 혼합물은 성분에 대한 알레르기가 없는지 확인해야합니다.
- 절차를 시작하기 전에 내장, 간 및 신장을 닦은 다음 과정으로 진행하십시오.
- 성인은 매일 식사 전 구성의 스푼을 사용합니다.
- 혼합물은 따뜻한 물 한잔으로 씻어 내야합니다.
- 최대 코스 기간 - 1 개월을 지켜라. 2-3 주간 휴식을 취할 필요가있다.
비디오 : 아침에 꿀과 레몬이 함유 된 물 - 건강을 유지할 수있는 쉬운 방법
레몬과 꿀 조리법
특정 질병에서만 신체에 유익한 영향을 미치는 특정 요리법을 고려하기 전에 보편적 인 혼합에 대해 기억해 두어야합니다.
보편적 인 치료법
다음 용도로 사용됩니다.
- 고혈압 치료;
- 심장 근육 강화;
- 감기 및 호흡기 질환 (협심증, 폐렴 포함) 예방 및 치료;
- 기관지 천식의 공격 횟수를 줄인다.
- 면역력을 증가시킨다.
- 활기;
- 관절 운동성 향상;
- 혈관을 콜레스테롤 패와 신체에서 독소로 제거합니다.
요리에는 다음이 필요합니다.
- 10 레몬;
- 마늘의 10 개의 중간 머리;
- 꿀 1 리터.
혼합물의 양을 다르게해야하는 경우, 레몬 1 개, 마늘 1 개, 꿀 100 ml의 비율로 준비해야합니다.
꿀이 설탕에 졸인다면, 전자 레인지 나 스토브에서 항아리를 가열하지 마십시오. 수 욕조의 도움으로 이것을하는 것이 좋습니다. 동시에, 과열하는 것을 허용해서는 안되며, 끓여서는 안됩니다. 그렇지 않으면 그것의 의약 적 특성을 잃을 것입니다.
여드름, 레몬, 마늘 - 여러 질병의 예방 및 치료를위한 간단한 구성
필요한 양과 비율을 결정한 후에는 껍질을 벗기지 않고 고기 분쇄기 (밀기를 교체 할 수 있음)에서 감귤을 갈아 주어야합니다. 레몬 퓌레에 꿀을 넣으십시오. 마늘을 껍질을 벗기고, 정향을 자르고, 꿀 감귤 성분과 섞는다. 그것을 냉장고에 일주일 동안 두십시오.
결과물을 사용하려면 한 달에 3 번 찻 숟가락을 권장합니다. 그런 다음 2 주간 쉬어야합니다.
사용 후에는 입안을 물로 완전히 헹궈 냄으로써 불쾌한 맛과 호흡 악취를 피하십시오.
비디오 : 마늘 꿀의 장점
면역 체계 강화
감기와 독감을 피하기 위해 신체의 방어력을 높이는 면역 체계를 강화하는 것은 어렵지 않습니다. 질병이 전염병이 될 때 가을과 겨울에 면역 체계에 특별한주의를 기울이십시오.
생강 뿌리
- B 비타민;
- 엽산 및 판토텐산;
- 레티놀 (영향받은 세포의 재생에 기여).
따라서 꿀과 레몬 주스와 함께 유용한 뿌리는 면역계를 강화시키고 신진 대사를 향상 시키지만 신체를 정화시킵니다.
생강은 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 향상시킵니다.
레몬 생강 꿀을 만들려면 다음이 필요합니다.
보편적 인 것과 비슷한 혼합물을 준비하십시오. 마늘 대신 잘게 다진 생강 뿌리를 사용하십시오. 매일 한 달 동안 적용한 후 2 주간 휴식을 취하십시오.
비디오 : 꿀, 레몬, 생강 잼 만들기
크랜베리와 함께
크랜베리의 치료 효능에 대해 많이 알려져 있지만 특히 면역계에 대한 유익한 효과에 대해 높이 평가됩니다.
레몬, 꿀, 크랜베리의 비타민 칵테일은 면역 체계를 지원하고 강화시킵니다.
비타민 성분을 준비하려면 크랜베리 500g과 레몬 1 개를 씻어서 자른다. 결과물은 0.5 리터의 꿀과 섞여서 냉장고에 저장됩니다. 매일 한 달간 복용하고 몇 주 동안 휴식을 취하십시오.
호박과 함께
호박은 희귀 비타민 K뿐만 아니라 A, C 및 B 군의 거의 모든 성분의 존재를 자랑하므로 면역 및 심혈 관계 시스템을 강화하는 데 유용합니다.
- 중간 크기 레몬 1 개;
- 300 g 신선한 호박;
- 꿀 200 g.
호박을 껍질을 벗기고, 레몬과 함께 자르고, 꿀을 부어서 섞는다. 혼합물을 냉장고에 넣으면 더 오래 사용할 수 있습니다. 이 성분의 양에서 비타민 잼 1 리터를 얻을 수 있습니다. 한 달에 2 ~ 3 회는 스푼으로, 1 ~ 2 주간 휴식을 취하는 것이 좋습니다.
호흡기 질환
편견에도 불구하고 레몬 꿀 성분은 질병의 증상을 경감시키는 것뿐만 아니라 치유 과정을 가속화시킵니다.
글리세린 함유
기침은 심각한 질병은 아니지만 만성적 인 형태로 발전 할 수 있으므로 치료에 대한 책임있는 접근이 필요합니다.
여보, 레몬 및 글리세린 - 간단한 기침약
기침과의 싸움에서 없어서는 안될 조수는 레몬 꿀 음료입니다. 그것을 만들기 위해서, 당신은 유리 또는 다른 유리 접시에 절반 레몬의 주스를 짜내고, 글리세린 2 큰 술과 그것에 꽃 꿀 1 작은 술을 넣고 섞어 야합니다. 혼합물을 1 : 2의 비율로 물로 희석한다. 1 일 3 회 2 큰 술을 식사 전에 섭취하십시오.
꿀 흡입
기관지 천식의 경우, 꿀을 흡입하면 공격 횟수를 줄이는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 용기에 꿀과 뜨거운 물을 같은 비율로 혼합하고 레몬 1 개를 짜내야합니다. 절차의 권장 기간은 20 분입니다.
환자가 구성 성분 중 하나에 알레르기가 있으면 흡입이 위험합니다.
감기와 독감
감기와 바이러스 성 질병을 피할 수 없다면 치유 혼합물을 준비하기 위해 레몬과 꿀을 사기 만하면됩니다.
양 고추 냉이와 함께
고추 냉이 뿌리에는 비타민 C와 아스 코르 빈산이 풍부하며 에센셜 오일은 강력한 항 염증 효과를 가지고 있습니다. 따라서 레몬, 꿀 및와 사비의 구성은 신체 보호를 활성화합니다.
양 고추 냉이는 비타민 C와 아스 코르 빈산이 풍부합니다.
- 양 고추 냉이 뿌리 200g;
- 레몬 200 그램;
- 꿀 100g.
와 사비와 레몬 믹서기 또는 고기 분쇄기에서 자르고, 꿀을 부어 섞는다. 냉장고에 보관하십시오. 하루에 3 번 찻 숱가락을 1-2 주 동안 복용하십시오.
꿀은 액체를 사용하는 것이 더 낫지 만 설탕 졸임으로 변한 경우에는 스토브에서 열을 가할 필요가 없지만 다른 재료와 철저히 혼합해야합니다.
브랜디와 생 계란
레몬과 꿀이 함유 된 코냑에 달걀 팅크를 만들려면 다음이 필요합니다.
- 7 개의 큰 신선한 알 (1 주일 이상되지 않음);
- 레몬 1.5 kg;
- 천연 꿀 1 l;
- 0.5 리터의 브랜디.
차가운 치료가 살모넬라증 치료로 변하지 않도록 요리하기 전에 계란을 철저히 씻으십시오. 비금속 용기의 바닥에 알을 놓고 레몬 즙 위에 부어 넣거나 (또는 깔린 레몬으로 덮어 둔다.) 5 일 동안 방치한다. 난을 분쇄 한 후, 생성 된 액체를 체에 통과시킵니다. 브랜디와 꿀을 혼합하고 레몬 - 계란 혼합물을 첨가하십시오. 그 결과 치유 차가운 색약이 생겼습니다. 그것은 1-2 tbsp의 양을 권장합니다. 내가 1 일 3 회, 식사 후 15-20 분. 팅크를 냉장고에 보관하십시오.
심혈 관계 시스템
레몬과 꿀은 혈관과 심장에 가장 좋은 영향을 미치므로 작업을 개선하기위한 몇 가지 조리법이 있습니다.
주황색 필링
오렌지에는 레몬 꿀과 함께 비타민 A, B1, B2, C 및 PP, 나트륨, 칼슘, 마그네슘 및 칼륨이 포함되어 있기 때문에이 감귤은 면역 체계에 유익한 효과가 있으며 혈액을 정화합니다.
레몬 꿀과 함께 오렌지는 순환계에 유익한 효과가 있습니다.
페이스트 클렌징 용기를 준비하기 위해 2 개의 레몬과 2 개의 오렌지를 조각으로 자르고 모든 뼈를 떼어 내고 고기 분쇄기를 통과시킵니다. 감귤류의 결과 혼합물에 2 큰술. 내가 여보, 철저히 섞는다. 빈 큰 숟가락에 파스타를 드십시오. 권장 코스 기간은 2 주이며, 그 후에는 1 주일간 휴식을 취합니다. 꿀 - 감귤류 페이스트는 혈액을 정화 할뿐만 아니라 조직 재생을 향상시켜주기 때문에 활력을 회복시킬 수 있습니다.
셀러리 클렌징 페이스트
셀러리는 놀라운 식물이며 다음을 포함합니다 :
- 비타민 B, C 및 E;
- 칼슘;
- 퓨린;
- 엽산.
정기적 인 셀러리 섭취는 간, 방광 및 신장을 정화하는 데 도움이됩니다.
그것의 유익한 구성으로 인해, 녹색뿐만 아니라 뿌리 채소가 뿌리 줄기를 먹습니다.
해독제를 준비하려면 샐리 (줄기 또는 뿌리) 1kg과 레몬 5kg을 말리십시오. 결과물 인 혼합물에 꿀을 붓고 담그기 위해 3 일 동안 냉장고에 방치합니다. 하루 3 번 식사 전에 파스타 한 스푼을 가져 가라. 코스는 2 주간 휴식을 취한 후 한달 동안 지속됩니다.
혈액을 엷게하기 위해
전통 의학의 대표자들은 두꺼운 피를 흘리려면 아스피린을 복용 할 것을 권장합니다. 그러나 레몬, 생강 뿌리와 꿀을 차에 데려가 볼 가치가 있습니다. 첫째, 그러한 음료는 액체로 인해 혈액을 희석시키고, 둘째, 생강과 레몬은 혈관과 혈액의 상태를 정상화시킬 수 있습니다.
레몬, 꿀, 생강 뿌리가있는 차는 두꺼운 피를 묽게합니다.
음료를 준비하려면 생강 뿌리 1-2 센티미터를 자르고 티스푼의 녹차를 넣고 끓는 물을 그 혼합물 위에 부어 10 분 동안 쏟아 붓습니다. 그런 다음 꿀 한 티스푼과 레몬 한 조각, 설탕을 첨가하십시오. 이 음료는 강한 커피를 대체 할 수 있습니다.
말린 과일, 꿀, 레몬, 호두
알다시피, 가장 유용한 케이크는 견과류이며, 화학 물질, 말린 과일을 사용하지 않고 말린 것입니다. 예를 들어, 말린 살구에는 칼륨과 마그네슘뿐만 아니라 비타민 A와 C가 들어 있지만 구리와 망간이 특히 풍부합니다. 자두는 모든 과일 중 칼륨의 최대량뿐만 아니라 비타민 A, B1, B2, C 및 PP, 나트륨, 마그네슘 및 인의 존재를 자랑합니다 (심지어 바나나 이상). 건포도에는 드문 비타민 H (비오틴), 칼륨 및 나트륨이 들어 있습니다.
견과류 중에서 가장 인기 있고 유용한 호두입니다. 핵에는 철분과 코발트의 염뿐만 아니라 비타민 E와 K가 포함되어 있습니다.
레몬, 꿀, 말린 과일 및 견과류 - 온 가족이 맛있는 건강 식품
이 모든 구성 요소를 혼합하면 신체에 필요한 비타민과 미량 원소가 필수적으로 혼합되어 심장 혈관계와 위장관에 유익한 영향을 미칩니다. 준비를 위해서는 다음이 필요합니다.
- 건포도;
- 말린 살구 또는 자두;
- 호두 커널;
- 여보
- 레몬
재료 한 잔과 중간 레몬 한 개를 가져 가십시오. 건조한 과일을 헹구고 말린 다음 고기 분쇄기로 모든 것을 건너 뜁니다. 차가운 곳에서 꿀 한 잔을 저어 섞으십시오.
심장의 성능을 향상 시키려면 공복시에 매일 스푼을 사용하십시오. 코스 기간은 1 개월입니다.
고칼슘 고 칼로리 제품이므로 급성 심부전, 비만 및 당뇨병에서 혼합물을 남용하지 마십시오.
비디오 : 말린 과일의 장점
다른 조리법
꿀과 레몬은 다양한 질병을 치료하는 데 사용되는 많은 유익한 특성을 가지고 있습니다.
관절 용
레몬 주스는 혈관뿐만 아니라 관절도 깨끗하게합니다. 이 음료는 연골 조직의 콜라겐 수치를 회복시켜 운동성을 향상시킵니다.
유용한 방법의 준비를 위해 2 시간 동안 끓인 물 200ml에 보통 젤라틴 (보통이 아닌) 찻 숟가락을 담그십시오. 그 후, 입자가 완전히 용해 될 때까지 저어주는 물질을 가열합니다. 용액을 유리에 붓고 1 tsp를 넣으십시오. 꿀 및 1 tsp. 레몬 주스, 식사 전에 섞고 마셔 라. 코스는 14 일입니다.
콜라겐은 동물의 결합 조직을 가공하여 얻어지는 음식 젤라틴의 원천이 될 수 있습니다.
상쾌한 음료
매일 아침 일어나 과학의 화강암을 먹어 치워야하는 학생과 학생들은이 혼합물을 좋아할 것입니다. 두뇌와 몸을 일하는 기분으로 빠르게 보내려면 감귤류 차가 필요합니다. 차를 준비하는 데 5 분 이상 걸리지 않습니다.
레몬과 오렌지 반지를 잘라내고 생강 뿌리 1cm를 자르고 그 위에 끓는 물을 부어 서서 내버려 둡니다. 조금 시원할 때 꿀과 설탕 1 티스푼을 원하는만큼 첨가하십시오.
상쾌한 음료는 손처럼 잔다.
효능
효능에 문제가있는 경우 전통 의학에서는 레몬과 꿀이 포함 된 너트 - 비타민 혼합물 코스를 사용할 것을 권장합니다.
그것의 준비가 호두와 자두의 유리에서 분쇄되어야하고, 꿀 및 레몬 주스와 섞으십시오. 식사 전에 하루에 두 번 구성을 사용하려면 2 큰술. 내가 끝날 때까지.
안면 마스크
검은 반점, 염증 및 여드름을 없애기 위해서는 꿀과 레몬의 천연 마스크를 준비하는 것으로 충분합니다.
건조한 피부의 경우에는 사워 크림 1 큰술, 꿀 큰 스푼, 레몬 주스 1 작은 술을 섞어서 원한다면 생선 기름 한 스푼을 더합니다. 상기 조성물을 세정 된 얼굴에 도포하고, 10-15 분 동안 방치하고, 따뜻한 물로 헹구십시오. 피부가 부드러워지고 3 회의 적용 후에 여드름과 염증이 사라집니다. 건강을 유지하려면 일주일에 한 번씩 절차를 수행하는 것이 좋습니다.
이 마스크는 사워 크림을 알로에 즙으로 대체하여 지성 피부에 적합합니다. 알로에는 레몬의 성질을 강화시키고 염증을 건조 시키며 확대 된 모공을 수축시킵니다. 그런 마스크 후 모이스처 라이저를 사용하는 것이 좋습니다.
여드름과 검은 반점을 제거하는 데 꿀과 레몬 주스의 천연 마스크가 도움이됩니다.
머리 장식
표백으로 머리카락을 망칠 까봐 두려워하거나 몇 가지 색조 만 밝혀주고 살롱 절차가 마음에 들지 않으면이 경우에는 꿀이 가장 좋습니다. 계피와 레몬 주스가 든 꿀은 부드럽게 여러 가지 색조의 모발을 밝게하여 보습합니다.
계피와 레몬 쥬스가 든 꿀이 머리카락을 부드럽게 밝게 해줍니다.
- 절차를 수행하기 전에 딥 클리닝 샴푸로 모발을 씻어야합니다. 발모 및 가면을 사용하지 마십시오.
- 벌꿀의 유리 반을 3 추가하려면 밝게하는 성분의 준비를 위해. 내가 계피 가루, 2 큰술. 내가 올리브 오일과 레몬 주스의 작은 술, 혼합.
- 씻은 모발에 가면을 가볍게 문질러 바릅니다.
- 꿀이 새지 않도록 패키지로 덮으십시오.
- 하룻밤을두고 아침에 샴푸로 씻어 내십시오.
- 첫 번째 세척 후에 조성물이 물가에 남아 있으면 다시 헹굽니다.
소아용 기능
꿀과 레몬은 알레르기 유발 제품이므로 예방과 치료를 위해 사용할 때는 매우 조심해야합니다. 혼합물을 준비하기 전에 성분에 알레르기 반응이 없는지 확인해야합니다. 일정 기간 사용 후에 알레르기 증상이 나타나더라도 응급 처치를 중지하고 의사와 상담하십시오. 치료가 결과를 가져 오지 않는 경우에는 아동의 건강을 해치지 않기 위해 전문가와상의해야합니다.
꿀과 레몬과 함께 약용 혼합물을 복용하는 복용량을 줄여야합니다 (테이블 스푼 대신 티 테이블을 사용해야합니다).
금기와 부작용, 가능한 해로움
레몬 - 꿀 혼합물의 성분은 아스 코르 빈산을 포함한 산을 함유하고 있기 때문에 신체에 해를 끼칠 수 있습니다. 따라서 적용하기 전에 질병이 없는지 확인하는 것이 좋습니다.
- 위염;
- 위 또는 내장의 궤양;
- 장 및 췌장의 만성 염증;
- 알레르기;
- 제품 중 하나의 개인적인 편협성;
- 심근염;
- 당뇨;
- 판막 심장 질환;
- pneumosclerosis;
- 폐기종;
- 결핵;
- 출혈;
- 폐 경색;
- 체질;
- 담낭염;
- 췌장염;
- 고지혈증.
목록에서 적어도 하나 이상의 병리로 고통받는 경우, 레몬과 꿀로 치료하는 것을 삼가하는 것이 좋습니다. 귀하의 책임과 적용 규칙의 준수가 건강의 열쇠임을 기억하십시오. 그러나 건강한 사람이라도 꿀과 레몬과의 혼합물을 부적절하게 사용하는 경우 부작용이 있습니다. 종종 그들은 다음과 같이 나타납니다 :
- 오한;
- 온도 상승;
- 두드러기;
- 소양증;
- 콧물;
- 두통;
- 위장 장애;
- 질식.
이러한 증상이 나타나면 레몬 - 꿀 혼합물을 섭취하지 마십시오.
여보 : 유익하고 해로움 - 비디오
벌꿀과 레몬의 혼합물은 감기와 바이러스 성 질병의 예방과 치료에있어 보편적 인 치료법으로 신체의 면역력과 건강을위한 투쟁을 돕습니다.
몸에 레몬과 함께 유용한 꿀은 무엇입니까?
레몬과 함께 꿀을 사용하는 것이 무엇인지 묻는다면, 모든 사람들이 대답을 줄 수는 없습니다. 모든 사람들이이 제품들의 치유 능력을 별도로 알고 있지만, 한 접시에 결합하면 어떻게됩니까? 그 구성의 기적적인 효과에 대해서는 고대 그리스인들이 알고있었습니다. 의료용 사본에서는 레몬과 꿀이 첨가 된 액체 인 많은 질병으로부터 하이드로 멜을 마시는 것이 좋습니다. 그리스인의 지혜에 귀를 기울여 맛있는 음식을 즐기십시오.
치유 진미의 구성과 특성
꿀과 레몬은 많은 유용한 성분을 가지고 있습니다. 그것들을 가져가는 것뿐만 아니라 신체가 필요한 모든 물질을 완전히 동화 시키도록하는 것이 중요합니다. 혼합물을 순수한 봄이나 물로 희석하면 생물학적 활성 성분의 활성이 증가합니다. 맛있는 향기로운 음료는 즉시 당신을 활력을 불어 넣고 몸에 에너지를줍니다.
당신은 꿀과 레몬의 혼합물을 준비했습니다. 이 칵테일 한방울에서 찾을 수 있습니다 :
- 유기산 :
- 비타민 및 무기물;
- 유익한 탄수화물;
- 플라보노이드;
- 쿠마린.
이 혼합물은 모든 연령대의 사람들에게 제공 될 수 있습니다. 어떤 약을 마셔도 될 수없는 가장 변덕스러운 아이조차도 기꺼이 치유 혼합물을 먹을 것이며, 또한 보충제를 요구할 것입니다. 감기와 독감 전염병이있는 계절에는 매일 아이들에게 치유 음료를주십시오. 그러면 병에 걸릴 가능성이 크게 줄어 듭니다.
모든 고품질 꿀은 유용하지만 각 공장마다 특정 특성을 부여합니다. 꿀벌 제품을 치료하는 치료자는 각 종이 특정 기관에 좋다고 생각합니다.
특정 질병의 경우, 가장 좋은 방법은 귀하의 등급입니다 :
- 메밀 - 혈액을 위해;
- 석회 - 신경 계통 및 정신 장애 치료를 위해;
- phacelia - 소화 기관, 간, 신장;
- 현인 - 여성 생식 기관;
- 알팔파 - 심장과 혈관 용;
- 우유 엉겅퀴 - 간과 관절을위한;
- 라벤더 - 뇌 기능 개선.
- 아카시아 - 빠른 조직 재생;
- 겨자 - 비뇨 생식기 시스템 용.
레몬과 꿀의 장점
이 두 제품을 동시에 사용하면 신체에 유익한 효과가 증가하는 이유는 무엇입니까? 꿀은 몸에 충분한 양의 아스 코르 빈산이있을 때 완전히 흡수되는 생물학적 활성 성분이 풍부합니다. 레몬의 작은 조각은 당신에게 비타민 C의 적당한 복용량을 줄 것이다.
많은 어린 소녀가 사진 모델의 매개 변수를 갈망합니다. 전형적인 Slavic 체격 (강력한 뼈대)으로, 피곤한 인물은 슬림 보이지 않지만 모든 방향으로 뼈가 튀어 나와있는 오래된 집게와의 관계가 있음을 그들에게 확신시키는 것은 불가능합니다. 식이 요법은 때때로 몸이 더 이상 먹지 않고 먹는 모든 것이 즉시 하수구로 보내질 때 식욕 부진으로 이어집니다. 꿀 레몬 칵테일을 먹으면 몸은 삶에 필요한 거의 모든 구성 요소를 얻을 수 있습니다.
당신이 치유 칵테일에서 시체에 대한 최대의 이익을 얻으려면, 양질의 제품을 돌봐. 설탕과 다른 불순물이없는 천연 벌꿀을 살 수있는 선량한 양봉가를 찾으십시오. 귀하의 지역에서 오래된 수돗물에서 염소와 녹없이 깨끗한 샘물을 얻을 수있는 곳을 찾으십시오. 강철 칼로 레몬을 자르거나 금속 고기 분쇄기로 통과 시키면 많은 아스 코르 빈산이 붕괴됩니다. 도자기 또는 플라스틱 절삭 공구를 구입하십시오.
혼합물 사용에 대한 표시
꿀 - 레몬 혼합물 - 질병 예방을위한 훌륭한 도구. 아이를 유치원에 보내겠습니까? 그것의 면역을 강화하기 위해주의를 기울이십시오. 익숙하지 않은 환경에서 아기는 많은 수의 어린이와 접촉하기 쉽지 않을 수 있습니다. 그룹에 처음 방문하기 몇 주 전에, 맛있는 물로 그것을 시작하고, 적응은 더 빠를 것이다. 리조트에 간다면 - 불쾌한 결과없이 기후와 시간대를 변경하는 것도 동일하게하십시오.
꿀이 든 레몬은 아프고 건강한 데 도움이됩니다. 이 혼합물에 치유 효과가없는 질병을 찾기가 어렵습니다. 감기에 걸리는 경우 가벼운 형태로 전달되면 다른 약물을 마시지 못하게되고 칵테일이 도움이됩니다. 문제에 따라 약물을 내부에서 섭취하여 실외 치료에 사용할 수 있습니다.
다음 질병 중 하나가있는 경우 기적적인 구성을 준비하십시오.
- 신장 또는 방광 돌;
- 염착;
- 소화 장애;
- 비타민제;
- 류마티즘;
- 죽상 동맥 경화증;
- 장내 기생충;
- 피부 질환;
- 간 질환;
- 감기, 입이나 목구멍의 염증;
- 대사 장애, 비만;
- 열악한 면역;
- 신경질.
꿀과 레몬 칵테일을 가져 오는 법
어떤 치료와 마찬가지로, 꿀 - 레몬 혼합물을 복용 할 때 조절해야합니다. 성분은 매우 맛있습니다. 나는 그것을 킬로그램으로 흡수하지만, 당신의 욕망을 제한하고 싶습니다. 성인은 하루에 200g을 초과해서는 안되며 70g을 넘지 않아야합니다. 당뇨병 환자는 특히 조심해야합니다. 여보 그들은 허락되지만, 당신은 그 법안을 준수해야합니다.
빈속에 아침에 치료 혼합물을 마시는 것이 가장 유용합니다. 꿀과 레몬 칵테일을 미리 준비하고 냉장고에 한 달 이상 보관할 수 없습니다. 사용 전에 물로 희석하여 신선하게 마시십시오. 신선하게 준비된 약용 칵테일을 마시고 싶다면 레몬 주스와 꿀 큰 스푼 위에 따뜻한 물 한잔을 붓습니다.
자원 Рolzateevo.ru는 꿀을 30 °С 이하의 온수에 녹이는 것이 좋습니다. 강한 열이 제품의 유익한 자질의 대부분을 잃게됩니다.
체중 감소를위한 혼합물의 사용
당신이 엄격한식이 요법을하고 체중 감량을 시도한다면 신체는 필요한 많은 구성 요소를받지 못합니다. 레몬 꿀은 비타민과 미네랄로 피를 가득 채우고 있습니다. 혈관을 통해 영양분이 모든 장기에 가서 그들의 일을 돕습니다. 칵테일은 당신을 도울 것입니다, 영양 부족으로 결핍되어있는 힘을주십시오. 꿀은 과도한 지방을 소화하는 데 도움이되며 레몬은 팽창을 제거하고 조직에서 액체를 제거합니다.
소화 시스템은 정상적인 음식을 섭취하지 않고 고생합니다. 위가 약해지기 때문에 식사 30 분 전에 아침에 한잔의 음료를 마셔야합니다.이 양은 충분할 것입니다. 하루에 여러 번 칵테일을 마시면 약한 점막이 손상 될 수 있습니다. 코스는 일주일을 넘지 않아야합니다. 혼합물 복용 효과를 높이려면 다른 유용한 성분으로 보충하십시오.
녹차 한 컵을 만들고 레몬 주스 1 티스푼을 넣고 30 ℃로 식힌 후 꿀 1 작은 술을 저어주세요. 식사 후 하루에 3 번 마 십니다. 꿀 200g, 레몬 주스 100g 및 올리브 오일 50g을 혼합 할 수도 있습니다. 하루 아침에 공복에 1 큰술을 드십시오. 숟가락.
의료 조리법
물로 희석 된 레몬과 꿀은 모든 신체계의 작용을 강화시켜 모든 질병으로부터 신속하게 회복 할 수 있도록 도와줍니다. 당신은 간단하게 혼합물을 대접으로 삼거나 물과 음료로 희석 할 수 있습니다. 꿀 - 레몬 칵테일에 큰 추가는 샘물이나 차가운 녹차입니다.
피부 질환, 머리카락의 문제 및 그 아름다움을 향상시키기 위해, 당신은 치유 조성물을 외부 적으로 적용 할 수 있습니다. 가면, 발삼, 강장제를위한 준비에 약간의 혼합을 추가하면 곧 거울이 결과를 보여줍니다. 전체 유기체의 건강없이 좋은 피부, 머리카락, 못이 있다는 것을 잊지 마십시오. 아침에 기적 치료제를 사용하십시오.
변비로 고통받는 경우, 아침에 꿀, 레몬 혼합물과 해바라기 기름 한 스푼을 마시십시오.
꿀과 레몬은 대부분의 다른 제품과 아름답게 섞여 있습니다. 전통 의학은 계피, 약초 및 더 많은 유용한 성분이 첨가 된 약을 권장합니다.
효과를 극대화하려면 문제에 가장 적합한 구성을 선택하십시오.
건조한 살구와 건포도의 유리를 헹구고 말리십시오. 레몬을 끓는 물로 붓고 뼈를 자르고 떼어냅니다. 껍질을 벗긴 호두를 넣고 모든 재료를 믹서기로 갈아서 부순다. 꿀 한 잔과 섞어서 냉장고에 보관하십시오. 1 큰술을 가져 가라. 식사 전에 하루에 3 번 숟가락.
- 신진 대사를 정상화하려면.
껍질을 벗긴 생강 뿌리와 껍질을 벗긴 레몬을 믹서기로 갈아서 3 큰술을 더한다. 꿀 숟가락. 혼합물 1 작은 술을 물 한컵으로 희석하여 하루에 3 번 마 십니다.
- 감기를 예방하고 종양을 예방합니다.
10 개의 레몬과 10 개의 마늘 머리를 자르고 1 kg의 꿀을 넣으십시오. 일주일 동안 긴장을 풀고 아침에 티스푼 1 잔을 마신다.
금기와 부작용
치유 조성물은 모든 사람에게 적당하지 않으며 금기 사항이 있습니다. 당신이 꿀이나 감귤류의 과일에 알레르기가 있다면, 그 혼합물은 섭취하기 위해서뿐만 아니라 야외 활동을 위해서도 위험합니다. 풍부한 산성은 특히 산성도가 높은 위염으로 고통받는 사람들의 위장과 장의 작용에 악영향을 미칠 수 있습니다.
이 약물은 다음 병리학에서 해로울 수 있습니다 :
- 고혈압;
- 위 또는 장의 궤양;
- 협심증;
- 쓸개에 대한 문제;
- 심근염;
- 장 또는 췌장의 염증;
- 당뇨;
- 폐 및 기관지의 질병;
- 췌장염.
질병이 있으면 유용 혼합물을 완전히 포기할 수 없으며 물로 희석 한 용량을 줄입니다. 의사 만이 칵테일을 사용하는 최선의 방법을 결정해야합니다. 아이가 아플 경우, 그에게 혼자만의 작곡을하지 말고, 소아과 의사와 상담하십시오.
꿀과 레몬의 혼합물의 장점은 건강과 아름다움을 위해 엄청납니다. 치료 과정이 끝나기 전에 자신의 사진을 찍으십시오. 그리고 일주일 후 거울의 반성과 사진을 비교하십시오. 주의 : 피부색이 좋아졌고, 모공이 거의 보이지 않게되었습니다. 당신은 더 젊고 더 젊어 보입니다. 기분 어때? 당신은 기운과 에너지의 파동을 느낍니까? 이것은 시작일 뿐이며 훌륭한 칵테일을 계속해서 마셔야합니다. 곧 지인들도 딸이 그들에게 왔다고 생각할 것입니다.
빈 위와 금기에 레몬 꿀이주는 유익한 효과
많은 질병에 대한 인기있는 치료법은 공복에 꿀을 넣은 레몬입니다. 수백만 명의 사람들이 스스로에게 미치는 영향을 확인했으며 아무도 무관심하지 않았습니다. 사용 가능한 모든 제품의 비결은 무엇입니까?
- 기사의 빠른 탐색 :
- 레몬 치유 속성
- 벌꿀의 치유력
- 빈속에 꿀이 든 레몬 : 사용
- 벌꿀과 레몬 : 금기
- 요리하는 법
- 사용 방법
- 수신 기간
- 조리법
- 리뷰
레몬 치유 속성
고대부터 레몬은 요리사뿐 아니라 치료사에게도 사용되었습니다. 이 감귤류 과일은 많은 건강 문제를 제거하고 그 발생을 예방하는 데 도움이됩니다.
레몬 - 가장 유용한 감귤류 - 바이러스에 저항하고 혈관을 강화하며 노화를 지연시킵니다.
레몬은 인 자체를 축적하기 때문에 혈관벽, 모세 혈관 및 심장 근육의 상태에 유익한 효과가 있습니다. 정기적 인 사용은 심장을 강화시켜 돌출 된 정맥을 제거하는 데 도움이됩니다.
레몬 주스에는 세포가 산소를 더 잘 흡수하는 데 도움이되는 물질이 들어 있습니다. 그것은 신경계와 정신 활동에 유익한 효과가 있습니다.
모두가 면역에 대한 레몬의 이점에 대해 알고 있습니다. 레몬 잼 또는 차에 간단한 추가는 겨울에 추위를 유지하는 데 도움이됩니다. 레몬 슬라이스는 매일 비타민 C와 구연산을 섭취합니다.
구연산은 세포에 실리콘을 보유하는 데 필수적이며 그 함유량은 신체의 노화에 영향을 미칩니다. 이 산은 신장 결석 환자에게 필요합니다. 신장 결석을 부수는 데 도움이됩니다. 구연산은 젊음의 연골과 관절을 유지하는 데 중요합니다.
외부 사용은 머리카락을 밝게하고, 주근깨, 나이 반점 및 여드름을 없애고 자하는 사람들에게 유용 할 것입니다.
벌꿀의 치유력
벌꿀의 장점은 많습니다. 정기적으로 사용하는 가장 중요한 이유는 다음과 같습니다.
유명한 벌 제품 - 꿀 -은 맛있을뿐만 아니라 전신에 매우 유용합니다.
- 꿀은 거의 모든 주기율표를 포함합니다. 한 숟가락조차 모든 미량 원소의 일일 비율을 채울 수 있습니다. 희귀 원소 중 코발트, 크롬, 주석, 티타늄, 리튬이 있습니다.
- 스포츠 애호가에게는 꿀이 필요합니다. 네, 거의 대부분이 자당과 과당으로 구성되어 있지만 단백질과 지방산이 풍부하여 운동 후에 신체가 정상으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.
- 심장과 피가 필요합니다. 하루에 한 숟가락의 꿀이 나고 잠시 후에 피부가 더 부드럽게되고 튀어 나온 정맥과 모세 혈관이 사라지는 것을 보게 될 것입니다. 모든 꿀 성분은 모든 제품 조합으로 잘 흡수됩니다.
- 꿀은 몸 안팎을 완벽하게 소독합니다. 이 제품은 외부 염증을 완화시키고 신체가 감염과 싸울 수 있도록 도와줍니다. 또한 꿀은 통증을 완전히 완화시키고 화상을 치료합니다.
- 엄청난 양의 영양소 때문에이 제품은 감기와 독감 치료제 목록 중 첫 번째 제품입니다.
보시다시피, 꿀과 레몬은 모두 큰 치유 효과가 있습니다. 당신이 그들을 연결하면, 그들은 그들의 업무에 더 잘 대처할 것입니다.
레몬과 꿀을 결합함으로써 유익한 특성을 크게 향상시킬 수 있습니다.
레몬과 꿀 : 좋은
꿀이 든 레몬은 위가 위가 좋다. 그 행동은 오래 가지 않을 것입니다. 기분은 기분이 좋아지는 맛에서 즉시 상승 할 것이며, 면역력은 증가 할 것이고, 일반적인 복지가 더 좋을 것입니다.
꿀과 레몬의 조합은 신경계에 유익한 효과가 있습니다. 장기간 사용하면 기분, 기억력이 향상되고 신경통이 멈 춥니 다. 이 혼합물은 혈액과 혈관 및 모세 혈관의 벽에 유용하며, 탄력을 회복하고 혈액의 품질을 향상시키는 데 도움이되며,이어서 체내의 압력 강하를 제거합니다.
[box type = "info"] 레몬과 벌꿀은 체중 감량을위한 가장 좋은 친구입니다. 유용한 요소를 제공하면서 적절한 양의 탄수화물을 얻는 데 도움이됩니다.
꿀과 레몬은 산소가 헤모글로빈에 추가되기 때문에 운동은 더 유익 할 것이고, 빨리 근육량을 늘리고 여분의 파운드를 없앨 수 있습니다.
다음은 레몬 꿀이 도울 수있는 질병의 불완전한 목록입니다.
- 괴혈병;
- 비타민제;
- 약화 된 면역;
- 신진 대사 장애;
- 목구멍 및 입의 염증;
- 거식증;
- 통풍;
- 신경 과민 반응을 증가시켰다.
- 비만;
- 위염;
- 위궤양.
벌꿀과 레몬 : 금기
거대한 이득에도 불구하고, 위장에 꿀이 든 레몬은 해로울 수 있습니다. 이 제품의 사용을 두려워 할 첫 번째 일은 알레르기입니다. 꿀과 레몬은 종종 알레르기를 일으 킵니다. 알레르기를 경험하지 않았다면 안전하게 사용할 수 있습니다.
주의 사항 알레르기뿐만 아니라 레몬과 꿀을 조심해야합니다. 치아의 민감도가 증가했거나 최근 치아가 밝아진 경우 레몬을 거부하는 것이 좋습니다. 심한 통증을 유발할 수 있으며, 표백의 경우 에나멜을 심각하게 손상시킬 수 있습니다.
혼합물 만드는 법
흥미로운 사실! 고대 그리스에서는 레몬을 든 꿀이 약과 사람들에게 특별한 이름을 가지고 있습니다 - hydromel. 이 도구는 시장과 약국에서 판매되었습니다.
치유 혼합물을 준비하는 것은 매우 간단합니다 : 꿀, 레몬 즙, 따뜻한 물을 혼합하십시오.
혼합물의 준비는 매우 간단합니다. 그것을 위해, 당신은 깨끗한 따뜻한 물이 필요합니다 (어떤 경우에는 끓는 물, 그렇지 않으면 꿀의 유익한 속성이 약해집니다!), 꿀, 레몬. 레몬에서 주스 2 큰술을 짜내고 물과 꿀 2 큰술을 섞는다.
섞어서 바로 먹거나 몇 시간 동안 끓일 수 있습니다. 최상의 효과를 얻으려면 즉시 마셔야합니다. 매번 주위를 어지럽히고 싶지 않으면 한 번에 여러 트릭을 할 수 있습니다. 냉장고의 혼합물은 약 1 개월 동안 그대로 유지됩니다.
[box type = "success"] 결과를 향상시키기 위해 레몬 - 꿀 혼합물을 다른 제품과 혼합 할 수 있습니다.
- 계피와 생강 - 당신은 바이러스,
- 건포도와 견과류 - 면역력 회복,
- 올리브 또는 아마 씨 기름으로 - 체중 감량,
- 마늘과 함께 - 혈액 순환과 세포의 물 균형을 향상시킵니다. [/ box]
사용 방법
레몬을 꿀과 함께 먹으면 몸에 유익한 효과를 줄 수 있어야합니다. 구제 조치가 도움이되지 않는다면, 잘못했을 수도 있고 사용했을 가능성이 큽니다. 따라서 구제 수단의 기본 규칙은 다음과 같습니다.
1. 첨가제가없는 레몬과 꿀의 혼합물은 즉시 마셔야합니다. 혼합물은 최대 1 개월 동안 냉장고에 보관됩니다.
2.이 재료들을 넣은 차나 물은 리셉션마다 술을 마셔야합니다. 술과 함께 또는 단순히 물없이 치료 혼합물을 숟가락으로 가져 가야합니다.
레몬 - 꿀 혼합물을 차에 넣고 하루 한 잔 마시면됩니다.
3. 치료를 위해 레몬과 꿀을 식사와 함께 섭취하고 예방과 체중 감소를 위해 식사 30 분 전에 복용해야합니다.
4. 체중 감량하고 칼로리를 따라 간다면 하루에 한 번씩, 바람직하게는 아침에 마셔야합니다. 특정 치료를 받고 있다면 하루에 3 번 마셔야합니다.
5. 빈 뱃속에 꿀을 넣고 레몬을 먹으면 긍정적 인 행동이 곧 나타납니다. 체중 감량 후 1 주일에 치료를 시작한 후 2 주일 후에 알게 될 것입니다.
6. 사용 전에 의사와 상담하십시오.
입학 기간 결정 방법
레몬으로 얼마나 오래 꿀을 마셔야합니까? 적어도 당신이 결과를 볼 때까지. 두 가지 접근법이 있습니다 : 치료 및 체중 감소를위한 사용.
[box type = "note"] 유의하십시오! 여보 - 매우 높은 칼로리 제품이지만 다이어트에 중요합니다. 꿀과 레몬으로 물을 마시면 더 많은 꿀을 사용하지 않아야합니다.
식이 요법이 길면 1 주일 후에 술을 마 십니다. 체중 감량 과정에 어떤 영향이 있는지보십시오. 강한 차이가 없다면 끊임없이 계속 마실 수 있습니다. [/ Box]
치료할 때 완전히 치유 될 때까지 마시십시오. 감기에 걸린 레몬 꿀을 마시는 경우, 기분이 좋아지면 마시는 것을 멈출 수 있습니다. 의사가 당신에게 신장 결석을위한 레몬을 허용한다면 돌들이 부서져 완전히 빠져 나올 때까지 계속 마셔야합니다.
질병이나 비타민 결핍 예방을 위해 마시는 경우 정기적으로 마실 수 있습니다. 정상적인식이 요법으로 레몬은 위장에 해를 끼치 지 않으며 음주는 유익합니다.
조리법
다른 구성 요소와 함께 꿀을 마신 레몬은 여전히 위장에 긍정적 인 영향을 미치므로 모든 것을 정확하게해야합니다.
압력에 문제가 있다면
여보, 레몬, 마늘은 압력을 없애는 데 도움이 될 것입니다. 일부 의사는 날씨에 민감한 사람들은 비수기 동안이 혼합물을 냉장고에 보관할 것을 권장합니다.
마늘과 꿀과 레몬의 조합은 압력 강하로 고통받는 사람들을 도울 것입니다.
레몬 5 개, 마늘 4 개, 꿀 0.5 리터가 필요합니다. 레몬을 씻어 풍미와 함께 뒤틀어 마늘을 자르고, 꿀을 녹여 라. 레몬 덩어리로 마늘에 꿀을 채우고 일주일 간 냉장고에 보관하십시오. 하루에 3 번 찻 숱가락을 드십시오.
불쾌한 냄새에 대해 걱정하지 마십시오. 마늘 냄새가 꿀과 레몬에서 일주일 동안 중화됩니다.
[box type = "shadow"] 다음에 관한 기사에 흥미가있을 수 있습니다. 원인과 치료 [/ 상자]
면역력 강화
면역 체계를 강화하려면 레몬, 꿀, 말린 살구, 건포도, 견과류가 필요합니다. 너는 호두와 다른 맛의 유리, 레몬 1 개, 꿀 1 잔이 필요하다.
견과류를 부수고, 움푹 한 레몬 위에 삶은 물을 부어 라. 말린 살구로 견과류를 으깨고 고기 분쇄기 또는 믹서기로 레몬을 갈아서 꿀을 채 웁니다. 유리 또는 플라스틱 용기에 냉장고에 보관할 수 있습니다.
레몬과 꿀, 말린 살구, 건포도, 견과류가 면역력을 강화시키는 데 도움이 될 것입니다.
면제를위한 또 다른 성분은 생강과 계피를 포함합니다. 레몬, 3 tbsp가 필요합니다. 여보, 200g의 생강 뿌리 (파우더가 아님!).
레몬을 씻고 고기 분쇄기에서 생강으로 갈아서 닦으십시오. 꿀을 넣고 양조하게하십시오. 혼합물은 하루에 3 스푼의 두 가지 경우 모두 숟가락으로 차와 함께 먹을 수 있습니다.
생강과 계피는 또한 몸의 감기에 대한 저항력을 높여줍니다.
슬리밍
체중 감소의 경우, 즉시 혼합물을 마시는 것이 중요합니다. 1 회의 리셉션을 위해 신선한 천연 녹차 (끓는 물이 아닌 뜨거운), 레몬 한 조각 또는 1 큰술이 필요합니다. 레몬 주스, 1 tsp 여보
식사 후 하루에 3 번 마 십니다. 달콤한 맛은 해로운 사탕을 대체 할 것이고, 영양소는 몸에서 독소를 제거하고 신진 대사를 향상시킬 것입니다.
녹차에 꿀과 레몬을 넣으면 슬리밍 수식을 얻게됩니다.
여기 체중 감량을위한 또 다른 조리법이 있습니다. 100ml의 레몬 주스, 200g의 꿀, 2 큰술이 필요합니다. 올리브 오일. 숟가락에 아침에 빈 뱃속에 섞어서 복용하십시오. 여기에 약간의 참기름을 넣으면 향기가 나고 혼합물이 더 맛있습니다.
레몬과 꿀이 함유 된 물을 비어있는 위장에 사용하는 이유 - 비디오보기 :
레몬, 꿀, 올리브 오일의 혼합물을 사용하는 방법 :
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