PMS는 여러 가지 방법으로 나타낼 수 있습니다. 일부 여성의 경우 월경 전에 온도가 상승합니다. 이러한 변화는 신체의 특정 생리적 과정에 의해 유발되지만 염증, 감염성 병리, 임신의 존재를 나타낼 수 있습니다.
월경 전에 온도가 상승하면 편차가 발생할 수 있습니다.
월경 전에 온도는 어떻게되어야합니까?
중요한 일이 있기 직전에 아열대 수치로 온도를 높이면 많은 여성들이 정상입니다. 월경 전에는 혈액 속의 프로게스테론 수치가 증가합니다.이 호르몬은 뇌에있는 생식 기관과 온도 조절 센터에 영향을줍니다. 그러므로 다른 악화 징후가없는 37.1-37.5 범위의 체온은 병리학으로 간주되지 않습니다.
노마 BT
월경 전에 온도가 상승하는 이유는 무엇입니까?
월경 시작 전의 온도 표시기의 증가는 월경 불균형, 약화, 떨림 및 기타 감기의 징후로 인해 25 년 후에 여성에서 종종 나타나는 월 경전 증후군의 흔한 징후 중 하나입니다. 임신 중절을 나타내는 지표가 약간 증가 할 수 있습니다. 그러나 다른 불쾌한 증상이있는 경우, 생리가 시작된 후에도 온도가 지속됩니다. 신체에 부인과 병리학자가있을 가능성이 있습니다.
생리 전의 온도 상승의 주된 이유 :
- 자궁 내막염 (Endometritis) - 자궁의 내면에 국부적으로 나타나는 염증성 과정으로 월경 전에 온도가 상승하는 경우가 많습니다. 이 질병은 아프고 당기는 성격, 고름의 혼합, 배뇨 및 방광 배출과 관련된 문제의 하복부에 지속적인 통증의 형태로 나타납니다.
- Adnexitis는 부속기의 염증이며 온도가 급격히 39.5도 이상으로 상승합니다. 왼쪽 또는 오른쪽 다리에주는 하복부에 심한 날카로운 통증이 있습니다. 고열, 구토, 약화의 배경과 배뇨의 과정에는 현저한 불편 함이 수반됩니다.
- 자궁 내막증은 자궁 밖의 자궁 내막의 증식을 특징으로하는 병리학 적 과정으로 월경 중 다른 장기의 출혈을 유발합니다. 혈액이 복막에 축적되어 염증이 발생하고 복부 불편 함, 메스꺼움이 발생하고 온도가 상승합니다.
- 방광염 - 온도가 38도까지 올라가는 방광의 염증은 방광이 비었을 때 경련이 있고, 소변을 보려고하는 충동 수가 증가하고, 하복부가 당깁니다. 월경 전에 만성적 인 형태의 질병이 종종 악화됩니다.
- 장 감염 - 온도 표시기가 38도에 도달하면 구토, 설사, 피부 및 점막이 나타납니다.
- 자궁외 임신, 유산 - 온도가 39도까지 올라가면 복부에 날카로운 통증, 출혈, 심장 부정맥이 있습니다.
방광염은 PMS 동안 열을 일으 킵니다.
늦은 오후 늦은 오후에 심한 약화, 두통, 식욕이 사라지면 월경이 시작되기 며칠 전에 월경이 37.2로 올라가면 월경이 줄어들지 않습니다. 과로 징후, 풍경 변경 및 좋은 휴식은 불쾌한 감정을 없애는 데 도움이됩니다.
어떤 의사에게 연락해야합니까?
체온과 BT 표시기가 표준과 다르면 혈액, 고름, 불쾌한 냄새가 나는 방전이 있으며 산부인과 의사를 방문해야합니다. 여성 생식기 및 생식기의 질병이 호르몬 불균형의 배경에서 발생하기 때문에 내분비 학자의 상담이 추가로 필요할 것입니다.
진단
여자가 자궁 경부 표면의 위치 및 구조에 대한 설명을 포함하여 액와 직장의 값을 정기적으로 기록하면 의사의 초기 진단을 신속하게 결정하는 데 도움이됩니다.
진단 방법 :
- 혈액, 소변의 임상 분석;
- 생화학 적, 호르몬 적 혈액 검사;
- 골반 장기의 초음파;
- CT, 뇌파.
소변 검사는 생리 전 고열의 원인을 확인하는 데 도움이됩니다.
생리가 처음 관찰되기 전에 온도가 상승하면 다른 놀라운 증상은 없으며 의사는 임신을 확인하거나 배제하기 위해 hCG 검사를 처방합니다.
PMS로 인한 열병의 위험은 무엇입니까?
고열은 월경 전에 잦은 염증 과정의 징후입니다. 적시에 치료를 시작하지 않으면 합병증, 관련 질병의 발병, 종양 학적 과정을 수반하는 만성 단계로 변할 것입니다.
발음이 강한 PMS는 강한 열이 소화관의 질병, 신경계 및 내분비 계통, 프로스타글란딘 합성 장애를 배경으로 발생합니다.
낮은 프로게스테론 수치와 PMS로 인한 열이 불임을 나타낼 수 있음
가벼운 신체 활동, 걷기, 적절한 영양 섭취, 적절한 휴식은 생리 전의 상태를 완화시키는 데 도움이되며, Eleutherococcus, Schizandra Chinese에 기초한 준비가 잘 도움이됩니다. 커피, 주류를 완전히 버려야합니다.
직장과 겨드랑이의 온도 표시기는 여성의 월경주기 동안 변경되어야합니다. 이는 자연스러운 생리 학적 과정입니다. 그러나 값의 급격한 증가가 관찰되면 다른 불쾌한 증상이 나타나기 때문에 산부인과 의사와 상담해야합니다.
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월경 전에 온도가 올 수 있습니까?
월간 - 생리주기의 시작과 임신 가능한 여성 신체의 준비입니다. 이 기간의 접근에, 숙녀는 특성 표에 의해 약간 일에서 알아 낼 것이다. 어떤 사람들은 월경 전에 기온이 올라간다. 일반적으로 온도계 판독 값의 작은 변화는 생리 학적 과정으로 인해 정상적인 현상으로 간주됩니다. 그러나 때때로 이것은 심각한 질병을 나타냅니다. 부정적인 결과를 피하려면 신체가 보낸 신호를 인식하고 시간 내에 응답해야합니다.
이유
생리주기의 다른 단계에서 체온이 증가하거나 급격하게 감소하는 것이 일반적입니다. 이것은 수정에 필요한 호르몬 변화 때문입니다.
이유는 다음과 같습니다.
- PMS;
- 가능한 임신;
- 특정 신체 반응;
- 생식 기관의 질병.
주의해야 할 가장 중요한 것은 온도가 상승하는 수준과 관련 증상이있는 것입니다.
신체 반응
생리 학적 규범은 37.0에서 37.4 ° C로 간주되며 다음 월경이 시작되기 약 일주일 정도 지속됩니다.
그것은 자궁에서 수정란을 고정시키기에 유리한 환경을 만들기 위해 배란 기간 동안 필요한 프로게스테론 호르몬 생산의 증가와 관련이 있습니다. 그러나 동시에 호르몬은 뇌의 온도 조절 중심에 상당한 영향을 미치므로 온도가 상승합니다. 그러나 이것은 또한 난소에 대한 큰 혈액량의 유입에 기여합니다.
이러한 과정이 매주기마다 반복되고 생리가 시작되면 체온계가 정상으로 돌아 오면 걱정할 필요가 없습니다.
때로는 위의 과정과 식욕과 약함이 결부되어 과로 일을하는 경우가 있습니다. 이 경우 영양 상태와 생활 방식을 약간 조정하면 증상을 정상화 할 수 있습니다.
가능한 병리학
어떤 경우에도 체온의 증가는 무시할 수 없습니다. 생리가 일어나기 며칠 전만해도 심각한 부인병이 나타날 수 있습니다.
자궁 내막염
감염은 유사한 질환을 앓고있는 자궁 점막의 염증 과정을 일으 킵니다. 자궁 내막염의 고온 증후 이외에 :
- 오한;
- 하복부 통증;
- 설사;
- 증가 된 맥박;
- 고름 분비물.
희귀 한 경우 소변을 볼 때 통증이 추가 될 수 있습니다.
부영양화
부속기의 염증은 추가 증상과 함께 단기간에 40 ° C로 월경하기 전에 온도가 상승하는 특징이 있습니다.
- 복부에 통증;
- 발열;
- 메스꺼움;
- 약점;
- 구토;
- 과도한 발한;
- 배뇨시 절단 감각.
부 자연염의 특징적인 증상은 아랫배에서 다리에주는 아주 심한 통증입니다.
월 경전 증후군
PMS는 질병이 아닌 호르몬 변화로 인한 상태입니다. 증상은 매우 다양하며 다양 할 수 있습니다. 다음은 가장 일반적인 것들입니다 :
- 두통;
- 약점;
- 기분 변화;
- 피부 발진;
- 뼈에 아프다.
- 불면증;
- 관절 통증;
- 식욕 증가;
- 유선의 팽창;
- 기억 상실;
- 현기증;
- 저열 (37.1 ~ 38 ° C);
- 복부 팽만 및 통증.
월경 전 증후군은 30 세에 가까운 여성들을 괴롭히기 시작합니다. 이것은 신체의 호르몬 변화와 특정 물질 (아연, 칼슘 및 마그네슘)의 부족 때문입니다.
임신 개시
임신 기간 중 37 ° C 주변의 온도도 정상으로 간주되지만 결코 어린이를 임신하는 것은 아닙니다.
이 상태를 진단하기 위해서는 전체 월경주기 동안 기저 온도를 측정해야합니다.
수면 직후 아침에하십시오 (적어도 6 시간 이상이어야합니다). 정상적인 온도계를 사용하여 입, 질 또는 항문에 3 분 동안 두어 측정해야합니다. 결과는 특별한 일정에 기록되고 분석됩니다.
지연된 월경과 함께 온도계의 수치가 37 ° C까지 증가하면 시비가 가능하다는 것을 알 수 있습니다. 자궁 벽에 수정란을 이식 한 여성들은 얼룩이 지거나 갈색을 띤다. 월경과 달리, 그들은 2 일 이상 지속되지 않으며 본격적인 질 출혈을 구성하지 않습니다.
임신의 첫 번째 삼 분기의 추가적인 징후가있을 수 있습니다 : 메스꺼움, 약점 감정, 기분 변화 등등. 이 상태의 원인을 정확하게 파악하면 hCG 및 산부인과 진찰을위한 검사에 도움이됩니다.
생리 전 기저 온도가 떨어지면 임신이 발생하지 않을 가능성이 높습니다.
조건을 완화하는 방법
월경 전에 열과 다른 불쾌한 증상이 가장 자주 피할 수 있습니다. 그러나 그러한시기의 일반적인 상태를 개선하는 것은 아주 현실적입니다. 월경하기 며칠 전에 다이어트를 조정하는 것이 바람직합니다. 다이어트에서 제외 :
- 알콜;
- 카페인;
- 향신료와 향신료;
- 피클;
- 지방과 매운 음식.
고기와 우유 섭취를 최소화하십시오. 가벼운 야채 요리와 채소의 수를 늘리는 것은 물론 칼륨이 풍부한 식품 (예 : 말린 살구)을 섭취하는 것이 좋습니다.
붓기를 피하려면 하루에 1.5 리터로 체액을 줄여야합니다. 종합 비타민제를 마셔도 좋습니다. 신경이 약초 (민트, 모기 등) 또는 이들을 기반으로하는 의약품의 달임에 도움이 될 것을 약술하십시오.
라이프 스타일에 주목하십시오.
- 충분한 수면을 취하십시오. 이 시간에 필요한 호르몬의 가장 활동적인 생산이 발생하기 때문에 오후 11 시까 지 자러갑니다.
- 신선한 공기 속에서 걷는 습관을 길러주고 PMS 중 힘든 신체 활동과 훈련을 포기하십시오.
- 콘트라스트 샤워 또는 카모마일 욕조 사용 (사우나 사용 불가). 그들은 신경계를 정상화하는 것을 도울 것입니다.
- 스트레스와 나쁜 습관, 즉 흡연을 피하십시오.
이 규칙은 생리 중 및 생리 전의 활발하고 좋은 분위기를 유지하는 데 도움이됩니다.
PMS가 매우 어려우면 의사에게 문의하십시오. 의사는 일반적인 상태를 용이하게하는 약물을 선택할 것입니다. 증상에 따라 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
- 복부 또는 가슴의 심한 통증에 대해 처방되는 진경제 (Papaverine, Drotaverine, Halidor);
- 비 스테로이드 항염증제 (Paracetamol, Ibuprofen, Bonifen 등);
- 진통제 (Analgin, Baralgin 등);
- Afobazole 또는 Glycine (가중 된 불안감이있는);
- 호르몬 피임약.
약물의 선택은 어떤 증상이 가장 문제가되는지에 달려 있습니다.
생리 전의 약간의 온도 상승은 여성 신체와 호르몬 변화의 정상적인 반응입니다. 모든 국가는 완전히 개인이기 때문에 당황 할 필요가 없습니다. 생리주기 중 갑작스런 변화가 없다면 의사와 상담해야합니다. 예를 들어 발열로 급격히 빠지며 온도가 임계점까지 상승하는 경우가 있습니다.
생리 전 기저 온도는 얼마입니까?
기초 그래프를 사용하면 여성 신체의 정상적인 과정을 모니터링 할 수 있습니다. 오늘 우리는 월경 전에 기저 온도가 무엇인지, 순환의 여러 단계에서, 특히 중요한 일이 시작되기 전에 어떤 값이 생식 기관의 기능에 특유한지를 고려합니다.
측정의 특징
기초 온도 그래프를 사용하여 알아낼 수있는 것
한 여성이 사춘기에 이르면, 이상적인 주기적 과정을 겪고, 배란 시간을 알기를 원하며, 계획된 시간에 임신을하거나, 반대로 원치 않는 임신을 예방하기를 원합니다. 이를 위해 배란 검사 및 기타 방법과 함께 직장의 온도 측정이 널리 사용됩니다. 그렇기 때문에 생리가 시작되기 전의 정상 기저 온도가 무엇인지, 두 단계의 세포 퇴출시기와 표준이되어야하는지에 대한 질문은 소녀들의 삶과 매우 관련이 있습니다. 그래프를 사용하여 다음 사항을 식별 할 수 있습니다.
- 여포의 성숙이다;
- 배란 일;
- 호르몬 장애;
- 미래 월경 날;
- 임신의 시작.
생리 전 기저 온도 (정상)
월간 속도가 순환하기 전에 기온이 결정되는시기를 결정하기 전에 얻은 값의 정확성을 위해 최소한 3-4 개월을 측정해야하며 특정 규칙을 따르는 것이 좋습니다.
- 측정 시간은 수은 온도계로 5-7 분, 전자식으로 1 분이 소요됩니다.
- 같은 온도계를 사용하여 저녁에 떨궈냅니다.
- 수술은 아침에, 편안한 잠의 6 시간 후에, 침대에서 빠져 나오지 않고, 갑자기 움직이지 않고, 바람직하게는 동시에 이루어져야합니다.
- 데이터는 일정에 입력해야하며, 일상적인 생활 방식 (추위, 스트레스, 신체적 스트레스, 음주 등)에서 약간의 편차를 기록해야합니다.
다른 단계의 온도 표준
이 연구는 생리 첫날부터 시작해야합니다. 이 기간 동안의 가치는 상승하기 때문에 고려하지 않았습니다. 매월 마지막 날의 평균 기온은 약 36.3 °이며 36.5 °까지 변동하며 전체 1 단계를 유지합니다. 이들은 에스트로겐의 영향으로 난포 성장에 가장 유리한 조건입니다.
생리 전 기저 온도는 계란의 거동에 달려 있습니다. 난소 벽에 난포가 파열 된 후 황체가 상처 부위에 형성되어 호르몬 프로제스테론을 생성합니다. 수정과 난자를 받기위한 자궁의 준비를 담당하며 체온을 37.0-37.5 °로 올립니다. 그러한 가치는 임신의 발달에 최적입니다.
일주일에 월경 전에 기저 온도는 얼마입니까?
이 간격에 걸친 온도 값의 표준 그래프는이 숫자를 일관되게 기록합니다. 임신의 경우, 비슷한 패턴이 지연의 전후에 계속되며 이는 임신의 첫 징후이며 다른 증상 및 긍정적 인 검사 결과에 의해 확인 될 수 있습니다.
질문에 답하기 위해 시작하기 1 주일 전에 생리가 시작되기 전의 기저 온도는 기록 될 것입니다. 대답은 명확합니다 : 37 ° 이상, 37.5 ° 이하. 이 특정 시간의 28 일 사이클에서 그래프에 임플란트 드롭 다운을 볼 수 있습니다. 그것은 하루 동안 지속되고 온도계의 감소는 수십 분의 1 정도까지 관측됩니다. 때로는 하복부에서 간신히인지 할 수있는 통증과 질에서 약간의 피의 분비물이 동반됩니다. 그들은 미래 엄마에게 배아가 자궁 내막 벽에 삽입되었음을 알립니다. 그러나 숫자는 정렬되고 동일 해집니다. 또한,이 현상은 모든 여성들에게서 관찰되지 않습니다.
생리 3 일전의 기저 온도는 얼마입니까?
생리 전 (3 일간) 기저 온도는 각 여성의 개성에 달려 있습니다. 통계는 0.3-0.5 °의 감소를 나타냅니다. 표준 값은이 순간에 36.8-37.1 °의 간격으로 고려됩니다.
기저 온도가 생리 전 (3 일간)인지 묻는 질문에 부인과 전문의는 평균 기온이 36.8-37.1 ° 일 것이라고 답했다.
비정형 온도 판독 값
질병이나 표본의 다른 지표로 표현되는 호르몬의 불균형으로 인해 표준에서 벗어날 수 있습니다. 편차의 가장 일반적인 예는 다음과 같습니다.
프로게스테론 결핍증
- 프로게스테론 결핍으로 인해 그래프에 하강 곡선이 나타납니다. 온도가 천천히 상승하여 1 주일 이상 지속되지 않습니다. 위상 사이의 디지털 값의 차이는 0.4 ° 미만이되고, 두 번째 사이클 기간은 14 일이 아닌 10 일로 단축되어 월경의 출현을 앞당겨 야합니다.
자궁 내막염
- 자궁 내막염은 자궁 점막의 염증과는 달리 첫 월경 일의 온도를 37 °까지 증가시킵니다. 이것은 생리가 시작되기 전의 기저 온도이며 출혈 첫날이이 질병의 특징입니다. 시합 전에 약간의 감소가 있은 후, 더 이상 내려 가지 않고, 지표의 상승이 관찰되었을 때, 의사 없이는 갈 수 없다는 것이 분명합니다.
임신
- 임신 확인시 온도가 37.5 °까지 높게 유지되면 시간이 정해진 시간에 시작되지 않고 질에서 혈액이 배출되어 유산 위험이 있음을 나타냅니다. 부정적인 검사와 고온으로 자궁외 임신의 발달이 가능합니다.
배란 부족
- 결과 그래프가 무질서한 세트의 세트 일 때 배란이 부족한 다음 단계 사이에 명확한 경계가없는 상태에서 상승 된 다음 낮은 상태가됩니다.
부속 염증의 염증
- 부속 장치의 염증은 순환 과정의 첫 번째 기간과 두 번째 둘 다에서 온도계의 수치를 증가시킵니다. 그래프의 전반부에서는 37 °로 증가하고 이후 감소합니다. 두 번째로 2 일 동안 생리 전 기저 온도는 38 ℃입니다.
결론
경구 피임약 복용시 월경 전에 기저 온도가 그만한 가치가 있는지 궁금합니다. 음주 호르몬 약은 온도계를 왜곡 시키며 그 결과 일정은 알려지지 않습니다.
월경 전에 온도가 올 수 있습니까?
부인과 의사가 검사하는 동안 가장 많이 묻는 질문은 "정기적 인 월경주기가 있습니까?"입니다. 여성의 경우, 체계적이고 규칙적인 월경의 발병은 몸이 모든 것이 순조롭게 유지되는 주된 신호입니다. 그것의 내구, 강렬 및 병적 인 고통의 존재와 관련시키는 어떤 교란은 불안을 일으키는 원인이되고, 도움을 찾는 필요.
생리주기 전의 기온 상승도주기의 두 번째 단계에서 반대로 기저온 (BT)이 약간 떨어지지만 심한 통증과 메스꺼움과 병용하면 질병, 염증 또는 임신의 분명한 징후이기 때문에 월경 전에 온도가 상승하면 표준 편차가 발생합니다.
생리 전의 온도는 37-37.1 도가되지 않는 약간 상승하기 때문에 여자는 그것을 느끼지 못할 수도 있습니다. 온도계의 값이 상승 할 수있는 이유는 두 가지입니다.
생리 학적 원인
월경이 시작되기 며칠 전에 신체의 온도 지수가 바뀔 수 있으며 이것은 정상입니다. 공정한 섹스의 일부 대표자는 추위에 대한 느낌을 가질 수 있습니다 : 오한, 근거없는 무기력, 발한. 사실 이것은 일시적인 호르몬 변화가 신체에서 발생한다는 것을 의미합니다. 월경 전에 고열이 나타나는 이유는 다음과 같은 조건에있을 수 있습니다.
- 아마도 시체가 월경의 시작을 준비하고 있습니다.
- 임신이 일어났다.
- 여자는 월경 전 증후군이 있습니다.
월경 정상 발병
보통 월경 전에 온도계의 값이 37로 증가하는 것은 접근하는 생리와 관련하여 호르몬 변화에 대한 신체의 일반적인 개별 반응입니다. 다양한 농도의 여성 호르몬이 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다.
- 월경 전에 프로게스테론이 온도를 올릴 수 있습니다.
- 상승 된 에스트로겐 온도 저하로 인해.
주기의 두 번째 단계에서는 프로게스테론 농도가 보통 증가합니다. 즉 체온 37이 정상임을 의미합니다. 온도가 올라간다면 병이 아닙니다.
- 여성은 자연적인 이유로 식후 수태 기간 동안 프로게스테론 생산량이 늘어날 수있다.
- 생리 중에는 혈액이 골반 장기에 적극적으로 유인됩니다.
- 3 ~ 4 일 동안 생리 전의 저온 온도가 약간 상승하면 과민성 여성이 정상입니다.
임신 개시
여자가 월경 전에 온도가 올라간 이유를 모른다면, 가장 간단한 설명은 임신의 시작입니다. subfebrile (37-38도 안에 안정되어있는 몸 온도)에 추가에서는, 직장의 기초 온도는 또한 상승하고, 월경 류가 아직도 일어나지 않고있는 경우에, 계란 세포가 기름지게 할 것 같은 아주 할 것 같다. 이런 이유로 임신을 원하는 여성들은 기초 체온을 조절하는 것이 좋습니다. 그녀는 임신을보다 정확하게 예측합니다. 기저 온도는 항문뿐만 아니라 입과 질에서도 측정 할 수 있습니다. 그러나 이러한 요소가 영향을 줄 수 있으므로주의하십시오.
- 알콜 소비;
- 진정제 복용;
- 호르몬 요법.
월경 전의 체온이 증가하고 기준선까지 떨어지기 전날에는 계란이 수정되지 않고 호르몬의 배경이 다시 바뀌 었습니다.
임신을 원하는 여성의 경우, 시비가 오늘 일어나거나 더 유리한 조건을 기다리는 것이 더 나은지 이해하기 위해서는주기의 한 단계 또는 다른 단계에서 온도가 무엇인지 알아야합니다.
어머니가되고 싶은 사람들을위한 또 다른 단서 : 임신의 가능성을 높이려면 경구의 기온이 37.2도에 도달 할 때까지 기다려야합니다.이 상승은 배란이 시작되었음을 나타냅니다.
월경 전 증후군은 월경주기 전체에서 발생하는 호르몬 변화의 징후입니다. PMS 징후 :
- 약점과 혼수 상태;
- 불합리한 침략;
- bloating;
- 가슴 통증;
- 폴리 등받이 및 등받이;
- 두통;
- 신체의 온도 지수를 약간 올릴 수 있습니다.
월경 전 증후군의 특징 :
- 그것은 25-30 년에 시작되며 앞으로 만 진행됩니다.
- 프로게스테론과 에스트로겐의 농도에 달려있다.
- 갑상선 질환이있는 여성에서 악화됨;
- 아연, 마그네슘, 칼슘 및 비타민 B6의 부족으로 증가 할 수 있습니다.
일반적으로 PMS로 인한 생리 전의 체온 상승은 39 도가 되더라도 추가적인 치료가 필요하지 않으며 잠시 후 정상으로 돌아옵니다. 다른 증상이 나타나면 부인과 의사와 내분비 학자에게 문의하여 증상을 완화시켜야합니다.
다이어트, 나쁜 습관, 정기적 인 운동 및 적극적인 성생활은 PMS에 대처하는 데 도움이됩니다. 또한 스트레스를 피하고 정상적인 일상으로 돌아갑니다.
병리학 적 원인
월경 전에 온도가 37 인 경우 이것은 병리학이 아니지만 체온계의 표시가 38 이상으로 올라간 경우 즉시 의사와상의해야하며 신체 행동에 대한 이유를 찾아야합니다.
다음 질병이있는 경우 온도가 상승 할 수 있습니다.
- 부속기에 염증이 생깁니다 (부 자연염). 염증의 주요 증상은 온도가 37.5 ~ 37.7도이며, 하복부에 통증이 있으며 메스꺼움, 구토, 과도한 발한 및 배뇨 장애가 나타날 수 있습니다. 정상보다 온도가 높은 월별 기온이있는 경우, 부인과 질환이 있다는 의심의 여지가 없습니다.
- 자궁 염증 (자궁 내막염). 그 이후와 매월 전에 온도계의 값을 37로 올리면 오랜 기간 지속됩니다. 어떤 경우에는 설사가 나타 났을뿐만 아니라 아랫배의 통증, ESR의 농도 증가 및 혈액 내의 백혈구 수준의 증가가 나타났습니다.
- 질내 감염. 생리는 질뿐만 아니라 자궁에서도 감염의 위험이 증가하는시기입니다.
- 소장 내 염증 과정. 온도 지수가 38로 상승하면 설사가 시작되고 피부와 점막이 건조합니다.
- 자궁외 임신 또는 정상 임신 중 자연 유산. 그러한 경우 체온계의 값이 39로 점프합니다. 임신의 유무를 확인하려면 hCG 테스트 또는 테스트를 수행해야합니다.
- 황체기 결핍. 월경 전의 기저 온도가 높고 떨어지지 않으면 프로제스테론 생산량이 낮을 수 있으며주기의 두 번째 단계는 10 일 이하로 단축 될 수 있습니다. 이 상태는 종종 불임의 원인입니다.
어떻게 증상을 완화 시키는가?
월경 전의 온도 상승이 항상 병리는 아니지만, 기분이 좋지 않고 혼수 상태에 빠진 경우에는 다음과 같은 방법으로 증상을 완화 할 수 있습니다.
- 더 많은 움직임을 만들어라. 신체 활동으로 피로감이 감소하고 기분이 좋아집니다.
- 너 샤워 할 수있어. 실내 온도에서의 샤워는 피로와 연약함을 완화 시키는데 도움이되며 지나치게 낮은 수온과 너무 뜨거운 것은하지 않습니다. 여름을위한 최선의 선택은 거리 샤워입니다.
- 다이어트를 올바르게하는 것. 월경이 시작되기 전에 메뉴에서 식물성 식품의 존재를 늘리고 더 많은 야채와 과일을 포함시켜야합니다. 왜 온도가 올라 갔는지 아직 알지 못했다고해도식이 요법은 항상 몸에 도움을줍니다. 또한 술을 포기해야합니다.
- 수면을 관찰하고 휴식을 취하십시오. 주중에 아무리 바빠도 "자신을 위해"시간을들이십시오. 휴식, 자. 월경 전에는 목욕탕에 가서 열심히 운동 할 필요가 없습니다.
- 이 상쾌한 음료가 호르몬에 영향을 미치기 때문에 소비되는 커피의 양을 줄이십시오.
여성의 신체의 BT와 온도는 온도 표시기의 상승 또는 감소 여부에 상관없이 모니터링해야하는 중요한 지표입니다. 그러한 정보는 신체에서 감염의 존재를 가장 확실하게 확증하거나 임신 초기에 여성을 기쁘게합니다.
생리 전 온도
월경 전에 온도가 올 수 있습니까?
부인과 의사가 검사하는 동안 가장 많이 묻는 질문은 "정기적 인 월경주기가 있습니까?"입니다.
여성의 경우, 체계적이고 규칙적인 월경의 발병은 몸이 모든 것이 순조롭게 유지되는 주된 신호입니다.
그것의 내구, 강렬 및 병적 인 고통의 존재와 관련시키는 어떤 교란은 불안을 일으키는 원인이되고, 도움을 찾는 필요.
생리주기 전의 기온 상승도주기의 두 번째 단계에서 반대로 기저온 (BT)이 약간 떨어지지만 심한 통증과 메스꺼움과 병용하면 질병, 염증 또는 임신의 분명한 징후이기 때문에 월경 전에 온도가 상승하면 표준 편차가 발생합니다.
생리 전의 온도는 37-37.1 도가되지 않는 약간 상승하기 때문에 여자는 그것을 느끼지 못할 수도 있습니다. 온도계의 값이 상승 할 수있는 이유는 두 가지입니다.
생리 학적 원인
월경이 시작되기 며칠 전에 신체의 온도 지수가 바뀔 수 있으며 이것은 정상입니다.
공정한 섹스의 일부 대표자는 추위에 대한 느낌을 가질 수 있습니다 : 오한, 근거없는 무기력, 발한.
사실 이것은 일시적인 호르몬 변화가 신체에서 발생한다는 것을 의미합니다. 월경 전에 고열이 나타나는 이유는 다음과 같은 조건에있을 수 있습니다.
- 아마도 시체가 월경의 시작을 준비하고 있습니다.
- 임신이 일어났다.
- 여자는 월경 전 증후군이 있습니다.
월경 정상 발병
보통 월경 전에 온도계의 값이 37로 증가하는 것은 접근하는 생리와 관련하여 호르몬 변화에 대한 신체의 일반적인 개별 반응입니다. 다양한 농도의 여성 호르몬이 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다.
- 월경 전에 프로게스테론이 온도를 올릴 수 있습니다.
- 상승 된 에스트로겐 온도 저하로 인해.
주기의 두 번째 단계에서는 프로게스테론 농도가 보통 증가합니다. 즉 체온 37이 정상임을 의미합니다. 온도가 올라간다면 병이 아닙니다.
- 여성은 자연적인 이유로 식후 수태 기간 동안 프로게스테론 생산량이 늘어날 수있다.
- 생리 중에는 혈액이 골반 장기에 적극적으로 유인됩니다.
- 3 ~ 4 일 동안 생리 전의 저온 온도가 약간 상승하면 과민성 여성이 정상입니다.
임신 개시
여자가 월경 전에 온도가 올라간 이유를 모른다면, 가장 간단한 설명은 임신의 시작입니다.
subfebrile (37-38도 안에 안정되어있는 몸 온도)에 추가에서는, 직장의 기초 온도는 또한 상승하고, 월경 류가 아직도 일어나지 않고있는 경우에, 계란 세포가 기름지게 할 것 같은 아주 할 것 같다.
이런 이유로 임신을 원하는 여성들은 기초 체온을 조절하는 것이 좋습니다. 그녀는 임신을보다 정확하게 예측합니다. 기저 온도는 항문뿐만 아니라 입과 질에서도 측정 할 수 있습니다. 그러나 이러한 요소가 영향을 줄 수 있으므로주의하십시오.
- 알콜 소비;
- 진정제 복용;
- 호르몬 요법.
월경 전의 체온이 증가하고 기준선까지 떨어지기 전날에는 계란이 수정되지 않고 호르몬의 배경이 다시 바뀌 었습니다.
임신을 원하는 여성의 경우, 시비가 오늘 일어나거나 더 유리한 조건을 기다리는 것이 더 나은지 이해하기 위해서는주기의 한 단계 또는 다른 단계에서 온도가 무엇인지 알아야합니다.
어머니가되고 싶은 사람들을위한 또 다른 단서 : 임신의 가능성을 높이려면 경구의 기온이 37.2도에 도달 할 때까지 기다려야합니다.이 상승은 배란이 시작되었음을 나타냅니다.
월경 전 증후군은 월경주기 전체에서 발생하는 호르몬 변화의 징후입니다. PMS 징후 :
- 약점과 혼수 상태;
- 불합리한 침략;
- bloating;
- 가슴 통증;
- 폴리 등받이 및 등받이;
- 두통;
- 신체의 온도 지수를 약간 올릴 수 있습니다.
월경 전 증후군의 특징 :
- 그것은 25-30 년에 시작되며 앞으로 만 진행됩니다.
- 프로게스테론과 에스트로겐의 농도에 달려있다.
- 갑상선 질환이있는 여성에서 악화됨;
- 아연, 마그네슘, 칼슘 및 비타민 B6의 부족으로 증가 할 수 있습니다.
일반적으로 PMS로 인한 생리 전의 체온 상승은 39 도가 되더라도 추가적인 치료가 필요하지 않으며 잠시 후 정상으로 돌아옵니다. 다른 증상이 나타나면 부인과 의사와 내분비 학자에게 문의하여 증상을 완화시켜야합니다.
다이어트, 나쁜 습관, 정기적 인 운동 및 적극적인 성생활은 PMS에 대처하는 데 도움이됩니다. 또한 스트레스를 피하고 정상적인 일상으로 돌아갑니다.
병리학 적 원인
월경 전에 온도가 37 인 경우 이것은 병리학이 아니지만 체온계의 표시가 38 이상으로 올라간 경우 즉시 의사와상의해야하며 신체 행동에 대한 이유를 찾아야합니다.
다음 질병이있는 경우 온도가 상승 할 수 있습니다.
- 부속기에 염증이 생깁니다 (부 자연염). 염증의 주요 증상은 온도가 37.5 ~ 37.7도이며, 하복부에 통증이 있으며 메스꺼움, 구토, 과도한 발한 및 배뇨 장애가 나타날 수 있습니다. 정상보다 온도가 높은 월별 기온이있는 경우, 부인과 질환이 있다는 의심의 여지가 없습니다.
- 자궁 염증 (자궁 내막염). 그 이후와 매월 전에 온도계의 값을 37로 올리면 오랜 기간 지속됩니다. 어떤 경우에는 설사가 나타 났을뿐만 아니라 아랫배의 통증, ESR의 농도 증가 및 혈액 내의 백혈구 수준의 증가가 나타났습니다.
- 질내 감염. 생리는 질뿐만 아니라 자궁에서도 감염의 위험이 증가하는시기입니다.
- 소장 내 염증 과정. 온도 지수가 38로 상승하면 설사가 시작되고 피부와 점막이 건조합니다.
- 자궁외 임신 또는 정상 임신 중 자연 유산. 그러한 경우 체온계의 값이 39로 점프합니다. 임신의 유무를 확인하려면 hCG 테스트 또는 테스트를 수행해야합니다.
- 황체기 결핍. 월경 전의 기저 온도가 높고 떨어지지 않으면 프로제스테론 생산량이 낮을 수 있으며주기의 두 번째 단계는 10 일 이하로 단축 될 수 있습니다. 이 상태는 종종 불임의 원인입니다.
어떻게 증상을 완화 시키는가?
월경 전의 온도 상승이 항상 병리는 아니지만, 기분이 좋지 않고 혼수 상태에 빠진 경우에는 다음과 같은 방법으로 증상을 완화 할 수 있습니다.
- 더 많은 움직임을 만들어라. 신체 활동으로 피로감이 감소하고 기분이 좋아집니다.
- 너 샤워 할 수있어. 실내 온도에서의 샤워는 피로와 연약함을 완화 시키는데 도움이되며 지나치게 낮은 수온과 너무 뜨거운 것은하지 않습니다. 여름을위한 최선의 선택은 거리 샤워입니다.
- 다이어트를 올바르게하는 것. 월경이 시작되기 전에 메뉴에서 식물성 식품의 존재를 늘리고 더 많은 야채와 과일을 포함시켜야합니다. 왜 온도가 올라 갔는지 아직 알지 못했다고해도식이 요법은 항상 몸에 도움을줍니다. 또한 술을 포기해야합니다.
- 수면을 관찰하고 휴식을 취하십시오. 주중에 아무리 바빠도 "자신을 위해"시간을들이십시오. 휴식, 자. 월경 전에는 목욕탕에 가서 열심히 운동 할 필요가 없습니다.
- 이 상쾌한 음료가 호르몬에 영향을 미치기 때문에 소비되는 커피의 양을 줄이십시오.
여성의 신체의 BT와 온도는 온도 표시기의 상승 또는 감소 여부에 상관없이 모니터링해야하는 중요한 지표입니다. 그러한 정보는 신체에서 감염의 존재를 가장 확실하게 확증하거나 임신 초기에 여성을 기쁘게합니다.
월경 전에 온도가 올 수 있습니까?
PMS는 여러 가지 방법으로 나타낼 수 있습니다. 일부 여성의 경우 월경 전에 온도가 상승합니다. 이러한 변화는 신체의 특정 생리적 과정에 의해 유발되지만 염증, 감염성 병리, 임신의 존재를 나타낼 수 있습니다.
월경 전에 온도가 상승하면 편차가 발생할 수 있습니다.
월경 전에 온도는 어떻게되어야합니까?
중요한 일이 있기 직전에 아열대 수치로 온도를 높이면 많은 여성들이 정상입니다.
월경 전에는 혈액 속의 프로게스테론 수치가 증가합니다.이 호르몬은 뇌에있는 생식 기관과 온도 조절 센터에 영향을줍니다.
그러므로 다른 악화 징후가없는 37.1-37.5 범위의 체온은 병리학으로 간주되지 않습니다.
생리 전의 온도 상승으로 나타나는 것은 무엇입니까?
월경 전의 온도 상승은 정상적 일 수도 있고 질병의 증거 일 수도 있습니다. 아픈 물방울 값은 생리 학적으로 더 많으며 임신에 대한 신체의 준비 상태 또는 이미 발생한 임신을 나타냅니다.
더 높은 온도는 발생하는 염증 과정의 첫 번째 신호 일 수 있으며 이는 일반적으로 여성의 생식 기능 및 건강 상태에 악영향을 미칠 수 있습니다. 의사와 상담해야하는 상황에 대해 읽고 표준으로 간주 될 수있는 내용은이 기사를 읽으십시오.
이 기사를 읽으십시오.
생리 전날 온도가 올라간 이유
이 표시기는 정상 및 병리학 적 상태에서 신체에서 일어나는 과정을 처음으로 반영하기 때문에 매우 중요합니다. 월경 전에 온도를 높이면 여성에게 경각심을 불러 일으켜 전문가 방문의 이유가됩니다.
자연 신체 반응
종종 온도의 상승은 염증성 질환과 관련이 있습니다. 그러나 중요한 일이 있기 전에, 그것은 또한 나이 관련 변화, 신체의 일반적인 상태, 호르몬에 의해 제어되는 순환 단계의 변화에 대한 민감성으로 인해 커집니다.
난포기 단계는 에스트로겐 활성에 의해 조절되고 월경이 시작되기 전에 배란 후 프로제스테론이 활발하게 생산됩니다. 그것은 자율 신경계, 특히 온도 조절 센터의 작업에 영향을 미칩니다. 이 때 36.8 ° - 37.4 °까지의 온도 상승이 허용되며, 일부 여성의 경우 더 높은 속도를 보입니다.
프로게스테론의 최대 농도는 매월 1 주일 전에 관찰되며 체온의 급상승으로 보일 수 있습니다. 월경이 시작되기 전에이 호르몬 수치가 낮아 36.3 ° - 36.6 °로 되돌아갑니다.
이러한 현상이 불편 함을 수반하지 않고 매 사이클마다 관찰되는 경우 여성의 신체가 호르몬 변화에 자연스럽게 반응합니다.
사소한 온도 변화가 월경 지연을 동반한다면, 이것은 임신이 일어났다는 것을 나타낼 수 있습니다. 그것은 또한 자연적 생리적 과정입니다.
그리고 여기 난소 피로 증후군에 대해 자세히 설명합니다.
병리학 적 반응
생리 직전에 몸의 온도가 상승하면 다음과 같은 질병과 질환의 증상이 나타날 수 있습니다.
- 자궁의 염증. 감염이 몸에 들어간 후 대부분의 경우에 나타납니다. 온도 상승은 오한, 급속한 맥박, 허리 부분에주는 하복부의 고통스러운 감각을 동반 할 수 있습니다.
화분이나 배설 물의 침해가있을 수 있으며, 고혈이나 혈액 배출과 혼합 될 수 있습니다. 생리 전날에 염증이 생기는 이유는이 기간 동안 자궁 경부가 약간 열리므로 월경 흐름이 방해없이 빠져 나갈 수 있기 때문입니다. 그러나 이것은 기관을 요즘 병원균의 진입에 더욱 취약하게 만든다.
- 부신 염. 부속기의 염증 중 온도는 최대 40 °까지 상승 할 수 있습니다. 이 과정은 오한, 메스꺼움 및 구토, 다리에 줄 수있는 하복부 통증, 직장, 배뇨시 나타납니다. 질병의 복잡한 과정은 유착과 불임을 초래할 수 있습니다.
- PMS. 월경 전 증후군 인 증상의 복합체는 37.4 ° ~ 37.6 °의 온도 상승, 두통, 정신 감정 장애, 전반적인 건강 상태의 악화를 포함합니다.
- 냉증의 질병. 생리 전날의 여성 신체의 약화와 관련하여, 그것은 종종 비판적 일의 접근과 일치하는 발열로 스스로를 느끼게하는 질병을 공격 할 수 있습니다.
의사에게 언제 볼 것인가?
열과 관련된 모든 변경 사항에 대해서는 전문의를 방문하도록 예약해야합니다. 특히 다음과 같은 증상을 보입니다.
- 온도가 갑자기 상승하고 높은 고도로 상승합니다.
- 일반적인 건강 상태가 악화되고, 약해지고, 졸음이 느껴진다.
- 열이나 오한을 가린다.
- 불쾌한 냄새, 비정상적인 색, 일관성, 때로는 피로 인한 방전이 있습니다.
- 사이클 장애;
- 온도는 월경 중이나 월간 정상적인 한계치로 돌아 가지 않습니다.
너 자신을 도울 방법
월 경전 온도의 변동이 병리학 적 증상과 관련이 없다면 집에서의 건강을 개선하고 오한이나 약화를 없앨 수 있습니다. 이렇게하려면 다음 규칙을 따르십시오.
- 커피와 강한 차를 피하십시오. 카페인 섭취를 늘리면 열 조절 센터를 과도하게 자극하고 자극 할 수 있습니다.
- Contrast douche는 혈액 순환, 근음, 혈관 벽 및 체온 조절에 유익한 효과가있는 훌륭한 도구입니다.
- 이 기간 동안 신선한 야채와 과일을 선호하는 짭짤하고 튀긴 양념 된 음식을식이 요법에서 제외시킵니다.
- 술과 흡연을 포기하십시오.
- 마시는 정권을 따르십시오. 낮에는 깨끗한 탄산 물을 마 십니다.
- 신선한 공기를 충분히 섭취하고 조심스럽게 환기 시키며 정상적인 습도를 유지하십시오.
- 신체 활동을 잊지 마십시오.
- 목욕, 사우나, 일광욕과 같은 열 효과로부터 한동안 포기하십시오.
- 하루 8 시간 이상자는.
- 감정적 인 서지를 피하십시오.
- 박하, 카밀레, 금송화, 백리향과 함께 주입 또는 차를 사용하십시오.
모든 권장 사항을 준수하면서 상태가 나아지지 않고 심각한 불쾌감을 느끼는 경우에는 전문의에게 약물의 형태로보다 효과적인 치료법을 처방하도록 알려야합니다.
월경 중이나 월경 후에 온도가 상승하는 이유는 무엇입니까?
때로는이 표시기가 월경 중에 증가합니다. 이것은 체액 손실에 대한 개별 신체의 민감성과 월경 중 및 그 이후의 강한 신체적 부하 때문입니다. 또한 감기 나 산부인과 관련없는 다른 질병에 대한 면역계의 약화로 인해 비슷한 상황이 관찰 될 수 있습니다.
생리 중 또는 월경 후에 온도가 상승하면 통증, 생식기에서 혈액의 과다 분비, 약점, 혈압 강하 및 대변 장애와 같은 다른 징후가 나타납니다. 이는 병리학을 나타냅니다. 여기에는 다음과 같은 위반 사항이 포함됩니다.
- 호르몬 장애;
- 전염성 및 염증성 과정 (자궁, 부속기, 질);
- 위장병.
합병증을 예방하고 그러한 증상의 원인을 밝히기 위해서는 산부인과 의사와상의해야합니다.
지표를 따르는 것이 중요합니까?
온도 변동은주기 전반에 걸쳐 매우 유익합니다. 예를 들어, 휴식시 직장에서 측정 한 기저 온도는 월경주기의 위상을 추적하고 배란 일과 임신 확률을 결정할 수 있으며 심지어 임신 발생을 결정할 수도 있습니다.
생리 전후뿐만 아니라 생리 전의 체온 측정은 다음과 같은 조건에서 유익합니다.
- 생리주기의 스테이징. 값의 증가는 프로게스테론 활성을 나타냅니다.
- 생식 기관의 상태. 대부분 월경 전날 기온이 갑자기 상승하면 병리학 적 과정이 나타납니다.
- 임신 지연된 생리와 함께 온도가 상승하면, 현재 프로게스테론이 활발하게 생산되어 체온 조절 센터에 영향을주기 때문에 임신이 일어 났음을 나타낼 수 있습니다.
직장의 온도 변동의 원인
사이클의 후반 (프로게스테론 단계)은 상승 된 속도를 특징으로합니다. 생리 며칠 전에 직장 (기저) 온도가 떨어집니다. 이제부터 월경주기 전체와 그주기의 난포기 단계 동안 37 ° 이상으로 올라가지 않아야합니다.
배란 기간 전과 도중, 그것은 약간 감소하고 난자가 방출 된 후에 다시 상승합니다.
직장 온도와 그 원인의 변동에 대한 몇 가지 옵션이 있습니다 :
- 중요한 날이 시작되기 직전까지 최대 37 °의 지표는 난자가 수정되지 않았 음을 의미하며 생리가 곧 시작됩니다. 이러한 표시가 전체주기에 걸쳐 유지 되었다면 무보세임을 나타냅니다.
- 월경이 시작되기 직전에 37 ° 또는 수십 분의 1 초 정도의 수치가 지연과 결합하여 가능한 개념을 나타냅니다. 37.3 ° 이상의 값은 부인과 병리학을 나타냅니다.
- 수반되는 병적 징후없이 37.4 °의 속도는 에스트로겐 결핍을 나타낼 수 있습니다.
- 위 수치는 생식 및 기타 시스템 질병의 급성 경로를 나타냅니다.
피임약 복용시 생리 기능에 대해 자세히 알려드립니다.
체온 (직장 포함)은 여성의 건강에 유익한 지표 중 하나입니다. 그것의 변동은 성 호르몬의 농도 변화로 생리주기의 특징입니다. 이것은 임계 일 이전의 온도 상승을 설명합니다. 그러나이 현상은 항상 생리와 관련이있는 것은 아닙니다.
종종 고온은 병리학 적 과정을 나타내며 그 중 생식기의 염증이 가장 흔합니다. 그러한 조건은 전문가의 자문과 유능한 대우가 필요합니다.
유용한 비디오
기초 온도 측정 규칙은 다음 비디오를 참조하십시오.
아주 불쾌한 월 경전 증후군은 4 가지 유형이 될 수 있으므로 증상이 다를 수 있습니다. PMS로 여성의 상태를 진단하는 것은 여러 전문가가 수행합니다. 스트레스 해소를위한 약물 치료는 개별적으로 선택됩니다.
때때로 배란이없는 월경이있을 수 있습니다. 의사는이 무배란 생리주기라고 부릅니다. 1 년에 1 ~ 2 회 이런 일이 발생하면 당황하지 말아야합니다. 그러나 임신을 계획 할 때 월경 출혈이 배란이되지 않으면 의사를 방문해야합니다.
발생하지 않은 사람들에게 자궁 출혈이나 생리, 어떻게 구별 할 것인지, 당황할지 여부를 이해하는 것은 어렵습니다. 그리고 실제로, 풍부한 기간은 자궁 출혈과 유사합니다. 그럼에도 불구하고 중요한 차이점이 있습니다.
피임약을 복용 할 때 종종 월경이 덜 고통스럽고 퇴원 량이 많습니다. 그러나 응급 피임약과 영구 피임약의 사용 여부에 따라 다를 수 있습니다.