당신이 아플 때 무엇을해야합니까?

아무도 질병으로부터 면역을받지 못합니다. 특히 가을입니다. 감기 나 다른 질병은 사람들을 놀라게하는 경우가 많으므로 많은 사람들이 스스로 어떻게 해야할지 생각하기 시작합니다.

병 중에는 무엇을하지 않겠습니까?

질병 (특히 아주 쉽게 진행되는 경우)이 예기치 않은 일로 인식되어 사람들이 유용한 작업 (예 : 청소 또는 마무리 작업)에 투자하는 것을 선호합니다. 물론 당신을 더 심하게 만들고 싶지 않으면 이것을하지 마십시오.

병이있는 동안 신체 활동을 피하고 컴퓨터에 오래 앉아 있으면서 스트레스가 많은 상황을 피할 필요가 있습니다. 병원을 최대로 사용하고 약화 된 신체를 회복하는 것이 가장 좋습니다.

당신이 아플 때 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

빨리 회복하려면 당연히 치료 받아야합니다. 그리고이를 위해 엄격히 정의 된 시간에 약을 복용하는 것으로 제한해서는 안됩니다 : 연고를 문지르거나, 흡입하거나, 보통 충분한 시간이없는 다른 유용한 절차에 참여하십시오. 어쨌든 병가는 몸을 잘 돌볼 좋은 기회입니다.

그것은 빨리 회복하고 잠들 수 있습니다 : 사람이 감기에 걸렸다면 가능한 한 많이자는 것이 좋습니다. 일주일 내내 병원을 이용하십시오.

물론 하루 종일 치료받는 것은 지루합니다. TV 프로그램을보고 자신을 즐겁게 할 수 있습니다. TV 채널에서 지루하다고 여겨지는 것이 너무 지루하다면 좋은 영화 나 시리즈를 보지 않으시겠습니까?

읽으려면 한 가지 이유 또는 다른 이유로 연기 한 책에 대해 알게됩니다. 가장 중요한 것은 눈이 너무 피곤하지 않도록하는 것입니다.

음, 영화를보고 독서가 수업을 측정 한 것처럼 보이면 항상 컴퓨터 게임을 할 수 있습니다. 물론이 경우에도 컴퓨터에서 보낸 하루가 빠른 복구에 기여할 가능성이 없기 때문에 너무 흥분하지 않아도됩니다.

누군가 병이있는 것을 좋아하지는 않을지라도, 병가 목록은 과거의 취미와 당신이 한 가지 이유나 다른 이유로 시간을 찾지 못한 것을 기억해야 할 이유가 될 수 있습니다. 바느질 작업을하고, 먼 곳에서 기타를 가져 와서 연주하고, 친구를 모으고 (물론 복구하는 경우) 보드 게임을하거나 집에서 지루할 때 무엇을해야할지 문서에서 열거 한 내용을 수행 할 수 있습니다.

병 중에 지루함으로 죽지 않는 법

아프다는 것은 항상 슬픈 일입니다. 불쌍한 건강, 마약에 돈을 쓰는 것, 초콜렛이 아닌 돈을 쓰는 것, 주위의 모든 것에 무관심. 그리고 당신이 오랜 시간 (3 일 이상) 아프면 지루함이 있습니다.

나쁜 날씨와 따뜻한 옷의 부족 - 그리고 이틀 동안 우리는 온도와 함께 침대에 누워. 우리는 보통 일주일 이상 아플 때가 있으므로 지루함으로 죽지 않도록 여러 가지 방법으로 길을 찾아 봅시다.

병 중 좋은 연습을위한 아이디어

물론 처음 2-3 일 동안은 병이 나고 건강 상태가 좋지 않게 누워 약을 마시고 따뜻한 차를 마 십니다. 이후에 건강 상태가 좋아지며 평범한 거짓말이 평범한 상태에 놓이면 성가 시게 자신이 차지할 수있는 것을 찾기 시작합니다. 그래서 지루하고 아플 때 어떻게해야합니까?

방법 번호 1. 영화, TV 프로그램, 만화 감상

이 방법은 가장 효과적입니다. 왜냐하면 여러분이 휴식을 취한 경우 최소로 이동해야하기 때문입니다. 흥미로운 영화를 시청하려면 리모컨의 버튼을 누르거나 마우스를 클릭하기 만하면됩니다.

추신 : 다큐멘터리 나 교육 영화가 마음에 드시면 재미있는 것들을 많이 배울 수 있습니다.

방법 번호 2. 책 읽기

책을 읽는 것이 항상 도움이됩니다. 첫째, 그것은 당신의 세계관을 형성하고 (아직 형성되지 않았다면), 두 번째로, 당신의 언어 예약을 풍부하게합니다. 셋째, 흥미 진진한 스토리가있는 좋은 책을 발견하면 적어도 하루 반 동안은 눈치 채지 못한 시간을 보낼 수 있습니다. 그리고 다양한 백과 사전과 과학 문학은 또한 당신을 특정 분야의 전문가로 만들 수 있습니다.

방법 번호 3. 바느질 작업

수 놓은 셔츠를 원하니? 벽에 세련된 그림을 걸고 싶습니까? 아무도 가지고 있지 않은 독창적 인 옷을 입고 꿈꿔 왔던가요? 그 때가왔다. 며칠간 병이 나면 복장을 쉽게 자수 할 수 있습니다 (물론 스킬의 수준에 따라 다름). 그림 그리기, 구슬로 아이콘 자수, 장식으로 가방 장식 또는 기타 아름답고 유용한 것을 만들 수 있습니다. 아이디어가 없습니까? 이제는 문제가되지 않습니다. 인터넷에는 자수, 그림 그리기, 뜨개질, 짜기 등과 같은 다양한 방법에 대한 기사가 충분합니다. 당신에게 필요한 것은 모두 욕망과 자유 시간뿐입니다.

• hypovitaminosis 란 무엇입니까? 이것이 모든 질병의 주요 원인입니다. 그것에 대한 자세한 기사를 읽으십시오.
• 콘트라스트 샤워는 면역력을 약화시키는 방법입니다. 콘트라스트 샤워를 올바르게하는 법을 읽으십시오.
• 우리의 건강을 약화시키는 나쁜 습관을 제거하는 법.

방법 번호 4. 커뮤니케이션

병에 걸린 사람을 만날 수 없다고 생각합니까? 너 잘못이야. 물론 대부분의 사람들은 소셜 네트워크의 가상 통신에 대해 생각하고 있습니다. 그렇습니다, 이것은 또한 좋은 취미 옵션입니다. 그러나 학생 인 경우 숙소에 살면 모든 것이 훨씬 간단하고 재미 있습니다. 화장실에서 줄을서는 사람을 만날 수 있습니다 (그리고 빠른 회복을 위해 많은 양의 물을 마셔야하기 때문에 자주 거기에 갈 것입니다). 동시에 다리를 쭉 뻗을 수 있습니다.

방법 번호 5. 꿈

"꿈꾸는 것은 해롭지 않습니다. 꿈이 아니어야 해롭습니다."현자들을 말한다. 꿈꾸는 것은 아주 좋은 일입니다. 상상력을 키우고 미래의 비전을 세우는 데 도움이됩니다. 해봐! 너는 그것을 좋아할 것이다. 꿈에서 당신은 여왕, 강도, 백만장 자, 그리고 발레리나가 될 수 있습니다...하지만 누구든지!

당신이 더 많은 것을 할 때해야할 일

친애하는 독자, 당신은 구겨진 침대에 아주 아프고, 천천히 맹세하고 무엇을 해야할지 모르겠다. 우리는 귀하의 슬픔을 나누고 아플 때 정말로 무엇을해야하는지에 대한 조언을드립니다.

치료를 받다.
물론, 이것은 아플 때 가장 흔한 활동입니다.
추위에 걸린 가난한 어린 소녀는 다양한 항생제로 몸을 붙잡고 아스피린과 파라세타몰과 같은 모든 종류의 바퀴를 삼켜 버리고 끓는 물과 겨자를 몇 시간 동안 유지합니다.
이것은 바보, 형제 자매입니다! 화학 물질과 태블릿 팬이 면역 시스템을 완전히 약화시키고 가벼운 신체가 더 이상 도핑을받지 않고 더 이상 스스로 일어날 수 없으므로 바이러스와 미생물 자체에 맞서 싸우는 것이 시급합니다. 그럼에도 불구하고 아스피린에 대한 끊임없는 욕구가 성숙하면 침대에 누워 담요로 덮고 눈을 깜박이고 땀을 흘리며 땀을 흘리십시오.
우리는 또한 많은 양의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 그래서 당신은 당신의 온도를 분류 할 것입니다.
그건 그렇고, 그들은 인기있는 냉기 치료법이 있다고 말한다 - 뜨거운 맥주. 우리는 스스로 시도하지 않았지만, 갑자기 실험을 결정하면 그 결과를 알려주십시오. 다시 말하지만, "Kameton"타입 에어로졸을 병 중에 사용하는 것이 좋습니다. 오존층을 파괴하지는 않지만, 추위와 목이 따끔 거리는 것을 제거하십시오.
코가 떨어지면 양파 쥬스와 물의 강력한 혼합물을 사용해야합니다. 집에서 완벽하게 준비됩니다.
우수한 예방 및 의학 치료 - 이들은 "Immunal"드랍스 및 일반 askorbinki (비타민 C)입니다. 알다시피, 당신은 비타민 결핍으로 이해할 것입니다. 한 가지 중요한 사실을 기억하십시오 : 작은 온도라도 오래 가지 않아도 거리에 나타나지 마십시오. 그렇지 않으면 불쾌한 합병증을 앓을 위험이 있습니다.

전화를 받자.
이 과거의 특별한 스릴은 무선 전화가있는 것입니다. 즉, 전선이 없으면 아파트에서 자유롭게 운전할 수 있습니다. 그래서, 부모님의 방에서, 부엌에서, 의자 홀에서, 발코니에서, 착륙시, 화장실에 앉아있을 때 또는 자신의 침대에 누워있을 때 친구들과 여자 친구와 대화 할 수 있습니다.
사실, 일부 부모는 자식의 전화 활동을 통해 누군가가 똑같이 부르거나 자신을 부르기 때문에 쉽게 govnetso에 갈 것입니다.
전화로 무엇이든 이야기 할 수 있습니다. 맥주 가격, 러시아에 등장한 새로운 블라우스, 미래 대통령이 될 사람, 세레고리의 여자 친구가 임신했는지 여부, 토성으로가는 마지막 영화, 마침내 당신은 어떻게 불평 할 수 있습니까? 당신은 짜증이 나서 얼마나 지겹고 지쳤어. 많은 관측통들은 그러한 불만을 제기하면 병이 들기가 정말 쉽다고 말합니다.
그런데, 모든 전화 대화는 한 푼도할만한 가치가 있지만, 가을에 시정부는이 halyavku를 덮고 새로운 요금을 부과하여 통화 요금을 지불하겠다고 약속했습니다. 하루 20 분짜리 무언가가 무료로 제공되며 나머지는 분당 50 kopec으로 계산됩니다.

'텔리 (telly)'시청
많은 아픈 사람들이 한 번에 며칠 동안 상자에 응시하는 것을 좋아합니다. 채널의 이점은 이제 측정되지 않았습니다. 그 (것)들을위한 텔레비전 일은 "좋은 아침" "굿모닝"으로 시작하고, ITS의 하루 종일 TV 시리즈는 밤에 기온이 상승하고, "작은 동물의 행성"이 켜져 배경을 만들고, 밤 전체가 NTV 또는 TV-6에서 완성됩니다. 그러나 아픈 사람의 눈에 대한 그러한 괴물 같은 공격은 여전히 ​​동일한 합병증을 초래할 수 있습니다.
이와 관련하여 "MB"는 자체 이익을 위해 "텔리"에 대한 제한을 도입 할 것을 강력히 권장합니다. 결국, 비디오 대여에 들어가고 열두 흥미롭고 멋진 영화를 가져 오는 자비로운 친구를 찾으십시오. 다시 한 번, 가치있는 몇 가지 새로운 사진을 조언 해 드리고 싶습니다. 이것은 오스트리아 영화 "재미 있은 게임", 네덜란드 숭배 영화 "시베리아"및 유명한 덴마크 명중 "축하"이다. 저를 믿으십시오, 당신은 우리의 아프십시오,이 kinushki는 진짜로 당신의 정신을 들고 생각하게합니다.

읽기
당신이 지적으로 발전하더라도 그것은 또한 좋습니다. "할리퀸"사랑 소설, 스티븐 킹, 우리 모두의 알렉산더 푸쉬킨, 싼 소설, 압박으로 금속을 만드는 교과서가 선반에서 가져옵니다. 우리의 사랑하는 사람들, 많은 지식을 가진 질병의 기간에 몸을 실을 필요가 없습니다. 언론사 한 킬로그램을 사서 모든 헝겊과 잡지를 읽는 것이 훨씬 낫습니다. "Speed-info"는 모든 응용 프로그램과 잘 어울립니다. 가장 중요한 것은 팔다리를 통해 색과 혈액을 유지한다는 것입니다. 또한 "Moskovsky Komsomolets"및 "Present-Center"를 살펴볼 수도 있습니다. 어떤면에서이 점에서 최고의 신문은 우리의 "MB"입니다. 당신이 여기에서 자신을 칭찬 할 수는 없습니다. 아무도 당신을 위해 그렇게하지 않을 것입니다. 가장 큰 부정적인 문제는 Togliatti Review의 현지판이므로 약자가 TO를 무시하는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 지금은 신문에서 꽤 자주 다양한 의약품은 숨겨진 형태로, 또는 단순히 일반 감기의 분위기로 광고됩니다. 그것을 쓰고 무시하십시오. 그게 다야.

P. S 사실, 우리가 몇 가지 세부 사항을 놓친 가능성이 있지만 전반적으로 이것은 병이있는 동안 시간을 ​​죽이는 방법의 상당히 완전한 분류입니다. 우리는 특히 첫 번째 항목을 다른 모든 항목과 결합하는 것이 좋습니다 - 소문에 따르면 미생물 퇴치에서 최상의 결과를 가져옵니다. 그게 전부 야.

당신이 아플 때 무엇을해야합니까?

아무도 질병으로부터 면역을받지 못합니다. 특히 가을입니다. 감기 나 다른 질병은 사람들을 놀라게하는 경우가 많으므로 많은 사람들이 스스로 어떻게 해야할지 생각하기 시작합니다.

병 중에는 무엇을하지 않겠습니까?

질병 (특히 아주 쉽게 진행되는 경우)이 예기치 않은 일로 인식되어 사람들이 유용한 작업 (예 : 청소 또는 마무리 작업)에 투자하는 것을 선호합니다. 물론 당신을 더 심하게 만들고 싶지 않으면 이것을하지 마십시오.

병이있는 동안 신체 활동을 피하고 컴퓨터에 오래 앉아 있으면서 스트레스가 많은 상황을 피할 필요가 있습니다. 병원을 최대로 사용하고 약화 된 신체를 회복하는 것이 가장 좋습니다.

당신이 아플 때 당신은 무엇을 할 수 있습니까?

빨리 회복하려면 당연히 치료 받아야합니다. 그리고이를 위해 엄격히 정의 된 시간에 약을 복용하는 것으로 제한해서는 안됩니다 : 연고를 문지르거나, 흡입하거나, 보통 충분한 시간이없는 다른 유용한 절차에 참여하십시오. 어쨌든 병가는 몸을 잘 돌볼 좋은 기회입니다.

그것은 빨리 회복하고 잠들 수 있습니다 : 사람이 감기에 걸렸다면 가능한 한 많이자는 것이 좋습니다. 일주일 내내 병원을 이용하십시오.

물론 하루 종일 치료받는 것은 지루합니다. TV 프로그램을보고 자신을 즐겁게 할 수 있습니다. TV 채널에서 지루하다고 여겨지는 것이 너무 지루하다면 좋은 영화 나 시리즈를 보지 않으시겠습니까?

읽으려면 한 가지 이유 또는 다른 이유로 연기 한 책에 대해 알게됩니다. 가장 중요한 것은 눈이 너무 피곤하지 않도록하는 것입니다.

음, 영화를보고 독서가 수업을 측정 한 것처럼 보이면 항상 컴퓨터 게임을 할 수 있습니다. 물론이 경우에도 컴퓨터에서 보낸 하루가 빠른 복구에 기여할 가능성이 없기 때문에 너무 흥분하지 않아도됩니다.

누군가 병이있는 것을 좋아하지는 않을지라도, 병가 목록은 과거의 취미와 당신이 한 가지 이유나 다른 이유로 시간을 찾지 못한 것을 기억해야 할 이유가 될 수 있습니다. 바느질 작업을하고, 먼 곳에서 기타를 가져 와서 연주하고, 친구를 모으고 (물론 복구하는 경우) 보드 게임을하거나 집에서 지루할 때 무엇을해야할지 문서에서 열거 한 내용을 수행 할 수 있습니다.

아이가 아플 때 어떻게 데리고 가야합니까?

어머니의 의사는 아기의 빠른 회복을 위해 올바른 행동 양식이 얼마나 중요한지 알고 있습니다 : 평온하고 침묵하며, 휴식을 취하지 않으면 적어도 아동의 신체 활동을 크게 제한합니다. 많은 아이들이 고온에서도 운전할 준비가되어 있습니다! 다른 사람들은 기분이 좋지 않고 지루함을 느끼지 않고 집에서 행동하기 시작합니다. 긍정적 인 감정은 올바른 행동으로 질병을 물리 치는 것과 마찬가지로 중요합니다. 자녀가 아프면 집에서 무엇을 할 수 있습니까?

가장 작은 엄마의 관심과 관심. 아기가 당신의 손을 자주 잡아서 안전하게 느낄 수 있도록하십시오.

• 부드러운 목소리로 좋아하는 자장가 또는 동화가 힘을 얻고 신속하게 질병을 극복하기 위해 더 빨리 잠들 수 있도록 도와줍니다.
• 많은 정통파 어머니들은 아기들에게기도합니다 : 예를 들어, "트라이지기언 (Trisagion)".
• 예를 들어 "The Forty-Raven"의 손가락 게임은 아기의 불쾌한 감정을 흐트러 뜨릴 것이고, 부드러운 엄마의 감정은 평온함을 줄 것입니다.

나이든 엄마의 아이들은 사랑과 보살핌이 물론 덜 필요합니다. 그러나 1 년 안에 감기에 걸린 아이를 진정시키는 것은 훨씬 어렵습니다. 그들은 확실히 흥미로운 것을하고, 산만 해지며 당분간은 질병을 잊을 필요가 있습니다.

아이가 아플 때 동시에 점프하고 점프하면 어떨까요?

어떤 어린이들은 심각하게 아플 때에도 게임과 일상적인 활동을 포기하지 않습니다. 다른 사람들은 작은 추위로 약하고 기면 해집니다. 기온이 올라도 활동적인 아기조차도 잠자리에 들지 않는 것이 좋습니다. 그런 다음 적어도 앉아 있어야합니다. 새로운 동화를 말하고 자신이 좋아하는 책을 읽고 그와 함께 자신이 좋아하는 장난감을 가지고 노는 것을 약속하십시오. 과도한 건강과 함께 과도한 행동을했을 때 어린이가 부주의하게 자신을 상처를 입힐 수있는 운동 활동을 제한하는 것도 중요합니다. 이는 전혀 유용하지 않습니다. 그리고 아기들은 여전히 ​​자신의 행동을 거의 통제하지 못하기 때문에, 부모는이 기능을 대신 할 필요가 있습니다. 아이가 장난 꾸러기가 아니며 순종하지 않으면 참을성을 가져라. 어린이가 아플 때, 불편 함을 극복하는 것은 매우 어렵습니다. 변덕과 눈물은 부정적인 감정을 "버린다". 당신은 이것을 활용할 수 있습니다 : "눈물"후에 아이들은 종종 긴장을 풀고 쉽게 잠들 수 있습니다.

꼬마 점프를 방해하는 방법을 모르십니까? 좋아하는 장난감을 침대에 담아 자녀와 함께 "치유하십시오". 작은 의사가 체온계 인형이나 인형을 넣고, 마약을 숟가락에 넣고, 약을 주둥이에 떨어 뜨립니다. 아픈 아이가 장난 꾸러기이고 대우 받기를 원하지 않는다면, "순종하는"곰은 그에게 좋은 본보기를 줄 것입니다.

자녀가 아프거나 열이 나는 경우 집에서 무엇을 할 수 있습니까?

• 책을 크게 읽으십시오.
• 동화 또는 자녀의 오디오 연주로 디스크를 켜고 자필을 녹음하십시오.
• 간단한 보드 게임을하십시오 - 주사위를 굴려 칩, 베이비 로또 또는 카드를 이동해야하는 곳입니다.
• 오래된 가족 사진을보고 조부모님의 삶이나 자신에 대한 흥미로운 이야기를 전하십시오.
• 종이를 자르거나 진흙으로 무언가를 잘라냅니다.

피로의 징후가 나타나면 즉시 모든 게임을 중지하십시오. 기분 전환을 위해 아기를 꾸짖거나, 그냥 포옹하지 말고 진정 시키십시오. 다른 일을하거나 잠시 동안 긴장을 풀고 누워있게하십시오. 아이가 아플 때 아이가 많이 자면 쉽게 질병에 걸릴 수 있습니다.

병 중에는 무엇을하지 않겠습니까?

질병에 걸려 집에서 게임은 조용하고 침착해야합니다. 정서적 흥분으로 인해 기온이 올라갈 수 있으며, 국가가 급격히 악화 될 수 있습니다. ARVI 나 특히 독감에 걸린 어린이는 집에서 조용하고 조용한 환경을 유지해야합니다. 방의 조명을 어둡게하고 움직이는 모듈을 제거하고 장난감을 부릅니다.

아이가 열이 나면 눈을 가볍게 두드리지 마십시오. 고온에서 눈의 긴장으로 인해, 머리가 매우 아프고 약한 시력이 될 수 있습니다.

급성 감기에 권장되지 않음 :

• 독립적 인 독서 - 그러나 당신은 책에있는 그림을 고려할 수 있습니다,
• 만화 및 텔레비젼,
• 컴퓨터, 휴대 전화 및 태블릿 - 심지어 5 분 동안,
• 생성자 또는 아주 미세한 세부 사항, 바느질과 퍼즐.

온도가 낮아지면 어린이는 간단한 그림을 읽거나 페인트 할 수 있습니다. 만화와 컴퓨터 게임에서 눈과 신경계에 과부하가 걸리지 않도록 완전히 회복 할 때까지 포기하십시오.

엄마는 무엇을 기억해야합니까?

어린이가 잠자고 노는 방에서 항상 시원하고 신선한 공기가 있어야합니다. 아기가 아플 때 가정의 공기 온도는 섭씨 20-22도입니다. 사실, 아이는 그에 맞게 옷을 입어야합니다! 습도에 유의하십시오. 건조한 공기는 질병의 진행을 악화시킵니다. 고온에서는 코와 목구멍의 점막이 말라서 충분히 가습되지 않은 공기가 더 건조합니다. 비 인두의 점막은 자연적으로 바이러스 및 감염에 대한 주요 보호 장벽입니다. 점막이 건조되면 면역 기능이 약해져서 병이 났을 때 박테리아의 합병증을 일으킬 수 있습니다.

면역 체계를 강화하고 박테리아와 바이러스를 빨리 제거하기 위해 Derinat는 SARS의 치료 및 인플루엔자에 대한 보호를위한 약물을 도움이 될 것입니다. Derinat는 3 가지 중요하고 필요한 방향으로 즉시 작동하는 복잡한 약물입니다.

• 비 인두의 점막을 강화시키고 보호 기능을 회복시켜 감염원을 놓치지 않습니다.
• 감기와 합병증의 주요 원인 인 바이러스, 박테리아 및 곰팡이와 싸웁니 다.
• 시체가 질병에 더 빨리 대처할 수 있도록 국소 면역력을 향상시킵니다.

Derinat는 어린이와 성인의 감기를 치료하고 예방하는데 좋습니다. 그것의 재산 때문에, Derinat는 질병의 어떤 단계든지에 유용 할 것이다. 그것은 인생의 첫날의 아기들에게도 적합합니다!

병 중뿐만 아니라 자녀와 함께 더 많은 시간을 보내십시오! 아이들을 돌보고 건강하십시오!

당신이 더 많은 것을 할 때해야할 일

친애하는 독자, 당신은 구겨진 침대에 아주 아프고, 천천히 맹세하고 무엇을 해야할지 모르겠다. 우리는 귀하의 슬픔을 나누고 아플 때 정말로 무엇을해야하는지에 대한 조언을드립니다.

치료를 받다.
물론, 이것은 아플 때 가장 흔한 활동입니다.
추위에 걸린 가난한 어린 소녀는 다양한 항생제로 몸을 붙잡고 아스피린과 파라세타몰과 같은 모든 종류의 바퀴를 삼켜 버리고 끓는 물과 겨자를 몇 시간 동안 유지합니다.
이것은 바보, 형제 자매입니다! 화학 물질과 태블릿 팬이 면역 시스템을 완전히 약화시키고 가벼운 신체가 더 이상 도핑을받지 않고 더 이상 스스로 일어날 수 없으므로 바이러스와 미생물 자체에 맞서 싸우는 것이 시급합니다. 그럼에도 불구하고 아스피린에 대한 끊임없는 욕구가 성숙하면 침대에 누워 담요로 덮고 눈을 깜박이고 땀을 흘리며 땀을 흘리십시오.
우리는 또한 많은 양의 액체를 마시는 것이 좋습니다. 그래서 당신은 당신의 온도를 분류 할 것입니다.
그건 그렇고, 그들은 인기있는 냉기 치료법이 있다고 말한다 - 뜨거운 맥주. 우리는 스스로 시도하지 않았지만, 갑자기 실험을 결정하면 그 결과를 알려주십시오. 다시 말하지만, "Kameton"타입 에어로졸을 병 중에 사용하는 것이 좋습니다. 오존층을 파괴하지는 않지만, 추위와 목이 따끔 거리는 것을 제거하십시오.
코가 떨어지면 양파 쥬스와 물의 강력한 혼합물을 사용해야합니다. 집에서 완벽하게 준비됩니다.
우수한 예방 및 의학 치료 - 이들은 "Immunal"드랍스 및 일반 askorbinki (비타민 C)입니다. 알다시피, 당신은 비타민 결핍으로 이해할 것입니다. 한 가지 중요한 사실을 기억하십시오 : 작은 온도라도 오래 가지 않아도 거리에 나타나지 마십시오. 그렇지 않으면 불쾌한 합병증을 앓을 위험이 있습니다.

전화를 받자.
이 과거의 특별한 스릴은 무선 전화가있는 것입니다. 즉, 전선이 없으면 아파트에서 자유롭게 운전할 수 있습니다. 그래서, 부모님의 방에서, 부엌에서, 의자 홀에서, 발코니에서, 착륙시, 화장실에 앉아있을 때 또는 자신의 침대에 누워있을 때 친구들과 여자 친구와 대화 할 수 있습니다.
사실, 일부 부모는 자식의 전화 활동을 통해 누군가가 똑같이 부르거나 자신을 부르기 때문에 쉽게 govnetso에 갈 것입니다.
전화로 무엇이든 이야기 할 수 있습니다. 맥주 가격, 러시아에 등장한 새로운 블라우스, 미래 대통령이 될 사람, 세레고리의 여자 친구가 임신했는지 여부, 토성으로가는 마지막 영화, 마침내 당신은 어떻게 불평 할 수 있습니까? 당신은 짜증이 나서 얼마나 지겹고 지쳤어. 많은 관측통들은 그러한 불만을 제기하면 병이 들기가 정말 쉽다고 말합니다.
그런데, 모든 전화 대화는 한 푼도할만한 가치가 있지만, 가을에 시정부는이 halyavku를 덮고 새로운 요금을 부과하여 통화 요금을 지불하겠다고 약속했습니다. 하루 20 분짜리 무언가가 무료로 제공되며 나머지는 분당 50 kopec으로 계산됩니다.

'텔리 (telly)'시청
많은 아픈 사람들이 한 번에 며칠 동안 상자에 응시하는 것을 좋아합니다. 채널의 이점은 이제 측정되지 않았습니다. 그 (것)들을위한 텔레비전 일은 "좋은 아침" "굿모닝"으로 시작하고, ITS의 하루 종일 TV 시리즈는 밤에 기온이 상승하고, "작은 동물의 행성"이 켜져 배경을 만들고, 밤 전체가 NTV 또는 TV-6에서 완성됩니다. 그러나 아픈 사람의 눈에 대한 그러한 괴물 같은 공격은 여전히 ​​동일한 합병증을 초래할 수 있습니다.
이와 관련하여 "MB"는 자체 이익을 위해 "텔리"에 대한 제한을 도입 할 것을 강력히 권장합니다. 결국, 비디오 대여에 들어가고 열두 흥미롭고 멋진 영화를 가져 오는 자비로운 친구를 찾으십시오. 다시 한 번, 가치있는 몇 가지 새로운 사진을 조언 해 드리고 싶습니다. 이것은 오스트리아 영화 "재미 있은 게임", 네덜란드 숭배 영화 "시베리아"및 유명한 덴마크 명중 "축하"이다. 저를 믿으십시오, 당신은 우리의 아프십시오,이 kinushki는 진짜로 당신의 정신을 들고 생각하게합니다.

읽기
당신이 지적으로 발전하더라도 그것은 또한 좋습니다. "할리퀸"사랑 소설, 스티븐 킹, 우리 모두의 알렉산더 푸쉬킨, 싼 소설, 압박으로 금속을 만드는 교과서가 선반에서 가져옵니다. 우리의 사랑하는 사람들, 많은 지식을 가진 질병의 기간에 몸을 실을 필요가 없습니다. 언론사 한 킬로그램을 사서 모든 헝겊과 잡지를 읽는 것이 훨씬 낫습니다. "Speed-info"는 모든 응용 프로그램과 잘 어울립니다. 가장 중요한 것은 팔다리를 통해 색과 혈액을 유지한다는 것입니다. 또한 "Moskovsky Komsomolets"및 "Present-Center"를 살펴볼 수도 있습니다. 어떤면에서이 점에서 최고의 신문은 우리의 "MB"입니다. 당신이 여기에서 자신을 칭찬 할 수는 없습니다. 아무도 당신을 위해 그렇게하지 않을 것입니다. 가장 큰 부정적인 문제는 Togliatti Review의 현지판이므로 약자가 TO를 무시하는 것이 좋습니다. 그건 그렇고, 지금은 신문에서 꽤 자주 다양한 의약품은 숨겨진 형태로, 또는 단순히 일반 감기의 분위기로 광고됩니다. 그것을 쓰고 무시하십시오. 그게 다야.

P. S 사실, 우리가 몇 가지 세부 사항을 놓친 가능성이 있지만 전반적으로 이것은 병이있는 동안 시간을 ​​죽이는 방법의 상당히 완전한 분류입니다. 우리는 특히 첫 번째 항목을 다른 모든 항목과 결합하는 것이 좋습니다 - 소문에 따르면 미생물 퇴치에서 최상의 결과를 가져옵니다. 그게 전부 야.

네가 아플 때해야할 일

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이 비디오에서는 아플 때나 지루할 때 할 수있는 일을 6 가지 아이디어로 보여줍니다!) 즐거운 시간.

좋은 날, 오늘 우리는 집에서 질병 중에 무엇을해야하는지에 관해 이야기 할 것입니다.

나는 지루할 때 무엇을 해야할지, 지루하고 간단한 방법으로 기분을 올리고 믿을 수 없을 때 어떻게해야하는지 말해 줄 것입니다.

병이 났을 때해야 할 일

나는 따뜻한 니트 양말을 착용하고, 뜨거운 차를 만들고, 좋아하는 음악을 듣는 것을 좋아합니다. 더 나은 방법은 담요에 싸여 흥미롭고 부드러운 영화를 보는 것입니다.

나는 병이있는 동안 충분한 시간이없는 것을하는 것이 좋을 것이라고 생각합니다. 물론 약을 복용하는 것을 잊지 마십시오.

저는 빅토르와 동의합니다. 영화는 지켜 볼 수 있지만, 자신을 돌보고 생각과 모습을 정리할 수도 있습니다.

이 사이트에 대한 조언을 가진 사람들을 도와주세요. :) 그리고 잘 시간 전에 에센셜 오일과 소금으로 목욕을하십시오.

차 마시고, TV를보고, 책을 읽고, 많이 자십시오.)

당신이 아플 때 가장 중요한 것은 치료되어야합니다. 동시에, 집에서 다양한 절차를 통해 회복 속도를 높이고 (마찰, 마사지 등), 과일을 먹고, 몸에 비타민을 공급하고 수면을 많이 할 수 있습니다. 당신이 침대에 누워야 만한다면, 당신은 평온하고 긍정적이거나 오랫동안 좋아하는 영화를 볼 수 있습니다. 음악에는 치료 효과가 있습니다. 좋아하는 음악이나 이전에 탐험하지 못한 음악으로 인해 지루한 시간을 지루하게 만들어 긍정적 인 감정을 선사합니다. 그 중 더 많은 것을 빨리 복구 할 수 있습니다. 책을 읽거나, 저널을 읽거나, 질병을 읽는 것이 어렵다면, 오디오 북을 구출하십시오. 온도가 높지 않고 힘이 허락한다면 뭔가를 창조하려고 노력할 수 있습니다. 예를 들어, 포토샵을 마스터하고, 연필 드로잉, 글쓰기, 음악 믹스 또는 미니 필름 만들기, 사진 작업과 같은 창의력을 발휘하십시오.

당신이 병이 났을 때 어떻게 해야하는지, 물론, 거짓말하고 당신이 친척이나 친구들이 소중히하기 때문에 아무 것도하지 않고 아무 것도하지 않아도된다는 사실로부터 즐거움을 얻으려고 노력하십시오. 이 상태에서 진실은 당신이 오랫동안 누우지 않을 것이고, 빨리 괴롭히기 시작할 것이므로, 몸은 이미 침대에서 아프며 뭔가를하고 싶습니다. 그런 상황에서 나는 무언가로 혼란을 겪으려고하지만 온도가 있고 온도가 38도 이상이면 머리가 전혀 쓰이지 않으며 십자말 풀이를 읽을 수 없다. 왜냐하면 눈도 상처를 입기 때문입니다. 요컨대, 나는 아플 때 무엇을 해야할지 모르겠다)))))

당신이 무엇을 해야할지 모를 때, 아플 때, 당신은 자신에게 적합한 오락 거리를 찾아야하지만, 다음의 규칙을 고려해야합니다 : • 그것은 평온한 여유와 움직임이 없어야합니다. • 심장에 스트레스가 없습니다. • 눈을 과도하게 사용하지 마십시오. 물론 어렵습니다. 예를 들어, 음악, 라디오를 듣고 좋아하는 프로그램을 시청할 수있는 다른 옵션이 있습니다. 또한 의사는 감염되지 않도록 사람들과 더 많은 의사 소통을하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 체스, 카드 또는 보드 게임을 할 수 있습니다. 일어나지 않아도됩니다. 그래서, 아프면, 내가 쓴 것과, 무엇을 해야할지, 아프고 재미있는 것을 기억하십시오.

좋은 책은 그런 경우에 도움이됩니다. 나는 가지고 가고, 읽는다. 그리고 어떻게 든 그것은 더 쉽게된다. 그러나 나는 그것을 특별한 방법으로한다. 나는 내가 아주 잘 알고 있고 그것을 읽었던 나의 아주 좋아하는 책을 가져 간다. 왜? 새로운 책은 매우 열악하기 때문에 온도의 머리가 항상 읽으려고하는 것을 이해하지 못하기 때문에 스토리가 사라지고 모든 것을 잊어 버리고 불안해하고 화를냅니다. 좋아하는 책이 잘 진행되고 있으며, 독서로 인해 어떤 것도 잊지 않고 즐거운 감각을 느낄 수 있습니다. 그래서 내가 아프면 할 일을 분명히 알기 때문에, 물론 독서와 다른 도움은 없습니다. 그리고 여전히 치료 받아야하고, 모든 종류의 흡입, 약초를 마시고 감자 이상으로 호흡해야합니다.

오, 아프다. 아플 때 컴퓨터를 사용한다. 다른 일은 할 수 없기 때문에 나는 너무 나빠서 나간다. 모든 독감은 마치 마지막 날처럼 지속됩니다. 진지하게 말하기. 때로는 아프기까지하고 힘이없고 양손으로 놀 수있는 기분도 없기 때문에 마우스 한 개로 단순한 것을 연주하기도합니다. 이 경우 동전 수집과 같은 모든 종류의 캐주얼 게임을 선호합니다. 그리고 나는 또한 컴퓨터에서 퍼즐, la Columnes 또는 sudoku를 좋아합니다. 스도쿠는 일반적으로 주제입니다. 나는 그들과 함께 많은 잡지를 가지고있다. 나는 보통 가장 어려운 것들을 해결하지만, 내가 더울 때 나는 더 쉽게하려고 노력한다.

병에 걸리면 어떻게됩니까? - 10 가지 유용한 정보

겨울에는 저온, 비타민 결핍, 바이러스 전염병이 생겨 병원으로 보내집니다. 당신이 아프거나 이미 감기의 첫 징후를 느낀다면 어떻게해야합니까? 1 주일 동안 시원하게 머물 수 있도록 도와주는 몇 가지 팁이 있습니다.

먼저 감기 증상의 적시 탐지의 중요성에 대해 몇 마디 말씀 드리겠습니다. 광란의 속도에서, 우리는 비판적인 스케일에 도달 할 때까지 불만에주의를 기울이지 않습니다. 즉, 몸이 조금 아플 때 아침에 일어나서 일할 힘을 찾지 못한다면 경종이되지는 않을 것입니다 - 일반적인 피로와 수면 부족으로 그것을 쓸 것입니다. 그러나 사실, 감기에 걸릴 수 있습니다. 또한, 감염된 사람들과 접촉했거나 거리에 무겁게 얼 었는지 확인하십시오.
그리고 지금 우리는 당신이 병 들기 시작하면 어떻게해야하는지, 팁으로갑니다.

1. 따뜻하게해라.

우리는 버스를 기다리는 버스 정류장에서 오랜 시간 동안 서 있었고 다리가 어떻게 얼 었는지 느끼십니까? 집에 돌아 왔을 때 반드시 증기 목욕을하십시오. 목욕을 할 수 없다면, 적어도 온수 욕조에서 데우고, 마른 겨자가 든 욕조로 발을 젓으십시오. 나무 딸기 잼 또는 꿀을 마셔 차를 마시고 따뜻한 스웨터 또는 가운에 몸을 담그고 저체온증을 피하십시오. 상황을 악화시키지 않도록하십시오.

2. 집에 머물러 라.

이미 밤에 열이 나고 일반적인 약점, 기침, 콧물 등의 증상이 나타나면 집에서 치료를 받아야합니다. 많은 사람들이 직장에서 일하기가 쉽지 않다고 생각합니다. 직장에서 일해야하고, 등을 막아야합니다. 그러나 나를 믿어 라. 적어도 일주일 동안 병원에 가야하고, 오랫동안 잔류 증상을 다루어야 만하는 것보다 하루의 삶에서 벗어나는 것이 낫다.

3. 너 자신을 쉬게해라.

많은 사람들, 특히 여성들은 감기에 걸리기 시작하면서 실제로 집에 있어야하지만, 그들이 도달하지 못한 것들은 모두 받아들입니다. 추위로 나가는 바로 그 사실은 몸을 쉬게하고 질병을 퇴치 할 힘을 유지하는 것만큼 건강에 중요하지 않습니다. 그러므로 걸레로 집안을 돌진하고 봄 청소를 시작할 필요가 없습니다. 누워서 휴식을 취하십시오. 전혀 아무것도 할 수 없다면 책을 읽거나 좋아하는 TV 시리즈를 시청하십시오. 질병을 물리 칠 필요가있는 힘을 낭비하지 마십시오.

4. 항 바이러스제를 수락하십시오

ARVI 표지판을 찾으려면 Arbidol, Amiksin, Lavomax 또는 Viferon 지침에 따라 복용하십시오. 이 약들은 질병의 초기 단계에서만 특히 효과적입니다. 약사는 의사와 약속을 잡을 시간이 없거나 의사가 부족한 경우 가장 적합한 약을 선택할 수 있도록 도와줍니다.

5. 땀을 흘리십시오.

너트가 땀을 흘릴 때까지 나무 딸기와 꿀을 마셔 뜨거운 차를 마시고, 따뜻한 스웨터를 당기고 2 ~ 3 개의 담요 아래를 오릅니다. 이 절차를 통해 신체가 바이러스를 더 빠르게 퇴치하는 데 도움이됩니다. 이 경우에는 잠을 잘 수 있지만 침착하게 잠들고 담요를 버리는 습관이 있으므로 TV 앞에 앉아서 깨어있는 것이 좋습니다.

6. 더 많은 수분을 섭취하십시오.

감기와 독감 치료에 도움이되는 물의 신화는 단지 신화 일뿐입니다. 그러나 몸은 질병 기간 동안 탈수증으로 고통을 겪고 심지어 질병의 초기 단계에서도 올바른 물 균형을 유지하는 것이 중요합니다. 커피, 차 또는 탄산 음료가 아닌 깨끗한 물을 마셔보십시오. 생강 뿌리, 꿀 또는 레몬 한 조각을 물에 첨가 할 수있을뿐만 아니라 약용 생수 1 병을 구입할 수 있습니다.

7. 먹어.

몸이 질병에 걸리지 않기 위해 열심히 노력할 때, 지방과 무거운 음식으로 과부하시키지 않도록하십시오. 가벼운 수프, 국물, 국물을 선호하십시오. 과일과 채소를 먹고 면역력을 유지하기 위해 비타민을 공급하고 레몬으로 차를 마 십니다. 그리고 물론, 닭고기 스프에 대해 잊지 말고 유익한 성질에 대해서도 과장하지 않고 전설에 따르면 있습니다.

8. 방을 비 춥니 다.

이렇게하지 않으면 아파트가 곧 자신의 미생물과 박테리아의 온상이 될 것입니다. 그리고 이것은 신체가 질병과 싸우는 것을 방해 할뿐만 아니라 회사를 감염시킬 수있는 위험을 증가시킵니다. 물론 저온으로 상태를 악화시키지 않도록 방을 환기 시키십시오. 특히 외부에서 얼어있을 때.

9. 일회용 스카프를 사용하십시오.

한 두 팩의 일회용 손수건 위에 포크를 올려 놓으십시오 - 그들은 그렇게 비싸지는 않지만 그들의 이익을 정당화 할 것입니다. 평범한 손수건은 여러 번 사용한 후에 세균 모음으로 바뀌며 심한 감기에 걸리면 지울 것입니다. 일회용 손수건은 위생적이며 사용하기 편리합니다.

10. 증상 치료

몸이 감염과 싸울 수 있도록 최대 38 도의 온도를 낮추는 것은 좋지 않다는 것은 잘 알려져 있습니다. 그러나 이것은 나머지 증상에는 적용되지 않습니다. 감기를 없애지 않으면 입을 통해 숨을 쉬기 시작하고 목이 아플 것입니다. 인후염과 기침은 원칙적으로 견딜 필요가 없습니다. 코, 로젠 지 또는 기침 시럽에서 물건을 사거나 민간 요법을 사용하십시오.

당신이 아플 때 무엇을해야합니까?

보험자 보험, 특히 태양 보험은 없습니다. 추운 날씨와 적대 행위가 유명한 사람들을 따라 잡는 경우가 많았습니다. 그래서 그들은 스스로를 위해 무언가를하기로 결정했습니다.

Chim 아닙니다 warto zamatisya poudd 시간 고통?

Buvak는 비 계획 때문에 사람들이 쉽게 볼 수있는 지사 (특히 정착하기가 쉽습니다), 예를 들어 로봇과 같이 땅에 부식을 지켜 보는 사람들이 있습니다. Robbit tsogo 아닙니다 Varto, yakscho, zvichayno, vi 당신은 원하지 않아, schob 당신 hrshe되었다.

Varto unikati fіzichnyh navantazhen, 컴퓨터 및 스트레스 상황에 대한 dovgogo sidіnnya의 첫 번째 시간. Naikrashche는 최대량을 상상하고 약화 된 몸을 스스로에게 제공합니다.

아프면 무엇을 할 수 있습니까?

Schob skorіshe viduzhati, potrіbno, zhvaychno, lіkuvatisya. tsogo하지 Varto를 들어 obmezhuvatisya 엄격 고딘 pevnі priyomom 정제 : natrіtsya MAZZA, zrobіt іngalyatsіyu ABO SSMSC에 zaymіtsya іnshimi korisnimi 절차는 시간을 vistachaє하지 zazvichay. Aja lіkarnyany - 좋은 것은 당신의 몸에 대해 당신에게 조롱 할 수 있습니다.

viduzhati와 잠을 보충하십시오 : 감기에 걸린 사람들처럼, 더 많은 spati를 사용하는 것이 좋습니다. Skoristaytesya lіkarnyam, schob vіdіspatisya 전 이야기.

사악하게, 지루한 lіkuvatsya tsіlimi 일 dosit. TV 프로그램을 볼 수있는 기회를 줄 수 있습니까? 받아 들일 수 있습니까? 글쎄, TV 채널에서 흥분하는 사람들은 지루한 것을 원하십니까? 왜 파일이나 시리얼이 좋지 않은가요?

사랑과 마찬가지로 책을 읽고 한 시간 동안 책 자체를 알게되고 조용한 이유 때문에 이런 이유를들을 수 있습니다. Tim을위한 Smut - stitch, schoch ochі not duzhe vlyuvalysya.

글쎄, 당신이 컴퓨터 그룹에 갈 수있는 많은 작업과 함께 사용할 수있는 파일과 독서보세요. Zvichayno에서 tsomu vipadku TER potrіbno zanadto zahoplyuvatisya, 그 scho 하루 치 pospriyaє yaknayshvidshomu oduzhannyu 가능성, komp'yuterom에서 보냈다.

그것은 아픈 사람처럼, 알라, 우리는 사소한 아니지만, 우리는 zoladnz zahoplennya에 대해 zgadati로 연설 할 수 있습니다. 나는 어떤 이유로 조용한 이유 때문에 시간을 몰랐습니다. Mozhna zaynyatisya rukodіllyam, nіy에 쿠타 gіtaru I pograti 먼 zіbrati druziv stattі Shcho ROBIT에 scho의 pererahovano의 (zvichayno, Vzhe oduzhuє Yakscho VI)에서 I pograti nastіlnu GRU ABO zrobiti schos 첨가 dіstati 지루한 vdome 경우.