차가운 생강, 차 요리법

부비동염

생강은 일반적인 감기와 싸울뿐만 아니라 예방하는 독특한 치료법입니다. 추위를 피하기가 매우 어려운 추운 계절에 생강 뿌리를 사용하는 것이 특히 유용합니다.

이 뿌리 작물의 치유력은 중국, 인도, 일본의 고대 치유 사들에게 알려져 있었고 환자 치료에 사용되었습니다. 또한 생강은 많은 아시아 요리의 재료로 널리 사용되었습니다.

감기에 걸린 생강

뿌리의 치유력은 전통 의학뿐만 아니라 의료기관에서도 널리 사용됩니다. 생강은 인체에 필요한 모든 비타민, 미네랄 및 아미노산을 함유하고 있습니다. 그것은 다른 형태로 사용됩니다 :

  • 신선한 뿌리;
  • 말린 향신료;
  • 분말 형태;
  • 생강 기름;
  • 생강 주스

뿌리의 유용한 특성.

  1. 통증을 감소시킵니다.
  2. 혈액 순환에 긍정적 인 효과.
  3. 콜레스테롤을 낮 춥니 다.
  4. 그것은 소화 과정을 향상시킵니다. 진저는 페놀 물질을 포함하고 있습니다. 그들은 위장관에서 염증을 제거합니다.
  5. 독소의 몸을 청소할 수 있습니다.
  6. 빠른 신진 대사를 촉진합니다. 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용합니다.
  7. 항 박테리아 성질이 있습니다. 그것은 천연 항생제입니다.
  8. 뇌 기능을 향상시킵니다. 알츠하이머 병과 같은 질병으로 이어질 수있는 노화 관련 질환을 감속합니다.
  9. 혈당 수준을 낮 춥니 다.
  10. 메스꺼움에 좋은 치료법입니다.
  11. 기관지의 평활근을 확장시킵니다. 이를 통해 의사는 기관지에서 진단 절차를보다 쉽게 ​​수행 할 수 있으며 환자가보다 자유롭게 호흡 할 수 있습니다.

주의! 생강을 질병 치료에 사용하기 전에 한계가 있으므로 의사와 상담하십시오.

생강은 감기에 도움이됩니까?

우리나라에서는 치료에 가치있는 뿌리 채소를 사용하는 사람들은 거의 없으며 치유 속성에 대해 알고있는 사람은 거의 없습니다. 그러나 생강 뿌리는 감기 치료에 가장 효과적입니다.

기침 기능은 다음과 같습니다.

  • 바이러스, 박테리아와 싸우다;
  • 고통스러운 상태를 감소시킨다.
  • 항 염증 효과가있다.
  • 가래 배출을 돕는다.

아무도 아프기를 좋아하지 않습니다. 그러나이 불행을 피할 수 없다면, 생강으로 감기 치료를 시작해야합니다. 병의 첫 징후가 나타나면 즉시 치료를 시작해야합니다. 그들이 불쾌 해지 자마자 치료를 계속하십시오. 감기에 대한 진저 뿌리는 특히 효과적입니다. 목이 아프고 기침을 제거하는 데 도움이됩니다.

온도가 낮아지면 감기에 따라 몸이 빨리 물이 빠지며 탈수됩니다. 생강차는 물 부족을 채울뿐만 아니라 약화 된 신체에 힘을줍니다.

기적의 뿌리는 비염, 부비강염의 치료에서 그 자체로 입증되었습니다. 생강은 천연 항생제라고합니다. 그는 의약품보다 더 나빠지는 바이러스와 싸울 수는 있지만 그로 인한 피해는 훨씬 적습니다.

생강 뿌리는 활발하고 ast은 맛이있어 타액이 풍부하게 나오며 구강 내 말 그대로 살균 작용을합니다.

생강을 기본으로 약용 음료를 준비하십시오 : 물 또는 알코올, 찻잔, 주스에 달팽이, 팅크.

홈 조리법

치료를 시작하기 전에 올바른 생강을 선택해야합니다.

  1. 뿌리에있는 피부는 두껍지 않아야하지만 동시에 눈에 띄는 피해는 없습니다.
  2. 붓기와 곰팡이 나 썩음의 냄새가 없어야합니다.
  3. 뿌리의 크기는 많은 과정에서 크다.

팁! 생강 뿌리로 치료를 시작할 때는 많이 사지 마십시오. 실온에서 10 일 이상 보관하지 않습니다. 냉장고에 보관하기 위해 생강을 껍질을 벗기고 유리 용기에 담습니다.

당신이 아프다고 느끼면, 기분이 좋지 않습니다. 질병이 공격 받기를 기다리지 말고 즉시 치료를 시작하십시오.

생강, 꿀, 레몬으로 만든 치유 음료는 감기, 독감 및 인후염 치료제입니다. 부작용이 없습니다.

생강과 레몬 차가운 차 조리법

생강 차에 필요한 성분 :

  • 기적의 뿌리 - 8-10cm의 작은 조각;
  • 레몬 -1;
  • 여보 - 3 큰술. 숟가락;
  • 뜨거운 물 (삶은) - 1 리터.

치료 차를 준비하는 것은 쉽습니다.

  1. 생강을 껍질을 벗기고 얇게 자른 다음 접시에 넣습니다.
  2. 레몬을 반으로 자른다. 생강으로 주스를 하나에서 짜내십시오. 나머지 절반을 조각으로 자르십시오.
  3. 모든 구성 요소에 1 리터의 뜨거운 끓는 물 (약 80-85도)을 채 웁니다. 적어도 30 분은 커버하고 출발하십시오.
  4. 레몬 슬라이스 꿀을 넣으십시오. 부드럽게 저어주세요.
  5. 차가 준비 됐어. 컵에 부어 수 있습니다.

이 음료는 감기와 독감 예방 및 치료를위한 항생제의 훌륭한 대안입니다. 더 많이 마시고 병에 걸리지 마십시오.

팁! 가루가 아닌 신선한 생강 뿌리를 사용하는 것이 좋습니다. 생강 홍차는 생기를 불어 넣어 주므로 밤에 밤에 사용하지 마십시오.

인후통을위한 생강차

감기로 온도가 상승 할뿐만 아니라 기침이 나타납니다. 일반적으로 인후에는 염증이 생깁니다. 협심증이 처음에 아프다.

조건을 완화하고 기적의 뿌리에서 차 도움이 질병을 싸울.

  • 생강 - 5-7 cm의 조각;
  • 레몬 - ¼ 부분;
  • 카모마일 - 1 봉지 (약국에서);
  • linden - 1 패킷;
  • 달콤한 체리의 건조한 sprigs;
  • 말린 된 딸기 잎 -2 pinches.

주전자에 끓는 물로 모든 재료를 붓습니다. 커버하고 포장하십시오. 25 분 동안 주장하십시오.

순수한 형태가 아닌 양조주로 사용하십시오. 컵에 꿀을 넣으십시오. 날카로운 불타는 맛을 부드럽게합니다.

하루에 여러 번 마시고 나아 지십시오.

신선한 생강 뿌리를 씹는 껌으로 씹는다면,이 치료법은 인후통을 빨리 처리하는 데 도움이됩니다. 효과적인 결과는 양치질입니다. 이 솔루션은 쉽게 준비 할 수 있습니다. 끓는 물 한 잔에 생강 가루 반 티스푼을 녹입니다. 목이 통증을 하루 4-5 번 씻어 내십시오. 최상의 결과를 얻으려면 소량의 프로 폴리스를 용액에 첨가하십시오.

추위를위한 생강차

약용 차를 만드는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 여기에 또 다른 하나 인 "지옥의 차"가 있습니다. 일부 사람들은 짭짤하고 뜨거운 맛을 좋아합니다. 레시피는 1 잔의 큰 머그잔을 준비하기 위해 디자인되었습니다.

  • 생강 - 2 ~ 3 센티미터의 조각;
  • 레몬 - 1/4 부분;
  • 카네이션 - 2-3 꽃;
  • 말린 딸기 - 1 개의 tsp;
  • 붉은 고추 - 1 핀치.

뿌리 채소의 얇은 껍질로 자른 큰 찻잔에. 모든 성분을 첨가하고 섞는다. 85도 이하의 뜨거운 끓는 물로 채우십시오. 뚜껑 아래에 3-5 분 동안 그대로 두십시오. 약용 차가 준비되었습니다. 꿀 또는 잼을 마시고 나아 지십시오.

팁! 딸기가 없다면 계피를 사용하십시오.

이 차는 보온병에 붓고 겨울에는 산책을 할 수 있습니다. 냉동하면 음료가 따뜻해집니다.

그것은 중요합니다! 고온에서는 너무 뜨거운 차를 마시지 마십시오. 먼저 식히고 마신다.

기침과 생강의 치료

독감, 인후염 또는 감기에 기침이 발생할 수 있습니다. 기침을 완화하고 1-2 일 안에 폐의 안감을 깨끗하게하는 압축법.

사람이 계속 기침을하면 그의 작업은 어려우며 머리가 아프며 가슴이 아프다. 밤에는 끊임없이 깨어나서 이미 힘든 국가를 더욱 악화 시켰습니다.

의사는 기침 약을 처방 할 것입니다. 그러나 의약품에는 부작용이있어 합병증을 일으 킵니다. 천연 제품의 제품은 신체에 긍정적 영향을 미칩니다.

압축의 준비를 위해 당신은 1 큰 술을 필요로 할 것이다 :

매직 혼합물을 준비하려면 거즈, 냅킨, 접착제 석고가 필요합니다.

  1. 밀가루와 꿀을 섞어서 생강을 넣고 저어주세요.
  2. 혼합물을 냅킨에 놓고 거즈 천을 감싼다.
  3. 폐 및 기관지 부위에 환자의 가슴에 압박을가하십시오.

성인에게 압축을하면 밤 중에 열 수 있습니다. 환자가 어린이 인 경우 압축 시간은 3 시간 이내로 설정됩니다.

그것은 중요합니다! 생강을 사용하여 6 세 미만의 어린이를 치료하지 마십시오.

생강 뿌리로 비염 치료

설탕 1 : 1로 희석 생강 주스. 각 콧 구멍에 1 방울 떨어 뜨립니다. 이 도구는 추위를 없앨뿐만 아니라 부비강염에도 대처할 수 있습니다.

감기에 걸릴 경우 생강 유 흡입이 우수합니다. 이를 위해 1 ~ 3 방울의 진저 오일을 스팀 흡입기에 떨어 뜨리고 4-8 분 동안 스팀을 흡입합니다. 스팀 흡입기가 없다면, 기름을 그릇에 떨어 뜨리고 같은 시간 동안 호흡 할 수 있습니다.

진저 연고로 냉 치료

연고는 너 자신을 요리한다. 이렇게하려면 생강 가루를 따뜻한 물에 녹여 죽처럼 보일 때까지 저어줍니다. 송아지와 발에 피부에 문지릅니다. 따뜻한 스타킹이나 양말을 착용하십시오. 따뜻한 물로 충분히 헹구십시오.

생강 목욕

그것은 환자의 일반적인 상태를 용이하게합니다. 근육과 관절에 통증을 완화시켜줍니다. 이를 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 강판 신선한 생강 - 3 큰술. 숟가락;
  • 물 - 1 리터.

국물이 끓으 자마자 열에서 꺼내고 뚜껑을 덮고 20-30 분 동안 끓이십시오. 국물을 스트레인하고 목욕에 부어.

주의! 환자가 체온이 37도 이상이면 목욕을해서는 안됩니다.

알코올 생강 팅크 치료

이 약은 추운 계절이 시작되기 전에 미리 준비해야합니다. 병이 나는 경우 항상 준비가됩니다. 저장은 오랫동안 술에 있음을 의미합니다.

이렇게하려면, 반 리터당 보드카가 250-270 그램의 강판 진저 뿌리에서 자고 있습니다. 어두운 곳에 보관하십시오. 2 주 후에 감기 약제가 준비됩니다. 먹거나 차에 넣은 후 하루에 3 번 사용하십시오.

생강 면역

아직도 나중에 치료하는 것보다 질병을 예방하는 것이 더 쉽습니다. 추위에 빠지거나 감염을 일으키지 않기 위해서는 우선 면역 체계를 강화해야합니다. 다시 생강이 도움이 될 것입니다.

강화를위한 훌륭한 치료법 - 레몬과 생강 뿌리 :

  • 4 개의 풀린 레몬, 껍질을 벗기지 않은 500 그램의 마법 뿌리는 고기 분쇄기를 건너 뜁니다.
  • 결과 질량에 꿀 300g을 붓습니다.
  • 하루 동안 기다리십시오.
  • 빈속에 아침에 약을 복용하고 1 달 동안 1 큰술.

혼합물은 추운 장소에 보관해야합니다.

임산부와 어린이는 생강을 신중하게 취급해야합니다. 이 전에 의사와 상담하십시오.

생강은 자연에 의해 기증 된 훌륭한 자연 의학입니다. 그것은 건강을 보존하고 질병없이 가을과 겨울을 움직이는 데 도움이 될 것입니다.

레몬, 생강, 냉 꿀

감기에 걸리면 보통 약국에 가서 다양한 약을 구입합니다. 현대 약보다 더 심하지 않은 감기에 대처할 수 있고 또한 유용한 비타민과 미네랄로 몸을 포화시킬 수있는 자연의 은사를 기억하는 것이 훨씬 낫습니다. 이것의 좋은 예가 생강 뿌리입니다. 고대부터 그는 감기약을 비롯한 다양한 질병 퇴치의 수단으로 의사들에 의해 사용되었습니다.

감기에 걸린 생강의 도움은 무엇입니까?

  • 생강 뿌리의 비타민 성분은 매우 광범위하며 약국 비타민 복합체를 대체 할 수 있습니다.
  • 목구멍의 불편 함을 완화시키고, 호흡을 완화시키고 기침을 감소시킵니다.
  • 병원균 박테리아의 확산을 막는다.
  • 두통을 줄인다.
  • 호흡 기관의 염증을 제거합니다.
  • 질병 후에 면역 체계와 일반적인 상태를 강화시킵니다.

이 기적의 혼합물을 어떻게 준비할까요?

민속 요리법 : 생강, 레몬, 꿀

가정 요법을위한 몇 가지 요리법이 있습니다. 누구나 가장 맛있고 효과적인 옵션을 찾을 수 있습니다.

클래식 조리법

생강 뿌리, 약 300 그램, 벗겨, 작은 조각으로 잘라. 일반 강판을 분쇄하는 데 사용할 수 있습니다. 이 방법으로 준비된 뿌리는 레몬 하나의 주스와 섞여서 끓는 물을 부어 넣습니다. 음료가 마약에 잠겨서 식도록 허용하십시오. 따뜻한 주입에 150g의 꿀을 첨가하십시오. 이 차는 하루에 세 번씩 마셔진다. 그것을 복용 후 따뜻한 담요로 마무리하는 것이 좋습니다.

차가운 혼합물

생강 뿌리는 벗겨지고 작은 조각으로 잘립니다. 뼈는 레몬에서 꺼내어 잘게 자릅니다. 준비된 재료는 블렌더로 빻아 서 꿀 5 큰술을 추가합니다. 이 조성물은 잘 섞여서 커버 아래의 유리 병에 넣어집니다. 약을 냉장고에 보관하십시오. 가능한 한 감기의 치료와 예방을 위해 하루에 찻 숟갈을 섞습니다. 인후통이나 기침을 완화하려면 숟가락 아래에 숟가락을 섞은 다음 몇 분 동안 기다리십시오.

또 다른 차가운 요리법

잘게 빻은 레몬 강판과 생강 뿌리는 뚜껑이 달린 단지에 겹쳐서 놓습니다. 모든 3 ~ 4 층 재료는 가열되지만 끓이지 않은 꿀은 채워집니다. 혼합물을 이틀 동안 냉장고에 두어두면 잘 혼합됩니다. 마늘 정향을 더할 수 있습니다. 하루에 스푼을 가지고 따뜻한 물로 씻어 내십시오. 차에이 숟가락을 넣을 수 있습니다.

토닉 차가운 차

다음 성분이 필요합니다 :

  • 신선한 잘게 생강 - 1 큰술;
  • 잘게 잘린 오렌지 껍질 - 1 큰술;
  • 계피 - 1 큰술;
  • 카 다몬 - 1 tsp;
  • 짓 눌린 민트 잎 - 1 tsp;
  • 레몬 쐐기;
  • 물 - 2 잔.

생강 물을 부어서 불을 켭니다. 종기를 가져오고, 박하, 레몬 주스 및 향미료를 첨가하십시오. 서있게하십시오. 낮에는 술을 조금만 마시십시오.

약용 팅크 레시피

이 혼합물에는 꿀, 생강, 마늘 및 보드카가 필요합니다. 나사 캡이있는 리터 항아리가 채취됩니다. 손가락 크기만한 작은 큐브 생강 뿌리로 잘라냅니다. 마늘은 가늘게 부서지고, 2 ~ 3 정향. 구성 요소는 항아리에 배치, 라임 꿀 큰 스푼을 추가하고 보드카를 부어. 이 혼합물은 며칠 동안 냉장고 안에 있어야하는데, 그 후에는 사용 준비가 끝났습니다. 하루에 세 번 찻 숟가락을 마시고 따뜻한 차로 씻으십시오.

자연 의학의 장점

왜 레몬과 꿀이 든 생강은 감기에 잘 대처합니까? 이 질문에 답하기 위해 각 구성 성분을 고려해야합니다.

  • 진저 감기 예방 및 치료에 생강의 장점은 신체의 신진 대사 과정을 따뜻하게하고 개선시키는 생강 뿌리의 속성입니다. 사람이 아플 때, 그는 종종 땀을 흘리는 것이 좋습니다. 생강에 이런 능력이있는 것입니다. 또한이 식물에 함유 된 에센셜 오일은 기침과 목의 통증을 완화시켜줍니다.
  • 꿀 이 제품에는 다량의 영양소가 들어 있습니다. 그들 중 많은 사람들은 아직 완전히 연구되지 않았지만, 어떤 의료진이라도 사람을위한 꿀의 유익은 대단하다고 말할 것입니다. 이 달콤한 약재가 모든 유용한 특성을 잃지 않도록하려면 끓는 물이나 뜨거운 차에 절대로 넣어서는 안됩니다.
  • 레몬 비타민 C의 함량으로 레몬은 거의 식품 중 선두 주자입니다. 이 비타민이 감기 치료에 어떻게 영향을 미치는지에 대한 많은 상충 실험 데이터가 있습니다. 그러나 과학자들은 레몬 섭취가 질병의시기를 단축시키고 감기 예방에 좋은 방법임을 입증했습니다. 생강에는 많은 양의 비타민 C가 들어 있으므로 비타민 결핍을 피하기 위해 레몬을 혼합물에 소량 넣을 수 있습니다.

생강 주스가있는 어린이의 감기 예방

작은 용기에 담긴 수 욕조에서 꿀 숟가락을 가열하고 레몬 주스를 더합니다. 찻 숟가락 정도입니다. 생강은 벗겨지고 빻아진다. 혼합물에 강판 뿌리를 첨가 할 필요는 없습니다. 그것으로 만든 주스 만 추가 할 수 있습니다. 찻 숱가락으로 충분합니다. 따라서, 아이들이 생강 혼합물을 사용하는 것이 더 쉬울 것입니다. 또한 모든 구성 요소가 혼합되어 잠시 동안 주입됩니다. 아이들은 하루에 한 번 찻 숟가락을 준다.
감기 예방에 대해 더 많이 이야기했습니다.

금기 사항

레몬과 꿀을 섞은 생강은 건강에 좋습니다. 그러나 금기 사항도 있습니다. 왜냐하면이 약이 권장되지 않기 때문입니다.

  • 위장관 질환;
  • 혼합물의 구성 성분에 대한 알레르기 반응;
  • 당뇨병;
  • 증가 된 압력;
  • 증가 된 체온;
  • 어떤 지방화의 출혈.

생강과 약용 믹스는 미리 준비하고 냉장고에 저장할 수 있습니다. 또한, 가을 생강에서는 일반적으로 더 많은 비용이 들고 훨씬 더 경제적 인 여름에 그것을 구입할 것입니다. 금기 사항이 없다면 생강은 확실히 감기 치료에 생명의 은인이 될 것이며 일년 중 언제든지 건강을 개선하는 데 도움이 될 것입니다.

추위와 기침을위한 생강

남아시아 국가에서 재배되는 생강은 세계에 널리 퍼져 있습니다. 식물의 뿌리에서 얻은 음료는 절묘한 맛과 수많은 치유력으로 인해 많은 인기를 얻었습니다. 추운 계절에 특별한 관련성을 얻습니다. ARVI에 감염된 경우 전통 의학과 전통 의학의 방법을 포함하는 포괄적 인 치료가 필요합니다. 생강이 감기와 기침을 돕는 방법을 고려하십시오.

유용한 속성

식물의 뿌리는 복잡하고 균형 잡힌 화학 성분을 가지고있어 다양한 질병의 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이 제품은 80 칼로리 만 함유되어 있기 때문에식이 요법으로 쉽게 소화 할 수 있습니다. 그것은 물과 탄수화물을 기본으로합니다. 감기와 독감에 대한 생강 뿌리는 다음 요소로 인해 효과가 현저하고 회복 속도가 빨라집니다.

  • 비타민 C : 항 염증 효과가 있으며 신체의 저항력을 증가시킵니다.
  • 엽산 : 새로운 세포의 형성과 면역계의 형성에 관여한다.
  • 비타민 b2 : 혈액 내의 항체 생성을 담당하고 병원성 미생물의 폐기물을 분리한다.
  • 필수 아미노산 : 항 바이러스 효과가 있고 통증을 감소시킵니다.
  • 비타민 E : 세포에 항산화 보호 기능을 부여하고 점막의 재생을 촉진합니다.
  • pectic 물질 : enterosorbents의 역할을 수행하고 축적 된 독소에서 혈류를 정화;
  • 오메가 -3 산 : 조직에서 재생 과정을 자극하고 활력의 원천입니다.

독감에 걸린 생강은 칼륨과 나트륨 함량이 높기 때문에 특히 유용합니다. 이러한 다량 영양소는 신체의 물 - 전해질 균형을 담당합니다. ARVI를 앓고있는 환자는 종종 열이 나고 탈수증을 유발합니다. 치유 음료는 신속하게 액체의 손실을 채 웁니다.

약용 향신료의 성분은 구리, 망간, 인, 마그네슘, 철, 칼슘 및 기타 미네랄 물질을 추가로 포함합니다. 그들은 신진 대사 과정에 적극적으로 관여하고 모든 중요한 시스템의 완전한 기능을 보증합니다. 생강은 또한 비타민 K, PP, 그룹 B, 다중 불포화 지방산을 포함합니다.

참고 : 에센셜 오일은 독감과 감기에 대한 훌륭한 치료법 인 뿌리에서 발견되었습니다.

생강 오른쪽 선택

생강이 감기와 기침을 빨리 제거하기 위해서는 구매할 때 특정 권장 사항을 따라야합니다. 카운터에서 힐링 루트를 선택할 때 다음과 같은 뉘앙스에주의하는 것이 중요합니다.

  • 껍질 : 얼룩과 손상없이 얇고 매끄럽다.
  • color : 밝은 베이지, 약간의 황금빛 색조;
  • 구조 : 농축, 농축과 눈이 없으며, 감자와 비슷하다.
  • 냄새 : 매운, 약간 쓴, staleness의 흔적;
  • 크기 : 큰 가지가 많은 대형.

프로세스의 교차점을 신중하게 검토하는 것이 좋습니다. 곰팡이가 거기에 중첩 될 수 있습니다. 그런 제품을 구입할 때부터 버려야합니다. 섬유질의, flaccid 및 germinated 생강 뿌리는 건강을 유익하지 않을 것이다. 신선도를 확인하는 가장 쉬운 방법은 작은 프로세스를 분리하는 것입니다. 육질은 수분이 풍부하고 물기가 있어야하며 향긋한 신랄한 향이 있어야합니다.

참고 : 생강 독감에 대한 치료를 계획 할 때 과도한 양으로 보관하지 마십시오. 신선한 뿌리는 1 주일 이상 냉장고에 보관됩니다. 유용한 속성의 불가피한 손실로 인해 동결되지 않도록하는 것이 중요합니다.

건조 뿌리를 기반으로 한 파우더는 효율성이 훨씬 낮으므로 SARS의 경우 신선한 생강을 사용하는 것이 좋습니다.

생강 음료 : 조리법

감기와 기침을위한 생강차에는 여러 가지 준비 방법이 있습니다. 가장 간단한 제조법은 다음과 같습니다 : 작은 손가락 크기의 껍질을 벗긴 공정을 자르고 250ml의 끓는 물을 부어서 약 한 시간 동안 그대로 두십시오. 사용하기 전에 약간 따뜻하게 레몬과 꿀을 첨가하여 맛보십시오. 양봉의 치유 제품에는 상처 치유, 항 염증 및 항균 작용이 있으며 레몬은 비타민 C로 인해 면역 체계를 더욱 강화시킵니다.

이 음료는 아이들에게 안전하게 주어질 수 있습니다. 마른 기침을 할 때 도움이됩니다. 감기와 독감에 생강을 사용하는 방법을 알아보십시오.

Mulled 와인

멀 와인은 온열 효과가 있기 때문에 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 술을 마시는 음료는 혈관을 확장시켜 가래를 기침시키고 계피를 사용하면 기온을 낮추는 데 도움이됩니다.

  • 레드 와인 (반 건식 또는 건식) - 750 ml;
  • 물 - 컵 1 개;
  • 갓 강판 된 생강 - 디저트 스푼;
  • 오렌지;
  • 사과;
  • 여보 - 3 큰술. l.;
  • 계피 스틱;
  • 카네이션의 꽃 봉오리.

물로 희석 된 와인을 담은 용기는 낮은 열에 넣어서 모든 향료를 부어 야합니다. 그런 다음 꿀을 넣고 과일을 썰어 라. 종기가 생기면 30 분 동안 불을 끄고 주입하십시오. 마시는 치유 약은 열의 형태로만해야하며 일일 섭취량은 2 잔을 초과해서는 안됩니다.

우유와 꿀

이러한 치료법은 특히 젖은 기침에 효과적입니다. 우유에는 비타민 C, A, B가 들어 있습니다.도 4를 참조하면, H, 칼슘, 칼륨을 포함하고있어 바이러스 감염에 의해 약화 된 신체를 지탱할 수 있습니다. 다음과 같이 음료를 준비하십시오 : 0.5 리터의 우유를 끓으십시오. 스토브에서 꺼내서 심황 찻 숟가락과 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강 뿌리 2-3cm를 용기에 넣으십시오. 사용하기 전에 15 분 동안 견디고, 꿀을 넣으십시오.

주의 : 끓는 우유에 치유 향신료를 넣어서 응결되지 않도록하는 것은 권장하지 않습니다.

진저 차

감기약과 생강 기침으로 녹차를 마시는 것은 이중 효과가 있습니다. 그것은 열이있는 동안 갈증을 완벽하게 막을뿐만 아니라 세포에 대한 항산화 보호를 생성 할뿐만 아니라 효과적으로 바이러스 감염의 증상을 퇴치합니다. 환자가 홍차를 좋아한다면이 옵션을 사용할 수 있습니다. 양조가있는 찻 주전자에 강판에 담긴 생강 2 큰술을 넣고 꿀과 레몬 또는 오렌지 조각을 컵에 넣습니다.

이 조리법을 사용하여 감기약과 기침을 맛볼 수있는 생강 차를 만들 수 있습니다. 1/2의 비율로 꿀을 뿌리의 신선한 주스에 섞어서 3 일간 고집하십시오. 녹색 또는 검은 색 차를 한 스푼 짜 넣어 컵에 담습니다.

유용한 팁

생강 음료를 만들기위한 많은 요리법이 있지만, 대부분은 위의 변형입니다. 치유 약에 페퍼민트, 후추, 라임 쥬스 또는 바닐라를 더할 것을 권장합니다. 감기와 기침에 생강을 어떻게 아직도 사용할 수 있는지 알아보십시오. 다음 방법이 가장 인기를 얻었습니다.

  1. 생강은 독감 및 ARVI로만 씹을 수 있습니다. 이 방법은 인후통을 빠르게 돕고, 에센셜 오일은 염증이있는 성대를 부드럽게합니다. 협심증, 후두염 및 인두염의 경우 다음과 같은 처방도 사용됩니다 : ½ tsp. 생강 가루 200ml의 끓는 물에 식힌 후 약간 차가워지고 하루에 4 번 양치질합니다. 치료 효과를 높이기 위해 프로 폴리스 알콜 팅크 1 티스푼을 용액에 첨가 할 수 있습니다.
  2. 식물의 뿌리 주스는 녹은 설탕 또는 액체 꿀과 1/1의 비율로 섞어 차가운 도구를 코에 묻어 둔다. 이 절차가 어린이에 의해 수행되는 경우, 결과 약물은 끓인 물로 희석해야합니다.
  3. 생강 가루를 기준으로 한 연고는 따뜻한 물로 간 주에 희석되어 겨자의 효과와 비교할 수있는 보온 효과가 있습니다. 결과물은 송아지와 발의 피부에 문지른 다음 양모 양말을 착용해야합니다. 견갑골 사이에 10 분 동안 죽낭 팩을 적용 할 수 있습니다. 감기와 기침으로 위 호흡기의 붓기를 감소시킵니다. 민감한 피부는 베이비 크림을 미리 윤활시키는 것이 좋습니다.
  4. 진저 목욕은 독감에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그것은 아프고 관절과 근육통을 완화시키고 혈관을 확장시킵니다. 3 큰술 내가 강판 뿌리는 1 리터와 섞여 야합니다. 물을 마시고 덩어리를 가져 오십시오. 결과물 인 균주를 욕조에 넣습니다. 체온이 37.5 ° C 이상일 때 수술을 권장하지 않으므로 열을 증가시키지 않습니다.
  5. 생강은 알코올 팅크의 형태로 감기와 기침에 사용됩니다. 이 도구는 살균 효과가 있으며, 또한 후두 기관염 및 기관지염에서 가래 배출을 촉진합니다. 약을 준비하기 위해 250g의 뿌리 뿌리는 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 14 일을 고집하며 때로는 액체를 휘젓는다고 주장합니다. 팅크는 희석 된 형태로 하루 3 번 먹어야한다. 또는 차에 추가 할 수 있습니다.

주의 사항 : 알코올 팅크를 미리 준비하는 것이 좋으며, ARVI 감염의 경우에는 항상 그것을 가지고 있습니다.

인플루엔자 예방 및 면역 체계 강화를 위해 레몬 생강을 먹는 것이 좋습니다. 3 개의 레몬과 함께 껍질을 벗기고 400g의 껍질을 벗긴 뿌리를 다진 다음 250g의 꿀을 부어 야합니다. 이 도구는 아침 식사 전에 스푼으로 1 일 후에 섭취 할 수 있습니다. 치료 과정은 1 개월간 지속됩니다. 치유 물약은 냉장고에 보관해야합니다.

에센셜 오일

생강 에센셜 오일은 강력한 항 박테리아, 항 바이러스 및 해열 효과가 있습니다. 그 작용은 150 가지 이상의 화합물이있는 복잡한 화학 성분 때문입니다. 감기와 기침으로이 치료법은 다음과 같이 적용됩니다.

  1. 흡입. 시술 전에 치유액을 0.5L의 물에 3-5 방울의 비율로 용기에 첨가합니다. 유칼립투스, 주니퍼, 라벤더, 베르가못, 로즈마리 등의 에센셜 오일은 치료 효과를 높여줍니다. 그의 머리로 덮인 증기 호흡은 5 분 이상 허용되지 않습니다.
  2. 목욕. 물에 3-4 방울의 물을 첨가하기 전에 크림, 우유, 유장, 염화나트륨 또는 해염 용액 인 유화제 50mg과 혼합해야합니다.
  3. 압축. 기침과 인후통을 완화하기 위해 에센셜 오일 2-3 방울을 추가하여 알코올 압축을 목과 가슴에 추가합니다. 이것은 온난화와 소염 효과를 증가시킵니다.

치유 도구는 또한 사스에서 마찰을 위해 사용됩니다. 에센셜 오일은베이스와 1/1의 비율로 혼합됩니다. 향기로운 액체가 아로마 테라피에 적극적으로 사용됩니다. 이 방법은 두통을 줄이고 환자의 수면과 정신 감정 상태를 개선합니다. 아로마 램프는 15m 2 당 3 방울의 비율로 설정됩니다.

지정된 에센셜 오일은 6 세 미만의 어린이 치료에는 사용할 수 없습니다.

금기 사항

추위와 기침을 가진 생강은 특정 병리의 병력이있는 상태에서 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 이 범주에는 다음이 포함됩니다.

  • 동맥 고혈압 - 압력 증가의 위험이 있습니다.
  • 소화관의 궤양 성 병변 - 위액 생성 증가;
  • 허혈성 심장 질환 및 협심증 - 심장 발작 및 뇌졸중의 위험이 있습니다.
  • 음식 알레르기에 대한 감수성 - 피부에 발진 및 홍반이있을 수 있습니다.
  • 쓸개에 돌이 있음 - 퇴원을 시작할 수 있습니다.
  • 간 기능 장애 - 그것의 분비 활동은 자극된다.

임신 후기와 수유기에 이러한 요법을 시행하는 것은 권장하지 않습니다. 미래의 엄마는 치료의 배경에 따라 혈압이 올라갈 수 있고 모유 수유중인 아기는 불안해지고 잠 들어 버리게됩니다.

독감에 열이 동반되면 열이 증가하지 않도록 일시적으로 생강을 삼가야합니다. 이 상태에서 향신료 사용의 위험한 합병증은 뇌에 출혈입니다.

요약하면 : 진저 뿌리는 귀중한 물질과 비타민의 저장고입니다. 치료제는 강력한 항 바이러스제, 방부제 및 강장제 효과가 있습니다. 몸에 필수적인 이점은 또한 에센셜 오일을 가져올 것입니다. 치료를 시작하기 전에 가능한 금기 사항과 부작용 목록을 검토하는 것이 좋습니다.

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감기 치료

  • 호흡기 질환
    • 감기
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감기에 대한 레몬과 생강

차가운 생강 : 레몬 생강 녹차 조리법

수세기 동안 인류는 감기에 생강을 사용했습니다.

진저 뿌리에는 면역 조절제, 거담제, 항 바이러스제 및 항염증제가 함유되어 있습니다.

콜드 트리트먼트 진저

생강은 독감에 효과적이며, 발열과 목구멍의 불편 함을 줄여 주며 감기 예방에도 도움이됩니다.

사람이 생강 뿌리를 정기적으로 섭취하면 독감 또는 감기 확률이 현저하게 줄어 듭니다. 독감으로 생강 뿌리가 효과적으로 환자의 건강을 개선하고 증상을 완화시킵니다.

감기에 레몬과 생강은 고통스러운 기침을 도울 것입니다. 개선 된 점액 낭비와 목의 자극은 줄어들지 않습니다.

진저 의약품 조리법

오늘날, 호흡기 질환에 대한 생강차의 다양한 요리법이 있습니다.

신선한 생강을 약 20 그램 정도 취하고 뿌리를 파쇄기에 뿌려야합니다. 다음으로, 끓는 물 1 컵에 원료를 부어 10 분 간 두십시오. 레몬과 꿀을 첨가하는 것은 불필요하지 않습니다. 또한 약용 식물을 사용하여 도구를 개선하는 것이 바람직합니다.

추위를위한 생강차

이 제조법은 보통 감기와 추위에 대한 응급 처치의 일종으로 사용됩니다. 너는 녹차를 양조하고, 생강 뿌리의 약간 조각을 또는 작은 숟가락 분말의 1/4을 추가하고, 또한 조금 뜨거운 고추를 두어야한다. 이 도구는 꿀과 함께 사용할 수 있습니다.

감기약을위한 생강차와 꿀은 신속하게 사람을 활성화시키고 면역력을 활성화시킵니다. 비뇨기계와 위장에 문제가있는 사람들에게는 금기 사항입니다. 감기에 대 한 진저 차 성공적으로 우울증 상태의 심각도를 줄입니다.

팅커 (Tincture)는 인체의 저항력을 증가시킵니다. 이는 인플루엔자 발생률이 증가 할 때 특히 중요합니다. 생강 400 그램을 취하고 뿌리를 세밀히 빻아 서 껍질을 벗겨 낼 필요가 있습니다.

질량은 순수한 알코올 1 리터로 채워진다. 약 1 개월의 액체가 어두운 곳에서 발생합니다. 주기적으로 흔들어야합니다.

감기에 대한 진저 차가 노란색으로 바뀌면 배수가 필요합니다. 환자는 식사 후 오후와 아침에 숟가락을 마신다.

밤에는 감기에 생강을 먹을 필요가 없습니다. 왜냐하면이 제품은 강장제 효과가 있으며 상쾌한 느낌을 주며 수면의 질에 좋지 않은 영향을 줄 수 있기 때문입니다.

환자가 알코올 주입을 권장하지 않는다면, 거기에는 처방을위한 요리법이 있습니다. 다음과 같이 달여서 준비하십시오 : 생강을 으깨서 스푼을 취하고 물 한 잔과 섞어 10 분간 끓으십시오.

생강 뿌리 대신 건조 분말을 사용할 수 있습니다. 이 경우 부피를 반으로 줄이고 20 분간 끓으십시오.

감초와 생강차

차가운 생강 차는 간단합니다. 감초 뿌리와 같은 양의 생강 가루 혼합. 큰 숟가락의 혼합물과 200ml의 끓는 물이 필요합니다. 이 음료는 모든 종류의 감기에 성공적으로 사용됩니다.

인플루엔자 치료에 생강

겨울철에는 독감 및 감기로부터 자신을 보호하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 다음과 같은 처방을하십시오.

계피 가루와 생강 가루를 같은 비율로 혼합해야합니다. 그것은 200ml의 끓는 물에 작은 숟가락의 원재료를 조금 후춧가루를 첨가하여 양조해야합니다. 10 분을 마셔 마시고, 그 후에 꿀로 달게됩니다. 4 시간마다 2 컵을 마실 필요가 있습니다.

질병이 시작되면 치유 음료를 만들어 시체를 지원해야합니다. 2 그램의 성분을 섭취하십시오 :

  1. 생강 가루,
  2. 심황,
  3. 붉은 고추,
  4. 200 ml. 우유

모든 성분은 저열에 약 3 분 동안 혼합되고 요리된다. 하루에 여러 번 열을 가하여 마시고, 기름과 꿀을 마셔야합니다.

특별 차

1 리터의 기금을 준비하려면 다음이 필요합니다.

  • 1/2 리터의 물
  • 1/2 리터의 크림이나 우유,
  • 녹차 잎 2 작은 숟가락,
  • 10 그루의 정향 나무,
  • 지상 카 다몬 10 개,
  • 생강 분쇄 한 큰 숟가락 또는 가루 반의 작은 숟가락,
  • 작은 두툼한 육두구 가루 반,
  • 보통 차의 작은 숟가락.

에나멜로 된 용기에 담아 물을 부어서 불에 태우십시오. 카 다몬, 정향, 녹차 및 생강 가루를 즉시 추가해야합니다. 약이 끓으면 크림이나 우유를 부어 라.

신선한 생강 (분말이없는 경우)과 홍차를 넣으십시오. 육두구를 5 분 동안 끓여 놓으십시오. 액체가 열에서 제거되면 10 분 동안 주입해야합니다. 설탕없이 아침에 긴장과 음료를 마셔 라.

이 제조법의 다른 버전이 있습니다. 어떤 경우에는 더 적절합니다. 1 리터의 물을 끓여서 50 그램의 다진 생강 뿌리를 넣어야합니다. 약 10 분 동안 끓인 후 정향 7 개를 넣고 5 분간 더 불을 듭니다. 그런 다음 크림 200ml를 넣고 다시 끓으십시오. 꿀이나 설탕이 음료에 첨가됩니다.

작은 잎 차의 3 개의 작은 숟가락을 매체에 두는 것이 적당하다. 의약 음료는 밝은 커피 그늘이 있어야합니다. 차는 긴장시킨 후에 사용할 준비가됩니다.

생강의 "겨자 석고"

다리를 따뜻하게하기 위해 양말에 생강 가루를 붓습니다. 저체온증에 대비하여 생강 가루를 물에 묽은 상태로 녹여 혼합물을 송아지와 발의 피부에 문지르는 것이 효과적입니다. 그런 다음 양모 양말을 착용하십시오.

또한 혼합물에서 당신은 케이크를 형성하고 어깨 뼈에 10 분 동안 넣을 수 있습니다, 이것은 내부에서 잘 워밍업 할 수있는 기회입니다. 그것은 생강의 "겨자 석고"가 과열에 바람직하지 않기 때문에 심장 영역을 만지지 않도록해야합니다. 이 과정 후에 영양 크림으로 피부를 닦는 것이 좋습니다.

젖고 마른 기침을 할 때해야 할 일

주발을 껍질을 벗기고 주스를 짜내십시오. 그런 다음 1 티스푼의 쥬스와 같은 양의 레몬 쥬스를 섞으십시오. 꿀을 넣으십시오 - 작은 숟가락 반.

혼합물은 조금 양조되어야하고, 그 후에 당신은 그것에 끓는 물의 반 유리를 추가하고 20 분 동안 뚜껑으로 덮을 필요가있다. 꿀을 마시면 찻 숟가락 1 시간당 1 번 복용합니다. 삼키는 전에 잠시 동안 약을 삼키는 것이 낫습니다. 따라서 성인에서 기침 민간 요법의 치료는 생강으로 진행될 수 있습니다!

젖은 기침에 대비하여이 조리법을 도와줍니다. 뜨거운 우유 한잔에 말린 생강 한 잔의 3 분의 1을 가져 가야합니다. 꿀과 약간의 심황을 넣으십시오. 환자는 하루에 약 4 번 약을 복용합니다.

증기 흡입의 경우 끓는 물에 3 방울의 생강유를 떨어 뜨릴 필요가 있습니다. 수건으로 덮고이 증기를 10 분 동안 호흡하십시오.

일반적인 감기와 부비강염은 다음 효과적인 처방을 돕습니다. 생강 주스와 설탕이나 꿀을 같은 비율로 혼합해야합니다. 하루에 네 번 각 콧 구멍에 두 방울을 묻어 라. 어린이 주스는 따뜻한 물로 반으로 이혼했습니다.

효과적으로 기침에 맞서 싸우려면 약간의 생강 가루와 농축 된 양파 주스 또는 잘게 썬 양파를 섞어서 사용해야합니다. 하루에 여러 번 반 티스푼을 섭취하십시오.

600 ml. 끓는 물은 넣어야합니다.

  • 1 티스푼의 생강 가루
  • 카네이션 7 싹,
  • 9 카 다몬 씨앗
  • 티스푼 1 그루의 계피와 심황.

10 분 동안 끓여서 우유 한 잔을 붓는다. 끓인 후 열에서 액체를 제거하고 하루 4 번 작은 통에서 시원하고 마시십시오. 꿀을 넣고 음료를 조금 더 달콤하게 만들 수 있습니다.

목구멍에 통증이있을 때, 작은 생강 뿌리를 잘라내 천천히 씹어야합니다. 생강에는 인후의 염증과 싸우는 에센셜 오일이 있는데, 이는 한동안 통증이 줄어들 것이라는 것을 의미합니다.

감기의 첫 징후를 없애기 위해 생강으로 목욕을 할 수 있습니다. 이렇게하려면 1 리터의 물에 10 분을 삶아서 말린 생강 가루 3 큰 숟가락.

생성 된 신선한 달인은 즉시 목욕탕에 붓는다. 환자는 약 20 분 동안 욕조에 있습니다. 진저 목욕 후 샤워를 할 필요가 없습니다. 따뜻하고 자연스런 옷을 입히고 담요 아래에 누워 목욕하는 것이 중요합니다. 꿀이나 린든으로 뜨거운 차를 마실 수도 있습니다.

비강 혼잡이 있다면 꿀 찻 숟가락과 생강 찻 숟가락을 섞어서 싸울 수 있습니다. 그러한 꿀을 함유 한 유용한 혼합물은 하루에 세 번 이상 아픈 사람에 의해 섭취됩니다.

감기에 걸릴 생강차의 비밀 -이 기사의 비디오

레몬과 꿀이 든 생강 - 건강을위한 요리법

레몬, 꿀, 생강의 조합 - 많은 질병에 대한 만병 통치약으로 여겨지는 기적 치료법. 특정 질병에 도움이되는 치유 음료를 준비하려면 수년 동안 생산 된 방법을 따르는 것이 중요합니다. 생강, 레몬, 꿀이 함유 된 음료에 대한 몇 가지 요리법을 제공합니다.

건강 조리법 - 생강 레몬과 꿀

생강, 레몬, 꿀 - 감기의 요리법

고전적인 조리법에 따라 준비한 생강과 꿀 차는 기침, 콧물 및 기타 감기 증상에 도움이됩니다.

  • 생강 - 300g;
  • 벌꿀 - 150g;
  • 레몬 (중간 크기) - 1 pc.

생강 뿌리는 청소하고 작은 입방체로 자른다. 레몬을 닦고 뼈를 제거하십시오. 믹서기로 레몬과 루트를 갈아서거나 고기 분쇄기를 건너 뜁니다. 혼합물에 꿀을 첨가하고 모든 성분을 철저히 섞으십시오.

뜨거운 차에 찻 숟가락을 넣으십시오. 생강, 레몬, 꿀이 함유 된 조리 된 처방 차는 면역 체계를 강화하고 활력을 증가시키기 위해 고안되었습니다.

레시피 - 항아리에 담긴 꿀, 레몬, 생강

이 조리법에 따라 만들어진 음료는 인플루엔자 및 감기 치료를위한 보조제로서 탁월합니다.

  • 강판 생강 - 3 큰술. 숟가락;
  • 여보 - 5 큰술. 숟가락;
  • 신선한 감귤 주스 - 5 tbsp. 숟가락;
  • 박하 - 약간 나뭇 가지;
  • 향신료 (카 다몬, 계피 등).

1.5 리터의 물을 넣고 생강을 부어 넣습니다. 우리는 저열에 2 분 동안 액체를 넣고 레몬, 오렌지, 라임 또는 자몽 일 수있는 감귤 주스와 향신료를 넣습니다. 조성을 항아리에 부어 수건에 싸서 10 분 동안 끓이십시오. 음료에 짓 눌린 민트와 꿀을 넣으십시오. 국물은 20 분 더 주장한다. 치유 도구가 준비되었습니다!

선박용 레몬, 꿀, 생강과 조리법

세 가지 유용한 제품의 내용을 담은 칵테일은 혈관을 강화하고 정화시키는 효과적인 도구입니다.

  • 강판 생강 - 0.5 tsp;
  • 여보 -1h 숟가락;
  • 레몬 - 1 개;
  • 마른 쑥 - 1/3 tsp;
  • 올리브 오일 - 1 tsp.

생강을 분쇄 된 쑥과 연결. 짜낸 레몬 주스를 넣고 뜨거운 물 한잔으로 희석하십시오. 20 분 동안 엘릭서를 고집하고 벌꿀을 넣으십시오.

매일 아침 비어있는 위장에서 1 달 동안 술을 마셔야합니다.

생강 뿌리, 꿀, 레몬이 함유 된 슬리밍을위한 조리법

생강은 몸에 지방 연소 효과가 있습니다. 또한, 제안 된 조리법에 의해 준비된 음료는 기아의 느낌을 둔화시킵니다. 이 모든 것이 최선의 방법으로 그림에 영향을줍니다.

  • 강판 생강 - 3 큰술. 숟가락;
  • 여보 - 3 tsp;
  • 신선한 감귤 주스 - 4 tbsp. 숟가락;
  • 녹차 (양조 중) - 2 tsp.

강판 된 생강은 보온병에 누워 같은 감귤 주스를 부어. 우리는 보온병에 녹차를 부어 2 리터의 끓는 물을 부어 넣는다. 우리는 2 시간 이상 마시지 말고 여과합니다. 끝에 꿀을 넣으십시오.

적절한 효과를 얻으려면 매일 1 리터의 음료수를 마셔야합니다. 영양사는 체중 감량에 영향을주는 다른 수단, 예를 들어, 심황이있는 케 피어 등으로 리셉션을 보완 할 것을 권고합니다.

금기 사항

생강, 꿀, 레몬을 기본으로 한 음료의 모든 유익한 특성에도 불구하고 사용에 대한 금기 사항이 많이 있습니다. 그들 중에는 :

  • 이 제품에 알레르기가있다;
  • 고혈압;
  • 위장 계통의 질병;
  • 간염;
  • 심장 병리;
  • 만성 치질;
  • 임신과 수유.

추위에 레몬과 꿀을 가진 생강을 요리하는 방법

생강은 질병, 콧물 및 감기에 대한 구급차입니다. 레몬과 꿀을 섞은 진저는 성분이 많아 유용한 비타민과 미네랄을 함유하고있어 목록에 올릴 수 없습니다.

너는 필요할거야.

  1. - 생강 300 g
  2. - 꿀 150 그램
  3. - 레몬 1 개
  4. - 블렌더 또는 분쇄기
  5. - 수

지시 사항

  1. 생강 뿌리를 닦아서 작은 조각으로 자릅니다.
  2. 레몬을 닦고 뼈를 제거하십시오.
  3. 잘게 썬 생강을 넣고 껍질을 벗긴 레몬을 블렌더에 넣고 갈아서 부순다. 믹서기 대신에 고기 분쇄기를 사용할 수 있습니다.
  4. 혼합물에 꿀을 넣고 잘 섞는다. 결과는 일관성이 있어야합니다.
  5. 생강에 레몬과 꿀을 병에 부어 넣으십시오. 항아리는 냉장고에 보관하거나 어두운 장소에 보관할 수 있습니다.
  6. 감기 예방을 위해 차 한 잔에 티스푼 1 개를 추가하여 아침에 생강을 섭취해야합니다. 병이 나는 경우 생강 절반을 레몬과 꿀을 혀 아래에 넣을 수 있습니다.

차가운 생강은 효과적이고 입증 된 치료법입니다.

차가운 생강을 사용한 차의 체계적인 사용은 특히 추운 날씨와 ARD, ARVI 및 인플루엔자의 계절 전염병시기에 철저히 병이 걸릴 가능성을 줄입니다. 그리고 이것은 단순한 주장이 아니라 의사가 인정하는 사실입니다.

생강의 고향은 동남아시아입니다. 이 향신료와 약용 식물 인디언과 중국 농민들은 고대에는 정원에서 자랐고 인도 전통 의학 인 아유르베 다 (Ayurveda)의 고유 한 치료법에 대한 자세한 정보를 제공합니다.

생강을 구성하는 에센셜 오일, 비타민, 효소, 아미노산 및 미량 원소의 인상적인 목록은 그것에 의해 극복 될 수있는 질병의 목록보다 열등하지 않습니다. 생강의 모든 화학 성분은 호흡기에서 내분비선에 이르기까지 인체의 거의 모든 시스템에 긍정적 영향을 미칩니다. 또한 생강과 함께 차를 사용하면 혈액이 개선되고 면역 체계가 강화됩니다.

차가운 생강 차 : 요리 규칙

이 치유 공장은 해열제, 진통제, 발한 작용제 및 거담 작용제를 함유하고있어 차가운 생강 차는 여러 종류의 항 호흡기 질환의 한 부분으로 오랫동안 사용되어 왔습니다.

차가운 생강과 차는 선구자와 질병의 첫 증상에 대한 신속한 치료제로 간주됩니다. 그 준비에는 특별한 어려움이 없습니다.

슈퍼 마켓 (양념장 부분)에서 판매되는 말린 식물 분말은 신선한 뿌리보다 오래 보관됩니다. 그러나 분말은 완전히 다른 맛과 향을 가지고 있으며 치료 효과면에서 신선한 생강과 비교하기가 쉽지 않습니다. 또한, 건조한 향신료 뿌리는 밀가루로 갈아서 흐려질 것입니다.

생강의 유익한 물질은 피부에 가깝기 때문에 뿌리를 닦을 때 펄프를 가능한 한 잘 깎으십시오. 차가운 생강을 곁들인 차의 많은 요리법에서, 깨끗한 뿌리를 빻아 서 결과물 인 음료를 걸러 내야한다는 지시가 있습니다. 이렇게하려면 필요하지 않습니다. 뿌리의 살은 섬유질 구조를 가지고있어서 심하게 문지른다. 잘라내는데 꽤 정교합니다.

그래서 감기에 생강을 만드는 법. 가장 쉬운 방법은 0.5 리터의 물을 기준으로합니다 : 20g (또는 반 인치 길이)의 뿌리 부분을 조심스럽게 벗겨 내고 칼로 빻습니다. 그런 다음 주전자에 넣고 홍차를 넣고 끓는 물을 부은 다음 뚜껑 아래에 15 분 동안 고집합니다. 모든 차가 준비되었습니다!

차가운 생강을 녹차로 요리하는 법? 그냥 찻잎을 교체하지만, 아무런 첨가제없이 그것을 만들려고 : 그들은 생강의 맛과 향기를 죽일 것이다.

레몬, 생강, 콜드 꿀 - 건강의 비약

그것을 더 건강하고 훨씬 더 맛있게 만들기 위해서, 생강과 레몬 감기를 시도하십시오. 이렇게하려면 주전자에 생강 차를 요리하는 과정에서 두 개의 레몬 조각을 넣으십시오. 그리고 더 나은 - 정기적으로 차와 마찬가지로 컵에 직접 레몬을 추가하십시오. 차가운 꿀을 곁들인 진저는 비슷하게 준비되지만 세 번째 옵션이 있습니다 - 꿀을 약간 마시면됩니다. 그리고이 모든 것을 결합하는 것이 가능합니다 - "좋은 것 외에는 해가 없을 것"...

동부 지역에서는 계피와 정향, 카 다몬이 겨울철에 가열되고 감기에 처하는 전통적인 생강 음료에 넣어집니다. 이 차는 10-15 분 동안 끓여서 열에서 꺼내 설탕과 신선한 레몬 주스를 넣습니다. 중국인은 차가운 차 생강차에 검은 후추를 추가하여 신체의 저항력을 강화합니다.

생강 뿌리를 다른 약용 식물과 함께 만드는 방법은 무엇입니까? 원리는 위와 비슷합니다. 추가 성분으로 박하와 레몬 밤은 생강과 가장 잘 어울립니다.

차가운 생강을 마시는 방법 : 뉘앙스를 분명히합니다.

약용 목적으로 생강 뿌리를 사용하는 것에 관해 자주 묻는 질문 중 하나는 어린이에게 차가운 생강을 사용하는 것이 가능한가? 가능하지만 2 년 후에 만 ​​가능합니다.

특히 차가운 목이 아프고 마른 기침으로 차를 마시는 데 유용합니다. 아이는 뜨거운 향기로운 음료를 좋아하지 않을 수도 있으며 양조 과정에서 자신의 취향을 부드럽게하기 위해 사과 껍질을 넣을 수 있습니다.

그리고 아픈 아이의 방에서 공기를 정화하려면 생강의 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다 : 뜨거운 접시에 기름 한 방울을 떨어 뜨려 침대에서 멀리 떨어져 있지 않은 바닥에 놓습니다.

차가운 생강을 마시는 방법? 물론, 뜨겁고 추위의 명백한 증상이있는 경우 - 적어도 하루에 3 잔. 그런데 다용도 임에도 불구하고 생강은 + 38 ° C 이상의 온도, 염증성 피부 질환, 식도와 위장의 궤양, 궤양 성 대장염, 신장과 방광의 돌과 모래에서 금기입니다. 생강은 또한 임산부에게 늦은 기간과 수유 중에는 권장하지 않습니다.

그리고 지금 - 제조법은 차가운 생강과 생강 팅크로 면역 체계를 강화시키는 차보다 더 강합니다. 그것의 준비를 위해 250-300g의 정제 된 생강 뿌리와 1/2 리터 병의 보드카가 필요합니다. 보드카로 가늘게 썬 뿌리를 채우고 용기를 단단히 닫은 다음 3 주 동안 어두운 장소에 두십시오. 미래의 약물은 가끔씩 흔들어야합니다. 지정된 기간이 지나면 생강 팅크를 사용할 준비가됩니다 : 하루에 두 번 찻 숟가락 씩.

감기 치료에 생강 뿌리의 효과

생강은 인도에서 우리에게 와서 맛있는 요리를 준비하는 과정에서 많은 요리사가 사용하는 매운 향기로운 제품입니다. 더하여, 풍부한 비타민 성분 때문에, 생강 뿌리는 유리한 재산으로 부여된다, 그래서 그것은 전통 약에서 널리 이용된다. 감기에 종종 생강을 사용하십시오. 기적적인 식물의 뿌리가 질병에 대처하는 데 도움이된다는 것을 알아야합니다.

신체에 미치는 제품의 영향

생강은 치유력으로 인하여 종종 많은 질병의 치료에 많이 사용됩니다. 민간 요법에서는 감기에 대한 생강 뿌리가 신체에 복합적인 영향을 미치기 때문에 사용됩니다. 왜냐하면 그러한 긍정적 인 성질이 부여되기 때문입니다.

  • 살균제;
  • 발암 성;
  • 방부제;
  • 치유;
  • 거담제;
  • 항 경련제.

이러한 특성으로 특징 지어지는이 천연 제품은 항 바이러스 및 항 염증 효과가 있으며 감기와 바이러스 성 질환에 효과적입니다. 생강 뿌리는 여러 가지 유용한 특성 외에도 높은 맛을 특징으로하므로 어린이와 성인 모두 차를 마 십니다.

감기의 발병을 예방하기 위해 생강 뿌리를 사용하여 면역 체계를 강화시키는 효과적인 예방제를 준비 할 수 있습니다. 이러한 목적을 위해 인플루엔자 및 바이러스 성 감염의 유행 기간 동안 생강 팅크를 마시는 면역력을 유지할 필요가 있습니다. 그것의 준비를 위해, 당신은 뿌리의 400g를 문지르고 알코올 1 리터로 부어 야한다. 그 후 팅크는 4 주간 보관해야하며 식사 후에는 찻 숟가락을 마셔야합니다.

알콜 팅크는 모든 사람이 섭취 할 수 없으며 특히 어린 아이들에게주는 것이 금지되어있어 생강 뿌리로 대체 할 수 있습니다.

약용 제품을 준비하려면 물 한 잔과 함께 1 그루의 숟가락 숟가락을 뿌려 10 분간 끓여야합니다. 하루에 마실 예방 적 준비 필요.

냉기 치료

감기가 이미 극복되어 기침, 콧물, 전반적인 약화 및 불쾌감과 같은 첫 징후가 나타나면 생강 뿌리 및 기타 항 바이러스 성 천연 제품을 기반으로 한보다 효과적인 방법을 사용해야합니다.

이 두 제품은 감기와 독감에 대한 치유력으로 오랫동안 알려져 왔기 때문에 꿀이 든 생강은 감기에 가장 일반적으로 사용됩니다. 일반적으로이 조리법은 약을 준비하는 데 사용됩니다. 묽은 뿌리 5 큰술, 끓는 물 1 리터를 부어 넣고 15 분 동안두고 꿀 스푼을 몇 넣고 차로 마 십니다.

꿀은 기침 치료에 매우 효과적이며, 레몬 주스를 차에 넣으면 치유 과정 속도를 높여 신체의 방어력을 크게 강화할 수 있습니다. 기침을 치료할 때 생강을 사용하여 압축을 준비해야합니다. 뿌리는 강판에 묻혀서 가슴에 씌우고 얇은 천과 플라스틱 랩을 깔아야합니다. 그 후, 환자는 따뜻한 담요에 싸여 있어야합니다.과 콜을하지 않는 것이 중요하므로 잠시 후 절차를 수행해야합니다.

어린이를 치료할 때 많은 부모님은 생강, 꿀, 레몬을 감기에 사용하며 인후염이 있으면 특히 도움이됩니다. 레몬에는 휘발성 물질 (바이러스에 파괴적인 영향을 미칠 수있는 물질)이 포함되어 있으며, 꿀과 함께 진저 뿌리는기도의 염증을 줄이고 기침을 제거합니다. 따라서 이러한 구성 요소를 결합하면 추위의 징후를 신속하게 제거 할 수 있습니다.

가장 쉬운 치료 방법은 꿀과 레몬을 곁들인 진저 차를 준비하는 것입니다. 특정 비율이 없기 때문에 각 개인은 자신의 취향을 고려하여 약을 준비 할 수 있습니다. 이 제품이 모든 유익한 특성을 잃을 것이기 때문에 관찰되어야하는 유일한 규칙은 강하게 뜨거운 차에 꿀을 첨가하지 않는 것입니다. 차가운 레몬, 생강 및 꿀의 사용에는 몇몇 이점이있다 :

  • 빠른 행동;
  • 준비의 용이함;
  • 자연스럽고 무해한 약물;
  • 전신에 유익한 영향;
  • 즐거운 맛이 특징입니다.

감기에서 생강을 뿌릴 때 추천합니다. 홍차의 형태로 마실뿐만 아니라이 식물의 뿌리 주스를 감염된 비 인두에 떨어 뜨릴 필요가 있습니다. 감기에 대한 치료법을 준비하려면 뿌리를 문지르고 주스를 짜서 1 : 1의 비율로 설탕으로 희석해야합니다. 감기 나 부비동으로 2 방울을 비강 통로에 떨어 뜨립니다. 감기에 걸린 진저 주스에는 점막에 살균 작용, 항염 작용, 상처 치유 효과가 있습니다.

생강 뿌리의 많은 긍정적 인 특성에도 불구하고, 그 사용은 알레르기, 궤양, 돌 또는 방광의 모래에서 금기입니다. 높은 체온에서, 임신 중이거나 모유 수유 중에는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 생강을 과다 복용하면 구토, 설사, 현기증이 발생할 수 있습니다. 이러한 경우 민간 요법을 중단해야합니다.

차가운 생강 차

생강은 놀라운 냄새, 불타는 맛 및 ARVI 전염병 동안 매우 유용한 것으로 판명 된 유용한 특성으로 유명합니다. 감기에 대한 첫 번째 치료법은 생강이나 홍차 또는 뿌리 조각입니다. 이 제품에서 가장 많이 마셔 진 음료의 제조법을 고려하십시오.

생강은 무엇에 좋은가요?

기괴한 형태의 향기로운 뿌리는 가장 강력한 천연 면역 자극제 중 하나입니다. 체계적으로 제품을 사용하면 팀에서 바이러스 감염이 발생할 확률도 최소화됩니다.

생강을 차게 한 차는 효과적입니다. 주로 면역계를 강화시켜 감염에 대한 신체의 방어 기작을 강화시킵니다.

또한, 뿌리에는 따뜻하고 기대되는 진정 효과가 있습니다. 근육과 관절의 통증을 덜어줍니다. 바이러스 감염은 거의 항상 소위 통증을 동반합니다.

생강과 차가운 레몬 차

생강은 비타민 C의 저장고 인 레몬과 함께 가능한 한 빨리 급성 바이러스 성 호흡기 질환을 극복하는 데 도움이됩니다. 자몽과 향신료의 효과를 강화하십시오.

추위의 첫 징후가 나올 때 다음과 같은 방법으로 차를 만들어야합니다 :

뿌리의 10 - 15cm는 껍질을 벗기고 잘게 썰거나 강판으로 빻습니다.

  1. 생성 된 슬러리를 1 리터의 물에 넣고 10 분 동안 조리하십시오.
  2. 더위에서 음료를 제거하고, 꿀 한 스푼, 레몬 반 전체와 자몽 주스, 민트 잎, 계피 스틱, 쿠쿠 루, 검은 후추 따위를 넣으십시오.

향신료의 목록은 즉석에서 할 수 있지만 레몬과 꿀은 차가운 생강 차의 주성분입니다.

감기에 대 한 생강과 향신료와 차

녹차 및 녹차를 기본으로 준비된 ARVI 음료와 함께 유용합니다.

  1. 차는 일반적인 조리법에 따라 양조 한 다음 냄비에 걸러 내고 불을 켭니다.
  2. 액체가 따뜻해질 때 약간의 카 다몬 씨와 정향을 넣고 갈가리 찢긴 생강 (한잔은 스푼의 3 분의 1)을 넣으십시오. 선택적으로 감귤류의 주스를 ​​넣을 수 있습니다.

차를 20 분 동안 차게 삶으면 생강은 인후통을 풀어 따뜻하게하고 회복 속도를 높입니다. 그러나, 뿌리에서 음료의 예방을 위해 또한 매우 효과적입니다.

향신료를 고칠 시간이없고 바이러스가 이미 느껴 졌다면 서둘러 차를 요리하는 것이 적절합니다. 끓는 물에 몇 개의 생강 끓는 물통을 붓고 설탕이나 꿀을 넣으면됩니다.

기침 생강

젖은 기침으로 고통받는 경우, 가루 형태로 말린 생강 한 잔의 3 분의 1을 더하는 뜨거운 우유를 덜어주는 데 도움이 될 것입니다. 컵에 꿀과 쿠쿠마를 넣을 수도 있습니다. 이 음료는 밤에 가장 잘 먹습니다.

생강 주스는 레몬 주스와 꿀 한 스푼을 같은 비율로 혼합하여 마른 기침을 할 때 기대를 덜어줍니다.

향신료 부문에서 판매되는 fenugreek 씨 (shamballa)의 달인은 폐 감염과의 싸움에 도움이 될 것입니다.

  1. 그런 조미료 2 스푼을 물을 부어 약 10 분간 불에 삶아 준다.
  2. 그 후에 마실 생강 가루와 꿀 한 잔을 반에 넣으십시오.

보시다시피, 차가운 증상을 없애는 것은 생강을 든 차뿐만 아니라 치유의 뿌리를 기반으로하는 다른 민간 요법에도 도움이됩니다. 예를 들어 설탕과 주스를 같은 비율로 희석하여 코에 떨어 뜨리면 며칠 안에 콧물과 부비강염이 사라집니다.

생강은 흡입 수단으로 유용합니다.이 제품의 에센셜 오일은 1 ~ 2 방울의 양으로 흡입기에 첨가되며 세션 기간은 7 분을 넘지 않아야합니다.

그것은 신선한 뿌리의 고리를 씹어하여 목이를 완화하는 것이 가능합니다. 그건 그렇고, 긴급하게 숨을 쉬어야 할 때이 방법이 좋습니다.

감기 치료에 생강 뿌리 사용

생강은 감기를 포함한 많은 질병의 치료를 위해 전통 의학에서 널리 사용되는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 이 독특한 제품의 뿌리에 치유력을 지속적으로 추가하면 면역력을 크게 높여 감기에 걸릴 확률을 없앨 수 있습니다. 생강을 사용한 차가운 트리트먼트가 가장 효과적이라고 여겨지는 반면, 자체 제작 된 음료는 무해 할뿐만 아니라 맛 또한 아주 즐겁습니다.

생강이 신체에 미치는 영향

생강 음료는이 식물의 뿌리가 많은 긍정적 인 특성을 부여 받기 때문에 종종 감기에 사용됩니다. 그것은 항염증제, 살균제, 방부제, 발기 부전, 몸에 거담 작용을하므로 생강에서 차가운 음료를 마시는 것이이 질병의 모든 증상을 제거하는 데 도움이됩니다. 이 식물은 강력한 치료 효과가있어 기관지염, 기관지 천식 및 폐렴 치료에 종종 사용됩니다.

생강 음료를 만드는 과정에서이 천연 제품의 뿌리 외에 면역 체계를 강화하고 병원성 미생물을 파괴하는 데 유용한 특성을 가진 다른 성분이 종종 사용됩니다.

생강 약제를 만드는 방법

민간 요법에는 차가운 생강 요리법이 많이 있으므로 모든 사람이 의약품을 준비하는 방법을 스스로 선택할 수 있습니다. 감기 치료에이 조리법을 사용할 수 있습니다.

  1. 차가운 음료를 준비하려면 끓는 물 1 리터당 다진 뿌리 100g을 1 시간 동안 두어야합니다. 먹기 전에 언제든지 마셔야하며, 꿀을 가볍게 쳐야합니다.
  2. 차가운 우유와 생강을 함께 사용하는 것이 널리 알려져 있습니다. 마른 기침에 특히 효과적인 치료법입니다. 우유는 호흡 기관의 점막에 연화 및 항 염증 효과가 있고 생강은 병원균을 파괴 할 수있는 것으로 알려져 있습니다. 준비된 음료에 약간의 꿀을 첨가하면 환자의 회복 과정을 가속화 할 수 있습니다. 의약품을 준비하는 방법은 매우 간단합니다 : 뜨거운 뜨거운 우유 1 리터 당 다진 뿌리 5 큰술을 섭취하고 15 분 동안 방치 한 다음 이미 상온으로 식힌 음료에 한천 한 스푼의 꿀과 버터를 넣어야합니다.
  3. 차가운 생강에 대한 또 다른 제조법은 인기가 있습니다 : 물 대신 차가 검은 색 또는 녹색입니다. 홍차의 보온병을 위해 다진 뿌리 2 큰술 또는이 치유 제품의 몇 조각을 취할 때 레몬 한 조각과 꿀 한 스푼을 음료에 첨가해야합니다.
  4. 생강의 효과를 높이려면 차에 약간의 고추를 넣어야하며, 몸에 보온 효과가 있으므로 잘 시간 전에 마시는 것이 좋습니다. 감기, 생강, 고추를 사용하지 않은 어린이는 꿀벌 제품에 알레르기가 없으면 레몬과 꿀을 생강 음료에 넣을 수 있습니다.
  5. 환자의 면역력을 강화하기 위해 민트와 레몬 밤, 오렌지 또는 레몬 주스로 진저 티를 넣을 수 있습니다. 이러한 음료는 면역 체계를 강화시킬뿐만 아니라 신체를 잘 건강하게 해줍니다. 취침 전에 마시는 것이 가장 좋습니다.
  6. 젖은 기침을 할 때 우유와 꿀이 든 생강 뿌리를 사용하여 치유 음료를 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 우유를 잘 데우는 것이 필요하지만 끓이지 마시고 숟가락으로 숟가락을 뿌려 15 분 동안 그대로 두십시오.
  7. 또한 효과가 인기있는 기침 치료제, 향신료를 사용하여 준비합니다. 당신은 녹차 한 숟가락을 가지고, 끓는 물 0, 5 리터를 부어, 긴장을 주장하고 생강 2 조각, 정향, 계피, 카 다몬, 15 분 동안 끓여서 열을 제거하고 따뜻하게 마셔야합니다.
  8. 콧물이 걱정되면 생강도 환자를 돕기 위해 강판에 뿌리를 뿌리고 주스를 짜내고 설탕 1 : 1과 섞어 비강에 2 방울 떨어 뜨립니다.

감기에 걸리는 임신 중에 의사는 생강을 사용하는 것을 권장하지 않지만이 식물의 에센셜 오일을 흡입하면 여성의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 시술을 위해서는 생강 오일 2 방울이 필요합니다. 5 분 이내에 2 번씩 호흡해야합니다. 항 바이러스 및 살균 작용을하는 다른 오일과 혼합 할 수 있습니다.

감기 발병을 예방하려면 예방 조치를 취하는 것이 중요합니다. 이러한 목적으로 감기에 맞서 생강 팅크를 준비 할 수 있습니다. 뿌리 뿌리 400g에 1 리터의 술을 부은 다음 1 달 동안 주장하고 감기와 독감에 걸린 전염병을 먹은 후 한 스푼을 섭취하십시오.