벌꿀과 심황이 들어간 황금 우유

심황이있는 우유는 아름다운 황금색 색조를 가지고있을뿐만 아니라 치유력이 뛰어납니다. 치유 음료는 과체중과의 싸움을 돕고, 호르몬 및 내분비 장애를 치료하고, 관절의 통증을 제거하며, 근육을 스트레칭하고 강장제와 활력을주는 약제로 작용합니다.

오늘 우리는이 훌륭한 엘릭서가 어떤 질병에 도움이되는지, 황금 우유를 준비하는 방법을 알려 줄 것입니다. 유용성이 무엇인지 이해하려면 해당 구성 요소를 이해해야합니다.

등록 정보

심황은 특별한 향기가있는 인도 향신료이며, 요리는 탁월한 맛과 색상을 얻습니다. 세련미, 개성, 아름답고 건강한 음식 -이 모든 것이 동양의 향신료를 결합합니다.

육류, 생선, 닭고기, 야채와 같은 요리에 적용하여 특별한 아로마와 독특한 맛을 선사하십시오. 심황은 수년간 유럽에 알려지지 않았으며 최근에는 인도에서 우리에게 왔습니다.

거기에는 수세기 동안 식량뿐만 아니라 현지 여성과 민간 치료사가 성공적으로 사용했습니다.

향신료의 긍정적 측면 :

감기 치료제;
상처, 상처 및 화상을위한 방부제 및 천연 항생제;
종양학의 발달을 막고, 암 (흑색 종)으로부터 피부를 보호합니다.
신체에서 독소를 제거하고 간 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
난치성 알츠하이머 병, 다발성 경화증 (MS)의 형성을 예방합니다.
어린이의 신경 모세포종, 빈혈 및 혈액 암의 위험을 줄입니다.
악성 종양이있는 경우 전이의 전파를 예방합니다.
신진 대사를 향상시키고, 지방을 분해하고, 체중 감소를 촉진합니다.
스트레스, 나쁜 기분 및 냉담으로 고군분투하는 항우울제;
관절염, 관절염, 통풍 치료에 도움이됩니다.
청소년에게는 여드름, 여드름, 종기에 대한 심황을 기반으로 한 많은 마스크가 있습니다.
피부 염증, 알레르기 반응을 잘 치료합니다.

치유 음료

이것은 필요한 모든 속성, 비타민 및 미네랄의 완벽한 조합입니다. 젊음의 비약, 좋은 건강과 장수. 우리는 심황의 유용성에 대해 이야기했지만 어린 시절부터 우유와 치유력에 대해 모두 알고 있습니다.

이 표는 영양 성분의 비교 특성을 100g으로 나타냅니다.

우유와 꿀을 넣은 심황

심황은 화장품과 요리뿐만 아니라 전통 의학에서도 잘 작동하는 향신료입니다. 동남아시아에서는 "황금 우유"라는 음료가 매우 흔합니다. 우유와 꿀이 함유 된 심황입니다. 그것으로 지역의 치유 사가 위장관, 관절 및 심혈 관계 질환을 치료합니다. 가정에서 쉽게 준비 할 수있는이 치유 음료의 유익한 특성을보다 자세히 고려합시다.

유용하고 치유되는 성질

심황은 생강 가문의 다년생 식물로 때로는 "노란 생강"이라고도합니다. 동남 아시아, 아프리카 및 아메리카 지역에 분산되어 있습니다. 그것은 향신료, 천연 염료뿐만 아니라 약물로 사용됩니다. 카레 양념에 포함되어 있습니다.

향신료를 사용하는 이유는 무엇입니까? 제품의 장점은 풍부한 미네랄 성분에 있습니다. 조미료에는 비타민 A, C, P 및 B, 칼슘, 철, 요오드가 들어 있습니다. 인도에서는 고대부터 식물의 뿌리 줄기 가루가 육체를 깨끗하게 할뿐만 아니라 카르마를 깨끗하게한다고 믿었습니다.

어떤 질병을 취해야하며 심황이 도움이 되는가? 미국의 최근 연구에 따르면 매운 curcumin 중 하나가 알츠하이머 병의 발병을 예방하는 것으로 나타났습니다. 또한 면역 조절, choleretic, 항염증제 및 살균제로 향신료를 사용하는 것이 좋습니다.

우유와 꿀의 형태로 보충제를 사용하면 제품의 치유 효과를 더욱 높일 수 있습니다. 이것은 다음과 같은 질병의 치료를 위해 전통 의학에서 황금 우유를 사용할 수있게합니다 :

조미료는 자연 항생제이기 때문에 심황은 감기 및 기타 ARD 발현에 도움이됩니다. 인후통에 자주 사용되어 온도가 낮아집니다.
향신료에 함유 된 커큐민은 강력한 항 염증 효과가있어 조미료를 사용하여 관절과 근육통을 줄일 수 있습니다.
심황은 소화를 개선하고, 췌장 통증의 증상을 감소시킵니다.
혈중 콜레스테롤 수치를 낮추는 능력. 이것은 아테롬성 경화증을 방지하고 그에 따라 심혈관 질환의 모든 질병을 예방하는 좋은 수단입니다.

그러나 "황금 우유"는 다른 민간 요법과 마찬가지로 금기 사항이있을 수 있습니다. 우선, 이것은 음료의 성분에 대한 불내증을 가진 사람들에게 적용됩니다 : 유당 결핍, 꿀벌 제품에 대한 알레르기.

신장 및 간 질환이있는 환자, 고혈압 및 기타 병리가있는 환자가있는 경우 제품을 복용하기 전에 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

조리법 요리

치유 음료 "황금 우유"의 유용한 특성은 오랫동안 알려져 왔습니다. 제품의 가치를 가장 먼저 느끼는 것은 요가의 가르침을 따르고 다양한 질병 치료에이를 적용하는 것입니다. 아마, 그것은 Ayurveda에 의해 두 배 의미의 이름을 두는 음료를 "금"이라고 부르기 시작했다.

한 가지 가정에 따르면 심황의 잘 알려진 착색 특성 때문에 "황금"음료가 불려졌습니다. 접시에 황금색을 부여 할뿐만 아니라 금속 제품을 색칠하는 데 사용되었습니다. 또 다른 버전에 따르면, 독특한 치유력으로 인해 치유력이 너무 강해서이 제품을 귀금속으로 비교하기 시작했습니다.

클래식 조리법

Ayurveda의 추종자에 의해 추천되는 고전적인 조리법에 따라 꿀로 황금 우유를 준비하는 것은 두 단계로 구성됩니다. 첫 번째는 일종의 심황 붙여 넣기의 준비입니다. 그리고 두 번째는 음료 자체의 제조입니다. 붙여 넣기를하려면 다음을 수행해야합니다.

심황 가루 2 큰술을 마시고, 한 잔의 물에 희석하여 천천히 불을 피울 필요가 있습니다.
혼합물이 끓으면 약 7 분간 끓여서 끊임없이 저어 준다. 결과는 점성이있는 페이스트 여야합니다.
혼합물이 아주 두꺼운 경우에 - 조금 물을 추가하십시오. 반대로, 페이스트가 너무 액체로 판명되면 - 조금 더 가루를 더하십시오.

생성 된 페이스트를 차게하여 유리 용기에 옮기고 야채 칸에있는 냉장고에 보관하십시오. 이 제품의 유효 기간은 한 달입니다.

술을 만들기 위해서 암소, 염소, 콩, 아몬드 등의 우유 한잔을 마셔야합니다. 그것을 불에 태우고 잘 데우지 만 끓여 내지 마십시오. 파스타 찻 숟가락을 더하고 철저히 섞는다.

음료가 약간 식은 후에 참깨, 아몬드, 아마씨, 코코넛 또는 올리브 기름을 찻 숟가락에 넣고 1/3 티 스푼의 검은 후추를 넣으십시오. 맛을 내기 위해 꿀이나 쐐기 시럽을 넣을 수 있습니다. 제품 준비가 완료되었습니다.

주의! 음료에 들어있는 커큐민은 몸에 잘 흡수되지 않습니다. 검은 후추와 기름을 첨가하면이 물질의 소화력이 크게 향상됩니다. 설사 치료를 위해 소화 불량증 환자는 음료를 준비 할 때 식물성 원료 인 탈지 분유 또는 유제품 (코코넛, 아몬드, 참깨)을 섭취해야합니다.

심황, 우유, 꿀

이것은 황금 우유에 대한 두 번째로 유명한 조리법입니다. 필요한 것을 준비하는 방법 :

사용 가능한 우유 한 잔을 90 ° C로 가열하십시오.
찻 숱가락 0.5-1 파스 파 또는 1 tsp를 첨가하십시오. 심황 가루, 철저히 섞는다;
50 ° C의 온도로 음료를 식히고 1 tsp를 더합니다. 여보

음료가 50 ℃ 미만의 온도로 냉각 된 후에 만 꿀이 첨가된다는 점에 유의해야한다. 더 높은 온도에서는 유용한 미량 원소가 벌꿀에서 파괴되고 신체에 유해한 물질이 형성되어 제품의 가치가 떨어지며 일부 데이터에 따르면 중독을 일으킬 수도 있습니다.

심황, 우유, 꿀, 생강

심황, 꿀, 생강이 들어간 우유의 제조법은 오랫동안 동쪽에서 알려졌습니다. 감기, 인후 병 및 발열 치료에 적극적으로 사용됩니다. 요리에 필요한 재료는 다음과 같습니다.

¼ 잔의 물;
¾ 우유;
1 개의 찻 숱가락 잘게 썬 신선한 생강 뿌리;
1 tsp 심황 페이스트 또는 분말;
1 tsp 자기야.
1/3 tsp 검은 후추.

우유와 물을 섞고 심황과 땅콩을 넣으십시오. 불을 붙이면 거의 끓게됩니다. 음료가 5 분 동안 서서 불에 다시 놓고 가열하지 말고 비등시키지 마십시오. 그 후에, 음료가 10 분 동안 서 있고, 무명 천을 통해 변형시키고, 후추로 꿀을 첨가하십시오.

마시는 방법과 양

우유로 심황을 마시는 법에 대한 엄격한 규정은 없습니다. 치료사는 필요에 따라 음료를 사용하고 질병 예방을 위해 코스를 추천합니다.

예방 적 치료 기간은 3 주를 넘지 않아야하며, 1 주일 이상 휴식을 취해야합니다.

제품을 따뜻하게 섭취하십시오. 질병 치료 - 하루 3 회, 예방 - 1-2 회. 어떤 시간대에 제품을 사용할지에 대해서도 확실한 답이 없습니다. 이것은 Ayurveda 추종자가 이것에 대해 말하는 것입니다.

야간 리셉션 사용

밤에는 우유와 꿀이 든 술 취 심황이 진정 작용을합니다.

알람을 제거합니다.
정상화하고 수면을 향상시킨다.
면역 체계를 강화시킨다.
힘을 회복합니다.

인체는 꿈속에서 가장 잘 복원되는 것으로 알려져 있습니다. 건강하고 평안한 수면은 강한 면역력의 열쇠입니다. 이렇게하기 위해서는 취침 시간 전에 밤에 1 시간 30 분 동안 뜨거운 음료를 마셔야합니다.

아침을 먹는 것의 이점

아침에 마시는 것의 이점은 황금 우유가 소화와 식욕을 향상 시킨다는 것입니다. 비정상적인식이 요법으로 인해 위가 무거워 져서 전반적인 건강이 향상됩니다.

또한 음료는 하루 종일 사람들에게 에너지를 공급하여 활력을줍니다. 그러나 동물의 원산지 인 젖소와 염소는 육류, 생선, 채소 및 과일과 잘 결합되지 않습니다. 따라서 식사 전후에 음료를 마시는 것이 좋습니다.

많은 양의 향료를 사용하면 금기가없는 경우에도 위장관 장애를 일으킬 수 있습니다. 고혈압 및 저혈압 환자 (저혈압 환자)와 마약을 함께 복용하는 것은 권장하지 않습니다.

심황에서 나는 황금 우유

친애하는 독자들, 나는 좋아하는 조미료가없는 부엌을 상상할 수 없습니다. 나는 많이 좋아하지만 나에게 가장 좋아하는 조미료는 보편적 인 매운 양념과 심황 인 Macella이다. 무언가가 끝나면 바로 시장에 가서 조미료의 새로운 부분을 찾으십시오. 나는 나무 뭉치로만 거기서 산다. 오늘 저는 황금 심황 우유에 대해 이야기하고 싶습니다. 이것에 대해 들어 보셨습니까? 그렇지 않다면, 나는주의 깊게 조언한다.

나는 이미 심황의 유용한 속성에 대한 심황에 당신을 소개했습니다. 나는 종종 다양한 요리를 준비 할 때이 향신료를 사용합니다. 많은 사람들에게 심황은 이국적인 조미료로 주로 필라프에 첨가됩니다. 그러나 심황은 우리 테이블의 거의 모든 요리에 맛을 낼 수 있습니다. 다양한 소스에 첨가됩니다. 육류 및 가금류, 해산물 및 야채에 적합하여 음식에 쾌적한 색과 독특한 맛 및 향을 부여합니다. 동시에 우리의 건강에 매우 유용합니다.

국토 심황은 오래 전부터 조미료로 사용되어 왔지만 치유 요원으로 성공적으로 사용되어 에너지를 복원하고 전신을 정화하는 인도입니다. 심황은 미국 동남 아시아 국가에서 널리 퍼지고 유럽을 점차 정복합니다. 그것은 요리뿐만 아니라 전통 의학, 화장품 분야에서도 사용됩니다.

많은 오래된 조리법에서는 우유와 꿀과 함께 심황을 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 매우 맛있는 우유 황금색으로 밝혀졌습니다. 나는 종종 심황에서 가족을 위해 황금 우유를 준비하며, 많은 유익하고 치유력이있는 음식을 가지고 있습니다. 오늘 우리는 심황에서 얻은 황금 우유의 장점과 위험에 대해 이야기하고 준비를위한 조리법을 고려합니다.

우유와 함께 심황. 유용한 속성

심황은 생강 가계에 속하며 생강처럼 온난 한 향신료입니다. 비타민 C, B2, B3, P, 비타민 K, 칼슘, 철, 인, 요오드가 들어 있습니다.

심황 자체에는 많은 유용한 특성이 있습니다. 가능한 한 자주식이에 포함시켜 여러 질병을 예방하는 것이 바람직합니다. 그리고 무엇보다도 그것은 전체 항생제, 전체 소화관, 전체 유기체의 작업에 유용하다는 점에 유의해야합니다. 또한 심황은 훌륭한 살균제입니다. 우유와 함께, 그것의 이득은 과대 평가하기 어렵습니다,이 음료는 황금 우유라고 불리는 것은 아닙니다, 그것은 정말로 독특한 치유력을 가지고 있습니다 :

항산화 제,
항염증제,
방부제,
충혈 완화제,
이뇨제,
진통제
지혈제,
청각 독
진정.

이 음료에 꿀을 첨가하면 치유력이 향상됩니다.

황금 우유와 심 황입니다. 조리법

치유 음료의 준비를위한 몇 가지 요리법이 있습니다. 꿀, 아몬드 또는 참기름, 버터 기름 또는 버터, 생강, 후추를 선택적으로 첨가 할 수 있습니다.

심황 붙여 넣기 기본 레시피

길고 건강한 삶의 고대 동양 과학 아유르베 다 (Ayurveda)는이 조리법을 제공합니다.
심황에서 황금 우유를 만들기 위해서는 먼저 물과 심황 가루를 준비해야합니다.이 분말은 한 달 동안 냉장고에 보관할 수 있으며 필요에 따라 우유에 첨가 할 수 있습니다.

풀을 준비하려면 심황 가루 2 큰 스푼과 물 한 잔을 섞어서 천천히 끓여야합니다. 5 ~ 7 분 동안 끓여서 끓이면 약동. 두꺼운 점성의 페이스트를 얻어야하며, 유리 용기에 부어서 식힌 다음 냉장고에 넣어야합니다.
음료를 만들려면 뜨거운 우유 한 잔에 파스타 한 잔을 섞어서 알레르기 반응이 없다면 꿀을 조금 더하십시오. 맛있고 아름답고 향긋한 음료가 나옵니다.

이 방법은 매우 편리합니다. 언제든지이 놀라운 음료를 만들 수 있습니다.

심황 및 꿀이 든 우유

차가운 우유 한잔에 심황 분말을 1/2 찻 숟가락 정도 덜어 넣고 저어 끓여서 약간 식힐 필요가 있습니다. 그런 다음 벌꿀을 넣고 즉시 마 십니다. 고온의 영향으로 꿀의 유용한 특성이 파괴되기 때문에 꿀을 끓는 우유에 넣을 수 없습니다.

심황 및 생강 우유

소량의 끓인 물에 1/2 티스푼의 심황 가루와 빻은 생강을 희석합니다. 유리에 우유를 넣고 끓여야합니다. 스트레인, 약간 식히고 꿀을 첨가하십시오. 열의 형태로 마셔.

심황으로 우유를 마시는 법

심황에서 나온 황금 우유는 많은 건강 문제에 도움이되는 치료 도구입니다. 예방을 위해서는 치료 목적을 위해 필요에 따라 섭취해야하며 20-30 일 동안 한 컵 복용하는 것이 좋습니다. 열의 형태로 복용하는 것이 좋습니다.

심황 마시는 시간은? 아무 의견도 없다, Ayurveda에 그것을 알아 내기 위하여 돈다. 아유르베 다 텍스트는 하루 중 여러 번 술에 취해 심황 우유가 다른 방식으로 몸에 영향을 미친다고 말합니다. 아침에 마시는 것이 에너지와 힘을 증대 시키며, 오후에 우유를 마시면 소화와 배뇨가 강화되고 식욕이 향상됩니다. 저녁 사용은 신경계에 진정 효과가 있으며 수면을 개선하고 호흡 기관을 따뜻하게하며 면역 체계를 강화시킵니다. 그것이 시체에 부분적으로 흡수 될 수 있도록 잠자리에 들기 1 시간 반 전에 마시는 것이 가장 좋습니다.

우유, 고기, 생선, 야채 및 과일과 호환되지 않으므로 먹기 전과 먹기 직전에 심황에서 황금 우유를 마셔서는 안됩니다. 심황의 식사와 음료 사이에는 최소 1 시간이 걸릴 것입니다.

황금 우유와 심 황입니다. 건강상의 이점

심황이 첨가 된 우유와 그 색깔은 금을, 그리고 그 자질 또한 변합니다. 그것의 건강 수당을 고려하자.

카타르 질병

감기, 기침, 인후염, 심황이있는 밤에는 회복 속도가 빨라집니다. 심황은 천연 항균제이기 때문에 장내 식물상을 방해하지 않고 항생제 내재 된 부작용이없는 합성 항생제를 대체 할 수 있습니다. 심황을 추가 한 따뜻한 우유는 인후염을 줄이고 염증을 완화하며 발열을 줄이고 몸에서 독소를 제거합니다.

기침 할 때 심황과 함께 우유에 생강 가루 1/4 ~ 1/2 티스푼을 넣는 것이 도움이됩니다. 심황으로 우유에서 기침을 한 사람은 누구나 가장 열정적 인 평가를받습니다. 무화과 우유는 기침에 도움이되며 기침 우유를 쓴 기사 인 Figure에서이 간단하면서도 효과적인 치료법을 읽을 수 있습니다.

면역 강화

심황은 면역 체계를 강화시키는 독특한 특성을 가지고 있기 때문에 심황의 우유는 질병과의 싸움에 필수적인 도움을 줄 것이며, 질병으로부터 회복하는 데 도움이됩니다. 그것은 집중적 인 신체 활동에서 고장에서 유용합니다.

관절에 대한 이점

심황은 밝고 맑은 색을 주며 강력한 항 염증 효과를 나타내는 물질 인 curcumin을 함유하고 있습니다. 따라서 심황 음료는 관절, 척추, 근육 및 인대의 통증을 도와줍니다. 그것은 통증을 완화시키고, 붓기와 경련을 일으키고, 관절의 이동성을 향상시킵니다.

신진 대사

심황은 혈당치를 낮추고 지질 대사를 비롯한 신체의 대사 과정을 조절하므로 비만과 함께 당뇨병 환자의식이 요법에 유용합니다. 치유 음료는 과량 콜레스테롤의 몸을, 독소에서 정화하고, 체중 감소를 승진시킨다.

소화 기관의 경우

심황을 포함한 우유는 모든 소화 기관에 매우 유용하며, 장의 운동성을 향상시키고, 췌장염의 영향을 줄이며, 위장의 염증성 질환을 돕고, 간을 깨끗하게하고, 설사를 돕습니다.

심장 혈관계

심황 성분의 비타민 C와 P는 혈관을 강화시켜 심장 활동에 유용합니다. 혈압, 심박수를 안정시키고 과도한 콜레스테롤을 제거하여 심장 마비와 뇌졸중의 위험을 예방합니다.

신경계

밤에 심황을 마시는 우유는 물론 불면증에 잘 대처하며 수면은 강하고 차분 해지고 즐거운 밤을 보낸다. 과음시 무관심, 우울증, 두통, 신경 장애에 좋습니다.

노인성 치매

노인성 치매로 고통받는 사람들을 관찰하는 것은 매우 무서운 일이며 최근에는 알츠하이머 병이 점점 더 자주 발생합니다. 미국 과학자들의 연구에 따르면 심황은이 끔찍한 질병의 발달을 예방하고 늦출 수 있다고합니다. 그리고 심황 우유도 칼슘의 추가 원천이며 노인들에게 필수적입니다.

여성용 심황 우유

심황의 치유 음료는 여성의 생식 기능을 향상시킵니다. 부인병 성 질환, 유행성 부종, 유행성 구역의 신 생물과 함께 복용하는 것이 유용합니다. 음료는 뼈를 강화시키고 비만을 예방하며 항산화 성분을 통해 수년 동안 젊음을 유지할 수 있습니다.

이 아름다운 우유는 피부에 매우 유익한 효과가 있으며, 내부에서 사용하고 다양한 화장품을 준비하는 데 유용합니다. 그것은 피부 자극, 홍조, 필링을 제거하고, 피부를 부드럽고 깨끗하게 만들고, 주근깨와 색소 반점을 밝게합니다.

얼굴과 몸을위한 심황과 우유로 가면

가장 간단한 마스크는 모든 피부 유형의 문제를 완벽하게 해결합니다. 뜨거운 우유로 잘게 잘린 심황의 작은 술을 슬러리에 녹여서 피부에 따뜻하게하십시오. 10 분 후에 따뜻한 물로 씻으십시오. 그 영향력이 크기 때문에 일주일에 한 번 이상 마스크를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 피부 유형과 기존 문제에 따라 꿀, 닭고기 달걀, 에센셜 오일 및 기타 천연 성분을 마스크에 첨가 할 수 있습니다.

Agapkin 박사가 심황에서 얻은 황금 우유를 준비하고 유익한 성분에 대해 이야기하는 비디오를 보도록 제안합니다.

심황에서 황금 우유입니다. 유해 및 금기 사항

부정적 원하지 않는 효과 - 심황의 응용 프로그램에서 그녀의 음식에 추가 그녀의 황금 우유에서 요리 상관이있는 경우 알레르기 반응이있는 경우 몸이 반응하는 방식을 이해하기 위해 아주 작은 부분이어야부터 측정을 준수해야합니다.

심황은 신체에 매우 강한 영향을 미치고 지나치게 소비되면 소화 불량, 속쓰림, 혈압 및 혈당 강하가 발생할 수 있음을 잊지 마십시오. 해로운 음료는 심황 또는 우유에 대한 개인적인 불내증을 초래할 수 있습니다.

심황에는 우유와 금기가 있습니다.

담석 질환
췌장염,
위 및 십이지장 궤양의 악화,
출혈 경향,
신장 질환
임신
3 세까지의 어린이 나이.

치료제와 심황 및 약물을 병용 할 수는 없습니다. 심황을 오랫동안 우유와 함께 섭취 할 의사가 있는지 반드시 확인하십시오.

수술을 받아야하는 경우, 수술이나 치아 추출과 상관없이 2 주 안에 심황 복용을 중단해야합니다.

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심황에서 얻은 황금 우유의 이득과 요리

심황은 인도 허브의 뿌리에서 얻습니다. 풍부한 맛과 함께 치유 효과를 얻으려면 음료수에 향신료를 더하십시오. 심황으로부터의 황금 우유의 이익과 해악은 의학 포럼에서 토론 주제가됩니다. 이 성분들의 조합은 독특한 성질을 가지고 있습니다.

심황 우유의 유용한 특성

심황에는 많은 종들이 있지만 그중 3 종만이 가장 유용하다고 여겨집니다. 그들은 생강 속에 속합니다. 모든 대표자의 주요 유사성 - 얇은 피부를 가진 조밀 한 뿌리. 심황은 건조하고 뿌리를 가루로 분쇄하여 생산됩니다. 요리 나 음료에 첨가하면 황금빛 황색을 띠게되므로 조미료가 첨가 된 우유를 "황금색"이라고합니다.

심황과 우유의 사용은 주로 향신료 자체의 품질의 집합에 의해 결정됩니다. 심황의 화학 성분은 다음을 포함하기 때문에 독특합니다.

Curcumin. 주요 물질, 향신료가 그 이름을 "천연 항생제"로 사용했기 때문입니다. 암세포의 발달을 예방합니다. 방부제로 민간 요법에서 사용, 염증성 형성을 완화;
녹말 몸에 포도당 생산에 기여하는 알려진 탄수화물;
그룹 B의 비타민. 모발 성장에 대한 그들의 사용은 모낭을 활성화시키는 것입니다.
유용한 마이크로 및 다량 영양소;
지방산. 우유는 자체 유익한 성분을 가지고 있습니다 :
칼슘은 세 가지 유형으로 우유에 존재합니다 : 카세인과 관련된 유리 칼슘, 구연산 칼슘 및 칼슘;
제품이 풍부하기 때문에 그룹 B, A 및 D의 비타민은 신체의 완전한 기능을 수행하는 데 필요합니다.

아시다시피, 두 성분을 섞으면 각각의 건전한 자질이 향상됩니다. 우유가 들어간 심황의 약용 성질 :

면책을 강화하십시오. 리셉션 수단을 통해 신체의 방어력을 강화하고 과거의 질병으로부터 회복 할 수 있습니다.
소화를 개선하십시오. 그것은 장 연동 운동에 도움이 음식의 흡수 도움이 췌장의 염증을 완화;
독성 물질의 몸을 정화합니다. 행동 메커니즘은 음료가 소변의 독소를 제거 할 수있는 능력입니다. 또한, 조성물의 특성은 간 및 비장에 유익한 효과를 갖는다;
기침, 인후통 제거;
뼈 염증의 제거. 관절, 관절염 또는 관절염의 질병에 적용 가능합니다. 이 효과는 산화 공정을 줄이기위한 향신료의 특성 때문입니다.
심장 질환과 혈관 위험을 줄입니다. 이 경우 술의 행동은 혈관 벽을 강화하고 정상적인 혈액 순환을 회복시키는 데 그 목적이 있습니다.
신경계와 뇌 기능에 긍정적 인 효과. 혈액을 엷게하는 능력 때문에 두통을 완화하고 혈관 확장을 촉진하며 기억력을 향상시키고 스트레스를 덜어주는 유익한 특성을 가지고 있습니다.

여성용

향신료는 에스트로겐 대체 식물의 역할을 할 수 있습니다. 이 호르몬은 여성 생식 기관의 상태에 중요한 역할을합니다. 심황 우유의 특성은 일반적인 강화 효과와 관련된 여성의 월경 통증 완화에 도움이됩니다.

파우더를 구성하는 물질은 암세포의 발달을 멈추게하므로 음료를 마시는 것이 암 예방으로 간주 될 수 있습니다. 이것은 여성을위한 기금 사용의 주요 이점입니다.

남성용

Curcumin은 전립선 염의 증상을 감소시키는 경향이 있습니다. 응용 프로그램의 이점은 배뇨에 대한 긍정적 인 효과에 있습니다. 수컷 생식 기관의 생식 기능은 신체의 전반적인 상태에 달려 있으며, 이와 관련하여 심황은 일반적인 강화 치료법의 역할을합니다.

어떤 연령에 심황 우유를 아이들에게 줄 수 있습니까?

아이들을위한 신청에서, 향신료가 치유 속성을 발음했음을 감안할 때주의를 기울여야합니다. 리셉션에서 해가 이익을 초과 할 경우 설사 또는 팽만감의 모양을 자극하지 않도록 2 세 작은 양으로 사용된다 후에 2 세 미만의 어린이는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 어쨌든 소아과 의사와의 상담이 필요합니다.

황금 우유와 심황 슬리밍

슬림 한 인물을 얻으려고 노력하는 여성들은 다른 방법을 시도합니다. 고려 된 두 구성 요소의 듀엣은 지방 연소를 촉진합니다. 작동 원리는 간단합니다. 심황은 소화를 개선하고, 독소를 제거하고, 췌장을 정돈합니다.

그것은식이 요법에서 사용되는 음료의 일부가 될 수 있습니다. 또한 케 피어 (kefir)와 요구르트 칵테일을 준비하고 스프, 생선, 야채를 곁들인식이 요리 준비에 향신료를 사용합니다.

황금 심황 우유 만드는 법

많은 사람들은 요리가 액체에 양념을 부어 넣는 것이라고 생각합니다. 이것은 오해입니다. 기초를 위해 당신은 혼합물을 준비 할 필요가있을 것이다. 그 후, 조리법은 첨가물의 종류가 다릅니다 : 생강, 계피, 고수풀을 사용하며 우유와 심황이 섞여 있습니다.

클래식 조리법

1 단계 - 황금 우유 용 심황 페이스트 요리 :

심황 분말 - 2 큰술. l;
물 - 컵 1 개;
야채 또는 올리브 기름 2-3 큰 스푼;
검은 후추, 땅 - 1 tsp;
우유 - 컵 1 개.

분말 첨가 황금 오일 고추로 우유를 냉각시킨 후, 진한 농도의 균질 혼합물을 얻기 7 분 동안 약한 불로에서 끓인 물과 혼합된다. 이것은 신체의 최상의 소화력을 보장하기 위해 수행됩니다. 조건은 선택 사항이지만 고전적인 제조법의 기초를 형성합니다.

2 단계 - 끓는 우유에 파스타 1 tsp를 더합니다.

우유와 꿀을 넣은 심황

심황 및 꿀이 함유 된 우유의 이점은 꿀의 치유력으로 인해 증가합니다. 감기에 걸린 황금 우유와 기침 치료에이 방법을 사용하십시오. 가열하면 꿀은 해로운 화합물을 형성하는 특유의 특성을 가지므로 냉각 된 혼합물에만 첨가됩니다.

우유와 생강을 넣은 심황

골드 우유는 생강을 사용하여 삶을 수도 있습니다. 이 옵션은 고대부터 알려져 있으며, 전통적인 인도 요리법은 대대로 이어집니다. 그것은 같은 양의 강판 생강과 심황을 사용합니다.

혼합물을 25 분 동안 주입하고, 여과하여 생강 조각을 제거한다. 설탕은 맛을 향상시키는 데 사용됩니다.

우유가 들어간 신선한 심황 뿌리

식물의 뿌리는 관련 생강 뿌리와 유사하므로 같은 원리로 황금 우유를 만들 수 있습니다. 신선한 강판 심황 뿌리를 사용하여 준비하면 주요 물질 (curcumin)의 함량이 증가합니다.

심황 뿌리 - 50 g;
우유 - 25 ml.

뿌리를 문질러, 액체를 부어, 종기. 효과를 높이려면 계피, 고수풀 또는 검은 후추를 사용하십시오.

민간 요법에서 황금 우유 사용

대체 의학의 종류 중 하나 인 Ayurveda는 오랫동안 약용으로 심황을 사용했습니다. 인도 사람들의 입증 된 수세기의 삶의 사용의 이점. 현대 사회에서 종교, 세계관 및 전통을 혼합 할 때 심황을 첨가 한 요리법은 오랫동안 인도 이외의 전통 의학의 재산이되었습니다.

기침 및 목의 경우

이비인후과 의사의 치료를 위해 심황과 꿀이 함유 된 우유를 밤에 복용하십시오. 성분은 인후통을 부드럽게하고 자극을 완화시켜 기침을 예방합니다.

신선한 생강이나 생강 가루를 첨가하여 강한 간지럼을 제거합니다.

불면증에서

밤에는 혼합물 한 잔을 마시고 수면을 강화하십시오. 후추 나 생강을 첨가하지 마십시오 :이 성분들은 신경계에 자극 효과를 줄 수 있습니다. 이는 좋은 것보다 해를 끼칠 것입니다.

관절통

조리법은 관절의 질병에 걸리기 쉬운 사람들에게 유익합니다.

심황의 혼합물 - 1, 5 큰술;
우유 - 컵 1 개;
아몬드 오일 - 1 큰술. 내가

우유를 아몬드 오일로 삶아서 혼합물을 부은 후 식힌다. 귀중한 아몬드 오일과 혼합하면 심황에서 나오는 황금 우유의 이점이 증가합니다.

그릇 청소를위한 마늘과 황금 우유

혈관 세척의 목적은 콜레스테롤 플라크를 없애고 그들의 형성을 막는 것입니다. 조리법에는 마늘을 사용하는 것이 포함됩니다. 몸에 해를 끼치 지 않도록주의하십시오.

술에, 고전적인 조리법에 따라 준비, 다진 마늘을 추가, 양조하자 필터.

설사와 소화 불량

소장의 정상화는 심황과 검은 후추와 우유를 섞어서는 안됩니다. 설사의 경우 신체에 해를 입히지 않도록 무 지방 제품 만 사용하십시오.

화장품에 심황이있는 우유

커큐민은 미용에 널리 사용됩니다. 그것은 천연 항생제로 간주되므로 외부 사용은 충분히 정당합니다.

스킨 마스크

페이스트를 소량의 따뜻한 액체로 희석하여 얼굴에 적용 할 수있는 견고성을 부여한다. 마스크는 약 10 분 정도 기다린 다음 물로 씻어냅니다. 마스크는 미세한 라인을 부드럽게하고 염증 부위를 진정시킬 수 있습니다. 첫 번째 응용 프로그램을 통해 응용 프로그램의 이점을 볼 수 있습니다.

헤어 마스크

혼합물에서, 1 tbsp의 화장 용 기름을 첨가하고 젖은 머리에 적용하십시오. 약 10 분 동안 붙들고, 포장으로 머리를 감싸고, 위에 - 타월로 감싼다. 이 도구는 모낭의 성장을 활성화시키는 데 유용합니다.

황금 우유 목욕

Cleopatra의 목욕의 다양성 중 하나. 우유는 전신의 피부에 유용하며, 심황은 첨가제로 치유 효과를 증가시킵니다.

2 리터를 위해 5 개 큰 스푼을 심황 풀 300 그램을 가지고 가십시오. 여보 수온은 + 40 °를 초과해서는 안되며, 그렇지 않으면 꿀이 유해한 화합물을 형성합니다. 목욕 후, 신체의 피부를 건조시키고 건강한 영양 크림으로 치료합니다.

심황으로 우유를 마시는 법

심황 붙여 넣기는 약 1 개월 동안 냉장고에 저장되며, 일부는 사용 직전에 준비되므로 유익한 특성을 잃지 않습니다. 코스는 사용 목적, 최대 리셉션에 따라 다릅니다 - 30 일 후 휴식을 취하십시오. 황금 우유를 요리하는 법을 배우려면 비디오를 시청하십시오.

심황이 밤에 나는 우유의 장점

꿀을 첨가 한 혼합물은 진정 효과가 있으므로 밤에는 마시는 것이 관습입니다. 수면 중에는 회복 과정이 몸에서 일어나며, 유익한 성분의 작용은 세포 재생을 돕습니다.

아침에 심황이 들어있는 유용한 우유는 무엇인가요?

아침에이 도구는 삶을 향상시키는 데 도움이됩니다. 생강을 첨가하면 뇌의 중심을 자극합니다.

가슴을 높이는 심황 우유

심황 혼합물 - 1 큰술. l;
우유 - 컵 1 개;
비타민 E - 1 캡슐.

그들은 육체 운동과 결합하여 취침 전에 30 일 동안 황금 우유를 마 십니다.

황금 우유와 금기의 유해

명백한 치료 효과가있는 모든 수단과 마찬가지로 황금빛 우유에는 많은 금기 사항이 있습니다. 그것은 알레르기가있는 사람들을 해칠 수 있습니다.

결론

심황으로부터의 황금 우유의 효과와 해로움은 전통적인 약을 사용하는 사람들에 관한 문제입니다. 주의 깊게 모든 주장을 평가하고 건강 상태를 분석하고 조리법을 찾아야합니다. 적당히 요리하고 적당히 사용하면 음료를 마시면 해를 끼치 지 않습니다.

리뷰

음료 - 심황이 든 황금빛 우유는 긍정적 인 평가를받습니다.

심황에서 나는 황금 우유

심황을 앓고있는 치유 음료 "황금 우유"의 유익한 특성은 오랫동안 요가 가르치는 추종자들에 의해 스스로 발견되었습니다. Ayurveda에서 그것은 다양한 질병을 가진 사람을 도울 수있는 효과적인 도구로 간주됩니다. 왜이 음료는 "황금색"이라고 불 렸을까요? 아마도 그의 이름은 두 가지 의미가있을 것입니다.

첫째, 심황은 착색 특성으로 유명하므로 우유와 결합하면 음료는 아름다운 황금색 색조를 띠게됩니다.

둘째,이 치료법은 많은 질병에 대한 독특하고 극도로 가치있는 약입니다. 귀금속을 존중하지 않으면 어떻게 맛있고 향기롭고 건강한 음료를 부를 수 있을까요?

다음으로, 우리는 "황금 우유"의 비밀을 밝힐뿐만 아니라 음료의 유익과 해가 무엇인지 찾아 낼 것입니다. 어느 부엌에서나 쉽게 구현할 수있는 고전적인 인도 요리법을 공유하십시오.

"황금 우유"

사람들은 심황을 자연 항생제라고 부릅니다. 이 식물의 뿌리는 화학 성분으로 인해 항 염증, 항균, 소독, 부종, 진통 및 강장제 효과가 있습니다. 우유와 함께, 심황의 이점은 상당히 증가합니다. 심황이란 무엇인지 기사를 읽을 것을 권장합니다.

우리는 "황금 우유"의 약용 성분을 나열합니다 :

뼈, 연골 조직 강화, 통증 증후군의 제거;
관절염, 관절염, 류머티스 예방;
간, 혈액, 내장을 정화하는 것;
해독 효과, 독소 제거;
소장에서의 병원성 유기체의 번식 억제 및 정상적인 미생물의 정상화;
다양한 감염에 대한 신체 저항의 수준을 높이십시오.
혈압 안정화;
피부의 상태와 색깔의 개선 - 뾰루지, 염증, 홍조, 피지 생성 정상화, 탄력 증진;
알츠하이머 병의 증상 완화,이 병의 진행이 현저히 감소됨.
감기 증상의 효과적인 제거, ARVI, ORZ;
기침 치료;
설사 제거, 소화 과정 개선, 소화 기계 작업의 다양한 장애 치료;
여분 파운드를 제거하는 도움;
발암 성 물질의 신체를 제거하는 것;
양성 및 악성 종양의 발병 예방;
불면증의 제거, 신경 긴장, 감정 상태의 안정화.

"황금 우유"의 유용한 속성 목록은 위 항목에만 국한되지 않습니다.

종종 "황금 우유"의 효과를 경험 한 사람들의 피드백을 찾을 수 있습니다. 예를 들어, 여성은이 음료가 월경 전 증후군의 증상을 완화시키고 생리통을 현저하게 감소시키는 데 도움이된다고 주장합니다. 또한 남자와 여자는 "황금 우유"를 받고 전체 코스를 통과하는 모든 권장 사항에 따라 일반적인 상태의 개선이 주목되며 신체의 용이함과 영혼의 평화가 나타납니다.

"황금 우유"를 준비하고 가져가는 법

우유가 든 심황은 강력한 자연 치료제이므로 권장 사항에 따라 사용해야합니다. "황금 우유"를 만들기위한 몇 가지 조리법이 있습니다. 우리는 전통적인 인도 버전을 고려할 것입니다.

누군가가 심황 가루를 우유에 붓고 술을 마시는 것으로 충분하다고 생각한다면 이것은 사실이 아닙니다. 마약을해야하는 방식으로 만들기 위해서는 다음과 같이 준비해야합니다.

시작하려면 파스타를 만드십시오. 필요한 사항 :

약 50g의 심황 분말을 섭취하십시오.
1/2 찻 숱가락의 후춧가루와 혼합하십시오 (선명도는 취향에 따라 조정해야합니다).
차게 끓인 물 반 컵을 부으십시오.
너가 두껍게 끈적 끈적한 덩어리를 얻을 때까지 불을 붙이고 요리해라;
유리 접시에 넣고 덮고 냉장하십시오.

심황 붙여 넣기가 30 일 이상 저장되지 않는다는 것을 기억하십시오.

"황금 우유"를 마시기 전에 매번 신선한 부분을 준비해야합니다. 이렇게하려면 다음과 같이하십시오.

우유 한 잔을 마실 필요가 있습니다. (젖소와 염소, 코코넛, 아몬드 또는 콩은 금기 사항없이 사용할 수 있습니다.) - 설사를 치료할 준비가되어 있다면 우유를 마셔야합니다.
우유에 1 tsp를 더한다. 식물성 기름 - 해바라기, 참깨, 올리브 또는 코코넛;
우유에 1 tsp를 더한다. 심황 풀;
혼합물을 불에 태우고, 끊임없이 휘젓다.

건강 음료 준비!

원하는 경우 꿀을 추가 할 수 있습니다 (덕분에 심황의 효과가 향상됩니다).

매일 "황금 우유"를 마셔야합니다. 일부 소식통은 아침에 섭취해야한다고 지적합니다. 그러나 대부분의 사람들은 밤에는 우유가 든 심황이 더 유용 할 것이라고 믿습니다. 특히, 불면증, 장 질환 또는 카타르 질환에 사용된다면. 추천 치료 과정은 정확히 40 일입니다.

몸이 정상적으로 우유와 향신료를 감지하고 그 사용에 금기 사항이 없다면이 음료는 다양한 질병에 유용하고 맛있는 치료법입니다.

어떤 경우에는 "황금 우유"가 금기입니까?

음료의 혜택 외에도 심황과 함께 우유 사용에 금기 사항이 있다는 사실을 할인 할 수 없습니다.

심황은 혈액의 희석에 기여하기 때문에 비슷한 성질의 약물을 복용하는 경우에는 그 사용을 제한해야합니다. 그렇지 않으면 출혈이 발생할 수 있습니다. 혈당이나 혈압에 영향을주는 약을 복용 중이면 의사와상의해야합니다.
위염 및 소화성 궤양.
담석 질환.
만성 질환.
임신 (특히 임신 첫 번째)과 모유 수유.
음료의 구성 성분에 대한 개인적인 편협함.

가능한 부작용 :

소화 불량 질환 - 가슴 앓이, bloating, 변비, 설사;
낮은 혈압;
증가 된 콜레스테롤 및 낮은 혈당;
탈모.

향신료는 고품질이어야합니다. 향신료를 보관하는 규칙을 따르지 않는 선반 (예 : 용기가없는 컨테이너에있는 경우)에서 구입하지 마십시오. 심황이 밀폐 된 용기 나 팩으로 심황을 구입하는 것이 좋습니다.

심황으로 우유를 준비하고받는 모든 권장 사항을 따르면 병든 장기의 상태를 크게 개선 할 수있을뿐만 아니라 전신의 건강을 향상시킬 수 있습니다.

"황금 우유"를 준비하고 특이한 맛을 즐기며 유익한 효과를 느껴보십시오!

밤 유익과 해를 위해 우유와 꿀이 든 심황

심황은 이국적인 노란색 향신료로 요리뿐만 아니라 전통 의학 및 화장품 분야에서도 입증되었습니다. 건강에 미치는 영향에 대해서는 오랫동안 알려져 왔으며, 고대 조리법에서는 우유와 함께 사용하는 것이 좋습니다.

기침, 감기, 기관지염 치료, 뼈와 관절의 통증 증후군 완화, 암 예방 및 혈액 정화 등의 효과가 탁월합니다. "황금 우유"가 무엇인지 생각하고 몇 가지 치유법을 분석하십시오.

유용한 "황금 우유"는 무엇입니까?

심황은 Ayurvedic 약의 시대부터 대중적이었다. 그것의 항 염증 및 항산화 효과에 대한 가치입니다. 두통, 부종 및 감기에 상처를 치료하고 상처를 치료하고 감염을 예방합니다. 심황 또한 진통 및 소독 속성이 있습니다. 사람들이 "자연 아스피린 (natural aspirin)"이라고 부르는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

주의! 우유가 들어간 심황은 치유 음료, 클렌징 로션, 마스크 펴기의 형태로 사용되며,이 도구는 "황금 우유"라고 불리우며 의약 활동의 다양성을 강조합니다.

의료 듀오는 모든면에서 유용합니다.

통증 증후군을 완화하고, 질병을 치료하며, 뼈와 관절을 강화시킨다.
피부를 건강하고 탄력 있고 탄력있게 만들어 주며 자극, 흠 및 홍조를 제거합니다.
카타르 병을 치유하고, 기침에 대항하며;
설사 및 기타 소화 기계 장애를 제거합니다.
혈액과 간을 깨끗이합니다.
면역 체계를 강화시킨다.
혈압을 안정시킨다;
신체에서 발암 성 물질을 제거합니다.
노인성 치매 (알츠하이머 병)의 증상을 완화시키고 진행을 예방합니다.
암 예방입니다.
초과 중량을 제거합니다.

주의! 우유가 들어간 심황의 유익한 성질은이 목록에만 국한되지 않습니다. 민간 치료사에 따르면이 도구는 생리통을 완화하고 수면을 개선하며 임신의 정상적인 과정에 기여하고 심지어 출산을 돕습니다.

힐링 레시피

황금 우유 : 고전적인 조리법

먼저 심황에서 파스타를 요리해야합니다. 너는 필요로 할 것이다 :

이 향신료의 ¼ 컵 분말;
0.5 찻 숱가락 지상 (취향 선명도) 후추;
차가운 삶은 물 0.5 컵.

모든 재료를 잘 섞은 다음 7-8 분 동안 온화한 열을 가하여 끓여서 계속 저어줍니다. 너는 두꺼운 질량을 가져야한다. 준비된 페이스트를 식히고 유리 용기에 넣고 냉장고에서 결정하십시오. 유통 기한은 정확히 30 일입니다.

"황금 우유"와 심황 : 음료 제조법 및 그 이점

붙여 넣기가 준비되면 도구 자체의 준비를 진행할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음을 구입하십시오.

우유 (암소, 염소, 코코넛, 콩 또는 아몬드) 1 컵도 똑같이 적합합니다.
1 작은 술 기름 (참깨, 코코넛, 해바라기 또는 아몬드);
티스푼 1 티스푼;
여보.

오늘 우리는이 훌륭한 엘릭서가 어떤 질병에 도움이되는지, 황금 우유를 준비하는 방법을 알려 줄 것입니다. 매우 유용한 황금 우유가 무엇인지 이해하려면 우유와 심황 성분을 이해해야합니다.

심황의 유용한 특성

고기, 생선, 닭고기, 야채와 같은 요리에 사용하면 특별한 아로마와 독특한 맛을 선사합니다. 심황은 수년간 유럽에 알려지지 않았으며 최근에는 인도에서 우리에게 왔습니다.

거기에는 음식뿐만 아니라 현지 여성 및 민간 치료사가 성공적으로 사용하고 즐기는 수세기 동안 사용되었습니다.

향신료 혜택 :

감기 치료제;
상처, 상처 및 화상을위한 방부제 및 천연 항생제;
그것은 암의 발달을 막고, 암 (흑색 종)으로부터 피부를 보호합니다.
신체에서 독소를 제거하고 간 기능을 향상시키는 데 도움이됩니다.
난치성 알츠하이머 병, 다발성 경화증 (MS)의 발병을 예방합니다.
어린이의 신경 모세포종, 빈혈 및 혈액 암의 위험을 줄입니다.
악성 종양이있는 경우 전이의 전파를 예방합니다.
신진 대사를 향상시키고, 지방을 분해하고, 체중 감소를 촉진합니다.
스트레스, 나쁜 기분 및 냉담으로 고군분투하는 항우울제;
관절염, 관절염, 통풍 치료에 도움이됩니다.
청소년에게는 여드름, 여드름, 종기에 대한 심황을 기반으로 한 많은 마스크가 있습니다.
피부 염증, 알레르기 반응을 잘 치료합니다.

심황과 우유 : 치유 음료

심황과 우유 - 비타민과 미네랄의 모든 유익한 성분의 완벽한 조합. 심황을 앓고있는 우유는 젊음의 음료이며, 건강과 장수합니다. 우리는 심황의 유용성에 대해 이야기했지만 어린 시절부터 우유와 치유력에 대해 모두 알고 있습니다.

이 표는 우유와 심황의 유용한 물질의 비교 특성을 100g으로 나타냅니다.

오늘 당신은 더 나은 삶을 바꿀 수있는 건강 음료를 알게 될 것이며, 건강과 젊음을 몸으로 회복시킬 것입니다, 이것은 훌륭한 음료 - 황금 우유 음료입니다!

이것은 의심 할 여지없이 우유입니다. 맑은 색깔 덕분 일뿐만 아니라, 매우 유용한 치유 효과로 인해 우리 몸의 건강을 위해 황금색이됩니다.

황금 우유의 장점

Ayurveda에 따르면, 음료의 치료 활동의 기초는 황금 우유, 심황입니다. 심황의 가장 강력한 항 염증 특성은 다양한 호르몬 약물보다 신체의 다양한 질병 과정을 예방할 수 있습니다.

황금 우유를 마시는 데 유용한 속성

황금 우유 만드는 법

우선, 심황 페이스트를 준비하십시오 :

심황 2 큰 술과 물 한 잔을 가져 가십시오.
작은 스튜 냄비에있는 물을 가진 심황을 약동하십시오.
혼합물을 불에 태우고 끓게 가져 오십시오. 그런 다음 열을 낮추고 5 분 동안 요리하여 끊임없이 저어주세요.

케첩과 비슷한 질감의 갈색 페이스트가 있습니다. 우리는 심황 붙여 넣기를 항아리에 넣고 보관 용 냉장고에 넣습니다. 유통 기한은 한 달입니다.

골든 밀크 드링크 요리하기

이렇게하려면 보통 우유 잔을 데우고 우유가 끓지 않도록하십시오. 우리가 준비한 1 티스푼의 심황 페이스트를 우유에 넣고 기적의 일반 우유를 금으로 바꾸는 것을 지켜보십시오. 마시는 황금 우유가 준비되었습니다!

후추와 함께 황금 우유를 만들기위한 조리법

이 조리법의 주요 트럼프 카드는 심황에 검은 후추를 추가하는 것입니다. Pepper는 피 페린 (piperine)을 함유하고 있습니다 : 심황을 배우는 적극적인 행동이 배가되는 물질!

요리 재료 :

심황 분말 - 1/4 컵;
지상 후추 - 1/2 tsp;
여과 된 물 - 1/2 컵.

요리 심황 파스타

작은 용기에 심황, 고추를 넣고 물로 채 웁니다.
혼합물에 불을 넣고 끓여서 열을 줄이고 5 분간 끓여서 끊임없이 저어 준다. 혼합물을 용기에 넣고 냉장고에 보관하십시오.

심황 파스타 조리법 (기본)

음료수 만드는 법

한 잔의 우유 (우유는 보통, 아몬드, 코코넛 일 수 있음)는 한 티스푼의 심황 페이스트를 섭취하십시오.
우유에 페이스트를 넣고 섞은 다음 우유를 데우지 만 끓이지 않도록하십시오. 원하는 경우 코코넛 오일 또는 시럽을 1 티스푼 씩 맛볼 수 있습니다. 뜨거운 우유에있는 여보는 더해지지 않을 때까지 기다리십시오.

치유 음료 준비, 마시고 기쁨으로 치유!

황금 우유 : 복용 방법

나는 비디오를보기 위해 제안한다 : 기침 심황을위한 조리법. 아유르베 다