알레르기 성 비염으로 먹을 수없는 음식은 무엇입니까?

2015 년 9 월 8 일

알레르기 비염에 대한 규정 식은 완전해야하며 질병의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

1 일 배급량에는 단백질 130g (생리 학적 기준, 동물성 단백질이 특히 유용함), 지방 130g (30 %는 식물성) 및 탄수화물 200g이 들어 있어야합니다. 이 다이어트의 에너지 값은 약 2800 kcal입니다. 다이어트는 비타민이 풍부해야합니다. 이렇게하려면 더 많은 과일, 채소, 딸기를 먹고 천연 주스를 마시는 것이 좋습니다. 효모와 밀기울은 매우 유용합니다. 그러나 조리 된 소금에 함유 된 소금의 함량은 알레르기 발현을 증가시키기 때문에 제한되어야합니다. 이와 관련하여 소금물, 즉 피쉬, 피클, 피클, 치즈, 소시지 및 훈제 육을 엄격히 제한해야합니다.

가능하다면 음식은 기계적으로 화학적으로 부드러워 야합니다. 하루에 4-5 번 복용해야합니다. 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키는 다음 제품을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

- 감귤류 (오렌지, 감귤, 레몬, 그레이프 후르츠, 석회 등);
- 견과류 (호두, 아몬드, 헤이즐넛, 땅콩 등);
- 생선 및 어류 제품 (신선하고 소금에 절인 생선, 생선 수프, 통조림, 캐비아 및 해산물);
- 새 (거위, 오리, 칠면조, 닭고기 등) 및 그 제품
- 계란;
- 훈제 제품;
- 마요네즈, 식초, 케첩, 겨자 및 기타 향신료;
- 양 고추 냉이, 무, 무;
- 토마토, 가지;
- 버섯;
- 딸기, 딸기, 멜론, 파인애플;
- 초콜릿 및 초콜릿 제품;
- 커피;
- 버터 반죽;
- 저온 살균하지 않은 전체 우유;
- 여보

알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 알코올 음료를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 겨자, 후추, 마늘, 식초, 양 고추 냉이, 무, 무, 마요네즈, 매운 소스, 토마토 페이스트, 통조림 식품과 같은 제품은 그 자체로 환자에게 알레르기 반응을 일으키지 않을 수도 있지만 가능한 한 배제해야합니다. 몸에 알레르기가있다. 미네랄 워터, 빵 크 바스 및 튀김 음식 제외.

조림, 삶은 및 구운 음식은 허용됩니다. 모든 제품은 신선하고 1 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

또한 알레르기 유발 성 구조의 동일성 또는 유사성으로 인해 발생할 수있는 교차 반응에 대한 아이디어가 있어야합니다.

저자 극성식이 요법에 해당하는식이 요법에서 다음과 같은 제품 및 요리가있을 수 있습니다.

1) 고기 (토끼 고기 - 알레르기, 송아지, 쇠고기 간, 삶은 찐 쇠고기, 삶은 소시지);
2) 시리얼 수프, 채식 채식주의 자, 마른 고기 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 비트 뿌리 수프;
3) 채소 및 버터;
3) 과일과 열매 (매실 또는 자두, 체리, 구즈 베리, 크랜베리, 블루 베리, 체리, 배, 수박, 녹색 사과);
4) 채소 (감자, 흰 양배추 또는 김치, 콜리 플라워, 호박, 부추 뿌리, 딜, 파슬리, 양파, 호박, 분쇄 오이).
5) 유제품 (kefir, 요구르트, "Bifidok", 유산균 우유, 코티지 치즈, 저지방 사워 크림);
6) 메밀과 캐러롤, 완두콩, 쌀, "헤라클레스";
7) 구운 식품 (흑인과 백인 빵, 당뇨병 쿠키, 도넛, 야윈 건조기, 자두 또는 사과로 만든 효모가없는자가 제자 용 계란 파이).

때로는 식단에서 개별 식단을 준비 할 때 특정 제품을 추가로 제외해야합니다. 달콤한 요리와 패스트리 (설탕, 꿀, 사탕, 잼)는 어떤 경우에도 제한되어야합니다.

알레르기의 악화와 질병의 증상 약화 다이어트는 자신의 특징이 있습니다. 알레르기의 악화가 시작될 때 1-2 일의 금식을 권장합니다. 이때 약한 차나 음료수는 1.5 리터 / 일에서 마셔야합니다.

후속식이 요법은 1-5 일 동안 관찰되며 비교적 드물게 알레르기 반응의 원인이되는 식품을 포함합니다. 빵 (어제의 밀가루 빵 패스트리), 수프 (채소 수프 또는 채식주의 자에 대한 시리얼), 새우 (오트밀 또는 메밀, 버터없이 물에 익힌 것)가 허용됩니다.

식사는 적어도 하루에 6 번해야합니다. 증상이 감소하면식이 요법이 덜 엄격 해지고 위의 모든 제품이 포함됩니다. 식사 수는 하루에 3-4 회까지 줄일 수 있습니다.

저자 극성식이 요법을 따르는 경우, 염료, 향료, 방향제 및 기타 식품 첨가물을 포함하는 산업 공정을 거친 제품을 사용할 수 없습니다.

야채와 과일, 알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 먹을 때, 특히 악화 기간에 매우 조심해야합니다.

꽃 피는 동안 특정 식물의 꽃가루에 과민 반응을 보이는 사람들은 특정 음식을 먹지 말아야한다는 것을 기억해야합니다. 예를 들어, 봄과 초여름에 피는 나무의 꽃가루에 알레르기가있는 경우 돌 과일 (사과, 배, 자두), 견과류 및 일부 야채 (당근, 셀러리, 새 감자, 파프리카)를 먹는 것을 피해야합니다. 나무 꽃가루와 알레르기의 영향을 증가시킬 수 있습니다. 특히 알레르기 성이 매우 높은 견과류에주의해야하며, 따라서 식품 (첨가제, 분말, 오일) 또는 화장품의 최소 함량으로도 반응이 일어날 수 있습니다.

계절 악화 기간에는 모든 환자가 알레르기를 일으킬뿐만 아니라 항히스타민 제의 효과를 약화시키는 알코올 음료뿐만 아니라 꿀도 배제하도록 권고됩니다.

당신이 자작 나무, 알더 또는 개암의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 자작 나무 수액;
- 돌 과일 : 자두, 복숭아, 살구, 버찌, 버찌, 감람, 올리브;
- 사과, 배, 키위;
- 견과류 : 나무, 호두, 아몬드;
- 채소 및 향신료 (셀러리, 딜, 카레, 아니스, 커민);
- 당근.
어떤 경우에는 감자, 양파, 오이, 토마토의 섭취를 제한해야합니다.

벅 나무 껍질, 알더 나무 껍질, 자작 나무 싹 및 잎과 같은 약을 사용해야하는 경우는 없습니다.

초원에 알레르기가있는 경우 꽃가루 풀을 사용하면 안됩니다.

- 맥주와 크 바스;
- 옥수수;
- 콩, 콩, 땅콩;
- 밤색.

급성 형태의 경우 밀가루 (햄버거, 그레이비, 소스), 딸기, 딸기, 감귤류가 들어있는 시리얼, 파스타, 빵 및 설탕의 섭취를 제한해야합니다.
시리얼 허브의 식물성 원료는 사용할 수 없습니다.

당신이 꽃가루 알레르기가있는 경우에 compositae 잔디 (쑥, ragweed)는 식단에서 제외해야합니다 :

- 해바라기 씨앗과 해바라기 기름 (할바, 마요네즈, 겨자);
- 치커리;
- 쑥 (버몬트, 압생트)을 포함하는 음료;
- 멜론 작물 (멜론, 수박);
- 채소와 향신료 (샐러리, 딜, 커민, 파슬리, 카레, 후추, 아니스, 육두구, 계피, 생강 및 고수).

어떤 경우에는 당근, 마늘, 감귤류, 바나나의 섭취를 제한해야합니다.

phytopreparations에서 쑥, 머위, elecampane, 카밀레, 금 송 화, 문자열, yarrow, 탠시, 민들레를 사용해서는 안됩니다.

꽃 피는 꽃가루에 알레르기가있는 경우 (사료), 사탕무와 시금치는 먹어서는 안됩니다.

알레르기 비염의 발생을 배제하는 특별한 예방법이 없다는 사실에도 불구하고 일부 예방 조치가 여전히 존재합니다. 그리고 가장 중요한 구성 요소는 알레르기 반응의 원인과의 접촉을 멈추는 것입니다. 이를 위해서는 검사를 받고 "도발사"를 설립 한 다음 신체와의 접촉을 줄이거 나 없애야합니다. 때로는 다이어트에서 그런 제품을 제거하면, 당신은 알레르기에 대해 영원히 잊을 수 있습니다. 그러나 모든 알레르기 반응이 동일하지는 않습니다.

비염을 유발하는 여러 종류의 알레르기가 있습니다. 그들 각각은 자체 해독제를 가지고 있습니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

환자가 가정용 쓰레기에 알레르기가있는 경우 아파트의 일일 청소가 가장 중요합니다. 비강 점막의 먼지를 피하기 위해 마스크를 사용해야합니다. 천에 진드기가있는 살생 물질로 먼지를 닦으십시오.

먼지 자원을 모두 없앨 가치가 있습니다. 카펫, 울 양탄자, 아름다운 부드러운 장난감을 좋아하는 사람들은 아파트 디자인을 재고해야합니다. 아마도 당신은 미니멀리즘 스타일의 인테리어에 더 만족할 것입니다. 어떤 경우에도 먼지를 흡수하는 물체에서 제거해야합니다. 알레르기 물질로 만든 특수 덮개에 베개와 담요를 두는 것이 좋습니다.

일부 식물의 꽃가루에 알레르기가 있으므로 식물의 꽃이 피는시기에 자연으로의 여행을 자제해야합니다. 점심 식사 전에 집을 나와 방을 비우는 것도 바람직하지 않습니다. 화장품 선택시주의하십시오. 대부분의 크림은 허브를 기본으로합니다. 알레르기 비염을 예방하는 가장 편리한 방법은 개화 기간 동안 산이나 바다에서 쉬는 것입니다.

식품 알레르기가 가장 위험한 식품 중 하나라는 사실에도 불구하고 피하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 바람직하지 않은 반응을 일으키는 음식을 식별하여 식단에서 제외시키는 것이 필요합니다. 콧물이 생기면 감기가 콧물의 원인이기 때문에 먼저 원인을 알아 내야합니다.

소아 알레르기의 예방은 임신 중 어머니가 건강에 대한 모든 안전 조치 (알코올 및 흡연을 완전히 거부하고 의사가 권장하지 않는 모든 의약품을 제외)를 준수 할 것입니다.

우리가 이미 언급했듯이 알레르기 비염에 대한 특별한식이 요법은 없습니다. 완전히 버려지고, 다른 사람들에 의해 대체되어야하며, 당신의 식단에 소개 되어야만하는 음식 만 있습니다.

점액의 분비에 기여하는 낙농 제품과 과자의 거부는 장과 점막의 과부하를 제거합니다.

감귤류, 초콜렛, 토마토, 해산물 및 생선, 계란, 치즈, 견과류, 딸기 및 파인애플은 히스타민을 많이 포함하는 식품입니다. 이러한 제품은 피해야합니다.

알레르기 반응은 포장재에 문자 "E"와 숫자로 표시된 식품 첨가물을 유발할 수 있습니다.

알코올과 커피에는 유용한 특성이 없기 때문에 단순히 포기할 수 있습니다. 그리고 알레르기뿐만 아니라!

피곤한 몸에는 에너지와 비타민이 필요합니다. 따라서, 식단에서 식물성 우유뿐만 아니라 과일과 야채의 주스, 액체 식사를 유지해야합니다.

오이와 주스, 당근, 채소는 독소를 제거합니다. 그리고 양파와 마늘은 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 좋은 공급원이 될 것입니다.

아시다시피, 꿀은 많은 질병을 치료합니다. 그것은 면역계를 강화시키고 신체는 알레르기 반응을 예방합니다. 빈속에 아침에 꿀 한 스푼은 알레르기를 피하는 데 도움이됩니다. 꽃이 자라는 곳에 반응이 일어나는 지역에서 꿀을 수집하는 것이 바람직합니다. 이 벌꿀의 벌꿀은 내년까지 보관하고 겨울철에는 감기에 사용해야합니다. 이렇게하면 신체가 익숙해지며 알레르기 제품에 너무 급작스럽게 반응하지 않게됩니다. 허니 콤은 추운 콧물로 겨울에 씹을 수 있습니다. 그리고 껌을 씹는 대신에 꼬마들에게 줘.

알레르기 성 비염 예방. 당신이 알아야 할 것은 무엇입니까?

알레르기 성 비염의 발생을 제거하는 특정 예방법은 아직 개발되지 않았습니다.

그러나 이미 질병이 발병하고 있으므로 예방 조치가 필요합니다. 따라서 알레르기를 예방하는 가장 중요한 요소는 알레르겐과의 접촉을 줄이는 것입니다. 그리고 완료된 연구가 특정한 "침략자"를 설립했다면,이 접촉을 제거하거나 크게 줄일 필요가 있습니다.

예방 조치의 성격은 알레르기 항원의 유형에 따라 다릅니다.

가정용 쓰레기 알레르기의 경우 적어도 하루 후에 철저한 청소가 필요합니다. 동시에 점막에 먼지가 묻지 않도록 가면을 착용하고 진드기 진드기를 파괴하는 약제를 사용해야합니다.

그러한 질병을 가지면 집을 먼지로부터 보호하는 것이 더 좋습니다 : 깔개, 카펫, 커다란 부드러운 장난감, 블라인드를 대체 할 커튼. 베개, 매트리스, 담요는 알레르기를 유발하는 물질로 만들어 지거나 특별한 보호 덮개에 넣어 져야합니다. 씻을 수있는 커버는 가구를 방해하지 않습니다. HEPA 필터가 장착 된 공기 청정기 및 진공 청소기에 도움이됩니다.

꽃가루가 원인 인 비염의 악화 기간에는 환자가 시골에 가서 정오 이전에 집을 나가지 않는 것이 좋습니다. 아침에는 창문을 열지 않는 것이 좋으며 초본 화장품과 약초를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 공기 청정기를 걸어 두는 것이 좋으며, 개화 기간 중에는 산지 또는 해상에 거주지를 변경하는 것이 좋습니다.

부작용을 유발하는 식품을 제외시키기 위해 음식 알레르기가 필요한 경우.

또한 감기의 원인과 관계없이 악화시 마약 치료를 수행하고 특정 면역 요법을 적용 할 수 있도록 특수 식단을 준수해야합니다.

유아의 이환을 예방하기 위해 임산부는 합리적인식이 요법을 따르고 흡연을 중단하고 임신 첫 달부터 가능한 직업 위험을 제거해야합니다. 필요하다면, 엄격한 징후가있는 경우에만 약을 복용하십시오.

식이 요법을 통해 알레르기 증상이 감기면 염증 과정을 조절하고 면역 체계를 복원 할 수 있습니다. 이를 위해식이 요법은 바이오 플라보노이드, 베타 카로틴 및 비타민의 우수한 공급원으로서 생물학적 기원, 신선한 채소 및 과일 제품이 지배해야합니다.

염증을 일으킬 수있는 물질로 점막이 과부하되는 것을 막기 위해서는 히스타민 함량이 높은 제품을 피하는 것이 좋습니다. 우선 초콜릿, 감귤, 계란, 토마토, 치즈, 해산물, 생선, 파인애플, 딸기, 견과류입니다.

다이어트에서 장과 점액을 과부하시키지 않기 위해서는 점액 분비에 기여하는 제품을 완전히 배제해야합니다 : 낙농 제품과 설탕. 커피와 알코올은 단순히 유용한 특성이 없기 때문에 제외 될 수 있습니다.

완성 된 제품의 포장에 숫자 E가 표시된 식품 보충제는 먹지 마십시오. 그 자체로 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

그리고 반대로 국물, 수프, 채소 및 과일 주스, 식물성 우유가 식단에 도입되어야합니다. 이 액체 음식은 지친 몸에 필요한 에너지와 비타민을 제공합니다.

오이, 당근, 파슬리 주스로부터 독소를 정제하십시오. 양파와 마늘로 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 훌륭한 공급원이됩니다.

꿀은 알레르기에 대한 면역력을 강화합니다.

긴 콧물은 면역 체계를 강화시키는 꿀로 치료되며, 완화의시기에는 신체를 알레르기 항원으로 배웁니다. 빈 뱃속에 매일 아침마다 꿀 한 스푼을 먹어야하며 따뜻한 물에 녹일 수 있어야합니다. 그리고 무엇보다도, 그것이 거주지의 지역에서 준비된 벌꿀 인 경우, 즉 꽃가루가있는 기후대의 식물에서 수집 된 알레르기가 발생할 수 있습니다.

이 꿀 덕분에 신체는 부드럽게 익숙해지며 알레르기 항원에 덜 반응합니다. 겨울에는 비강 혼잡에서 씹을 수있는 넓어짐.

당신의 식단이 알레르기 비염의 진행 과정에 영향을 줄 수 있다고 생각하십니까? 그 이상! 어떤 음식이 당신의 질병의 증상을 완화 시키며, 어떤 음식이 그 증상을 악화 시킬지 고려하십시오.

다음은 알레르기 성 비염 환자에게 권장되는 제품입니다 :

그것은 어떤 종류의 액체조차도 상관 없습니다. 차 또는 닭고기 수프로합시다. 뜨거운 액체는 비강 내에서 점액이 오래 머무를 수 없기 때문에 코 막힘이 끊임없이 사라집니다.

열은 점액을 가늘게하므로 쉽게 분리 할 수 ​​있습니다. 알레르기 성 비염 환자는 비강의 점액이 너무 점성이 높고 두껍기 때문에 코를 부는 것이 불가능하여 호흡을 촉진 할 수 있다고 종종 호소합니다.

물론 참치 샌드위치로 재채기를 할 수 없습니다. 그러나 일부 임상 연구에서는 오메가 3 지방산 (참치, 연어 및 고등어와 같은 생선의 고기에 함유되어 있음)이 알레르기의 가능성을 줄인다는 주장을 제기했습니다.

대부분의 과학자들은 불충분 한 연구로 자신의 입장을 주장하면서이 사실을 부정합니다. 그러나이 분야의 개발은 현재 진행 중이다.

요구르트에 함유 된 유산균이 꽃가루 증의 증상을 현저히 감소시킬 수 있다고 제안되어왔다. 이것은 특히 어린이들에게 해당되는 것으로 생각됩니다.

이 주제에 대해 신뢰할 수있는 정보를 제공하려면 몇 가지 추가 조사를 수행해야합니다. 이제이 데이터는 여전히 모호한 것처럼 보입니다.

많은 과학자들은 벌꿀의 사용이 알레르기를 치료하는 매우 간단하고 저렴한 방법이라고 생각합니다. 하루 꿀 한 스푼을 먹어!

그것은 정말로 효과가 있습니까? 이 방법의 효과에 대한 과학적 증거는 없습니다. 그러나 그러한 치료는 완전히 무해하며, 이로부터 어떠한 이득이 있는지 여부를 스스로 결정할 수 있습니다.

1 살 미만의 어린이에게는 꿀이 금기임을 잊지 마십시오.

어떤 음식이 알레르기를 해칠 수 있습니까? 당신이 알레르기 비염으로 고통받는 경우,이 정보는 당신에게 중요 할 수 있습니다.

땅콩, 딸기 및 기타 여러 제품은 두드러기 나 혈관 부종과 같은 알레르기 반응을 일으키는 경우가 많습니다. 때때로 음식 알레르기는 비염의 증상을 나타냅니다 : 콧물과 비강 혼잡. 이러한 증상이 나타나면 정확히 분석하십시오. 특정 제품의 사용과 명확한 관련이있는 경우 의사와 상담하고 알레르기 검사를 수행하십시오.

특정 과일과 덜 일반적으로 야채는 꽃가루 단백질과 구조가 유사한 단백질을 포함합니다. 당신이 꽃가루 알레르기가 있다면, 그러한 제품의 사용은 동일한 반응을 일으킬 수 있습니다. 우선, 구강 점막이 앓고 있으므로이 알레르기는 "구강 알레르기 증후군"이라고합니다.

예를 들어, ragweed에 알레르기가있는 사람들은 멜론이나 토마토를 먹은 후 반응을 경험할 수 있습니다. 곡물에 알레르기가있는 사람은 복숭아와 셀러리를 먹는 것에 비정상적으로 반응하지 않을 수 있습니다.

의사가 알레르기 성 비염을 악화시킬 수있는 제품을 정확히 물어보십시오!

알레르기 비염의 증상은 사람이 알콜 음료를 마신 후에 종종 나타납니다. 이것은 와인과 맥주와 관련하여 특히 그렇습니다. 가장 많은 양의 알레르겐 단백질을 함유하고 있습니다.

다이어트 및 알레르기 비염 예방

알레르기 비염의 발생을 배제하는 특별한 예방법이 없다는 사실에도 불구하고 일부 예방 조치가 여전히 존재합니다. 그리고 가장 중요한 구성 요소는 알레르기 반응의 원인과의 접촉을 멈추는 것입니다. 이를 위해서는 검사를 받고 "도발사"를 설립 한 다음 신체와의 접촉을 줄이거 나 없애야합니다. 때로는 다이어트에서 그런 제품을 제거하면, 당신은 알레르기에 대해 영원히 잊을 수 있습니다. 그러나 모든 알레르기 반응이 동일하지는 않습니다.

비염과주의 사항을 악화시키는 알레르기의 유형

비염을 유발하는 여러 종류의 알레르기가 있습니다. 그들 각각은 자체 해독제를 가지고 있습니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

환자가 가정용 쓰레기에 알레르기가있는 경우 아파트의 일일 청소가 가장 중요합니다. 비강 점막의 먼지를 피하기 위해 마스크를 사용해야합니다. 천에 진드기가있는 살생 물질로 먼지를 닦으십시오.

먼지 자원을 모두 없앨 가치가 있습니다. 카펫, 울 양탄자, 아름다운 부드러운 장난감을 좋아하는 사람들은 아파트 디자인을 재고해야합니다. 아마도 당신은 미니멀리즘 스타일의 인테리어에 더 만족할 것입니다. 어떤 경우에도 먼지를 흡수하는 물체에서 제거해야합니다. 알레르기 물질로 만든 특수 덮개에 베개와 담요를 두는 것이 좋습니다.

일부 식물의 꽃가루에 알레르기가 있으므로 식물의 꽃이 피는시기에 자연으로의 여행을 자제해야합니다. 점심 식사 전에 집을 나와 방을 비우는 것도 바람직하지 않습니다. 화장품 선택시주의하십시오. 대부분의 크림은 허브를 기본으로합니다. 알레르기 비염을 예방하는 가장 편리한 방법은 개화 기간 동안 산이나 바다에서 쉬는 것입니다.

식품 알레르기가 가장 위험한 식품 중 하나라는 사실에도 불구하고 피하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 바람직하지 않은 반응을 일으키는 음식을 식별하여 식단에서 제외시키는 것이 필요합니다. 콧물이 생기면 감기가 콧물의 원인이기 때문에 먼저 원인을 알아 내야합니다.

소아 알레르기의 예방은 임신 중 어머니가 건강에 대한 모든 안전 조치 (알코올 및 흡연을 완전히 거부하고 의사가 권장하지 않는 모든 의약품을 제외)를 준수 할 것입니다.

알레르기 성 비염에 대한 다이어트. 무엇을 버려야 하는가?

우리가 이미 언급했듯이 알레르기 비염에 대한 특별한식이 요법은 없습니다. 완전히 버려지고, 다른 사람들에 의해 대체되어야하며, 당신의 식단에 소개 되어야만하는 음식 만 있습니다.

점액의 분비에 기여하는 낙농 제품과 과자의 거부는 장과 점막의 과부하를 제거합니다.

감귤류, 초콜렛, 토마토, 해산물 및 생선, 계란, 치즈, 견과류, 딸기 및 파인애플은 히스타민을 많이 포함하는 식품입니다. 이러한 제품은 피해야합니다.

알레르기 반응은 포장재에 문자 "E"와 숫자로 표시된 식품 첨가물을 유발할 수 있습니다.

알코올과 커피에는 유용한 특성이 없기 때문에 단순히 포기할 수 있습니다. 그리고 알레르기뿐만 아니라!

다이어트에 들어갈 음식

피곤한 몸에는 에너지와 비타민이 필요합니다. 따라서, 식단에서 식물성 우유뿐만 아니라 과일과 야채의 주스, 액체 식사를 유지해야합니다.

오이와 주스, 당근, 채소는 독소를 제거합니다. 그리고 양파와 마늘은 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 좋은 공급원이 될 것입니다.

아시다시피, 꿀은 많은 질병을 치료합니다. 그것은 면역계를 강화시키고 신체는 알레르기 반응을 예방합니다. 빈속에 아침에 꿀 한 스푼은 알레르기를 피하는 데 도움이됩니다. 꽃이 자라는 곳에 반응이 일어나는 지역에서 꿀을 수집하는 것이 바람직합니다. 이 벌꿀의 벌꿀은 내년까지 보관하고 겨울철에는 감기에 사용해야합니다. 이렇게하면 신체가 익숙해지며 알레르기 제품에 너무 급작스럽게 반응하지 않게됩니다. 허니 콤은 추운 콧물로 겨울에 씹을 수 있습니다. 그리고 껌을 씹는 대신에 꼬마들에게 줘.

알레르기 성 비염식이 요법 중 적절한식이 요법

알레르기 비염에 대한 다이어트 - 중요한 사건. 특정 음식으로 구성된이 다이어트는 일반적인 상태를 완화 시키거나 악화시킬 것입니다.

감기에 시체를 지원해야합니다. 제품은 에너지, 비타민으로 포화 상태입니다. 때때로 약물 사용은 불가능합니다. 천연물의 도움으로 국가를 시정 할 필요가 있습니다.

알레르기 비염 치료 - 긴 과정. 그것의 이점은 안전이다 (규칙에 따라). 이 방법은 어린이에게 효과적입니다. 아이들은 아름답게 조리 된 건전한 요리를 먹을 준비가되어 있습니다. 약을 복용하게하면서 코를 내뿜는 것이 훨씬 어렵습니다.

다이어트의 일반 규칙

알레르기가 있으면 몸이 약해집니다. 영구 비강 혼잡, 점액 배출은 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 식이 요법의 목표는 환자의 상태를 완화시키기 위해 음식과 함께 유용하고 쉽게 소화 할 수있는 음식의 필요한 양을 얻는 것입니다.

일부 영양사는 2-3 일 동안의 pre-curative 금식을 제안합니다. 설탕이나 물없이 약한 차를 사용할 수 있습니다 (1.5 l / day). 창자가 깨끗 해지고 음식물의 소화가 촉진됩니다. 이 조치는 의사와상의 한 후 성인에게 권장됩니다. 아이들은 굶어 죽을 수 없습니다.

성인 1 일당 2800 kcal (단백질 130 g과 지방 130 g, 식물성 원료 30 %, 탄수화물 200 g)입니다. 이 번호는 환자의 편안한 존재를 보장합니다. 기아가 결석합니다. 사람은 활발히 일상 활동에 참여합니다.

음식을 더 잘 소화하려면 잘게 썬 것입니다. 잘게 자른 햄버거를 요리하는 것이 바람직합니다.

3-4 시간마다 작은 부분을 먹는 것이 좋습니다. 식사 배급은 식사 횟수로 나누어야합니다. 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 장점은 삶은, 구운, 신선한 제품에 부여해야합니다. 좋은 결과는 찐 접시를 사용할 때입니다.

다이어트의 원리

알레르기 성 비염에 대한 치료법의 목표는 증상을 완화시키는 것입니다. 이 경우 환자는 정상적인 삶을 살아야합니다. 식사는 영양가 있고 소화하기 쉬워야합니다.

알레르기 성 비염 환자의식이 요법이 우선합니다 :

  • 비타민 (야채, 과일, 신선한 주스)을 함유 한 제품;
  • 누룩 누룩, 밀기울 (밀, 호밀);
  • 원유 제품;
  • 마른 고기 (칠면조, 토끼, 송아지 고기);
  • 효모없는 빵 (해바라기 씨를 가진);
  • 유제품이없는 시리얼 (메밀, 기장, 보리, 오트밀);
  • 발효유 제품 (케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 유산균 우유);
  • 식물성 기름, 버터.

알레르기 비염의 치료에서 다이어트 린 수프, 양배추 수프와 저지방 국물에 보르시에 포함하는 것이 유용합니다. 칠면조 요리시 흰 고기 가슴살을 사용하십시오. 피부는 제거해야합니다.

구운 호박은 프로 비타민 A (카로틴)의 근원입니다. 호박, 신선한 양배추 (흰 양배추, 꽃 양배추 및 브로콜리), 파슬리, 양파는 미량 원소로 몸을 포화시킵니다.

열매는 밝은 색 (녹색, 노란색, 분홍색, 크림색)으로 선택해야합니다. 오이는 땅을 사용하는 것이 좋습니다. 수경법의 사용과 함께 재배에서 거부하는 것이 좋습니다.

일부 환자들은 베이커 효모를 홉 콘으로 대체합니다. 요리 과정이 길어집니다. 그러나 결국 그것은 보통 무성한 빵이 나온다.

알레르기 비염에 대한식이 요법을 작성하는 데있어 신체의 개별적인 특성에 대한 고려가 필요합니다. 일부 허용되는 식품은 제외됩니다.
비염 치료에 원치 않는 제품

알레르기 비염식이 요법을 할 때는 금지 된 제품의 효과를 고려해야합니다. 그들은 완화하지는 않지만 증상을 증가시킵니다. 다음을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

  • 소금 및 설탕 대량;
  • 여보, 견과류;
  • 생선, 캐비아, 해산물;
  • 버섯;
  • 소금에 절인 양배추;
  • 절인 야채;
  • 오렌지, 감귤, 그레이프 후르츠, 레몬;
  • 닭고기, 오리, 야생 조류;
  • 토마토, 가지;
  • 훈제 고기 (라드, 고기, 소시지);
  • 테이블 향신료 (겨자, 식초, 양 고추 냉이);
  • 딸기, 파인애플;
  • 우유 (전체, 저온 살균);
  • 코코아, 초콜릿 제품.

어떤 강도의 알코올도 메뉴에 포함시키는 것은 바람직하지 않습니다. 성인은 커피를 거부해야합니다. 탄산 음료 (레모네이드, 코카콜라, 환 투, 바이칼)는 아이의 식단에서 제거하는 것이 좋습니다.

다이어트 트리트먼트 지속 시간

식이 요법 치료를 시작하기 전에 의사와상의하여 진찰을받는 것이 좋습니다. 그는 계획을 개발하고 대략적인 메뉴를 만들 것입니다. 심한 알레르기 비염의 경우 5-6 일 동안 규칙을 엄격히 준수해야합니다.

알레르기 성 비염에 대한 영양 조언

나는 알레르기 성 비염을 다루는 주제를 계속하고 싶다. 이전에 우리는이 질병의 발생 및 예방 방법의 주요 증상을 잘 알고있었습니다. 오늘 나는 음식에있는 영양소의 도움으로 알레르기를 치료하는 방법에 대해 이야기하기를 제안합니다.

과학자들은 많은 검사를 실시했으며 음식이 큰 역할을하고 알레르기 반응의 발생에 기여하며 예방할 수 있음이 입증되었습니다.

일부 제품은 알레르기 성 비염의 발생을 유발할 수 있으며, 이로 인해 인간의 면역계에 악영향을 미쳐 합병증의 가능성을 높일 수 있습니다. 다른 음식은 인체의 세포를 강화시켜 알레르기로부터 보호합니다.

알레르기 전문의가 어떤 제품을 사용하도록 권장하는지, 그리고 알레르기를 가진 사람들을 기권하는 것이 무엇인지 함께 연구합시다.

알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 위해 적절한 영양 섭취를하는 것이 매우 중요합니다. 간단한 규칙을 따르지 않으면 알레르기 항원과 싸우는 항체 생성을 감소시키는 신체의 비대가 발생할 수 있습니다. 이것은 크게 알레르기 반응을 향상시킵니다.

알레르기의 식단은 건강한 사람의 식단과 달라야합니다. 많은 식품은 알레르기 발작을 일으키고 증상을 상당히 복잡하게 할 수 있습니다. 그러므로 모든 사람들을위한 개별 식단을 선택하는 것이 중요합니다. 어떤 음식이 해를 끼칠 수 있는지, 그리고 알레르기가있는 사람들에게 어떤 음식이 권장되는지 살펴 봅시다. 다음은 목록입니다.

알레르기가있는 불충분 한 식품 제품 목록

  1. 계란
  2. 설탕.
  3. 초콜릿
  4. 사탕
  5. 케이크
  6. 효모 빵 (흑백).
  7. 훈제 소시지.
  8. 키위.
  9. 복숭아
  10. 멜론.
  11. 마요네즈.
  12. 소스와 케첩
  13. 아이스크림
  14. 녹인 치즈.
  15. 수박
  16. 오렌지.
  17. 딸기와 라스베리.
  18. 포도
  19. 크 바스.
  20. 알콜 음료.
  21. 탄산 음료.
  22. 코코아
  23. 츄잉껌.
  24. 마가린.
  25. 물고기
  26. 버터.
  27. 마늘과 양파.
  28. 근대 뿌리
  29. 컵 케이크와 케이크.
  30. 버섯
  31. 튀긴 고기.
  32. 소금에 절인 양배추.
  33. 쿠키.
  34. 조미료와 향신료.
  35. 파스타.
  36. 와플
  37. 소세지 및 소시지.
  38. 세 몰리나.
  39. 견과류
  40. 바나나.
  41. 캐비아
  42. 통조림 식품.
  43. 아보카도
  44. 파인애플
  45. 우유
  46. 셀러리
  47. 밀가루 제품.

다음은 알레르기에 권장되는 제품 목록입니다.

알레르기 예방을위한 권장 식품 목록

  1. 메밀 가루
  2. 오트밀.
  3. 진주 보리.
  4. 라이스 groats.
  5. 과즙.
  6. 희박한 고기 (칠면조 고기 또는 돼지 고기 권장).
  7. 식물성 기름.
  8. 자두
  9. 건포도.
  10. 구운 사과.
  11. 녹색 완두콩
  12. 달콤한 체리 (밝은 톤).
  13. 구스베리
  14. 콩 콩.
  15. 씨앗.
  16. 브로콜리
  17. 밀가루와 빵.
  18. 파슬리
  19. 딜.
  20. 오이.
  21. 케 피어.
  22. 채식 수프.
  23. 찐된 cutlets입니다.

제품 목록은 나타냅니다. 각 알레르기의식이 요법은 인체가 개별적이기 때문에 하나의 제품이 완전히 적합 할 수 있고 다른 하나는 해로울 수 있기 때문에 자체 특성을 갖습니다.

가능한 한 유용 할식이 요법을 선택하기 위해서는 알레르기 전문의를 방문해야합니다. 당신의 신체의 모든 지표를 검사하고 특수 검사 (피부 검사, IgE 검사, 제거 또는 도발 검사)를 수행 한 후에 전문가는 어떤 물질로 인해 알레르기가 있는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

당신과 함께 그는 알레르기 반응을 제거 할 수있는 권장 및 금지 식품 목록을 작성합니다. 영양소, 미량 원소, 매크로 요소, 비타민 (비타민 B6, B5, C, E, 마그네슘, 아연, 엽산)이 필요한 사람들을 강화하고 포화시켜 적절한 영양 섭취 권장 사항을 준수하십시오.

나는 아이에게 음식 알레르기에 관한 흥미로운 정보 비디오에 대해 알게 될 것을 제안합니다. 아이가 음식에 알레르기가있는 경우 부모가해야 할 일에 대한 유용한 정보를 많이 배울 수 있습니다.

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나는 너와 네 사랑하는 사람들의 건강을 기원한다.

알레르기 비염 식품

알레르기 비염에 대한 규정 식은 완전해야하며 질병의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

1 일 배급량에는 단백질 130g (생리 학적 기준, 동물성 단백질이 특히 유용함), 지방 130g (30 %는 식물성) 및 탄수화물 200g이 들어 있어야합니다. 이 다이어트의 에너지 값은 약 2800 kcal입니다. 다이어트는 비타민이 풍부해야합니다. 이렇게하려면 더 많은 과일, 채소, 딸기를 먹고 천연 주스를 마시는 것이 좋습니다. 효모와 밀기울은 매우 유용합니다. 그러나 조리 된 소금에 함유 된 소금의 함량은 알레르기 발현을 증가시키기 때문에 제한되어야합니다. 이와 관련하여 소금물, 즉 피쉬, 피클, 피클, 치즈, 소시지 및 훈제 육을 엄격히 제한해야합니다.

가능하다면 음식은 기계적으로 화학적으로 부드러워 야합니다. 하루에 4-5 번 복용해야합니다. 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키는 다음 제품을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

- 감귤류 (오렌지, 감귤, 레몬, 그레이프 후르츠, 석회 등);
- 견과류 (호두, 아몬드, 헤이즐넛, 땅콩 등);
- 생선 및 어류 제품 (신선하고 소금에 절인 생선, 생선 수프, 통조림, 캐비아 및 해산물);
- 조류 (거위, 오리, 칠면조, 닭고기 등)뿐만 아니라 그것으로부터의 제품;
- 계란;
- 훈제 식품;
- 마요네즈, 식초, 케첩, 겨자 및 기타 향신료;
- 와사비, 무, 무;
- 토마토, 가지;
- 버섯;
- 딸기, 딸기, 멜론, 파인애플;
- 초콜릿 및 초콜릿 제품;
- 커피;
- 달콤한 반죽;
- 전체 저온 살균 우유;
- 여보

알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 알코올 음료를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 겨자, 후추, 마늘, 식초, 양 고추 냉이, 무, 무, 마요네즈, 매운 소스, 토마토 페이스트, 통조림 식품과 같은 제품은 그 자체로 환자에게 알레르기 반응을 일으키지 않을 수도 있지만 가능한 한 배제해야합니다. 몸에 알레르기가있다. 미네랄 워터, 빵 크 바스 및 튀김 음식 제외.

조림, 삶은 및 구운 음식은 허용됩니다. 모든 제품은 신선하고 1 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

또한 알레르기 유발 성 구조의 동일성 또는 유사성으로 인해 발생할 수있는 교차 반응에 대한 아이디어가 있어야합니다.

저자 극성식이 요법에 해당하는식이 요법에서 다음과 같은 제품 및 요리가있을 수 있습니다.

1) 고기 (토끼 고기 - 알레르기, 송아지, 쇠고기 간, 삶은 찐 쇠고기, 삶은 소시지);
2) 시리얼 수프, 채식 채식주의 자, 마른 고기 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 비트 뿌리 수프;
3) 채소 및 버터;
3) 과일과 열매 (매실 또는 자두, 체리, 구즈 베리, 크랜베리, 블루 베리, 체리, 배, 수박, 녹색 사과);
4) 채소 (감자, 흰 양배추 또는 김치, 콜리 플라워, 호박, 부추 뿌리, 딜, 파슬리, 양파, 호박, 분쇄 오이).
5) 유제품 (kefir, 요구르트, "Bifidok", 유산균 우유, 코티지 치즈, 저지방 사워 크림);
6) 메밀과 캐러롤, 완두콩, 쌀, "헤라클레스";
7) 구운 식품 (흑인과 백인 빵, 당뇨병 쿠키, 도넛, 야윈 건조기, 자두 또는 사과로 만든 효모가없는자가 제자 용 계란 파이).

때로는 식단에서 개별 식단을 준비 할 때 특정 제품을 추가로 제외해야합니다. 달콤한 요리와 패스트리 (설탕, 꿀, 사탕, 잼)는 어떤 경우에도 제한되어야합니다.

알레르기의 악화와 질병의 증상 약화 다이어트는 자신의 특징이 있습니다. 알레르기의 악화가 시작될 때 1-2 일의 금식을 권장합니다. 이때 약한 차나 음료수는 1.5 리터 / 일에서 마셔야합니다.

후속식이 요법은 1-5 일 동안 관찰되며 비교적 드물게 알레르기 반응의 원인이되는 식품을 포함합니다. 빵 (어제의 밀가루 빵 패스트리), 수프 (채소 수프 또는 채식주의 자에 대한 시리얼), 새우 (오트밀 또는 메밀, 버터없이 물에 익힌 것)가 허용됩니다.

식사는 적어도 하루에 6 번해야합니다. 증상이 감소하면식이 요법이 덜 엄격 해지고 위의 모든 제품이 포함됩니다. 식사 수는 하루에 3-4 회까지 줄일 수 있습니다.

저자 극성식이 요법을 따르는 경우, 염료, 향료, 방향제 및 기타 식품 첨가물을 포함하는 산업 공정을 거친 제품을 사용할 수 없습니다.

야채와 과일, 알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 먹을 때, 특히 악화 기간에 매우 조심해야합니다.

꽃 피는 동안 특정 식물의 꽃가루에 과민 반응을 보이는 사람들은 특정 음식을 먹지 말아야한다는 것을 기억해야합니다. 예를 들어, 봄과 초여름에 피는 나무의 꽃가루에 알레르기가있는 경우 돌 과일 (사과, 배, 자두), 견과류 및 일부 야채 (당근, 셀러리, 새 감자, 파프리카)를 먹는 것을 피해야합니다. 나무 꽃가루와 알레르기의 영향을 증가시킬 수 있습니다. 특히 알레르기 성이 매우 높은 견과류에주의해야하며, 따라서 식품 (첨가제, 분말, 오일) 또는 화장품의 최소 함량으로도 반응이 일어날 수 있습니다.

계절 악화 기간에는 모든 환자가 알레르기를 일으킬뿐만 아니라 항히스타민 제의 효과를 약화시키는 알코올 음료뿐만 아니라 꿀도 배제하도록 권고됩니다.

당신이 자작 나무, 알더 또는 개암의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 자작 나무 수액;
- 돌 과일 : 자두, 복숭아, 살구, 버찌, 버찌, 감람, 올리브;
- 사과, 배, 키위;
- 견과류 : 나무, 호두, 아몬드;
- 채소 및 향신료 (셀러리, 딜, 카레, 아니스, 커민);
- 당근.
어떤 경우에는 감자, 양파, 오이, 토마토의 섭취를 제한해야합니다.

벅 나무 껍질, 알더 나무 껍질, 자작 나무 싹 및 잎과 같은 약을 사용해야하는 경우는 없습니다.

초원에 알레르기가있는 경우 꽃가루 풀을 사용하면 안됩니다.

- 맥주와 크 바스;
- 옥수수;
- 콩, 콩, 땅콩;
- 밤색.

급성 형태의 경우 밀가루 (햄버거, 그레이비, 소스), 딸기, 딸기, 감귤류가 들어있는 시리얼, 파스타, 빵 및 설탕의 섭취를 제한해야합니다.
시리얼 허브의 식물성 원료는 사용할 수 없습니다.

당신이 꽃가루 알레르기가있는 경우에 compositae 잔디 (쑥, ragweed)는 식단에서 제외해야합니다 :

- 해바라기 씨앗과 해바라기 기름 (할바, 마요네즈, 겨자);
- 치커리;
- 쑥 (버몬트, 압생트)을 포함하는 음료;
- 멜론 작물 (멜론, 수박);
- 채소와 향신료 (샐러리, 딜, 커민, 파슬리, 카레, 후추, 아니스, 육두구, 계피, 생강 및 고수).

어떤 경우에는 당근, 마늘, 감귤류, 바나나의 섭취를 제한해야합니다.

phytopreparations에서 쑥, 머위, elecampane, 카밀레, 금 송 화, 문자열, yarrow, 탠시, 민들레를 사용해서는 안됩니다.

꽃 피는 꽃가루에 알레르기가있는 경우 (사료), 사탕무와 시금치는 먹어서는 안됩니다.

알레르기 성 비염 환자를위한 다이어트

당신의 식단이 알레르기 비염의 진행 과정에 영향을 줄 수 있다고 생각하십니까? 그 이상! 어떤 음식이 당신의 질병의 증상을 완화 시키며, 어떤 음식이 그 증상을 악화 시킬지 고려하십시오.

다음은 알레르기 성 비염 환자에게 권장되는 제품입니다 :

뜨거운 액체

그것은 어떤 종류의 액체조차도 상관 없습니다. 차 또는 닭고기 수프로합시다. 뜨거운 액체는 비강 내에서 점액이 오래 머무를 수 없기 때문에 코 막힘이 끊임없이 사라집니다.

열은 점액을 가늘게하므로 쉽게 분리 할 수 ​​있습니다. 알레르기 성 비염 환자는 비강의 점액이 너무 점성이 높고 두껍기 때문에 코를 부는 것이 불가능하여 호흡을 촉진 할 수 있다고 종종 호소합니다.

물론 참치 샌드위치로 재채기를 할 수 없습니다. 그러나 일부 임상 연구에서는 오메가 3 지방산 (참치, 연어 및 고등어와 같은 생선의 고기에 함유되어 있음)이 알레르기의 가능성을 줄인다는 주장을 제기했습니다.

대부분의 과학자들은 불충분 한 연구로 자신의 입장을 주장하면서이 사실을 부정합니다. 그러나이 분야의 개발은 현재 진행 중이다.

요구르트

요구르트에 함유 된 유산균이 꽃가루 증의 증상을 현저히 감소시킬 수 있다고 제안되어왔다. 이것은 특히 어린이들에게 해당되는 것으로 생각됩니다.

이 주제에 대해 신뢰할 수있는 정보를 제공하려면 몇 가지 추가 조사를 수행해야합니다. 이제이 데이터는 여전히 모호한 것처럼 보입니다.

많은 과학자들은 벌꿀의 사용이 알레르기를 치료하는 매우 간단하고 저렴한 방법이라고 생각합니다. 하루 꿀 한 스푼을 먹어!

그것은 정말로 효과가 있습니까? 이 방법의 효과에 대한 과학적 증거는 없습니다. 그러나 그러한 치료는 완전히 무해하며, 이로부터 어떠한 이득이 있는지 여부를 스스로 결정할 수 있습니다.

1 살 미만의 어린이에게는 꿀이 금기임을 잊지 마십시오.

어떤 음식이 알레르기를 해칠 수 있습니까? 당신이 알레르기 비염으로 고통받는 경우,이 정보는 당신에게 중요 할 수 있습니다.

"필수"식품 알레르기 항원

땅콩, 딸기 및 기타 여러 제품은 두드러기 나 혈관 부종과 같은 알레르기 반응을 일으키는 경우가 많습니다. 때때로 음식 알레르기는 비염의 증상을 나타냅니다 : 콧물과 비강 혼잡. 이러한 증상이 나타나면 정확히 분석하십시오. 특정 제품의 사용과 명확한 관련이있는 경우 의사와 상담하고 알레르기 검사를 수행하십시오.

일부 과일 및 채소

특정 과일과 덜 일반적으로 야채는 꽃가루 단백질과 구조가 유사한 단백질을 포함합니다. 당신이 꽃가루 알레르기가 있다면, 그러한 제품의 사용은 동일한 반응을 일으킬 수 있습니다. 우선, 구강 점막이 앓고 있으므로이 알레르기는 "구강 알레르기 증후군"이라고합니다.

예를 들어, ragweed에 알레르기가있는 사람들은 멜론이나 토마토를 먹은 후 반응을 경험할 수 있습니다. 곡물에 알레르기가있는 사람은 복숭아와 셀러리를 먹는 것에 비정상적으로 반응하지 않을 수 있습니다.

의사가 알레르기 성 비염을 악화시킬 수있는 제품을 정확히 물어보십시오!

맥주 또는 와인

알레르기 비염의 증상은 사람이 알콜 음료를 마신 후에 종종 나타납니다. 이것은 와인과 맥주와 관련하여 특히 그렇습니다. 가장 많은 양의 알레르겐 단백질을 함유하고 있습니다.

소아 알레르기 비염 식품

2015 년 9 월 8 일

알레르기 비염에 대한 규정 식은 완전해야하며 질병의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다.

1 일 배급량에는 단백질 130g (생리 학적 기준, 동물성 단백질이 특히 유용함), 지방 130g (30 %는 식물성) 및 탄수화물 200g이 들어 있어야합니다. 이 다이어트의 에너지 값은 약 2800 kcal입니다. 다이어트는 비타민이 풍부해야합니다. 이렇게하려면 더 많은 과일, 채소, 딸기를 먹고 천연 주스를 마시는 것이 좋습니다. 효모와 밀기울은 매우 유용합니다. 그러나 조리 된 소금에 함유 된 소금의 함량은 알레르기 발현을 증가시키기 때문에 제한되어야합니다. 이와 관련하여 소금물, 즉 피쉬, 피클, 피클, 치즈, 소시지 및 훈제 육을 엄격히 제한해야합니다.

가능하다면 음식은 기계적으로 화학적으로 부드러워 야합니다. 하루에 4-5 번 복용해야합니다. 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키는 다음 제품을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

- 감귤류 (오렌지, 감귤, 레몬, 그레이프 후르츠, 석회 등);
- 견과류 (호두, 아몬드, 헤이즐넛, 땅콩 등);
- 생선 및 어류 제품 (신선하고 소금에 절인 생선, 생선 수프, 통조림, 캐비아 및 해산물);
- 새 (거위, 오리, 칠면조, 닭고기 등) 및 그 제품
- 계란;
- 훈제 제품;
- 마요네즈, 식초, 케첩, 겨자 및 기타 향신료;
- 양 고추 냉이, 무, 무;
- 토마토, 가지;
- 버섯;
- 딸기, 딸기, 멜론, 파인애플;
- 초콜릿 및 초콜릿 제품;
- 커피;
- 버터 반죽;
- 저온 살균하지 않은 전체 우유;
- 여보

알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 알코올 음료를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 겨자, 후추, 마늘, 식초, 양 고추 냉이, 무, 무, 마요네즈, 매운 소스, 토마토 페이스트, 통조림 식품과 같은 제품은 그 자체로 환자에게 알레르기 반응을 일으키지 않을 수도 있지만 가능한 한 배제해야합니다. 몸에 알레르기가있다. 미네랄 워터, 빵 크 바스 및 튀김 음식 제외.

조림, 삶은 및 구운 음식은 허용됩니다. 모든 제품은 신선하고 1 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

또한 알레르기 유발 성 구조의 동일성 또는 유사성으로 인해 발생할 수있는 교차 반응에 대한 아이디어가 있어야합니다.

저자 극성식이 요법에 해당하는식이 요법에서 다음과 같은 제품 및 요리가있을 수 있습니다.

1) 고기 (토끼 고기 - 알레르기, 송아지, 쇠고기 간, 삶은 찐 쇠고기, 삶은 소시지);
2) 시리얼 수프, 채식 채식주의 자, 마른 고기 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 비트 뿌리 수프;
3) 채소 및 버터;
3) 과일과 열매 (매실 또는 자두, 체리, 구즈 베리, 크랜베리, 블루 베리, 체리, 배, 수박, 녹색 사과);
4) 채소 (감자, 흰 양배추 또는 김치, 콜리 플라워, 호박, 부추 뿌리, 딜, 파슬리, 양파, 호박, 분쇄 오이).
5) 유제품 (kefir, 요구르트, "Bifidok", 유산균 우유, 코티지 치즈, 저지방 사워 크림);
6) 메밀과 캐러롤, 완두콩, 쌀, "헤라클레스";
7) 구운 식품 (흑인과 백인 빵, 당뇨병 쿠키, 도넛, 야윈 건조기, 자두 또는 사과로 만든 효모가없는자가 제자 용 계란 파이).

때로는 식단에서 개별 식단을 준비 할 때 특정 제품을 추가로 제외해야합니다. 달콤한 요리와 패스트리 (설탕, 꿀, 사탕, 잼)는 어떤 경우에도 제한되어야합니다.

알레르기의 악화와 질병의 증상 약화 다이어트는 자신의 특징이 있습니다. 알레르기의 악화가 시작될 때 1-2 일의 금식을 권장합니다. 이때 약한 차나 음료수는 1.5 리터 / 일에서 마셔야합니다.

후속식이 요법은 1-5 일 동안 관찰되며 비교적 드물게 알레르기 반응의 원인이되는 식품을 포함합니다. 빵 (어제의 밀가루 빵 패스트리), 수프 (채소 수프 또는 채식주의 자에 대한 시리얼), 새우 (오트밀 또는 메밀, 버터없이 물에 익힌 것)가 허용됩니다.

식사는 적어도 하루에 6 번해야합니다. 증상이 감소하면식이 요법이 덜 엄격 해지고 위의 모든 제품이 포함됩니다. 식사 수는 하루에 3-4 회까지 줄일 수 있습니다.

저자 극성식이 요법을 따르는 경우, 염료, 향료, 방향제 및 기타 식품 첨가물을 포함하는 산업 공정을 거친 제품을 사용할 수 없습니다.

야채와 과일, 알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 먹을 때, 특히 악화 기간에 매우 조심해야합니다.

꽃 피는 동안 특정 식물의 꽃가루에 과민 반응을 보이는 사람들은 특정 음식을 먹지 말아야한다는 것을 기억해야합니다. 예를 들어, 봄과 초여름에 피는 나무의 꽃가루에 알레르기가있는 경우 돌 과일 (사과, 배, 자두), 견과류 및 일부 야채 (당근, 셀러리, 새 감자, 파프리카)를 먹는 것을 피해야합니다. 나무 꽃가루와 알레르기의 영향을 증가시킬 수 있습니다. 특히 알레르기 성이 매우 높은 견과류에주의해야하며, 따라서 식품 (첨가제, 분말, 오일) 또는 화장품의 최소 함량으로도 반응이 일어날 수 있습니다.

계절 악화 기간에는 모든 환자가 알레르기를 일으킬뿐만 아니라 항히스타민 제의 효과를 약화시키는 알코올 음료뿐만 아니라 꿀도 배제하도록 권고됩니다.

당신이 자작 나무, 알더 또는 개암의 꽃가루 알레르기가 있다면, 당신은 다이어트에서 제외해야합니다 :

- 자작 나무 수액;
- 돌 과일 : 자두, 복숭아, 살구, 버찌, 버찌, 감람, 올리브;
- 사과, 배, 키위;
- 견과류 : 나무, 호두, 아몬드;
- 채소 및 향신료 (셀러리, 딜, 카레, 아니스, 커민);
- 당근.
어떤 경우에는 감자, 양파, 오이, 토마토의 섭취를 제한해야합니다.

벅 나무 껍질, 알더 나무 껍질, 자작 나무 싹 및 잎과 같은 약을 사용해야하는 경우는 없습니다.

초원에 알레르기가있는 경우 꽃가루 풀을 사용하면 안됩니다.

- 맥주와 크 바스;
- 옥수수;
- 콩, 콩, 땅콩;
- 밤색.

급성 형태의 경우 밀가루 (햄버거, 그레이비, 소스), 딸기, 딸기, 감귤류가 들어있는 시리얼, 파스타, 빵 및 설탕의 섭취를 제한해야합니다.
시리얼 허브의 식물성 원료는 사용할 수 없습니다.

당신이 꽃가루 알레르기가있는 경우에 compositae 잔디 (쑥, ragweed)는 식단에서 제외해야합니다 :

- 해바라기 씨앗과 해바라기 기름 (할바, 마요네즈, 겨자);
- 치커리;
- 쑥 (버몬트, 압생트)을 포함하는 음료;
- 멜론 작물 (멜론, 수박);
- 채소와 향신료 (샐러리, 딜, 커민, 파슬리, 카레, 후추, 아니스, 육두구, 계피, 생강 및 고수).

어떤 경우에는 당근, 마늘, 감귤류, 바나나의 섭취를 제한해야합니다.

phytopreparations에서 쑥, 머위, elecampane, 카밀레, 금 송 화, 문자열, yarrow, 탠시, 민들레를 사용해서는 안됩니다.

꽃 피는 꽃가루에 알레르기가있는 경우 (사료), 사탕무와 시금치는 먹어서는 안됩니다.

나는 알레르기 성 비염을 다루는 주제를 계속하고 싶다. 이전에 우리는이 질병의 발생 및 예방 방법의 주요 증상을 잘 알고있었습니다. 오늘 나는 음식에있는 영양소의 도움으로 알레르기를 치료하는 방법에 대해 이야기하기를 제안합니다.

과학자들은 많은 검사를 실시했으며 음식이 큰 역할을하고 알레르기 반응의 발생에 기여하며 예방할 수 있음이 입증되었습니다.

일부 제품은 알레르기 성 비염의 발생을 유발할 수 있으며, 이로 인해 인간의 면역계에 악영향을 미쳐 합병증의 가능성을 높일 수 있습니다. 다른 음식은 인체의 세포를 강화시켜 알레르기로부터 보호합니다.

알레르기 전문의가 어떤 제품을 사용하도록 권장하는지, 그리고 알레르기를 가진 사람들을 기권하는 것이 무엇인지 함께 연구합시다.

알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 위해 적절한 영양 섭취를하는 것이 매우 중요합니다. 간단한 규칙을 따르지 않으면 알레르기 항원과 싸우는 항체 생성을 감소시키는 신체의 비대가 발생할 수 있습니다. 이것은 크게 알레르기 반응을 향상시킵니다.

알레르기의 식단은 건강한 사람의 식단과 달라야합니다. 많은 식품은 알레르기 발작을 일으키고 증상을 상당히 복잡하게 할 수 있습니다. 그러므로 모든 사람들을위한 개별 식단을 선택하는 것이 중요합니다. 어떤 음식이 해를 끼칠 수 있는지, 그리고 알레르기가있는 사람들에게 어떤 음식이 권장되는지 살펴 봅시다. 다음은 목록입니다.

알레르기가있는 불충분 한 식품 제품 목록

  1. 계란
  2. 설탕.
  3. 초콜릿
  4. 사탕
  5. 케이크
  6. 효모 빵 (흑백).
  7. 훈제 소시지.
  8. 키위.
  9. 복숭아
  10. 멜론.
  11. 마요네즈.
  12. 소스와 케첩
  13. 아이스크림
  14. 녹인 치즈.
  15. 수박
  16. 오렌지.
  17. 딸기와 라스베리.
  18. 포도
  19. 크 바스.
  20. 알콜 음료.
  21. 탄산 음료.
  22. 코코아
  23. 츄잉껌.
  24. 마가린.
  25. 물고기
  26. 버터.
  27. 마늘과 양파.
  28. 근대 뿌리
  29. 컵 케이크와 케이크.
  30. 버섯
  31. 튀긴 고기.
  32. 소금에 절인 양배추.
  33. 쿠키.
  34. 조미료와 향신료.
  35. 파스타.
  36. 와플
  37. 소세지 및 소시지.
  38. 세 몰리나.
  39. 견과류
  40. 바나나.
  41. 캐비아
  42. 통조림 식품.
  43. 아보카도
  44. 파인애플
  45. 우유
  46. 셀러리
  47. 밀가루 제품.

다음은 알레르기에 권장되는 제품 목록입니다.

알레르기 예방을위한 권장 식품 목록

  1. 메밀 가루
  2. 오트밀.
  3. 진주 보리.
  4. 라이스 groats.
  5. 과즙.
  6. 희박한 고기 (칠면조 고기 또는 돼지 고기 권장).
  7. 식물성 기름.
  8. 자두
  9. 건포도.
  10. 구운 사과.
  11. 녹색 완두콩
  12. 달콤한 체리 (밝은 톤).
  13. 구스베리
  14. 콩 콩.
  15. 씨앗.
  16. 브로콜리
  17. 밀가루와 빵.
  18. 파슬리
  19. 딜.
  20. 오이.
  21. 케 피어.
  22. 채식 수프.
  23. 찐된 cutlets입니다.

제품 목록은 나타냅니다. 각 알레르기의식이 요법은 인체가 개별적이기 때문에 하나의 제품이 완전히 적합 할 수 있고 다른 하나는 해로울 수 있기 때문에 자체 특성을 갖습니다.

가능한 한 유용 할식이 요법을 선택하기 위해서는 알레르기 전문의를 방문해야합니다. 당신의 신체의 모든 지표를 검사하고 특수 검사 (피부 검사, IgE 검사, 제거 또는 도발 검사)를 수행 한 후에 전문가는 어떤 물질로 인해 알레르기가 있는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

당신과 함께 그는 알레르기 반응을 제거 할 수있는 권장 및 금지 식품 목록을 작성합니다. 영양소, 미량 원소, 매크로 요소, 비타민 (비타민 B6, B5, C, E, 마그네슘, 아연, 엽산)이 필요한 사람들을 강화하고 포화시켜 적절한 영양 섭취 권장 사항을 준수하십시오.

나는 아이에게 음식 알레르기에 관한 흥미로운 정보 비디오에 대해 알게 될 것을 제안합니다. 아이가 음식에 알레르기가있는 경우 부모가해야 할 일에 대한 유용한 정보를 많이 배울 수 있습니다.

알레르기 비염에 대한 다이어트 - 중요한 사건. 특정 음식으로 구성된이 다이어트는 일반적인 상태를 완화 시키거나 악화시킬 것입니다.

감기에 시체를 지원해야합니다. 제품은 에너지, 비타민으로 포화 상태입니다. 때때로 약물 사용은 불가능합니다. 천연물의 도움으로 국가를 시정 할 필요가 있습니다.

알레르기 비염 치료 - 긴 과정. 그것의 이점은 안전이다 (규칙에 따라). 이 방법은 어린이에게 효과적입니다. 아이들은 아름답게 조리 된 건전한 요리를 먹을 준비가되어 있습니다. 약을 복용하게하면서 코를 내뿜는 것이 훨씬 어렵습니다.

다이어트의 일반 규칙

알레르기가 있으면 몸이 약해집니다. 영구 비강 혼잡, 점액 배출은 삶의 질을 떨어 뜨립니다. 식이 요법의 목표는 환자의 상태를 완화시키기 위해 음식과 함께 유용하고 쉽게 소화 할 수있는 음식의 필요한 양을 얻는 것입니다.

일부 영양사는 2-3 일 동안의 pre-curative 금식을 제안합니다. 설탕이나 물없이 약한 차를 사용할 수 있습니다 (1.5 l / day). 창자가 깨끗 해지고 음식물의 소화가 촉진됩니다. 이 조치는 의사와상의 한 후 성인에게 권장됩니다. 아이들은 굶어 죽을 수 없습니다.

성인 1 일당 2800 kcal (단백질 130 g과 지방 130 g, 식물성 원료 30 %, 탄수화물 200 g)입니다. 이 번호는 환자의 편안한 존재를 보장합니다. 기아가 결석합니다. 사람은 활발히 일상 활동에 참여합니다.

음식을 더 잘 소화하려면 잘게 썬 것입니다. 잘게 자른 햄버거를 요리하는 것이 바람직합니다.

3-4 시간마다 작은 부분을 먹는 것이 좋습니다. 식사 배급은 식사 횟수로 나누어야합니다. 하루에 5-6 번 먹어야합니다. 장점은 삶은, 구운, 신선한 제품에 부여해야합니다. 좋은 결과는 찐 접시를 사용할 때입니다.

다이어트의 원리

알레르기 성 비염에 대한 치료법의 목표는 증상을 완화시키는 것입니다. 이 경우 환자는 정상적인 삶을 살아야합니다. 식사는 영양가 있고 소화하기 쉬워야합니다.

알레르기 성 비염 환자의식이 요법이 우선합니다 :

  • 비타민 (야채, 과일, 신선한 주스)을 함유 한 제품;
  • 누룩 누룩, 밀기울 (밀, 호밀);
  • 원유 제품;
  • 마른 고기 (칠면조, 토끼, 송아지 고기);
  • 효모없는 빵 (해바라기 씨를 가진);
  • 유제품이없는 시리얼 (메밀, 기장, 보리, 오트밀);
  • 발효유 제품 (케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 유산균 우유);
  • 식물성 기름, 버터.

알레르기 비염의 치료에서 다이어트 린 수프, 양배추 수프와 저지방 국물에 보르시에 포함하는 것이 유용합니다. 칠면조 요리시 흰 고기 가슴살을 사용하십시오. 피부는 제거해야합니다.

구운 호박은 프로 비타민 A (카로틴)의 근원입니다. 호박, 신선한 양배추 (흰 양배추, 꽃 양배추 및 브로콜리), 파슬리, 양파는 미량 원소로 몸을 포화시킵니다.

열매는 밝은 색 (녹색, 노란색, 분홍색, 크림색)으로 선택해야합니다. 오이는 땅을 사용하는 것이 좋습니다. 수경법의 사용과 함께 재배에서 거부하는 것이 좋습니다.

일부 환자들은 베이커 효모를 홉 콘으로 대체합니다. 요리 과정이 길어집니다. 그러나 결국 그것은 보통 무성한 빵이 나온다.

알레르기 비염에 대한식이 요법을 작성하는 데있어 신체의 개별적인 특성에 대한 고려가 필요합니다. 일부 허용되는 식품은 제외됩니다.
비염 치료에 원치 않는 제품

알레르기 비염식이 요법을 할 때는 금지 된 제품의 효과를 고려해야합니다. 그들은 완화하지는 않지만 증상을 증가시킵니다. 다음을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다.

  • 소금 및 설탕 대량;
  • 여보, 견과류;
  • 생선, 캐비아, 해산물;
  • 버섯;
  • 소금에 절인 양배추;
  • 절인 야채;
  • 오렌지, 감귤, 그레이프 후르츠, 레몬;
  • 닭고기, 오리, 야생 조류;
  • 토마토, 가지;
  • 훈제 고기 (라드, 고기, 소시지);
  • 테이블 향신료 (겨자, 식초, 양 고추 냉이);
  • 딸기, 파인애플;
  • 우유 (전체, 저온 살균);
  • 코코아, 초콜릿 제품.

어떤 강도의 알코올도 메뉴에 포함시키는 것은 바람직하지 않습니다. 성인은 커피를 거부해야합니다. 탄산 음료 (레모네이드, 코카콜라, 환 투, 바이칼)는 아이의 식단에서 제거하는 것이 좋습니다.

다이어트 트리트먼트 지속 시간

식이 요법 치료를 시작하기 전에 의사와상의하여 진찰을받는 것이 좋습니다. 그는 계획을 개발하고 대략적인 메뉴를 만들 것입니다. 심한 알레르기 비염의 경우 5-6 일 동안 규칙을 엄격히 준수해야합니다.

환자의 상태를 개선하고 알레르기 성 비염의 증상을 완화시키면서 덜 엄격한 식단으로 전환해야합니다. 일주일 후에 점차 정상적인 영양 상태로 돌아 가야합니다.

식사 간격을 익숙하게하기 위해 부분을 늘리는 것이 좋습니다. 금지 된 제품은 2 주 동안 기권해야합니다. 때로는 치료 식단이 라이프 스타일의 일부가되기도합니다. 몸은이 식단에 익숙해 져 있습니다. 알레르기 성 비염은 신경 쓰지 않습니다.

알레르기 성 비염 - 증상 및 치료 요법

알레르기 비염은 다양한 알레르기 자극의 결과로 발생하는 코 점막의 염증 과정이며,이 경우 알레르기 항원입니다.

목차 :

  • 알레르기 성 비염 - 증상 및 치료 요법
  • 양식
  • 원인
  • 알레르기 성 비염의 증상
  • 진단
  • 1 년 내내 알레르기 성 비염으로 무엇을해야합니까?
  • 알레르기 성 비염 치료
  • 항히스타민 제
  • 비강 세척
  • 혈관 수축 물질
  • 비만 세포막 안정제
  • 둔감도
  • Enterosorbents
  • 호르몬 약
  • 예측
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  • 알레르기 성 비염의 원인은 무엇입니까?
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  • 어떻게 알레르기 성 비염을 결정, 질병의 진단
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간단히 말해 알레르기 비염은 알레르기 반응에 의한 콧물입니다. 비강 점막에 알레르겐의 영향으로 염증이 시작되어 질병을 일으킨다. 통계에 따르면 알레르기 기침뿐만 아니라 비염은 알레르기 환자에게 연락하는 환자 중 가장 빈번하게 발생하는 불만 중 하나입니다.

이 질환은 유아가 알레르기를 일으킬 수있는 물질을 만나기 시작할 때 가장 많이 발생합니다. 그러나 성인에서 알레르기 성 비염의 경우는 드물지 않습니다.이 기사에서 우리가 고려할 증상과 치료법입니다.

알레르기 발현의 중증도에 따라 비염이 구별됩니다.

  • 경미 - 증상이 매우 불안하지 않으며 (1-2 징후를 나타낼 수 있음) 일반적인 증상에는 영향을 미치지 않습니다.
  • 중등도 - 증상이 더 두드러지고, 수면 장애가 있으며 하루 동안 활동이 감소합니다.
  • 심한 통증 증상, 수면 방해, 효율성의 현저한 감소, 학교에서의 아동 성적이 악화되고 있습니다.

발현의 빈도 및 기간은 구별됩니다.

  • 주기적 (예를 들면, 봄에 나무가 피는 도중에);
  • 만성 - 1 년 내내 알레르기가 알레르기 항원의 지속적인 존재와 관련되어 있음
  • 환경 (예 : 먼지 진드기 알레르기).
  • 간헐적 인 - 급성 에피소드는 4 일 이상 지속되지 않습니다. 주당, 1 개월 미만

주기적인 비염으로 증상은 4 주 이상 지속되지 않습니다. 만성 비염은 4 주 이상 지속됩니다. 이 질병은 일상 생활에서 커다란 불편 함을 나타낼뿐만 아니라 천식 발병으로 이어질 수 있습니다. 따라서, 귀하의 자녀 또는 귀하의 자녀에게 알레르기가있는 비염을 발견하면 가능한 한 빨리 치료를 시작해야합니다.

원인

알레르기 비염이 발생하는 이유는 무엇입니까? 이 질병의 증상은 알레르겐이 특정 물질과 제품에 과민 반응을 보이는 사람의 눈과 비강에 들어갈 때 발생합니다.

알레르기 성 비염을 일으킬 수있는 가장 일반적인 알레르기 항원은 다음과 같습니다.

  • 먼지는 도서관과 가정 일 수 있지만;
  • 식물 꽃가루 : 비강 점막에 떨어지는 바람에 의해 운반되는 작고 가벼운 입자는 비염과 같은 질병으로 이어지는 반응을 형성합니다.
  • 먼지 진드기 및 애완 동물;
  • 특정 식품.
  • 곰팡이 포자.

1 년 동안 지속되는 지속적인 알레르기 비염의 원인은 가정의 먼지 진드기, 가축 및 곰팡이 균입니다.

알레르기 성 비염의 증상

성인의 알레르기 성 비염 증상이 증상을 완화시키지 않고 수면을 방해하지 않으면 경증 정도가 낮고 일상 활동이 적당히 감소하고 수면이 중등도를 나타냅니다. 환자가 정상적으로 일을 할 수없고, 공부하고, 낮 동안 여가를하며 밤에 잠을 자지 못하는 증상이있는 경우, 심한 비염이 진단됩니다.

알레르기 성 비염은 다음과 같은 주요 증상이 특징입니다.

  • 코에서 물방울;
  • 코에 가려움증과 화상;
  • 재채기, 종종 발작;
  • 비강 혼잡;
  • 코골이 및 코를 골기;
  • 음성 변경;
  • 코의 끝을 긁는 욕망;
  • 냄새의 악화.

장기간의 알레르기 비염으로 인해 코에서 분비물이 지속적으로 풍부하게 배출되고 개통이 원활하지 못하고 청력 튜브의 부비동염이 배수되는 경우 추가 증상이 나타납니다.

  • 피부가 붉어지고 부어 오르면 코 앞 날개가 입술에 자극을줍니다.
  • 비 출혈;
  • 청력 손상;
  • 귀 통증;
  • 기침;
  • 목이 아프다.

국소 증상 외에도 일반적인 비특이적 증상이 있습니다. 이것은 :

  • 집중력 장애;
  • 두통;
  • 불쾌감과 약점;
  • 과민 반응;
  • 두통;
  • 나쁜 수면

알레르기 비염 치료를 시작하지 않으면 알레르기 성 비염 (알레르기 기원), 기관지 천식 등 다른 알레르기 질환이 발생할 수 있습니다. 어떤 일이 생기더라도 적절한 치료를 시작해야합니다.

알레르기 성 비염의 진단을 위해서는 다음이 필요합니다.

  • 호산구, 혈장 및 비만 세포, 백혈구, 일반 및 특이 IgE 항체의 혈중 농도에 대한 임상 연구;
  • 경음기 검사, 내시경 검사, 컴퓨터 단층 촬영, 비만 검사, 음향 비강 측정법;
  • 알레르기 성 비염의 정확한 특성을 확인하는 데 도움이되는 원인 알레르기 항원을 확인하기위한 피부 검사;
  • 비강 분비에 대한 세포 학적 및 조직 학적 연구.

치료에서 가장 중요한 것은 알레르기의 원인을 규명하고 가능한 경우 알레르겐과의 접촉을 피하는 것입니다.

1 년 내내 알레르기 성 비염으로 무엇을해야합니까?

알레르기 반응으로 인한 연중 비염은 연중 내내 발생합니다. 감기의 급성 악화가 하루에 적어도 두 번 9 개월 동안 발생한다면 그러한 진단은 보통 사람에게 만들어집니다.

이 경우 특정 권장 사항을 따라야합니다.

  • 비강 내뿜는 것을 피하십시오.
  • 담요와 베개를 쓰러 뜨리십시오.
  • 추위로 인한 방울을 사용하지 마십시오.
  • 너의 코 점액을 깨끗하게해라.
  • 금연
  • 매주 아파트의 습식 청소를 수행합니다.
  • 합성 섬유 침구를 사용하십시오.
  • 침대를 잘 환기 시키십시오.
  • 집 먼지의 주요 원인 인 것을 제거하십시오.

이 질병의 발달을위한 기초는 오래 인체에 오래 영향을 미친 알레르기 항원의 고농축에 있습니다.

알레르기 성 비염 치료

알레르기 비염의 발병 기전에 따라 성인 환자의 치료는 다음과 같이 지시해야합니다.

  • 원인 중요 알레르겐과의 접촉 제거 또는 감소;
  • 알레르기 비염 증상의 제거 (약물 요법);
  • 알레르기 항원 특이 적 면역 요법 수행;
  • 환자를위한 교육 프로그램의 사용.

주요 임무는 확인 된 알레르겐과의 접촉을 제거하는 것입니다. 이것 없이는 어떤 치료도 단지 일시적인, 오히려 약한 구제만을 가져올 것입니다.

항히스타민 제

성인이나 어린이의 알레르기 성 비염 치료를 위해 항상 항히스타민 제를 복용해야합니다. 두 번째 (zodak, tsetrin, claritin)와 세 번째 (zyrtek, Erius, telfast) 세대의 의약품을 사용하는 것이 좋습니다.

치료 기간은 전문가가 결정하지만 2 주 미만인 경우는 드뭅니다. 이 알레르기 알약은 사실상 최면 효과가없고, 효과가 오래 지속되며 섭취 후 20 분 이내에 효과적으로 알레르기 성 비염 증상을 완화합니다.

알레르기 비염으로 고통받는 것은 Tsetrin 또는 Loratadine과 1 개의 테이블의 경구 투여를 보여줍니다. 하루에. Cetrin, Parlazin, Zodak은 2 년간 시럽으로 어린이에게 가져갈 수 있습니다. 현재까지 가장 강력한 항히스타민 제제는 임신 중에 금기되는 활성 성분 인 데스 로라 타딘 (Desloratadine) 인 에리 오스 (Erius)이며 시럽에서는 1 세 이상의 어린이에게서 복용 할 수 있습니다.

비강 세척

계절성 알레르기 비염의 경우 치료는 코 세척으로 보충되어야합니다. 이러한 목적을 위해 저렴한 Dolphin 장치를 사용하는 것이 매우 편리합니다. 또한, 세척액을 넣은 특수 백을 구입할 수는 없지만 1 잔의 물에는 소금을 넣고 ½ tsp 소다와 몇 방울의 요오드를 넣으십시오.

코는 종종 알레르기 반응, 아쿠아 마리스, Kviks, Aqualor, Atrivin-More, Dolphin, Gudvada, Physiomer, Marimer로 세척됩니다. 그런데 해수는 완벽하게 감기에 도움이됩니다.

혈관 수축 물질

그들은 증상이있을 뿐이며 점막의 팽창과 혈관 반응을 감소시킵니다. 효과는 짧지 만 빠르게 발생합니다. 소아에서 알레르기 성 비염 치료는 혈관 수 축제 현지 자금없이 권장됩니다. 작은 과량 복용으로도 아기가 호흡을 멈출 수 있습니다.

비만 세포막 안정제

비강 내 염증 과정을 제거 할 수 있습니다. 종종 현지 효과가있는 스프레이가 사용되었습니다.

이들은 Croons - Kromoheksal, Kromosol, Kromoglin을 포함합니다. 이러한 약물은 또한 알레르기 항원에 대한 즉각적인 반응의 발달을 예방하므로 종종 예방 약으로 사용됩니다.

알레르기 항원 (예 : 잔디 꽃가루 추출물)을 환자의 어깨 아래에서 단계적으로 투여하는 방법. 주사 시작시 1 주 간격으로, 그리고 6 주마다 3 년 동안 주사합니다.

결과적으로 환자의 면역 체계가 더 이상이 알레르겐에 반응하지 않습니다. 탈감작은 사람이 오직 하나의 알레르기 항원에만 알레르기가있는 경우에 특히 효과적입니다. 알레르기 항원에 대한 면역계의 감수성을 감소시킬 수 있는지 의사와 확인하십시오.

또한 알레르기 성 비염의 경우 엔코 솔벤트로 치료하는 것이 긍정적 인 효과가 있습니다 - Polifan, Polysorb, Enterosgel, Filtrum STI (지침)는 알레르기 발현의 복잡한 치료에 사용할 수있는 독소, 독소, 알레르겐을 신체에서 제거하는 데 도움이되는 수단입니다.

2 주 이상 사용해서는 안되며 다른 약과 비타민과는 별도로 복용을해야합니다. 왜냐하면 그 작용과 소화율이 감소하기 때문입니다.

호르몬 약

이 질환은 항히스타민 제와 항 염증 요법의 효과가없는 경우에만 호르몬 제제로 치료되며 호르몬 제제는 오랫동안 사용되지 않으며 의사가 환자에게 사용하도록 선택해야합니다.

평생 동안 예후는 당연히 유리합니다. 그러나 정상적이고 정확한 치료가 없다면 질병은 확실히 진행되고 더 발전 할 것이고 질병의 증상의 심각성이 증가 할 수 있습니다 (코 아래의 피부 자극, 코의 날개 부위에 나타납니다, 목구멍에 기침이 있음, 기침이 관찰 됨, 냄새 인식이 악화됨, 비강 출혈, 심한 두통) 및 원인 - 중대한 알레르겐 - 자극의 목록 확대에있다.

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10 개의 댓글

나는 알레르기 성 비염이 있고, 나는 많은 약을 시험해 보았습니다. 그리고 알약과 모든 종류의 방울은 아무것도 도움이되지 않습니다. 도움이된다면 거의 매 20 분마다 물방울이 떨어질 필요가 있습니다. 중독은 끔찍합니다.

나 자신은 이미 알레르기를 치료하기 위해 고문 당했고, 약은 즉각적으로 도움이되지 않으며 당신은 기분이 좋지 않고 끊임없이 잠들고 싶다. 올해 의사는 알레르기 코 스프레이를 추천했습니다. 첫째, 코는 10 분 후 호흡합니다.) 둘째, 아침부터 저녁까지 작동하므로 장기간 사용이 가능합니다 (최대 6 개월). 그리고 저에게 이것은 봄과 여름의 모든 플러스입니다.

나는 너를 아주 잘 이해하고 있으며, 나는 알레르기가 있고 고통을 겪고있다. 특히 봄철 자작 나무의 꽃이 피다. 나는 많은 다른 도구를 시도하고 알약을 보았습니다. 알레르기 딜 (Allergodil)이라고 불리는 스프레이에 멈추어 서 일반적으로 알레르기의 모든 "매력"과 함께 부기와 코의 흐름에 대처하는 데 도움이됩니다. Pshikaei 그리고 15 분 후에 코가 숨을 쉬기 시작합니다. 그리고 하루 종일 "zilch"만큼 아침.

나는 솜털로 고통받습니다. 모든 것이 날기 시작하자마자 콧물. 다행히도, 의사는 스프레이를 더 진찰하라고 조언했습니다. 그것은 점막을 잘 청소하고 알레르기 항원을 씻어냅니다. 보풀에 대한 반응이 그리 강하지는 않습니다.

나는 알레르기 성 비염이라고 불리는 알레르기 비염 스프레이에 대한 약국에서 조언을 받았습니다. 이것은 항히스타민 제 스프레이입니다. 15 분 후에 코가 자유롭게 호흡하며, 추위를 괴롭히지 않고 즐겁게 봄과 여름을 즐깁니다. 가장 중요한 것은 하나의 응용 프로그램이 12 시간 동안 지속된다는 것입니다!

또한 비강 스프레이를 더 많이 사용하기도합니다. 태블릿은 잠을 자지 만 바로 작동하지 않기 때문입니다.

나는 35 년 전에 알레르기 비염을 발견했는데, 나는 그를 치료한다고 생각하지만, 매년 3 년 동안 조직 글로블린 치료를 받으면서 계절성 침술 요법이 완치 된 것 같습니다. 지금은 때로는 큰 코 혼잡이 없지만 코를 골기가 코골로 생각한다고 말합니다.

이전에는 끊임없이 긴 콧물에 시달렸습니다. 봄에는 상당히 나 빠졌고 이비인후과 의사에게 가서 비염에 알레르기가있는 것으로 나타났습니다. (나는 AquaMaster와 항히스타민 제를 가지고 세탁을했는데 알레르기를 없애고 안전하게 길을 가며 내 코로 호흡 할 수있었습니다.) 지금까지 AquaMaster를 예방에 사용했습니다. 독감 및 감기.

아쿠아 마스터는 또한 구급 상자에 들어있어 아기의 코를 씻으십시오. 효과적으로 작동하며, 전체 비점막을 잘 관개합니다. 남편은 단순히 콧물로이 스프레이를 사용했으며, 혼잡에 잘 대처했다고 말하면서 그의 사용으로 호흡이 쉬워 졌다고합니다.

나는 응급 처치 키트에 그런 사례가있어 모레 나졸 스프레이가있다. 그것은 알레르기 항원에서 점막을 잘 청소하고 즉시 호흡하기 쉬워집니다. 게다가 그녀는 알레르기 반응이 적다는 사실을 알아 냈습니다. 그리고 편리한 병은 오랫동안 충분합니다.

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출처 : 알레르기 비염 치료?

알레르기 성 비염 (비염)은 특정 물질, 미생물, 냄새에 대한 신체의 과민 반응에 의해 유발되는 코, 구강 인의 점막에서 발생하는 염증 과정입니다. 매년 비염은 다양한 질병과 고립 된 질병의 형태로 발생하는 점점 더 흔한 문제가되고 있습니다.

통계에 따르면, 러시아 및 다른 국가의 인구 중 최대 1/4이 알레르기 비염 의사에게 적용됩니다.

알레르기 성 비염의 원인은 무엇입니까?

이 불쾌감의 발병의 주된 이유는 신체 면역계의 반응에 대한 위반입니다. 급성 비염은 자극에 대한 과민 반응의 원리에 따라 발생합니다. 알레르기 항원의 호흡기 점막과 접촉 한 후 몇 초 또는 몇 분 후 즉각적인 유형의 알레르기 반응이 시작됩니다.

비염의 원인이되는 가장 일반적인 알레르겐 :

  • 먼지 (도로, 집, 책);
  • 작은 진드기와 원생 동물의 포자는 공기와 먼지가있다.
  • 곤충 폐기물;
  • 양털과 동물과 새의 냄새;
  • 수족관 물고기 및 동물을위한 건조한 음식;
  • 야채 꽃가루;
  • 담배 연기;
  • 금형의 일부 유형;
  • 에어로졸 형태의 의약 물질;
  • 공업 생산품 등에 냄새가 난다.

알레르기 비염의 발달에서,이 불안감에 대한 유전 적 소인은 매우 중요합니다.

알레르기 성 비염의 증상

알레르기 비염의 증상은 갑자기 발달하기 시작합니다 :

  • 물 점액의 다량 방출을 가진 코 점막의 팽윤;
  • 발작성 재채기;
  • 호흡 곤란;
  • 비 인두에서 가려운 감각;
  • 공막 및 점액 눈의 홍반, 찢어지고 가려움증.

공격은 몇 분, 몇 시간, 심지어 며칠 동안 지속될 수 있으며, 대부분의 경우 불만은 결과없이 사라집니다.

알레르기 성 비염은 종종 계절적입니다. 만성 과정의 경우, 1 년 중 언제라도 발생하며 몇 달 또는 몇 년 동안 지속됩니다. 성인과 어린이 모두 영향을받습니다.

알레르기 성 기관지염에는 3 가지 중증도 (경증, 중등도 및 중증)가 있습니다.

일부 환자에서는 알레르기 성 비염에 심인성 성분이 동반되어 공격의 발병을 촉진 시키거나 유발시킵니다.

어떻게 알레르기 성 비염을 결정, 질병의 진단

질병의 정의는 어렵지 않습니다. 진단은 환자의 검사, 특징적인 불만 수집, 임상 혈액 분석 데이터, 면역 학적 데이터 및 특정 알레르기 검사의 수행을 기준으로합니다.

일반적으로 혈액 분석은 호산구 수의 표준을 초과하는 역할을합니다.

가장 유익하고 간단한 분석은 피부 알레르기 항원 검사입니다. 검사 절차는 간단합니다. 검사 대상 알레르겐 1-2 방울을 팔뚝의 피부에 특별히 적용된 절개 부위에 적용하고 30 분 후에 반응을 평가합니다. 얻은 충혈, 반응의 영역 및 다른 발현에 따라 물질에 대한 사람의 영향에 대한 결론이 내려집니다. 따라서이 사람에 대한 알레르기 유발 물질이 결정됩니다. 분석은 저렴하고 신속하게 수행되며 실제로는 금기 사항이 없습니다. 필요한 요구 사항 - 연구하기 며칠 동안 항히스타민 제를 복용하는 것을 거부합니다. 또한이 연구는 임산부와 50 세가 된 후에는 권장되지 않습니다.

면역 학적 분석. 면역 글로불린 (특정 단백질)의 정의에 기초하여 체내에서 대량의 알레르겐 성 물질로 분비됩니다. Ig (E)의 양에 의해, 알레르겐 자체가 동정 될 수있다.

주의를 기울이십시오.면역 학적 분석의 부족은 비용이 많이 든다.

추가 방법들 중 비경 구식 검사가 종종 사용됩니다 - 비강을 판단 할 수있는 검사, 부비동경의 X 선, 비강 점막의 세균 학적 도말 검사로 병원성 미생물을 확립합니다.

알레르기 성 비염 치료

알레르기 성 비염의 치료는 정확한 진단을 한 후에 의사가해야합니다. 자가 치료와 자기 진단은 환자의 건강을 해칠 수 있습니다. 최소 일시적으로 알레르겐의 침입을 제거하여 치료를 시작할 필요가 있습니다.

치료 방법은 비염의 유형과 중증도의 형태에 따라 개별적으로 또는 조합하여 적용됩니다. 치료법의 임무는 질병의 발현, 부종 및 염증 과정의 제거, 면역계의 반응의 정상화를 유발하는 물질의 알레르기 유발 효과를 감소시키는 것입니다.

알레르기 성 비염의 치료에 사용됩니다 :

  • 항히스타민 제 요법- 알레르기 발현 감소에 기여하는 약물. 필요한 경우 첫 번째 (디아 졸린, 염화칼슘) 및 두 번째 (Tsetrin, Kestin) 및 세 번째 (Telfast, Zyrtec) 세대의 수단을 모두 사용할 수 있습니다. 항히스타민 제를 사용한 치료는 알레르기 발현이 완전히 사라질 때까지 계속해야하며 대개 치료 과정은 2 주입니다.
  • 알레르기 반응의 국소 치료제 - 비만 세포의 안정화에 기여하는 에어로졸 스프레이 형태의 Cromosol은 알레르기 반응 중 파괴되어 히스타민이 방출되어 알레르기 성 질환의 증상을 일으 킵니다. Kromoglin과 Kromoheksal (Cromoglycate 나트륨 조제)도 비슷한 효과가 있습니다. 이 약은 하루에 3 번 비강 내로 주입하도록 처방됩니다. 이 효과는 응용 프로그램 시작 후 며칠 후에 발생한다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 치료 과정은 몇 달로 연장 될 수 있습니다.
  • 나사 사발 스프레이 - 알레르기 비염에 광범위하게 사용 된 신약 중 하나. 그것은 코 점막에 젤 같은 필름을 형성하여 비강 점막의 조직과 알레르기 항원이 직접 접촉하는 것을 방지하고 알레르기 반응의 진행을 감소시킵니다.
  • 비강 코르티코 스테로이드 (Bekonaze, Nazarel 등)이 약들은 심한 알레르기 성 비염의 경우에 사용됩니다. 의사 만 처방해야합니다. 독립적 인 사용은 엄격히 금지됩니다 (!);
  • 혈관 수 축제 (Naphthyzinum, Sanorin). 짧은 기간 동안 5-7 일 동안 증상 치료로 사용됩니다.
  • 알레르겐 특이 적 탈감작 - 알레르기 전문의가 서서히 증가하는 주 알레르겐의 양을 환자에게 주입하는 치료 방법. 그것은 알레르기 발현을주지 않는 최소 농도로 적용됩니다. 따라서, 환자는 서서히 알레르기 항원의 내성 (내성)을 나타냅니다. 이 방법은 매우 간단하지만 일정 시간이 필요합니다. 그 효과는 매우 높습니다.
  • 외과 적 치료 - 알레르기 비염의 발병에 기여하는 해부학적인 문제의 경우에 표시됩니다.

전통 약으로 알레르기 비염 치료

중요하다.가정 치료는 단지 보조적입니다. 전통 의학 방법의 도움으로 만 질병을 치료하는 것은 불가능합니다!

위의 치료 방법은 약 200ml의 물과 7-8g의 소금 (1.5 스푼의 티 스푼)의 비율로 따뜻한 끓인 물로 준비된 약한 고칼슘 염 용액으로 코를 씻어서 보충하여 독립적으로 (그러나 의사와 상담 한 후) 치료할 수 있습니다.

임산부에서 알레르기 비염 치료

임산부에서 알레르기 비염 치료는 신중하게 수행되어야하며, 코르티코 스테로이드 및 감감 약은 심한 경우에만 처방되며 이는 개발 도상 아기에게 피해를 줄 가능성이 있기 때문입니다. Kromoglikata 나트륨을 마약으로 사용하는 것은 허용됩니다.

소아 알레르기 성 비염 치료 및 치료의 특징

어린 시절에 알레르기 성 비염은 아토피 성 피부염, 기관지 천식 등보다 심각한 질병의 배경에서 가장 많이 발생합니다.

대부분의 약물은 유년기에 독성이 있기 때문에 치료는 면역 탈감작 요법으로 가장 잘됩니다.

알레르기 비염의 치료가 없을 경우, 소아의 병리학이 진행되어 출혈, 후각 기관의 염증, 만성 기침 및 입 및 목의 통증과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

다이어트 및 라이프 스타일의 특징

이 질병에 대한 특정식이 요법은 존재하지 않지만 몇 가지 유용한 정보를 따라야합니다. 당연히 알레르기 항원이 음식 인 경우에는식이 요법에서 제외해야합니다. 튀김, 향료, 술 및 이국적인 요리를 많이 삼가해야합니다.

가정에서는 습식 청소를하고 진공 청소기로 먼지를 많이 쌓은 부분을 청소하는 것이 평소보다 더 자주 필요합니다. 일반적으로 최근에 널리 사용되는 플라스틱 표면을 최소화하기 위해 독성 코팅이 된 생활용 카펫, 가구를 구입하지 않는 것이 좋습니다. 주거는 종종 통풍이되며 온도 균형과 수분 체제를 유지합니다. 먼지가 많은 가정용 공기 필터를 제거 할 때 효과적입니다. 알레르기 성 비염 환자에게는 애완 동물을 시작할 필요가 없습니다.

알레르기 성 비염의 예후와 예방

삶과 회복을위한 예후는 유리합니다. 적절하게 조직 된 치료 및 생활 방식은 알레르기 성 비염의 증상을 완전히 없애거나 재발의 횟수를 현저히 줄일 수 있습니다. 특별한 예방법이 없습니다.

환자는 치료 중에도 주요 알레르기 성 물질과의 접촉을 피해야합니다.

Lotin Alexander, 의료 평론가

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기사에서 방금 내 사례를 설명했습니다. 나는 일어 났을 때 곧 저녁에 잠자리에 들기 직전에 재채기를하고 거의 코를.기 시작했다. 그러나 끊임없이 재채기를하는 것은 매우 힘들었습니다. 가구에 살았던 먼지 진드기 (주로 침대에서)가 탓이라고 밝혀졌습니다. 그가 어디에서 왔는지 나는 상상할 수 없다. 나는 침구를 더 자주 바 꾸었으며 젖은 청소를 시작했으며 아무런 결과도 없었습니다. 심지어 가구를 버릴 생각. 나는 당신이 공기 정화기를 설치하는 것을 시도 할다는 것을 공개 토론에 읽었다. 나는 그런 장치를 구입 한 것을 매우 기쁘게 생각합니다. 웰빙의 향상은 며칠 후에 계속 되었기 때문입니다.

안녕, 줄리아. 불행히도 알레르기 성 비염에 대한 공기 청정기의 효과는 비교적 낮으므로 먼지 진드기에 대처할 수 없습니다. 알레르기 전문의에게 연락하고, 알레르기의 정확한 원인을 밝혀 내고, 알레르기를 제거하려고 노력하는 것이 좋습니다.

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출처 : 알레르기 비염 및 다이어트

알레르기 성 비염 예방. 당신이 알아야 할 것은 무엇입니까?

알레르기 성 비염의 발생을 제거하는 특정 예방법은 아직 개발되지 않았습니다.

그러나 이미 질병이 발병하고 있으므로 예방 조치가 필요합니다. 따라서 알레르기를 예방하는 가장 중요한 요소는 알레르겐과의 접촉을 줄이는 것입니다. 그리고 완료된 연구가 특정한 "침략자"를 설립했다면,이 접촉을 제거하거나 크게 줄일 필요가 있습니다.

예방 조치의 성격은 알레르기 항원의 유형에 따라 다릅니다.

가정용 쓰레기 알레르기의 경우 적어도 하루 후에 철저한 청소가 필요합니다. 동시에 점막에 먼지가 묻지 않도록 가면을 착용하고 진드기 진드기를 파괴하는 약제를 사용해야합니다.

그러한 질병을 가지면 집을 먼지로부터 보호하는 것이 더 좋습니다 : 깔개, 카펫, 커다란 부드러운 장난감, 블라인드를 대체 할 커튼. 베개, 매트리스, 담요는 알레르기를 유발하는 물질로 만들어 지거나 특별한 보호 덮개에 넣어 져야합니다. 씻을 수있는 커버는 가구를 방해하지 않습니다. HEPA 필터가 장착 된 공기 청정기 및 진공 청소기에 도움이됩니다.

꽃가루가 원인 인 비염의 악화 기간에는 환자가 시골에 가서 정오 이전에 집을 나가지 않는 것이 좋습니다. 아침에는 창문을 열지 않는 것이 좋으며 초본 화장품과 약초를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 공기 청정기를 걸어 두는 것이 좋으며, 개화 기간 중에는 산지 또는 해상에 거주지를 변경하는 것이 좋습니다.

부작용을 유발하는 식품을 제외시키기 위해 음식 알레르기가 필요한 경우.

또한 감기의 원인과 관계없이 악화시 마약 치료를 수행하고 특정 면역 요법을 적용 할 수 있도록 특수 식단을 준수해야합니다.

유아의 이환을 예방하기 위해 임산부는 합리적인식이 요법을 따르고 흡연을 중단하고 임신 첫 달부터 가능한 직업 위험을 제거해야합니다. 필요하다면, 엄격한 징후가있는 경우에만 약을 복용하십시오.

다이어트 및 영양

식이 요법을 통해 알레르기 증상이 감기면 염증 과정을 조절하고 면역 체계를 복원 할 수 있습니다. 이를 위해식이 요법은 바이오 플라보노이드, 베타 카로틴 및 비타민의 우수한 공급원으로서 생물학적 기원, 신선한 채소 및 과일 제품이 지배해야합니다.

염증을 일으킬 수있는 물질로 점막이 과부하되는 것을 막기 위해서는 히스타민 함량이 높은 제품을 피하는 것이 좋습니다. 우선 초콜릿, 감귤, 계란, 토마토, 치즈, 해산물, 생선, 파인애플, 딸기, 견과류입니다.

다이어트에서 장과 점액을 과부하시키지 않기 위해서는 점액 분비에 기여하는 제품을 완전히 배제해야합니다 : 낙농 제품과 설탕. 커피와 알코올은 단순히 유용한 특성이 없기 때문에 제외 될 수 있습니다.

완성 된 제품의 포장에 숫자 E가 표시된 식품 보충제는 먹지 마십시오. 그 자체로 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다.

그리고 반대로 국물, 수프, 채소 및 과일 주스, 식물성 우유가 식단에 도입되어야합니다. 이 액체 음식은 지친 몸에 필요한 에너지와 비타민을 제공합니다.

오이, 당근, 파슬리 주스로부터 독소를 정제하십시오. 양파와 마늘로 면역 체계를 강화할 수 있습니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 훌륭한 공급원이됩니다.

꿀은 알레르기에 대한 면역력을 강화합니다.

장기간의 콧물은 면역계를 강화시키는 꿀으로 치료되며, 진정제는 가능한 알레르기 항원에 시신을 가르칩니다. 빈 뱃속에 매일 아침마다 꿀 한 스푼을 먹어야하며 따뜻한 물에 녹일 수 있어야합니다. 그리고 무엇보다도, 그것이 거주지의 지역에서 준비된 벌꿀 인 경우, 즉 꽃가루가있는 기후대의 식물에서 수집 된 알레르기가 발생할 수 있습니다.

이 꿀 덕분에 신체는 부드럽게 익숙해지며 알레르기 항원에 덜 반응합니다. 겨울에는 비강 혼잡에서 씹을 수있는 넓어짐.

출처 : 알레르기 비염 예방

알레르기 비염의 발생을 배제하는 특별한 예방법이 없다는 사실에도 불구하고 일부 예방 조치가 여전히 존재합니다. 그리고 가장 중요한 구성 요소는 알레르기 반응의 원인과의 접촉을 멈추는 것입니다. 이를 위해서는 검사를 받고 "도발사"를 설립 한 다음 신체와의 접촉을 줄이거 나 없애야합니다. 때로는 다이어트에서 그런 제품을 제거하면, 당신은 알레르기에 대해 영원히 잊을 수 있습니다. 그러나 모든 알레르기 반응이 동일하지는 않습니다.

비염과주의 사항을 악화시키는 알레르기의 유형

비염을 유발하는 여러 종류의 알레르기가 있습니다. 그들 각각은 자체 해독제를 가지고 있습니다. 그들 중 일부를 고려하십시오.

환자가 가정용 쓰레기에 알레르기가있는 경우 아파트의 일일 청소가 가장 중요합니다. 비강 점막의 먼지를 피하기 위해 마스크를 사용해야합니다. 천에 진드기가있는 살생 물질로 먼지를 닦으십시오.

먼지 자원을 모두 없앨 가치가 있습니다. 카펫, 울 양탄자, 아름다운 부드러운 장난감을 좋아하는 사람들은 아파트 디자인을 재고해야합니다. 아마도 당신은 미니멀리즘 스타일의 인테리어에 더 만족할 것입니다. 어떤 경우에도 먼지를 흡수하는 물체에서 제거해야합니다. 알레르기 물질로 만든 특수 덮개에 베개와 담요를 두는 것이 좋습니다.

일부 식물의 꽃가루에 알레르기가 있으므로 식물의 꽃이 피는시기에 자연으로의 여행을 자제해야합니다. 점심 식사 전에 집을 나와 방을 비우는 것도 바람직하지 않습니다. 화장품 선택시주의하십시오. 대부분의 크림은 허브를 기본으로합니다. 알레르기 비염을 예방하는 가장 편리한 방법은 개화 기간 동안 산이나 바다에서 쉬는 것입니다.

식품 알레르기가 가장 위험한 식품 중 하나라는 사실에도 불구하고 피하는 것은 쉽습니다. 이렇게하려면 바람직하지 않은 반응을 일으키는 음식을 식별하여 식단에서 제외시키는 것이 필요합니다. 콧물이 생기면 감기가 콧물의 원인이기 때문에 먼저 원인을 알아 내야합니다.

소아 알레르기의 예방은 임신 중 어머니가 건강에 대한 모든 안전 조치 (알코올 및 흡연을 완전히 거부하고 의사가 권장하지 않는 모든 의약품을 제외)를 준수 할 것입니다.

알레르기 성 비염에 대한 다이어트. 무엇을 버려야 하는가?

우리가 이미 언급했듯이 알레르기 비염에 대한 특별한식이 요법은 없습니다. 완전히 버려지고, 다른 사람들에 의해 대체되어야하며, 당신의 식단에 소개 되어야만하는 음식 만 있습니다.

점액의 분비에 기여하는 낙농 제품과 과자의 거부는 장과 점막의 과부하를 제거합니다.

감귤류, 초콜렛, 토마토, 해산물 및 생선, 계란, 치즈, 견과류, 딸기 및 파인애플은 히스타민을 많이 포함하는 식품입니다. 이러한 제품은 피해야합니다.

알레르기 반응은 포장재에 문자 "E"와 숫자로 표시된 식품 첨가물을 유발할 수 있습니다.

알코올과 커피에는 유용한 특성이 없기 때문에 단순히 포기할 수 있습니다. 그리고 알레르기뿐만 아니라!

다이어트에 들어갈 음식

피곤한 몸에는 에너지와 비타민이 필요합니다. 따라서, 식단에서 식물성 우유뿐만 아니라 과일과 야채의 주스, 액체 식사를 유지해야합니다.

오이와 주스, 당근, 채소는 독소를 제거합니다. 그리고 양파와 마늘은 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. 겨울에는 호박이 베타 카로틴의 좋은 공급원이 될 것입니다.

아시다시피, 꿀은 많은 질병을 치료합니다. 그것은 면역계를 강화시키고 신체는 알레르기 반응을 예방합니다. 빈속에 아침에 꿀 한 스푼은 알레르기를 피하는 데 도움이됩니다. 꽃이 자라는 곳에 반응이 일어나는 지역에서 꿀을 수집하는 것이 바람직합니다. 이 벌꿀의 벌꿀은 내년까지 보관하고 겨울철에는 감기에 사용해야합니다. 이렇게하면 신체가 익숙해지며 알레르기 제품에 너무 급작스럽게 반응하지 않게됩니다. 허니 콤은 추운 콧물로 겨울에 씹을 수 있습니다. 그리고 껌을 씹는 대신에 꼬마들에게 줘.

알레르기가 진행됨에 따라 단어가 아닙니다. 나는 모든 두번째 친구에게 알레르기가있다. 스스로 얼마 전에 나는 이것을 만났다. 나는 재채기를하고 눈물이 흘러 나오기를 원할 때마다 코가 막혔다. 병원은 그것이 먼지에 대한 알레르기 반응이라고 말했다. 당연히 약을 잔뜩 처방했습니다. 그리고 나는 약을 마시고 싶지 않았습니다. 양자 택일로, 그들은 또한 의학 청소 종류를 가진 공기 정화기를 구매하는 것을 제안했다. 그들은 성능면에서 다른 모든 것보다 낫기 때문에 IQAir Allergen 100을 복용했습니다. 우리는 지금 잘 자고 기침하지 않습니다. 나는 세균뿐만 아니라 다양한 알레르기 항원의 주요 성분을 저장하는 공기 청정기에 대해 모두에게 조언합니다. 이 모델은 특히 호흡 곤란이나 알레르기 질환이있는 분에게 적합합니다.

근원 : 알레르기 성 비염을위한 영양

나는 알레르기 성 비염을 다루는 주제를 계속하고 싶다. 이전에 우리는이 질병의 발생 및 예방 방법의 주요 증상을 잘 알고있었습니다. 오늘 나는 음식에있는 영양소의 도움으로 알레르기를 치료하는 방법에 대해 이야기하기를 제안합니다.

과학자들은 많은 검사를 실시했으며 음식이 큰 역할을하고 알레르기 반응의 발생에 기여하며 예방할 수 있음이 입증되었습니다.

일부 제품은 알레르기 성 비염의 발생을 유발할 수 있으며, 이로 인해 인간의 면역계에 악영향을 미쳐 합병증의 가능성을 높일 수 있습니다. 다른 음식은 인체의 세포를 강화시켜 알레르기로부터 보호합니다.

알레르기 전문의가 어떤 제품을 사용하도록 권장하는지, 그리고 알레르기를 가진 사람들을 기권하는 것이 무엇인지 함께 연구합시다.

알레르기 비염으로 고통받는 사람들을 위해 적절한 영양 섭취를하는 것이 매우 중요합니다. 간단한 규칙을 따르지 않으면 알레르기 항원과 싸우는 항체 생성을 감소시키는 신체의 비대가 발생할 수 있습니다. 이것은 크게 알레르기 반응을 향상시킵니다.

알레르기의 식단은 건강한 사람의 식단과 달라야합니다. 많은 식품은 알레르기 발작을 일으키고 증상을 상당히 복잡하게 할 수 있습니다. 그러므로 모든 사람들을위한 개별 식단을 선택하는 것이 중요합니다. 어떤 음식이 해를 끼칠 수 있는지, 그리고 알레르기가있는 사람들에게 어떤 음식이 권장되는지 살펴 봅시다. 다음은 목록입니다.

알레르기가있는 불충분 한 식품 제품 목록

  1. 계란
  2. 설탕.
  3. 초콜릿
  4. 사탕
  5. 케이크
  6. 효모 빵 (흑백).
  7. 훈제 소시지.
  8. 키위.
  9. 복숭아
  10. 멜론.
  11. 마요네즈.
  12. 소스와 케첩
  13. 아이스크림
  14. 녹인 치즈.
  15. 수박
  16. 오렌지.
  17. 딸기와 라스베리.
  18. 포도
  19. 크 바스.
  20. 알콜 음료.
  21. 탄산 음료.
  22. 코코아
  23. 츄잉껌.
  24. 마가린.
  25. 물고기
  26. 버터.
  27. 마늘과 양파.
  28. 근대 뿌리
  29. 컵 케이크와 케이크.
  30. 버섯
  31. 튀긴 고기.
  32. 소금에 절인 양배추.
  33. 쿠키.
  34. 조미료와 향신료.
  35. 파스타.
  36. 와플
  37. 소세지 및 소시지.
  38. 세 몰리나.
  39. 견과류
  40. 바나나.
  41. 캐비아
  42. 통조림 식품.
  43. 아보카도
  44. 파인애플
  45. 우유
  46. 셀러리
  47. 밀가루 제품.

다음은 알레르기에 권장되는 제품 목록입니다.

알레르기 예방을위한 권장 식품 목록

  1. 메밀 가루
  2. 오트밀.
  3. 진주 보리.
  4. 라이스 groats.
  5. 과즙.
  6. 희박한 고기 (칠면조 고기 또는 돼지 고기 권장).
  7. 식물성 기름.
  8. 자두
  9. 건포도.
  10. 구운 사과.
  11. 녹색 완두콩
  12. 달콤한 체리 (밝은 톤).
  13. 구스베리
  14. 콩 콩.
  15. 씨앗.
  16. 브로콜리
  17. 밀가루와 빵.
  18. 파슬리
  19. 딜.
  20. 오이.
  21. 케 피어.
  22. 채식 수프.
  23. 찐된 cutlets입니다.

제품 목록은 나타냅니다. 각 알레르기의식이 요법은 인체가 개별적이기 때문에 하나의 제품이 완전히 적합 할 수 있고 다른 하나는 해로울 수 있기 때문에 자체 특성을 갖습니다.

가능한 한 유용 할식이 요법을 선택하기 위해서는 알레르기 전문의를 방문해야합니다. 당신의 신체의 모든 지표를 검사하고 특수 검사 (피부 검사, IgE 검사, 제거 또는 도발 검사)를 수행 한 후에 전문가는 어떤 물질로 인해 알레르기가 있는지 정확하게 판단 할 수 있습니다.

당신과 함께 그는 알레르기 반응을 제거 할 수있는 권장 및 금지 식품 목록을 작성합니다. 영양소, 미량 원소, 매크로 요소, 비타민 (비타민 B6, B5, C, E, 마그네슘, 아연, 엽산)이 필요한 사람들을 강화하고 포화시켜 적절한 영양 섭취 권장 사항을 준수하십시오.

나는 아이에게 음식 알레르기에 관한 흥미로운 정보 비디오에 대해 알게 될 것을 제안합니다. 아이가 음식에 알레르기가있는 경우 부모가해야 할 일에 대한 유용한 정보를 많이 배울 수 있습니다.

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2014 년 3 월 28 일 금요일

사이트의 정보는 검토를 위해 제시되며 의료 권고 또는 조치 지침이 아닙니다. 신체 개선에 관한 조언을 구할 때는 의사와상의해야합니다. 스스로 치료하지 마십시오. 전문가 만 신체의 완전한 진단을 실시하고 효과적인 치료법을 선택할 수 있습니다.

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출처 : 1. 알레르기의 다이어트

우리가 알레르기의이 유형을 가진 환자에 의해 추천 된 규정 식에 대해서 이야기하기 시작하기 전에, 그것의 원인, 진단 방법에 대해서 이야기하고십시오, 알레르기 성 질병이 인 무엇 알아 내고 무슨 증후 및 그들의 처리의 방법이 존재하십시오.

알레르기 기초

위에서 언급 한 알레르기는 면역계를 통해 작용하는 특정 환경 물질에 대한 신체의 과민 반응입니다. 결과적으로 염증 과정이 진행되는 신체의 내부 기관과 조직에서 일련의 반응이 일어나고 알레르기의 임상 적 발현을 유발하는 히스타민이 세포에서 방출되기 시작합니다.

알레르기 증상은 두 가지 조건, 즉 사람의 유전 적 소인이 하나 이상의 알레르기 항원과 접촉 한 경우에 발생합니다. 알레르기 질환의 가장 흔한 징후는 재채기, 코 막힘, 비염, 가려운 눈과 피부 발진입니다. 그러나 이러한 모든 증상은 알레르기 반응과 관련이 없습니다. 평범한 감기와 알레르기를 구별하는 방법은 무엇입니까?

재채기 할 때 자극을주는 점액 물질 (먼지, 모래 등)이 소량의 분비액과 함께 호흡기에서 제거됩니다. 알레르기가 있으면이 반응이 과장되게됩니다. 재채기를하는 것은 매일 콧물이 없어지면 명백한 이유없이 매일 계속 될 수 있습니다.

감기뿐만 아니라 알레르기의 흔한 증상은 콧물 또는 비염입니다. 그러나 알레르기 반응에서 비강 분비물은 일반적으로 물에 투명한 상태이며 추위에 이르면 두껍고 황색을.니다.

알레르기가 있으면 일반적으로 코를 낳습니다. 이것은 코 점막의 염증과 농축 때문입니다. 점막이 막히면 점액이 막히고 점액의 정상적인 흐름을 방해하거나 완전히 차단합니다. 이 경우에 코를 부러 뜨리려고하면 코 막힘이 증가합니다.

알레르기는 가려움의 흔한 원인입니다. 그것은 두드러기라고 불리우며 피부에 얼굴을 포함하여 신체의 어느 부분에도 나타날 수있는 수많은 포인트가있는 발진입니다. 보통 발진은 며칠 동안 사라지지 않습니다. 또한 어린 아이들에게는 습진이 얼굴에 나타날 수 있습니다. 이 경우 가려움증이 심해서 아기가 잠들지 못하게됩니다. 이 질병은 수년간 지속됩니다. 갑작스런 악화로 특징 지어지며, 사면의시기로 대체됩니다. 습진 손상은 신체의 어떤 부분을 덮을 수 있습니다.

우리 모두는 때로는 눈에 문지르지 못하던 모래, 모래알, 속눈썹 또는 곤충을 제거합니다. 불쾌한 감각의 원인을 제거한 후에는 모든 것이 정상으로 돌아가고 눈은 가려움증을 멈 춥니 다. 알레르기가있는 경우, 가려움증이 오랫동안 눈에 나타납니다. 눈은 가려울뿐만 아니라 붉게 변하고 눈꺼풀은 명백한 이유없이 부풀어 오른다. 가려움증은 너무 심해져 아무 것도 그것을 줄이는데 도움이되지 않으며 몇 주 동안 지속될 수 있습니다.

알레르기 반응은 발생하는 기관에 따라 분류됩니다. 비강과 폐에 증상이 나타나면 피부가 피부라면 호흡기 알레르기이며, 눈에 들어 있으면 안과입니다. 알레르기는 또한 원인에 따라 분류됩니다 : 음식 알레르기, 꽃가루, 벌레 물린 등. 1은 알레르기의 유형, 주요 증상 및 원인을 보여줍니다.

매년 알레르기 질환의 수가 꾸준히 증가하고 있습니다. 유전 적 소인이 한 번 알레르기의 주요 원인 이었다면, 오늘날 바람직하지 못한 생태 학적 상황은 "성공적으로"그것과 경쟁합니다.

알레르기의 유형, 주요 증상 및 원인

어떤 연령대의 사람이라도 알레르기가있는 사람이 될 수 있습니다. 그러나 어떤 가족 구성원이 알레르기가 있으면 위험이 증가합니다. 귀하의 친척 중 누구도 알레르기 반응이 없으면 알레르기를 일으킬 위험은 5-15 %입니다. 그러나 부모님 모두가 알레르기를 앓고 있다면 알레르기의 가능성은 40-60 %로 상승하고 동일한 알레르겐에 반응하면 최대 80 %까지 증가합니다.

알레르기의 급속한 확산에 기여하는 불리한 조건은 대기 오염, 높은 습도뿐만 아니라 온도와 대기압의 급격한 변화입니다. 스모그와 이산화황이 대기 중에 형성되며 고체 입자, 먼지, 연기 및 그을음의 형태로 불순물이 있습니다. 고농도에서는 기관지 경련을 일으킬 수 있습니다.

오존, 이산화탄소, 배기 가스에 포함 된 탄화수소 및 기타 산화제의 광화학 스모그는 자외선의 영향으로 형성됩니다. 공기 중 농도가 낮더라도 폐의 중요한 용량이 감소되고 가스 교환이 방해됩니다.

초기에 알레르기 반응이 주로 음식에 의해 유발 된 경우 오늘날에는 오염 된 공기가 점점 더 자주 알레르기의 원인이되고 유황, 납, 인공 가스 및 우리 몸에 해로운 기타 물질이 호흡기를 통해 유입됩니다. 이는 생산, 생활 및 의료 과정의 화학화와 관련하여 우리 환경에서 알레르겐의 수가 급격히 증가했기 때문입니다.

또한 외부 공기 흐름이없는 폐쇄 형 환기 시스템을 갖춘 건물에서 살고 일하기 때문에 담배 연기를 비롯한 오염 물질의 농도가 증가합니다.

탄화수소, 산업용 분진, 무기 결정, 기체 불순물, 그을음 및 담배 연기는 항원 자체가 아니지만 다른 항원에 대한 감수성을 변화시키고 알레르기 질환의 진행에 중요한 영향을 미칩니다.

알레르겐의 종류

알레르기 항원은 공기, 식품, 의약 및 산업으로 구분됩니다.

공수 알레르겐에는 꽃가루, 진균류, 표피 알레르겐, 집 먼지, 진드기, 종자 및 곤충 입자가 포함됩니다. 곤충, 식물, 동물의 표피, 꽃가루 곰팡이 및 조류의 입자와 같은 알레르겐은 면역 학적 방법으로 검출 할 수 있으며, 꽃가루, 균류 및 조류의 포자가 현미경으로 볼 수 있습니다.

꽃가루는 수컷 배우자를 포함하고 식물 재생산에 사용되는 많은 수의 꽃가루 알갱이로 구성됩니다. 자체 수분 식물은 크기가 매우 커서 끈적 거리고 꽃과의 거리가 멀어 공기 중 농도가 낮습니다. 바람에 의해 수분을 입힌 식물은 매끄러운 표면을 가진 훌륭한 꽃가루를 가지고있어서 장거리로 퍼지며 특히 건조하고 바람이 많이 부는 날씨에서 오랜 시간 동안 공기 중에 유지되어 고농축을 생성합니다. 알레르기를 일으키는 것은 그녀입니다. 그것의 방출은 이른 아침에 일어나고, 대기 중 농도는 공기 질량의 순환이 증가하는 오후와 저녁에 최대에 도달합니다. 꽃가루는 상대적으로 빨리 생존력을 상실한다는 사실에도 불구하고 알레르기 성질은 매우 오랫동안 지속됩니다.

개화 기간 동안 알레르기 반응을 일으키는 식물은 다음과 같습니다 :

• 낙엽수 (자작 나무, 회색 및 검은 색 알더, Prutica 버드 나무, 실버 포플러, 노르웨이 단풍 나무, 타타르 및 미국 단풍 나무, 오크, 빨강 및 오스트리아, 아스펜, 느릅 나무, 애쉬, 개암 나무,로 완);

• 침엽수 림 (스코틀랜드 소나무와 시베리아 산, 전나무, 스프루스, 낙엽송);

• 시리얼 풀 (카모마일, 엠 브로 시아, 질경이, 밀가루, 고슴도치 팀, 초원 풀, 티모, 밀, 호밀, 귀리, 쌀, 향기로운 이끼);

• 재배 된 식물 (해바라기, 면화, 캐스터 - 콩, 겨자, 밤색, 세이 지, 클로버, 홉, 대마);

• 꽃 문화 (장미, 백합, 카네이션, 달리아, 국화, 튤립, 수선화, 데이지, 금송화);

• 잡초 (쑥, 쐐기풀, cychena, 민들레, 일반적인 개 돌기, 흰색 마리아).

나무들 중에는 자작 나무 꽃가루가 가장 높은 알레르기 유발 효과를 가지고 있으며 침엽수 나무의 꽃가루가 가장 적습니다. 그것에 알레르기는 관련된 식물의 개화 기간에서 명시된다. 각 기후 지역마다 꽃가루가 가장 많이 분포하는 특정 기간이 있으며,이를 바탕으로 꽃이 만발한 달력이 만들어집니다. 꽃가루에 알레르기가있는 사람은 벌꿀, 할바, 해바라기 기름, 겨자를 먹거나 약초로 달여서 치료하는 등 알레르기 반응을 일으키는 제품과 접촉하면 알레르기 반응을 자주 겪습니다.

버섯은 거의 모든 기후대에서 흔합니다. 그들의 서식지는 토양 일뿐 만 아니라 물 (신선하고 소금도)입니다. 버섯은 저온에서도 생존합니다. 그 중 일부는 건조한 기후가있는 지역에만 있습니다. 형태 학적 특징에 따라 모든 균류는 효모와 균사체로 나뉘어진다. 그들이 만드는 포자는 물, 바람, 동물에 의해 퍼집니다. 종종 알레르기 반응은 곰팡이에 의한 것입니다. 그것은 영양 기질의 표면에 위치한 다양한 종류의 곰팡이의 생식 기관을 나타내며 인터레이스 블라인더와 포자로 구성됩니다. 주거 지역에 사는 버섯은 일년 내내 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 그들은 오래된 가구의 실내 장식, 욕실의 커튼, 배관 설비, 쓰레기통, 습기 찬 지하실에서 특히 많습니다.

곰팡이 포자에 대한 알레르기는 공기 중에 포자 농도의 증가로 인한 가끔 악화와 함께 발생하며, 낙엽, 숲 또는 국가로의 여행을 수집 한 후에도 발생합니다. 불행히도,이 휴가의 본질적 특성으로 작용하는 전나무에 많은 버섯이 있기 때문에 이런 종류의 알레르기는 또한 섣달 그믐 날에 악화되고 있습니다. 크리스마스 트리 장식에 축적 된 바늘과 먼지의 강한 냄새도이 질병의 증상을 증가시킵니다.

가장 강한 표피 알레르기 항원은 고양이와 개 표피뿐 아니라 베개, 매트리스 및 가구 (염소 또는 양털, 깃털)를 채우는 데 사용되는 재료입니다. 처리 된 스킨과 울은 알레르기 반응을 일으킬 가능성이 적습니다. 알레르기 항원이 포함 된 알레르겐이 물에 용해되어 가공 과정에서 제거되기 때문입니다. 수시로 고양이의 표피의 입자에 알레르기가있다. 그들은 매우 작아 공기 중에 축적되어 고양이가있는 방을 방문한 사람들은 폭력적인 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 그들은 모피가 아닌 동물의 표피에 알레르기가 있기 때문에 머리카락이 없거나 머리카락이없는 동물 모두가 그 모발을 손상시킬 수 있습니다. 거주 구역에서는 중앙 난방 시스템이 표피 알레르겐의 확산에 기여합니다. 구내 및 일반 입욕 동물을 깨끗하게하면 결코 알레르기 반응의 위험이 줄어 듭니다.

가정용 알레르기 항원은 공기, 바닥, 벽, 가구, 장난감, 옷, 접시, 카페트 및 서적 등 모든 곳에서 볼 수 있습니다. 그러나 그들의 가장 높은 농도는 사람의 머리카락과 조각, 카펫, 옷, 가구 실내 장식품, 가정용 곤충의 파편, 곰팡이, 가축의 머리카락, 그리고 배설물의 가장 작은 입자가 섞인 집 먼지에 나타납니다.

집 먼지 자체는 알레르겐이 아니지만 현미경 진드기를 포함하고 있으며 50 종입니다. 그들은 질병의 발전을 일으 킵니다. 이 곤충들은 베개, 깃털 침대, 카펫, 오래 된 살이 포동 포동하게 찐 가구, 부드러운 장난감 및 먼지 모서리에 축적됩니다. 1g의 먼지에는 최대 2000 개체의 진드기가 들어 있습니다. 그들의 숫자는 9 월과 10 월에 증가합니다. 그들은 카펫을 청소할 때 공중에 들어서고, 소파를 씌우고 가구를 깔았습니다. 알레르기는 생과 진드기를 일으킬 수 있습니다.

종자 및 곤충 입자 또한 항원 활성을 갖는다. 면화와 아마로 만든 제품 자체는 저자 극성이지만 원재료에는 강한 알레르기 항원 인 씨앗이 들어 있습니다. 종종 알레르기 반응은 바퀴벌레를 일으 킵니다. 호흡기의 알레르기 성 질환은이 곤충의 입자 흡입으로 악화됩니다. 천식의 발발은 나방, 나비, 갯지렁이 및 새우의 출항도 관찰됩니다.

식품의 알레르기 성 정도는 화학적 조성에 달려 있습니다. 절대적으로 모든 제품은 바람직하지 않은 반응을 일으킬 수 있습니다. 그러나 가장 알레르기가있는 것은 우유, 계란, 생선, 시리얼, 딸기, 사과, 감귤류 및 견과류입니다. 나열된 제품은 높은 알레르기 유발 효능이 있다고 말하는 것이 일반적입니다.

젖소 우유는 생후 2 년 동안 어린이들의 알레르기 반응의 가장 흔한 원인 중 하나입니다. 약 20 종류의 알레르겐이 들어 있습니다. A-, B-, C- 및 β- 글로불린이 가장 활발합니다. 보통 나이에 따라 우유에 대한 감수성이 감소합니다. 우유의 민감성은 어느 정도 끓여서 약화됩니다.

닭고기 알은 우유만큼이나 자주 알레르기 반응을 일으 킵니다. 몸에 대한 감도가 너무 높아서 달걀이 포함 된 빵이나 쿠키조차도 증상의 시작을 유발할 수 있습니다. 단백질은 노른자보다 강한 알레르기 항원입니다. 이것은 단백질과 노른자 단백질에는 여러 가지 알레르기 항원이 포함되어 있기 때문에 일부 사람들은 아무런 합병증도 일으키지 않고 단지 단백질 만 사용할 수있는 반면 어떤 것은 노른자 만 사용할 수 있기 때문입니다.

단단한 삶은 계란, 으깬 계란 및 오믈렛은 부드러운 삶은 계란보다 알레르기를 일으킬 가능성이 훨씬 적습니다. 사실, 콘 알부민과 리소자임뿐만 아니라 계란 알부민을 포함하는 계란 단백질의 가장 강력한 성분은 끓고 튀김을 겪으므로 알레르기 반응이 일어나지 않습니다. 어떤 경우에는 닭고기 알에 대한 알레르기가 닭고기에 대한 알레르기 반응과 결합합니다.

물고기 (주로 해양)는 또한 알레르기를 일으킬 수 있으며 해안 및 연안 지역 거주자에게 가장 많이 먹는다. 특히 민감도가 높은 환자는 바다 물고기와 강 물고기를 모두 먹을 수 없으며 심지어 냄새가 나서 질식 할 수도 있습니다. 특정 유형의 어류에 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. 캐비아, 새우 고기, 왕새우, 게 및 새우 기름과 같이 준비된 제품에 대한 내성이없는 경우가 있습니다. 열처리 후에도 어류와 새우의 단백질은 알레르기 성 물질을 잃지 않는다는 것을 명심해야한다.

고기는 높은 단백질 함량에도 불구하고 드물게 알레르기 반응, 특히 쇠고기와 양고기를 유발합니다. 돼지 고기, 말 고기 및 가금류 고기는 훨씬 더 큰 알레르기 유발 작용을합니다. 쇠고기에 대한 알레르기는 젖소의 B- 글로불린과 유사한 알레르기 성분을 포함하고 있기 때문에 종종 젖소 단백질에 대한 알레르기 반응 동안 관찰됩니다. 다른 종류의 고기는 단백질 구성이 다르므로 쇠고기에 알레르기가있는 경우 돼지 고기, 양고기 및 다른 종류의 고기를 안전하게 먹을 수 있습니다.

곡물에는 글루텐을 형성하고 우유 락토 글로불린과 교차 감작을 일으키는 아베 신 독소, 단백질 성분 및 글루텐이 포함되어 있습니다.

야채, 과일 및 열매는 잠재적 인 알레르겐입니다. 이 점에서 가장 활발한 것은 토마토, 완두, 양파, 멜론, 복숭아, 오렌지, 감귤, 레몬, 딸기, 라스베리, 블랙 베리 및 검은 건포도입니다.

견과는 가장 강한 알레르기 항원 중 하나입니다. 그러나 이런 종류의 음식에 대한 알레르기는 가장 흔하게 선택됩니다. 즉 호두 나 헤이즐넛과 같은 한 유형의 견과에만 반응이 일어납니다. 이 경우 케이크 또는 초콜릿에 함유 된 소량의 알레르기 유발 물질조차도 폭력적인 반응을 일으킬 수 있습니다.

알레르기 반응은 여러 가지 식품 첨가물을 야기하지만 많은 현대 제품의 생산에는 비용이 들지 않습니다. 가장 강력한 알레르겐은 벤조산 및 벤조산 (E 210-213), 옥시 톨루엔 (E 321), 글루타민산 나트륨 (E 621), 디 페닐 (E 230) 등입니다. 또한 알레르기는 항생제 및 식품 원료의 오염 정도가 높고 호르몬 유사 물질.

혈청과 비타민뿐만 아니라 항생제도 항원 성질을 가지고 있습니다. 특히 알레르기 반응은 부적절한 리셉션과 짧은 기간 동안 짧고 반복적 인 코스에 사용하기 때문에 종종 사용됩니다.

산업 알레르겐은 다음을 포함합니다 :

• 금속 (몰리브덴, 망간, 베릴륨, 티타늄, 크롬, 니켈, 루비듐, 코발트);

• 미생물 학적 합성 효소 조제 물 (셀룰라아제, 프로테아제, 펙 티나 ​​제);

• 화장품 원료 및 제품 (염료, 방부제, 유화제, 합성 방향제);

• 고무 제품의 구성 요소 (천연 고무, 티 우람 D 등);

• 각종 세제의 제조에 사용되는 계면 활성제.

합성 물질의 구성 요소;

호흡기 - 바이러스 성, 위장관 감염 및 위장관의 만성 질병은 또한 인체의 자연적 장벽 인 점막의 강도가 감소하는 알레르기 반응의 발달을 유발할 수 있습니다. 알레르기 질환은 종종 웜에 의해 발생합니다. 곤충 제품도 감작 작용을합니다 :

• 꿀벌, 말벌, 말벌, 개미 및 기타 곤충류와 독사, 곤충, 곤충, 곤충, 벌레, 벼룩,이 곤충이 물 때 인체에 들어가는 이가 타 액

• 공기 플레이크 및 나비, 나방, 나방, 바퀴벌레 및 진드기 입자와 함께 흡입.

• 직접 접촉하여 유충, 누에, caddis 파리 및 금 테일의 융모.

알레르기 질환

알레르기 반응이 발생하는 기관에 따라 질병을 구별 할 수 있습니다.

1) lororgan (계절 및 다년생 알레르기 성 비염);

2) 호흡기 및 폐 (호흡기 알레르기 - 알레르기 성 인두염, 알레르기 성 기관염, 알레르기 성 후두염, 인후두 기관지염, 알레르기 성 기관지염, 기관지 천식);

3) 피부 (아토피 성 피부염, 접촉 성 피부염, 두드러기, 혈관 부종);

4) 눈 (알레르기 성 결막염).

또한 심장 혈관계 (알레르기 성 심장염, 전신성 알레르기 성 혈관염), 비뇨 기계 (신장, 생식기)뿐만 아니라 알레르기 성 관절염, 혈액학 및 출혈성 질환의 알레르기 병변은 매우 흔합니다.

특수 그룹에는 알레르겐의 특정 그룹과 관련된 질병 (꽃가루 알레르기, 화분증), 약물 및 식품 알레르기가 포함됩니다.

알레르기 반응은 내분비 계, 순환계 및 신경계에 영향을 미칩니다. 특히 감작 된 유기체에 다양한 알레르기 항원이 존재할 경우 혈액 세포 손상이 발생할 수 있으며 골수 조혈 기능이 억제됩니다. 이것은 적혈구, 혈소판 및 과립구의 수를 줄여 주며, 이로 인해 화농성 패혈증 합병증이 발생합니다. 대개 해열제, 항 류마티스 제, 바르비 투르 산염, 설폰 아미드, 항생제 및 혈청의 도입은 순환계에 손상을 초래합니다.

중추 신경계의 자극으로 이어지는 신체의 외부 효과는 알레르기 증상을 악화시킬 수 있고, 그 반대도 마찬가지이며 신경계 억제가 알레르기 반응 억제에 기여합니다. 체내에 영향을 미치는 알레르기 반응의 발달과 경과를 결정하는 체액 성 내분비 인자의 도움을받는 신경계입니다. 그 자체로 신경 조직은 항원 특성을 가지므로 알레르기 자극의 원인으로 간주 될 수 있습니다.

이 섹션에서는 가장 일반적인 알레르기 질환에 대해서만 설명합니다.

계절 알레르기 성 비염

그것의 주요 증상은 비강 점막의 붓기와 코를 통한 호흡 곤란, 코의 가려움증, 재채기, 인후통, 마른 기침, 쉰 목소리, 두통, 부비동 통증, 코끝 사이의 횡 방향 접힘 그리고 코의 다리뿐만 아니라 아데노이드 얼굴 (입안을 열고, 졸린 표정, 눈 아래 다크 서클). 질병이 이른 나이에 발생하면 얼굴 두개골의 발달이 방해받을 수 있으며 고딕 미각, 미성숙 턱, 길고 편평한 상턱, 부정확 한 물린이 형성 될 수 있습니다.

알레르기 비염에 알레르기 항원과 접촉하면 면역 글로불린 E가 생성되고 코 점막 세포에 고정됩니다. 알레르겐이 감작 된 사람의 신체에 다시 들어 오면 비강 점막의 확장에 기여하고 점막이 부풀어 오르게하는 침투성을 증가시키는 물질이 방출되며 이것은 점액 분비의 증가를 수반합니다.

비염은 사람의 과거력에 "알레르기"진단이있는 경우에만 알레르기 성으로 간주 될 수 있습니다. 또한, 계절 악화는 알레르기 성 비염의 특징이며, 비점막은 보통 창백하고 부종이며, 코의 배출은 깨끗하고 물기가 있습니다. 콧물에는 종종 결막염이 동반됩니다. 체온은 정상 범위 이내입니다. 호산구의 함량이 증가하면 코 점액이 묻어납니다. 피부 검사는 긍정적 인 결과를줍니다. 알레르기 성 비염의 증상은 환자가있는 방의 에어컨으로 인해 크게 약화됩니다.

이 병이 나타날 때 복잡한 치료. 우선, 반응을 일으킨 알레르기 항원과 환자의 접촉을 배제 할 필요가 있습니다. 꽃가루 알레르기가있는 경우 특수 가습기를 사용하여 에어컨을 사용하고 공기의 습도를 높여야합니다. 알레르겐과의 접촉을 피할 수없는 경우 환자는 마스크를 착용해야합니다.

연중 알레르기 비염

이름에서 알 수 있듯이 연중 알레르기 비염은 연중 언제든지 악화 될 수 있습니다. 또한 일정한 흐름이 가능합니다. 연중 계속되는 비염 동안 코 점막은 계절에 비해 덜 변화하지만, 더 오래 지속되고 길어지면 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다. 연중 계속되는 비염은 인쇄 잉크, 담배 연기 및 향수의 냄새와 같은 비 특정 요인의 영향으로 발생합니다.

연중 비염의 증상은 비강 점막의 팽창, 다량 배출, 입 냄새, 수면 중 코골이, 천명음, 비강 및 쉰 목소리, 인후의 뒤쪽으로 흐르는 배출로 인한 맛과 냄새, 혼잡 및 이명 감소, 청력 상실, 코피 및 마른 기침. 어린 나이에이 질병이 출현하는 것은 어린이가 고딕 양식의 미각과 과민 반응을 일으킬 수 있다는 점에서 위험합니다.

질병의 주요 원인은 공기 중 알레르기 항원이므로 공기 조절 장치와 공기 청정기를 사용하는 것이 효과적입니다. 진단은 "연중 알레르기 성 비염"은 환자가 알레르기 병력이 있거나 질병이 계속 있거나 연중 언제든지 악화되거나 비강 분비물이 나고 체온이 상승하지 않고 결막염이 발생하는 경우에만 확립됩니다. 또한 양성이어야하는 피부 검사를 실시하고 코의 배출을 검사해야합니다 (알레르기 성 비염의 존재는 호산구의 함량이 증가 함을 나타냄).

연중 계속되는 비염 증상의 제거는 가축, 곰팡이, 곤충 및 집 먼지와 같은 질병 발병의 원인이 된 알레르겐과의 접촉을 배제하거나 적어도 제한하는 것만으로 가능합니다.

알레르기 성 인두염에서 구강 인두의 점막이 부어 오르고 목이 아프다.

알레르기 성 기관염은 밤에 주로 발생하는 마른 짖는 기침의 물결 모양의 반복 발작으로 특징 지어지며 환자가 문자 그대로 잠들지 않도록합니다. 기침을하면 얼굴이 빨갛게 변하고, 아마도 구토를합니다. 알레르기 성 기관염은 고립 된 형태로 아주 드뭅니다. 대부분의 경우 호흡기 알레르기의 다른 형태와 결합됩니다. 기관지 천식과는 달리, 알레르기 성 기관염 중 호기는 어렵지 않습니다.

알레르기 성 후두염은 조기 및 취학 전 수시로 발생합니다. 그것은 급작스럽게 발생하거나 주기적으로 재발 할 수 있습니다. 재발 성 알레르기 성 후두염으로 거칠고 짖는 기침이 있고 목소리가 쉰 상태가되며 호흡이 어렵습니다. 이 질병은 1 년에 여러 번 악화되고 약 3-4 주간 지속됩니다.

Pharyngolaryngotracheitis는 건조하고, 발작적이며, 고통스럽고 다소 고통스러운 기침을 특징으로합니다. 발작 중에 얼굴이 붉어집니다. 구호는 종종 구토 후에 발생합니다. 기침은 야간이나 깃털, 양모 및 진드기에 민감한 상태에서 즉시 나타납니다. 이 질환에 대한 항히스타민 제의 효과는 보통 짧습니다. 환자가 발병하기 몇 시간 또는 며칠 전에 환자는 기면 상태에 빠지며 코 팁 가려움증과 혼잡이 있습니다. 공격 전에 그는 마른 코 점막을 느낀다. 체온은 종종 어린 아이들에게서 증가합니다. Pharyngolaryngotracheitis는 타액 분비 증가와 발한이 특징입니다. 호흡 곤란과 폐에서의 천명음은 관찰되지 않습니다. 발작 후에 혈액 검사에서 호산구 수가 증가합니다.

모든 호흡기 알레르기에 대해 다음과 같은 증상이 특징적입니다.

• 연간 20 회까지 질병의 악화;

• 코에서 물이 배출;

• 목구멍과 혀가 약간 붓습니다.

• 목구멍에 간지럼 느낌과 가려움증;

• 폐의 건조한 천명음;

• 흡기 및 호기력의 감소;

• 긍정적 인 피부 검사.

꽃가루 증은 꽃가루 알레르기입니다. 대개이 질병은 풍력 수분 식물의 꽃가루로 인해 발생합니다. 그러나 반응은 또한 꿀과 같은 적절한 제품을 사용하여 발전 할 수 있습니다. 이 질병은 계절 악화를 특징으로하는데, 즉 꽃가루가 알레르겐으로 작용하는 식물의 개화기에 증상이 나타납니다. 경미한 경우에는 환자가 눈이 불타는듯한 느낌과 재채기가 지속되는 충동을 느낍니다. 나중에는 결막염과 콧물이 나고 처음에는 물기가 있고 코는 두꺼운 것으로 나타납니다. 콧물의 출현에는 전조 단계가 있으며 그 중에는 불쾌감, 두통 및 식욕 부진이 있습니다.

심한 경우에는 발열, 광 공포증, 두통, 불규칙한 재채기, 천식 발작으로 인해 카타르 현상이 발생합니다. 환자는 구토와 현기증이있을 수 있습니다. 그는 불안하고 짜증이납니다. 이 모든 증상들은 호흡기의 점막을 통한 꽃가루 단백질의 흡수 때문에 발생합니다. 꽃가루 피부염도 꽤 흔합니다. 꽃가루 화 증상의 지속 기간은 공기 중 꽃가루의 함량, 기상 조건 및 개화 기간에 달려 있습니다.

치료의 주요 방법은 특정 탈감작으로, 비수기와 질병을 정확하게 진단하고 그 원인을 규명하기 위해 알레르기 센터의 상태를 철저히 검사 한 후에 만 ​​권장됩니다. 또한 증상 악화는 질병의 악화 기간에 제공됩니다.

비 전염성 알레르기 성 (아토피 성) 기관지 천식

아토피 성 기관지 천식은 비 감염성 알레르겐에 대한 기관지의 민감성이 있으며 특정 민감도 및 비특이적 인 요인에 대한 민감도가 증가하는 배경 (과민 반응이 발생 함)에 대비하여 나타납니다. 천식 발작의 원인이되는 특정 알레르겐에는 꽃가루, 동물 비듬, 집 먼지, 곰팡이, 음식, 곤충 독이 포함됩니다. 비특이적 요인은 천식의 직접적인 원인은 아니지만 기관지 활동이 증가한 사람들은 질식에 대한 공격을 유발할 수 있습니다. 가장 일반적인 요인은 백설 먼지, 섬유 유리, 담배 연기, 자극성 가스 및 에어 스프레이 (예 : 헤어 스프레이)뿐 아니라 차가운 공기, 안개, 신체 활동 및 심지어 강한 감정입니다. 이러한 요인의 영향으로 기관지 및 기관지에서 알레르기 성 염증이 발생하며 호흡 곤란 및 다른 증상이 나타나거나 치료를 통해 제거됩니다.

기관지 천식은 어느 나이에서나 시작할 수 있습니다. 소아에서는 호흡기 알레르기 성 질환 또는 확산 성 신경 염과 종종 결합되기 때문에 더 어려워집니다. 천식이 조기에 시작된 경우, 환자의 약 80 %에서 사춘기가 지나면 증상이 사라지거나 덜 발음되지만, 45 세 이후에는 20 %에서 다시 발생합니다.

기관지 천식에 의한 기관지 점막의 알레르기 성 염증이 점진적으로 진행되어 숨어있다. 기관지와 기관의 점막이 빠르게 팽창하고 두꺼워집니다. 그 땀샘은 두껍고 끈적 끈적한 가래를 분비하기 시작합니다.이 가래는 루멘에 축적되어 그 중 일부를 막습니다. 기관지 주변에있는 근육 섬유의 고리는 압축되고 압착됩니다. 결과적으로 환자는 호흡 곤란을 겪습니다. 산소 결핍을 보충하기 위해 그는 더 자주 숨을 쉬기 시작합니다.

호흡이 곤란한 경우, 흡입은 무료이며 호기는 어렵습니다. 이것은 기관지의 정상 상태에서 발생하는 것처럼 공기가 수동적으로 폐에서 빠져 나올 수 없다는 사실에 의해 설명됩니다. 그는 저항을 만난다. 환자는 폐에서 공기를 밀어 내고 횡격막과 가슴, 목 및 복부 근육을 압박합니다. 그러나 그의 노력은 어디에도 없습니다. 폐 조직에 축적 된 공기가 가슴을 뻗어 팽창합니다. 공기 제트가지나 가면서 기관지 벽과 그 사이에 뻗어있는 점성 가래의 줄이 진동하기 시작합니다. 따라서 귀의 가슴에 귀를 기울이면 특징적인 쉰 목소리와 휘파람 소리를들을 수 있습니다.

predastmic 무대에서, 대부분의 환자는 점액 성 소량의 분비물이 분비되는 발작성 마른 기침을 일으 킵니다. 폐에서 건조한 목덜미가 들립니다. 기존의 진해제의 사용으로 이러한 증상이 사라지는 것은 아닙니다. 이 기간 동안 혈액 및 가래 검사가 환자에게서 취해지면 호산구의 함량이 증가합니다. 필요한 치료가없고 알레르기 항원과의 지속적인 접촉이없는 경우 알레르기 성 기관지염과 달리 질 산성 약물의 사용이 시작될 수 있으며 항 경련제 사용은 효과가 없습니다.

질식 공격의 주요 증상은 다음과 같습니다.

• 가슴의 이동성에 대한 날카로운 제한이있는 호흡 곤란;

• 호흡 할 때 호루라기;

멀리서 들릴 수있는 마른 천명음;

• 피부의 창백;

• 호흡 및 흡입의 어려움.

아토피 성 기관지 천식에서 반응을 일으킨 알레르겐과의 접촉을 제거함으로써 환자의 상태가 현저하게 개선됩니다. 천식 발작의 긴 과정은 소위 천식 상태로 바뀔 수 있으며 이는 폐에서의 환기 및 가스 교환을 위반하여 기관지의 전도도를 위반하는 것을 의미합니다. 환자는 기관지 확장제 사용으로도 나아지지 않아 항상 긍정적 인 결과를 가져 왔습니다. 천식 상태는 환자의 삶에 심각한 위험입니다. 심한 경우에는 치명적인 호흡기 센터의 혼수 상태 및 마비가 발생할 수 있습니다. 환자의 삶에 위험한 조건의 발달을 막기 위해서는 적절한시기에 질병의 올바른 진단을 수행하고 완전한 치료를 처방해야합니다. 오직 알레르기 전문의가 할 수 있습니다.

아토피 성 피부염은 알레르기 성 질환이있는 만성 피부 질환입니다. 80-90 %의 경우에는 음식 알레르기가 발생하며 알레르기 항원과 접촉하면 어린 시절 (어린이의 첫 3 개월 동안)에 가장 흔하게 발생합니다. 재발 성 과정은 피부염의 특징입니다. 질병의 악화는 각 환자마다 다양한 빈도로 발생합니다.

악화 기간 동안 피부는 빨갛게되고 부어 오르면 구진 뾰루지가 그 위에 나타납니다. 심한 경우 피부가 젖기 시작하고 발진 부위에 딱지가 생깁니다. 이 모든 현상은 심한 가려움증을 수반하며, 이는 영향을받는 피부를 빗어 냄으로써 악화 될 수 있습니다. 아토피 성 피부염의 특징적인 증상 중 하나는 건조한 피부로 지질 대사 장애와 피지선 및 땀샘의 기능과 관련이 있습니다. 환자는 면역 질환으로 잘 알려져 있으며 혈액 내 호산구 수가 증가하고 림프구 수가 감소합니다.

아기의 경우, 피부염의 첫 징후는 일반적으로 젖소를 기본으로 준비된 인공 혼합물 또는 보완 식품의 도입으로 옮겨지는 1-2 주 후에 나타나며 몸 전체에 작은 붉은 반점이나 여드름이 퍼지거나 작습니다. 동전으로, 마른 거친 피부, 벗겨지기 쉬운 피부. 증상이 사라지거나 다시 나타날 수 있습니다. 알레르겐이 계속해서 아이의 몸에 들어가면 3-4 개월 후에 피부가 매우 붉어지고 부어 오르고 끈적 거리게됩니다. 그것은 쉽게 다치게되고 상처로부터 처음에는 맑은 물방울이 스며 들기 시작합니다. 건조 후, 영향을받은 피부는 딱딱 해지며 보완 될 수 있습니다. 피부염의 악화는 림프절의 증가를 동반합니다. 아이는 "어린이 습진"으로 진단됩니다.

아기의 생후 약 9-10 개월부터 병변의 면적이 감소합니다. 이 시간부터 영향을받는 부위는 팔꿈치와 무릎 주름, 손 (특히 손목과 엄지 부분), 경골 외면, 그리고 요추 부위와 가슴 위쪽에 국한됩니다. 영향을받은 피부는 칙칙 해지고 빗질과 연마가 이루어지는 곳에서 두꺼워지며 반짝이는 매듭과 균열이 형성됩니다. 얼굴에 입과 눈 주위에 발진이 나타납니다. 이 단계에서이 질병을 신경 피부염이라고합니다.

피부염의 경우 다른 피부 변화가 발생합니다. 눈 아래에 다크 서클이 생기고 아래 눈꺼풀 아래에 주름이 생깁니다. 깊은 주름은 또한 손바닥과 밑창에 형성됩니다. 불규칙한 비늘 조각이 뺨, 팔, 다리 및 상체에 나타납니다. 때로는 모낭이 박리 된 표피에 의해 막히고, 그 결과 모낭 각화증이 발생합니다.

질병의 경과에 대한 예후는 증상의 중증도와 환자의 나이에 달려 있습니다. 이 질환이 12 세 이전에 발생했을 경우 회복 확률은 50 ~ 75 %입니다. 어린 시절부터 시작된 질병이 성인에게 유지되면 치유 될 수 없음을 의미합니다.

악화와 질병의 증상이 약화되는 기간 동안, 거친 양모 또는 합성 의류, 건조한 찬 공기 및 과도한 발한에 의해 유발되는 피부의 자극을 피할 필요가 있습니다. 중성 세제로 씻은 후 면도해야합니다. 전분 및 섬유 유연제는 사용할 수 없습니다. 손톱은 짧게 잘라야하고 아기는 피부 손상을 방지하기 위해 손잡이에면 장갑을 착용해야합니다. 영향을받은 피부를 가려야합니다. 애완 동물 및 먼지가있는 환자의 접촉을 제한 할 필요가 있습니다. 향수와 탈취제도 사용하지 마십시오.

환자가 머무는 방의 공기 온도는 20-22 ° C에서 유지되어야합니다. 매일, 향이없는 비누로 목욕을하는 것이 좋습니다. 그 직후에 피부에 피부 연화제를 바르면 의사가 처방 한 다음 코르티코 스테로이드를 처방해야합니다. 보습 성분은 감염된 부위에 하루에 2 ~ 4 회 도포하는 것이 좋습니다. 아토피 성 피부염 환자의 20 % 이상이 저 알레르기식이 요법에 대한 순응도에 긍정적 영향을 미칩니다.

알레르기 접촉 피부염

알레르기 성 접촉 피부염은 면역 변화의 결과로 발생하며 알레르겐과 직접 피부 접촉 한 후에 나타나는 지연 형 반응입니다. 이를 일으키기 위해서는 알레르기 항원 분자가 조직 단백질에 결합하여 완전한 항원을 형성해야합니다. 그것은 인터페론을 생성하는 피부 세포와 T- 림프구에 의해 포획되고 처리됩니다. 반복적으로 알레르겐과 접촉하면 기억 세포가 활성화됩니다.

접촉 성 피부염의 초기 단계에 림프구 침윤은 피부의 감염된 부위에 축적됩니다. 림프구가 유두층을 관통하여 세포 간 접촉이 파괴되고 피부의 표층에 거품이 형성됩니다.

접촉 성 피부염의 원인이되는 3000 가지 이상의 알레르기 항원이 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

• 금속 (니켈, 코발트, 알루미늄, 수은, 금);

• 지역 약품 (항생제, 마취제, 코르티코 스테로이드, 포름 알데히드 등);

• 화장품 및 향수;

• 비누 및 기타 세제;

• 식물 (포이즌 아이비, 앵초, 국화, 엠 브로 시아, 튤립 구근, 소나무 등);

• 고무 및 고무 제품 (라텍스 장갑, 신발, 타이어, 장난감, 콘돔 등);

• 머리 색깔;

• 합성 접착제 (에폭시, 수지 기반 접착제).

접촉 피부염은 손, 얼굴, 눈꺼풀, 귀, 입술, 두피, 목, 겨드랑이, 신체, 생식기 또는 발에 발생할 수 있습니다. 그것은 모두 알레르기 항원과 접촉하는 신체의 어느 부분에 달려 있습니다. 진단을하고 치료 방법을 결정하기 위해서는 먼저 환자가 집이나 직장에서 접촉 한 물질을 확립해야합니다.

가벼운 자극제와 잦은 접촉은 오랜 기간이라 할지라도 항상 접촉 성 피부염의 증상을 유발하지는 않습니다. 일부 환자에서는 알레르겐과의 접촉 빈도 또는 총 시간이 증가한 후에 만 ​​질병이 진행됩니다. 당신이 그를 다시 만날 때, 접촉 후 1-2 일 후에 반응이 일어납니다. 알레르기 반응에 걸리기 쉬운 경향은 알레르기 항원과 접촉 한 후 몇 달 또는 몇 년 후에 나타날 수 있으며 장기간 지속될 수 있습니다.

알레르기 접촉 피부염의 원인을 결정하는 주요 방법은 응용 시험입니다. 그들은 다음과 같이 수행됩니다 : 알레르기 항원은 어깨의 뒷부분 또는 외 표면의 상반부, 중간 세 번째, 또는 외면의 피부의 작은 영역에 적용한 다음 방수 필름으로 덮고 피부 주변을 따라 패치를 적용하여 피부 자극을 일으키지 않습니다. 피부염의 원인이되는이 알레르기 항원 인 경우 즉시 그 질병의 특징적인 증상이 나타납니다. 응용 프로그램 테스트를 수행하는 특수 장치가 있습니다.

시험 결과는 피부에 알레르겐을 적용한 후 48 시간 후에 평가됩니다. 부종이없이 홍반이 생기면 의심스럽고 홍반과 부종 "+", 구진과 소포 - "++", 큰 방광 - "+ + +"로 표시됩니다. 홍반과 부종이 발생하는 경우에는 시험을 반복해야합니다. 결과가 처음과 같으면 알레르기 반응이 나타납니다.

접촉 성 피부염 치료는 반응을 일으킨 물질과의 접촉을 제거하는 것으로 시작해야합니다. 예를 들어 환자가 니켈에 알레르기가 있으면 스테인레스 스틸과 금색 보석을 착용해야합니다. 고무 장갑 때문에 반응이 발생하면 비닐 장갑으로 교체 할 수 있습니다. 때로는 알레르겐과의 접촉을 제거하는 것은 가정 용품의 일부인 다른 약제와의 교차 반응의 가능성 때문에 일정한 어려움을 나타냅니다. 그러나 대부분의 경우 알레르겐 및 교차 반응 물질의 출처를 모두 식별 할 수 있습니다.

일반적으로 알레르기 접촉 피부염의 모든 임상 적 증상은 덜 명확 해지고 알레르기 반응을 일으킨 물질과의 접촉을 제거한 후 1 ~ 3 주 후에 완전히 사라집니다. 만성적 인 형태의 질병은 아주 드물게 발생합니다. 이 규칙의 예외는 전문가 접촉 피부염으로 25 % 이상에서 만성화됩니다.

급성 두드러기는 보통 수 시간에서 며칠 지속됩니다. 그녀는 알레르기 성질을 가지고있다. 이 병이 몇 개월 동안 지속되면 이미 대부분 만성 알레르기와 관련이없는 만성적 인 형태입니다. 두드러기는 여러 가지 형태를 취할 수 있지만, 독특한 특징은 변함없이 수 밀리미터에서 수 센티미터 직경의 두루마리가 서로 섞일 수있는 발진이 존재한다는 것입니다. 그것은 신체 어디에서나 나타날 수 있습니다. 이 경우 환자는 심한 가려움증을 앓고 있습니다. 두드러기의 가장 흔한 원인은 음식과 보충제뿐만 아니라 의약품입니다. 그러나 알레르겐은 다를 수 있습니다 (표 2). 알레르기 성 두드러기와 달리 신체적 요인, 즉 태양, 차가운 또는 대기압에 의해 유발되는 것이 있습니다.

두드러기의 주요 치료 척도는 알레르겐과의 접촉을 제거하는 것입니다. 알레르겐 제품을 제외하고 저 알레르기식이 요법을 준수하고 클린징 관장을 사용하여 신체에서 알레르겐을 제거하는 좋은 효과가 있습니다.이 알레르겐은 적어도 3 일 연속으로 수행하는 것이 좋습니다. 또한, 질병의 악화 동안, 항히스타민 제를 사용한 증상 치료가 지시됩니다.

두드러기의 특정 형태는 얼굴이 부풀어 오르는 혈관 부종, 특히 입술, 눈꺼풀 ( "슬릿 같은 눈"), 신체 및 점막의 다른 부분입니다. 가려움증이 발생하지 않고, 고통스러운 타박상이 있습니다. 부종이 입과 인두의 점막으로 퍼질 수 있기 때문에이 형태는 삶의 위험을 나타냅니다. 부은 혀와 인두 뒤가기도를 막을 수있어 질식이 생길 수 있습니다.

알레르기 진단

질병에 알레르기가 있는지 여부를 판단하려면 철저한 건강 진단을 실시해야합니다. 질병의 증상이 알레르기 발현과 일치하는 경우 특정 알레르겐을 확인하기 위해 추가 연구가 필요할 수 있습니다. 최종 진단을 확립하는 것은 임상, 알레르기 및 도구 연구 방법의 결과에 기초합니다.

알레르기 질환의 진단 순서는 다음과 같습니다 :

1) 환자의 불만 제기 (알레르기 병력의 준비);

2) 의사의 객관적인 검사. 의사가 진단을 거부하거나 반대로 진단을 거부 할 수있다.

3) 실험실 연구;

4) 알레르겐을 사용한 피부 검사의 공식화;

5) 도발 테스트 실시;

6) 코와 폐의 호흡 기능을 연구하는 기능 검사;

7) 다른 전문가의 상담 - 치료사, 소아과, 이비인후과 전문의, 폐병 학자, 피부과 의사, 위장병 학자 (필요한 경우).

알레르기 학력은 질병의 증상의 존재를 확인하고, 올바른 검사 방법을 선택하고, 비 알레르기 질환과의 차이점을 파악하고 가장 효과적인 치료법을 환자에게 부여 할 수있게합니다.

알레르기 병력의 주요 부분은 다음과 같습니다 :

1) 환자의 주관적인 불평과 그의 전반적인 복지에 대한 설명;

2) 증상이 발병 한시기와 주장 된 원인;

3) 일, 월, 년, 계절별로 환자의 위치에 따른 증상 설명;

4) 일방 또는 양면 유전 경향 (부계와 모계에 대한 1 세대 및 2 세대 친척의 질병의 존재);

5) 임신 과정의 분석, 자궁 내 민감성 요인의 확인, 임신 한 여성의식이 요법에서의 과도한 탄수화물, 약물 복용, 집단에서의 혈액 비 호환성, 질병, 흡연;

6)식이 요법 및식이 요법 연구 (특히식이 요법, 보완 식품 도입시기, 음식 일기, 특정 음식에 대한 반응의 존재);

7) 위장관 질환, 예방 접종, 항생제, 주 산기 CNS 병변, 동물과의 접촉, 곤충 물림, 재배치로 인한 기후 조건 변화, 계절 변화 등과 같은 알레르기를 일으키는 요인 식별 et al.;

8) 이전에 항 알레르기 치료를 받았다.

9) 실험실 검사 결과.

실험실 연구

알레르기 질환을 진단하기 위해 환자는 세포 계수 및 호산구 증가가 있는지를 확인하기 위해 전체 혈액 검사를 받아야합니다. 또한, 혈액은 클래스 A 면역 글로불린 (IgA)이라고하는 특정 항체의 증가 된 양이 존재하는지 테스트됩니다. 즉, 혈액에 대한 면역 학적 연구가 수행되고 있습니다. 여러 알레르기 항원에 반응하는 사람들에게는이 증가가 더 두드러 질 것입니다. 어떤 경우에는 추가 시험이 필요하며, 그 동안 특정 알레르겐에 특정한 면역 글로불린 A의 수준이 결정됩니다.

징후에 따라 의사는 비밀에 대한 세포 학적 검사, 바이러스, 박테리아 및 곰팡이 검출을위한 시드, 원생 동물 및 기생충 알에 대한 대변 검사, 부비강 및 폐의 X 선 촬영, 폐 기능에 대한 생리 학적 연구를 환자에게 처방 할 수 있습니다.

면역 혈액 검사의 결과를 확인하기 위해 알레르기 피부 질환뿐만 아니라 호흡기 증상 및 음식 알레르기에도 사용되는 피부 검사가 병행하여 수행됩니다. 대부분의 경우, 소위 스크래치 테스트 (scratch test) 또는 테스트 (prick-test)를 준비합니다. 특정 유형의 알레르겐을 포함하고있는 용액 한 방울을 환자의 피부에 바른 다음 피부 밑으로 피부에 얕은 흠집을 만듭니다. 시험 물질에 대한 반응은 15-20 분 이내에이 부위에서 적색과 부종이 15-20 분 동안 다소 형성되면 확인됩니다. 그러한 검사의 도움으로 알레르기 항원과 접촉 한 직후에 즉각적으로 나타나는 알레르기 반응을 진단합니다.

지연된 알레르기 반응을 확인하기 위해 패치를 사용하여 테스트를 실시합니다. 알레르기 항원을 피부에 바르면이 곳은 석고로 덮여 있습니다. 검사 결과는 2 ~ 3 일 후 검사됩니다.

위에서 설명한 방법을 사용하여 여러 알레르겐을 알레르기 반응을 일으키는 알레르기 반응과 알레르기 반응을 일으키지 않는 알레르겐 반응을 번갈아 또는 동시에 테스트 할 수 있습니다 (예 : 여러 식물의 꽃가루, 동물의 머리카락, 약, 달걀, 대두 등).

피부의 모세 혈관에 기계적 자극이나 방부제 (페놀)에 대한 높은 민감도로 인한 위양성 반응의 의심이있는 경우에 수행됩니다. 이러한 샘플을 사용하면 눈이나 입술의 점막에 알레르기 항원이 현저히 적게 흡입되거나 삼키게됩니다. 응급 의료를 요하는 아나필락시 반응 때문에주의를 기울여야합니다.

치료 방법

알레르기 반응의 치료에는 다음이 포함됩니다 :

• 알레르겐과의 접촉 제거;

알레르겐과의 접촉 제거

알레르기 증상의 발병을 예방하는 가장 좋은 방법은 알레르겐과의 접촉을 없애거나 적어도 최소한으로 유지하는 것입니다. 따라서 꽃가루 알레르기가있는 사람은 공기 중 온도가 최대 값으로 올라가고 공중에 높은 알레르겐 농도가 생성되는 낮 시간대에 자연에서 걷는 것을 피하십시오 (야외에서 스포츠를 즐기는 등). 많은 도시에서 다양한 식물의 개화 예측이 언론에 발표됩니다. 이러한 꽃 달력은 요즘 특정 증상이 나타나고 예방 조치를 취할 때를 알 수 있도록 도와줍니다. 특정 식품에 알레르기가있는 사람들은식이 요법에서 제외되어야합니다. 약에 의한 것이라면 의사는 알레르기 반응을 일으키지 않는 비슷한 효과의 약으로 대체하도록 도울 것입니다.

대부분의 알레르기 질환에서 환경의 청결성을 통제하고 위생 규칙, 특히 환자의 침실을 관리하는 것이 매우 중요합니다. 일주일에 1-2 번 청소해야합니다. 또한 공기 방울이있는 꽃가루 알레르기가 아닌 한 방을 정기적으로 환기시켜야합니다. 이 경우 창은 반대로 닫혀 야합니다.

바닥, 카펫, 커튼, 매트리스의 표면을 자주 진공 청소하는 것이 매우 중요합니다. 침대 시트는 적어도 60 ° C의 온도에서 일주일에 한 번 씻어야합니다. 담요 및 봉제 완구 또한 주기적으로 세척해야합니다. 모직물, 깃털 이불 및 깃털 베개는 저자 극성 합성 섬유로 만든 제품으로 대체해야합니다. 침실에서 큰 카펫을 제거하고 무거운 커튼 및 커튼을 세척하기 쉬운 가벼운면으로 교체하고 먼지를 덜 축적하는 것이 좋습니다.

환자 침실의 바닥은 나무이거나 리놀륨, 목재 또는 금속으로 덮여 있어야합니다. 객실의 모든 품목은 빨 수 있어야합니다. 배경 화면의 사용을 최소화해야합니다. 종이 또는 거친 섬유로 된 종을 사용하는 것이 가장 좋습니다. 폴리 염화 비닐, 아크릴 및 유리 섬유가 포함 된 wallcoverings은 폐기해야합니다. 바탕 화면 접착제는 독성 물질을 포함하지 않아야합니다. 알레르겐의 농도를 줄이면 석회 또는 규산염 페인트로 벽을 처리하는 데 도움이됩니다. 염료를 함유하지 않은 내 습성 페인트에 이상적입니다. 가구와 벽 사이에 작은 간격을 남겨 둘 필요가 있습니다. 이러한 모든 조치는 환자의 방의 곰팡이 형성 및 미세 진드기가 포함 된 먼지의 축적을 방지하는 데 도움이됩니다.

주거 지역의 곰팡이는 높은 습도에서 나타납니다. 이는 항상 적절한 수준으로 유지 관리 할 수있는 것은 아닙니다. 이상적으로, 알레르기 환자가있는 방의 공기 습도는 35-59 %이어야하며 온도는 22 ° C 이상이어야합니다. 일반적인 건조제의 습도를 줄이는 것은 때로는 충분하지 않습니다. 아파트의 습도를 제어하고 필요한 벽의 방수 기능을 제공하는 전문가의 도움을 받아야 할 것입니다.

일반적인 진공 청소기는 마이크로 진드기의 작은 부분 만 제거하므로 알레르기 반응이 많은 사람들은 카펫과 매트리스에 특수 살충제를 사용해야합니다. 그러한 치료의 빈도는 일 년에 4-5 회입니다. 접착제를 구성하는 물질은 진드기를 없애고 그 후에 카펫과 매트리스는 강한 알레르겐 인 죽은 곤충을 제거하기 위해 조심스럽게 청소해야합니다.

사람이 알레르기 반응을하는 경향이있는 집에서는 담배를 피울 수 없습니다. 또한 탈취제, 공기 청정제, 헤어 스프레이, 에어로졸 살충제, 방충제 및 기타 강한 냄새가 나는 휘발성 물질을 사용하지 않아야합니다. 집에 애완 동물을 키우지 마십시오. 애완 동물과의 이별에 대한 생각이 용납 될 수 없다면, 적어도 자신의 체류 장소를 별도의 방으로 제한해야하며, 환자의 침실로 들어갈 수없는 경우가 있습니다.

또한 동물의 모피를 제거하기 위해 젖은 헝겊으로 매일 옷과 가정 용품을 청소해야합니다. 알레르겐과의 접촉을 피할 수없는 경우, 환자는 보호 마스크를 착용해야합니다.

물론 모든 종류의 알레르기에 대한 약물 치료는 알레르기 전문의에 의해서만 처방되어야합니다. 우리는 사용 된 약품의 목록과 간략한 설명에 자신을 국한시킵니다.

항히스타민 제는 알레르기 반응을하는 동안 몸에서 생성되는 주요 물질 인 히스타민의 작용을 억제하여 그 특유의 증상을 나타냅니다. 그들은 알레르기 성 비염 및 피부병을 치료하는 데 사용됩니다. 이전에는이 ​​그룹의 약물이 졸음을 유발하여 진정 작용을 나타 냈습니다. 현대 약물은 그런 효과가 없으므로 더 안전하다고 생각됩니다. 항히스타민 제는 경구 정제, 국소 스프레이 및 국소 크림으로 입수 가능합니다.

항히스타민 제는 두 세대 나 있습니다. 마약은 나에게는 진정 효과가 있습니다. 항히스타민 제 2 세대에는 이러한 부작용이 없으므로 알레르기 증상이 나타날 때이를 사용하는 것이 좋습니다. 일부 2 세대 약물은 하루에 여러 번 사용됩니다. 그 효과가 1 일 동안 지속되기 때문에 현대 의약품은 한 번만 복용하면 충분합니다.

기관지 확장제는 알레르기 매개체의 방출에 영향을줍니다. 기관지 벽을 확장 시키므로 천식 발작 중 호흡이 쉬워집니다. 이들은 테오필린과 아드레날린과 같은 sympathomimetics를 포함합니다. 이 약들은 악화를 예방하기 위해 사용되기 때문에 장기간 처방되는 경우가 많습니다. 기관지 확장제는 천식, 비염, 결막염 치료에 사용되며 흡입, 주사 용 정제, 스프레이, 분말 형태로 제공됩니다.

코르티코 스테로이드는 호르몬 부신 피질 코르티손에서 유래합니다. 그들은 알레르기 성 염증의 발달을 막는 특정한 항 알레르기 효과가 있으며 심한 경우에만 사용됩니다 (예 : 기관지 천식의 경우). 이 약들은 정제, 스프레이 및 크림 형태로 생산됩니다. 그들은 짧은 과정으로 임명됩니다. 코르티코 스테로이드 치료는 의사의 감독하에 수행됩니다.

사실, 탈감작에 대해 이야기하는 것이 더 정확할 것입니다. 왜냐하면이 치료 방법으로 과민 반응을 완전히 제거 할 수 없기 때문입니다. 그러나 탈감작의 긍정적 인 점은 90 %의 경우에서 알레르겐에 대한 감수성이 감소한다는 것입니다. 장기간에 걸친 관찰에서 알 ​​수 있듯이 탈감작은 나무, 풀, 풀의 균류 및 꽃가루뿐만 아니라 동물의 표피, 집 먼지, 식물의 잔털, 깃털 및 곤충에서 비롯된 알레르기 비염에 가장 효과적입니다.

탈감작은 점진적으로 증가하는 알레르겐의 피하 투여입니다. 이것은 각막의 데이터와 피부 검사의 결과뿐만 아니라 주입 된 알레르기 항원의 초기 용량을 고려하여 개별적으로 선택되는 다양한 계획에 따라 수행 될 수 있습니다. 일반적으로 1 : 1 농도의 용액에 처음으로 주입됩니다. 환자의 피부가 증가 된 반응성을 특징으로하는 경우, 덜 농축 된 용액이 첫 번째 주사 (1 : 1)에 사용됩니다.

감도 저하 과정이 강제 중단되면서 스키마가 변경됩니다. 주사 간격이 3-4 주인 경우, 투여 된 용액의 투여 량은 마지막 주사 투여 량과 유사해야한다. 휴식 시간이 5 주인 경우 1 회 복용, 6 회 - 2 회 복용, 7 회 - 3 회 복용 등으로 퇴각하는 것이 좋습니다.

탈감작의 효과는 투여되는 알레르겐 총 용량의 증가와 함께 증가합니다. 성인과 어린이 모두 1 % 용액 0.5ml의 유지 용량을 견딜 수 있습니다. 탈감작 과정의 중단은 체온의 증가, 기관지 천식 환자의 호흡기 감염, 기관지 경련 및 호흡률의 감소가 표준에 비해 20 % 이상 증가하는 것으로 나타납니다.

감도 저하는 의사가있는 경우에만 필요합니다. 이 전에는 이전 주사에 대한 국소 반응이나 전신 반응이 있었는지 확실히 확인해야합니다.

용액은 견부의 외부 표면으로 도입된다. 동시에 주사기에 피가 있으면 안됩니다. 주사 후, 환자는 20-30 분 동안 의사의 감독하에 있어야하며, 필요한 경우 전문의는 자격을 갖춘시의 적절한 의료 지원을 제공 할 수 있습니다.

알레르기 항원의 도입 후 국소 반응과 전신 반응을 동시에 나타낼 수 있습니다. 국소 반응은 주사 직후에 2 일 이상 사라지지 않는 직경 2cm 이상의 홍반, 팽창 및 물집이 나타나면 양성으로 간주됩니다. 지방 반응이 뚜렷한 경우 알레르기 항원의 양은 대개 알레르기 항원의 원인이되지 않는 양으로 줄어들고 잠시 후에 다시 상승하기 시작합니다.

알레르기 항원에 대한 전신 반응으로 피부 발적, 두드러기, 가려움증, 혈관 부종, 기관지 경련, 후두 부종 및 아나필락시 성 쇼크가 발생할 수 있습니다. 심한 경우에는 전신 반응으로 환자가 사망 할 수 있습니다. 다시 한번, 우리는 자격을 갖춘 기술자에 의해서만 멈춰야한다는 것을 알 수 있습니다.

탈감작의 최대 효과는 유지 용량에 도달 한 후 1-2 년 내에 발생합니다.

적응증에 따라 치료는 3 년에서 5 년까지 지속될 수 있습니다. 탈감작 방법으로 치료 한 지 2 년 이내에 긍정적 인 결과가없는 경우 효과가없는 것으로 간주됩니다. 그 이유는 불리한 환경 요인의 영향, 알레르겐의 잘못된 선택, 낮은 총 복용량, 잘못된 진단, 다른 알레르기 항원에 대한 반응의 발달, 잘못된 치료 처방 등입니다.

알레르기 질환의 경우 면역 재활 조치는 다음과 같습니다 :

1) 몸에 알레르기 성 부하 감소 (알레르기 항원과의 접촉 제거, 구강 위생, 집에 돌아와서 비강 세척, 금식 일 또는 주당 1 회 완하제 사용 등);

2) 인체에서 항원 제거 (활성탄 및 기타 킬 레이터 수용, 펙틴 물질이 풍부한 제품을 충분히 섭취).

3) 감염의 만성 징후의 치료;

4) 특정 면역 요법의 사용;

5) 생물 발생 자극제의 사용 (항산화 치료, 동식물 기원의 적응 물질의 사용).

우울증 치료

그것은 신체에서 유해한 물질의 제거를 촉진하는 조치의 복합체입니다. 그것의 방법 중 hemosorption, plasmapheresis, 외부 및 intestestinal 흡착이라고해야합니다. 이 방법을 사용하면 독성 물질이 혈액에서 장으로 배출되어 흡수제에 결합됩니다. 독소의 섭취 가능성을 제거하는 위장관 주스를 청소합니다. 장에서 형성되는 독성 물질이 제거됩니다.

우울증 치료는 약물 알레르기, 직업 알레르기 치료 및 예방, 중금속 및 방사성 핵 종이 신체에서 제거해야 할 필요성, 피부 가려움증, 만성 두드러기 및 위장관 장애의 배경에서 발생하는 기타 질병에 사용됩니다. 가장 일반적인 enterosorbents는 활성 탄소, 흰 점토,식이 섬유, 펙틴 물질, 면역 복합체 작용을 가진 약물, 특정 기간의 연령 및 과정에 따라 사용되는 곡물 및 크룹의 달인입니다.

알레르기 다이어트 요법

알레르기를위한 다이어트는 2 가지 목표에 따라야합니다 :

• 신체의 전반적인 영양 적 부하를 줄입니다 (이를 위해 비 알레르기 유발식이가 처방됩니다).

• 신체의 과잉 반응을 일으키는 알레르겐 배제 (이 목적을 위해, 소위 다이어트가 처방 됨).

비특이적 인 알레르기 반응의 원인이있는 환자를 관찰하기 위해 비 특이성 저자 극성식이 요법을 권장합니다.

제거 다이어트는 그것에 기초를두고 알레르기의 원인이되는 사용과 함께 준비된 제품과 요리의 식단에서 제외를 제안합니다.

알레르겐 인 식품 물질을 확인하려면 환자가 섭취하는 모든 제품의 상세한 목록을 포함하는 식품 일기를 보관해야합니다. 6 열 : 날짜 여야합니다. 음식 섭취 시간 (하루 3 끼 식사); 하나 또는 다른 접시를 준비하는 데 사용되는 제품, 요리 방법 및 보관 기간; 질병의 발현 (이 칼럼에서 "+"표시는 경미한 "+ +"표시로, "+ + +"는 발음으로, "-"는 부재시에); 복용하는 모든 약물 목록, 복용량 및 입원 시간; 검출 된 알레르겐 또는 그 존재에 대한 가정.

음식 일기를 지키려면 다음 규칙을 따라야합니다.

• 의사가 처방 한 비 특이성 저자 극성식이 요법을 따르십시오.

• 일기를 유지하는 과정에서 알레르기 성이 확인 된식이 제품을 제외합니다.

• 음식 알레르기 증상이 나타나면 부분적으로 개선 한 후 음식 일기를 사용하여 작업을 재개하십시오.

• 항히스타민 제뿐만 아니라 일기 (구두 및 연고 형태)를 유지하면서 호르몬을 복용하지 마십시오.

연습에서 알 수 있듯이, 음식 다이어리는 반응을 일으키는 알레르겐을 식별하기에 충분할만큼 20 일에서 2 개월까지 유지할 ​​수 있습니다. 일기에 포함 된 정보를 분석하고 적절한 결론을 도출하는 의사와 상담하려면 적어도 일주일에 한 번씩 필요합니다.

비 특화성 저자 극성식이 요법

알레르기를위한 식단은 완전해야하며 질병의 증상을 줄이는 데 도움이됩니다. 1 일 배급량에는 단백질 130g (생리 학적 기준, 동물성 단백질이 특히 유용함), 지방 130g (30 %는 식물성) 및 탄수화물 200g이 들어 있어야합니다. 이 다이어트의 에너지 값은 약 2800 kcal입니다. 다이어트는 비타민이 풍부해야합니다. 이렇게하려면 더 많은 과일, 채소, 딸기를 먹고 천연 주스를 마시는 것이 좋습니다. 효모와 밀기울은 매우 유용합니다. 그러나 조리 된 소금에 함유 된 소금의 함량은 알레르기 발현을 증가시키기 때문에 제한되어야합니다. 이와 관련하여 소금물, 즉 피쉬, 피클, 피클, 치즈, 소시지 및 훈제 육을 엄격히 제한해야합니다.

가능하다면 음식은 기계적으로 화학적으로 부드러워 야합니다. 하루에 4-5 번 복용해야합니다. 가장 흔하게 알레르기 반응을 일으키는 다음 제품을식이 요법에서 제외시키는 것이 좋습니다.

• 감귤류 (오렌지, 감귤, 레몬, 그레이프 후르츠, 라임 등);

• 견과류 (호두, 아몬드, 헤이즐넛, 땅콩 등);

• 생선 및 어류 제품 (신선하고 소금에 절인 생선, 생선 국물, 통조림, 캐비아 및 해산물);

• 조류 (거위, 오리, 칠면조, 닭고기 등) 및 그 제품

• 마요네즈, 식초, 케첩, 겨자 및 기타 향신료;

• 양 고추 냉이, 무, 무;

• 딸기, 딸기, 멜론, 파인애플;

• 초콜릿 및 초콜릿 제품;

• 저온 살균되지 않은 전유;

알레르기 증상을 악화시킬 수 있으므로 알코올 음료를 섭취하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 겨자, 후추, 마늘, 식초, 양 고추 냉이, 무, 무, 마요네즈, 매운 소스, 토마토 페이스트, 통조림 식품과 같은 제품은 그 자체로 환자에게 알레르기 반응을 일으키지 않을 수도 있지만 가능한 한 배제해야합니다. 몸에 알레르기가있다. 미네랄 워터, 빵 크 바스 및 튀김 음식 제외.

조림, 삶은 및 구운 음식은 허용됩니다. 모든 제품은 신선하고 1 일 이상 냉장고에 보관해야합니다.

또한 알레르기 유발 성 구조의 동일성 또는 유사성으로 인해 발생할 수있는 교차 반응에 대한 아이디어가 있어야합니다. 그들에 대한 정보는 표에 포함되어 있습니다. 3

가능한 교차 반응

표 3 (계속)

저자 극성식이 요법에 해당하는식이 요법에서 다음과 같은 제품 및 요리가있을 수 있습니다.

1) 고기 (토끼 고기 - 알레르기, 송아지, 쇠고기 간, 삶은 찐 쇠고기, 삶은 소시지);

2) 시리얼 수프, 채식 채식주의 자, 마른 고기 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 비트 뿌리 수프;

3) 채소 및 버터;

3) 과일과 열매 (매실 또는 자두, 체리, 구즈 베리, 크랜베리, 블루 베리, 체리, 배, 수박, 녹색 사과);

4) 채소 (감자, 흰 양배추 또는 김치, 콜리 플라워, 호박, 부추 뿌리, 딜, 파슬리, 양파, 호박, 분쇄 오이).

5) 유제품 (kefir, 요구르트, "Bifidok", 유산균 우유, 코티지 치즈, 저지방 사워 크림);

6) 메밀과 캐러롤, 완두콩, 쌀, "헤라클레스";

7) 구운 식품 (흑인과 백인 빵, 당뇨병 쿠키, 도넛, 야윈 건조기, 자두 또는 사과로 만든 효모가없는자가 제자 용 계란 파이).

때로는 식단에서 개별 식단을 준비 할 때 특정 제품을 추가로 제외해야합니다. 달콤한 요리와 패스트리 (설탕, 꿀, 사탕, 잼)는 어떤 경우에도 제한되어야합니다.

알레르기의 악화와 질병의 증상 약화 다이어트는 자신의 특징이 있습니다. 알레르기의 악화가 시작될 때 1-2 일의 금식을 권장합니다. 이때 약한 차나 음료수는 1.5 리터 / 일에서 마셔야합니다. 후속식이 요법은 1-5 일 동안 관찰되며 비교적 드물게 알레르기 반응의 원인이되는 식품을 포함합니다. 빵 (어제의 밀가루 빵 패스트리), 수프 (채소 수프 또는 채식주의 자에 대한 시리얼), 새우 (오트밀 또는 메밀, 버터없이 물에 익힌 것)가 허용됩니다. 식사는 적어도 하루에 6 번해야합니다. 증상이 감소하면식이 요법이 덜 엄격 해지고 위의 모든 제품이 포함됩니다. 식사 수는 하루에 3-4 회까지 줄일 수 있습니다.

저자 극성식이 요법을 따르는 경우, 염료, 향료, 방향제 및 기타 식품 첨가물을 포함하는 산업 공정을 거친 제품을 사용할 수 없습니다.

특정 제품 및 물질에 대한 알레르기에 대한 제거 다이어트

알레르기 반응의 원인 인 알레르겐이 악화되고 증상이 호전되는 기간 동안 발견되면식이 요법을 포함하는 제품과 구조 및 교차 알레르기 항원이 유사한 제품을 제외하고는식이 요법이 처방됩니다.

악화를 막기 위해, 제거 다이어트 만 처방됩니다. 알레르기 증상이 일년 내내 발생하는 경우,이 식단은 지속적으로 또는 특정 치료 과정이 끝날 때까지 준수해야합니다. 계절성 알레르기 질환에서 알레르겐 식물의 개화기에만 사료를 섭취해야합니다.

제거 다이어트를위한 몇 가지 옵션이 있습니다. 알레르기 항원이 포함 된 제품 만 제외하는 옵션 번호 1은 알게 된 경우에만 지정됩니다. 알레르기 반응 발병에 기여하는 식품이 확인되지 않은 경우 환자는 제거식이 2 번 변종을 관찰하는 것이 좋으며이 경우 환자의 식단을 모니터링합니다. 여러 가지 음식을 섭취 한 후 열화가 발생하면 제외해야합니다. 2 주. 상태가 정상화되면 의심되는 음식을 하나씩 추가하고 각각을 적어도 4 일간 확인해야합니다. 첫 번째 제품에 대한 알레르기 반응이없는 경우 다음을 입력 할 수 있습니다. 제외 된 제품 중 하나를 섭취 한 후 알레르기 증상이 악화되면 알레르기 반응을 일으키는 것으로 나타납니다.

한 번에 여러 가지 다른 음식물에서 ​​반응이 일어나고식이 요법 2가 큰 어려움없이 이월되면 옵션 3을 권장합니다.이 경우식이 요법 전날 밤에 정화 요법을 시행해야합니다. 처음 2-3 일 동안은 약한 차를 매일 3 잔 마시면 안됩니다. 불가능한 것은 없습니다.

다음 3-4 일 동안 곡류와 가볍게 말린 빵을 추가 한 다음 고기, 생선, 후란, 야채 및 과일 등의 우유 및 유제품 (케 피어, 요구르트, 코티지 치즈, 사워 크림)을 3 ~ 4 일 후에 섭취합니다. 이 옵션을 사용하면 의자의 성격을 모니터해야합니다. 독립적 인 의자가없는 경우 정화 관장을해야합니다 (첫 2 일간 매일, 그 다음 2 일마다). 식이 요법을 준수하는 기간 동안 어떤 약물도 사용하지 않는 것이 좋습니다. 일단 알레르겐이 검출되면 즉시 식단에서 제거해야합니다.

제거 식단 준수 기간은 알레르기 증상의 중증도 및 중증도에 따라 다릅니다. 젖소, 당근 및 생선과 같은 제품의 경우, 제거 (메뉴 제외)는 수년 동안 지속될 수 있습니다. 다른 사람들을 위해 메뉴에서 몇 달 또는 몇 주를 제외하면 충분합니다. 일부 환자에서 제거 기간은 혈액에서 순환하는 특정 항체의 존재에 의해 결정될 수 있습니다. 그러나, 여러 경우에 그들의 존재는 그 사람과 함께 시작하는 질병이 아니라, 사람의 감추어 진 민감성만을 나타냅니다.

많은 전문가들에 따르면,식이 요법에서 9-12 개월 동안 알레르기 항원 생성물을 배제한다면, 이후식이 요법의 두 번째 단계 인 알레르기 항원 생성은 알레르기 반응을 일으키지 않아야합니다. 그러나이 규칙은 100 %의 경우가 아닙니다. 종종 제품 - 알레르기 항원은 메뉴에서 오랫동안 제외되어야하므로 알레르기 증상의 또 다른 발달을 유발하지 않습니다. 제거 식단의 지속 기간 및 필수 준수 여부는 질병의 임상 증상의 특성을 고려하여 엄격하게 개별적으로 결정되어야 함을 유의해야합니다.

젖소 알레르기 다이어트

이런 종류의 알레르기가 있으면 젖소와이를 함유 한 제품을식이 요법에서 제거해야합니다. 암소와 염소 우유는 항원 구성이 비슷하지만 암소에 알레르기가있는 환자는 염소에 민감하지 않으므로 마시고 요리 할 수 ​​있습니다. 젖소가 들어있는 완제품을 사용하지 않으려면 구매하기 전에 철저하게 구성을 검사해야합니다. 특히, 그것은 탈지 분유, 분유, 버터, 유장, 코티지 치즈, 유당, 마가린, 카제인, 카제인 가수 분해물, 아이스크림 및 치즈를 함유합니다. 어떤 제품의 구성이 바뀔 수 있기 때문에, 이전에 사용 된 제품들조차도 패키지에 관한 비문을 연구 할 필요가 있습니다. 탭. 4는 우유 알레르기의 허용 및 금지 된 식품 및 요리를 보여줍니다.

젖소 알레르기가있는 허용 및 금지 된 제품 및 요리

표 4 (계속)

표 4 (계속)

표 4 (계속)

닭고기 알레르기 다이어트

알레르기의이 유형으로, 그들을 포함하는 계란 및 음식은식이 요법에서 제외됩니다. 달걀, 달걀 가루 및 계란 알부민을 포함한 완제품을 사용하지 않으려면 패키지에 들어있는 성분을주의 깊게 연구해야합니다. 닭 계란에 알레르기가있는 음식과 요리를 먹거나 먹지 못하게하는 것은 표에 나와 있습니다. 5

닭 계란 알레르기가있는 허용 및 금지 된 제품 및 요리

표 5 (계속)

표 5 (계속)

표 5 (계속)

밀 알레르기 다이어트

밀에 알레르기가있는 경우, 밀 및 밀가루, 밀가루, 밀기울, 빵가루, 소스 및 크림을 만들기위한 건조 혼합물, 과자 등 모든 종류의 밀가루 및 밀가루를 포함하는식이 요법 밀 및 제품을 제외해야합니다. 밀을 포함하는 완성 된 제품의 경우 패키지에 표시된 성분을 항상 검사해야합니다. 밀 알레르기에 대한 식품 및 식사의 사용이 허용되고 금지되는 품목은 표에 나와 있습니다. 6

밀 알레르기를위한 허용되거나 금지 된 식품 및 요리

표 6 (계속)

표 6 (계속)

밀가루 대신 아래 나열된 제품을 준비된 요리에 첨가 할 수 있습니다. 편의상 여기에 몇 가지 질량 비율이 있습니다.

밀가루 1 큰술은 다음에 해당합니다 :

• 옥수수 또는 감자전 분 0.5 큰 스푼;

• 쌀가루 0.5 큰 스푼;

• 2 큰 스푼 카사바 밀가루;

밀가루 1 컵은 다음에 해당합니다 :

• 0.5 컵 보리 가루;

• 옥수수 가루 1 컵;

• 0,75 잔의 통밀 오트밀;

• 불완전한 1 컵의 잘게 빻은 옥수수 가루;

• 감자 전분 0.6 컵 (10 큰술);

• 쌀가루 0.9 컵 (15 큰술);

• 1.25 컵의 호밀 가루;

• 통 밀가루 1 컵;

• 오트밀 갈은 1.3 컵;

• 호밀 가루 0.5 컵과 감자 녹말 0.5 컵;

• 0.7 컵의 호밀 가루와 0.3 컵의 감자 전분;

• 0.6 컵의 쌀가루와 0.3 컵의 호밀 가루;

• 콩 가루 1 컵과 감자 전분 0.75 컵.

접시의 맛을 향상시키는 것은 밀가루 2 종의 대체에 기여합니다. 쌀과 옥수수 가루를 기준으로 준비된 요리는 울퉁불퉁합니다. 그들에게 더 균일 한 일관성을주기 위해서, 밥과 옥수수 가루는 조리법에 따라 물이나 우유와 섞여서 혼합물을 끓인 다음 차가워지고 나머지 성분을 첨가하는 것이 좋습니다.

콩가루는 항상 다른 종류의 밀가루와 혼합되어야합니다. 밀가루를 제외한 다른 종류의 밀가루로 만든 반죽으로 만든 제품은 특히 우유 나 계란이 들어 있지 않은 경우 저온에서 구워 져야합니다.

거친 밀가루와 밀가루 혼합물은 체로 치지 않는다. 반죽을 준비하기 전에 후자를 다른 벌크 제품과 혼합 한 다음 액체를 첨가 할 필요가 있습니다. 거친 밀가루 반죽은 밀가루 밀가루 반죽보다 오래갑니다. 그런 밀가루의 1 개의 컵을 위해 베이킹 파우더의 2.5 tsp를 추가하는 것이 좋습니다. 비 밀가루 반죽은 종종 밀가루보다 두껍거나 얇습니다. 작은 제품 (롤빵, 과자 등)은 큰 것보다 잘 구워지기 때문에 빵을 만드는 것이 가장 좋습니다. 비 밀가루로 만든 파이는 빨리 부패합니다. 밀폐 포장 또는 냉동 상태로 보관하면 보관 수명이 연장 될 수 있습니다. 빵을 입히기 위해 콘플레이크 또는 빻은 쌀을 사용할 수 있습니다.

글루텐 편협을위한 규정 식

식단에서 글루텐을 포함한 모든 제품, 즉 밀, 호밀, 귀리, 보리가 포함 된 제품은 제외해야합니다. 글루텐은 식품에 부산물로 포함될 수 있습니다. 이와 관련하여 식물성 단백질 (가수 분해물 포함), 밀가루, 빵가루, 맥아, 맥아 계 맛, 전분 (예 : 옥수수와 같은 식단에 포함 된 품종은 예외) ).

맛, 증점제, 유화제 및 항산화 제는 밀, 호밀, 귀리, 보리 또는 이들의 첨가물로 만들 수 있다는 점을 염두에 두어야합니다. 이 점에서, 글루텐에 알레르기 반응이 알려지지 않은 성분을 사용하는 것은 권장되지 않습니다.

제품의 전체 구성은 제조업체에서 얻을 수 있습니다.

집 밖에서 음식을 먹을 때 구운 고기, 생야채 또는 미완성 샐러드와 같은 단순한 요리에 우선 순위를 두어야하며 특정 요리를 준비하기 위해 어떤 제품을 사용했는지 확인해야합니다. 집 밖에서는 빵가루 입혀 진 구운 음식, 드레싱, 육즙과 소스를 먹어서는 안됩니다. 가정에서는 알레르기 반응을 일으킬 수있는 성분을 제외하고 같은 요리를 준비 할 수 있습니다.

글루텐 알레르기가있는 허용 및 금지 된 식품 및 식기가 표에 나와 있습니다. 7

글루텐 알레르기가있는 허용 된 음식 및 금지 된 음식

표 7 (계속)

표 7 (계속)

표 7 (계속)

표 7 (계속)

어류 알레르기 다이어트

이런 종류의 알레르기가 있으면 모든 종류의 물고기 또는 캐비어, 뼈 가루 및 어유와 같이 특정 유형의 물고기를 먹는 것이 금지됩니다. 혀를 핥을 때 우표를 붙인 후에 알레르기 발작이 발생할 수 있습니다. 마킹의 뒷면에 붙인 접착제는 생선 뼈에 기초하여 만들어집니다. 식이 요법에서 음식을 포함하는 것이 좋습니다 :

• 승인 된 제품으로 채워진 국물과 즙;

• 생선 및 그 구성 요소, 버섯, 견과류, 콩류를 포함하지 않는 모든 품종, 가금류 고기, 햄, 신장, 간, 소세지 및 통조림 고기의 고기;

• 모든 채소 및 과일;

• 우유 및 유제품;

• 모든 곡물의 요리.

• 버터와 식물성 기름, 마가린, 크림, 식물성 기름과 식초, 베이컨, 마요네즈로 만든 샐러드 드레싱;

• 기타 제품 : 소금, 설탕, 꿀, 당밀, 잼, 마멀레이드, 마멀레이드, 초콜릿, 캔디, 할바;

• 음료 : 차, 커피, 탄산 음료, 과일 및 야채 주스, 알코올 음료.

나무 꽃가루 알레르기 다이어트

당신이 나무 꽃가루에 알레르기가 있다면, 자작 나무 수액과 브랜디를 마시는 꿀, 빨간 사과, 견과류, 체리, 복숭아, 살구, 체리, 딸기, 새로운 감자와 당근을 먹는 것이 금지되어 있습니다. 또한 자작 나무 새싹과 알더 콘과 같은 일부 약초 요법을 사용할 필요가 없습니다. 또한 설탕, 사탕, 잼 및 기타 제과 제품, 식품 색상 및 첨가물, 절임, 절임, 훈제 소시지, 훈제 소시지, 차가운 음료수, 초콜릿, 코코아, 아이스크림, 주류와 같은 제품의 사용을 제한해야합니다.

다음과 같은 음식과 요리가 허용됩니다.

• 밀가루, 과자류의 빵, 빵집 제품;

• 모든 수프와 고기 요리 (마른 쇠고기, 송아지, 가금류);

• 모든 달걀 요리;

• 우유 및 유제품 (요구르트, 리아 첸카, 케 피어, 친 유성 우유, 사워 크림, 비 사워 두부);

• 모든 시리얼, 파스타의 곡물 및 캐서롤;

• 채소 (오래된 감자, 사탕무, 무, 무, 오이, 토마토);

• 콩과 식물 (콩, 완두, 렌즈 콩, 땅콩);

• 음료 (차, 우유가 들어있는 약한 커피, 음료 및 생수).

잔디 꽃가루 (초원) 풀 (티모시, 고슴도치, 여우 테일, 라이 그라스, 호밀)에 대한 알레르기 다이어트

알레르기의이 유형으로 먹는 것이 금지됩니다 :

• 밀, 밀가루 및 그로부터 만들어진 제품 (빵, 비스켓, 파스타 등), 양질의 거친 밀가루, 밀기울, 밀기울, 빵 부스러기;

• 다양한 크림과 소스의 혼합물;

• 필러가 달린 육가공 제품 (삶은 훈제 소시지, 소시지, 통조림 고기);

• 밀 기반의 커피 대용품;

• 맥주, 위스키, 밀 보드카.

설탕, 사탕, 잼 및 기타 제과 제품, 식품 염료 및 첨가물, 절임, 매리 네이드, 훈제 식품, 차가운 음료, 초콜릿, 코코아, 아이스크림 및 주류의 소비를 제한하는 것이 좋습니다.

음식을 섭취해야합니다.

• 채식주의 수프, 보르 시체, 양배추 수프, 사탕 무우 수프, 저지방 고기 스프;

• 마른 쇠고기, 송아지 고기 및 가금류 요리, 삶은 것, 구운 음식 또는 찌른 음식;

• 부드러운 삶은 달걀 (1 일 1 개 이하), 단백질 오믈렛 또는 계란 1 개;

• 우유 및 유제품 (요구르트, 케 피어, 친 유성 우유, 사워 크림, 즙이없는 두부);

• 콩과 식물 (콩, 완두, 렌즈 콩, 땅콩);

• 모든 채소 및 과일;

• 음료 (차, 우유가 들어있는 약한 커피, 음료 및 생수, 과일 및 탄산 음료).

잡초 꽃가루 알레르기 다이어트 (노아, 쑥, ragweed, cyclachen)

당신이 잡초 꽃가루에 알레르기가 있다면, 그것은 꿀, 해바라기 씨앗, 해바라기 씨앗, 멜론, 수박, 복숭아, 샐러리뿐만 아니라 카모마일, 금 송 화, 머 위 및 다른 필드 허브를 포함 한 초본 준비를 마시는 것이 금지되어 있습니다.

그것은 설탕, 사탕, 잼 및 기타 제과, 음식 채색 및 식품 첨가제, 절임, 절임, 훈제 소시지, 훈제 소시지, 차가운 음료, 초콜릿, 코코아, 아이스크림, 주류 등으로 제한되어야합니다.

식단에는 다음과 같은 음식과 요리가 포함되어야합니다.

• 밀, 호밀 빵, 베이커리 제품, 쿠키;

• 마른 쇠고기, 송아지 고기, 가금류, 삶은 것, 구운 것 또는 스튜의 요리;

• 모든 달걀 요리;

• 우유 및 유제품 (요구르트, 리아 첸카, 케 피어, 친 유성 우유, 사워 크림, 비 사워 두부);

• 곡물과 캐서롤, 파스타;

• 채소 (감자, 사탕무, 무, 무, 오이, 양배추, 꽃 양배추, 알 줄기 양배추, 브로콜리);

• 콩과 식물 (콩, 완두콩, 렌즈 콩);

• 음료 (차, 우유가 들어있는 약한 커피, 음료 및 생수, 과일 및 탄산 음료).

소아 알레르기가있는식이 요법의 특징

알레르기 질환으로 고통받는 어린이의 식단은 다음 요구 사항을 충족해야합니다.

• 칼로리 및 구성 요소 비율과 관련하여 연령 관련 요구 사항 충족.

• 잠재적 인 알레르겐 인 제품을 최소한 포함하십시오.

• 비특이적 탈감작 효과를 일으킨다.

높은 알레르기 유발 활성을 가진 식품은 두 그룹으로 나눌 수 있습니다 :

• 알레르기 체질의 존재 하에서 심각한 손상없이 아이의 식단에서 완전히 제거 할 수있는 제품; 여기에는 초콜릿, 코코아, 감귤류, 석류, 멜론, 딸기, 라스베리, 검은 색 건포도, 꿀, 생선, 캐비아, 버섯 및 견과류가 포함됩니다.

• 알레르기 질환을 앓고있는 어린이의 식단에서 완전히 배제 할 수없는 제품 (단, 과민 반응을 일으키지 않는 경우). 이들은 영양가가 높은 제품 (우유 및 닭고기 계란)입니다.

2 그룹의 제품은 아기의 메뉴에 연령 기준보다 2 ~ 3 배 적은 양을 포함하는 것이 좋습니다. 이러한 제품의 알레르기 유발 효과를 줄이려면 철저한 조리 과정에 노출시켜야합니다. 최소한 10 분 동안 우유를 끓이거나 발효 시키거나 삶은 달걀을 요리하십시오.

추출 물질, 매운 조미료 및 짠 음식은 소화 기관의 점막의 반응성 충혈을 일으켜 음식 알레르겐에 대한 투과성을 증가시키기 때문에 어린이의 비특이적 저자 극성식이 요법에서 제외해야합니다. 아기의 음식에서 추출 물질을 제외하기 위해 고기 국물을 야채 국물로 대체해야하며 튀긴 야채와 고기는 삶거나 찌게해야합니다.

식품 첨가물 (염료, 방부제), 향신료 (겨자, 양 고추 냉이, 후추 등)를 함유 한 식품 및 제품도 저 알레르기식이를 배제해야합니다. 그 자체로 그들은 민감성 활동이 없지만 알레르기 반응의 악화를 유발할 수 있습니다. 알레르기, 통조림, 훈제 육 및 기성품 치즈 조각에 걸리기 쉬운 어린이를 제공하는 것은 권장하지 않습니다.

저 알레르기 식단에 함유 된 단백질의 일일 섭취량은 연령 기준보다 낮아서는 안됩니다. 단백질을 함유 한 제품의 비율 만 바뀝니다. 따라서 3 세 미만의 어린이의 경우, 젖소 단백질의 양은 전체 단백질 요구량의 25-30 %, 45-50 %, 35-24 %의 유치원생 및 35-40 %의 비율로 감소되어야한다. 같은 비율로 10-15 %. 어린이가 닭고기 알을 잘 견디는 경우, 하루에 0.5 개 이상을주지 않아야합니다. 생성 된 동물성 단백질 결핍증은 반드시 채워 져야합니다. 이렇게하려면 생리 학적 표준에 비해 어린 이용 메뉴에서 고기의 양을 10-15 % 늘리십시오. 그에게 삶은 또는 찐 쇠고기를 제공하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 아이가 일주일에 1-2 번 닭고기 알레르기가 없다면 닭고기로 바꿀 수 있습니다. 식물성 단백질의 비율은 전체 단백질 필요량의 25-30 %를 차지합니다. 이 금액은 건강한 어린이의 연령 기준과 같습니다.

이 질환이 음식 알레르겐에 의해 유발 된 경우, 악화 기간에는 연령 기준과 비교하여 단백질의 일일 단백질 량을 25-50 % 감소시킬 수 있습니다. 그러나 이것은 직접적인 감독하에 며칠을 넘지 않는 기간 동안 의사의 허락을 받아서해야하며, 그 기간 동안 아이에게 더 많은 채소와 과일을 제공해야합니다. 이 방법은 광범위한 식품 알레르겐에 대한 교차 반응을 제거하고 항원 자극의 활동을 감소시키는 데 목적이 있습니다.

저 알레르기식이 요법의 지방 구성은 필수 불포화 지방산을 함유 한 식물성 지방에 의해 15-20 % 제공되어야합니다. 탄수화물의 양은 연령 기준과 일치해야하지만, 이러한 물질에 대한 필요성은 주로 야채 및 곡류의 구성에 포함 된 다당류에 의해 제공되어야합니다.

단순한 당의 섭취는 제한되어야하며, 이는 유체를 가두어 냄으로써 알레르기 성 염증을 증가시킬 수 있습니다.

저 알레르기식이 요법의 유체는 연령 기준에 완전히 부합합니다. 단, 수분 양이 15-20 % 감소 할 것을 권장하는 경우 부종의 징후 (어린 아이 젖은 천식 발작, Quincke 부종)로 발생하는 급성 알레르기 반응은 예외입니다. 몸에 액체 보충을 방지하기 위해 식탁 용 소금 사용량은 취학 전 아동의 경우 하루 3g으로, 학생의 경우 하루 최대 5g으로 줄입니다.

비특이적 저자 극성식이 요법을 합리적으로 구축하면 어린이가 비타민을 필요로하는 것이 완전히 충족됩니다. 비타민이 높은 제품을식이 요법에서 제외해야하는 경우 복잡한 비타민제를 사용하는 것이 좋습니다.

삶의 첫 해의 어린이들에게 저자 극성 식단을 조직하는 데는 몇 가지 특별한 특징이 있습니다. 이 나이에, 최선은 모유 수유, 그래서 어머니는 저자 극성의식이 요법을 따라야합니다. 아이가 인공 먹이를 먹는다면, 항원 성이 적은 가수 분해 된 젖소 단백질을 가진 우유 기반 혼합물을 선호해야합니다. 탭. 8은 소의 우유 단백질에 알레르기가있는 생후 첫해 소아를위한 기본 식품을 선택하기위한 규칙을 보여줍니다.

젖소 단백질에 알레르기가있는 생후 1 년 아동을위한 기본 식품 선택

보완 식품의 도입으로 어린이가 젖소 단백질을 사용하는 것을 제한해야하기 때문에 죽과 다른 요리는 채소 수프에서 가장 잘 요리됩니다. 곡류에 대한 감작의 발달을 배제하기 위해, 아이에게 다양한 곡물을 제공 할 필요가 있습니다. 모유를 먹는 아기에게 주스를 가져갈 때는 특별한주의가 필요합니다. 아기의 알레르기는 당근 주스, 열매와 감귤류의 주스, 생선 기름으로 인해 가장 많이 발생한다는 사실을 염두에 두어야합니다. 이러한 제품을 도입 한 후에도 알레르기 증상이 조금이라도 나타난다면 사용을 완전히 포기해야합니다. 건강 알기 쉬운 어린이에 비해 식품 알레르기가있는 첫 해의 어린이에게 보충 식품을 도입 할시기가 표에 나와 있습니다. 9

건강한 어린이와 비교하여 식품 알레르기가있는 생후 첫 어린이의 보완 식품 도입시기

* 알레르기의 피부 악화 및 위장 증상을 피하기 위해 시리얼 및 야채 퓨레가 도입 된 후 5-6 개월 이내에 음식 알레르기가있는 어린이의 식단에 과일 주스와 으깬 감자를 넣어야합니다. 퓨리 아이는 개인적인 관용과 관련하여 준비해야합니다. 이 배, 흰색과 붉은 건포도, 노란색과 빨간색 체리, 노란색 자두 또는 주스와 나열된 과일과 열매의 으깬 감자에 사용하는 것이 가장 좋습니다. 과일과 열매를 끓이고 굽는 것이 어느 정도 내성을 향상시키는 것은 명심해야합니다. 음식 알레르기가있는 어린이의 식사에서는 알과 생선을 포함시키지 않는 것이 좋으며, 코티지 치즈는 젖소 단백질에 알레르기가없는 경우에만식이 요법에 사용할 수 있습니다.

식품 및 보완 식품을 처방 할 때 음식 알레르기를 앓고있는 어린이는 다음 원칙에 따라야합니다.

1) 설탕이없는 사과와 배에서 주스와 퓌레를 소개하는 첫 번째 보완 식품;

2) 상대적으로 낮은 알레르기 활성을 가진 제품을 선택한다.

3) 현대적인 기술을 사용하여 환경 친화적 인 원료를 사용하여 생산되기 때문에 특수 아동 주스, 곡물, 과일, 채소 및 고기 생산 제품을 선호합니다. 이 제품들은 성분 조성, 높은 생물학적 및 영양 적 가치를 지니고 있으며, 모든 비타민을 보존하고, 사용하기 편리하며, 넓은 범위로 표현되어 아기의 식단을 다양하게합니다. 육류 및 채소 통조림을 선택할 때는 추출 물질, 국물, 향료 및 소금을 함유하지 않은 제품을 우선적으로 사용해야합니다. 최소량의 전분 만 허용됩니다.

4) 도입 된 제품의 용량을 점차적으로 증가시킨다;

5) 일관되게 아이의식이 요법 음식과 요리에 포함; 첫 번째 음식은 물에 으깬 감자 또는 죽의 일 성분 (즉, 한 종류의 야채로 준비) 일 수 있습니다.

6) 첫 번째 먹이를위한 음식을 선택할 때, 아이의 전반적인 상태와 그의 소화 시스템의 기능적 상태를 고려할 필요가있다. 아기가 설사하는 경향이 있다면, 첫 번째 식사로 그에게 죽을주는 것이 가장 좋습니다. 변비에 대한 경향이 야채 퓌레 인 경우.

식품 알레르기를 앓고있는 어린이의 올바른 영양 섭취를 위해서는 먼저 반응을 일으키는 제품을 뒤 틀고 그에 대한 개인식이 요법을 개발해야합니다. 그 기초는 비 특이성 저자 극성 식단이어야합니다. 알레르기를 일으키는 제품은 어린이가 섭취하는 영양소가 이미 설정된 연령 기준 및 생리적 요구에 부합하는 경우 제외시켜야합니다. 이러한 제거 식단은 일반적으로 3 개월에서 6 개월 동안 처방됩니다.

식이 요법을 준수하는 기간 동안 음식 일기를 보관하거나 건강 검진을 받아야합니다. 알레르기 증상이 더 적게 나타나거나 완전히 사라진 후에는식이 요법이 점진적으로 확대되어 알레르기 유발 원인이 확인 된 알레르기 유발 식품을 아기의 식단에 포함시키지 않고 가능하면 비슷한 영양가를 지닌 식품으로 대체하여 아기의 영양 상태를 완전하게 유지할 수 있습니다. 그의 신체 발달에 영향을 미쳤다. 다시 한번 : 의사는 의사에 의해서만 처방되어야하고, 준수하는 동안 아기는 감독하에 있어야합니다.

임신 및 모유 수유 중 저자 극성식이 요법

많은 전문가에 따르면 알레르기는 자궁에 머무르는 동안 아이에게 형성되기 시작합니다. 그것의 원인 중 하나는 임신과 수유기 동안의 어머니에게서 편협하거나 숨겨진 음식 알레르기입니다. 전형적인 알레르기 반응뿐만 아니라 그 자체를 나타냅니다. 임신 중 잠복 성 알레르기 증상에는 체중 증가, 임신 중기 증후군, 임산부 신장병 (부종, 혈압 상승, 단백뇨) 및 임신성 당뇨가 포함될 수 있습니다. 그런 어머니의 아이들은 알레르기 성 질환에 걸릴 확률이 더 높고, intracranial 압력 증가와 함께 신경계의 주 산기 병변, 그들은 종종 아프다. 따라서 출생 후 문제는 끝나지 않습니다 : 그것은 자녀에게 넘어갑니다.

임신 중에 위에 열거 된 문제가있는 여성은 감귤류, 초콜릿, 달걀, 견과류, 꿀 등의 알레르겐을 제외하고 저 알레르기식이 요법을 따라야합니다. 체중 증가를 막기 위해 사과, 케 피어 등의 금식 일을 사용하는 것이 좋습니다. 자간전증을 제거하기 위해 식량 제한만으로는 충분하지 않습니다. 약물 치료도 필요합니다. 이 그룹의 임산부는식이 요법 훈제, 식초, 피클 및 매운 요리에서 제거해야합니다. 그러나 이러한 것들은 특정 제품에 대한 개인적인 편협성을 고려하지 않은 일반적인 팁 일 뿐이며, 사과 나 케 피어 (kefir)에서도 모든 제품에 알레르기 반응이 절대적으로 발생할 수 있습니다.

알레르기 병리가있는 아이를 출산 할 위험이 높은 여성들은 음식에 대한 반응으로 신체에서 형성되는 알레르기 항원 특이 Ig G4 항체가 혈중에 존재 하는지를 결정하는 특별한 검사를 받아야합니다. 그들은 태반을 통해 태아에게 전달되며 어린이의 알레르기 성 질환의 형성에 큰 역할을합니다. 항체 양이 일정 수준을 초과하면 특정 유형의 음식이나 잠복 성 알레르기에 대한 편협에 대해 이야기 할 수 있습니다. 이러한 개별적인 이상을 감안할 때 임산부에게는 적절한 제거 식단이 처방됩니다.

가족 내 알레르기 병이있는 여성은 자신, 남편 또는 노인들에게 위험이 높습니다. 가족 구성원 중 하나가 알레르기 반응을 보이면 어린이에게 알레르기 병력이 발생할 위험이 20-40 %이며 부모 모두 알레르기가 있으면 위험이 70 %까지 증가합니다.

그러한 검사는 자간전증, 고혈압, 당뇨병 성 당뇨병 및 비뇨기 계통의 재발 성 질환 (만성 방광염 및 신우 신염)이있는 임산부를 대상으로 실시해야합니다. 대개 이러한 여성이 적절한 검사를 받고 항 바이러스 및 항산화 제 (필요시)와 함께 처방 된식이 요법을 준수하면 임신 중에 합병증을 없애고 건강한 어린이를 출산합니다.

모유 수유 중에 여성들은 아이들이 음식물에 알레르기 반응을 보이면 알레르기식이 요법을 따라야한다고 권고합니다. 그런 식단의 구성은 표에 나와 있습니다. 10

수유부를위한 저자 약제

표 10 (계속)

간호 인 어머니의 저자 극성식이 요법에서 지방과 튀긴 음식을 제외하는 것이 좋습니다. 하루에 마신 액체의 양은 1.5-2 리터 이상이어야합니다. 향기로운 첨가물, 가스가없는 생수, 설탕과 방부제가없는 사과 주스, 끓인 물 (이유식 용으로 특별히 고안된 주스를 사용하는 것이 좋습니다), 말린 과일 컴포트로 반으로 희석하여 약한 차를 마시는 것이 가장 좋습니다.

미트볼, 고기로 만든 커틀렛을 만들거나 오븐에서 구워서 삶거나 찌거나하는 것이 좋습니다. 야채 스프는 물로 끓여야합니다. 여름과 가을에는 조미료로 채워야하며, 겨울과 봄에는 냉동 야채 (호박, 꽃 양배추, 브로콜리, 브뤼셀 콩나물, 감자, 녹두, 완두콩) 만 사용해야합니다. 곡류 (메밀, 쌀, 옥수수, 초벌구이없는 콘플레이크)는 적어도 2 시간 이상 담가 두는 것이 좋습니다.

발효유 제품 중 bifidok, acidophilus, 저지방 코티지 치즈, 첨가제가없는 생리혈, 염소 저지방 치즈 및 다른 비 매운 저지방 치즈 (최대 17 %), 케 피어 1 % 지방을 권장합니다. 하루에 소비되는 발효유 제품의 총량은 500g이어야합니다. 차에만 0.5 % 지방의 우유를 첨가하는 것이 좋습니다.