질병 및 인후통, 불쾌감, 높은 체온, 관절 통증, 재채기, 콧물, 기침 - 이것은 모든 사람에게 큰 불편을 초래하는 감기의 첫 징후입니다. 예기치 않게 발생하지만 단기간에 불쾌한 증상을 없애는 것은 불가능합니다. 많은 것은 감염원, 감염 정도 및 환자의 면역력에 달려 있습니다. 1 일 안에 감기를 치료하는 방법에 대한 질문은 현재 관련성을 잃지 않습니다.
일반적인 권장 사항
ARVI의 특징 인 경미한 비염 및 기타 증상이 나타나기 전에 합병증의 위험을 최소화하기 위해 필요한 예방 조치를 취해야합니다. 집에 가거나 (직장 또는 학교에있는 경우) 집으로 돌아가서 집에서 비음 울혈과 기침을 제거하는 것이 중요합니다. 다음을 수행하는 것이 좋습니다.
- 온수에서 발을 찌르는 경우 (시술 기간 20 - 25 분).
- 몸에 비타민 C 결핍증을 채우기 위해 (레몬, 야생 장미 또는 검은 색 건포도를 추가하여 뜨거운 차 한 잔 마시십시오).
- 따뜻한 음료를 마시는 것이 많습니다 : 차, 설탕에 절인 과일, 주스.
다음 단계에서는 최대한 빨리 신체의 에너지 자원을 회복하기 위해 안식을 취할 필요가 있습니다. 3 시간마다 수직 위치를 잡고 장기의 혈류를 개선해야합니다. 환자는 충분한 음료 (치료제 주입, 허브 차, 크랜베리 주스, 꿀을 포함한 나무 딸기 달임)를 받아야합니다.
체온이 38도까지 올라가는 것은 비정상적인 신호가 아닙니다. 신체가 바이러스를 퇴치하기 위해 자체 매장지를 동원합니다. 고열이 있고 온도계의 표시가 38.5의 표시기를 극복한다면, 당신은 정제와 양초 ( "Ibuprofen", "Paracetamol")의 형태로 해열제에 의존해야합니다. 체온이 떨어지지 않고 계속 상승하면 구급차 팀이 즉시 전화해야합니다.
회복 기간은 지방, 매운 음식, 튀김 음식을 제외한 특정 음식을 고수하는 것이 좋습니다. 강조 삶은 야채, 생선, 마른 국물, 곡물 및 발효유 제품에 배치해야합니다.
그것은 중요합니다! 1 ~ 2 일 이내에 증상이 호전되지 않고 환자의 건강이 호전되지 않으면 올바른 진단을 내리고 최적의 처방을 내릴 의사와상의해야합니다.
추위를 빨리 치료할 수있는 약
대부분의 경우, 질병이 초기 단계를 통과했을 때, 하루에 감기를 없애는 것은 거의 불가능한 일입니다. 콧물과 기침에 대한 신속한 승리가 보장되는 약품 - 이것은 신화입니다. 신속한 회복의 효과는 질병이 발병하는 기간 동안 약물을 사용할 때 발생합니다. 불쾌감과 연약함이 몸에 뿌리를 내릴 시간이 있다면, 회복 과정은 오래 걸릴 것입니다.
징후 복합 약물
ARVI의 첫 징후에서 전문가들은 초본 차를 마시는 것이 좋습니다 : 그들은 문제의 뿌리를 제거하지는 않을 것이지만, 관절에서 두통, 발열 및 아프기로부터 당신을 구할 것입니다.
진통제, 해열제 및 진통제와 함께 불쾌한 증상을 없애는 데 도움이됩니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- "Pharmacytron"(약 1 봉지를 뜨거운 물에 녹여 하루에 3 개 이하의 비율로 4 시간마다 복용, 치료 기간은 5 일);
- "Ferveks"(약 1 봉지를 뜨거운 물에 녹이고 하루 전에 3-4 회 복용; 치료 기간은 5 일);
- "Animax"(약 1 봉지를 뜨거운 물에 녹이고 식사 후 하루에 3 번 복용, 치료 기간은 4-5 일).
그것은 중요합니다! 거의 모든 약은 금기 사항이 있으며 부작용이 있으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
면역 조절제 및 항 바이러스제
이 약물은 항 바이러스제와 항염증제를 함유 한 면역 체계 강화에 목표를두고 있습니다. 목록에는 다음이 포함됩니다.
- 아미 틴;
- "Cycloferon";
- "아나 페론";
- Influcid;
- 네오 비르
"Groprinosin", "Amizon", "Arbidol", "Immunoflazid"등도 여기에 포함될 수 있습니다. 그들의 목록은 매우 거대합니다. 일부 의사는 항 바이러스제를 처방하지 않는다는 사실에주의를 환기시키고 싶습니다. 예방 조치가 취해지고 효과가 제로라는 사실을 고려해보십시오. 그것을 받아 들일지 말지를 선택하는 것은 당신의 선택입니다.
기침, 콧물 및 인후염을 신속하게 치료하는 방법
사스에서 발견되는 증상은 별도로 제거하는 것이 좋습니다.
기침과 싸우려면 적절한 치료를 처방 할 의사와 상담하십시오. 어쨌든 기침의 본질은 다를 수 있고 당신의 자신의 약을 가지고 가기, 당신은 단지 상황을 악화시킬 수있다. 기침하기 어려운 두꺼운 젖은 젖은 기침을 할 때, 점액 용해제 인 Lasolvan, Flavomed, Ambrobene 등을 복용하십시오. 이 약국의 기금은 모든 취향과 지갑에 대해 매우 다양합니다. 건조한 기침은 사탕을 진정시키는 데 도움이됩니다. "Travesil", "현자와 함께있는 IOM 의사", 그리고 원칙적으로 사탕, 심지어 chupa-chups. 사탕의 작동 원리는 그들을 녹이면 끊임없이 타액을 삼켜 목구멍을 적시 게된다는 것입니다. 세이지 또는 멘톨은 또한 땀을 덜어주고 목을 부드럽게하여 기침 횟수를 줄입니다. 마른 기침이 당신에게 휴식이나 마약을주지 않는 경우에는 따뜻한 음료가 풍부하지 않아 시네코드 및 기타 중추 작용을하는 진통제가 도움이 될 수 있습니다. 중요! 반 (反) 마약을 스스로 처방하지 마십시오! 그리고 점소 용해제와의 그들의 특히 위험한 조합은 합병증에 대한 직접적인 길입니다!
"Nazivin", "Otrivin", "Vibrocil"또는 다른 혈관 수 축제가 비강 혼잡을 제거하는 데 도움이 될 것입니다 (하루에 세 번, 부비강에서 2 방울 - 성인에게는 1 방울, 어린이에게는 하루에 한 방울).
감기를 빨리 제거하려면 혈관 수 축제 후 코를 씻어야합니다. 우리는 "Aqua Maris", "No-salt", "Humer", "Marimer"등을 사용합니다. 또는 우리는 스스로 해결책을 만드십시오 : 따뜻한 물 한 잔에 소금 1 티스푼을 녹여 라. 혼잡이 진정 된 후에 만 코를 내뿜어 야합니다.
인후통에 대한 승리로 어떤 사탕든지 소독 효과를 낼 수 있습니다 (5 세 이상 성인을위한 4 시간마다 1 매). 이들은 닥터 IOM, Strepsils, Faringosept, Lizobact, Dekatilen 및 다른 사람들이 될 수 있습니다.
비타민
신진 대사 과정의 질을 책임지는 유기 물질의 부족은 감기 발달을위한 비옥 한 토양을 조성합니다. 그리고 하루 동안 빠른 회복을 기대하면서 유용한 추적 요소로 몸을 최대로 풍부하게하는 것은 불가능합니다. 그러나 매일 비타민을 섭취하면 임상 증상이 호전됩니다. 음식물을 풍부하게 채우는 것이 필요합니다.
- 비타민 A (상피 세포의 재생에 기여);
- B 비타민 (면역계를 강화시키는 항체 생산을 활성화);
- 비타민 C (박테리아와 바이러스를 죽인다);
- 비타민 D (칼슘과 인의 신진 대사를 제공하여 환자의 상태를 촉진 시킴);
- 비타민 E (자유 라디칼 제거);
- 비타민 PP (기관의 혈액 순환을 개선하고 혈관을 확장 시킴).
유용한 물질의 결핍을 보충하는 대안으로, 약국 체인 (Complivit, Alphabet, Vitrum)에서 판매되는 기성품 단지를 사용할 수 있습니다.
그것은 중요합니다! 비타민 요법 기간 동안 나쁜 습관을 포기해야합니다. B 비타민과 항생제를 동시에 섭취하는 것은 불가능하다는 것을 명심해야합니다.
흡입
수증기 형태로 약물을 흡입하면 거의 항상 감기에 동반되는 재채기와 기침을 제거 할 수 있습니다. 집에서 사스의 치료를 위해 바다 소금과 카모마일 달걀을 준비하는 것이 이상적입니다. 주니퍼와 유칼립투스 오일의 성분을 준비 할 수 있습니다. 고전적인 조리법은 피부가있는 삶은 감자를 기본으로 한 흡입입니다.
1 일 만에 감기에 걸릴 민간 요법
ARVI의 불쾌한 증상과의 싸움에서 치료자와 대체 의학 옹호자의 권고 사항이 있습니다. 목록에는 다음이 포함됩니다.
식물의 뿌리는 끓는 물 1 리터 당 원료 15g의 비율로 분쇄되고 양조됩니다. 30 분 동안 술을 마시고 필터를 걸고 정향을 더하십시오.
2) 카모마일의 달인.
혼합물을 준비하기 위해, 식물 10 g을 0.3 l의 끓는 물에서 추출한 다음, 빌렛을 25-30 분간 방치하고 여과한다. 사용하기 전에 약 1 큰술을 첨가하십시오. 여보
뜨거운 우유 300g에 1 큰술을 녹입니다. 재료를 분쇄하고, 공작물을 천천히 불에 태우고 규칙적으로 저어 준다. 20 분 후, 음료를 미세한 체로 여과하고 냉각시킨 다음, 상부층을 경화 된 왁스로 세척한다.
4) 야생 장미 주입.
0.7 리터의 끓는 물에서 20g의 분쇄 한 열매를 추출했습니다. 음료는 밤새 방치하고 여과한다.
5) 크랜베리 쥬스
베리는 설탕과 3 : 1의 비율로 싸웁시다. 다음 단계에서는 2 큰술. 내가 블랭크를 0.5 리터의 끓는 물에서 교반한다. 뜨거운 음료를 마시는 것이 좋습니다.
아이의 감기를 빨리 치료하는 법
호흡기 질환 기간 동안 활성화 된 발열, 콧물, 기침과 같은 증상은 어린이에게 특별한 불편 함을 유발합니다. Dr. Komarovsky (평판 좋은 소아과 의사)는 어린이의 ARVI를 가장 경미한 증상으로 보아 의사에게 즉시 도움을 청할 것을 권장합니다. 치유 효과의 발병률은 통합 감기가 감기 치료에 사용되었는지 여부에 달려 있습니다.
정확한 의학 요법이 중요 할뿐 아니라 연구와 휴식에 소비되는 시간의 완벽한 균형을 제공하는 특정 일일 섭생법, 지방이 많고 매운 음식과 짠 음식을 제외시킨 조정 식사가 중요합니다.
감기에 걸린 어린이는 충분한 양의 비타민을 섭취해야합니다. 글루 콘산 칼슘은 모세 혈관에서의 혈액 순환을 개선하고 심장 혈관계에 바이러스의 병원성 효과를 중화시키는 거대 성분으로, 어린이의 신체에 중요합니다.
Komarovsky는 체온이 38도를 넘지 않으면 어린이의 열을 물리 치지 말 것을 권고합니다. 이 표시기를 극복 할 때, 당신은 아이에게 "Panadol", "Efferalgun", "Nurofen"을 주어야합니다. 이 모든 약은 시럽, 물방울, 양초로 판매되며 아이의 나이와 체중에 따라 투약량이 명확합니다.
그것은 중요합니다! 차가운 압축을 가하고 알코올이나 다른 대체 물질로 문지르면 체온을 정상적으로 정상화하려고 시도 할 수 없습니다. 종종 어린이의 감기를 치료하는 전통적인 방법은 실제로 유용하고 효과적인 것보다 더 해롭다!
소아과 비염으로 소아과 의사는 정상적인 식염수 용액과 싸울 것을 권장합니다. 비강 혼잡은 정확한 용량을 잊지 않고 혈관 수 축제 물질에 의해 제거됩니다. vasoconstrictor 약물의 과다 복용은 자녀의 삶에 위험합니다!
기침을 없애기 위해 젊은 환자는 약을 복용하지 않아도됩니다. 충분한 음주, 가정에서의 축축한 시원한 공기 및 신선한 공기를 자주 걷는 것만으로도 충분합니다. 가래에 기침이 심한 경우에는 즉시 의사의 진찰을 받아야합니다.
유아식의 양식을 바꾸는 것이 중요합니다. 서빙 크기를 줄여야하며 메뉴는 탄수화물 함량이 높은 다양한 요리가되어야합니다. 식욕의 감소는 질병의 기간 동안 정상적입니다 : 음식의 소화가 아닌 회복을위한 힘을 축적합니다.
결론
가능한 한 빨리 재활을 위해 많은 사람들이 의사와 상담하지 않고 감기를 스스로 치료하려고합니다. 그러한 조작을하는 것은 실수입니다. 왜냐하면 자신의 유기체를 돕지 않을뿐만 아니라 해를 끼칠 가능성이 있기 때문입니다. 제약 산업의 제품에는 광범위한 부작용과 금기 사항이 있습니다. 알레르기 반응의 위험을 배제 할 수 없기 때문에 모든 사람이 전통 의학에 대한 하나 또는 다른 방법을 제시 할 수있는 것은 아닙니다.
병원에서 적시 치료만으로 환자는 감기에 신속하고 고통없이 대응할 수 있습니다.
2Chang
어느 날 감기에서 빨리 회복하는 법. 입증 된 전통 의학의 10 가지 방법.
한 사람의 거대 시민 생활은 광란의 속도로 진행되고 있으며, 종종 멈출 권리가 없습니다. 그리고 언제나처럼,이 질병은 절대로 발생하지 않습니다. 우리에게는 사업, 직업, 프로젝트, 명령, 가족 등이 있습니다.이 모든 것은 질병을 다루기 위해 1 주일을 기다릴 수 없습니다. 그러므로 문제는 : 당신은 하루에 어떻게 일어날 수 있습니까? 상황은 당연히 어렵지만 감기에 대한 민간 요법을 사용하는 장기적인 관행이 보여 주듯이 해결 될 수 있습니다.
이 기사에서는 인기있는 치료 방법에 대해 이야기 할 것입니다. 그렇습니다. 현대의 많은 젊은이들은 그러한 방법을 인식하지 못하고 즉시 많은 약값으로 새로운 약을 사기 위해 약국에 달려갑니다.
그러나 집에 간신히 기어 다니는 상황을 상상해보십시오. 약국에 갈 힘이 없습니다. 우리 클리닉의 의사와 등록하는 것은 일반적으로 큰 문제입니다. 그리고 내일이되면 오이처럼되어야합니다.
ARVI에 대한 모든 표준 증상, 즉 약점, 최대 38 ℃의 온도, 간질과 인두염, 그리고 시작된 비염을 발견했으며 질병 퇴치를위한 행동 준비를 이미 마쳤습니다. 우리가 매년 직면하는 모든 사람들에게 친숙한 그런 상황이지만, 그것은 여전히 우리를 틀에 박히게하고 우리를 긴장하게 만듭니다.
일반적인 권장 사항
질병이 진행되지 않고 "합리적인 이유가 없음"으로 나타나기 위해서는 우선 신속한 회복을위한 유리한 조건을 만드는 것이 필요합니다.
- 긴장 하지마! 스트레스는 몸을 약화시키고 전반적인 상태를 악화시킵니다.
- 침대 휴식을 반드시 준수하십시오.
- 20 - 22 *의 실내 온도와 50 % 이상의 습도를 유지하십시오.
- 따뜻한 음료를 충분히 즐겨보십시오.
그리고 물론, 가능한 한 빨리 전통 의학의 수단에서 "무거운 포병"을 연결합니다.
나는 당신에게 ARVI를위한 가장 효과적인 민간 요법 10 가지를 1 일 동안 골랐습니다.
1. 면제를위한 음료
따라서 우수한 항산화 제, 항염증제 및 면역 증진 수단 (예 : 꿀, 생강 및 레몬) 인 강화 식품으로 시작합시다.
이 제품들은 하나씩 그리고 모두 함께 오랫동안 감기에 대한 우수한 치료제로 자리 매김 해 왔습니다. 또한, 이러한 성분의 약은 면역 체계를 지원하고 신체를 힘으로 되돌려주는 데 완벽하게 도움이됩니다.
민간 요법에는 이러한 재료로 만든 치유법이 많이 있습니다. 그 중 많은 것들이 가을 겨울 기간의 예방 조치로 사용될 수 있습니다.
레서피 번호 1 - 생강차.
- 가늘게 생강 뿌리를 자거나 자랍니다.
- 생강 15 그램과 1 리터의 비율로 끓는 물을 부으십시오.
- 30 분 동안 기다리십시오.
- 사용하기 전에 꿀 1 스푼과 레몬 조각 2 개를 넣으십시오.
- 큰 레몬을 껍질을 벗기고 조각으로 자른다.
- 300g 정도의 생강을 넣고 레몬이나 말차로 문지릅니다.
- 레몬과 생강을 섞은 다음 꿀 200g을 넣고 용기에 넣어 뚜껑을 닫으십시오.
- 30 분 ~ 1 시간 정도 기다리십시오.
- 준비된 혼합물은 순수한 형태로, 식사 전 1 티스푼으로 섭취 할 수 있습니다. 그리고 차 또는 따뜻한 물을 약동시킬 수 있습니다.
- 치료하는 동안 하루에 3 번 사용하십시오.
- 예방 목적으로 하루에 1 회이면 충분합니다.
2. 비타민 음료
질병 중 가장 비타민이 많은 음료는 나무 딸기 차이며, 빠른 회복을 위해 간단히 필요합니다. 나무 딸기의 치유 속성은 오랫동안 알려져 있습니다. ARVI와의 전투에서 높은 효율을 나타내는 천연 항생제입니다.
음료가 잼으로 준비되어 있지 않고 신선한 딸기로 준비되어 있다면 가장 좋은 효과가 있습니다. 그러나이 가능성은 항상 그렇기 때문에 냉동 딸기 또는 건조한 나무 딸기 잎이 적합하거나 모두 함께 있습니다.
조리법이 가장 간단합니다.
- 보온병에있는 잎 또는 장과에 끓는 물을 1에서 3의 비율로 따르십시오,
- 1 시간 동안 양조하자.
- 하루 종일 마시고, 털썩 내릴 수 있습니다.
3. 면역 강화
ARVI의 면역력과 치료를 강화시키는 데 필수적인 도구가 있으며, 앞으로있을 것이며 앞으로있을 것입니다.
오늘날 약국은 개별적으로 그리고 수수료 형태로 다양한 종류의 허브를 보유하고 있습니다.
전염병 중 면역력을 유지하기위한 가장 유명한 허브는 카모마일, 에키 네시아, 머위 등입니다.
예방 적 약제로서의 바이러스 성 질환과의 싸움에서 에키나시아 추출은 다음과 같이 도움이됩니다 :
- 마른 풀 또는 2 개의 작은 숟가락 2 개에 끓는 물을 부으십시오.
- 20 분 동안 앉아 보자.
- 스트레인과 수조에서 열.
- 진저, 꿀, 레몬도 음료에 첨가 할 수 있습니다.
카모마일 달인은 동일한 제조법에 따라 만들 수 있습니다.
초본 준비에는 또한 확고한 효력뿐 아니라 항 염증 및 진정 작용이 있습니다.
- 약제 수집을 가지고 가고 또는 카모마일 약, 백리향, bearberry, 발레리 누스 뿌리, 머위, 박하, 오레가노, knotweed, 질경이 잎, 레몬 밤, 현인, yarrow의 잎에서 너 자신을 만드십시오.
- 3 리터의 끓는 물을 약초 혼합물에 붓고,
- 1 시간 동안 양조하자.
- 낮에는 소비한다.
4. 정품 프로 폴리스
아마도 프로 폴리스의 치유력에 대해 들어 보지 못한 사람들은 없을 것입니다. 이 벌 생산물은 다양한 질병에 사용되지만 우리는 계절성 질병으로부터의 빠른 회복에 관심이 있습니다. 그러므로,주의를 기울여, 나는 물 기반으로 프로 폴리스 색소를 소개 할 것입니다.
물 팅크를위한 조리법 :
- 프로 폴리스 20g을 갈아서 부순다.
- 400 밀리리터의 물을 붓는다.
- 혼합물을 수 욕조에서 가열하고 끓이지 않도록한다.
- 열, 변형 및 냉각에서 제거하십시오.
- 저장 결과 7 일 수 있습니다.
- 하루에 세 번 팅크 20 방울을 가져 가라.
이 팅크는 면역 강화 효과가 있으며 ENT 기관의 질병을 효과적으로 돕습니다.
5. 면역 수단
알콜 음료의 파생 약물은 항상 치유력에 기인하며 어느 정도까지는 절대적으로 가치가 있습니다. 그러나 그것을 과장하지 않는 철 규칙이 있습니다. 그렇지 않으면 그 효과는 완전히 반대입니다. 그리고 아침에는 더 약한 몸과 두통으로 일어나십시오.
그러나 약으로 사용하면 면책 특권을 얻을 수 있습니다. 여기에이 단순하고 치유력있는 음료가 있습니다.
- 빨간색 또는 검은 색 고추를 100g의 보드카에 저어 대다.
- 한 번에 모든 것을 마셔 라. 복용량을 늘리지 마십시오!
- 따뜻한 양말을 착용하고 담요 아래에서 잘 땀을 흘리십시오.
- 취침 전에 취하는 것이 좋습니다.
추위의 첫 증상에 6.Means
많은 동포들이 다양한 질병에 대한 알코올 치료를 아주 좋아합니다. 그리고 코냑에 간단한 몇 가지 유용한 성분을 첨가하면 감기 증상에 대한 효과적인 치료법을 얻을 수 있다는 것을 아는 사람은 거의 없습니다.
브랜디에 꿀을 첨가하는 것뿐만 아니라 기침과 목의 통증을 완화시켜줍니다.
레시피 브랜디와 꿀.
- 브랜디 30 밀리리터에서 꿀을 1/4 tsp 정도 용해시킵니다.
- 천천히 마셔.
오한이나 열이 나는 경우 응급 상황을 대비하는 또 다른 방법이 있습니다.
- 코냑 50ml를 60 *
- 레몬 주스와 약간의 꿀을 넣으십시오.
- 한꺼번에 마셔.
이 자금은 야간에도 사용하는 것이 좋습니다.
7. 보온제
어떤 질병 중에 중독이 발생합니다. 독소를 제거하기 위해서 우리는 수분 섭취를 늘리고 가열로이 과정을 향상 시켜서 "땀을 흘려야한다"고 말합니다.
알코올은 좋은 온난화 효과를 갖는 것으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 부드러운 온열제로 mulled wine이 널리 사용됩니다. 그것은 유용 할뿐만 아니라 매우 맛있는 온난화 음료입니다. 그리고 또 다시, 주된 것은 복용량으로 그것을 과장하지 않는 것입니다.
mulled 포도주를 요리하는 많은 방법이 있고, 각각에는 그것의 자신의 풍미 및 치료 분대가있다.
아래는 가장 유명한 요리법 중 하나입니다.
- 냄비에 한 잔의 물을 부어 끓으십시오.
- 뜨거운 물에는 계피, 정향, 카마 돈 및 아니스를 첨가하십시오.
- 가열하지 않고 10 분 동안 그대로 두십시오.
- 드라이 레드 또는 세미 드라이 와인 1 병을 따르십시오.
- 레몬 향, 오렌지 및 사과 몇 조각을 추가하십시오.
- 다시 한번, 거의 종기에 가져 오되 끓이지는 마십시오.
- 차가워지고 꿀 2 스푼을 더하십시오.
- 150 밀리리터를 마셔 라.
당신이 매우 추운 경우 또한,이 음료는 잘 워밍업.
우리는 신체 회복을 촉진하고 면역 체계를 강화시키는 것뿐만 아니라 신체의 전반적인 상태를 촉진시키는 수단을 당신과 함께 고려했습니다.
그러나 전통 의학의 가능성은 끝나지 않습니다. 인후통, 콧물 및 기침과 같은 특정 증상의 증상을 완화시키는 많은 방법이 있습니다.
8. 인후 치료
아마이 조리법은 어린 시절부터 모두에게 익숙합니다. 누군가 그를 사랑하지만 누군가 그를 싫어합니다. 목구멍의 통증을 완화하고 목소리를 복원하는 것이 우유와 꿀보다 낫습니다. 아무 것도 발명되지 않았습니다. 그러나이 혼합물이 버터를 더 첨가하는 경우에만.
조리법은 매우 간단합니다.
- 우유 한 잔 마시고. 끓이지 마라.
- 마실 수 있도록 온도를 낮추십시오.
- 꿀 한 티스푼을 넣으십시오.
- 당신은 여전히 반 티스푼의 버터를 첨가 할 수 있습니다.
- 우리는이 술 잔을 마 십니다.
또한 우유 함유 꿀은 목구멍과 간질 발작 후두염에 간질을 유발하는 데 탁월합니다.
9. 물은 감기에 가장 좋습니다.
비 인두염 문제는 소금물로 씻는 것보다 팽창, 콧물 및 혼잡의 형태로 더 좋은 것은 없습니다. 소금은 점막을 소독하고 해로운 박테리아를 죽입니다. 소금 용액을 스스로 준비하는 것은 아주 간단합니다. 이를 위해서는 삶은 물이나 걸러진 물과 좋은 바다 소금이 필요합니다. 그러나 그런 것이 없다면 평범한 것도 효과가 있습니다.
- 따뜻한 물 반 리터를 가져 가라.
- 1 티스푼의 소금을 넣고 잘 섞는다.
"수혈로"코를 헹구면 효과가 좋아질 것입니다. 이렇게하려면 긴 주둥이가있는 주전자에 용액을 부어 싱크대 위로 구부린 다음 솔루션을 하나의 콧 구멍에 붓습니다. 모든 것을 정확하게하면 다른 콧 구멍에서 쏟아야합니다. 하루에 두 번씩 각 콧 구멍에서 반복하십시오.
코를 씻기위한 바닷물이 담긴 의약품은 편리한 디스펜서 - 스프레이 만 있으면 좋지만 그렇지 않으면 집에서 준비한 용액과 크게 다르지 않으며 가격이 저렴하지 않습니다. 따라서 이점을 통해 절감 할 수있는 좋은 기회입니다.
10. 연고 별표
원래 베트남 출신 인 우리의 소련 '별표'는 갑작스러운 ARVI를 포함한 많은 질병에 효과적인 치료법입니다. 이것은 에센셜 오일과 보조 물질의 혼합물입니다. 그녀는 매우 다양한 행동을합니다. 이로 인해 전통 의학과 전통 의학에서 적극적으로 사용됩니다. 사용의 용이성, 효율성, 저렴한 가격 및 부작용이 거의 없기 때문에 별표는 신체의 치료, 예방 및 회복을위한 탁월한 도구입니다. 연고는 질병이나 사스 예방에 적극적으로 사용됩니다.
- 코와 코 아래, 턱 부분, 눈썹 사이, 머리 뒤쪽에 원형 운동을 마사지하는 소량의 연고를 바르십시오. 하루에 3-5 번 정도의 수술을 수행하십시오.
- 시작 기침과 나쁜 두통으로 가슴의 중앙, 어깨 뼈 사이의 뒤쪽과 목 아래쪽의 연고에 부드럽게 연고를 바르십시오.
별표도 연필과 balsam의 형태로 제공됩니다. 이 약물들은 성분이 아주 약간 다르지만, 매우 효과적이고 사용하기 쉽습니다.
이러한 모든 대체 의학 수단은 건강에 기반해야합니다. 전통적 방법은 근거 중심 의학이 아니라 수년 동안 효과가 검증 된 것을 기억하십시오. 올바른 제형과 치료제의 복용량을 사용하여 정권을 따르십시오, 그리고 긍정적 인 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다!
그리고 우리는 어떤 구성 요소가 개별 반응과 알레르기 일 수 있다는 것을 이해해야합니다. 따라서 회복을 추구 할 때 더 많은 피해를 입히지 않도록주의하십시오.
모든 조치를 취 했음에도 불구하고 주정부가 개선되지 않는다고 생각되면 의사를 반드시 만나야합니다.
하루에 질병을 치료하는 것이 가능하고 필요합니다! 그러나, 예방을 실시하는 것이 훨씬 더 유용합니다. 감염을 잡아도 신속하고 결과없이 회복 될 것입니다.
예방에 대해 생각하고, 건강하고 활동적인 생활 방식을 지키십시오. 그러면 비상시에 "발을 디딜 필요가 없습니다".
자신을 사랑하면 세상이 너에게 똑같이 대답 할 것이다!
1 일 안에 감기에서 어떻게 회복 할 수 있습니까?
1 일 안에 감기에 대한 치료는 어렵지만 가능합니다. 즉시 적절한 조치를 취해야합니다. 감기에 기침, 콧물, 인후통, 입술과 코에 바이러스 성 발진이 생기고 열이 생기지 않습니다. 치료를받는 데 보통 약 일주일이 걸립니다. 그러나 때로는 하루 만에 질서 정연하게 행동해야합니다. 이 경우, 온난화, 특수 준비 및 민간 요법이 집에서 도움이됩니다.
알기 중요! 점쟁이 여성 니나 : 베개 밑에두면 돈이 항상 풍부 해집니다. "
감기에 대해서는 적어도 1 일 이상 집에 있어야합니다. 이 시간은 시체를 복원하고, 불쾌한 증상을 없애기 위해 필요합니다.
추가 주말에 문제를 해결 한 후에는 집에서 치료를 시작해야합니다. 치료는 하루 만에 회복 할 수있는 시간이 필요하고 실제로 일주일 동안 설계된 치료 프로그램을 완료해야하기 때문에 전체적으로 상당히 집중적입니다.
추위를 빨리 제거하려면 다음 단계를 수행해야합니다.
- 1. 옷을 따뜻하게하고 방을 잘 환기 시키십시오. 다른 방에있을 때 가장 좋습니다. 바이러스를 제거하고 실내 공기를 산소로 포화 시키려면 절차를 완료해야합니다. 방 송 후 창문과 문을 닫으십시오. 또한, 차가운 공기가 허용되어서는 안됩니다. 또한 보통 사람이 오한을 겪는 첫날이므로 열이 극도로 필요합니다.
- 2. 양모 또는 기타 따뜻한 양말, 스웨터, 스카프를 착용하고 담요로 덮으십시오. 따뜻하게 유지하는 데 도움이됩니다.
- 3. 양말에 겨자 패치를 놓습니다. 수단은 혈관을 확장시킵니다. 그러한 패치가없는 경우 작은 물통으로 뜨거운 물을 사용하는 것이 좋습니다. 그녀의 따뜻한 발로. 김을 내고 나면 양말을 신고 더 오랫동안 따뜻하게 유지하십시오. 워밍업 후 침대로 가십시오.
온도가 상승했지만 38 ° C를 초과하지 않는 경우,이 경우 신체가 이런 방식으로 감염에 대항하기 때문에이 경우에는 쏴서 내려야 할 필요가 없습니다. 더위에서 마약을 복용하는 것은 상황을 악화시킬뿐입니다.
많은 양의 따뜻한 액체를 마시는 것이 중요합니다. 적합한 차 :
성분
신청서
- 1. 감초 뿌리 1 작은 술과 끓는 물 1 컵을 섞는다.
- 2. 10 분간 주장하십시오.
- 3. 보통 차로 마셔 라.
이 도구를 하루 3-4 회 가져 가십시오. 감초에는 몸에 더 많은 에너지를 줄 수있는 천연 설탕이 들어 있습니다. 술은 인후통을 줄이고 기침을 억제합니다.
- 1. 0.5 tsp를 따르십시오. 끓는 물 한 잔 마른 나뭇잎.
- 2. 10 분을 기다립니다.
- 3. 차를 하루에 세 번 마 십니다.
치료는 3 일간 지속됩니다. 이 도구는 또한 기침을 없애는 데 도움이됩니다. 백리향은 살균 및 거담 효과가 있습니다.
음료를 준비하는 동안이 약초를 일반적인 양조에 첨가하는 것이 좋습니다. 페퍼민트는 독감 및 감기에 도움이됩니다.
박하처럼 검은 색, 초록색 또는 다른 허브 티의 찻잎에 추가해야합니다.
다른 초본, 녹색 또는 홍차에 추가하십시오
- 1. 끓는 물 한잔으로 잔디를 채 웁니다.
- 2. 5 분 간구하십시오.
취침 전에 마시는 것. 그것은 신속하게 차가운 증상을 완화시킵니다.
음료에 꿀을 첨가하는 것이 좋습니다.
대부분의 경우 감기에 감기가 동반됩니다. 신속하게 제거하려면 다음 팁을 사용하는 것이 좋습니다.
- 1. 내부에 알로에 주스 또는 Kalanchoe 비강을 윤활하십시오. 당신은 식물의 수액을 묻을 수 있습니다 - 3 방울.
- 2. 1 tsp를 녹인다. 100ml의 따뜻한 물에 소금을 붓고 코를 씻는 데 사용하십시오. 하나의 비공을 통해 액체를 빨아 들이고, 다른 비공을 닫고, 그 반대도 마찬가지입니다.
- 3. 가열 된 버터와 소금을 섞는다. 혼합물을 사용하여 외부의 코에 윤활유를 바릅니다.
- 4. 양파를 자르고 쌍으로 그것을들이 마십시오.
- 5. 마늘을 갈아서 증발을 흡입하십시오.
- 6. 투란다 (몇 군데에 접힌 거즈)를 코에 넣고 비타민 A 오일 용액 (약국에서 구입할 수 있음)에 적 십니다.
감기 예방을 위해 Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naphthyzin, Galazolin이 효과적입니다.
오소리 지방의 도움으로 기침을 빨리 없앨 수 있습니다.
- 1. 제품 100g을 녹입니다.
- 2. 약간의 코코아 가루, 버터와 분쇄 한 알로에 잎 50g을 넣습니다.
- 3. 5g의 프로 폴리스와 미라, 50g의 알코올을 첨가하십시오.
- 4. 균일 한 질량을 얻기 위해 철저히 반죽하십시오.
- 5. 연고 가슴, 등, 다리를 치료하십시오.
허브는 기침을 돕습니다 : 백리향, 달콤한 클로버, 엘레 판팜, 질경이, 맨틀, 머위, 오레가노 :
- 1. 1 개의 tsp를 따르십시오. 모든 약초 200 ml의 끓는 물.
- 2. 15 분을 주장하십시오.
- 3. 식사 후 20ml를 마신다.
증기 흡입도 권장됩니다.
- 1. 냄비에 끓는 물을 부으십시오.
- 2. 유칼립투스 에센셜 오일 몇 방울을 넣으십시오.
- 3. 10 분 동안 증기를 흡입하십시오.
껍질로 감자를 삶아 수건으로 덮은 팬 위에서 숨을 쉴 수 있습니다.
목구멍이 상처를 입기 시작하면, 카밀레, 현자 (200ml의 끓는 물을 고집 할 원료 1 병)의 달인 푸라 리신 (Furacilin)으로 씻어내는 것이 좋습니다. 당신은 따뜻한 물 200ml에 요오드 알코올 팅크 8 방울을 녹이고 1 tsp를 추가 할 수 있습니다. 소금. 옵션으로 - 2 큰술을 녹여 라. 내가 사과 쥬 스 식초를 물 한잔합니다.
감기에서 정유, 허브, 다양한 음식으로 준비 할 수있는 많은 도구가 도움이됩니다.
성분
요리
신청서
여보, 레몬, 진저
- 1. 1 개의 레몬을 껍질을 벗기고 껍질을 벗기십시오.
- 2. 고기 분쇄기에 생강 뿌리 약 300g을 갈아서 레몬과 섞는다.
- 3. 벌꿀 200g을 넣고 철저히 섞어 라.
1 티스푼을 마셔 라. 식사 전 기금, 보통 차나 물에 희석.
예방법으로는 하루에 1 회 복용하면 충분합니다. 감기 경우에는 3 회 복용해야합니다.
염증을 없애고 독감의 진행을 늦추고 감기
- 1. 마늘을 으깨서 갈아 탄다.
- 2. 꿀과 동등한 부분을 섞는다.
- 3. 추운 곳에서 3 시간을 주장하십시오.
작곡은 1 큰술을 취합니다. 내가 취침 전에. 치료에는 5 일이 걸립니다.
이 도구는 면역 체계를 강화하고 바이러스 및 박테리아를 파괴합니다.
보드카와 검은 색 또는 붉은 고추가 섞인 100g을 섞는다.
취침 시간에 꿀꺽 꿀꺽 마셔. 그 후 땀을 흘리십시오.
음료는 보온 효과가 있습니다.
- 1. 열매를 유리 병에 넣으십시오.
- 2. 보드카로 충전하십시오.
- 3. 냉장고에 보관하여 보관하십시오.
온도, 습도를 안정시키는 수단. 2 tsp를 더할 필요가 있습니다. 보통 차에. 그 후 땀을 흘려야합니다.
- 1. 냄비에 물 한 잔을 붓고 끓으십시오.
- 2. 정향, 아니스, 카 다몬 및 계피의 꼬집음을 추가하십시오.
- 2. 10 분간 주장하십시오.
- 4. 1 리터의 적포도주를 붓습니다 (건조 또는 반 건조가 가장 좋습니다).
- 5. 강판에 레몬 껍질과 사과 조각을 넣으십시오.
- 6. 80 ℃로 가열한다.
- 7. 30 분을 요구하십시오.
- 8. 2 큰술을 더한다. 내가 여보
따뜻함을 의미하고 염증을 제거합니다. 취침 전에 마시는 것이 좋습니다.
- 1. 우유 한잔 끓으십시오.
- 2. 차게하고 1 큰술을 더한다. 내가 여보
이 도구는 가장 심한 경우에도 감기에 도움이됩니다. 전체 음료를 마시고 따뜻한 담요로 덮으십시오. 체온이 38 ℃ 이상이면 약을 복용 할 수 없습니다.
- 1. 수 욕조에서 1g의 왁스, 3g의 코코넛 오일, 7g의 시어 버터를 가열합니다.
- 2. 혼합물이 뜨겁지 만 뜨겁지 않을 때까지 식 힙니다.
- 3. 라벤더 오일, 티 트리, 전나무 오일 2 방울, 유칼립투스와 레몬 오일 3 방울을 넣으십시오.
가슴, 발 및 발에 발삼을 바르십시오. 그런 다음 따뜻한 옷을 입으십시오.
- 1. 증기 탕에 왁스 4 g을 녹이고 식물성 기름 20 ml를 넣으십시오.
- 2. 코코아 버터 15 ml를 붓는다.
- 3. 세이 레드 오일 20 방울과 전나무 오일 10 방울을 차게 더합니다.
가슴과 등뒤를 문질러 라.
이러한 모든 도구는 매우 효과적이며 빠른 감기에도 신속하게 발을 놓을 것입니다. 그들은 감기, 기침, 인후통을 완화합니다. 그러나 아이들은 알콜 기반 제품을 제공해서는 안됩니다. 이러한 제형은 성인에게만 적합합니다.
집에서 추위를 빠르게 치료하는 방법 : 1 일 안에 회복하는 법
감기는 콧물, 발열, 두통, 기침 및 기타 증상을 동반 한 매우 일반적인 전염성 또는 비 전염성 질환입니다. 일반적으로 그것은 질병이 아니라 그 선두 주자입니다. 몸에 부담을주지 않고 테스트하지 않으려면 처음부터 질병을 근절하는 것이 좋습니다. 1 일 안에 감기를 치료하는 방법? 이것은 투쟁의 주요 방법이 가능한 한 빨리 제시되는 곳에서 논의 될 것이다.
1 일 안에 회복이 가능합니까?
첫째, 질병의 원인을 이해할 가치가 있습니다. 바이러스 감염 또는 신체의 저체온입니다. 첫 번째 단계는 온도를 측정하는 것입니다. 체온계가 38도 이상이면 공기를 통해 전염되며 다른 사람들에게 위험한 바이러스 성 질병입니다. 이 경우에는 치료사에게 즉시 연락해야하며 보호 마스크를 사용하여 사랑하는 사람을 감염시키지 않아야합니다. 따라서 하루에 복구가 불가능합니다.
체온이 37-37.9 ° C이면 그렇게 나쁘지 않습니다. 비슷한 방식으로 면역 체계가 신체의 "오작동"과 싸우며 열을 내릴 필요가 없습니다. 환자에게 평화 롭고 따뜻함을 제공하고, 더 많은 상온 액을 섭취하기 위해 고 단백질 함량의 계란, 코티지 치즈, 육류, 생선 등의 무거운 음식을 메뉴에서 제외시키는 것이 좋습니다. 이러한 상태가 기분이 좋지 않은 초기 단계에서 충족되면 다음날 치료할 수 있습니다.
감기 치료를위한 일반적인 권장 사항
가정에서 추위를 치료하는 방법?
당신이 불만의 첫 신호를 느낀다면, 그날 집에 머물러있는 것이 낫습니다. 첫째, 직장이나 학교에서의 스트레스가 신속한 회복을 저해하지 않으며 둘째, 다른 사회 구성원을 감염시키지 않도록하는 것입니다. 다음 권장 사항을 따르면 신속하게 질병에 대처하고 신속하게 정상 상태로 돌아갈 수 있습니다.
- 건강한 수면. 그것은 회복이 가장 빠르고 쉬운 꿈에 있습니다.
- 온몸에 열을 공급합니다. 여러 번 땀을 흘리는 것이 바람직하며 초기 발병은 물러날 것입니다. 이렇게하려면 라즈베리가 함유 된 차를 마시고 발한 작용을하며 따뜻한 담요에 싸십시오. 아무리 뜨거워 지더라도 인내심을 가져야합니다.
- 공원 발. 이 조치는 매우 효과적입니다 : 마른 겨자 1-3 큰 스푼이 온수 분지에 추가됩니다. 부상당한 다리는 20 분 이상 필요하지 않습니다.
또한, 자러 가기 전에 양말을 착용하고 겨자를 넣을 수 있습니다. 보드카로 발을 문질러 서 양모 양말을 신고 발을 찌른다.
고온에서는 어떠한 증기탕도 금지되어 있습니다.
- 의약품의 사용. 다양한 약이나 시럽을 무시하지 마십시오. 바이러스와의 싸움에서 신체 활동을 가속화합니다. 그러나 직접 복용하는 것은 권장되지 않습니다. 의료 감독하에 만.
- 양치질은 질병을 막는 매우 효과적인 방법입니다. 린스는 약국에서 구입 한 가정 요법과 솔루션 일 수 있습니다.
- 구내 방송 중. 신선한 공기가 필요합니다! 따라서, 정체 된 영공에서 병원성 미생물을 축적 할 수 있으며, 흡입은 인간의 건강에 악영향을 미칠 수 있습니다. 거실을 20 분에서 30 분 동안 하루에 2 번 공기 방치하는 것이 좋습니다.
- 손 씻기 거리에서 오는 것은 항상 손을 씻고 얼굴과의 접촉을 제한하는 것이 원칙입니다.
- 다량의 액체 (물, 차, 주스, 음료) 사용.
질병의 지속 기간이 며칠이지라도 사회에 나가 다른 사람들과 접촉하는 것은 바람직하지 않습니다.
추운 계절에 없어서는 안될 제품
빨리 휴식을 취하기 위해서는 휴식과 음주를 관찰하는 것 외에도 다음과 같은 제품을 사용해야합니다.
- 우유 - 버터와 설탕 / 꿀과 함께 끓일 가치가 있습니다. 땀을 흘리기 위해서는 밤에 술을 마셔야합니다.
- 와인은 고온으로 치유되며 하루 안에 감기에 걸릴 수 있습니다.
참고 사항 : 알코올은 약물과 호환되지 않습니다.
- 여보 - 인후통에 없어서는 안될 도구.
- 레몬 및 다른 감귤류 과일.
- 신선한 / 냉동 딸기 및 과일 - 겨울에는 몸에 부족한 많은 양의 비타민이 포함되어 있습니다.
- 양파와 마늘 - 질병에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다. 이것들은 주요 살균제입니다.
- 검은 무 - 어느 날이 야채로 감기를 치료할 수 있습니다. 그것은 거담제로 사용됩니다.
추위를 없애라.
공식 약을 사용하여 하루 종일 추위를 치료하는 방법 :
- "그리프 페론 (Grippferon)"은 인터페론을 기본으로하는 약물입니다. 코에 묻혔다. 어른과 어린이, 임산부 모두에게 적용이 가능합니다.
- "Protargol"은 비강을 소독하는은 이온을 함유 한 액상 제품입니다.
- IRS-19는 신체 저항을 증가시키는 면역 조절제입니다.
- 항생제 "이소 플라 (Isofra)". 하루에 6 번 코에 묻혔습니다. 이 용량은 24 시간 내에 비강 혼잡을 치료하기에 충분합니다.
가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법 :
- Juice Kalanchoe. 식물의 몇몇 잎은 거즈를 통해 짜내어야하고 코 안으로 pipetted해야합니다. 이로 인해 비강에 자극이 생기고 결과적으로 재채기가 증가합니다. 몇 분 안에 병이 사라질 것입니다.
- 양파 주스. 순수한 양파 쥬스는 대량으로 복용하면 점막에 해로운 영향을 미치기 때문에 파 내기가 불가능합니다. 면봉으로 이들을 축축하게하고 비강에 삽입해야합니다. 양파는 살균 효과가 있으며 하루 종일 추위를 없앨 수 있습니다.
- 기름 (올리브 또는 해바라기). 가열 된 기름은 하루에 몇 번씩 코에 묻혀 있습니다 (웰빙에 따라).
- 전나무 콘. 콘은 끓는 물을 부어 약 30 분 동안 끓여야합니다. 국물을 식히고 그것을 코에 따뜻하게 묻으십시오. 하루 동안이 음식은 건강을 크게 향상시킬 수 있습니다.
달이기 온도는 35도 이하 여야합니다. 그렇지 않으면 화상을 입을 수 있습니다.
- 식염수 - 1 tsp. 소금은 200 ML에 희석. 물 (따뜻한). 이 액체로 코를 헹구는 것이 필요하며, 특별한 장치를 사용하는 것이 바람직합니다. 절차는 하루에 여러 번 반복됩니다.
- 신선한 사탕무 주스. 신선한 주스는 하루에 여러 차례 콧 구멍에 떨어 뜨립니다. 최대 효력은 3 일에서 달성된다.
- 에센셜 오일 (전나무, 가문비 나무, 유칼리 나무, 티 트리 및 기타) - 공기를 새로 고치고 소독하십시오. 하루에 여러 번 주위의 물체에 몇 방울을 뿌려주는 것으로 충분합니다. 자유롭고 쉬운 호흡이 제공됩니다. 이 오일은 계절성 질환의 치료 및 예방에 사용됩니다.
비강 혼잡이 점액을 마르지 않도록 할 때. 그리고 이런 일이 생기면 콧 구멍에 생리 식염수를 적셔야합니다.
기침을 빨리 치료하는 방법?
기침이 예기치 못한 공격을 받았을 때 심각한 질병으로 발전하고 발전하는 것을 기다리지 않고 즉시 싸울 필요가 있습니다. 하루에 민간 요법으로 회복 할 수 있습니다.
치료는 에센셜 오일 (전나무, 유칼립투스)을 포함하여 가슴에 특수 연고를 바르는 것으로 시작해야합니다.
- 다음날에 회복 될 기침을위한 효과적인 치료법은 테레빈 유 연고입니다. 그것은 약국에서 판매되거나 집에서 제조됩니다 : 2 큰술. 내가 1 큰술과 혼합 된 피마자 기름. 내가 테레빈 유. 이 연고는 가슴과 발에 문지릅니다. 다음으로, 따뜻한 담요에 몸을 감싸고 냉각을 방지해야합니다. 2 ~ 3 회 문지르면 웰빙을 도울 수 있습니다.
고온에서 이러한 작업을 수행하는 것은 절대 불가능합니다!
- 오소리 지방은 기침을 줄일 수있는 능력을 비롯한 여러 질병에 대한 세대 별 치료법으로 입증되었습니다. 그것은 항 염증 및 면역 자극 효과가 있습니다.
유니버설 레서피 : 오거 지방, 꿀, 코코아, 알로에 잎 50g (버터 작은 가지), 버터, 알코올 및 미라 5g을 각 성분 100g 씩 섭취하십시오. 모든 성분은 철저히 혼합됩니다. 그런 다음 1 tsp. 결과물 인 연고는 따뜻한 물 1 컵과 혼합되어 가슴, 등 및 송아지에 바릅니다. 가능한 한 가장 짧은 시간에이 도구를 사용하면 사람이 "발에"박힐 수 있습니다.
- 허브 (민트, 오레가노, 백리향, 머위, 처녀)의 목이 부드럽게 목구멍을 부드럽게하고 빠른 회복에 필요한 발한 작용을합니다.
- 검은 무즙 야채는 껍질을 벗기고 잘라내어 설탕과 혼합해야합니다 (1 : 1). 단단히 닫힌 뚜껑 아래에 5 시간 동안 안정되면 주스가 생겨 1 tbsp를 마셔야합니다. 내가 하루에 세 번.
- 버터에 꿀과 Prozharka 양파입니다. 이 치료법은 목구멍을 상당히 약화시키고 기침은 사라집니다.
- 양파 (10 개의 머리)와 마늘 (1 개의 머리)의 기침 달임으로 신속하게 대처할 수 있습니다. 2 리터의 물에 양파에 마늘을 넣고 2-3 tbsp를 더합니다. 내가 여보 몇 차례 술을 마시면 기침을 없앨 수 있습니다.
- 증기 흡입에는 항 염증, 기관지 확장제 및 거담 작용이 있습니다. 약국에서는 에센셜 오일 (유칼립투스, 소나무, 주니퍼, 민트)을 구입하고 끓는 물로 채워진 요리에 추가 할 수 있습니다. 그런 다음 증기 위에 앉아 큰 고밀도 천 (수건)으로 덮을 필요가 있습니다. 5 분 후에 절차가 종료됩니다. 두 번째 시간은 오랜 시간이 지난 후에 필요에 따라 수행됩니다.
주의 사항 : 코를 통한 흡입 및 입을 통한 호흡은 올바르게 흡입 할 때 호흡 할 필요가 있습니다. 반대로 그것은 불가능합니다.
기침, 효과적인 "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lazolvan", "Bromheksin", "Atstilstein"에 맞서 싸울 의약품 중. 그러나, 부작용이 있으므로 사용하기 전에 의사와상의해야합니다.
목구멍 치료
집에서 감기를 빨리 치료하는 법.
인후 치료는 하루 만에 만날 수있는 회복 과정입니다. 기본적으로 염증의 제거는 2 일 이내에 발생합니다.
간지럼의 시작 부분에있는 첫 번째 행동은 특별한 색조와 약초로 양치질을합니다.
- 다음 허브는 유익한 효과가 있습니다 : 세인트 존스 (St. John 's) wort, 샐비어, 카모마일, 금송화, 3 색 바이올렛. 1 컵의 물에 1 큰술이 첨가됩니다. 내가 잔디 액체를 끓여서 열에서 꺼내어 20 분 동안 주입합니다. 그런 따뜻한 달인으로 목구멍을 헹굴 때, 점막의 염증은 며칠 후에 지나고 고통 / 아픔은 멈출 것입니다.
- 식염수 : 200 ml. 따뜻한 물 1 tsp가 추가됩니다. 소금, 1 tsp. 소다 및 요오드 10 방울. 처음 사용한 후에 효과적입니다.
- 난방 압축 : 마늘 프레스로 마늘을 건너 뛰고 식물성 기름과 섞는다. 여러 층으로 접힌 거즈 붕대에 매스를 올려 놓고 목구멍에 붙입니다. 상단에 따뜻한 스카프를 감 쌉니다. 1-1.5 시간 후에 압축을 제거 할 수 있습니다.
- 레몬과 꿀 - 감기 치료에 가장 많이 사용되는 제품. 감귤의 1 조각에 꿀 스푼을 넣고 길고 신중하게 씹습니다. 레몬 4 ~ 5 조각은 매일 사용하기에 충분할 것이며 질병의 증상 제거는 3 일째에 이루어질 것입니다.
- 여보 (라즈베리, 라임, 유채 및 기타). 목구멍의 급성 통증을 퇴치하기 위해서는 따뜻한 물에 맛을 내기 위해 몇 스푼의 꿀을 녹여서 통증이 사라질 때까지 며칠간 사용해야합니다.
중요 : 수온이 40도를 넘지 않아야합니다. 그렇지 않으면 꿀의 모든 유용한 특성이 사라집니다.
인후통 도움에서 :
- 막대 사탕 : Strepsils, Coldact, Faringosept.
- 스프레이 : Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
- 시럽 : 닥터 IOM, Herbion.
- 정제 : Ibuprofen, Naproxen.
2 일 안에 감기를 치료하는 법
때로는 하루만으로는 완전한 회복을 위해 충분하지 않습니다. 그러나 그것은 무서운 것이 아닙니다. 집약적 인 치료 과정을 통해 가정에서 추위를 빨리 치료할 수 있습니다. 이렇게하려면 다음을 준수해야합니다.
- 침대 휴식
- 보온제를 마시는 것 : 꿀, 레몬 차와 허브 차.
- 목과 코에 증기 흡입을하십시오.
- 겨자 가루로 발을 가열하십시오.
- 다량의 땀을 배출하는 체액을 충분히 마셔 몸에서 모든 유해한 물질을 제거하십시오.
이 간행물은 감기에 신속하게 대처하는 방법에 관한 문제를 다루었습니다. 위생에 대한 몇 가지 기본 조치를 준수하고 질병의 첫 증상에 신속하게 대응하면 질병의 합병증을 예방하는 데 도움이됩니다. 시간이 없으면 오랜 기간 치료 될 것입니다.
1 일 안에 감기를 빨리 치료하는 법
추위를 제거하는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구
감기에 걸리면 피곤하고 피곤합니다. 목구멍이 아프거나 아프거나, 코가 막혔습니다. 때로는 덥다고 느끼고 심지어는 빨갛게 변할 수도 있습니다. 다른 시간에는 오한, 통증 및 떨림이 몸에있을 수 있습니다. 이 모든 차가운 증상을 갖는 것은 불쾌감을 유발하고 일상 생활을 방해하므로 매우 불쾌 할 수 있습니다.
추위를 없애는 것은 또한 매우 어렵습니다. 대부분의 의사들은 고열을 낮추거나 기껏해야 침대에서 쉬는 약만을 처방하기 때문입니다.
그래서 하루에 가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서는 감기를 없애는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구에 대해 설명합니다. 이러한 오랜 시간 동안 검증 된 모든 도구는 효율적이고 신속하게 작동하므로 다음날 더 좋아질 수 있습니다.
추위 란 무엇이며 어떻게 발전할까요?
모든 사람은 때때로 추워집니다. 아이들은 약한 면역 체계로 인해 보통 6-8 회까지 감기에 걸립니다. 우리는 문 손잡이와 같은 오염 된 표면이나 감염된 사람들과 악수하는 등 미생물이라고 불리는 미생물 (미생물)으로 인해 감기에 시달립니다.
감기는 사람에게서 사람으로 전염 될 수있는 전염병입니다. 감기로 인한 기침과 재채기는이 질병을 일으킨 박테리아와 바이러스를 퍼트 리며 결과적으로 감염이 더욱 확산됩니다 (특히 가을 - 봄 기간).
바이러스는 또한 객담, 타액 및 비강 분비를 통해 몸에 들어갑니다. 감염된 손으로 얼굴, 눈 또는 입을 만지면 이러한 미생물이이 구멍을 통해 몸에 들어갑니다. 감기의 원인이되는 주요 병원체는 라이노 바이러스입니다.
우리의 유기체는 대부분의 병원체에 신속하게 대항 할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 다음과 같은 감기 증상을 일으키는 감염에 즉시 대처할 수 없습니다.
- 두통
- 오한 (발열 중 떨림)
- 콧물
- 코 막힘
- 인후염
- 기침
- 발열
- 일반적인 불쾌감
- 근육통
- 피로
때로는 감기가 복잡해져 귀 감염, 폐렴 또는 연쇄상 구균 감염과 같은 세균 감염으로 변할 수 있습니다. 이 감염은 항생제로 치료해야합니다. 감기 증상은 감염 후 12-72 시간 후에 발생할 수 있습니다.
감기에 걸릴 수있는 사람은 누구입니까?
거의 모든 사람들은 때때로 추위로 고통받습니다. 그러나 약한 면역 체계를 가진 사람들은 더 자주 감염됩니다. 취학 연령의 어린이들은 다른 감염된 어린이들과 밀접하게 접촉하기 때문에 감기에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 약한 면역력을 가진 노인도 1 년에 3-4 회 감기에 걸릴 수 있습니다.
표준 냉기 치료
대부분의 의료 서비스 제공자는 보통 감기를 없애기 위해 충분한 수분을 마시고 병상에 달라 붙는 것이 좋습니다. 해열제는 또한 귀하 또는 귀하의 자녀에게 처방 될 수 있습니다. 감기가 귀 또는 부비동염 (전두 축농증, 부비동염 등)의 박테리아 감염의 형태로 합병증을 일으킨 경우 의사는 항생제를 처방 할 수 있습니다.
가정에서 자연 요법으로 감기를 신속하게 치료하는 방법
가정에서 감기를 신속하고 효과적으로 치료하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.
1. 비타민 C 섭취를 늘리십시오.
비타민 C는 면역력을 높이고 독소와 오염 물질에 의해 생기는 자유 라디칼에 의한 손상을 막아주는 항산화 비타민입니다. 정기적 인 비타민 C 섭취는 감기, 독감 및 기타 만성 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.
연구에 따르면 1 일 최대 2000mg의 비타민 C를 투여하면 기관지염 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 처음 증상이 나타나면 비타민 C를 복용하고 기분이 좋아졌지만 며칠 동안 복용하십시오. 설사가 발생하면 복용량을 줄이고 기분이 좋을 때까지 하루에 최대 1000mg을 섭취하십시오.
2. 레몬 주스 마셔.
레몬 주스는 감기에 가장 좋은 자연 요법 중 하나입니다. 레몬이나 라임 주스를 섭취하면 비타민 C가 풍부 해 추위를 빨리 치료할 수 있습니다.
- 감기에 걸린 첫 징후에서 전체 레몬을 따뜻한 물 한잔에 짜서 거기에 약간의 꿀을 첨가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 음료를 하루에 적어도 6 번 마 십니다. 레몬 주스는 신체의 독성을 줄이고 면역계를 강화시켜 박테리아와 바이러스에 효과적으로 대항하기 시작합니다. 감기의 지속 기간을 줄이는 데 도움이되며 훨씬 나아지기 시작합니다.
- 너는 또한 튀김 된 레몬을 사용하여 1 일 동안 감기를 치료할 수있다. 뜨거운 오븐에서 피부가 깨질 때까지 2 ~ 3 개의 레몬을 굽습니다. 이것이 시작되면, 주스를 추출하고 꿀로 그것을 달게하십시오. 식욕을 돋우는 한 잔의 티스푼을 마시고 침대에 누워서 추위와 기침을 빨리 치료하십시오. 감기가 심하면 하루에 3 번 달게 된 레몬 즙을 섭취하십시오.
- 오한이나 열이 나는 경우에는 6 개의 레몬을 자르십시오. 끓는 물에 슬라이스를 추가하십시오. 혼합물을 적어도 30 분 동안 끓여주십시오. 변형. 차가워 질 때까지 2 시간마다 레몬 국물 1 작은 술을 부릅시다.
3. 뜨거운 스프를 먹어라.
1 일 안에 감기를 치료하는 방법을 모른다면이 시간 테스트를 거친 방법을 사용할 수 있습니다. 직접 만든 수프를 먹을 수는 있지만 마늘과 닭고기 수프가 가장 좋습니다.
마늘 스프
마늘에는 감기를 일으키는 병원균을 억제하는 데 도움이되는 항균성이 있습니다. 마늘은 또한 방부제와 진경 증강제를 함유하고 있습니다. 그 사용은 일반적으로 감기가 시작될 때 발생하는 통증과 통증을 감소시킵니다. 마늘 스프의 요리법은 다음과 같습니다.
성분 :
- 닭고기 또는 야채 수프 2 리터
- 껍질을 벗기고 다진 마늘 정향 8-10
- 올리브 기름 2-3 큰 스푼
- 3 개의 중간 양파 (잘게 썬 것)
- 정향 머리 2 개 (향신료)
- ½ tsp 지상 훈제 파프리카
- 백리향 5 개
- 2 개의 베이 잎
- 3 가지 중간 토마토 (다진 것)
- 셰리 식초
준비 방법 :
- 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오. 마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이제 당신은 기름에서 마늘을 제거 할 수 있습니다.
- 이제이 기름에 양파를 넣으십시오. 그것이 갈색이 될 때까지 튀 깁니다. 숟가락이나 블렌더가있는 퓌레로 바꾼 다음이 시점에서 마늘을 다시 첨가 할 수 있습니다.
- 나머지 향신료와 토마토를 넣고 볶습니다.
- 토마토가 부드러 우면 닭고기 / 야채 국물을 넣으십시오.
- 30 분 동안 삶아.
- 수프에 약간의 셰리 식초를 넣어 특별한 맛을 더하십시오.
- 3 ~ 4 번 하루에이 수프를 마셔서 빨리 감기에서 벗어나십시오.
마늘 스프를 사용하는 것 외에도 모든 요리에 마늘을 넣을 수 있습니다. 그 맛을 견딜 수 있다면 생 마늘을 섭취 할 수도 있습니다.
치킨 수프
추위가 시작될 때 닭고기 수프를 마실 수 있습니다. 실제로 : 닭고기 수프는 감기와 기침을 다루기위한 최고의 민간 요법 중 하나입니다. 이 치료법은 발열과 감기 예방을 위해 고대 이집트에서도 사용되었습니다. 그것의 사용이이 질병을 직접 치료할 수는 없지만, 그것은 확실히 당신이 기분이 나아질 수 있도록 도울 것입니다.
사실 당신이 아플 때, 당신은 아무것도 먹고 싶지 않습니다. 닭고기 스프를 마신 후에 혈당 수치를 정상 범위로 유지할 수 있습니다. 이렇게하면 기분이 나아질뿐만 아니라 몸에 감염과 싸울 수있는 힘이 생깁니다. 생강, 마늘, 고추 등의 다른 성분을 첨가하여 혈액 순환을 개선하고 백혈구를 움직이게하여 차가운 약을 치킨 수프에서 만들 수 있습니다.
4. 생강
마늘처럼 생강은 감기의 지속 기간을 줄일 수있는 또 하나의 훌륭한 자연 치료법입니다. 목이 아프거나 기침이 나면 생강도 도움이됩니다. 신선한 생강 뿌리를 잘라 뜨거운 물 한잔에 추가합니다. 차를 달게하기 위해 메이플 시럽, 꿀 또는 스테비아를 추가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 차가운 차를 하루 3-4 회 마 십니다. 생강은 감기 증상을 퇴치 할뿐만 아니라 충혈 완화제 역할을합니다. 소화 불량을 용서하는 훌륭한 방법이기도합니다.
5. 증기 흡입
하루 종일 추위와 냉기를 치료하는 방법? 이 기사에 나와있는 다른 방법들과 함께, 증기 흡입이 도움이 될 것입니다. 이것은 일반적으로 감기에 수반되는 비강 혼잡을 제거하는 환상적인 방법입니다. 이렇게하려면 물을 끓여서 끓는 물에 유칼립투스 오일 2 ~ 3 방울을 넣고 끓는 물 위에 얼굴을 기울이고 수건으로 머리를 감싸고 뜨거운 증기를 10 분 동안들이 마십시오. 증기를 흡입하면 인후통, 콧물, 코 막힘이 지속됩니다.
6. 많은 양의 물을 마 십니다.
몸은 체액을 사용하여 감염을 퇴치합니다. 따라서 적어도 8-10 잔의 신선한 맑은 물을 매일 마시 며 아플 때 며칠 동안 마 십니다. 이것은 땀과 소변을 통해 박테리아와 바이러스를 제거하는 데 도움이됩니다. 청량 음료와 과일 주스를 마시지 마십시오. 설탕은 내성을 낮추어 신체를 더욱 약화시킵니다. 카페인이 없어야하는 허브 티를 마실 수도 있습니다.
7. 에키나세아 가져 가라.
만약 당신이 민첩한 치료법으로 감기를 치료하는 법을 배우고 싶다면, Echinacea를 시도하십시오. Echinacea는 감기, 기침 및 독감 바이러스를위한 최고의 약초 요법 중 하나입니다. 오늘날, echinacea는 차, 팅크 또는 약과 같은 여러 가지 형태로 제공됩니다. 에키나시아를 12 주 이상 복용하지 마십시오.
전신성 홍 반성 루푸스 또는 다발성 경화증과 같은자가 면역 질환을 앓고있는 환자는 Echinacea 복용을 피해야합니다. 또한 카모마일 또는 다른 유사한 식물 군에 알레르기가있는 경우이 식물을 기반으로하는 구제 수단을 사용하지 마십시오.
8. 머리가 올라가고자는.
코가 막히면 잠이 잘 수 없습니다. 머리를 들고 꿈을 꾸면 훨씬 더 쉽게 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 침실에있는 가습기를 사용하여 비강을 건조하게 유지하면 가래가 빠져 나와 회복 속도가 빨라집니다. 점액이 코를 더 효과적으로 빠져 나갈 수 있도록 2 ~ 3 개의 부드러운 베개를 사용하거나 침대를 몇 센티미터 높이십시오.
9. 소금물로 목구멍을 헹굽니다.
감기에 동반되는 인후통을 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 약간의 물을 끓여서 티스푼 한 바닷 소금을 넣으십시오. 끓는 물을 차가운 물에 녹여 헹굼 용액을 따뜻하게 만드십시오. 하루 3 번이 용액으로 양치질을하면 가래를 없애고 통증을 줄이며 목이 아플 수 있습니다. 그러나 감염이 편도선 조직 깊숙이 침투했다면 양치질 약은 거의 사용하지 못합니다.
10. Neti Pot 사용
비강의 혼잡과 부비동의 점액과 고름의 혼잡을 없애기 위해 코를 씻는 데 사용되는 네티 땀을 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물로 네이 팟을 채우고 찻 숱가락의 소금을 넣으십시오. 머리를 오른쪽으로 구부리고 왼쪽 콧 구멍에 코를 놓고 물을 붓습니다. 반대쪽 콧 구멍에서 물이 흘러야합니다. 다른 쪽에서도 동일한 절차를 수행하십시오. neti 땀을 올바르게 사용하여 연습해야 할 수도 있습니다. 여러 번 시도하면 전문가가됩니다! 비강기도와 부비동이 점액으로 정화되도록 정기적으로 네티 땀을 사용하십시오.
11. 허브 티를 마셔 라.
많은 허브 차가 빨리 감기 증상을 완화 할 수 있습니다.
- 감초 차. 추위를 빨리 치료하는 데 도움이되는 환상적인 도구. 감초는 단 맛이 있지만 천연 설탕은 에너지를 증가시키고 인후통을 줄이며 기침 반사를 억제합니다. 감초가 들어간 차를 만들려면 물을 끓여서 컵에 붓고 감초 뿌리를 넣으십시오. 차를 몇 분 동안 기다리면 마실 수 있습니다. 하루에이 차를 최소한 2-3 잔 마셔야합니다.
- 타임 차 (백리향). 이 우수한 약초 치료법은 기침 싸움에도 도움이됩니다. 백리향은 항균 화합물이 풍부하며 객담과 점액을 제거하는 거담제를 함유하고 있습니다. 기침을 줄이기 위해기도와 목 근육을 이완시킵니다. 백리향 차를 만들기 위해 물을 약간 끓으십시오. ½ 티스푼의 건조 백리향 잎을 물에 넣으십시오. (일반 식품점에서 살 수있는 향신료가 아닌 약용 백리향 (백리향)을 구입하십시오!). 컵으로 뚜껑을 덮고 10 분간 끓이기를하십시오. 하루 3 번 또는 차가워 질 때까지이 차를 하루에 3 번 마 십니다.
- 박하 차 감기 및 독감 치료에 좋습니다.
- 현자와 차. 이것은 추위로부터의 빠른 회복을위한 오랜 독일 구제책입니다. 물을 약간 넣고 컵에 부어 넣으십시오. 건조한 현자를 물에 넣고 접시에 컵을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 취침 전에 꿀을 마시고 차를 마시십시오. 감기 증상이 빨리 완화 되더라도 질병이 완전히 사라질 때까지 2-3 일 동안 치료하십시오.
- yarrow와 차입니다. 감기의 빠른 치료를위한 또 다른 놀라운 도구.
- 탠시있는 차. 특히 밤에 감기 나 기침을 치료할 때 아주 좋은 자연 치료법입니다. 티셔츠를 한 잔 마시고 끓는 물을 부어주세요. 차를 10 분 동안 기다리십시오. 뜨거운 음료.
- 딸기 잎에서 차입니다. 이 차는 또한 감기 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다.
- 모나드 티 이 치료법은 감기와 기침에 대처하기 위해 북아메리카의 원주민 인디언들에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 끓는 물 한잔으로 모나다의 마른 잎 2-3 스푼을 붓고 그것을 끓이십시오. 이 차 한잔을 하루에 세 번 먹으십시오.
12. 베이킹 소다를 사용하십시오.
베이킹 소다는 추위를 빨리 제거하는 데 도움이되는 최고의 자연 요법 중 하나입니다. 여러 가지 방법으로 감기에 대항하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 예 :
- 당신은 따뜻한 물에 약간의 탄산 음료와 소금을 추가 할 수 있으며 비강 세척제로이 용액을 사용할 수 있습니다. 간단히이 용액으로 깨끗한 주사기를 채우고 비공을 플러시하십시오. 이렇게하면 곰팡이 나 먼지와 같은 알레르기 증상을 일으킬 수있는 감기 증상을 유발할 수 있습니다.
- 몸의 내부 환경을보다 알칼리성으로 만들기 위해 베이킹 소다가 첨가 된 따뜻한 물을 마실 수도 있습니다. 몸의 pH가 알칼리성으로 변하면 염증과 감염에 효과적으로 대항하는 데 도움이됩니다.
- 베이킹 소다와 2 개의 아스피린 정제가 포함 된 물로 양치질 할 수도 있습니다. 하루에 적어도 3-4 번 이상이 솔루션을 사용하면 쉽게 감기, 기침 및 독감을 제거 할 수 있습니다.
13. 유방을 에센셜 오일로 문지릅니다.
장뇌, 유칼립투스, 멘톨과 같은 고품질 에센셜 오일을 구입하십시오. 이들은 만성 감기에 걸릴 수있는 천연 충혈 완화제입니다. 이 정유를 첨가하여 가슴을 문지르는 방법을 준비하십시오. 오일이 고농축 인 경우 피부를 자극 할 수 있습니다. 그러므로 먼저 손목에 작은 방울을 넣고 30 분을 기다리십시오. 피부에 자극의 징후가 보이지 않으면이 오일을 안전하게 사용할 수 있습니다. 이마와 가슴에 혼합물을 바르기 전에 코코넛이나 옥수수 기름과 같은 기유를 사용하여 오일을 희석 할 수도 있습니다. 또한 관자놀이 부분, 코 아래, 맥박이 뛰는 부분과 목에 적용하십시오.
14. 활을 사용하십시오.
양파와 양파 주스는 집에서 감기를 빠르게 치료할 수있는 훌륭한 도구입니다.
- 양파 찜질을하고, 소량의 기름에 담고 미리 말린 것입니다. 가슴에 찜질을 바릅니다. 이 도구를 사용할 때는 몸을 따뜻하게 유지하십시오. 찜질을 자주 바꿉니다. 이마와 가슴에 양파 주스를 넣을 수도 있습니다. 양파 주스를 자주 사용하는 것은 감기를 예방하는 입증 된 자연스러운 방법입니다.
- 추위를 빨리 풀기 위해 양파를 사용하는 또 다른 방법은 양파를들이 마시는 것입니다. 끓인 물을 뜨거운 끓는 물에 넣고 양파의 냄새가 물에서 흘러 나올 때까지 끓입니다. 스토브에서 물을 만드십시오. 물 냄비를 구부리고 수건으로 머리를가립니다. 어니언 증기를 10 분 동안 흡입합니다. 이 도구는 밤에 잘 자고 차가운 증상을 빨리 없애는 데 도움이됩니다.
15. 식초 사용
식초는 부비동 혼잡을 제거하기위한 훌륭한 치료법입니다. 스튜 냄비에서 그것을 가열해서 식초 증기를 흡입하십시오. 이것은 즉시 부비동의 막힘을 제거합니다. 사과 쥬스 식초는 하루에 수 차례 따뜻한 물과 꿀을 섞어 1 티스푼 섞어 감기에서 빨리 제거 할 수 있습니다. 당신은 유기, 여과되지 않으며 익지 않는 사과 사이다 식초를 선택하십시오. 이것은 신체의 pH를 조절하고 염증을 제거합니다.
16. 심황을 사용하십시오
심황은 염증과 싸우고 감기와 기침을 예방하고 심지어 암을 예방합니다. 추위와 싸우기 위해 심황을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.
- ¼ tsp 심황을 가지고 따뜻한 우유 한 잔과 섞는다. 설탕이나 꿀로이 혼합물을 달랠 수 있습니다. 밤에는 감기와 기침을 없애기 위해 침대 앞에이 치료제를 마셔야합니다.
- 심황 뿌리를 태우고 거기에서 오는 연기를들이 마실 수 있습니다. 이 치료법은 객담과 점액 배출을 촉진하여 감기로 인한 코 막힘을 줄입니다.
- 기침, 감기 및 독감을 완화하기 위해 몇 시간마다 심황 찻 숟가락을 섞은 약간의 꿀을 섭취하십시오. 이 치료법은 기관지에서 점액 축적을 제거합니다.
- 땅 심황, 버터와 후추로 만든 가슴 문지기를하십시오. 이 혼합물을 가슴과 목 부위에 바릅니다. 이것은 신속하게 기관지에 자극을 치료하고 가슴에 점액의 축적을 취소합니다.
출처
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