추위가 무엇인지는 모두가 알고 있습니다. 불쾌한 질병은 언제든지 불안정하여 중요한 회의를 방해하고 일상적인 리듬을 포기할 수 있습니다. 감기약의 의학적 이름은 ARD, 즉 병원균에 노출되어 발생하는 급성 호흡기 질환입니다. 감기의 주요 원인은 면역력의 저하이기 때문에 적절한 치료 방법과 예방책을 선택하는 것이 중요합니다.
왜 추위가 발생합니까?
감기의 원인
저체온증이 가장 흔한 원인이기 때문에 ARI는 감기라고합니다. 운동 직후 바깥에 나가서 너무 추운 물에서 수영하거나 가을에 맨발로 아파트를 걸어 다니면 몇 시간 후에 처음으로 불쾌한 증상이 나타나기에 충분합니다.
ARI는 통증과 인후통, 콧물, 재채기, 기침 및 기온의 약간의 증가로 가장 자주 나타납니다. 감기에 대처하는 방법을 알고 있으면 며칠 이내에 완전히 사라질 때까지 불쾌한 증상을 줄일 수 있습니다.
질병에 책임이있는 바이러스는 비 인두에 항상 존재하지만 자연 면역은 몸에 영향을주지 못합니다. 그러나 어떤 경우에는 자연 방어가 감소되고 질병이 이어집니다.
면역 저하는 저체온기뿐만 아니라 다른 상황에서도 발생할 수 있습니다.
- 강한 스트레스. 신경 쇼크와 경험은 몸의 보호 능력을 저하시켜 심각한 질병을 유발할 수 있습니다.
- 영구적 인 고갈. 수면 부족, 작업 중 과도한 부하 또한 저항을 줄입니다.
- 소화관의 위반. 적절한 정기적 영양 섭취는 체중 조절에 도움이 될뿐만 아니라 감기 예방에도 도움이됩니다.
인후통과 독감과 다른 감기 증상은 무엇입니까?
감기는 종종 비상 한 질병으로 취급되며 많은 사람들이 항생제로 불쾌한 증상을 없애려고 노력하고 있습니다. 그러한 "치료"는 이익을 가져다 줄뿐만 아니라 항생제가 바이러스 퇴치를 돕지 만 자연 면역을 악화시키기 때문에 매우 심각한 문제를 일으킬 수 있습니다.
질병의 증상이 나타날 때 즉시 적절한 조치를 취하기 위해 급성 호흡기 질환과 인후통을 구별하는 것이 중요합니다.
주요 차이점은 다음과 같습니다.
- 독감은 감기와 달리 급속하게 발달합니다. 온도는 급격히 38-39도까지 상승하고, 약점, 두통 및 관절의 통증이 있습니다. 감기는 없지만 감기와의 중요한 차이점 중 하나입니다. 인플루엔자는 위험한 합병증이므로 심각한 치료가 필요합니다.
- 인후통 (아데노 바이러스 감염)은 목에 심한 통증이 특징이며, 삼키는 데 어려움이 있으며, 편도선은 회색 필름으로 덮이기 시작합니다. 또한 온도가 상승하고 림프절이 증가하며 약함이 있으며 눈에 통증이있을 수 있습니다.
- 일반적인 감기에서는 가장 자주 비염이 이해됩니다 - 비강 인두의 염증, 콧물, 온도의 약간의 증가 및 건강의 전반적인 악화로 나타납니다. 또한, 후두염이 시작됩니다 - 후두의 염증. 목이 아프다. 목소리가 쉰 것이고, "짖는 기침"이 들릴 수있다. 대부분의 경우, 감기 증상은 건강 악화와 함께 점차적으로 증가하며, 종종 며칠간 사람들은 단순히 병을 예방하기 위해 노력합니다.
어쨌든 평상시의 의무를 포기하고 의사와상의 한 후 환자에게 병가를 제공하는 것이 바람직합니다. 정확한 진단은 의사가해야하며, 이로 인해 합병증을 예방할 수 있습니다.
감기에 어떻게 대처할 수 있습니까?
실제로, 건강한 몸 자체가 질병에 대처할 수 있으므로 환자가해야 할 일은 몸에 도움을주는 것입니다. 심각한 육체 노동을 제외하고는 휴식을 취할 필요가 있습니다. 부서지면 안되는 몇 가지 규칙이 있습니다.
- 38도에 이르지 않으면 온도를 낮출 수 없습니다. 그것의 증가가 오한 및 다른 불쾌한 감각과 관련 되더라도, 몸이 박테리아와 바이러스를 싸우는 그것의 도움으로이다. 오한으로 인체는 감염에 효과적으로 저항하는 단백질 인 인터페론을 생산합니다. 온도가 높을수록 더 많이, 더 빨리 몸이 질병에 대처합니다.
- 추위에서 vasoconstrictor 방울을 사용하지 마십시오. 점액은 비 인두에서 박테리아를 제거하는 데 도움이되며 신체는이를 방해 할 수 없습니다.
- 기침 센터의 작업을 우울하게하는 약물은 복용 할 수 없습니다. 기침은 또한 기관지와 기관지의 클렌징을 보호하는 수단이기도하며, 중지하는 데는 의미가 없습니다.
그러나 온도가 너무 높아져 신체가 심각하게 손상 될 수 있습니다. 마약과 민간 요법으로 가져올 수 있습니다. 라즈베리 먹기, 꿀이 든 따뜻한 차, 천연 주스 및 다양한 과일 음료가 도움이 될 것입니다.
파라세타몰은 온도를 낮추는 주된 약물이며, 임신 중에도 복용 할 수 있습니다.
Acetylsalicylic acid (aspirin)는 두통과 싸우는데 도움이 될 것입니다 : 그것은 18 세 이상의 사람들에 의해서만 받아 들여질 수 있습니다. 따뜻한 물과 소금 또는 소다로 헹구면 인후염을 줄일 수 있습니다. 카모마일의 따뜻한 달이기를 사용할 수도 있습니다 : 그것은 강력한 항염 작용을합니다. 그러나 카모마일은 알레르기 항원이므로 예방 조치를 취해야합니다. 감기에 당신은 점액질을 씻고 미생물을 제거하는 것을 도울 특별한 방울의 도움으로 싸울 수 있습니다.
감기에 대한 자세한 내용은 비디오에서 찾을 수 있습니다.
또 다른 중요한 면역 강화제는 비타민 C입니다 :
- 그것은 약으로 복용 할 수 있으며 자연 요법을 사용할 수 있습니다.
- 빨간 건포도, 로즈 츠, 감귤류에서 많은 양의 비타민이 발견됩니다 : 과일 음료, 달여서 도움이 될 것입니다. 초본과 과일 차를 마실 수 있습니다.
- 비타민 C는 인터페론의 생산을 촉진시키는 데 기여하므로 대량으로 섭취해야합니다.
효과적인 치료제는 흡입입니다. 누구나 "할머니의 치료법"을 알고 있습니다. 즉, 삶은 감자에서 나오는 증기이지만 다른 옵션으로 바꿀 수 있습니다. 유칼립투스, 샐비어, 카모마일, 오크 나무 껍질을 사용하여 흡입을 할 수 있습니다. 보르 조미와 포도 주스를 혼합하여 사용할 수도 있습니다.이 솔루션은 냄새가 좋기 때문에 흡입해도 불편 함이 없습니다. 원하는 효과를 얻으려면 적어도 약 50 회 정도의 호흡이 필요하며 용액은 고온이 아닌 따뜻해야합니다.
감기에 항생제를 복용 할 수 있습니까?
항생제 감기 치료
감기에 가장 흔한 실수 중 하나는 통제되지 않은 항생제 사용입니다. 종종 환자는 가장 강력한 "약"을 선택하려고 시도하고 첫 번째 개선 전에 복용합니다. 이러한 행동은 여러 가지 이유로 위험합니다.
항생제는 바이러스에 아무런 영향을 미치지 않으므로 ARI와 ARVI를 도움으로써 치료하는 것은 쓸모가 없습니다. 동시에, 그러한 수단은 장내 미생물을 악화 시키므로 통제되지 않은 섭취는 dysbiosis를 포함하여 위장관에서의 다양한 문제를 일으킬 것이다.
항생제를 복용하면 자연 면역계의 작용이 차단됩니다. 결과적으로 감기가 더 자주 나타나고 다양한 만성 질환으로 악화 될 수 있습니다. 몸은 스스로 미생물에 저항 할 힘이 없습니다. 거의 모든 현대 의약품에는 불편 함을 많이 줄 수있는 다양한 부작용이 있습니다. 메스꺼움, 구토, 설사 등입니다.
모든 의사는 항생제를 처방 할 권리가 있으며 약물을 처방 할 경우 치료를 끝내야합니다.
이 경우에만 질병이 끝나고 증상이 다시 나타나지 않습니다. 장래에 항생제를 여러 가지 부정적인 결과로 이끌 수 있으므로 절대적으로 필요한 경우가 아니면 항생제를 어린이에게 처방하는 것은 바람직하지 않습니다.
추위의 합병증
감기에 걸리면 기분이 나빠지 지 않으므로 많은 사람들이 의사의 처방전을 무시하고 2 일 또는 3 일 후에 일하기를 원합니다. 이 질병은 성공적인 회복에서 끝날 수 있으며 매우 심각한 문제로 이어질 수 있습니다.
합병증 중에서 가장 위험한 것은 다음과 같습니다 :
- 폐의 염증. 이것은 진보 된 경우 사망으로 이어질 수있는 가장 심각한 문제입니다. 폐 조직 손상은 호흡 곤란, 저산소증, 발열, 가슴 통증을 유발합니다. 환자는 입원해야하며 완전한 치료 과정을 거쳐야합니다. 끔찍한 결과는 집에서 며칠을 보내고 평소 감기로 침대에서 휴식을 취하는 것으로 피할 수 있습니다.
- 기관지염은 호흡기의 염증이며 급성 및 만성 모두 일 수 있습니다. 몇 달 동안 멈추지 않는 기침에 의해 나타납니다. 시간이 가래가 나타나기 시작합니다. 기관지염은 항생제로 치료되므로 환자는 완전히 금연해야합니다.
- 중이염은 중이의 염증입니다. 이 질환은 귀에 심한 사격 통증, 발열 및 급성 두통으로 나타납니다. 응급 처치 - 글리세린으로 귀가 따뜻 해지면 의사가 항생제 치료를 처방합니다. 치료 된 중이염은 청각 장애를 유발할 수 있습니다.
- 부비동염은 부비동염의 염증입니다. 이것은 심한 두통과 노란 점액이 코에서 빠져 나올 때 나타나는 비만 치료 비염의 일반적인 결과입니다. 부비동염은 대개 약물로 치료되지만 수술이 필요할 수도 있습니다.
감기 예방 대책
질병과 합병증을 치료하는 것보다는 질병을 처음부터 예방하는 것이 더 낫다는 것은 잘 알려져 있습니다. 이것은 면역 증진을 목적으로 한 예방 조치에 의해 촉진됩니다.
면역 체계가 잘 작동할수록 사람이 아플 때가 적고 기분이 좋지 않을지라도 증상이 훨씬 빨리 사라집니다.
다음 조치는 감기로부터 보호하는 데 도움이됩니다.
- 경화는 온도 변화에 대한 신체의 저항력의 증가입니다. 경화는 점차적으로 이루어져야합니다. 얼음물을 마시는 것부터 시작할 수는 없지만 천천히 시간을 늘려 공기를 취하고 젖은 타월로 닦아내십시오. 시간이 지남에 따라 몸은 온도가 급격히 떨어지더라도 조용하게 반응합니다.
- 모터 활동. 운동 - 삶, 그리고 근육을 작동 시키면 자연 보호 장벽이 강화됩니다. 신체 활동의 볼륨도 약간 증가해야합니다.
- 완전 잠. 어른은 하루에 최소 7-8 시간을자는 반면, 가장 좋은 시간은 저녁과 밤입니다. 나중에 잠들고 깨어 나면 성능이 저하되고 면역 기능이 저하됩니다.
- 섬유질과 비타민이 충분한 건강 식품. 부적절한 식단은 면역력을 떨어 뜨리고 몸은 질병과 싸울 힘이 없습니다.
건강한 생활 방식은 감기에 걸리는 최고의 치료법이며 많은 바이러스 성 질병을 예방하는 방법입니다.
제 시간에 자신을 돌보는 경우, 갑자기 일상 생활에 침투하여 모든 계획을 방해하는 불쾌한 질병을 예방할 수 있습니다. 감기 치료에는 많은 치료법이 있지만, 그 중 가장 중요한 것은 면역 증강입니다. 모든 사람들이이를 성취 할 수 있으며, 질병에 맞서 싸우는 데 필요한 근거를 잃지 않는 것이 중요합니다.
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냉기 치료
감기는 가장 흔한 질병으로 간주됩니다. 이 개념은 호흡기 감염의 큰 그룹과 광범위한 증상을 통합합니다. 면역력이 약한 사람은 종종이 질병을 경험합니다. 감기 치료의 원인과 방법을 고려하십시오.
추위 란 무엇인가?
"감기"란 용어는 병원성 미생물에 의해 유발되는 질병의 전체 목록을 의미합니다. 이 유형의 질병의 증상은 거의 동일합니다. 감염은 집안의 접촉과 공중에 떠있는 물방울을 통해 발생합니다.
바이러스는 각 사람마다 다르게 나타납니다. 어떤 사람들은 증상을 느끼지 못하지만 다른 사람들은 감기 감염을 매우 어렵게합니다. 이것은 약화 된 면역 체계를 가진 사람들에게 적용됩니다. 감기 첫날은 거의 항상 가벼운 증상이 특징입니다. 감염은 대개 감염 유형에 따라 분류됩니다.
- 박테리아. 그것은 개인적인 접촉 동안에뿐만 아니라 전달 될 수 있습니다. 박테리아는 항상 몸 안에 살고 면역 체계가 약해지면서 병리학 적 과정이 발달합니다.
- 바이러스 성. 개인 연락처를 통해서만 전송됩니다.
바이러스는 전염병의 원인균입니다. 여기에는 라이노 바이러스, 아데노 바이러스 및 레오 바이러스가 포함됩니다. 감기 감염은 세균 감염과 현저히 다릅니다. 박테리아가 손상되면 배설물이 두꺼워지고 바이러스 병변이 생기면 투명하고 액체가됩니다.
감기 감염의 첫 증상을 발견하면 치료를 시작해야합니다.
감기의 원인
감기는 일반적인 질병으로 간주됩니다. 병원균과의 접촉이 극히 적어도 전염 될 수 있습니다. 바이러스가 호흡 기관의 외피로 들어가면 병리학 적 과정이 빠르게 진행되기 시작합니다.
감기의 원인은 성인과 어린이 모두 동일합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 저체온증 무의미한시기로 인해 의류와 갑작스러운 온도 변화. 추운 날씨에 사람의 옷이 날씨와 일치하면 감염이 불가능합니다.
- 어떤 종류의 기생충이있는 신체 감염.
- 빈번한 스트레스.
- 낮은 신체 활동.
- 그런 장소에서 방에 공기가 부족하여 바이러스가 빠르게 번식합니다.
- 불균형 한 영양. 그것은 중요한 이유 중 하나입니다 - 몸에 유익한 비타민과 미네랄이 부족하면 면역 체계가 약화됩니다.
- 면역 체계를 억제하는 질병의 존재.
약한 면역력이 감염의 주요 원인입니다. 최선의 예방은 면역 체계를 안정화시키는 것을 목표로합니다.
감기 증상
감기 증상은 사람들에게 다르게 표현 될 수 있습니다. 감기에는 다음과 같은 증상이 동반됩니다.
- 오한 모든 조치를 취 했음에도 불구하고 사람은 워밍업 할 수 없습니다.
- 콧물 그것은 신체의 염증의 주요 증거입니다. 명확한 색깔의 명확한 출력을 동반하는 콧물. 비강 혼잡은 종종 재채기를 수반합니다. 세균 오염으로 배설물은 황색을 띠고 점성이 높아진다. 늦은 치료로 부비동염과 정맥동 부비동염의 형태로 합병증이 발생합니다.
- 체온이 상승했습니다. 대부분의 경우, 온도가 낮아지고 37.5도를 초과하지 않습니다. 드물지만 38로 증가합니다. 열이 3 일 이상 지속되면 합병증이있을 수 있습니다.
- 통증과 인후통. 그것은 불편한 감각으로 시작되며 점차적으로 통증에 빠지며 삼키는 것으로 악화됩니다. 박테리아 감염 통증 증후군이 더 두드러집니다. 또한 편도선에 눈에 띄는 흰 꽃이됩니다.
- 약점 어떤 전염병도 신체의 중독을 동반합니다. 그것은 약점, 메스꺼움, 혼수 상태 및 불쾌감을 유발합니다.
- 두통. 시간 영역에서 가장 자주 나타나는 정확한 위치 파악. 합병증으로 인해 두통이 심해집니다.
- 인후염과 기침. 그것은 건조하고 젖어있을 수 있습니다. 마른 기침은 대부분 독감에 대해 말합니다.
- 가슴 통증. 종종 강한 기침과 함께 나타납니다.
차가운 질병은 구별됩니다 : 38도 이상의 고열 및 고열의 부재. 이렇게하면 감기와 독감을 쉽게 구별 할 수 있습니다.
감기 증상을 감지하기위한 첫 단계
감기가 시작되면 가능한 합병증을 피하기 위해 치료를 시작하고 아래 표에 나와있는 여러 가지 규칙을 따라야합니다.
조기 조치는 신속하게 질병을 제거하는 데 도움이됩니다. 그러나 이러한 조치의 완전한 회복만으로는 충분하지 않습니다. 필요한 복잡한 치료.
감기에 대처하는 방법
많은 사람들이 감기에 대처해야하는 것에 관심이 있습니까? 감기를 치료할 수있는 여러 가지 방법이 있습니다. 약물과 민간 요법으로 효과적으로 사용하십시오.
항 바이러스 항생제는 감염의 원인을 제거하기 위해 고안되었습니다. 여기에는 마약 Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon 및 Immudon이 포함됩니다. 금기 사항과 부작용이 있으므로 그러한 약을 직접 복용하지 않는 것이 좋습니다. 사용하기 전에 의사와상의하십시오.
Ceftriaxone, Augmentin 또는 Levofloxacin은기도 감염을 제거하는 데 사용됩니다. 헤르페스가 있으면 지역 약이 사용됩니다. 여기에는 Doconazole과 Gerpevir가 포함됩니다.
기침 및 인후통 치료를 위해 에어로졸을 바르십시오. 그들은 실제로 금기 사항이 없으므로 의사의 처방전없이 독립적으로 사용할 수 있습니다.
대부분의 경우 감기는 집에서 치료하지만 때로는 의료기관에 연락하는 것이 좋습니다. 이는 다음과 같은 경우에 권장됩니다.
- 피부 발진과 홍조가 나타납니다.
- 오한과 발열은 3 일 이상 지속됩니다.
- 60 세의 노인과 3 세까지의 어린이.
- 고통의 약을 멈추지 않는 강한 두통의 존재.
- 가슴에 심한 통증이 있습니다.
- 목구멍에 강한 통증.
- 심각한 질병 (예 : 당뇨병 및 종양학 과정)의 존재.
감기 발병을 치료하는 것이 훨씬 쉽기 때문에 즉시 조치를 취하는 것이 좋습니다. 침대 휴식은 질병의 첫 번째 날을 준수하는 것이 좋습니다.
1-2 일 안에 감기를 치료하는 법
하루 동안 추위를 회복하려면 다음 규칙을 따라야합니다.
- 치료는 불쾌감의 시작에서 시작되어야합니다. 이 단계에서 필요한 의약품, 신선한 과일, 허브 및 따뜻한 물을 구입하는 것이 중요합니다.
- Arbidol 복용으로 치료를 시작하는 것이 좋습니다. 이 도구는 전염병에 대한 구급차입니다.
- 식욕이 없으면 무력으로 먹는 것이 불가능합니다. 식단은 신선한 채소와 과일뿐만 아니라 가벼운 곡물과 수프로 제한됩니다.
- 많은 양의 물과 다른 액체를 마시십시오. 물은 중독의 과정에 완벽하게 맞서고 몸이 더 빨리 회복하는 것을 돕습니다. 과일 음료와 천연 주스를 선호하는 것이 좋습니다. 왜냐하면 이러한 음료는 비타민과 기타 유용한 요소의 부족을 보충하는 데 도움이되기 때문입니다.
- 환자가있는 방은 정기적으로 방영되어야합니다. 바이러스로부터 공기를 정제해야합니다. 그렇지 않으면 질병의 재발이 가능합니다. 밤에는 방의 공기가 깨끗해야합니다. 차가움을 없애려면 양파가 도움이됩니다.
- 온도를 빨리 낮추지 마십시오. 환자의 상태가 악화 되어도 견딜 수없는 경우에만 격추시킬 수 있습니다.
- 냅킨 에센셜 오일에 바르고 정기적으로 향기를들이 마십시오. 이것은 비강 혼잡을 제거하는 데 도움이됩니다.
- 알로에 주스는 감기 치료에 널리 사용됩니다. 하루에 최대 5 번까지 섭취 할 수 있습니다.
- 밤에는 찻 숱가락의 꿀을 마시는 것이 좋습니다.
나쁜 습관을 포기하고 면책권을 되 찾는다면 빨리 회복 할 수 있습니다. 효과를 향상시키기 위해 특수 비타민 - 미네랄 복합제를 섭취하는 것이 좋습니다. 기분이 좋으면 즉시 치료를 중단 할 수 없습니다. 치료 과정 전체가 올바르게 완료되어야합니다.
전통적인 치료 방법
그는 민속 법으로 취급 받기를 좋아합니다. 그러나 그러한 치료가 항상 특수 의약품의 입학을 대신 할 수있는 것은 아니라는 점을 명심해야합니다. 강한 감기로 항생제 및 기타 항염증제를 복용해야하며 민간 요법으로 치료할 경우 비슷한 결과를 얻을 수 없습니다.
전통 의학은 예방 적 목적뿐만 아니라 통합 된 접근법에 좋은 영향을 미칩니다. 치료 방법에는 여러 가지가 있습니다. 주요 내용은 표에 나와 있습니다.
위의 요리법은 올바르게 사용하면 빠른 복구에 도움이됩니다. 전통 의학에서 감기를 치료하는 방법에는 여러 가지 요소가 있습니다. 대부분의 경우, 조리법에는 사용 가능한 물질의 사용이 포함되므로이 치료 방법은 모든 사람에게 제공됩니다.
민속 법으로 취급하는 것이 쉽고 편리합니다. 또한 이러한 기술은 부작용이없고 신체에 부정적인 영향을주는 등 큰 장점이 있습니다. 추위를 없애고 비강 혼잡을 없애기 위해 다음 구성 요소가 사용됩니다.
포크 방법으로 치료를 받고자하는 사람들에게는 많은 요리법이 있습니다. 그들은 추위의 증상을 모두 없애기 위해 노력하지만 금기 사항이 없습니다. 약물 치료가 개선되지 않으면 다음과 같은 방법을 추가해야합니다.
감기가 합병증을 일으킬 수 있다는 것을 포크 방법으로 치료를 결정한 사람들은 기억해야합니다. 그러므로 의약품의 대안으로 전통 의학을 사용하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그러한 방식으로 치료받는 것은 복합 요법의 일부로 만 허용됩니다.
감기의 합병증
치료가 잘못되거나 시간이 흐르면 다음과 같은 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 심장 혈관계의 질병.
- 폐렴.
- 만성 피로 증후군의 출현.
- 관절의 퇴행성 변화.
- 부비동염
이것을 피하려면 치료에 대한 책임감있는 접근이 필요합니다. 열화가 발견되면 의사와 긴급히 상담해야합니다.
감기 예방
질병 예방은 질병을 치료하는 것보다 훨씬 쉽습니다. 따라서 감기 감염의 발병을 피하기 위해 다음 규칙을 따르는 것이 좋습니다.
- 때때로 신선한 공기 속에 머물러 정기적으로 방을 비 춥니 다. 공기는 면역 체계에 유익한 효과를 가지며 강화시킵니다. 신선한 공기를 자주 걷다 보면 바이러스 및 박테리아 병원체에 대한 내성이 증가합니다. 건조한 공기는 병원성 미생물 재생산에 유리한 환경이기 때문에 실내의 가습기를 사용하는 것이 좋습니다.
- 깨끗한 물을 충분히 마셔 라. 그녀는 신체의 많은 과정을 담당하기 때문에 성인용 규범은 하루에 최소 2 리터를 마시는 것으로 간주됩니다. 물은 신진 대사 과정을 정상화하고 중독의 증상을 없애며 미생물을 신속하게 제거하고 대사 산물을 제거합니다. 물은 가장 저렴한 약입니다.
- 에센셜 오일을 사용하십시오. 그들은 소독 및 항 염증 효과가 있습니다. 에센셜 오일을 사용하여 아로마 테라피의 홈 세션을 정기적으로 준비하는 것이 좋습니다. 그들은 예방뿐만 아니라 감기 치료에도 가장 효과적인 수단 중 하나입니다. 에센셜 오일에서 전나무, 로즈마리 및 다양한 오일의 혼합물을 선호하는 것이 좋습니다.
- 적절하고 균형 잡힌 영양 상태를 유지하십시오. 기름진, 튀김과 단 음식을 거부하는 것이 좋습니다. 완전히 거절 할 수 없다면 그 사용을 최소화 할 필요가 있습니다. 신선한 채소와 과일뿐만 아니라 곡류와 가벼운 수프를 선호해야합니다. 이 제품에는 다량의 비타민과 다량 영양소가 들어있어 면역 체계를 강화하고 감기를 예방합니다.
- 적극적인 생활 방식을 리드하십시오. 적어도 신체 활동이 적어지면 몸 전체가 강해져서 다양한 바이러스에 강합니다.
- 나쁜 습관을 버려라. 흡연과 음주는 면역계에 악영향을 미쳐 신체의 모든 보호 기능을 약화시킵니다.
예방 조치는 항상 기억해야합니다. 최선의 예방은 건강한 생활 방식입니다. 이 경우 면책 특권은 항상 정상적이며 질병에 걸리지 않도록 바이러스에 효과적으로 대항합니다.
하루 동안 추위를 치료하는 방법
Catarrhal disease는 겨울과 여름에 우리의 평범한 삶의 방식을 방해합니다. 하루 동안 추위를 치료할 수 있습니까? 불쾌한 상태에 대처하기 위해해야 할 일과 순간을 놓치지 않는 방법은 무엇입니까? 바이러스는 어떤 조건 하에서 하루 안에 항복 할 것인가?
추위는 점진적으로 시작되고 그 첫 징후는 코를 관통하는 바이러스가 콧물과 재채기 욕구를 유발합니다. 목이 아프다. 몸 약점; 온도가 천천히 상승합니다. 첫 번째 징후를 알아 차렸을 때 질병 자체가 줄어들 것이라고 기대하지 마십시오. 치유하지 못할 것입니다. 1-2 시간 후에 상태가 악화 될 것이고, 복잡한 타격을 감당할 것입니다. 24 시간 후에 다시 건강해질 것입니다.
우리는 치료받으며 쉬고 있습니다.
당신은 감기에 걸리지 말아야합니다. "- 최선을 다하여 집에서 오늘을 보내고 적절한 휴식과 질적 인 치료를 할 수있는 기회를 몸에 제공하십시오. 해열제 (온도가 38도까지 올라가는 질병의 시작 부분에서 37.2도에서 38도까지)를 가지고 온도를 낮추려면 서두르지 마십시오. 면역계가 활발히 활동하고있어 신체가 바이러스에 대처하도록 도와줍니다. 그것이 작동하게하고, 당신은 다음과 같은 방법으로 그녀를 도웁니다.
더 많은 비타민 C!
인터페론은 바이러스로부터 세포를 보호하는 단백질이며 비타민 C의 도움을 받아 생산됩니다. 따라서이 비타민에 음식과 음료를 중단없이 공급하면 면역 체계를 크게 향상시킬 수 있습니다.
조금 더 많은 과일 (오렌지, 사과, 키위, 레몬, 그레이프 후르츠, 감)과 채소 (신선하고 소금에 절인 양배추, 양파, 마늘)가 이제 당신의 식단의 기초입니다. 무거운 단백질과 지방 음식을 거부하는 것이 낫습니다. 신체는 소화에 많은 에너지를 소비하여 감염과의 싸움에서 벗어납니다.
많은 양의 비타민 C가 함유 된 음료가 있습니다 : 레몬, 라스베리, 블랙 건포도와 함께 차. 로즈 엉덩이 - 취향에 맞게 선택하십시오! 가장 중요한 것은 하루에 1.5 리터까지 많이 마셔서 음료가 따뜻하지만 뜨거울 수 없도록하는 것입니다.
관련 증상 :
콧물
그들은 당신이 콧물을 치료할 경우 7 일 후, 치료를받지 않으면 1 주일이 지나면 통과 할 것이라고 말합니다. 근본적으로 잘못된 진술. 코를 통해 미생물이 체내로 침투하고 거기에서의 제거에 충분한주의를 기울이지 않으면 질병은 물러서지 않고 신속하게 다음 단계로 넘어갑니다.
당신의 임무는 정기적으로 특별한 해결책으로 코를 내뿜는 것입니다 : 초본, 생리 식염수 등등.
목구멍에 가라.
불쾌한 인후통은이 질병의 첫 증상 중 하나입니다. 이 감각을 무시하면 곧 기침에 빠지며 기관지염이나 다른 합병증은 없습니다.
매우 효과적이고 저렴하며 가장 중요한 것은 불편 함을 유발하지 않습니다. 가정 응급 처치 키트에 furatsilin이있는 경우에는 사용할 수 없습니다. 카로 미아를 추출하거나 요오드 가루 용액을 만드십시오. 따뜻한 끓인 물에 소금 한 티스푼을 녹이고 요오드 3 ~ 4 방울을 넣으십시오. 매 1 시간 반 동안 절차를 반복하십시오.
흡입
흡입은 두꺼운 객담을 묽게하거나 위 호흡 기관과 ENT 기관의 염증이있는 점막에 진정 효과를주는 데 도움이됩니다. 많은 우크라이나인들이 감자 냄비를 통해 흡입을 연습하지만 유칼립투스, 샐비어, 카모마일 또는 오크 나무 껍질을 만들면 어린 시절부터 친숙한 절차에 특정 품종을 추가 할 수 있습니다. borjomi와 포도 쥬스의 솔루션은 효과적 일뿐만 아니라 치료가 설득되기 쉽지 않은 가장 작은 환자의 치료에 중요한 매우 즐거운 것 외에도 완벽하게 도움이됩니다.
용액 중 하나를 준비하고 용기 (특수 흡입기 또는 일반 냄비가 될 수 있음) 위에 의지하고 수건으로 몸을 가리고 호흡합니다. 시술 과정에서 간단하면서도 중요한 규칙을 명심하십시오 : 코를 통해 흡입 - 입을 통해서만 내 뿜으십시오. 호흡과 호흡을 50 회 받으면 좋을 것입니다. 그리고 아직 : 흡입은 타지 않아야합니다. 매우 높은 온도에서 점막을 태울 수 있습니다. 이 절차를 2 시간에서 3 시간마다 반복하는 것이 좋습니다.
그러나 전통적인 치료 방법을지지하며 냄비와 감자를 사용하는 것을 원하지 않는다면, 현대 의학은 객담의 용이함을 돕는 약물을 상당히 많이 제공합니다. 프랑스의 점액질 Fludetik *는 가래 생산을 정상화하고 신속하게 정상적인 생활 리듬으로 돌아갑니다.
열 모드
어떤 경우에도 감기 동안, 특히 열 필요 다리에서 감기 수 없습니다. 감기에 대비하여 가정 응급 처치 키트에 겨자와 마른 겨자가 항상 있다고 가정합니다. 겨자와 함께 뜨거운 발 욕조를 만들거나 모직 양말에 말린 겨자를 넣고 밤에 침대에 눕힐 수 있습니다.
취침 전에 취해야하는 매우 따뜻하지만 뜨거운 목욕 (38-42도)을 따뜻하게하는 데 도움이됩니다. 체온이 38도 이상일 때 뜨거운 목욕은 엄격하게 금기이며 심장에 큰 해를 끼칠 수 있음을 기억하십시오. 30-40 분이 걸린 목욕 후, 신속하게 위의 모든 절차 (코를 헹구고, 목구멍을 헹구고, 흡입하고, 양말로 겨자를 씻음)를 수행하고 따뜻한 침대에 눕습니다. 더위를 놓치지 않는 것이 매우 중요하므로 침대를 히터로 예열 할 수 있습니다.
관련 질병 :
수면은 건강입니다.
모든 책임감있게 수행되는 "차가운 예방"조치가 한밤중의 수면은 치료의 심각한 구성 요소입니다. 하루 동안 추위를 물리 치고 싶은 사람은 누워서 잠을자는 것이 매우 중요합니다. 그 때문에 다리에 감기를 가져 가기 위해 영웅적으로 금기 사항 인 이유입니다.
약국이나 할머니의 방법?
그것은 파라세타몰, furatsilin, 에키나시아 팅크 (echinacea tincture), 염분 요오드 용액, 레몬 또는 비타민 C와 같은 면역 증강 약물을 복용하게됩니다. 중요한 것은 차가운 과정을 시작하는 것이 아니라 항생제 및 이상 항진증과 같은 부작용이있는 약물에 문제를 제기하지 않는 것입니다.
치료를 시작하면 신속하게 회복 할 수있을뿐만 아니라 시간, 돈, 그리고 가장 중요한 것은 건강을 절약 할 수 있습니다.
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감기에 대처하는 방법? 모두가 만드는 9 가지 실수
감기 치료의 주요 실수는 무엇입니까? 어쩌면 우리는 수년간 잘못했거나 추측하지 않았을 수 있습니까?
1. 너무 많은 코 방울을 사랑해.
이들은 비염에 대한 가장 보편적 인 치료법입니다. 그리고 지침에 표시된대로 거의 모든 사람들이 하루에 2, 3 또는 4 번을 사용합니다. 사실, 이것은 종종 과도한 소비로 이어지고, 또한 약물 의존을 일으킬 위험을 증가시킵니다. 어떻게 피하는가?
단순한 소금물이나 바닷물과 함께 감기를 치료하십시오. 그들은 붓기를 완전히 제거하고 코를 통해 호흡을 회복 할 수 있습니다.
결국, 혈관 수 축제 상담원으로 치료 받기로 결정한 경우 다음 규칙을 따르십시오.
방울을 넣거나 스프레이를 예정하지 않지만 코가 호흡하지 않는 경우에만하십시오. 호흡이 자유 롭 때, 약은 불필요 할 것이다. 이로 인해 방울을 자주 사용하지 않아야하며 부작용 위험이 최소화됩니다.
3 일 이상 연속적으로 떨어 뜨리지 마십시오. 더 오래 사용하면 중독이 생길 수 있습니다. 코는 비염이 사라지더라도 방울만으로 호흡합니다. 그런 "바늘"을 벗는 것은 쉽지 않을 것입니다.
2. 방울을 잘못 묻습니다.
매우 자주, 그들은 비강을 통과 즉시 즉시 비강 울혈을 완화하지 않고 레코딩 센세이션과 원인이 인두에 들어간다. 그들은 약물의 최대가 비강에 남는 방식으로 주입해야합니다 - 코를 통한 호흡을 막는 부기를 완화시키는 것은 여기에 있습니다. 이렇게하기 위해서, 약을 파기 전에, 그 편에 누워서 머리를 작은 베개에 얹어 수평으로 놓습니다. 약을 주사하기 전에 삼키기 운동을하고 마지막까지 끝까지 멈추십시오.이 상태에서 코와 목 사이의 간격이 막혀 있습니다. 그렇게하면, 코의 절반에 약을 떨어 뜨립니다. 잠시 숨을 쉬지 마십시오. 이 경우, 비강 통로를 막듯이, 코의 날개를 여러 번 누를 수 있습니다. 이것은 비강 점막에 약물을 골고루 분배하는 데 도움이됩니다. 이 절차를 마친 후 1 분 이내에 코를 통해 호흡이 회복되어야합니다. 그 후 반대쪽으로 돌아가서 다른 비강에 대한 전체 절차를 반복하십시오. 그리고 기억하십시오 : 약을 점적하기 전에 코를 잘 부는 것이 낫습니다. 그러면 비강 점막과의 접촉이 향상 될 것입니다.
특히 아이들에게 코 방울을 싫어하십시오. 위에서 설명한 절차를 수행하는 것은 매우 어렵습니다. 따라서 코에 약제를 묻힌 면봉을 스프레이 또는 삽입하는 것이 좋습니다.
3. 우리는 감기와 ARVI에 대한 복잡한 준비가 잘 진행된다고 믿습니다.
통계에 따르면 많은 사람들은 광고에 명시된 바와 같이 "일곱 가지 문제 중 한 가지 대답"을주는 마약으로 감기에 걸리지 않으려합니다. 이것들은 한번에 3-7 개의 유효 성분을 함유 한 약품입니다. 실제로, 그것은 하나의 모습으로 여러 개의 정제입니다. 그러한 약제를 사용한 치료는 거의 항상 과량입니다. 결국, 거의 모든 "일곱 가지 문제"(증상)가 즉시 쌓일 때. 특정 증상에 대해 하나의 활성 물질을 함유 한 별도의 약물을 복용하는 것이 훨씬 위험합니다. 예를 들어 코를 채우고 약을 떨어 뜨리고 코가 숨을 쉬며 다음 복용량을 건너 뛰고 고열을 마시고 해열제를 섭취하고 온도는 정상입니다. 고온의 영구적 인 마른 기침은 고압으로 때리고 적당히 기침합니다.
"일곱 가지 불행"이 다가 왔을 때조차도 복잡한 의학의 형태로 답을주지 않는 것이 좋습니다. 여전히 중복 될 것입니다. 사실, 소량의 혈관 수축 물질을 함유 한 비강 방울 대신에 복합 제제는 말 용량으로 간단하게 포함합니다. 그것은 몸 전체에 골고루 퍼지며 코의 혈관에 충분한 양을 투여하기 위해서는 많은 양이 필요합니다. 그러나 병이 5 개인 경우 5 개의 개별 약을 마시는 것이 좋으며 각 약은 단 하나의 증상 만 제거합니다. 그리고 이러한 약제 중 5 개는 모든 차가운 증상에 대한 포괄적 인 약물보다 적게 투여됩니다.
4. 우리는 동일한 활성 성분
감기에 사용할 수있는 활성 물질. 그리고 참신의 인상을 창조하는 제약 사업은 여러 가지 조합으로 그들을 뒤섞고 그들의 약명으로 그러한 의약품을 판매합니다. 결과적으로 우리는 파라세타몰과 아세틸 살리실산이 함유 된 약 100 가지 이상의 약물과 비염, 기침 및 기타 감기 증상을 치료하기 위해 동일한 성분을 포함한 수십 가지 약물을 보유하고 있습니다. 주의 : 동일한 유효 성분을 함유 한 약물뿐만 아니라 동일한 작용 기전을 가진 동일한 그룹의 제품조차도 지침에 명시된 것 이상으로 자주 복용 할 수 없습니다. 즉, 다른 해열제, 진통제, 진통제 및 기타 약제를 함께 결합하는 것은 불가능합니다.
5. 여러 종류의 파라세타몰 복용
이것은 이전 오류의 가장 빈번한 변형이며 가장 위험합니다. 파라세타몰 과다 복용은 종종 치명적이거나 간 이식이 필요합니다. 이 약물은 치료와 독성 투여 량의 차이가 가장 적습니다. 단지 4-5 시간 만 다릅니다. 그리고 파라세타몰이 감기에 걸렸거나 때로는 다른 징후로 복용 된 수백 가지의 약물에있어 과용하는 것은 매우 쉽습니다. 통계에 따르면, 간장의 약물 병변의 대부분은 그러한 약물과 관련이 있습니다.
"파라세타몰 자체는 간에서 안전하지만 그 대사 산물 중 하나 (약물이 체내에서 약물로 변환되는 물질)는 축적 중에 간세포의 축적을 일으킨다"고 간 질환 전문의 인 알렉세이 바이어 (Aleksei Buyever) 박사는 말했다. 그들에게. IM Sechenov. - 심한 간 손상까지 간에 심각한 손상이있을 경우, 원칙적으로 10-15 g 이상의 약물을 동시에 사용합니다. 알코올 중독자는 소량을 사용하여 간 손상을 일으킬 수 있습니다. 그러나 하루 4 그람을 넘지 않는 치료 용량에서 만성 간 질환 환자에게도 파라세타몰을 사용할 수 있습니다. "
6. 기침을 "막히는"약물 선택
블라디미르 타토 첸코 교수는 "기침은 유용하다. -이 규칙의 예외는 오직 하나입니다 - 인후두 또는 성대가 염증을 일으킬 때 발생하는 건조한 지속적인 기침. 이것은 감기뿐만 아니라 백일해 기침에도 일어납니다. 이런 경우 우리는 보통 부타 밀라 타 (butamirata)로 약물을 처방하고, 더 심한 경우에는 코데인 (Codeine)과 덱스 트로 메 토르 판 (dextromethorphan)을 처방합니다. 그러나이 약들은 특별한 요리법에 의해서만 팔리고 있으며, 그것들을 사기 란 불가능합니다. "
그런 마른 기침 외에도, 소위 생산적 - 가래가 있습니다. 그것을 망치로 치지 마십시오. 반대로, 기침 - 객담을 더 잘 풀기 위해, 당신은 거만한 방법을 택할 수 있습니다. 이들은 Bromhexine, Ambroxol, Carbocysteine, Acetylcysteine을 사용한 수많은 준비제입니다. 그들은 다양한 상표명으로 판매됩니다. 또한 감초, 습지 풀, 아니스, 엘레 판팜, 모친 및 계모, 질경이, 선데크, 바이올렛 또는이를 함유 한 약용 식물을 사용할 수 있습니다.
7. 우리는 민간 요법을 신뢰합니다.
많은 사람들이 감기를 민간 요법으로 치료하는 것을 좋아합니다. 그들은 절대적으로 안전하고 알레르기를 일으키지 않는다고 생각합니다. 사실, 그렇지 않습니다. 부작용과 알레르기는 합성 의약품과 동일합니다. 그러나 주된 문제는 다릅니다. 많은 경우 약초로는 충분하지 않습니다. 허브는 양치질이나 흡입을 위해 아주 좋습니다. 젖은 기침이 나올 때 거머리로 행동하지 않습니다. 그러나 여기서 예를 들어, 기침이 마를 때, 익사시킬 수 없습니다. 또는 코가 막히고 호흡을 정상화해야하는 경우 약초의 효과는 그다지 효과적이지 않습니다. 비슷하게, 온도를 낮추는 것은 허브보다 합성 제제로 훨씬 더 효과적입니다.
적당한 온도와 약한 감기에 사용할 수 있습니다. 그러나 질병이 어려워 현재 효과적인 치료가 필요한 경우 기성 의약품을 사용하고 허브를 주입 또는 처방하지 않는 것이 좋습니다.
8. 우리는 온도를 낮추지 않는 것이 유용하다고 믿습니다.
이것은 다음과 같이 설명됩니다 : 온도는 질병에 대한 신체의 방어 반응이며, 온도를 낮춤으로써 방어를 약화시킵니다. 그러므로, 당신은 이것을 할 필요가 없습니다. 당신은 고온에 견뎌야합니다. 논리는 있지만 문제는 그러한 고온 보호가 질병 그 자체보다 더 위험 할 수 있다는 것입니다. 그것은 신체에 파괴적이며, 그것을 견딜 필요가 없습니다. 환원해야하는 온도와 그렇지 않은 온도 사이의 경계는 어디입니까? 38.5 ° C 이상이면 이미 해열제를 복용하는 것이 좋습니다. 그러나 온도가 더 낮지 만 그다지 잘 견디지 못하면 - 약을 먹으면 불필요합니다. 온도의 주관적인 경험은 신체에 대한 해로움에 대해 많이 말합니다.
9. 감기에 항생제를 사용합니다.
감기에 항생제와 Biseptol 같은 항균 약물을 사용함으로써 질병이 자주 사용됩니다. 당신은 이것을 할 필요가 없습니다. 감기는 거의 항상 박테리아가 아닌 바이러스 (급성 호흡기 바이러스 성 감염 - 급성 호흡기 바이러스 감염)라고합니다. 후자는 항생제의 작용에 절대적으로 무관심합니다. 그리고 그러한 의약품을 복용하면 자신에게 해를 끼칠뿐입니다. 장내에있는 것을 포함하여 정상적인 식물상을 죽입니다. 그 결과 dysbacteriosis가 나타나며 면역력이 약화되고 소화가 악화되고 항생제 내성이 생기고 치료에 정말로 필요할 때 효과가 없습니다.
그러나 항생제가 박테리아에 의한 것이라해도 감기에 걸리지 않아도됩니다. 몸 자체의 힘으로 그러한 병원체에 대처할 수 있습니다. 항생제는 박테리아 감기가 어려울 때, 고열로 합병증이있는 경우에만 필요합니다. 그러나 그런 경우에, 우리는 자기 치료에 대해서 이야기하지 않습니다.
감기에 효과적인 치료법
지금은 모든 사람마다 감기에 걸립니다. 급성 호흡기 바이러스 감염을 유발하는 호흡기 바이러스는 계절적으로 발생하지 않지만 추운 계절과 우기에 악화 될 수 있습니다. 감기는 독감에 매우 쉽게 혼동되며, 매년 전체 인구의 10-15 %에 영향을 미칩니다.
합병증을 피하기 위해서는 전문의의 도움을 받아야합니다. 그러나 감기에 대한 치료는 여분의 약물없이 집에서 할 수 있습니다. 가장 효과적인 방법을 살펴보고 자신이 할 수없는 것을 이해합시다.
질병의 증상
환자는 종종 발에 감기 증상이 나타나며 약한 증상, 졸음 또는 콧물에주의를 기울이지 않습니다. 그 다음에 발열, 기침, 재채기, 인후통 및 신체 통증으로 인한 건강이 급격히 악화됩니다.
이 기간 동안 교육 과정이나 직장에서 영웅적이지 않고 침대 쉼과 가정 안정과 함께 감기에 대한 완전한 치료에 종사하는 것이 중요합니다. 처음에는 치유 과정을 크게 가속화 할 것이고 둘째로 주변 사람들을 감염시킬 위험을 줄일 수 있습니다.
감기에 걸리면 신체 온도는 보통 38.5도 이상 올라가지 않습니다. 그것은 의약품의 도움으로 무너 뜨려서는 안됩니다. 그것은 독립적으로 싸울 시체를 제공하는 것이 중요합니다. 온도가 38.5도 이상이면 급격한 발열과 오한, 광 포비아 발병, 뼈가 아프고 두통이 생기며 움직이기조차 힘듭니다. 독감입니다.
숙련 된 의사가 올바른 약을 선택하고 가능한 합병증을 제 시간에 막을 수 있도록 도와줍니다. 가장 중요한 것은 비 효과적인 자기 치료에 시간을 낭비하지 않기위한 것이므로 치유 과정을 2-3 주 안에 5-10 일간 연장하지 마십시오.
감기 치료 규칙
질병이 그 자체를 드러내는 경우에, 감기를 대우하는 방법을 아는 것이 중요합니다. 소중한 사람에게서 당신을 부어 줄 수있는 모든 팁을 즉시 버려 둘 필요가 있습니다. 친구는 후추와 할머니, 약초 즙, 이웃 인 우유와 탄산 음료가있는 보드카에 조언을 할 수 있으며 누군가는 구원이 약국의 광고 의약품에 있다고 말합니다.
이것은 실제로 추위를 치료하는 데 도움이되는 것이 무엇인지, 그리고 완전히 효과가없는 치료법은 무엇인지 파악해야합니다. 전염병에 대해 미리 아는 것이 중요하며, 적절하고 유능한 치료법을 사용하여 자신뿐만 아니라이 질병에 걸린 환자에게도 신속하게 도움을줍니다.
감기에 걸린 첫 번째 의심에서 당황하지 않아도됩니다. 이것은 1 년에 3-4 번 강한 면역 체계를 가진 건강한 사람에게서 발생할 수있는 단순한 바이러스 성 질환입니다. 증상이 즉시 독감과 유사하면 병원이나 지역 의사에게 긴급히 도움을 요청합니다.
증상이있는 카드가 무서운 것이 아니며 많은 염려가되지 않는 경우 집에서 3-5 일 동안 감기에 걸릴 수 있습니다. 감기를 치료하는 방법을 이해하려면 세 가지 규칙을 즉시 따라야합니다.
1. 휴일
당신이 그를 도와주지 않으면 몸은 빨리 대처할 수 없습니다. 사람이 어떤 활동을하던간에 하루를 쉬거나 병원에가는 것이 매우 중요합니다. 건강은 언제나 더 중요합니다. 그래서 우리는 집에 가서 아늑하고 편안한 옷을 입으며 침대에서 잠과 휴식을위한 담요로 정착합니다. 가정집에서 자신을 보호하거나 가족에 맡기십시오.
2. 많은 양의 음료수 마시십시오.
감기 치료에는 많은 음주가 포함됩니다. 신체의 과도한 수분은 바이러스와 해로운 미생물을 제거하고 정화하는 데 도움이됩니다. 설탕 탄산 음료와 술을 제외한 모든 것을 절대 마실 수 있습니다. 허브 티, 꿀이 함유 된 따뜻한 우유, 실온의 보통 물, 과일 및 베리 과일 음료가 가장 좋습니다.
3. 집안의 소기후
건조한 공기와 집안의 열은 박테리아의 번식지입니다. 신속하게 감염자를 살해하고 바이러스 감염을 방지하기 위해 집을 비울 필요가 있습니다. 이것은 환자가있는 방에서 특히 그렇습니다. 특수 장치를 사용하여 공기를 가습하거나 방에 스프레이 병을 살포 할 수 있습니다. 방은 방을 비우는 데 도움이됩니다.
감기약 치료
휴식과 무거운 마시는 것 외에도 몸이 차가운 증상을 치료할 때 도움이 될 필요가 있습니다. 특히 그들이 많은 불편을 초래하고 오랫동안 떠나 가지 않는 경우에 도움이됩니다.
우선 감기 치료법을 올바르게 이해하고 싶다면 영원히 항생제를 잊어 버리십시오. 이 유형의 모든 수단은 바이러스 자체가 아니라 미생물 만 죽입니다. 또한, 그들은 인간의 면역을 크게 감소시키고 종종 부정적인 결과를 남깁니다.
항생제를 사용한자가 투약은 심각한 합병증, 장기간의 질병 및 위장관 장애를 초래할 수 있습니다.
온도
감기를 치료하는 방법을 이해하려면 의사에게 갈 필요가 없습니다. 약국의 숙련 된 약사는 항상 귀하의 증상을 듣고 올바른 약을 선택합니다. 좋은 전문가는 항상 여러 가지 옵션을 제공하여 다른 제조업체의 약을 제공합니다. 항생제 외에도 해열제를 마시는 것은 절대 불가능합니다.
파라세타몰 기준으로 약을 마시는 것은 온도가 38.5도를 넘을 때에 만 가능합니다. 이 시점까지는 신체가 자체적으로 바이러스와 싸워야합니다. 감기에 대한 치료는 아스피린 또는 아세틸 살리실산을 포함해야합니다.
인후염
인후가 상처를 입기 시작하면 타액, 음식 및 음료를 삼키는 것이 어렵습니다. 점막에서 바이러스를 제거해야합니다. 무엇보다도, 풍부하고 빈번한 양치질이 도움이 될 수 있습니다. 이것은 소금, 푸라 틸리 나, 카밀레, 요오드를 기본으로 한 해결책 일 수 있습니다. 꿀 나무 딸기와 함께 따뜻한 차를 도와줍니다.
염증이 심하면 통증이있는 증상을 로젠 지, 로젠 지 및 특수 살균 스프레이로 제거하는 것이 가장 좋습니다. Strepsils, adzisept 및 기타 저렴한 약물 일 수 있습니다.
콧물
코 막힘이나 콧물이 있으면 감기를 치료하는 방법은 무엇입니까? 부종과 염증을 제거하는 것이 중요합니다. 이렇게하려면 혈관을 확장하고 자유롭게 호흡 할 수있는 도구를 사용하십시오. 염증은 잘 제거 된 기금과 에센셜 오일을 기반으로 한 약물입니다.
이 약들은 중독을 피하기 위해 매우주의 깊게 사용해야합니다. 혈관 확장제를 적극적으로 사용한 후 5-7 일 이내에 발생할 수 있습니다. 이것은 노 졸 (nosol)을위한 피노 졸일 수 있습니다.
기침
감기에 기침이 나타나기 시작하면 즉시 치료를 시작해야합니다. 화학자 또는 일반 민간 요법의 도움으로 기침으로 감기를 치료할 수 있습니다.
이렇게하려면 감자 증기를 통해 호흡하는 효과적인 방법을 사용하거나 천연 오일을 추가하여 허브 주입을 취하십시오. 물이 식을 때까지 숨을들이 마실 수 있습니다. 이러한 절차는 하루에 여러 번 수행 할 수 있습니다.
기침의 유형에 따라 - 젖거나 마른 약국에서 약을 집어 야합니다. 그들은 염증 과정을 완화하고 모든 가래를 없애줍니다. Lasolvan, Ambroxol, Pertussin은 효과적인 기침 시럽이 될 수 있습니다.
하지 말아야 할 것?
추위로 치료받는 것보다 많은 신화가 있습니다. 그러나 종종 효과가 없으며 기껏해야 몸에 해를 끼치 지 않습니다. 이것은 알코올 팅크, 미드 또는 후추가있는 보드카를 포함 할 수 있습니다.
뜨거운 음료는 짧은 시간 동안 홍당무를 줄 수 있습니다. 감기를 발열로 치료하는 것은 종종 비타민 C를 많이 사용하는 것으로 이어집니다. 바이러스를 막을 수있을뿐만 아니라 예방에도 도움이 될 수 있다고 믿어집니다. 사실, 오렌지, 의약품 비타민 킬로그램 그리고 레몬 차를 끊임없이 마시는 것은 그 양만큼의 신체에만 해를 끼칠 수 있습니다.
신화에는 2 ~ 3 일간 감기 증상을 완화시키는 기적적인 약물 광고, 박테리아를 축적하는 거즈 붕대 사용, 그리고 병 중 샤워 및 목욕 거부가 포함됩니다.
건강에 도움이되고 강한 면역력을 유지하는 데 도움이되는 것은 건강한 수면, 적절한 영양, 적시에 운동,시기 적절한 위생 및 나쁜 습관의 부재입니다. 추위를 치료하는 방법에 대해 생각할 필요가 없습니다. 건강하고 쾌활한 상태를 유지하는 방법에 대해 생각하십시오!
추위를 이겨내는 방법
감기는 의료 도움을받는 사람들의 가장 흔한 원인입니다. 가장 흔히 그들은 본질적으로 바이러스 성이고 공기 중의 물방울에 의해 전달됩니다. 감기는 인플루엔자 바이러스, 파라 인플루엔자, 호흡기 syncytial 바이러스, 아데노 바이러스, rhinovirus 및 다른 병원균에 의해 발생합니다. 감기에는 비염, 부비동염, 후두염, 인후염, 기관염, 기관지염이 발생하여 상부 호흡기의 염증이 동반됩니다.
감기 증상은 구체적이지 않습니다. 여기에는 열, 두통, 약점 및 일반적인 중독 증상이 포함됩니다. 국소 증상은 기침, 콧물, 코 가려움증, 재채기, 인후통 및 인후염과 같은 유형입니다.
우리 기사에서 우리는 감기를 적절하게 대처하는 방법에 대해 이야기 할 것입니다.
모드 및 다이어트
합병증이없는 감기 환자는 집에서 치료를받습니다. 환자가 일하면 병가를 발행해야합니다. 추위의 징후로 일하면 치료의 효과가 감소하고 합병증의 위험이 증가하며 주변 사람들의 감염을 초래합니다.
고열이 닥치면 반드시 휴식해야합니다. 환자가 별도의 방에 있거나 침대가 적어도 스크린으로 울타리가있는 경우 더 좋습니다. 정기적으로 방을 환기시키고 직사광선이 비치는 조명을 확보해야합니다. 매일 습식 청소가 권장되며, 가정용 소독제가 가능합니다.
실내의 공기는 따뜻하고 충분하게 가습되어야합니다. 공기를 가습하려면 특수 장치를 사용하거나 방열기 근처에 물을 담은 용기를 두십시오.
환자는 별도의 접시, 개인 위생 용품 및 타월이 있어야합니다.
추위 환자의 영양은 식욕을 개선하기 위해 다양하고 맛 있어야합니다. 날카로운 자극 물질, 향신료, 향신료, 훈제를 제외합니다. 이 제품을 사용하면기도 염증의 심각성을 증가시킬 수 있습니다. 초콜릿을 포함한 과자류를 제한하는 것이 좋습니다.
다이어트는 손상된 조직을 복구하는 데 필요한 충분한 양의 단백질을 함유해야합니다. 오믈렛, 유제품 및 커티지 치즈, 치즈가 유용합니다. 체온이 높아지면 닭 국물의 강도를 지탱할 것입니다. 삶은 닭고기, 송아지 고기, 쇠고기, 삶은 생선을 먹을 수 있습니다. 스팀 커틀렛 형태로 먹는 것이 좋습니다.
죽, 파스타, 으깬 감자를 먹는 것이 좋습니다.
음료수의 양을 늘리는 것이 중요합니다. 그것은 검은 색 또는 녹차, 말린 과일과 로즈힙의 설탕에 절인 과일, 크랜베리 또는 lingonberries의 과일 쥬스, 젤리 일 수 있습니다. 음료에 꿀을 첨가하는 것이 유용합니다. 신선한 과일과 열매는 비타민 C (레몬, 검은 건포도)가 풍부합니다.
약물 치료
약물 치료는 일반적으로 다른 치료법이 도움이되지 않는 중등도에서 중증의 형태로 진행됩니다.
감기약 치료법? 어떤 약물을 사용하는 것이 더 좋습니까? 이 질문은 모든 아픈 사람에게 주어집니다. 이 질문에 대답하려면 급성 바이러스 감염의 병인학, 병리학 및 증상 치료가 있음을 이해해야합니다.
병적 치료는 질병의 바로 원인, 즉 바이러스를 제거합니다. 이 요법은 독감을 치료하기위한 것입니다. 이 질환에는 리만 타딘 (rimantadine)과 오셀 타미 비르 (oseltamivir)라는 두 가지 약물이 사용됩니다. 의사가 처방 한대로 복용해야합니다. 또 다른 잘 알려진 항 바이러스제는 arbidol입니다.
병 인성 치료는 질병 발달의 기전을 억제하는 것을 목표로한다. 이를 위해 인터페론 제제는 자체 항체 (kagocel, amixin 및 기타)의 신체 생성을 향상시키는 인터페론 유도제 및 광범위하게 처방됩니다 (예 : 백혈구 인터페론). 인터페론 유도제는 불충분하게 연구 된 수단에 속합니다. 그들의 사용은 모든 의사가 환영하지 않습니다.
감기에 널리 사용되는 복잡한 도구는 질병의 메커니즘을 억제하고 증상을 완화하기위한 것입니다. 감기 치료를위한 복잡한 치료의 이점 :
- 그들은 병인의 모든 부분에 작용하는 약물을 포함하고 있습니다.
- 개별 구성 요소의 선량이 균형을 이룹니다.
- 구성 요소는 서로 보완적인 상승 효과가 있습니다.
- 복잡한 도구는 저렴하고 사용하기 쉽습니다.
약물의 조합에는 종종 파라세타몰이 포함됩니다. 그것은 해열제, 항염증제, 진통 효과가 있습니다. 비강 호흡을 개선하기 위해, 혈관 수축제가 감기약 치료에 포함됩니다. 가장 안전한 것은 phenylephrine입니다. 그의 영향 아래에서 코 점막의 혈관이 좁아지고 붓기가 감소되며 비강 호흡이 촉진됩니다.
종종 항히스타민 제는 복잡한 수단의 일부입니다. 그들은 호흡기 점막의 붓기와 발적을 줄이고, 삼출 (삼출)을 억제합니다. 일반적으로 사용되는 항히스타민 성분 중 하나는 페니 민민 (pheniramine)입니다.
많은 자금의 조성에는 카페인이 포함됩니다. 환자의 건강과 환자의 건강을 향상시키고, 두통을 없애고, 졸음을 줄여줍니다.
감기 치료에는 적어도 하루에 500mg의 용량으로 비타민 C를 포함해야합니다. 그것은 항산화 제이며 혈관 투과성을 감소 시키며 신체의 환경 적 요인에 대한 저항력을 증가시킵니다.
복합 약물 이외에도 종합 비타민제, 장 흡수제 (활성탄), 아토피젠 (인삼의 팅크, Rhodiola rosea)을 처방 할 수 있습니다.
비 약물 치료
그것은 의약품, 즉 민간 요법을 사용하지 않고 감기를 신속하게 치료할 수 있습니까? 그렇습니다. 감기와 가벼운 병의 조기 치료가 가능합니다.
알칼리성 미네랄 워터 또는 베이킹 소다 용액으로 증기 흡입을 권장합니다. 흡입 수분은 유칼립투스 또는 소나무 에센셜 오일을 첨가 할 때 유용합니다. 절차 기간은 5 분에서 10 분 사이입니다. 그것의 효과를 향상시킬 수있는 흡입 기술을 준수해야합니다.
차가운 헹구는 목구멍의 온난 한 달이기 또는 방부 효과 (카모마일, 세이지, 유칼립투스, 머위 등)가있는 의약 식물 주입에 도움이됩니다.
체온이 정상이라면 소금이나 삶은 달걀 봉지를 사용하여 코를 따뜻하게 할 수 있습니다. interscapular 영역을 압축하고 겨자가 도움이 될 따뜻한 발 욕조를 제공합니다. 겨자 가루는 양모 양말에 부어 넣을 수 있으며 취침 전에 걸을 수 있습니다.
전통 의학의 한 방법은 생강과 꿀, 레몬으로 만든 음료입니다.
빠른 감기는 요추 부위를 따뜻하게하는 데 도움이됩니다 (정상 체온에서).