생강은 뿌리가 귀중한 다년생 허브입니다. 그것은 향신료의 형태로 요리에, 그리고 의료 목적으로 사용됩니다. 그러나 임신 중에 생강을 사용할 수 있습니까?
임산부는 특히 아기에게 해를 끼치 지 않도록 영양을 특별히 선택해야합니다. 이 향신료가 "흥미로운 위치"에있는 여성, 생강을 올바르게 사용하는 방법, 그리고 어떤 경우에 그것을 명확히 폐기해야하는지에 대해 알아 봅시다.
생강의 유용한 특성
생강은 다양한 요리에 추가 할뿐 아니라 인후염을 완화하기 위해 감기, 기침 치료에 사용됩니다. 또한 면역 체계를 강화하고 혈관 상태를 개선하며 신진 대사를 조절하고 수면을 정상화시키는 능력에 대해 잘 알려져 있습니다.
생강의 유용한 성질은 그 구성에 의해 설명됩니다. 식물 뿌리 포함 :
- 마그네슘;
- 인;
- 칼륨;
- 철;
- 올레산, 니코틴 및 리놀레산;
- 그룹 B의 비타민 C, K, E.
감기에 생강과 함께 따뜻한 음료를 사용하면 따뜻해집니다. 그리고이 식물의 에센셜 오일을 사용한 아로마 램프를 사용하면 두통과 우울증에 시달리고 기억력이 향상됩니다.
위장관에 문제가있는 생강의 긍정적 효과가 있습니다 (속쓰림, 위장 무거움, 식욕 부진). 젊게 보이고 피부 탄력을 오래 유지하고자하는 여성들은 또한 식물의 뿌리를 정기적으로 섭취하는 것이 좋습니다.
임신 초기와 생후에 생강을 먹을 수 있습니까?
이 향신료의 많은 유용한 특성은 의심의 여지가 없습니다. 그러나 더 일찍 적극적으로 적용한 사람들조차도 새로운 상황에 대해 알게 된 후 "임신 중에 생강을 먹을 수 있습니까?"라고 스스로에게 질문합니다.
대답은 여성 건강의 시간과 특징에 달려 있습니다. 향신료가 임신 초기의 독소 혈증 및 약화에 대처하는 데 도움이되기 때문에 임신 초기의 생강은 유용하다고 간주되며 그 사용은 금지되어 있지 않습니다.
그러나이시기에도 개인 금기와 관련하여 부인과 의사와 상담 할 필요가 있습니다.
두 번째 여성, 특히 세 번째 여성의 경우 위험 할 수 있습니다. 나중 단계의 임신 중 생강은 태아의 호르몬에 영향을 미칠뿐만 아니라 조산을 유발할 수 있습니다. 조기 배달에 대해 자세히 알아보기 →
생강은 임산부에게 어떤 경우에 권장되는가요?
여자가 강한 독혈성이있는 경우에 임신 도중 분말 및 신선한 생강 뿌리의 모양으로 향미료는 추천 될 수있다. 아침 차에 추가하면 메스꺼움과 현기증이 완화됩니다.
불리한 역학적 상황에서 소량의 생강은 미래의 어머니의 면역 체계를 유지하는 데 사용됩니다. 근육과 관절통에 좋습니다.
신선한 생강 뿌리는 절인 형태로 더 유용하지만, 식욕을 감소시키면서 그 사용이 허용됩니다. 가장 중요한 것은 조치를 알고 금기 사항을 고려하는 것입니다.
금기 사항 및 제한 사항
생강을 임신 중에 사용할 수없는 상황이 있습니다. 혈압을 낮추는 수단과 심혈관 계통을 자극하는 약물과 함께 사용하는 것은 금지되어 있습니다.
또한 임신 기간 동안 생강의 피해는 여성이 다음과 같은 혜택을 누릴 수 있습니다.
- 고온 이 상황에서 생강 음료를 먹는 것은 열병을 악화시킬뿐입니다.
- 피부병이 있습니다. 생강은 동시에 질병의 악화를 유발할 수 있습니다.
- 혈압 상승. 향신료의 자극 효과는 고혈압의 정상화에 기여하지 않습니다.
- 소화 시스템의 점막의 염증 과정. 생강은 이미 존재하는 자극받은 부위를 부식시켜 상태를 악화시킬 수 있습니다.
- 혈액 응고 감소. 이러한 상황에서 생강을 사용하면 출혈을 유발할 수 있습니다.
- 담석 질환. 신진 대사 과정의 자극으로 인해 식물은 돌의 움직임과 담도계의 막힘을 일으킬 수 있습니다.
- 알레르기 반응이 나타나는 경향이 있습니다. 임신 중에 여성의 몸은 외부 자극에 더 민감 해집니다. 따라서 알레르기가 생강에 부정적인 반응을 일으킬 수 있습니다, 이전에 관찰되지 않은 경우에도.
또한 바람직하지 않은 것은 설사와 치질에이 향신료를 사용하는 것입니다. 입원으로 인한 위장 점막의 자극은 장의 흥분을 증가시키고 문제 영역에 혈액의 과도한 흐름을 유발합니다.
임신 중에 생강을 사용하는 방법?
적절한 양으로 적절하게 조리 된 생강을 사용하면 부작용과 합병증의 위험이 줄어 듭니다. 신선하거나 건조한 뿌리 파우더 만 사용하는 것이 필요합니다. 슈퍼마켓에서 판매되는 진저 티백은 유익한 성질을 가지지 않으며 맛을 내포 할 수 있습니다.
해머 형태의 향신료의 일일 허용량은 1 gr을 초과하지 않아야합니다. 이 양은 1 잔의 술에 충분하며, 하루에 한 번 이상 장래의 산모가 복용하는 것은 권장하지 않습니다. 임신 기간 동안 신선한 생강은 3 tbsp의 비율로 사용할 수 있습니다. 내가 1.5 리터의 물에 분쇄 된 제품. 우리는 향신료를 사용하는 몇 가지 인기있는 방법을 제공합니다.
독감 및 감기에 대 한 생강 홍차
신선한 생강 뿌리를 강판에 담고 2 큰술. 내가 보온병의 제품. 다음 반 레몬 및 2 tbsp의 주스를 첨가하십시오. 내가 여보 혼합물을 끓는 물 (1l)에 붓고 30 분 동안 주입시킨다.
임신 초기의 독소가 매일 아침 아침 식사 전에 섭취됩니다. 이것은 구토를 예방하고 음식물 섭취를 위해 위장을 준비하는 데 도움이됩니다. 차가 차가운 치료제로 사용되면 따뜻한 음주입니다.
음료에 담긴 생강의 양은 취향에 맞게 조절할 수 있습니다. 이전에 그것을 먹지 않은 사람들은 작은 양의 향신료, 예를 들어 1 큰술부터 시작해야합니다. 내가 1 리터당 신선한 원료.
절인 생강
임신 중 절인 생강은 소량으로 먹을 수 있습니다. 이 제품은 매운맛이 강하고 물 소비량이 증가한다는 것을 기억해야합니다. 팽창하는 경향은 바람직하지 않습니다.
이 접시를 먹는 것은 임신 초기에야 가능합니다. 추후 기간에 생강은 절인 형태와 음료 구성에서 금기이다.
기침 생강
매우 제한된 의약품 목록이 미래의 어머니에게 적합한 것으로 알려져 있습니다. 따라서 임신 한 여성의 감기가 기침에 들어갔다면, 민간 요법이 구강에 올 것인데, 그 중 하나는 생강입니다.
차에 향신료를 추가하면 가래에서 폐를 정화하고 자극을 줄이며 인후통을 완화합니다. 기침에 대한 민간 요법은 다음과 같이 준비됩니다 :
- 신선한 생강을 씻고 껍질을 벗 깁니다 (얇은 최상층 만 제거하십시오).
- 식물의 뿌리는 강탈합니다.
- 그것에 추가하십시오 2 tbsp. 내가 여보, 계피 꼬챙이, 정향과 육두구.
- 혼합물을 뜨거운 물 (1l)로 붓고 몇 분 동안 끓인다.
- 완성 된 음료는 수용 가능한 온도로 냉각되고 여과되고 작은 부분으로 마셔진다.
보충 효과가있는 차를 마실 수 있습니다. 이렇게하려면 1 리터의 물 20 그램을 넣으십시오. 신선한 다진 생강을 넣고 15 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 공구를 열에서 제거하고 1 큰술을 더합니다. 내가 레몬 주스와 5-7 분 동안 증기를 통해 호흡.
흡입 아로마 램프를 생강 오일로 교체 할 수 있습니다. 몇 방울 떨어 뜨리고 하루에 2-3 번 켜면됩니다.
감기 나 기침이 걱정된다면 전통적인 방법으로 치료를 시작하기 전에 의사를 만나야한다는 것을 잊지 마십시오. 면역계가 자연적으로 약해지기 때문에 임신부의 합병증이 빠르게 발생하며이 순간을 놓치지 않는 것이 중요합니다. 시작된 기관지염이나 폐렴은 엄마와 아기의 건강에 심각한 위협이됩니다.
임신 중에 생강을 먹을 수 있습니까? 특히 전에 사용하지 않은 경우에는 의사 만이 확신있게 대답 할 수 있습니다. 이 향신료는 약물이 아니며 그 자체가 해롭지 만 개인의 특성과 알레르기의 존재를 고려해야합니다.
저자 : Yana Semich,
특히 Mama66.ru
임신 중 생강 - 혜택 및 금기 사항
생강 뿌리는 다양한 요리뿐만 아니라 항상 보편적 인 요리로 널리 알려져 있습니다. 이 제품의 장점과 유용한 특성 목록은 인상적입니다. 그러나 많은 사람들은 질문 : 생강을 먹을 때 생강을 사용할 수 있습니까? 그리고 몸에 해를 끼치 지 않도록 어느 정도의 양을 사용할 수 있습니까?
생강은 무엇에 유용합니까?
생강은 요리에 보충제로 널리 사용됩니다. 뿌리는 감기, 기침에 대처할 수있는 훌륭한 도구입니다. 제품의 유용한 특성은 고유 한 구성 요소로 설명됩니다. 그는 부자입니다.
- 칼륨;
- 철;
- 마그네슘;
- 인;
- 단백질;
- 탄수화물;
- 에센셜 오일;
- 비타민 C, K, E, A, B1, B2 및 기타;
- 니코틴, 리놀레산, 올레산.
생강을 기본으로 준비된 따뜻한 음료를 받으면 온난 효과로 인해 감기에 빠르게 대처할 수 있습니다. 이 식물의 에센셜 오일을 첨가하여 에어로 램프를 사용하면 두통과 우울한 상태를 없앨 수 있습니다.
생강은 가슴 통증, 위장 무거움, 식욕 부진과 같은 위장관 문제를 없애줍니다.
생강 임신 여성의 장점
생강은 종종 전통 의학의 찬미 자에 의해 사용됩니다.
- 임산부의 경우,이 뿌리는 항 염증 효과에 특히 유용합니다. 그것은 메스꺼움을 제거 할 수 있기 때문에 독소에 특히 귀중합니다. 이것은 뿌리 구성 요소가 혈액을 묽게하고 신진 대사 과정을 가속화 할 수 있기 때문입니다.
- 또한 생강은 신경계에 진정 작용할 수있어 기분 변화가 자주 나타나는 여성에게 중요합니다.
- 그녀의 흥미로운 위치의 맨 처음부터 미래의 엄마는 약해지고 바이러스와 미생물에 가장 노출됩니다. 추위의 첫 징후에서 생강을 도울 것입니다. 다량의 비타민과 천연 오일 때문에 체내가 포화되어 여분의 힘을줍니다.
- 타트 제품은 소화관의 작용에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 미래 엄마의 위장 구역에있는 모든 과정은 아주 잘 진행되지 않습니다. 생강 - 천연 항 경련제의 일종으로 다리의 붓기를 없애줍니다.
- 그것은 편안한 효과가 있습니다. 이것은 종종 변비로 고통받는 임산부에게 매우 중요합니다.
- 뿌리가 식욕을 자극합니다. 생강을 먹은 후에는 섭취 한 음식의 양을 모니터링해야합니다.
생강을 먹을 때 생강을 먹을 때도 유용하지만, 남용되지 않는 경우에만 사용하십시오. 기적의 뿌리를 요리의 조미료 또는 음료의 형태로 사용했습니다.
금기 사항
모든 임산부가 생강을 먹을 수있는 것은 아닙니다. 어떤 상황에서는 기적의 뿌리가 해를 끼칠 수 있습니다. 그런 경우에 대해서 알아야합니다.
이 원료에 대한 편협함을 언급 한 사람들에게 생강을 사용하는 것은 허용되지 않습니다.
임신 전에이 제품을 섭취하지 않은 경우, "흥미로운"위치에있는 동안 메뉴에서 시작할 가치가 없습니다.
쏘는 뿌리는 위장의 점막이있는 여성에게는 금기입니다. 이것은 궤양, 위염, 대장염, 장염과 같은 병리학을 말합니다.
소화관을 포함하여 신체에 종양이있는 경우 생강을 먹지 않아야합니다. 뿌리의 활성 성분은 종양 형성의 성장을 유발할 수 있습니다.
금기증은 고혈압입니다.
생강 뿌리는 체온이 높은 심장 질환이있는 여성에게 권장되지 않습니다.
간 질환, 담도계 질환, 치질을 가진 사람들을 위험에 빠뜨리지 않는 것이 좋습니다.
여성들은 조산을 유발할 수 있으므로 절인 생강을 먹지 않아야합니다. 음식에 첨가하면 건조한 형태로 조금씩 또는 차 안에 만 넣으십시오.
그것은 중요합니다! 자궁이 좋은 모양이면 생강을 먹는 것이 어떤 형태로든 금지되어 있습니다.
이전에 유산 된 엄마에게는이 제품을 사용할 수 없습니다. 또한 전문가들은 출생 예정일 직전에 임신 마지막 삼 분기에 생강을 복용하지 말 것을 권고합니다. 이것은 생강의 혈액 엷게하는 성질에 기인하며, 이는 노동 중에 출혈의 형태로 바람직하지 않은 결과를 초래합니다.
임신 중에 생강을 먹는 법
부작용과 합병증을 피하기 위해 생강을 올바르게 가져 가야합니다.
사용을 위해 제품은 신선하거나 건조한 형태 (분말)로 적합합니다. 포장 된 차는 그 구성물이 유용한 특성을 갖지 않으므로주의해야합니다.
1 일당 1 온스 이상의 음식을 섭취하는 것이 좋습니다. 지상 형태의 생강. 이 금액에서 1 잔의 차만을 요리 할 수는 있지만 기대하는 엄마는 더 이상 차를 먹을 수 없습니다. 신선한 제품에 관해서는, 미래 moms는 일 3 테이블 소모 될 수있다. 1.5 리터의 액체를 담을 수있는 원료 숟가락.
인기있는 향신료를 사용하는 가장 일반적인 방법은 다음과 같습니다.
독감 및 감기에 대 한 생강 홍차
신선한 생강 뿌리 2 테이블의 금액입니다. 숟가락 보온병에 넣어. 거기에 주스 0.5 레몬과 2 테이블을 추가해야합니다. 꿀 숟가락. 혼합물에 1 리터의 끓는 물을 부어 넣는다. 조성물은 30 분 동안 주입해야합니다.
조기에 임신부를 괴롭히는 독소증의 문제는 조반 전에 매일 아침 치료제를 복용함으로써 해결할 수 있습니다. 이것은 구토 예방에 도움이되며, 위장은 이후의 식사를 준비합니다.
음료의 양은 원료의 취향에 따라 모두 조절할 수 있습니다.
여자가 이전에 이것을 시도하지 않았다면, 작은 부분부터 시작해야합니다 (예 : 1 개의 테이블, 원료의 스푼은 1 리터의 물에 채워짐).
절인 생강
진저, marinating 방법으로 준비, 임산부는 시도 할 수 있지만, 작은 부분.
그것은 중요합니다! 향신료가 갈증을 유발합니다. 따라서 부종이있는 환자의 경우이 치료법을 완전히 포기하는 것이 좋습니다.
생강을 먹는 것이 임신 첫 삼 분기에 가장 좋습니다. 최신 날짜는 위험 할 수 있습니다.
기침 생강
많은 약물의 위치에있는 여성을 전혀 사용할 수 없다는 사실은 비밀이 아닙니다. 따라서 감기약, 기침, 콧물은 전통 의학을 통해 우선 치료됩니다. 그들의 번호와 생강에 포함되어 있습니다.
생강을 첨가 한 차는 가래의 폐를 깨끗하게하고 자극을 줄이며 목을 아프게 할 수 있습니다. 다음과 같이 기침 치료제를 준비 할 수 있습니다.
이전에 세척하고 철저히 씻은 신선한 뿌리는 강판으로 문지릅니다. 생성 된 조성에 2 개의 표를 첨가 하였다. 꿀의 숟가락, 계피의 꼬챙이, 정향과 육두구의 약간. 이 혼합물에서는 1 리터의 뜨거운 물을 부어서 몇 분 동안 모든 것을 끓여야합니다. 실온으로 냉각 시키면, 음료는 여과되고 소량으로 소비된다.
흡입 용 생강
이상하게 들릴지도 모르지만 생강을 기본으로 한 흡입은 아주 효과적입니다. 1 리터의 물에 20 그램을 퍼뜨립니다. 생강 뿌리, pre-crushed. 이 혼합물을 15 분 동안 끓인다. 그 후에 음료를 열에서 꺼내어 1 개의 테이블을 추가해야합니다. 한 잔의 레몬 주스. 이 구성 위에 (증기 이상) 6 ~ 7 분 동안 숨을 쉬어야합니다.
흡입의 대안으로 생강 유를 첨가 한 아로마 램프의 사용이 적합합니다. 이러한 램프에 2 방울의 제품을 떨어 뜨려 하루 2-3 번 켜야합니다.
그것은 중요합니다! 민간 요법을 사용하기 전에 의사와상의하는 것이 좋습니다.
사실 임산부는 약화 된 면역 체계를 가지고있어서 질병의 합병증이 매우 빠르게 진행될 수 있다는 것을 의미합니다.이 순간을 놓치지 않는 것이 중요합니다.
생강은 다양한 유익한 특성을 지닌 독특한 향신료입니다. 그 자체로이 도구는 무해하며 마약이 아닙니다. 그러나 제품을 사용하기 전에 임산부는 여러 가지 요소를 고려해야하며 가능한 위험과 가능한 이점을 고려해야합니다.
임신 중 생강
생강의 향기에 열광하지만 임신 중에 생강을 사용할 수 있는지 여부를 모릅니다. 우리는 당신의 모든 의심을 불식시킬 것입니다!
생강의 성분 및 유익한 성질
동부 쪽 전문가는 항상 집에서 생강 뿌리를 지키라고 조언합니다. 이 제품은 많은 요리와 패스트리에 매운 맛을 낼뿐만 아니라 많은 질병에 대한 우수한 치료법입니다. 생강을 첨가 한 차는 신경 계통을 진정 시키는데 도움을줍니다. 입안에서 씹는다면 독소로 인한 뿌리의 조각이 독성을 덜어줍니다. 미래의 엄마들이 특히 그를 사랑하는 이유가 여기 있습니다.
제품의 조성에 존재하는 것 :
- B 비타민;
- 니코틴산;
- 아스코르브 산;
- 비타민 A;
- 철;
- 인;
- 마그네슘.
- 항균제;
- 충혈 완화제;
- 항염증제;
- 클렌징;
- 진통제;
- 항 경련제.
생강은 소화기, 생식기, 순환기 및 배설 시스템을 개선하는 데 도움이됩니다. 또한이 제품은 면역계를 강화시키고 신체의 독소와 슬래그를 제거하고 신진 대사를 개선하며 콜레스테롤과 혈압을 감소시킵니다. 동부 쪽 향미료는 먹기 후에 증가한 가스, 설사 및 무거움 감각을 극복하는 것을 돕는다.
이 제품은 모유 수유시 복용하는 것이 좋지만 권장 복용량 일 때만 복용하십시오. 또한 간호 엄마의 신경계에 긍정적 인 영향을 미치므로 부정적인 감정과 긴장감을 덜어줍니다.
가능한 부작용
생강을 기본으로 한 달이나 차를 마신 후에 알레르기 반응이 없으면이 제품을 과도하게 사용해서는 안됩니다. 이는 생강의 장점과 메스꺼움 및 구토의 위험이 있기 때문입니다.
이 상태를 무시하고 생강 음료를 계속 복용하면 설사와 알레르기 성 발진이 발생할 수 있습니다. 생강을 사용하여 부작용이 생기면이 제품을 버려야합니다. 대안으로 레몬 밤을 사용할 수 있습니다.
임신과 모유 수유하는 동안 취하는 법
여성 몸에 생강의 방향 효과는 그것이 사용되는 형태에 따라 다릅니다. 예를 들어, 뿌리 채소는 메스꺼움을 제거하는 데 도움이되며, 작은 발레 리아 누스를 추가 할 수있는 민트와 생강차를 주문하면 신경계를 발달시킬 수 있습니다.
임신과 모유 수유 중, 여성이 약을 사용하는 것은 매우 바람직하지 않은 방법입니다. 감기, 기침 및 인후염의 징후를 없애기 위해 전문가들은 생강을 마시는 차를 마시는 것이 좋습니다. 그리고 사용으로 인한 긍정적 결과는 오래 걸리지 않습니다.
임신과 수유 중에 생강을 부드럽게 들고 서서히식이에 들어갑니다. 생강에 알레르기가 있는지 확실하지 않으면 생강 수에 대한 신체의 반응을 확인하십시오. 그 조리법은 아래에 있습니다.
성분 :
- 물 - 1 ℓ;
- 생강 뿌리 주스 - 80 ml.
준비 : 삶은 물에 생강 주스를 희석하십시오.
사용 : 아침에 준비한 조성물 40ml를 마시십시오. 완제품을 냉장고에 보관하십시오.
효과 : 하루 동안 발진이 없다면 생강을 사용할 수 있습니다. 또한 아기의 반응을 따르십시오. 발진이없고 평소와 같이 행동하는 경우 수유 중에 생강차와 물을 마실 수 있습니다.
그 후에, 생강 꿀의 규정 식에 들어가는 것을 시작하십시오, 그것의 조리법은 아래에 주어진다.
성분 :
- 액상 꿀 - 500 ml;
- 생강 뿌리 주스 - 생강 주스 60ml.
요리 방법 : 음식을 잘 섞으십시오.
사용 : 권장 복용량에 따라 감기에 대비 한 치료약을 사용하십시오.
효과 : 감기 치료.
수유부는 강력한 알레르기 항원이기 때문에 생강 수에 대한 반응이 없더라도이 제품을 사용할 수 없습니다.
생강 물에 알레르기가 없다면 생강 차를 먹을 수 있습니다. 그것의 순수한 모양에서는, 그것은 드물게 양조한다.
임신과 수유하는 동안 차에 민트와 레몬 밤을 첨가하는 것이 좋습니다. 건포도 또는 카모마일을 사용할 수도 있습니다. 동시에 음료는 강하지 않아야합니다.
일본 요리를 좋아하는 분은 알아야 할 점은 절인 생강은 모든 유익한 음식을 보유하고 있다는 것입니다. 이렇게이 유용한 제품을 가진 당신의 마음에 드는 접시로 탐닉하십시오.
생강 요리법
대부분 식물의 뿌리는 생강 음료를 준비하는 데 사용됩니다. 왜냐하면 그것이 가장 치유력이 강한 음료이기 때문입니다.
다음은 집에서 만들 수있는 생강을 기본으로하는 음료의 요리법입니다.
진저 진탕
성분 :
요리 방법 : 냄비에 냄비를 넣은 다음 물을 부어 넣습니다. 용기를 스토브 위에 놓고 끓으면 열을 줄이고 5 분 더 끓인다. 국물과 차가워지다.
사용 : 권장 복용량 (2-5 tbsp)에 따라 약간의 열을 사용하기 직전에 술을 마셔야합니다. 냉장고에 달인을 넣고 레몬 또는 5g의 꿀을 넣으십시오 - 효과가 더 좋아집니다.
효과 : 감기 치료.
진저 차
성분 :
- 물 - 컵 1 개;
- 생강 뿌리 - 1 PC.
준비 : 식물 뿌리를 문지르고 제품 5g을 취하여 만듭니다. 물을 끓여서 생강을 넣으십시오. 임신과 수유 중 5 분을 지키지 않으면 차를 마 십니다. 그럼 시원하고 긴장.
사용 : 따뜻한 차를 마 십니다.
효과 : 감기와 기침을 완화하여 힘을줍니다.
금기 사항
생강은 임신과 간호 여성의 몸에 유익한 효과가 있습니다. 그러나 다음과 같은 사용에는 한계가 있습니다.
- 고혈압;
- 개인적인 편협;
- 담낭 질환;
- 출혈의 존재;
- 간염;
- 발열;
- 장 질환 및 위장관.
보통이 제품은 태아의 성장 및 발달에 악영향을 미치지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 다음과 같은 경우 제품을 포기해야합니다.
- 과거에는 유산이있었습니다.
- 임신 말기에 독성이 있습니다.
임신 28 주부터 생강을 바탕으로 차와 달걀을 완전히 사용하지 않는 것이 바람직합니다. 이것은 출혈을 유발할 수있는 혈액을 가늘게하는 제품의 특성 때문입니다.
가임기 및 젖 분비기 중 생강은 어린이를 운반 할 때 금지 된 대부분의 약물보다 효과적으로 작용하기 때문에 사용이 허용됩니다. 그러나 가능한 부작용 때문에 제품을 사용하기 전에 전문가와상의 할 필요가 있습니다.
리뷰
Angelina, 26 세
임신하기 전에, 그녀는 체중 감소와 면제를 위해 생강과 함께 차를 마시는 것을 좋아했습니다. 그리고 내가 아이를 기대하고 있다는 것을 알았을 때 나는 생강차를 마실 수 있는지 의사에게 즉시 물었다. 의사는 일주일에 한 잔의 차를 마시면 안되었습니다. 임신 마지막 단계에서 그는 마시는 것을 금했습니다.
수유하는 동안 때때로 생강차를 마셔 면역계를 강화했습니다. 그 아이는 그 후에 발진이 없었다.
블라디슬라프, 21 세
나는 종종 아플 때가있어서 자연스런 치료법이 감기에 잘 대처할 수 있는지 걱정했습니다. 의사는 생강차를 마시는 것이 좋습니다. 올바른 복용량을 가진이 제품은 아기와 건강 증진에만 긍정적 인 영향을 미치기 때문입니다. 나는 그런 차를 마셨을 때 나는 정직하게 인정했다, 나는 아무것도 아프지 않았다.
임신 중 생강
대부분의 임산부는 많은 질문에 당혹 스럽습니다. 그 중 하나는 먹을 수있는 것과 할 수없는 것입니다. 다이어트에서 제외해야하는 것은 무엇이며 그 반대의 제품은 어떤 것이 유용합니까? 오늘 우리는 생강이 임신 기간 동안 어떻게 유용하며, 어떤 경우에는 금기인지 명확하게 밝히고 그 구성과 유익한 특성을 설명 할 것입니다.
임신 중 생강은 매우 유용합니다.이 식물은 독성 혈증 및 다른 불쾌한 증상에 대처하는 데 도움이됩니다. 우리는이 식물의 특성과 임신 기간 동안의 필수적인 이점에 익숙해지기를 권장합니다.
생강은 신경계, 순환계, 생식기 및 소화 시스템에 유익한 효과가 있습니다. 덕분에 신진 대사가 가속화되고 면역계의 보호 기능이 향상됩니다. 그것은 항 염증 및 항균 효과가 있으며, 임신 중독증 및 기타 불쾌한 증상에 대처하는 데 도움이됩니다.
임신 중에 생강은 매우 유용합니다. 여성의 몸은 2 가지로 작용하기 때문에 면역 체계에 문제가있는 것으로 나타납니다. 여성의 몸은 악의적 인 바이러스와 다양한 박테리아의 실제 표적이됩니다. 진저는 질병과 바이러스에 대한 면역 체계를 효과적으로 예방하는 예방책의 역할을합니다. 임신은 신경 계통에 악영향을 미칩니다. 여자는 더 짜증이 나서 잦은 기분 변화에 노출됩니다. 생강은 감정적 인 상태를 안정시키고, 분위기를 개선하며 건강을 향상시킵니다.
그래서 생강 (Zingiber officinale)은 수세기 동안 사용 되어온 동남 아시아에서 왔습니다. 그것은 조미료로뿐만 아니라 강력한 약으로도 사용되었습니다. 얼마 후 생강 뿌리가 유럽으로 건너와 유례없는 인기를 얻었습니다. 유럽에서 이미 미국으로 이주했습니다. 현재이 조미료는 전 세계적으로 사용되고 있으며 중국, 인도, 동남아시아, 브라질 및 기타 여러 국가에서 재배되고 있습니다.
임신 중에 생강을 섭취 할 수 있습니까?
일부 소식통에 따르면 생강은 임신 중이거나 수유중인 가슴에 의해 섭취되어서는 안되며, 다른 경우에는 매우 유용하다고 쓰여 있습니다. 그럼 어떻게 진짜 요? 이 질문에 대답하려면 임신 중에 생강 섭취가 신체에 미치는 영향을 고려해야합니다. 이 훌륭한 제품에는 많은 양분과 비타민이 들어 있습니다. 예를 들어 신선한 뿌리에는 비타민 C, E, K뿐만 아니라 B 비타민의 전 범위가 포함되어 있습니다.이 덕분에 Zingiber officinale은 면역력을 자극하고 강력한 항산화 효과를 가지며 신진 대사를 조절하는 탁월한 제품입니다. 따라서이 제품의 사용은 계획 단계에서뿐만 아니라 조기 및 후기 모두에 유익한 효과가 있습니다. 생강의 에센셜 오일에 함유 된 활성 성분은 편안하고 진정적인 최면 효과를 나타냅니다. 이 에센셜 오일을 첨가 한 아로마 램프는 시체를 이상적으로 준비하여 평온하고 강하게합니다.
임신 초기에 생강은 여러 가지 질병으로 고생하지만, 임신 마지막 개월에 조기 출산과 심지어 임신 종료를 유발할 수 있으므로 복용을 권장하지 않습니다. Zingiber officinale의 구성은 적극적인 활동의 분자 구성 요소입니다. Zingeron입니다. 생강을 사용하면이 성분은 구토와 두통에 대한 충동을 차단하는 신호를 뇌에 보내어 임신부의 상태를 완화시킵니다. 그건 그렇고, 많은 여성들은 생강을 예방 및 지원 요원으로 사용할 것을 권고 받았을뿐 아니라 의학적 이유 (강한 독성 혈증)로 처방됩니다.
생강은 임신에 어떤 영향을 줍니까?
생강은 임신에 어떤 영향을 미치는지, 복용하는 것이 더 나을 때 처음에는이 식물과 마주 친 여성에게 가장 중요한 질문입니다. 생강은 임신 중에도 유용하지만 과도하게 섭취했을 때 나타나는 여러 가지 부작용이 있습니다. Zingiber officinale의 가장 흔한 부작용은 구강 점막의 자극, 속쓰림, 소화 장애입니다.
생강은 임신 초기에 유용하지만 2, 3 학기에는 복용하지 않는 것이 좋습니다. Zingiber officinale의 일부인 활성 물질은 태아의 호르몬 배경 (성 호르몬과 테스토스테론)을 침범 할 수 있습니다. 생강은 출혈 질환, 심혈관 질환 및 당뇨병이있는 여성에게 금기입니다. 신선한 생강만을 사용하거나 차로 양조하거나 생강 음료를 만드는 것이 좋습니다.
임신을 계획 할 때 생강
임신을 계획 할 때 생강은 매우 유용합니다. 이 식물은 최음 제지로 간주됩니다. 즉, 성적 착취를 향상시킵니다. 이는 아동의 개념에 매우 중요합니다. 오랫동안 아기를 가질 수없는 많은 여성과 파트너는 생강, 설탕에 절인 생강과 절인 생강을 차에 마셔야합니다. 이것은 아기의 초기 개념에 기여할 것입니다.
성적인 끌어 당김 이외에, 생강은 위장관을 향상시킵니다. 임신 초기 첫 달에는이 신체의 일에 불규칙성이 있기 때문에 이것은 여성에게 매우 중요합니다. Zingiber officinale을 정기적으로 사용하면 혈액 순환이 개선되고 진정 효과가 있습니다. 또한, 생강은 효과적으로 고통스러운 경련을 완화하고 근골격계의 기능을 향상시킵니다. 그리고 정맥류, 부종 및 혈전증이 증가하면 생강은 치료 효과가 있습니다.
임신 중 생강 홍차
생강차는 임신 중에 매우 유용합니다. 이 향신료를 사용한 적이없는 여성은 약한 생강차를 추출하고 점차 음료의 식물 양을 늘리는 것이 좋습니다. 차는 먹기 전에 음료를 마시는 것이 좋습니다. 즉, 아침에 배가 고갈 될 때 좋습니다. 이렇게하면 아침 독소를 제거하고 소화 과정을 개선 할 수 있습니다. 생강 차는 위장 통증을 제거합니다. 신경 긴장을 완화하고 편안한 효과가 있습니다. 또한 생강차는 임신 중에 감기와 바이러스 성 질병을 예방합니다.
임신 초기에 생강을 마시는 차는 독소증과 같은 부정적인 영향을 없애는 데 도움이됩니다. 그것은 복부 경련을 완화하고 신경 계통을 진정시킬 것입니다. 늦은 임신의 생강은 관절의 붓기와 숨가쁨 및 고통을 덜어줍니다. 생강을 가진 낮은 헤모글로빈 차는 산소와 함께 적혈구의 포화 상태를 증가시켜 정상적인 수준으로 회복 시키는데 도움을줍니다.
임신 중 생강으로 차를 준비 할 때는 조미료로 판매되는이 향신료의 건조 분말이 신경질을 유발하고 알레르기 반응을 일으킬 수 있기 때문에 식물의 신선한 뿌리만을 사용하는 것이 좋습니다.
임신을위한 생강 요리법
생강차를 만들기 위해서는 신선한 뿌리를 내리고 얇게 자른 후 잘라야합니다. 보온병에 부어서 반 레몬 주스와 꿀 2 큰 스푼을 넣으십시오. 이 모든 것은 끓는 물 1 리터로 부어 30 분 동안 주입 할 수 있습니다. 이 음료는 식사 전 아침에 먹기에 좋으며 메스꺼움을 없애고 위장에 음식물을 섭취하도록 도와줍니다.
낮에는 보통 검은 색, 초록색 또는 초본 차에 첨가제로 주입 된 신선한 진저 진물을 사용할 수 있습니다. 음료를 마시는 날에는 2 리터가 넘지 않아야합니다.
임신 중 생강 요리법은 독성 증세를 없애고 감기를 치료하거나 긴장을 풀어줍니다. 그리고 임신 계획 기간 동안,이 향신료는 성적 욕망을 증가시키고 성공적인 임신에 기여합니다. 임신을 위해 가장 인기있는 생강 요리법을 살펴 봅시다.
- 임신을위한 몸을 준비하는 진저 차.
신선한 생강 뿌리, 나무 딸기 잎, 감초 뿌리, 민들레, comfrey 및 쐐기풀 잎이 필요할 것입니다. 모든 재료는 찻 숱가락을 취하여 끓는 물을 섞어 부으면됩니다. 국물은 2-3 시간 동안 주장하고 하루 종일 마셔. 그런데이 음료는 임신 기간이 끝날 때까지 섭취 할 수 있습니다.
- 임신 중 감기에 대 한 진저 차입니다.
생강 뿌리를 꿀과 레몬 주스로 섞어 끓는 물에 부어주세요. 차를 10 분 동안 서서 마시 게하십시오.
- 생강 음료 독성에 대 한.
갓 자른 Zingiber officinale 뿌리는 차가운 물로 덮어서 불을 붙입니다. 음료는 3-5 분 동안 끓여야합니다. 그 후, 매일 아침마다 공복에 식혀서 술을 마셔야합니다.
- 임신 중 근육 통증을위한 진저 목욕.
이 도구는 완벽하게 긴장을 완화하고 혈액 순환을 개선하는 데 도움이됩니다. 생강 달인을 준비하십시오,이 신선한 지상 Zingiber officinale가 그것에 끓는 물을 따르 거든, 서 있고 긴장 시키십시오. 주입, 당신은 목욕에 부어 필요하고 당신은 휴식을 취할 수 있습니다. 이러한 목욕은 임신 중에 허용됩니다.
- 클래식 생강 홍차
임신 중에 신선한 생강을 사용한 클래식 차는 신체에 예방 효과와 보호 효과가 있습니다. 생강 차는 혈액 순환을 개선하고 소화 시스템을 자극합니다. 우리는 당신에게 임신 중에 고전적인 생강 차에 대한 가장 인기있는 조리법을 제공합니다.
- 신선한 생강 뿌리
- 꿀 스푼 한 켤레
- 끓는 물 200-500 ml
- 신선한 레몬 (선택)
생강 뿌리는 잘게 자르거나 얇게 썰거나 작은 입방체로자를 수 있습니다. 지상 플랜트에 끓는 물을 부어 10-15 분 동안 불에 보냅니다. 요리 과정에서 생강에 꿀, 레몬 쥬스 또는 레몬 슬라이스 두 스푼을 넣으십시오. Zingiber officinale이 삶은하자마자 열에서 그것을 제거하고 커버하고 10 분 동안 넣어 둔다. 차는 마실 준비가되어 있습니다.
임신 중 생강 뿌리
임신 중 생강 뿌리는 신선하거나 조미료로 사용할 수 있습니다. 조미료는 매우 풍성한 맛을 지니고 있다는 것을 명심해야합니다. 즉, 칼끝 끝 부분에 꽤 첨가해야합니다. 임신 중 생강 (우리가 땅에서 너무 많이 사랑하는)을 소량으로 섭취 할 수도 있습니다. 그것은 갈증의 느낌을 증가시키고, 과도한 양의 물의 사용은 체내의 체액 유지 및 사지의 부종의 결과로 이어질 수 있음에 유의해야합니다. 임신 중에 신선한 생강 뿌리를 사용하면 지방을 적극적으로 태워 체중이 증가 할 가능성이 줄어 듭니다.
임신 중에 생강 뿌리는 높은 가치가 있습니다. 식물은 독소 혈증의 증상 및 여성의 면역계에 유익한 효과에 대처할 수있게 해줍니다. 그러나 Zingiber officinale은 임신 첫 달에만 섭취가 허용되지만 후기에는 임신에 위협이되는 병리학 적 합병증을 유발할 수 있습니다.
임신 기간 동안 생강 뿌리의 주요 유익한 특성을 살펴 보겠습니다.
- 이 식물은 진통제와 항 박테리아 효과가 있으며, 완벽한 색조와 경련을 완화시킵니다.
- 이 향신료는 소화 시스템을 자극하고 면역 체계를 약화시킵니다.
- 건전하고 독성 증의 초기 징후로 고생하고 투쟁합니다.
- Zingiber officinale을 포함하는 음식은 훨씬 잘 흡수되며 위장 문제를 일으키지 않습니다.
- 생강은 임신 중에 일어나는 감기, 천식 발작 및 알레르기를 도와줍니다.
- 콜레스테롤을 낮추고 독소를 제거하며 혈액 순환을 개선하고 신경계에 유익한 효과를 주어 편안하고 진정 효과를줍니다.
임신 중 생강 절임
임신 중 절인 생강은 건강에 좋고 맛있는 제품으로 요리에 맛을 더하고 치유 효과가 있습니다. 절인 징기스칼 (Zingiber officinale)은 일본 요리의 재료 중 하나이지만 맛뿐만 아니라 치유력도 중요합니다.
임신 중 절인 생강은 식욕을 자극하고 소화를 개선하며 감기와 바이러스 성 질병의 증상을 줄이고 독소증과 싸우며 항 염증 효과를 나타냅니다. 그러나 절인 생강은 임신 첫 삼 분기에만 섭취가 허용됩니다. 임신 후반기에이 향신료는 출산 과정에서 조기 진통, 유산 또는 합병증을 일으킬 수 있습니다.
감기와 임신 중 생강
감기에 임신 도중 생강은 몸의 방호 재산을 강화하기 위하여 값을 헤아릴 수없는 도움을 제공 할 수 있는다. 이 제품에 비타민 C가 있으면 면역 체계의 저항력이 증가하고 활성 물질의 작용으로 인체에서 독소가 방출되는 속도가 빨라집니다. 항 박테리아 효과로 오렌지와 생강의 에센셜 오일을 혼합 한 아로마 램프를 사용할 수 있습니다. 기침과 호흡 곤란을 완화하기 위해이 식물의 에센셜 오일을 사용하여 흡입하는 것이 좋습니다. 항 박테리아뿐만 아니라 경련 방지 효과가 있기 때문입니다.
임신 중 메스꺼움을 유발하는 생강
임신 중 메스꺼움을 유발하는 생강은 여성이이 향신료 사용에 금기 사항이없는 경우 효과적입니다. 산부인과 의사가 해결 한 후에 만 생강을 사용할 수 있습니다. 그 이유는이 식물이 독성 증세를 증가시키고 다른 여러 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다. Zingiber officinale은 메스꺼움에 대한 보편적 인 치료법이 아니며, 그 작용은 여성 신체의 개별적인 특성에 달려 있습니다.
생강 음료는 임신 중 메스꺼움에 대처하는 데 도움이됩니다. 그것을하기 위하여는, 차가운 물을 가진 신선한 잘게 썬 생강 뿌리를 잘리고 그것을 비등하십시오. 공구가 식히면 곧 소모 될 수 있습니다. 빈속에 아침에 술을 마셔 라. 원하는 경우 꿀 2 큰술을 음료수에 첨가 할 수 있지만 설탕은 첨가 할 수 없습니다. 이러한 메스꺼움 치료제는 임신 초기에 메스꺼움이 나타날 때만 투여 할 수 있습니다. 징기버의 오빠는 사용이 금지되어 있습니다.
임신 중 생강 기침
임신 중 생강 기침은 효과적이고 안전한 치료법입니다. 기침 생강차의 치료에서 유일한 금기 - 임신의 마지막 달, 심혈 관계 질환, 고혈압, 위장관 문제.
임신 중에 생강 차는 감기로부터 보호하며 기침이 나타나면 거담 효과가 있으며 고통스런 증상을 줄입니다. 차를 만드려면 징기스칼의 뿌리를 갈아서 꿀 2 큰술, 약간의 계피, 정향과 선택적으로 육두구를 넣으십시오. 모든 재료는 끓는 물로 채워져 불에 보냅니다. 제품이 끓으 자마자 열에서 꺼내어 10-15 분 동안 주입 할 수 있습니다. 임신 중 생강 기침은 따뜻해지는 특성 때문에 중요합니다. 식물은 인후통을 완벽하게 완화하고 기침을 완화시킵니다.
임신 초기의 생강
임신 초기의 생강은 여성에게 유용하며 사용을 권장합니다. 이 식물은 독소 혈증 (메스꺼움, 구토, 현기증)의 징후를 퇴치하는 데 도움이됩니다. 임신 중 메스꺼움은 아침에 나타납니다. 그래서 임신 한 여성의 임무는 매일 아침 생강 차 한 잔을 마시는 것이고, 메스꺼움을 예방할 것입니다. 임신 초기에는 여러 가지 요리와 함께 절인 생강을 먹을 수 있습니다. 이 형태에서, 그것은 소화계와 위장관을 향상시킵니다.
그러나 임신 초기의 생강은 모든 여성에게 허용되지 않습니다. 따라서 임산부가 심혈관 계통이나 소화 기관의 질병에 문제가있는 경우에는 징기버의 원산지를 거부하는 것이 좋습니다. 이것은 당뇨병이있는 여성에게도 적용됩니다. 생강은 이상이나 병이있는 어린이의 낙태 또는 출생을 유발할 수 있습니다.
늦은 임신 생강
생후기 생강은 심각한 합병증을 유발할 수 있으므로 사용하지 않는 것이 좋습니다. Zingiber officinale은 압력 증가에 기여하기 때문에 임신 중 어느 단계에서든 심혈관 질환이있는 여성, 특히 임신 마지막 단계에서 금기입니다. 생강은 조기 진통을 유발할 수있는 자궁에 영향을줍니다. 일본 요리의 향신료로 사용되는 절인 생강은 특히 위험합니다.
어쨌든 임신 후반에 생강을 먹기 전에 부인과 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 의사는 Zingiber officinale을 사용할 때 임신에 위협이 될 수있는 문제와 질병을 진단하는 데 도움을 줄 것입니다. 그러나 감기 예방에 사용된다면 복용량은 최소화되어야합니다.
임신 중 생강은 효과적으로 독성 증을 돕고 항 염증 및 예방 효과가 있습니다. 진저 차는 감기로부터 보호하고 진정시키는 데 도움이됩니다. 생강을 생약으로 사용하는 것은 산부인과 의사가 승인 한 후에 만 할 수 있습니다. 그 이유는이 공장에 임신과 아동 발달에 악영향을 미칠 수있는 많은 금기 사항이 있기 때문입니다.
임신 중 생강 사용에 대한 금기 사항
꿀의 각 통에는 연고에 파리가 있습니다. 어떤 경우에는 생강을 임신 중에 사용하지 않아야합니다.
- Zingiber officinale은 오히려 공격적으로 소화 시스템의 점막에 영향을 미치고 질병의 악화를 초래할 수 있기 때문에 위장관 (대장염, 위염, 궤양)의 급성 염증 과정.
- 증가 된 체온,이 향신료가 혈액 순환을 촉진시키고 체온의 더 큰 급격한 상승을 초래할 수 있기 때문에 이는 임신 중에 매우 바람직하지 않습니다.
- 생강 뿌리에 함유 된 활성 물질이 혈액 응고를 감소시켜 통제되지 않는 위험한 출혈을 일으킬 수 있기 때문에 출혈 위험이 증가합니다.
- 담석 병, Zingiber officinale에는 신진 대사를 증가시키는 경향이 있기 때문에 간에서 담즙 배설이 증가하고 담낭에서 장애를 일으킬 확률의 비율이 있고 돌로 담즙 관을 막을 수도 있습니다.
- 알레르기 반응은 임신 중에 신체가 알레르겐을 신체에 도입하는 데 더 심하게 반응 할 수 있기 때문에 가능합니다.
임신 중에 생강에 해를 입히면 많은 양의 음식을 섭취하지 못하게 될 수 있습니다. 이 제품에는 많은 양의 활성 물질이 포함되어있어 대량으로 부작용이 발생할 수 있다는 점을 항상 기억해야합니다.
임신 중 생강의 해로운
임신 중 생강의 유해는 식물의 일부인 활성 물질의 작용과 관련이 있습니다. Zingiber officinale을 사용하지 않는 것이 더 나은 경우를 생각해 봅시다. 예상되는 이익 대신 심각한 임신 합병증을 유발할 수 있기 때문입니다.
임신 중에 생강은 혈압을 낮추는 약물과 함께 사용하는 것이 금지되어 있으며 심장 혈관계를 자극합니다. 식물은 마약의 작용을 차단하고 효과를 감소시키기 때문입니다.
- 생강은 고온에서 사용하면 해로울 수 있으므로 열이 발생합니다. 식물은 출혈하는 경향이있는 사용을 금합니다.
- 여성이 피부병을 앓고있는 경우, Zingiber officinale을 사용하면 악화 될 수 있습니다.
- 임신 중에 생강이 나는 것은 고혈압이 있거나 치질이 있거나 간 질환이있는 경우에 생기는 것입니다.
- 이 식물의 과다 복용은 설사, 알레르기, 구토, 현기증 등 많은 부작용을 일으 킵니다. 그래서 임신 중에 생강을 복용하는 것은 부인과 의사의 승인을 받아야합니다.
임신 중 생강 : 수당 및 금기 사항
임신 기간 동안 임산부는 건강 상태가 좋고 열정적이며, 감기와 바이러스에 저항하는 것이 매우 중요합니다. 왜냐하면 부정적 상태가 작은 질병에 영향을 줄 수 있기 때문입니다. 이 약의 접수는 비상 사태의 경우에만 이루어지며, 이는 어머니의 건강상의 이익이 태아에 대한 해로움보다 높습니다. 언뜻 보면 곤란한 상황에서 약용 식물의 도움을 받게됩니다. 그 중 하나는 생강 뿌리입니다.
"뿔이있는 뿌리": 구성과 유용한 특성
산스크리트어 생강에서 "뿔 뿌리"로 번역됩니다. 혼란스러운 형태의 웅크린 루트 시스템 때문에 그가받은이 이름.
생강은 아주 오랫동안 약으로 사용되어 왔습니다. 고대 중국에서도 분쇄 된 뿌리 줄기가 차에 첨가되었습니다. 이 음료는 냉증 및 진통 효과가있었습니다. 인디언들 사이에서는 식물이 메스꺼움을 덜어주고 중세 유럽에서는 전염병과 효과적으로 싸웠다 고 믿어졌습니다.
나중에 생강의 성분이 연구되었을 때, 특정 맛이 gingerol이라고 불리는 특별한 수 지질을 제공한다는 것이 밝혀졌습니다. 우리 조상들이 그토록 높이 평가하는 속성을 가지고 있다는 것입니다. 이 외에도 염증 과정의 몸에 억압을 추가하여 세포 노화를 늦추고 암성 종양의 발달을 방해 할 수 있습니다.
생강은 많은 양의 비타민, 에센셜 오일 및 아미노산으로 구성되어 있습니다. 전체적으로 뿌리에는 400 가지가 넘는 화합물이 들어 있습니다.
식물의 구조 - 테이블
임신 초기 및 후기의 감기, 메스꺼움, 독감 및 기타 문제에 대한 생강
생강은 흥미로운 위치의 빈번한 위성 인 조건에서 유용하게 사용될 수있는 방식으로 몸에 작용합니다.
임신 초기에는 면역력이 약해지고 여성은 바이러스와 미생물에 감염되기 쉽다는 것이 알려져 있습니다. 글쎄, 생강 뿌리가 감기에 걸렸을 때 손가락 끝 부분에 있다면. 그것의 유리한 효력은 몸을 포화시키고 그것에게 힘을주는 비타민 그리고 자연적인 기름의 높은 내용 때문에이다.
신경계를 진정시키고 위산을 흡수하는 능력 때문에 생강의 효과.
생강의 항균 효과는 zingiberen이라고 불리는 휘발성 물질 때문입니다.
생강은 혈액을 가늘게하고 신진 대사 과정을 촉진합니다. 이러한 성격 때문에 메스꺼움, 구토, 현기증 등 초기 단계의 독감 증상을 줄일 수 있습니다. 또한, 뿌리는 불안정한 감정 상태, 부당한 불안감, 과민성 및 눈물을 특징으로하는 호르몬 폭발의 영향을 완화시킬 수 있습니다.
사용될 때 진저 zingerone - 식물의 뿌리에서 찾아내는 물질 - 임신 여성을 위해 그것을 쉽게하는 재갈 자극과 두통을 막아서 뇌에 영향을 미칩니다.
생강은 출산 중에 나타나는 위장관에 문제가있을 때도 유용합니다. 조미료로 소량을 규칙적으로 사용하면 소화가 촉진되고 변비를 예방하며 가스 형성이 증가하며 위장의 산성도가 감소합니다.
생강 차 한잔은 다리 부종과 싸우는 데 도움이됩니다. 그러한 행동은 경련을 제거하는 식물의 능력으로 설명됩니다.
임신 중 생강 뿌리의 금기 사항 및 제한 사항 : 의사의 의견
임신 초기에 생강을 먹지 않았거나 알레르기 반응이있는 경우 위험을 감수하지 말고이 제품을 거부하는 것이 좋습니다. 대부분의 의사들은 아기를 기다리는 동안 생강은 다음과 같은 경우 안전하지 않다고 믿습니다.
- 과거의 Miscarriages. 생강으로 인해 자궁의 색조가 증가 할 수 있다고 제안되었습니다. 이 관계가 입증되지는 않았지만, 위험을 감수하지 않는 것이 좋습니다 : 자발적 낙태를 할 수있는 경향이있는 경우, 아기를 위해 생명을 위협 할 수 있습니다.
- 늦다. 자궁의 색과 압력을 증가시키는 능력은 조기 출산의 위험을 증가시킵니다.
- 출혈 생강은 피를 가늘게하여 손실을 증가시킵니다. 이런 이유로, 그것은 출혈에 동반 된 치질에 금기입니다.
- 고온 뿌리 구성에 활성 성분이 있고 식물의 보온 특성 때문에 더 강해질 수 있습니다.
- 심장 혈관계의 질병. 생강은 혈액 순환을보다 강하게 만들어 주며, 이로 인해 고혈압이 발생할 수 있습니다. 그러나 동시에 혈관의 근육 섬유를 이완시켜 압력을 정상화합니다. 몸이 생강에 어떻게 반응하는지 잘 모르는 경우에는 의사와 상담하고 빈약 한 복용량으로 복용을 시작해야합니다.
- 간염과 간경변. 생강을 사용하면 신진 대사가 촉진되어이 기관의 세포가보다 빠르게 파괴됩니다.
- 담도의 질병. 담즙 방광에 돌들이 있으면 생강 뿌리를 사용하면 심한 통증을 동반 한 운동의 시작을 유발할 수 있습니다.
- 위염이나 궤양의 악화. 스파이스는 염증이있는 위장 점막을 자극하여 악화를 유발합니다.
사랑하거나 좋아하지 않는 생강은 맛의 문제입니다. 그러나식이 요법에 포함 시키려면 의사와 상담하십시오.
생강을 먹는 방법?
생강은 다른 방법으로 사용될 수 있습니다.
- 신선한 뿌리. 이 양식에서는 다양한 요리와 음료를 준비하는 데 사용됩니다.
- 조미료. 말린 생강은 아로마 맛의 향료로 사용됩니다.
- 절인 된 생강입니다. 대부분이 음식은 일본 요리의 부서에서 판매됩니다.
- 설탕에 절인. 식물의 뿌리의 설탕에 절인 조각에는 특별한 맛이있다. 직접 요리 할 수 있습니다.
절인 생강은 임산부에게는 권장하지 않습니다. 첫째, 상점이나 시장에서 구매하면 품질이 떨어지는 매리 네이드가 발생할 확률이 높습니다. 둘째,이 보충제는 신체의 수분 유지 및 부종의 원인이 될 수있는 갈증을 자극합니다.
임신 중 생강의 생강 섭취량에 관해서는 명확한 정보가 없습니다. 의사들은 1 ~ 2 티스푼의 강판 펄프를 먹는다. 따라서 자신을 예방 및 치료 메뉴로 만드는 것은 신뢰하는 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
생강을 먹는 방법? - 사진 갤러리
식물의 국소 사용
향신료 사용에 금기 사항이있는 경우 완전히 처분하지 마십시오. 감기와 기침에 효과적인 치료법은 홍당무 뿌리 1 작은 술과 끓는 물 1 컵으로 준비된 생강 주입을 사용하여 흡입하는 것입니다. 몇 분 동안 잠자리에 들기 전에 식물의 증기를들이 마시십시오.이 과정을 통해 질병의 증상을 완화 할 수 있습니다.
특별 차
임신 중 생강차는 진정제와 진경제로 추천되는 발레리나 어미보다 더 악행이 없습니다. 이 음료는 두통을 완화하고 건강을 개선하며 기분을 개선합니다. 녹차로 찻 주전자에 다진 뿌리를 추가하거나 그 위에 끓는 물을 부어 순수한 형태로 마실 수 있습니다. 비율은 액체 1 컵당 비벼 진 펄프 1 티스푼의 비율로 취합니다. 손에 신선한 식물이 없다면, 지상 생강을 넣을 수 있지만이 경우 그 양은 3 번 줄입니다. 레몬 또는 박하가 원하는대로 추가됩니다.
생강을 좋아하는 사람은 비밀이 있습니다.이 차는 밤에는 보온병으로 준비되어 아침 일찍 일어나 독감 조기 증상이 나타나기 쉽도록 도와줍니다. 메스꺼움을 앓고있는 여성은 공복 상태에서 마실 수 있습니다. 그러나 소비되는 음료의 양을 고려하여 하루에 두 잔으로 제한해야합니다.
동부 향신료 조리법
당신이 맛있고 건강한 요리와 음료수를 만들 수있는 생강 요리법이 많이 있습니다.
생강차와 임산부 용 주입을위한 최고의 요리법
- 클래식 조리법 : 1 큰술. 내가 다진 된 신선한 뿌리는 끓는 물 한 잔을 부어 뚜껑으로 덮은 약한 열에서 10 분 동안 요리하십시오. 음료가 10-15 분 동안 주입 된 후에, 그것에 2 tsp를 첨가하십시오. 여보.
- 감기에 대한 생강 주입 : 4 tsp. 신선한 강판 된 생강 1.5 리터의 끓는 물을 부어 5 tbsp를 더합니다. 내가 여보 술은 30 분 동안 보온병을 고집한다.
- 생강 라임 차 : 2 tsp. 다진 신선한 펄프는 0.5 리터의 끓는 물을 부어서 석회의 절반을 더합니다. 주입은 보온병에서 요리하고 1 시간 주장한다.
면제를위한 이상적인 조합은 꿀과 레몬을 곁들인 생강입니다. 차는 또한이 재료 세트로 만들어집니다. 이것은 감기와 독감 치료에 실질적인 폭탄입니다. 풍부한 비타민 성분과 강력한 치료 효과는 음료의 멋진 향을 완벽하게 보완합니다.
신경계를 정돈하기 위해 생강차에 민트 잎을 넣을 수 있습니다.
레몬, 꿀, 생강을 곁들인 차 - 비디오
생강 우유
예기치 않지만, 덜 맛도없고 치유도 생강과 함께 우유가됩니다. 이러한 따뜻한 음주는 기침과 감기 증상을 완화시켜줍니다. 이것을 이렇게 준비하십시오 : 끓는 우유에 땅콩 생강을 넣고 몇 분 후에 열에서 꺼내어 서있게하십시오. 우유 한잔은 찻 숱가락으로 강판을 뿌리거나 찻 숱가락 정도의 가루로 만든 양념을합니다.
요리 진저 캔디 - 비디오
리뷰
생강은 첫 번째 삼 분기에 술을 마시지 않았습니다. 이제 두 번째가 이미 진행 중입니다. 모두가 아플뿐 아니라 나도 목구멍을 움켜 잡기 시작했다. 나는 생강을 사 왔는데, 이틀째 나는 가끔 입에 넣는다. 모든 것이 겉으로 드러났습니다. 분명히 주기적으로 마셔야합니다.
Evgenia
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1738869
최근에 거의 매일 생강으로 차를 마 십니다. 효용의 원리에서 비롯된 것이 아니라 즐거움에서 비롯된 것입니다. 나는 추운 겨울에 매운 향기와 따뜻한 맛을 좋아합니다! 생강을 곁들인 차는 우울증에 매우 효과적이며 신체를 통해 피를 흘리고 있습니다. 설탕없이 녹차를 마시면 가끔 꿀을 더합니다. 차가운 도움을 받으면서 그를 빨리 보았습니다. 빨리 회복했습니다 (그리고 치유의 행동과 즐거움). 나는 거의 모든 곳에서 생강 뿌리를 살 수있어서 기쁘다. 가격은 꽤 합리적이다.
민족
http://irecommend.ru/content/lyublyu-chai-s-imbirem
나는 먹을 것을 결정했을 때, 생강과 소스를 통해 먹는 것을 결정했다. 생강은 매우 유용하며, 진실 (확인)은 독소로부터 도움을 준다)))))
엘레나
https://www.babyblog.ru/community/post/happypregn/1738869
임신하기 전에 생강을 좋아하고 식물 뿌리 사용에 금기 사항이 없다면 조기 독감, 감기 증상, 원인이없는 불안 및 기타 건강 문제와의 싸움에서 탁월한 도움이됩니다. 그러나 모든 제품과 마찬가지로 여기에 간단한 규칙이 있습니다. 모든 것이 적당하게 잘됩니다. 향신료를 남용하지 마십시오. 그러면 향유는 당신에게 유익합니다.