강력한 내성은 바이러스에 대한 가장 확실한 보호입니다. 그러나, 슬프게도, 모두가 그렇게 뛰어난 건강 상태는 아닙니다. 면역 조절제가 많이 있지만 정유를 사용하는 것이 더 좋습니다.
아로마 테라피의 독특한 힘
당신이 바이러스 성 감염을 포착했다면, 즉시 아로마 테라피 과정을 시작하십시오. 그러면 아로마 테라피가 병의 진행을 방해하고 질병을 예방합니다.
아로마 테라피는 바이러스 감염을 치료하는 온화하고 쉬운 방법입니다. 면역 체계를 향상시키는 도구. 바이러스를 다루는 우수한 예방 및 안전 방법.
이 의사의 안전은 특히 매력적입니다. 어쨌든 거의 모든 약은 명백한 부작용을 일으키고, 종종 위를 향합니다.
에스테르 사용 후 부정적인 효과는 눈치 채지 못하므로 아이들에게도 처방 될 수 있습니다.
어떤 오일에 항 바이러스 효과가 있습니까? 모든 종류의 오일은 의약품에 사용되지만 바이러스 감염만으로 대처할 수 있습니다.
- 소나무, 삼나무, 주니퍼, 전나무 및 가문비 나무를 포함하는 "침엽수 림"의 오일 그룹.
- 유칼립투스;
- 라벤더;
- 현자.
- 티 트리;
- 로즈마리.
구과 식물의 에스테르는 뚜렷한 항 박테리아 효과와 항 염증 / 면역 자극 작용을합니다. 오일 (소나무, 노간주 나무, 현자, 티 트리)의 조합은 좋은 항 염증 효과를 제공합니다.
그냥 숨 쉬어 라! 몇 시간 동안 아로마를 흡입하면 이미 긍정적 인 결과가 나타납니다.
최고의 천연 방부제는 티 트리, 세이지, 라벤더, 로즈마리 및 유칼리 나무입니다. 티 트리 / 유칼립투스 그룹의 라벤더는 좋은 해열제로 사용됩니다. 또한이 그룹에는 발한 효과가 있습니다. 이러한 자질은 바이러스와의 싸움에서 매우 중요합니다.
다음과 같은 유형의 오일은 신체가 바이러스 감염을 견딜 수 있도록 면역 체계를 강화하는 데 도움이됩니다. "침엽수"그룹, 유칼립투스, 라벤더 티 트리.
안전 예방 조치
과다 복용은 환영받지 못합니다. 특히 치료가 어린이와 노인을 겪고있는 경우 특히 그렇습니다. 산모가 항 바이러스 성 에센셜 오일을 섭취하기 위해 어떻게 반응 하는지를 결정하기가 어렵 기 때문에주의는 미래의 산모를 예방하지 못합니다. 저품질 상품 구매를 피하기 위해서는 유명한 약국에서 에센셜 오일을 구입하는 것이 좋습니다.
향수가 당신에게 적합하지 않다면, 효과적으로 바이러스와 싸우더라도이 오일을 사용해서는 안됩니다. 언제든지 다른 옵션을 선택할 수 있습니다.
한 가지 유형의 7-14 일간 휴식을 취하면서 예방법으로 여러 가지 오일을 번갈아 사용하는 것이 좋습니다.
알레르기가있는 사람, 천식, 간질 또는 심장병으로 고통받는 사람은 먼저 전문의와 상담해야하며 아로마 테라피를 시작해야합니다.
그것은 중요합니다! 에센셜 오일을 복용하면 동종 요법의 치료를 차단하고 항생제의 작용을 강화할 수 있습니다.
감기에 대한 에센셜 오일
다음과 같은 유형의 방부제가 있습니다.
- 계피;
- 티 트리;
- 카네이션;
- 로즈마리;
- 백리향;
- 현인
- 박하;
- 회향;
- 일랑 일랑;
- 제라늄;
- 레몬 밤
항균 작용을 가진 오일 :
- 우슬초;
- 카모마일;
- 버베나;
- 티 트리;
- 제라늄;
- 유칼립투스;
- 소나무;
- 생강;
- 백리향;
- 주니퍼;
- 가문비 나무;
- 머틀;
- 백향목
- 라벤더;
- 티 트리;
- 자몽;
- 현자.
- 일랑 일랑;
- 우슬초;
- 유칼립투스;
- 장미;
- 소나무;
- 주니퍼;
- 향;
- 카모마일;
- 백향목
소염 작용에는 이러한 오일이 함유되어 있습니다.
- 향;
- 티 트리;
- 자몽;
- 주니퍼;
- 백리향;
- 현자.
- 머틀;
- 오레가노;
- 소나무;
- 카모마일;
- 카네이션
착취 공장 및 해열제 :
- 카모마일;
- 티 트리;
- 레몬;
- 라벤더;
- 베르가못;
- 박하;
- 유칼립투스;
- 레몬 밤
강장제가 함유 된 에스테르 :
- 향;
- 제라늄;
- 회향;
- 장미;
- 샌달 우드;
- 아니스;
- 라벤더.
감기에 효과적으로 저항하는 에센셜 오일 :
- 유칼립투스;
- 침엽수 림 그룹;
- 현자.
- 티 트리;
- 주니퍼;
- 라벤더;
- 로즈마리.
기침과 독감 치료 요법 오일
적당한 용기에 리터와 끓는 물의 반을 부어 넣는다. 먼저, 수건으로 몸을 가리고 방향족 블렌드 또는 한 종류의 에센셜 오일을 추가해야합니다 (2 ~ 3 방울이면 충분합니다). 5 ~ 10 분 동안 눈을 감은 상태에서 향기가 코 / 입을 통해 깊게 흡입됩니다. 그 다음 발은 희석되지 않은 에테르로 분쇄되고 최종 단계에서 잘 자라 져야 잠자리에들 수 있습니다.
다음 에스테르는 흡입에 적합합니다 :
- 백리향 (백리향);
- 유칼립투스;
- 레몬;
- 라벤더;
- 박하;
- 백향목;
- 티 트리
흡입을위한 오일의 간단한 혼합물 :
- 티 트리 + 유칼립투스 (1 : 1);
- 유칼립투스 + 라벤더 (1 : 2);
- 로즈마리 + 백자 (1 : 1);
- 유칼립투스 + 타임 (1 : 1);
- 라벤더 + 파인 (1 : 1).
흡입 용 오일의 복잡한 항 인플루엔자 혼합물 (모든 성분은 방울로 적 ~ K로 약칭 함) :
- 티 트리 + 유칼립투스 + 라벤더 (각 에테르 2 k);
- 1-2 유칼립투스 + 1-2 to sage + 1-2 to the 나무. + 3 박하.
- 1 ~ 민트 + 2 ~ 라벤더 + 1 ~ 로즈마리 + 2 ~ 유칼립투스;
- 백리향 + 유칼립투스 + 박하 + 정향 (각 에테르, 1 방울);
- 사이프러스 + 백리향 + 로즈마리 + 박하 + 가문비 나무 (각 에테르 1 방울).
방의 예방 방향제
아로마를 사용하는 가장 편리한 방법. 그들은 공간이 5m2에 2-3 방울이 필요하다는 것을 고려하여 약간의 물을 붓고 공기를 넣은 특별한 탱크를 가지고 있습니다. 특별한 틈새 시장에 불을 켜야하는 촛불을 놓으십시오. 물이 가열되고, 기름이 증발하기 시작하여 치유의 향기로 방을 채 웁니다. 30 분 후에 촛불을 꺼버릴 수 있습니다. 2-3 절차가 하루 권장됩니다.
우수한 살균 성은 다음 오일을 함유하고 있습니다 :
- 레몬;
- 티 트리;
- 현자.
- 소나무;
- 유칼립투스;
- 라벤더;
- 백향목;
- 페퍼민트;
- 전나무 및 기타
치유의 클렌징 혼합물 에스테르 (모든 구성 요소는 방울로 찍습니다 - 줄여서 K) :
- 1에서 백리향 + 4까지는 트리 채널 +1 유칼리 나무 + 2 라벤더;
- 나무에 1 ~ 라벤더에 + 1 ~ 2, 소나무에 1 ~ 민트 + 2.
- 1 ~ 현자 2 ~ 만다린 2 ~ 샌달 우드 + 2 ~ 버가못;
- 2 ~ 민트 + 5 ~ 라벤더 + 3 ~ 유칼립투스 (사무실 용 혼합물);
- 1에서 장미 + 2, 레몬 + 2에서 라벤더 + 1 민트 (자동차 혼합물).
차가운 향기로운 목욕
아로마 목욕에서 물의 최적 온도는 37-38도입니다. 프리 오일은 케 피어, 해염, 목욕 거품 또는 꿀 (50-100 g)과 같은 일부 유화제와 혼합됩니다. 한 목욕탕의 경우 5-15 방울의 혼합물 또는 한 종류의 에센셜 오일로 충분합니다. 시술 기간은 5 ~ 15 분입니다. 아로마 목욕을 씻어서 닦을 수는 없지만 즉시 수건으로 감싸 야합니다. 양모 양말을 착용하고 누워서 따뜻한 담요에 싸는 것이 좋습니다.
공기를위한 제일 목욕의 명부 :
- 로즈마리;
- 유칼립투스;
- 현자.
- 주니퍼;
- 향;
- 계피;
- 티 트리;
- 백향목;
- 소나무;
- 라벤더;
- 박하;
- 레몬;
- 티 트리;
- 가문비 나무;
- 전나무;
- 백리향
목욕 오일의 아로마 혼합물 (모든 성분은 방울로 찍음 - 약자로 K) :
- 나무 껍질에 정향 나무 2 개 + 레몬 나무에 3 개 + 백리향 잎에 2 개;
- 차 나무에 3 개 + 유칼립투스에 5 개 + 소나무에 3 개 (가문비 나무);
- 5 ~ 카모마일 + 5 ~ 라벤더 + 8 ~ 유칼립투스
추위를위한 아로마 오일 마사지
기유 (식물성 오일 10 ml)에 3-5 방울의 에스테르 중 하나의 유형의 혼합물을 첨가한다. 혼합물을 가열 된 형태로 사용하는 것이 바람직하다. 그것은 천천히 움직임으로 문지르고, 그것은 반드시 목, 등, 가슴 및 발 뒤꿈치에 대한 특별한주의 주위를 감싸고 있습니다. 마사지 후, 환자는 싸서 침대에서 휴식을 취합니다.
마사지 용 안티 콜드 에스테르 :
- 로즈마리;
- 레몬;
- 카네이션;
- 소나무;
- 주니퍼;
- 유칼립투스;
- 카야 푸트;
- 머틀;
- 백향목;
- 가문비 나무.
아로마 마사지 / 찰과상 혼합 (모든 에스테르는 방울로 찍 힙니다 - 약식 K) :
- 50베이스 + 레몬 + 백리향 + 로즈마리 + 소나무 + 유칼립투스 (각 에테르 5 개);
- 디저트 스푼베이스 + 3 ~ 라벤더 + 3 ~ 유칼립투스 + 4 ~ 4.
- 20ml의 유칼립투스 + 2 번은 나무의 + 5 번과 민트까지.
감기에 걸린 어린이
1 세 이하의 라벤더 오일 어린이에게 감기 치료를 위해 카모마일 에테르, 티 트리 오일이 사용됩니다.
10 평방 미터당 1 방당 객실의 방향을 권장합니다. 목욕 / 마사지 혼합물의 제조에서, 한 방울의 오일이 한 스푼의 받침에 첨가됩니다.
1 ~ 5 년 그룹의 어린이와 6 ~ 12 세 그룹의 어린이를위한 치료에 사용되는 에센셜 오일 :
- 백리향;
- 카모마일;
- 라벤더;
- 티 트리;
- 머틀;
- 만다린;
- 유칼립투스;
- 오렌지색의
1-5 세 아동용 목욕 / 마사지 용 약용 방향족 블렌드를 준비 할 때 큰 스푼 당 2-3 방울의 에테르를 섭취합니다.
6-12 세 아동용 목욕 / 마사지 용 약용 방향족 블렌드를 준비 할 때 큰 스푼 당 5 방울의 에테르를 섭취합니다. 그리고 매 10 평방 미터마다 공기를 넣을 때 기름 2 방울이 필요합니다.
어린이 향기로운 에스테르의 혼합물 흡입 : 1 시간 ~ 2 시간 만다린 + 카모마일 + 2 시간 나무에.
감기와 독감을위한 에센셜 오일
근사한 냄새가 나는 식물 오일의 장점은 고대부터였습니다. 감기와 독감에 대한 에센셜 오일 - 우수한 특성과 특성으로 인체는 치유 요소를 많이 섭취합니다.
연대기에서는 맹렬한 전염병조차도 에센셜 오일을 사용하는 사람들에 의해 패배했다고 기록되어 있습니다. 전설에 따르면, 그들은 Plague Doctor에 의해 만들어졌으며, 가장 부유 한 계층의 대표자가 비밀리에 자신의 길을 만들었습니다. 에센셜 오일은 전염병 중에 인플루엔자를 예방하기 위해 사용되었습니다. 어떻게, 분명히 오직 쾌적한 향기 만이 가장 힘든 질병에 대처할 수 있습니까? 이를 위해서는 호흡기 질환이 어떻게 발생하고 오일이 갖는 특성을 이해해야합니다.
독감이란 언제 어떻게 발생합니까?
연구에 따르면 200 종 이상의 인플루엔자 바이러스가 있습니다. 인류는 최소한 18 가지 주요 전염병을 경험했으며이 질병은 국가와 대륙의 국경을 넘었습니다. 그리고 지금, 매년 여러 번 사람들은 전염병의 또 다른 물결에 의해 덮여 있습니다. 바이러스가 변이되지 않았다면 한번 생성 된 백신은 한 번만 만들어졌습니다. 그러나 점점 더 많은 새로운 예방 접종이 이루어지고있는 새로운 변종이 있습니다.
많은 사람들이 독감과 ARVI를 혼동하지만 완전히 다른 상태입니다. 증상에 따라 구분할 수 있습니다.
사스가 처음 나타날 때 :
- 코 막힘, 콧물;
- 인후염, 기침;
- 찢어짐.
인간 독감의 경우 다른 징후가 있습니다.
- 두통;
- 약점, 현기증;
- 눈에 통증;
- 고열;
- 근육, 관절 통증.
인플루엔자는 즉시내어주지 않으며 늦은 증상으로 인해 합병증이 발생할 수 있습니다.
- 폐렴;
- 기관지의 염증, 기관지;
- 중이염, 부비동염 등
중요 : 합병증의 특별한 위협은 낮은 면역력을 가진 아기와 노인들에 대한 것입니다. 어린이가 원인을 알 수없는 발진이 있으면 경련이 있습니다. 즉시 의사의 진찰을 받으십시오. 그러한 경우, 자녀의 생명은 몇 분 동안 계산됩니다.
호흡기 질환 진단 및 치료
전염병이 발생하기 전에 전문가에게 연락을 취해야합니다. 전염병은 모든면에서 폭발하고 있습니다. 중요하고 강력한 무기는 예방 접종입니다. 간단한 백신 덕분에 사람들은 더 쉽게 질병을 견뎌내거나 전혀 감염되지 않습니다. 에센셜 오일은 감기와 독감 예방에도 유용합니다.
만약 백신이 없다면 의사는 항 바이러스 치료법, 해열제, 항균제, 항염증제, 항히스타민 제제를 처방 할 것입니다. 감기와 독감에 의한 아로마 오일을 포함 해 비 전형적인 접근법의 비밀에 너무 많이 의존하지 마십시오.
인플루엔자 및 사스의 종합 치료
향기로운 추출, 약물 치료의 사용은 다른 치료 방법과 함께 사용하면 증상 및 심한 형태의 질병을 제거 할 수 있습니다.
- 유체 섭취. 차, 허브 티, 콩코트, 주스, 젤리, 깨끗한 물 -이 모든 것은 아픈 사람의 식단에 있어야합니다. 질병이 진행되는 동안 내부 기관은 바이러스가 혈류에 침투하여 중독이 발생하므로 중독됩니다. 독소는 액체의 도움으로, 즉 물을 충분히 마셔서 만 제거 할 수 있습니다.
- 침대 휴식을 준수합니다. 질병이 면역 계통을 겪을 때, 그것의 예비는 소진된다. 사람이 또한 육체 노동에 종사하는 경우, 바이러스와 싸울 가능성이 없으며 가장 복잡한 악화가 발생할 것입니다.
- 공기 환기. 감염된 사람이있는 방은 적어도 하루에 4 번 방영되어야합니다. 바이러스는 건조하고 정체 된 공기와 함께 번식하며 최적의 습도는 재앙적인 분위기입니다.
독감 및 기타 질병에 대한 아로마 오일은 무엇입니까?
사람들은 여러 식물의 오일을 오랫동안 사용 해왔고, 좋은 점은 각각의 식물이 멋진 향기를 가지고 있다는 것입니다. 따라서 불쾌한 "호박색"에 만족할 필요는 없습니다. 주요 이름은 오일입니다 :
- 유칼립투스;
- 고수풀;
- 계피;
- 라벤더;
- 우슬초;
- 레몬;
- 오렌지;
- 티 트리;
- 마누카;
- 전나무;
- saro;
- 소나무;
- 백리향 등
전체 목록을 열거하는 것은 불가능합니다. 세계에 수십만 개의 식물이 있습니다. 그 중 일부는 치유력이 있습니다. 살균성, 항 염증성, 강장제입니다. 그들은 플라 보 노이드, 산화 방지제, 방부제를 함유하고 있습니다.
감기와 독감에 대한 Aromamasla
방향족 추출물을 사용하는 방법에서는 호흡기 질환 치료를위한 특정 식물 이름이 우선합니다. 각각은 강력한 속성을 가지며 특정 상태에 영향을줍니다.
- 레몬 유칼립투스 오일 - 항 염증 효과. 콧물, 코 막힘을 가하여 도포하십시오.
- 레몬 - 혈액에서 새로운 백색 몸의 탄생을 자극합니다. 혈액 순환을 조절하고 항 바이러스제를 가지고 있습니다.
- 라벤더 - 방부제, 강력한 소염제, 항균제 및 항 바이러스제. 기도의 부종, 정체를 제거합니다.
- 페퍼민트 (박하 박하) - 강력한 거담제 효과, 가래를 묽게하고, 점액 분비를 증가시킵니다. 분무기, 흡입기에 자주 사용됩니다. 어린이 금기.
- 파인 - 팽창을 완화하고기도를 확장하며 후두에 통증을 완화시킵니다.
- 티 트리 - 항 염증, 항균, 살균 효과, 코, 목구멍, 기관지의 부종을 완화합니다.
- 백리향 - 다른 오일과 함께 사용됩니다 : 레몬, 유칼립투스, 차 나무. 혼잡, 부종, 콧물에 효과적으로 대처하며 항균 및 항염 작용을합니다. 고혈압 환자에게는 금기 사항입니다.
- 로즈마리 - 머리, 목구멍에 통증 완화, 기관지 확장, 기분 향상, 활력, 에너지 추가. 고혈압에는 추천하지 않습니다.
- 동등한 - 항 바이러스, 면역 조절 효과. 활력, 색조 증가, 독감 증상 완화 - 두통, 아프기 근육 및 관절.
- Monarda Dudchataya는 환자의 방에서 공기를 정화하는 데 사용되었습니다. 모든 유형의 바이러스, 박테리아 및 곰팡이를 파괴합니다. 흡입되면기도의 바이러스 성 콜로니를 파괴합니다.
감기 및 콧물 에센셜 오일
신청서의 경우 약국이나 화장품 가게에서 특정 스핀을 구매해야합니다. 더 효과적으로, 기름의 최대 증발 덕분에 aromalampu를 사용하십시오.
조리법 1 - 고전적인 구성. 한 용기에 오렌지, 클로브, 라벤더 및 계피 오일 5 방울을 혼합 할 필요가 있습니다. 램프에 물과 10 방울의 조성물을 넣으십시오. 증발기 아래에서 불을 붙이면 실내에 멋진 아로마가 만연합니다.
중요 사항 : 4 인승 애완 동물뿐만 아니라 나머지 가족은 포함하지 않는 별도의 방에서 아로마 절차를 수행해야합니다.
어떤 종류의 감기와 독감 유는 언제나 휴대 할 수 있습니까? 이러한 질문은 아로마 쿨롱을 사용할 수있는 사람들이 질문합니다. 펜던트뿐만 아니라 향 주머니 냅킨을 채우기 위해 위에서 설명한 구성을 쉽게 적용 할 수 있습니다. 하루에 여러 번 냅킨을 마셔서 숨을 쉬기 만하면 독감에 감염 될 위험이 최소화됩니다.
제 2의 제조법 - 기침과 코 막힘. 손수건을 떨어 뜨리면 오렌지 5 방울, 박하 기름 4 방울이 나옵니다. 손수건을 4 번 접고 밀폐 용기에 담는다. 30 분마다 호흡하고 코는 깨끗 해지고 호흡은 자유 롭습니다.
조리법 3 - 기침 치료. 감기와 독감에서 사람들은 특히 야간에 기침을하며 고통을 겪습니다. 독감 및 감기에 걸린 아로마 테라피로 평안히자는 데 도움이됩니다.
- 타임 오일 - 2 방울.
- 라벤더 - 5 방울.
- saro - 5 방울;
- 구형 유칼립투스 - 8 방울;
- 코소보 오일 - 2 큰 술.
어두운 유리로 된 유리 용기에 재료를 넣고 밤새 balsam으로 문지릅니다. 당신은 문지르 기 (5 방울)로 그리고 아로마 램프에 점액으로 향을 사용할 수 있습니다.
추위와 기침을위한 코코아 버터
숙련 된 의사에 따르면 약의 향기조차도 아픈 사람에게 활력을 불어 넣을 수 있습니다. 독창성은 무엇이며, 구성 요소를 통해 며칠 내에 감기와 통증을 치료할 수 있습니까?
이름 자체가 원산지에 대해 말하면서, 그것은 초콜릿 공장의 콩에서 지방을 짜내고 있습니다. 향료, 화장품 제조에 사용되는 수많은 제과 제품의 구성에 포함됩니다. 코코아 버터의 특색은 부작용의 절대적인 배제와 장점의 덩어리입니다. 그들은 호흡뿐만 아니라 피부병, 근골격계의 문제, 부인과, 신장의 병리, 간, 위장관, 관절의 염증 등을 치료합니다.
알칼로이드, 비타민 C, E, A의 함량으로 인해 코코아 버터는 호흡기의 통증이있는 기침 및 염증 과정을 치료하는 데 사용됩니다.
- 따뜻한 우유에 찻 숟가락을 녹이면 낮에는 6 잔의 음료수를 마실 수 있습니다.
- 마약 한 통을 녹여 환자를 문지르십시오. 가슴과 등을 감싸고, 치료는 잘 시간에 끝납니다.
감기와 독감에 대한 에센셜 오일
고대의 전염병이 격렬 해지자 사람들은 특별한 가면을 쓰고 보였습니다.이 가면은 마치 바이러스와 박테리아에 침투하는 것을 막았습니다. 물론, 그것은 도움이되지 않았습니다, 미생물은 거대 기공을 관통 할 수 있습니다. 그러나 Plague Doctor가 만든 독감 에센셜 오일이 있었고 모든 사람들이 이용할 수 없었습니다.
이제는 다른 시간에, 어떤 열대 식물의 짜내기도 약국에서 구입할 수 있습니다. 치료의 성공을 믿는 것이 중요하며 쾌적한 향기가 확실히 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
감기 및 콧물 에센셜 오일 : 항 바이러스 및 항균 아로마 오일
감기, 콧물, 인후통 및 독감에 대한 에센셜 오일은 이러한 질병을 신속하게 극복하고 면역 체계를 강화시킵니다.
또한 티 트리와 유칼립투스 오일의 아로마 오일이 쾌적한 향기로 실내를 채우고 분위기를 개선합니다.
오일의 구성에는 절대적으로 무해한 천연 물질 만 있습니다.
아로마 오일의 유용한 특성
누구나이 사실을 알아야합니다! 믿기지가 않지만 사실! 과학자들은 무서운 관계를 수립했습니다. 발열과 오한의 증상뿐만 아니라 열이 동반 된 ARVI의 모든 질병의 50 %의 원인은 Lyamblia, Ascaris 및 Toksokar와 같은 박테리아와 기생충입니다. 이 기생충들은 얼마나 위험합니까? 그들은 면역 체계에 직접 영향을 미치기 때문에 회복 불가능한 해를 입히기 때문에 건강과 평생을 잃을 수 있습니다. 95 %의 경우 면역 체계가 박테리아에 대해 무력하며 질병은 오래 걸리지 않습니다. 한 번에 모두 기생충을 잊고 건강을 유지하려면 전문가와 과학자가 복용하는 것이 좋습니다.
불행히도 추위는 비 오는 가을, 서리가 내린 겨울, 바람이 부는 봄뿐만 아니라 많은 사람들이 에어컨으로 생산 된 시원한 공기 아래 열을 피할 때 나타날 수 있습니다. 결국, 심지어 약간의 저체온증이 독감이나 감기의 첫 징후를 일으킬 수 있습니다.
이 경우 항생제 나 부작용이 많은 약을 복용 할 필요가 없습니다. 우선 감기에 항 바이러스 성 아로마 오일을 사용하거나 따뜻한 목욕이나 차에 추가하는 등보다 양성의 치료 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
또한 에센셜 오일은 감기에 매우 효과적입니다. 불쾌한 증상을 없애려면 유칼립투스 추출물과 티 트리를 추가하여 여러 차례 흡입하면 충분합니다.
그러나 ARVI와 감기를 극복하는 데 도움이되는 수단이 무엇인지 알아야합니다. 독감이나 목의 에센셜 오일에는 다음과 같은 특성이 있어야합니다.
- 항염증제 및 항 바이러스제;
- 방부제 및 항균제;
- 해열제, 확고한 및 sudorific.
이러한 특성은 많은 약용 식물의 추출물을 가지고 있습니다. 예를 들어 티 트리는 천연 면역 자극 항생제입니다. 유칼립투스의 추출물은 진통 및 방부 효과가 있습니다.
특정 오일의 작용에 따라 독감 및 감기 등 다양한 질병의 치료에 사용할 수 있습니다. 예방 목적으로 복합체에서 질병을 극복하고 피곤한 신체를 회복시키는 데 도움이되는 아로마 테라피를 수행하는 것이 유용합니다.
감기, 콧물 및 독감에 가장 좋은 아로마 오일은 추출물입니다.
- 티 트리;
- 레몬;
- 유칼립투스;
- 제라늄;
- 라벤더;
- 백리향;
- 페퍼민트;
- 로즈마리;
- 백향목;
- 현자.
- 소나무;
- 먹었다.
귤, 자몽, 레몬 및 오렌지 오일을 사용하면 신체의 방어력이 활성화됩니다. 항균 작용은 우슬초, 카모마일, 제라늄, 차 나무, 주니퍼, 백리향, 머틀, 삼나무, 소나무 및 유칼립투스 오일을 함유하고 있습니다.
해열 효과는 베르가못, 라벤더, 레몬, 카밀레, 레몬 밤, 민트 등의 에센셜 오일을 사용하여 몸을 강화시켜줍니다. 제라늄, 로즈, 회향목, 샌달 우드 및 아니스 추출물을 사용하여 아로마 테라피를하는 것이 유용합니다.
사용 권장 사항
추위와 콧물에 에센셜 오일을 사용하기 전에 중요한 권장 사항을 숙지해야합니다. 그러므로, 항상 일정한 복용량을 고수 할 필요가 있습니다. 임산부, 노인 및 어린이의 경우 감소합니다.
동일한 추출물을 체계적으로 사용하면 중독을 유발하거나 알레르기 반응을 일으킬 수 있으므로 휴식을 취해야합니다. 14 일간의 입원과 7-14 일간의 휴식을 함께하는 것이 좋습니다.
아로마 테라피를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. 예를 들어 어떤 사람들은 종종 에센셜 오일에 알레르기 반응을 보이는 등 여러 가지 한계가 있습니다.
약물 복용자가주의를 기울여야합니다. Aromolechenie는 항생제의 효과를 악화시키는 등의 효과에 영향을 줄 수 있습니다.
추출물을 구입할 때, 인증서를 검토하여 이것이 품질과 자연스러운 제품인지 확인해야합니다. 동시에 기름을 냄새 맡을 필요가 있습니다. 냄새가 불쾌하면 획득을 포기하는 것이 좋습니다.
차가운 및 뜨거운 흡입
뜨거운 흡입을하기 위해서는 1.5 리터의 물을 끓이는 찬 기름, 수건 및 냄비를 준비해야합니다. 그 후 유칼립투스 또는 티 트리 오일 3 방울을 넣고 수건으로 덮으십시오.
추위에 의한 흡입은 다음과 같이 수행됩니다 : 눈을 감은 후 약 6 분 동안 의료 흄을 흡입해야합니다. 그러나 첫 번째 절차는 2 분 이상 지속되지 않아야하며 점차적으로 총 시간을 늘리는 것이 좋습니다.
흡입 행동 후 1 시간 동안은 먹지 말고 적극적으로 움직여 신선한 공기를 마셔야합니다. 하루에 2 ~ 3 회 흡입 할 수 있으며, 마지막 시술은 취침 전에 수행하는 것이 바람직합니다. 치료 기간은 7 일입니다.
유칼립투스와 차 나무의 항 바이러스 성 아로마 오일은 별도로 사용할 수 있습니다. 그러나 치료의 효과를 높이려면 서로의 유익한 성질을 향상시킬 특수한 에테르 블렌드를 만드는 것이 좋습니다. 독감 및 인후통을 돕는 간단한 혼합물 중에는 다음과 같은 것들이 있습니다 :
- 소나무와 라벤더;
- 티 트리 및 유칼립투스;
- 로즈마리 및 백리향;
- 백리향 및 유칼립투스;
- 노송 나무, 가문비 나무, 백리향, 로즈마리, 박하;
- 유칼립투스, 라벤더, 티 트리;
- 정향, 백리향, 유칼립투스, 박하;
- 민트, 라벤더, 로즈마리, 유칼립투스;
- 로즈마리, 소나무 박하 또는 전나무.
모든 구성 요소는 동일한 부분으로 혼합됩니다.
또한 감기 발병을 예방하기 위해 차가운 흡입을 할 수 있습니다. 그러니 주기적으로 냄새 맡을 필요가있는 손수건에 기름을 감기에 뿌려야합니다. 가장 좋은 조합은 가문비 나무, 티 트리, 노송 나무, 레몬 및 유칼립투스가 섞인 것입니다.
또한, 작은 흡입기를 휴대 할 수 있습니다. 이를 위해 작은 유리 병을 준비하고 1 작은 술을 부어야합니다. 소금을 넣은 다음 로즈마리 5 방울과 유칼립투스 15 방울을 넣으십시오.
병을 단단히 닫고 흔들어야합니다. 많은 사람들이 모이는 곳에서 자신을 찾는다면, 흡입기를 가져 와서 심호흡을 3 번하고 휴식을 취하고 절차를 반복해야합니다.
실내 공기 청정
실내 아로마 테라피는 감기 예방에 효과적입니다. 따라서 아로마 램프에 약간의 물을 부은 다음 10m2 당 5-6 방울의 계산으로 차가운 기름을 물방울에 떨어 뜨려야합니다. 아래로 불을 켜야합니다.
이 절차의 기간은 30 분입니다. 실내에서 상쾌한 향기를 채우고 해로운 박테리아의 공기를 맑게하려면 하루에 최대 3 번해야합니다. 이를 위해 박하 유, 감귤류, 차 나무, 유칼립투스, 라벤더 및 현자를 사용하는 것이 유용합니다.
또한,이 혼합물은 특별한 기능을 가진 가습기에 첨가 될 수 있습니다. 습기를 제거하는 가장 간단하고 저렴한 방법은 젖은 수건에 기름진 물질을 떨어 뜨린 다음 따뜻한 배터리 위에 두는 것입니다.
독감이있는 경우, 방의 공기는 정기적으로 철저히 소독해야합니다. 유칼립투스와 티 트리 오일은이 질병에 효과적으로 대항합니다. 이렇게하려면 반 잔의 보드카를 20 방울의 추출물로 적셔서 혼합물을 스프레이 병에 부어 각 환자의 방을 뿌려야합니다.
독감 환자가있는 방을 향이 최고의 항 바이러스 성 오일 :
- 오렌지 (5) 및 시베리아 전나무 (10);
- 백리향 (1), 티 트리 (4), 유칼립투스 (1), 라벤더 (2);
- 박하 (1), 티 트리 (2), 라벤더 (1), 소나무 (2).
박하 (2), 유칼립투스 (3) 및 라벤더 (5)의 혼합물은 사무실 소독에 적합합니다. 박하 (1), 장미 (1), 레몬 (2), 라벤더 (2)를 차에 뿌릴 수 있습니다.
아로마 나비 아
또한 차가운 오일을 욕조에 넣을 수 있습니다. 이를 위해 항 바이러스 추출물 (5-15 방울)을 바다 소금과 섞은 다음 따뜻한 욕조에 넣습니다. 절차는 최대 15 분이 소요됩니다.
치유 목욕을 한 후에는 자신을 닦지 말고 수건으로 감싸는 것이 좋습니다. 다음으로 따뜻한 양말을 착용하고, 침대에 가서 담요로 덮으십시오.
목욕 에센셜 혼합물 :
- 유칼립투스 (8), 카밀레 (5), 라벤더 (5);
- 정향 나무 (1), 차 나무 (3), 레몬 (2), 백리향 (2);
- 소나무 (3), 차 나무 (3), 유칼립투스 (5).
또한 전반적인 건강과 긍정적 인 분위기를 향상시키기 위해 에테르 젤을 샤워 젤에 첨가 할 수 있습니다. 따라서 오일의 사용은 다음과 같습니다 : 제품 60ml에 네롤리 3 방울, 라벤더 10 방울 또는 오렌지색 오일 7 방울을 넣으십시오. 감기에 권장되는 비타민과 함께 면역력 회복에 도움이 될 것입니다.
심지어 샤워에서 면역계를 강화 시키면 로즈마리 오일 3 방울을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 또한, 기침 에센셜 오일의 사용은 면역 자극, 진통제 및 항균 효과가있는 진저 차로 보충 될 수 있습니다. 이렇게하려면 끓는 물이 담긴 컵에 생강, 꿀, 레몬 한 조각을 추가해야합니다.이 내용은이 기사의 비디오에서 설명합니다.
항 바이러스 성 정유
가을 겨울 기간에는 감기, 독감, 편도선염이 집에 올 때가옵니다. 저체온증의 결과로 몸은 생물학적 스트레스 상태에 있으며 충분한 적응력이없는 경우 감염 및 바이러스에 저항하는 능력을 상실합니다.
감기 나 독감과 싸우는 가장 좋은 방법은 예방입니다.
그리고 항 바이러스 성 에센셜 오일을 사용하지 않으면 당연히 약국의 약보다는 자연 요법으로 치료받는 것을 선택할 수 없습니다. 잘 알려진 사실 : 감기의 5 %만이 자연적으로 박테리아이므로 항생제 처방은 부당하고 유해합니다.
많은 치료 용 에센셜 오일은 강력한 항 바이러스 및 항균성을 지니고있어 공기 중 감염의 확산을 막기 위해 분무 될 수 있습니다.
그것의 속성으로 인해, 에센셜 오일은 복잡한 방식으로 몸에 영향을 미칩니다 : 그들은 감염과 싸우고 면역력을 높이며 바이러스와 박테리아의 성장을 파괴하고 막습니다.
오일 스프레이의 경우 확산기를 사용하여 가열하지 않고 분무하고 치유 분자를 보유하면 치료 효과를 얻습니다. 가열 촛불이있는 아로마 램프는 순정 한 에센셜 오일이 파괴되어 치유량이 떨어지는 매우 높은 온도를 가지고 있습니다.
감기와 독감에 도움이되는 정유는 무엇입니까?
에센셜 오일 : 사이 프러스, 페퍼민트, 히솝, 오레가노, 블루 유칼립투스, 방사성 유칼립투스, 티 트리, 로즈마리, 정향, 백리향, 계피, 레몬, 라벤 자라,
기름 혼합물 : 까마귀, 도둑, 도둑 물보라, 멜로즈, 정화, Immupower, 신성한 산, R.C., 출애굽기 II, 장수, 숨 쉬기 롤온
천연 에센셜 오일 보충제 : 내면 방어, 장수 softgels, Detoxzyme
모든 종류의 바이러스와 박테리아로부터 항상 보호받을 수있는 방법.
이것은 Thieves 추위에 전설의 에센셜 오일을 사용하는 데 도움이됩니다.
바이러스와 박테리아는 절대로 에센셜 오일에 적응하지 못하고 개발할 수 없습니다. 이에 대한 자세한 내용은 "왜 박테리아가 천연 항생제에 내성을 갖지 못합니까?"
이 혼합물의 제조법은 유럽에서 격렬한 전염병이 격화 된 15 세기부터 우리에게 왔습니다. 그런 다음 유럽에 향신료 배달에 관여 한 강도 집단은 병에 걸린 사람들의 집을 강타했을 때 감염으로부터 자신을 보호하기 위해 5 가지 성분을 혼합하여 만들었습니다. 그들은 단 하나의 바실루스가 그들에게 붙지 않을 것이라는 것을 확실히 알고있었습니다.
동일한 수식으로 Young Living의 창립자 인 Gary Young이 Thieves 에센셜 오일을 만들었습니다.
그리고 당신이 도둑들의 혼합물을 가지고 있지 않거나 그것이 끝났다면, 당신은이 혼합물을 직접 만들 것을 제안합니다.
여기 고전적인 조리법이 있지만 티 트리, 오레가노, 타임, 세이지, 라벤서 라, 라벤더, 주니퍼, 히솝, 소 스나와 같은 에센셜 오일에 다른 항 박테리아 에센셜 오일을 시험 추가 할 수 있습니다.
에센셜 오일의 혼합물을 만드는 방법 도둑?
- 클로브 에센셜 오일 40 방울
- 레몬 에센셜 오일 (레몬) 35 방울
- 계피 에센셜 오일 (계피 나무 껍질) 20 방울
- 유칼립투스 에센셜 오일 (유칼립투스) 15 방울
- 로즈마리 에센셜 오일 (로즈 메리) 10 방울
치료 용 오일 만이 감염을 막을 수 있습니다.
어두운 유리 병에 모든 정유를 함께 섞는다.
혼합물을 어린이의 손이 닿지 않는 곳에 보관하십시오.
Thieves 혼합물을 가지고 있습니다. 이것은 매우 농축되고 강력하며 연소성이 강한 에테르 혼합물이므로 사용시 희석해야합니다.
용법 용량 : 혼합물의 함량은 총 함량의 1 ~ 2 %이어야합니다. 즉, 혼합물의 6-12 방울을 30ml의 담체 오일 또는 다른 희석제에 첨가 할 수 있습니다.
혼합물을 사용하는 데는 여러 가지 방법이 있습니다. 다음은 그 중 일부입니다.
- 감기, 기관지염, 부비동염, 폐렴의 경우 - 혼합물 12 방울을 식사 전 또는 식사 후 40 분 동안 하루 2 ~ 5 회 특별한 캡슐에 떨어 뜨립니다 (이 경우 깨끗하고 희석되지 않은 형태로 사용하십시오)
- 집이나 직장에서 공기를 소독하고 청소하려면 디퓨저, 분무기 또는 끓는 물이 든 냄비에 2-3 방울의 에센셜 오일을 바르십시오. 디퓨저 작동 시간 - 30 분. 집에서 아플 때 특히 중요합니다.
- 집이나 직장을 세척하고 소독 할 수있는 범용 항균 살포기를 만드십시오. 이 스프레이는 사무실 공간과 공용 공간 또는 누군가가 집에 아플 때 이상적입니다! 스프레이 병을 물로 채우고 혼합물의 1-2 %를 첨가하십시오. 조리대 및 기타 표면에 스프레이. 사용하기 전에 잘 흔들어주십시오.
- 자신을 위해 곤충 물린 스프레이를 만드십시오. 스프레이 병에 3ml의 알코올을 붓고 1-2 %의 에테르 혼합물을 넣고 잘 흔들어 섞은 다음 물을 넣으십시오. 가려움증과 자극을 완화하는 곤충 물린에 살포하십시오. 또한 Thieves-spray를 사용하는 것이 이상적입니다.
- 스스로 마취 오일을 만드십시오. 필요한 양의 호호바 오일 또는 올리브 오일을 취해 혼합물의 1-2 %를 첨가하십시오. 근육, 목 및 척추에 통증이 생기면 마사지 오일을 사용하십시오. 전체 신체 지원을 위해 하루 종일 피부에 바릅니다.
일상 생활에서 다른 도둑 제품을 사용하여 자신과 가족을 보호하십시오.
이미 독감이나 감기에 걸렸다면
기관총은 매우 강력한 효과를 발휘합니다!
에센셜 오일 혼합물 중 하나 인 5-6 방울을 도둑, R.C., 정화, 레이븐에 추가하면 신체의 방어력이 향상되고 감기에 대처할 수 있습니다.
11 세 이상 어린이 :
- 내면의 에센셜 오일과 함께 기성품 캡슐을 섭취하십시오 - 항 바이러스, 항 염증 및 항 곰팡이 성 오일로 구성된 내면 방어 - 치료 용 품질의 젊은 생활 - 카네이션, 레몬 그라스, 레몬, 유칼립투스 빛나는, 로즈마리, 계피, 오레가노
- 아침과 저녁 1 캡슐 복용
- 오레가노 또는 도둑 혼합제 1 방울을 발에 바르고 양모 양말을 착용하십시오 (성인용 2-3 방울)
- 도둑, 오레가노 및 향의 혼합물로 항생제를 만드십시오. 이 강력한 믹스는 빠르게 발을 묶을 것입니다.
- 가슴에 Eucaliptus blue (유칼립투스 블루)를 바르고 뜨거운 압축을하십시오.
- 뜨거운 물 한잔을 부어서 Eucaliptus blue (Blue Eucalyptus) 2-4 방울을 더하고, 수건으로 머리를 감싸고 부어 오름을 제거하여 부비동염 중에 비강을 엽니 다.
- 호흡이 어려우면 코와 목이 막히고 호흡을 다시하십시오. 푸른 유칼립투스와 코 페이 비 (Kopayby)의 희귀 한 오일의 일부입니다. 코와 함께 정면 및 상악동 부위에있는 혼합물을 롤러에 바르고 파티션 내부를 문지릅니다.
차가운 혼합물 # 1 :
- 5 방울의 로즈마리
- 유칼립투스 라디 언트 4 방울
- 페퍼민트 4 방울
- Cypress 3 방울
- 레몬 2 방울
차가운 혼합물 # 2 :
- 5 방울의 로즈마리
- R.C.
- 유향 4 방울
- 페퍼민트 2 방울
- 1 방울의 오레가노
구두 : 스프레이 - 도둑
마사지 용 :
- 1 : 1 비율의 기본 오일로 1 ~ 3 방울의 에센셜 오일 희석
- 이마, 코, 뺨, 아래 목, 가슴과 등 뒤를 마사지하십시오.
- 하루 2 ~ 3 회
- 순수한 기름 1-3 방울로 다리의 반사점을 마사지
- 빗방울의 기술을 사용하십시오 - 에센셜 오일을 겹쳐서 사용하십시오.
차가운 목욕 믹스 :
- 소다 반
- R.C.
- 겨울 방울 8 방울
- 전나무 6 방울
- 6 방울의 향
- 유칼립투스 라디 언트 5 방울
- 온도 38-42도
- 시간 - 15 분
추위 흡입 용 에센셜 오일
흡입 용 혼합물 1 호 :
- 몸에서 박멸되는 우수한 바이러스
- 티 트리 3 방울
- 유칼립투스 라디 언트 3 방울
흡입 용 혼합물 №2 :
에센셜 오일이 비염에 어떤 도움이됩니까?
비염 흡입 용 에센셜 오일
뜨거운 흡입 :
- 빛나는 유칼립투스 2 방울
- 페퍼민트 2 방울
- 티 트리 2 방울
찬 흡입 :
- 로즈마리 2 방울
- 페퍼민트 2 방울
- 빛나는 유칼립투스 2 방울
귀에 통증이있는 경우 :
- 에센셜 오일 : 티 트리, 로즈마리, 미라, 부 모텔, 정제 및 멜로즈 믹스
- 귀에 기름을 묻히지 마십시오!
- 귀 입구 영역과 귀 뒤의 뼈에 적용하십시오.
우리는 임신 중 감기를 치료합니다.
임신 한 여성에게는 감기에 걸리지 않도록주의 깊게 치료해야합니다.
장래의 엄마가 아프지 않는 것이 낫겠지 만 추운 계절에 감기와 독감을 피하는 것은 거의 없습니다. 외부 세계와의 접촉이 최소화 되더라도, 아픈 가족 구성원이 바이러스를 집안으로 가져올 수 있습니다.
임신 중에는 화학 요법을 사용할 수 없으며 약국의 의약품의 대부분은 바이러스에 대해 무력합니다.
네, 예방약뿐만 아니라 감기 치료에도 사용할 수있는 치료 품질의 천연 천연 에센셜 오일을 약국에 보낼 필요가 없습니다.
어린이 감기 에센셜 오일
어머니가 임신 중에 오일을 사용했다면 아기는 향기로운 치료를받을 준비가되었습니다. 그렇지 않다면 천천히 아이에게 강한 면역력을 가르쳐주고 아기는 건강하게 자랐습니다.
부모가 청소년 생활 필수품 인 치료 용 오일을 사용하는 가족의 어린이는 정원이나 학교에 전염병이 있어도 아플 때가 전혀 없습니다.
아기를위한 에센셜 오일 : 라벤더, 티 트리, 로마 카모마일, 독일 카모마일, 백리향, Ravensara, 만다린, 방사형 유칼립투스, 유칼립투스 블루, 부조화, 제라늄, 팔메 로사, 로즈 엠 프린, 레몬, 베르가못, Gvozdika, 로사.
어린 아이의 경우, 오일 용량을 정확하게 계산하는 것이 중요합니다.
몸 버터 - 아이의 몸에 소량을 부드럽게 퍼뜨립니다. 베이스 오일 (복숭아, 호호바, 밀 배아, 칼렌듈라)에 에센셜 오일 방울을 적당량 추가하십시오.
기유 30 ml 당 투약량.
신생아 : 0-1 방울
- 2-6 개월 : 1-2 방울
- 6-12 개월 : 1-3 방울
- 1-4 년 : 1-5 방울
- 5-7 세 : 3-6 방울
- 8-12 세 : 5-9 방울
- 12 세 이상 : 5-10 방울 이상
콧물 :
- 그들 중 한 방울 라벤더
- 그들 중 한 방울 티 트리
- 10 ml 기유
- 코와 nasolabial 폴드에 윤활제를 사용하십시오
- 예방법 - 하루 1-2 회
- 치료를 위해 - 하루에 5 번
- 림프절에 혼합물을 적용
방 소독 스프레이 :
- 물 200ml 당 10 방울의 에센셜 오일
- 매번 잘 흔들어 라.
건강 해!
너는이 기사를 좋아할지도 모르다 :
바이러스 감염 퇴치를위한 에센셜 오일의 힘
재 게시
ARVI의 불쾌한 증상을 극복 한 것은 우리 나라 사람들이 의미하는 바가있어서 재미 있습니다. 어느 날 에센셜 오일에 대한 워크샵과 바이러스 감염 퇴치를위한 준비를하면서 나는이 질문을 던지고 통계 분석을하기로 결정했다. 나는 항상이 주제에 관한 포럼에서 주제의 수와 입증 된 효과적인 감염 수단을 조언 해 줄 것을 요청하는 전문가의 방문 빈도에 놀랐다. 의약품 광고도 나에게 무관심하지 않았습니다. 여기저기서 그들은 정제, 시럽, 현탁액, 막대 사탕 등에 대해 글을 씁니다. 어렸을 때, 소련의 아이들과 어른들도별로 아프지 않았지만, 그런 풍요가 없었다. 그럼에도 불구하고 수십 개의 환약을 삼키지 않고 회복하고 삶을 즐기며 정상적인 삶을 영위 할 수있었습니다.
비슷한 연구를 한 후, 나는이 문제가 얼마나 심각한지를 심각하게 생각했다. 결국, 바이러스 감염의 불쾌한 증상은 평상시처럼 일상 생활을 바꾸거나 계획을 깨뜨리거나 힘과 힘을 많이 소모하게 만듭니다. 이것은 바로 그들이 짧은 시간에 질병을 극복하고 "상습에 빠지다"도움을 줄 수있는 수단을 찾는 것입니다. 따라서 오늘날 바이러스 공격 활동의 한가운데서, 바이러스가 귀하의 건강을 극복 한 경우 더 자주 병을 앓고 더 빨리 회복하는 데 도움이되는 간단한 비밀을 알려 드리고자합니다.
그래서,이 약어는 무엇입니까? "ORVI"? 급성 호흡기 바이러스 감염은 긴 이름이므로, 의사에게보다 쉽게 삶을 제공하는 약어 인 ARVI로 언급하는 것이 일반적입니다. ARVI는 전염성이있는 질병의 그룹입니다. 바이러스로 인해 발생합니다. 그들은 공기 방울의 물방울에 의해 전달됩니다 (대화 중, 아픈 사람과의 접촉). 사스의 증상은 콧물, 과민 반응, 약화, "부서짐", 두통, 관절 통증, 근육 통증 (사람들이 "아프다"라고 말함), 기침, 인후의 불편 함, 코를 부릅니다. 즉, 충분히 쾌적한.
ARVI와의 싸움에 자연적이고 효과적인 도움이 있습니까?
물론! 이러한 도구 중 하나가 에센셜 오일입니다. 그들은 질병을 다루는 데있어 효과가 있음을 입증했으며, 과학자의 면밀한 조사를 받고 실제로는 전 세계 수천 명의 사람들이 위에서 언급 한 불편 함을 극복하도록 돕고 있습니다.
모든 질병은 치료하는 것보다 예방하기 쉽기 때문에 우리는 예방으로 시작합니다.
사스 퇴치를위한 가장 효과적인 에센셜 오일은 유칼립투스, 박하, 감귤류, 티 트리, 카모마일, 유향, 라벤더, 침엽수 림 나무 (주니퍼, 시더, 흰 전나무, 노송 나무), 카 다몬, 계피, 정향, 로즈마리입니다. 오일은 자연 스럽습니다 (이전 오일에서 배울 수있는 품질의 오일을 선택하는 방법). 아로마 테라피에 익숙하다면 에센셜 오일을 사용할 때주의 사항과 규칙을 알아야합니다. 그 후에 만 그들과 직접 일할 수 있습니다.
위험한 가을 겨울 기간 및 아픈 ARVI와 접촉하는 동안, 방, 사무실 건물, 학교 및 유치원 시설에 에센셜 오일을 뿌리는 것이 좋습니다. 연구소에 따르면. Sechenov,이 절차는 사스의 가능성을 50-80 % 줄입니다. 에센셜 오일의 강력한 항 바이러스 및 항균 특성 덕분에 공기는 바이러스 및 박테리아에서 96 %까지 정화됩니다!
아로마 램프가 아닌 디퓨저로 에센셜 오일을 뿌리는 것이 좋습니다. 디퓨저에는 몇 가지 장점이 있습니다. 공기를 가습하고, 치료 가치를 유지하면서 오일을 가열하지 않으며, 촛불을 사용할 필요가 없습니다. 디퓨저의 외관은 집이나 아파트의 내부에 조화롭게 어울립니다.
디퓨저를 켜기 전에 환기가 잘되어야합니다. 실내 습도는 50-70 %, 온도는 18-20 ° 인 것이 바람직합니다. 물로 디퓨저에 5 방울의 에센셜 오일을 넣으십시오 (20-25 sq.m의 면적을 가진 방). 절차의 평균 소요 시간은 1 시간입니다. 위의 목록에서 분사하기 위해 오일을 사용하십시오 (개별적으로 또는 서로 섞임). 이러한 절차는 유용 할뿐만 아니라 미친 듯이 즐겁습니다. 방은 호흡하고 호흡하고 호흡하기를 원하는 쾌적한 향기로 가득합니다.
발 마사지와 척추의 오일 도포는 면역계에 대한 탁월한 지원입니다. 몸의이 부분에는 기름이 빠르게 흡수되어 신체에 침투하며 모든 과정과 기능에 유리한 효과를 줄 수있는 큰 구멍, 많은 수의 신경 종말 및 생물학적 활성 점이 있습니다 (온도를 낮추고 불쾌한 증상을 없애고 완전히 사라짐까지). ). 아침이나 저녁에 발밑에 에센셜 오일을 바르고 테이블에서 원하는 오일을 선택하십시오.
당신이 아직도 아플 때 자연의 도움이 매우 도움이 될 것입니다.
급성 호흡기 바이러스 감염의 치료에서 예방법과 동일한 조치를 취하십시오 (분무 오일, 3 시간마다 발 및 척추를 따라 바르십시오). ARVI의 첫 징후에서 오일의 복잡한 사용을 시작하는 것은 매우 중요합니다. 이렇게하면 빨리 힘을 되찾고 불쾌한 증상에 대처할 수 있습니다. 또 다른 조건은 진단에 대한 정확한 지식입니다. 오일의 선택과 아로마 치료의 전술은 그것에 달려 있습니다.
기침으로 고통받는 경우, 양치질은 효과적인 절차입니다.
정유 또는 오일 조성물 (5 방울)은 따뜻한 물 (38-40도, 부피 250ml)에 녹여 꿀과 미리 혼합합니다 (1 티스푼 정도이면 충분합니다). 헹굼은 하루 5 번까지 강박적인 불쾌한 증상이없고 강 염증이있을 때마다 시행됩니다.
기침과 호흡이 복잡하면 가슴에 기름을 바르는 것이 좋습니다 (2-3 방울이면 충분합니다).
또한 다음 사항에주의를 기울이는 것이 중요합니다.
- 정상 습도 (50-70 %) 및 공기 온도 (18-20도)를 유지하십시오.
- 정기적으로 방을 비 춥니 다.
- 하루 동안 풍부한 따뜻한 음료를 기억하십시오 (몸에 액체가 부족하면 위험합니다).
- 식욕에 의해서만 먹고, 신선한 과일, 채소를 선호한다.
- 긴장하지 말고 좋은 기분을 유지하십시오.
- 바이러스는 항생제로 치료되지 않습니다.
- 높은 기온이 아니거나 기상 조건이 허락한다면 신선한 공기 속에서 걷는 것이 매우 유용 할 것입니다.
- 다시 한번 : 에센셜 오일을 다룰 때 규칙과주의 사항을 따르십시오.
마지막으로, 아로마 테라피는 매우 특이한 과학이라는 것을 상기시켜드립니다. 그것은 예술에 의해 다소 접경된다. 모든 사람을위한 독특한 요리법은 없습니다. 모든 것은 매우 개별적이며 모든 것이 개별적으로 선택되어야합니다. 그러므로, 당신에게 맞는 것이 무엇인지 분석하고 선택하십시오!
바이러스와의 싸움에서 에센셜 오일의 놀라운 특성
에센셜 오일은 많은 치유력을 가지고 있습니다 : 신경계의 기능에 긍정적 인 영향을 미치고, 기분을 개선하고 효율성을 증가시킵니다. 그들은 또한 병원성 박테리아 및 감기에 효과적으로 대처하는데, 이는 흐리고 추운 계절에 특히 중요합니다.
바이러스 퇴치에 도움이되는 향기와 감기 예방 및 치료를 위해 에테르를 사용하는 방법에 대해 이야기합시다.
바이러스 및 감기에 대한 에센셜 오일
항 바이러스 성질은 많은 식물의 정유를 가지고 있습니다. 그중 침엽수 (소나무, 전나무, kirapis, 주니퍼, 시더), 라벤더, 유칼립투스, 차 나무, 레몬, thuja, 제라늄입니다.
강한 phytoncides는 양파와 마늘의 휘발성 물질입니다.
가정에서 식물, chlorophytum, pelarogia, thuja, begonia, 레몬 나무 우수한 공기 청정기로 간주됩니다. 이러한 이유 때문에 연구 결과에 따르면 실내 꽃이있는 실내에서는 공기 중 미생물 농도가 훨씬 적습니다.
항 바이러스 성 아로마 테라피
바이러스와의 전쟁에서 약용 식물과 오일의 고유 한 특성을 어떻게 사용할 수 있습니까?
에센셜 오일의 치료 및 예방 방법
아로마 램프
에센셜 오일은 방향족 램프로 공기 중에 분배 될 수 있습니다. 용기에 깨끗한 오일을 붓지 말고 물과 혼합하여 고온으로 파손시키지 않으면 서 공기 중에 유용한 물질을 최적의 농도로 만듭니다. 이러한 이유로 향취 나는 촛불은 덜 효과적입니다.
아로마 메 다론
주머니 나 지갑에 항 바이러스 기름을 몇 방울 넣은 아로마 담요, 작은 병 또는 손수건을 휴대 할 수 있습니다.
수건
물에 기름 몇 방울을 넣고 수건을 적셔 중앙 난방기에 걸어 놓습니다. 따라서 공기를 적시는 것이 아니라 바이러스에 맞서 싸우는 쾌적한 향기로 채워야합니다.
향 주머니
사시 패드를 만들거나 약초 (파인 바늘, 세이지, 오레가노, 민트, 라벤더 등)를 채우고 몇 방울의 기름을 떨어 뜨린 다음 실내에 배치하거나 실내에 배치 할 수 있습니다.
흡입
이것은 감기를 치료하는 가장 보편적 인 방법 중 하나입니다. 뜨거운 물에 아로마 오일을 떨어 뜨리고 수건으로 머리를 감싸고 약 5 분 동안 증기를들이 마셔야합니다.
이 과정을 위해서는 유칼립투스 오일, 주니퍼 오일, 티 트리, 소나무, 오레가노 및 박하를 사용하는 것이 좋습니다.
마찰
외부 노출의 한 방법은 가슴의 윗부분을 문질러주는 것입니다. 이렇게하려면 전나무 에테르, 민트, 로즈마리 2.5 큰 술을 3-5 방울 떨어 뜨립니다. 기본 식물성 기름.
오일을 사용할 때는 신체의 반응에 유의해야합니다. 향기로 인해 두통, 기침, 코 막힘이 생기면 제거하십시오. 그렇지 않으면 알레르기 반응이 오일의 항 바이러스 효과의 모든 이점을 능가합니다.
감기 나 바이러스와의 싸움에서 에센셜 오일을 사용하는 비밀이 있습니까?