낮은 체온의 원인

아마도 우리 각자는 건강한 사람의 정상 체온이 36.6도라는 것을 알고 있습니다. 그것이 증가하면 신체의 병리학 적 상태 또는 특정 질병의 발생을 나타냅니다.

온도가 올라갈 때해야 할 일은 모두가 알고 있습니다 - 그 주된 이유를 이해하려고 시도하고 나서 해열제 또는 전통적인 방법으로 정상 수치로 낮추십시오.

그러나 사람의 체온이 낮아지는 상황이 있습니다. 이 경우 어떻게해야하며이 현상의 원인이 될 수 있습니까? 이 기사에서 이것에 대해 이야기 해 봅시다.

저체온증을 유발할 수있는 질병

인간의 체온이 낮 으면 (35.5 이하) 특정 질병을 유발할 수 있습니다.

  • HIV 감염;
  • 감기, 독감;
  • 우울증, 무관심;
  • 거식증, 폭식증;
  • 부신 병리;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 종양학 질병;
  • 갑상선 질환;
  • 호르몬 불균형;
  • 뇌의 병리학;
  • 급성 또는 만성 형태의 기관지염;
  • 각종 염증 및 저 헤모글로빈의 빈혈;
  • 혈당이 급격히 떨어지는 상황에서 당뇨병;
  • 다양한 기원의 염증성, 전염성 질병;
  • 그들의 악화의 시간에 내부 만성 질환에 대한 다양한 옵션.

위의 병 이외에 온도는 다음과 같이 감소합니다.

  • 충격의 상태;
  • 저체온증;
  • 만성 수면 박탈;
  • 금식 및 거친식이 요법;
  • 몸의 내부 힘의 고갈;
  • 술 취한 다량의 술;
  • 장기간 스트레스와 긴장된 긴장.

저온을 없애는 방법을 알기 위해서는 그 감소 이유를 찾아야합니다. 하루 중 온도가 35.8 ° C에서 37.1 ° C 인 경우 정상으로 간주됩니다. 예를 들어, 아침에, 요금은 저녁보다 낮습니다.

낮은 체온의 원인

우리가 인체의 온도가 낮아지는 이러한 불쾌한 건강 상태의 원인을 만난다면 아래에 제시되어 있습니다 :

  1. 오히려 빈번하게 발생하는 것은 임신 기간 동안 온도를 낮추는 것이지만 일반적으로 신체가 다른 수면 패턴에 적응하고 태아를 먹이는 데 소비 된 물질을 보충하기 때문에이 상태는 상당히 빨리지나갑니다.
  2. 다이어트 지방과 탄수화물의 부족은 우리 몸을 약화시킵니다. 시체의 매장량이 부족할 때 온도가 떨어지기 시작하며 더 이상 정상적인 생활을하기에 충분하지 않습니다. 정상 체온의 경우 완전히 먹어야합니다.
  3. 중추 신경계의 작용을 저해하는 약물 (진정제, 진정제, 항우울제, 바르비 튜 레이트 기반 약물)을 포함한 다양한 약물의 통제되지 않은 섭취;
  4. 피로감, 몸에 철분 부족, 빈혈이 있습니다. 이를 확인하려면 즉시 완전한 혈구 수를 산출하고 헤모글로빈 수준을 명확히해야합니다.
    종종 체온의 감소는 갑상선 기능 장애와 갑상선 호르몬 생산이 불충분 한 갑상선 기능 저하증과 같은 질병을 동반합니다.
  5. 신체의 심한 저체온증. 몸체에서 가장 위험한 것은 주위 온도가 +10 ~ -12도입니다. 그런 상태에서 장기간 머물게되면 체온이 낮아지는 저체온증이 생길 수 있습니다.
  6. 온도의 감소는 부신의 질병으로 고통받는 사람들의 특징입니다. 이 증상은 특히 부신 기능 부전이라고도 불리는 애디슨 병 (Addison 's disease)에서 흔합니다.
  7. 탈수는 체온을 낮추는 또 다른 이유입니다. 누구나 인간의 삶을위한 물의 중요성을 알고 있지만 고품질 생활에 필요한 수량으로 물이 몸에 들어 가지 않도록하는 것은 아닙니다.
  8. 이 현상의 원인은 만성 질환, 정확하게 진행되는 순간 일 수 있습니다. 이것은 혈관성 긴장 이상을 포함합니다.
  9. 감기 (ARI 또는 ​​ARVI), 독감. 이상하게도이 질병들은 온도의 상승과 감소를 유발할 수 있습니다.
  10. 시상 하부에서 발생하는 뇌 종양은 신체의 열 교환을 담당하며 오한과 열을 일으켜 온도를 낮추게합니다.

최근 지표는 36.4 ° C에서 36.7 ° C 사이의 표준으로 간주되지만 각 개인의 정상 지표는 다를 수 있으며 의사마다 다른 견해를 가질 수 있습니다. 그리고 "온도 정상 성"의 정의는 평균 통계 수치가 아니라 각 개인에 특유한 지표를 고려하는 것이 매우 중요합니다.

증상

낮은 온도를 나타낼 수있는 증상은 다음과 같습니다.

  • 식욕 감퇴;
  • 과민 반응.
  • 증가 된 졸음;
  • 냉담한 상태, 일반적인 불안감;
  • 사고 과정의 억제;

사람들의 적은 비율에서는, 체온을 낮추는 것이 일반적이며, 사람은 기분이 좋고 건강이 좋습니다. 그러나 대부분의 경우 체온이 낮 으면 문제 나 질병이 될 수 있습니다.

예방

체온이 정상 이하로 떨어지지 않게하려면 더 자주 운동하고, 더 많은 비타민을 섭취하고, 몸을 모니터해야합니다.

몸의 적절한 영양 섭취뿐만 아니라 하루의 영양 섭취에 매우 유익한 효과. 작업하는 동안 잠시 휴식을 취하고 지나치게 과용하지 마십시오.

몸이 직전이라고 느끼면 전문가는 모든 것을 연기하고 긴장을 풀고 뜨거운 차를 마시고 잠을 자고 잠자기 도중 몸이 정상화되고 체온이 정상 값으로 상승 할 것을 권고합니다.

인간의 체온이 낮을 때해야 할 일은 무엇입니까?

우선, 사람의 온도 감소가 표준인지 또는 그 온도 편차인지 이해해야합니다. 결과 그림에서 각 경우에 무엇을해야하는지 명확히 알 수있을뿐만 아니라 어떤 치료가 필요한지 알 수 있습니다.

  1. 방금 체온을 측정하고 다른 증상을 경험하지 않고 방울을 발견했다면 쉽게 복용하십시오. 최근에 ARVI 또는 다른 감염이 있었는지 기억하십시오. 아마도 이것은 잔류 효과입니다.
  2. 꿀 또는 건포도로 뜨거운 차를 마시십시오. 그렇지 않으면 나무 딸기 잼을 교체 할 수 있습니다.
  3. 어쩌면 그 이유는 서리가 내린 날에 아파트가 풍성합니다. 이 경우 창문을 닫고 옷을 따뜻하게하며 뜨거운 음료를 마셔야합니다.
  4. 35.5도 이하의 낮은 체온, 인삼의 달팽이 및 팅크, St. John 's wort, echinacea에서 정상화 할 수있는 안전한 수단.
  5. 온도가 낮을뿐만 아니라 약하고 우울하며 다른 많은 증상을 발견하면 전문가에게 상담하는 것이 좋습니다.

대부분의 경우 추가 검사 후 빈혈이나 갑상선 기능 저하가 발견됩니다. 적절한 치료를 받으면 온도가 올라갑니다.

낮은 체온에서 사람이 불쾌한 증상을 나타내지 않고 건강하고 적합하며 검사 중에 병리학 적 증상이 발견되지 않았으며 건강한 사람의 평생 동안의 온도가 정상보다 낮게 유지되는 경우 이는 정상적인 변이로 간주 될 수 있습니다.

성인의 저온

낮은 성인 체온은 종종 신체의 개별적인 특성으로 인해 발생하며 건강에 해를 끼치 지 않습니다. 그러나 더 자주 저체온증은 병적 인 과정의 발달의 증거입니다. 정상으로 돌아가려면 급격한 가치 하락을 유발 한 근본 원인을 밝혀내는 것이 중요합니다.

장기간 체온이 낮 으면 질병이 발달합니다.

성인의 체온은 낮은 것으로 간주됩니다.

남성과 여성 모두 하루 중 표시등이 바뀝니다. 아침에는 평소보다 약간 낮아지고 저녁에는 반대로 상승합니다. 건강한 성인의 경우 36도 이하의 온도가 오래갑니다.

위험한 저온이란?

저온은 신체에 위험하므로 작업을 악화시킵니다.

  • 뇌;
  • 전정 기관;
  • 신진 대사 과정;
  • 신경계;
  • 마음.

체온이 32도 이하로 떨어지면 혼수 상태에 빠질 수 있습니다. 적시 의료 지원이 부족하여 사망 위험이 높아집니다.

체온이 낮아지는 이유

외부 및 내부 요인으로 인해 불안정한 온도가 발생합니다.

감기

심한 저체온으로 인한 감기로 온도의 감소가 관찰됩니다. 그 방을 데우고 침대에 가서 발밑에 난방 패드를 두어야합니다. 건강에 해를 끼치 지 않기 위해 술이나 식초를 사용하여 문지르는 것은 금지되어 있습니다. 환자의 신체가 심하게 고갈 된 결과 급성 호흡기 바이러스 감염이 발생하면 체온과 빈맥이 감소합니다.

감기에 걸리면 뜨거운 물병과 같이 항상 다리를 따뜻하게하십시오.

식물성 근육 긴장 이상

온도를 낮추는 것 외에도 일반적인 약화, 편두통, 급격한 압력 증가, 메스꺼움 및 현기증이 특징입니다. 그것은 치료사, 내분비 학자 및 신경 학자에 의해 검사되어야한다.

식물성 혈관성 긴장 이상증에서 잦은 편두통이 관찰됩니다.

탈수

중독의 경우, 신체의 중독이 일어나 심한 탈수, 약화 및 체온 저하를 초래합니다. 이 상태의 악화는 발작, 압력 감소 및 의식 상실을 초래합니다. 상태의 중증도에 따라 필요한 치료를 처방하거나 환자를 병원에 데려 간 의사에게 즉시 전화해야합니다. 의사가 도착하기 전에 탄산이없는 물, 녹차 및 말린 과일을 사용하는 것이 좋습니다.

녹차를 마시기 위해 탈수를 권장 할 때

빈혈

혈액 내의 헤모글로빈의 감소와 적혈구의 수의 감소는 산소 결핍으로 이어지며, 결과적으로 온도 지수의 감소, 작업 능력의 악화 및 피부의 심한 창백 현상을 초래합니다.

빈혈은 체온을 감소시킵니다.

부신 병리학

복통, 빈번한 현기증, 심부전, 구토 및 의식 상실과 같은 증상이 본래의 상태입니다. 자격이있는 전문가의 감독하에 치료가 요구됩니다.

부신 병리에 대한 잦은 복통

간 기능 부전

그것은 온도 조절과 글리코겐 결핍을 초래합니다. 주요 증상은 식욕 상실, 갑작스런 체중 감소, 메스꺼움, 기억력 상실, 피부에 노란빛 가려움이 나타나는 것입니다. 진단은 복강의 혈액과 초음파의 생화학 적 분석을 사용하여 수행됩니다.

간에 문제가 있으면 피부가 노랗게 변합니다.

내분비선

당뇨병에서는 빈뇨, 입안에서의 심한 갈증과 건조, 팔다리 감각, 체중 감소, 식욕 증가가 있습니다. 갑상선의 장애는 물과 소금의 균형이 깨져서 값이 올라갑니다. 고온 후에도 약간의 시간이 지나면 낮은 수치가 나타납니다. 건성 피부, 부당한 체중 증가, 변비, 심한 붓기와 같은 증상도 강조됩니다.

그것은 혈당과 갑상선의 호르몬 배경 결정에 대한 검사를 받아야합니다.

내분비 계통의 질병에서 팔다리가 부풀어 오른다.

바이러스 성 및 세균성 감염

질병이 있은 후 면역계의 활동은 점진적으로 정상화됩니다. 우리가 회복하면 붕괴와 저체온이 발생합니다. 주요 특징은 낮에는 표시기가 37도 이상으로 유지되고 저녁에는 35로 떨어지며 심한 발한과 졸음이 동반됩니다. 평균적으로이 상태는 2 주까지 지속됩니다.

바이러스 성 병리는 심한 땀을 특징으로합니다.

종양

양성 또는 악성 신 생물의 존재는 운동의 조정 된 협응, 온도의 감소, 두통의 출현 및 팔다리의 지속적인 냉증에 이르게합니다. CT 스캔을해야합니다.

출산

임신 중 여성의 경우 지표가 정상보다 낮습니다. 통증이없고 건강이 악화되지 않는 비슷한 상태가 병리학의 존재를 의미하지 않으며 의사의 도움을 필요로하지 않습니다.

임신 중 체온이 감소하는 것은 정상입니다.

월경 전이나 폐경기에 금리가 감소합니다.

어떤 사람들은 선천적 인 저체온증이 특징입니다. 즉, 저온은 정상적인 것으로 간주되어 불편 함을 느끼지 않습니다.

저온에서해야 할 일

삶의 방식을 바꾸기 위해 불안정한 온도와 싸우려면 :

  1. 매일 운동을하고 대조 샤워를하십시오. 통풍이 잘되는 방에서 침대로 가십시오.
  2. 매일식이 요법의 균형을 관찰하고 하루에 적어도 2 리터의 물을 사용하십시오. 다크 초콜릿, 짙은 커피, 라스베리 차 또는 꿀이 함유 된 따뜻한 우유가 있습니다.
  3. 면역 체계를 강화하기 위해 비타민을 섭취하십시오. 술과 담배를 버리십시오.
  4. 휴식에 더 많은주의를 기울이고, 충분한 수면을 취하지 않고, 과도한 노력과 심한 스트레스를 피하십시오.
  5. 정상 체온을 규칙적으로 유지하십시오. 뜨겁거나 차가운 느낌이 들지 않도록 올바른 옷을 선택하십시오.
  6. 의사없이 약을 먹는 것을 거부하십시오.

설명 된 통합 된 접근법은 독소의 몸을 정화하고, 혈관을 확장시키고, 대사 과정을 정상화시키고 혈액 순환을 자극하는 데 도움을 줄 것입니다. 절차가 끝나면 온도 측정을 다시해야합니다. 지표가 허용 값에 ​​도달하면 며칠 이내에 상태를 모니터링하는 것이 좋습니다. 온도가 상승하면 감소하고 의사의 진료를 받아야합니다.

구급차를 부를 때

다음과 같은 경우 의사에게 연락해야합니다.

  • 환자는 위험한 낮은 기온을 가지므로 의식이 상실됩니다.
  • 필요한 조치를 취한 후에 표시기는 계속 떨어집니다.
  • 고등학생의 복지가 떨어지는 동안 낮은 가치가 발견됩니다.
  • 온도가 감소하면 잦은 구토, 과도한 발한, 질식, 심한 통증, 출혈, 너무 높거나 낮은 압력, 시각 및 청각 기능의 손상이 동반됩니다.

당신의 건강에주의를 기울여야하며, 저체온의 출현에 대한 많은 이유가 있습니다. 잘못된 진단과 부정확하게 선택한 치료는 신체에 심각한 해를 입힐 것입니다.

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낮은 체온에 대한 12 가지 이유

체온의 상승은 건강이 좋지 않다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 질병의 존재는 너무 낮은 온도 (저체온증)를 나타낼 수 있습니다. 특히 오랜 시간 관찰 된 경우 특히 그렇습니다. 이 상태는 발열과 달리 심각한 불편을 초래하지 않는다는 점에서 위험합니다. 환자는 일반적으로 약점, 졸음, 냉담함 만 호소합니다. 때때로 사지의 오한과 차가운 감각이 합류합니다. 이러한 증상을 가진 많은 사람들은 의사에게 축적 된 피로로 인한 결과로 간주하지 않습니다. 그러나 의료 개입이 필요합니다.

낮은 체온은 35.8 ° C 미만입니다. 철저한 검사없이 그 원인을 밝혀내는 것은 어렵지만, 대부분이 원인은 우리가 당신에게 말할 원인에 기인합니다.

저 헤모글로빈

신체의 철분 결핍으로 인해 발생하는 헤모글로빈 결핍은 종종 체온의 감소와 관련된 증상 (피로, 활력 및 식욕 상실, 정신 활동 감소 등)을 유발합니다. 이러한 현상이 정기적으로 발생하면 치료사에게 연락하여 혈액 검사를 요청해야합니다.

내부 출혈

내부 출혈이 발생하는 이유는 손상, 종양 성장, 대사 장애 등으로 인해 혈관벽의 침투성이 손상되거나 증가 할 수 있기 때문입니다. 만성 과정에는 활발한 외부 증상이 없으며 출혈은 일반적인 웰빙에만 영향을 미칩니다. 증상 중 하나는 체온 감소입니다. 이것은 즉각적인 의료 처치가 필요한 위험한 상태입니다.

임신

날카로운 호르몬 변동은 저체온증의 발병을 유발할 수 있습니다. 임신 중에는 병이없는 상태에서 여성의 몸이 새로운 상태에 적응하면서 온도가 정상 수준으로 돌아옵니다.

선박 문제

때로는 체온의 감소가 주기적으로 발생하며 두통, 현기증, 메스꺼움, 밝은 빛 또는 큰 소리에 대한 편협 등의 현상이 동반됩니다. 이 증후 복합체는 혈관 근위축증의 특징입니다. 불편 함은 혈관의 갑작스런 단기 확장의 배경에 나타난다.

당뇨병

당뇨병이있는 사람들은 주된 에너지 원인 포도당 산화 메커니즘이 방해받습니다. 병적 인 과정의 시작에서 그들은 지속적인 갈증, 배뇨 증가, 사지 감각의 상실, 체중 증가 및 온도 변화 (빈번하거나 지속적인 감소 포함)를 경험합니다.

부신 병리학

체온의 감소는 코티솔, 알도스테론 및 안드로겐 호르몬의 결핍이있는 부신 피질의 기능 장애와 관련이 있습니다. 조건은 또한 저 삼투압, 빈맥, 부정맥, 식욕 상실, 삼키는 장애 및 잦은 기분 변화 (흥분성, 과민성)에 의해 나타납니다.

뇌종양

몸의 온도를 일정하게 유지하는 책임이있는 센터는 시상 하부에 있습니다. 이 지역에서 발생한 신 생물 (악성 또는 양성)은 열교환 과정의 조절에 위배됩니다. 그러한 종양을 앓고있는 환자는 두통과 현기증과 함께 오한과 오히려 사지의 냉증을 호소합니다.

천식 증후군

무력증의 직접적인 원인은 인체 조직의 산소 결핍입니다. 동시에 신체의 산화 및 에너지 생성 과정이 느려집니다. 천식 증후군을 앓고있는 사람들은 호흡 곤란, 피부 얼룩, 불균형 및 시력 (눈 앞에서 파리), 냉담함을 가지고 있습니다.

피부 병변

저체온증은 피부염, 건선 또는 심한 피부 병변 (예 : 어금니)이있는 환자에서 종종 발견됩니다.

계절성 바이러스 감염은 일반적으로 발열과 관련이 있지만 항상 그렇지는 않습니다. 발열은 대개 질병의 첫 번째 날에는 유지되지만, 회복기에는 많은 환자가 최근의 스트레스와 신체 방어의 일시적인 감소와 관련된 약점과 저체온 (아침에는 36 ° C 이하로 올라갑니다)으로 고통을 겪습니다.

중독

체온은 때때로 화학 물질, 음식 (예 : 버섯) 또는 약물에 의한 중독으로 인해 감소합니다. 이것은 중독에 의한 생체 기능 (호흡, 심장 활동 등)의 억제 때문입니다. 유사하게, 신체는 과다한 알코올에 반응 할 수 있습니다.

저체온증

추위에 또는 비가 오랫동안 머무르면 강박 관념의 오한과 피부의 창백이 동반되어 체온이 크게 감소합니다. 피해자가 빨리 워밍업을하면 불쾌한 증상이 사라집니다. 그러나 이것은 사람이 의료 치료를 필요로하지 않는다는 것을 의미하지 않습니다. 저체온증은 장기간의 건강을 포함하여 건강에 매우 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

저체온증은 완전한 검사가 필요한 경고 신호입니다. 이 증상은 최대한 심각하게 다루어 져야하며, 어떠한 경우에도 스스로 치료할 수 없으며 전문가에게 제출해야합니다.

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교육 : I. 모스크바의 이름을 딴 첫 번째 모스크바 주립 의대 Sechenov, 전문 "약".

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낮은 체온의 원인

온도 조절은 인체의 중요한 기능 중 하나입니다. 많은 중요한 시스템 덕분에, 정상 상태에있는 인체의 온도는 환경 조건에도 불구하고 상당히 좁은 경계 내에 유지됩니다.

인체의 온도 조절은 화학적으로나 물리적으로 나뉘어집니다. 첫 번째 기능은 대사 과정의 강도를 높이거나 낮추는 역할을합니다. 그리고 물리적 인 온도 조절 과정은 열 방사, 열 전도 및 신체 표면의 수분 증발로 인해 발생합니다.

온도를 측정하는 방법을 나열하지 않는 것은 불가능합니다. 우리나라에 널리 퍼져있는 우리의 팔 아래에 온도계를 두는 것은 최선의 선택과 거리가 멀다. 기록 된 체온의 변동은 실제 체온의 정도와 다를 수 있습니다. 서양인은 성인에서 구강 내 온도를 측정하고, 직장에서는 온도를 측정합니다 (어린이가 오랫동안 입을 막지 못하게하는 경우). 이 방법은 어떤 이유에서라도 뿌리를 내리지 않았지만 훨씬 더 정확합니다.

일반적으로 인체의 정상적인 온도가 섭씨 36.6도라고 믿는 것은 정확하지 않습니다. 각각의 유기체는 개인이며 외부 요인의 영향을받지 않고 인체의 온도는 36.5-37.2도 사이에서 다양합니다. 그러나 이미 이러한 한계를 넘어서는 신체의 온도 상승 또는 하강은 질병, 생활 지원 시스템의 기능 부족, 외부 요인 등 모든 문제의 표식이기 때문에 유기체의 이러한 행동의 원인을 찾아야합니다.
또한 특정 시점의 각 개체의 정상적인 체온도 몇 가지 요인에 달려 있습니다.

  • 유기체의 개별적인 특성;
  • 하루 중 시간 (인간의 아침 6 시경, 체온은 최저 수준, 최대 16 시간);
  • 사람의 나이 (3 세 미만의 어린이, 정상 체온은 섭씨 37.3 ~ 37.4도, 고령자는 36.2 ~ 36.3도).
  • 현대 의학이 끝날 때까지 연구되지 않은 여러 요인.

그리고 높은 체온 상태가 대다수에게 알려져 있다면 규제 제한치, 그 과정을 자극하는 과정 및 가능한 결과 아래의 감소에 대해 아는 사람은 거의 없습니다. 그러나 그러한 상태는 고온보다 덜 위험하므로, 우리는 저온에 대해 가능한 한 상세히 설명하려고 노력할 것입니다.

저체온 분류

현대 의학은 정상보다 낮은 체온의 두 가지 유형을 확인합니다.

  • 낮은 체온 - 35 ~ 36.5도;
  • 낮은 체온 - 최대 34.9도. 의학에서의 이러한 상태는 저체온이라는 용어로 알려져 있습니다.

차례로, 저체온의 여러 분류가 있습니다. 첫 번째는이 상태를 세 단계의 심각도로 나눕니다.

    • 광 - 온도 범위 32.2-35도;
    • 평균 - 27-32.1도;
    • 무거운 - 최대 26.9도.

두 번째는 저체온을 32 도의 경계로 온건하고 심각하게 나눕니다. 인체가 스스로 쇠약 해지는 능력을 소모하는 온도라고 여겨지는 것은 의학에서의이 표식입니다. 이 분류는 실용적인 측면에서보다 편리하다고 생각됩니다.

이 분류에 따르면 중등도 저체온증 환자에서 졸음, 혼수, 떨림, 빈맥이 관찰됩니다. 혈중 포도당 수치가 올라갑니다. 대부분의 경우, 따뜻한 침대, 마른 옷 및 따뜻한 음료는 상황을 해결하는 데 도움이됩니다. 중등도 저체온증에 대한 의무 검사는 심전도입니다. 온도 조절 과정의 방해는 종종 심장의 리듬에 문제를 일으 킵니다.

심한 저체온증은이 분류에 따라 매우 위험한 상태입니다. 32도 이하로 온도를 낮추면 많은 생명 유지 시스템의 기능 장애를 일으 킵니다. 특히, 호흡기 및 심혈 관계 시스템의 기능이 방해 받고, 정신 활동 및 대사 과정이 느려집니다.
동시에, 27 도는 이미 사람의 죽음으로 이어질 수있는 중요한 지표로 간주됩니다. 이 온도에서 환자가 혼수 상태에 빠지면 동공은 빛에 반응하지 않습니다. 응급 의료 및 매우 적극적인 온난화가 없으면 사람에서 생존 할 기회가 거의 없습니다.

이 이야기는 독특한 사례로 알려져 있지만 사람의 체온이 14.2도까지 떨어지는 동안 과냉각 (2 년간 캐나다인의 추위에 6 시간 동안 머물렀다가) 후에도 생존했습니다. 그러나 저체온증이 매우 위험한 조건이라는 것은 규칙의 예외입니다.

저체온의 원인

정상적인 값에 비해 체온이 유의하게 감소한다는 것은 추가 검사를위한 직접적인 신호입니다. 여기 체온이 크게 떨어지는 원인을 자세히 분석해야합니다. 원칙적으로 이들 중 다수가 있으며 편의를 위해 낮은 체온에 대한 이유는 세 가지 그룹으로 나뉩니다.

      • 낮은 온도의 물리적 배경. 온도 조절 과정에서의 기능적 결함으로 인해 과도한 열 손실이 발생합니다. 대부분의 경우, 이것은 혈관의 팽창과 그러한 상태의 지속 기간 때문입니다. 특히, 이러한 원인으로 인한 저체온증은 전형적인 혈관 인 혈관 확장이있는 저혈압 환자에게 나타난다.
        또한, 내분비 질환은 신체적 저체온증을 유발합니다. 그리고 더 정확하게 - 과도한 발한은 자연적인 온도 조절을 위반합니다.
      • 낮은 체온의 화학 원인. 여기에는 신체의 중독, 약화 된 면역, 헤모글로빈의 낮은 수준, 정서적 및 육체적 인 긴장, 임신 기간이 포함됩니다.
      • 행동 배경 낮은 체온. 이 그룹은 주변 온도의 부적절한 인간 인식의 결과 인 원인을 식별합니다. 종종 행동 저체온증은 알코올 및 약물의 몸에 노출 된 경우뿐만 아니라 불균형 한 정신 상태 때문에 발생합니다.

이미 언급했듯이 저체온증에 대한 전제 조건의 각 그룹에는 몇 가지 이유가 있습니다. 우리는 더 구체적으로 주요 것들을 나타냅니다 :

체온 35 - 35.5 이유와 그게 무슨 뜻이야? 전문가의 권고 및 치료 방법

인체의 상온은 많은 공정의 흐름에 최적의 배경을 제공하도록 설계되었습니다. 그것은 다양한 내부 생명 유지 시스템의 기능에 대한 진정한 지표가됩니다. 또한 신체의 내부 및 외부 환경 간의 상호 작용을 조절하는 역할을합니다.

성인의 평균 인체 온도는 섭씨 36.4도에서 37.4도 사이입니다. 평균적으로 이것은 관습적이고 전통적인 36.6을 의미합니다.

한 방향 또는 다른 방향의 작은 변동은 병리 적으로 간주되지 않습니다. 국경 마커에 접근하면 놀라지 않을 수 있습니다.

이러한 변경 사항은 기능상의 원인으로 인해 짧은 시간 내에 매우 빠르게 전달됩니다. 다시 측정 할 때 대개 표준으로 이동합니다.

체온 35 - 35.5 이것은 무엇을 의미합니까?

체온계의 수치가 성인 환자의 체온이 35.5 이하인 경우이 비정상적인 상태를 저체온증으로 정의합니다.

이것은 무해한 상태가 아닙니다. 환자의 경우 주요 기관 및 시스템의 기능이 방해 받고 신진 대사가 크게 바뀌며 뇌 활동이 어려워집니다.

이러한 변화가 특히 심혈관 및 신경계에 미치는 현저한 영향.

따라서 시간을 정해 사람을 돕기 위해 온도를 측정하기 전에 정확하게 판단 할 수 있도록하려면이 증상의 증상을 정확히 알아야합니다. 만성 질환자, 알코올 중독 환자 또는 마약 중독자에게 특히 중요합니다.

저체온 증은 일반적으로 다음과 같이 나타납니다.

  • 심한 오한;
  • 얼어 붙는 느낌;
  • 일반적인 약점;
  • 창백;
  • 피로;
  • 기분이 좋지 않다.
  • 심한 졸림;
  • 혈압의 감소;
  • 서맥;
  • 기분 변화;
  • 현기증;
  • 의식의 혼란.

이러한 증상은 신체의 혈류가 크게 줄어들고, 혈관이 강하게 팽창하고, 뇌의 과정이 변하기 때문입니다. 사람의 경우 대사율이 감소하고 호르몬 생성 및 방출 수준이 감소하며 심혈관 시스템의 전반적인 부하가 증가합니다.

종종 성인의 체온이 35.3 - 35.5로 급격히 감소하는 2 차 증상은 반사 활동 장애, 지적 활동 약화 및 전정 장애로 인한 촉각 장애입니다.

뇌의 허혈로 인해 청력과 시력 장애가 발생할 수 있으며, 사람이 말을하거나 신체를 수평 상태로 유지하기가 어려워집니다.

중추 신경계와 말초 신경계의 여러 가지 혼란으로 인해 환각이나 환각이있을 수 있습니다.

저체온의 원인

여러 가지 요인으로 인해 온도가 크게 떨어질 수 있습니다. 이들은 짧은 시간 동안 사람에게만 영향을주는 무작위적인 원인이 될 수 있습니다.

여기에는 신경 이완, 특정 약물 복용, 저체온증, 불면증, 기아에 대한 강한 느낌,식이 요법에 오래 머물러있는 것, 힘의 상실, 알코올 중독이 있습니다.

그러한 경우에, 온도는 일반적으로 부작용의 종료 후에 정상화된다. 가능한 한 빨리 상황이 안정화되도록 환자의 상태를 교정해야하는 경우가 있습니다. 대개의 경우,이 사람은 스스로를 더 잘 변할 수 있으므로 의료 지원은 필요하지 않습니다.

35.7 - 35.8 도의 온도에서 두려워하지 마십시오. 그것은 옷을 입고, 담요로 덮고 뜨거운 차 한 잔을 마시기에 충분히 따뜻할 수 있습니다. 그 후, 좋은 잠과 좋은 점심이 필요합니다. 대개 이러한 조치 후에 저체온이지나갑니다. 그 후에도 아무 것도 개선 할 수없는 경우 전문가에게 문의해야합니다.

이것은 성인의 저온 (35.3-35.5)이 종종 다음과 같은 질병의 증상이기 때문에 이루어져야합니다.

  • 식물성 근긴장 이상증;
  • 정맥 기능 부전;
  • 갑상선 파열;
  • 중독 (과다 복용);
  • 당뇨병;
  • 혼수 상태;
  • 부신 질환;
  • 호르몬 장애;
  • 철분 결핍 빈혈;
  • 위 또는 십이지장 궤양;
  • 신부전;
  • 대뇌 피질의 위반;
  • 우울증;
  • 거식증;
  • 척추 장애;
  • 혈액 학적 질환.

이러한 경우, 낮은 체온은 마약이나 알콜 성 물질의 손상 효과, 힘의 손실, 영양 실조로 인해 발생할 수 있습니다.

호르몬 결핍은 신체의 과정이 크게 둔화되고 내분비 활동 수준이 감소하며 영양소가 흡수됩니다.

심혈관 질환은 약화, 전반적인 활동 감소, 사지 허혈과 같은 증상을 유발합니다. 이 모든 것이 온도를 35.2도 이하로 떨어 뜨립니다.

시체는 상황의 균형을 이루므로 과민성, 침략의 공격을 받거나, 반대로 심한 억제가 종종 가능합니다.

온도계는 온도계를 사용하여 수행됩니다.

  1. 수은 (전통, 보통 5 분 동안 겨드랑이에 둔다);
  2. 전자 (신체 온도가 설정되면 스스로 신호를 보내고, 의심스러운 경우 결과를 명확히하기 위해 약 1 분 동안 유지하는 것이 좋습니다. 명확하게 상승 또는 하강 된 경우 측정이 계속됩니다).

온도를 올바르게 고정하는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 경우 온도계가 겨드랑이에 설치됩니다. 이러한 방법은 일반적으로 정확도가 충분하지 않다고 여겨지지만 편리하고 환자에게 불편 함을주지 않습니다.

서양 국가에서는 온도계가 입안에 배치됩니다. 이것은 강한 데이터 또는 의식이없는 사람이 온도계를 물거나 떨어 뜨릴 수 있기 때문에 데이터를 얻는 가장 신뢰할 수있는 방법이지만 위험합니다. 또한 영아 나 약한 정신병자의 온도를 측정하는 데는 절대 적합하지 않습니다.

때때로 온도계는 직장에 특별한 장치를 배치하여 이루어집니다. 대부분 이것은 어린 아이들이나 혼수 상태에있는 성인 환자에서 시행됩니다.

그러나 신체의 내부 온도는 외부 온도보다 약간 높기 때문에 여기에서 수정해야합니다. 따라서이 방법은 저체온의 경우에는 적절하지 않습니다.

저체온증 퇴치 방법

체온이 너무 오랫동안 낮아서는 안됩니다. 이 경우 의사와 즉시상의해야합니다. 그는 필요한 진단 절차를 수행 할 것입니다.

임상 적 및 생화학 적 혈액 검사, 일반적인 소변 검사, 혈장 포도당 검사, 갑상선 호르몬 수준 측정, 특정 독성 물질의 존재를 탐지해야합니다.

심각한 질병이 확인되지 않은 경우, 하루에 몇 차례 온도를 측정해야합니다.

온도가 35도 이하로 지속적으로 저하되는 경우 다음을 수행해야합니다.

  • 비타민 E를 복용하는 과정을 수행하십시오.
  • 면역 자극제 복용;
  • 강렬한 신체 마사지뿐만 아니라 손과 발을 만들어라.
  • 꿀로 뜨거운 우유를 만드십시오.
  • 나무 딸기 잼을 가진 차를 마셔 라.
  • 대비 샤워 또는 목욕을 취하십시오.
  • 방을 데우다.
  • 따뜻한 옷;
  • 뜨거운 커피를 마셔 라.
  • 양조장 주입;
  • 의사가 처방하지 않은 약제 복용을 중단하십시오.
  • 적어도 8 시간 동안 잠자고 있어야한다.
  • 식물 기원의 진정제를 마셔 라.
  • 집중 산책을한다.
  • 초콜릿 바를 먹어라.

이러한 복잡한 조치를 통해 신진 대사를 크게 늘리고 혈관을 크게 확장 시키며 일반적인 혈액 공급을 자극 할 수 있습니다.

그들은 슬래그로부터 정화하고, 휴식을 취하고, 몸을 따뜻하게하고, 림프액 흐름을 더 강렬하게 만듭니다. 꿀, 나무 딸기 잼 및 쓴 초콜렛은 사람이 잘 땀을 흘리게함으로써 몸의 내부 환경과 외부 환경 간의 열교환을 조절할 것입니다.

그 후에 다시 측정해야합니다. 모든 것이 정상으로 돌아 오면 며칠 동안 환자를 관찰해야합니다. 35.2-35.5의 온도가 다시 시작되면 전문가에게 문의해야합니다.

일반적으로 저체온증과의 싸움은 원인이 된 원인과의 싸움이어야합니다.

심각한 질병 인 경우 치료 나 긴급 응급 전화가 도움이 될 것입니다. 그것은 외부 요인에 의해 발생하는 경우, 가정 요법은 체온의 정상적인 가치를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문가의 권고

체온이 낮고 변동이 심한 경우 전문가의 여러 가지 권장 사항을 따라야합니다. 매일 아침 운동을하고, 강화하고, 면역력을 향상시키는 것이 좋습니다. 식사는 균형을 이루어야하며 하루에 적어도 2 리터의 액체를 마셔야합니다.

스트레스를 피하고 더 자주 쉬어야하며, 신경 쇠약 증세가있는 경우 명상, 요가 또는 좋은 휴식을 취하여 스트레스를 벗어내십시오.

정상적인 체온을 일정하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 너무 따뜻하거나 가벼운 옷을 입지 마십시오. 과열되거나 차가운 방에서 통풍이 잘되는 곳에서자는 것이 필요합니다.

신중하게 시간당 일일 루틴을 배포해야합니다. 같은 시간에 누워서 먹고 먹어야합니다. 충분한 수면을 취하고, 좋은 휴식을 취하고, 사랑하는 것을해야합니다.

술과 담배를 완전히 포기할 필요가 있습니다. 모든 약리학 적 약물은 주치의가 임명 된 후에 만 ​​복용해야합니다. 또한 모든 조치는 면역 체계를 강화시키는 데 필요합니다.

그러나 일부 사람들에게는 선천성 저체온증이 있다는 것을 염두에 두어야합니다. 그들은 불편 함을 느끼지 않으며 상처를 입지 않으며 신체가 완벽하게 기능합니다.

그러나 그들은 또한 다양한 질병의 가능성을 배제하기 위해 건강 검진을 받아야합니다.

긴급한 의료 도움이 필요한시기는 언제입니까?

기온 저하가 실신으로 이어진다면 의사에게 전화해야하며, 조치를 취한 후에도 멈추지 않으며 환자가 노인이나 아기 인 경우에도 전화해야합니다.

중독, 식중독 또는 만성 질환의 악화가 가능하기 때문에 누군가가 이것을 먹거나 마셨을 때 전문가의 도움이 필요합니다. 이러한 경우 이러한 상태는 그의 죽음으로 이어질 수 있습니다.

환자가 심한 저체온증을 경험하고 35-35.5의 온도가 계속 유지되면 의료 지원도 필요합니다.

시체에 강하고 회복 할 수없는 해를 끼칠 수있는 모션 프로세스에서 지연을 설정할 수 있습니다.

이는 중요한 시스템의 세포 및 조직 구조가 영향을 받기 때문입니다. 그리고 인간의 삶을 위해서뿐만 아니라 그들의 기능을 위해서는 섭씨 36.6 도의 일정한 정상 체온이 필요합니다.

따라서, 전체 구조의 실패는 신체의 프로세스 흐름을 보장합니다.

이러한 놀라운 증상은 다음과 같습니다.

  • 의식 상실;
  • 풍부한 땀;
  • 심한 창백;
  • 일반적인 약점;
  • 냉기;
  • 압력의 급격한 감소;
  • 질식하는;
  • 몸, 손 및 머리의 떨림;
  • 구토;
  • 전정기구의 파열;
  • 감각 상실;
  • 출혈;
  • 심한 통증;
  • 약하고 불규칙한 맥박;
  • 간질 성 발작;
  • 오한;
  • 졸음;
  • 먹기를 거절 한

성인에서 34.8-35.1로 온도가 크게 떨어지면 당뇨병 혼수, 심장 마비, 붕괴, 내 출혈, 중독, 아나필락시스 쇼크와 같은 심각한 상태가 발생할 수 있습니다.

이러한 경우 응급 의료가 부재 한 경우 치명적일 수 있습니다. 체온이 섭씨 32도 아래로 내려 가면 돌이킬 수없는 변화가 생기고 죽음이 뒤 따른다는 것을 알아야합니다.

그러므로 온열 만이 몸에 위험하다고 생각하지 마십시오. 저체온증의 원인은 아주 많을 수 있으며, 그 부정확 함으로 인해 자기 진단은 몸에 치유 할 수없는 해를 입힐 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

숙련 된 전문가 만이 온도 감소의 진정한 이유를 판단 할 수 있습니다.

낮은 체온의 원인

인간의 온도 표시기는 다양한 사실의 영향을 받아 변화하며, 표준에서 벗어난 것은 항상 병리학이 아닙니다. 체온이 낮 으면 원인이 특정 질병, 과로 또는 저체온과 관련 될 수 있습니다.

저체온증 - 증명 질병

사람의 이상적인 온도 표시기 - 섭씨 36.6도이지만 하루 종일 건강한 사람들에게도 다를 수 있습니다. 아침에는 값이 항상 약간 낮아지고 저녁에는 높아질 수 있습니다. 따라서 35.8-37.0 도의 간격이 정상으로 간주됩니다. 저체온 증은 35.0도 이하의 온도까지 장기간의 온도 감소를 의미합니다. 병리학은 다양한 질병에서 발생하며 불쾌한 증상을 동반합니다.

저체온증과 함께 나타나는 질병 :

  • 당뇨병에서 저혈당증;
  • 원조;
  • 몸에는 악성 종양, 방사선 병이 있습니다.
  • 빈혈, 저 헤모글로빈, 심한 혈액 손실, 패혈증;
  • 우울한 상태;
  • 식물성 근긴장 이상;
  • 갑상선, 부신 동맥의 기능 장애;
  • 갑상선 기능 항진증;
  • 호르몬 불균형;
  • 대뇌 순환, 심근 경색의 심각한 위반;
  • 중독.

감기, 독감, 진정제, 바르 비 튜 레이트, 항우울제, 독성 및 독성 물질 중독에 대한 해열제의 충격 복용량은 온도가 35.2-35.5 도로 급격히 떨어지는 원인이 될 수 있습니다. 저체온증은 종종 수술 후 심한 화상으로 진단됩니다. 여성의 경우 지표는 생리주기의 단계에 영향을받습니다.

그것은 중요합니다! 체온의 감소는 종종 비타민 C 결핍의 배경에 대해 발생합니다.이 물질은 신체에서 합성되지 않기 때문에 정기적으로 영양 보충을해야합니다.

저온의 다른 원인들

모든 사람들이 다르기 때문에 온도 지표가 35.8도 이하로 장기간에 걸쳐 감소하는 것이 항상 병리학은 아닙니다.

온도가 떨어지는 이유 :

  • 노년기 - 노인의 경우 기온이 정상보다 낮아 신체의 특정 과정과 관련이 있습니다.
  • 생리적 특징 - 만성적으로 낮은 혈압을 가진 사람에서 35.6-35.8 도의 온도가 발생하지만 복지에 특별한 악화는 없습니다.
  • asthenic 체격 - 그러한 사람들은 신진 대사 과정이 느려서 온도가 36도 이하가 될 수 있습니다.
  • 임신, 폐경기 - 여성이 정상인 경우 의료 개입이 필요하지 않습니다.

온도 값의 일시적인 감소는 저체온증, 장기간 스트레스, 과로, 만성 수면 박리, 쇼크, 금식 또는 극단적 인식이 요법 후에 알코올 중독의 배경에서 발생합니다. 어린 아이와 어른의 저체온증의 원인은 동일합니다. 10 세 이후의 어린이는 사춘기가 시작되고 체온이 크게 변하는 저온이 자주 발생합니다.

그것은 중요합니다! 저체온증은 조산아의 정상적인 상태입니다. 처음 생애에 태어난 어린이의 경우, 더 낮은 값은 건강에 위협이되지 않지만 불완전한 체온 조절 때문에 모니터링이 필요합니다.

증상

저체온증이 갑자기 발생하면 무시하기 어려운 특징적인 징후가 나타납니다. 가장 흔히 그들은 근본적인 질병의 결과이며, 병적 인 상태입니다.

저체온증은 어떻게 나타 납니까?

  • 현기증, 실신의 빈번하고 지속적인 발작;
  • 사람은 매우 차갑고, 냉기가있다.
  • 피부가 창백 해지고 땀이 흘러 나오고 땀이 차갑다.
  • 몸의 일부가 감각을 잃고, 떨리고, 거위 덩어리를 기어 다니는 느낌이 있습니다.
  • 메스꺼움

낮은 온도 값에서, 사람은 지속적으로 약점, 피로, 졸음, 말하기 속도가 느려지고, 환자가 억제되고, 때로는 불안해하고, 불합리한 두려움이 나타납니다. 35.8도 이하의 성적 저하가있는 어린이의 혼수 상태, 우울함, 눈물, 식욕이 악화되어 적극적인 게임에 참여하기를 원하지 않습니다.

그것은 중요합니다! 저체온증 - 장기간 탈수 된 결과. 때로는 지표를 표준화하기 위해 하루에 적어도 2 리터의 순수한 물을 마시기 시작하면 충분합니다.

집에서 할 일

사실상 모든 약물은 금기가 많기 때문에 병원에서만 사용되는 온도를 높이기 위해 사용됩니다. 복용량을 준수하지 않으면 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.

집에서 할 수있는 일 :

  • 인삼, 에키나시아, 세인트 존스 워트 (St. John 's wort)의 탕이나 팅크를 마 십니다.
  • 강한 검은 색, 계피와 함께 달콤한 차 도움;
  • 생강 차에는 온난 효과가있다;
  • 저체온 상태에서 자연 직물로 만든 따뜻한 옷으로 빠르게 바꾸고 발에 뜨거운 물병을 넣어 잘 싸고 뜨거운 것을 마시고 알코올로 데우지 마십시오.
  • 콘트라스트 샤워는 신속하게 상태를 개선합니다.이 방법은 고압의 사람들에게는 적합하지 않습니다.
  • 잘 자라.
  • 겨자 가루로 따뜻한 족욕을 만들어라.
  • 스트레스가 온도 감소의 원인 인 경우 박하, 멜리사, 산사 나무 팅크, 모택동 및 발레리안을 마셔 차를 마실 수 있습니다.

저체온증으로 알코올과 식초로 문지르는 것은 어린이에게 특히 힘들 수 있습니다.

온도가 지속적으로 35.8도 이하이고 불쾌한 증상이 나타나면 의사와상의해야합니다. 필요한 검사 목록에는 일반, 생화학 적 혈액 검사, HIV 검사, ECG, 초음파 검사, 뇌 CT 검사, 갑상선 기능 평가 및 흉부 X 선 검사가 포함됩니다.

그것은 중요합니다! 온도를 높이려면 나무 딸기 차, 꿀은 적당하지 않습니다. 이러한 음료는 지표를 일시적으로 증가 시키지만 강력한 발한 작용과 이뇨 작용으로 인해 짧은 시간 후에 값이 급격히 감소합니다.

구급차를 부를 때

집에서 자신을 키울 수있는 최저 기온은 34.5-35도입니다. 1 시간 이내에 증상이 호전되지 않으면 혼란과 의식 상실, 구급차를 부를 필요가 있습니다. 성능이 더욱 저하되면 혼수 상태가 될 수 있으며 치명적일 수 있습니다.

  • 혈압의 날카 롭고 현저한 감소;
  • 시각 장애, 청각 장애;
  • 구토 증상이 자주 발생한다.
  • 복통, tarry stools.

그것은 중요합니다! 억압 된 호흡, 모든 내부 시스템과 기관의 업무 방해, 신체에서 일어나는 주요 과정의 감속, 실신 -이 모든 것은 35도 이하의 긴 기온 저하의 결과입니다.

체온은 다양한 지표입니다. 많은 사람들이 평생 동안 낮은 가격으로 살며 불편 함을 느끼지 않습니다. 그러나 저체온증이 건강, 약점, 실신, 기타 불쾌한 증상의 악화와 동반되는 경우 철저한 종합 검사를 받아야합니다.