체온 35 - 35.5 이유와 그게 무슨 뜻이야? 전문가의 권고 및 치료 방법

인체의 상온은 많은 공정의 흐름에 최적의 배경을 제공하도록 설계되었습니다. 그것은 다양한 내부 생명 유지 시스템의 기능에 대한 진정한 지표가됩니다. 또한 신체의 내부 및 외부 환경 간의 상호 작용을 조절하는 역할을합니다.

성인의 평균 인체 온도는 섭씨 36.4도에서 37.4도 사이입니다. 평균적으로 이것은 관습적이고 전통적인 36.6을 의미합니다.

한 방향 또는 다른 방향의 작은 변동은 병리 적으로 간주되지 않습니다. 국경 마커에 접근하면 놀라지 않을 수 있습니다.

이러한 변경 사항은 기능상의 원인으로 인해 짧은 시간 내에 매우 빠르게 전달됩니다. 다시 측정 할 때 대개 표준으로 이동합니다.

체온 35 - 35.5 이것은 무엇을 의미합니까?

체온계의 수치가 성인 환자의 체온이 35.5 이하인 경우이 비정상적인 상태를 저체온증으로 정의합니다.

이것은 무해한 상태가 아닙니다. 환자의 경우 주요 기관 및 시스템의 기능이 방해 받고 신진 대사가 크게 바뀌며 뇌 활동이 어려워집니다.

이러한 변화가 특히 심혈관 및 신경계에 미치는 현저한 영향.

따라서 시간을 정해 사람을 돕기 위해 온도를 측정하기 전에 정확하게 판단 할 수 있도록하려면이 증상의 증상을 정확히 알아야합니다. 만성 질환자, 알코올 중독 환자 또는 마약 중독자에게 특히 중요합니다.

저체온 증은 일반적으로 다음과 같이 나타납니다.

심한 오한;
얼어 붙는 느낌;
일반적인 약점;
창백;
피로;
기분이 좋지 않다.
심한 졸림;
혈압의 감소;
서맥;
기분 변화;
현기증;
의식의 혼란.

이러한 증상은 신체의 혈류가 크게 줄어들고, 혈관이 강하게 팽창하고, 뇌의 과정이 변하기 때문입니다. 사람의 경우 대사율이 감소하고 호르몬 생성 및 방출 수준이 감소하며 심혈관 시스템의 전반적인 부하가 증가합니다.

종종 성인의 체온이 35.3 - 35.5로 급격히 감소하는 2 차 증상은 반사 활동 장애, 지적 활동 약화 및 전정 장애로 인한 촉각 장애입니다.

뇌의 허혈로 인해 청력과 시력 장애가 발생할 수 있으며, 사람이 말을하거나 신체를 수평 상태로 유지하기가 어려워집니다.

중추 신경계와 말초 신경계의 여러 가지 혼란으로 인해 환각이나 환각이있을 수 있습니다.

저체온의 원인

여러 가지 요인으로 인해 온도가 크게 떨어질 수 있습니다. 이들은 짧은 시간 동안 사람에게만 영향을주는 무작위적인 원인이 될 수 있습니다.

여기에는 신경 이완, 특정 약물 복용, 저체온증, 불면증, 기아에 대한 강한 느낌,식이 요법에 오래 머물러있는 것, 힘의 상실, 알코올 중독이 있습니다.

그러한 경우에, 온도는 일반적으로 부작용의 종료 후에 정상화된다. 가능한 한 빨리 상황이 안정화되도록 환자의 상태를 교정해야하는 경우가 있습니다. 대개의 경우,이 사람은 스스로를 더 잘 변할 수 있으므로 의료 지원은 필요하지 않습니다.

35.7 - 35.8 도의 온도에서 두려워하지 마십시오. 그것은 옷을 입고, 담요로 덮고 뜨거운 차 한 잔을 마시기에 충분히 따뜻할 수 있습니다. 그 후, 좋은 잠과 좋은 점심이 필요합니다. 대개 이러한 조치 후에 저체온이지나갑니다. 그 후에도 아무 것도 개선 할 수없는 경우 전문가에게 문의해야합니다.

이것은 성인의 저온 (35.3-35.5)이 종종 다음과 같은 질병의 증상이기 때문에 이루어져야합니다.

식물성 근긴장 이상증;
정맥 기능 부전;
갑상선 파열;
중독 (과다 복용);
당뇨병;
혼수 상태;
부신 질환;
호르몬 장애;
철분 결핍 빈혈;
위 또는 십이지장 궤양;
신부전;
대뇌 피질의 위반;
우울증;
거식증;
척추 장애;
혈액 학적 질환.

이러한 경우, 낮은 체온은 마약이나 알콜 성 물질의 손상 효과, 힘의 손실, 영양 실조로 인해 발생할 수 있습니다.

호르몬 결핍은 신체의 과정이 크게 둔화되고 내분비 활동 수준이 감소하며 영양소가 흡수됩니다.

심혈관 질환은 약화, 전반적인 활동 감소, 사지 허혈과 같은 증상을 유발합니다. 이 모든 것이 온도를 35.2도 이하로 떨어 뜨립니다.

시체는 상황의 균형을 이루므로 과민성, 침략의 공격을 받거나, 반대로 심한 억제가 종종 가능합니다.

온도계는 온도계를 사용하여 수행됩니다.

수은 (전통, 보통 5 분 동안 겨드랑이에 둔다);
전자 (신체 온도가 설정되면 스스로 신호를 보내고, 의심스러운 경우 결과를 명확히하기 위해 약 1 분 동안 유지하는 것이 좋습니다. 명확하게 상승 또는 하강 된 경우 측정이 계속됩니다).

온도를 올바르게 고정하는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 경우 온도계가 겨드랑이에 설치됩니다. 이러한 방법은 일반적으로 정확도가 충분하지 않다고 여겨지지만 편리하고 환자에게 불편 함을주지 않습니다.

서양 국가에서는 온도계가 입안에 배치됩니다. 이것은 강한 데이터 또는 의식이없는 사람이 온도계를 물거나 떨어 뜨릴 수 있기 때문에 데이터를 얻는 가장 신뢰할 수있는 방법이지만 위험합니다. 또한 영아 나 약한 정신병자의 온도를 측정하는 데는 절대 적합하지 않습니다.

때때로 온도계는 직장에 특별한 장치를 배치하여 이루어집니다. 대부분 이것은 어린 아이들이나 혼수 상태에있는 성인 환자에서 시행됩니다.

그러나 신체의 내부 온도는 외부 온도보다 약간 높기 때문에 여기에서 수정해야합니다. 따라서이 방법은 저체온의 경우에는 적절하지 않습니다.

저체온증 퇴치 방법

체온이 너무 오랫동안 낮아서는 안됩니다. 이 경우 의사와 즉시상의해야합니다. 그는 필요한 진단 절차를 수행 할 것입니다.

임상 적 및 생화학 적 혈액 검사, 일반적인 소변 검사, 혈장 포도당 검사, 갑상선 호르몬 수준 측정, 특정 독성 물질의 존재를 탐지해야합니다.

심각한 질병이 확인되지 않은 경우, 하루에 몇 차례 온도를 측정해야합니다.

온도가 35도 이하로 지속적으로 저하되는 경우 다음을 수행해야합니다.

비타민 E를 복용하는 과정을 수행하십시오.
면역 자극제 복용;
강렬한 신체 마사지뿐만 아니라 손과 발을 만들어라.
꿀로 뜨거운 우유를 만드십시오.
나무 딸기 잼을 가진 차를 마셔 라.
대비 샤워 또는 목욕을 취하십시오.
방을 데우다.
따뜻한 옷;
뜨거운 커피를 마셔 라.
양조장 주입;
의사가 처방하지 않은 약제 복용을 중단하십시오.
적어도 8 시간 동안 잠자고 있어야한다.
식물 기원의 진정제를 마셔 라.
집중 산책을한다.
초콜릿 바를 먹어라.

이러한 복잡한 조치를 통해 신진 대사를 크게 늘리고 혈관을 크게 확장 시키며 일반적인 혈액 공급을 자극 할 수 있습니다.

그들은 슬래그로부터 정화하고, 휴식을 취하고, 몸을 따뜻하게하고, 림프액 흐름을 더 강렬하게 만듭니다. 꿀, 나무 딸기 잼 및 쓴 초콜렛은 사람이 잘 땀을 흘리게함으로써 몸의 내부 환경과 외부 환경 간의 열교환을 조절할 것입니다.

그 후에 다시 측정해야합니다. 모든 것이 정상으로 돌아 오면 며칠 동안 환자를 관찰해야합니다. 35.2-35.5의 온도가 다시 시작되면 전문가에게 문의해야합니다.

일반적으로 저체온증과의 싸움은 원인이 된 원인과의 싸움이어야합니다.

심각한 질병 인 경우 치료 나 긴급 응급 전화가 도움이 될 것입니다. 그것은 외부 요인에 의해 발생하는 경우, 가정 요법은 체온의 정상적인 가치를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.

전문가의 권고

체온이 낮고 변동이 심한 경우 전문가의 여러 가지 권장 사항을 따라야합니다. 매일 아침 운동을하고, 강화하고, 면역력을 향상시키는 것이 좋습니다. 식사는 균형을 이루어야하며 하루에 적어도 2 리터의 액체를 마셔야합니다.

스트레스를 피하고 더 자주 쉬어야하며, 신경 쇠약 증세가있는 경우 명상, 요가 또는 좋은 휴식을 취하여 스트레스를 벗어내십시오.

정상적인 체온을 일정하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 너무 따뜻하거나 가벼운 옷을 입지 마십시오. 과열되거나 차가운 방에서 통풍이 잘되는 곳에서자는 것이 필요합니다.

신중하게 시간당 일일 루틴을 배포해야합니다. 같은 시간에 누워서 먹고 먹어야합니다. 충분한 수면을 취하고, 좋은 휴식을 취하고, 사랑하는 것을해야합니다.

술과 담배를 완전히 포기할 필요가 있습니다. 모든 약리학 적 약물은 주치의가 임명 된 후에 만 복용해야합니다. 또한 모든 조치는 면역 체계를 강화시키는 데 필요합니다.

그러나 일부 사람들에게는 선천성 저체온증이 있다는 것을 염두에 두어야합니다. 그들은 불편 함을 느끼지 않으며 상처를 입지 않으며 신체가 완벽하게 기능합니다.

그러나 그들은 또한 다양한 질병의 가능성을 배제하기 위해 건강 검진을 받아야합니다.

긴급한 의료 도움이 필요한시기는 언제입니까?

기온 저하가 실신으로 이어진다면 의사에게 전화해야하며, 조치를 취한 후에도 멈추지 않으며 환자가 노인이나 아기 인 경우에도 전화해야합니다.

중독, 식중독 또는 만성 질환의 악화가 가능하기 때문에 누군가가 이것을 먹거나 마셨을 때 전문가의 도움이 필요합니다. 이러한 경우 이러한 상태는 그의 죽음으로 이어질 수 있습니다.

환자가 심한 저체온증을 경험하고 35-35.5의 온도가 계속 유지되면 의료 지원도 필요합니다.

시체에 강하고 회복 할 수없는 해를 끼칠 수있는 모션 프로세스에서 지연을 설정할 수 있습니다.

이는 중요한 시스템의 세포 및 조직 구조가 영향을 받기 때문입니다. 그리고 인간의 삶을 위해서뿐만 아니라 그들의 기능을 위해서는 섭씨 36.6 도의 일정한 정상 체온이 필요합니다.

따라서, 전체 구조의 실패는 신체의 프로세스 흐름을 보장합니다.

이러한 놀라운 증상은 다음과 같습니다.

의식 상실;
풍부한 땀;
심한 창백;
일반적인 약점;
냉기;
압력의 급격한 감소;
질식하는;
몸, 손 및 머리의 떨림;
구토;
전정기구의 파열;
감각 상실;
출혈;
심한 통증;
약하고 불규칙한 맥박;
간질 성 발작;
오한;
졸음;
먹기를 거절 한

성인에서 34.8-35.1로 온도가 크게 떨어지면 당뇨병 혼수, 심장 마비, 붕괴, 내 출혈, 중독, 아나필락시스 쇼크와 같은 심각한 상태가 발생할 수 있습니다.

이러한 경우 응급 의료가 부재 한 경우 치명적일 수 있습니다. 체온이 섭씨 32도 아래로 내려 가면 돌이킬 수없는 변화가 생기고 죽음이 뒤 따른다는 것을 알아야합니다.

그러므로 온열 만이 몸에 위험하다고 생각하지 마십시오. 저체온증의 원인은 아주 많을 수 있으며, 그 부정확 함으로 인해 자기 진단은 몸에 치유 할 수없는 해를 입힐 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.

숙련 된 전문가 만이 온도 감소의 진정한 이유를 판단 할 수 있습니다.

어른의 체온을 낮추는 법

기사의 내용 :

그것은 무엇을 말하는가?
주된 이유
- 남성의 경우
- 여성의 경우
설문 조사
무엇을 해야할까요?
- 의약품
- 제품
- 빠른 방법
- 워밍업
예방

인체의 온도는 각 장기와 시스템 간의 열 생산 비율을 보여주는 주요 바이오 마커 중 하나입니다. 평균 지수는 36.5-37.2 ° С로 다양하며 1-1.5 ° 감소합니다. С는 낮거나 낮은 체온을 특징으로합니다. 건강에 위험한 변화입니까? 그리고이 상태를 스스로 안정시킬 수 있습니까?

낮은 체온은 무엇을 의미합니까?

일반적인 상태가 안정적으로 지속되는 0.5-1 ℃의 지속적으로 감소 된 온도는이 사람의 개별적인 특징 일 수 있습니다. 온도 지수가 낮아지고 질병의 발병과 유사한 증상이 나타나면 의사와 상담해야합니다.

온도를 낮추는 신호는 그 증가의 증상과 유사합니다.

항상 자고 싶다.

기분 약, 현기증;

과민 반응이 증가합니다.

또한 피부가 크게 식을 수 있고, 심장 박동이 방해받습니다. 맥박이 느려지고, 음성 억제 및 시각적 환각이 나타나고, 동맥압이 감소합니다. Critical은 28-32 ° C의 간격에서 체온으로 간주되며 혈관 경련과 함께 혈액 공급이 빠르게 중단되며 뇌 조직의 저산소 상태로 인해 사망이 신속하게 발생할 수 있습니다.

온도 지수를 낮추는 증상은 강제 치료가 필요한 신체의 병리학 적 변화를 나타냅니다.

낮은 체온의 주요 원인

유기 온도 조절은 신경 섬유, 뇌, 호르몬 시스템 및 지방 조직이 관련된 복잡한 과정입니다. 이 과정의 목적은 내부 기관의 온도를 유지하여 열 생성과 열분해를 조절하는 것입니다. 온도 지수의 값은 외부 및 내부 요인에 따라 다릅니다.

왜 남성의 체온이 낮습니까?

평균적으로 남성의 체온은 여성보다 10-15 % 높습니다. 이것은 호르몬 시스템과 생리 학적 매개 변수의 작용 때문입니다.

남성의 호르몬 시스템은 테스토스테론을 생산하고 대사 과정을 자극하며 근육이 발달하고 평균적으로 활동적인 생활을하며 더 많이 움직이고 육체 노동에 종사합니다. 그래서 대부분의 사람들이 신체의 병리학 적 변화로 저체온증을 앓고 있습니다.

남성의 온도 지수는 다음과 같은 이유로 낮아질 수 있습니다.

테스토스테론 생성이 방해받는 호르몬 혼란 때문에;

호르몬 생산을 담당하는 시상 하부의 외상성 뇌 손상 후;

여러 종류의 상해로 인한 피부병 및 유기 조직의 완전성 - 유사한 조건이 체온 조절 기능에 영향을줍니다.

의사의 과다 복용 - 약물 과다 복용, 국가의 부작용은 신진 대사 과정의 위반입니다;

젊은 남성은 종종 식물성 혈관성 긴장을 유발하며, 노인에서는 죽상 경화증으로 인해 혈액 공급이 약화됩니다.

더 강한 섹스의 대표자는 상처를 입을 가능성이 더 높을뿐 아니라 알코올을 더 자주 남용합니다. 그들은 건강에 대해 냉담합니다. 이 모든 것이 일반적인 상태 및 온도 표시기에 영향을 미칩니다.

왜 여성의 체온이 낮습니까

여성들도 호르몬 장애를 앓고 아프거나 부상을 입습니다. 이 경우 저체온증을 앓을 수도 있습니다.

그러나 온도 지수를 낮추기위한 순수한 여성 이유가 있습니다.

호르몬 멸종의 배경에 갑상선 기능 부전. 이 경우 열 생산은 갑상선 기능 항진증에 의해 유발됩니다.

다이어트 몸에 양분 공급을 제한하고 체지방을 줄이면 열 생산이 감소하고 열 전달이 증가합니다. 날카로운 체중 감량으로 온도 지수가 감소합니다.

폐경기 동안 여성들은 혈관에 문제가있어서 열이 나고 발열합니다. 그러나 조수가 측정되는 경우 측정이 증가하면 증가하지 않을뿐만 아니라 반대로 0.2-0.5 ℃ 감소한다는 사실에 놀랄 수 있습니다.

특히 무력 증진 된 여성에서는 식물성 근긴장 이상 (dystonia)이 생길 수 있으며 이는 혈관에 문제를 일으킬 수 있습니다.

임신도 온도 지수에 영향을 미칠 수 있으며, 이때 대사 과정이 바뀌고 신체가 완전히 재건됩니다.

만성 질환 및 부진 (결핵, HIV, 매독 등)을 비롯한 전염성 질병에서 여성의 온도 지수는 종종 35.9-36.2 ℃로 감소합니다.

체온이 낮은 사람들은 외부 영향을 견디기가 더 어려우며 날씨와 사회 상황의 변화에 적응하기가 더 어려워 감염을 도입 할 때 합병증에 시달릴 가능성이 더 큽니다.

감염성 질환의 저체온증은 의식 저하, 대사 과정의 현저한 감속을 초래하여 삶의 혼란을 초래할 수 있습니다.

저체온 검사

그것은 주로 낮은 체온에 대한 이유, 그것을 높이기 위해 무엇을해야 하는가에 달려 있습니다. 온도 지수의 감소가 안정적이거나 저체온증의 결과로만 나타나는 경우에는 공식 약의 도움을받을 필요가 없습니다. 다른 모든 경우에는 조사를 시작해야합니다. 의료기관 방문은 치료사와의 상담으로 시작됩니다.

유창하게 될 불만 사항은 사전에 생각해야합니다. 온도의 약간의 감소가 불쾌감과 관련이 없다면 일반적인 검사, 온도 및 혈압 측정, 혈액 및 소변 검사 결과를 포함한 초기 검사 후 유기체의 개별 특성에 대해 결론을 내릴 수 있습니다. 이 경우 치료가 필요하지 않습니다.

검사 결과가 표준과 일치하지 않으면, 그들은 증가 된 설탕, 감소 된 헤모글로빈, 증가 된 호산구를 발견했으며, 검사는 계속된다. 검사 지정 : 심전도 - 심전도, 추가 형광, 신체 부위의 엑스레이, 두려움을 유발하는 상태.

환자의 진단을 명확히하기 위해보다 철저한 관찰을 위해 병원에 보낼 수 있습니다. 병원에서 시간별 이뇨를 측정하고, 온도 표시기를 모니터하고, 맥박 산소 측정기 (hexymetry, oximetry)를 처방 할 수 있습니다. 이는 비 침습적 인 동맥 산소 공급 방법입니다.

센서는 환자의 손가락이나 손목에 위치하며, 필요한 표시기는 장치 화면에 표시됩니다. 성인의 동맥혈 포화 율은 95-98 %입니다.

온도가 감소하면 건강 상태의 증상 중 하나 인 경우 병원에서 치료를 거부하면 안됩니다. 유기 대사 과정이 느려지면 내부 장기 및 유기계 기능의 장애가 발생합니다.

성인의 체온이 낮을 때해야 할 일

학생들이 알고있는 수은 체온계의 온도를 어떻게 올리는 지, 누가 학교 수업을 생략하는지. 부모님에게 차 또는 배터리로 가열 된 온도계를 보여 주면 충분하며 침대로 돌아갈 수 있습니다. 더 의심스러운 부모를위한 방법 - 온도계를 설치하기 전에 겨드랑이의 피부를 후추로 문지릅니다. 그러나 특수 효과없이 온도 지수가 안정적으로 감소하는 경우 다른 방법을 사용하여 온도를 정상화합니다.

약물로 성인의 체온을 낮추는 법

입원 치료의 경우, 온도 지수를 안정시키기 위해 다양한 종류의 약물을 동시에 사용하는 동시에 표준 편차의 주요 원인을 제거하려고합니다.

판토 크린은 중추 신경계와 심혈관 계통을 자극하여 단백질 탄수화물 대사를 회복시킵니다. 이 약물의 주성분은 사슴 뿔에서 추출한 것입니다. Pantocrinum은 정제 및 용액의 형태로 생산되며 투여 량 및 투여 빈도는 개별적으로 결정됩니다.

이소 프레 노신은 면역 조절 효과가 뚜렷합니다. 정제 형태로 제공되는 주요 활성 성분은 이노신 프라노 벡스입니다. 복용량은 환자의 체중에 따라 계산됩니다 - 50mg / 체중 1kg. 치료 기간은 임명의 목적에 달려 있습니다 : 유지 요법의 경우 치료는 최대 1 개월까지 지속될 수 있으며 집중 치료 요법은 5-8 일 후 5 일 또는 5 일 후에 시행됩니다.

온도를 낮추는 것이 내분비 교란 또는 갑상선 기능 부전으로 인해 발생하면 호르몬 약물을 처방 할 수 있습니다. 각각의 경우에 자신의 의약품을 처방하십시오.

Echinacea, St. John 's wort, ginseng 또는 lemongrass의 온도 지수 - 팅크를 안정화시키기 위해 처방되는 Immunomodulators.

온도를 낮추는 것이 정서적 불안정에 기인하는 경우, 환자에게 모기 나 발레리안 팅크를주게됩니다.

어떻게 제품의 도움으로 지속적으로 낮은 체온을 증가 시키는가?

하루 메뉴에 일부 제품을 입력하면 온도 표시기가 안정됩니다. 자연 발열은 다음과 같은 음식입니다 :

진저 뿌리는 분말로 분쇄되거나 차로 주입되어 10-15 분 동안 양조됩니다. 교환 프로세스가 가속화되고 온도가 상승합니다.

커피 빨리 온도를 올리면 마실 물이 아닌 3 티스푼의 원두 커피를 먹어야합니다.

당근이나 사탕무. 칵테일로 사용되는 일반 뿌리 채소 - 당근 주스 2 부분과 근대 뿌리 부분 1 부분은 생강차와 같은 효과가 있습니다.

현미 그것의 합성 복합 탄수화물에서 몸은 많은 에너지를 생산합니다. 낮에는 현미 한 스푼을 먹어야한다. 밀기울은 현미를 대체 할 수 있습니다.

비이성식이 요법으로 온도가 감소되면 비타민 - 미네랄 복합체를 하루 메뉴에 추가해야하는데, 이로 인해 유용한 물질의 보충이 이루어지고 온도 표시기가 정상화됩니다.

급속한 방법의 도움으로 정상 이하의 체온을 견뎌야합니다.

온도를 낮추는 것이 건강과 관련이 없다는 것을 분명히 이해하면 다음과 같은 빠른 방법 중 하나를 사용하여 전반적인 상태를 안정시킬 수 있습니다.

사용 된 명시 방법은 온도 감소의 이유에 따라 다릅니다.

열 전달 콘트라스트를 회복시킵니다.

스트레스가 많은 상황에서 방해받은 열교환을 회복하기 위해 Valocordin, 호손, Eleutherococcus 주입의 단일 복용량을 사용할 수 있습니다.

설탕 한 조각의 열전달을 빠르게 정상화시켜 요오드 3 ~ 4 방울을 떨어 뜨립니다. 복용 후 즉시 열이 날 수 있습니다. 이 도구를 남용해서는 안되며, 요오드가 갑상선을 자극합니다.

온도를 높이는 극단적 인 방법은 약 1.5cm 길이의 간단한 연필로 된 작은 스타일러스를 먹고 물로 씻어내는 것입니다. 위장염과 소화 기관의 점막 손상이있는 경우에는이 방법을 사용하지 않는 것이 좋습니다.

불가항력적인 사정으로 예상했던 저체온증, 정서 불안정, 신체적 피로감으로 인해 온도가 떨어진 상황에서만 가정 요법을 사용하십시오.

저온에서 가온을 어떻게하면 좋을까요?

온도가 35 ° C (35.4 ° C 이하의 어린이) 이하로 떨어지면 맥박이 약해지고 심장 리듬에 장애가 생기면 스스로 온도를 높이면 안됩니다. 이 경우 구급차를 불러야합니다. 구급차를 기다리면서 가슴을 문질러 간접적 인 심장 마사지로 환자의 심장 활동을 지원할 수 있습니다.

병원의 온도가 전반적으로 상승하면 세척이 수행됩니다. 이것은 복부 또는 흉벽에 따뜻한 용액을 주입하는 과정입니다. 37 ~ 40 ℃입니다.

환자가 온도 표시기를 크게 내리고 오한을 시작하면 집에서 데우고 심장 부위에서 시작하십시오. 이 경우에는 다음을 사용할 수 있습니다 : 가슴에 열 패드를 올려 놓고이 부분을 에틸 알콜로 액체로 문지르십시오.

희생자가 의식이 있으면 따뜻한 음료, 베리 주스, 레몬 차를 제공해야합니다. 너는 알콜, 커피 또는 차에 나무 딸기 및 꿀을 데워서 따뜻하게 할 수 없다. 이 모든 음료는 온도를 일시적으로 높이고 이뇨 효과를 나타내며 매우 빨리 온도 지수가 다시 감소합니다.

온도를 높이기위한 올바른 목욕은 37 ° C보다 높지 않으며, 물은 심장 부위에 도달해야합니다.

심한 저체온증은 온도 지표를 조절하는 데 도움이되는 점진적 온난화로 치료 조치를 필요로합니다. 문맹자의 도움은 죽음을 초래할 수 있습니다.

때로는 저온에서의 예방

시체가 기후 변화, 스트레스 상황, 계절성 질병 및 만성 질환의 악화에 대한 온도 감소로 반응하고 이것이 불편한 경우 다음 권장 사항이 온도 지수의 변동을 제거하는 데 도움이됩니다.

허니 - 과일 - 너트 믹스가 면역을 안정시키는 데 도움이됩니다. 동등한 부분에서 건포도 건포도와 말린 살구, 호두 커널을 섞어 꿀을 첨가해야합니다. 혼합물 매일 빈 뱃속에 1 티스푼을 가져 가라.

과로를 피하기 위해 그러한 스케줄을 만들어야합니다. 열심히 일할 때마다 1-1.5 시간마다 10 분간 휴식을 취해야합니다. 당신이 사무실을 떠날 수 없다면 적어도 정신적으로 혼란스러워해야합니다.

위탁 또는 훈련은 투약과 동일한 치료 방법입니다. 신체의 안정적인 체온 조절을 위해서는 혈관과 근육을 조화롭게 유지해야합니다.

과도한 땀을 흘리면 여분의 옷 세트를 휴대해야합니다. 땀을 흘리는 일에 너무 많이 쓰면 온도가 떨어지고 일반적인 면역력도 약해질 것입니다.

신경계를 완화하기 위해 복용해야하는 약에 대해 조언을 구하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다. 당신이 불면증을 가지고 있다면, 잠들기 쉬운 진정제를 사용해야합니다.

저체온증의 특징적인 증상이 느껴지기 시작하면 모든 수업을 중단하거나, 차를 마시거나, 가능한 한 수면을 취하거나 잠을 자야합니다.

낮은 체온에서해야 할 일 - 비디오보기 :

성인 35.5 세의 낮은 체온으로 무엇을해야합니까?

인체의 정상적인 온도는 섭씨 36.5 ~ 37.2도입니다. 성인의 체온이 낮 으면 정상과 다를 수 있으므로 의사와상의해야합니다. 이 현상을 저체온증이라고합니다.

편차는 무엇입니까? 그리고 체온은 열 전달과 열 생산을 담당하는 기관의 상태를 나타내는 지표입니다. 따라서 저온은 장기의 이상을 나타냅니다. 그러나 온도가 낮을수록 상태가 변하게됩니다. 그리고 그것이 일어나지 않으면 대부분의 사람들에게 낮아진 체온은 개인에게 정상적 일 수 있습니다 - 예외도 발견되고 아무런 조치도 필요하지 않습니다.

증상

저혈압 및 맥박;
과민 반응이 나타납니다.
졸음, 혼수;
머리가 어지럽게 느껴지기 시작하고, "얼룩"이 내 눈앞에서 깜박 인다.
피부가 창백하고 차가워 져서 사람이 떨린다.
약점, 피로, 부진한 움직임, 그리고 궁극적으로 - 일반적인 불안감.

낮은 온도는 높은 온도보다 낮지 만 위의 증상이 환각으로 변하면 연설이 흐려지고 움직임이 어색하게되고 마비가 일어나며 창백한 피부가 회색으로 변하고 파란색이되면 온도가 비정상적으로 낮아져 사람이 잃게됩니다 의식이 있고 죽음이 생깁니다.

저온의 원인

1. 우선, 차가운 공기 또는 찬물에 자주 머물러있게됩니다. 이 모든 것이 저체온증을 유발할 수 있으며, 저체온증의 경우가 반복되면 결과적으로 온도가 낮아집니다.

그러므로 겨울철에 스키, 하이킹, 낚시, 노르딕 워킹을 좋아하는 사람은 공격으로부터 30도 이상의 서리에서 자제하는 것이 좋습니다. 예. 거리에서 온화한 추위에 머물러야합니다. 도보로 10 분에서 점차적으로 시간을 추가하십시오. 그러나 얼어 붙는 징조가 보이면 집으로 돌아 가야합니다. 가능한 한 따뜻하게하고 적절한 음식을 충분히 섭취하고 하이킹을 마친다. 그리고 물의 온도를 모니터하기 위해 수영하는 것을 좋아합니다 - 그것은 단지 관대하게 따뜻해야합니다. "겨울철 수영"은 점차적으로 익숙해 져야합니다. 한 번 담그기 만하면 충분합니다.

2. 과로. 합리적으로 직장과 휴식을 취하는 것이 필요합니다. 그리고 일과 휴식뿐만 아니라 그들을위한 유리한 조건. 추운 날, 비가 오는 날, 격렬한 추운 날에 감자를 수확 할 때는 영웅이되어서는 안됩니다. 우울한 날씨는 피로에 관한 단락에서 우연히 언급 된 것이 아닙니다. 너무 추운 날씨는 불리한 작업 조건 중 하나 일뿐만 아니라 피로에 더 많은 영향을줍니다.

3. 영양 실조와 약한 면역. 다이어트의 지지자는 신체가 필요한 양의 탄수화물, 비타민 및 지방을 받아야한다는 것을 알아야합니다. 저온을 야기 할 수있는 것이 부족합니다. 바로 먹을뿐만 아니라 더운 음식을 먹는 것에주의를 기울일 필요가 있습니다.

4. 중독, 저급 알코올 포함. 소비되는 음식의 품질을 모니터링하고 만료 날짜에주의를 기울이십시오. 술에 관여하지 말고, 정말로 먹는다면 품질.

5. 항우울제, 수면제, 특정 약제에 대한 개인적인 편협, 약물 과다 복용.

약물 복용은 농담 할 마지막 사항입니다. 단순히 생명에 불과하므로주의 깊게 주석을 읽고 약을 따르고 권장 사항을 엄격하게 준수해야하며 예외적 인 경우에만 항우울제와 수면제를 사용해야합니다.

약간의 시간 전에 역사가있는 질병이나 이상으로 인해 더 낮은 온도가 가능합니다.

저 헤모글로빈 수준;
내부 출혈의 존재;
호르몬 장애, 갑상선 병리;
몸에있는 기생충;
HIV 감염;
당뇨;
저혈당, 빈혈;
간 질환;
패혈증;
폐렴;
종양학 질병;
압력 강하;
중추 신경계 질환;
만성 질환의 존재.

하체 온도는 긴 병후 회복 기간에도 가능합니다.

자기 투약은 상황을 악화시키기 만하면 부적절합니다. 또한 표준 검사 및 환자의 체온 측정 외에도 혈압 측정, 소변 검사, 대변 및 혈액 검사, 엑스레이, 심전도, 이뇨 (시간당), 모니터링 및 맥박 산소 측정과 같은 연구가 필요하기 때문에 전문가의 개입이 반드시 필요합니다. 이 모든 것은 온도를 낮추기위한 정확한 이유를 확인하기 위해 의무적으로 임명됩니다. 적혈구와 헤모글로빈 수치가 감소하면 온도가 낮아지는 원인이 빈혈임을 나타낼 수 있습니다.

표백 된 대변은 간 질환이 원인이되었음을 알립니다. 이것은 환자가 갑자기 식욕을 감소 시키면 체중이 급격히 감소하고, 노란 피부와 눈의 공막, 메스꺼움, 구토, 끊임없는 욕망, 그리고 갑자기 기억이 악화된다는 가정을 확증 할 것입니다. 이 경우 복강 내 혈액 및 초음파의 생화학 적 분석을 통해 전체 그림을 찾습니다.

대변이 단순히 불안정한 경우 (고체 및 액체 또는 단순히 불규칙), 이유는 부적절한식이 요법이나 기아 상태 일 수 있습니다.

갑상선 병변 - 아마도 냉기에 자주 노출 된 후 처음으로 불충분 한 체온의 원인 일 수 있습니다 - 결국, 과량과 호르몬의 부족은 신진 대사를 방해 할 수 있으며 결과적으로 체온 조절 과정을 방해 할 수 있습니다.

갑상선에 모든 것이 있다는 가장 확실한 신호는 식욕이 없으면 체중이 증가하고, 반대로 늑대의 식욕 (과다증)에서는 급격한 체중 감소입니다. 끊임없는 갈증, 구강 건조증 및 강렬하고 빈번한 배뇨 신호가 질병의 근원이 당뇨병임을 시사합니다. 이 경우, 저온에서 손발의 저림과 저림의 교대가 가능합니다. 호르몬 검사와 혈액 내 설탕의 양이없는 것은 아닙니다.

낮은 압력, 기상 의존성, 부당한 침략과 과민성, 그리고 항상 차가운 손과 발이 있다면이 계획의 신경 질환은 위험합니다.

MRI, 컴퓨터 단층 촬영 및 여러 실험실 검사가 정확하게 종양학이 자극 한 것을 정확하게 결정하는 데 필요합니다. 어쨌든 종양학적인 질병의 존재는 일반적으로 온도의 감소에 기여한 사람이라고 믿는 이유는 아닙니다. 원칙적으로 확률은 상당히 높습니다.

응급 처치

과도한 동결은 허브 나 아로마 오일이 함유 된 따뜻한 목욕을 권장하고, 꿀을 곁들인 차를 마시고 가능한 한 피난처를 피고 따뜻하게하고 잘 자라십시오. Portal woman-club.su는 목욕 대신 겨자 추가로 따뜻한 발 목욕을 제한하고 따뜻한 양말을 착용 할 수 있다는 사실에주의를 환기시킵니다. 차가운 물에 담근 채로 있으면 옷을 가능한 한 빨리 제거하고 알코올 함유 물질로 문질러 마르고 닦아서 건조하고 따뜻한 옷으로 바꿔야합니다.

가능하다면 금기 사항이 없다면 목욕을 할 수 있습니다. 전통 의학은 겨드랑이 부분을 소금으로 문질러 야합니다. 소량의 요오드가 뿌려진 설탕 한 조각의 온도를 높이십시오. 먹어야합니다. 임신 중에는 구급차를 부를 필요가 없습니다.

앞으로 체온을 어떻게 올리나요?

온도의 감소가 영양 부족, 과다한식이 요법, 헤모글로빈 부족으로 인한 것이라면, 그 양을 보충하고 비타민과 미네랄로 몸을 풍부하게하는 것이 필요합니다. 이것은 또한 낮은 내성으로 인해 온도가 낮아 졌기 때문일 수 있습니다. 이 모든 경우에 비타민 C의 사용에주의를 기울여야합니다. 아스코르브 산 정제를 사용하고 감귤류 과일, 소금에 절인 양배추 및 기타 비타민이 함유 된 다른 제품을 섭취 할 수 있습니다. 열 전달 및 건포도, 자두, 말린 살구, 견과류와 같은 제품을 규제하십시오. 발레 리아, 호손, 모기, 인삼, 생강 뿌리를 주입하는 것이 좋습니다.

빈혈의 경우 철분 함유 식품 인 사과, 시금치 등을 강조해야합니다. 능동적 인 휴식 - 사이클링, 실외 게임, 달리기, 노르딕 워킹에 관심을 기울일 필요가 있습니다. 추운 계절에는 열 속옷을 구입하는 것이 좋습니다. 스트레스를받은 후에는 충분한 수면을 취할 필요가 있으며 완전히 포기하지 마십시오.

매일 섭생, 적절한 영양 섭취, 일과 휴식의 준수는 모든 질병에 대한 보호의 보장이며, 저온도 예외는 아닙니다. 사람이 스스로 할 수있는 필요한 조치가 이루어 지더라도 의사를 방문하는 것을 무시해서는 안됩니다. 온도가 낮아지면 조만간 다시 일어날 것입니다. 그리고 다음 번 사람이 약간의 공포로 벗어나게된다는 사실은 아닙니다. 이 현상은 교활한 것이지 하루나 이듬해에 일어날 수 있습니다. 그러나 한가지 분명한 사실은 그러한 재발은 병리학 적으로 낮은 기온을 수반 할 가능성이 높으며, 이는 다른 측정법과 다른 그림입니다. 때로는 2 초의 지연이 환자의 생명을 앗아 갈 수 있습니다. 특히 첫 번째 공격과 두 번째 공격이 모두 심각한 질병의 징후 중 하나 인 경우. 말할 필요도없이, 사람이 의사를 찾지 않았다면, 그는 단순히 질병에 대해 알지 못할 수도 있습니다.

그러나 불행하게도 이것은 많은 사람들의 심리입니다. 아니, 종종 시작에 불과합니다.

낮은 체온에 대한 12 가지 이유

체온의 상승은 건강이 좋지 않다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 질병의 존재는 너무 낮은 온도 (저체온증)를 나타낼 수 있습니다. 특히 오랜 시간 관찰 된 경우 특히 그렇습니다. 이 상태는 발열과 달리 심각한 불편을 초래하지 않는다는 점에서 위험합니다. 환자는 일반적으로 약점, 졸음, 냉담함 만 호소합니다. 때때로 사지의 오한과 차가운 감각이 합류합니다. 이러한 증상을 가진 많은 사람들은 의사에게 축적 된 피로로 인한 결과로 간주하지 않습니다. 그러나 의료 개입이 필요합니다.

낮은 체온은 35.8 ° C 미만입니다. 철저한 검사없이 그 원인을 밝혀내는 것은 어렵지만, 대부분이 원인은 우리가 당신에게 말할 원인에 기인합니다.

저 헤모글로빈

신체의 철분 결핍으로 인해 발생하는 헤모글로빈 결핍은 종종 체온의 감소와 관련된 증상 (피로, 활력 및 식욕 상실, 정신 활동 감소 등)을 유발합니다. 이러한 현상이 정기적으로 발생하면 치료사에게 연락하여 혈액 검사를 요청해야합니다.

내부 출혈

내부 출혈이 발생하는 이유는 손상, 종양 성장, 대사 장애 등으로 인해 혈관벽의 침투성이 손상되거나 증가 할 수 있기 때문입니다. 만성 과정에는 활발한 외부 증상이 없으며 출혈은 일반적인 웰빙에만 영향을 미칩니다. 증상 중 하나는 체온 감소입니다. 이것은 즉각적인 의료 처치가 필요한 위험한 상태입니다.

임신

날카로운 호르몬 변동은 저체온증의 발병을 유발할 수 있습니다. 임신 중에는 병이없는 상태에서 여성의 몸이 새로운 상태에 적응하면서 온도가 정상 수준으로 돌아옵니다.

선박 문제

때로는 체온의 감소가 주기적으로 발생하며 두통, 현기증, 메스꺼움, 밝은 빛 또는 큰 소리에 대한 편협 등의 현상이 동반됩니다. 이 증후 복합체는 혈관 근위축증의 특징입니다. 불편 함은 혈관의 갑작스런 단기 확장의 배경에 나타난다.

당뇨병

당뇨병이있는 사람들은 주된 에너지 원인 포도당 산화 메커니즘이 방해받습니다. 병적 인 과정의 시작에서 그들은 지속적인 갈증, 배뇨 증가, 사지 감각의 상실, 체중 증가 및 온도 변화 (빈번하거나 지속적인 감소 포함)를 경험합니다.

부신 병리학

체온의 감소는 코티솔, 알도스테론 및 안드로겐 호르몬의 결핍이있는 부신 피질의 기능 장애와 관련이 있습니다. 조건은 또한 저 삼투압, 빈맥, 부정맥, 식욕 상실, 삼키는 장애 및 잦은 기분 변화 (흥분성, 과민성)에 의해 나타납니다.

뇌종양

몸의 온도를 일정하게 유지하는 책임이있는 센터는 시상 하부에 있습니다. 이 지역에서 발생한 신 생물 (악성 또는 양성)은 열교환 과정의 조절에 위배됩니다. 그러한 종양을 앓고있는 환자는 두통과 현기증과 함께 오한과 오히려 사지의 냉증을 호소합니다.

천식 증후군

무력증의 직접적인 원인은 인체 조직의 산소 결핍입니다. 동시에 신체의 산화 및 에너지 생성 과정이 느려집니다. 천식 증후군을 앓고있는 사람들은 호흡 곤란, 피부 얼룩, 불균형 및 시력 (눈 앞에서 파리), 냉담함을 가지고 있습니다.

피부 병변

저체온증은 피부염, 건선 또는 심한 피부 병변 (예 : 어금니)이있는 환자에서 종종 발견됩니다.

계절성 바이러스 감염은 일반적으로 발열과 관련이 있지만 항상 그렇지는 않습니다. 발열은 대개 질병의 첫 번째 날에는 유지되지만, 회복기에는 많은 환자가 최근의 스트레스와 신체 방어의 일시적인 감소와 관련된 약점과 저체온 (아침에는 36 ° C 이하로 올라갑니다)으로 고통을 겪습니다.

중독

체온은 때때로 화학 물질, 음식 (예 : 버섯) 또는 약물에 의한 중독으로 인해 감소합니다. 이것은 중독에 의한 생체 기능 (호흡, 심장 활동 등)의 억제 때문입니다. 유사하게, 신체는 과다한 알코올에 반응 할 수 있습니다.

저체온증

추위에 또는 비가 오랫동안 머무르면 강박 관념의 오한과 피부의 창백이 동반되어 체온이 크게 감소합니다. 피해자가 빨리 워밍업을하면 불쾌한 증상이 사라집니다. 그러나 이것은 사람이 의료 치료를 필요로하지 않는다는 것을 의미하지 않습니다. 저체온증은 장기간의 건강을 포함하여 건강에 매우 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다.

저체온증은 완전한 검사가 필요한 경고 신호입니다. 이 증상은 최대한 심각하게 다루어 져야하며, 어떠한 경우에도 스스로 치료할 수 없으며 전문가에게 제출해야합니다.

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교육 : I. 모스크바의 이름을 딴 첫 번째 모스크바 주립 의대 Sechenov, 전문 "약".

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WHO 연구에 따르면 휴대 전화로 매일 30 시간 동안 대화하면 뇌종양의 가능성이 40 % 증가합니다.

5 %의 환자에서 항우울제 인 클로미 프라 민 (Clomipramine)은 오르가슴을 유발합니다.

가장 드문 질환은 쿠루 병입니다. 뉴기니의 모피 부족 대표 만이 아프다. 환자는 웃음으로 죽는다. 질병의 원인이 인간 두뇌를 먹고 있다고 믿어집니다.

연구에 따르면 일주일에 몇 잔의 맥주 또는 와인을 마시는 여성은 유방암에 걸릴 확률이 높습니다.

어두운 초콜렛의 4 개 조각에는 대략 2 백 칼로리가 포함되어 있습니다. 그래서 더 잘되기를 원하지 않는다면 하루에 두 조각 이상을 먹지 않는 것이 좋습니다.

그것은 하품이 산소로 몸을 풍부하게하는 것이 었습니다. 그러나이 견해는 반박되었습니다. 과학자들은 하품으로 인해 사람이 뇌를 식히고 성능을 향상 시킨다는 것을 증명했습니다.

모든 사람들은 독특한 지문뿐만 아니라 언어도 가지고 있습니다.

수술을하는 동안 우리의 뇌는 10 와트의 전구와 동등한 에너지를 소비합니다. 그래서 재미있는 생각이 출현하는 순간의 머리 위에있는 전구의 이미지는 진실과 그리 멀지 않습니다.

사람의 마음이 뛰지 않더라도 노르웨이 어부인 얀 Revsdal이 우리에게 보여준 것처럼 그는 오랜 기간 동안 살 수 있습니다. 어부가 길을 잃고 눈 속에서 잠들었을 때 그의 "모터"는 4시에 멈췄다.

잘 알려진 약물 "비아그라"는 원래 동맥 고혈압의 치료를 위해 개발되었습니다.

환자를 끌어 내려는 시도에서 의사들은 종종 너무 멀리 간다. 예를 들어, 1954 년에서 1994 년까지 Charles Jensen이 특정시기에 나타났습니다. 900 가지 이상의 신 생물 제거 수술에서 생존했다.

첫 번째 진동기는 19 세기에 발명되었습니다. 그는 증기 엔진에 종사하고 여성 히스테리를 치료하기위한 것입니다.

재채기를하는 동안 우리 몸은 완전히 작동하지 않습니다. 심지어 심장도 멈 춥니 다.

영국에서는 흡연이나 과체중 인 경우 외과의가 환자의 수술을 거부 할 수있는 법이 있습니다. 사람은 나쁜 습관을 포기해야하고 아마도 수술을 필요로하지 않을 것입니다.

많은 마약은 처음에 마약으로 판매되었습니다. 예를 들어, 헤로인은 원래 아기 기침 치료제로 판매되었습니다. 코카인은 의사들에 의해 마취 및 인내력 증진 수단으로 권장되었습니다.

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저온에서해야 할 일

정상적인 상태에서, 성인과 어린이의 체온은 37도를 초과해서는 안되며, 36.6-36.9는 체온계의 건강 지표이며, 하한값은 36-35.5도까지의 온도가 걱정입니다.

세상에는 35.5가 작동하는 온도이며 "평범하지 않은"이유로 평생 동안 아무런 문제가없는 사람들이 많이 있습니다. 우리는 이러한 경우를 고려하지 않을 것입니다. 몸이 그러한 온도에 부딪치지 않았다면 불안감이 치닫는 데 가치가 있으며, 이것이 뚜렷한 질병이라고 생각하면 걱정할 필요가 없습니다.

무엇을해야합니까?

우선, 저온 증상을 정의 해 보도록하겠습니다.이 상태를 피로라고도합니다.

약점
수면이 길었더라도 잠자기를 원한다.
감정에 원인이없는 자극.
행동과 생각의 금지.
나쁜 평범한 복지.

하체 온도의 원인

성인과 어린이의 낮은 기온을 유발하는 외부 요인 (원인)은 잘 알려져 있고 평범합니다. 직장 (학교)에서의 과로 일, 휴가 부족, 긴장감과 지속적인 긴장감, 조치가없는 신체 운동 및 기타 현대 생활의 즐거움은 시간임을 나타냅니다. 멈추고 쉬라. 따라서 신체가 쇠약 해지고 체온이 올라갑니다. 신체가 단순히 움직이기를 거부하고 사람이 병원에서 쉬는 방법을 찾을 수 없습니다. 이러한 과부하에 도달해서는 안되지만 "가공"의 첫 번째 감각에서, 당신은 조금 휴식을 취하고 긴장을 완화하고 좋은 잠을 자도록 매일 발레리나, 모기 또는 eleutherococcus를 가져 가야합니다.
체온이 35.5 ℃ 이하로 떨어지는 내부 요인으로는 철분 결핍이있는 빈혈, 비타민 B, C가 부족한 빈혈이 있습니다. 헤모글로빈에 대한 혈액 검사, 상담이 필요합니다. 치료사 및 필요한 신체 물질의 불균형을 복구하는 약물 세트.
또 다른 내부 요소는 면책 상태입니다. 예를 들어, 낮은 체온은 모든 병을 앓은 중병에서 회복 한 후에 발생하며, 이제 몸은 가장 힘든 정도의 스트레스를 극도로 잘 느낍니다. 또한식이 요법이나 장기간의 금식으로 인한식이 불균형으로 인해 기온이 감소 할 수 있습니다. 우선, 비타민을 섭취하고 단백질, 지방 및 탄수화물의 실제 필요성에 따라 일일 식단을 즉시 다시 계산해야합니다. 이러한 계산은 kg 당 정상 영양소를 기준으로하여 일정량의 영양소가 필요합니다. 인터넷에서 식단을 계산하는 데 도움이되는 수백만 개의 표가 있습니다.
낮은 온도의 이유는 과도한 libations과 간과 과부하로 인한 신체의 중독뿐만 아니라 자기 치료의 결과로 관련이있을 수 있습니다. 의사가 알고있는 모든 것을 가지고 노는 경우, 복용량을 관찰하지 않고 스스로 처방 된 약을 복용합니다. 결과적으로, 신체의 중독이 발생하며, 그 결과는 오히려 불쾌합니다.
온도를 정상 범위 이상으로 낮추는 이유는 만성 질환의 악화의 시작 일 수 있습니다. 당신이 불행한 경우, 의사에게 오신 것을 환영합니다.
갑상선 기능 저하로 인한 온도 감소 - 갑상선 기능 저하와 관련된 갑상선 기능 부전. 이렇게 위험한 것은 아니지만 중요한 상태이므로 악화를 예방하기 위해 의사가 정기적으로 모니터링하는 것이 중요합니다.
온도가 낮아지고 건강에 해로운 부신 동맥이 생깁니다. 이 기관의 질병을 예방하려면 신체가 깨끗한 물을 마시지 못하게하는 것이 중요합니다. 몸을 정화하는 계절 과일을 많이 마시고 섭취하는 것이 규칙이어야합니다.

기타 이유

임산부는 종종 메스꺼움과 편두통이 동반되는 저온 (35-35.5)에 항의합니다. 이 기간은 보통 임신의 첫 번째 삼 분기에 해당하며 독성이라고합니다.

저온을 포함한 모든 증상은 심각한 질병을 놓치지 않도록 정기적 인 검진으로 산전 진료소에보고해야합니다.

왜 아이의 체온이 떨어지는가?

아프게되는 아이는 혼수 상태에 빠지며 냉담 해지고 좋아하는 음식을 제공하더라도 식욕을 잃어 버립니다. 무엇보다 먼저 온도를 측정 할 필요가 있습니다. 35-35.5로 낮추면 소아과 의사에게 의뢰하는 것이 좋습니다. 그리고 난방 패드로 아이를 따뜻하게하기 전에 담요로 눕거나 누워서 아기를 껴안고 몸과 함께 따뜻하게하십시오. 당신은 다른 것을 할 필요가 없습니다. 그렇지 않으면 아이의 몸에 해를 끼칠 수 있습니다.

33 도의 체온은 비판적으로 간주됩니다. 예를 들어 길과 심한 서리에서 오랜 시간을 보낸 어린이가 과냉되면 이러한 저체온이 발생합니다. 저체온증은 성인이 될 수 있습니다. 저체온증으로 의심되는 사람은 혈관과 사망의 경련을 일으키지 않도록 즉시 뜨거운 욕조에 두어서는 안됩니다. 저체온증이 심각하지만, 따뜻하고 마른 옷을 입은 채로 옷을 입은 채로 시작해야하며, 따뜻하고 따끈 따끈한 음료를 마셔야합니다.

중대한 경우에는 먼저 구급차를 부른 다음 의료 팀이 도착하기 전에 응급 처치를합니다.

체온이 정상 이하로 떨어지면 어떻게해야합니까?

일반적으로 체온이 떨어지는 것을 걱정하지 않고 이것이 거의 발생하지 않는다면 알람을 울릴 수는 없지만 휴식을 취하고 식단에 비타민을 포함시켜야합니다. 상태가 의사를 방문해야하는 경우, 당신은 물리 치료 또는 balneotherapy의 과정을 처방 할 수 있고, rejuvenating 약을 처방 할 수 있습니다 또는 만성 질환에 대한 치료 코스.

대부분의 경우, "피로감"이없고 온도가 낮을 수있는 그러한 라이프 스타일의 예방 및자가 유지가 필요합니다.

다음은 할 일입니다.

건강을 돌보고 - 건강한 음식을 먹으며 나쁜 습관을 포기하십시오.
자정 전에 자러가는 습관을 유지하라.
충분한 수면을 취하십시오 - 하루에 적어도 8 시간;
신체 활동, 보통 스포츠;
차가운 물로 몸을 가라 앉히고 방안에 공기를 넣으십시오.
하루 20-30 분 걸릴;
비타민을 사용하십시오.
열 번째 방법으로 스트레스가 많은 상황을 피하십시오.
웃는 얼굴 표정을 가르친다.

성인과 어린이 모두이 규칙을 준수하여 신체의 모든 보호 기능을 활성화 할 수 있습니다.

전력 및 온도

온도를 정상으로 올리려면 말린 살구, 말린 자두, 꿀, 건포도 등을 섞은 호두를 준비하는 것이 좋습니다. 결과 질량은 하루에 한 번 찻 숟가락으로 섭취됩니다. 그러한 약은 심지어 아이에게 호소 할 것입니다.

두 번째 조리법은 건포도 잎에서 차를 끓여 레몬 주스와 숟가락 한 숟가락을 시원한 국물에 넣는 것입니다. 한 번에 마셔.

세 번째 옵션은 건포도 비타민입니다. 설탕이 든 건포도는 따뜻한 차를 마시 며 하루를 보내십시오. 건포도는 비타민 C가 매우 풍부합니다.

온도가 어린이 또는 성인으로 35 세로 떨어지면 특별히해야 할 일 :

따뜻한 담요로 덮인 환자를 침대에 누워십시오.
따뜻한 발바닥이나 따뜻한 물병을 발에 두어야합니다.
따뜻한 물동이를 모으고 소나무 바늘의 에센셜 오일로 발 목욕을하십시오, St. John 's wort.
나무 딸기 잼 또는 비타민을 가진 Hypericum 팅크 또는 온난 한 차를 마셔 라.
할머니의 방법은 간단한 연필 연필로 물을 마시는 것입니다.이 연필은 미리 분말로 분쇄되어 있습니다. 흑연은 몇 시간 동안 온도를 상승시킵니다.
운동, 앉기 또는 10-20 개의 팔 굽혀 펴기를하는 신체 운동을하십시오. 이것은 음색에오고 심장 근육의 주파수를 증가시키는 것을 도울 것입니다. 그래서 몸이 더 빨리 따뜻해집니다.
그러한 분위기에서 긍정적 인 감정을 만들어 내면 회복이 더 빨라질 것입니다.

며칠 동안 몸이 좋지 않고 온도가 올라가지 않으면 의사에게 가야합니다.