가장 심한 저체온증이 감기로 이어지는 동안 계속해서 아플 때 아이의 면역을 높이는 방법은 무엇입니까? 신체의 방어력을 높이기 위해서는 많은 기술이 필요합니다. 하지만 먼저 아이의 면역계가 왜 고통을 받고 있는지, 그리고 어떤 자극 요인인지 이해해야합니다.
대부분의 경우, 부모는 자녀가 빈번하게 발생하는 데 기여합니다. 사실 가장 작은 감기의 경우에도 아이들에게 항생제를 과식하기 시작합니다. 이 경우, 몸은 보호 할 무언가를 멈추게됩니다.이 경우 그 기능은 항균 약물에 의해 수행되기 때문입니다.
면역 체계가 병원체에 독립적으로 대처할 수있을뿐만 아니라 강화에 기여하는 특정 규칙을 준수하는 것이 필요합니다.
아이들의 면책을 강화하는 방법
소아의 약한 면역은 여러 가지 요인들로 인해 발생합니다. 아주 자주 병이 난 후에 감소합니다. 이 경우, 아이는 가장 약한 감염에 감염되기 쉽고 평소 감기 후에도 합병증이 생기기 쉽기 때문에 만성화 될 수 있습니다. 이 경우 부모는 신체의 저항력을 높이기 위해해야 할 일과 조치를 생각하고 있습니다.
아동의 면책은 모든 범위의 측정을 사용하여 향상시킬 수 있습니다.
- 면역 자극제로 치료하십시오. 이러한 목적을 위해 약물을 알약 형태로 사용할 필요가 없으므로 일반적인 인터페론을 분말 형태로 구입하여 희석 한 후 비강에 묻을 수 있습니다. 기성품 솔루션을 구입할 수 있습니다. 이 방법은 질병의 재발을 예방하는 데 도움이됩니다. 그러나 이러한 약물을 지속적으로 사용하는 것은 권장하지 않습니다. 10 일이면 충분합니다.
- 비타민 요법. 어린이의 면역 기능을 향상시키기 위해 필요한 추적 요소가 부족한 경우 채우기를 권장합니다. 이를 위해 현재 여러 연령의 어린이들을위한 비타민 복합체가 많이 있습니다.
- 경화 매우 중요한 절차는 면역 체계를 높이고 다양한 바이러스 및 세균 감염에 대한 신체의 저항력을 증가시킬 수있는 콘트라스트 샤워입니다. 그러나이 경우에는 과용하지 않아도되고 작을 필요가 없습니다. 우선, 뜨거운 물이나 차가운 물로 교대로 다리와 손을 부을 수 있습니다. 그런 다음 잠시 후 몸 전체로 가십시오. 아이들은 큰 기온을 유지할 필요가 없습니다.
- 오늘의 규제. 매일 매일 새 공기를 마시고 적어도 8-9 시간 동안자는 것이 중요합니다. 아이들이 더 젊을수록 더 많은 시간을 자야합니다. 추운 날씨에도 산책을 게을리하지 마십시오. 20 분 동안 나가서 충분할 것입니다.
신체의 방어력을 향상시키는 제품
많은 부모들이 비타민과 유용한 미량 원소가 주로 음식에서 나옵니다. 왜냐하면 어떤 음식이 아이들의 면역력을 증가시키는 지 알기 위해서입니다.
먼저 전원 모드를 조정해야합니다. 어떤 식사도 무시할 수는 없습니다. 이 경우 아이들을위한 아침 식사는 우유에 시리얼 제품으로 시작해야합니다. 그것은 오트밀, 오트밀, 기장 또는 쌀과 같은 다양한 돼지 고기 일 수 있습니다. 아이가이 음식을 좋아하지 않는다면, 오믈렛이나 삶은 달걀로 바꿀 수 있습니다. 사워 크림과 함께 유용한 코티지 치즈. 따라서 신체가 면역계의 정상 기능을위한 충분한 단백질을 섭취하는 것이 중요합니다.
다이어트에 항상 첫 번째 요리해야합니다. 몸에 필요한 비타민이 들어있는 신선한 과일과 채소를 매일 섭취하는 것이 좋습니다.
면역 증진을 위해 필요한 제품 :
- 케 피어, 천연 요구르트, 코티지 치즈, 리야 첸카, 사우어 크림;
- 부드러운 치즈;
- 저지방 어류;
- 바나나, 오렌지, 감귤, 감, 사과, 페 위아, 키위 등.
- 토마토, 가지, 오이, 피망, 호박, 호박, 브로콜리;
- 자기야.
- 마늘, 양파.
당신은 또한 아이들에게서 면역을 증가시키는 건강 음료를 포함해야합니다 : 신선한 열매에서 과일 음료, 젤리 및 천연 허브 티.
식사는 다양하고 도움이되어야합니다. 츄잉껌, 칩 및 기타 대리 물은 제외해야합니다. 올리브 오일을 샐러드에 첨가하여 사용하는 것이 유용합니다. 면역력을 증가시키는 비타민 D도 식물성 기름에 함유되어 있습니다.
그러나 과일과 채소는 건강에 좋은 간식이나 간식으로 제공되어야하지만 전체 식사를 대신 할 수는 없습니다. 커틀릿 구매를 완전히 포기하고 육식에서 붉은 고기를 제거하는 것이 좋습니다. 터키는 더 유용 할 것이며, 특히 닭 국물이 될 것입니다.
면책을위한 민간 요법
많은 엄마와 아빠가 현대 의약품을 신뢰하지 않고 자연스러운 요리법으로 자녀의 신체 저항력을 높이기를 원하기 때문에 민간 요법으로 어린이의 면책을 높이는 방법은 매우 중요한 주제입니다.
- 국물 엉덩이. 이 방법은 거의 모든 연령 카테고리에서 사용할 수 있습니다. 사실이 베리는 건조한 형태로도 비타민 C가 다량 함유되어 있습니다. 브루 로즈힙과 차 대신에 그것을 사용하면 전염병 동안 아이의 몸을 강화하기위한 훌륭한 보조 도구가 될 것입니다.
- 메추라기 알. 이 도구는 인기있는 치료 방법을 많은 지지자들이 사용하도록 제공됩니다. 메추라기 알에는 비타민 A, C, 마그네슘, 칼슘, 칼륨 및 인 등의 유익한 성분이 포함되어 있습니다. 성장하는 신체가 영양분 부족을 채우기에 충분할만큼 하루에 두 조각.
- 천연 과자. 이를 위해 면역력을 크게 향상시킬 수있는 맛있는 음식을 만들 수 있습니다. 이를 위해 건포도, 호두, 아몬드, 날짜 및 말린 살구를 같은 양으로 섭취하십시오. 원하는 경우 자두를 추가 할 수 있습니다. 다음으로 믹서기의 모든 성분을 갈아서 서로 섞어 작은 사탕을 만들어야합니다. 유용한 진미는 몸을 단단하게 할뿐만 아니라 장을 조절할 수 있습니다.
- 박하, 레몬 밤, 카모마일 및 버드 나무 차의 달이기. 이러한 허브는 몸의 방어력을 강화하고 질병으로부터 회복하는 데 도움이되는 유용한 물질의 전체 범위를 포함합니다. 모든 성분은 단독으로 사용하거나 혼합하여 사용할 수 있습니다. 시원한 국물을 만들 필요가 없습니다. 일반 차처럼 만들 수 있습니다.
- 약용 약. 이 유용한 도구를 준비하려면 신선한 크랜베리를 가지고 믹서기에서 설탕과 함께 채찍질해야합니다. 아이에게 기성품을 하루에 2 번 제공해야합니다. 알레르기가 없다면 더 자주 복용 할 수 있습니다.
민간 요법으로 아이의 몸을 강화하는 것은 보조적인 방법이며, 대부분의 경우 긍정적 인 동태를 제공합니다 : 재발의 횟수가 감소하고, 유행 중 저항이 증가합니다. 가장 중요한 것은 그 조치를 따르고 그것을 과장하지 않아서 어린이들이 혐오감을 느끼지 않도록하는 것입니다. 이를 위해서는 아이의 취향에 따라 조리법을 교대로하는 것이 좋습니다.
아이의 면책을 높이는 법
독자 여러분, 오늘은 자녀의 면책을 강화하고 강화하는 방법에 대해 말씀 드리겠습니다. 제 생각에이 문제는 많은 사람들에게 적절합니다. 많은 사람들은 자주 병이 많은 아이들을 걱정하고 약을 먹이고 의사의 조언이 항상 도움이되는 것은 아니며 좋은 의사를 찾는 것이 쉽지 않은 경우도 있습니다. 결과적으로, 아이의 상태는 같은 수준으로 유지되거나 악화됩니다.
그리고 오늘 블로그에서 선생님, 심리학자, 다방면의 취미를 가진 사람, 돌보는 엄마 인 Marina Tamilova의 기사를 제출하겠습니다. 나는 마리나에게 마루를 내고, 이번에는 자녀의 면역과 건강을 강화시키는 개인 경험을 공유하게됩니다.
독자 여러분, 오늘의 기사에서 자주 아픈 자녀와해야 할 일에 대해 이야기하고 자녀가 무한히 아플 때 왜 그것에 대해 어떻게해야하는지에 대해 질문하고 싶습니다. 처음에 임신을 계획 중이지만 건강 상태가 좋지 않다는 것을 알고 있다면 출산을 준비하는 것이 가장 좋습니다. 아기가 자궁 내 모든 바이러스, 박테리아를 섭취 할 가능성이 매우 높기 때문입니다 및 병원균.
이것은 당신이 생각하는 것보다 훨씬 심각합니다. 예를 들어 아구창과 같은 사소한 일조차도 위장관 질환으로 시작하여 폐렴으로 끝나는 부스러기에 많은 문제를 일으킬 수 있습니다.
아이의 면책을 높이는 법
내 생각과 경험, 자녀가 아플 때 무엇을해야하는지, 자녀의 면책을 높이기 위해 우리의주의를 기울여야하는지 등을 나누고 싶습니다.
의약품 및 항생제. 자녀에게 그 아이들을 줄 수 있습니까?
우선 가능한 한 조기부터 약물 및 특히 항생제를 배제하는 것이 필요합니다. 아이의 면책을 원한다면, 아기에게 약을 먹이지 않도록하십시오. 특히 예방 목적으로 항생제를주지 마십시오. 일부 의사는 환자를 안전하게 처방하기를 원합니다.
우리 시대에는 의사의 약속을 맹목적으로 따르는 것은 불가능합니다. 특히 의료 참고서에서 가져온 것입니다. 모든 어머니는 이제 의사가 올바른 약속을 어떻게했는지 독립적으로 이해할 수있는 능력이 있어야합니다.
불행하게도 이것은 우리 삶의 현실입니다. 많은 의사들이 자녀에게 일어날 일에 신경을 쓰지 않으며, 주된 것은 값 비싸고 세련된 약을 사는 것입니다. 물론 자신의 자리에 있고 도덕 원칙과 용기를 가지고 "시스템"에 반대하는 "신으로부터"온 의사들이 있지만 그 중 많은 사람들이 없으며, 기본적으로 유료 센터에서 일하고 있습니다. 그런 의사를 찾으십시오, 기회가 있다면. 그렇지 않다면, 더 적은 수의 약물을 복용하는 것이 좋다. 강한 약물 치료와 수술은 오직 아이의 삶과 죽음에 대해서만 허용됩니다.
품질 프로 바이오 틱스
다른 경우에는 예방이 필요합니다. 어떤 의사보다 아이를 잘 압니다. 항생제는 세균 감염에만 사용되며 바이러스에는 영향을 미치지 않으며, 또한이 기술은 항상 고품질의 probiotics를 동반해야합니다. 프로 바이오 틱스 (Probiotics)는 항생제에 의해 살해되는 대신에 어린이의 장을 식민지로 만들어야하는 박테리아가 좋은 약입니다. 장내 식물상은 면역 작용을 조절하고 항생제는이를 완전히 파괴합니다. 그것이 뭔가로 대체해야하는 이유입니다.
온실 상태에 관하여뿐만 아니라
아주 어린 나이부터, 아이는 쉴 수 없으며 그렇지 않으면 차가움과 접촉하면 즉시 아플 것입니다. 아기는 다른 감각으로 소개되고 추위와 따뜻함을 번갈아 가며 사용해야합니다. 여기에서는 간단한 경화 기술을 사용할 수있을뿐 아니라 수영장 방문을 자주하고 집에서 목욕을 자주 할 수도 있습니다. 현대 교육 시스템을 두려워하고 자녀의 미래에 대해 걱정하는 경우에도 학교에서 과로하지 않는 방식으로 정리해보십시오. 해가 저 물기 전에 배울 것을 강요 할 필요가 없습니다.
아이는 항상 충분한 수면을 취해야하며 긴장하지 않아야합니다.
신체 운동
어린이 및 신체 활동에 매우 중요합니다. 아이가 어릴 때부터 수영장을 방문한다면 무엇보다 좋습니다. 떠 다니는 아이들은 물을 피하는 사람들보다 훨씬 잘 발달되고 강하고 정통합니다. 다른 스포츠 섹션, 아기의 선택 수영장에 연결하십시오. 3 개월에 한 번씩 일반 건강 마사지를하는 것이 매우 유용합니다.
가습 공기. 걷기
우리 아이들의 면역 증진에 관해서는 뭐라고 말할 수 있습니까? 가을 겨울 기간에 어린 시절 질병이 시작되는 이유는 무엇입니까? 매우 간단합니다 : 아이들은 신선한 공기 속에 머물러 있지 않고 박테리아와 바이러스가있는 따뜻하고 건조한 방에 앉습니다. 많은 유치원, 학교 및 아파트의 구내는 완전히 규범에 맞지 않습니다. 따뜻하고 건조한 공기는 자주 아픈 부스러기에 금기입니다. 그들은 공기를 일정하게 축축하게해야합니다.
점막이 축축 해지면 그 내용물이 희석되어 코 부분에서 쉽게 빠져 나와 귀로 직접 전달되지 않고 끝이없는 중이염을 일으키고 부스러기가 크게 위축됩니다. 가을 겨울에는 방을 자주 환기시키고 좋은 가습기를 제공해야하며 아이들이 수영장을 방문하고 자주 집에서 목욕하는 것이 유용합니다. 더 나아가 아이는 추운 것에도 불구하고 야외에서 더 많이 있습니다.
바다 돌의 홈 코너 - 수영장
주택은 바다 돌로 된 수영장을 마련하는 것이 좋습니다. 애완 동물 가게에서 작은 크기의 부드러운 돌을 살 수 있습니다. 집에서 특별 코너를 마련하십시오. 바다 소금과 식초 한 방울을 넣고 따뜻한 끓인 물로 자갈을 부으면 편리하게 정리할 수 있습니다. 아기가 맨발로이 바다 바위 위에서 하루에 세 번씩 5 분 동안 걸을 필요가 있습니다. 몸을 완벽하게 강화시킵니다.
면역 증진을위한 비타민
모든 어린이는 신체의 정상적인 기능을 위해서는 비타민이 필요합니다. 그러나 면제를위한 비타민은 자연적으로 필요합니다. 계절 과일을 다량 먹고, 겨울에는 다양한 열매와 과일을 동결 또는 건조시켜 일년 내내 "살아있는"자연 식품을 섭취하는 것이 가장 좋습니다.
어린이의 면책을위한 유용한 자연 제법
다음 비타민 혼합물은 매우 유용합니다 :
- 건포도 (1.5 컵);
- 호두 커널 (1 컵);
- 아몬드 (0.5 컵);
- 레몬 (2 개);
- 꿀 (0.5 컵).
레몬 건포도에서 건포도, 견과류 및 껍질을 섞는다. 거기에 2 레몬의 주스를 짜내고 녹인 꿀을 부어. 그리고 다시 섞어 라. 어두운 곳에서 2 일 동안 두십시오. 식사 전에 1 시간에 1-2 티스푼을 사용해야합니다.
당연히,이 조리법은 알레르기가없는 경우에 아이들에게 줄 수 있습니다.
나는 또한 비디오 자료를 보는 것이 좋습니다 : Komarovsky 박사. 어린이의 면역 강화.
아동 민간 요법의 면책 강화. 조리법
약초는 어린이의 면역 증진에 충실한 조력자가 될 수 있습니다. 카모마일, 로즈힙, 금송화 및 페퍼민트 차는 어린이에게 매우 유용합니다. 이 차들은 식사 전후에 줄 수 있습니다. 식사를하기 전에, 그들은 복통에 유익한 효과를 줄 것이며, 경련을 제거하고, 먹은 후에는 입안의 점막을 관개하고 식후에 남아있는 박테리아를 씻어 낼 것입니다. 하루 종일 로즈힙 차를 아기에게 줄 수 있습니다. 하루에 세 번 카모마일, 박하 및 금송화 차를 50 그램만으로 충분합니다. 그리고 dogrose는 할 수 있습니다 : 아기가 묻는만큼.
매우 유용합니다, 알레르기가 없다면, 많은 유용한 물질을 포함하고있는 꿀을 사용하십시오. 계란의 껍질은 골수에서 림프구의 형성에 기여합니다. 요리하기가 매우 쉽습니다. 먼저 끓여야하고, 말린 다음 내부 필름을 분리하고 커피 그라인더로 갈아 주어야합니다. 매일 어린이는 소량의 레몬 주스와 함께 찻 숱가락 끝에 그와 같은 달걀 가루가 주어집니다.
그리고 또 다른 위대한 도구가 있습니다. 너는 필요로 할 것이다 :
- 크랜베리 (1 kg);
- 2 움푹 한 레몬;
- 꿀 1 컵.
모든 제품을 저어하면 끝난 것입니다. 차 3 큰술, 하루에 3 회까지 사용하는 것이 좋습니다.
아이들의 면역력을 높이고 활력을 증가시키는 문제에서 입증 된 또 다른 비타민 주입을 인용하지 않는 것은 불가능합니다. 그래서, 우리는 다음을 필요로합니다.
- 당근 (0.5 kg);
- 사탕무 (0.5 kg);
- 건포도 (소수);
- 말린 살구 (소수);
- 벌꿀 (1 큰술).
가늘게 자른 당근과 사탕무를 냄비에 넣고 끓는 물을 부어 야채가 2 개의 손가락으로 덮 이도록하십시오. 사탕무가 저온에서 조리되고 배수가 될 때까지 요리하십시오. 그런 다음 완전히 씻은 말린 과일을 넣고 약 3-4 분 동안 다시 끓으십시오. 다음으로 꿀을 넣고 12 시간 동안 서늘한 곳에 두어야합니다. 달은 어린이들에게 하루에 세 번 유리 잔을 주어야합니다. 6 개월마다 반복하는 것이 좋습니다.
종종 아픈 아이. 내성을 높이는 법
어린이의 면역 강화를위한 아주 좋은 치료법은 에키 네시아 팅크 (Echinacea tincture)입니다. 이 팅크를 1 년에 2 회, 매 6 개월마다 수 차례 투여하는 것이 매우 바람직합니다. 어린이에게 허용되는 용량을 결정하려면 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다.
생선 기름 또한 우수한 치료법으로 간주됩니다. 어유 또는 오메가 3를 선택하는 것이 평판을 중요시하는 매우 평판이 좋은 회사의 생산보다 낫다는 사실에 주목하십시오. 이 회사들은 천연식이 보조제의 생산을 전문으로하고 제품을 정제합니다. 약국에서 싼 생선 기름을 사용하는 것은 절대적으로 바람직하지 않습니다.
자녀에게 극도로 우수한식이 보조제를 제공하십시오. 지구상의 모든 바다와 바다는 수은으로 오염되어 있습니다.
따라서 자녀의 면책 수준을 높이는 방법에 대한 몇 가지 결과를 요약 해 보겠습니다.
- 아이의 건강은 부모의 책임이며, 임신의 순간이되기 전에도 스스로해야합니다.
- 현대 의학의 복잡성을 이해하고 해를 끼칠 수있는 개입으로부터 아기의 면역을 보호하십시오.
- 어린 시절부터 점차적으로 아이를 단단하게합니다.
- 더 나은 발달과 건강을 위해 아기가 태어날 때부터 수영하도록 가르치십시오.
- 걸어서 많이 움직여 라.
- 정기적으로 마사지;
- 실내 공기를 가습해라.
- 더 자주 공기;
- 천연 비타민과 고품질의식이 보조제 만 사용하십시오.
- 아기의 신경계를 보호하고 충분한 수면을 취하십시오.
- 시계 주위를 강타하지 마십시오.
- 당신이 신뢰할 수있는 좋은 의사를 가지십시오.
- 약물 복용량이 적을수록 좋습니다.
그녀의 생각과 충고에 대해 마리나에게 감사드립니다. 나 자신에게서 나는 딸들과 너무 많이 노력했다고 말하고 싶다. 나는 쌍둥이 딸이 있고, 우리가 서로 작을 때 자주 감염됩니다. 그리고 한 딸과 함께 온혈 혈액학으로 2 년마다 화학 요법을 한 후에, 간은 완전히 심었고 면역성이 없었고, 복원하는 것이 필요했고, 모든 것이 내 능력을 발휘하도록 노력했습니다.
그리고 나는 그녀를 부르면서, 우리 면역학자인 하나님의 의사에게 매우 감사하고 있습니다. 그녀는 거의 모든 어린이에게 아픈 인두 인 비 인두를 강화했습니다. 의약품 외에도 완두콩을주었습니다. 우리가 "생명의 행복"에서 그들을 불렀을 때 저는 멋진 러시아 회사였습니다. 그리고 우리도 주스로 양치질을했습니다. 당근 하루, 양배추 하루, 감자 하루. 그녀는 항상 작은 주스와 내부를 보았다.
예방 접종을받은 딸은 백신 만 수입했습니다. 의사가 검사 한 장소에서 의사에게 명령했습니다. 오직 그들을 사용했습니다.
그녀는 그녀를 위해 귀리를 만들었고, 면역 체계를 강화시키는 데 완벽하게 도움을 주었고, 화학 요법 후에 사라지지 않는 기침을 완치했습니다. 우리가 충분히 오랫동안 마신 귀리. 당신은 귀리의 치유 속성 기사에서 모든 것을 읽을 수 있습니다.
그리고 그녀는 나물로 물을 적시고 부드럽게하고 콘트라스트 샤워를했습니다. 강화의 순간에, 나는 모든 사람들에게 지혜를 기원합니다. 자녀를 단련 한 적이 없다면 갑자기 시작하지 마십시오. 이는 건강을 개선하고 어린이의 면책을 강화하는 데 도움이되는 원활하고 현명한 접근입니다.
우리 상황에서는 아주 오랫동안 일을 떠나야 만했고, 내 자신을 잊어 버렸지 만 딸을 키우고 건강을 회복해야했습니다. 두 번째 딸이 거기 있었고, 그것은 건강한 아이였습니다. 그녀는 똑같이해야했지만 완전히 다른 방식으로해야했습니다.
그리고 물론, 많은 관심과 사랑이 있었고 항상 우리에게서 왔습니다. 아이가이 순간을 알고 느끼는 것은 매우 중요합니다. 탐닉하지 말고 사랑하십시오!
나는 헤모글로빈을 증가시키는 방법에 대한 많은 조리법을 제시했다. 조리법은 면역 체계를 강화시키는 데 모두 유용하다.
우리 모두는 우리 아이들을 위해 지혜와 사랑을 가지고 있습니다. 모든 것이 우리 손에 있음을 이해하십시오. 아이가 자주 아프면 절망하지 말고 문학을 공부하고, 문제에 관해 모두 읽고, 훌륭한 면역 학자를 찾고 모든 것을 현명하게 사용하십시오.
그리고 영혼을 위해, 우리는 오늘 Ennio Morricone에 귀를 기울일 것입니다. 우는 바람.
귀하의 의견
댓글 28 개
발레 리아
2018 년 11 월 22 일 18:29
나는 여러 가지 좋은 비타민을 알고 있으며, 종합 비타민제를 사용하고 있습니다. 면역력은 여전히 같은 수준입니다.
에바
2018 년 10 월 31 일 오후 2시 17 분에
신선한 공기, 운동 및 비타민을 걸러 내면 면역 체계를 향상시키는 방법이 있습니다.
비카
2018 년 9 월 20 일 13:22
좋은 권고, 우리는 또한 그들을 따르려고 노력하고 그것은 정말로 도움이됩니다. 나는 설탕 대신에 여전히 꿀을 먹으며 사탕 대신 비타민 사탕을 먹는 것도 좋은 결과입니다.
마리 노치 카
2018 년 9 월 19 일 6시 31 분에
우리는 아기의 면역에 대해 매우 조심스럽게 생각합니다. 매일 로즈힙 차를 먹고, 바로 먹으려고 노력하며, 비타민 비타민을 강화시킵니다. 물론 도움이됩니다. 그런데 그녀는 동료들과 비교할 때 거의 아프지 않으며, 이는 다시 한번 욕망이 있다는 것을 증명하고, 모든 것이 실현 가능합니다. 어떤 이유로, 많은 부모님들이 예방을하기에는 너무 게으르다...
폴리나
2018 년 8 월 28 일 11:23
좋은 하루 되세요! 매우 흥미로운 기사
우리의 문제는 아이가 집에서 자주 기침하고, 유치원에 거기서 기침한다는 것입니다! 어쩌면 가정에서 뭔가 있습니다 : 공기, 습기, 먼지? 이제는 너무 많이 있습니다... 우리가 길거리에서 열기 때문에 집에서 많은 시간을 보냈다는 것을 고려할 때, 거기에서 아기를 보호해야합니다. 나는 공기 청정기를 살 것이라고 생각했지만 상점에는 엄청난 양의 것들이 있습니다. 청정기, 가습기 등 혼란스러워합니다. 다른 시스템을 사용하여 나는 여주인 인 것을 알아낼 수 없습니다. 누가 무엇을 추천 할 수 있습니까? 정말 도움이 될만한 것. 나는 내 아들이 항상 건강하기를 바랍니다. 나는 당신의 도움에 감사 할 것입니다.
이리나
2018 년 8 월 28 일 22:31
Polina, 이메일을 보내 주시면 최선의 방법과 방법을 알려 드리겠습니다. 내 메일 [email protected]
레지나
2018 년 8 월 31 일 10:19
우리는 AeroCraft Air Disinfectant를 구입했습니다! 이것은 단지 구원 일뿐입니다! 감기 (콧물)로 유치원에서 집으로 오는 아들 중 가장 젊거나 오래되었을 때, 그것은 단지 재앙입니다! 사람이 아플 경우 두 번째 시간이 오래 걸리지 않는다는 것을 알고 있어야합니다. 그리고 이제이 문제는 완전히 해결되었습니다! 아이들은 아프다. 아무도 아플 수 없으면 모두 건강하고 행복합니다. 그리고 그 자리에있는 신경))
리다
2018 년 7 월 10 일 9:50
음, 아이가 몇 살인지에 따라. 우리는 우리 아이들에게 비타민 보충제 만 사용했습니다. 14 년 후에, 우리는 스스로 면역력을 강화하기 때문에 curcumin evalarovsky를 제공하기 시작했습니다. 작품)) 우리는 거의 아프지 않습니다.)
올가 수 보로 바
2018 년 5 월 30 일 16:51
지난 가을에 유치원에 아이를 보냈을 때, 아픈 아이가 무엇인지를 배웠습니다. 유치원에 적응하는 데 오랜 기간이 걸렸습니다. 좋은 기사 및 아주 유용한 권고. 나는 이것에 대해 많이 알지 못했다. 이제는 내 견해와 방법을 다시 생각해 보겠습니다.
이리나, 기사의 비디오는 더 이상 사용할 수 없습니다...
안나
2018 년 4 월 14 일 22:40
매우 화제의 기사와 마음에서 쓴... 고마워. 너무 지쳐서 아팠고 오래 된 딸은 끊임없는 염증이있는 동정이며, 우리는 함께 회복하여...
이리나
2018 년 4 월 14 일 22:45
아냐, 기사가 당신에게 유용했기 때문에 기쁩니다! 너와 너의 건강. 우리는 함께 일해야합니다!
로마의
2018 년 3 월 22 일 13:49
다리아
2018 년 3 월 21 일 16:18
많은 유용한 팁 주셔서 감사합니다! 이제는 말린 과일과 견과를식이 요법에 추가해야 할 것입니다. 그래서 우리는 매일 바른 식 다음 오렌지를 먹고 비타민은 중요한 것입니다.
안젤라
2018 년 3 월 10 일 4:33 pm
알레 나
2017 년 11 월 19 일 1:08
좋은 기사, 많은 유익한. 묘사 된대로 아이들을 위해 견과류, 말린 살구, 건포도, 레몬과 꿀을 혼합하여 준비했습니다.
드미트리
2017 년 10 월 26 일 3:48 pm
우리는 아마도 5 세의 애버리 톡스에서 echinacea를 낳을 것입니다. 면역 체계를 강화시키고 잦은 지평을 열어줍니다.
사랑
2017 년 10 월 15 일 오후 2시 28 분에
면제는 진지한 일이며 확실히 강화되어야합니다. 면역력을 높이기 위해 우리는 비타민을 마 십니다. Evalar "Baby Bear Formula"종합 비타민제가 이번 가을에 자녀를 샀습니다. 그는 콜린, 이노시톨 및 요오드와 같은 어린이의 몸에있는 영양소의 균형을 보충하는 데 도움이되는 12 가지 비타민 및 미량 원소의 자연스러운 성분을 끌어 당겼습니다. 저렴한 가격으로 아날로그보다 저렴합니다.
잉가
2017 년 8 월 31 일 10:31 pm
소아과 의사가 면제를 높이기 위해 우리는 bebisan d3을 마셔달라고 말했습니다. 그는 뼈에 좋고, 기억력, 면역력, 일반적으로 1.5 세 어린이가 1 개월 동안 물방울이 떨어지고 있다고 말했습니다 (물론 3 개월) 그것처럼.
타티아나
2017 년 4 월 14 일 15:40에
모두에게 좋은 날! 저는 제 자녀들 (6 살과 2 살)에 대한 면책 특혜를 나누고 싶습니다. 오랫동안 나는 꿀벌 제품의 접수에 관한 인터넷상의 정보를 찾고 있었지만 안타깝게도 특히 어린이들에게는 매우 작습니다. 그래서 나는 놀라운 경험을 나누기로 결심했다. 선사 시대의 비트... 장남은 Komarovsky의 정신으로 키워졌습니다. 그는 예를 들어 28도 40 분 동안 물에서 우리와 함께 목욕을합니다... 정원 앞에있는 아이는 겨우 3 번 아프다. 그러나 우리가 정원에 갔을 때, 그것은 시작되었습니다... 이제 우리는 학교 가기 전 마지막 달을 보살 피고 있습니다. 그래서 4 년 동안의 자녀는 정원으로 3-4 개월 간 떠났습니다. 영구적 인 급성 호흡기 바이러스 성 감염, 시간을 초월한 콧물로 귀염 치료. 수개월 동안 치료 받았고 치료할 수 없었던 중이염. 그 아이는 항생제와 모든 종류의 약물 및 물리 치료를 받았습니다. 나는 가능한 모든 불가능한 방법을 시도했다. 소금 동굴, 코 oxalines, Viferonami, driin Derinatov 등을 포함하여 여름에 그들은 면역력을 키우려고 노력했고, 그들은 시골집과 바다, 과일, 야채, 딸기에 살았습니다. 아무런 도움이되지 않았습니다. 청력의 질이 떨어지기 시작하여 5 년간 아데노이드를 제거해야했습니다. 막내는 Komarovsky의 정신으로 더 이상 살지 않았고, 노인에게 끊임없이 압박을 받았으며, 2 년 이내에 폐렴, 중이염, 후두염 및 코를 앓 았습니다. 이런 종류의 삶으로 우리는 한 달에 한 번 그 아이를 목욕 시켰습니다. ((마지막 입장에서 ENT는 아데노이드가 이미 성장하고 있다고 말했고 여기에서 우리는이 꿀 제품을 보았습니다.) 나는 즉시 생활 제품을 발견하는 것이 매우 중요하다고 말할 것입니다. 냉동고 또는 냉장고에 보관하십시오. 동일한 페가는 페이스트 형태이어야하며 과립 화되지 않아야합니다. 이상적으로, 작은 양봉장을 찾고 중개자없이 취할 필요가 있습니다. 그리고 이해할 수 있듯이식이 요법 자체의 양은 매우 중요합니다. 온도 조건에 따라 다릅니다. 양봉장은 본질적으로 양봉장이 있습니다. 그리고 나랑 아이들은 안주인 갈리나가 나에게 설명한 계획에 따라 꿀벌 제품을 가져 갔고, 제품은 1.5 개월마다 바뀌었다. 예를 들면 프로 폴리스, 로얄 젤리, 페가, 꿀 물의 수용액을 채취 한 다음 프로 폴리스 용액 그리고 로얄 젤리부터 드론 우유까지, 파이렉스가있는 꿀 치료 시작부터 5 개월이 지났습니다. 막내가 감염된 적이 없었습니다. 우리는 매일 목욕을합니다! 고위 정원, 축구, 학교 준비에 간다. 나는 두 번 ARVI를 앓 았고, 나는 매우 특이하지 않았으며, 나는 3 일 동안 열이 있었고, 나는 5 일 동안 건강했습니다! 합병증이나 오래 걸린 콧물은 없습니다! 나는이 모든 시간 동안 나 자신은 아프지 않았고 더 오래 된 것에 감염되지 않았다! 나는 또한 막내가 낮은 체중으로 태어났다는 사실에 주목하고 싶다. 9 개월간 알레르기가 시작되었을 때 이유가 확립되지 않았다. 엄격한식이 요법을 받으면 아이는 증식하지 않았고 성장하지 못했습니다. 그녀는 엄지 공주 (Thumbelina) 였기 때문에 꿀 제품을 복용하는 동안 그녀는 성장하여 2 년 동안 평균 체중과 신장을 유지했습니다. 모든 건강, 자신과 사랑하는 사람을 사랑하십시오.
캐서린
2017 년 3 월 18 일 오전 9:49
아이의 면책을 높이기위한 좋은 기사. 나는 아들과 함께 모든 권고를 따르려고 노력할 것이다. 건강은 어린이에게 가장 중요한 것입니다.
어린이 민간 요법의 면책을 높이는 법
강한 아동의 면책을 돌보는 것이 부모의 주요 임무입니다. 건강을위한 싸움에서 마약, 민간 요리법, 경화를 사용했습니다. 약용 식물을 기준으로 가정에서 작곡하는 것이 바람직하기 때문에 부모는 민간 요법으로 어린이의 면책을 높이는 방법을 알아야합니다.
신체의 방어력을 증가시키는 식물, 과일, 뿌리 줄기가 많이 있습니다. 아이들의 나이에 따라 재료의 조합을 관련시킬 수 있도록 효과적인 민간 요리법을 선택하는 법을 배워야합니다. 아기의 면역력이 약하지만, 무엇을해야하고 어떤 종류의 강화 요원을 주어야 하는지를 알기 위해서는 신체의 내부 예비를 회복시키는 프로그램에 대해 생각해 보는 것이 당황하지 말아야합니다.
민간 요법 사용의 연령 측면을 이해해야합니다. 2 살 때의 면역 체계를 강화하는 방법, 3 살 때, 6 세에, 12 년 후에 어린이에게 주어져야 할 것을 혼동하지 마십시오. 예를 들어, 에키나시아, 인삼, Rhodiola rosea, 아기를 기반으로하는 유력한 제품은 사용할 수 없지만, 어린이와 어머니의 건강을 위해서 면역계에 작용하는 약용 식물 중에서 완만하게 선택해야합니다. 그들은 감기, 감염, 바이러스 및 세균 침입에 대한 대책 마련에 대한 긴급 보호를 포함합니다.
약한 면역력이란 무엇인가?
아이가 출생 이후 부정적 외부 요인에 대한 반작용 시스템을 가지고 있다면, 첫날부터 부모는 불안, 식욕 부진, 그리고 아기의 감기에 대한 반응 증가를 기록합니다. 소아과 의사가 HBs의 영양 기본에 관해 조언하는 어머니에게 경고하는 특정 징후는 계절 감기 기간 동안 면역 기능의 강화를 인식하는 데 도움이됩니다.
면역 저하의 특징적인 증상은 다음과 같습니다.
- 그 아이는 매 시즌 아프다.
- 통증이있는 상태는 온도가 없을 때 빈번하다.
- 하루 동안 또는 하루에 몇 시간 동안 부진한 자녀;
- 겨드랑이 및 자궁 경부의 림프절;
- 음식 알레르기는 흔합니다.
아기의 징후를 발견하면 의사를 보여주고 예방 접종을 거부하지 말고 진단 검사를 실시하고 약한 어린이 면역의 원인을 확인해야합니다.
보호 기능을 감소시키기위한 조건은 잘못된 수유, 불편한 생활 조건, 유전 적 소질이있을 수 있습니다. 진정한 원인을 찾아내는 것은 의사가 처방 한 검사 만 허용합니다. 아이의 시신을 먹일 기회를 찾아야 만.
의료 조언! 민간 요법의 사용이 면역계를 강화시키는 가장 유용한 방법이라고 생각하는 것이 좋습니다.
민간 요법으로 면역력을 높입니다.
이를 위해서는 전통적인 치료자와 승인 된 약에 의해 만들어진 조리법을 참조하는 것이 좋습니다. 마약을 준비 할 때 입증 된 용량을 따르고 들어오는 성분의 조합을 왜곡하지 마십시오. 이러한 요구 사항을 충족 시키면 부작용의 위험을 피할 수 있습니다.
꿀, 프로 폴리스
벌 제품에는 면역 체계를 조절하는 유용한 미네랄 물질이 함유되어 있습니다. 프로 폴리스와 꿀이 작용하면 방어력이 빨리 회복됩니다. 감기의 계절에는 우유에 프로 폴리스가 녹아서 아기에게 우유를 먹이는 것이 좋습니다. 구내염 치료를 위해 아기 꿀 하늘을 윤활하십시오. 꿀과 프로 폴리스는 또한 진정 효과가 있으며 편안한 잠을 조장합니다.
면책의 회복을위한 프로 폴리스의 민간 요법의 제조법.
- 천연 액체 꿀 - 4 tsp;
- 프로 폴리스 - 1 tsp.
- 성분은 섞인다;
- 요리 한 혼합물은 매일 반 티 스푼으로 섭취됩니다.
에키나시아
아이들은 알콜 성 팅크로 면역력을 강화하는 것이 금지되어 있지만, 약용 뿌리에 물을 주입하는 것은 아이들에게 금지되어 있지 않은 민간 요법입니다. 조리법에는 깨진 등뼈 0.5 끓인 물 큰 스푼이 포함되어 있습니다. 주입 하루, 필터링, 다음 반 리터에 삶은 물을 추가하는 것이 좋습니다. 소아용식이 요법 - 하루에 두 번 식사 전 100 ml.
알로에 주스
아이들의 면역에 알로에 베라 주스에 적합합니다. 성숙한 식물 (3-10 년)의 잎을 먹어야합니다. 꿀, 레몬 주스, 우유와 함께 즐거운 맛으로 마실 수 있습니다. 꿀과 견과류가 함유 된 알로에의 민간 요법을 건강의 만병 통치약이라고합니다. 알로에 젤, 꿀, 다진 호두, 레몬 주스의 동등한 부분을 기준으로 준비됩니다. 혼합물을 2 주간 양조 한 다음 아침에 찻 숟가락으로 공복을 취합니다. 따뜻한 우유로 혼합물을 씻으십시오.
로즈힙
식물의 열매는 주요 면역 조절제 인 비타민 C가 풍부합니다. 국물 엉덩이는 어린이 및 성인에게 유용합니다. 비뇨 생식기 질환의 경우 이뇨제, 발한 작용제, 클렌저로 감기 동안 마셔집니다.
- 열매 2 큰술은 보온병 (1 리터)에서 끓는 물로 쪄야합니다.
- 4 시간을 요구하십시오.
- 스트레이너를 통해 스트레인하고 항아리에 국물을 부어 액체 양을 1 리터로 만듭니다.
- 성인용 차로 식사 전에 음료를 마 십니다. 아이들은 하루에 3 번 쿼터 컵을 먹습니다.
감기 들어, 보온병에서 따뜻한 달이기를 권장합니다. Rosehip은 알레르겐을 말합니다. 아기에게 알리기 전에, 제품에 아무런 반응이 없는지 확인하십시오.
진저
생강 음료는 면역력을 향상시키는 잘 알려진 민간 요법입니다. 미량 요소와 비타민은 방어 체계를 자극하여 전염병이 확산되는 동안 신체가 중대한 조건에 적응하도록 돕습니다. 식물 뿌리 부분은 미리 씻고, 닦고, 마모시킵니다. 그런 다음 혼합물에 끓는 물을 붓고 꿀을가합니다. 1 티스푼의 원료에서 치유 차 250 ml를 섭취하기 전에 6 개월의 유리 잔을 마신 후에 어린이에게 제공 할 수 있습니다. 생강차는 아기에게 투여해서는 안되며, 3 년 후에 의사와의 상담이 필요합니다.
3 세까지의 어린이는 레몬, 생강, 꿀의 맛있는 비타민 혼합물을 조리하는 것이 좋습니다. 부스러기의 면역력을 강화시키는 인기있는 제법은 껍질을 벗긴 생강 뿌리를 껍질로 갈아서 만들었지 만, 구덩이, 꿀은 먹지 않았습니다. 레몬과 뿌리는 얇게 썰어 믹서기에 짓눌려 꿀로 희석하여 숟가락에 쉽게 넣습니다. 아기는 반 티스푼을 받거나 차에 넣습니다. 3 세부터 7 세까지의 어린이에게 숟가락 한 쌍을 사용할 수 있습니다.
크랜베리
마쉬 크랜베리는 페놀 카르 복실 산, 플라보노이드, 안토시아닌, 비타민의 존재로 인해 면역 체계를 강화시킵니다. 아이들을위한 크렌베리 요리법은 다음과 같습니다.
- 차 또는 우유에 첨가 된 설탕을 함유 한 지상 장과;
- 크랜베리와 꿀 및 우유의 혼합물;
- 과일 주스;
- 크랜베리 주스;
- 신선한 베리.
주의 사항 금기는 제품 알레르기입니다. 인기있는 조리법에 따라 조리 된 크랜베리는 의약품이며 진미이며 어린이는 딸기 음료를 즐겁게 사용합니다.
양파와 마늘
주요 인민위원회는 질병을 예방하기 위해 유행하는 동안 침대 근처에 다진 마늘 정향과 양파를 놓는 간단한 문장에 있습니다. 그러나이 효과는 면역 체계가 아니라 환경을 소독하는 데 있습니다. 신체의 방어는 내부 또는 외부의 제품 사용으로 강화됩니다.
양파에서 주스를 짜내고 감기에 저항하기 위해 희석 된 형태로 코에 한 방울로 사용하십시오. 해바라기 기름이 든 마늘은 장래에 많이 사용되는 가정용 구제 수단입니다.
- 정제 해바라기 기름 - 200 ml;
- 마늘 1 큰 머리;
- 마늘 정향은 기름으로 채워지고 청소됩니다.
- 3 일 동안 냉장고의 문에 혼합물을 주입;
- 허용되는 코스 2 주.
그것을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다 - 음식에 추가로 작은 아이들에게 할인, 7 년 후 어린이 아침에 빈 뱃속에 작은 술.
카모마일과 린든
카모마일과 린든 (linden)으로 만든 민간 요법은 최대 1 세까지의 임신 한 엄마와 수유중인 엄마의 면역 기능에 사용할 수 있습니다. 의사는 석회 - 카밀레 차는 자연적인 온화한 면역 자극제라고 생각합니다. 그것은 카모마일 꽃, 린든 (linden)과 끓는 물에서 나온 건조 원료의 균등 한 몫에 기초하여 준비됩니다. 0.3 리터의 끓는 물에서 찻 숱가락의 꽃가루를 끓여야합니다. 차를 30 분 동안 주입 한 다음, 여전히 따뜻한 물을 배출하고 식사 20 분 전에 유리의 3 분의 1을 마 십니다.
같은 조성을 주전자에 두 번째로 쪄서 후두 질환 흡입 용으로 사용할 수 있습니다. 이 도구는 발한, 소독, 항 염증 효과가 있습니다. 대중적인 충고에 따르면, 그것은 추운 계절에 어린이와 성인의 면제를 강화하기 위해 사용됩니다.
과일과 채소
이들은 몸에 유용한 물질을 공급하는 데 필요한 모든 것이있는 제품입니다. 민간 요법의 자연 면역 조절제는 다음과 같습니다.
- 감귤류 - 오렌지, 레몬, 자몽, 비타민 C의 공급원, 기타 비타민, 미량 원소;
- 철, 카로틴, 비타민 A가 함유 된 사과;
- 석류와 포도 - 증가 된 활력의 원천, 빈혈과의 싸움;
- 이국적인 과일 - 파인애플, 아보카도, 키위, 망고, 면역 체계를 지원하고 강장 효과가있는 비타민과 미량 원소의 복합체를 포함합니다.
과일은 신선하게 섭취되고 주스에서 압착되며, 과일 믹스에는 꿀, 크림 및 기타 유제품이 사용됩니다. 아이들에게 유익한 것은 bifidoflora와 우유 - 과일 믹스입니다. 그들은 소화관 수술을 돕고, 강한 내성의 상태 인 장 점막을 치료합니다.
곡물 시리얼
이러한 제품은 다음 요소로 인해 면역력에 긍정적 인 영향을 미칩니다.
- 느린 속도로 소화되어 위장관의 면역계를 훈련시키는 복합 탄수화물;
- 소화 개선, 유해한 독소 흡착을 돕는 셀룰로오스;
- 전체 곡물에는 모든 비타민과 미량 원소가 포함되어 있으며, 정기적으로 섭취하면 어린이와 성인이 건강하게됩니다.
전곡 곡물을 조리하는 전통적인 조리법은 물이나 우유로 조리 할 것을 제안합니다. 면역 체계를 빠르게 강화하기 위해 그들은 보온병 (thermos)에서 증발을 기초로하여 수행하는 것이 좋습니다. 곡물 그릿은 끓는 물로 양조하고 곡물이 느슨해 질 때까지 주입됩니다. 유용한 민속 요령은 시리얼에 꿀, 열매, 과일, 잼 및 견과류를 첨가하는 것입니다. 3 시간 동안 우유, kefir에서 죽이는 주입이 가능합니다.
주의! 오일은 최소량으로 첨가됩니다. 크림, 올리브, 해바라기가 좋습니다.
곡물 시리얼은 3 년 후에 아이들을 위해 일주일에 두세 번 먹을 수 있습니다. 6 년 후에는 더 자주 사용하고 찐 시리얼에서 제품을 먹는 것은 12 년 후에 권장됩니다. 1 세에서 3 세의 전곡 곡물 유아는 균질 한 덩어리로 조리해야합니다.
비타민 D 강화 식품
면제를 위해 비타민 D는 골격계, 갑상선 및 혈액 응고의 건강에 기여한다는 점에서 가치가 있습니다. 다른 방법으로 비타민은 칼시 페롤 (calciumiferol)이라고 불리며 신체가 칼슘과 인을 흡수하는 데 도움을줍니다.
물질의 높은 함량은 연어 종, 정어리, 참치, 젖소, 달걀 및 표고 버섯의 생선에 나타납니다.
People 's and Medical Council은 적어도 일주일에 두 번씩이 제품을 먹는다. 나이가 다른 아이들은 비타민 D3를 구입하는 것이 좋습니다 - Devisol.
견과류
너트 믹스 - 셀레늄, 칼륨, 마그네슘, 철, 인, 칼슘, 오메가 3 불포화 지방산, 식물성 단백질의 창고. 체중 증가에 기여하지 않는 지방은 콜레스테롤 수치를 정상적으로 유지하는 데 도움이됩니다. 이것은 심혈관 질환, 불면증, 우울증의 예방을 의미합니다.
- 월넛은 병이 난 후에 면역력을 회복 시키지만, 일반적으로 소년에게 유용하며 미래의 성적 성향을 강화시킵니다.
- 캐슈는 혈액 생성을 촉진하고 심장 근육을 강화 시키며 호흡 기관과 혈관을 유해 물질, 패 (plaques)에서 제거합니다.
- 비타민 결핍, 간 질환, 신장 질환 및 비만을 예방하기 위해 인기있는 조리법에 따라 아몬드를 섭취해야합니다.
- Hazelnuts는 종양학으로부터 보호하기 위해 먹는 것이 좋습니다.
- 소나무 견과류와 피스타치오는 항산화 효과가있어 위장관의 점막을 치유합니다.
- 땅콩과 브라질 견과류는 갑상선에 긍정적 인 영향을줌으로써 호르몬 안정성을 유지하는데 도움을줍니다.
인기있는 인기있는 레시피 너트와 과일 혼합물은 면역을 위해 아이들이 씹을 것을 배운 순간부터 도움이됩니다. 빈 뱃속에서 1 년에서 1 년 반 정도 찻 숟가락을주고 점차적으로 복용량을 늘려야합니다. 기본 구성 요소는 꿀입니다. 나머지 재료는 견과류와 말린 과일 - 말린 살구, 건포도, 자두, 무화과입니다.
팁! 조합은 자유 재량으로 할 수 있습니다. 이것은 맛있는 비타민 혼합물로, 어떤 나이의 어린이에게도 좋습니다.
귀리의 달임
인기있는 요리법에는 세 가지 구성 요소가 사용됩니다.
- 귀리 커널 - 300 g;
- 천연 꿀 - 100g;
- 하나의 과일에서 갓 짜낸 레몬 주스.
귀리의 달인은 정제 된 곡물을 3 리터의 물에 끓여서 만듭니다. 요리 과정은 20 분 동안 지속되며 결과 제품은 보온병에 부어집니다. 다음 해결책을 거르고 꿀로 희석하고, 끓게 가져오고, 차가울 때, 레몬 주스에서 따르십시오. 아이들은 1 년에 한 번 찻 숟가락의 혼합물을주고, 3 년은 6 년 후에 2 회 섭취 할 수 있으며, 한 번에 12 년에서 100ml 씩 복용량이 스푼으로 증가합니다. 하루에 두 번 마시고, 전통 의학의 면역 강화를위한 2 주 과정은 매 시즌마다 권장합니다.
천연 주스
규칙에 의해 면책을 위해 주스를 사용하십시오.
- 짜낸 후 신선한 과일과 채소를 짜내고 15 분 이내에 마시십시오. 박테리아는 빠르게 증식합니다.
- 빨대를 사용하여 제품을 소량으로 사용하십시오.
- 30 분 동안 식사 전에 주스를 가져 와서 발효가 장에서 시작되지 않도록하십시오.
- 가장 좋은 주스는 펄프와 함께 사용되며 더 유용한 성분을 포함합니다.
- 레몬 주스를 물로 희석하여 꿀을 첨가하십시오.
- 석류 열매에서 주스를 사용할 때 열매를 맺을 때, 서로 섞일 수 없습니다.
- 공격적인 행동의 주스 - 마늘, 양파, 무, 무, 와사비가 어린이들에게 마시 게됩니다.
- 음료의 사탕무 주스는 30 %이어야합니다.
참고! Immunomodulatory 주스는 당근, 레몬, 자몽, 키위, 귤, 망고, 검은 chokeberry, 크랜베리, 밀 배아로 간주됩니다.
세균을 제거하고 미생물을 복원하는 유제품
공식 및 전통 의학에 의해 확인 된 발효유 제품의 면역에 대한 이점. 민속 요리법은 요구르트, 리아 첸카, 바렌츠 등의 자연 발효 제품을 추천합니다. 오늘날 매장에서는 비프 두 박테리아가 풍부한 요구르트, 케 피어를 판매합니다. 그들은 효과적으로 장내 미생물의 균형을 회복합니다. 즉 면역에 직접적으로 작용합니다.
그러나 유용한 식물상으로 농축 된 제품의 사용은 식물 적응 물질과 결합되어야합니다. 그들은 소화관의 미생물의 최적 조합을 유지하기위한 조건을 만듭니다. 민속 요리법에서 이들은 야채, 과일, 시리얼, 콩과 식물입니다. 의사들은 소화 과정을 돕는식이 섬유 함량이 높은이 제품을 사용해야 할 필요성을 설명합니다.
기억하십시오! 민속 치료자는 발효 식품, 채소, 과일 및 곡물을 어린이의 강한 면역력의 필수 구성 요소라고합니다. 자녀가 충분히 먹으면 신체가 적극적으로 질병에 대처할 수 있습니다.
해산물 및 생선 기름
해산물은 전통적인 치유 사 및 의사의 의견에 따라 아동의 면책을지지합니다. 오메가 3, 요오드 및 기타 미량 원소는 치료 및 예방 효과가 있으므로 고통을 겪은 후에도 필수적입니다. 바다 케일이나 게 고기를 먹기 위해 일주일에 두어 번 정도. 아이들의 질병에 대한 반대가 그 수준에 이르렀다.
인기있는 요리법에 따르면, 생선 기름은 구루병을 예방하는데 중추 신경계의 병리학은 어린이의 몸을 형성하는 데 도움이됩니다. 이것은 비타민 A, E, D, 오메가 3의 진정한 창고입니다. 다른 연령의 어린이에게 주어 지지만, 신생아에게는 복용량이 의사와 합의됩니다. 의사의 권고는 약국에서 구입 한 캡슐을 아이에게주는 것입니다. 약물에는 지침이 있으므로 부모의 실수는 배제됩니다.
밀기울, 삼나무 기름, 용담, 바늘 면역 자극제
민속 요리법은 어린이의 신체 면역 능력을 높이기 위해 이러한 제품을 사용합니다. 밀기울은 소화를 자극하고 면역 체계에 미치는 영향이 확실한 장내 미생물을 안정화 시키는데 유용합니다.
밀 또는 호밀 밀기울을 섭취하는 민간 요법의 준비. 혼합물을 만드는 기술은 다음과 같습니다.
- 밀기울 - 1 큰술. l.;
- 끓는 물 - 1 큰술;
- marigolds의 마른 새싹 - 1 tbsp. l.;
- 꿀 - 1 큰술.
밀기울은 끓는 물로 쪄서 30 분 동안 끓여야합니다. 그런 다음 5 분 동안 버너에 다시 넣고 칼렌듈라를 제거하고 변형시킨 다음 다시 넣으십시오. 그 다음에 그 덩어리가 박힌 채 숟가락으로 흘러 나옵니다. 3 세 이하의 어린이는 하루에 세 번씩 노인에게 하루에 세 번씩 두 번 먹습니다. 인민위원회 - 약화 된 면역력을 가진 혼합물을 아이에게 제공하십시오.
삼나무 기름은 감기에 걸린 어린이에게 유용합니다. 완성 된 제품은 약국에서 판매되며 하루에 세 번 티스푼의 1/3을 어린이에게 제공합니다. 면역 지원의 내셔널 코스 - 30 일. 응접 중, 아기의 대변을 모니터 할 필요가 있습니다. 설사가 시작되면 약이 취소됩니다.
전통 의학에 대한 용담은 일반적인 강장제로 간주됩니다. 10g의 뿌리에 1 리터의 물을 부어 주야간에 주입 한 다음날 아침에 1kg의 과립 화당을 용액에 첨가하고 혼합물을 끓인다. 식힌 다음 어두운 곳에 두십시오. 민간 요법은 유리 잔 3 배를 마시는 데 유용합니다. 3 세까지의 어린이는 2 큰술을 추천합니다. 숟가락.
목욕을위한 주입으로 사용되는 인기있는 요리법에 따른 면역성을위한 바늘. 침엽수 림 추출물을 넣고 아이에게 목욕을하십시오. 정기적으로 사용하면 강장제 효과가 있습니다. 구과 식물 독감은 감기 예방, 협심증 예방에 도움이되며 목이 아플 때 양치질과 흡입제로 사용됩니다.
아이의 면역력이 급속히 증가합니다.
적절한 영양, 경화, 종합 비타민제 복용과 함께 어린이의 면역 증진에 대한 민간 요법이 도움이됩니다. 질병에 대한 신체의 반대의 비상 사태 계획은 자세하게 배워야합니다.
- 야채, 과일, 건강 제품, 단백질, 탄수화물, 지방, 섬유, 육류 제품, 생선, 해산물의 균형 잡힌 구성이 우세한 정권에 따른 식량.
- bifidobacteria와 유제품의 사용, 장 점막의 건강에 기여.
- 아기 꿀, 곡물 시리얼, 양파, 마늘, 견과류의 테이블에 존재.
- 종합 비타민제가 함유 된 가정용 약품의 존재. 여기에는 Pikovit, Vitrum-Kids, Alphabet, Supradin-Kids, Undevit, Kinder Biovital이 포함됩니다.
민간 요법은 높은 면역 조절 능력을 가지고 있습니다 - 우유가있는 프로 폴리스, 4 가지 약초의 달인.
민간 요법에 우유가 든 프로 폴리스를 어린이 건강의 만병 통치약이라고합니다. 그것은 따뜻한 우유 1 리터와 프로 폴리스 100g의 비율로 준비됩니다. 꿀벌 풀은 우유에서 희석되고 혼합물은 4 분 동안 비등된다. 그런 다음 왁스 상단을 용액에서 제거하고 다층 거즈로 여과합니다. 3 세부터는 7 세부터 한 스푼의 전통 의학 티스푼을받습니다. 하루에 세 번 사용하십시오.
민속 요리법 "4 나물", 재료 포함 :
원료의 큰 스푼에, 보온병에있는 끓는 물을 따르고 밤새껏 떠나십시오. 점심 식사 전에 30 분에 한번 음료를 마 십니다. 연령대에 따른 민간 요법의 수 - 2 큰술에서 아기까지, 1 년에 4 쿼트까지 - 3 년에서 1 개월 반 동안은 더 오래된 아이들까지.
면책 강화를 가속화하기 위해, 민간 요리법은 goji 열매, 흑색 커민의 달인을 준비하는 것이 좋습니다. 12 세 이후에는 인삼, rhodiola, 핑크, echinacea의 팅크 강한 면역 자극제를 음식에 추가하십시오.
기억하십시오! 어린이에게 해를 끼치 지 않는 가장 좋은 방법은 의사와 상담하는 것입니다. 면역력이 약 해지면 클리닉 방문은 부모의 책임입니다.
예방 조치
민간 요법으로 면제를 강화하는 것은 어린이의 건강을 유지하는 한 부분입니다. 전통 의학은 질병을 예방하기위한 다른 조치를 한 수준에두고 있습니다.
- 오늘의 정권을 준수합니다. 아이들은 제 시간에 잠자리에 들고, 일정에 따라 먹고, 여가 시간을 보내고, 게임 도중 긍정적 인 감정을 경험하는 것이 재미 있습니다. 안정된 육체적 건강, 호의적 인 정서적 배경 - 강한 면역의 열쇠. 이것은 전통 의학뿐만 아니라 의사들에 의해 확인됩니다.
- 휴식, 건강한 수면. 휴식과 수면과의 최적의 활동 조합은 아동의 건강을 위해 엄격히 준수해야하는 요건입니다.
- 강화, 걷기. 신선한 공기, 물 및 일광욕은 몸, 호르몬 및 면역학적인 복지에서 비타민 균형을 유지하는 데 도움이됩니다. 민중 치료사, 의사, 심리학자들은 태양과 공기가없는 비타민 D가 결핍 된 어린이는 물없이 몸이 약해집니다.
- 아침 운동은 활력을 유지하기 위해 매일 수행해야합니다.
- 종묘장의 위생 및 청결은 감염성 질병을 유발하는 박테리아 및 기타 미생물을 제거하는 열쇠입니다.
나열된 요소의 준수는 부모에게 필수입니다. 이러한 조건은 계절 및 전신 질환없이 건강한 생활 방식을 구성합니다.
Komarovsky에 의한 경화 방법
- 저명한 소아과 의사뿐만 아니라 전통적인 치료사는 면역 강화와 강화가 서로 보완되어야한다는 만장일치의 견해를 가지고 있습니다.
처음 12 개월의 유아에서는 세안 절차가 경화의 기초가됩니다. 점차적으로 물로의 조작이 더욱 복잡해지고 다리가 씻기 시작합니다. 먼저 그것은 발 뒤꿈치이며, 그 다음에 송아지와 발이 물로 씻겨집니다. 물은 점점 추워지고 약화 된 면역 체계를 가진 아이들은 전통 의학에서 온도를 1도 정도 낮추라고 조언합니다. 템퍼링 조작 시간 - 욕조에서 아기를 씻은 후. 물은 28도 이상 춥지 않아야합니다. 6 개월 후, 그들은 유아의 몸 전체에 찬물에 담근 벙어리 장갑으로 닦습니다. 또한 아기의 면역력을 강화하려면 일광욕을하기 위해 신선한 공기를 마실 필요가 있습니다. 드레싱 할 때 마사지를 권했습니다. - 12 개월에서 3 세까지 경화 과정은 동일하지만 다리를 따뜻하게 / 차가워지는 것은 허용됩니다. 전통적인 치유 사들은 어린이들이 대조 물로 성기를 씻지 않아야한다고 경고합니다.
- 3 세부터 규칙적인 방식으로 샤워를하십시오. 민중 협의회는 자녀가 그러한 절차에 익숙해 져야한다는 사실에 달려 있습니다. 이를 위해 부모님의 인내심이 필요합니다.
- 3 세에서 7 세 사이의 사람들은 물로 길가를 먹을 수 있습니다. 전통적인 치유 사, 의사는 1도 정도 물을 줄이면서 좋은 바람없는 날씨를위한 절차를 수행 할 것을 조언합니다.
- 일등석에서 면책을지지하는 방법으로 스포츠에주의를 기울일 필요가 있습니다. 집에서, 체육관에서, 운동장에서 운동은 건강을 유지하기위한 조건입니다.
결론 민속 요법은 편안함, 청결 및 보육을 위해 필요한 다른 조건과 결합 된 경우 아동의 건강을 보전하는 데 도움이됩니다. 면역력을 회복시키는 것은 평생 동안 유지하는 것보다 어렵습니다. 자녀가 건강하고 강하고 아름다워 지도록 항상이 규칙을 기억하십시오.