온도로 씻을 수 있습니까?

부비동염

누구나 목욕을하면 몸의 영향을 잘 받는다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 이것이 매우 유기체가 건강에 해로운 경우에 이것은 말할 수 있습니까? 온도로 씻을 수 있습니까? 이 문제에 관해 전문가의 말을 들어 보는 것이 가장 좋습니다.

여부

그것이 나왔던 것에 따라, 당신은 추위와 함께 수영 할 수있다. 그리고 그 반대의 진술이 어디에서 비롯되는지 전혀 이해하지 못하는 의사들이 있습니다. 그들의 지식의 높이에서, 그들은 수영이 가능할뿐만 아니라 필수적이라고 주장한다. 그것은 당신이 아주 신중하게 선택해야하는 물의 온도입니다. 결국, 아플 경우에도 아무도 개인 위생을 취소하지 않았습니다. 그리고 감기가 1 주일 이상 지속될 수 있다고 생각할 때. 순전히 씻지 않을 준비가 되셨습니까?

온도가 상당히 상승했다하더라도 잠시 뜨거운 목욕을 취하는 것을 연기하는 것만이 필요합니다. 음, 절차 자체를 더 짧게 만들어보십시오.

이 경우 가장 친숙한 세척은 의학적 절차로 바뀔 수 있습니다. 목욕탕은 관절과 근육, 피부와 허리에 매우 유용합니다. 또한 땀을 씻어 내면 훨씬 더 활동적이어서 질병으로 눈에 띄기 시작합니다. 그리고 그것은 피부가 숨을 쉬게하지 않습니다.

추위에

이제 당신은 온도에서 씻을 수 있다는 것을 알고, 단지 몇 가지 조건을 관찰 할 필요가 있습니다. 이 경우에만 절차가 해를 입히지 않습니다. 예를 들어, 목욕과 알코올성 음료를 절대로 결합해서는 안됩니다. 감칠맛이 나는 와인이 감기 증상을 완화시키는 데 도움이된다고 생각 되더라도 화장실에 누워있는 동안은 절대 마시지 마십시오. 그리고 일반적으로 알코올로 치료하는 것이 좋습니다 (매우 효과적 일지라도). 그러나 레몬이 든 차와 꿀이 함유 된 뜨거운 우유로 치료하십시오.

팁

뜨거운 목욕을하기 위해 목욕을 할 때는 항상 그런 순간을 기억하십시오.

  • 너무 뜨거운 물에서 수영 할 필요가 없습니다. 이것은 특히 온도가 매우 높은 사람들에게 해당됩니다. 이 절차는 최악의 상태로 이어질뿐 아니라 온도가 훨씬 더 높아질 수 있습니다. 이상적인 수온은 34-37도입니다.
  • 특히 물과 욕실에 머무르는 시간을 제한하십시오. 실제로,이 방에서 매우 높은 습도입니다. 이것은 콧물과 기침이 비강 인두의 점액 증가로 인해 악화 될 수 있음을 의미합니다.
  • 저녁에 목욕하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 곧바로 자러갑니다.

금기 사항

고혈압, 혈관계 질환 및 순환기 질환을 앓고있는 사람들을 위해 온도가 올라갈 때 씻으십시오.

나머지 나머지는 수영 할 수 있지만 방금받은 팁을 잊어서는 안됩니다.

왜 온도에서 씻을 수 없습니까? 근본 원인과 해로움

사람이 독감이나 다른 바이러스 감염이있는 경우, 그의 시신은 독감에 걸리고 이기기 위해서, 우리의 행동이 필요합니다. 질병 중에 아마 많은 사람들이 목욕이나 샤워를 할 수 없다는 말을 들었지만 실제로 이것은 37-39 도의 온도에서 씻지 않는 이유는 무엇입니까? 이 기사에서는이 문제에 대해 자세히 다룰 것입니다.

왜 온도에서 수영하지 않습니까?

많은 의사들은 고온에서 목욕이나 샤워를하지 말 것을 권장합니다. 그러나 여러 가지 합병증을 유발할 수 있습니다. 그러나 기본 규칙을 따르면 수질 절차를 거부 할 수 없습니다.

  1. 용수 처리 기간을 최소한으로 줄이는 것이 중요합니다. 입욕시 최적의 수온은 35도 이상 37도 이하 여야합니다.
  2. 목욕을하고 술을 마시는 것을 결합하지 마십시오.
  3. 샤워 나 목욕 후, 닦아내고 즉시 담요 밑으로 가도록하십시오. 또한 수중 절차 후에 모든 창과 통풍구를 닫아야합니다.
  4. 5 ~ 8 분 동안 씻어 내리고 저녁에하는 것이 좋습니다. 그래서 입욕 후, 당신은 즉시 잠들 것이고, 밤에는 몸이 회복되기 시작할 것입니다.

누가 온도에서 씻을 수 없습니까?

일부 사람들은 질병이 진행되기 시작하기 때문에 높은 체온에서 수분을 섭취하는 것을 금하고 있습니다.

  • 고혈압;
  • 관절 질환 환자;
  • 순환기 질환으로 고통받는 사람들.

샤워 나 화장실을 고온에서 사용할 수 있습니까?

실제로, 당신은 온도에서 씻을 수 있습니다, 의사는 이것을 금지하지 않지만 위의 서면 규칙을 지키는 것이 가치가 있습니다. 목욕이나 샤워를하는 기간을 최소화하고 따뜻한 상태로 유지하려면 즉시 잠자리에 들도록하십시오.

온도로 목욕할 수 있습니까?

온도로 목욕할 수 있는지 여부 문제는 발열이 며칠 동안 줄어들지 않을 때 특히 관련이 있으며, 종종 땀을 흘려야합니다. 공식 약은 이것에 대해 어떻게 생각하니? 환자에게 가장 좋은 것은 무엇입니까?

전문가들은 땀으로부터 피부 모공을 청소해야하지만 명확하게이 질문에 답하지 않습니다. 그것은 모두 문제를 해결하기 위해 선택한 방법에 달려 있습니다. 다음 권장 사항을 채택해야합니다.

• 샤워는 할 수 있지만 샤워는 할 수 있습니다. 체온은 38 ° 이상이어야합니다. 더 높은 비율로, 쉬운 젖은 rubdown을하는 것이 낫다;

• 추천 된 따뜻한 풍부한 음료 전날. 나무 딸기와 나무 딸기 잼을 가진 완벽한 차;

• 수온은 38 °를 초과 할 수 없습니다.

• 욕실에 머무는 시간은 가능한 한 짧아야하며 (15 분 이내) 문을 닫아야합니다. 방의 습도가 높으면 감기가 악화됩니다.

• 수 치료법은 저녁 시간에 좋으며 필수적인 다음 단계로 수면을 제공합니다.

• 심한 두통이있는 경우 절차를 연기하는 것이 좋습니다.

• 샤워 후 저체온증이 용납되지 않습니다.

• 샴푸는 피해야합니다.

• 건조는 중요합니다.

• 샤워 후 따뜻한 음료가 필요합니다.

당신이 온도와 함께 목욕을 할 수 있는지 궁금해하는 경우에 대한 의견보다 확실히 더 많은 의견이있을 것입니다. 의사는 이것을 권장하지 않으며, 의심스러운 주제는 의사와 논의 할 가치가 있습니다.

입욕 및 신체 보온 과정의 효과는 다음과 같이 느껴질 것입니다 :

• 온도가 급격히 상승하고, 결과적으로 신체가 경련되고, 호흡이 어려워지고, 구토됩니다.

• 심장 및 혈관의 악화 : 호흡 곤란, 통증, 심장 리듬 장애, 피부의 청색증;

• 기관지염이나 폐렴과 같은 더 심각한 단계로 질병의 전환 : 기침, 두통, 근력 약화, 과로, 심각한 호흡 곤란.

한 가지 결론 만 있습니다. 온도에서 목욕하면 약화 된 생물체의 상태가 악화됩니다. 감기 동안 이러한 위생 방법은 혈압이 높거나 낮고 심장 질환, 정맥류 및 뇌의 혈액 순환 장애가있는 사람들에게 특히 위험합니다.

온도로 씻을 수 있습니까?

급격한 온도 상승은 다양한 질병을 나타낼 수 있습니다. 대부분의 경우 감기의 첫 징후입니다. 그러면 신체 상태의 전반적인 악화가 느껴지고 식욕이 사라지고 과도한 졸림이 나타납니다. 전문가들은 고온에서 체액을 충분히 마시고 따뜻하게 옷을 입고 따뜻한 담요로 싸서 땀을 흘리는 것이 좋습니다. 제대로 땀을 흘린 후 목욕을하고 새로 고침하고 싶습니다. 그러나 문제는 즉시 발생합니다. 고온의 목욕 후 결과가 발생합니까?

감기 증상

  1. 감기에 기침이나 인후통이 생길 수 있으며, 질병의 전체 기간 동안 감기가 전혀 나타나지 않을 수도 있습니다. 목구멍이 빨갛게 변색되어 삼키거나 말하기가 어려울 수 있습니다.
  2. 비강 혼잡이 있으며 점액 분비물이 나옵니다. 한 번도 감기에 걸리지 않았습니다. 어떤 사람들에게는 코가 막히고 점막이 심하게 부어 오르고 호흡 할 수 없게됩니다. 이것은 감기에서 특별한 방울과 스프레이에만 도움이됩니다. 다른 사람들의 경우, 코가 통하지 않아서 불편 함을 느끼지 않으며, 마약 없이도 침착하게 행동합니다. 배설 된 점액도 다른 방식으로 색과 질감이 다릅니다.
  3. 모든 경우에 온도가 나타나지 않을 수도 있습니다. 감기에 걸린다면 37 ~ 37.5 도가 가장 적습니다. 그것은 약 3-4 일간 지속될 수 있습니다. 일주일 후에도 감소하지 않으면 박테리아 감염을 나타내며 항생제가 필요할 것입니다.
  4. 약점과 신체 통증의 출현은 몸 속에 감기가 있음을 나타냅니다. 대개이 질환은 발병 후 2 ~ 3 일에 관찰됩니다. 증상이 있다면, 누우거나 수영하지 않는 것이 좋습니다.

열이있는 병

많은 의사들은 열이있는 샤워를하면 끔찍한 일이 일어나지 않을 것이라고 생각합니다. 중요한 것은 38도 이상이면 안됩니다. 그러나 더 높은 온도를 야기 할 수 있으므로 뜨거운 물로 과도하게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 오랫동안 세탁하지 않으면 피부층에 많은 땀이 쌓이게되며 질병의 경우 훨씬 더 뚜렷합니다. 따라서 땀은 모공에 막히고 피부는 제대로 숨을 쉴 수 없습니다.

뜨거운 물의 영향으로 인후통이나 감기에 걸린 뜨거운 목욕을하면 감염 속도가 더욱 빨라질 수 있습니다. 인후염, 기관지염 또는 폐렴 중에 목욕이나 샤워를하는 것은 금지되어 있습니다.

감기에 대한 수중 절차를받는 동안의 규칙 :

  1. 물의 온도를 과용하지 않는 것이 중요합니다. 너무 낮거나 너무 높으면 안됩니다. 그것은 체온보다 34 ~ 37도 이내 인 것이 바람직합니다.
  2. 허용되는 리셉션과 욕조 및 샤워. 그러나 저체온증을 피하기 위해 오랫동안 샤워를하지 않는 것이 좋습니다. 조금 더 오래 입욕 할 수 있지만, 아픈 사람들에게는이 일을하는 것이 바람직하지 않습니다. 습도가 높기 때문에 객담이 생겨 기침이 시작됩니다. 습도를 줄이려면 문을 욕실에서 약간 열어 둘 수 있습니다.
  3. 온도가 너무 높으면 따뜻한 샤워는 오한을 줄이고 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그것을 복용 후 overcool하지 않는 것이 중요합니다. 전신을 완전히 닦아내고 따뜻한 옷을 입고 따뜻한 양말을 착용 할 필요가 있습니다.
  4. 샤워하기 전에 머리에 특별한 모자를 쓰는 것을 잊지 마십시오. 감기에 머리를 젖게하지 않는 것이 좋습니다. 머리카락이 오래 건조되기 때문에 저체온증이 발생할 수 있으며, 어딘가에 어음이 있으면 더 아플 수 있습니다. 머리를 씻지 않고 할 수 없다면, 수건을 머리에 대고 즉시 헤어 드라이기로 건조시켜야합니다.
  5. 수중 절차는 아침에하지 말고, 저녁에, 바람직하게는 취침 전에해야합니다. 왜냐하면 아침에는 따뜻하게 옷을 입고 담요에 몸을 감쌀 수 없기 때문입니다.
  6. 리셉션을하는 동안 바다 소금, 에센셜 오일을 사용하거나 허브 인 St. John 's wort 또는 카모마일을 첨가 할 수 있습니다. 이것은 흡입 효과를 얻고 가래로부터 폐를 깨끗하게하는 데 도움이됩니다.

온도가없는 질병

체온이 정상인지 상승인지에 관계없이 감기에 걸릴 수 있습니다. 그러나 감기가 일주일 이상 지연되면 더러워지기위한 최선의 선택이 아닙니다. 또한 몸을 극복하려고하는 세균을 신속하게 없애려면 더 땀을 흘려야 피부의 표면으로 가서 증발합니다. 이는 리셉션에서 샤워를하고 다량의 뜨거운 음료를 마시는 데 도움이 될 수 있습니다.

금기증과 오류

규칙이나 금기 사항을 준수하지 않으면 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다.

  1. 심장이나 혈관계 질환을 앓고있는 사람들은 원칙적으로 뜨거운 목욕을해서는 안되며 추위에 지쳐서는 안됩니다.
  2. 정맥류, 심혈관 기능 부족, 고혈압으로 고통받는 사람들은 또한 뜨거운 목욕탕에서 금기입니다. 그러나 아무도 샤워를 할 수 없으며, 빠른 헹굼으로 아무런 결과도 나타나지 않을 것입니다.
  3. 고온의 물에 머무르는 것을 잊지 마십시오. 이것은 주로 심장에 막대한 부담입니다. 뜨거운 물은 압력을 증가시키고 혈관에 더 많은 부하를줍니다. 심장 질환이 있으면 샤워를하십시오.
  4. 술과 뜨거운 목욕을 결합하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 알코올을 사용하면 회복이 불가능하며, 반대로 몸이 약화되고 면역력이 저하됩니다. 알코올이 함유 된 뜨거운 욕조의 듀엣은 날카로운 압력 강하를 초래할 수 있습니다.
  5. 당뇨병 환자는 뜨거운 목욕을해서는 안됩니다. 샤워 만 권장됩니다.
  6. 임산부는 뜨거운 목욕에 관여해서는 안됩니다. 따뜻한 목욕은 의료진의 승인을받은 후에 10 분 동안 허용됩니다. 다리를 활공하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이로 인해 유산이 발생할 수 있습니다. 추운 날에는 샤워를하는 것이 좋습니다.

질병 중 수중 절차가 허용되며 경우에 따라 복구에 기여할 수도 있습니다. 모든 예방 조치를 취하는 것이 가장 중요합니다. 통증을 줄이기 위해 예방 조치를 취하고 강화시켜 면역력을 강화할 수 있습니다.

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왜 온도에서 샤워를하는 것이 권장되지 않습니까?

사람이 아플 때 발열이있을 때 목욕을하거나 목욕을해서는 안된다고 생각됩니다. 그런데 왜 의사가 설명하니? 아래에서 자세히 설명 할 것입니다.

감기 샤워 및 욕조

추위에, 체온이 끊임없이 올라가거나 내려갈 때, 사람은 땀을 많이 흘립니다. 그리고 물론, 나는 끈적 끈적한 땀과 냄새를 씻어 내고 제거하고 싶다. 그러나 이것이 할 수 없다는 의견이 있습니다. 사실입니까?

의사들은 이에 대해 서로 다른 관점을 가지고 있습니다. 그들의 입욕 절차는 어떤 경우에는 물론 해로움을 도울 수 있습니다. 가장 중요한 것은 언제 멈출지를 아는 것입니다. 이것은 무엇을 의미합니까?

스스로 씻으려면 기본적인 안전 규칙을 준수하십시오.

  • 온도계가 37.5보다 높으면 욕실에 오래 앉아 있지 마십시오.
  • 습한 공기는 과도한 가래 형성을 유발할 수 있습니다. 이것을 없애기 위해 절차 중에 문을 조금 열어보십시오.
  • 더 나은 샤워;
  • 샤워 중에 목욕하는 동안, 물의 온도를 편안한 곳으로 조절하십시오. 그것은 화상과 증기가 없어야하지만 추위에서 거위 덩어리가 나타나면 안됩니다.
  • 입욕 후 수건으로 머리를 감싸십시오.

혜택을 위해 목욕 절차를 사용하십시오. 기침이나 콧물을 치료할 수 있도록 물에 에센셜 오일이나 바다 소금을 첨가하십시오.

고온에서 수영하는 것은 직접 금지되어 있지 않습니다.

왜 온도에서 머리카락을 씻을 수 없습니까?

모든 의사는 만장일치로 머리를 감을 것을 권장하지 않습니다. 헹굴 수 있지만, 머리를 말리는 것이 바람직합니다. 욕실에서 찜질을하면 머리가 젖 으면 머리가 과열 될 위험이 있습니다. 그런 다음 합병증의 발전이 가능합니다.

그들이 무엇이 될 것인지, 아무도 확실히 말할 수 없습니다. 단순히 건강 상태를 악화시키는 것이 가능합니다. 아니면 더 심각한 문제가있을 수 있습니다.

필요한 경우, 머리카락을 씻으십시오. 그러나 화장실을 나간 후에는 수건으로 감싸 주시고 헤어 드라이어로 말리십시오. 그렇다면 끔찍한 일은 일어나지 않을 것이며 어쩌면 기분도 신선함의 느낌에서 나아질 것입니다. 좋은 기분은 질병의 경우에 매우 중요합니다.

감기에 대한 수질 절차를 누가 명백히 금지합니까?

만성 질환에는 정상적인 상태에서 장시간 목욕에 잠기거나 뜨거운 샤워를하는 것이 불가능한 유형이 있습니다. 그리고 온도가 상승해도 신체가 약해집니다.

이것은 다음과 같은 질병에 적용됩니다.

  1. 고혈압;
  2. 합병증;
  3. 정맥류;
  4. 당뇨병.

뜨거운 물로 이미 높은 온도를 높이면이 경우 다음과 같은 합병증을 유발할 수 있습니다.

  • 경련;
  • 구토;
  • 두통;
  • 심장과 혈관의 위반.

이것은 특히 만성 질환이있는 사람들에게 해당됩니다. 그들의 몸은 두 배로, 그런 하중을 견딜 수 없습니다. 그러면 이미 방해를 받고있는 시신은 "실패"할 수있다.

왜 온도에서 수영하지 않습니까?

유행성 독감이나 급성 호흡기 감염으로 샤워를 할 경우 수영장에 가거나 열리는 물에서 수영을 할 수 있습니다. 예를 들어, 여름에는 날씨가 좋을 때는 절대 가치가 없습니다.

사실 몸은 질병을 물리 치기 위해 많은 노력을해야합니다. 면역 체계는 이제 바이러스와의 싸움으로 약화되었으며, 현재 열린 연못에 있으면 다른 감염에 감염 될 수있는 또 다른 기회에 노출됩니다. 어쨌든 모두는 더운 날씨에 사람들이 많이 모여 바이러스와 박테리아가 더 빠르고 더 활발하게 번식하고 있음을 이해합니다. 그것은 물방울로 몸에 들어가는 데 드는 비용이 들지 않으며, 면책이 작업으로 너무 많이 과부하되는 순간에 조용히 번식하기 시작합니다.

또한 열이있는 경우 저체온증을 일으키거나, 반대로 목욕하는 동안 과열을 일으킬 수 있습니다. 그리고 이것은 합병증이 오래 가지 않는다는 것을 의미합니다.

수영장을 방문하는 경우에도 마찬가지입니다. 며칠 동안 활성 수세를 삼가하십시오. 샤워를하거나 물에 적신 수건으로 문지르지 말고 물과의 접촉을 제한하십시오.

결국 나는 모든 것이 개성적이라는 것을 알고 싶다. 어떤 사람들은 열이 있고 그것을 할 수없는 이유를 이해하지 못한다면 씻어야한다고 말합니다. 결국 의사는 심지어 물이 열을 잘 잡고 열을 줄이는 데 도움이되므로 차가운 목욕을 권장합니다. 따라서, 주요 조언 - 신체의 기능에 초점을.

어린이 및 수 치료

이 비디오에서 Komarovsky 박사는 질병과 고온에서 목욕할 수 있는지 여부를 알려줍니다.

온도에서 욕실에서 씻을 수 있습니까?

추위는 바이러스에 의한 우리 몸의 공격입니다. 감기 중 발열은 면역 체계가 질병과 싸우고 있음을 나타냅니다. 그러나 모든 사람들은 온도에서 세탁이 가능한지 여부에 대해 우려하고 있지만 일부 의사는 그렇다고 말합니다. 그러나 모든 것이 그렇게 단순하지는 않습니다.

온도에서 입욕 : 용과 반대

독감이나 인후통으로 씻을 수 있습니까? 추위로 입욕한다는 생각에 반대하는 사람들은 물 치료가 우리 몸을 약화시킬 수 있다고 말합니다. 이 상황에서 씻지 않는 이유는 무엇입니까? 두려움은 옵션을 환자의 상태를 악화시키는 원인이됩니다. 보통 목욕은 사람에게 긍정적 인 효과가 있다는 사실에도 불구하고, 병 중이 사건에주의하는 것이 좋습니다.

대조적으로 일부 전문가들은 감기에 걸릴 필요성을 확인합니다. 이 때 우리는 종종 차, 물, 해열제를 마 십니다. 결과적으로 우리는 땀을 흘립니다. 우리 피부의 모공이 막히기 시작합니다. 몸에서 독소를 제거하는 것이 더 힘들어집니다. 그래서 의사는 온도에 맞춰 샤워를 할 수 있습니다.

추위에 제대로 목욕하기

몇 가지 간단한 규칙이이 문제에 도움이 될 수 있습니다.

  1. 감기 또는 quinsy 목욕은 당신의 체온보다 높아야합니다. 그렇지 않으면 과열 위험이 있으므로 열이 증가 할 수 있습니다. 가장 좋은 옵션은 약 36도입니다. 꼭 38 세 이상은 아닙니다.
  2. 기온이 너무 높거나 기침 할 때, 특히 아이들을 위해 너무 오랫동안 수영하는 것은 금기입니다. 샤워 할 수 있을까요? 예 따뜻한 물 압력으로 조절하십시오. 그래서 발열이 물러나고 온도가 떨어집니다. 샤워 직후에 닦으면 따뜻하고 양말을 착용해야합니다. 예를 들어, 발에. 수냉 후 과냉각, 냉증을 가지고 목욕을한다면, 그렇게 할 수 없습니다.
  3. 차가운 곳이나 인후통으로 고생하는 동안 머리를 씻지 않는 것이 좋습니다. 머리카락은 신체만큼 빨리 말라 지 않으며 과냉각의 위험이 있습니다. 고무 모자를 사용하여 머리를 젖게하십시오.
  4. 감기에 걸리거나 다른 기온과 함께 목욕 할 수있는 가장 좋은 시간은 저녁입니다. 결국, 자러 가기 전에, 당신은 반드시 아늑한 따뜻한 담요 아래에 누워있을 것입니다. 비염, 기침, 편도선염 또는 다른 질병의 첫 징후로 고통 받고있을 때 동결이 불가능하다는 것을 기억하십시오. 사실 우리의 면역력이 약화되고 급성 호흡기 바이러스가 적극적으로 행동하기 때문에 사실입니다.

ORVI 동안 여전히 목욕을 권장하지 않는 사람

37 세의 어린이가 씻을 수 있는지 여부에 대한 의사의 논쟁은 장소를 기반으로하지 않습니다. 목욕시 온도에 따른 금기 사항에 대해 이야기합시다.

  • 이전에 술을 마셨다면 어떤 경우에도 발을 따뜻하게 할 수 없습니다. 그런 상태에있는 뜨거운 발 욕조는 열과 압력 강하를 증가시킬뿐입니다.
  • 금기증도 정맥류입니다. 그들은 또한 차가운 목욕에 머무는 것이 해로울 수 있습니다. 아마도 이것은 심장 근육에 큰 부하를 줄 것입니다.
  • 위험에 처한 사람들은 고혈압이나 뇌의 순환기 질환으로 고통 받고 있습니다.
  • 뜨거운 냉탕은 심혈관 질환이있는 경우 해로울 수 있습니다.

몇 가지 제한 사항이 있습니다.

  1. 다른 허브를 추가 할 때 알레르기가 없는지 확인하십시오. 특히 어린 아이가 전에 허브를 붓지 않은 경우에는 조심하십시오.
  2. 당뇨로 고통받는 사람들은 입욕의 결과로 감기에 온도가 부족하더라도 혈당 수치가 떨어지는 것을 알아야합니다. 샤워를 할 경우 금기 사항이 없습니다.
  3. 유산 위험이있는 임산부는 뜨거운 발 목욕을 금합니다. 원칙적으로 10 분 이상 앉아있는 것은 권장하지 않습니다. 의사와상의 한 후에야. 또 다른 대안은 따뜻한 샤워입니다.

가장 중요한 것은 화장실에 머무르는 시간입니다. 과도한 수분은 기침, 점액을 일으킬 수 있습니다. 감염은보다 적극적으로 전파되기 시작할 것입니다. 37 ℃ 또는 협심증으로 목욕을하는 것이 가능하므로 권장 사항을 제시합니다. 뜨거운 목욕을하기 위해 20 분 이상을 권장하지 않습니다.

찬 욕조의 장점에 대한 몇 마디. ARVI와 함께 겨자와 목욕을 맞 춥니 다. 종종 다음 질문을하십시오. 기관지염으로 수영하는 것이 가능합니까? 답을 얻으려면 복구를위한 방법으로 절차를 사용하십시오. 때로는 기관지염을위한 목욕에는 의약품과 약초가 동반됩니다. 머위, 백리향, 구즈 베리, 질경이, 현자, 민트, 바이올렛 등. 또한 귤 껍질, 보리 또는 귀리 곡물에 목욕을 추가 할 수 있습니다.

목욕 이외에 감기를 치료할 수있는 다른 방법이 있습니다. 주치의가 허용하는 항 바이러스 약품을 마시고, 따뜻한 물을 충분히 마시고, 항생제로 치료해야하는 경우, 휴식을 취하고 발을 따뜻하게 유지할 것을 권장합니다. 추위로 목욕하는 것은 위의 요구 사항을 준수해야만 가능합니다.

왜 온도에서 씻을 수 없습니까?

독감이나 다른 바이러스 감염이 있으면 몸이 싸우고 온도가 올라갑니다.

자연적으로, 그것은 땀을 흘리면서, 우리 모두가 열에 던져 넣을 수있는 방법을 기억합니다. 질문이 생깁니다 : 온도로 씻을 수 있습니까?

우리의 어머니와 할머니는 병 중에 씻을 것을 많은 사람들에게 금했습니다. 그러나 왜 그들이 그것을했는지, 많은 사람들은 모릅니다. 37 세 이상의 온도에서 세차 할 수없는 이유를 알아 보겠습니다. 어쩌면 이것은 우리 세대가 공리로 취하는 발명품일까요?

왜 온도에서 샤워를하지 않습니까?

당신이 감기에 걸렸다면 실제로 씻을 수 있습니다. 많은 의사들이이 진술의 출처를 이해하지 못하고 "구 학교"의 발명이나 유물이라고 생각합니다. 대부분의 감기는 1 주일 이상 지속됩니다. 그 기간 동안 환자의 우울한 상태는 말할 것도없고 이미 불쾌한 냄새를 맡을 수 있습니다.

물론 수온의 선택에주의를 기울여야합니다. 물론 목욕이나 사우나에 가서 좋은 스팀 욕조에 들어가서 철저히 땀을 흘려야합니다. 또한 전체 회복 전에 온욕을 디버그합니다.

병 중 세척 절차는 가능한 한 빨리 수행되어야하며 샤워 나 화장실에서 보낸 시간을 최소한으로 줄여야합니다. 그런 세차도 도움이 될 것입니다. 물 속에 있으면 관절, 피부, 척추 및 근육을 돕습니다. 씻는 동안 우리는 피부가 숨을 쉴 수없는 땀을 씻어 낸다.

왜 온도에서 수영하지 않습니까?

그래서 우리는 병 중에 심지어는 온도에서도 목욕하는 것이 가능할뿐만 아니라 필요하다는 것을 배웠습니다. 자신을 해치지 않기 위해 어떤 조건을 충족시켜야 하는지를 알아 내야합니다.

  1. 목욕을하고 술을 마시는 것을 결합하지 마십시오. mulled 포도주가 온도의 주요 표시를 제거하는 것을 돕는 경우에. 질병에있는 알콜은 일반적으로 금기이며 입증 된 마약과 방법으로 치료하는 것이 좋습니다.
  2. 수온은 매우 뜨겁지 않아야합니다. 이상적인 온도는 35-36도이며, 더 높게하지 않는 것이 좋습니다. 병이 들었을 때 온도가 올라 가면 추워집니다. 뜨거운 욕조에 들어가서 따뜻하게하는 것보다 더 좋은 것 같지 않습니다. 사실, 이것은 사실이 아닙니다. 온수에서 체온이 훨씬 더 올라갈 것입니다. 이것은 환자의 상태뿐만 아니라 내부 장기에도 악영향을 미칠 수 있습니다.
  3. 어떤 경우에도 창문, 통풍구를 열지 마십시오. 후드를 켜지 말고, 초안에 들어 가지 마십시오. 세탁 후 상온에서 건조해야하며 사전에 철저히 닦으십시오. 모든 드래프트 또는 온도 강하는 질병을 악화시킬뿐입니다.
  4. 가능한 한 빨리 절차를 씻어야합니다. 물 때문에 화장실에서 습도가 높아지고 기침과 콧물 만이 악화 될 수 있습니다. 그러므로 모든 것이 매우 빨리 끝나야합니다. 회복하기 전까지 며칠간 고생하는 것이 좋으며, 화장실에서 휴식을 취할 수 있습니다.
  5. 저녁에는 최적의 세안. 목욕을하거나 샤워를 한 후 즉시 침대에가는 것이 좋습니다.

온도에서 씻지 않아야하는 사람

일반적으로 일부 범주의 사람들이 고온에서 세탁을하는 것이 금기시되며, 이는 병을 심각하게 악화시킬 수 있습니다.

  1. 고혈압;
  2. 순환기 질환으로 고통 받음;
  3. 관절 질환이있는 사람.

이제 우리는 왜 당신이 온도에서 씻을 수 없는지에 대한 해답을 알고 있습니다. 그것이 밝혀 졌을 때, 그것은 씻을 수있을뿐만 아니라, 또한 중요한 일은 경고를 받고 올바르게하는 것입니다.

온도와 함께 수영 할 수 있습니까?

온도로 씻을 수 있습니까?

누구나 목욕을하면 몸의 영향을 잘 받는다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 이것이 매우 유기체가 건강에 해로운 경우에 이것은 말할 수 있습니까? 온도로 씻을 수 있습니까? 이 문제에 관해 전문가의 말을 들어 보는 것이 가장 좋습니다.

여부

그것이 나왔던 것에 따라, 당신은 추위와 함께 수영 할 수있다. 그리고 그 반대의 진술이 어디에서 비롯되는지 전혀 이해하지 못하는 의사들이 있습니다. 그들의 지식의 높이에서, 그들은 수영이 가능할뿐만 아니라 필수적이라고 주장한다. 그것은 당신이 아주 신중하게 선택해야하는 물의 온도입니다. 결국, 아플 경우에도 아무도 개인 위생을 취소하지 않았습니다. 그리고 감기가 1 주일 이상 지속될 수 있다고 생각할 때. 순전히 씻지 않을 준비가 되셨습니까?

온도가 상당히 상승했다하더라도 잠시 뜨거운 목욕을 취하는 것을 연기하는 것만이 필요합니다. 음, 절차 자체를 더 짧게 만들어보십시오.

이 경우 가장 친숙한 세척은 의학적 절차로 바뀔 수 있습니다. 목욕탕은 관절과 근육, 피부와 허리에 매우 유용합니다. 또한 땀을 씻어 내면 훨씬 더 활동적이어서 질병으로 눈에 띄기 시작합니다. 그리고 그것은 피부가 숨을 쉬게하지 않습니다.

추위에

감기에 걸리는 방법

이제 당신은 온도에서 씻을 수 있다는 것을 알고, 단지 몇 가지 조건을 관찰 할 필요가 있습니다. 이 경우에만 절차가 해를 입히지 않습니다. 예를 들어, 목욕과 알코올성 음료를 절대로 결합해서는 안됩니다. 감칠맛이 나는 와인이 감기 증상을 완화시키는 데 도움이된다고 생각 되더라도 화장실에 누워있는 동안은 절대 마시지 마십시오. 그리고 일반적으로 알코올로 치료하는 것이 좋습니다 (매우 효과적 일지라도). 그러나 레몬이 든 차와 꿀이 함유 된 뜨거운 우유로 치료하십시오.

온도에 따라 수영 할 사람들에게 보내는 메모

뜨거운 목욕을하기 위해 목욕을 할 때는 항상 그런 순간을 기억하십시오.

  • 너무 뜨거운 물에서 수영 할 필요가 없습니다. 이것은 특히 온도가 매우 높은 사람들에게 해당됩니다. 이 절차는 최악의 상태로 이어질뿐 아니라 온도가 훨씬 더 높아질 수 있습니다. 이상적인 수온은 34-37도입니다.
  • 특히 물과 욕실에 머무르는 시간을 제한하십시오. 실제로,이 방에서 매우 높은 습도입니다. 이것은 콧물과 기침이 비강 인두의 점액 증가로 인해 악화 될 수 있음을 의미합니다.
  • 저녁에 목욕하는 것이 가장 좋습니다. 그리고 곧바로 자러갑니다.

금기 사항

고혈압, 혈관계 질환 및 순환기 질환을 앓고있는 사람들을 위해 온도가 올라갈 때 씻으십시오.

나머지 나머지는 수영 할 수 있지만 방금받은 팁을 잊어서는 안됩니다.

왜 온도에서 씻을 수 없습니까?

독감이나 다른 바이러스 감염이 있으면 몸이 싸우고 온도가 올라갑니다.

자연적으로, 그것은 땀을 흘리면서, 우리 모두가 열에 던져 넣을 수있는 방법을 기억합니다. 질문이 생깁니다 : 온도로 씻을 수 있습니까?

우리의 어머니와 할머니는 병 중에 씻을 것을 많은 사람들에게 금했습니다. 그러나 왜 그들이 그것을했는지, 많은 사람들은 모릅니다. 37 세 이상의 온도에서 세차 할 수없는 이유를 알아 보겠습니다. 어쩌면 이것은 우리 세대가 공리로 취하는 발명품일까요?

왜 온도에서 샤워를하지 않습니까?

당신이 감기에 걸렸다면 실제로 씻을 수 있습니다. 많은 의사들이이 진술의 출처를 이해하지 못하고 "구 학교"의 발명이나 유물이라고 생각합니다. 대부분의 감기는 1 주일 이상 지속됩니다. 그 기간 동안 환자의 우울한 상태는 말할 것도없고 이미 불쾌한 냄새를 맡을 수 있습니다.

많은 과학자들은 심지어 병 중에 씻어야한다고 주장하지만, 그것은 매우 산뜻합니다. 병 중에도 개인 위생을 잊지 마십시오.

물론 수온의 선택에주의를 기울여야합니다. 물론 목욕이나 사우나에 가서 좋은 스팀 욕조에 들어가서 철저히 땀을 흘려야합니다. 또한 전체 회복 전에 온욕을 디버그합니다.

병 중 세척 절차는 가능한 한 빨리 수행되어야하며 샤워 나 화장실에서 보낸 시간을 최소한으로 줄여야합니다. 그런 세차도 도움이 될 것입니다. 물 속에 있으면 관절, 피부, 척추 및 근육을 돕습니다. 씻는 동안 우리는 피부가 숨을 쉴 수없는 땀을 씻어 낸다.

왜 온도에서 수영하지 않습니까?

그래서 우리는 병 중에 심지어는 온도에서도 목욕하는 것이 가능할뿐만 아니라 필요하다는 것을 배웠습니다. 자신을 해치지 않기 위해 어떤 조건을 충족시켜야 하는지를 알아 내야합니다.

  1. 목욕을하고 술을 마시는 것을 결합하지 마십시오. mulled 포도주가 온도의 주요 표시를 제거하는 것을 돕는 경우에. 질병에있는 알콜은 일반적으로 금기이며 입증 된 마약과 방법으로 치료하는 것이 좋습니다.
  2. 수온은 매우 뜨겁지 않아야합니다. 이상적인 온도는 35-36도이며, 더 높게하지 않는 것이 좋습니다. 병이 들었을 때 온도가 올라 가면 추워집니다. 뜨거운 욕조에 들어가서 따뜻하게하는 것보다 더 좋은 것 같지 않습니다. 사실, 이것은 사실이 아닙니다. 온수에서 체온이 훨씬 더 올라갈 것입니다. 이것은 환자의 상태뿐만 아니라 내부 장기에도 악영향을 미칠 수 있습니다.
  3. 어떤 경우에도 창문, 통풍구를 열지 마십시오. 후드를 켜지 말고, 초안에 들어 가지 마십시오. 세탁 후 상온에서 건조해야하며 사전에 철저히 닦으십시오. 모든 드래프트 또는 온도 강하는 질병을 악화시킬뿐입니다.
  4. 가능한 한 빨리 절차를 씻어야합니다. 물 때문에 화장실에서 습도가 높아지고 기침과 콧물 만이 악화 될 수 있습니다. 그러므로 모든 것이 매우 빨리 끝나야합니다. 회복하기 전까지 며칠간 고생하는 것이 좋으며, 화장실에서 휴식을 취할 수 있습니다.
  5. 저녁에는 최적의 세안. 목욕을하거나 샤워를 한 후 즉시 침대에가는 것이 좋습니다.

온도에서 씻지 않아야하는 사람

일반적으로 일부 범주의 사람들이 고온에서 세탁을하는 것이 금기시되며, 이는 병을 심각하게 악화시킬 수 있습니다.

  1. 고혈압;
  2. 순환기 질환으로 고통 받음;
  3. 관절 질환이있는 사람.

사람들이이 범주에 속하는 이유는 온도로 샤워하는 것이 불가능한 이유입니다. 건강에 돌이킬 수없는 해를 끼칠 수 있습니다.

온도로 목욕할 수 있습니까? 전문가 팁

온도가 올라갈 때 뜨거운 목욕을 할 수 있습니까? 이 질문은 많은 사람들에게, 특히 감기 전염병이 시작된 가을 겨울 기간에 묻습니다. 당연히, 저희의 각자는 입욕이 몸에 유리한 효력이다는 것을 알고있다. 그러나 사람이 아플 경우 어떻게해야합니까? 나는 감기에 목욕이나 샤워를 할 수 있습니까? 대부분의 의사들에 따르면,이 상태에서 수영하는 것이 매우 필요합니다. 그리고 의사 중 일부는 반대 의견이 어디에서 왔는지 궁금해하고 있습니다. 결국, 온도에서 씻을 수 있는지 궁금해, 우리는 고통스러운 상태가 얼마나 오래 지속될 지 모른다. 그러나 개인 위생은 아직 취소되지 않았습니다. 또한 감기에 걸리면 평상시보다 땀을 많이 흘리며 목욕이나 샤워는 땀을 씻어내어 피부가 숨을 쉬게합니다. 또한 평소의 일상적인 세탁조차도 phytotherapy 치료 세션으로 전환 될 수 있습니다.

온도로 목욕하기 : 가능하거나 불가능합니다.

그것이 밝혀 졌을 때, 그것은 여전히 ​​온도에서 수영하는 것이 가능합니다. 그러나 절차가 다 치지 않도록 여러 가지 조건을 준수해야합니다.

  1. 목욕과 술을 함께 할 수 없습니다. 일부 치유 사의 말에 따르면 차가운 증상을 완화시키는 보통 mulled 와인조차도 화장실에서 사용하면 안됩니다. 그리고 일반적으로 알코올로 치료하지 않는 것이 좋으며, 꿀 추출물이나 따뜻한 우유 (벌 제품에 알레르기가없는 경우)로 치료하는 것이 좋습니다.
  2. 온도가 올라갈 때 뜨거운 목욕을 할 수 있습니까? 모든 의사는 같은 질문에 이렇게 대답합니다 : 아니오. 사실 뜨거운 목욕은 심장과 몸 전체에 강한 부하를 가하는 것입니다. 그리고이 경우 모든 병력은 병에 맞서기 위해 동원해야합니다. 욕조의 물의 온도가 34 ~ 37 ℃ 인 경우 가장 좋습니다.
  3. 온도에서 씻을 수 있는지 여부에 대한 질문을하는 경우, 절차 기간이 제한되어야한다는 점을 기억해야합니다. 실제로, 화장실에서, 일반적으로, 높은 습도, 그리고 이것은 부정적인 신체에 부정적인 영향을 미칠 것입니다. 젖은 방에서 오래 머무르기 때문에 비 인두 내 점액의 양이 증가하고 결과적으로 기침과 비염이 악화됩니다.
  4. 대부분의 사람들은 온도에서 세탁이 가능한지 묻는 질문을 조금 잘못합니다. 언제 목욕을해야 하는지를 아는 것이 좋습니다. 잠자리에 들기 직전에 절차를 수행하는 것이 바람직합니다. 절차 후에는 즉시 잠자리에 들거나 과냉각하지 마십시오. 수처리 후에는 차 또는 카모마일 국물로 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다.

수영이 바람직하지 않을 때

당신이 이미 이해했듯이, 온도가 올라갈 때 목욕을 할 수 있는지에 대한 질문은 긍정적 인 답을줍니다. 그러나 어떤 경우에는 수자원 절차가 더 나은시기까지 연기하는 것이 더 편리합니다. 따라서 입욕은 고혈압, 순환기 질환, 고혈압의 병력이있는 혈관 질환이있는 경우에는 바람직하지 않습니다.

예열 욕조

온도로 목욕할 수 있습니까? 불행히도이 경우에는 온열 욕조가 금기이므로 과열로 인해 더 높은 온도가 발생할 수 있습니다. 다른 경우에는 그러한 절차가 매우 유용합니다. 온난 욕조의 경우 마늘 4 ~ 5 정을 프레스로 눌러 70g의 생강 뿌리를 강판으로 문질러줍니다. 신선한 뿌리가 없다면 향신료 부서의 모든 슈퍼마켓에서 판매되는 마른 생강 생강으로 대체됩니다. 분쇄 된 덩어리를 250ml의 끓는 물에 부어 뚜껑으로 덮고 30 분 동안 주입 한 다음 체로 흘렸다. 짜낸 마늘을 거즈에 넣고 매듭으로 묶습니다. 생강 주입은 목욕을위한 미지근한 물에 부어지고 마늘 거즈는 놓인다. 이 절차의 기간은 20-30 분입니다. 중요한 것은 - 물이 차가워지지 않도록하는 것입니다.

에센셜 오일과 함께 차가운 목욕

레시피 향기로운 기침 성분은 당신이 온도에서 목욕할 수 있는지 여부에 관심이있는 사람들에게 적절합니다. 그래서 올리브 오일 30ml를 그릇에 넣고 오렌지, 샐비어, 티 트리 에센셜 오일 5 ~ 6 방울을 넣으십시오. 또한 계피 오일을 10-12 방울 떨어 뜨립니다. 혼합물을 교반하고 해염의 유리를 첨가 하였다. 생성 된 덩어리를 충전 중에 욕조에 붓는다. 이런 종류의 치료 절차는 20 분 이내에 수행 될 수 있습니다.

초본 주입을 가진 차가운 목욕

그러한 목욕은 나가는 치유 커플 덕분에 다른 것들과 흡사합니다. 그것은 온도와 같은 온도에서 목욕을 할 수 있는지에 대한 질문에 관심있는 사람들에게 적합한 이전의 것과 동일합니다. 세이지, 카밀레, 린든 꽃, 세인트 존스 워트 및 민트 10g을 섞은 에나멜 냄비에. 생성 된 수집 물은 1 리터의 끓는 물로 양조하고 몇 분 동안 끓일 수 있습니다. 수건으로 싸서 30 분 더 기다려야한다. 그 사이에, 목욕을 얻는. 시간이 지남에 따라 완성 된 주입 물이 수영을 위해 물에 쏟아집니다. 금기 사항이없는 경우 침투성 에센셜 오일 7-10 방울을 목욕에 첨가 할 수 있습니다.

정맥류가있는 사람들을위한 냉탕

정맥류가있는 사람들을위한 온천은 조심해서 복용해야합니다. 그리고 그들에 대한 절차의 대부분은 금기입니다. 그러나 다음의 처방은 질병의 본질을 고려하여 개발되었으며 정맥류가있는 환자에게 권장됩니다. 따라서, 카모마일, 버드 나무 껍질, 세인트 존스의 올가미 및 오크 나무 껍질을 준비하십시오. 모두 동등한 수량입니다. 다음으로, 측정 6-7 Art. 내가 끓는 물과 섞고 양조한다. 40 분 동안 양조 한 다음 준비된 물에 부어 세척합니다. 목욕은 20-30 분이어야하며 물이 식지 않았는지 확인하십시오. 원하는 경우, 절차가 더 쾌적하고 흡입의 효과를 준 당신은 유칼립투스 오일 10 방울을 추가 할 수 있습니다.

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추위로 샤워 할 수 있습니까 - 수처리의 이점과 해로움

모든 사람들은 감기에 시달리고 가정에서는 감기에 걸립니다. 결과적으로이 질병을 둘러싼 많은 신화가 생겨났습니다. 그들 중 한 명은 물 치료가 질병의 증상을 더욱 악화시키기 때문에 병 중에는 씻을 수 없다는 것이 명백합니다. 그러나 의사는이 점에 대해 독자적인 관점을 가지고 있습니다.

일반적인 감기 : 원인 및 증상

질병의 특징

감기는 일반적으로 증상이있는 바이러스 성 질환이라고합니다. 감기의 가장 흔한 원인은 저체온증, 면역 저하 및 바이러스 자체입니다.

과냉각 자체가 바이러스없이 감기에 걸리지는 않습니다. 그러나 우리가 얼어 붙을 때, 면역력이 약해지면서 바이러스는 몸의 세포를 공격하기가 더 쉽습니다.

사람들이 ARVI를받는 것을 두려워하는 주된 이유는 위험이나 합병증이 아니라 호흡, 식사, 수면이 어려운 불쾌한 상태입니다. 종종 직장인은 감기로 아프간을 떠나지 않고 질병에 견뎌야합니다.

감기에 걸리는 인기있는 요리법과 추위에 샤워를 할 수 있는지, 먹는 방법과 마시는 것에 대한 조언이 많이 있습니다.

추위의 증상은 모두에게 알려져 있습니다. 그러나, 그들은 질병의 강도, 바이러스 자체, 신체에 따라 달라질 수 있습니다 :

  • 기침과 목의 통증. 감기는이 증상으로 시작되거나 병이 진행되는 동안 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 목구멍이 붉어지고 상처받으며 삼키고 말하는 것이 고통 스럽습니다. 밤에는 무지개 빛깔의 기침이 증폭됩니다.
  • 비강 혼잡, 재채기, 풍부한 점액. 이 증상이없는 감기는하지 않습니다. 비강 혼잡은 다른 방법으로 나타납니다. 코를 통해 숨을 쉴 수없는 완전한 부종, 스프레이와 드롭의 도움으로 만 지나가는 심한 부종, 마약을 사용하지 않아도 가능한 다른 상태에서는 용인 될 수있는 상태입니다. 점액의 분비량도 다양합니다. 때때로이 질병은 부종으로 제한됩니다.
  • 온도 온도가 항상 나타나는 것은 아니지만 그렇다면 ARVI가 37.2 - 37.5로 낮습니다. 증가 된 체온은 약 2-3 일 동안 지속되며, 그 후 가라 앉아야합니다. 1 주일 이상 지속되면 세균 감염에 대해 이야기 할 수 있습니다. 세균 감염은 일반적으로 항생제로 치료됩니다.
  • 약점, 신체가 아프다. 불쾌한 증상으로 전신이 아플 때, 피곤함, 졸림, 빨리 반응하고 생각하기가 어렵습니다. 대개 2 ~ 3 일째에 나타나며 감소합니다.

감기에 걸린 샤워 :시기와 방법

수처리 및 감기

어린 시절부터 많은 사람들이 엄마가 병 중 씻을 수 없다는 것을 기억합니다. 아무리 오랫동안 지속 되더라도, 발을 뜨기 만 할 수는 있지만 씻을 수는 없습니다. 의사는 그러한 제한을 불합리한 것으로 간주합니다.

추운 날에는 땀을 많이 흘리며, 나무 딸기와 다른 발한 마약으로 차를 마 십니다. 땀이 모공을 막습니다. 몸이 독소를 제거하기가 더 어려워집니다. 따라서 모공을 씻으려면 세차가 필요하지만 올바르게 수행해야합니다.

감기에 걸리는 샤워 방법 :

  • 물의 온도는 매우 높지 않아야하며, 체온보다 높지 않아야합니다. 이렇게하면 불필요한 과열 및 열 발생을 방지 할 수 있습니다.
  • 샤워와 목욕을 할 수 있습니다. 소나기 아래에서 우리는 보통 오래 서 있지만 목욕탕에서 원하는만큼 거짓말을 할 수 있습니다. 그러나 병을 앓고있는 동안에는 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 과도한 수분은 해롭고, 가래의 형성을 촉진 시키며, 강한 기침이나 코에서 오는 점액의 증가 된 흐름이 시작될 수 있습니다.
  • 더위에 샤워를하는 것이 가능하고 심지어 유용합니다. 그래서 의사들은 생각합니다. 따뜻한 샤워는 열을 줄이고 상태를 완화하며 온도를 낮 춥니 다. 그러나 그것은 단지 샤워 였고 어떤 경우에도 뜨겁지 않은 것이 바람직합니다. 샤워 후 저체온증을 허용하지 않는 것이 중요합니다. 조심스럽게 수건을 닦고 따뜻한 양말과 목욕 가운을 착용해야합니다.
  • 샤워를 할 때 샤워 뚜껑을 잊지 마세요. 감기에 머리를 씻는 것은 몸을 씻는 것만큼이나 도움이되지 않습니다. 머리카락이 오랫동안 건조되어 저체온증을 일으키고, 초안에 들어가 바람을 훨씬 더 통과 할 수 있습니다. 머리를 씻으면 즉시 수건으로 싸서 헤어 드라이어로 말리십시오.
  • 아침에는 샤워 나 목욕을하지 않는 것이 좋지만 밤에는 물을 섭취 한 후에 즉시 따뜻한 양말을 착용하고 담요 아래에 누워 두는 것이 좋습니다.
  • 목욕에 약초를 추가 할 수 있습니다 (예 : 카모마일, 세인트 존스 씨). 그것은 피부에 유익 할뿐만 아니라 가래에서 폐를 정화하기위한 흡입 역할을합니다.

금기와 일반적인 실수

감기 동안 입욕은 규칙을 따르지 않거나 특정 금기 사항이있는 경우 해로울 수 있습니다.

  • 예를 들어, 심장 및 혈관 질환이있는 사람들은 일반적으로 더운 목욕을 할 수 없으며 약화 된 면역력과 감기에 걸릴 수 있습니다.
  • 정맥류, 심부전, 고혈압, 뇌의 혈액 순환 장애가있는 사람은 목욕을 할 수 없습니다. 그러나, 샤워는 금기 사항이 아닙니다. 뜨거운 물이 아닌 빨리 씻어 내면 아무런 해가 없습니다.
  • 모든 목욕은 심장에 걸리는 것을 기억하는 것이 가치가 있습니다. 뜨거운 물은 압력을 증가시키고 선박의 부하를 증가시킵니다. 심장이 이미 약한 경우, 목욕을 샤워로 교체하십시오. 감기에 유용합니다. 목욕을 선택했다면 20 분 이상 누워서는 안됩니다.
  • 목욕과 알코올을 방해하지 마십시오. 우리는 종종 "보드카로 워밍업해야하고 다리를 즉시 활공해야합니다."와 같은 조언을 듣습니다. 이것은 완전히 잘못된 것입니다. 침대 앞에 샤워를하는 것과 강한 음료를 마시고 열탕을 채는 것이 있습니다. 알코올은 질병을 치료하지 않으며 신체와 면역을 약화시킵니다. 때로는 따뜻하게 유지하기 위해 mulled wine을 마셔야하지만 이것은 본격적인 바이러스 성 질병에는 적용되지 않습니다. 또한 술을 마신 후에는 목욕을하거나 발을 피하는 것이 좋습니다. 갑작스런 압력 강하가 발생할 수 있습니다.
  • 당뇨병 환자는 온욕을받을 수 없습니다. 그들은 혈당을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러나 샤워는 금기 사항이 아닙니다.
  • 임신 중에 목욕을 할 필요가 없습니다. 임산부가 감기에 걸렸다면 의사의 허락하에 따뜻한 샤워 나 따뜻한 목욕을 5-10 분 이내에 할 수 있습니다. 다리가 부 풀리거나 뜨거운 목욕을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그들은 유산을 일으킬 수 있습니다.

유용한 비디오 - 감기 예방법.

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왜 온도에서 씻을 수 없습니까?

그리고 진실로 진술서는 어디에서 왔는가? 당신은 그 온도에서 씻을 수 없습니까? 당신이 씻을 수있는 온도이지만,! 그것은 당신의 온도에 달려 있습니다. 체온이 39 ° C 이상이면 절대 세탁 할 수 없습니다. 온도가 37에서 38 ° C까지 다양 할 경우 세척 할 수 있습니다. 그러나 동시에 신체를 해치지 않도록 간단한 규칙을 기억하고 실행해야합니다. 첫 번째. 온도로 수영을하려면 물이 뜨겁지 않아야합니다. 귀하의 경우 가장 적합한 수온은 34 ~ 37 ℃입니다. 둘째. 목욕 또는 샤워 시간은 제한되어야합니다. 그러나 반드시 15 분을 넘지 않아야합니다. 셋째. 밤에는 목욕을하는 것이 가장 좋을 때 레몬 차를 마시고 즉시 잠을 자십시오.

그러나 온도에서 일반적인 샤워는 안심을 제공합니다. 분비물이 씻겨지며 (땀, 바이러스의 중요한 활동을 일으키는 제품이 나옵니다), 일반적인 상태가 촉진되고 온도가 약간 떨어집니다. 뜨거운 샤워 나 욕조에서의 온도 조절은 불가능합니다. 이것은 심장과 몸 전체에 추가적인 하중을줍니다. 그러므로, 당신은 한 발의 온도를 날릴 수 없습니다.