감기에 대한 레몬은 가장 인기있는 치료법 중 하나입니다. 유익한 특성으로 인해 질병을 예방할뿐만 아니라 치유 과정을 가속화시키고 인플루엔자, 급성 호흡기 감염의 증상을 완화시킵니다.
레몬 - 감기에 걸리는 최고의 치료법
감기와 호흡기 감염으로 레몬은 진정한 도우미가됩니다. 몸에 필요한 양의 비타민 C를 공급하고 목구멍을 부드럽게하여 기침을 완화시켜줍니다.
그것은 중요합니다! 차가운 레몬을 사용하면 피부와 함께 차에 과일을 추가해야한다는 것을 기억해야합니다. 풍미에서 엄청난 양의 영양소가 있습니다.
또한 과일에 포함 된 비타민은 다음과 같습니다.
- P (통증과 목의 통증을 없애고 붓기를 완화 시킴);
- B2 (바이러스의 활성을 억제하는 항체를 형성한다);
- B1 (내분비 시스템을 정상화);
- A (염증 과정에 의해 영향을받는 점막의 회복을 촉진 시킴);
- E (박테리아가 점막으로 침투하는 것을 방지하는 상피 세포를 강화 시킴).
덜 중요한 성분으로는 피톤치드가 없습니다. 이들은 감기에 필요한 유일한 물질입니다. 그들은 다양한 바이러스와 박테리아를 파괴 할 수 있으며 또한 병이 난 후에 모든 시스템을 복원하는 데 도움을줍니다.
레몬의 장점에도 불구하고 모든 사람들에게 레몬을 사용할 수는 없습니다. 알레르기 반응을 앓고있는 사람, 신장, 위장에 문제가있는 사람에게 과일을 먹는 것은 권장하지 않습니다.
차가운 레몬 차
감귤의 최대 효과를 얻으려면 끓는 물을 부어서는 안된다는 것을 기억해야합니다. 이것은 비타민 C의 파괴와 다른 미량 원소의 감소로 이어진다.
감기에 걸린 레몬 차를 만들려면 반드시해야합니다.
- 신선한 생강 뿌리 3 작은 조각;
- 계피의 핀치;
- 200 ml의 끓는 물;
- 1 tsp. 자기야.
- 레몬 슬라이스.
생강, 계피를 컵에 넣고 끓는 물을 부어주세요. 5 분 동안 불어 넣으십시오. 다음 꿀과 레몬을 두십시오. 모든 것을 철저히 섞어서 2-3 분 더 기다리십시오.
감기에 레몬과 꿀이 든 차는 적어도 하루에 세 번씩 마셔야합니다. 한 번에 적어도 200ml의 음료수를 섭취해야합니다.
레몬 꿀 - 맛있고 믿을 수 없을 정도로 건강한 혼합물
이 조리법을 준비하려면 최소한의 시간과 재료가 필요합니다. 그러나,이 세트의 제품에도 불구하고, 감기에 아주 맛있는 그리고 믿을 수 없을만큼 유용한 치료가 나온다.
필요한 것을 준비하는 방법 :
- 150 gr. 신선한 꿀;
- 하나의 레몬 (중간 크기).
흐르는 물에서 과일 씻고 말리십시오. 그런 다음 레몬을 잘게 빻아 (풍미와 함께) 자른다. 결과물 인 꿀을 꿀과 혼합하고 잘 섞는다. 자연 의학을 먹으면 빈 뱃속에 두 개의 디저트 스푼이 필요합니다. 또한 레몬과 함께 꿀을 차에 첨가 할 수 있습니다.
모든 가족 구성원을위한 효과적인 냉증 치료제
이것은 전 세계적으로 사용되는 훌륭한 도구입니다. 이 혼합물은 어른이 될 수도 어린이도 받아 들일 수 있습니다.
- 액체 꿀 반 리터;
- 마늘 다섯 작은 머리;
- 중간 레몬 5 개.
믹서기와 감귤류를 갈아서. 당신은 또한 훌륭한 강판에 레몬을 문지를 수 있습니다. 결과 혼합물에서 꿀을 넣으십시오. 다음 다진 마늘을 넣고 잘 섞는다.
시원한 곳에 10 일 동안 혼합물을 주입하십시오. 이 시간이 끝나면받을 수 있습니다. 식사 직후에 찻 숟가락에 레몬 마늘 꿀을 마 십니다 (하루에 3 번).
감기에 걸린 레몬을 먹는 방법과 치유 음료를 준비하는 방법을 알고 있으면 가능한 한 짧은 시간에 원하는 결과를 얻을 수 있습니다. 모든 것이 올바르게 끝나면 첫 번째 리셉션 후에 중요한 차이를 느낄 것입니다.
감기에 꿀과 레몬 차
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감기에 레몬이 도움이됩니까?
답변 :
아나스타샤 페이
레몬은 감기에 빠뜨릴 수없는 치료법 중 하나입니다. 그것은 모든 경우에 도움이됩니다. 한편으로는 레몬은 독감이나 감기로 인한 질병을 예방할 수 있습니다. 감염이 이미 발생했다면 치유 과정을 촉진하고 속도를 높일 수 있습니다. 정말 독특한 레몬은 무엇입니까?
감기 예방 수단으로 레몬
레몬이 항 바이러스 예방 성분으로 유명해진 지 오래입니다. 레몬은 감기에 특히 유용합니다. 비타민 (비타민 C, 레몬에는 A, B1 및 B2, P가 포함되어 있음)과 피톤치드 (Phytoncides)가 풍부합니다. 특히 바이러스 전염병 중에 가장 중요한 물질입니다. Phytoncides는 식물을 분비하고 여러 가지 유해 박테리아와 바이러스를 죽일 수있는 특수 휘발성 화합물입니다. 마늘이나 양파의 냄새 나 맛을 견딜 수없는 사람들에게는 레몬이 (특히 벌꿀과 함께) 신의 선물입니다. 그건 그렇고, 수세기 동안 레몬의 방부성은 이집트 사람들에 의해 매우 중요하게 평가되었습니다. 예를 들어, 전갈에 물릴 때 레몬의 절반을 상처에 넣고 다른 것을 먹습니다. 그리고 원칙적으로 - 살아 남았습니다.
차가운 레몬에 대한 예방은 다음과 같이 적용될 수 있습니다 :
가장 쉽고 가장 맛있는 옵션 : 150g의 꿀과 1 개의 레몬을 섞어 풍미와 함께 미세하게 빻은 것. 빈속에 아침에 티스푼 두 잔, 그리고 차 대신에 디저트 대신 하루 동안 - 그리고 감기와 독감을 두려워하지 않을 것입니다.
더 예리한 것을 좋아하는 사람들을위한 요리법 : 얇고 투명하며, 생강 뿌리를 얇게 썰어 유리 또는 컵에 담습니다. 위 - 레몬 두 조각. 전체 내용물을 끓는 물로 채우고 접시 (또는 뚜껑)로 덮으십시오. 술을 조금씩 마시고 그것을 마시십시오. 3-4 시간 후, 반복하십시오. 이 음료는 기침이 이미 시작되었거나 마을의 목소리가 시작된 경우 인후를 즉각적으로 제거 할뿐만 아니라 면역의 보호 속성을 크게 향상시킵니다.
추위에 대항하여 레몬을 먹는 가장 쉬운 방법은 레몬을 얇게 썰어 잠자는 침대 머리 근처에 놓거나 "써니"한 접시를 책상 위에 두는 것입니다. 공기 중에 증발하는 Phytoncides는 문자 그대로 감기와 독감 바이러스를 피할 수 있습니다.
naturopaths 박사는 당신이 뺨에 레몬 조각을 넣으면 의사 소통을하고 아픈 독감이나 감기에 직접 접촉하더라도 감염되지 않을 확률이 매우 높다고 말합니다.
추위에 대한 레몬
그러나 이미 아플 때도 얼굴에 감기 증상이 나타나더라도이 경우 레몬은 질병 퇴치에 큰 도움이 될 수 있습니다. 대부분이 혼합물은 꿀 이외에 사용됩니다.이 혼합물은 차를 몸에서 따뜻하게하고 면역력을 유지하기 위해 차에 첨가됩니다. 때로는 천천히 입안에 흡수되어 목구멍을 부드럽게하고 기침을 완화시킵니다. 감기에 레몬을 먹는 요리법이 수백 가지 있습니다. 모두가이 제품을 사용합니다. 그러나 어떤 용도로 고려해 볼 가치가있는 몇 가지 뉘앙스가 있습니다.
껍질과 함께 레몬을 사용할 필요가 있습니다 - 그것은 유용한 물질의 거의 절반을 포함합니다;
뼈를 제거하면 쓴 맛이 나지 않습니다.
그래서 레몬은 너무 신맛이 없어 보이기 때문에 끓는 물에 잠시 담궈서 사용해야합니다.
감기에 레몬을 사용하는 것의 유일한 금기는 알레르기 반응 일 수 있습니다. 다른 모든 경우 레몬은 감기에 걸릴 때와 마찬가지로 성인과 어린이 모두를 위해 사용하고 예방할 수 있습니다.
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감기 치료
- 호흡기 질환
- 감기
- 사스와 ARI
- 독감
- 기침
- 폐렴
- 기관지염
- 이비인후과 의사의 질병
- 콧물
- 부비동염
- 편도선염
- 인후염
- 중이염
감기에 꿀과 레몬 차
감기 때문에 레몬 차가 어떻게 든 도움이됩니까?
답변 :
스베틀라나 크루 텐코
비타민 C는 레몬에 함유되어 있지만 치료는 아니지만 단순히 몸을 지탱하지만 감기에는 체액이 필요하고 미생물은 제거됩니다.
리본
좋은 갈증 소독제
사합 살먼 파라시
차가없는 레몬도 도움이됩니다.
Karlsonchik)
예, 부츠를 마시고 스토브에 앉으면 : -))
프라우 자자 로바
lindens, 나무 딸기, 건포도와 더불어 더 잘 아직도! 큰 보온병을 마시고 끊임없이 마셔 라.
도움이됩니다!
옥사 나 보론 치치 나
레몬을 매일 마셔 차를 마시면 건강 해집니다!
내 계정이 제거되었습니다.
꿀과 버터가 더 좋다.
Pollin
당신은이 말을 알고 있습니다 : 인후염을 치료하는 가장 좋은 방법은 라스베리와 파스텔과 함께 차를 마시는 것입니다! 그것을 시도하십시오!
빛
그들은 감기에 걸리는 분말을 선호하지만 도움이된다고합니다. Coldrex와 같은
물론! 후추가있는 보드카가 더 도움이됩니다. :)
옥사 나
뜨거운 강한 레몬 통
이것은 감기에 걸 맞는 우수한 발한 억제제입니다. 심지어 당신이 석회의 꽃과 꿀을 양조에 첨가하면 더 좋습니다. 우유가 든 매우 강한 차 - 알코올, 약물 및 특정 약물에 의한 중독에 대한 해독제.
음료를 올바르게 양조하여 만 차 안에있는 모든 것을 저장할 수 있습니다. 깨끗하고 건조하며 예열 된 도자기 주전자 또는 토기 주전자 (금속이 아님!)에 1 잔 (컵)의 음료 1 잔을 붓습니다. 소량의 끓는 물로 차를 따르고 뚜껑을 사용하여 주전자를 꼭 닫은 다음 3 ~ 4 분 동안 끓는 물 (또는 사모바르)로 주전자 위에 올려 놓으십시오. 다음 정상에 따르고, 다른 2-3 분을 위해 데우고 컵으로 따르십시오. 컵에 거품이있을 때 거품이 있으면 모든 것이 올바르게 수행됩니다.
다음날 차를 내버려 두지 마십시오. 찻잎은 결코 가열하지 마십시오. 맛있고 건강한 음료를 결코 마시지 마십시오. 주전자에 많은 차잎이 남아 있으면 강하고 맛이 좋으며 냄비에 부어 물로 희석하고 숟가락으로 잼을 만들고 전분을 요리하고 저녁 식사를 위해 원래의 키스를 끓여 요리하십시오.
음, 일종의 긍정적 인 효과가 있습니다.
내 계정이 제거되었습니다.
도움이됩니다! 감귤에 알레르기가있는 경우에만 남용하지 않는 것이 좋습니다.
Pinotchka :)
도움이됩니다!
애니
도움이되는 정보 !! 이것은 레몬에 들어있는 매우 유용한 비타민 C로 모든 종류의 bjakami와 염증과 싸울 수 있습니다. 글쎄, 많은 수분을 마셔야한다는 사실에 대해 모두 알고 있습니다! 결국, 우리는 그 이상 마셔. 더 많은 것을 쓰십시오)))) 그러므로, 모든 것은 모두 유해하고 불필요합니다.) 여기!) 행운을 빌어 요! 건강하고 고통스럽지 마라!)
엘다
예, 도움이되지만 한 숟가락의 꿀을 넣고 잘 땀을 흘리십시오.
차가운 레몬과 꿀 : 차 요리법
감기에 걸 으면 통증 증상이 잘 제거되고 온난화 차는 전반적인 강화 효과가 있습니다.
고통스러운 감기 증후군을 완화시키는 데 특히 인기가있는 것은 꿀을 첨가 한 따뜻한 차입니다.
이 차를 하루 4-5 회 이상 마시면 최상의 결과를 얻을 수 있습니다. 그리고 레몬을 넣으면 추위가있는 병에서 진정한 엘릭서를 얻을 수 있습니다.
감기약에 대한 차의 작용
감기에 차를 사용하는 것은 음료의 일부를 마신 후에 발생하는 온난 효과로 인해 널리 보급되었습니다. 결과적으로, 땀이 나기 시작하여 온도가 낮아지면 질병의 증상이 사라집니다.
차를 마신 후에 땀과 소변의 배설이 증가하면 병원균에 의해 몸에서 유해한 독소가 배설되기 시작합니다. 이로 인해 염증 과정의 강도가 감소되어 환자의 복지 향상에 큰 영향을줍니다.
감기 치료에 레몬 사용
감기에 레몬을 사용하는 방법? 이상적인 선택은 음료수에 레몬 슬라이스를 추가하는 것입니다. 허브 스프 또는 차입니다.
치유 허브를 가진 녹차는이 목적에 가장 적합합니다. 이것은 허브에 들어있는 비타민과 유익한 물질로 인해 항산화, 항 염증 효과를 향상시킵니다.
약용 차의 제조법에는 카밀레, 백리향, 세인트 존스 (St. John 's) 씨앗, 오레가노, 머위, 꿀뿐만 아니라 머위 등이 포함될 수 있습니다. 이 차에 레몬과 꿀을 넣으면 감기 나 전염성 호흡기 질환에 대한 치유 효과가있는 엘릭서가 나옵니다.
차에 레몬과 꿀을 첨가하면 강한 기침으로 환자의 상태를 완화시킬 수 있습니다.이 음료는 호흡기를 통한 가래의 배설 및 배설을 감소시킵니다.
- 꿀은 몸을 비타민과 미네랄로 풍부하게하여 면역력을 회복시켜 전반적인 건강, 수면, 기능을 향상시킵니다.
- 레몬은 엄청난 양의 피톤치드와 아스 코르 빈산을 함유하고있어 바이러스와 싸울 수 있습니다. 레몬 주스는 병원성 미생물로부터 인후 점막을 정화시키고 혈관을 강화하며 후두의 붓기를 덜어줍니다.
감기에 레몬과 꿀이 함유 된 차의 효과에도 불구하고, 그것은 금기 사항이 있습니다 :
- 꿀은 가장 강한 알레르기 항원이기 때문에 알레르기가있는 어린이는 3 세가 된 후에 만 어린이에게 줄 수 있습니다.
- 꿀과 감귤류는 신생아에서 알레르기 체질의 가능성으로 인해 임신 마지막 삼 분기 임신 한 여성에게 금기입니다.
- 같은 이유로, 간호 인을 위해 레몬과 꿀을 마시는 것이 좋습니다.
- 심장이나 신장의 심한 병리학을 앓을뿐만 아니라 성분에 대해 개인적으로 불내증하는 환자들에게는 레몬과 꿀을 먹을 수 없습니다.
치유 차를 만드는 법
치료 차의 구성 성분에 대한 가능한 알레르기 반응뿐만 아니라 개개인의 금기 사항이없는 경우 다음 중 좋아하는 요리법을 기록 할 수 있습니다. 성인과 어린이 모두에게 적합합니다.
그러나 만성 또는 신체 질환자에게 차가운 차를 사용하기 전에 의사와상의해야합니다. 일부 성분은 금기 사항으로 인해 배제해야 할 수 있습니다.
3 세 미만의 어린이는 어린이를위한 약국 차를 구입하는 것이 가장 좋습니다.
가장 쉬운 기침 차 제조법 :
- 너는 차를 마셔야한다 - 찻 숱가락 1 개, 끓는 물 한잔을 양조한다;
- 꿀과 레몬의 치유력을 잃지 않도록 40도까지 식히십시오.
- 별도의 그릇에 100g의 꿀을 넣고 레몬 하나에서 즙을 짜서 잘 섞으십시오.
- 레몬과 꿀의 혼합물의 네 번째 부분은 따뜻한 차에 첨가됩니다. 이 부분은 단순히 먹을 수 있고, 준비된 음료로 씻어 낼 수 있습니다.
- 레몬으로 꿀의 일부를 조리하면 하루에 네 번 복용해야합니다.
- 다음 부분을 복용 한 후, 강한 열이 없으면, 자러 가야하거나 따뜻한 깔개로 덮을 필요가 있습니다.
감기에 걸린 성인이나 어린이의 회복을 위해 다음과 같은 처방을 사용할 수 있습니다 :
- 잘게 잘린 로즈힙 3 큰술을 넣고 보온병에 넣고 0.5 리터의 끓는 물을 부으십시오.
- 밤을 보자.
- 아침에 주입을 식히고 시원하게하고 꿀, 레몬을 넣으십시오.
- 유리 반을 하루에 네 번 복용하십시오.
또 다른 "유치한"요리법이 있습니다. 석회, 카모마일 찻 숱가락을 가지고, 끓는 물 한 잔 부어. 고집 시간. 스트레인, 꿀, 레몬 추가. 술을 마시기 전에 효과를 높이려면 아스코르브 산 분쇄 정제 2 개를 음료에 넣을 수 있습니다. 유리를 하루에 2 번 마 십니다.
다음 처방은 추위 치료에 적합합니다. 계피와 생강을 꼬집고 끓는 물 한잔을 부어주세요. 고집 시간. 꿀을 첨가하십시오 - 1 개의 tsp 및 레몬 주스 또는 조각. 진저 차는 뜨거운 술에 취해 있어야합니다. 연습이 보여 주듯이, 감기에 걸린 생강은이 병에 잘 대처합니다.
장과 차 조리법 :
- 라스베리, 딸기의 신선한 또는 말린 열매를 - 1 tsp 가져 가십시오.
- 300 ml를 부어 라. 물, 끓여서 1 분 동안 요리하십시오.
- 40도까지 식혀서 레몬, 꿀을 넣으십시오.
- 작은 술을 마시면서 하루에 두 번 마 십니다.
약초 차를 좋아하는 분을 위해 치료 용 음료를 간편하게 만들 수 있습니다.
- 레몬 밤 풀, 백리향, 검은 건포도, 박하를 꼬집어 라.
- 끓는 물 한잔을 부어 양조하자.
- 식힌 음료에 레몬 꿀을 넣으십시오. 하루에 두 번 마실 수 있습니다.
다음 제조법은 "뜨거운"을 좋아하는 사람들에게 호소 할 것입니다 : 꿀과 레몬이 함유 된 보통의 홍차에 붉은 고추가 첨가됩니다. 이 음료는 위장병이없는 경우 하루 2 회 술에 취합니다.
성 요한의 약초에서 약초 차를 만드는 방법은 오랫동안 알려져 왔습니다. 건조 원료 3 큰술을 600ml에 부어 넣습니다. 끓는 물, 포장, 밤새 출발. 아침 필터에서 꿀, 레몬 주스 또는 얇게 썬 레몬의 스푼으로 음료 한잔을 마 십니다. 하루에 세 번 마셔 라.
감기 예방을 위해 에키나시아 (약 300 ml의 끓는 물)를 허브의 큰 스푼으로 사용할 수 있습니다. 밤에는 보온병에서 양조하고, 하루에 두 번, 꿀과 레몬으로 식사를하기 전에 30 분.
결론적으로, 우리는 향신료를 사용하는 감기에 대한 조리법으로이 기사에서 비디오를 제공합니다.
차가운 차 : 우리는 올바르게 대우받습니다.
일반적인 불쾌감과 온도의 상승으로, 우리는 먼저 부엌에 간다. 우리는 감기에 걸리는 차를 만듭니다. 즉, 의학에 알려진 200 가지가 넘는 바이러스에 의한 급성 호흡기 질환 (ARI)에 대한 차를 말하며, 보통 우리는 감기라고합니다.
우리의 몸, 즉 위 호흡 기관의 점막에 들어갈 때이 바이러스가이 질병의 기전을 유발합니다. 그리고 급격한 계절간 냉각 및 과냉 바이러스의 형태로 불리한 환경에서 신체의 보호 기능이 저하되는 배경에 대해, 질병의 형태로 그 자체를 드러내는 것이 훨씬 쉽습니다.
감기 증상은 모든 사람에게 알려져 있습니다 : 일반적인 불쾌감, 발열, 두통, 재채기, 콧물, 인후통 및 인후통, 기침. 바이러스와 싸우고 그것을 물리 치기 위해서는 첫 표지판에 있어야하며 가장 쉬운 방법은 아픈 사람의 상태를 크게 개선하는 차가운 차입니다.
+ 38 ° C를 넘지 않는 온도를 낮추는 의약품의 도움으로 의사는 인체의 높은 온도에서 바이러스 감염 (항체 및 인터페론)에 대한 주요 수비 생물의 생산을 강화하기 시작하기 때문에 의사는 절대 권장하지 않는다는 점을 명심해야합니다.
약국에서 차가운 차를 마시거나 마시지 않습니까?
감기 차는 예를 들어 달걀을 볶는 것보다 준비하기가 훨씬 쉽지만 건강을위한 싸움에서의 치유 효과는 매우 높습니다. 감기에 걸려 집에서 차를 마시는 것이 시대 착오적이라고 말하면서 약국에서 최신 약을 살 수 있습니까? 그것은 가능하지만 차가 전혀되지 않습니다...
최근 몇 년 동안 뜨거운 물에 녹고 차가운 차처럼 마시는 우리의 약국에는 다양한 종류의 포장 된 ORZ 분말이 나타났습니다. 그들은 급성 호흡기 질환의 많은 증상을 완화시킵니다 : 온도를 낮추고 두통과 코 막힘을 완화시킵니다.
그러나 이들은 차가 아니라 마약으로, 신경계를 자극하는 다양한 해열제 및 마취제와 혈관 수 축제를 포함하고 있기 때문에 마약입니다. 또한 합성 약품이 약국의 차가운 약국에 추가되었습니다.
그러한 약물의 많은 유형은 임신 및 수유중인 여성, 12 세 미만의 어린이, 신장이나 간 문제가있는 노인들에게는 금기입니다.
차가운 생강 차
차가운 생강과 향기로운 차는 경이를 일할 수 있습니다. 동아시아에서 온 진저 뿌리에는 귀중한 정유, 비타민, 미량 원소 및 아미노산이 들어있어 면역 체계를 강화하고 혈액 생성을 촉진하며 발한을 촉진합니다.
마지막으로 강한 감기에 걸리면 독소가 몸에서 더 빨리 제거되기 때문에 감기의 첫 증상에 필요한 것입니다. 또한 생강은 기침에 잘 대처하여 상부 호흡 기관을 청소합니다.
차가운 생강 녹차 조리법
취침 전에 생강을 마시는 차 한잔은 아침에 완전히 건강한 사람의 느낌으로 일어나게합니다. 감기에 그런 차를 양조하는데 어려움은 없습니다. 중요한 것은 신선한 생강 뿌리를 가지는 것입니다.
차가운 생강 차의 제조법 : 0.5 리터의 파 이엔 스 또는 유리 주전자에 검은 색 또는 녹차의 스푼, 생강 뿌리 (호두 크기)를 넣고 끓는 물을 부은 다음 뚜껑을 닫아야합니다. 차는 10-15 분 동안 양조해야합니다.
차가운 차는 꿀을 마시는 데 유용합니다. 컵이나 설탕에 담아 두는 것이 좋습니다. 그것은 차가운 차의 최대 긍정적 인 치료 효과를 달성하기 위해, 하나는 담요와 땀 아래에 가야한다는 것은 말할 필요도 없습니다.
이 제조법은 재량에 따라 레몬 또는 석회, 계피 (1 개 스틱), 정향 (2-3 개) 및 카 다몬 (1 개 포드) 조각으로 보완 할 수 있습니다. 그것은 조금 더 비싸지 만 치유 음료에 추가적인 풍미와 유익한 특성을 부여합니다. 그건 그렇고, 생강차도 마실 수 있습니다 : 그것은 갈증을 완벽하게 진정시킵니다.
차가운 꿀 차
자체적으로 갓 뜨거운 차는 감기에 항상 탁월한 치료법으로 여겨져 왔습니다. 따뜻하게하고, 오한을 완화하고, 목이 아프고, 두통을 극복하고 전반적인 건강을 향상시킵니다.
그리고 차가움을위한 차 준비를 설명하는 대부분의 요리법에서는 검은 차 또는 초록색 차가 없어지지 않습니다. "올바른"차를 얻기위한 주요 조건은 양질의 용접과 연수입니다 (그러나 이것은 별도의 주제입니다).
태어날 때부터 벌꿀은 다양한 질병을 치료하는 데 사용되었습니다. 그리고이 모든 것은이 훌륭한 제품이 우리 몸에 필요한 많은 미네랄, 미량 원소 및 효소뿐만 아니라 거의 모든 비타민, 포도당 및 과당을 함유하고 있기 때문입니다. 아침 식사 중 먹은 꿀 한 스푼이 당신의 효율성을 높이고 스트레스 해소 및 기분을 향상시킬 수 있다고 상상해보십시오.
차가 꿀과 함께 감기에 맞서 싸우는 데 두 배의 긍정적 효과를줍니다. 우선 차가운 발한을 일으 킵니다. 차가운 꿀을 든 차는 급성 호흡기 질환의 올바른 가정 치료의 고전으로 간주 될 수 있습니다.
이제 차가운 꿀을 마셔 차를 마시는 법에 대해서. 여기 중국 기술이 가장 적합합니다. 차를 자주 마시고, 작은 입술에, 확실히 뜨겁게 마셔야합니다.
차가운 허브 티
약용 식물 - 건강의 진정한 자연적 원천입니다. 그들의 화학적 조성에는 에센셜 오일, 사포닌, 배당체, 지질, 비타민, 효소, 유기산, 식물 호르몬, 피톤이 포함됩니다. 따라서 감기약에 대한 허브 티는 의약품없이이 질병에 효과적으로 대처할 수 있습니다.
추위에 대한 초본 차에 대한 가장 간단한 제조법 : 일반 차를 양조하는 동안 말린 민트, 레몬 밤 또는 백리향의 속삭임을 주전자에 추가하십시오. 차는 5 ~ 10 분을 고집하며 컵에 찻 숟가락 찻 숱가락을 넣고 뜨거운 음료를 마신다.
감기약에 대한 허브 차의 많은 요리법 중에서 가장 효과적인 것은 다음과 같은 화합물입니다 :
- 석회 색상의 착화 된 차 : 2 tbsp. 끓는 물 1 컵에 마른 린든 꽃 숟가락, 20 분 주장, 하루에 2 컵 복용.
- 검은 건포도의 잎에서 차의 온도를 잘 낮추어 준비하는데 2 큰술이 필요합니다. 내가 깨진 잎을 넣고 끓는 물 0.5 리터를 붓고 뚜껑 아래에 30 분 동안 놓아 둔다. 유리를 하루 3-4 회 마시고 설탕으로 갈아서 찻 숟갈 한 꿀이나 건포도를 차 한 잔에 넣으십시오.
- 전통 의학의 효과적인 발한 치료법은 검은 엘더베리 꽃에서 나오는 차입니다. 그의 준비 때문에 1 큰술이 필요합니다. 한 숟가락의 말린 꽃은 끓는 물 1 컵을 부은 후 밀폐 된 용기에 20 분 동안 넣고 변형시킵니다. 밤에는 뜨거워 지거나 하루에 3-4 번 식사하기 전에 반 컵을 마 십니다.
- 카모마일 차는이 식물의 강한 냄새 때문에 모든 사람들의 입맛에 맞지 않습니다. 따라서 말린 카모마일 꽃 1 큰술을 제외한 끓는 물 1 컵에 말린 박하를 넣으면 약초 차가운 차가 훨씬 더 즐겁습니다. 차는 15 분 동안 고집하며 하루 종일 마셔야합니다. 카모마일은 염증 과정을 돕고, 박하는 온도를 정상화하고 두통을 멈추게합니다. 그리고 오레가노 허브 1 큰술을이 차에 첨가하면 음료가 효과적인 기침 치료제가됩니다.
차가운 레몬 차
감기에 걸리는 가장 간단한 차는 보통의 뜨거운 차입니다.이 차는 저체온증과 오한이있을 때 따뜻해지며 목이 아프고 코가 막히는 데 도움이됩니다. 그리고 차에 레몬 한 조각을 넣으면 비타민 C가 함유 된 멋진 감기 약이 생깁니다.
이 비타민은 인간의 면역 체계를 자극하고 치유 과정이 빠릅니다. 따라서 이런 질환이있는 경우에는 "충격 복용량"을 복용하는 것이 좋습니다.
또한 레몬은 껍질 에센셜 오일, 펙틴 및 휘발성 생산물이 포함되어 있기 때문에 강력한 살균 및 살균 효과가 있습니다. 따라서 차가운 차에 레몬을 넣으면 음료가 더욱 유용 해집니다. 그리고 레몬을 껍질과 함께 먹으십시오 : 비타민 C는 펄프보다 3 배 이상 많습니다.
그러나 차를 양조 할 때 고온의 물의 영향으로 레몬에 함유 된 비타민 C가 파괴된다는 사실을 염두에 두어야합니다. 이것을 피하려면 먼저 차를 끓여서 컵에 부어서 조금 식힌 다음 레몬을 넣어야합니다. 그리고 설탕 대신 꿀 찻 숟가락을 넣고 건강을 마 십니다.
감기에 라스베리 차
포도당, 과당, 펙틴, 탄닌, 플라보노이드, 다양한 미량 원소 및 비타민 이외의 산딸기 열매는 살리실산을 포함한 유기산을 함유하고 있습니다. 이것은 해열 성이있어 감기에 유용합니다.
감기에 대한 라스베리 차는 세 가지 방법으로 준비 할 수 있습니다.
- 첫 번째 방법은 갓 검정 또는 녹차 한 잔에 설탕을 얹은 두 잔의 나무 딸기 잼 또는 나무 딸기를 집어 넣는 것입니다. 제한없이 마시지 만, 차를 마신 후에는 데우고 누워있는 것이 좋습니다.
- 두 번째 방법 : 2 큰술. 찻 주전자에 넣어 건조한 나무 딸기 숟가락과 홍차 1 티스푼, 0.5 리터 부어. 끓는 물과 주장 15-20 분. 취침 전 최고 - 꿀을 마셔 라.
- 감기에 대한 나무 딸기 차를 준비하는 세 번째 방법은 식물의 잎을 사용하는 것입니다. 이를 위해 1-2 st. 말린 나무 딸기 잎의 숟가락은 1.5 컵의 끓는 물로 채워 져야하며 1-1.5 시간 동안 주입해야합니다. 그런 차에서는 설탕 대신에 나무 딸기 잼이나 한 스푼의 꿀을 넣을 수 있습니다.
어린이 차가운 차
아이들에게 2 ~ 3 년 전에는 보통 홍차를 줄 수 있음을 기억하십시오. 아기가 감기에 걸렸다면 장미 엉덩이, 카밀레, 오레가노, 린든 등의 특별한 약용 차 (달임)를 준비하는 것이 좋습니다. 크랜베리 또는 viburnum에서 비타민 해열 주스는 또한 감기에서 아이를 치료하는 데 도움이됩니다.
라임 꽃차례 어린이를위한 차 : 2 큰술. 화원 주전자에 말린 린든 꽃의 큰 스푼은 끓는 물 1 컵을 부어 10 분간두고 하루에 3 번 따뜻하게 반 컵을 마시 며 꿀을가합니다.
꿀을 가진 나무 딸기 차 : 2 tbsp. 숟가락 건조 (또는 신선한 100g) 라즈베리 열매를 붓고 1 컵 끓는 물, 10-15 분두고 1 큰술. 꿀 숟가락. 밤에는 열의 형태로 섭취하십시오.
로즈힙과 차가운 차 : 보온병에 담긴 100g의 말린 장미 꽃을 끓는 물을 부어 8-10 시간 동안 둡니다. 마실 것, 꿀과 달게.
베리 크랜베리 주스 : 1.5 리터의 물, 크랜베리 1 컵 및 설탕 0.5 컵. 크랜베리를 골라 씻은 다음, 나무로되는 숟가락 (에나멜 또는 유리 접시에)으로 부수거나 믹서로 잘라냅니다. 주스를 짜내고, 주스를 부으면서 끓여서 변형시킨 다음 설탕을 넣으십시오. 국물과 국물을 섞어 - 주스가 준비되었습니다. 150-200 ml를 섭취 한 후 하루에 3 번 마시는 것이 좋습니다.
차가운 차 Insty
감기의 자체 치료에 최근 사용 된 Insty는 흰 버드 나무 껍질, 잎 아편 혈관, 향기로운 보라색, 감초 뿌리 (감초), 중국 차, 회향 열매, 유칼립투스 잎과 발레 리아 누스의 추출물이다. Insty의 냉차에는 멘톨, 옥수수 녹말, 자당 및 레몬 향이 포함되어 있습니다.
제조업체 지침 (파키스탄 회사)에 명시된대로이 약초 제제는 거담제, 소염제 및 해열제로 사용됩니다. 차 한 잔은 뜨거운 물 한 잔에 녹여 서 식사 후에 천천히 마셔야합니다. 하루에 2-3 번 차를 마 십니다.
Insty 차 사용 금기 중 임신 및 모유 수유, 18 세 미만의 어린이 및 청소년 및 약물 성분에 과민증이 있습니다. 또한 간, 신장, 심혈 관계 질환 및 혈액 응고 증세에서이 차는주의해서 복용해야합니다.
차가운 차 Insty의 대부분은 고통, 염증 및 고온을 위해 사용되는 백색 버드 나무 수피를 포함합니다. 그러나 과잉으로 인해 위장 자극, 메스꺼움 및 귀에 울리는 원인이 될 수 있습니다. 감초는 거담제, 이뇨제 및 완하제 효과를줍니다. 유칼립투스 잎과 바이올렛은 향이 작용하면서 냄새가 좋지만 바이올렛은 구토로 사용할 수 있습니다. 그러나 adhatoda 혈관은 중국, 인도, 파키스탄 및 베트남에서 자라는 상록 관목으로 밝혀졌습니다. Adhatodes는 출생지에서 기침과 다양한 염증을 추출합니다. 에센셜 오일 외에도 잎에는 상당량의 퀴나 졸린 유도체가 함유되어 있으며 최면 및 낙태 속성을 가지고 있습니다.
뜨거운 찬 차
그런 속담이 있습니다 - "네 집에서 잘 돌보고 차에서 따뜻하게". 감기에 찬 차가운 - 꿀, 나무 딸기, 건조한 약초 - 따뜻한, 독소 제거, 목구멍 세척, 통증 완화. 감기에 걸린 첫 번째 징후에 마시는 차가 많을수록 더 쉽고 빠르게 정상으로 돌아갈 수있는 확률이 높아집니다.
그리고 어떻게 든 차 메뉴를 다변화하기 위해, 원래의 차가운 차를 준비하십시오. 예를 들어, 오렌지와 정향 나무. 그것의 준비의 방법은 다음과 같습니다 : 0.5 l의 물에 대해 1 tbsp. 검정 또는 녹차의 숟가락, 오렌지 1 개, 정향 나무 싹 2 개, 바닐라 설탕. 창백한 오렌지 향과 2 큰술. 설탕과 정향의 숟가락은 찻 주전자에 넣고 그 위에 끓는 물을 부어 넣는다. 15 분을 주장하십시오.
감기 차를 사과로 만들 수 있습니다. 이렇게하려면 말린 사과 (150-200g)에 물 (1l)을 부어 20-30 분 동안 요리하십시오. 결과물 인 달걀을 걸러 내고 1 큰술을 더해야합니다. 꿀 숟가락 1 큰술. 한 잔의 레몬 주스. 동시에 평범한 홍차를 끓여서 사과 국물과 합치십시오. 제한없이 뜨거운 음료.
그리고 계피와 오렌지가있는 크랜베리 티를 만드는 방법은 다음과 같습니다. 물 0.5 리터 - 크랜베리 100 그램, 설탕 100 그램, 링렛 1/2 개, 정향 나무 3 개, 오렌지 1 개 주스. 크랜베리는 체를 통해 문질러 주스를 짠다. 주황색 주스를 짜내고 크랜베리 쥬스와 섞으십시오. 양조 차 (검은 색 또는 녹색)를 차리고 주스, 설탕 및 향료 혼합물을 첨가하십시오. 15 분 동안 양조하자.
차가운 보드카와 차
사람들은 오랫동안 "차는 보드카가 아니며 많이 마시지 않을 것"이라고 믿어 왔습니다. 급성 호흡기 질환의 첫 증상에서 체쿠 시카 (chekushka)를 열고 절인 오이를 잘라 냈습니다. 그러나 강한 알콜 성 음료가 건강한 사람에게만 짧은 시간 동안 신체의 보호 기능을 활성화시키는 데 도움이 될 수 있다는 것이 경험적으로 입증되었습니다. 그리고 이미 존재하는 감기 증상을 가지고 보드카는 도움이되지 않습니다.
또한 알코올은 알코올이 탈수되어 독소 제거 과정이 느려지므로 고온에서 보드카를 마시지 않는 것이 좋습니다.
그러나 차가운 보드카로 차를 마시면 땀을 흘릴 수 있습니다. 이 음료의 제조법은 간단합니다. 강한 홍차 3 부분에 대해 보드카 1 부분과 꿀 1 부분을 취해 철저히 섞어 끓입니다. 취침 전에 1 컵을 마시십시오.
감기에 대한 코냑과 차
추울 경우 추위에 대한 명백한 징후가 보이지 않으면 (온도가 정상 임), 보통 50 그램의 코냑을 마시고 레몬을 먹을 수 있습니다.
그러나 온도가 상승하면, 코냑은 이것을 극복하지 못할 것입니다. 그러나 차가운 코냑을 마시는 차는 밤에 술을 마셔야 오감을 완화하고 두통을 완화하며 땀을 많이 흘리고 수면을 개선 할 수 있습니다.
그것을 만들기 위해, 당신은 보통 홍차를 양조하고 액체 한 잔에 브랜디 2 큰술과 꿀 1 작은 술을 넣어야합니다. 더운물을 마시고 잘 워진 후 잠자리에 드십시오.
브랜디 티는 다음과 같은 방법으로 준비 할 수 있습니다. 뜨거운 홍차 한잔 - 브랜디 30g, 레몬 조각 (오렌지), 계피 반 정도의 핀치, 맛의 설탕. 레몬을 껍질과 함께 섭취하십시오. 이것은 추가 혜택입니다.
차가운 녹차
중국에서는 녹차가 장수의 음료로 간주되어 100 가지가 넘는 질병을 치료합니다. 중국인들의 지혜에 따르면 "술에 취한 모든 술잔은 약사를 파멸시킨다."
홍차에 비해 녹차에는 효소, 탄닌, 미량 원소, 미네랄, 알칼로이드, 아미노산, 비타민 (A, B1, B2, B3, C, E, P), 에센셜 오일을 포함한 더 많은 영양분이 포함되어 있습니다.
녹차를 사용하면 항산화 물질이 인체에 들어가기 때문에 기존의 독소를 제거 할뿐만 아니라 새로운 독소의 출현을 막을 수 있습니다. 따라서 어떤 바이러스 성 질병의 초기 단계에서 차가운 녹차를 마시면 도움이됩니다.
저체온이 생길 때,이 제조법에 따라 차를 끓일 것을 권장합니다 : 갓 양조 한 녹차 3 개와 디저트 레드 와인 1 개를 섞어서 꿀 1 큰술과 달게하십시오.
많이 떨면 발한 녹차를 마실 수 있습니다. 이렇게하려면, 갓 양조 한 차 한 잔에 레몬 조각과 약간의 칼날을 빻은 검은 후춧가루를 넣으십시오. 감기에 걸린이 차는 고혈압 및 심혈관 계통에 문제가있는 사람들에게는 마실 수 없습니다.
예외없이 모두 크랜베리와 민트와 함께 녹차를 땀을 흘리는 데 도움이되며, 다음의 제조법에 따라 준비됩니다 : 2 티스푼 건조 차 잎, 1 큰술. 숟가락 건조 또는 신선한 페퍼민트 1 컵 끓는 물을 양조. 별도로 2 큰술을 갈아서. 2 큰술을 가진 크랜베리 숟가락. 설탕의 숟가락. 그리고 차와 크랜베리를 합치고 차가워 질 때까지 마시고 마신다.
레몬 꿀 : 혜택, 조리법, 준비 방법 및 리뷰. 레몬과 꿀이 든 생강 - 건강을위한 요리법
레몬과 꿀이 유용하다는 사실은 많은 사람들이 알고 있습니다. 레몬은 많은 양의 비타민 C를 함유하고 있으며 천연 항산화 물질입니다. 고대의 꿀은 천연 설탕 대체물로 사용되었으며 미네랄, 비타민, 미량 원소가 풍부했습니다. 마법의 속성을 가진 이러한 제품은 의학, 화장품, 요리에 널리 사용됩니다. 레몬과 꿀의 사용은 무엇입니까? 이러한 제품을 사용하여 결과를 얻는 방법은 무엇입니까? 이 질문들에 대한 답을 함께 찾아 봅시다.
약에있는 꿀
의학에서 꿀은 항 바이러스, 항 염증, 면역 자극, 재생 및 항진균 효과가있는 제품으로 사용됩니다. pcheloprodukt는 능동적 인 라이프 스타일을 이끌어가는 사람들에게 유용합니다. 효율성을 증가시키는 속성이 있기 때문입니다. 꿀은 체액과 콜레스테롤 제거에 기여하고, 신진 대사에 유익한 효과가 있으며 소화를 개선합니다. 이 제품의 일반 사용자로부터의 피드백은 매우 긍정적입니다. 사용을 권장합니다. 유일한 예외는 제품에 대한 알레르기 및 개인적인 편협입니다.
미용 꿀
꿀은 우리 증조모와 증조 할머니가 미용 목적으로 사용했습니다. 현대 화장품 제조사도이 독특한 제품을 채택했습니다. 수세기 동안 꿀 얼굴 마스크, 헤어 마스크가 자신의 상태와 외모에 유익한 영향을 미친다는 것이 증명되었습니다. 이 달콤한 제품은 젊어지게하는 효과가 있으며, 레몬 화이트닝 색소 반점과 함께 주름 방지에 도움이되며 피부색을 개선합니다. 강력한 항 박테리아 특성을 가지고있어 유분, 여드름이 나는 피부를 관리하는 효과적인 방법입니다.
꿀 요리
꿀은 오래 전부터 천연 감미료로 사용되어 왔습니다. 쿠키, 과자, 마시맬로, 생강 빵 및 잼 등 많은 과자를 조리하는 데 건강에 좋은 설탕 대신 사용됩니다. 특정 향기로 인해 차가운 차와 뜨거운 차, 밀크 셰이크, 저 알코올 음료 등 다양한 음료의 제조에 적극적으로 사용됩니다. 꿀은 향신료를위한 닭 요리, 코티지 치즈의 영양가있는 디저트, 우유 주스에 첨가됩니다. 그는 모든 요리를 걸작으로 만듭니다.
레몬 꿀 - 차가운 요리법
레몬은 아스 코르 빈산이 많습니다. 여보 - 비타민과 microelements의 창고. 감기 예방을 위해 매일 꿀과 함께 레몬을 사용하는 것이 좋습니다. 한 숟가락의 꿀에 레몬 주스를 간단히 추가하거나 따뜻한 물 한 잔에 꿀벌 제품을 희석하고 레몬 한 조각을 더할 수 있습니다. 꿀 - 레몬 음료는 웰빙을 향상시키고, 당신의 영혼을 들어 올리고, 진정시키고 강장제 효과를줍니다.
감기 들어, 많은 양의 물을 마시는 것이 좋습니다. 여기 레몬과 함께 꿀 차는 훌륭한 선택이 될 것입니다. 일반적인 실수는 꿀을 끓는 물에 넣는 것입니다. 물의 고온은 꿀벌 제품의 독특한 특성 인 치유를 감소시킵니다.
꿀을 가지고 레몬을 어떻게 만들 수 있습니까? 조리법은 매우 간단합니다. 당신은 0.5 컵의 꿀과 1 개의 레몬 주스를 섞을 필요가 있습니다. 이 맛있고 건강한 디저트는 따뜻한 차를 마셔야합니다. 이 유용한 진미는 잘 저장되어 있으므로 냉장고에 넣을 필요가 없습니다. 이 디저트의 작은 술과 함께 차 한잔은 2 시간마다 마시는 것이 좋습니다.
기침과의 싸움에서 꿀을 든 레몬은 아이들에게 좋은 치료법입니다. 가정에서 직접 시럽을 준비 할 수 있습니다. 1 레몬은 7-12 분 동안 끓는 물에 담갔다. 레몬 주스를 유리에 짜 넣으십시오. 글리세린 3 큰술을 넣으십시오. 세 번째 성분은 꿀입니다. 한 잔의 시럽을 얻으려면 너무 많은 시간이 필요합니다. 어린이의 기침 정도에 따라 하루 3-6 회 마 십니다.
레몬, 올리브 오일 꿀
여보, 레몬, 올리브 오일 - 젊어지게하는 데 긍정적 인 효과가있는 기적적인 조합. 제품의 특별한 특성은 여러 국가의 많은 요리법에서 사용됩니다. 우리는 당신에게 젊음의 동부 쪽 엘릭서를위한 조리법을 제안합니다. 건강한 피부 색깔, 눈의 빛, 주름의 감소, 에너지의 폭발, 주의력과 기억력의 향상, 소화의 문제는 사라질 것입니다. 그것을 만들기 위해서는 꿀, 레몬, 올리브 오일이 필요합니다. 레몬 주스 200 그램 - 0.5 컵과 1/4 컵의 올리브 오일을 섭취해야하는 첫 번째 성분. 모든 것을 섞어 라. 결과 혼합물은 아침 식사 전에 아침에, 1 tsp.
당신은 또한 에너지를주는 이탈리아 칵테일을 만들 수 있습니다. 약간의 박하 잎, 뜨거운 물 1 리터, 레몬 반, 꿀 2 티스푼을 가져 가라. 민트 양조주, 양조하자. 온난 한 주입에서 잔여 성분을 추가하십시오. 가을과 봄에 취침 전에 마시는 것이 좋습니다.
그리스 헤어 마스크
화려한 머리를 원하세요? 당신은 올리브 오일, 레몬, 여보를 도울 것입니다. 우리는 데친 버터 2 개, 꿀 스푼 3 개, 레몬 1/2 쥬스를 먹습니다. 모두 섞어서 깨끗한 모발에 바릅니다. 15 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 따뜻한 물로 씻어냅니다.
생강 레몬 꿀 (건강 조리법)
생강 뿌리에는 비타민 (A, C, 그룹 B)뿐만 아니라 수많은 미네랄과 아미노산이 풍부합니다. 그것은 혈액 엷게하는 것을 촉진하고, 소화에 긍정적 인 효과를 가지고 있으며, 기생충과 싸웁니 다. 생강의 뿌리에 다량의 비타민 C가 적극적으로 ARD를 돕습니다.
레몬과 꿀을 가진 생강을 준비하는 방법? 건강 조리법 -이 이름은 사람들의 시럽입니다. 그러므로 다음 성분을 섭취하십시오 : 중간 레몬 1 개, 생강 250-350g, 꿀 150-200g.
- 깨끗한 생강 뿌리, 가늘게 잘라;
- 레몬 껍질을 벗기고 뼈를 떼어 내고 갈아서 부순다.
- 우리는 꿀을 더한다.
1 tsp를 사용하십시오. 하루에 생성 된 시럽 : 차 또는 단지 숟가락.
레몬, 말린 살구 및 견과를 가진 꿀
저항력과 인내의 전통 의학은 간단하고 맛있는 진미로 유지할 것을 권장합니다. 재료는 말린 살구, 호두, 레몬, 꿀이 될 것입니다.
이 섬세함은 헤모글로빈과 압력을 정상화합니다. 그리고 아이들은이 치유 디저트를 즐깁니다.
레시피 유용한 음식 :
- 꿀 100-150 그램;
- 말린 살구 70-120 그램;
- 레몬;
- 70-120 그램의 건포도 (선택);
- 70-120 그램의 호두.
씻어 레몬 끓는 물에 담근. 따뜻한 물에 말린 과일을 담그고 잘 씻으십시오. 모든 성분을 갈아서 꿀을 부은 다음 (꿀이 두꺼운 경우에는 수 욕조에서 따뜻하게하는 것이 좋습니다). 냉장고의 유리 잔을 더 잘 유지하십시오. 비어있는 위에 찻 숟가락을 섭취하는 것이 좋습니다.
체중 감량을위한 레몬 꿀
많은 공정한 섹스 - 과체중의 실제 문제. 그것은 또한 꿀과 레몬의 도움으로 해결할 수 있습니다. 하드 다이어트로 몸을 피할 필요가 없습니다. 빈 뱃속에서 따뜻한 꿀 잔을 마시기에 충분합니다. 과학적으로 비타민 C가 풍부한 식품을 정기적으로 섭취하는 사람들은 비만 일 가능성이 훨씬 적습니다. 따라서 꿀 물에 레몬 주스를 넣으면 음료의 질적이며 유용한 특성이 향상됩니다. 초과 중량을 형성하는 이유는 종종 대사 장애에 숨어 있습니다. 따라서 빈속에 레몬을 넣은 꿀 음료는 소화를 개선하고 슬래그와 독소를 제거하며 신진 대사 속도를 높입니다. 신진 대사가 정상으로 돌아 가면 체중이 정상화됩니다.
꿀과 레몬 - 체중 감량을위한 완벽한 제품. 이 방법의 중요한 장점은 엄격한 영양 체제가 필요 없다는 것입니다. 꿀 음료는 식욕에 악영향을 미치고 음식 소비는 감소합니다. 더 빠른 결과를 위해 음식을 제한하는 결정을 내리면 항우울제로 작용하고 에너지를 추가하며 신체에 필수적인 미량 원소와 비타민을 포화 시키게됩니다. 수질 문제. 물은 가스, 염소, 여과되지 않은 채 살아있을 때만 사용됩니다. 기름기없고 가벼운 식품, 천연물, 스포츠와 같은 식단의 변화 : 에어로빅, 조깅, 수영. 위염의 약화 된 치아 에나멜, 위염의 경우 구연산 섭취에주의하십시오.
벌꿀과 레몬을 올바르게 선택하는 법
레몬을 선택하고, 껍질의 상태를 평가하십시오 (색깔, 빛, 손상 없음). 익은 레몬은 적당히 단단해야합니다. 과일을 저장하는 가장 좋은 장소는 냉장고의 맨 아래 서랍입니다.
꿀을 선택할 때 맛보기 위하여 그것을 확인하십시오. 자연적인 pcheloprodukt는 목이 통증을줍니다. 꿀은 전문가 또는 유명 제조사로부터 구입하는 것이 좋습니다.이 제품은 종종 위조되기 때문입니다.
레몬을 꿀과 함께 사용하고 건강하고 아름답습니다!
1. 왜 꿀은 감기에 좋습니까? 2. 레몬 차는 감기에 좋은 이유는 무엇입니까? =)
답변 :
그렇습니다. 항상 그렇지는 않습니다. 꿀은 온난화에 사용할 수 없으며, 특히 사람이 위장관에 문제가있는 경우 췌장에서 잘 작동하지 않습니다. 목구멍에있는 통통한 종류의 통증의 레몬은 일반적으로 금기입니다. 하지만 비타민 C))))
망치
따뜻하고 그가 왜 그렇게 비싼 지 궁금해.
그래서 그들은 "민중"의학의이 애호가들에 관한 방송으로 유용합니다. 꿀은 많은 양의 포도당과 생물학적 활성 물질을 포함합니다. 그러나 감기 발병을 예방하고 치료하지 않는 것이 더 좋습니다. 빈속에 매일 아침 물로 꿀 큰 스푼을 먹으십시오. 또는 따뜻한 우유 한 잔에 같은 숟가락을 깔고, 인도 사프란 (심황) 나이프 끝에 튜브를 추가하십시오. 레몬 레몬 차에 대해서는 아스 코르 빈카가 많이 포함되어 있습니다. 지방 혈류를 개선하는 데 도움이되는 따뜻한 음료. 그리고 그에 따라 그 곳의 탄력성을 향상시킵니다. 동시에 차는 끓는 물이 아니어야하며 온도는 약 40도입니다.
올가 시파 체바 (Demidova)
왜냐하면 그것은 정말로 도움이되기 때문입니다. 수세기 동안 점검되었습니다. "과학적"설명 - Malakhov가주는 것을 좋아합니다.
기쁨
그리고 여전히 라즈베리와 차, dogrose, 박하 차.
아름다움은 사랑한다.
꿀은 유용하지 않다. 얼마나 많은 사람들이 어떤 식 으로든 먹지 않는다.
꿀이 들어있는 유용한 레몬은 무엇입니까?
꿀은 면역력을 높이고, 내장 기관의 작업을 정상화하고, 조기 노화를 예방하기 위해 사람에게 필요합니다. 그리고 레몬은 hypovitaminosis, 고혈압, 손상된 신장 기능, 심혈관 시스템 및 위장관에 필수 불가결합니다. 함께 사용하면 이러한 제품은 강력한 치료 효과를 나타내며 동시에 건강 문제, 과체중을 없애고 즐거움을 선사합니다. 전능 한 혼합물을 준비하는 방법, 도움이되는 것, 그리고 그것이 모든 사람에게 보여 지는지 여부 -이 기사의 뒷부분에서이 질문에 대한 답을 찾을 수 있습니다.
꿀과 레몬 혼합물의 사용은 무엇입니까
레몬과 꿀의 치유력의 비밀은 우리 시대의 시작에서 전통 인도 의학 시스템의 현자들에 의해 발견되었습니다. 아유르베 다 추종자들은이 치료법으로 모든 질병을 치료했습니다. 의학의 발전에도 불구하고, 오늘날까지 혼합물의 인기는 퇴색하지 않았습니다. 현대 phytotherapists 또한 인체의 전체 기능과 면역력의 변조에 필요한 것으로 간주합니다. 레몬 - 꿀 조합의 치유 마법은 다음 속성으로 구성됩니다.
- 필수적인 비타민, 미량 영양소 및 산성 물질을 몸에 풍부하게하여 육체 피로와 빈혈 예방에 탁월합니다.
- 감기, 독감, 괴혈병, 류머티스 및 결핵 치료 (비타민 C로 인해 가능);
- 다양한 바이러스, 감염 및 박테리아에 저항 할 수있는 신체의 보호 기능을 강화합니다.
- 기침시 가래로부터 상부 호흡 기관을 세정하는 단계;
- 벌꿀은 인간의 혈장과 조성이 동일하다는 것이 과학적으로 증명 되었기 때문에 혈액 제형의 개선.
- 두 제품의 구성에 존재하는 B와 A 비타민의 도움으로 대사 과정의 정상화;
- 방부성 및 항염증제 성질;
- 혈관을 콜레스테롤 및 독성 물질로부터 제거합니다 (따라서 통풍 및 죽상 경화에 권장됩니다).
- 정맥류 예방에 중요한 혈관 강화 및 혈전 희석, 혈전 정맥염 (thrombophlebitis);
- 구강 내 소독은 치아 관리에 중요하며 불쾌한 냄새를 제거하는 데 도움이됩니다.
- 스트레스가 많은 상황, 과민 반응 및 불면증 하에서 신경 계통을 진정시키는 것;
- 암세포의 발달을 막는다.
- 몸의 슬림을 지탱하십시오;
- 탈모의 중단과 못 판의 강화;
- 생명력과 기분을 유지시켜 조기 세포 노화와 싸우는 데 도움이됩니다.
조리법 및식이 요법 요리
전통 의학은 이러한 제품으로 많은 요리법을 제공합니다. 많은 경우, 유용한 탠덤 (tandem)의 치료 특성은 추가 불순물에 의해 악화됩니다. 순서대로 모든 것을 살펴 보겠습니다. 무엇을, 어떤 비율로, 언제 간섭해야하는지.
만드는 법
의학계의 창시자로부터 우리 시대에 내려온 고전적인 요리법은 레몬과 꿀을 순수하게 혼합 한 것입니다.
치료 혼합물의 준비를 위해 우리는 다음을 필요로합니다 :
- 1 킬로그램의 레몬;
- 액체 꿀 0.5 킬로그램.
일하기 전에, 감귤류는 흐르는 물에서 철저히 씻어야하며, 끓는 물로 피부를 비벼 야합니다. 왜냐하면 감귤은 또한 약에 포함되기 때문입니다. 그런 다음 과일을 작은 입방체로 자르거나 고기 분쇄기를 통과시킵니다. 죽을 때 불쾌한 맛이 나기 때문에 누룩을 추출하는 것이 중요합니다. 그런 다음 원하는 양의 꿀벌 제품을 측정하고 준비된 덩어리와 혼합하십시오. 혼합물을 일정한 점도가 될 때까지 교반하고 유리 병에 넣고 뚜껑을 덮고 3-4 일 동안 냉장고에 보냅니다. 그것은 재료가 유익한 특성을 교환하는데 얼마나 많은 시간이 걸리는지입니다.
꿀 - 레몬 믹스의 다른 변형이 있습니다. 우리가 필요로하는 준비를위한 가장 인기있는 요리법 :
- 1 감귤;
- 꿀 2 큰술.
이전의 경우와 마찬가지로 치유 치료제의 준비는 레몬 껍질의 치료로 시작해야합니다. 그러나 이것을 위해 끓는 뜨거운 물에 10 분 동안 담근 것입니다. 그 후 과일에서 주스를 짜내고 꿀을 넣어야합니다. 혼합물은 또한 추운 곳에서 주장 할 시간이 필요하지만 냉장고에서는 그렇지 않다.
복용 방법
고온에서 치유력을 잃는 꿀과 레몬의 특징 때문에 약 혼합물을 복용하는 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
감기에 걸릴 징후가 보이면 강한 열등감과 발열을 기다리지 않고 즉시 예방 요법을 시작할 수 있습니다. 이렇게하려면 요리 된 잔금 3 큰 스푼까지 매일 먹으십시오. 급성 감기의 경우 30 그램의 약을 세 번 사용하여 치료를 시작하는 것이 좋습니다.
기침으로 고통받는 경우 약초 사료는 하루에 4 번 찻 숟가락 1 티스푼과 함께 복용하는 액체 꿀 - 레몬 혼합물로 치료하도록 권장합니다. 개선 된 투약으로 일일 투약량을 단일 투약으로 줄여야합니다.
전문가들은 체중 감량을 원하는 사람들을 위해 매일 비어있는 위장에서 레몬 즙으로 차가운 물 한잔을 마시 며 어떤 종류의 꿀도 마시고 있다고 조언합니다. 이 음료는 활력과 활력의 근원으로 간주됩니다. 죽상 동맥 경화증, 심장 혈관 계통 및 소화 기계 기능 장애시에는 마시는 것이 좋습니다.
불면증과 밤에 스트레스 해소를 위해 꿀과 레몬 주스 숟가락으로 따뜻한 차를 마시는 것이 좋습니다. 감귤류는 뜨거운 음료에 첨가 될 수 없다는 것을 기억하십시오. 고온에서 감귤류에 함유 된 비타민 C가 파괴되기 때문입니다.
3 세 미만의 어린이 치료의 경우, 혼합물의 일일 섭취량은 1 티스푼을 초과하지 않아야합니다. 이 제한은 아직 형성되지 않은 신체의 특성과 알레르기 반응의 가능성 때문입니다. 어른이 그런 도구에 참여하는 것은별로 가치가 없습니다. 신체의 전반적인 강화를 위해 30 일간 지속되는 코스를받는 것이 좋습니다. 몸을 경청하는 것이 중요합니다.
레몬 이외에 꿀을 첨가 할 수있는 다른 것
치료 효과를 향상시키기 위해 많은 사람들이 마늘, 생강, 오렌지 등의 다양한 유익한 첨가제를 실험하고 있습니다. 레몬과 같은 꿀의 이러한 변형이 실제로 도움이되며 그러한 치료가 완치 될 수 있음을 알려드립니다.
마늘과 함께
허니 - 레몬 - 마늘 의학 전통 의학은 심혈관 질환의 문제를 진단 한 모든 사람들에게 권장합니다. 이 트리오에있는 마늘 향신료는 혈압 강하 성분의 역할을합니다. 그러나 모든 성분의 상호 작용은 전신에 영향을 미칩니다.
첫째, 그러한 혼합물을 섭취하는 사람은 저혈압을 제거 할 기회가 있습니다 (치료 과정이 질병의 초기 단계에서 시작된다면).
둘째, 혈관과 동맥을 강화하고 평행하게 청소하는 것입니다. 따라서, 혈액은 축적 된 유해 물질 및 콜레스테롤을 제거하여 전체 시스템의 작업에 유익한 영향을 미칩니다. 셋째, 물리 화학 반응의 소홀한 사슬로 인해 환자의 기억과 뇌 활동이 향상됩니다.
넷째, 젊어 짐은 신체의 세포 수준에서 발생합니다.
이러한 종류의 의약품을 준비하려면 다음이 필요합니다.
- 4-5 마늘 머리;
- 벌꿀 반 리터;
- 레몬 1 개
이 경우 성분의 사전 준비가 필요하지 않습니다. 흐르는 물에서 레몬은 잘 씻어 내고 마늘 정향은 껍질에서 깨끗하게 씻는다.
감귤과 함께 껍질을 벗기면 작은 강판이 문질러집니다. 이 벤처에 대한 욕망과 시간이 없다면 블렌더를 사용할 수 있습니다. 언론을 사용하는 마늘은 반죽 상태로 부서졌다. 이제는 모든 구성 요소를 유리 용기에 넣고 교반해야합니다. 그 후, 혼합물은 시원한 곳에서 일주일 동안 주장 할 것입니다. 약물 준비의 마지막 단계에서 배액해야합니다. 의학 민간 치료사를 사용하려면 하루에 세 번 찻 숟가락 조언. 주입 할 때 마늘 맛을 두려워하지 마십시오. 레몬으로 완전히 중화됩니다.
오렌지와 함께
꿀, 레몬 및 오렌지의 조합은 혈액 생성 및 정맥 상태에 혼합물의 강렬한 효과로 구분됩니다. 특히,이 도구는 정맥류 및 기타 정맥 질환의 치료 및 예방에 권장됩니다. 혈관을 강화하고 혈액 순환을 개선하며 심한 두통을 완화하고 면역을 조절하는 데 사용됩니다.
혼합물을 만들기 위해서는 다음이 필요합니다.
- 2 큰 레몬;
- 2 개의 오렌지;
- 액체 꿀 2 큰술.
모든 감귤류 과일은 벗겨 내고 블렌드해야합니다. 그런 다음 결과물에 꿀을 넣고 감기에 맞 춥니 다. 식사 전에 약을 복용하십시오, 하루에 두 번 찻 숟가락 2 회.
생강과 함께
벌꿀 생강을 꿀 - 레몬 혼합물에 넣으면 바꿀 수없는 면역 조절제가 나옵니다. 또한, 그것은 골관절염, 부기, 정신 및 근육 피로의 치료에 독소와 각종 기생충의 몸을 청소에 효과적입니다. 전통 의학은 기침, 감기 및 독감의 혼합을 권장합니다.
다음 성분들로부터 꿀 레몬 생강 의학을 준비하십시오 :
- 1 개의 큰 레몬;
- 400 g 강판 진저 뿌리;
- 신선한 꿀 250g.
처음에 레몬과 생강 뿌리를 씻으십시오. 그 후에, 감귤류가 커다란 큐브로 자르며, 뿌리 채소를 깎아 낸다. 유리 병에 든 모든 재료를 합쳐 혼합합니다. 시원한 곳에 약을 보관하십시오. 1 티스푼을 물로 충분히 마시고 식사를하십시오. 죽 또는 다량으로 약을 혼합하는 것이 가장 좋습니다. 특히이 권장 사항은 어린이에게 적합합니다. 2 세 미만의 아기는 금기 사항을 고려해야합니다.
비슷한 트리오에 대한 또 다른 제조법은 동일한 성분을 제공하지만 다른 혼합물이 준비됩니다. 껍질을 벗기지 않은 생강 뿌리를 작은 입방체에 자르고 숟가락으로 6-7 개의 레몬 조각을 으깬 다음이 성분을 리터 용기에 넣고 끓는 물을 부어야합니다 (물이 두 손가락으로 목에 닿지 않도록). 작은 틈새를 남기고 배를 덮어 라. 혼합물이 40-30도에 냉각 될 때 20 분 후에, 액체에있는 꿀을 녹으십시오. 음료를 하루에 세 번 가지고 가십시오.
비디오 : 꿀, 레몬, 생강의 비타민 혼합물
말린 살구, 건포도, 호두
감귤류, 말린 과일, 견과류, 꿀 혼합은 즐거운 맛 일뿐만 아니라 치유력의 집합입니다. 우선, 감기에 걸리기 쉬운 사람들과 정기적으로 육체적 인 노력뿐만 아니라 지적 능력이 뛰어난 사람들에게 유용합니다. 일반적으로 학생들은 항상이 카테고리에 속합니다. 그들을 위해, 그러한 진미는 사탕을 쉽게 대체 할 수 있습니다.
소아과 의사는 바이러스 감염을 입을 위험이 증가하는 데미 시즌 동안 아이들에게 비슷한 디저트를 준비하는 것이 좋습니다. 또한, 혼합물은 필수 vitamin과 미네랄로 신체를 완전히 포화시켜 hypovitaminosis의 발달을 예방합니다. 성인의 경우 기분을 좋게하고 계절적 우울함을 줄일 수있는 효과적인 도구이기도합니다.
파스타를 요리하려면 다음이 필요합니다.
- 액체 꿀 1 컵;
- 호두 커널 250 그램;
- 말린 살구 250 그램;
- 1 개의 큰 레몬;
- 250 그램의 건포도 (다양성은 중요하지 않음).
차례 차례로 모든 성분은 고기 분쇄기에서 갈아서 꿀과 결합하고 매끄러운 때까지 철저히 섞을 필요가 있습니다. 혼합물을 냉장고에 보관하십시오. 매일 식사 후 1 큰 스푼을 바르십시오.
레몬과 꿀이 함유 된 물의 유용성
많은 사람들이 꿀 레몬 음료로 하루를 시작합니다. 그것을 준비하기 위해, 따뜻한 음료수 한 잔에 액체 꿀 한 잔을 녹이고 레몬 3 분의 1에서 쥬스를 첨가하면됩니다. 이러한 음주는 신체의 독성 축적을 정화하고 인체의 모든 중요한 과정을 시작하여 모든 세포에 영양을 공급합니다. 전문가에 따르면, 내면의 편안함, 마음의 평화와 쾌활함을 제공 할 수있는 것은 액체 성분입니다. 꿀과 감귤류의 상호 작용에 의해 유발되는 모든 과정을 탐구한다면 그것은 분명합니다.
- 소화관의 설립 (초과 지방의 분열로 인한);
- 간장을 독성 물질로 정화하는 것;
- 항균, 항 곰팡이 및 항 바이러스 효과;
- 면역 체계의 조절 (비타민 C의 고농축으로 인한);
- 여분 파운드의 집중적 인 떨어짐 (아마도 굶주림과 식욕 감퇴의 감퇴로 인해);
- 피부의 개선 (깨끗 해짐 : 발진, 여드름 및 주름 없음).
최대한의 효과를 얻으려면 첫 번째 식사 30 분전에 공복에 레몬 꿀을 마셔야합니다. 그리고 이것은 꿀꺽 꿀꺽 마셔야합니다. 그런 다음 취하게 한 액체가 창자를 도달하는 것을 도울 전통적인 아침 운동을하는 것이 적당하다.
비디오 : 레몬이 몸에 미치는 물의 효과
감기에 꿀과 레몬 차
감기에 약간의 증상이 나타나면 많은 양의 음료가 나옵니다. 비슷한 상황에 서서 모두가 직관적으로 따뜻한 차 한잔을 마시 며 레몬 한 잔을 꿀과 함께 잼니다. 그러나 모든 사람들이 그러한 음주의 행동 메커니즘을 알고있는 것은 아닙니다.
의사들에 따르면, 첫 번째 음료 후에 이미 관찰 된 온난화 효과와 후속 발한은 해독 효과에 불과합니다. 그 결과 환자는 곧 온도가 내려 가고 건강 상태가 좋아집니다. 한 번 몸 안에,이 치유 elixir는 그것에서 독소와 미생물을 멀리 세척하고, 동시에 염증성 과정을 감소시킨다. 따라서 이러한 치료법의 효과를 위해 하루 종일 꿀과 레몬 차를 5 잔 마시는 것이 좋습니다.
약초 치료를하는 것이 좋습니다. 일반적으로 약용 카모마일, 백리향, 세인트 존스 (St. John 's), 쐐기풀, 금송화가 포함됩니다. 30도까지 식힌 음료는 찻 숱가락의 꿀과 신선한 레몬 한 조각으로 달고 충분합니다.
급성 호흡기 감염과 위 호흡 기관의 바이러스 성 질병 이외에, 꿀과 레몬 차가 있으면 기침시 가래를 잘 견딜 수 있습니다. 사실 이러한 종류의 음주는 기관지와 폐의 점액 성분을 희석하는 것이 아니라 신체에서의 분비를 촉진시키는 것입니다. 꿀은 필수 요소와 비타민으로 혈액을 흡수하므로 고유 한 방식으로 유익합니다. 감귤류는 우수한 항 바이러스제입니다. 차와 함께,이 제품들은 병원성 미생물의 목을 깨끗하게하고, 붓기를 완화시키고, 혈관을 마취시키고 강화시킵니다. 액체는 영향을받는 영역을 감싸며 필요한 물질의 빠른 흡수에 기여합니다. 동시에 수천 년 동안 입증 된 치료법의 높은 성능에도 불구하고 모든 사람에게 입증되지 않았습니다.
금기 사항
당신이 레몬과 꿀을 결합하기로 결정했다면, 당신의 몸이이 제품들에 대해 개별적인 내성을 가지지 않고 그들에게 알레르기 반응을 일으키지 않는지 확인하십시오. 또한 다음과 같은 경우에는 이러한 일련의 제휴를 엄격히 금합니다.
- 가슴 앓이;
- 위 산도 증가;
- 급성 췌장염;
- 신우 신염;
- 소장 내 염증 과정;
- 복통;
- 위염;
- 소화관의 궤양;
- 과도한 비만;
- 당뇨;
- 임신 (특히 세 번째 임신에서는 유아가 알레르기를 일으킬 가능성이 있기 때문에);
- 모유 수유;
- 심장의 심한 병리;
- 3 세 미만 어린이의 치료 (소아과 의사와 상담하는 것이 중요합니다).