체온을 평균 이하로 낮추는 것은 아주 일반적입니다. 그것은 여러 가지 이유로, 모든 연령층의 사람들에게 발생할 수 있으며, 다른 효과를냅니다.
낮은 온도는 위험합니까?
온도계상의 정상 값은 36.6 ℃라고 생각된다. 실제로, 독서는 식사, 생리주기 및 심지어 기분에 따라 하루 종일 변동 할 수 있습니다. 따라서 35, 5에서 37, 0까지의 온도는 각 개인의 절대 표준으로 간주됩니다.
진정한 저체온증은 건강에 해롭고 때로는 생명에 위험하며 35도 이하의 온도에서 시작됩니다. 체온계의 숫자가 섭씨 35도에서 36.6도 사이라면 인간의 건강을 위협 할 가능성은 거의 없습니다.
시체는 어떻게 온도를 유지합니까?
온도 조절은 뇌, 신경 경로, 호르몬 시스템 및 심지어 지방 조직을 포함하는 복잡한 과정입니다. 메커니즘의 주요 목적은 "코어"의 일정한 온도를 유지하는 것입니다.
인체의 상온은 많은 공정의 흐름에 최적의 배경을 제공하도록 설계되었습니다. 그것은 다양한 내부 생명 유지 시스템의 기능에 대한 진정한 지표가됩니다. 또한 신체의 내부 및 외부 환경 간의 상호 작용을 조절하는 역할을합니다.
성인의 평균 인체 온도는 섭씨 36.4도에서 37.4도 사이입니다. 평균적으로 이것은 관습적이고 전통적인 36.6을 의미합니다. 한 방향 또는 다른 방향의 작은 변동은 병리 적으로 간주되지 않습니다. 국경 마커에 접근하면 놀라지 않을 수 있습니다. 이러한 변경 사항은 기능상의 원인으로 인해 짧은 시간 내에 매우 빠르게 전달됩니다. 다시 측정 할 때 대개 표준으로 이동합니다.
체온 35 - 35.5 이것은 무엇을 의미합니까?
온도계의 수치가 성인 환자의 체온이 35.5도 이하일 때를 나타냅니다.
대다수의 사람들은 체온이 정상 이상으로 상승 할 때 경험하기 시작합니다. 낮은 체온은 드문 경우입니다. 많은 사람들이이 사건을 무시하지만이 온도가 오래 지속된다면 의사를 방문해야합니다. 이 표준 편차의 원인은 피로, 과로 또는 이전의 질병 일 수 있습니다. 그러나 종종 심각한 질병에 숨어있는 원인 인 낮은 체온은 신체의 "종"이 될 수 있습니다.
체온이 낮아진다고 생각되는 이유는 무엇입니까?
의사들은 35.5도 이하의 체온이 정상과 크게 다르다고 생각합니다. 왜 낮은 체온이 위험 할 수 있습니까? 사실 온도 기준으로부터의 이탈은 각 사람의 두뇌에 위치한 체온 조절 센터의 오작동으로 인한 것입니다. 이 위반은 신경계의 고갈 또는 아래에 설명 될 특정 질병의 과정의 특징의 결과입니다.
그것은 중요합니다! 의사는 기절합니다! 빅토리아 Dvornichenko : 낮은 체온 - 몸에 기생충의 존재의 흔적. 취침 전 3/4 식사 전에해야합니다. 자세히보기 >>
사람의 체온은 신체 상태의 중요한 지표입니다. 팽창되거나 과소 평가 된 체온계는 질병의 본질에 대해 알려주고 문제의 원인을 찾을 곳을 알려줍니다. 물론 신뢰할 수있는 진단을 위해서는 의사의 상담과 전문적인 검사 방법이 추가로 필요합니다. 종종 사람들은 고열 증상을 경험합니다. 그러나 저체온증은 인간에게는 덜 위험합니다. 그러므로 우리는 체온계 표시기가 과소 평가되고 신체의 열 전달 실패를 나타내는 것을 자세히 설명 할 것입니다.
임상 발현
온도계 표시기 36.6은 건강한 사람에게 이상적인 것으로 간주됩니다. 규범으로부터의 작은 편차는 꽤 용납 될 수 있습니다. 열교환 과정은 모든 사람들에게 매우 개인적인 일입니다.
35 도의 온도는 상승 된만큼 위험합니다. 그것은 당신의 몸에있는 다양한 질병이나 장애를 나타냅니다. 그렇기 때문에 무엇이 그것을 떨어 뜨리는 지, 어떻게 키워야 하는지를 아는 것이 중요합니다.
35 도의 온도의 원인
어떤 사람들에게는 36.6의 온도가 아주 일반적이지 않다는 것이 가치가 있습니다. 그것은 35도에서 37도까지의 범위에있을 수 있으며 그 사람은 매우 편안하다고 느낍니다. 하지만 온도계의 한 열에 떨어 뜨리는 것이 전형적인 것이 아닙니다. 35 도의 온도의 원인은 무엇입니까? 사람에게 얼마나 위험한가?
체온이 35도까지 떨어지는 이유를 알아내는 것이 좋습니다. 다음과 같은 신체 문제가 이에 영향을 줄 수 있습니다.
면역 감소; 최근의 질병에 대한 신체의 반응; 저 헤모글로빈 수준; 무력 증후군; 몸의 중독; 내부 출혈; 만성.
당신은 아침 일찍 일어 났고 몸이 뭔가 잘못되었다고 느꼈습니다. 손과 발이 춥고, 어떤 종류의 불쾌감, 약함, 힘이없고 혼수 상태, 졸음을 느낍니다...
내 머리 속에서 번쩍이는 첫 번째 생각 : "나는 단지 아프지 않습니다. 왜냐하면 일을 앞두고보고가 있기 때문에, 일반적으로 소파에 누워서 약을 삼키는 데는 시간이 많이 걸립니다."
운이 좋으면 온도계가 어딘가에 사라졌습니다... 6 개월 전에 먼 거리에 온도계를 넣었습니다. 우리는 여전히 그것을 찾아 체온을 측정해야합니다.
이상하지만, 예상 된 36.6도 대신에, 온도는 분명히 35.5도를 나타낸다. 어쩌면 실수일까요? 그러나, 재 측정 할 때, 감소 된 온도는 명백하다.
어떤 신체 온도가 올바른지 이해하지 못하고 증가하거나 감소한 사람의 체온이 "더 좋다"는 것을 판단하기에는 너무 이르다. 마침내 체온 저하의 원인이 무엇인지 알아 봅시다.
체온의 상승은 건강이 좋지 않다는 것을 모두 알고 있습니다. 그러나 질병의 존재는 너무 낮은 온도 (저체온증)를 나타낼 수 있습니다. 특히 오랜 시간 관찰 된 경우 특히 그렇습니다. 이 상태는 발열과 달리 심각한 불편을 초래하지 않는다는 점에서 위험합니다. 환자는 일반적으로 약점, 졸음, 냉담함 만 호소합니다. 때때로 사지의 오한과 차가운 감각이 합류합니다. 이러한 증상을 가진 많은 사람들은 의사에게 축적 된 피로로 인한 결과로 간주하지 않습니다. 그러나 의료 개입이 필요합니다.
낮은 체온은 35.8 ° C 미만입니다. 철저한 검사없이 그 원인을 밝혀내는 것은 어렵지만, 대부분이 원인은 우리가 당신에게 말할 원인에 기인합니다.
저 헤모글로빈
인체 내의 철분 결핍으로 인해 발생하는 헤모글로빈의 부족은 종종 온도의 감소를 유발합니다.
종종 36.0 세 미만의 신체 온도에 대한 불만은 건강에 너무 많은 관심을 기울여 의사가인지하고 신체 온도가 35 ℃ 또는 약간 높으면 따뜻한 차를 데우고 마시는 것이 좋습니다. 그러나,이 권장 사항은 항상 원하는 릴리프를 가져 오는 것은 아니며, 불쾌한 증상은 사라지지 않을뿐만 아니라 증가하는 경향이 있습니다.
온도 35.5 표준 또는 병리학
정상적인 인체 온도의 표준은 36.6입니다. 그러나 많은 경우이 수치의 특정 데이터가 크게 다를 것입니다. 사실 온도 표시기는 여러 가지 요인에 의존합니다.
하루 중 시간 (오전과 저녁에 더 낮습니다). 모든 신체 시스템의 강도는 작업 일의 최고치에서 더 높아질 것입니다. 주변 온도에서 사람이 뜨거울 경우 온도가 올라가고 추울 경우 온도가 내려갑니다. 건강 상태에서, 질병의 숫자와 함께, 온도 조절이 손상되고 온도가 감소합니다. 올린 사람 :
왜 체온이 낮습니까?
정상적인 상태에서, 성인과 어린이의 체온은 37도를 초과해서는 안되며, 36.6-36.9는 체온계의 건강 지표이며, 하한값은 36-35.5도까지의 온도가 걱정입니다.
세상에는 35.5가 작동하는 온도이며 "평범하지 않은"이유로 평생 동안 아무런 문제가없는 사람들이 많이 있습니다. 우리는 이러한 경우를 고려하지 않을 것입니다. 몸이 그러한 온도에 부딪치지 않았다면 불안감이 치닫는 데 가치가 있으며, 이것이 뚜렷한 질병이라고 생각하면 걱정할 필요가 없습니다.
무엇을해야합니까?
우선, 저온 증상을 정의 해 보도록하겠습니다.이 상태를 피로라고도합니다.
약점 수면이 길었더라도 잠자기를 원한다. 감정에 원인이없는 자극. 행동과 생각의 금지. 나쁜 평범한 복지.
하체 온도의 원인
35.8 ° C에서 37.0 ° C까지의 온도 변동은 정상적인 것으로 간주되며 대부분의 경우 병리학적인 증거가 아닙니다. 약을 줄이면 인체의 온도가 35.8 ° C 이하로 떨어집니다. 성인에서 체온이 지속적으로 낮아지면 심각한 질병이 될 수 있으므로이 증상을 무시할 수 없으므로 의사와상의해야합니다. 온도가 29.5 ° C 이하로 내려 가면 의식 상실로 이어지고 27 ° C의 온도로 인해 호흡 부전 및 심장 활동으로 인한 혼수 상태가 나타나 치명적일 수 있습니다.
체온 35.5 - 어떻게해야하나요?
우리는 모두 보통 체온의 지표 인 36.6C를 알고 있습니다. 그러나 대부분의 사람들은이 수치가 일반적으로 인정되는 표준보다 높거나 낮을 수 있습니다. 동시에, 그들은 기분이 좋으며, 그러한 편차는 그들의 행복에 영향을 미치지 않습니다.
온도의 감소를 결정할 때 약간의 불편 함과 힘의 저하 (35.5C의 체온이 2 ~ 3 일 이상 지속되고 신체에 정상이 아님)를 느낀다면이 현상의 원인을 찾아야합니다.
종종 이러한 상태는 임산부 나 수유부 여성에게 매우 일반적입니다. 이러한 요소가 완전히 배제되면 저온의 원인을 찾아야합니다.
면역 감소 (협의를 위해 면역 학자와 접촉하여 면역 검사를해야 함); 최근의 질병; 환원 헤모글로빈 (할 가치가있다.
체온은 인체 건강의 중요한 요소입니다. 인체의 온도가 어느 정도라도 변하면 체내에서 질병이 발생한다고 가정하는 것이 합리적입니다. 누구나 최적의 온도는 36.6 도임을 모두 알고 있습니다. 온도계가 36 이상으로 표시되면 몸에 몇 가지 문제와 실패가 있음을 의미합니다. 사람의 저온은 35.5도 이하로 간주됩니다. 36도 이하의 체온이 원인 인 경우 이것이 분명하지 않은 경우 기분이 좋지 않지만 이유를 모르면 즉시 체온을 측정하십시오. 아마도 불만의 원인은 그녀의 것입니다. 인간의 체온이 낮거나 높으면 다양한 질병의 결과로 여러 가지 이유로 발생합니다.
대부분의 사람들은 높은 체온을 앓고 있습니다. 감소 할 때,이 사실에 대한주의는 지불되지 않습니다. 그러나 체온이 낮 으면 심각 할 수 있습니다.
낮은 체온
많은 사람들은 기온 상승에만주의를 기울이는 데 익숙하지만, 종종 그것을 낮추는 데 특별한 의미를 배반하지 않습니다. 그리고이 현상은 심각한 병적 상태를 비롯한 병적 상태와 질병의 발생을 나타낼 수 있습니다.
첫째, 체온이 35.8 ° C에서 37 ° C로 변동하는 것이 표준이라고 여겨 져야합니다. 다른 지표는 편차입니다. 예를 들어, 체온이 29.5 ° C로 떨어지면 심장 혈관 시스템 및 호흡기 시스템 오작동이 발생했을 때 의식 상실, 최대 27 ° C의 혼수 상태가 발생할 수 있습니다.
낮은 체온의 원인을 규명하려면 인체의 체온을 적당한 수준 (약 36 ° C)으로 유지하는 체온 조절 과정을 체내에서 어떻게 진행하는지 이해할 필요가 있습니다. 어떤 종류의 온도 조절이 존재하는지 아는 것도 중요합니다.
다양성의 온도 조절과 그들의 위반 원인
1. 행동
행동 적 온도 조절이 방해되면, 사람은 주변 온도를 적절히 감지하지 않게됩니다. 이러한 위반의 원인은 다음과 같습니다.
- 알코올의 몸에 미치는 영향;
- 정신 장애;
- 마약의 몸에 미치는 영향.
예를 들어, 사람은 마약이나 알코올성 음료의 영향을 받아 추위를 느끼지 못할 수도 있습니다. 그 결과, 과냉과 간단히 동결되어 체온이 크게 저하 될 수 있습니다 (최대 25 ° C). 이 상태는 건강뿐만 아니라 인생에 위험합니다.
2. 물리적
물리적 인 체온 조절 기능 장애의 결과로 인체는 장기간이 상태에있는 혈관의 과도한 팽창으로 인해 열이 손실됩니다. 이 상태는 종종 저혈압 (저혈압 환자)으로 고통받습니다.
또한 체온 조절에 대한 위반의 원인은 내분비 계 질환이 될 수 있으며 이는 발한 증가와 같은 증상을 동반합니다. 이러한 유형의 체온 조절에 대한 경미한 위반은 정서적 스트레스를받는 사람들에게서 관찰됩니다. 그러나이 상태는 쉽게 멈 춥니 다.
3. 화학
화학적 온도 조절을 위반 한 이유는 다음과 같습니다.
- 몸의 중독;
- 임신 기간;
- 면역 체계의 약화;
- 만성 무력증;
- 내분비 질환;
- 혈액 헤모글로빈 수준 감소;
- 과전압.
온도 36 ° C : 이것은 무엇을 의미합니까?
이 온도 표시기는 완벽하게 건강한 사람들에게 나타날 수 있습니다. 이 상태의 원인은 다음과 같습니다.
- 최근의 병;
- 몸의 모든 과정이 평상시보다 느린 아침 시간;
- 임신;
- 통제되지 않은 약물;
- 비타민 C가 부족한 몸 공급;
- 과로, 피로.
또한 체온 36 ° C는 특정 질병의 발달에 대해 말할 수 있으며 다음과 같은 조건에서 관찰 할 수 있습니다.
- 부신 질환 :
- 갑상선 기능 감소;
- 장기간의 금식, 그 결과 신체가 고갈된다 (종종 부적절한식이 요법으로 표시됨).
- 뇌 병리;
- 유의 한 출혈;
- 만성 기관지염.
온도를 낮추는 주요 징조
온도가 낮아질 수 있음을 나타내는 증상은 다음과 같습니다.
- 증가 된 졸음;
- 냉담한 상태, 일반적인 불안감;
- 식욕 감퇴;
- 사고 과정의 억제;
- 과민 반응.
작은 어린이에게서 체온이 감소하면 의사에게 보여야합니다. 성인이 약 36 ° C의 온도를 오랜 시간 동안 지니고 있으나 검사 도중 병이 없다고 밝혀지면 기분이 좋고 위대하다고 느끼며 정상 상태로 간주 될 수 있습니다.
인체의 체온 저하 : 질병 및 기타 병리학 적 증상에 따른 원인
1. 만성 질환의 악화
만성적으로 발생하는 질병이 활성 단계에있는 경우 종종 체온이 감소합니다. 이것은 신체의 온도 조절에 직접적으로 관련된 신체 방어 (면역)의 감소와 직접 관련이 있습니다. 얼마 후 근본적인 만성 질환의 증상이 나타나기 시작하고 반대로 온도가 상승 할 수 있습니다. 이것은 신체의 염증 과정의 발달 때문입니다. 즉, 온도의 저하는 만성 질환의 악화에 대한 주된 신호입니다.
2. 뇌의 병리학
온도를 낮추면 종양 종양의 증상 중 하나가 될 수 있습니다. 사실이 종양은 뇌를 압박하여 혈액 순환을 방해하여 신체의 체온 조절 장애로 연결됩니다.
온도를 낮추는 것 외에도 뇌종양은 다음과 같은 다른 증상의 존재에 의해 스스로를 드러 낼 수 있습니다.
- 언어 능력;
- 감도;
- 특정 호르몬 수치;
- 식물 체계의 일;
- 두개 내압 (상향). 이것은 메스꺼움, 구토, 현기증과 동반됩니다.
- 기억;
- 진통제를 복용함으로써 제거하기 어려운 심한 두통이 동반 된 대뇌 순환;
- 운동의 조정;
- 청력;
- 정신 (청각 및 시각 환각 등).
3. 갑상선의 질병
종종 체온의 감소는 갑상선 기능 장애와 갑상선 호르몬 생산이 불충분 한 갑상선 기능 저하증과 같은 질병을 동반합니다. 이 호르몬은 신경계 기관의 활동을 포함하여 전체 유기체의 정상적인 필수 활동을 지원합니다.
hypothyroidism의 가장 빈번한 발현은 :
- 부서지기 쉬운 손톱;
- 체중 증가;
- 피로;
- 냉기;
- 기억 문제;
- 건성 피부;
- 빈번한 변비.
4. 연기 된 감염
바이러스 성 및 박테리아 감염이 발생한 후에 발생하는 빈번한 조건의 동반은 저온입니다. 질병의 결과로 신체의 자원이 고갈됩니다. 우선, 그것은 신경계와 면역 체계를 말합니다. 시상 하부에 위치한 체온 조절 센터는 알려진 바와 같이 신경계를 구체적으로 말합니다.
5. 부신 병리학
종종 온도가 낮아지는 증상은 부신의 질병이있는 경우에 발생합니다. 우선, 부신 기능 부전, 즉 애디슨 병에 관한 것입니다. 꽤 오랜 시간 동안 무증상으로 발전하고 만성 단계에 들어서 자 자체적으로 느껴집니다.
이 상태의 특징은 다음과 같습니다.
- 약한 힘;
- 우울한 상태;
- 잦은 배뇨;
- 과민 반응 및 기질;
- 근육 통증;
- 식욕 감퇴;
- 체중 감량;
- 낮은 혈압;
- 팔다리의 따끔 거림과 무감각;
- 갈증이 증가했다.
6. 식물성 혈관성 긴장
이 병리로 고통받는 사람들은 혈압의 변동으로 인한 체온 조절의 위반으로 열을 잃게됩니다. 식물성 혈관성 근긴장 이상증이 지속적으로 온도가 약간 상승하고 그 감소가 관찰 될 수 있습니다.
이 질환의 일반적인 증상은 다음과 같습니다.
- 호흡기 시스템의 파괴;
- 마음에 통증;
- 빈맥;
- 수면 장애;
- 팔다리의 냉증;
- 현기증;
- 실신.
7. HIV 감염
면역 결핍 상태의 발달의 결과로서, 사람은 낮은 체온을 포함하는 다양한 증상을 갖는다. 발현이 더욱 두드러진 이유는 가장 흔하게는 박테리아, 기생충 및 바이러스 감염과 관련이 있습니다.
면역 부족 상태에는 저온 이외에 다음이 수반됩니다.
- 오한;
- 임파선 크기의 증가;
- 빈번한 감기;
- 느슨한 발판;
- 신경계의 장애;
- 소화 기계의 오작동;
- 종양 신 생물의 발생;
- 증가 된 발한 (특히 야간에);
- 체중 감소;
- 전신 약점.
아시다시피, 중독으로, 온도는 일반적으로 상승합니다. 그러나 어떤 경우에는 상당히 떨어질 수 있습니다. 이것은 신체의 온도 조절 과정에 관여하는 신경계의 우울증 때문입니다.
심한 중독은 저온 이외에 다음과 같은 증상의 형태로 나타날 수 있습니다.
- 의식 상실;
- 신경 장애. 예를 들어, 사람이 "깊은 잠"에 잠겨있을 때, 이는 극도의 흥분의시기로 대체됩니다.
- 간과 신장의 손상;
- 구토, 메스꺼움, 설사;
- 약점;
- 다양한 정도의 출혈 (단일 작은 점으로 시작하여 광범위한 타박상으로 끝남);
- 혈압 강하;
- 심장 심계항진;
- 팔다리의 혈류 장애;
- 피부의 마블링.
9. Neurocirculatory dystonia
neurocirculatory dystonia와 같은 질병은 저혈압 - 저혈압의 발달로 이끄는 혈관계의 장애로 특징 지어집니다. 이 상태에서 혈관층의 확장이 일어나고 열 손실과 체온의 감소가 뒤 따른다.
저혈압 이외에도이 질환은 다음과 같은 증상을 보입니다.
- 호흡 곤란;
- 빈맥;
- 팔다리에 떨림;
- 공황 발작;
- 다한증;
- 현기증.
10. 신체 고갈 (악액질)
이 상태에서는 상당한 체중 감소 (때로는 전체 체중의 50 %까지)가 있습니다. 피하 지방 조직의 층이 거의 사라져서 피부가 주름 져서 회색 "흙빛"음영을 얻습니다. 또한 얼굴에 비타민 결핍의 증상이 있습니다.
또한 몸이 고갈되면 손톱이 부서지기 쉬우 며 머리카락이 더 얇고 둔해진다. 종종 악액질과 함께, 빈번한 변비가 발생합니다. 여성에서는 순환하는 혈액의 양이 줄어들어 월경이 생기지 않습니다.
또한, 피로가 정신적 인 장애를 볼 수있을 때. 태초에 무력증이 발생합니다 - 눈물과 분노, 과민증, 약점과 우울증. 병리학의 성공적인 치료의 경우, 무력증은 여전히 약간의 시간 동안 존재할 것이고 또한 감소 된 체온을 동반 할 것입니다.
이러한 상태는 대개 부적절하게 균형 잡힌 식사의 결과입니다. 예를 들어, 철분이 함유 된 식품의 불충분 한 섭취.
Symptomatology는 철분 결핍 상태를 나타냅니다.
- 삼키는 데 어려움이 있습니다. 그의 후두에는 이물질이있는 것 같습니다.
- 피클 중독, 훈제 식품, 향신료 및 매운 요리;
- 혀의 표면에있는 용의자의 위축;
- 머리카락, 손톱 및 피부의 악화;
- 빈맥;
- 구강 건조;
- 성능 저하, 피로감.
12. 방사선 병
만성적 인 방사선 질환에서 전리 방사선이 장시간 신체에 작용할 때 체온이 낮아지는 경우가 종종 있습니다. 이 질병의 급성 경로에 관해서는, 이와 반대로, 그러한 상태는 열병이 특징입니다.
방사선 병으로 인한 저온 증상 :
- 건성 피부;
- 피부병의 발전;
- 조사 영역의 영역에서의 씰의 존재;
- 백내장;
- 악성 신 생물의 출현;
- 억압 된 성적 영역;
- 신체 방어의 감소.
13. 현저한 출혈
부상으로 큰 동맥이 손상되어 순환 혈액량이 감소합니다. 이것은 체온 저하를 수반하며 체온이 저하됩니다.
내부 출혈은 가장 위험한 것으로 간주됩니다. 예를 들어, 두뇌의 심실, 흉막 및 복강에서. 이러한 출혈은 진단하기가 다소 어려우며 원칙적으로 외과 적 개입이 필요합니다.
14. 저혈당증
혈당이 낮 으면 체온도 낮아집니다. 이 상태는 신체의 육체 피로와 많은 양의 밀가루 제품과 과자가있는 균형 잡힌 식단으로 발생할 수 있습니다. 종종이 상태는 당뇨병을 발전시키는 선구자가됩니다.
저혈당 상태의 다른 증상 증상 :
- 두통;
- 확장 된 학생;
- 메스꺼움과 구토의 발작;
- 다한증;
- 부적절한 행동;
- 빈맥;
- 호흡기 시스템의 위반;
- 느린 순환;
- 근육 진전;
- 모터 기능의 위반;
- 의식의 혼란 (결과는 실신 및 / 또는 혼수 상태 일 수 있음);
- 빈맥;
- 감각 상실.
예를 들어 일정한 감정적 인 스트레스 또는 수면 부족과 관련 될 수있는 만성적 인 과로는 체온을 감소시킬 수 있습니다. 장기간 과부하가 걸리면 신체가 보상 회복을받지 못하면 장기 시스템에 장애가 발생할 수 있습니다. 그것은 또한 소진의 발전을 수반합니다.
16. 충격 조건
일반적으로 모든 충격 상태는 체온의 감소를 동반합니다. 의학에서는 손상의 성격, 심각성 및 위치에 따라 이러한 상태를 분류합니다. 다음과 같은 충격 조건이 구분됩니다.
- 신경 인성 (중추 신경계의 침범);
- 심인성 (심혈 관계 활동의 침해);
- 전염성 독성 (급성 중독);
- 결합 (충격 상태의 다른 유형의 조합);
- 패혈증 (대규모 혈액 감염);
- 외상 (통증 증후군);
- 과민성 (알레르기 반응).
거의 모든 유형의 쇼크에서 피해자는 다음과 같은 증상을 보입니다.
- 호흡기 시스템의 위반;
- 빈맥;
- 피부가 창백 해지거나 푸르스름 해지는 촉촉한 피부;
- 낮은 혈압;
- 혼란 (혼수 또는 반대로 교반);
- 소변 배출 감소.
임신과 낮은 체온
때로는 여성의 임신 초기에 체온이 감소합니다. 온도 저하 원인이 객관적으로 여성의 상태를 평가함으로써 임신인지 여부를 확인할 수 있습니다. 이 경우 다음과 같은 증상이 나타납니다.
- 메스꺼움 발작;
- 식욕 감퇴;
- 구토;
- 하지의 냉증;
- 실신;
- 장기간의 두통.
저온에서 무엇을해야합니까?
저온을 없애는 방법을 알기 위해서는 그 감소 이유를 찾아야합니다. 하루 중 온도가 35.8 ° C에서 37.1 ° C 인 경우 정상으로 간주됩니다. 예를 들어, 아침에, 요금은 저녁보다 낮습니다.
며칠 동안 하루 3 회 측정 한 온도가 낮 으면 의사와상의하십시오. 전문가는 필요한 검사를 처방하고 온도가 떨어지는 원인을 확인한 후 유능한 처방을 처방합니다. 의사는 다음 검사를 처방 할 수 있습니다.
- 갑상선과 내부 기관의 초음파;
- 플루오로 그래피;
- 심전도;
- 일반적인 임상 및 생화학 적 혈액 검사;
- 흉부 x- 레이.
검사 결과 심각한 질병에 걸렸다 고 나오면 적절한 전문가에게 보냅니다.
감소 된 면역의 검출의 경우, 당신은 비타민 복합제, 면역 조절제의 섭취를 규정 할뿐만 아니라 식단을 조정할 것입니다.
저체온증의 결과 인 저온에서는 뜨거운 차를 마시면서 환자를 마시고 따뜻한 담요로 덮어야합니다. 따뜻한 목욕을하면 따뜻해 지기도합니다.
공정한 성은 월경주기에 따라 감소하거나 증가 할 수 있습니다.
체온이 저하되는 것을 막기 위해 예방 조치를 취하십시오. 야외에서 더 자주 스트레스를 피하고, 바로 먹고, 운동을하고 몸을 강하게합니다.
체온 35 - 35.5 이유와 그게 무슨 뜻이야? 전문가의 권고 및 치료 방법
인체의 상온은 많은 공정의 흐름에 최적의 배경을 제공하도록 설계되었습니다. 그것은 다양한 내부 생명 유지 시스템의 기능에 대한 진정한 지표가됩니다. 또한 신체의 내부 및 외부 환경 간의 상호 작용을 조절하는 역할을합니다.
성인의 평균 인체 온도는 섭씨 36.4도에서 37.4도 사이입니다. 평균적으로 이것은 관습적이고 전통적인 36.6을 의미합니다.
한 방향 또는 다른 방향의 작은 변동은 병리 적으로 간주되지 않습니다. 국경 마커에 접근하면 놀라지 않을 수 있습니다.
이러한 변경 사항은 기능상의 원인으로 인해 짧은 시간 내에 매우 빠르게 전달됩니다. 다시 측정 할 때 대개 표준으로 이동합니다.
체온 35 - 35.5 이것은 무엇을 의미합니까?
체온계의 수치가 성인 환자의 체온이 35.5 이하인 경우이 비정상적인 상태를 저체온증으로 정의합니다.
이것은 무해한 상태가 아닙니다. 환자의 경우 주요 기관 및 시스템의 기능이 방해 받고 신진 대사가 크게 바뀌며 뇌 활동이 어려워집니다.
이러한 변화가 특히 심혈관 및 신경계에 미치는 현저한 영향.
따라서 시간을 정해 사람을 돕기 위해 온도를 측정하기 전에 정확하게 판단 할 수 있도록하려면이 증상의 증상을 정확히 알아야합니다. 만성 질환자, 알코올 중독 환자 또는 마약 중독자에게 특히 중요합니다.
저체온 증은 일반적으로 다음과 같이 나타납니다.
- 심한 오한;
- 얼어 붙는 느낌;
- 일반적인 약점;
- 창백;
- 피로;
- 기분이 좋지 않다.
- 심한 졸림;
- 혈압의 감소;
- 서맥;
- 기분 변화;
- 현기증;
- 의식의 혼란.
이러한 증상은 신체의 혈류가 크게 줄어들고, 혈관이 강하게 팽창하고, 뇌의 과정이 변하기 때문입니다. 사람의 경우 대사율이 감소하고 호르몬 생성 및 방출 수준이 감소하며 심혈관 시스템의 전반적인 부하가 증가합니다.
종종 성인의 체온이 35.3 - 35.5로 급격히 감소하는 2 차 증상은 반사 활동 장애, 지적 활동 약화 및 전정 장애로 인한 촉각 장애입니다.
뇌의 허혈로 인해 청력과 시력 장애가 발생할 수 있으며, 사람이 말을하거나 신체를 수평 상태로 유지하기가 어려워집니다.
중추 신경계와 말초 신경계의 여러 가지 혼란으로 인해 환각이나 환각이있을 수 있습니다.
저체온의 원인
여러 가지 요인으로 인해 온도가 크게 떨어질 수 있습니다. 이들은 짧은 시간 동안 사람에게만 영향을주는 무작위적인 원인이 될 수 있습니다.
여기에는 신경 이완, 특정 약물 복용, 저체온증, 불면증, 기아에 대한 강한 느낌,식이 요법에 오래 머물러있는 것, 힘의 상실, 알코올 중독이 있습니다.
그러한 경우에, 온도는 일반적으로 부작용의 종료 후에 정상화된다. 가능한 한 빨리 상황이 안정화되도록 환자의 상태를 교정해야하는 경우가 있습니다. 대개의 경우,이 사람은 스스로를 더 잘 변할 수 있으므로 의료 지원은 필요하지 않습니다.
35.7 - 35.8 도의 온도에서 두려워하지 마십시오. 그것은 옷을 입고, 담요로 덮고 뜨거운 차 한 잔을 마시기에 충분히 따뜻할 수 있습니다. 그 후, 좋은 잠과 좋은 점심이 필요합니다. 대개 이러한 조치 후에 저체온이지나갑니다. 그 후에도 아무 것도 개선 할 수없는 경우 전문가에게 문의해야합니다.
이것은 성인의 저온 (35.3-35.5)이 종종 다음과 같은 질병의 증상이기 때문에 이루어져야합니다.
- 식물성 근긴장 이상증;
- 정맥 기능 부전;
- 갑상선 파열;
- 중독 (과다 복용);
- 당뇨병;
- 혼수 상태;
- 부신 질환;
- 호르몬 장애;
- 철분 결핍 빈혈;
- 위 또는 십이지장 궤양;
- 신부전;
- 대뇌 피질의 위반;
- 우울증;
- 거식증;
- 척추 장애;
- 혈액 학적 질환.
이러한 경우, 낮은 체온은 마약이나 알콜 성 물질의 손상 효과, 힘의 손실, 영양 실조로 인해 발생할 수 있습니다.
호르몬 결핍은 신체의 과정이 크게 둔화되고 내분비 활동 수준이 감소하며 영양소가 흡수됩니다.
심혈관 질환은 약화, 전반적인 활동 감소, 사지 허혈과 같은 증상을 유발합니다. 이 모든 것이 온도를 35.2도 이하로 떨어 뜨립니다.
시체는 상황의 균형을 이루므로 과민성, 침략의 공격을 받거나, 반대로 심한 억제가 종종 가능합니다.
온도계는 온도계를 사용하여 수행됩니다.
- 수은 (전통, 보통 5 분 동안 겨드랑이에 둔다);
- 전자 (신체 온도가 설정되면 스스로 신호를 보내고, 의심스러운 경우 결과를 명확히하기 위해 약 1 분 동안 유지하는 것이 좋습니다. 명확하게 상승 또는 하강 된 경우 측정이 계속됩니다).
온도를 올바르게 고정하는 것이 매우 중요합니다. 대부분의 경우 온도계가 겨드랑이에 설치됩니다. 이러한 방법은 일반적으로 정확도가 충분하지 않다고 여겨지지만 편리하고 환자에게 불편 함을주지 않습니다.
서양 국가에서는 온도계가 입안에 배치됩니다. 이것은 강한 데이터 또는 의식이없는 사람이 온도계를 물거나 떨어 뜨릴 수 있기 때문에 데이터를 얻는 가장 신뢰할 수있는 방법이지만 위험합니다. 또한 영아 나 약한 정신병자의 온도를 측정하는 데는 절대 적합하지 않습니다.
때때로 온도계는 직장에 특별한 장치를 배치하여 이루어집니다. 대부분 이것은 어린 아이들이나 혼수 상태에있는 성인 환자에서 시행됩니다.
그러나 신체의 내부 온도는 외부 온도보다 약간 높기 때문에 여기에서 수정해야합니다. 따라서이 방법은 저체온의 경우에는 적절하지 않습니다.
저체온증 퇴치 방법
체온이 너무 오랫동안 낮아서는 안됩니다. 이 경우 의사와 즉시상의해야합니다. 그는 필요한 진단 절차를 수행 할 것입니다.
임상 적 및 생화학 적 혈액 검사, 일반적인 소변 검사, 혈장 포도당 검사, 갑상선 호르몬 수준 측정, 특정 독성 물질의 존재를 탐지해야합니다.
심각한 질병이 확인되지 않은 경우, 하루에 몇 차례 온도를 측정해야합니다.
온도가 35도 이하로 지속적으로 저하되는 경우 다음을 수행해야합니다.
- 비타민 E를 복용하는 과정을 수행하십시오.
- 면역 자극제 복용;
- 강렬한 신체 마사지뿐만 아니라 손과 발을 만들어라.
- 꿀로 뜨거운 우유를 만드십시오.
- 나무 딸기 잼을 가진 차를 마셔 라.
- 대비 샤워 또는 목욕을 취하십시오.
- 방을 데우다.
- 따뜻한 옷;
- 뜨거운 커피를 마셔 라.
- 양조장 주입;
- 의사가 처방하지 않은 약제 복용을 중단하십시오.
- 적어도 8 시간 동안 잠자고 있어야한다.
- 식물 기원의 진정제를 마셔 라.
- 집중 산책을한다.
- 초콜릿 바를 먹어라.
이러한 복잡한 조치를 통해 신진 대사를 크게 늘리고 혈관을 크게 확장 시키며 일반적인 혈액 공급을 자극 할 수 있습니다.
그들은 슬래그로부터 정화하고, 휴식을 취하고, 몸을 따뜻하게하고, 림프액 흐름을 더 강렬하게 만듭니다. 꿀, 나무 딸기 잼 및 쓴 초콜렛은 사람이 잘 땀을 흘리게함으로써 몸의 내부 환경과 외부 환경 간의 열교환을 조절할 것입니다.
그 후에 다시 측정해야합니다. 모든 것이 정상으로 돌아 오면 며칠 동안 환자를 관찰해야합니다. 35.2-35.5의 온도가 다시 시작되면 전문가에게 문의해야합니다.
일반적으로 저체온증과의 싸움은 원인이 된 원인과의 싸움이어야합니다.
심각한 질병 인 경우 치료 나 긴급 응급 전화가 도움이 될 것입니다. 그것은 외부 요인에 의해 발생하는 경우, 가정 요법은 체온의 정상적인 가치를 복원하는 데 도움이 될 수 있습니다.
전문가의 권고
체온이 낮고 변동이 심한 경우 전문가의 여러 가지 권장 사항을 따라야합니다. 매일 아침 운동을하고, 강화하고, 면역력을 향상시키는 것이 좋습니다. 식사는 균형을 이루어야하며 하루에 적어도 2 리터의 액체를 마셔야합니다.
스트레스를 피하고 더 자주 쉬어야하며, 신경 쇠약 증세가있는 경우 명상, 요가 또는 좋은 휴식을 취하여 스트레스를 벗어내십시오.
정상적인 체온을 일정하게 유지하는 것은 매우 중요합니다. 너무 따뜻하거나 가벼운 옷을 입지 마십시오. 과열되거나 차가운 방에서 통풍이 잘되는 곳에서자는 것이 필요합니다.
신중하게 시간당 일일 루틴을 배포해야합니다. 같은 시간에 누워서 먹고 먹어야합니다. 충분한 수면을 취하고, 좋은 휴식을 취하고, 사랑하는 것을해야합니다.
술과 담배를 완전히 포기할 필요가 있습니다. 모든 약리학 적 약물은 주치의가 임명 된 후에 만 복용해야합니다. 또한 모든 조치는 면역 체계를 강화시키는 데 필요합니다.
그러나 일부 사람들에게는 선천성 저체온증이 있다는 것을 염두에 두어야합니다. 그들은 불편 함을 느끼지 않으며 상처를 입지 않으며 신체가 완벽하게 기능합니다.
그러나 그들은 또한 다양한 질병의 가능성을 배제하기 위해 건강 검진을 받아야합니다.
긴급한 의료 도움이 필요한시기는 언제입니까?
기온 저하가 실신으로 이어진다면 의사에게 전화해야하며, 조치를 취한 후에도 멈추지 않으며 환자가 노인이나 아기 인 경우에도 전화해야합니다.
중독, 식중독 또는 만성 질환의 악화가 가능하기 때문에 누군가가 이것을 먹거나 마셨을 때 전문가의 도움이 필요합니다. 이러한 경우 이러한 상태는 그의 죽음으로 이어질 수 있습니다.
환자가 심한 저체온증을 경험하고 35-35.5의 온도가 계속 유지되면 의료 지원도 필요합니다.
시체에 강하고 회복 할 수없는 해를 끼칠 수있는 모션 프로세스에서 지연을 설정할 수 있습니다.
이는 중요한 시스템의 세포 및 조직 구조가 영향을 받기 때문입니다. 그리고 인간의 삶을 위해서뿐만 아니라 그들의 기능을 위해서는 섭씨 36.6 도의 일정한 정상 체온이 필요합니다.
따라서, 전체 구조의 실패는 신체의 프로세스 흐름을 보장합니다.
이러한 놀라운 증상은 다음과 같습니다.
- 의식 상실;
- 풍부한 땀;
- 심한 창백;
- 일반적인 약점;
- 냉기;
- 압력의 급격한 감소;
- 질식하는;
- 몸, 손 및 머리의 떨림;
- 구토;
- 전정기구의 파열;
- 감각 상실;
- 출혈;
- 심한 통증;
- 약하고 불규칙한 맥박;
- 간질 성 발작;
- 오한;
- 졸음;
- 먹기를 거절 한
성인에서 34.8-35.1로 온도가 크게 떨어지면 당뇨병 혼수, 심장 마비, 붕괴, 내 출혈, 중독, 아나필락시스 쇼크와 같은 심각한 상태가 발생할 수 있습니다.
이러한 경우 응급 의료가 부재 한 경우 치명적일 수 있습니다. 체온이 섭씨 32도 아래로 내려 가면 돌이킬 수없는 변화가 생기고 죽음이 뒤 따른다는 것을 알아야합니다.
그러므로 온열 만이 몸에 위험하다고 생각하지 마십시오. 저체온증의 원인은 아주 많을 수 있으며, 그 부정확 함으로 인해 자기 진단은 몸에 치유 할 수없는 해를 입힐 수 있음을 기억하는 것이 중요합니다.
숙련 된 전문가 만이 온도 감소의 진정한 이유를 판단 할 수 있습니다.
성인의 체온이 낮은 원인
체온은 신진 대사 속도와 체온 조절 과정에 달려있는 인체 건강의 지표입니다. 체온의 정상적인 지표는 36-36, 9도 사이에서 변화 할 수 있으며 이상적인 수치는 36.6 도의 수준에 해당합니다. 의료 행위에서 발열 (고열)은 과열, 감염, 염증 및 종양에 더 흔합니다. 체온을 36도 이하로 낮추는 것은 일반적으로 신체의 병리학 적 과정을 나타냅니다. 35.5-36 도의 온도에서 성인의 체온계 지표는 어떤 경우에는 체온 조절의 개별적인 특성을 나타내며 건강에 부정적인 영향을 미치지 않습니다. 저체온증의 원인을 이해하려면 의사와상의해야합니다.
생리 학적 저체온증
사람들의 99 % 이상이 정상 온도 인 36.6도를가집니다. 하루 동안 체온 조절의 강도는 내분비 시스템 호르몬과 외부 요인의 작용에 따라 변화합니다. 이것은 일일 온도의 변동에 수십 분의 1 정도 영향을 미칩니다. 정상적인 생물학적 리듬은 오전 시간 (36-36.4)에 낮은 온도계 표시기와 관련되며 저녁에는 온도가 상승 할 수 있습니다 (36.7-36.9).
더운 기후에서는 체온이 주기적으로 과열과 관련된 평균 기준 이상이며 추운 기후에서는 저체온 위험이 높아 수치가 낮아집니다. 체온의 변화는 본질적으로 일시적이며 유기체가 환경 조건에 적응하는 과정입니다.
뇌의 온도 조절 센터의 개별 특성으로 인해 1 % 미만의 사람들이 저체온증에 걸리기 쉽습니다. 일반적으로이 환자들의 체온계는 매일 35.5-36.0 도의 수준에 이르며 때로는 정상 수준으로 상승합니다. 감염성 및 염증성 질환의 경우 고열은 정상적인 환자보다 발열 수가 낮습니다. 생리 학적 저체온증에 대한 경향은 일반적인 상태 및 성능을 위반하지 않습니다. 시체를 검사 할 때 온도가 낮아질 수있는 병리학 적 변화가 나타나지 않습니다.
병리학 적 저체온증
대부분의 임상 사례에서 평균 체온의 지표는 질병의 징후입니다. 저체온증은 교환 반응의 속도를 감소시키고 열 전달을 악화시켜 신체의 파괴를 초래합니다. 저체온의 원인은 마약 복용시 혈액, 소화 기관, 내분비선 및 신경계의 질병과 관련 될 수 있습니다. 온도의 감소는이 질병의 증상입니다. 저체온증 외에도 질병의 다른 임상 증상이 나타나 병의 원인을 파악하는 데 도움이됩니다.
빈혈
혈액 내 헤모글로빈 결핍과 적혈구 수 감소와 관련된 철 결핍 성 빈혈이 더 흔합니다. 헤모글로빈은 산소 분자를 포함하는 철분을 함유하고 있습니다. 조직으로 들어가면 산소는 조직 호흡의 과정에 참여합니다. 철분 결핍으로 인해 뇌가 감소하여 산소 부족이 발생합니다 (저산소증).
- 현기증;
- 실신;
- 창백한 피부, 손가락 팁의 청색;
- 내 눈앞에서 날아 다니는 파리.
- 호흡 곤란;
- 마음의 중단;
- 피로.
혈액의 일반적인 임상 분석에서 적혈구의 수는 3.7-4.71010 * 12 / l 미만이고 헤모글로빈은 100g / l 미만입니다.
간 질환
간장, 간장, 간경화, 간경화로 인한 간 기능 장애로 인해 체온 조절이 불가능합니다. 간에서 글리코겐의 형태로 탄수화물이 저장됩니다. 그들은 신체에서 열을 형성하고 정상 체온을 유지하는 데 사용됩니다. 기관 기능이 손상되면 글리코겐의 축적이 불충분 해지고 저체온증이 발생합니다.
간부전의 증상 :
- 식욕 감소;
- 메스꺼움, 때로는 구토;
- 체중 감소;
- 혼수, 졸음, 기억 상실;
- 피부의 황변과 눈의 공막;
- 배변 변색.
질병을 진단하기 위해 복부 기관의 혈액 및 초음파의 생화학 분석을 처방합니다.
금식
불합리한식이 요법은 저체온증을 유발합니다. 금식, 채식주의, 체중 감량을위한 엄격한식이 요법의 극단적 인 위반. 몸은 정상적인 체온 조절을 보장 할 수있는 필요한 양의 영양소를받지 못합니다. 지방과 탄수화물 부족으로 발열이 불충분 해지고 피하 지방층이 감소하면 냉증이 발생합니다.
섭식 장애의 증상 :
- 불안정한 의자;
- 빠른 체중 감량;
- 건조한 피부, 부서지기 쉬운 손톱, 탈모;
- 각상 구내염 (zadyy);
- 약점, 성능 저하;
- 갈증.
매일식이 요법을 정상화하면 일반적인 상태가 개선되고 체온이 정상화됩니다.
내분비 병리학
hypothyroidism - 갑상선 기능이 충분하지 않을 때 저체온증이 발생합니다. 갑상선 호르몬은 신진 대사에 관여하며 체온 조절 과정을 조절합니다. 몸에있는 호르몬의 부족은 신진 대사와 열을 감소시킵니다.
- 붓기;
- 냉기;
- 식욕을 감소시키면서 체중 증가;
- 혼수, 졸음;
- 변비 경향;
- 건조한 피부, 탈모;
- 기억 상실;
- 불임
당뇨병은 포도당의 신진 대사 및 산화 장애로 발생합니다. 이것은 몸에 에너지 부족을 초래합니다.
당뇨병의 증상 :
- 갈증;
- 잦은 배뇨;
- 구강 건조;
- 팔다리의 따끔 거림과 무감각;
- 체중 감소의 배경에 식욕을 증가시켰다.
질병을 진단하려면 갑상선 호르몬과 혈당치를 결정하기 위해 검사실 검사를 받아야합니다.
신경계의 질병
저체온증은 외상성 뇌 손상 및 척수 손상 후 발생하는 신경계 질환을 수반합니다. 종종 저온 성 신경계 이상 (NCD)으로 체온이 감소합니다. 자율 신경 보행의 변화는 체온 조절 센터의 오작동과 지속적인 저체온증을 초래합니다.
hypotonic 유형에 NDC의 증후 :
- 낮은 혈압;
- 기상 의존;
- 피로;
- 창백한 피부;
- 손과 발의 냉기;
- 과민성, 정서 불안정.
병인학적인 질병의 치료는 체온의 정상화에 기여합니다.
종양학
시상 하부의 뇌종양은 저체온증을 유발합니다. 체온의 감소는이 질병의 첫 증상 중 하나입니다. 시상 하부에서는 체온 조절의 중심이됩니다. 종양 조직의 증식에 의한 뇌의 압박은 신체의 발열 과정을 교란시킵니다.
시상 하부 종양의 증상 :
- 통제 할 수없는 갈증;
- 장기간 수면;
- 부정적인 감정의 유행;
- 정신적 불안정;
- 간질 발작;
- 비만, 당뇨병.
질병의 진단은 도구 적 검사 (컴퓨터 단층 촬영, 자기 공명 영상) 및 실험실 검사를 사용하여 수행됩니다.
약물 치료
약물을 장기간 사용하거나 처방 된 약물 용량을 준수하지 않으면 체온이 감소합니다. 저체온증은 해열제, 바르비 투르 산염 및 벤조디아제핀 계열의 진정제, 마약 성 진통제를 과다 복용하면 발생합니다.
체온이 5-7 일 이상 지속적으로 감소하면 일반 의사와상의해야합니다. 의사는 필요한 진단 검사를 실시하고 추천 의사를 작성하여 좁은 전문가에게 상담합니다. 저체온증은 질을 악화시키고 수명을 단축시키는 심각한 질병의 징후가 될 수 있습니다.