체온은 인체 또는 다른 생물체의 열 상태를 나타내는 지표이며 다양한 기관과 조직의 열 생성과 외부 환경과의 열 교환 간의 관계를 반영합니다.
체온은 다음에 따라 다릅니다.
- 나이;
- 시간;
- 신체 환경에 대한 영향;
- 건강 상태;
- 임신;
- 신체의 특징;
- 아직 밝혀지지 않은 다른 요인들.
체온의 종류
온도계 수치에 따라 다음과 같은 유형의 체온이 구별됩니다.
- 낮거나 낮은 체온 : 35 ° C 이하;
- 정상 체온 : 35 ° С - 37 ° С;
- 낮은 등급의 체온 : 37 ° С - 38 ° С;
- 열처리 체온 : 38 ° С - 39 ° С;
- Pyretic 체온 : 39 ° С - 41 ° С;
- Hyperpyretic 체온 : 41 ° C 이상
다른 분류에 따르면, 다음과 같은 유형의 체온 (신체 상태)이 구별됩니다.
- 저체온증. 체온이 35 ° C 이하로 떨어집니다.
- 상온. 체온은 35 ° C에서 37 ° C (신체 상태, 연령, 성별, 측정 시간 및 기타 요인)에서 나타납니다.
- 고열. 체온은 37 ° C 이상으로 상승합니다.
- 발열. 체온의 상승은 저체온증과 달리 몸의 온도 조절 메커니즘이 유지 될 때 발생합니다.
낮은 체온 및 낮은 체온
낮은 체온은 높거나 높은 것보다 덜 일반적이지만 그럼에도 불구하고 인간의 삶에는 매우 위험합니다. 체온이 27 ° C 이하로 내려 가면 인체가 과냉과 16 ° C까지 생존하는 경우도 있지만, 혼수 상태에 빠질 가능성이 있습니다.
36.0 ° C 이하의 성인 건강한 사람의 온도는 낮아진 것으로 간주됩니다. 다른 경우, 감소 된 온도는 정상 온도보다 0.5 ° C - 1.5 ° C 낮은 온도로 간주해야합니다.
낮은 체온은 신체의 정상 온도보다 1.5 ° C 이상 낮거나 온도가 35 ° C (저체온증) 미만으로 떨어지는 것으로 간주됩니다. 이 경우 의사를 찾아야합니다.
저온의 원인 :
- 약한 면역;
- 심한 저체온증;
- 질병의 결과;
갑상선 질환;
- 마약;
- 감소 된 헤모글로빈;
- 호르몬 불균형
- 내부 출혈;
중독
- 피로 등
저온의 가장 흔한 증상은 피로와 현기증입니다.
정상 체온
많은 전문가들이 지적한 바와 같이, 정상적인 체온은 주로 나이와 시간에 달려 있습니다.
팔 아래에서 측정 한 경우 연령대가 다른 사람들의 정상 체온의 상한값을 고려하십시오.
- 신생아 정상 온도 : 36.8 ° C;
- 6 개월 된 아기의 정상 온도 : 37.4 ° С;
- 1 세 어린이의 정상 온도 : 37.4 ° C;
- 3 세 어린이의 정상 온도 : 37.4 ° C;
- 6 세 어린이의 정상 온도 : 37.0 ° С;
- 성인의 정상 온도 : 36.8 ° C;
- 65 세 이상 성인의 정상 온도 : 36.3 ° C;
팔 아래가 아닌 온도를 측정하면 온도계 (온도계) 수치가 달라집니다.
- 입안에 - 0.3-0.6 ° C 더;
- 귀강에 - 0.6-1.2 ° C 더;
- 직장에서 - 0.6-1.2 ℃ 더
위의 데이터는 90 %의 환자를 대상으로 한 연구를 바탕으로 작성되었지만 동시에 10 %의 체온은 위아래로 달라지며 동시에 건강에도 좋음을 알 수 있습니다. 그런 경우에, 이것은 또한 그들을위한 표준입니다.
일반적으로 온도의 상승 또는 하강은 0.5-1.5 ° C를 초과하여 신체의 모든 붕괴에 대한 반응입니다. 즉, 시체가 질병을 인식하고 그것을 싸우기 시작했다는 표시입니다.
상온의 정확한 지표를 알고 싶다면 의사에게 문의하십시오. 이것이 가능하지 않다면 직접 해보십시오. 이를 위해서는 아침, 오후, 저녁에 온도 측정을하는 것이 좋다고 생각되는 며칠 동안 필요합니다. 온도계 수치는 노트북에 씁니다. 그런 다음 아침, 오후 및 저녁 측정의 모든 지표를 별도로 추가하고 측정 횟수로 양을 나눕니다. 평균값은 정상 온도입니다.
높고 높은 체온
높고 높은 체온은 4 가지 유형으로 나뉩니다 :
- Subfebrile : 37 ° С - 38 ° С.
- 열가열 : 38 ° С - 39 ° С.
- Pyretic : 39 ° С - 41 ° С.
- Hyperpyretic : 41 ℃ 이상
최대 체온은 위험한 것으로 간주됩니다. 사람이 죽을 때 - 42 ℃. 신진 대사가 뇌 조직에서 교란되어 실제적으로 신체 전체를 죽이기 때문에 위험합니다.
고온의 원인은 의사 만 지정할 수 있습니다. 가장 흔한 원인은 화상, 동상, 위생, 공기 방울 등으로 인체에 들어가는 바이러스, 박테리아 및 기타 외래 미생물입니다.
고온 및 고온의 증상
- 피곤함, 약점;
- 일반적인 고통스러운 상태;
- 건조한 피부와 입술.
- 쉬운 오한 및 고온의 오한;
- 두통;
- 근육 통증, 사지 통증;
- 부정맥;
- 식욕 감소 및 감소;
- 발한 증세 등
온도가 38.5 ° C 이상으로 상승한 경우 의사를 찾아야하는 긴급한 필요성이 있습니다. 그러나 온도가 표준치에서 약간 벗어난 경우에도이를 권장합니다. 온도 상승의 원인이 질병이라면 미래의 치유보다 발달의 초기 단계에서 예방하는 것이 더 쉽습니다.
흥미로운 점은 서브 펄프 온도입니다. 위에서 언급 한 것처럼 많은 사람들의 정상 체온은 약간 다를 수 있으므로 규범 (신체의 건강)과 질병의 시작 사이의 경계가 어디에서 교차하는지 항상 알아야합니다.
재미있는 사실
- 처음으로 인체 온도 (구강 온도)는 독일에서 1851 년에 나타난 수은 온도계의 첫 번째 샘플 중 하나를 사용하여 측정되었습니다.
- 14.2 ° C의 세계에서 가장 낮은 체온은 1994 년 2 월 23 일 추운 6 시간 동안을 보낸 2 세 캐나다 소녀에게서 기록되었습니다.
- 1980 년 7 월 10 일 미국 애틀랜타시의 한 병원에서 열사병을 앓 았던 Willie Jones (52 세)의 최고 체온이 등록되었습니다. 그 온도는 46.5 ℃였다. 병원에서 환자는 24 일 후에 퇴원했다.
정상, 높고 낮은 체온
성인 건강한 사람의 정상 체온을 측정하기위한 최적의 시간은 낮의 중간이며 피험자는 측정 전에 및 시험 중에 휴식해야하며 미기후 매개 변수는 최적 범위 내에 있습니다. 이러한 조건 하에서도 사람마다 온도가 약간 다를 수 있으며 이는 나이와 성별에 따라 다를 수 있습니다.
낮에는 신진 대사율이 변하고 휴식과 함께 온도가 바뀝니다. 밤에는 우리 몸이 식고 아침에는 체온계가 최소값을 보입니다. 하루가 지나면 신진 대사가 다시 가속화되고 온도는 평균 0.3 ~ 0.5도 상승합니다.
어떤 경우에도 정상적으로 체온이 35.9 ° C 이하로 떨어지지 않아야하며 37.2 ° C 이상으로 올라가지 않아야합니다.
체온이 매우 낮다.
35.2 ° C 이하의 체온은 매우 낮은 것으로 간주됩니다. 저체온증의 가능한 원인은 다음과 같습니다.
- 갑상선 기능 저하증 또는 갑상선 기능 저하. 진단은 호르몬 TSH, St.의 내용을위한 혈액 검사의 기초에 설치된다.4, 성3. 치료 : 내분비 학자에 의해 임명된다 (호르몬 대체 요법).
- 중추 신경계의 온도 조절 센터의 방해. 이것은 상해, 종양 및 다른 유기적 인 뇌 손상으로 발생할 수 있습니다. 치료 : 부상 및 외과 적 개입 후 뇌 손상 및 재활 치료의 원인 제거.
- 골격근에 의한 열 생성 감소, 예를 들어 척수 손상이나 척수 손상으로 신경 보행을 저해합니다. 마비와 마비로 인한 근육량의 감소는 또한 열 생산의 감소로 이어질 수 있습니다. 치료 : 마약 치료는 신경과 의사가 처방합니다. 또한, 도움 : 마사지, 물리 치료, 운동 요법.
- 긴 금식. 몸은 단순히 열을 생산할 것이 없습니다. 치료 : 균형 잡힌 식단을 회복합니다.
- 시체의 탈수. 모든 대사 반응은 수생 환경에서 일어나므로 액체 부족으로 불가피하게 대사율이 감소하고 체온이 떨어집니다. 치료 : 구급 및 설사와 함께 위장병을 동반 한 난방 미기후 상태에서 근무하는 스포츠 중 유체 손실을 적시에 보상합니다.
- 시체의 일반적인 저체온증. 매우 낮은 주위 온도에서 온도 조절 메커니즘은 그 기능에 대처할 수 없습니다. 치료 : 외부에서 희생자를 점차적으로 데우는 것, 뜨거운 차.
- 중독성 알코올 중독. 에탄올은 체온 조절을 포함한 모든 뇌 기능에 영향을 미치는 신경 독성 물질입니다. 도움과 치료 : 구급차를 부르십시오. 해독 조치 (위 세척, 생리 식염수 정맥 주사), 신경 및 심장 혈관 시스템의 기능을 정상화시키는 약물 투여.
- 이온화 방사선의 레벨 상승의 효과. 이 경우 체온의 감소는 자유 라디칼의 작용으로 인한 대사 장애의 결과입니다. 도움과 치료 : 전리 방사선 소스 (방사능 동위 원소의 농도와 주거 지역의 감마 방사선의 DER 측정, 방사선원이 사용되는 직장에서의 안전 조치), 진단을 확인한 후 처방을 내린다. 치료법)
체온이 32.2 ° C로 떨어지면 사람은 29.5 ° C에서 기절 상태에 빠지게됩니다. 의식 상실이 발생합니다. 26.5 ° C 이하로 냉각되면 신체가 죽을 수 있습니다.
적당히 낮은 온도
체온은 35.8 ° C에서 35.3 ° C 사이에서 적당히 감소한 것으로 간주됩니다. 온화한 저체온증의 가장 큰 원인은 다음과 같습니다.
- 만성 피로 증후군, 무력 증후군 또는 계절성 우울증. 이러한 조건 하에서, 일부 미량 원소 및 거시 원소 (칼륨, 칼슘, 인, 나트륨, 염소, 마그네슘, 철)의 결핍이 혈액에서 검출 될 수 있습니다. 치료 : 영양의 정상화, 비타민 - 미네랄 복합체, 면역 조절제 (인삼, Rhodiola rosea 등), 피트니스 교실, 마스터 링 이완 기술.
- 장기간의 신체적 또는 정신적 스트레스로 인한 고갈. 치료 : 작업 방식 및 휴식 조절, 비타민, 미네랄, 적응제, 피트니스, 휴식.
- 잘못된식이 요법, 오랫동안 균형 잡힌식이 요법. 저체온증은 온도의 악화를 악화시키고 대사 과정을 느리게하는데 기여합니다. 치료 :식이의 정상화, 적절한식이 요법, 균형 잡힌식이 요법, 비타민과 무기질 복합체 섭취, 운동 활동 증가.
- 임신, 월경, 폐경의 배경에서 호르몬 변화, 갑상선 기능 저하, 부신 기능 부전. 치료 : 저체온의 정확한 원인을 확인한 후 의사가 처방합니다.
- 근육 이완제와 같은 근육의 색조를 감소시키는 약물 복용. 이 경우 골격근은 부분적으로 온도 조절 과정에서 벗어나 열 발생이 적습니다. 치료 : 가능한 한 약물 대체 또는 복용 중단에 대한 조언을 의사에게 문의하십시오.
- 간장의 파괴로 탄수화물 대사가 변합니다. 이 상태는 완전한 혈구 수, 생화학 적 혈액 검사 (ALAT, ASAT, 빌리루빈, 콜레스테롤, 포도당 등), 간 및 담관의 초음파 검사를 돕습니다. 치료 : 적절한 진단 절차를 거쳐 의사가 처방합니다. 약물 치료는 간 질환의 원인, 해독 조치, 간 보호기 복용을 목표로합니다.
저학년 체온
37 ~ 37.5 ℃ 범위에서 체온이 약간 상승합니다. 이러한 고열의 원인은 완전히 위험하지 않은 외부 영향, 일반적인 전염병 및 생명에 중대한 위협이되는 질병 일 수 있습니다. 예를 들면 다음과 같습니다.
- 난방 미기에서 집중적 인 스포츠 또는 하드 물리적 인 작업.
- 사우나, 목욕, 일광 욕실, 온욕 또는 샤워, 일부 물리 치료 절차 방문.
- 뜨겁고 매운 음식을 먹는다.
- 급성 호흡기 바이러스 성 감염.
- 갑상선 기능 항진증 (이 병은 갑상선 기능의 증가와 신진 대사의 촉진을 동반합니다).
- 만성 염증성 질환 (난소 염증, 전립선 염, 잇몸 염증 등).
- 결핵은 체온이 아열 수치로 자주 상승하는 가장 위험한 원인 중 하나입니다.
- 종양학 질환 - 삶에 심각한 위협이되며, 발달 초기에 체온이 약간 상승합니다.
온도가 37.5 ° C를 넘지 않으면 약의 도움을 받아 온도를 낮추지 마십시오. 첫 번째 단계는 의사와상의하여 질병의 전체적인 그림이 "흐리게"보이지 않도록하는 것입니다.
온도가 오랫동안 정상으로 돌아 오지 않거나 아열 회수술이 매일 반복되면 의사에게 가야합니다. 특히 약점, 원인 불명의 체중 감소, 야간 발한, 림프절 확대가 동반되는 경우에는 의사에게 가야합니다. 추가 검사를 한 후에는 기대했던 것보다 더 심각한 건강상의 문제가 발견 될 수 있습니다.
열에너지 온도
체온계가 37.6 ° C 이상을 나타내면 대부분의 경우 신체에 급성 염증 과정이 있음을 나타냅니다. 염증의 초점은 폐, 신장, 위장관 등 어느 곳에 나 위치 할 수 있습니다.
이 경우, 우리 중 대부분은 즉시 온도를 낮추려고 시도하지만,이 처리 기법은 항상 그 자체를 정당화하지 않습니다. 사실 체온의 상승은 병원균의 중요한 활동에 불리한 조건을 조성하기 위해 신체의 자연적인 보호 반응입니다.
병든 사람이 만성 질환이없고 발열이 경련을 동반하지 않는 경우에는 약을 복용하면서 온도를 38.5 ° C까지 낮추는 것은 좋지 않습니다. 치료는 무거운 음료 (하루 1.5 ~ 2.5 리터)로 시작해야합니다. 물은 독소의 농도를 줄이고 소변으로 체내에서 제거하는 데 도움을줍니다. 그 결과 온도가 떨어집니다.
더 높은 온도계 판독 값 (39 ° C 이상)에서는 해열제가 시작될 수 있습니다. 즉, 온도를 낮추는 약물입니다. 현재, 이러한 도구의 범위는 상당히 크지 만, 아마도 가장 유명한 약물은 아세틸 살리실산에 기초한 아스피린입니다.
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정상적인 인체 온도
따라서 인체의 정상 온도는 36.3 ℃에서 36.9 ℃로 다양합니다.
더우기, 체온의 자기 조절 과정은 끊임없이 일어납니다. 체온 조절... 우리 주변의 온도가 높아지면 인체는 열로 (피부, 폐를 통해) 냉각됩니다. 그리고 그 반대도 마찬가지입니다.
뇌에는 (그러한 부분이 있습니다 - 중간 뇌) - 이것은 온도 조절 센터가있는 곳입니다... 또한 식물성 대사 센터가 있습니다... 그리고 이것은 놀랍게도 합리적입니다...
뭔가를 바꿀 시간이기 때문에 체온 조절 센터는 주로 뒤에있는 특수 수용체의 도움으로 배웁니다. 감기에 반응하는 동일한 온도 조절기가 비자발적 인 근육 수축을 유발합니다. 우리는 종종 오한이라고 부릅니다. 그리고 이러한 근육 수축은 차례로 신진 대사를 가속화하여 탄수화물과 단백질이 더 큰 강도로 파괴되기 시작합니다... 결과적으로 체온 (및 모든 내장 기관과 시스템)이 증가합니다.
이러한 인과 관계가 깨지면 체온이 떨어지며이 상태를 저체온이라고합니다. 온도계가 35.7ºC의 온도 표시를 보이고 그보다 더 적은 온도를 나타냅니다.
제 친구,이 정보는 당신에게 이상 할 수도 있지만, 무엇보다 먼저 식단으로 인해 사람의 신체 온도가 떨어질 수 있습니다. 자신을 체중 감량 목표로 설정 한 여성은 다이어트에서 주요 연료 - 지방과 탄수화물을 제외합니다. 처음에는 신체가 어떻게 든 내부 요소를 사용하여 이러한 중요한 요소의 부족에 대처합니다. 그러나 그들이 말했듯이, 달 아래에는 영원한 것이 아무것도 없습니다.이 비축량은 고갈되고, 그 다음에 몸은 더위를 생성 할 것이없고, 몸을 따뜻하게 할 것도 없습니다.
따라서 일주일이나 다른 기아 사료를 섭취하거나 종교적인 금식 후에 기온이 떨어 졌다는 사실에 놀라지 말아야합니다.
그리고 동시에 한 시뮬레이터에서 다른 시뮬레이터로 올라가는 경우 - 저체온증이 제공됩니다. 결국, 시뮬레이터를 사용하는 동안 신체에 탄수화물과 지방을 공급하지 않을뿐만 아니라 훈련 목록 중에 무자비하게 "근육질"화력 발전소의 주식을 던지십시오.
그러나 그것은 또한 일어난다... 당신은 잘 먹는다. 그리고 당신 자신을 부정하지 마라. 작은 음식과 밀가루 반죽의 기쁨 : 당신의 테이블에 초콜릿과 패스트리가 매일있다... 그러나 온도는 떨어졌고 일어나기를 원하지 않는다. 기억하십시오, 약을 먹었습니까?
사실 일부 약물은 체온 저체온의 감소를 유발할 수 있습니다. 진정제 (진정제), 항우울제 및 수면제는 빈번한 저체온 유발제입니다.
이 약물들은 중추 신경계에 작용하여 그 작용을 느리게합니다. 특히,이 약물들은 콜드 수용체의 불수의 적 수축을 억제합니다. 결과적으로, 그들은 워밍업을 시작할 때라고 생각하지 않습니다. 근육 수축 (즉, 오한의 느낌)이 발생하지 않고 체온이 오히려 상승하는 대신 반대로 감소합니다.
결론은 간단합니다. 저체온증을 발견했다면, 진정제와 최면제를 복용하는 것을 중단하십시오. 전날 삼킨 환약의 효과가 끝나면 체온이 상승합니다. 이것은 보통 하루 동안 발생합니다.
여성이식이 요법으로 힘을 얻지 못하고 위의 약물을 복용하지 않고 체온이 낮 으면 반드시 의사에게 발을 보내야합니다. 이걸 처리해야합니다...
독립적으로, 이것은 가능하지 않을 것입니다, 당신은 저를 믿을 수 있습니다... 우리는 경험있는 의사에게 가서 그에게 일어나는 일에 대해 생각해야합니다... 실제로 저체온은 시상 하부와 함께 갑상선 문제의 첫 증상 일 수 있습니다. 이 장기 구조에 의해 생성 된 호르몬은 신체에서 탄수화물의 사용 과정을 담당합니다. 그들이 분열을 멈 추면 온도계가 필연적으로 내려갑니다.
이것이 일어날 수있는 가장 어려운 일이라면 괜찮을 것입니다. 이 경우 온도가 저하되는 원인이 제거 될 때까지 온도가 정상으로 돌아 가지 않습니다. endocrinologist는 문제를 극복하는 것을 도울 것입니다. 그는 필요한 혈액 검사를 처방하고 필요한 경우 연구를 수행하며 얻은 모든 데이터를 분석 한 후 갑상선 기능이나 시상 하부 기능을 향상시키는 호르몬 제제를 처방합니다.
그리고 여기에 내가 너에게하고 싶은 말, 내 친구들... 나는 그것에 대해 침묵을 지킬 수 없다...
아마도 온화하게두기 위해, 가장 불쾌한 질병은 증상이 부당한 온도 감소로 보이는 시상 하부에서 발생하는 신 생물 (종양)입니다.
그는 또한 신체의 열 교환에 대한 책임이 있습니다. 갑자기 뭔가가 갑자기 그에게 압력을 가하기 시작하면, 진정한 의미에서 냉기가 차단되고, 탄수화물과 지방이 분열됩니다. 또한 악성 종양 일 필요는 없습니다. 양성은 또한 저체온증을 일으킬 수 있습니다. 또한, 종종 문제가 발생한다는 것을 알리는 유일한 경보 신호입니다.
두통과 어지럼증은 신 생물 발달의 초기 단계에서 타액 체온계 칼럼에 가담하는 경우는 거의 없으며 대개 이러한 증상은 훨씬 늦게 발생합니다.
저체온증을 발견 한 사람이 의사를 찾으면 빨리 의사에게 도움이됩니다. 결국 우리가 암 문제에 관해 이야기하고 있다면 치유의 기회는 종양 과정의 초기 단계에서 상당히 높습니다. 이것은 인체의 모든 기관과 시스템에 적용됩니다.
불행히도 뇌의 종양 존재를 확인하기 위해서는 치료자, 내분비 학자, 안과 의사 등 상당한 수의 의사를 만날 수밖에 없으며 사람들은 신경과 전문의 나 신경 외과 의사에게 마지막으로 간다. 귀중한 시간을 지키고 놓치지 않으려면 외래 진료를 기다리지 않고이 전문의와상의하기 위해 자신을 등록 할 수 있습니다. 그리고 이것은 합리적입니다...
그리고 이제 주목을...
사람에게는 35.7도에서 37.2 도의 체온이 정상으로 간주되므로 당황 할 이유가 없습니다. 그러나 최근에 급격히 온도가 떨어지고 일반적인 상태가 악화 되었다면 그 원인을 찾는 것이 좋습니다.
가장 최근에 전송 된 ARVI의 결과입니다. 그러나이 증상은 또한 빈혈, 면역 저하, 뇌 질환, 심한 감염, 만성 기관지염, 갑상선 기능 장애 등을 이야기 할 수 있습니다. 그러한 조언은 불필요한 것이 아닙니다. 헤모글로빈과 갑상선 호르몬에 대한 완전한 혈액 검사와 혈액 검사를하십시오. 혈압 검사, 맥박. 모든 것이 질서 정연하다면... 모든 것이 순조 롭습니다.
정보 : 36.3-36.9 ° C의 지시계는 겨드랑이의 온도에 대한 표준으로 간주됩니다. 입이나 항문에서 (즉, 직장으로) 측정하는 데 익숙하다면 숫자가 약간 다를 것입니다. 예를 들어 우리 입은 36.8-37.3 ° C이고 항문은 37.3-37.7 ° C보다 따뜻합니다.
그러한 온도는 인체의 다른 부분에있는 Yury Anatolyevich가되어야합니다.
어린이의 고열 치료법?
어제 Irina Vyacheslavovna는 페름 테리토리 (Perm Territory)에서 저를 데리고 전화해서 무엇을해야하는지 물었습니다. 4 살 된 손자는 아들과 며느리를 돌봐주었습니다. 그들은 9 살짜리 아들과 달리 바다에서 뛰면서 뛰면서 뛰었습니다. 그리고 그녀는 이마를 만졌고 그녀의 이마가 덥다고 느꼈다...
그녀는 겁에 질려 온도를 측정했다. 구식으로 측정하면 손자를 무릎에 대고 보통의 수은 체온계를 겨드랑이에 던지며 손자에게 3 분 동안 조용히 앉아있을 수 있도록 동화를 이야기하기 시작했다. 그리고 그녀는 37.8도를 목표로했습니다. 핸드셋에서 "오요요, 의사, 어떻게해야합니까?"라는 질문이 들렸습니다.
아기가 뜨거운 이마가 너를 놀라게 했니? 이 모든 것을 가진 아이는 쾌활한 방에서 소파에 뛰어 룸으로 착용.
열이 항상 시작 질병의 신호는 아닙니다.
체온계는 3도를 보여 주며 아기는 완전히 건강 할 수 있습니다. 과도하게 활동적인 게임을하거나 소파에서 카펫으로 또는 그 반대로 점프하면 뜨거워집니다. 옆에 앉아 그를 재미있는 동화를 읽고, 그에게 만화를 볼 수있는 기회를 제공하십시오. 30 분 후 (더 일찍, 그것은 또한 "냉각"시간이 걸립니다!), 온도를 다시 측정합니다. 정상? 잘 됐네!
온도가 질병 중에뿐만 아니라 아이가 너무 따뜻하게 옷을 입고 있거나 그냥 먹었거나, 뜨거운 차를 마셨고, 예방 접종 후 또는 무언가에 대한 알레르기 반응의 결과로 온도가 상승 할 수도 있습니다...
그러나 조심성을 보여줄 필요가 있습니다. 물론 가장 자주, 어린이의 신체 고열의 원인은 우리가 원하는만큼 해가 없습니다. 그리고 우리는 보통 우리가 문제를 발견 한 후 우리의 자녀에게 온도계를 달았습니다. 아이는 다소 부진 해지고, 상처를 입을 것이라고 불평합니다. 콧물, 기침, 귀와 목의 통증, 메스꺼움 또는 구토, 복통, 설사 또는 피부 발진과 같은 증상이 고열과 함께 바이러스 또는 박테리아 감염을 유발합니다.
때로는 기온이 상승하고 병의 증상이 동시에 나타납니다.
숨겨진 - 예를 들어, 신경 및 기타 질병.
38도 이상의 어린이의 온도가 2 일 동안 표시되고 아무 것도 불평하지 않으면 의사에게 보여줘야합니다! 당연하지! 혈액 및 소변 검사를 통과해야합니다. 의사 만이 추가적인 검사가 필요한지 결정할 것입니다. 그리고 필요한 경우 - 어떤 것.
어린이의 정상 또는 급성 인후통이 정상화되면 기침을하고 하루나 이틀 후에 다시 증가합니다 - 조심하세요... 협심증이 급성 호흡기 바이러스 감염이나 폐렴 또는 신우 신염의 합병증으로 발전하기 시작합니다. 즉,이 경우 진단 문제를 직접 해결하지 말고 의사에게 문의하십시오.
그리고 더 중요한 정보 :
다음과 같은 경우에는 반드시 구급차를 불러야합니다.
- 어린이의 체온은 40 ° C 이상에 이릅니다.
- 고열에서 경련이 일어난다.
- 강한 젖은 기침이 있고 더 일찍 아이가 이미 폐렴에 걸렸습니다.
- 심한 구토와 설사를 동반 한 발열;
- 어린이는 만성 심장, 폐, 신장, 신경계 또는 혈액 질환으로 진단 받았습니다.
체온은 무엇을 의미합니까?
"정상적인"체온은 36.6 ° C의 온도로 간주되지만 사실 각 사람마다 35.9 ~ 37.2 ° C의 평균 온도 범위에서 자신의 개별 온도 범위가 있습니다. 이 개인적인 온도는 여아는 약 14 년, 소년은 약 20 년으로 형성되며, 나이, 인종 및 심지어는 그 정도에 달려 있습니다. 바닥! 그렇습니다. 남성은 여성보다 평균적으로 절반 더 차갑습니다. 그런데, 그리고 하루 중 절대적으로 건강한 사람의 체온은 반 정도 내면 약간의 변동이 있습니다. 아침에는 몸이 저녁보다 추운 것입니다.
의사에게 갈 때?
규범과 상반 또는 하향의 체온의 편차는 종종 의사와상의 할 때가 많습니다.
매우 낮은 온도 - 34.9 ~ 35.2 ° C -
- 갑상선 기능 저하 (갑상선 기능 저하증)
- 심각한 면역 억제 (특별한 면역 억제 요법이나 "무거운"항생제 투여 후)
- 방사선 영향
- 혈액 이동
- 심한 숙취 (특별한 반응 용기 때문에)
이 목록에서 알 수 있듯이 설명 된 이유 중 어느 것이 든 의사에게 긴급 방문을 제안합니다. 숙취조차도 너무 무겁다면, 몸에 도움을 줄 수있는 droppers 과정을 통해 알코올 중독성 제품을 빨리 제거하는 데 가치가 있습니다. 그건 그렇고, 온도계가 지정된 한계치를 밑도는 것은 이미 reanimobile의 긴급 호출에 대한 직접적인 이유입니다.
35.3 ° C에서 35.8 ° C로 적당한 온도 감소는 다음을 나타낼 수 있습니다.
- 만성 피로 증후군
- 우울한 상태
- 간과 담낭의 오작동
- 당뇨병의 첫 징후
- 단백질 대사 장애
일반적으로 차가움, 추위와 젖은 손바닥과 발이 끊임없이 느끼기 때문에 의사와상의해야합니다. 그는 당신에게 심각한 문제를 발견하지 않을 가능성이 높으며, 신체 활동을 적당히하고 수면 시간을 늘림으로써식이 요법을 "개선"하고 일일 섭생을보다 합리적인 것으로 권장 할 것입니다. 다른 한편, 당신을 괴롭히는 불쾌한 오한이 합병증을 일으키고 만성 단계에 들어가기 전에 지금 치료해야하는 끔찍한 질병의 첫 증상 중 하나 일 가능성이 있습니다.
정상 온도 (35.9에서 36.9 ° C)는 현재 급성 질환으로 고통 받고 있지 않으며 온도 조절 과정은 정상이라고합니다. 그러나 체온이 정상 체온과 항상 일치하지는 않습니다. 만성 질환이나 면역 저하로 인해 온도 변화가 나타나지 않는 경우도 있습니다. 기억해야합니다!
37.0에서 37.3 ° C까지 적당히 상승 된 (아열 이하의) 온도는 건강과 질병의 경계입니다. 다음을 나타낼 수 있습니다 :
- 증가 된 갑상선 기능 (갑상선 기능 항진증)
- 만성 염증의 악화
- 혈액 및 림프계의 질병
- 내부 출혈
- 치아 및 잇몸 질환
- 식중독
그러나 그러한 온도는 완전히 건강에 해로운 이유가 될 수 있습니다.
- 욕조 또는 사우나, 온수 욕조
- 격렬한 스포츠 훈련
- 매운 음식
당신이 훈련을하지 않았고 목욕탕에 가지 않았으며 멕시코 레스토랑에서 저녁 식사를하지 않았으며 온도가 약간 상승했다면 의사에게 가야합니다. 해열제와 항염증제를 복용하지 않고 복용하는 것이 중요합니다 그런 온도에서, 그들에 대한 필요성이 없다, 두 번째로, 약물 치료는 질병의 그림을 희미 해지고 의사가 올바른 진단을하지 못하게 할 수있다.
37.4-40.2 ° C의 고온은 급성 염증 과정과 치료의 필요성을 나타냅니다. 이 경우 해열제를 복용할지 여부는 개별적으로 결정됩니다. 38 ° C까지의 온도는 "격추"될 수 없다는 것이 널리 알려져 있습니다. 대부분의 경우이 의견은 사실입니다 : 면역 체계의 단백질은 37.5 ° C 이상의 온도에서 완전한 작용을하기 시작하고 중증 만성 질환이없는 보통 사람은 38.5 ℃로 건강을 옮기는 온도에 추가적인 해를 끼친다. 그러나 특정 신경 및 정신 질환을 가진 사람들은 조심해야합니다. 발작을 일으킬 수있는 고열이 있습니다.
40.3 ° C 이상의 온도는 생명을 위협하며 응급 처치가 필요합니다.
온도에 대한 흥미로운 사실들 :
- 체온을 거의 어느 정도 낮추는 음식이 있습니다. 이들은 녹색 구즈 베리 품종, 노란 매실과 사탕 수수 설탕입니다.
- 1995 년에 과학자들은 공식적으로 가장 낮은 "정상"체온을 기록했습니다. 건강하고 잘 느끼는 19 세 캐나다인의 경우 34.4 ° C였습니다.
- 특별한 치료 결과로 유명한 한국 의사들은 많은 사람들이 앓고있는 계절의 가을 - 봄 우울증을 치료할 수있는 방법을 찾아 냈습니다. 그들은 상반신의 온도를 낮추면서 상반신의 온도를 낮추라고 제안했다. 실제로 이것은 잘 알려진 건강 수식 인 "발을 따뜻하게하고 머리를 차게하십시오"라고 말하지만 한국 의사들은 계속해서 제로 기분을 높이는 데 사용할 수 있다고합니다.
정확하게 측정하십시오!
그러나, 표준에 부합하지 않는 체온 때문에 공황 상태가 아닌, 먼저 올바르게 측정하는지 고려해야합니다. 어린 시절부터 모든 사람에게 익숙한 팔 아래의 수은 체온계는 가장 정확한 결과를 제공합니다.
첫째, 온도계는 100 분의 1 도의 정확도로 온도를 측정 할 수있는 현대의 전자식 전자 시스템을 얻는 것이 여전히 더 좋습니다.
둘째, 결과의 정확성을 위해 측정 사이트가 중요합니다. 겨드랑이는 편리하지만 많은 수의 땀샘으로 인해 부정확합니다. 구강도 편리합니다 (온도계 만 소독하는 것을 잊지 마십시오). 그러나 온도가 겨드랑이의 온도보다 약 절반 정도 높다는 것을 기억해야합니다. 또한 측정하기 전에 뜨겁거나 30 분 정도를 먹거나 마신 경우, 훈제 또는 알코올을 섭취하면 증상이 부 풀릴 수 있습니다.
직장의 온도를 측정하면 가장 정확한 결과를 얻을 수 있습니다. 겨우 온도가 겨드랑이 아래의 온도보다 높다는 점만 고려해야하며, 스포츠 운동이나 목욕 후에 온도계 수치가 틀릴 수도 있습니다.
그리고 결과의 정확성에서 "챔피언"은 외이도입니다. 온도를 측정 할 때 특수한 온도계와 절차의 뉘앙스를 정확히 지켜야하며 그 위반이 잘못된 결과를 초래할 수 있다는 것을 기억할 필요가 있습니다.
인체 온도 : 정상, 저온 및 고온
누구나 "삼십 육 육"이 무엇인지 압니다. 이것은 사람의 정상 온도로 간주됩니다. 또한, 온도계 수치가이 값보다 높거나 낮 으면 건강 문제의 징조라고 모든 사람이 알고 있습니다. 그러나 의사와상의하기 위해 36.6 ° C와 얼마나 차이가 나는지에 대한 질문은 종종 어려움을 야기합니다. 어떤 온도가 현대 의학이 정상, 저, 고로 간주되는지 봅시다.
정상 체온
36.6의 숫자는 많은 사람들의 겨드랑이의 측정의 평균 통계 결과로 XIX 세기 말에 얻어졌다. "36.6"에 초점을 맞출 수는 있지만, 수십 분의 1 정도의 차이는 이상 징후가 아닙니다.
의사에 따르면 인체의 정상적인 열 상태를 결정할 때 다음과 같은 주요 요소에주의를 기울여야합니다.
- 나이;
- 바닥;
- 측정 방법;
- 매일 및 계절별 바이오 리듬;
- 신체 활동이나 정신 활동의 현재 강도.
연령에 따라 팔 아래에서 측정 할 때의 정상 값의 상한은 다음 표에 나와 있습니다.
또한, 여성의 몸은 사람의 온도보다 0.5 ℃ 더 따뜻합니다.
측정 방법에 대해서도 고려해야한다. 팔 밑의 온도계 판독 값과 비교할 때 입안에서 측정 한 값은 0.5 ° C 높습니다. 귀, 질 또는 항문에서 약 1.0 ℃
건강한 사람의 경우 일일 변동도 정상입니다. 저녁에는 인체가 아침보다 몇 분의 1도 차가워집니다.
집중적 인 신체적 또는 정신적 활동, 스트레스, 공포감, 과도한 긍정적 인 감정, 성관계 중 36.6 ° C의 과도한 정도는 정상입니다.
낮은 체온
35.0 ° C 이하의 온도는 낮은 것으로 간주됩니다. 사람은 약점과 불쾌감, 졸음과 피로를 경험합니다.
가장 흔한 원인은 저체온증, 추운 날씨 또는 물속의 저체온증입니다. 이 경우 몸의 떨림과 팔다리, 특히 손가락과 발가락의 마비가 나타납니다. 저체온기 동안 신체의 상태를 정상화하려면 따뜻한 옷과 뜨거운 음료로 충분합니다.
또 다른 일반적인 원인은 독감이나 감기입니다. 강한 몸매는 보통 열을 발생시킴으로써 싸우며 감염을 통해 연소되고 땀을 통해 흡수됩니다. 그러나 면역이 약화되고 신체가 약해지고 감염과 싸울 힘이 없다면 체온이 감소합니다. 자기 치료에 시간을 낭비하지 말고 의사를 만나야합니다.
체온을 낮추는 다른 이유가있을 수 있습니다 :
- 만성 질환의 악화;
- 호르몬 문제, 갑상선 기능 저하, 부신 문제;
- 약물 및식이 보조제의 남용;
- 만성 피로;
- 신체의 고갈 또는 비타민의 부족;
- 큰 혈액 손실;
- 방사선 병;
- HIV 감염.
임신과 수유 중에 온도가 떨어지면 즉시 의사를 방문해야합니다.
고열 및 발열
고열의 원인에 따라 현대 의학은 고열과 열을냅니다.
고열
고열은 과도한 외부 열 또는 환경과의 불량한 열교환으로 인하여 신체의 과열입니다. 신체는 피부 혈관의 확장, 다량의 땀샘 및 기타 생리 기관의 온도 조절에 반응합니다.
고열의 원인이 제거되지 않으면 체온을 42 ° C까지 올리면 열사병이 생길 수 있고 심혈관 질환자의 경우 사망 할 수도 있습니다.
발열
발열 (라틴어로 "febris")은 체온이 증가하여 인체의 병원성 효과에 대한 보호 반응입니다. 일반적인 원인은 다음과 같습니다.
- 바이러스 성 감염;
- 염증 과정;
- 조직 및 관절에 부상;
- 심혈관, 순환계 또는 내분비 계 질환;
- 약화 된 면역;
- 알레르기.
어린 아이들에게는 젖니가 남 동안 온도가 자주 올라갑니다.
고온 의료 분류가 표에 나와 있습니다.
온도
온도
온도 변화는 질병의 빈번한 동행입니다. 왜 대부분의 경우 온도를 내릴 필요가 없으며 필요한 경우 열을 제거하는 방법은 무엇입니까?
인체의 온도 : 규범, 변화 및 증상 질환
신체 온도 상승으로해야 할 일은 일반 의사와 소아과 의사에게 가장 흔한 질문 중 하나입니다. 사실, 발열은 종종 환자를 두려워합니다. 그러나 상승 된 가치가 항상 공포의 원인입니까? 온도가 어떤 조건에서 유지되며, 어떤 질병 하에서는 그렇지 않은가? 그리고 언제 해열제가 언제 필요합니까? 어떤 온도가 어린이와 노인에서 정상이어야합니까? MedAboutMe는이 외에도 많은 문제를 다루었습니다.
성인 체온
온도 조절은 사람의 온도를 책임집니다. 온혈 동물이 일정한 온도를 유지하고 필요한 경우 줄이거 나 늘릴 수 있습니다. 이 과정에 대한 책임은 무엇보다도 시상 하부에 있습니다. 그러나 오늘날 과학자들은 하나의 온도 조절 센터를 정의하는 것이 잘못되었다고 믿는 경향이 있습니다. 많은 요인들이 사람의 신체 온도에 영향을 미치기 때문입니다.
어린 시절, 기온은 조금씩 변화하지만 어른 (16 세 -18 세)에서는 상당히 안정적입니다. 하루 종일 하나의 지표를 유지하는 경우는 거의 없습니다. circadian 리듬을 반영하는 알려진 생리 변화. 예를 들어, 건강한 사람의 아침과 저녁의 정상 온도의 차이는 0.5-1.0 ℃입니다. 이러한 리듬은 아픈 사람의 저녁 시간의 열의 특성 증가와 관련이 있습니다.
온도는 외부 환경의 영향으로 변화 할 수 있고, 육체적 인 노력으로 증가하고, 특정 음식 (특히 매운 음식을 먹고 과식 한 후에 특히 자주 먹는다), 스트레스, 두려움, 심지어 격렬한 정신 작업을 통해 섭취 할 수 있습니다.
어떤 온도가 정상이어야 하는가?
누구나 36.6 ℃의 값을 잘 압니다. 그러나 실제로 어떤 온도가 정상이어야합니까?
36.6 ° C의 수치는 XIX 세기 중반 독일 의사 Carl Reinhold Wunderlich가 실시한 연구 결과로 나타났습니다. 그리고 그는 25,000 명의 환자에서 겨드랑이의 온도를 약 1 백만 회 측정했습니다. 36.6 ° C의 값은 건강한 사람의 체온의 평균치에 지나지 않습니다.
현대 표준에 따르면 규범은 특정 수치가 아니지만 36 ° C에서 37.4 ° C까지의 범위입니다. 또한 의사는 건강 상태의 온도를 주기적으로 측정하여 표준의 개별적인 값을 정확하게 파악할 것을 권장합니다. 나이가 들면 체온이 변화하며 유년기에는 상당히 높을 수 있으며 노년기에는 감소 할 수 있음을 명심해야합니다. 따라서 노인의 경우 36 ° C의 표시기가 표준이지만 어린이의 경우 저체온증과 그 증상을 나타낼 수 있습니다.
또한 온도를 측정하는 방법을 정확히 고려하는 것이 중요합니다. 겨드랑이, 직장 또는 혀 아래의 값은 1-1.5 ℃ 차이가 날 수 있습니다.
임신 온도
온도는 호르몬 활동에 크게 의존하므로 임산부가 발열을 경험하는 것은 놀라운 일이 아닙니다. 호르몬 변화는 월경 중 폐경기와 기온 변화시의 안면 홍조와 관련이 있습니다.
미래의 산모들은 임신 중 기온이 약간 올라가거나 낮추어지는 것이 대부분의 여성에게 일반적이라는 것을 이해하는 동안 자신의 상태를 면밀히 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 예를 들어, 값이 첫 주에 37 ° C를 초과하지 않으며 다른 불쾌감의 증상이 없다면 여성 성 호르몬의 활동으로 그 상태를 설명 할 수 있습니다. 특히 프로게스테론.
그러나 임신 기간 중 온도가 오랜 시간 지속된다면 낮은 등급의 지표 (37-38 ° C)조차도 의사와 상담해야합니다. 이 증상이있는 경우, 거미 세포 바이러스, 결핵, 신우 신염, 헤르페스, 간염 등의 감염 여부를 검사하고 검사하는 것이 중요합니다.
임신 중 온도는 일반적인 계절 ARVI의 징후 일 수 있습니다. 스스로 치료하는 것이 아니라 의사를 만나는 것이 중요합니다. 감기가 태아의 위험이 될 가능성이 낮 으면 독감은 심각한 결과를 초래할 수 있으며 초기 단계의 유산까지도 초래할 수 있습니다. 독감으로 온도가 39 ° C까지 올라갑니다.
자녀의 온도
1 세 미만 아동의 체온 조절 시스템은 아직 확립되지 않았으므로, 어린이의 체온은 경미한 영향으로 크게 변화 할 수 있습니다. 이것은 생후 첫 3 개월 동안의 아기에게 특히 그러합니다. 대개 부모들은 높은 수치에 대해 걱정하지만 37-38 ° C의 온도에 대한 이유는 다음과 같습니다.
- 너무 따뜻한 옷.
- 울고있다.
- 웃음
- 모유 수유를 포함한 식사.
- 34-36 ℃ 이상의 물에서 목욕하기.
수면 후 값은 일반적으로 낮지 만 능동적 인 게임에서는 어린이의 온도가 빠르게 상승합니다. 따라서 측정을 할 때 영향을 줄 수있는 모든 외부 요인을 고려해야합니다.
그러나 너무 높은 온도 (38 ° C 이상)는 어린이에게 위험 할 수 있습니다. 열을 보충하기 위해 신체는 많은 물을 소비하므로 탈수가 종종 관찰됩니다. 또한,이 상태는 어른보다 어린이에서 더 빨리 발생합니다. 탈수는 건강에 위험 할 수 있습니다 (종종 배경 악화가 관찰되고이어서 ARVI가 폐렴으로 복잡해 짐) 그리고 삶 (심한 탈수증으로 인해 의식 상실 및 사망까지도 있음).
또한 5 세 이하의 어린이 중 일부는 발열 증상을 나타냅니다. 어린이의 체온이 38-39 ° C로 상승하면 무의식적 인 근육 수축이 시작되어 단기 실신이 가능합니다. 적어도 한 번 그런 상태가 관찰되면, 나중에 약간의 열이 있어도 아기는 온도를 변화시켜야합니다.
인간 온도
일반적으로 사람의 체온은 내분비 시스템, 특히 시상 하부 및 갑상선 호르몬 (T3 및 T4 및 호르몬 TSH의 생산을 조절 함)에 의해 조절됩니다. 성 호르몬은 체온 조절에 영향을줍니다. 그럼에도 불구하고 감염은 온도 상승의 주요 원인으로 남아 있으며, 대부분의 경우 온도가 너무 낮 으면 과로하거나 비타민, 미량 영양소가 부족하기 때문에 발생합니다.
온도도
인간은 온혈 동물로 환경 적 요인에 관계없이 몸이 안정된 온도를 유지할 수 있음을 의미합니다. 동시에 심한 서리에서는 전반적인 온도가 떨어지고 열에서는 사람이 열사병을 일으킬 정도로 높아질 수 있습니다. 이는 우리 몸이 열 변동에 민감하기 때문에 2-3 도의 온도 변화만으로 신진 대사 과정, 혈역학 및 신경 세포를 통한 충동 전파에 큰 영향을 미칩니다. 그 결과 압력이 증가하고 경련과 혼란이 관찰 될 수 있습니다. 30-32 ° C의 값을 갖는 저온의 혼수 상태의 빈번한 증상은 의식 상실 일 수 있습니다. 고 - 미친 상태.
열의 유형
온도가 상승함에 따라 발생하는 대다수의 질병의 경우 특정 범위의 값이 특징적입니다. 따라서 의사가 정확한 값, 즉 열의 유형을 모르는 상태에서 진단을하는 것으로 충분합니다. 의학에는 몇 가지 유형이 있습니다.
- 저급 - 37 ° C ~ 38 ° C
- 열가소성 - 38 ° C에서 39 ° C까지
- 높음 - 39 ° C 이상
- 생명을 위협하는 이정표 40.5 ~ 41 ℃
온도 값은 열의 정도가 항상 질병의 심각도에 해당하는 것은 아니기 때문에 다른 증상과 함께 평가됩니다. 예를 들어, 아열 감가는 온도는 결핵, 바이러스 성 간염, 신우 신염 등의 위험한 질병에서 관찰됩니다. 특히 놀라운 증상은 온도가 오랫동안 37-37.5 ° C 인 조건으로 간주됩니다. 이것은 내분비 교란 및 심지어 악성 종양을 나타낼 수 있습니다.
정상 체온의 변동
이미 언급했듯이, 건강한 사람의 정상적인 온도는 하루 종일 변화 할 수있을뿐만 아니라 특정 요인 (음식, 신체 활동 등)의 영향을 받아 변할 수 있습니다. 동시에 여러 연령대에서 어떤 온도가 있어야하는지 기억해야합니다.
- 1 세 미만의 어린이 - 37-38 ° C의 온도가 일반적으로 간주 될 수 있습니다.
- 최대 5 년 - 36.6-37.5 ° C
- 사춘기 - 성 호르몬의 활동과 관련된 강한 온도 변동이 가능합니다. 가치는 13-14 세의 소녀에게서 안정되고, 소년의 차이는 18 년까지 관찰 될 수 있습니다.
- 성인 - 36-37,4 ℃
- 65 세 이상 노인 - 최대 36.3 ° C 37 ° C의 온도는 심각한 발열 상태로 간주 될 수 있습니다.
남성의 평균 체온은 여성보다 평균 0.5 ℃ 낮습니다.
온도 측정 방법
체온을 측정하는 몇 가지 방법이 있습니다. 그리고 각각의 경우에 자체의 가치 규범이있을 것입니다. 가장 많이 사용되는 방법은 다음과 같습니다.
- 축 방향으로 (겨드랑이에).
정확한 값을 얻으려면 피부가 건조해야하고 온도계 자체가 몸체에 단단히 밀착되어야합니다. 이 방법은 피부가 스스로 가열해야하기 때문에 대부분의 시간 (수은 체온계 - 7-10 분)이 소요됩니다. 겨드랑이의 온도 표준은 36.2-36.9 ° C입니다.
이 방법은 가장 안전한 방법 중 하나 인 어린 아이들에게 가장 인기가 있습니다. 이 방법의 경우 부드러운 팁이 달린 전자 온도계를 사용하는 것이 더 좋으며 측정 시간은 1 ~ 1.5 분입니다. 값의 비율은 36.8-37.6 ° C입니다 (평균적으로 겨드랑 값과 1 ° C가 다릅니다).
- 구강, 설하 (입, 혀 아래).
우리의 방법은 유럽에서는 성인에서 가장 자주 측정되는 온도이지만 널리 퍼지지 않습니다. 계측기의 종류에 따라 1 분에서 5 분이면 충분합니다. 온도도 값은 정상입니다 - 36.6-37.2 ° C
이 방법은 어린이의 온도를 측정하는 데 사용되며 특별한 유형의 온도계 (비접촉 측정)가 필요하므로 그리 일반적이지 않습니다. 총 온도를 결정하는 것 외에도,이 방법은 중이염 진단에 도움이 될 것입니다. 염증이 있다면, 다른 귀에서 온도가 매우 다를 것입니다.
기저 온도 (휴식 중에 기록되는 최저 체온)를 결정하는 데 가장 자주 사용됩니다. 수면 후 측정 한 값이 0.5 ° C 증가하면 배란이 시작됩니다.
체온계의 종류
오늘날 약국에서는 사람의 체온을 측정 할 수있는 여러 종류의 온도계를 찾을 수 있습니다. 각각의 장점과 단점이 있습니다.
- 수은 (최대) 온도계.
가장 정확한 유형 중 하나 인 동시에 저렴한 가격으로 간주됩니다. 또한 병원이나 진료소에서 쉽게 소독이 가능하고 많은 사람들이 사용할 수 있기 때문에 병원이나 진료소에서 사용됩니다. 단점은 온도 측정 및 취성이 느리다는 것입니다. 깨진 온도계는 유독 한 수은 증기로 위험합니다. 그러므로 오늘날 아이들에게는 구강 검사법을 측정하는 데 사용되지 않고 아주 드물게 사용됩니다.
- 전자 (디지털) 온도계.
가정에서 가장 많이 사용되는 양식. 신속하게 온도를 측정하고 (30 초에서 1.5 분까지) 경고음이 들리면 마지막에 알려줍니다. 전자 온도계는 부드러운 팁 (어린이의 직장 온도 측정 용)과 하드 (범용 기기)로 구성 될 수 있습니다. 직장 또는 구두로 체온계를 사용하는 경우에는 한 사람에 한해 개별화해야합니다. 이러한 온도계의 단점은 종종 부정확 한 값입니다. 따라서 구입 후 오류의 가능한 범위를 알기 위해서는 건강한 상태의 온도를 측정해야합니다.
상대적으로 새롭고 값 비싼 온도계. 이것은 귀, 이마 또는 성전과 같이 비접촉식으로 온도를 측정하는 데 사용됩니다. 결과를 얻는 속도는 2-5 초입니다. 0,2-0,5 ° C에서의 사소한 오류는 허용됩니다. 체온계의 중요한 단점은 제한된 사용입니다 - 일반적인 방법 (축 방향, 직장 내, 구강)의 측정에는 사용되지 않습니다. 또한 각 모델은 자체 방식 (이마, 템플, 귀)으로 설계되어 다른 영역에서는 사용할 수 없습니다.
비교적 최근에는 열 스트립이 인기가있었습니다. 다양한 온도에서 색상이 변하는 결정체가있는 유연한 필름이었습니다. 결과를 얻기 위해서는 스트립을 이마에 붙이고 약 1 분 정도 기다리는 것으로 충분합니다. 이 측정 방법은 정확한 온도를 결정하지는 않지만 "낮음", "보통", "높음"의 값만 표시합니다. 따라서 전체 체온계를 교체 할 수는 없습니다.
발열의 증상
증가 된 체온은 사람이 잘 느낄 수 있습니다. 이 상태는 다음과 같은 증상을 동반합니다 :
- 피로감, 전반적인 약점.
- 오한 (더 많은 열, 더 오한).
- 두통
- 몸은 특히 관절, 근육 및 손가락에 통증이 있습니다.
- 감기.
- 안구 부위의 열 감지.
- 마른 입.
- 식욕 감소 또는 완하.
- 심장 palpitations, 부정맥.
- 땀 (신체가 열을 조절할 수있는 경우), 건성 피부 (온도가 상승).
분홍색과 흰색 열
고온은 어린이와 성인에게 다르게 나타날 수 있습니다. 두 가지 유형의 발열을 구별하는 것이 관습입니다.
붉은 피부, 특히 뺨과 얼굴 전체에 홍당무로 발음되는 특징적인 특징에 따라이 방법으로 명명되었습니다. 신체가 최적의 열 전달을 제공 할 수있는 가장 일반적인 열은 표면 혈관의 확장 (혈액이 냉각되는 방식), 발한이 활성화됩니다 (피부 온도 감소). 환자의 상태는 대개 안정적이며 일반 상태와 복지에 중대한 위반이 없습니다.
열 조절 과정이 몸에서 실패하는 다소 위험한 발열. 직장이나 구강 온도를 측정하는 동안 열을 보여 줍니다이 경우, 흰색, 때로는 차가운 손과 발 (특히 차가운 손과 발)에도 피부. 사람이 오한에 괴로워하고 상태가 현저하게 나 빠지고 실신과 혼란이 관찰됩니다. 백색 열은 피부 아래에 혈관 경련이 생기면 발달하며, 그 결과 신체는 냉각 메커니즘을 시작할 수 없습니다. 위험한 상태는 중요한 장기 (뇌, 심장, 간, 신장 등)에서 온도가 유의하게 상승하고 기능에 영향을 줄 수 있다는 것입니다.
온도 상승 이유
온도 조절은 내분비 시스템에 의해 제공되며, 이는 사람의 온도를 높이거나 낮추는 다양한 메커니즘을 트리거합니다. 물론 호르몬 생산의 장애 나 땀샘의 기능 장애는 온도 조절의 장애로 이어집니다. 일반적으로 그러한 발현은 안정적이며 그 값은 하위 열전달 내에서 유지됩니다.
상승 된 온도의 주요 원인은 체온 조절에 영향을 줄 수있는 물질 pyrogen입니다. 또한, 일부는 병원균에 의해 외부에서 가져온 것이 아니라 면역계의 세포에서 분비됩니다. 이러한 pyrogen은 다양한 건강 위협 조건에 대한 투쟁의 효과를 높이기 위해 고안되었습니다. 이 경우 온도가 상승합니다.
- 감염 - 바이러스, 박테리아, 원생 동물 및 기타.
- 화상, 부상. 일반적으로 지방 온도가 상승하지만 큰 병변 부위에는 일반적인 열이있을 수 있습니다.
- 알레르기 반응. 이러한 경우 면역계는 무해 물질과 싸우기 위해 파이 로젠을 생산합니다.
- 충격 조건.
ARI 및 고온
계절 호흡기 질환은 발열의 가장 흔한 원인입니다. 그러나 감염 유형에 따라 그 값이 다릅니다.
- 표준 감기 또는 약한 ARVI의 경우, 아열 감온이 관찰되며, 또한 평균 6-12 시간에 걸쳐 서서히 상승합니다. 적절한 치료를 받으면 발열은 4 일 이상 지속되지 않으며, 그 후 열이 가라 앉거나 완전히 사라집니다.
- 온도가 갑자기 상승하고 38 ° C를 초과하면 독감 증상 일 수 있습니다. 다른 급성 호흡기 바이러스 성 감염과는 달리,이 질환은 지방 의사 또는 소아과 의사를 의무적으로 모니터링해야합니다.
- 발열이 증상을 호전 한 후 재개하거나 질병의 발병 후 5 일째에 사라지지 않으면 대부분의 경우 합병증에 관해 말해줍니다. 박테리아 감염이 초기 바이러스 감염에 합류했으며, 온도는 보통 38 ℃ 이상이다. 환자는 항생제 치료가 필요할 수 있으므로 의사에게 긴급 전화를해야합니다.
37-38 ° C의 온도를 가진 질병
온도 37-38 ° C는 이러한 질병의 특징입니다.
- 사스.
- 만성 호흡기 질병의 악화. 예를 들어, 기관지염 또는 기관지 천식, 편도선염.
- 결핵.
- 악화 기의 내부 기관의 만성 질환 : 심근염, 심내막염 (심장 막의 염증), 신우 신염 및 사구체 신염 (신장 염증).
- 궤양, 대장염.
- 바이러스 성 간염 (보통 B 형 간염과 C 형 간염).
- 급성기에 포진.
- 건선의 악화.
- 톡소 플라스마 증 감염.
이 온도는 증가 된 호르몬 생산 (갑상선 중독증)과 함께 갑상선 기능 장애의 초기 단계의 특징입니다. 폐경기의 호르몬 장애는 또한 경미한 발열을 일으킬 수 있습니다. 지독한 침입이있는 사람들에게는 아열 수치가 관찰 될 수 있습니다.
39 ° C 이상의 온도를 가진 질병
고열은 심각한 중독을 일으키는 질병을 수반합니다. 대부분 39 ° C 이내의 값은 급성 세균 감염의 발생을 나타냅니다.
- 협심증
- 폐렴.
- 급성 신우 신염.
- 소화관의 질병 : 살모넬라증, 이질, 콜레라.
- 패혈증
이 경우 고열은 다른 감염의 특징입니다.
- 독감
- 출혈열 : 신장에 심한 영향을줍니다.
- 수두
- 홍역
- 수막염, 뇌염.
- 바이러스 성 A 형 간염
고온의 다른 원인
열 조절의 위반은 눈에 보이는 질병없이 발생할 수 있습니다. 온도가 상승하는 또 다른 위험한 이유는 신체가 적절한 열 전달을 제공 할 수 없다는 것입니다. 이것은 일반적으로 더운 계절이나 너무 무 덥지 않은 실내에서 태양 아래에서 오래 머무르는 동안 발생합니다. 어린이의 온도는 착용하기에 너무 따뜻하면 증가 할 수 있습니다. 질병은 심장병이나 폐 질환이있는 사람들에게 치명적일 수있는 위험한 열사병입니다. 건강한 사람들 에게서조차도 과열이 심하면 장기, 특히 뇌가 크게 영향을받습니다. 또한 뚜렷한 이유가없는 열은 스트레스와 흥분의시기에 감정적 인 사람들에게 나타날 수 있습니다.
저열 증상
저온은 더위에 쉽게 빠지지 않지만 동시에 심각한 건강 문제에 관해 말할 수 있습니다. 신체의 질병 및 장애의 지표는 성인의 경우 35.5 ° C 이하의 지표로 간주되며, 노인의 경우 35 ° C 미만입니다.
체온의 이러한 정도는 생명을 위협하는 것으로 간주됩니다.
- 32.2 ° C - 사람이 무감각해질 것입니다. 강한 억압이 있습니다.
- 30-29 ° C - 의식 상실.
- 26.5 ° C 이하 - 사망 할 수 있습니다.
낮은 온도는 다음과 같은 증상이 특징입니다.
- 일반적인 약점, 불쾌감.
- 졸음.
- 과민 반응이 발생할 수 있습니다.
- 냉담한 사지는 손가락의 마비를 유발합니다.
- 주의력의 장애와 정신적 과정의 문제가 두드러지며 반응 속도가 느려집니다.
- 추위에 시달리고 몸에 떨리는 일반적인 느낌.
저온의 원인
저온의 주된 원인은 다음과 같습니다.
- 외부 요인 및 생활 조건으로 인한 전반적인 신체 약화.
영양 실조, 수면 부족, 스트레스 및 정서적 고통은 체온 조절에 영향을 줄 수 있습니다.
- 내분비 계통의 장애.
대체로, 호르몬 합성이 불충분합니다.
인간의 저온의 가장 흔한 원인. 상태는 온도가 급격히 떨어지는 경우에만 사지의 대사 과정과 동상의 위험한 위반입니다. 한 사람에게 약간의 과도한 냉각이 이루어지면 국소 면역이 줄어들어 나중에 또는 그 감염이 나중에 발병합니다.
- 약화 된 면역 체계.
수술 후 회복 기간 동안 관찰 된 결과는 화학 요법 및 방사선 요법의 배경에서 발생할 수 있습니다. 저온은 또한 에이즈 환자의 특징입니다.
내분비선
온도 조절 과정에서 호르몬은 중요한 역할을합니다. 특히, 갑상선의 갑상선 호르몬 - 티록신과 트리 요오드 티로 닌. 증가 된 합성으로 인해 발열이 종종 관찰되지만, 갑상선 기능 저하증은 반대로 전반적인 온도가 감소합니다. 초기 단계에서는 종종 질병의 발병을 의심 할 수있는 유일한 증상입니다.
Adrenal insufficiency (Addison 's disease)에서도 체온의 안정적인 감소가 관찰됩니다. 병리학은 천천히 진행되며 몇 달 또는 몇 년 동안 다른 징후를 나타낼 수 없습니다.
혈액 속의 낮은 헤모글로빈
철 결핍 성 빈혈은 저온의 가장 흔한 원인 중 하나로 간주됩니다. 그것은 혈액 내의 헤모글로빈 감소를 특징으로하며, 이것은 차례로 전체 유기체의 기능에 영향을 미칩니다. 헤모글로빈은 세포로의 산소 전달을 담당하며, 충분하지 않으면 다른 정도의 저산소증이 나타납니다.
사람은 부진 해지고, 일반적인 약점이 있으며, 그에 따라 대사 과정이 느려집니다. 저온은 이러한 변화의 결과입니다.
또한 헤모글로빈 수준이 떨어지거나 다양한 혈액 손실을 일으킬 수 있습니다. 특히, 내부 출혈이있는 사람들에서 빈혈이 발생할 수 있습니다. 단기간에 심각한 혈액 손실이 발생하면 순환 혈액의 양이 줄어들고 이것은 이미 열전달에 영향을 미칩니다.
저온의 다른 원인들
의무적 인 의학 상담 및 치료가 필요한 위험한 조건들 중에서 우리는 저온에서 이러한 질병을 구별 할 수 있습니다.
- 방사선 질환
- 강한 중독.
- 에이즈
- 종양을 포함한 뇌 질환.
- 어떤 원인의 충격 (대량 출혈, 알레르기 반응, 외상 및 독성 쇼크).
그러나 대개 35.5 ° C 이하의 온도의 원인은 잘못된 생활 방식과 비타민 부족입니다. 따라서 중요한 요소는 영양입니다. 충분하지 않으면 신체의 과정이 느려지고 결국 체온 조절이 방해 받게됩니다. 따라서 다양한 엄격한식이 요법, 특히식이 요법 (요오드 결핍, 비타민 C, 철분 섭취)으로 다른 증상이없는 저온이 매우 흔합니다. 사람이 하루에 1,200 칼로리 이하를 섭취하면 이것은 확실히 체온 조절에 영향을 미칩니다.
이 온도의 또 다른 일반적인 원인 - 과로 일, 스트레스, 수면 부족. 특히 만성 피로 증후군의 특징입니다. 시체는 기능이 유지되는 신진 대사 모드로 들어가고 신진 대사 과정은 신체에서 느려지 며 물론 이것은 열전달에 반영됩니다.
온도 및 기타 증상
온도는 체내의 여러 장애의 증상 일 뿐이므로 다른 질병의 징후와 함께 고려하는 것이 가장 좋습니다. 그것은 어떤 종류의 질병이 얼마나 위험하고 얼마나 위험한지를 알 수있는 사람의 상태를 나타내는 일반적인 그림입니다.
온도의 상승은 여러 질병에서 종종 관찰됩니다. 그러나 특정 진단을받은 환자에서 나타나는 증상의 특징적인 조합이 있습니다.
온도와 통증
복부의 통증으로 인해 37.5 ° C 이상의 온도가 유지되는 경우 위장관이 심각하게 위배 될 수 있습니다. 특히 이것은 장 폐쇄의 경우에 관찰됩니다. 또한, 맹장염의 증상이 특징적인 조합의 개발. 따라서 통증이 오른쪽 hypochondrium에 국한되는 경우, 그것은 사람이 그의 가슴에 그의 다리를 당기 어렵습니다, 식욕과 감기에 땀의 손실, 구급차 즉시 호출해야합니다. 맹장염, 복막염의 합병증은 또한 지속적인 열을 동반합니다.
복통과 온도의 복합적 원인 :
- 신우 신염.
- 급성 췌장염.
- 세균성 장 질환.
체온이 체내의 통증을 배경으로 상승하면 체내의 일반적인 중독 증상이 가장 많이 나타나며 그러한 질병에서 관찰됩니다 :
- 독감 및 기타 급성 호흡기 바이러스 성 감염.
- 협심증, 성홍열.
- 뇌염
- 수막염
관절과 근육의 통증, 안구의 불편 함은 39 ° C 이상의 온도 증상입니다. 이러한 조건에서는 해열제를 복용하는 것이 좋습니다.
발열 및 설사
설사를 배경으로 온도가 상승하면 위장관의 박테리아 감염의 징조가됩니다. 그러한 증상을 가진 장 감염 중 :
설사의 배경에 온도의 원인은 심각한 식중독 일 수 있습니다. 그러한 증상의 병합은 건강에 매우 위험하므로 그러한 경우에는자가 치료가 받아 들여지지 않습니다. 구급차에 전화하고, 필요한 경우 입원에 동의 할 긴급한 필요가 있습니다. 아이가 아플 경우 특히 그렇습니다.
온도와 설사는 탈수에 기여하는 요인입니다. 그리고 결합되면, 체액의 손실은 비교적 짧은 기간에 매우 중요해질 수 있습니다. 따라서 체액 부족으로 음주가 적절하게 보상 될 수없는 경우 (예 : 구토를하거나 설사 자체가 발음되는 경우) 환자는 병원에서 정맥 주사를 시행 받게됩니다. 이것이 없으면 탈수는 심각한 결과, 장기 손상 및 심지어 죽음으로 이어질 수 있습니다.
온도와 메스꺼움
어떤 경우에는 발열로 구역이 발생할 수 있습니다. 과열로 인해 약점이 나타나고, 압력이 감소하고 현기증이 발생하며 이로 인해 가벼운 메스꺼움이 유발됩니다. 이 조건에서 온도가 39 ° C 이상이면 발사해야합니다. 증상의 병합은 독감 첫날에 발생할 수 있으며 중증의 중독으로 인해 발생할 수 있습니다.
임신 중 메스꺼움과 발열의 원인 중 하나는 독성입니다. 그러나이 경우 아열대 위의 값 (최대 38 ° C)은 거의 볼 수 없습니다.
메스꺼움에 위장관 장애 (예 : 통증, 설사 또는 반대로 변비)가 동반되는 경우 단순히 온도를 낮추는 것만으로는 충분하지 않습니다. 이러한 증상의 병합은 내부 기관의 심각한 질병을 나타낼 수 있습니다. 그들 중에는 :
- 바이러스 성 간염 및 기타 간 손상.
- 급성 충수염.
- 복막염
- 신장의 염증.
- 급성 췌장염.
- 장폐색 (변비가 동반 됨).
또한, 온도와 메스꺼움은 중독 된 음식, 알코올 또는 마약의 배경에 대해 종종 관찰됩니다. 그리고 이러한 증상에 대한 가장 위험한 진단 중 하나는 수막염입니다. 이러한 모든 질병과 상태는 의사의 의무 상담이 필요합니다.
구토가 온도의 배경에서 일어나는 경우, 유체의 손실을 보상하는 것이 매우 중요합니다. 이러한 증상의 병이있는 어린이는 대부분 입원 치료를받습니다.
압력 및 온도
증가 된 혈압은 종종 온도의 증상입니다. 열은 심박동이있는 환자의 혈류 역학에 영향을 미치고 혈액은 혈관을 통해 빠르게 움직이기 시작하여 팽창하여 혈압에 영향을 줄 수 있습니다. 그러나 이러한 변화로 인해 중증 고혈압을 유발할 수는 없으며 종종 지표는 140/90 mm Hg를 초과하지 않습니다. 38.5 ° C 이상의 열이있는 환자에서 관찰 된 Art.는 온도가 안정되면 즉시 통과합니다.
경우에 따라 고온은 압력이 감소하는 특성이 있습니다. 열이 가라 앉은 후 지표가 정상으로 돌아 가기 때문에이 상태를 치료할 필요는 없습니다.
이 경우 고열 환자는 열이 조금이라도 심각한 결과를 초래할 수 있습니다. 그러므로 의사와 상담해야하며, 필요하다면 해열제를 섭취하는 데는 이미 37.5 ° C (특히 노인의 경우)가 필요합니다.
압력과 온도는 이러한 질병을 가진 환자에게 위험한 조합입니다.
- 허혈성 심장병. 심장 전문의는 이러한 증상의 병합이 때로는 심근 경색을 수반한다는 점에 주목합니다. 그리고이 경우, 온도가 약간 올라가고 아열대 지표의 틀에있을 수 있습니다.
- 심장 마비.
- 부정맥.
- 죽상 경화증.
- 당뇨병.
subfebrile 범위의 낮은 압력과 온도가 오랫동안 지속되는 경우, 이는 암병 병의 징후가 될 수 있습니다. 그러나 모든 종양 전문의가이 진술에 동의하는 것은 아니며, 증상 자체가 단순히 본격적인 검사의 이유가되어야합니다.
낮은 압력과 낮은 온도 - 빈번한 조합. 이러한 증상은 특히 낮은 헤모글로빈, 만성 피로, 출혈, 신경 장애로 특징적입니다.
다른 증상이없는 온도
급성 감염의 증상이없는 증감 된 온도가 의무 의료 검사의 이유가되어야합니다. 그러한 질병에 대한 위반은 다음과 같이 말할 수 있습니다.
- 만성 신우 신염.
- 결핵.
- 악성 종양과 양성 종양.
- 기관의 경색 (조직 괴사).
- 혈액 질환.
- Thyrotoxicosis, hypothyroidism.
- 알레르기 반응.
- 초기 류마티스 관절염.
- 뇌의 장애, 특히 시상 하부.
- 정신 장애.
다른 증상이없는 온도는 과로, 스트레스, 장기간의 신체 활동, 과열 또는 과냉각으로 인해 발생합니다. 그러나 이런 경우 지표가 안정화됩니다. 우리가 심각한 질병에 관해 이야기하고 있다면 증상이없는 온도는 정상화 후에 다시 상승하거나 감소 할 것입니다. 때때로 저체온증이나 충혈이 환자에게 몇 달 동안 발생합니다.
온도를 낮추는 방법
온도가 상승하면 심각한 불편 함을 유발할 수 있으며 경우에 따라서는 생명을 위협 할 수도 있습니다. 따라서 어떤 사람이라도 열이있는 동안 무엇을해야하는지, 온도를 올바르게 휘젓는 법을 알아야합니다.
언제 온도를 휘젓는가?
항상 온도가 올라간 경우 정상으로 복원해야합니다. 사실 감염과 신체의 다른 병변으로, 그는 열을 일으키는 발열 물질을 생산하기 시작합니다. 고온은 면역 체계가 항원과 싸울 수 있도록 도와줍니다. 특히 :
- 바이러스로부터 세포를 보호하는 단백질 인 인터페론의 합성이 활성화됩니다.
- 항원을 파괴하는 항체 생산이 활성화됩니다.
- phagocytosis의 과정은 빨라집니다 - 식세포에 의한 이물 흡수.
- 운동과 식욕이 감소되어 몸이 감염과 싸우기 위해 더 많은 에너지를 소비 할 수 있음을 의미합니다.
- 대부분의 박테리아와 바이러스는 인체의 정상적인 온도에서 가장 잘 나타납니다. 그것이 올라감에 따라 일부 미생물이 죽습니다.
따라서 "온도를 맞히기"를 결정하기 전에 열이 몸을 회복시키는 데 도움이된다는 것을 기억해야합니다. 그러나 열을 제거해야하는 상황이 여전히 있습니다. 그들 중에는 :
- 39도 이상의 온도
- 메스꺼움, 현기증 등 심각한 상태의 악화가있는 온도.
- 소아의 열성 경련 (37 ° C 이상의 열).
- 수반되는 신경 학적 진단이있을 때.
- 당뇨병이있는 심장병과 혈관 질환이있는 사람들.
대기, 습도 및 기타 실내 매개 변수
온도를 낮추는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 그러나 첫 번째 작업은 항상 환자가있는 방의 공기 매개 변수를 정규화해야합니다. 이것은 아기의 삶의 첫 해와 비평에서 특히 중요합니다. 사실은 아이가 여전히 발달이 잘 안되게 발달 한 시스템이므로 체온 조절이 호흡을 통해 더 많이 이루어집니다. 그 아이는 자신의 폐와 혈액을 식히는 시원한 공기를 마시고 열을 방출합니다. 방이 너무 따뜻하면이 과정은 비효율적입니다.
방의 공기 습도 또한 중요합니다. 사실 호기 된 공기의 습도는 일반적으로 100 %에 접근합니다. 온도가 올라가면 호흡이 빨라지고 방이 너무 건조하면 사람이 호흡을 통해 물을 잃어 버리게됩니다. 또한 점막이 말라서 기관지와 폐에 혼잡이 생깁니다.
그러므로 열이있는 환자가있는 방의 이상적인 매개 변수는 다음과 같습니다.
- 대기 온도 - 19-22 ℃.
- 습도 - 40-60 %.
해열 진통제
온도를 빨리 낮춰야 할 경우에는 해열제를 사용할 수 있습니다. 증상이 나타나면 증상이 사라지거나 약하게 발음되면 즉시 약물을 중단합니다. 예방을 위해 해열제를 사용하는 것은 용납 될 수 없다.
이 그룹에서 마약의 성공적인 행동을위한 주요 조건 중 하나는 풍부한 음주입니다.
적극적으로 어른과 아이들에게 임명, 첫 번째 라인 약물로 간주됩니다. 그러나 미국의 FDA가 실시한 최근의 연구에 따르면 통제되지 않은 섭취로 파라세타몰이 심각한 간 손상을 일으킬 수 있다는 사실이 밝혀졌습니다. 파라세타몰은 온도가 38 ° C를 초과하지 않으면 도움이되지만 열이 강한 경우에는 효과가 없을 수 있습니다.
발열에 사용되는 주요 비 스테로이드 성 소염 진통제 (NSAIDs) 중 하나. 성인과 어린이에게 지명 됨.
- 아스피린 (아세틸 살리실산).
오랫동안 NSAID 카테고리의 주요 약물 이었지만, 지난 수십 년 동안 심한 신장 및 간 병변 (과다 복용)과의 연관성이 입증되었습니다. 또한 연구자들은 소아에서 아스피린을 복용하면 Ray 's syndrome (병원성 뇌증)이 발생할 수 있으므로이 시점에서 소아과에서 약물은 사용되지 않는다고 생각합니다.
마지막 세대의 비 스테로이드 항염증제. 어린이 금기.
오늘날에는 해열제로 사용되지 않지만 열을 덜어줍니다.
민간 요법
기온은 민간 요법의 도움으로 무너 뜨릴 수 있습니다. 가장 일반적이며 간단한 방법 - 약초와 딸기의 달인. 고온에서는 물을 많이 마시는 것이 좋습니다. 땀을 흘리는 것이 좋으며 탈수 위험이 줄어 듭니다.
발열에 사용되는 가장 인기있는 약초 및 열매는 다음과 같습니다.
- 라스베리, 잎 포함.
- 검은 건포도.
- 바다 갈매 나무속
- 링곤 베리
- 린든 트리
- 카모마일.
온도를 정상화하려면 도움과 hypertonic 솔루션입니다. 보통의 끓인 물과 소금으로 준비됩니다. 1 컵의 물에 소금 2 티스푼을 섭취합니다. 이 음료는 세포가 물을 보유하도록 도와 주며 온도가 구토와 설사를 일으키지 않는다면 훌륭합니다.
어린 아이는 카모마일 약화가있는 클렌징 관장을 사용하는 것이 좋습니다. 헹굼을위한 물은 20 ° C 이하로 시원해야합니다. 용법 용량 :
- 신생아 - 30 ml 이하.
- 6 개월에서 1 년까지 - 100 ml.
- 최대 3 년 - 200 ml.
- 5 년 - 300 ml까지.
- 6 세 이상 - 0.5 l.
얼음은 열의 증상을 나타낼 수도 있습니다. 그러나 피부를 급냉 시키면 혈관 경련 및 백색 열이 발생할 수 있기 때문에 신중하게 사용해야합니다. 얼음을 가방에 넣거나 천에 놓고이 형태로만 몸에 적용합니다. 차가운 물에 담근 수건으로 좋은 대안을 닦을 수 있습니다. 온도를 낮추는 것이 불가능할 경우에는 해열제가 효과가 없으며 민간 요법이 도움이되지 않는다면 구급차를 급히 불러야합니다.
온도를 올리는 법
체온이 35.5 ° C 이하로 떨어지면 사람이 약하고 기분이 나 빠진다는 느낌이 들게됩니다.
- 풍부한 따뜻한 음료. 꿀, 국물 엉덩이와 차 도움이됩니다.
- 액체 따뜻한 스프와 국물.
- 따뜻한 옷.
- 몇 가지 담요를 덮어 효과를 높이기 위해 가열 패드를 사용할 수 있습니다.
- 온욕 침엽수 림 (전나무, 가문비 나무, 소나무)의 정유를 첨가하는 것이 가능합니다.
- 운동. 몇 가지 강렬한 운동은 혈액 순환을 개선하고 체온을 높이는 데 도움이됩니다.
온도가 오랫동안 36 ° C 이하로 유지되는 경우 의사와 상담해야합니다. 그리고 그러한 증상의 원인을 알아 낸 후, 전문가는 적절한 치료를 처방 할 것입니다.
긴급한 의료가 필요할 때
어떤 경우에는 고열이 건강에 심각한 위협이 될 수 있으며, 의사의 도움 없이는 단순히 그렇게 할 수 없습니다. 이런 경우에는 응급 처치를 요청해야합니다.
- 온도 39.5 ° C 이상.
- 온도가 급격히 상승하고 해열제 및 기타 방법으로 노크 할 수 없습니다.
- 온도의 배경에서 설사 나 구토가 관찰됩니다.
- 발열은 호흡 곤란과 동반됩니다.
- 몸의 어느 부분에도 심한 통증이 있습니다.
- 건조한 점막, 창백, 심각한 약점, 어두운 소변 또는 배뇨가없는 탈수 징후가 있습니다.
- 38 ° C 이상의 압력과 온도 증가
- 발열에는 발진이 동반됩니다. 특히 위험한 것은 압력을 받고 사라지지 않는 빨간 발진입니다. 수막 구균 감염의 징후입니다.
열이 나거나 온도를 낮추는 것은 질병에 대한 신체의 중요한 신호입니다. 이 증상은 항상주의를 기울여 야하며 약물의 도움을 받아서는 안되며 그 원인을 완전히 이해하려고 노력해야합니다. 그러나 동시에 우리는 상온이 개별 개념이고 36.6 ℃라는 잘 알려진 지표에 전혀 부합하지 않는다는 것을 잊어서는 안됩니다.