어린 시절부터 날씨가 좋지 않은 상태로 외출하면 몇 주 동안 감기에 걸릴 위험이 커집니다. 그리고 학교 기간 동안 거의 모든 사람들이 계획되지 않은 방학을 꿈꾸며 어른들 중 일부는 같은 욕망을 자랑 할 수 있으며 감기에 걸린 몇 시간이 지난 후에 감기 예방을 위해 생각할 수있는 모든 방법을 채택합니다. 과학자들은 감기 또는 저체온만으로는 질병을 일으킬 수 없다고 생각하는 경향이 있습니다. 그래서 감기에 걸릴 수 있습니까?
지난 세기 중반, 하버드 대학의 과학자들은 흥미로운 실험을 수행했습니다. 그들은 다양한 온도 조건을 사용하여 수백 명의 자원 봉사자에게 감기 바이러스를 도입했습니다. 결과는 다른 그룹간에 바이러스의 수에 큰 차이를 보이지 않으면 서 많은 사람들을 놀라게했습니다. 몇 년 후, 실험이 반복되어 정확히 같은 결과를 보여주었습니다. 그러나이 연구는 바이러스에 대한 질병의 직접적인 의존성만을 보여줍니다. 사람이 처음 저체온증에 걸렸을 때 바이러스 감염에 직면한다면 어떻게 될까요?
다른 실험에서이 연결이 나타났습니다. 연구 과정에서 피실험자의 발은 얼음물에 담겨 저체온증을 일으켰으며, 주간에는 대부분 감기 증상을 나타 냈습니다. 아픈 사람에게는 이미 감기 바이러스가 있었을 가능성이 있지만 감기의 영향으로 면역력이 바이러스 공격에 대처하지 못했습니다. 이 관점에서 볼 때 여전히 더 분명합니다. 저체온증 중에 경련이 일어나 혈관이 좁아지면 따뜻한 혈액의 유입이 줄어들어 바이러스 및 박테리아와 싸울 수있는 백혈구 수가 감소합니다. 따라서 온도의 감소는 바이러스의 침투가 아니라 질병을 야기한 결과 요인 이었지만 운송인의 몸에 발판을 확보하고 개발할 수있었습니다.
재채기, 더러워진 손 (점액질)에 손을 대고 키스하고 일반 가정 용품을 사용하는 등 바이러스가 들어오는 가장 쉬운 방법은 공기 중입니다. 이것은 바이러스 감염을 다른 사람들에게 전하는 여러 가지 방법입니다. 감기에 걸린 사람이 당신 옆에 재채기를하면 바이러스가 호흡기를 따라 잡을 수 있는지 확인하십시오. 면역 체계가 준비되지 않으면 질병이 오래 걸리지 않습니다. 겨울철에 이러한 상황을 피하십시오. 저체온증을 허용하지 말고, 손을 자주 씻고, 혼잡 한 곳으로 가거나 질병에 대해 생각하지 않으려 고 노력하지 마십시오. 다른 연구 결과에 따르면 낙천적 인 사람들은 끊임없이 삶에 대해 불평하고 질병을 찾는 사람들보다 아프기 쉽습니다. 축복해!
왜 저체온 후 우리는 아플까?
많은 사람들이 묻습니다 : 왜 저체온 직후에 사람이 아플까요? 사실, 동시에 자신의 몸에 찬 행동 만하고 병원성 미생물은 아닙니다. 그래서 사람들에게 너무 위험하다.
저체온증이 감기에 걸릴 수 있음은 잘 알려져 있습니다. 그러나 "추위"라는 용어는 무엇을 의미합니까? 아주 자주, 사람들은 "ARD"(급성 호흡기 질환)의 동의어로 사용됩니다. 그러나이 용어의 사용은 부당합니다. 실제로 ARI와 달리 감기는 진단이 아닙니다. "감기"라는 단어는 질병의 원인을 나타냅니다. 즉, 사람이 감기에 걸려 몸에 감기에 걸려 병이 났음을 의미합니다. 이로부터 새로운 질문이 왔습니다. 추위는 신체에 어떤 영향을 미치며 질병을 유발할 수있는 이유는 무엇입니까?
감기가 인체에 어떤 영향을 줍니까?
추위에 인체가 노출되면 적응 메커니즘이 시작됩니다. 따라서 신진 대사가 증가하여 열의 형성이 증가합니다. 점막과 피부의 혈관 경련이 있습니다. 이 경련의 결과로 환경으로의 열 방출이 감소됩니다.
이것은 인체에서 감기에 노출되는 과정이 격렬하고 오랜 시간 지속되는 경우 (예 : 얼음물에있는 경우)에 발생합니다. 그런 상황에서, 육체의 예비는 소진된다. 즉, 열의 형성 증가와 반동의 감소는 더 이상 필요한 체온을 유지할 수 없습니다. 동시에, 일반적인 저체온증의 증상이 발생합니다 : 피부의 창백, 심한 졸음, 체온의 감소, 심박수의 감소.
정상적인 삶에서, 일반적인 저체온증은 거의 드문 현상이며, 거의 항상 사고 나 범죄와 관련되어 있습니다. 일반적인 감기는 반대로 대량 현상입니다. 어떻게 설명 할 수 있습니까? 많은 사람들이 신발을 마시고, 초안에 앉아 땀을 흘리고 차가운 물을 마셔 목구멍이 상처를 입기 시작하면 기온이 상승하고 기침이 나타나며 즉 감기에 걸리는 이유는 무엇입니까?
왜 저체온기에 감기가 발생합니까?
현재까지 감기의 발생 기전은 완전히 이해되지 않고있다. 그러나 여전히 과학자들은 주된 이유 중 일부를 발견 할 수있었습니다. 따라서 건강한 사람의 경우 엄청난 수의 미생물, 특히 박테리아가 호흡 기관 (특히 상층 기관)에 산다. 이러한 미생물의 존재와 그 생식은 인간의 면역계에 의해 규제되고 억제됩니다. 호흡기에 서식하는 미생물 중에서 비 병원성 박테리아 (즉, 인체에 해를 끼치 지 않는)와 기회 주의적 구별이 가능합니다. 조건 적으로 질병을 일으키는 미생물입니다. 어떤 경우에는 원칙적으로 신체의 방어력이 감소하는 것을 의미합니다. 결과적으로, 면역 방어의 감소로 인해, 조건 적으로 병원성 미생물이기도에 잠재적으로 부정적인 영향을 미칠 가능성이 증가합니다.
저체온증이 발생하면 다음과 같은 상황이 발생합니다 : 혈관 경련이 발생하여 호흡기 점막에 혈액 공급이 방해됩니다. 그 결과, 섬모 상피의 활성이 감소되고, 점액의 생성이 방해되며, 보호 물질의 농도가 감소한다. 결국 호흡기의 병적 인 병원성 미생물의 활성화가 일어난다. 다음에 관찰되는 것은 무엇입니까? 그것은 많은 요소에 달려 있습니다 : 박테리아의 종 다양성, 양, 저체온에 대한 국소 면역 상태, 점막으로의 혈액 공급량이 얼마나 심각한가 등에 달려 있습니다. 특정 상황에 따라, 혈관 경련은 신속히 통과 할 수 있고 호흡 기관의 병리학 적 과정이 파괴 될 수 있습니다. 이 경우, 그 사람은 건강을 유지할 것입니다. 그렇지 않으면 염증 과정이 더 진행되고 추위가 발생합니다.
추위의 가능성은 두 가지 주요 요인, 즉 호흡 기관의 국소 면역 상태와 감기의 일시적인 영향에 대한 신체의 저항으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 요소의 심각도는 특정 개인과 개인의 생활 방식에 따라 다릅니다. 따라서 거의 모든 사람은 자신의 면역 체계에 독립적으로 영향을 미치고 감기로부터 자신을 보호 할 권리가 있습니다. 그래서, 지역 면역을 높이려면 절차를 강화할 수 있습니다. 그들은 차가운 물, 초안 및 기타 불리한 환경 적 영향에 대한 신체의 저항력을 증가시킵니다.
감기
"추운"이라는 단어는 러시아어에서 자주 사용됩니다. 그리고이 단어의 의미는 아주 명백합니다. 확인을 위해 설명 사전에서 따옴표를 사용합니다.
감기는 피부가 갑자기 냉각되는 질병입니다.
감기에 걸리면 - 감기에 걸려 병을 일으키고, 감기에 걸리는 행동.
냉기, 신체의 급격한 온도 변화. 감기로 인한 질병.
감기는 몸을 식히면 생기는 질병입니다. 그러한 냉각 자체.
감기는 저체온으로 인한 질병입니다. 우리는 얼어 붙은 얼음 1 월 저녁에 버스를 기다리고, 발을 담그고, 웅덩이의 깊이를 연구하고, 마침내 차가운 설탕을 마셔 병이 들었습니다.
왜 병이 나니? 이것은 별개의 질문이며, 우리는 대답 할 것입니다. 중요한 것은 지금 다르다. 우리는 추위와 ARVI의 차이점을 분명히 이해해야합니다.
이론적으로 볼 때, 여기에는 이해할 수있는 것이 하나도없는 것 같습니다. SARS는 특정 감염이며, 환자 또는 바이러스의 운송 업체와의 접촉으로 감염됩니다. 추위는 과냉각으로 "번"벌어집니다. 즉, 모든 것이 아주 분명합니다.
불행히도, 이론적으로 만 모든 것이 명백합니다. 압도적 인 경우의 대다수에서 "냉기"라는 단어의 실제적인 사용은 진정한 의미와 아무런 관련이 없습니다. "우리는 수업 반에서 감기에 걸렸다"라는 구절의 의미를 생각해보십시오...이 불행한 수업에서 두 번째 아이가 하룻밤 사이에 얼어 버렸다는 것을 실제로 의미합니까? 물론 아닙니다!
그리고 좋아하는 미디어의 우표 - "감기의 계절"은 어떻습니까! 그리고이 계절의 시작으로 인해 학교는 격리 보관을 위해 폐쇄되며 유치원은 비어 있으며 의사는 쓰러졌습니다...하지만 당신과 저는 완전히 잘 이해합니다 : 검역소, 버려진 유치원 및 피곤한 의사는 인구의 대량 과용이 아닌 바이러스 감염의 결과입니다.
감기 예방을위한 많은 권고 사항이 특히 중요합니다. 언뜻보기에는 잘 모르겠지만, 옷을 입거나 구두를 신거나, 실내 온도를 모니터하거나, 술을 마시지 않고, 감기에 걸리지 마십시오. 저체온증에 걸리지 않을 것입니다. 음, 이것은 언뜻보기 만합니다 : 라디오 듣기, 신문 읽기, 약국 방문, TV 시청, 친구와의 대화 - 코 방울, 연고, 관장기, 약초 및 약으로 추위로부터 자신을 보호 할 수천 가지 방법을 배우게됩니다.
감기에 대한 별도의 질문입니다. 이미 의약품에 중점을두고 있으며, 권장 치료법의 목록은 무섭습니다. 더욱이 우리가 이미 언급 한 "감기"라는 용어는 매우 자주 사용되는 반면 감기는 "감기"로 간주됩니다. 이러한 감기 치료제 인 항 바이러스제, 항균제 및 항 알레르기 약을 복용하는 경우 여러 가지 방법과 증상 요법이 제공된다는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
가장 슬픈 것은 "추위"와 "차가운 질병"의 개념은 대중, 국내, 민속, 말하자면, 근원뿐만 아니라 꽤 전문적인 의학 출판물에서도 사용된다는 것입니다. 글쎄, 교과서에 "감기 바이러스"또는 "협심증이 많은 감기에주의를 기울입니다"라는 문구가 포함되어 있으면이 상태는 혼란스럽고 혼란 스러울 수 있습니다.
예비 결과를 요약 해 보겠습니다.
- 감기가 인체에 닿으면 질병이 생길 수 있습니다.
- 저체온증과 관련된 질병을 감기 (cold)라고합니다.
- 감기는 진단이 아니라 질병의 원인을 나타내는 것입니다.
- "감기"라는 단어는 "ARD"라는 용어의 동의어로 매우 자주 부당하게 간주됩니다.
그래서, 그것은 고대로부터 주목 받았다. 저체온증은 과냉각 된 질병에서 질병을 일으킬 수있다. 이 관찰은 특정 진단과 관련된 아주 작은 범위입니다...
다음 예제를 고려하십시오.
그 아이는 뜨거운 차 한 잔을 뒤집었다.
진단 : 복부의 전방 표면의 1도 화상.
그 이유가 유리를 돌 렸습니다.
도망 갔고 넘어져서 손가락을 부러 뜨 렸습니다.
진단 : 오른쪽 검지의 골절
그 이유는 - 달렸습니다.
두 경우 모두 특정 물리적 효과 (거꾸로 된 유리, 낙상)가 특정 질병 (화상, 골절)의 출현으로 이어집니다.
동시에, 아무도 그 물리적 현상을 진단으로 간주하지 않습니다. 음, 아무리 좋은 생각이라도 질병을 "달려라"라고 부르지는 않습니다.
감기 (저체온증) - 특정 신체 현상, 질병의 구체적인 원인. 그리고 어떤 질병, 실제로 진단이란 무엇입니까?
가정에서, 전문가가 아닌 관점에서 대답은 명백합니다. 일반적인 감기가 진단입니다. 그러나 의학은 이해할 수없고 이해할 수 없으며, 일반적으로 해답은 처음에는 보이는 것만 큼 단순하지 않으며 생리학 분야로 약간의 여행이 필요합니다. 사실 우리는 다음을 이해해야합니다.
추위의 영향으로 인체는 어떻게됩니까?
많은 다른 일이 일어납니다. 우리 고유의 적응 메커니즘이 활성화되어 신진 대사가 활성화되어 열의 생성이 증가하고 피부 혈관 및 점막의 경련이 발생하며 결과적으로 외부 환경으로의 열 방출이 감소합니다.
오히려 드물 긴하지만 인체가 추위에 노출되는 과정은 길고 강렬합니다 (숲의 겨울에 길을 잃거나 얼음을 통해 찬 물로 떨어졌습니다). 이 상황에서는 매장량이 충분하지 않을 수 있습니다. 즉 열 생산의 증가와 열 전달의 감소로 인하여 신체의 적절한 온도를 유지할 수 없습니다. 그리고 심한 특정 증상 (심한 졸음, 피부의 창백, 심박수의 감소, 체온의 감소)이있는 일반적인 저체온증의 징후가 있습니다.
문명 사회에 살고있는 정상적인 어린이의 경우, 일반적인 저체온증은 극히 드문 현상으로, 거의 항상 사고 또는 범죄와 관련되어 있습니다.
일반적인 저체온증은 예외적 인 현상입니다.
일반적인 감기는 대량 현상입니다. 그리고 언뜻보기에는. 왜 그렇게 많은 아이들이 신발을 적시고 맨발로 걷고, 초안에 앉아 뛰어 다니고, 땀을 흘리고, 차가운 물을 마시고, 먹고, 먹지도 않고, 단지 아이스크림을 핥으세요. 목구멍이 아파요, 기침, 열이 찬다. 말함으로써.
즉시, 우리는 수년간 의학계가 감기 발병 메커니즘을 연구 해왔음을 알아 냈습니다. 그리고 많은 부분은 분명하지 않습니다. 그러나 일반적으로 질병의 원인은 다소 명확하고 다음과 같습니다.
호흡 기관, 특히 상부 호흡 기관은 엄청난 수의 미생물, 특히 박테리아의 서식지입니다. 이 미생물은 인체와 중립적 인 상태에 있습니다. 그들의 존재와 번식은 지역 면역 체계에 의해 억제되고 규제된다.
호흡기에 서식하는 사람들 중에 박테리아는 평화로운 것으로 분명히 밝혀 질 수 있습니다. 즉 인간에게 질병을 일으키지 않는 것들입니다. 아주 최근에, 혈우병 감염에 관한 장에서 캡슐이 없으므로 안전한 혈우병 막대의 형태에 관해 이야기했습니다. 이것은 거의 90 %의 사람들의 비 인두 속에 사는 평화로운 박테리아의 전형적인 예입니다.
그러나 다른 박테리아가 있습니다, 그들은 기회주의라고합니다.
조건부 병원성 박테리아는 특정 상황에서 질병의 발생을 유발할 수있는 박테리아입니다.
특정 상황에서는 거의 항상 신체 방어의 감소를 말하며 호흡 기관에 적용되는 방어는 주로 지역 면역에 의해 나타납니다.
즉, 절대적으로 건강한 사람이라도 호흡 기관의 점막은 잠재적으로 위험한 미생물 인 포도상 구균, 연쇄상 구균, 장 및 혈우병 막대 등으로 채워진다. 국소 면역계는 위에서 언급 한 미생물이 잠재적 인 해를 입히지 못하게한다. 무력 중립성은 수년간 지속될 수 있습니다.
저체온증의 결과로 혈관 경련이 발생하고 호흡기 점막에 혈액 공급이 방해됩니다. 결과는 보호 물질의 농도 감소, 점액의 물리 화학적 특성의 위반, 섬모 상피의 활동 감소, 그리고 결국 기회 미생물의 활성화입니다.
그런데 점막의 혈관 경련은 4 가지 유형의 감기 인자의 영향하에 발생할 수 있다고 언급해야합니다.
- 일반적인 저체온증 (냉수에서 수영, 서리, "나쁜"옷);
- 고온의 축축한 피부가 차가운 공기와 접촉하거나 단순히 공기 흐름이있을 때 (흘수) 발한으로 인한 열의 급격한 손실.
- 발의 민감한 부위가 차가운 곳 ( "젖은 발", 맨발의 차가운 바닥 등)에 닿았을 때 생기는 점막의 혈관의 반사 경련.
- 호흡 기관 점막의 국소 냉각 : 아이스크림, 차가운 음료수, 서리가 내린 공기.
다음에 어떤 일이 일어날 것입니까? 박테리아의 수와 종의 다양성, 점막의 혈액 공급 장애가 저체온증의 국소 면역 상태, 카타르 인자의 지속 기간과 강도에 얼마나 심각한가에 따라 달라집니다.
짧은 기간의 혈관 경련은 신체의 방어력을 일시적으로 감소시킬뿐 혈액 순환의 신속한 회복은 매우 세균의 위협을 제거합니다. 그러나 염증 과정이 발생할 수 있고, 그 증상이 나타나면 몸 전체의 동원이 요구됩니다. 일반적 면역은 지역 면역의 구제에 이르게됩니다.
호흡 기관에서 박테리아의 주요 서식지는 림프 조직 (편도선, 아데노이드)의 기관입니다. 편도선염과 뇌염이 보통 감기의 가장 흔한 징후라는 것은 놀라운 일이 아닙니다.
감기 발병의 근본적인 가능성은 두 가지 주요 요인에 기인합니다 :
- 지역 면역의 상태;
- 에피소드 식 냉기 노출에 대한 신체 저항.
이러한 요소의 심각성은 특정 아동의 생활 방식과 관련이 있습니다. 초안, 냉수 및 맨발로 걷는 것과 같은 "끔찍한"현상에 대한 신체의 저항을 증가시키는 경화 과정은 일반적으로 지역 면역
대다수의 경우에 지역 면역이 양호한 어린이는 감기에 걸리지 않습니다. 약한 국소 면역은 거의 항상 만성 감염, 특히 만성 편도선염의 병이 비 인두에서 형성된다는 사실을 유도합니다.
저체온의 가장 흔한 결과는 만성 호흡기 감염의 악화입니다.
가장 흔한 카타르 질병은 만성 편도선염의 악화입니다.
그래서 막연하고 대중적인 일상의 "추위"개념은 다소 구체적인 윤곽을 얻었고 만성 편도선염의 악화 인 실제 진단으로 변형되었습니다.
이제는 역설적으로, 언뜻보기에 현상이 쉽게 설명됩니다. 삶의 첫 해의 아이들은 아직 "적절한 양육"으로 버릇을 갖지 않고 만성 감염의 주머니를 "벌"수 없었기 때문에 거의 감기에 걸리지 않습니다. 엄격하게 말하면 악화시킬 것이 없습니다.
다시 한번 우리는 가장 중요한 순간을 반복하여 i를 마침내 마주 칠 것입니다.
- "감기"라는 단어는 두 가지 의미가 있습니다.
- 몸이 겪은 저체온증;
- 저체온 관련 질병.
- 저온 저온 증은 호흡기 점막의 기능을 방해하여 국소 면역 저하를 초래합니다.
- 국소 면역의 감소는 염증의 발달과 함께 박테리아의 활성화로 이어진다.
- 감기는 호흡기의 일부 또는 전부의 염증 증상으로 나타나는 질병입니다.
- 콜드 - 질병은 국소 면역 감소 및기도의 만성 감염의 병소가있는 배경에서 발생합니다.
압도적 인 대다수의 경우, 만성 비염, 부비동염, 축농증, 부비동염, 편도선염, 기관지염의 악화와 같은 진단을 통해 감기 질환이 실현됩니다.
이러한 진단은 급성 호흡기 바이러스 감염과는 관련이 없습니다. 원칙적으로 우리는 바이러스성에 관한 것이 아니라 세균 감염에 관한 것이고 두 번째는 급성 감염에 관한 것이 아니라 만성 감염의 악화에 관한 것입니다.
만성 감염의 악화는 병의 예방과 치료 측면에서 근본적으로 다른 접근법을 필요로합니다. 항균제 사용, 국소 면역 증진, 신체의 내한성 강화 (경화)에 대한 가능성은 여기서 중요합니다.
감기의 주요 특징, 즉 만성 감염의 악화는 박테리아가 과냉각 된 Vasya가 면역력을 약화 시켰기 때문에 증식하기 시작했기 때문에 주변의 명랑하고 푸근하지 않은 쁘띠 (Petit)에게는 위험을주지 않습니다.
급성 호흡기 감염의 총 질량 중 감기를 확인하는 것은 확실히 의미가 있습니다. 왜냐하면 우리가 이미 알아 냈 듯이, 모든 진료 단계 (예방, 진단, 치료)에서 여러 가지 특별한 점이 있기 때문입니다. 따라서 어린이에게 호흡기 감염의 징후가 있다는 것을 발견 한 후에는 항상 다음과 같은 사항을 생각하고 분석하고 명확히해야합니다. 이러한 증상은 과냉각 사건과 관련이 있습니까?
그리고 연결되어 있다면 올바른 결론을 내리십시오. 그건 그렇고 완전히 과냉을 피하기위한 것이 아닙니다. 올바른 결론은 감기가 쉽지 않으며, 정상적인 생물이 찬물, 맨발 또는 움직이는 공기 (초안) 한 잔으로 아플 지 않아야한다는 것입니다. 네가 아프면,이 생물의 부모가 뭔가 잘못하고 있다는 뜻이야. 뭐가 잘못 됐어. 이것에 관해서는 조금 나중에 책의 별도 부분에 있습니다.
감기에 걸릴지 여부에 대한 토론을 끝내는 기사
모자를 쓰고 가능한 한 모든 방법으로 병이 나지 않도록 끝내야한다는 영원한 논쟁은 엄청난 수의 신화에 의해 촉발됩니다. 이 기사에서는 마침내 추운 계절에 얼마나 아플 수 있는지, 그리고 추운 날씨에서 벗어나는 방법에 대한 진실을 찾아냅니다.
AdMe.ru는 "감기 = 춥다"라는 고정 관념에도 불구하고 바이러스가 처음부터 질병을 유발한다는 사실을 잊지 말 것을 조언합니다. 그들이 당신의 환경에 없다면, 당신이 추워도 당신은 아프지 않을 것입니다. 모두 초등급으로 보일 것입니다.
왜 우리는 가을과 겨울에 더 자주 병에 걸리게됩니까?
- 밖에서 추울 때 우리는 실내에서 더 많은 시간을 보냅니다. 이는 우리가 평소보다 더 많은 접촉을 취한다는 것을 의미합니다. 바이러스를 잡을 확률이 급격히 증가하고 있습니다.
- 습도는 더 정확하게, 그 감축에 중요한 역할을합니다 : 그러한 조건에서, 병원체는 더 쉽게 퍼지뿐만 아니라 비 점막의 탈수로 인하여 신체에 침투합니다. 그러나 이것이 우리의 자연 보호 장벽입니다.
- 짧은 겨울 날은 우리의 기분을 약화시킬뿐만 아니라 "맑은"비타민 D의 섭취를 줄입니다.이 비타민 결핍은 필연적으로 면역 체계의 약화를 초래합니다. 당신은 몇몇 제품 또는 규정 식 보충 교재로 그것을 채울 수있다. 그러나 전문가는 비타민 "허기 파업"을 진단해야한다는 점을 기억하십시오.
추위와 감기 커뮤니케이션
과학자들은 얼음물로 간단한 실험을 할 때까지 저온과 저온의 연결을 찾을 수 없었습니다. 얼음물에 발을 둔 피험자들 중 일부는 발을 따뜻하게 한 사람들과 달리 안정적으로 아팠습니다. 따라서 감기에 의해 혈관이 좁혀 져서 바이러스에 대한 주요 전투원 인 백혈구가 많이 감속된다는 이론이 탄생했습니다. 결과적으로 우리의 면책이 줄어 듭니다.
또한 실험 도중 바이러스의 주된 교활함을 발견 할 수있었습니다. 저온에서 바이러스 바깥 껍질이 단단 해지고 껍질처럼 바이러스를 보호하여 쉽게 퍼뜨릴 수있었습니다. 고온에서는 껍질이 젤처럼되어 병원균을 훨씬 더 취약하게 만듭니다.
그래서 따뜻한 옷차림을하는 사람들에게 경의를 표하는 것이 필요합니다. 신선한 공기에서 더 많은 시간을 보내는 것이 얼마나 중요한지 잊지 마십시오.
저체온증으로 인한 냉증 : 치료, 합병증, 예방
추위로 인한 감기는 면역계의 감기로 인한 질병으로 인체 내부에 살고있는 병원성 바이러스와 환경 박테리아 및 조건 적으로 병원성 미생물로부터 신체를 효과적으로 보호 할 능력을 상실합니다.
일상 생활에서 사람들은 감기에 근본적으로 잘못된 많은 전염병 (인플루엔자, ARVI, 헤르페스 등)을 부릅니다. 이 감염은 저체온증과 직접 관련이 없습니다. 어떤 상황에서도 사람을 공격하며 거의 항상 급성 질환을 유발합니다. 저체온증은 환자의 상황을 악화시킬 수 있지만 그 자체로는 바이러스 감염을 일으키지 않습니다. 병원체의 원천이 필요합니다. 병원체는 다른 사람들이거나 실험실에서 박테리아와 바이러스와 직접 접촉 할 수 있어야합니다.
감기는 의학적으로는 독립적 인 질병입니다. 시간 경과에 따라 질병을 확인하고 합병증을 예방하기 위해서는 발생 원인, 증상 및 치료 방법을 알아야합니다.
추위의 원인
저온에 노출 된 첫 번째 분 안에, 사람은 열 생성을 증가시키기 위해 신진 대사를 가속화합니다. 그러나 온도가 너무 낮 으면 (섭씨 10도 미만) 사람이 제대로 옷을 입지 않거나 차가움의 효과가 너무 길면 신체의 보유량이 빨리 고갈되고 저체온증 (즉 저체온증)의 징후가 나타납니다 : 체온이 떨어지고 피부가 창백 해집니다 혈압이 떨어지면 다른 부정적인 반응이 일어나서 감기는 물론 사망까지 유발할 수 있습니다.
건강한 사람의 경우, 기회 주의적 미생물이 호흡기 (streptococci, staphylococci 및 mycoplasmas가 감기 발병에 중요한 역할을 함)에 산다. 면역계의 정상적인 기능으로 인체에 위협을 가하지 않습니다. 감기에 걸리면 면역 체계가 파괴되고 박테리아와 바이러스가 번식하기 시작합니다. 특히 폐가 과열되면 혈관 경련이 일어나기도 호흡기 점막의 혈액 순환을 방해합니다. 이것은 보호 점액의 생산을 악화시키고 박테리아와 바이러스는 새로운 영토를 점령 할 기회를 얻습니다.
어떤 상황이 더 발전 할 것인가? 다음은 몇 가지 요소입니다.
- 기도에 살았던 박테리아의 종류.
- 초기 수량;
- 저체온까지 면역 상태;
- 얼마나 많은 혈액 공급이 손상되었는지;
- 저체온증의 정도;
- 저체온 후 얼마나 신속하고 합리적인 합병증 예방이 수행되었는지.
상황이 좋지 않으면 염증 과정이 적절한 증상으로 진행될 것입니다.
감기 증상
일반적인 감기는 일반적으로 바이러스 성 질환과 같이 급격하게 발병하지 않습니다. 급성 발병은 병원체에 들어온 병원성 바이러스와 박테리아의 특징입니다. 일반적으로 아침에 저체온증이 있었다면 같은 날 또는 다음날 저녁에 추위가 발생하기 시작합니다. 그러나 희귀 한 예외는 있지만 건강한 상태에서 아픈 사람으로 급격히 옮겨지지는 않습니다. 잠복기를 지킨 바이러스 감염은 신속하게 사람을 공격합니다. 몇 시간 만 지나면 콧물, 인후염, 발열, 발열이 발생할 수 있습니다. 궁극적으로 신체 및 감기에 대한 바이러스의 영향의 징후는 유사하지만 :
- 콧물, 코 막힘;
- 인후통, 홍반, 확대 된 편도선;
- 귀앓이;
- 기침 (처음에는 말라. 그러나 치료를하지 않으면 젖을 것이다).
- 몸의 약점, 불쾌감;
- 아프는 근육과 관절;
- 두통;
- 증가 된 체온;
- 눈 통증, 찢어짐;
- 식욕 감소 (때때로);
- 오한;
- 과도한 발한.
어린 아이들에서는 감기에 추가적인 증상이 나타날 수 있습니다.
- 울고;
- 설사;
- 체중 감량
감기가 저체온증으로 오염 되었습니까?
감기 면역 체계가 약해서 사람이 아플 경우 다른 사람들은 적어도 첫날에는 그 사람에게서 면역 체계를 확보하지 못합니다. 이것은 신체가 자체의 기회주의 미생물을 공격하는 경우에 적용됩니다. 그러나 저체온증 만이 질병에 대한 책임이라는 가정이 잘못되었다는 사실이 밝혀졌지만 사실 그 사람도 어딘가에 바이러스를 발견했다면 그 사람에게서 얻을 수 있습니다. 그리고 그러한 상황은 흔합니다. 예를 들어, 인플루엔자 바이러스는 추운 계절에 활성화되는데, 사람이 동시에 일하는 방식에서 과냉각하여 버스에서 바이러스를 잡을 수 있습니다.
감염된 사람은 다음과 같은 방법으로 감염 될 수 있습니다.
- 공기 중 (호흡기를 통해);
- 가구 (물건, 문 손잡이 등을 통해);
- 연락처 (포옹과 악수).
그러나 사랑하는 사람이 무엇이든, 예방의 기본 규칙은 감염과 감기 모두 동일합니다. 이것은 :
- 방의 규칙적인 방영 (환자는이 시간에 꺼내진다);
- 석영 처리;
- 아파트의 공기 가습 (건조한 공기는 점막의 국소 면역을 약화시킨다);
- 종합 비타민제 복용;
- 개별 가정 용품 (수건, 접시 등)의 환자에게 할당;
- 면역 조절제를 투여 받고;
- 민속 요법 : 라즈베리 차, 레몬 꿀 차, 양파와 마늘.
감기의 합병증 및 결과
일반적인 감기 치료를 시작하지 않으면 박테리아 감염을 포함한 합병증이 발생할 수 있습니다. 감기의 합병증은 다음과 같습니다 :
- 부비동염, 비염, 부비동염;
- 만성 코 막힘;
- 후두염, 인후염, 인후통;
- 기관지염, 기관지염, 폐렴;
- 심장 염증성 과정;
- 관절염;
- 다른.
냉기 치료
감기 치료에는 다음과 같은 조치가 포함됩니다.
- 열, 평화, 정신적 육체적 노력의 부족 (그러므로 한 번에 4 일 동안 병가를 취하는 것이 낫습니다.)
- 방안에 높은 습도를 유지;
- 정기적 인 방영 및 가능하다면 방의 쿼터링;
- 꿀, 라즈베리와 레몬, 생강 차, 에키 네시아와 엘루 테로 코커스 팅크, 라즈베리 잎차, 신선한 양파와 마늘을 곁들인 음식, 민속 법으로 일반 면역 강화.
- 호흡 곤란, 처음 몇 일간 당신은 vasoconstrictor 비강 방울 ( "Naphthyzinum", "Farmazolin", "Nasol"등)을 사용할 수 있습니다.
- 면역 체계 강화를위한 약물 복용 ( "Aflubin", "Proteflazid"등);
- 지역 소독제 : 양치질 (요오드 염 또는 소다 용액, 물 위의 프로 폴리스 팅크 등), 후라 실린, 세이지, 오크 나무 껍질로 인한 관개, 특히 심한 경우 - Orasept 사용, 인후에서 사탕 빠는 행위, 코 세척 특별한 방울이 (시클라멘을 가진 방울은 잘 확립되어있다);
- 따뜻한 (덥지 않아!) 허브를 통한 흡입 (그들은 가래를 가늘게하고 점막에 진정 효과가 있음);
- 38도까지의 온도는 해열제를 제거 할 필요가 없습니다. 이것은 바이러스와 박테리아를 파괴하는 신체의 보호 반응입니다.
- 기침 할 때, mucolytics (mucus-thinning substances) : mukaltin, ACC, 감초 뿌리 차.
감기는 약 일주일 동안 치료됩니다. 이 기간 동안 상태가 악화되거나 비정상적인 증상이 관찰되는 경우 (예 : 합병증이 의심스럽게 빨리 발생했을 때) 즉시 의사와상의해야합니다. 문제는 감기와 바이러스 성 질병을 구별하거나 더 이상 일반 강장제로는 치료하지 않고 항생제로 치료하는 세균성 감염의 감염 여부를 확인하는 것이 항상 가능하지 않다는 것입니다.
예방 조치
- 주된 조언은 준비되지 않은 상태로 감기에 빠지거나 간단한 방법으로 면역 체계를 강화하는 것이 아닙니다.
- 비타민, 미량 원소, 단백질, 탄수화물, 지방산과 균형을 맞춰 섭취하십시오.
- 스포츠를하십시오 (매일 운동을하면됩니다).
- 날씨가 좋으면 매일 신선한 공기를 마시십시오. 허용하지 않으면 집에있는 것이 더 유용합니다.
- 과도한 신체 활동과 정서적 스트레스를 피하십시오.
- 금연과 과음. 차가운 알코올은 전혀 섭취 할 수 없습니다.
- 추위에 이르면 옷 사이에 에어 갭을 형성하기 위해 다층의 옷을 입는 것이 좋습니다. 기온이 섭씨 10도 이하이면 두꺼운 밑창이 달린 모자와 따뜻한 신발을 신으십시오. 여성들은 무릎에 겉옷을 입기를 원합니다.
- 면책 특권이 이미 높으면 추가로 강화할 수 있습니다.
겨울철 감기 예방을 위해 몸의 방어력을 강화하는 구성 요소를 추가로 사용할 수 있습니다. 이들은 레몬, 꿀, 에키 네시아 (코스에서 취함), 생강, 항염증제 및 항 바이러스 성 향신료 (예 : 심황 : 그 작용은 검은 후추가있을 때만 활성화 됨)입니다. 따라서 불리한 환경에서 잦은 질병으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
겨울의 면도를위한 맛있는 요리법
꿀, 오렌지 껍질 (레몬을 추가 할 수 있음), 호두, 자두 한 병을 섞으십시오. 뚜껑을 닫으십시오. 이 혼합물은 냉장고에 저장되거나 저장되어 있지 않으며 열화되지 않습니다. 꿀은 천연 방부제입니다. 차를 마시면서 하루에 두 잔의 찻 숟가락을 먹을 수 있습니다.
나는 감기에 걸릴 수 있습니까?
"옷을 더 따뜻하게두면 감기에 걸릴 것입니다!"많은 사람들이 저체온증과 질병의 출현 사이의 연결에 대해 말하면서 그러한 조언을 들었습니다. 비록 우리 중 대부분이 저체온증이 고통스런 상태로 이어지지 않는다고 믿지 만 이것이 이것이 아닌지에 대한 최종적인 대답은 발견되지 않았습니다. 대부분의 연구는 감기가 감기 나 독감을 일으키는 바이러스를 잡을 확률에 영향을 미치지 않는다는 개념을지지합니다.
1950 년대에 실시 된 의학 연구에서 400 명의 자원 봉사자가 감기 바이러스에 노출되었습니다. 동시에 다양한 온도와 조건이 변수로 사용되었습니다. 결과는 서로 다른 그룹간에 감염 수준에 차이가 없음을 보여주었습니다. 1960 년대의 유사한 연구에서도 유사한 결과가 나타났습니다.
그러나 일부 연구에 따르면 저체온증은 질병을 유발합니다. 어떤 증거는 감기에 걸리면 몸이 스트레스를 받아 바이러스에 덜 저항력이 있음을 나타냅니다. 웨일즈의 카디프 대학교 (Cardiff University)의 감기 학문 센터 (Center for the Study)
체온을 낮추면 휴면 감기 바이러스가 발생합니다.
추운 날씨에 젖은 옷을 입는 등 사람이 감기에 걸리면 코의 혈관이 좁아집니다. 이런 일이 발생하면 따뜻한 혈액의 흐름이 약해지고 감염으로 고생하는 백혈구 수를 줄입니다.
다른 연구에서 빈 용기와 얼음물 용기에 20 분 동안 맨발을 두는 효과를 비교했습니다. 실험 후 5 일 이내에 찬물에 발을 들여 놓은 참가자들 중 다른 참가자들보다 더 많은 사람들에게 찬 증상이 나타났습니다. 연구에 따르면이 참가자들 중 몇몇은 이미 감기 바이러스를 앓 았지만 증상은 아직 나타나지 않았다. 온도의 감소는 공헌 요인으로 판명되었다; 이 경우에는 저체온증으로 인해 병이 생기지 만 바이러스가 침투하지는 않습니다.
겨울철에 병에 걸릴 가능성이 더 큰 이유는 건물 내 다른 사람들과의 접촉 횟수가 증가하는 것입니다. 그 중 일부는 바이러스의 운반자가 될 수 있습니다. 추운 날씨 때문에 사람들은 실내에서 더 많은 시간을 보냅니다. 따라서 학교, 상점, 공항 및 사무실과 같은 장소에서 감기에 걸릴 확률이 높아집니다.
차가운 바이러스는 재채기를 할 때 공기 방울이 감염됩니다.
직접 또는 간접적으로 감염된 사람과 접촉 한 후 코나 눈을 만져서 감염 될 수도 있습니다 (예 : 동일한 문 손잡이를 만진 경우).
감기 바이러스 감염을 예방하는 가장 좋은 방법은 동결이 가능한 상황을 피하는 것이 아니라 많은 사람들이있는 곳을 피하고 잦은 손씻기를 피하는 것입니다. 또한 다른 연구 결과에 따르면 긍정적이고 낙관적 인 전망을 가진 사람들은 부정적인 태도를 가진 사람들보다 감기에 걸리지 않을 것으로 나타났습니다.
저체온증에 의한 차가운 오염입니까?
ENT> 인플루엔자, 사스, 오즈> 감기의 전염과 올바른 치료 방법
차가운 전염병이며 올바르게 치료하는 방법인가요?
"감기"란 단어는 증상이 복합적으로 나타납니다. 사람들은 감기와 감기, 저체온증, 심지어 입술에 헤르페스를 부릅니다. 그러나 가장 흔하게 감기에 걸리는 것은 바이러스 감염입니다. 그것은 특성을 가지고 있으며, 신체에 들어가는 바이러스에 의해 정확하게 야기됩니다. 일반적인 감기는 전염성이 강한 질병으로 간주되지만 이것이 감염을 피할 수 없다는 것을 의미하지는 않습니다.
일반적인 감기 : 원인과 징후
콧물, 기침, 인후통, 약점 및 열이 감기 증상
감기가 SARS (급성 호흡기 바이러스 감염)로 이해된다면 그 원인은 명백합니다 - 바이러스. 그러나 바이러스 외에도 다른 자극 요인이 있습니다.
바이러스 감염이 몸에 들어 있지만 면역력이 충분히 강하면 감기에 걸리지 않을 수 있습니다. 저체온증, 열에서 차가운 음료를 마시거나 감염된 사람과 만 접촉하면 감기로 이어질 수 있습니다. 감염은 외부 노출뿐만 아니라 신체의 상태, 면역계에 크게 의존합니다.
감기가 전염성이 있는지에 대한 의견이 많습니다.
확실히 감염 될 수는 있지만 간단한 예방 규칙을 따르면 전염병 중에도 자신을 보호 할 수 있습니다.
자주 감기와 스트레스의 원인이 자주 발생합니다. 사람들은 신경 과잉을 심각하게 치료하는 것에 익숙하지 않지만 면역 체계를 크게 약화시키고 신경계 및 유기체의 상태를 전반적으로 악화시킵니다. 결과적으로 바이러스는 약화 된 신체를 공격하기가 더 쉽습니다.
추위의 증상은 모두에게 알려져 있습니다. 처음에는 독감 징후와 유사합니다. 그러나 독감은 보통 악화되고 열이 동반됩니다. 주요 기능 :
- 콧물 사스는 종종 코에서 나오는 점액 배출, 빈번한 재채기, 심한 붓기 및 호흡 곤란을 동반합니다. 이 증상은 감기 시작과 질병 발생 2 ~ 3 일 모두에 발생할 수 있습니다. 비강 배출은 초기에는 물이 많고 수분이 풍부하며 풍부합니다. 질병이 진행되면서 두꺼워집니다.
- 인후염과 기침. 바이러스 성 감염은 종종 목, 땀샘에 영향을줍니다. 이 경우 환자는 인후통, 통증, 삼키는 동안 통증을 느낍니다. 또한 ARVI는 기침 (습기, 건조, 짖는 소리 등)을 동반 할 수 있습니다.
- 온도 감기에 걸리면 신체 온도가 항상 상승하지는 않으며 종종 정상 온도에서도 발생합니다. 고열이 있다면 독감이나 다른 질병을 의심 할 수 있습니다. 감기로 온도가 약간 올라가서 (최대 37.5도) 2 ~ 3 일 이상 지속되지 않습니다.
- 약점과 두통. 감기 증상으로는 몸의 아픔, 피로, 졸음, 부종 및 산소 부족으로 인한 두통 등이 있습니다.
추위입니까?
감기는 위험하지 않은 질병으로 간주되지만 임신 중에는 바이러스가 태아에게 위험하며 어떠한 경우에도 감기가 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
바이러스에 의한 감기는 전염성이 있습니다. 바이러스는 모든 재채기 나 기침으로 공기 중에 퍼집니다. 그것은 더러운 손, 가사 용품, 키스로 쉽게 전달됩니다.
가장 힘든 일은 작은 아이에게 감염되지 않는 것입니다. 왜냐하면 그는 항상 간호와 배려가 필요하기 때문에 다른 방에서 격리 될 수 없습니다. 그러나이 경우에도 감염은 피할 수 있습니다.
예방 규칙을 따르면 집에 아픈 사람이 있어도 급성 호흡기 바이러스 감염으로부터 자신을 보호 할 수 있습니다.
감기에 걸리지 않는 법 :
- 호흡기 보호. 감기의 경우 호흡기를 바이러스로부터 보호하는 것이 중요합니다. 이 목적을 위해 아픈 사람이 있으면 길이나 집으로 나가기 전에 하루에 여러 번 코를 씻는 거즈 마스크와 옥스 놀릭 연고를 사용할 수 있습니다. 한 번에 3 가지 보호 방법을 모두 사용할 수 있습니다.
- 위생 전염병과 아픈 사람의 집에있을 때 가능한 한 자주 손을 씻어야하며 아픈 사람에게 그렇게하도록 요청해야합니다. 보호 효과가있는 스프레이, 연고 및 젤을 사용하여 손을 소독 할 수 있습니다. 감염된 가족은 일회용 손수건 만 사용하고, 자주 바꿔서 매번 손을 씻는 것이 좋습니다.
- 재채기 및 기침시 얼굴을가립니다. 이 경우 아픈 사람에게 손수건으로 재채기하고 기침을하도록 요청해야합니다. 재채기를 할 때마다 엄청난 수의 바이러스가 최대 10 미터까지 퍼져 나갑니다. 재채기 나 기침을 할 때조차도 아이들에게 익숙해지는 것이 가능합니다.
- 환자와의 접촉을 피하십시오. 전염병이 발생하는 동안 많은 인파가있는 곳을 방문하지 않도록 노력해야하며, 집에 아픈 사람이 있으면 정기적으로 방영해야하는 별도의 방을 배정해야합니다.
- 젖은 청소. 가정에서는 정기적으로 습식 청소를해야합니다. 감염된 사람이 집에 있다면, 살균 솔루션으로 모든 표면을 치료하고, 에어 컨디셔너 및 가습기를 켜서 소독 모드로 전환해야합니다.
- 면역 강화. 전염병이 발생하면 종합 비타민제를 복용하여 면역 체계를 강화하고 약초와 열매의 달인, 다양한 민속 요리법을 섭취하는 것이 좋습니다.
약물 치료
감기에 효과적인 약물 치료는 검사 후에 의사가 처방 할 수 있습니다.
감기는 유기체의 특성에 따라 다른 방식으로 발생할 수 있습니다. 자신에게 약물 치료를하는 것은 위험합니다.
일반적인 감기가 항생제 치료를 의미하지 않는다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 바이러스 성 감염은 항균 약물로 치료되지 않습니다. 그들은 급성 호흡기 바이러스 성 감염의 치료에 효과가있을뿐만 아니라 면역력에 악영향을 미친다. 감기에 대한 항생제는 박테리아 감염이 합병되거나 합병증의 위험이있는 경우에만 의사가 처방합니다.
- 항 바이러스제. 항 바이러스제는 가능한 빨리 복용하는 것이 바람직합니다. 치료가 일찍 시작할수록 치료 효과가 강해집니다. 이 약에는 Erhoferon, Anaferon이 포함됩니다. Kagocel, Rimantadine. 혈액 내에서 원하는 농도의 약물을 유지하기 위해 4-5 일 동안, 바람직하게는 동시에 투여합니다.
- 혈관 수 축제. Vasoconstrictive 방울과 스프레이는 호흡을 촉진하고 팽창을 완화시키는 데 사용됩니다. 이러한 약물에는 Dnos, Rinonorm, Tizin, Snoop이 포함됩니다. 나 지빈. 나졸 등 하루 5 ~ 5 일 동안 하루 2 ~ 3 회 사용할 수 있습니다. 그렇지 않으면 중독이 진행될 수 있고 코 점막의 혈관이 약화되어 부종이 악화 될 수 있습니다.
- 스프레이 및 스프레이. 스프레이는 인후염을 소독하고 완화시키는 데 사용됩니다. 예를 들어 Miramistin과 같은 항생제 스프레이 만 있습니다. Lyugol과 같이 강력한 소독 및 항 염증 효과를 발휘합니다. 이 스프레이는 즉시 작동하여 인후통을 완화 할 수 있습니다 (Tantum Verde, Strepsils).
- 흡입. 의사가 흡입을 처방하면 의사와상의하고 복용량을 조정 한 후에 만 특수 약을 사용할 수 있습니다. 미네랄 워터 나 염분을 사용하는 분무기를 사용하는 흡입은 안전한 것으로 간주됩니다.
- 감기와 독감 증상을 완화시키는 약물. 이러한 약물에는 팽창을 완화하기 위해 파라세타몰, 비타민 C 및 때때로 페놀 레핀 (phenolephrine)이 포함되어 있습니다. 그들은 용해 용 파우더 또는 정제 형태로 사용할 수 있습니다 (Theraflu, Influnet, Coldrex, Fervex, Antigrippin).
민속 요리법
감기 치료를위한 최고의 민간 요령.
사람들 사이에는 감기와 독감에 대한 많은 조리법이 있지만 완전히 안전한 것으로 간주 될 수는 없습니다. 모든 의약품뿐만 아니라 국가 별 요리법에서는 빈도와 복용량을 준수해야합니다.
일부 제품은 알레르기 반응을 일으킬 수 있습니다. 임신과 어린 시절에는 알레르기 반응의 가능성이 높아집니다.
감기에 대한 민속 요리법 :
- 레몬과 꿀이 든 차. 감기를 치료하는 가장 쉽고, 오래되었지만 효과적인 방법. 꿀에 알레르기가 없다면 매우 안전하다고 생각할 수 있습니다. 레몬과 꿀이 함유 된 약한 차는 몸의 보호 기능을 강화하고 독소를 제거하며 회복 속도를 높입니다. 뜨거운 차가 점액을 자극하고 화상을 입을 수 있으므로 마시는 것은 정확히 따뜻해야합니다.
- 마늘 마늘은 오랫동안 살균성으로 유명합니다. 빵과 함께 마늘을 먹거나 마늘과 꿀을 섞어 숟가락을 끓일 수 있습니다. 감기 치료에 마늘을 사용하는 경우. 주스는 비강 점막의 화상을 일으키지 않도록 물로 희석해야합니다.
- 라스베리 나무 딸기는 면역 계통을 강화하고, 독소를 제거하고, 온도를 낮춘다. 너는 차에 나무 딸기 잼을 추가하고, 나무 딸기의 과일을 양조하고, 설탕을 가진 지상 강판을 된 나무 딸기가있다.
- 카모마일. 국물 약용 카모마일은 염증을 소독하고 완화시키고, 음료를 마시고, 차를 마시고, 증기 흡입을 할 수 있습니다.
- 코를 헹군다. 염분이나 탄산 음료의 약한 용액으로 코를 헹구는 것이 좋습니다. 그것은 바이러스의 파괴에 기여하고, 염증을 줄이고, 건조시키고, 분비 된 점액의 양을 줄입니다.
- 온난화 절차. 추위의 초기 징후와 함께 가슴, 목, 겨자와 다리를 따뜻하게하는 것이 좋습니다. 이러한 도구는 온도가없는 경우에만 사용할 수 있습니다.
- 프로 폴리스. 프로 폴리스 팅크를 사용하면 밤에 따뜻한 우유에 몇 방울을 넣고 마시면 면역 체계를 강화시킬 수 있습니다. 또한 코를 씻으려면 프로 폴리스 용액을 사용하는 것이 좋습니다. 혼잡을 완화하고 비염 치료를 가속화합니다.
가정에서 추위를 치료하는 방법에 대한 자세한 내용은 비디오에서 확인할 수 있습니다.
또한 읽기 : 유용한 팁 : 수유 중에 감기를 적절하게 치료하는 방법
알레르기 반응의 원인을 규명하기 위해 민간 요법을 차례로 사용하는 것이 좋습니다. 치료 중 알레르기가 발생하면 발진, 가려움증, 기침이 증가하고 치료를 중단하고 의사의 진찰을 받아야합니다.
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ARVI를 잡을 수 있습니까?
누군가 놀랄 수도 있지만 질문에 흥미있는 사람들이 있습니다. "ARVI를 잡을 수 있습니까?"물론 급성 호흡기 질환은 촉각 적으로뿐만 아니라 공기 방울의 물방울로 쉽게 전달 될 수 있습니다.
사스를 얻고 싶다면 매우 간단 할 수 있습니다.
매년 독감 유행은 여러 번 발생합니다. 정보 게시자 인 인터넷은 때때로 경고하고 예방 접종을받습니다. 이것은 무엇을 의미합니까?
독감 바이러스는 도약으로 퍼져 나 가면서 면역력이 약한 사람을 공격 할 수 있습니다. 다음 희생자를 기다리고 있습니다. 불쾌한 회의를 준비하려면 감염을 어떻게 수습 할 수 있는지 명확하게 이해해야합니다.
음식을 통해 독감에 걸릴 수 있습니까?
인플루엔자는 바이러스 성 질병이며, 감염은 입, 코, 눈의 점막을 통해 침투합니다. 사람이 이미 아프면 병원성 식물도 타액에 존재합니다. 아무것도 건 드리면 그는 유해한 미생물을 떠난다. 한 포크, 한 스푼, 한 접시에서 아픈 사람과 함께 먹고 한 잔의 물을 마시는 것은 절대 권장하지 않습니다. 게다가 4-5 단계보다 가까이에있는 것이 바람직하지 않습니다. 밀폐 된 공간 인 경우 즉시 두십시오.
한 접시에서 감염된 채로 먹는 것은 권장하지 않습니다.
열이없는 감기입니까?
감염된 몸체가 다른 방식으로 바이러스에 반응합니다. 종종이 질병은 다음과 같은 증상을 동반합니다 :
- 고열, 오한;
- 기침, 콧물, 재채기;
- 두통;
- 근육, 관절 통증.
드물게 설사, 메스꺼움, 구토가 동반 될 수 있습니다. 그러나 ORVI는 열이 없어도 통과합니다. 그러나 이것이 감염된 사람이 전염성이 없다는 것을 의미하지는 않습니다. 코, 입, 병원균의 전체 군대의 점막에서 쉽게 건강하게 이동할 수 있습니다. 따라서 체온계의 표시에주의 할 필요는 없으므로 환자와의 접촉을 피하는 것이 좋습니다. 거의 아무도 아직 ARVI의 주요 신호에 익숙하지 않습니다. 적어도 한 번은 자신의 인생에서 감기에 걸렸습니다.
수영장에서 사스 감염은 아주 현실적이지만 그런 경우는 드물다.
수영장에서 독감에 걸릴 수 있습니까?
수영장 방문은 옳은 일입니다. 이 운동만으로도 인간 면역계가 크게 강화되기 때문에 힘이됩니다. 달리기, 걷기, 스키, 스케이트 등의 스포츠 활동에 감사드립니다. 우리는 다양한 전염병으로부터 몸을 보호합니다. 그러나 수영과 같은 방문 섹션도 문제를 일으킬 수 있습니다. 물을 통해 무엇을 얻을 수 있습니까? 발, 손가락, 피부, 성병의 곰팡이입니다. 독감에 관해서는, 그런 경우는 공식 약에 의해 기록되지 않는다.
아픈 사람이 같은 물에서 너와 함께 수영하고 있다는 것을 알게되면 수영장에서 나가는 것이 낫다. 순수하게 미학적으로, 그러한 순간은 불쾌합니다.
온도없이 과냉각으로 차갑다.
이 질문에 대답하려면 감기가 무엇이며 어떻게 감기와 다른지 결정해야합니다. 과냉각, 장시간의 젖은 신발 착용을 용서하는 것이 가능합니다. 감염된 사람이 공중에 떠있는 물방울이나 가정 용품, 요리 및 음식을 통해 인플루엔자에 감염되었습니다. 그러나 첫 번째와 두 번째 경우에서 문제의 원인은 바이러스 박테리아입니다. 저체온증으로 인한 냉기는 몸이 열을 내리기 위해 몸이 해결하려고하는 체온의 감소로 인해 발생합니다. 동시에 보호 반응이 감소하고 우리 몸의 바이러스가 증식하여 허용 한계를 초과하기 시작합니다. 사람은 아프고, 재채기를 시작하고, 기침하고, 코를 낳습니다. 감기의 결과는 화농성 이염, 기관지염, 폐렴, 편도선염과 같은 심각한 합병증이 될 수 있습니다.
젖은 신발에 장기간 머물면 감기로 이어질 수 있습니다.
예방 조치
감기, 독감 또는 감기에 감염 될 수있는 다른 질병은 아무에게도 즐거운 순간을 제공하지 않습니다.
감염성에 대해 걱정하지 않으려면 예방 조치를 취할 필요가 있습니다.
- 한 달 안에 적어도 2 주간의 예방 접종을 실시하여 인플루엔자 백신을 만듭니다.
- 면역 체계를 강화하려면 야채, 과일 등 건강한 음식을 섭취하십시오.
- 1 일 최소한 2 리터의 순수한 물을 마셔야합니다.
- 스포츠를 하 고.
- 나쁜 습관을 버리십시오 - 흡연, 알코올. 니코틴과 알코올은 간을 포함하여 모든 기관의 활동을 억제합니다. 메인 필터는 혈액을 제대로 처리하지 못하며 독소의 양은 보호 반응을 감소시키는 유기체에 도달합니다.
- 디스코, 바, 클럽 등 사람들이 많이 모이는 장소는 피해야합니다.
- 유행하는 동안 코의 날개에 옥살린 연고를 바릅니다.
- 종종 방을 비우고 의료 마스크를 착용하십시오.
당신의 삶에 기쁨과 긍정이 더 많을수록 건강해질 것입니다.
그리고 더 많이, 기쁨, 긍정. 기분을 상하게하고, 낙관주의가 우리의 면역에 직접적으로 영향을 미치며 강하고 탄력있게 만듭니다. 독감 전염병을 완전히 무장하고 미소를 짓고 만나십시오. 그러면 아무런 질병도 당신의 쾌활한 몸을 공격 할 수 없습니다!
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추위는 전염 될 수 있습니까?
감기는 어디에서 왔는가 - 젖은 발이나 ARVI의 바이러스 성 질환 후 콧물인가? 그리고 가장 중요하게도 저체온에서 감기가 나타난다면 그것을 잡을 수 있습니까?
감기와 저체온의 차이점은 무엇입니까?
저체온증은 질병이 아니므로 전염되지 않습니다. 그러나 그 배경에 따라 다른 질병이 생길 수 있으며 종종 바이러스를 보이지 않고 편리한 순간을 기다리는 바이러스가 종종 활성화됩니다. 그리고 면역계가 약 해지면 바이러스 감염이 몸에서 순환을 시작합니다.
당신은 사스를 앓고 있거나 저체온증에 불과하다는 것을 이해해야합니다. 온도가 없다면 겨자와 함께 뜨거운 발 욕조를 만들고 따뜻한 차를 마시고 따뜻하게하고 잠자리에 드십시오. 그러한 조치는 회복하기에 충분합니다.
그러나 추위의 첫 징후를 발견하면 ARVI는 피할 수 없습니다.
이미 감염 될 수있는 감기 증상
• 발열
• 약점
• 두통
• 인후통
• 콧물
때때로 열이 없으면 감기가 발생할 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다. 클리닉의 의사가 ARD와 ARVI를 신속하게 결정하고 치료를 처방합니다. 감기가 박테리아가 아닌 바이러스에 의해 유발되기 때문에 즉시 항생제가이 계획에 포함되지 않는다는 것을 분명히 할 것입니다. 바이러스에 의한 일반적인 감기가 전염됩니다.
질병의 증상이 나타나면 건강에 매우주의해야합니다. 종종 다리에 감기가 오는 것은 심각한 심장 문제입니다.
감기는 어떻게 전달 되는가?
공수 방울 - 호흡기를 통해 바이러스가 몸에 들어가고 발달을 시작합니다.
• 키스와 의사 소통을 통해. 아픈 사람이나 잠복기가 진행되는 (그리고 그가 이것을 모르는) 사람의 바이러스는 다른 사람에게 쉽게 전파됩니다.
• 제품을 통해. 기침 할 때 SARS에 걸린 환자가 음식 옆에 재채기를하거나 손으로 만진 경우 제품에 바이러스가 생길 수 있습니다.
• 포크와 스푼을 통해. 이것은 감기에 걸리는 일반적인 전파입니다. 그러므로 한 컵의 병에서 술을 마시는 습관이 없어야합니다. 칼은 세제로 씻어야합니다.
감기에 걸리지 않으시겠습니까?
감기, 대부분 유치원 기관의 어린이에 감염됩니다. 추위 예방 접종을받지 않은 경우 가장 간단한 예방 방법을 사용하는 것이 좋습니다.
1. "마늘과 부적"을 입을 수 있습니다. 유치원 놀람에서 냄새가 퍼지기위한 구멍을 만들고, 또한 목에 걸린 리본을 잡아 당겨서 만드는 것이 매우 쉽습니다.
2. 잘 알려진 Oxolinic 연고는 입구에 기름 부음 된 코 점막이 될 수 있습니다. 따라서 바이러스에 침투하는 것을 막아 공중에 떠오르게됩니다.