아플 때 감기에 걸릴 수 있습니까? 병 중 중요 권장 사항

감기는 우리 지구의 모든 주민들에게 정기적으로 발생합니다. 인플루엔자 및 ARVI로부터의 회복은 투약뿐만 아니라 올바른 처방에 달려 있습니다. 음식, 신선한 공기 및 신체 위생이 중요합니다. 그러나 감기에 목욕하는 것이 가능합니까?

당신이 아플 때 씻을 수 있습니까?

이 질문은 분명히 대답 할 수 있습니다. 병 중에 씻는 것이 가능하고 필요합니다. 그러나 일부 위생 절차는 감기에 걸려 사람을 해칠 수 있습니다.

특정 유형의 세탁이 안전하다는 사실은 다음 요소에 의해 영향을받습니다.

• 환자에서 관찰되는 증상.
• 임상 적 증상의 심각성.
• 절차의 특징 : 뜨거운 물 또는 차가운 물, 뜨거운 여부.
• 특정 물질의 물에 첨가.
• 환자의 다른 신체 질환.

감기는 매우 일반적인 용어로 한 번에 많은 임상 조건을 의미합니다. 따라서 먼저 문제를 파악하는 것이 좋습니다.

추위에

평소 콧물에 대해 걱정하는 경우 대부분의 유형의 세탁은 허용됩니다. 감기에 당신은 샤워에서 씻고, 목욕하고, 목욕에 갈 수있다.

그러나 몇 가지 제한 사항이 있습니다.

• 차가운 샤워를하거나 몸의 위생 후 차가운 방에있을 수 없습니다.
• 최대한 빨리 머리를 말리십시오.
• 콘트라스트 워터 프로 시저는 감기에 걸리면 저하 될 수 있기 때문에 용인 할 수 없습니다.
• 밖에서는 차가운 목욕탕은 야외에서 오래있을 수 없습니다.

모든 튼튼한 조치는 콧물 동안 취소됩니다. 그렇지 않으면 진부한 비염은 더 심한 감기 증상으로 변할 수 있습니다. 이 기간 동안 얼음 구멍에서 수영하는 것도 금지됩니다.

ARVI 동안

귀하 또는 귀하의 자녀가 감기 이외의 다른 급성 호흡기 질환의 증상이있는 경우, 세수를 할 때보다주의해야합니다.

핵심은 발열의 유무 (온도 상승)입니다. 온도계가 정상이면 위의 감기에 대한 규칙을 따르십시오. 기침, 인후통 및 다른 카타르 증상은 세차를 멈추지 않아도됩니다.

질병이있는 동안 체온이 37도를 초과하면 다음 규칙을 기억해야합니다.

1. 목욕탕 및 사우나는 금지되어 있습니다. 뜨거운 방을 방문하면 열이 발생할 수 있습니다.
2. 샤워와 목욕의 물은 뜨겁지 만 뜨겁지 않아야합니다.
3. 3 일에 한 번 샤워 또는 목욕의 피로연 수를 제한하는 것이 좋습니다.

나열된 제한에도 불구하고, 정기적 인 세척, 겨드랑이 지역의 위생, 얼굴이 권장됩니다.

독감으로

인플루엔자는 중독 증후군의 유행에서 다른 급성 호흡기 질환과 다릅니다. 이 때문에 종종 온도가 올라가고 두통과 일반적인 약점이 있습니다.

독감으로 인해 위생 기능을 강조 할 수 있습니다.

1. 온도가 올라갈 때 샤워 나 목욕을해서는 안되며, 욕조에 가야합니다.
2. 질병이 경미하면 샤워 및 온수 욕조가 금기 사항이 아닙니다.
3. 심한 형태의 경우 얼굴, 친밀한 부위 및 겨드랑이의 위생을 제한해야합니다.
4. 독감 기간 동안, 아이는 위생적 절차를 도와야합니다. 약점, 어지럼증은 화장실에서 사고를 일으킬 수 있습니다.

이벤트 유형

질병의 경우 위생 절차가 신체에 어떤 영향을 미칩니 까? 그것은 어떤 종류의 행사가 개최되는지에 달려 있습니다.
뜨거운 물에 목욕

목욕은 감기에 도움이되고 몸을 해할 수 있습니다.

• 고온에서는 뜨거운 물에 목욕하는 것은 권장되지 않습니다. 온도 조절 센터는 혈류의 열분해 물질로 인해 이미 긴장 상태이므로 뜨거운 목욕을하면 심한 열이 발생할 수 있습니다.
• 춥다면 ​​몸이 아파기 시작하지만 열이 없으면 뜨거운 물이기도를 포함하여 몸의 혈류를 개선하는 데 도움이됩니다. 비생산적인 기침을하면, 목욕은 가래 배출을 향상시켜 회복 속도를 높일 것입니다.

목욕 중에 감기와 기침에 도움이되는 허브 나 에센셜 오일을 첨가 할 수 있습니다. 특별한 장소는 테레빈 유 온천이 있습니다.

테레빈 유 치료

껌을 목욕에 첨가하는 것은 여러 가지 효과에 기초한 매우 효과적인 물리 요법으로 간주됩니다.

• 혈액 순환 개선.
• 신진 대사의 강화.
• 직접 항 염증 효과.
• 통증으로 인한 산만 함.

물을 충분히 마시면 바람직하지 않은 영향을 방지하기 위해 500 g을 초과하는 테레빈 유를 첨가해서는 안됩니다. 이 물질은 피부를 자극 할 수 있으며, 부드럽게하기 위해 물에 피마 자유를 첨가 할 수 있습니다.

이러한 절차는 신장 질환, 개인적 편협 및 종양학 질환의 경우에는 금기입니다.

당신이 저혈압이있는 경우,주의 깊게 절차를 수행해야하며, 테레빈 유 목욕을하기 전후에 혈압을 확인하십시오.

샤워 씻으십시오.

편안한 물속에서의 일반적인 샤워는 SARS로부터의 회복을위한 특수 효과를주지는 않지만 개인 위생의 안전한 방법입니다.

3 일 이내에 1 회 빈도로 감기에 샤워를하면 충분합니다. 온화한 형태의 질병에서 매일의 처치가 권장됩니다.

뜨거운 욕조와 사우나

목욕과 사우나에가는 것은 가벼운 형태의 급성 호흡기 감염으로 만 가능합니다. 걱정되는 것은 콧물이나 기침입니다. 이 경우, 그 과정은 온난화 효과를 가지며, 폐 및 상부 호흡기로의 혈류를 증가시킵니다.

또 다른 중요한 효과는 급성 폐렴뿐만 아니라 만성 기관지염에도 좋은 폐에서 분비물 배출을 개선하는 것입니다.

중요한 점은 : 온도가 올라가면 목욕탕, 특히 스팀 룸을 방문하지 마십시오. 추위에이 절차에서 아이들을 보호하는 것이 낫다.

추위로 샤워 할 수 있습니까 - 수처리의 이점과 해로움

모든 사람들은 감기에 시달리고 가정에서는 감기에 걸립니다. 결과적으로이 질병을 둘러싼 많은 신화가 생겨났습니다. 그들 중 한 명은 물 치료가 질병의 증상을 더욱 악화시키기 때문에 병 중에는 씻을 수 없다는 것이 명백합니다. 그러나 의사는이 점에 대해 독자적인 관점을 가지고 있습니다.

일반적인 감기 : 원인 및 증상

질병의 특징

감기는 일반적으로 증상이있는 바이러스 성 질환이라고합니다. 감기의 가장 흔한 원인은 저체온증, 면역 저하 및 바이러스 자체입니다.

과냉각 자체가 바이러스없이 감기에 걸리지는 않습니다. 그러나 우리가 얼어 붙을 때, 면역력이 약해지면서 바이러스는 몸의 세포를 공격하기가 더 쉽습니다.

사람들이 ARVI를받는 것을 두려워하는 주된 이유는 위험이나 합병증이 아니라 호흡, 식사, 수면이 어려운 불쾌한 상태입니다. 종종 직장인은 감기로 아프간을 떠나지 않고 질병에 견뎌야합니다.

감기에 걸리는 인기있는 요리법과 추위에 샤워를 할 수 있는지, 먹는 방법과 마시는 것에 대한 조언이 많이 있습니다.

추위의 증상은 모두에게 알려져 있습니다. 그러나, 그들은 질병의 강도, 바이러스 자체, 신체에 따라 달라질 수 있습니다 :

• 기침과 목의 통증. 감기는이 증상으로 시작되거나 병이 진행되는 동안 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 목구멍이 붉어지고 상처받으며 삼키고 말하는 것이 고통 스럽습니다. 밤에는 무지개 빛깔의 기침이 증폭됩니다.
• 비강 혼잡, 재채기, 풍부한 점액. 이 증상이없는 감기는하지 않습니다. 비강 혼잡은 다른 방법으로 나타납니다. 코를 통해 숨을 쉴 수없는 완전한 부종, 스프레이와 드롭의 도움으로 만 지나가는 심한 부종, 마약을 사용하지 않아도 가능한 다른 상태에서는 용인 될 수있는 상태입니다. 점액의 분비량도 다양합니다. 때때로이 질병은 부종으로 제한됩니다.
• 온도 온도가 항상 나타나는 것은 아니지만 그렇다면 ARVI가 37.2 - 37.5로 낮습니다. 증가 된 체온은 약 2-3 일 동안 지속되며, 그 후 가라 앉아야합니다. 1 주일 이상 지속되면 세균 감염에 대해 이야기 할 수 있습니다. 세균 감염은 일반적으로 항생제로 치료됩니다.
• 약점, 신체가 아프다. 불쾌한 증상으로 전신이 아플 때, 피곤함, 졸림, 빨리 반응하고 생각하기가 어렵습니다. 대개 2 ~ 3 일째에 나타나며 감소합니다.

감기에 걸린 샤워 :시기와 방법

수처리 및 감기

어린 시절부터 많은 사람들이 엄마가 병 중 씻을 수 없다는 것을 기억합니다. 아무리 오랫동안 지속 되더라도, 발을 뜨기 만 할 수는 있지만 씻을 수는 없습니다. 의사는 그러한 제한을 불합리한 것으로 간주합니다.

추운 날에는 땀을 많이 흘리며, 나무 딸기와 다른 발한 마약으로 차를 마 십니다. 땀이 모공을 막습니다. 몸이 독소를 제거하기가 더 어려워집니다. 따라서 모공을 씻으려면 세차가 필요하지만 올바르게 수행해야합니다.

감기에 걸리는 샤워 방법 :

• 물의 온도는 매우 높지 않아야하며, 체온보다 높지 않아야합니다. 이렇게하면 불필요한 과열 및 열 발생을 방지 할 수 있습니다.
• 샤워와 목욕을 할 수 있습니다. 소나기 아래에서 우리는 보통 오래 서 있지만 목욕탕에서 원하는만큼 거짓말을 할 수 있습니다. 그러나 병을 앓고있는 동안에는 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 과도한 수분은 해롭고, 가래의 형성을 촉진 시키며, 강한 기침이나 코에서 오는 점액의 증가 된 흐름이 시작될 수 있습니다.
• 더위에 샤워를하는 것이 가능하고 심지어 유용합니다. 그래서 의사들은 생각합니다. 따뜻한 샤워는 열을 줄이고 상태를 완화하며 온도를 낮 춥니 다. 그러나 그것은 단지 샤워 였고 어떤 경우에도 뜨겁지 않은 것이 바람직합니다. 샤워 후 저체온증을 허용하지 않는 것이 중요합니다. 조심스럽게 수건을 닦고 따뜻한 양말과 목욕 가운을 착용해야합니다.
• 샤워를 할 때 샤워 뚜껑을 잊지 마세요. 감기에 머리를 씻는 것은 몸을 씻는 것만큼이나 도움이되지 않습니다. 머리카락이 오랫동안 건조되어 저체온증을 일으키고, 초안에 들어가 바람을 훨씬 더 통과 할 수 있습니다. 머리를 씻으면 즉시 수건으로 싸서 헤어 드라이어로 말리십시오.
• 아침에는 샤워 나 목욕을하지 않는 것이 좋지만 밤에는 물을 섭취 한 후에 즉시 따뜻한 양말을 착용하고 담요 아래에 누워 두는 것이 좋습니다.
• 목욕에 약초를 추가 할 수 있습니다 (예 : 카모마일, 세인트 존스 씨). 그것은 피부에 유익 할뿐만 아니라 가래에서 폐를 정화하기위한 흡입 역할을합니다.

금기와 일반적인 실수

감기 동안 입욕은 규칙을 따르지 않거나 특정 금기 사항이있는 경우 해로울 수 있습니다.

• 예를 들어, 심장 및 혈관 질환이있는 사람들은 일반적으로 더운 목욕을 할 수 없으며 약화 된 면역력과 감기에 걸릴 수 있습니다.
• 정맥류, 심부전, 고혈압, 뇌의 혈액 순환 장애가있는 사람은 목욕을 할 수 없습니다. 그러나, 샤워는 금기 사항이 아닙니다. 뜨거운 물이 아닌 빨리 씻어 내면 아무런 해가 없습니다.
• 모든 목욕은 심장에 걸리는 것을 기억하는 것이 가치가 있습니다. 뜨거운 물은 압력을 증가시키고 선박의 부하를 증가시킵니다. 심장이 이미 약한 경우, 목욕을 샤워로 교체하십시오. 감기에 유용합니다. 목욕을 선택했다면 20 분 이상 누워서는 안됩니다.
• 목욕과 알코올을 방해하지 마십시오. 우리는 종종 "보드카로 워밍업해야하고 다리를 즉시 활공해야합니다."와 같은 조언을 듣습니다. 이것은 완전히 잘못된 것입니다. 침대 앞에 샤워를하는 것과 강한 음료를 마시고 열탕을 채는 것이 있습니다. 알코올은 질병을 치료하지 않으며 신체와 면역을 약화시킵니다. 때로는 따뜻하게 유지하기 위해 mulled wine을 마셔야하지만 이것은 본격적인 바이러스 성 질병에는 적용되지 않습니다. 또한 술을 마신 후에는 목욕을하거나 발을 피하는 것이 좋습니다. 갑작스런 압력 강하가 발생할 수 있습니다.
• 당뇨병 환자는 온욕을받을 수 없습니다. 그들은 혈당을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러나 샤워는 금기 사항이 아닙니다.
• 임신 중에 목욕을 할 필요가 없습니다. 임산부가 감기에 걸렸다면 의사의 허락하에 따뜻한 샤워 나 따뜻한 목욕을 5-10 분 이내에 할 수 있습니다. 다리가 부 풀리거나 뜨거운 목욕을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그들은 유산을 일으킬 수 있습니다.

유용한 비디오 - 감기 예방법.

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나는 감기에 목욕 할 수 있습니까?

금기시되는 사람은 누구입니까?

고혈압, 심혈관 질환, 정맥류, 뇌의 혈액 순환 장애와 같은 만성 질환이있는 분은 목욕을 중단해야합니다.

약초에 알레르기가있는 경우에는 약초를 사용하지 마십시오.

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감기에 걸린 목욕 - 해로움 또는 유익?

입욕은 인체에 유익한 영향을 미칩니다. 피부 정화와 함께 목욕은 피로 회복, 근육 통증 완화, 모공 정리, 이완 및 진정. 에센셜 오일, 허브 추출물, 바다 소금 및 기타 치료 성분의 다양한 추가 특히 목욕.

나는 감기에 목욕 할 수 있습니까? 많은 사람들이 자신의 상태를 더욱 복잡하게 만들 수있는 두려움 때문에 질병 중에 씻기를 거부합니다. 바이러스에 대한 반대의시기에 물 열 치료가 약화 된 신체에 미치는 영향은 무엇입니까?

감기 치료를위한 목욕 : 그러한 절차는 정당한가?

의사들에 따르면, 호흡기 질환 중에 목욕하는 것이 가능할뿐만 아니라, 병의 첫 번째 날에는 감기에 걸린 목욕이 사람에게 진정한 구원이됩니다. 적당히 뜨거운 물에 담그면 완벽하고 균등하게 따뜻해지며 이는 회복의 촉진에 기여합니다.

어떤 요인이 감기로 인한 것이고 얼마나 오래 사람이 아플 지에 관계없이 아무도 개인 위생의 규칙을 아직 취소하지 않았습니다. 치료 과정에서 환자는 심하게 자주 땀을 흘리며 1 주일 이상 씻지 않습니다. 그러므로 "추위로 씻을 수 있습니까?"라는 질문에 대한 대답은 모호하지 않으며 가능하고 필요합니다.

그러나 물 치료를하기 전에, 귀하의 경우에 특별히 허용되는지 여부를 알아야합니다. 예를 들어, 고온에서는 목욕 대신 짧은 위생 샤워를하는 것이 좋습니다. 어떤 경우에도 신체 상태에 따라 안내되어야하고 가능한 합병증을 제외하려면 의사와상의해야합니다.

추위에 목욕을위한 징후

추위에 목욕을 할 수 있는지 의심 스럽습니까? 호흡기 질환의 과정에서 입욕은 위생 규칙을 준수 할뿐만 아니라 여러 가지 감기 증상을 완화시키는데도 권장됩니다.

병이 들었을 때 목욕을위한 적응증은 다음과 같습니다 :

• 몸이 아프다. ARVI 환자에서이 증상은 매우 흔합니다. 감기 동안 따뜻하지만 너무 덥지 않은 욕조는 관절과 근육의 통증을 현저하게 줄이고 허리 통증을 없애고 환자의 일반적인 상태를 개선합니다.
• 호흡 곤란. 습도가 높고 따뜻한 증기의 영향을 받으면 콧물이 훨씬 빨리 전달되고 호흡은 눈에 띄게 쉬우 며 마른 기침은 촉촉하고 생산적인 형태로 변합니다. 수분 섭취의 긍정적 인 결과는 약초 나 에센셜 오일을 물에 첨가하는 것을 상당히 향상시킬 것이지만 이것은 알레르기 반응을 일으키지 않는 사람들에게만 해당됩니다.
• 중독 독소. 박테리아와 병원균에 의해 배설 된 독극물이 인체에 독을줍니다. 지나치게 땀을 흘리면 모공이 막히게되어 누적 된 독소를 제거하는 자연적 과정을 현저히 지연시킵니다. 그러므로 병 중에 숨구멍을 정화하는 것은 매우 중요하며, "감기에 걸리면 씻을 수 있습니까?"라는 질문에 대한 답은 분명한 것입니다. 수질 검사는 신속한 회복에 유용합니다.
• 우울증 많은 사람들, 특히 지속적인 운동에 익숙한 사람들은 치료 중에 집에 있어야하므로 슬픔과 갈망을 경험하고 피로감을 느끼게됩니다. 따뜻한 목욕은 심리적 정서적 상태를 현저하게 개선하고, 기분을 개선하며, 이는 질병을 신속하게 극복하는 데 매우 중요합니다.

구식 신념을 고수하지 말고 독감으로 수영 할 수 있는지 의심하십시오. 호흡기 질환에 대한 위험 목욕 절차는 의학 권고 사항을 준수하면서 제대로 수행하지 않으면 나타나지 않습니다.

목욕을 할 때 ARVI 환자를 기억해야합니까?

질문에 "열이없는 감기에 목욕하는 것이 가능합니까?"의사의 대답은 긍정적입니다. 그러나 몸이 그를 강타한 질병으로 고생하고 있다는 사실은 잊혀 질 필요가 없습니다. 특정 규칙이 있는데, 목욕 중 차가운 사람이있을 때 의무적으로 준수해야합니다.

• 술과 술을 함께 사용할 수 없습니다. 일부는 감기에 술을 마시는 것을 선호합니다. 그러나 감기에 걸린 경우에는 술을 모두 거절하는 것이 좋습니다. 술 한 잔을 마 셨더라도 그 후에 목욕을해서는 안됩니다.
• 고온 (39-40 ° C)의 몸에서 독감으로 씻을 수 있는지 여부는 불필요합니다. 특히 질병의 증상을 증가시킬 수 있기 때문에 뜨거운 물에주의해야합니다. 단기 샤워를하기로 결정하더라도 물은 34-37 ° C보다 더워서는 안됩니다.
• 병이 들었을 때 화장실에 머무르는 것이 제한되어야합니다. 비 인두와 목에 습도가 높은 방에 장시간 노출되면 점액이 증가하여 비염과 기침이 악화 될 수 있습니다. 추위에 목욕을 할 수 있는지의 여부를 의심 할 필요가 없다면,이 과정이 너무 오래 지연되지 않아야합니다. 같은 시간에 방에 문을 약간 ajar, 이는 습도를 낮추는 데 기여한다;
• 독감 및 감기에 걸릴 수 있다고 확신하는 사람은 밤에 잠자리에 들기 전에 수 치료을받는 것이 더 좋으므로 즉시 잠자리에들 수 있으며 담요로 몸을 감쌀 수 있습니다. 발에 양말을 신거나 허브 티 한 잔 또는 꿀을 마시는 따뜻한 우유를 마시는 것이 좋습니다.

당신이 확립 된 규칙을 고수한다면 감기에 걸리지 않는 이유는 무엇입니까? 심지어 필요할 수도 있습니다. 다음을 기억하십시오. 물의 온도와 그에 따른 신체의 온도를 모니터링해야하며 온수를 사용하지 않아야합니다. 건강한 사람들에게도 항상 유용하지는 않기 때문입니다.

독감에 걸리면 안된다.

목욕은 매우 유용한 절차로 간주된다는 사실과 함께 독감으로 목욕시킬 것인지 여부를 결정할 때 고려해야 할 특정 제한이 있습니다.

• 체온. 뜨거운 욕조는 온도가 너무 높은 경우에 버려야하며, 일반적으로 짧은 샤워는 이러한 상황에서 개인 위생을 유지하기에 충분합니다.
• 만성 혈관 및 심장 질환을 앓고있는 사람뿐만 아니라 고혈압 환자는 특히 호흡기 질환으로 목욕을 거부해야합니다.
• 편두통으로 고통받는 뜨거운 목욕은 차가운 증상을 악화시키고 두통을 유발할뿐입니다. 그러나 잦은 두통을 앓고있는 사람들에게 감기에 걸릴 수도 있습니다. SARS 치료 과정에서 개인 위생을 유지하는 가장 안전한 방법임을 알아야합니다.
• 알레르기. 약초 또는 아로마 오일을 첨가 한 배스는 감기에 가장 유용합니다. 이러한 절차는 알레르기 반응을 일으키는 사람들에게는 금기입니다.

의심 할 여지를 없애기위한 가장 적절한 방법은 온욕없이 온도를 내리지 않고 감기로 씻을 수 있는지 여부입니다. 의사와상의하십시오. 의사가이 절차를 승인하면 걱정할 이유가 없지만 며칠 동안 세탁을 자제하라고 권고하면 위험을 예방하고 건강이 나아질 때까지 기다리는 것이 좋습니다.

추위에 샤워 할 수 있습니까?

자신감이있는 많은 사람들은 호흡기 질환 중에 수분 섭취를 자제하는 것이 더 낫다고 주장합니다. 정말로, 독감에 걸릴 가능성이 있습니까 아니면 가치가없는 것입니까? 전문 의사가 이것에 대해 뭐라고 말합니까?

독감 중 환자가 발한 및 필요한 경우 발열을 증가시키는 해열제를 섭취한다는 사실은 비밀이 아닙니다. 방출되는 땀은 모공을 막히게하여 몸에서 독소와 바이러스 생성물을 제거하는 것을 어렵게 만듭니다. 이것은 추위로 몸을 씻는 것이 필수적임을 시사합니다.

그러므로 "감기에 씻을 수 있습니까?"라는 질문은 발생하지 않아야합니다. 절차가 가능한 한 유용하고 안전 할 수 있도록해야합니다.

• 물은 따뜻해야하며, 최적 온도는 35-37 ℃의 범위이다. 뜨거운 물이 열을 증가시키고 환자의 상태를 복잡하게한다는 것을 잊지 마십시오.
• 짧은 샤워조차도 온도를 낮추고 발열 상태를 완화 할 수 있습니다. 수분을 남용하지 않고 복용 한 후 따뜻한 양말을 착용하고 잠자 러 가서 따뜻한 담요로 몸을 가릴 수 있습니다.
• 샤워를하면서 감기에 머리를 감을 수 있습니까? 의사는 샤워를 시작하기 전에 머리에 특수 샤워 캡을 착용 할 것을 권장합니다. 사실은 머리카락이 장시간 건조하고, 특히 오래 걸리며, 이것은 신체의 저체온을 유발할 수 있습니다. 바디 클렌징이 필요한 경우, 자신의 건강을 위해 며칠 동안 머리카락을 씻을 수 없습니다.

그러나 환자가 독감 중 머리카락을 씻을 수 있는지 고려하지 않고 샤워 나 목욕을하면서 머리카락을 씻으려면 가능한 한 빨리 헤어 드라이어로 말리거나 목욕 수건으로 단단히 감싸 야합니다.

의사의 또 다른 중요한 권고는 밤에는 샤워를하는 것이 낫다는 것입니다.

목욕 아픈 감기의 사용 : 치료 효과

감기는 바이러스 성 질환의 범주에 속하며 다양한 증상이 동반됩니다. 호흡기 질환의 발병 요인으로는 면역 저하, 저체온증, 진행성 질환 바이러스가 있습니다. 추위로 수영하는 것이 가능한가? 얼마나 안전합니까? 독감으로 씻을 수 있습니다.이 경우 표준 치료 절차는 치료 용 욕조를 사용하면 더욱 효과적 일 수 있습니다.

감기에 환자 몸에 목욕의 치료 효과

추위로 수영하는 것이 가능합니까?

나이를 불문하고 모든 사람들은 주기적으로 감기에 직면합니다. 이러한 질병은 대개 중요성을 부여하지 않으며 민속 요리법을 사용하여 집에서 치료하는 것을 선호합니다. 온도가 매우 높고 합병증의 위험이있는 경우에만 환자가 의사에게 서둘러야합니다. 전문가는 실제적인 권고를하고 필요한 약을 처방합니다. 의사는 감기에 걸렸을 때 스스로 씻을 수 있는지 여부에 대한 질문에 대답 할 수 있습니다. 건강 상태가 많이 악화 될 수 있기 때문에 추위로 목욕하는 것은 불가능하다고 널리 알려져 있습니다.

추위의 원인

일반적인 감기는 의사들이 ARVI라고 부르는 바이러스 성 질환입니다. 이러한 질병은 일련의 특징적인 증상으로 발생합니다. 질병을 일으키는 것은 그런 이유 일 수있다 :

• 과도한 저체온증;
• 심각하게 감소 된 면역;
• 바이러스 섭취.

저체온증 자체가 감기에 걸리지 않는다는 것을 이해해야합니다. 그러나이 시점에서 신체의 방어력은 크게 약화되고 병원성 바이러스와 박테리아에 매우 취약 해집니다.

감기의 문제는 특정 증상입니다. 인후염, 콧물, 강한 기침으로 사람이 정상적인 삶을 살아가는 것을 예방합니다. 가끔은 아픈 사람들이 의사를 만나고 발에 질병을 앓고 서 일을 계속하지 않습니다. 이것은 심각한 합병증을 유발할 수 있으며 치료에는 오랜 시간이 걸릴 것입니다.

질병의 증상으로 환자는 휴식을 취해야합니다. 이 경우 합병증의 위험이 줄어 듭니다. 또한 환자는 주변 사람들을 감염시키지 않습니다.

증상 Symptomatology

모든 사람들은 감기 증상을 알고 있습니다. 그러나 질병의 증상은 어떤 바이러스가 질병을 일으켰으며 면역 체계의 특성에 따라 다소 다를 수 있습니다. 고열, 비염, 기침 및 인후염으로 대부분 감기에 걸립니다. 이러한 모든 증상에 대해 자세히 논의해야합니다.

• 간질 및 목이 아프다. 보통 감기는이 증상으로 시작됩니다. 인후는 매 시간마다 점점 더 상처를 받기 시작하며, 환자는 삼킬 수없고 정상적으로 이야기 할 수 없습니다.

• 기침 질병이 시작된 이틀 후 기침이 시작됩니다. 처음에 환자는 약간의 기침으로 고통받습니다. 그러나 매일 기침이 더욱 심해집니다. 기침은 특히 밤에 더 심합니다.

감기에 기침을 오래 치료하지 않으면 기관지염이 발생할 위험이 높습니다.

• 비강 혼잡. 콧물은 질병의 첫날부터 나타납니다. 초기에 방전은 물이없고 무색이지만 시간이 지남에 따라 콧물이 두꺼워집니다. 이때 점액이 붓습니다. 많은 사람들이 제대로 숨을 쉴 수 없으며 절대 냄새와 맛을 내지 않습니다. Vasoconstrictive 방울과 스프레이는 상태를 약간 향상시킬 수 있습니다. 퇴원이 노랗거나 푸르게되면 박테리아 감염의 입원에 관해 이야기 할 수 있습니다.
• 증가 된 온도. ARVI는 체온이 38.5도를 넘지 않습니다. 3 일 동안 만 높으면 온도 표시기가 서서히 정상화됩니다. 5 일 이상 고열이 관찰되는 경우 박테리아 감염에 대해 이야기 할 수 있습니다. 드문 경우이지만 감기는 열이 없어도 발생할 수 있습니다.

이 외에도 환자는 신체 전반에 걸친 전반적인 약점과 아픔에 대해 걱정합니다. 사람은 불쾌감과 식욕 부진으로 고통받습니다.

ARVI가 세균 감염에 의해 복잡해지면 항생제가 반드시 치료 요법에 포함됩니다.

당신이 아플 때 씻을 수없는 이유는 무엇입니까?

당신이 아플 때 씻지 말고 기본적으로 할머니를 추천하십시오.이 충고는 과거의 유물로 간주 될 수 있습니다. 사실 수십 년 전, 수자원 절차의 채택으로 인해 어려움이있었습니다. 뜨거운 물과 욕실은 모든 집에 없었습니다. 따라서 처음에는 거리의 수도꼭지에서 물을 가져 와서 가열 한 다음 목욕을해야했습니다. 이 경우 입욕은 별도의 욕실에서는 발생하지 않았지만 창문과 문이있는 넓은 방에서 발생했습니다. 이 방법을 사용하면 초안에 빠지고 병이 더 심할 위험이 매우 큽니다.

이제 거의 모든 가정에는 꾸준한 온수가 공급되는 잘 정돈 된 욕실이 있습니다. 따라서 일반적인 감기와 감기의 다른 증상으로 수영 할 수 있지만 특정 규칙이 성취 될 때만 가능합니다.

환자가 심각한 약점, 오한 및 두통에 대해 걱정하는 경우, 더 나은 시간까지 수영을 포기하는 것이 좋습니다.

수영하는 법

감기로 사람이 많이 땀을 흘립니다. 이것은 체온의 빈번한 변화, 해열제의 사용 및 발한 억제제의 사용으로 인한 것입니다. 나무 딸기 잼이있는 차 한잔을 마신 후에도 환자의 옷은 땀으로 젖을 수 있습니다. 이로 인해 모공이 막히고 열 전달이 손상됩니다.

catarrhal pathologies에서 목욕하는 것이 가능하지만 특정 규칙을 따르는 것이 가능합니다.

• 따뜻한 물의 온도가 체온보다 높지 않도록해야합니다. 그렇지 않으면 과열과 고열이 발생할 수 있습니다.
• 질병의 급성기에 뜨거운 목욕을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이것은 환자의 악화로 이어질 것입니다. 그러나 회복 기간 동안 감기에 뜨거운 목욕을하는 것이 가능합니다. 그러한 물 절차는 가래의 배출을 촉진합니다.
• 많은 의사들이 고온에서 따뜻한 샤워를하는 것이 좋습니다. 이것은 체온을 정상화하고 환자의 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그러나 샤워가 따뜻해야하며 입욕 후에는 따뜻한 옷과 양말을 즉시 입어야합니다.

입욕 후에 환자는 잘 싸서 뜨거운 우유 나 홍차 한잔을 꿀과 함께 마셔야합니다. 취침 직전에 위생을 실시하는 것이 좋습니다.

• 필요한 경우 머리를 씻을 수 있지만 머리는 헤어 드라이어로 말리고 얇은 뚜껑을 착용해야합니다. 머리 뿌리가 완전히 건조해질 때까지 착용해야합니다.
• 욕실에 감기 동안 목욕하면 물에 약초 (야로우, 야생 장미, 질경이 및 카모마일)의 달임 물을 추가해야합니다. 그들은 피부와 호흡 기관에 유익한 효과가 있습니다.

질병의 급성기에 머리카락을 씻는 것은 가치가 없습니다. 특히 머리카락이 매우 길면 특히 그렇습니다. 건조가 빨리되지 않으면 저체온증과 환자의 상태가 악화 될 수 있습니다.

무엇을 찾아야할까요?

감기에 입욕하면 특히 금기 사항이있는 경우 해를 입을 수 있습니다.

• 심장과 혈관에 심한 질병을 앓고있는 사람들은 일반적으로 뜨거운 욕조에 누워있을 수 없으며 면역력이 약화됩니다.
• 뜨거운 욕조와 알콜 음료를 함께 사용하지 마십시오. 때로는 조언을들을 수 있습니다 : 뜨거운 와인을 마시고 따뜻한 욕조에 누워. 건강 상태가 크게 악화 될 수 있기 때문에이를 절대적으로 수행하는 것은 불가능합니다.
• 임신 한 여성을 위해 뜨거운 물에서 수영하지 마십시오. 이것은 모든 결과와 함께 자궁의 색조로 이어질 수 있습니다.

심각한 만성 질환이 있으면 감기에 걸린 뜨거운 목욕을 거부해야합니다. 이러한 절차는 질병을 악화시킬 수 있습니다.

대부분의 경우 의사는 감기와 다른 감기에 걸릴 수 있습니다. 샤워의 도움으로 씻어 낸 다음 빨리 입을 수 있고 침대에가는 것이 좋습니다. 급성기에 샴푸를 거부하는 것이 좋습니다. 사람이 매우 약하면 며칠 동안 수영을하는 것이 좋습니다.

추위와 콧물로 목욕하고 세수하는 것이 가능합니까?

우리나라 사람들은 종종 감기에 시달립니다. 많은 이들이 집에서 치료받는 것을 선호합니다.

이것과 관련하여, 많은 신화가 감기에 발생했습니다. 그래서, 그들 중 한 명이 당신이 병 중에 수영 할 수 없다고 말합니다.

설사 수자원 절차는 건강에 부정적인 영향을 미치고 바이러스 성 질병의 증상을 심각하게 증가시킬 수 있습니다. 그러나 의사는이 질문에 대해 자신의 견해를 가지고 있음에 유의해야합니다.

추위의 원인과 증상

누구나이 사실을 알아야합니다! 믿기지가 않지만 사실! 과학자들은 무서운 관계를 수립했습니다. 발열과 오한의 증상뿐만 아니라 열이 동반 된 ARVI의 모든 질병의 50 %의 원인은 Lyamblia, Ascaris 및 Toksokar와 같은 박테리아와 기생충입니다. 이 기생충들은 얼마나 위험합니까? 그들은 면역 체계에 직접 영향을 미치기 때문에 회복 불가능한 해를 입히기 때문에 건강과 평생을 잃을 수 있습니다. 95 %의 경우 면역 체계가 박테리아에 대해 무력하며 질병은 오래 걸리지 않습니다. 한 번에 모두 기생충을 잊고 건강을 유지하려면 전문가와 과학자가 복용하는 것이 좋습니다.

일반적인 감기는 일반적으로 바이러스 성 질병이라고하며, 증상의 특정 세트가 수반됩니다. 질병의 가장 빈번하고 명백한 원인은 다음과 같습니다.

1. 저체온증;
2. 감소 된 면역 보호;
3. 병원성 미생물.

그 자체로 저체온증은 감기에 걸릴 수 없습니다. 그러나 사람이 얼고 면역력이 약 해지면 바이러스가 몸의 세포를 공격하는 것이 몇 번 더 쉬워집니다.

모두가 감기에 걸리는 것을 두려워합니다. 질병은 환자의 건강을 악화시킬뿐 아니라 수면을 제대로 취하지 못하게하고 위험한 합병증을 일으 킵니다. 특히이 문제는 질병의 기간 동안 집에 머물 수있는 기회가없는 사람들에게 해당되며, 감기에 견딜 수 밖에 없습니다.

감기 증상은 절대로 모두에게 알려져 있습니다. 우선, 그것은 기침과 목이에 관한 것입니다. 목구멍이 아파요, 빨갛게됩니다. 사람이 이야기하고, 음식과 타액을 삼키는 것은 매우 어렵습니다. 기침과 불편 함은 대개 밤에 더 심합니다. 또한, 재채기가 활발 해지기 시작하면 비강 분비물이 풍부하게 분비됩니다.

코를 놓는 것은 다를 수 있습니다. 한 환자에서 혼잡이 강력한 부종을 일으킨다면 코를 통해 호흡을 허용하지 않고 다른 환자를 적용하게 만듭니다.

다른 주에서는 위와 같은 의약품을 사용할 필요가 없도록 관대합니다.

할당은 또한 다른 성격 일 수 있습니다. 때때로 감기는 점액의 부종에 의해서만 제한됩니다.

추위시 일반적인 체온이 항상 증가하지는 않습니다. 그리고 많은 환자에서 그것은 37-37.5 도의 범위에 있습니다. 추위가 평온한 경우 2-3 일 후에 온도가 지켜 져야합니다. 이것이 발생하지 않으면 온도가 일주일 이상 지속될 때 의사는 세균 감염이 의심됩니다. 그것은 다른 치료 전략과 광범위한 항생제의 사용을 필요로합니다.

감기에도 독감과 마찬가지로 사람은 괴로워합니다.

1. 약점;
2. 근육, 관절통;
3. 피로;
4. 졸림

환자가 신속하게 반응하는 것은 문제가되며 신체가 아프면 방해를받습니다.

추위에 샤워하는 법

실제로 두 번째 사람은 감기에 걸리거나 콧물을 흘리는 동안 물을 뿌리는 것을 거부하고 샤워하는 것이 좋습니다. 많은 사람들이 발이 어느 날 온도가 올라갈 수 있는지에 대해 논쟁하지만, 항상 그렇게 할 수는 없습니다. 치료사가 이것에 대해 뭐라고 말합니까?

감기에 걸리면 환자는 땀을 많이 흘립니다. 왜냐하면 그는 땀을 흘리는 음료와 다른 방법을 사용하기 때문입니다. 그리고 땀이 모공을 막히게되면, 신체가 바이러스 및 축적 된 독소의 폐기물을 제거하는 것이 점점 더 어려워집니다. 이런 이유로 감기에 몸을 씻어야합니다. 그러나이 작업은 올바르게 수행되어야합니다. 이 방법으로 만 절차의 최대 이점을 얻을 수 있습니다.

따라서 수온은 낮아야합니다. 최적으로, 그것은 인체의 온도보다 높아야합니다. 이는 모공의 고품질 세척, 과열 방지 및 더 큰 열 발생을 방지하는 데 중요합니다.

그것은 씻을 필요가 있으며 따뜻한 샤워를 할 때 유용합니다. 이러한 씻음이 도움이 될 것입니다.

1. 발열을 줄인다.
2. 조건을 완화하십시오;
3. 온도를 낮추십시오.

목욕 후, 저체온증은 허용되어서는 안됩니다. 따라서 수건으로 빠르게 닦아내고 따뜻한 옷과 양말을 착용해야합니다. 의사는 목욕하는 동안 샤워 캡을 착용해야한다고 주장합니다. 이 기간 동안 머리카락을 씻는 것은 몸을 정화하는 것만 큼 도움이되지 않습니다. 특히 긴 머리카락은 매우 오래 건조하기 때문에 신체가 과도하게 냉각됩니다.

환자가 머리카락을 씻기로 결정했다면 헤어 드라이어로 말리거나 목욕 타월로 감쌀 수 있습니다.

또 다른 추천은 밤에는 샤워를하는 것입니다.

금기증과 잦은 실수

의사가 감기에 씻을 수있는 모든 환자가 아닙니다. 때로는 수 치료을 통해 질병이 악화되어 합병증을 유발할 수 있습니다. 주요 금기 사항은 다음과 같습니다.

1. 혈관 및 심장 질환;
2. 정맥류, 압력 증가;
3. 술과 마약을 복용하고 있습니다.

감기에 걸린 뜨거운 물에 목욕하는 것은 심장과 혈관 질환의 병력이있는 경우 이러한 장기에 과도한 스트레스를 유발할 수 있습니다. 따라서 환자는 빨리 씻어야합니다.

물과 알콜 음료를 함께 먹는 것은 금지되어 있습니다. 샤워 나 목욕 전에 보드카로 워밍업을해야한다는 조언은 위험합니다. 지금까지는 술의 도움으로 단일 질병을 치료할 수 없었습니다. 그것은 약이 아니며, 면역 방어와 유기체 전체를 약화시킵니다.

몸을 따뜻하게하거나 감기를 예방하기 위해 의사는 감기에 걸린 뜨거운 mulled 와인을 마시는 것이 좋습니다. 독감에도 같은 조치를 취해야합니다. 그러나 음료의 제조법은 멀 와인을 만드는 동안 알코올 증기가 증발하고 영양소 만이 그 안에 남아 있도록 설계되었습니다.

술을 마신 후 다리를 활공하는 것은 금지되어 있습니다. 이것은 자극 할 것이다 :

1. 급격한 혈압 변화;
2. 신체의 열을 증가시킨다.

당뇨 환자를 위해 춥거나 콧물을 흘리는 경우에는 씻지 않는 것이 좋습니다. 혈당 수준이 급격히 떨어질 수 있습니다.

임신 중 뜨거운 샤워에 관여하지 마십시오. 의사의 허락을 받아 시원하게 샤워를 할 수는 있지만 5-10 분을 넘지 않아야합니다. 고온이 아닐지라도 다리를 활공하는 것은 불가능합니다.

입욕의 특징

화장실은 어때? 감기에 걸리거나 독감으로 목욕을해야합니까? 이러한 수질 절차의 징후는 다음과 같습니다 :

1. 콧물;
2. 관절 통증, 근육;
3. 신체 통증;
4. 기침;
5. 두통.

중요한 제한이 있습니다. 샤워의 경우와 마찬가지로 환자가 심장 질환, 혈관, 정맥류, 고혈압 또는 고열을 앓고있는 경우에는 화장실에서 씻을 수 없습니다.

감기 나 비염으로 목욕하는 것이 허용 되더라도, 어떤 규칙의 의무 준수를 잊어서는 안됩니다. 따라서, 욕조에서 액체의 온도를 모니터링하는 것이 매우 중요합니다. 물은 뜨겁지 않고 따뜻해야합니다. 이는 특히 아열대 체온이 맞을 때 그렇습니다. 이상적으로, 수온은 다음과 같아야합니다 :

목욕이 뜨거워지면 환자는 어지럽고 두통이 느껴집니다. 찬물은 질병의 합병증으로 이어질 것입니다.

덜 관련성이 목욕탕에있는 공기의 온도입니다 입욕. 최대 속도는 65 % 습도로 간주됩니다. 이 수치가 높으면 점액 분비가기도에 축적됩니다. 그것은 기침과 비염 치료의 효과를 감소시킵니다.

환자가 습도 지수를 조절할 기회가 없으면 15-20 분 동안 씻을 수 없습니다. 이 시간은 절차에서 치료 효과를 얻기에 충분해야합니다.

수영을하기 위해 일정 시간을 지키지 않아야합니다. 취침 전에 하루 중 후반에 씻는 것이 가장 좋습니다. 감기와 비염으로 입욕 한 후에는 꿀, 박하 차와 함께 따뜻한 우유 한잔을 마시는 것이 가능하고 유용합니다.

수영 후에는 특히 추운 계절에 외출 할 수 없습니다. 따뜻한 방에 있어야합니다. 그렇지 않으면 다시 냉각시키고 감기를 악화시킵니다.

감기 경우 머리카락과 머리를 씻지 않는 것이 좋습니다. 이미 언급했듯이, 당신이 그것 없이는 할 수 없다면, 당신은 당신의 머리카락을 빨리 씻어야합니다. 머리카락을 헤어 드라이어로 말린 후. 젖은 머리를 가진 초안을 얻는 것은 위험합니다. 새로운 감기가 제공 될 것입니다.

물에 무엇을 추가 할까?

몸을 훨씬 더 효과적으로 씻으려면 아로마 오일을 물에 첨가해야합니다. 그것은 환자의 건강에 긍정적 인 영향을 줄 수있는 일종의 흡입을하는 것으로 드러납니다. 허브와 오일을 사용할 수 있습니다 :

제안 된 식물은 강력한 항 염증 및 면역 모 틸리 우스 킴 효과를 특징으로한다.

또한 특수 첨가제로 욕실에서 세탁 할 수 있습니다. 그들은 가능한 빨리 질병을 제거하는 데 도움이 될 것입니다. 겨자 가루를 사용하는 것이 좋습니다. 따뜻한 물 한 잔에 100 그램의 파우더를 녹이는 것만으로도 충분합니다. 그 후 겨자 용액을 수 욕조에 넣습니다. 겨자는 기침을 완화하고, 몸을 밝게하며, 비염의 경과를 완화시켜줍니다.

분쇄 한 마늘과 생강의 혼합물을 욕조에 첨가하는 것이 유용합니다. 이 치유량은 면역 방어를 강화하고 감기의 여러 증상을 없앨 수 있습니다. 조리법은 간단합니다 : 작은 마늘을 자르고, 얇은면 또는 얇은면으로 싸서 물에 담그십시오. 생강은 또한 분쇄되고, 끓는 물로 양조되고 20 분 동안 주입하기 위하여 넣어 뒀다. 그 후, 용액을 수조에 부어 넣는다.

몸을 닦고 그러한 치유 물에 머무는 시간은 15 분을 넘지 않아야합니다. 시술이 끝나면 따뜻한 샤워를하면서 씻어 내고 수건으로 닦아내는 것이 좋습니다. 몸에 유익한 효과를 높이려면 수영 후 음료를 방해하지 않아야합니다.

1. 뜨거운 생강 홍차;
2. 허브 티 (의약 식물 포함);
3. 천연 꿀이 든 우유.

추위가 치유 된 경우에는 목욕을 거부하고 샤워를하지 않는 것이 좋습니다. 의사의 의무적 인 조언 없이는하지 마십시오. 이것이 완료되지 않으면, 당신은 빠른 회복과 완전한 삶으로 돌아 오는 것을 잊을 수 있습니다. 감기에 걸리는 방법을 이해하려면이 기사의 비디오를 보는 것이 좋습니다.

수 치료 및 감기 - 샤워를 할 수 있습니까? 규칙 및 금기 사항

게시자 : 건강한 삶의 관리자 2011 년 5 월 1 일 포스트 워터 트리 트먼트 및 감기에 대한 의견 - 샤워를 할 수 있습니까? 규칙 및 금기 사항이 비활성화 됨 130보기

추위로 샤워 할 수 있습니까 - 수처리의 이점과 해로움

모든 사람들은 감기에 시달리고 가정에서는 감기에 걸립니다. 결과적으로이 질병을 둘러싼 많은 신화가 생겨났습니다. 그들 중 한 명은 물 치료가 질병의 증상을 더욱 악화시키기 때문에 병 중에는 씻을 수 없다는 것이 명백합니다. 그러나 의사는이 점에 대해 독자적인 관점을 가지고 있습니다.

질병의 특징

감기는 일반적으로 증상이있는 바이러스 성 질환이라고합니다. 감기의 가장 흔한 원인은 저체온증, 면역 저하 및 바이러스 자체입니다.

과냉각 자체가 바이러스없이 감기에 걸리지는 않습니다. 그러나 우리가 얼어 붙을 때, 면역력이 약해지면서 바이러스는 몸의 세포를 공격하기가 더 쉽습니다.

사람들이 ARVI를받는 것을 두려워하는 주된 이유는 위험이나 합병증이 아니라 호흡, 식사, 수면이 어려운 불쾌한 상태입니다. 종종 직장인은 감기로 아프간을 떠나지 않고 질병에 견뎌야합니다.

감기에 걸리는 인기있는 요리법과 추위에 샤워를 할 수 있는지, 먹는 방법과 마시는 것에 대한 조언이 많이 있습니다.

추위의 증상은 모두에게 알려져 있습니다. 그러나, 그들은 질병의 강도, 바이러스 자체, 신체에 따라 달라질 수 있습니다 :

• 기침과 목의 통증. 감기는이 증상으로 시작되거나 병이 진행되는 동안 전혀 나타나지 않을 수 있습니다. 목구멍이 붉어지고 상처받으며 삼키고 말하는 것이 고통 스럽습니다. 밤에는 무지개 빛깔의 기침이 증폭됩니다.
• 비강 혼잡, 재채기, 풍부한 점액. 이 증상이없는 감기는하지 않습니다. 비강 혼잡은 다른 방법으로 나타납니다. 코를 통해 숨을 쉴 수없는 완전한 부종, 스프레이와 드롭의 도움으로 만 지나가는 심한 부종, 마약을 사용하지 않아도 가능한 다른 상태에서는 용인 될 수있는 상태입니다. 점액의 분비량도 다양합니다. 때때로이 질병은 부종으로 제한됩니다.
• 온도 온도가 항상 나타나는 것은 아니지만 그렇다면 ARVI가 37.2 - 37.5로 낮습니다. 증가 된 체온은 약 2-3 일 동안 지속되며, 그 후 가라 앉아야합니다. 1 주일 이상 지속되면 세균 감염에 대해 이야기 할 수 있습니다. 세균 감염은 일반적으로 항생제로 치료됩니다.
• 약점, 신체가 아프다. 불쾌한 증상으로 전신이 아플 때, 피곤함, 졸림, 빨리 반응하고 생각하기가 어렵습니다. 대개 2 ~ 3 일째에 나타나며 감소합니다.

수처리 및 감기

어린 시절부터 많은 사람들이 엄마가 병 중 씻을 수 없다는 것을 기억합니다. 아무리 오랫동안 지속 되더라도, 발을 뜨기 만 할 수는 있지만 씻을 수는 없습니다. 의사는 그러한 제한을 불합리한 것으로 간주합니다.

추운 날에는 땀을 많이 흘리며, 나무 딸기와 다른 발한 마약으로 차를 마 십니다. 땀이 모공을 막습니다. 몸이 독소를 제거하기가 더 어려워집니다. 따라서 모공을 씻으려면 세차가 필요하지만 올바르게 수행해야합니다.

감기에 걸리는 샤워 방법 :

• 물의 온도는 매우 높지 않아야하며, 체온보다 높지 않아야합니다. 이렇게하면 불필요한 과열 및 열 발생을 방지 할 수 있습니다.
• 샤워와 목욕을 할 수 있습니다. 소나기 아래에서 우리는 보통 오래 서 있지만 목욕탕에서 원하는만큼 거짓말을 할 수 있습니다. 그러나 병을 앓고있는 동안에는 그렇게하지 않는 것이 좋습니다. 과도한 수분은 해롭고, 가래의 형성을 촉진 시키며, 강한 기침이나 코에서 오는 점액의 증가 된 흐름이 시작될 수 있습니다.
• 더위에 샤워를하는 것이 가능하고 심지어 유용합니다. 그래서 의사들은 생각합니다. 따뜻한 샤워는 열을 줄이고 상태를 완화하며 온도를 낮 춥니 다. 그러나 그것은 단지 샤워 였고 어떤 경우에도 뜨겁지 않은 것이 바람직합니다. 샤워 후 저체온증을 허용하지 않는 것이 중요합니다. 조심스럽게 수건을 닦고 따뜻한 양말과 목욕 가운을 착용해야합니다.
• 샤워를 할 때 샤워 뚜껑을 잊지 마세요. 감기에 머리를 씻는 것은 몸을 씻는 것만큼이나 도움이되지 않습니다. 머리카락이 오랫동안 건조되어 저체온증을 일으키고, 초안에 들어가 바람을 훨씬 더 통과 할 수 있습니다. 머리를 씻으면 즉시 수건으로 싸서 헤어 드라이어로 말리십시오.
• 아침에는 샤워 나 목욕을하지 않는 것이 좋지만 밤에는 물을 섭취 한 후에 즉시 따뜻한 양말을 착용하고 담요 아래에 누워 두는 것이 좋습니다.
• 목욕에 약초를 추가 할 수 있습니다 (예 : 카모마일, 세인트 존스 씨). 그것은 피부에 유익 할뿐만 아니라 가래에서 폐를 정화하기위한 흡입 역할을합니다.

감기 동안 입욕은 규칙을 따르지 않거나 특정 금기 사항이있는 경우 해로울 수 있습니다.

• 예를 들어, 심장 및 혈관 질환이있는 사람들은 일반적으로 더운 목욕을 할 수 없으며 약화 된 면역력과 감기에 걸릴 수 있습니다.
• 정맥류, 심부전, 고혈압, 뇌의 혈액 순환 장애가있는 사람은 목욕을 할 수 없습니다. 그러나, 샤워는 금기 사항이 아닙니다. 뜨거운 물이 아닌 빨리 씻어 내면 아무런 해가 없습니다.
• 모든 목욕은 심장에 걸리는 것을 기억하는 것이 가치가 있습니다. 뜨거운 물은 압력을 증가시키고 선박의 부하를 증가시킵니다. 심장이 이미 약한 경우, 목욕을 샤워로 교체하십시오. 감기에 유용합니다. 목욕을 선택했다면 20 분 이상 누워서는 안됩니다.
• 목욕과 알코올을 방해하지 마십시오. 우리는 종종 "보드카로 워밍업해야하고 다리를 즉시 활공해야합니다."와 같은 조언을 듣습니다. 이것은 완전히 잘못된 것입니다. 침대 앞에 샤워를하는 것과 강한 음료를 마시고 열탕을 채는 것이 있습니다. 알코올은 질병을 치료하지 않으며 신체와 면역을 약화시킵니다. 때로는 따뜻하게 유지하기 위해 mulled wine을 마셔야하지만 이것은 본격적인 바이러스 성 질병에는 적용되지 않습니다. 또한 술을 마신 후에는 목욕을하거나 발을 피하는 것이 좋습니다. 갑작스런 압력 강하가 발생할 수 있습니다.
• 당뇨병 환자는 온욕을받을 수 없습니다. 그들은 혈당을 떨어 뜨릴 수 있습니다. 그러나 샤워는 금기 사항이 아닙니다.
• 임신 중에 목욕을 할 필요가 없습니다. 임산부가 감기에 걸렸다면 의사의 허락하에 따뜻한 샤워 나 따뜻한 목욕을 5-10 분 이내에 할 수 있습니다. 다리가 부 풀리거나 뜨거운 목욕을하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 그들은 유산을 일으킬 수 있습니다.

유용한 비디오 - 감기 예방법.

온도로 씻을 수 있습니까?

급격한 온도 상승은 다양한 질병을 나타낼 수 있습니다. 대부분의 경우 감기의 첫 징후입니다. 그러면 신체 상태의 전반적인 악화가 느껴지고 식욕이 사라지고 과도한 졸림이 나타납니다. 전문가들은 고온에서 체액을 충분히 마시고 따뜻하게 옷을 입고 따뜻한 담요로 싸서 땀을 흘리는 것이 좋습니다. 제대로 땀을 흘린 후 목욕을하고 새로 고침하고 싶습니다. 그러나 문제는 즉시 발생합니다. 고온의 목욕 후 결과가 발생합니까?

감기 증상

1. 감기에 기침이나 인후통이 생길 수 있으며, 질병의 전체 기간 동안 감기가 전혀 나타나지 않을 수도 있습니다. 목구멍이 빨갛게 변색되어 삼키거나 말하기가 어려울 수 있습니다.
2. 비강 혼잡이 있으며 점액 분비물이 나옵니다. 한 번도 감기에 걸리지 않았습니다. 어떤 사람들에게는 코가 막히고 점막이 심하게 부어 오르고 호흡 할 수 없게됩니다. 이것은 감기에서 특별한 방울과 스프레이에만 도움이됩니다. 다른 사람들의 경우, 코가 통하지 않아서 불편 함을 느끼지 않으며, 마약 없이도 침착하게 행동합니다. 배설 된 점액도 다른 방식으로 색과 질감이 다릅니다.
3. 모든 경우에 온도가 나타나지 않을 수도 있습니다. 감기에 걸린다면 37 ~ 37.5 도가 가장 적습니다. 그것은 약 3-4 일간 지속될 수 있습니다. 일주일 후에도 감소하지 않으면 박테리아 감염을 나타내며 항생제가 필요할 것입니다.
4. 약점과 신체 통증의 출현은 몸 속에 감기가 있음을 나타냅니다. 대개이 질환은 발병 후 2 ~ 3 일에 관찰됩니다. 증상이 있다면, 누우거나 수영하지 않는 것이 좋습니다.

열이있는 병

많은 의사들은 열이있는 샤워를하면 끔찍한 일이 일어나지 않을 것이라고 생각합니다. 중요한 것은 38도 이상이면 안됩니다. 그러나 더 높은 온도를 야기 할 수 있으므로 뜨거운 물로 과도하게 사용하지 않는 것이 좋습니다. 또한 오랫동안 세탁하지 않으면 피부층에 많은 땀이 쌓이게되며 질병의 경우 훨씬 더 뚜렷합니다. 따라서 땀은 모공에 막히고 피부는 제대로 숨을 쉴 수 없습니다.

뜨거운 물의 영향으로 인후통이나 감기에 걸린 뜨거운 목욕을하면 감염 속도가 더욱 빨라질 수 있습니다. 인후염, 기관지염 또는 폐렴 중에 목욕이나 샤워를하는 것은 금지되어 있습니다.

감기에 대한 수중 절차를받는 동안의 규칙 :

1. 물의 온도를 과용하지 않는 것이 중요합니다. 너무 낮거나 너무 높으면 안됩니다. 그것은 체온보다 34 ~ 37도 이내 인 것이 바람직합니다.
2. 허용되는 리셉션과 욕조 및 샤워. 그러나 저체온증을 피하기 위해 오랫동안 샤워를하지 않는 것이 좋습니다. 조금 더 오래 입욕 할 수 있지만, 아픈 사람들에게는이 일을하는 것이 바람직하지 않습니다. 습도가 높기 때문에 객담이 생겨 기침이 시작됩니다. 습도를 줄이려면 문을 욕실에서 약간 열어 둘 수 있습니다.
3. 온도가 너무 높으면 따뜻한 샤워는 오한을 줄이고 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 그것을 복용 후 overcool하지 않는 것이 중요합니다. 전신을 완전히 닦아내고 따뜻한 옷을 입고 따뜻한 양말을 착용 할 필요가 있습니다.
4. 샤워하기 전에 머리에 특별한 모자를 쓰는 것을 잊지 마십시오. 감기에 머리를 젖게하지 않는 것이 좋습니다. 머리카락이 오래 건조되기 때문에 저체온증이 발생할 수 있으며, 어딘가에 어음이 있으면 더 아플 수 있습니다. 머리를 씻지 않고 할 수 없다면, 수건을 머리에 대고 즉시 헤어 드라이기로 건조시켜야합니다.
5. 수중 절차는 아침에하지 말고, 저녁에, 바람직하게는 취침 전에해야합니다. 왜냐하면 아침에는 따뜻하게 옷을 입고 담요에 몸을 감쌀 수 없기 때문입니다.
6. 리셉션을하는 동안 바다 소금, 에센셜 오일을 사용하거나 허브 인 St. John 's wort 또는 카모마일을 첨가 할 수 있습니다. 이것은 흡입 효과를 얻고 가래로부터 폐를 깨끗하게하는 데 도움이됩니다.

온도가없는 질병

체온이 정상인지 상승인지에 관계없이 감기에 걸릴 수 있습니다. 그러나 감기가 일주일 이상 지연되면 더러워지기위한 최선의 선택이 아닙니다. 또한 몸을 극복하려고하는 세균을 신속하게 없애려면 더 땀을 흘려야 피부의 표면으로 가서 증발합니다. 이는 리셉션에서 샤워를하고 다량의 뜨거운 음료를 마시는 데 도움이 될 수 있습니다.

금기증과 오류

규칙이나 금기 사항을 준수하지 않으면 불쾌한 결과가 발생할 수 있습니다.

1. 심장이나 혈관계 질환을 앓고있는 사람들은 원칙적으로 뜨거운 목욕을해서는 안되며 추위에 지쳐서는 안됩니다.
2. 정맥류, 심혈관 기능 부족, 고혈압으로 고통받는 사람들은 또한 뜨거운 목욕탕에서 금기입니다. 그러나 아무도 샤워를 할 수 없으며, 빠른 헹굼으로 아무런 결과도 나타나지 않을 것입니다.
3. 고온의 물에 머무르는 것을 잊지 마십시오. 이것은 주로 심장에 막대한 부담입니다. 뜨거운 물은 압력을 증가시키고 혈관에 더 많은 부하를줍니다. 심장 질환이 있으면 샤워를하십시오.
4. 술과 뜨거운 목욕을 결합하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 알코올을 사용하면 회복이 불가능하며, 반대로 몸이 약화되고 면역력이 저하됩니다. 알코올이 함유 된 뜨거운 욕조의 듀엣은 날카로운 압력 강하를 초래할 수 있습니다.
5. 당뇨병 환자는 뜨거운 목욕을해서는 안됩니다. 샤워 만 권장됩니다.
6. 임산부는 뜨거운 목욕에 관여해서는 안됩니다. 따뜻한 목욕은 의료진의 승인을받은 후에 10 분 동안 허용됩니다. 다리를 활공하는 것은 엄격히 금지되어 있습니다. 이로 인해 유산이 발생할 수 있습니다. 추운 날에는 샤워를하는 것이 좋습니다.

질병 중 수중 절차가 허용되며 경우에 따라 복구에 기여할 수도 있습니다. 모든 예방 조치를 취하는 것이 가장 중요합니다. 통증을 줄이기 위해 예방 조치를 취하고 강화시켜 면역력을 강화할 수 있습니다.