대부분의 여성들은 월경주기의 첫 번째 날에는 웰빙 (일반적인 약점, 두통, 메스꺼움) 및 감정 변화가 악화됩니다. 환자가 다른 불안한 증상 (예 : 사스 증상이없는 정상적인 온도 상승)을 방해하기 시작하면 부인과 의사와상의해야합니다. 월경 중 온도는 어떻게 나타 납니까? 온도 상승의 이유는 무엇입니까?
월경 중 여성의 몸에는 어떤 현상이 발생합니까?
매 달 여성의 시신은 가능한 수정을 준비합니다. 이것은 임신의 주요 호르몬 생산을 증가시킵니다 - 자궁 내막의 외부 층의 구조를 변화 시켜서 수정란을 이식하기위한 자궁을 준비하는 프로게스테론. 임신이 일어나지 않으면 프로게스테론 농도가 감소하고 반대로 프로스타글란딘 농도가 증가합니다.
새로운 사이클이 시작되기 7-10 일 전, 황체가 기능을 멈추고 붕괴되고, 프로게스테론 수치가 감소하고, 새로운 여포의 발생이 시작됩니다. 그런 다음 생리가 시작됩니다. 이때 자궁 내막의 작은 혈관과 수유하지 않은 난자가 피가 섞인 점막층과 함께 자궁을 빠져 나갑니다.
주기의 첫 번째 날부터 난포는 난소에서 성숙하기 시작합니다. 그 중 하나가 나중에 지배적으로되고 성숙함에 이르러 성숙한 난을 분비하고 방출합니다. 그러면 자궁 내막이 다시 자라며 노란색 몸체가 형성됩니다.
어떤 온도 표시기가 표준 및 편차로 간주됩니까?
의사들은 비슷한 상황을 여자가 많은 양의 피와 수분을 잃는다는 사실과 연관 짓습니다. 또한 그녀는 스트레스를 경험하고 있으므로 몸은 약화, 두통 및 최대 37.2 ° C의 발열로 생리의 증상에 반응 할 수 있습니다. 많은 산부인과 의사들은 월경 일에 37.2 ° C까지 온도 표시기가 정기적으로 증가하는 것은 유기체의 개별적인 반응 일 뿐이라고 확신합니다.
총 체온
일부 여성들은 저녁에 전반적인 기온 상승을보고합니다. 생리 첫날에만 온도계가 37˚-37.3˚C로 나타나면 걱정하지 마십시오.
기온
기저 온도는 최저 체온입니다. BT는 보통 밤의 수면 후에 측정됩니다. 경우에 따라 의사는 전체주기에 걸쳐 기저 온도 표시기를 환자에게 권장합니다. BT의 역동성에 따르면, 호르몬 장애, 전염성 질병 및 생식계의 다른 많은 장애를 확인할 수 있습니다.
여성이 건강하면 배란 기간에 BT의 성장이 시작됩니다. 지표 37.1-37.4 ° C는 월경주기 시작까지 견딜 수 있습니다. 출혈이 시작되기 며칠 전에 기온이 0.1-0.3 ° C로 떨어지고 매일지나면서 온도가 계속 떨어집니다. 주기의 첫 번째 날의 BT가 감소하지 않지만 증가하면 다음 병태를 나타냅니다.
- 자궁 내막염. 이 경우 BT는 37.5-38 ° C로 상승하지만 동시에 전체 온도의 지표는 변하지 않습니다.
- 초기의 자발적인 낙태. 월경이 지연되기 전에 유산하는 경우가 있습니다. 임신의 병적 종말은 출혈과 최대 37.5 도의 온도 상승을 동반하므로 생리와 쉽게 혼동 될 수 있습니다.
- 골반 장기의 염증 과정. 자궁 경부 및 난관에서의 염증은 BT의 증가를 동반 할 수 있습니다.
월경 중 온도가 상승한 이유
월경 중 여성의 체온이 상승하면 즉시 의사와상의해야합니다. 온도 표시기의 변경을 유발할 수있는 이유는 다음과 같습니다.
- 만성 질환의 재발. 여성의 몸에있는주기의 첫 번째 날에, 만성 질환이 악화 될 수 있으며, 이는 온도 표시기의 변화를 수반하며 하복부 또는 허리 통증을 당깁니다.
- 폐경의 발병. 조기 폐경은 매우 흔한 일입니다. 생리, 발한 및 일과성의 온도가 정기적으로 상승하기도합니다.
- 비뇨 생식기계의 전염병. 생리 기간 동안, 몸은 자궁 경부 확대를 통해 들어오는 병원균 침투에 매우 취약 해집니다. 이러한 이유로 부인과 의사는 위생을주의 깊게 관찰하고 공공 화장실을 피하며 정기적으로 패드 나 탐폰을 교체 할 것을 권장합니다.
- 창자의 혼란. 월경 중, 여성들은 설사, 메스꺼움, bloating을 경험할 수 있습니다. 우선, 이는 특정 식품의 영양 실조 또는 남용을 나타냅니다.
가능한 수반되는 증상
생리 첫날의 통증은 자궁 수축으로 인한 자연 현상입니다. 그러나 월경 중 통증을 용인해야한다는 것을 기억해야합니다. 급성 통증 증후군은 진통제로 완화 될 수 있습니다. 월경 중 심한 통증이 끊임없이 반복되면 의사와상의해야합니다.
생리 중에는 통증과 발열 외에 다른 징후가있을 수도 있습니다. 수반되는 증상에는 두통, 전반적인 약화, 졸음, 긴장감, 수면 장애 등이 포함됩니다.
어떻게 증상을 완화 시키는가?
월경이있는 여성의 상태를 어떻게 완화시킬 수 있습니까? 요즘은 여자의 생활 방식에 달려 있습니다. 월경 중 불편 함을 없애기 위해 전문가는 다음 규칙을 준수 할 것을 권장합니다.
- 신체 활동을 줄이면 골반 장기로의 혈류가 증가합니다.
- 사우나와 목욕탕을 제외하십시오. 급격한 온도 변화는 혈액 순환에 영향을줍니다. 또한 월경이있을 때 감염 위험이 높아 지므로 공공 장소에서 목욕하는 것이 더 좋습니다. 모든 위생 절차는 따뜻한 샤워하에 실시해야합니다.
- 술을 마시지 마십시오. 여성의 몸에 영향을 받으면 혈류가 증가합니다.
- 패스트 푸드와 새 음식을 먹지 마십시오. 소화 시스템은 월경 중식이 요법 변화에 급성 반응을 보입니다.
- 감염 위험이 높으므로 성관계 중에 콘돔을 사용해야합니다.
- 혈류를 증가 시키거나 혈액을 얇게하는 약물을 복용하지 마십시오. 월경 중 여성이 출혈을 증가시키는 아스피린을 포기하는 것이 좋습니다.
어떤 경우에 의사와 긴급하게상의 할 필요가 있습니까?
대부분의 여성들에게 생리 일은 심한 통증과 온도 상승을 동반하지 않습니다. 다음과 같은 경우 전문가에게 긴급히 문의해야합니다.
- 해열제에 대한 신체의 상응하는 반응없이 온도가 급격히 상승한다.
- 고통의 증가;
- 심한 출혈, 위생 패드 변경시 매 시간마다 발생.
- 생리통의 존재;
- 중독 증상 - 심한 구토, 창백한 피부, 현기증.
생리주기 : 생리 전 온도 상승
건강한 여성의 몸에는 모든 것이 시계처럼 작동합니다. 그리고 "요즘"도 예외는 아닙니다. 주기는 규칙적이며, 건강 상태는 정상이며, 평소처럼 산다. 월경 전이나 월경 중 온도 상승과 같은 소위 표준과의 편차는 모든 여성이 아니라면 가장 큰 관심사입니다. 염증의 시작 또는 신체의 특징에 대한 신호는 무엇입니까? 의사에게 가야합니까 아니면 모든 것이 그 자체로 통과할까요? 모든 사람들이 그런 문제를 겪고 있습니까? 그리고 가장 중요한 것은 생리가 시작되기 전이나 그 동안 정상인 것으로 간주되는 온도는 얼마입니까? 우리는 더 자세히 이해할 것입니다.
여성의 몸은 그 단계에서 생활하고 그것의주기적인 변화는 호르몬에 의해 조절됩니다. 동일한 호르몬 (에스트로겐 및 프로게스테론)은 여성 신체의 열 균형을 조절합니다. 생리주기의 첫 번째 단계에서 생성 된 에스트로겐은 정도를 감소시키고 두 번째 단계의 주요 호르몬 인 프로게스테론은 증가시킵니다.
기초 온도 - 더 많은 것을 배우는 방법
몸의 내면을 연구하고 이해하기 위해 월경 중 정상적인 온도를 알기 위해 정기적 인 기온 (BT) 측정을 도와줍니다. 사이클의 첫 번째 단계에 대한 지표는 36.6도입니다. 배란 동안, 그들은 37로 상승 할 것입니다. 이것은 알의 성숙을 나타냅니다. 매월 초 (며칠 또는 며칠) 며칠 전, 학위는 약간 감소합니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 이것은 황체의 멸종으로 인한 프로게스테론 양의 감소 때문입니다.
BT 측정 방법의 정확성을 위해서는 기본 규칙을 준수하는 것이 중요합니다. 측정은 아침에 이루어지며 거의 같은 시간에 침대에서 빠져 나오지 않습니다 (30 분의 편차가 허용됩니다). 수은 또는 전자 온도계가 사용됩니다. 측정 결과의 디스플레이는 그래픽 형태 또는 레코드 형식 일 수 있습니다.
일정과 일정의 편차가있을 때 지표가 정확히 올라가거나 내려갈 수있는 원인을 이해하는 것이 중요합니다. 실수가있을 수 있으며 알코올, 항생제, 성, 스포츠 또는 스트레스 등 외부 요인에 기인합니다. 또한 측정 규칙을 준수하지 않으면 측정 시간이 몇 시간 (예 : 화장실)에 도달하면 측정 값이 바뀔 수 있습니다. 따라서 이러한 요인을 피하거나 최소한 지적하는 것이 좋습니다.
월경 전에 온도가 상승한 이유
그러나 신체의 염증 과정으로 인해 X 일 전날의 온도는 여전히 높게 유지 될 수 있습니다. 이것은이시기의 면역 저하와 만성 질환의 악화와 관련이 있습니다.
따라서 응답해야 할 첫 번째 질문은 매월 이전의 온도 상승이 체계적이고 이미 습관적인지 또는 처음으로 발생했는지 여부입니다. 또한 중요한 것은 월경까지 남은 일수와 상승 일 것입니다. 어쨌든 월경 전에 체온이 약간 올라가는 것은 종종 자연스러운 과정입니다.
생리학 - 온도가 건강에 해를 끼치 지 않고 상승 할 수있을 때
생리 전 온도는 여성 신체의 호르몬 과정과 관련이 있습니다. 즉 임신 가능한 동안 태아를 보호하는 역할을하는 호르몬 인 프로게스테론의 증가와 난소로의 혈류 증가로 유발됩니다.
온도가 37 ℃로 상승하면 며칠 전에 X가 매우 정상적이며 전문가의 조언이 필요하지 않습니다. PMS에 걸리기 쉬운 환자의 경우, 온도계는 배란 이후와 순환의 두 번째 단계에서 그러한 상승을 기록 할 수 있습니다. 메스꺼움, 오한, 심한 통증 경련과 같은 다른 이상 징후가 없을 때의 정상적인 고열은 병리학 적 현상이 아니라 단시간에 사라져 치료를 필요로하지 않습니다. 프로게스테론 수치의 급격한 감소는 중요한 날의 시작과 관련이 있으며 이로 인해 생리적으로 도가 감소합니다. 그러한 발현은 의무적 인 것이 아니며 가장 세심하고 민감한 여성들 만이 알 수 있습니다.
놀라운 증상
비정상적인 증상이 있고 월별 온도가 37 이상이고 떨어지지 않거나 더 나쁜 경우 38도까지 올라가면 이것은 "종"입니다! 그리고 그것을 무시하지 않는 것이 좋습니다! 산부인과 전문의가 필요합니다!
- 주의! 비정상적이고 불쾌한 증상을 동반 한 월경으로의 급격한 온도 상승 - 산부인과 전문의에게 호소하는 주된 주장!
같은 것이 X의 도착 후 그것을 보존하면서, 특징이없는 작은, 상승에 의해 입증된다. 37 개월의 온도는 힘든 날 이후 피로 때문에있을 수있다. 냉담과 식욕 부진으로 나타납니다. 사타구니 또는 창자에 심한 통증이있는 고열은 염증의 징후입니다. 그리고이 경우 연기하기 위해 의사에게의 여행은 위험합니다.
- 주의! 통증이없는 증상없이 최대 37, 3 온도가 정상입니다. 그 밖의 모든 것이 시험을 수행하는 이유입니다.
가능한 문제
그리고 지금, 온도계 수치가 "요즘에"상승하는 이유를 자세히 설명합니다. 이것은 주로 급성 염증의 신호 또는 신체의 만성 질환의 악화입니다. 예를 들어,
- Adnexitis 또는 appendages의 염증. 건강, 현기증, 메스꺼움, 구토, 다리에주는 40도 이하의 온도 및 소변, 설사, 점액과 고름이 혼합 된 월경의 불편 함에주는 하복부의 심한 통증이 있습니다.
- 자궁 내막염 - 자궁 염증, 그 점막. 급격한 온도 상승, 오한, 빈맥, 하복부에서의 통증, 천골에 주름, 날카로운 불쾌한 냄새와 함께 풍부한 혈액 배출.
- 방광염 - 방광의 염증. 고통스러운 배뇨. 온도가 급격히 상승하면 신우 신염이 나타납니다. 만성적 인 일이 종종 있으며, 중요한 날에는 악화됩니다.
- PMS. 또 다른 원인은 월 경전 증후군 일 수 있습니다. 월경 전에 며칠이 지나면 눈에 띄게됩니다. 여자는 짜증이 나고, 두통, 불규칙한 혈압으로 고통받습니다. 37 개월에 온도를 유지하는 것은 오한을 동반합니다. 유선의 붓기와 부기가 가능합니다.
기온과 임신
그 달 전에 증가하는 이유는 임신 일 수 있습니다. 이 모든 것은 미래의 어머니의 몸 속에있는 호르몬 변화와 관련이 있습니다. 그러나이 옵션이 하루 X의 지연과 관련이 있다고 가정하는 것이 좋습니다. 지연이있는 경우, 실험실에서 가정 검사를하거나 hCG (인간 chorionic gonadotropin)의 수준을 확인하는 것이 가장 좋습니다.
여성이 임신을 계획하고 기저 온도 (이 온도는 직장 또는 질에서 측정 됨)의 그래프를 유지하는 경우 임신이 발생했는지 여부와 관계없이 배란을 추적하고주기가 끝날 때 예측할 수 있습니다. 배란 후, 기저 온도의 날카로운 점프가 관찰된다. 예상 생리가 발생하기 며칠 전에 성능이 저하되면 임신이 아닌 것으로 나타납니다. 지연과 함께 37도 지표의 지속성은 임신이 발생했음을 나타내고 임신이 일어 났음을 나타낼 수 있습니다. 이 경우, 테스트를위한 시간입니다.
건강에 관심을 기울이고 몸의 기능을 이해하는 여성은 자신의 건강과 수명뿐만 아니라 다른 사람들과의 훌륭한 관계에 대해서도 염두에 두어야합니다.
생리로 인해 온도가 상승 할 수 있습니까?
첫 번째 월경이 시작된 순간부터 생식 기능이 중단 될 때까지 여성의 몸은 호르몬 수치가 일정하게 변동합니다. 월경 전 증후군 이외에,주기의 두 번째 단계에서 쇠약 해지면, 규정이 시작된 후 질병이있을 수 있습니다. 종종 여자는 월경 중 기온이 있습니다.
체온 상승의 원인
한 달의 온도가주기의 처음 2-3 일 동안 37.4 ° C가되면 걱정할 필요가 없습니다. 매월 온도와 함께 - 이는 대다수 여성에게 정상입니다.
월경 중 온도는 출혈과 일반적인 탈수로 인한 것입니다. 생리가 증가하는 이유는 ICP 기간 동안 섭식 장애로 인한 위장관의 기능 장애와 관련 될 수 있습니다. 한 여성이 설사에 기여한 이상한 음식을 먹을 수있었습니다.
밤에는 온도가 올라갈 수 있습니다. 이것은 생리 불쾌감에 주간 스트레스를 가한 결과로 발생하는 신체의 전반적인 피로 때문입니다. 몇주기 동안 월경 중 지표가 올라가면 여성 건강 다이어리의 값을 기록하고 의사와상의하십시오.
생리 중 온도가 37.5 ℃ 이상으로 급격히 상승하면 부인과적인 염증 과정이나 일반적인 질환이 나타날 수 있습니다. 이 경우 의사와 상담하고 종합적인 검사를 받아 체온이 상승하는 이유를 알아 내야합니다.
38ºC보다 큰 값은 의사 나 응급실에 전화해야하는 이유입니다. 아마도 만성 질환의 악화는 월경의 시작과 일치했을 것입니다.
생리 전의 온도 상승도 관찰 할 수 있으므로이 주제에 대한 추가 정보를 읽는 것이 좋습니다.
기초 온도 측정
임신을 계획하는 여성은 몇주기 동안 기저 온도를 측정 할 수 있습니다 (수면 시간이 최소 3 시간을 초과하는 경우 깨어 난 직후 가장 낮습니다). 이렇게하려면 서로 다른 장치 사이의 오차가 수십 분의 1 일 수 있기 때문에 동일한 온도계를 사용하십시오.
가장 정확한 값은 직장에서 측정하여 얻을 수 있습니다. 측정은 불필요한 움직임을 일으키지 않고 침대에서 벗어나지 않고 이루어져야합니다. 미리 온도계를 가까이에 두십시오. 결과를 기록하고 변화의 역 동성에 영향을 줄 수있는 사건에 대한 메모를 작성해야합니다.
저녁에 성적 접촉이 있으면 온도가 상승 할 수 있습니다. 몸은 성교 후 12-14 시간 만에 정상으로 회복 될 것입니다.
1주기 내의 온도 변동으로 모든 위상을 추적 할 수 있습니다. 배란시기까지는 기저 값이 증가하고 난자가 방출되는 동안 그들은 뛰어납니다.
다음날에 온도 수준이 유지되고 순환 마지막 날에 감소하기 시작합니다.
월경 중에는 시체가 사용하지 않은 조직을 거부합니다. 월경 중 체온이 떨어지지 않으면 호르몬 장애를 나타내는 황체의 결핍을 나타낼 수 있습니다.
어떤 이유로 여성이 피임약을 사용하지 않으면이 정보를 사용하여 무균 일수를 계산할 수 있지만이 방법은 원치 않는 임신으로부터 보호 할 수는 없습니다.
그래프의 동역학은 정상입니다.
월별 일정은주기 위반의 원인을 파악하는 데 도움이됩니다. 월경 시작부터 측정을 시작해야합니다.
첫 6 일 값은 안정적이어야하며 편차는 0.1 ºC입니다. 이 레벨에서 차트에 수평선을 표시해야합니다. 배란하기 1-2 일 전에, 그 선은 0.5 ± 0.1 ° С만큼 증가해야한다. 이것은 알의 방출을 나타냅니다.
다음 날에는 기온이 상승하거나 꾸준히 높아지고 있습니다. 중요한 날이 시작되기 3-5 일 전에 하루 0.1도 감소합니다.
질병 그래픽의 동역학
기저 온도의 지표는 일반적인 질병의 경우 표준에서 벗어난다.
호르몬 결핍 수치가 월경주기 전반에 걸쳐 정상과 다를 때. 호르몬 장애는 임신을 예방합니다.
측정 일지와 초음파 및 호르몬 수준 분석을 결합하면 편차를 확인하고 교정 할 수 있습니다.
어떤 온도가 휘젓다.
월경 중 고열은 엄청난 수의 질병이 원인 일 수 있습니다. 진단을 위해서는 관련된 증상의 본질을 고려할 필요가 있습니다.
온도의 급격한 상승을 배경으로 여성이 호흡기 증상을 나타내면 독감이나 ARVI의 징후가 될 수 있습니다. 38.2ºC를 초과하는 지표는 급성 설사, 식중독, 복강의 외과 적 질환 및 기타 많은 급성 병리 현상에서 관찰 될 수 있습니다.
체온계 수치가 38.5ºC를 초과하면 해열제를 복용해야하며, 그렇지 않으면 망상과 환각을 동반 한 합병증이 발생할 수 있습니다. 값이 더 증가하면 혈액 단백질이 응고 될 수 있습니다.
어떤 질병이 여성의 몸에 닿았는지, 의사는 알아낼 수 있습니다.
불안 증상 및 부인과 의사에게 연락해야하는 이유
시체가 경보를 울리면 여성의 건강 상태를 듣고 복지를 관찰해야합니다. 월경 중 체온은 건강을위한 가이드 역할을합니다.
매월 37.4도까지의 월간 상승 온도는 표준의 변형입니다. 체온의 급격한 상승은 심각한 질병의 첫 징후가 될 수 있습니다.
생리 중에는 성기가 감염되기 쉽습니다. 위생의 부족, 중요한 날에 탐폰이나 성관계를 사용하지 않는다면 골반 장기의 염증을 유발할 수 있습니다.
온도가 상승하기 시작하고 37.5도를 초과하면 다른 증상의 존재에주의를 기울일 필요가 있습니다. 분비물의 불쾌한 냄새는 염증이나 성병에 의해 유발 될 수 있습니다. 메스꺼움, 설사, 복부 경련 및 통증에 대해서는 특별한 치료가 필요할 수 있습니다. 진단을 받으려면 산부인과 전문의와 상담하거나, 성적 영역의 질병을 제외하거나 확인하고, 다른 전문가에게 의뢰해야합니다.
월간 온도 : 어떤 숫자로 상승 할 수 있습니까?
생리 온도는 37.0 ~ 37.3도를 초과해서는 안됩니다. 이 상태는 과로로 인해 발생합니다. 이것은 임신 초기에 종종 관찰됩니다. 이 지표의 초과는 병적 인 과정을 나타냅니다. 이 질환은 비뇨 생식계 또는 위장관과 관련 될 수 있습니다. 총 체온과 기저 체온을 구별하여 체내의 다른 과정을 특징으로합니다.
생리 중 체온 증가
산부인과 전문의는 월경 중 온도가 약간 상승 할 수 있다고 생각합니다. 이 시점에서 신체가 스트레스를 경험하고 있으며, 약간의 유체 손실이 있습니다. 37.3도까지만 높이면 정상으로 간주됩니다. 이것은 신체의 피로와 약함 때문입니다. 상승 된 온도가 휴식 후 정상화되지 않거나 지정된 값을 초과하지 않으면 원인을 확인하기 위해 검사를 받아야합니다.
월경 중 병리학 적 열의 흔한 원인은 다음과 같습니다.
- 비뇨 생식기계의 전염병. 월경 중 자궁 경부가 열리고 감염의 통로 역할을합니다. 내부 환경은 병원성 미생물의 발생에 기여합니다. 월경 중 감염에 걸릴 위험이 높아지는 것을 방지하기 위해 물에서의 수영이나 보호되지 않은 성행위를 피하는 것이 좋습니다. 이 위험은 탐폰을 사용하는 여성에게서 증가합니다.
- 내장의 염증. 많은 여성들에서 월경은 의자 (설사 또는 변비)의 침해를 동반합니다. 호르몬 장애, 미식 특혜, 특이한 음식 등 여러 가지 이유가 있습니다. 문제는 위장관의 만성 질환으로 고통받는 환자에서 더욱 심각하게 관찰됩니다.
- 부인과 질환. 중요한 날에는 몸이 약해지고 스트레스 상태에 처해있어 만성 과정이 악화 될 수 있습니다.
- 임신 보통이 경우 그들은 낮은 온도 상승에 대해 말하지만 초기 임신 기간은 다릅니다. 몸은 질병으로 새로운 상태를 감지합니다.
- 클라이 막스. 폐경기는 발한, 홍조 및 온도 상승을 동반합니다.
부스트 PMS
월 경전 증후군은 다음과 같은 증상을 포함하는 신체의 변화에 대한 정상적인 반응입니다.
- 복통;
- 팔다리의 붓기;
- 유선의 팽창;
- 현기증;
- 기분 변화;
- 발진;
- 구토;
- 약점;
- 메스꺼움;
- 복부 팽창;
- 허리 통증.
온도의 변화는 월경 전 증후군의 증상을 의미합니다. 청소년기와 젊은 여성에서는 호르몬과 관련이 있으며, 나중에는 신체의 질병과 관련이 있습니다.
비정형 형태의 병리학 적 측정 지표는 38-39도까지 도달 할 수 있습니다. 이 경우 산부인과 의사와 내분비 학자에게 연락해야합니다.
기온
기저 온도 (BT)는 배란을 결정하는 데 사용됩니다. 낮 동안 가장 높은 비율은 수면 중에 설정됩니다. BT는 오랜 휴식 후에 침대에 누워 측정됩니다. 지표의 변화는 염증, 호르몬 이상의 존재를 나타내며 배란의 질을 결정하는 데 도움이됩니다.
규범은 36.9-37.2도 안에있다. 배란 시작 후 37도까지 상승하고 월경이 시작될 때까지이 수준으로 유지됩니다. 출혈이 발생하기 1-2 일 전에 떨어지고 계속 떨어집니다.
때로는 배출하는 동안 기온이 올라갑니다. 이것은 다양한 요인의 배경에 대해 발생합니다.
- 정상 체온에서 생리 첫날 37.5로 상승하면 자궁 내막염이나 혈관 내피 증을 나타낼 수 있습니다.
- 배란 기간 동안 BT가 증가하고 분비 마지막 날 이후 감소하는 것은 초기 단계에서 배아가 죽는 증상이다. 때때로이 상태를 생화학 적 임신이라고합니다. 이것은 비정상적인 난자가 수정되면 보통 발생합니다.
- BT주기가 끝날 때까지 처음에는 부속기 염증의 징조입니다. 이 경우 부인과 의사와 긴급히 연락해야합니다.
- 퇴원 마지막 날에는 자궁 경부 또는 관의 염증으로 온도가 상승합니다.
- 생리 전과 월경 중 온도가 약간 상승하면 피로가 나타납니다.
복부 통증을 수반하는 급격한 온도 상승은 염증 과정의 시작을 알리는 신호입니다. 이 경우 긴급 의료 처치가 필요합니다. 한 여성이 병원에 입원하면 실험실 진단과 항균 치료를 받게됩니다.
BT 측정 방법
기초 기온 지표는 임신 계획 중에 널리 사용됩니다. 생식계가 얼마나 잘 기능 하는지를 고유하게 결정하고, 하루의 정확성으로 배란 일을 계산하고 간접적으로 위반 가능성을 나타냅니다. 이렇게하려면 몇 달에 걸쳐 측정하고 달력에 데이터를 입력해야합니다. 배란 여부가 매달 발생하는지 여부를 평가하는 것이 중요합니다. 단계 사이의 징후의 차이는 무엇입니까?
측정은 매일 동시에 수행됩니다. BT는 직장, 질 또는 구강을 통해 측정 할 수 있습니다.
직장 및 질 측정은 처음 5 분 동안, 그리고 구강 내에서 3 분 동안 수행되어야합니다. 수은 체온계를 사용하는 것이 좋습니다. 아침 6-8시에 측정하는 것이 가장 좋습니다.
다음과 같은 증상이 나타나면 의사의 진찰을 받으십시오.
- 몇 개월 동안 배란 부족;
- 저온은 전체 사이클을 유지합니다.
- 부정적인 임신 테스트와 사이클의 두 번째 부분에서 높은 온도;
- 생리 기간 동안 증가 된 온도;
- 생리주기가 20 일 미만;
- 몇 달 동안 높은 BT 표시.
병리학의 원인을 알아 내기 위해 부인과 검사, 초음파 검사, 혈액 검사, 소변 및 대변 검사가 실시됩니다.
월경 중 온도가 약간 올라가면 (최대 37.5도) 정상입니다.
월경 중 온도가 상승 할 수 있습니까?
생리 중 체온이나 BT의 증가는 무엇을 의미합니까?
어쩌면 지구상에 월경이 즐거운 시간이라고 말할 수있는 한 명의 여성이 있지는 않을 것이며, 행복감을 떨치고 강요하는 경향이있을 것입니다. 그 자체로, 월간 할당 - 매우 지치고 고통스러운 삶의 순간. 그리고 체온이 상승하면 불쾌한 감각 이외에 "이것이 정상입니까?"라는 논리적 인 경계가 추가로 발생합니다.
생리 중 체온 증가
부인 과학 분야의 전문가들에 따르면 월경 중 체온이 약간 올라간다는 것이 경험의 이유는 아닙니다. 결국, 중요한 일은 많은 양의 혈액과 체액이 손실되기 때문에 여성의 몸에 대한 스트레스입니다. 그러므로 약점, 식욕 상실, 피로, 오한 및 이와 유사한 상태.
신체 온도의 증가가 저녁에, 힘든 날 이후에 관찰되고 37-37.2 ° C의 범위 내에있는 경우, 이것은 아마도 약점과 피로로 인한 것일 수 있습니다. 그러나 체온이 37˚C 이상으로 오랫동안 유지 될 때 이것은 의사의 진찰을 받아 유기체의 이러한 행동에 대한 이유를 확인하는 중요한 이유입니다.
온도 상승 이유 :
- 비뇨 생식기계 감염. 월경 중 자궁 경부가 열리고 생식계가 감염에 취약 해집니다. 오픈 입구를 통해 감염은 자궁을 쉽게 침투하여 그곳에 "침착하여"여성의 몸에 해를 끼칠 수 있습니다. 이런 이유 때문에 생리 기간 동안 공통 영역 (저수지, 호수, 워터 파크, 수영장 등)에서 목욕하는 것이 안전하지 않은 섹스에 종사하는 것은 바람직하지 않습니다. 많은 사람들은 가스켓을 선호하는 탐폰의 사용을 거부합니다. 월경 기간에는 친밀한 위생 상태를 모니터링하는 것이 매우 중요합니다.
- 소장의 염증 과정. 일부 여성의 경우 월경은 설사 (설사) 또는 변비가 동반됩니다. 그 이유는 일반적으로이시기에 내재 된 특이한 미식가의 선호 때문입니다. 호르몬 배경은 특별하고 이상한 것을 먹는 자발적인 욕망을 불러 일으킬 수 있습니다. 그러한 음식에 익숙하지 않은 장은 염증으로 염증을 일으키고 상황에 반응하기 시작할 것입니다. 몸이 설사로 과잉을 제거하기를 원한다면,이 문제에 간섭해서는 안됩니다.
- 부인과 질환. 월경 중 인체가 약해지고 부인과 영역의 기존 잠복기 또는 만성 질환이 활성화되고 악화 될 수 있습니다. 신체의 전반적인 온도를 높이는 것 외에도 하복부에서 통증을 줄이고 당기는 것처럼 보일 수 있습니다.
- 임신 월경과 통증이있는 동안 고열은 임신 증상 일 수 있습니다. 이 경우 임신 검사를 실시하고 긍정적 인 반응을 보인 즉시 자궁외 임신 또는 냉동 임신의 발달을 막기 위해 의사와 상담하십시오.
- 조기 폐경. 조기 폐경의 신호는 서지에 의해 나타나는 월경 중 체온의 급격한 증가와 밤 땀샘입니다.
월경 중 기저 온도 증가
기저 온도 (BT)는 오랫동안 휴식을 취하는 동안 인체에서 가장 낮은 체온입니다. 그것은 일반적으로 침대에서 벗어나지 않고 밤에 잠에서 깨어 난 직후에 측정됩니다.
한 여성의 BT는 일종의 건강 거울입니다. 그것은 신체의 염증 과정의 존재, 호르몬 분열, 생식 문제 등을 결정하는데 사용될 수 있습니다.
이상적인 조건에서는 배란이 시작되면 기저 온도가 상승하고 (37.1-37.4 ° C) 월경 시작까지 안정적으로 이러한 지표를 유지합니다. 월간 BT가 도착하기 2-3 일 전에 37.0-37.1 ° C로 감소하고 퇴원이 끝날 때까지 점차적으로 감소합니다.
그러나 월경 중과 월경 후 기저 온도가 감소하지는 않지만 반대로 증가하는 경우가 있습니다. 이것이 의미하는 바는 무엇이며, 어떤 질병이이를 유발하는지는 아래에서 고려하십시오.
BT 증가 이유
- 자궁 내막염 또는 자궁 내막염. 이러한 질병으로 생리 첫날부터 BT는 37.5-37.5 ° C로 상승하지만 일반 체온은 정상입니다.
- 임신, 월간 퇴원 일에 중단. 배란 이후부터 월경이 끝날 때까지의 기온이 37˚C 이상으로 유지되고 출혈의 마지막 날 또는 급격하게 감소하기 시작한 경우 새로 형성된 임신의 실패 가능성이 있습니다.
- 부속기의 염증. 월경이 시작되고 출혈의 전체 기간이 37.0 ° C 이상인 황체기 (제 3 기) 직후 온도가 급격히 상승하면 부속기의 염증 과정이 의심됩니다.
- 관 또는 자궁 경부의 염증 과정. 이 상태는 월경이 지난 1-2 일 동안 BT의 증가에 해당합니다. 단, 퇴원 기간은 4-5 일입니다.
기저 온도와 신체의 상태에 대한 "권위있는"표시가 있지만, 각 증가가 "모든 종을 울릴 필요는 없습니다." 예를 들어, 하루 동안 BT를 높이는 것은 아무런 의미가 없습니다. 염증 과정이나 어떤 질병도 나타나지 않고 즉시 사라지기 때문입니다. 또는 다른 상황 : 몸이 아프거나, 발열, 기침 및 콧물이 나거나 복잡한 질병으로 인해 몸이 회복 될 시간이 필요합니다. 이 경우 기저 온도의 과대 평가는 신뢰할 수 없으며 불안을 일으키지 않아야합니다.
생리 중 온도 상승.
월경주기의 자연스러운 자연스러운 자연스러운 생리에도 불구하고 대다수의 여성들은 허리와 복부의 아픔, 메스꺼움, 현기증에 견딜 수 있습니다. 피로 등. 그리고 이러한 매력에 온도가 상승하면 정상적인 과정을 의심하고 가능한 병리를 생각합니다.
생리 중 체온 증가
전문 산부인과 전문의는 여성 생체가 약간의 스트레스를 경험하기 때문에 월경이 흐를 때 체온이 약간 상승한다고 생각합니다.이시기에는 피와 다른 체액이 많이 손실됩니다. 이것은 약점, 약점, 피로, 오한 및 다른 유사한 현상을 동반합니다.
하루가 끝날 때 37 ~ 37.3도 범위의 온도 상승은 대부분의 경우 신체 피로와 수반되는 약화로 인해 발생합니다. 이 증가는 비정상으로 간주되지 않습니다. 고온이 오랜 시간 동안 정상화되지 않는다면, 생물체의 그러한 행동에 대한 이유를 결정하기 위해 전문가와상의 할 가치가 있습니다.
기온이 올라갈 수있는 이유는 다음과 같습니다.
- 비뇨기 기관의 전염성 감염. 생리가 진행되는 동안 자궁 경부는 크게 팽창하여 약간 열리게되어 다양한 감염의 침투에 취약 해지고 내부 환경 만 미생물총의 발달에 기여합니다. 따라서 월경 중에는 공공 저수지에 몸을 담그고 콘돔없이 섹스를하는 것이 좋습니다. 많은 산부인과 의사도 탐폰을 사용하지 않고 위생 패드로 교체 할 것을 권장하지 않습니다. 특히 생식기의 위생 규칙을 따르는 것이 중요합니다.
- 장 염증. 많은 여성들은 그들의 기간 동안 설사 나 변비로 고통받습니다. 일반적으로 그러한 문제의 원인은 그러한시기에 내재 된 미식가의 선호입니다. 날카로운 호르몬 변화는 자발적인 욕구가 위장관에 이상한 것을 먹게 할 수 있습니다. 이는 위의 현상을 유발합니다. 여기에서는 오직 하나의 조언 만 할 수 있습니다. 몸이 당신의 변덕을 느끼지 못하고 설사로 그들과 대처하려고 시도한다면 방해하지 마십시오.
- 부인과 스펙트럼의 질병. 비판적 날에는 몸이 약해지고 스트레스 상태에 빠지며 만성적 인 질병을 유발합니다. 이러한 무시 된 과정을 활성화하면 체온이 상승하고 다른 불쾌한 증상이 나타날 수 있습니다.
- 임신 월경 중 통증 이외에 온도가 상승하면 임신을 나타낼 수 있습니다. 검사의 도움을 받아 검사 할 수 있으며 긍정적 인 결과를 얻은 후에는 의사와상의하여 매우 위험한 현상 인 자궁외 임신을 확인해야합니다.
- 폐경의 발병. 주요 증상은 야간에 땀을 흘리고 월경 기간 동안 온도가 상승하는데 파도 속에서 그 자체로 나타납니다.
생리주기의 기저 온도
기저 온도 (BT)는 오랫동안 휴식을 취할 때 가장 낮은 체온이라고합니다. 일반적으로 침대에서 자지 않고 잠자는 아침에 측정됩니다.
숙련 된 전문가의 경우 기저 온도는 여성의 건강을 나타내는 지표입니다. 높은 수준의 확실성으로 염증 과정, 호르몬 수준의 상태, 생식 기관 등을 진단 할 수 있습니다.
건강한 몸에서 기저온은 배란 접근으로 37.1 ~ 37.4도까지 올라가고 월경이 시작되기 전에 안정된 상태로 유지되고 끝날 수는 약 37도까지 줄어들고 생리가 끝날 때까지 감소합니다.
월말 이후 고온이 줄어들지 않고 증가 할 때도 있습니다. 어떤 징조로 그러한 징후가 생길 수 있습니까? 이것에 대해서 아래에.
기저 온도는 다음과 같은 상황에서 증가합니다.
- endometritis 및 endometometis의 질병. 이러한 병리학은 생리 첫날 37.5도까지 BT의 증가를 가져옵니다. 동시에 전반적인 온도는 정상 범위 내에 머물러 있습니다.
- 월경 중 37도 이내의 기저 온도는 임신 발생에 따른 고장을 나타낼 수 있습니다.
- 난소 부속기의 염증은 온도를 37도 이상으로 올리는 효과가 있습니다. 이 경우, 그 증가는 latein phase 직후에 갑자기 일어나며 생리의 전체 기간 동안 안정되지 않습니다.
- 증가 된 기저 온도는 종종 튜브와 자궁 경부에서 일어나는 염증 과정이 특징입니다. 원칙적으로 생리가 끝나기 1-2 일 전입니다.
우리가 이미 작성한 기초 온도는 여성 신체에서 일어나는 부정적인 과정의 증거를 확실히 설득력있게 할 수 있지만, 이것에도 불구하고 모든 변화에 대해 공황 상태에 빠져서는 안됩니다. 거의 증가하지 않고 단시간에 1-2 일이 지나면 끔찍한 일은 없을 것입니다. 따라서 신체는 예를 들어 면역계가 아주 빨리 완화시키는 작은 염증 과정에 반응 할 수 있습니다. 그러한 변화의 또 다른 이유는 병후의 신체 회복 일 수 있습니다. 모든 생리 기능을 정상화하려면 온도가 다소 열이 올 수있는 시간이 걸릴 수 있습니다.
어떤 경우에도 BT 증상이 나타나면 산부인과 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 이 현상의 원인이 무엇이든, 전문의 만 BT가 증가하는 이유를 정확하게 결정할 수있을 것이며, 필요한 경우 치료 과정을 처방 할 것입니다.
월별 37도 온도의 원인
생리는 자연스럽지 만 젊은 건강한 여성의 삶에서 그리 즐거운 이벤트는 아닙니다. "요즘"이 올 때 소녀의 복지가 바뀝니다. Eva의 손녀는 허리를 아프게하는 복부 통증에 시달립니다. 이시기에 많은 환자들이 메스꺼움, 현기증이 있습니다. 그러나 중요한 날이 당신에게 병을 가져 오지 않는다해도, 당신은 기온이 약간 상승하는 것을 느낍니다. 매달 37시에 온도가 정상임을 상기하십시오. 그러나 생리 마지막 날에 체온이 감소하지는 않았지만이 증상에 열이 더 해지면 의사와상의해야합니다.
무작위 변태
점막의 온도는 기저 온도라고합니다. 산부인과 의사는 기본 지표를 사용하여 환자의 생식 건강과 관련된 중요한 정보를받습니다. 기본 지표에 초점을 맞추면 전문가는 배란 여부를 쉽게 계산할 수 있습니다. 증가하는 민감한 지표는 중요한 날이 다가오고있는 여성에게 "암시"합니다.
일부 소녀는 점막의 온도를 측정하는 방법을 묻습니다. 이 목적을 위해 입이나 질 속에 온도계를 넣어야합니다. "섬세한"값을 측정하는 또 다른 입증 된 방법이 있습니다. 환자는 온도계를 직장에 삽입합니다. 지표를 객관적으로 만들려면 깨어 난 직후에 온도를 측정해야합니다. 침대에서 나오기는 매우 바람직하지 않습니다.
귀하의 기간을 시작하기 전에 온도는 37 또는 37.2 일 것입니다. 흥미로운 기간의 마지막 날에, 온도는 "삼십 육 및 넷"의 표시로 떨어질 것입니다.
"친밀한"지표의 일기를 작성하면이 시나리오가 매월 반복됨을 알 수 있습니다. 시간의 여하에 상관없이. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 발열은 모든 배란과 생리에 수반되는 호르몬 변형에 대한 반응입니다.
호르몬의 "속임수"
소녀들의 몸과 숙녀들은 호르몬에 매우 의존합니다. 생리가 끝나면 대부분의 환자의 체온이 낮아집니다. 직장 매개 변수를 따르면 사이클의 조용한 단계에서 체온계가 36도 및 6도 이상으로 올라가지 않습니다.
중요한 날이 시작되기 직전에, 여성 성선은 부지런히 프로제스테론 호르몬을 생산하기 시작합니다. 그의 영향 아래, 아름다운 인류 반의 대표들의 모든 기관과 체계는 특별한 "체제"에서 기능한다. 여자는 배란하고있어. 잠재적 인 개념을 "회전"시키는 것처럼 전체 유기체, 모든 유기체가 그 안에서 발생합니다. 배란 기간 동안 온도는 37.2 ℃ 이상으로 상승 할 수 있습니다. 생리가 시작되기 2-3 일 전에 직장의 가치는 37 도가됩니다. 난소와 자궁에 집중적으로 혈액을 흘려, 여성의 전반적인 건강에 영향을 미칩니다.
중요한 일이 지연되고 온도가 변하지 않는다면 수태가 일어 났을 수 있습니다. 생리주기의 "실패"는 또한 심각한 스트레스, 기후 조건의 급격한 변화로 인해 발생할 수 있습니다.
방해 신호로 간주되는 것은 무엇입니까?
월경 시작 37 도의 직장 지표 - 정상 상태. "섬세한"온도를 세 심하게 측정하면 생리 마지막 날에 온도가 36도에서 5도까지 떨어집니다.
각 생리주기에는 상기 한 온도 변동이 수반됩니다. 강한 통증, 약점을 느끼지 않으면 구토로 피곤하지 않습니다. 걱정할 필요가 없습니다.
불편 함을 조심해야합니다.
- 메스꺼움, 구토.
- 졸도.
- 각 배뇨와 Rezi.
- 맥박수가 크게 증가합니다.
- 지긋 지긋한, 무관심.
- 눈에 띄는 얼룩.
- 하복부에 통증이 있습니다.
- 다리 통증.
무슨 문제가있을 수 있습니까?
이미 언급했듯이 "섬세한"날이 시작될 때의 온도 표시기의 변화는 일반적인 현상입니다. 그러나 기온이 38도까지 올라가는 여성도 있습니다. 월경 흐름의 양은 평소보다 더 크게, 또는 그 반대 일 수 있습니다.
그러한 복지 변화가 나타낼 수있는 질병을 열거합니다 :
- 자궁 내막을 포착하는 염증 과정. 의학에서이 질병을 자궁 내막증이라고합니다.
- 부속기의 염증.
- 비뇨 생식기 감염.
오한과 약점을 동반 한 친밀한 지역의 불편 함과 통증 - 전문적인 도움이 필요하다는 신호입니다. 스스로 해독제를 처방하지 마십시오. 따라서 몸에만 문제를 추가 할 수 있습니다.
"Shalit"창자?
일부 환자들은 온도가 급격히 상승하는 상황에 직면하고 있습니다. 중요한 날의 시작에 기초 지표가 증가하면 (37.3 이상의 값으로), 이는 모든 것이 신체에 잘 들어있는 것은 아니라는 것을 나타냅니다. 종종 여성들은 복통, 메스꺼움, 설사로 고통받습니다. 특별한 날들에 대한 책임이 정말로 있습니까?
직장 항문 비율이 항상 높아지는 것은 아닙니다. 여성과 같은 문제에 대해 이야기하는 것은 아닙니다. 때때로 중요한 날은 간접적으로 문제의 전제 조건을 만듭니다. 많은 소녀들이 "이"시대 이전에 식단 선호도를 바꾸는 것으로 알려져 있습니다. 환자는 고기를 훈제 한 절인 오이를 충분히 먹을 수 있습니다. 저항 할 수없는 힘을 가진 일부 소녀들은 달콤한 탄산 음료를 시작합니다. 식이 요법에서 계속되는 오류는 종종 소장의 염증입니다. 최근의 미식 실험을 통해 발판 장애와 발열이 의심되는 경우 치료사를 방문해야합니다.
주요한 것은 - 당신의 건강 흐름을시키지 마십시오.
감시하기 전에 월경 전에 기초 지표가 36도 이상으로 올라가지 않으면 가치가 있습니다. 임신했을 수도 있고 태아가 위험 할 수도 있습니다. 의심스러운 상황이 발생하면 의사와상의하는 것이 좋습니다.
월간 온도 - 그녀는 무엇에 대해 이야기 할 수 있습니까?
월경 중 온도는 다양한 건강 문제를 나타낼 수는 있지만 그럼에도 불구하고 정상으로 간주됩니다. 사실 월경 중에는 여성의 몸이 심한 스트레스를 받고 있습니다. 호르몬 수치의 변화, 출혈 및 기타 불쾌한 위성이 급격한 피로와 성능 저하로 이어집니다. 체온이 상승 할 수있는 배경에 반대합니다.
얼마나 정상적인가요?
처음으로 월경 중 기저 온도의 증가 (즉, 최적의 상태이며 수면 직후 측정)가 18 세기 초반에 기록되었습니다. 그것은 활동적인 질 분비물 동안에뿐만 아니라 그들 앞에서 또한 상승합니다. 임계 온도가 끝나면 온도계의 감소가 관찰됩니다.
많은 전문가들에 의해 정상으로 간주되는이 현상의 주요 원인은 여성의 삶의 주어진 기간에 내분비 계 및 난소 기능의 특성에 있습니다. 이것은 호르몬의 변화뿐만 아니라 부속기로의 혈류 증가에도 영향을 미칩니다.
월경이 시작되기 전에 난소에는 뜨거운 산소가 풍부하고 유익한 요소가 공급되기 시작합니다. 이것은 가능한 임신을 위해 몸을 준비하는 과정의 일부입니다. 이 때문에 온도가 상승 할 수도 있지만 약간만 상승 할 수 있습니다. 월경이지나 가면 혈액 내의 산소량이 감소하고 화학 공정이 느려집니다. BT, 안정화 된 호르몬이 감소합니다. 시체는 다음 중요한 날까지 기능 정상 모드로 들어갑니다.
정상적인 현상은 약 37-37.4도까지 약간의 온도 상승을 의미한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다.
예를 들어 38 도가 더 많으면 병의 종류에 대해 이야기 할 수 있습니다. 37 개월의 온도이지만 전체 생리주기조차도 매우 오랜 시간 지속되는 경우에도 마찬가지입니다. 또한 매달 특별히 관련되지 않을 수도 있습니다. 따라서 문제의 원인을 찾아 수정해야합니다. 그렇지 않으면, 약한 성별의 신체와 건강이 심각하게 고통받을 수 있습니다.
생리 중 체온 증가
각각 별도로 고려해야 할 여러 가지 이유가 있습니다. 도발 요인 중 일부는 매우 자연스럽고 다른 증상은 병리학의 존재를 나타낼 수 있습니다. 따라서 온도계가 37도 이상으로 올라가는 것을 무시할 필요는 없습니다.
폐경의 시작은 건강의 전반적인 악화를 특징으로합니다. 가장 흔한 증상은 발열이며 열이 동반됩니다. 또한, 그 여자는 특히 밤에 땀을 흘리며 고통을 겪습니다. 클라이 막스는 피할 수 없으며, 그의 존재는 폐경뿐만 아니라 생리주기에 문제가 있음을 나타냅니다.
- 생식기의 전염성 질병
월경 중 자궁이 특히 자궁과 관련하여 크게 팽창하는 것으로 알려져 있습니다. 결과적으로 신체의 보호 메커니즘이 감소됩니다. 다양한 병원균이 자궁에 쉽게 침투하여 전염성 염증을 일으킬 수 있습니다. 필요한 경우에만 탐폰을 사용하는 것이 좋습니다. 특별한 위생 패드로 교체하는 것이 바람직합니다. 연못에서 수영을하거나 욕조 나 사우나에 가려면 바람직하지 않습니다. 이 금지령은 피임약을 사용하지 않고 성관계에도 적용됩니다. 이 기간 동안 개인 위생의 규칙을주의 깊게 준수하는 것이 매우 중요합니다.
- 부인과 질환
월간 면역 체계에 영향을 미치는 신체의 약화로 이어진다. 이러한 배경에서 만성적이고 숨겨진 질병이 활성화됩니다. 기초 체온을 올릴 수있는 사람입니다. 또한, 특히 성기에 다른 불쾌한 증상이 있습니다. 많은 여성들이 난소에서 잔소리 또는 통증을 느낄 수 있습니다.
- 위장관 문제
생리는 다른 것들 중에서도 호르몬 수치의 급격한 변화를 불러옵니다. 이것은 인간의 습관에 영향을 미친다. 그는 종종 위장과 창자가 익숙하지 않은 특별한 것을 먹고 싶어합니다. 따라서 이러한 제품을 사용하면 소화 불량이 발생할 수 있으며 이는 온도를 높이는 직접적인 방법입니다. 여기서 문제를 해결하는 방법은 매우 간단합니다. 중요한 시일에 선호하는 음식을 몸이 용납하지 않으면 운명을 유 발할 필요가 없습니다. 식단을 검토하고 입증 된 음식 만 먹으십시오.
계란의 수정은 항상 월경이되지 않을 것이라는 것을 의미하지는 않습니다. 흔히 그들은 아직도 풍부하지만 그렇게 많지는 않습니다. 임신 중에 열이 올 수 있습니까? 그렇습니다. 그리고 이것은 매우 위험한 증상입니다. 이 현상에 통증이 동반되는 경우 의사를 방문하십시오. 그는 자궁외 임신이라는 매우 위험한 병리를 즉시 확인할 수있을뿐만 아니라 임신 사실을 확인하거나 부인합니다.
월경 전후의 온도 상승 이유
37 달 동안의 온도는 항상 첫날, 두 번째 또는 세 번째가 아닙니다. 때로 비정상적인 체온계가 월경이 시작되기 전과 그 이후에도 관찰되기도합니다. 이것은 거의 항상 특정 문제가 있음을 나타냅니다.
- 그것이 모든 기간 동안 지속되는 경우뿐만 아니라 이후 일정 기간 동안, 이것은 자궁 점막의 염증 증상 중 하나입니다. 이 질환을 자궁 내막염이라고합니다. 기저 온도는 우세하게 증가하지만, 총 온도는 정상 범위 내에 머물러 있습니다.
- 37도 범위의 수치는 임신의 붕괴를 나타낼 수 있습니다.
- 생리주기의 첫 번째 기간에 증가는 호르몬 문제와 난소의 기능 장애입니다;
- 월경주기의 두 번째 기간에서 온도가 점차적으로 증가하면 난자가 미숙하거나 미성숙하거나 죽었다는 것을 나타낼 수 있습니다.
- 38도까지 온도계의 날카로운 상승은 난소 염증의 증상입니다. 이 경우 모든 기간 동안 온도가 안정 될 수 없습니다.
- 액티브 방전이 끝나기 1-2 일 전에 기온이 급격히 상승합니다. 이것은 모두 자궁 경부 및 난관과 잘 맞지 않는다는 신호 일 수 있습니다. 염증이있을 가능성이 있습니다.
중요한 역할은 여성 신체의 특징에 의해 수행됩니다. 변화, 특히 호르몬에 너무 민감 할 수 있습니다. 여자는 종종 빨리 피곤하고 끊임없이 피곤하고 압도됩니다. 이 모든 것이 온도 상승에 직접적인 영향을줍니다.
기초 온도 측정 방법
표준 편차가 있는지 확인하려면 정기적으로 기초 온도를 측정하고 몇 개월에 걸쳐 측정하는 것이 좋습니다. 생리주기에는 여포 (follicular)와 황체 (luteal)의 두 단계가 있음이 알려져 있습니다. 첫 번째는 낮은 온도, 두 번째 높은 온도가 특징입니다. 이것은 정상입니다. 그들 사이의 전환은 온도계의 점프를 동반하지만 중요하지는 않습니다.
측정은 매일 수행해야합니다. 기저 온도는 하루 종일 크게 변동하기 때문에 수면 직후 측정하면 최적이며, 어떤 지표가 실제인지 찾기가 다소 어려울 것입니다. 측정 프로세스는 입, 질 또는 직장을 통해 다를 수 있습니다. 선택은 여성에게 달려 있습니다. 어떤면에서는 너무 즐겁지 않을 수 있습니다.
최적의 시간은 오전 6-8시입니다. 동시에 잘 5-8 시간 잘 잔잔히자는 것이 바람직합니다. 생리가 끝난 첫 번째 날에는 기온이 크게 떨어집니다. 그녀는 배란 중 상승하기 시작할 것입니다. 체온계가 전체주기에 걸쳐 변화하지 않으면 거의 임신을 나타낼 수 있습니다.
전자 체온계를 측정 할 때는 사용하지 않는 것이 좋습니다. 가장 좋은 옵션 - 체온의 미세한 변화에 반응 할 수있는 고전적인 수은 체온계. 적절한 일정을 유지하면서 예외없이 모든 측정 지표에 주목하십시오.
일반적으로 위의 모든 것을 특별한 테이블에 표현할 수 있습니다.