모든 질병은 신체에 위험하므로 성능을 크게 저하시킬 수 있습니다.
그러나 병리학 적 증상이 나타나기 때문에 적시에 도움이되지 않을 경우 사망으로 이어질 수 있습니다.
잠재적 위험을 없애려면 치명적인 질병에 걸릴 수있는 방법과이를 방지하는 방법을 알아야합니다.
가장 위험한 질병
사소한 장애 나 질병조차도 어느 정도 사망을 초래할 수 있습니다.
감기 나 독감과 같은 습관성 질환이 치료되지 않으면 돌이킬 수없는 결과를 초래할 수 있습니다.
그러나 이러한 병과는 달리 현대의 치명적인 질병의 특징은 치료가 매우 어렵다는 점입니다. 따라서 많은 수의 환자가 사망하게됩니다.
가장 흔한 치명적인 병리학은 다음과 같습니다.
- 심장 질환. 통계에 따르면 매년 세계의 모든 사망자 중 30 % 이상이 심장 질환으로 사망합니다. 주된 원인은 심근 경색이나 뇌졸중입니다. 이러한 병리학 적 치료는시의 적절한 치료만으로 치료할 수 있습니다.
- 암 환자의 몸에 악성 질환이 발생하는 종양학적인 질병은 후기에 치명적입니다. 이 병은 초기 단계에서만 치료가 가능하지만 후기 단계에서는 임파선 전이가 전염 될 가능성이 있습니다.
- 당뇨병. 이 질병은 만성적 인 형태로 발생하며 신체의 인슐린 결핍과 함께 신체의 당 농도를 침범합니다. 환자는 정기적으로 인슐린을 주사해야합니다. 그렇지 않으면 혈액이 너무 두꺼워 져서 심장 및 기타 기관의 활동에 치명적인 장애를 유발할 수 있습니다.
- 에이즈 치료할 수없는 전염병입니다. 증상의 강도와 빈도를 줄이기 위해 항 바이러스 요법을 사용하여 수명을 늘릴 수 있습니다.
심장병은 가장 흔한 치명적인 질병입니다.
HIV에 감염 됐어. 이 질병이 신체의 면역계에 영향을 미칠 때 다른 질병에 과도한 민감성을 유발합니다. HIV의 전염은 감염된 사람의 혈액뿐만 아니라 성을 통해 주로 발생합니다.
일반적으로 치료의 부족이나 신체의 돌이킬 수없는 변화로 인해 사망을 유발할 수있는 위험한 질병이 많이 있습니다.
질병의 주요 전달 방식
치명적인 질병은 위험 할뿐만 아니라
HIV는 치명적인 성병입니다.
죽음에 이르게 할 수 있지만, 질병의 발생 기작이 아직 알려지지 않았기 때문에.
병원균이 다양한 병리의 특징 인 신체에 들어가는 다양한 방법이 있습니다.
질병 전염 방법 :
- 연락처 질병의 원인 물질은 환자와 접촉 할 때 건강한 유기체로 들어갑니다. 그들은 점막이나 피부에있을 수 있으며, 환자의 타액과 혈액에 함유되어있을 수 있습니다. 가정 용품을 사용할 때 특정 질병으로 인한 감염이 발생할 수 있습니다.
- 공수. 감염은 흡입 된 공기와 함께 몸에 들어갑니다. 또한 먼지와 함께 산소와 함께 몸에 들어갑니다. 이 전달 방식은 치명적인 COPD를 포함한 호흡기 질환의 특징입니다.
- 곤충을 통해서. 의학에서이 방법을 '투과'라고합니다. 질병을 유발하는 미생물은 특정 곤충, 특히 모기 또는 진드기의 물기를 통해 사람에게 전염됩니다. 질병의 원인 물질은 혈류로 직접 침투하여 신체에 급속하게 퍼집니다.
- 분변 구강. 이 전달 메카니즘은 기생충 질환뿐만 아니라 위장관 질환의 특징입니다. 몸에 병원균이 침투하는 것은 처리되지 않은 생수의 섭취, 씻지 않은 채소 및 과일의 사용 및 개인 위생을 지키지 않는 것과 관련이 있습니다.
- Hemocontact. 이는 접촉 전달 메커니즘의 옵션 중 하나입니다. 비 살균 의료 기기를 통한 병원성 미생물의 침입, 다양한 수술, 수혈 동안, 주사 용 주사기의 반복 사용과 관련됨. 이것은 HIV 감염의 주요 방법 중 하나입니다.
- 성적. 질병의 전염은 성관계 중에 만 접촉에 의해 수행됩니다. HIV와 AIDS를 비롯한 많은 성병이 치명적입니다. 또한 성행위 중 생식기 기능에 중대한 영향을 미치는 많은 질병이 전파됩니다.
질병의 확률을 완전히 없애는 것은 불가능하다는 것을 기억하는 것이 중요합니다. 이를 위해서는 정기적 인 진단을 받아야하며, 신체의 변화에주의를 기울여야합니다. 이렇게하면 질병이있는 상황에서 적시에 그것에 대해 배우고 필요한 조치를 취할 수 있습니다.
질병의 전염은 질병의 본질, 환자의 신체에서의 국소화에 따라 다양한 방법으로 수행 될 수 있습니다.
치명적인 질병으로 병에 걸리는 방법에 대한 질문은 매우 중요합니다. 부작용을 방지하기 위해 건강을 모니터링하고 필요한 경우 의사를 방문하고자가 투약하지 않아야합니다.
빨리 아프게하는 방법 - 많은 사람들에게 긴급한 질문입니다.
많은 학생들, 학생들은 빨리 아플 때가 있습니다. 유닛은이를 수행하는 방법을 알고 있습니다. 누군가 갑자기 아플 때가 있다는 말을 들으면 당신은 아마 충격을 느낄 것입니다. 결국 건강은 가장 소중한 자원이라는 것을 모든 사람이 이해합니다. 모두가 소중히 여기며 모두 그를 보호합니다. 그러나 아플 필요가있는 사람들이 있습니다.
원칙적으로 그들은 병이 나기를 원합니다.
- 컨트롤 작성을 피하고 싶은 학생;
- 학생, 배우기보다는 걷기를 선호하는 학생;
- 일상적인 소동과 과로에 지친 사무실 직원;
- 일상적인 집안일을 피하고 며칠간 침대에 누워 주부들.
즉, 동기는 무엇이든 될 수 있습니다. 그러나 대개의 경우 질병은 좋은 휴식을 취하는 기회입니다.
이 문제를 해결하는 데 혼자서 행동하는 것만으로는 충분하지 않습니다. 그래서 우리는 집에 있고 병원에 가기 위해 특별한 증상이 필요합니다. 현실에서 병이 나야한다는 것이 밝혀졌습니다. 많은 사람들이 묻습니다 : 고통스러운 상태를 어떻게 유발하는지, 집에서 아프면 어떻게되는지.
물론 생각은 중요하지만 생각이 살아있는 한 오랜 시간을 기다려야합니다. 이 경우, 실제로 이것을 원한다면 아플 때 도움이되는 구체적 조치를 취하는 것이 좋습니다. 중요한 것은 - 심각한 결과를 초래하는 만성 질환을 얻을 수 있기 때문에 과용하지 마십시오. 이걸 원하지 않니? "얼마나 아플 거니?"에 대한 지식은 당신이 끔찍한 실수를 피하는 데 도움이 될 것입니다.
정확히 할 수없는 일 :
- 강한 서리가 있으면 젖은 머리를 들고 나와라.
- 모자없이 겨울을 걸어 라.
- 중독을 일으킬 목적으로 매운 음식과 짠 음식을 흡수하면서 위장을 망칠 수 있습니다.
첫째, 수막염을 일으킬 위험이 있으며, 사망으로 끝날 수 있습니다. 둘째, 위염으로 치료하거나 위궤양으로 치료하는 데 몇 개월이 걸릴 것입니다. 현명하지 못한 행동의 결과는 수년 동안 너를 괴롭힐 수있다. 집에서 아플 때 이것을 기억하십시오.
어떻게 빨리 병들 수 있습니다 : 방법 및 팁
우리는 일주일 동안 5 분 안에 아프게되는 주요 방법을 고려하기를 제안합니다 :
- 플라스틱에 불을 붙이고 연기를들이 마시십시오. 그래서 당신은 힘든 기침을합니다. 그를 치료하는 것은 쉽지 않을 것입니다. 기침 외에도 기온은 39도까지 올라갈 것입니다. 뭔가 잘못되면, 당신이 그것을 과용하면, 일산화탄소로 중독 될 수 있으며, 이것은 또한 치명적일 것입니다.
- 신체 운동을 시작하십시오. 격렬한 운동은 땀을 흘리게 할 것입니다. 여기이 "젖은"상태에서 대담하게 차가운 서리 밖에 나가십시오. 감기에 합병증, 독감, 확실히 벌 수 있습니다. 폐렴이 생길 수도 있습니다.
- 중독을 일으킬 수 있습니다. 버릇없는 음식을 먹고 부패한 주스를 마 십니다. 중독 이외에도 위염, 위궤양 및 위장관과 관련된 다른 문제가 나타날 수 있습니다.
- 커피 3 잔을 마시고 의사의 도움을 요청하십시오. 혈압을 측정하면 혈압이 크게 상승합니다. 학교 나 직장에서 일주일 반 동안 석방 될 수도 있습니다. 심장이 약 해지면 병이 걸리려는 시도로 인해 더 고통을 겪을 것입니다.
- 다른 냉각 절차를 사용하십시오 : 아이스크림 팩을 먹은 다음 민트 츄잉껌을 씹고 두 번째 아이스크림 팩을 먹습니다. 목구멍이 빨갛게 변할 것입니다.
- 슬레이트 연필을 먹어라. 온도가 올라갑니다. 중요한 것은 - 구급차를 부를 때가 있습니다.
- 설탕에 요오드를 뿌리고 그것을 먹는다. 결과적으로 온도가 매우 높아집니다. 가장 슬픈 결과는 재 활성화입니다.
- 추위에 나가 60 번 심호흡을하십시오. 그리고 지금 당신의 목구멍은 같지 않을 것입니다. 최소한 빨간색으로 변합니다. 당신이 불행하면 폐렴으로 죽을 것입니다.
- 밖에서 추울 때는 열린 연못에서 수영하십시오.
- 우유로 감을 마셔 라. 치사적인 결과가 제공 될 것입니다.
- 독감, 감기에 걸린 사람을 환경에서 찾습니다. 그것으로부터 감염 시키십시오. 환자가 당신이나 기침을 재채기하도록하십시오. 물론 결과는 완전히 예측할 수 없을 수도 있습니다.
이해할 수 있듯이, 사랑하는 사람, 친척을 속이십시오 - 이것은 매우 나쁩니다. 그러나 당신의 몸으로 실험하는 것은 더욱 어렵습니다. 몸에 상처를 입히지 않으려면 배터리에 온도계를 올려 놓고 뜨거운 물에 넣고 상단을 잘 흔들면 열이 그 위에 나타납니다.
최종 생각
당신이 아플 때 좋은 것이라고 생각하기 시작할 때, 심리 치료사 또는 심리학자에게 연락해야합니다. 정서적으로 건강한 사람에게는 이러한 추론이 없습니다. 나는 당신이 당신의 몸을 조롱하지 않을 것이라고 믿고 싶습니다. 위에 제시된 모든 조언은 진지하게 받아 들여지지 않았습니다. 결국 건강으로 농담하는 것은 어리 석다.
학교, 대학, 대학, 사무직에 지쳐 있다면 가사 일을 할 힘이 없다면 부모님, 상사, 배우자와 이야기하여 공개적으로 이야기하십시오. 적절한 사람들은 쇠약해진 사람이 조만간 추가 자극없이 몸 상태가 나 빠진다는 것을 잘 알고 있습니다. 그리고 나서 모든 계획을 위반했다고 화가 날 것입니다. 휴식을 요구하는 것은 합리적이고 안전합니다.
그것은 잘 앉는 사람이 위대한 일을한다는 것을 깨닫는 것이 중요합니다. 몸에 스트레스를 가할 필요는 없습니다. 당신의 어리석은 행동은 돌이킬 수없는 결과를 가져올 수 있습니다. 또한, 질병 후 건강을 회복시키기 위해서는 많은 노력과 돈이 필요할 것입니다. 돈을 쓸 준비가되어 있다면, 건강을 유감스럽게 생각하지 않는다면 기회를 잡으십시오. 하지만 더 잘 돌봐 줘! 인생을 감사하십시오. 그리고 나서 당신은 진지한 목표와 성공을 이룰 수있을 것입니다.
밤에 아프게하는 방법?
항상 아플 수 있습니다. 그러나 이것을 의도적으로하는 것은 다소 이상합니다. 병이 들기위한 길을 찾고있는 사람은 인생이 그에게주는 장애물을 극복 할 수 없다고 말하는 것이 안전합니다. 아픈, 친애하는 독자를 얻는 것을 시도하지 말라. 자신을 극복하고 복잡한 작업에 대처하십시오. 한 번 아프면 인생에 장애가 생길 수 있습니다.
이 기사의 목적을 추구하면서 비교적 짧은 기간에 질병으로 이어질 수있는 행동에 대해 이야기 할 것입니다.
밤에 아픈 방법 - 방법
신속하게 아프게하는 방법에 대한 많은 조언이 있습니다. 그리고 그들은 매우 효과적입니다. 그러나 우리 아티클의 정보를 사용하여 여전히 아플 경우 즉시 치료를 시작하십시오.
- 머리를 씻고 바깥으로 나가 - 대부분 감기에 걸리지 만 뇌막염이있을 수 있습니다. 즉 뇌막의 염증은 매우 심각한 질병입니다.
- 기침을하기가 어렵고 치료하기가 어려우면 플라스틱을 불에 태우고 불에 숨을들이 마셔야합니다 - 최대 39 도의 기온과 가스 중독 - 무덤에서 멀지 않은 곳.
- 땀을 흘리기까지 적극적으로 신체 활동을하십시오. 그 후, 같은 옷을 입고 서리에 가면 감기, 독감, 염증 등을 입을 수 있습니다.
- 이전의 것과 비슷한 방법 - 샤워 후, 뜨거워 진, 외출 - 유사한 결과.
- 당신은 여러 가지 방법으로 중독 될 수 있습니다. 예를 들면, 부패 중독, 궤양, 위염을 비롯한 여러 가지 문제가 당신에게 제공됩니다.
- 의사를 속이는 까다로운 방법이 있습니다. 2 ~ 3 잔의 커피를 마시고 고혈압이 있다고 말하면서 의사에게 전화하십시오. 의사는 신중한 사람입니다. 그는 아마도 수업에서 일주일에 반 정도 휴식을 취할 것입니다. 그러나 기억에 남는 커피 같은 양은 심각하게 고통을 겪을 수 있습니다.
- 우리는 다시 냉각 절차로 돌아갑니다. 아이스크림을 먹은 다음 강한 민트 껌을 씹어 서 아이스크림을 다시 먹으십시오. 인후염이 나타나면 효과가 나타납니다.
- 당신의 몸으로 아무것도하지 마십시오. 배터리에 대해 온도계를 누르기 만하면 기쁨으로 온도 자체가 위로 올라갈 것입니다. 사랑하는 사람을 부정하는 것은 당신이 할 수있는 최악의 일입니다.
- 꽤 유명한 리셉션. 설탕 한알에 한 방울의 요오드를 넣고 먹습니다. 결과는 집중 치료를받을 수있는 거대한 온도입니다.
- 추위 에선 50-60 큰 호흡을하십시오. 최소 - 적색 인후통. 최대 - 폐렴으로 인한 사망.
우리는 당신이 밤에 아플 수는 없길 희망하지만, 자신을 극복하고 삶의 어려움에 대처할 힘을 찾을 수 있습니다.
공포증 또는 병이 된 공포증
복부 통증, 두통 또는 기타 건강 문제가있는 의사에게 자주가는 심리학자에게 사람의 정신 상태가 영향을 미치기 때문에 곧 심리학자에게 보냅니다.
공포증에 시달리는 사람의 사례를 생각해보십시오.
이 상황은 다음과 같습니다. 사람에게는 고통이 있으며, 상처가 있고 상처가있는 곳이 명확하지 않습니다.
보통 이것은 공포증의 시작에 불과하며 무고한 질병에서부터 심각한 질병에 이르기까지 인터넷상의 증상을 검색하기 시작합니다.
우리의 사실적인 관찰은 매우 심각하게 불안해지기 시작합니다. 심각한 질병에 관한 기사를 열면 그 자체로 증상을 찾기 시작합니다.
이것이 실제로 공포증이라면 사람은 많은 증상을 발견하고 "머리를 찢어"기 시작합니다.
매우 심각한 스트레스를 배경으로 사람의 면역이 급속히 악화되고 신진 대사가 가속화되고 유기체의 비타민 섭취가 증가합니다. 이 스트레스는 체중 감소, 식욕 감퇴, 무관심, 위장관 문제, 수면 장애, 통증, 실제 또는 상상의 문제, 가능할 때마다 나타날 수 있습니다. 증상은 직접적인 종양학이지, 그렇지 않습니까?
우리가 관찰 할 수있는 사람은 무해한 의학 연구에 엄청난 돈을 투자하기 시작합니다. 일반적으로 좋은 결과 또는 단순한 염증이 항상 올 수 있습니다.
대부분의 사람들은 이것에 대한 공포증을 멈추고 평범한 삶 이상으로 산다. 그러나 증상을 보완 해 부정적으로 보는 사람은 거의 없다.
연구가 다시 시작되고 미친 현금 지출은 결국 사람이 하나가 아니며 누군가가 공포를 인정하고 그를이 상태에서 도왔다면 연구가 시작됩니다.
기적적으로 모든 문제가 즉시 발생합니다. 정신적으로 아프거나 생물학적으로 변한 것이 아닙니다.
인체는 모든 것이 서로 연결되어 있습니다. 예를 들어, 하루가 지나면 아플 때, 많은 질병이 발견되고, 스트레스가 발생하고, 모든 염증이 스트레스에서 벗어 났으며, 결과적으로 악순환이 나타났습니다. 스트레스 때문에 괴로워 할 수는 없지만 스트레스 때문에 문제를 치유 할 수는 없습니다.
가장 중요한 것은 그것을 이해하고 깨닫고, 멈추고 기억하려고 노력합니다. 무엇을, 언제, 어떤 상황에서 아프게되었는지. 90 %의 공포증으로 모든 문제의 시작으로 스트레스를받을 것입니다. 이 두려움에 대처하기 위해서는 자신 안에 그것을 인식하고 사랑하는 사람이나 전문가와 공유하는 것으로 충분합니다.
신속하게 병에 걸리는 방법 : 모든 경우에 대한 간단한 팁
일상적인 업무 또는 연구로 인해 진정한 만성 피로가 생깁니다. 나는 집에서 작은 휴가를 준비하고, 며칠 동안 누워 싶다. 거의 모든 모범생이나 학생이 미니 휴가를 준비하고 싶어합니다. 경험있는 성인 일 중독자조차도 일상에 지쳐서 좋아하는 TV 프로그램을 시청하는 데 시간을 보내고 싶어합니다. 그래서 많은 사람들이 가정에서 아주 빨리 병을 앓을 수있는 방법을 궁금해합니다.
욕망은 가장 합리적인 것 같지 않습니다. 그러나 어떤 경우에는 집에서 며칠 동안 치료를받는 동안 신경을 저장할 수 있습니다. 따라서 중요한 통제를 피하거나 세션을 연기하거나 가족과 시간을 보낼 수 있습니다. 그러나이 경우 중요한 것은 몸을 많이 해치지 않기 위해 여러 가지 규칙을 따르는 것입니다.
어떻게 빨리 아플 수 있습니까?
질병을 확실히 얻는 가장 일반적인 방법은 적 목구멍, 중독, 콧물 및 고열입니다. 이 모든 징조는 좋은 연기 게임과 몇 가지 트릭을 통해 가정의 벽에서 만들 수 있습니다.
- 온도계를 사용하면 쉽게 온도를 나타낼 수 있습니다. 그러나 가장 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다. 결국, 너무 높은 -기만을 줄 것입니다. 의사가 그와 함께 측정을 요청하면 겨우이나 마늘로 겨드랑이에 기름칠을 할 수 있습니다.
- 감기면 의사 양파를 방문하기 전에 2 분 정도자를 정도로 충분합니다.
- 감기 증상에 대한 알레르기의 경우 자극물과의 접촉을 만드는 것으로 충분합니다.
- 가정에서는 목구멍을 붉게하기 위해 가정용 화학 물질이나 검은 후추를 흡입 할 수 있습니다.
- 의사가 압력을 측정하기로 결정했다면 30 초 동안 다리의 근육을 긴장시킬 수 있습니다. 이 경우 표시기가 정상보다 높아지므로 집에 돌아가거나 퇴원 할 수 있습니다.
실제 감기 나 폐렴으로 재빨리 아프기까지하는 방법에 관심이 있다면 모든 방법을 조심스럽게 다루어야합니다. 치료는 첫 증상이 나타난 후에 시작해야하며 의사에게 진찰을 받거나 부모에게 불평을해야합니다. 그렇지 않으면 신체에 큰 해를 끼칠 수 있습니다.
다음과 같은 경우에는 아플 수 있습니다.
- 얼어 버려요.
- 진정 다리;
- 샤워 후, 목욕을 나가고;
- 인플루엔자 환자와 긴 접촉, ARVI;
- 차가운 샤워 아래에 서십시오.
- 추운 계절에 연못에서 수영하십시오.
- 여름에는 저수지에 오랜 시간 동안 있습니다.
- 차가운 물 1 리터를 마시십시오.
- 뜨거운 접시가 생기면 냉동실에서 아이스크림을 먹습니다.
- 비오는 날에 산책하십시오.
- 맨발로 걷다.
집에서는 감기에 걸리지 않습니다. 섭식 장애, 장 염증 및 발열 중독을 일으키는 것은 매우 쉽습니다.
신속하고 오랜 기간 동안 아프게되는 몇 가지 방법이 있습니다.
- 플라스틱 물체에 불을 넣고 1 분 동안 흄을들이 마실 수 있습니다. 이 경우에는 고열로 인한 심각한 중독을 일으킬 수 있습니다.
- 오래된 제품을 독살시킬 수 있습니다. 가장 쉬운 방법은 만료 된 유제품입니다. 위가 강한 사람은 과일, 야채 또는 절인 오이, 오래된 케 피어가 든 토마토를 마 십니다.
- 우유와 동시에 ast은 감을 먹는다. 열이있는 중독과 메스꺼움이있을 것입니다.
- 가장 오래된 인공 중독 방법 중 하나는 과망간산 칼륨을 마시는 것입니다. 물론 물로 희석해야합니다. 며칠간 집에서 나올 수 없습니다.
여름에 빨리 아플 수있는 방법
일부 사람들은 여름이 아플 수 없다고 생각합니다. 그러나 이것은 잘못된 것입니다. 의사는 따뜻한 계절에 질병이 따라 잡으면 겨울이 더 악화된다는 사실을 오랫동안 알고있었습니다. 치료는 몇 주가 걸릴 수 있습니다.
여름에 아플 때 가장 쉬운 방법은 자신을 독살하는 것입니다. 더운 날씨에 제품이 빨리 사라지는 것은 흔한 일이며 특히 냉장고에 보관하거나 햇볕에 저장할 필요가없는 경우에 특히 그렇습니다. 이 방법을 사용하면 직장, 학교 또는 대학에서 며칠을 놓칠 수 있습니다.
가정에서 온도가 올라가면 어떻게 빨리 아플 수 있는지에 대한 가장 일반적인 대답 중 하나는 에어컨 아래에서 오래 머무르는 것입니다. 여름철에 조심성이 없기 때문에 시체가 냉각 장치 아래에서 얼어 붙는 것을 알 수 없습니다. 목적대로 가고 싶다면 저온 모드가 설정된 장치 아래에서 30 분 동안 앉아 있으면 충분합니다.
연못에서 수영하는 것은 위대하며 동시에 아프고 오랜 시간 동안 아플 수있는 매혹적인 방법입니다. 오랫동안 물에 있어야하고 수건으로 닦지 않아야합니다. 이 경우에는 일반적인 감기 나 더 심각한 것을 잡을 수 있습니다.
집에서 빨리 병에 걸리는 법
앞서 어려운 날이 있고 사무실이나 교육 기관에 가지 않을 충분한 이유를 찾으려한다면, 가장 좋은 방법은 아플 때입니다. 집에서 매우 쉽고 빠르게하십시오. 몇 가지 팁이 있습니다.
그러나 여전히 정말로 불편 함을 느낀다면 즉시 치료를 시작해야합니다.
- 집에서 운동이나 신체 활동을 적극적으로 할 수 있습니다. 몸은 피곤해야하며 몸 전체는 땀을 흘려야합니다. 이를 위해 적극적인 운동, 팔 굽혀 펴기, 힘 훈련, 아파트 전체의 진공 청소, 리드미컬하게 댄스 등을 할 수 있습니다. 그런 다음 몇 분 동안 발코니 또는 거리로 가야합니다.
- 뜨거운 물과 증기의 욕실에 전화하십시오. 이 절차를 마치면 이전 버전과 마찬가지로 몇 분 동안 발코니 또는 거리로 이동할 수 있습니다. 시체가 찌고, 모공이 열려 있습니다. 대부분의 경우, 몇 분 안에 오랫동안 감기에 걸릴 수 있습니다.
- 가정에서 냉각 절차 중 하나는 신속하게 아이스크림을 먹고 박하 껌을 먹습니다. 그 후, 목구멍은 처음 1 시간 동안 아플 수 있습니다.
- 잠자리에 들고, 창문을 열거 나 창문을 열면됩니다. 따라서, 초안은 집 벽에 빠른 추위를 제공 할 것입니다.
- 빨리 병 들게하는 방법은 많은 학생들에게 정말로 흥미가 있습니다. 방을 나가지 않고도 바이러스를 쉽게 수령 할 수 있습니다. 분명히 격리 된 친구 나 지인이 있습니다. 바이러스 운반자에게 집에 전화를 걸어 두 시간 동안 함께 시간을 보낼 수 있습니다. 결과는 자극에 대한 신체의 즉각적인 부정적인 반응입니다.
- 머리를 씻으면 집에서 아플 수 있습니다. 머리가 마르면 즉시 발코니에 가거나 몇 분 동안 거리 창을보아야합니다. 감기가 보장됩니다. 그러나 가장 중요한 것은 그것을 과용하지 않는 것입니다. 어쨌든 강한 감기로 심각한 뇌 질환이 생길 수 있습니다.
- 집에 바닥에 타일이 있지만 밑에 난방 장치가 없으면 맨발로 걷는 것이 예상 된 효과를 가져올 수 있습니다. 당신의 발이 차갑다면 적어도 감기가 당신을 기다리고 있습니다.
폐렴을 빨리 얻는 방법
폐의 염증은 심각한 질병입니다. 감기에 걸리면 합병증이 될 수 있습니다. 염증을 치료하는 데는 몇 달이 걸릴 수 있습니다.
동시에 유능한 전문가가 질병을 지속적으로 추적해야합니다.
- 추운 곳에서 안뜰이나 발코니로 나갈 수 있고 빠른 공기를 마실 수 있습니다. 그런 다음 깊은 것들. 그러한 행동이 10-15 분 후에 폐렴을 일으킬 가능성이 더 큽니다.
- 추운 계절에 어떤 저수지에서든지 수영 할 수 있습니다.
- 심한 동상을 앓은 후 폐렴을 일으킨다. 몸의 가장 민감한 부분은 다리입니다. 그들이 오랫동안 동결되면 폐렴이 보장됩니다.
- 집에서는 많은 아이스크림을 먹거나 얼음물을 마실 수 있습니다.
학교에서 중요한 시험이나 시험 기관에서 시험을 치지 않으려면 질병이 빠져 나옵니다. 그러나 실제로 건강을 해칠 필요는 없습니다. 가정에서 간단한 방법으로 일시적인 콧물, 적 목구멍 및 온도를 만들 수 있습니다. 이 경우, 의사는 분명히 아픈 목록을 작성하고 예상 결과를 얻을 것입니다.
그러나 질병이 모든 문제와 어려움에서 숨길 수는 없다는 것을 기억하는 것은 여전히 가치가 있습니다. 더욱이, 이러한 "속임수"는 심각한 합병증을 유발할 수 있으며, 심지어 당신의 건강을 농담하지 않기 때문에 위험에 처해질 수도 있습니다.
직장이나 학교 또는 대학에서 어려운 상황은 반드시 해결해야하지만 심각한 질병이 발생한 경우 신체가 회복되지 않을 수 있습니다.
중병에 걸리는 법
그는 그 남자를 던졌고, 나는 그와 관련된 많은 계획과 꿈을 가지고있다. 아무것도 남기지 않고 자신과 무언가를하고 싶다. 아무도 관심을 기울이지 않은 나 같은 사람은 사랑할 수 있습니다. 그리고 내가 살고 기뻐할 수 있다면, 나는 질투와 히스테리가있는 사람을 괴롭 히고있었습니다. 모두가 두 번째 기회를 제공 할 것입니다. 이제 나는 그 영광스런 시절을 되돌릴 수있는 방법에 관한 꿈만 살아 간다. 주위 모든 사람들의지지는 있지만 아무도 내가 얼마나 상처 받았는지 이해하지 못합니다. 우리는 좀 더 공부하고 간신히 시험에 합격해야하지만, 나는 원하지 않습니다. 나는 미래를 보지 못합니다. 최소한 누군가가 어디로 가야할지, 무엇을 해야할지, 잊는 방법을 알려 주면 기쁠 것입니다. 나는 사랑 중독이 나 자신을위한 사랑의 결실에서 태어났다는 것을 읽었습니다. 그리고 이것은 사실입니다. 나는 결코 자신을 사랑하지 않았으며, 모든 일이 일어난 후에, 나는 자신을 파괴하려고합니다. 그러나 너 자신을 사랑하는 방법? 3 개월이 지나면 점점 나아질 것 같지만, 뭔가가 당신을 화나게 할 것이며, 모든 것이 새로운 것이 시작됩니다. 부모님은 자살 생각을 알고 있지만 진지하게 받아들이지는 않습니다. 아무도 말할 수 없으며 친구도 없습니다. 나는 어떤 밝은 미래도 믿지 않는다. 나는 치명적인 질병에 걸려 병이 나고 며칠을 보내고 싶다. 아니면 다른 주에 살면서 죽기를 원한다. 또는 다른 나라를 방문하고, 어린 시절부터 꿈꿔 왔던 책을 쓰면서 평생 동안 다른 사람과 함께 살기를 원하지만, 이것은 또 다른 좋은 삶입니다. 그리고 이것은 끝내는 것이 낫습니다. 그녀의 잘못으로 그녀는 멋진 사람을 잃어 버렸습니다. 그가 다른 사람이 될 것임을 알기 위해, 그들은 가족, 아이들을 가질 것입니다. 그리고 나는 단지 원치 않는 기억 일뿐입니다. 나는 그것이 가치가 있다고 생각합니다. 그들은 학교에서 비웃고 누군가와 의사 소통을하지 않았고 그 사람을 던졌습니다. 왜 내가이 모든 일을하는지 모르겠다. 예, 더 이상 할 수 없습니다. 나는 이미 죽기를 원했던 날짜를 선택 했으므로 결정을 내리는 것만 남았습니다. 그게 전부입니다. 나는 죽고 싶지 않지만 다른 방법은 없다. 상실과 고통의 매일 알림에 지쳤습니다. 나는 긴장을 풀고 싶다. 나는하고 싶지 않아. 모두 강제로. 나는 어떻게 살아야할지 모른다. 모든 것이 점점 더 자살을 추구하는 것처럼 보입니다.
사이트 지원 :
다이애나, 나이 : 17/19/06/2016
안녕, 다이애나!
너의 고통을 이해한다. 그러나 당신은이 순간을 살아남고, 나쁜 생각을 버리도록 힘을 얻어야합니다. 미래에 더 많은 아름다운 것들이 당신을 기다리고 있기 때문에 그가 당신에게 가져다주고 과거에 살지 않는 기쁨과 행복에 대해이 사람에게 감사하십시오. 이때 자신에게 집중하십시오. 우리 자신을 알고, 우리는 세상을 압니다. 취미를 버리지 말고 반대로 기쁨을 가져다주는 것으로 더 많은 일을 시도하십시오. 스포츠를하고 책 (특히 모험을 배우는 사람들)을 읽고 자신을 철회하지 말고 사람들과 더 많이 소통하고 그들을 도우려고하십시오. 기억해야 할 가장 중요한 점은 행복은 어딘가에 있지 않지만 당신 안에 있다는 것입니다! 당신은 단지 그것을 볼 필요가 :)
Kirill, 나이 : 06/25/2016
안녕, 다이애나! 나는 또한 19 년 만에 남자를 던졌다. 살아남은 3 학년. 매우 고통 스러웠고, 자살에 대한 생각도있었습니다. 사실, 나는 이미 공부했으나 대학을 좋아하지 않았다. 그리고 나는 직업을 얻었습니다. 첫 번째 연봉은 기쁨과 안도감을 가져다주었습니다.) 갑자기 나는 예, 나는 정직한 노동을 통해 그것을 받았습니다. 너무 좋았어! 나는 숲으로 자전거를 타고 좋은 음악을 들었고 울고 꿈꾸며 사람을 만나고 나를 이해하고 포기함으로써 나를 배신하지 않을 사람을 만난다. 아시다시피, 나는 그를 만났습니다. 24 년 후. 이쪽은 제 남편이에요. 또한 이별 후에 나는 하나님에 관해 생각하기 시작했고 가능한 한 그에게기도했습니다. 그리고 나서 더 진지하게 - 저는 복음을 읽기 시작했습니다. 교회에가는 길은 쉽지 않고 즉시는 아니 었습니다.하지만 이제는 그 시대보다 훨씬 나아졌습니다. 그 남자에 관해서, 나는 그 사람과 함께하지 않는 것이 좋다라고 생각한다. 내 남자가 아니고 그의 결점이 내게 열려있다. 나는 아름답고 믿음직한 가족이 있습니다. 그리고 올바른 태도가 나타났습니다. 이것은 건강에 관한 당신의 영혼을 돌보는 것입니다.
보세요, 탈출구가 있습니다. 우리는 고통과 무거움의 경험이 필요합니다. 그것이 없으면 우리는 행복의 가치를 알지 못합니다. 나는 당신에게 옳고 고무적인 생각을 간구합니다.
아무도 당신의 상처를 이해하지 못한다는 사실에 대해서 - 이것은 사실이 아닙니다. 이러한 생각은 당신이 그것을 더욱 악화 시키도록 격려합니다. 이해해. 나는 그들과 함께 있습니다. 예를 들어, 아무도 다른 사람들과 병 들었던 질병에 걸렸을 때. 그러니 올바른 결정을하십시오 - 살고 행복하게하십시오. 너를 안아! !!
Inna, 연령 : 06/26/2016
안녕, 다이애나!
예, 물론 - 사랑하는 사람이 떠날 때 항상 떠납니다.
힘들지만 살아남고 견딜 필요가 있습니다.
치아를 뽑을 때 - 처음에는 모두가 아프다.
고통이 지날 것입니다. 그것을 잊어 버리십시오.
그것에 대해 생각하지 말고 정말로 - 당신을 섬길 것입니다.
미래를위한 교훈 - 그 자신과 사랑하는 사람에게
남자는 신중하게 대우해야합니다. 더 많이 당신
"모두가 나를 돕는다"는 말은 당신을 위해 더 쉬운 것을 의미합니다.
그것을 살아 남기. 너와 지금 아무에게도 책을 쓰지 마라.
방해한다 - 나는 너의 나이에 환상적인 이야기와시를 썼다. 그리고 하나님 께 향하십시오. 그는 항상 거기에 계시 며 당신을 도울 것입니다.
마이클, 나이 : 46/06/06/2016
나는 무례하기 싫지만 사람들은 앞으로 나아갈 수있는 강한 강요가 필요합니다. 너는 그렇지 않다. 사람들은 십대보다 더 나쁜 문제가 있지만 관리합니다. 약한 사람들은 모두와 심지어 자기 자신을 무시한 채 서 있습니다. 일어 서서 비틀 거리며 힘을 얻고 일어서십시오. 물론 쉽지는 않지만 고통 스러울 지 모르지만 그들은 일어납니다. 그래서 당신이 다른 사람들보다 약하다는 것이 밝혀졌습니다. 결론을 내리고 계속 나아가십시오. 당신은 당신이 너무 질투심을 느꼈지만, 이제 당신은 변했습니다. 관계에 대한 당신의 견해가 바뀌 었습니다. 그리고 이것은 당신의 마지막 남자 친구가 아닙니다, 비록 당신이 당신의 마음 속에 쓴 추억을 가지고 있더라도 그것은 당신에게 주어진 사랑할 수있는 능력이 아니라 사랑은 여전히 경험이 필요합니다. 나는 네가 심혼 의심없이 다시 일어나서 사랑에 빠지 리라 믿는다. 나는 너에게 행복을 빌어.
마리아, 나이 : 06/17/2016
다이애나, 얘야, 그 애 때문에 너 자신을 죽여라.! 당신은 정말로 무엇입니까! 당신은 어린 시절부터 어린 시절로 자라 나서 자라며 이미 모든 것을 끝내고 있습니다. 조만간 포기 하기엔 너무 이르다! 세상에있는이 녀석 중 누구도 한 번 헤어질 때 함께있을 운명이 아닙니다. 더 가치 있고 더 가치가 있습니다. 그리고 더 의식적인 시대. 결혼 준비가되면 아이들, 가족에 대한 책임을 져야합니다. 그리고 지금 그것이 옳다 - 당신은해야하고, 배우고, 직업을 구해야한다. 당신이 젊고 건강하며 무료라는 것을 기뻐하십시오! 첫 번째 중요성에 관계를 넣지 마십시오! 세계에서 흥미롭고 유익한 정보가 많이 있습니다! 행운을 빌어 요!
양극성 장애로 병에 걸리는 법
양극성 장애에 대한 사실
질병의 원인은 무엇입니까?
원칙적으로, 각 사람은 양극성 장애로 아플 때가 많습니다. 왜 모두가 아프지 만 여전히 불분명 한가. 흔히 하나의 복합체 또는 다른 질병의 원인이되는 여러 가지 원인이 있다고 믿어집니다. 이 질병의 가장 중요한 원인에 대한 간략한 개요.
1. 유전 적 원인
양극성 장애는 강한 유전 적 요소가 있지만 고전적 의미에서 유전성 질환이 아닙니다. 그 이유는 단일 유전자가 아니라, 뇌의 신경 전달 물질 조절과 같은 일련의 유전자에 있습니다. 일반 인구와 비교했을 때, 1도 친척 (형제 자매) 중에서 양극성 장애를 낳을 확률은 7 배 높습니다. 그러나 외상 적 삶의 사건이나 독재적인 육아 스타일이이 질병의 발병과 관련 될 수 있습니다. 입양아의 연구 결과도 양극성 질환의 위험이 증가했다. 일란성 쌍둥이에 대한 연구에서 다음과 같은 패턴이 밝혀졌습니다. 양극성 장애로 양극성 장애가있는 경우 두 번째 질병에 걸릴 확률은 60 ~ 80 %입니다. 다시 말해 비슷한 유전 적 특성에도 불구하고 쌍둥이의 40 %가 건강을 유지했다. 분명히 중요한 역할을하는 다른 많은 요인들이 있습니다. 또한 유전자는 또한 스트레스 요인의 영향을 받아 예를 들어 "결정"하고, 미리 결정하고, 또한 각성시킬 수도 있다는 것을 기억해야합니다. 따라서 환경 적 요인과 유전 적 요인이 서로 영향을 미친다.
2. 신경 전달 물질 대사의 변화와 신경 세포의 변화
신경 전달 물질은 신경 세포 사이에 정보 신호를 전송하는 생물학적으로 활성 인 뇌 화학 물질입니다. 간단히 말해, 신경 전달 물질 인 노르 에피네프린, 세로토닌, 도파민이 우세하게 변형되어 있습니다. 우울증의 기간에는 이러한 신경 전달 물질의 농도가 감소하고 조울증에서는 증가하는 것으로 추정됩니다. 이 모델은 많은 약물의 작용 기전에 기초를 둡니다. 신경 세포에서 신경 전달 물질에 의해 다양한 과정이 유발되며 그 순서가 교란 될 수 있습니다. 질병의 각 단계가 반복 된 에피소드의 발생을 선호하는 신경 세포의 구조에서 "특정 경로를 포장"하는 것처럼 보인다고 가정합니다. 따라서, 양극성 질환의 치료에서 재발 성 위상의 예방이 중요합니다. 일반적으로 복잡한 과정은 전체 증상의 범위가 다른 개별 증상의 발생에 책임이 있습니다. 이 프로세스의 상호 작용은 모바일 펜던트 내부 장식과 비교할 수 있습니다.이 인테리어 장식은 한 구성 요소의 모든 진동이 다른 구성 요소로 즉시 전송되고이 이동 통신의 임의의 그림이 이동하기 시작하면 다른 숫자의 균형이 방해됩니다. 이것으로부터 효과적인 치료가 발견 될 때까지 여러 치료 시도가 필요하다는 것이 분명해진다.
3. 스트레스와 중요한 삶의 사건
스트레스는 많은 형태를 취할 수 있습니다. 다가오는 생일과 같이 인생에서 긍정적 인 사건 인 것 같습니다. 다른 상황은 상황에 적응할 수 없거나 심리적 과부하 때문에 "스트레스"로 인식 될 수 있습니다. 개별적으로 결정된 취약성과 함께 근무, 이직, 가족 또는 재정적 걱정은 질병의 발전에 기여합니다. 만성적 인 스트레스는 차례로 질병의 반복 된 발작으로 이어진다.
많은 환자들은 질병의 지속 기간이 길어서 새로운 에피소드가 종종 스트레스를 야기하며, 질병 전에는 질병이 중요하지 않은 것으로 인식되어 그 과정에서 질병이 특정 내부 역학을 발전 시킨다는보고가 있습니다.
수면 부족과 나쁜 일일 처방은 비슷한 방식으로 반복되는 에피소드의 발달과 알코올 및 약물 사용에 기여합니다.
"스트레스 취약성"모델과 "생물학적 결함"모델
일종의 정신 장애에 의한 질병의 취약성 또는 경향은 각 사람마다 다양한 정도의 특징이 있습니다. 그러나이 취약성은 다양한 취약점이있는 경우 특히 높습니다. 그것은 유전 적 소질, 기질, 외상 적 삶의 사건 등과 같은 많은 매개 변수에 달려 있습니다. 또한이 시리즈는 사춘기, 졸업, 결혼, 사랑하는 사람의 손실, 임신 또는 다른 삶과 같은 스트레스가 많은 삶의 기간으로 보완됩니다 위기. 이러한 심리적 스트레스 원이 자신을 견딜 수있는 충분한 여유가없는 취약한 사람에게 행동 할 때, 조울증이나 우울한 에피소드는 그에 상응하는 경향으로 발전 할 수 있습니다.
"생물학적 결함"모델은 정서적 기질이 일부 신경 연결을 형성하고 다른 것들을 잊어 버릴 수 있다고 말합니다. 이와 관련하여 과거의 스트레스 경험은 중요한 역할을합니다. 그 후 몇 년 동안 특정 조건 하에서 스트레스를 경험 한 사람들은 스트레스에 더 민감하게 반응 할 것이며, 스트레스와 결함의 흔적이있을 것입니다. 결정적인 삶의 사건은 인간의 정신에 "생물학적 결함"을 남기고 이로 인해 취약성이 증가 할 수 있습니다. 뇌에는 신진 대사가 변화하여 평상시보다 모든 후속 사건을 경험합니다. 정신은 스트레스가 많은 상황에서보다 민감하게 반응합니다.
a) 취약성이 낮은 사람은 스트레스가 심할 때만 병이 든다.
b) 높은 정도의 취약성을 가진 사람은 낮은 강도의 스트레스로도 아프다.
c) 평등 한 취약성을 지니고 있으면, 보호 수준이 더 높은 사람은 아플 때의 위험없이 더 높은 강도의 스트레스를 견딜 수 있습니다.
5. 인류학 모델
양극성 장애의 본질을 깊이 이해하기 위해서는 생물학적, 유전 적 설명 모델만으로는 충분하지 않으며, 사람은 모든 다양성을 고려해야하며 질병은이 접근법으로 해석됩니다.
우울증을 앓고있는 사람들은 종종 사회적 행동의 지배적 규범을 확고하게 동화합니다. 조울증 기간 동안 이러한 규범은 도발적인 방식으로 도전을 받는다. 그러나 대부분의 경우 그들은 완전히 거부 당하지는 않는다.
두 단계 모두 몇 가지 일반적인 특징을 가지고 있습니다 : 시간에 대한 인식의 변화, 공허함과 무의미 함. 두 단계 모두 서로 옷을 벗고 강화합니다. 조울증을 최대한으로 경험 한 사람들은 우울증 자체가 엄청난 고통을 겪을 수 있습니다. 그리고 그 반대도 마찬가지입니다. 하나는 깊은 우울증에 빠질 수 있습니다. "표면"으로가는 길은 단지 광적인 곳에서의 구원 일뿐입니다. 우울증과 조증은 자기 가치에 대한 부적절한 감정의 표현 일 수 있습니다. 이전의 경험으로 인해 감도가 증가합니다. 우울증은 한 사람을 자기 희생의 악순환에 빠뜨린다. 그러나 조증의 행복감 중에도 자기 중요성이 실제로 증가하지는 않으며, 굴욕이 길어지고, 다른 사람들의 부정적인 반응과 필연적 인 육체적 인 피로감으로 눈에 띄게됩니다.
주, 조울증, 우울증은 일시적이거나 불충분하지만 내부의 감정적 인 균형을 안정시키는 동시에 장애를 의미합니다. 조증은 두려움을 극복하는 데 도움을줌으로써 상태를 완화시킵니다. 깊은 우울증은 절망감을 지키고 내부의 억제로 자살 충동을 예방합니다.
질병과 함께 사는 것 : 양극성 장애 - 양극성 장애의 원인
양극성 장애의 발생은 유전적인 (유전적인) 원인에 의한 것이라는 견해가 있습니다. 양극성 장애 환자의 약 50 %는 우울 장애가있는 친척이 있습니다. 몇 가지 유전자 (유전 정보 단위)가이 질병에 유전성 전파를 일으킬 수 있습니다. 부모에게 아플 경우, 장애를 자녀에게 전염시킬 확률은 약 10 %입니다. 양극성 질환, 재발 성 우울증 및 중독 (알코올 중독 및 약물 중독)에 대한 전조가 일반적입니다. 즉, 양극성 장애를 가진 사람의 친척 중에는 이러한 모든 문제가있는 사람들이있을 수 있습니다.
때때로 첫 번째 에피소드는 스트레스에 의해 야기 될 수 있습니다 (예 : 개인적인 관계의 붕괴, 직장에서의 심각한 문제 등). 그러나, 대부분의 경우, 스트레스는 이미 존재하는 유전 적 소질의 배경에 대해 양극성 장애의 발병을 일으킨다. 양극성 장애의 발생에 다른 요소 (예 : 가족에서의 양육, 소아기의 정신적 외상, 알코올 및 약물 사용, 전염병 및 뇌 손상)가 관련 될 수 있다는 확실한 과학적 증거는 없습니다.
아마도 "우울증과 조울증"이 삶과 생존에 유용 할 것입니다. 경미한 우울증은 위기 상황에서 자신과 주변에서 일어나는 일에 대해 더 잘 알게 해줍니다. 학문은 우울증에 사람들이 현실적으로 세계를보고 그것에있는 그들의 장소를 평가 한 ㄴ다는 것을 확인했다. 슬프지만 현명하다고 말하는 것은 이상한 일이 아닙니다. 반면에, 가벼운 매니아는 적절한 순간에 모든 힘을 모으고 "산을 이동"하고 어려움을 극복하는 데 도움이됩니다. 따라서 양극성 질환과 유사한 정서적 문제는 원칙적으로 사회에서 널리 퍼져 있습니다. 뇌의 일부 오류로 인해 이러한 감정이 통제에서 벗어 났을 때 그리고 (또는) 충분한 기술과 자원 (교육, 사랑하는 사람들의 지원, 삶의 규칙 성 등)이없는 경우 문제가 발생합니다. 그들의 정서 불안정에 대처합니다.
네, 항상 명랑하고 활동적이며 사교적 인 사람들로 새로운 것을 배우고 시도하는 것은 (정신병학에서 이것은 hyperthymic personality type이라고 부릅니다) 양극성 장애에 걸리기 쉽습니다.
불행히도. "고장"의 정확한 위치는 알 수 없습니다. 이제는 유전 적 소인의 결과로 뇌의 세포 들간의 연결 갱신을 조절하는 메커니즘이 약화된다는 가설이 있습니다. 그러나 이것은 많은 연구에서 얻은 데이터에 근거하고 있지만 가설에 지나지 않습니다.
양극성 장애 / 기전
양극성 장애의 원인은 알려져 있지 않습니다. 그러나 과학자들은 일부 생화학 적, 유전 적 및 외부 요인이 양극성 장애를 유발할 수 있다고 생각합니다.
생화학 적 요인
하이테크 연구 결과에 따르면 양극성 장애가있는 환자는 뇌 조직에 물리적 변화가 있습니다. 이러한 변화의 심각성은 아직 알려지지 않았지만이 질병의 원인을 밝힐 수 있습니다. 따라서, 신경 전달 물질, 기분을 담당하는 천연의 뇌 화학 물질은 양극성 장애의 발달에 중요한 역할을 할 수 있습니다. 이 질병의 또 다른 원인은 호르몬 장애 일 수 있습니다.
유전 적 요인
학문은 양극성 질환에 환자의 아이들이이 질병에 더 감염되기 쉽다는 것을 보여준다. 과학자들은 양극성 장애의 발달에 관여하는 유전자를 찾으려고합니다. 일부 연구자들은 양극성 장애와 정신 분열증 사이의 연관성을 발견했는데, 이는 이들 질병 모두가 공통적 인 유전 적 원인을 가지고 있음을 나타냅니다.
외부 요인
인간 환경 또한 양극성 장애의 발달에 중요한 역할을합니다. 연구에 따르면 쌍둥이 중 하나는 양극성 장애로 고통을 겪고 두 번째는 완전히 건강해질 수 있습니다. 이것은이 질병의 원인이 유전학에 국한되지 않는다는 것을 의미합니다. 외적인 원인은 심각한 스트레스, 개인 생활의 비극, 자존심의 저하입니다.
다음 요소들은 양극성 장애를 유발할 위험을 증가시킵니다 :
- 가족 구성원의 양극성 장애의 존재;
- 심각한 스트레스;
- 약물 남용;
- 사랑하는 사람의 상실과 같은 개인적인 삶에서 심각한 비극.
양극성 장애와 함께 사는 방법?
일반 정보
10 년 전, 정서 양극성 장애는 단순히 조울병 - 우울증 정신병이라고 불 렸습니다. 이것은 환자가 서로 교대하는 정서적 인 상태를 경험하는 정신 질환입니다. 다른 연령대의 질병 빈도는 3 %에서 6.5 %입니다.
이 질환의 첫 징후는 17 세에서 21 세 사이에 가장 흔하게 나타나지만, 보통 청소년기에는 증상의 일부 증상이 이미 감지 될 수 있습니다. 10 명의 환자 중 6 명의 환자가 18 세 이전에 증상을 경험합니다. 이 질환이 40 세 이전에 나타나지 않았다면 운이 좋은 것으로 간주 될 수 있습니다.
이 질병은 여성에서 두 번 발견됩니다. 지난 반세기 동안, 사건의 수가 증가하였고, 각 세대마다 좌절의 조짐이 더 이른시기에 관찰됩니다.
양극성 장애가있는 환자의 75 %는 보통 다른 정신 장애를 앓고 있습니다.
약간의 역사
이 질병은 19 세기 말에 확실히 알려졌습니다. 그 당시에는 "원형 정신병"또는 "두 가지 형태의 정신 이상"이라고 불 렸습니다. 1896 년 이래로이 질병은 "조울병 - 우울증 정신병"으로 불 렸으며 20 세기 90 년대 초반까지는 현재의 이름이 중립적 인 것으로 판명되었습니다.
누구든지 양극성 장애를 가질 수 있습니다. 대부분의 경우 의사는이 질환의 원인을 알 수 없습니다. 그러나이 질병을 일으킬 가능성을 높이는 여러 가지 요인이 있습니다.
1. 유전. 문자 적 의미에서이 유전 적 유전학이라고 부를 수는 없습니다. 그러나이 요소는 중요한 의미가 있습니다. 따라서, 정신 장애는 뇌의 신경 자극 전달 체의 상태를 조절하는 많은 유전자의 "파괴"와 관련이있을 수 있습니다. 통계에 따르면, 혈우병은 질병으로 고통 받기 쉽습니다. 병든 친척과 함께 질병을 개발할 확률은 7 배 증가합니다. 또한 양극성 질환을 가진 사람들의 입양아조차도 종종 외부인들보다 고통 받고 있다는 사실도 흥미 롭습니다. 분명히 어떤 교육 스타일을 설명합니다. 일란성 쌍둥이에서는 관절 질환이 발생할 확률이 75 %입니다.
2. 뇌의 신경 충동 (신경 전달 물질)과 일부 뇌 세포의 지휘 장애. 신경 전달 물질은 뇌 세포간에 신경 충동을 전달하는 특수 물질입니다. 신경 전달 물질의 수가 감소함에 따라, 세로토닌, 도파민, 노르 에피네프린과 같은 "기쁨 호르몬"의 움직임이 감소합니다. 뇌의 각 에피소드 동안 특별한 경로가 신경 세포를 통해 "축적"되어 장애의 추가 발병에 유리한 조건을 만들어 낸다고 믿어집니다.
3. 스트레스뿐만 아니라 너무 흥미 진진한 사실. 스트레스가 반드시 부정적인 사건은 아닙니다. 그것은 매우 즐거운 무언가일지도 모르지만, 그의 정상적인 정신 상태에서 사람을 두드리는 것입니다. 점차적으로 더하기 기호와 빼기 기호가있는 그러한 스트레스는 축적되고 뇌는 그 대처를 중단합니다. 알코올 사용, 수면 부족 및 일상 요법 부족으로 인해 심하게 악화됩니다.
4. 전제 또는 취약성. 어느 정도까지, 각 사람은 일종의 정신 장애를 가지기 쉽습니다. 그러나 이러한 경향은 다른 요인, 예를 들어 유전, 스트레스와 결합된다면 느껴집니다.
장애는 단극 (조울증이나 우울증 만있을 수 있음)과 양극성 일 수 있습니다. 차례로 양극성 장애에는 2 가지 유형이 있습니다 : 정동 장애와 제 2 유형의 장애 (BAR II). 한 유형의 장애 내에서, 우울한 또는 조병의 우세가 우세한 경우와 같이 지배적 인 증상이 다릅니다.
양극성 정동 장애는 조울증 및 우울증 발작 또는 복합 증상의 변화를 특징으로하는 정신 장애입니다. 환자의 경우 우울증과 조증의 징후는 짧은 간격으로 간헐적 일 수 있습니다. 그 (것)들 사이에서 때때로 intermissions이라고 칭하는 정신의 정상화의 기간이있다.
두 번째 유형의 장애에서 환자는 혼돈 에피소드 또는 조병을 경험하지 않습니다. 따라서 우울증과 경조증 만이 관찰된다.
통계에 따르면 첫 번째 유형의 장애가 사례의 90 %를 차지합니다.
양극성 장애가있는 환자는 조울증과 우울증 에피소드를 경험합니다. 종종 혼합되어 있습니다. 한 에피소드의 지속 기간은 일주일에서 수년이 될 수 있지만 평균적으로 6 개월에서 12 개월 사이입니다. 밝은 간격은 수십 년 동안 측정 될 수 있습니다. 다음은 이러한 현상에 대해 자세히 설명합니다.
우울증 삽화
이 기간 동안 환자는 우울함을 느끼고 감정적 인 배경은 낮아지고 아이들은 공격적 일 수 있습니다. 주위의 어느 것도 흥미 롭지 않습니다. 식이 요법이 감소하지 않아도 환자는 체중이 감소합니다 (체중 감량은 4 주 동안 약 5 %입니다). 그 다음 그는 과식 할 수 있고, 그 다음 완전히 먹기를 거부한다. 꿈이 바뀝니다. 그는 전혀 잠들지 않거나 하루 종일 잔다. 고장에 대해 불평합니다. 그는 일반적으로 근거가없는 죄책감이 커지고 있습니다. 환자는 결석하고 죽음에 대해 생각하며 자살을 준비 할 수 있습니다.
조병의 에피소드
이 기간 동안 사람의 상태는 정신병 상태에서 경조증에 이르기까지 장애의 강도에 따라 달라질 수 있습니다. 조증은 정서적 인 배경이 높아져서 과민성, 기분의 불안정 및 우울증으로 진행됩니다. 환자의 생각이 뛰어 오르며, 그는 "아이디어"가 많으며 때로는 과식증도 있습니다. 환자는 경마장 단계에서 약간의 수면을 취하거나 매우 수다 스럽거나 지나치게 행동 할 수 있습니다. 그리고 나중 단계에서는 자기 보존의 감각을 완전히 잃어 버립니다.
환자는 결석하고 성격 변화는 주변 사람들 모두에게 눈에.니다.
혼합 상태
이 상태에서 환자는 조병과 우울증의 징후가 동시에 있습니다. 환자의 거의 절반이 그러한 상태가 때때로 발생합니다. 흔히 그들은 불안한 우울증과 구별하기가 어렵습니다.
정신병 약물을 복용하거나 신경 질환 (뇌진탕)을 앓고있는 환자는 혼합 된 상태에 더 취약합니다. 그런 환자는 종종 자살 적입니다. 이 질병은 만성적입니다.
조증과 우울증의 양상이 어떻게 변하는 지에 따라 질병에는 몇 가지 유형이있을 수 있습니다.
- 유니 폴라 장애에서 조증이나 우울증의시기는 "밝은"간격으로 번갈아 시행되며 주기적 조증 또는 주기적 우울증이라고 불리며,
- 적절하게 간헐적 인 유형의 질병 - 이것은 조증 단계가 우울증 후, 우울증 - 조증 후입니다. 동시에, 그들은 "가벼운"간격으로 산재 해 있으며,
- 질병의 잘못 간헐적 인 유형은 우울한 단계 후에 우울한 단계가 ( "밝은"단계를 우회하지 않고) 다시 올 수 있다는 사실에 의해 특징 지워진다.
- 이중 형태는 조울증이 우울한 직후에 휴식을 취하는 것이 특징이며,
- 순환 형 - 변화하는 조울증과 우울한 단계 사이에는 "가벼운"틈이 없습니다.
두 번째 유형 장애
이 환자들에서 가벼운 감정 증상은 짧고, 그 사이에는 오랫동안 우울한 간격이 있습니다. 이 환자들의 가장 특징적인 증상은 우울증의 연장 된 증상입니다. 환자가 짜증을 낼 수 있고 경조증의 다른 증상이 희미해질 수 있으므로이 질환의 형태를 결정하는 것은 종종 어렵습니다. 이 형태의 장애는 약한 성관계의 대표자에게 더 특징적이며, 종종 "상속으로"한 가족에서 전염됩니다.
그러한 환자에서 경시가있는 기간은 평생 동안 관찰됩니다. 그러나, 그들은 광기의 에피소드를 결코 가지고 있지 않다.
양극성 장애의 징후는 대개 15 세 아동에게서 나타납니다. 이 위반은주의를 기울이지 않거나 부적절하게 대우하면 사람의 생명을 완전히 파괴 할 수 있습니다.
아이는 자신의 동료들과 공통된 언어를 찾는 것이 어렵다는 것을 알게되면 자살을 생각하고 심지어 자살을 시도 할 수도 있습니다. 그런 아이들은 마약 중독과 알콜 중독에 쉽게 걸린다. 어린이에서 양극성 장애의 가장 빈번하고 눈에 띄는 징후는 과다 활동입니다.
어린이의 질병 경과는 어른과는 다소 다릅니다. 전자는 광란의시기가 너무 뚜렷하지 않습니다. 종종 조증은 모든 것과 모든 것에 대한 거부, 변덕 스러움과 불안감을 부정 할 때에 만 청소년에게 나타납니다. 아이들은 종종 기분과 극성을 바꿉니다. 환자는 너무 활동적이며, 자신의 능력을 과대 평가하고, 거의 잠을 자지 못하고, 꿈속에서 큰 필요를 느끼지 않으며, 매우 말 수가 많고, 한 가지에만 집중할 수없고, 자기 보존의 의미가 전혀 없습니다.
또한, 아이는 끊임없이 슬퍼하거나 신경질에 빠지거나, 기면이 좋지 않을 수 있으며, 종종 죽음에 대해 생각하고, 체중이 급격히 변합니다.
아이에게 비슷한 증상이 나타나면 어린이 심리 치료사에게 보여줘야합니다. 아마도 이것은 양극성 장애가 아닙니다. 그러나 어떤 경우에도 의사의 도움이 아프지 않습니다.
임신과 수유 중
환자 (또는 그녀의 가족 구성원)가 정신과 의사, 일반 의사 및 산부인과 의사와의 임신 가능성을 논의하는 것이 가장 좋습니다. 임신이 발생하면 태아 발육에 악영향을 미치므로 향정신성 약물을 취소해야합니다. 취소는 매우 서서히 그리고 의사의 감독하에 이루어져야합니다. 그러나 약물 복용을 갑자기 중단하면 환자의 정신 상태가 즉시 악화됩니다.
태아의 임신 기간에 질병의 재발이 관찰되면 정상적인 집단의 준비를 통해 적극적인 방법으로 치료해야합니다. 치료는 병원에서만 수행됩니다. 리튬 제제를 사용해야 할 필요가있는 경우, 태아의 심장과 혈관의 발달에 악영향을 미치므로주의 깊게주의가 필요합니다. 리튬 약물 치료에서 모유 수유가 금지되었습니다.
출산 직후 또는 심한 정신 장애는 보통 회복됩니다.
진단
질병에 대한 기준이 아직 완전히 정의되지 않았기 때문에이 정신 장애의 진단은 매우 어렵습니다. 아이들에게는 존재하지 않습니다. 성인의 경우 정의에 대한 두 가지 접근 방식이 있습니다 : "보수적 인"-보다 엄격하고 넓은 "- 환자의 수를 거의 15 배 증가시킵니다.
우선, 심리 치료사와 대화가 필요합니다. 그는 테스트하고 채팅하고 환자를 검사 할 예정입니다. 불행히도,이 질병으로 뇌 검사는 변화를 보이지 않습니다. 그러나 혈액 검사와 뇌 검사 모두 처방됩니다. 결국 이런 방식으로 출혈이나 신 생물로 인한 심각한 뇌 손상을 배제 할 수 있습니다.
정신과 의사와의 대화에서 환자의 이야기뿐만 아니라 친척과 친구들의 이야기도 공부합니다. 양극성 장애와 우울증을 혼동하지 않도록 가까운 친척의 정신 상태를 명확하게 연구하는 것이 중요합니다. 두 번째 질환에서는 조증이 관찰되지 않습니다. 의사는 환자 자신뿐만 아니라 가족 구성원들과도 이야기합니다.
진단을하기 위해서는 적어도 14 일 동안은 영향의 에피소드 중 하나를 관찰 할 필요가 있습니다. 이 경우 적어도 하나는 조울증이나 경조증이 있어야합니다.
그것은 의사들이 종종 조증 삽화에주의를 기울이지 않기 때문에 발생하며, 잘못된 진단은 "우울증"입니다.
진단 할 때 질병을 신경증, 정신 분열병, 과식증, 정신병 또는 정신병과 혼동하지 않는 것이 중요합니다.
조울증이 시작된 이후에 시작된이 질병의 치료는 2 회 이상의 에피소드 이후에 시작하는 것보다 2 배 좋은 결과를 제공합니다.
양극성 질환의 치료는 매우 어려운 과정입니다. 치료의 주요 목표는 적어도 어느 정도는 조증 또는 우울증의 삽화를 방해하는 것입니다.
이러한 목적을 위해 공격적인 심리 치료 방법은 사용되지 않습니다. 환자의 정신이 치료 방법에 반응하지 않게 할 수 있기 때문입니다. 즉, 처음에는 환자에게 소량의 약물을 투여하고 점차적으로 효과가 증가합니다. 여기에 주요 기준은 환자의 상태입니다. 마약의 작용으로 질병의 위상이 그 반대로 변하지 않는 것이 매우 중요합니다. 이 현상을 위상 반전이라고하며 이는 매우 놀라운 경고입니다.
치료가 중단되어서는 안됩니다. 환자와 약물의 반응은 엄격하게 개별적입니다. 마약으로 인한 정신과 기분의 변화를 매일 추적해야합니다. 일부 약물은 심각한 부작용을 일으 킵니다. 이 경우 취소되거나 복용량이 변경됩니다.
양극성 장애 치료에는 세 종류의 약물이 사용됩니다.
- 항우울제
- 기분 안정제
- 항 정신병 제.
기분 안정제는 과다 활동, 대화력, 긴장감으로 가장 자주 처방됩니다. 감정적 인 수준을 일치시키고 점프를 허용하지 않습니다. 이 그룹에는 리튬 제제, carbamazepine, valproate가 포함됩니다.
우울증의 징후가있는 경우 항우울제가 사용됩니다. 환자는 기면이 좋고 우울합니다. 이러한 도구는 감정을 향상시키고 감정적 배경을 향상시킵니다. 조병의 단계에 복용 할 때 항우울제는 질병의 증상을 증가시킬 수 있습니다. 따라서 그들의 처방은 처방전과 의사가 개발 한 계획에 따라 가능합니다.
항 정신 이상 약물은 환자가 망상과 환각을 가지고 있다면 처방됩니다.
정신과 의사는 환자의 상태를 개선하는 의약품을 엄청나게 선택합니다. 대부분은 수십 년 동안 사용되어 왔으며 그 효과는 입증되었습니다. 그러나,이 질병의 치료는 길고 매우 어렵습니다.
Electroconvulsive therapy -이 방법은 다른 방법이 효과적이지 않을 때 최후의 수단으로 처방됩니다. 오늘날이 절차의 기술은 조정되었으며 환자의 상태가 매우 어려울 경우 좋은 결과를 가져 오기 시작했습니다.
치료는 가벼운 마취 하에서 수행되고, 수술 전에 환자는 근육 이완제를 복용합니다. 따라서, 불편 함이 관찰되지 않는다. 충격은 30 - 60 초 동안 적용됩니다. 이 방법은 10 분 안에 환자의 상태를 평균화 할 수 있습니다. 그리고 같은 날 병원에서 퇴원 할 수 있습니다.
이 방법은 금기 사항이 많기 때문에 드물게 처방됩니다. 전기 충격 요법 후에 환자는 공간에서 의식, 기억 또는 방향을 잃을 수도 있습니다. 그러나 그러한 위반은 빨리지나갑니다.
깊은 우울증 또는 양극성 장애? 마음이 무엇을 말할까요?
알렉산더 노비코프, 2017 년 11 월 23 일 0
시카고 대 (University of Chicago)의 과학자들은 New Atlas에 따르면, 심박기를 보면서 양극성 장애와 심한 우울증을 구분하는 법을 배웠다고한다.
정의부터 시작해 보겠습니다.
세계 보건기구 (WHO)에 따르면, 우울증은 장애로 이어지는 주요 질환 중 하나입니다. 전 세계적으로 3 억 명이 넘습니다. 우울증, 흥미를 잃어 버리고 유쾌함, 죄책감, 자존감이 낮고, 수면과 식욕 장애, 피로감 및 집중력 저하가 우울증 환자의 특징입니다.
약 6 천만 명의 사람들이 양극성 정동 장애를 가지고 있습니다. 이 질환은 조울증에서 우울증으로의 전환과 그 반대의 전환으로 특징 지어집니다. 조병의 에피소드에는 흥분되거나 자극받은 기분, 과도한 활동, 언어 압력, 자존심이 높아지고 수면 필요가 줄어 들었습니다. 조증 삽화가 있지만 우울증이없는 환자도 양극성 장애로 진단됩니다.
잘못된 진단 문제
위에서 설명한 전환과 관련하여 양극성 장애를 가진 사람들은 심부전의 나쁜 진단으로 진단받을 수 있습니다. 당연히, 다른 질병은 다른 치료가 필요합니다. 양극성 장애 치료에서 항우울제는 기분 안정제 또는 항 정신병 제로 처방됩니다. 후자는 항우울제로 인해 발생할 수있는 조울증을 억제합니다. 의사가 잘못된 진단을하고 양극성 장애가있는 환자에게 항우울제 만 처방하면 조울증이 유발됩니다.
연구 진행
과학자 팀은 심한 우울증으로 고통받는 성인 64 명과 양극성 장애로부터 37 명을 테스트했습니다. 그들 각각에는 15 분의 심전도가있었습니다. 얻어진 결과를 특수 소프트웨어를 사용하여 분석 하였다. 깊은 우울증을 가진 모든 연구 참가자는 양극성 장애가있는 참가자보다 호흡 부비동 부정맥이 더 높았다.
"양극성 장애와 심부전증을 구별하기 위해 비 침습적이며 사용하기 쉽고 저렴한 시험을 치르는 것은 정신 의학과 일차 건강 관리 모두에서 획기적인 발전입니다"라고 수석 저자 인 Angelos Hallar는 말합니다.
이제 과학자들은 얻은 결과를 확인하기 위해 추가 조사를해야합니다.
Rinat Faridovich Galiev
의료 과학, 정신과 의사, 심리 치료사, 정신 분석 학자 후보
문제는 질문 자체가 부정확하고 비 전문적으로 해석된다는 것입니다. 깊은 우울증과 양극성 정동 장애 (BAR)를 두 가지 다른 질병처럼 나누는 것은 불가능합니다. 우울증은 항상 질병에 수반되지만 질병 자체는 아닙니다.
그렇습니다, 우울증 그 자체에는 분류가 있습니다 : 그것은 빛 (신경증)과 내인성으로 나뉩니다. 신경성 우울증은 특정 상황에 의해 발생하지만 내적 원인으로 인해 내생 적입니다. 내인성 우울증은 4 단계를 가지고 있으며, 여기서는 네 번째, 심각한 자체이며 양극성 정동 장애에서 관찰됩니다. 그러나 우울증은 항상 또 다른 질병을 수반합니다 (예를 들어 심한 우울증은 정신 분열증에서도 발생할 수 있습니다). 신경증과 내인성 우울증을 구분할 수는 있지만 내인성 우울증과 BAR을 구별하는 것은 불가능합니다. 또한 ECG를 통한 측정 방법은이 질환의 기준을 충족시키지 못합니다.