글쎄, 우리 중에 누가 향기로운 꿀을 마시면서 작은 접시에서 그것을 마시 며 차를 마시고 싶지 않습니까? 사실, 꿀이 든 차가 고전입니다. 우리는 가깝고 친애하는 사람들의 회사에서만 꿀 차를 즐기고 있습니다. 그것은 신뢰할 수있는 친구들의 서클에서만 수행 될 수있는 친밀한 의식과 같습니다. 꿀을 곁들인 차는 맛있는 것이 아니라 매우 유용합니다. 이 기사에서는 홍차와 꿀의 장점을 이해하고 음료수를 만드는 법을 배우고 꿀벌과 함께 음료를 마시는 법을 배우겠습니다.
꿀과 차의 장점
차 (특히 초록색)가 대사 과정을 가속화하고 몸에서 독소를 제거하며 체중을 줄이는 데 도움이된다는 것을 누구나 알고 있습니다. 그렇습니다. 꿀은 매우 유용합니다. 인체에 엄청난 영향을 미치는 많은 영양소가 있습니다. 꿀은 감기에 맞서 싸우는 데 사용되며, 피부와 머리카락을 위해 다양한 마스크에 참여합니다. 또한 벌꿀의 방부제로이 제품을 연고로 사용할 수 있습니다. 그러나 꿀과 차의 조합은 인체에 어떤 영향을 미칩니 까?
- 꿀이 든 차가 완벽하게 신경계를 진정시킵니다. 아침에 달콤한 음료를 마시면 문제없이 깨어나 하루 종일 활력을 얻을 수 있습니다. 그리고 밤에 술을 마시면 불면증을 잊을 수 있고 달콤하고 평화로운 잠에 잠이들 수 있습니다.
이것은 꿀차가 할 수있는 것의 불완전한 목록입니다. 그러나 유용한 특성의 전체 범위를 얻기 위해 그것을 정확히 마시는 방법?
벌꿀로 차를 마시는 법
이 과정을 이해하기 위해 차를 만드는 법, 꿀을 섞지 여부, 건강을 위해이 음료를 마시는 법을 자세히 알아 보겠습니다.
- 우선, 차와 꿀 자체의 선택에 책임있는 접근 방식을 취해야합니다. 녹차와 홍차 중 하나를 선택하는 것은 처음에는주의를 기울여야합니다. 처리가 덜하며 유용합니다. 여보는 자연스럽고 신선하고 단맛이없는 꿀을 선택하는 것이 가장 좋습니다.
- 차를위한 물은 걸러 내거나 병에 넣어야합니다. 극단적 인 경우 분리 된 물을 사용할 수 있습니다. 주전자에서 수돗물을 얻지 않아야합니다. 높은 염소 함량으로 음료의 맛을 손상시킬 수 있습니다.
- 주전자에 든 물을 심하게 끓일 수는 없습니다. 물은 "생존"해야하지만 소독해야합니다. 이렇게하려면 물을주의 깊게 관찰하고 표면에 작은 거품이 나타나면 즉시 화재를 해제하십시오. 이러한 물은 이미 마시기에 적합합니다. 그러나 대부분의 영양소는 장시간 끓는 동안 죽지 않았습니다.
- 음료를 양조하기 전에 주전자의 벽을 익히십시오. 그 후에, 작은 차잎을 용기에 붓고 그 위에 끓는 물을 부어 라.
- 벌꿀로 뜨거운 차를 마시는 것은 큰 실수입니다. 어떠한 경우에도 꿀벌 제품을 뜨거운 차에 녹일 수 없습니다. 첫째, 벌꿀의 모든 영양소를 죽입니다. 제품이 쓸모 없게됩니다. 둘째, 가열하면 꿀이 인체에 위험 할 수있는 독성 물질을 방출합니다.
- 차가 약간 식을 때까지 기다리십시오. 몇 시간 동안 그대로 두거나 컵에 차를 부어 공정 속도를 높일 수 있습니다. 차가 따뜻 해지면 (40도 이하), 꿀을 녹여서 단맛과 섬세한 향기를 즐길 수 있습니다.
- 뜨거운 차를 마시고 싶다면 그 안에 꿀을 녹일 필요가 없습니다. 술 마시는 동안 그냥 먹어. 꿀을 혀에 넣고 즐겁게 녹인 다음 뜨거운 차를 마 십니다.
- 레몬, 생강, 냉동 딸기와 함께 꿀 차를 넣을 수 있습니다. 생강은 강판을 첨가하고 양조와 함께 주전자에 첨가 할 수 있습니다. 레몬 주스는 즉시 첨가하지 않아야합니다. 그렇지 않으면 차는 끓이지 않습니다. 주입과 뿌리 주입 후, 반 레몬과 몇 개의 얼린 링톤 베리와 크랜베리에서 쥬스를 주전자에 넣으십시오. 결과적으로 당신은 젊음과 건강의 치유 음료를 얻습니다. 섬세한 신맛과 달콤한 아로마가 잘 어울립니다.
이 간단한 규칙을 따르면, 당신은 맛있을뿐만 아니라 매우 유용한 음료를 즐길 수 있습니다.
안전 예방 조치
허니가 매우 유용하다는 사실에도 불구하고 어떤 경우에는 위험 할 수 있습니다. 첫째, 사람이 벌꿀에 알레르기 반응을 보이면 이는 아주 일반적입니다. 새로운 종류의 꿀을 먹는다면 작은 부분부터 몸의 반응을 따라 시작하십시오. 꿀은 설탕에 대한 훌륭한 대안이며, 많은 유용한 물질을 가지고 있습니다. 그러나, 그것을 남용하지 말고, 꿀은 충분히 높은 칼로리이며, 차를 자주 마시면 체중이 초과 될 수 있습니다.
훌륭한주의를 기울이면, 꿀이 든 차 (다른 알레르기 제품도)는 임신 중에 마셔야합니다. 이 상황에서 중용은 당신을 구할 것입니다. 벌꿀로 차를 마시고 싶다면 차를 마신 후 깨끗한 물로 입을 헹구십시오. 결국, 과당은 치아 에나멜에 악영향을 미치고 우식증을 일으킬 수 있습니다. 취침 전에 꿀 차를 마시면 특히 그렇습니다.
빈속에 꿀이 든 차를 마시면 그 후에 아침 식사를하는 것을 잊지 마십시오. 사실 과당은 소화 과정을 시작하고 위액 분비에 기여합니다. 그리고 위장에 음식이 없으면 소화되기 시작합니다. 이것은 소화 장애를 일으킬 수 있습니다. 꿀을 곁들인 차는 건강 음료이지만 금기 사항도 있습니다. 음료수는 2 세 이하의 어린이에게 버려야합니다. 당뇨병 환자는 또한 빠른 탄수화물이 기본적으로 그들에게 해를 미치기 때문에 위험합니다.
다른 종류의 꿀은 사람에게 다른 효과를줍니다. 메밀은 빈혈을 제거하고 폐 질환을 완화하는 데 도움이됩니다. 린든은 감기를 치료하고 면역력을 향상시킵니다. 꽃은 신경계를 강화하고 불면증과의 싸움에 적극적으로 사용되었습니다. 어떤 꿀을 선택하든, 주된 것은 당신이 그 맛을 좋아한다는 것입니다. 그리고 꿀을 든 차가 진정한 즐거움이 될 것입니다!
벌꿀로 차를 마시는 법?
기사의 내용
- 벌꿀로 차를 마시는 법?
- 체중 감량을위한 계피 : 10 가지 음료수
- 스포츠에 적극적으로 참여하는 사람들을위한 꿀의 이점
꿀은 면역 증강과 항 염증 작용을하는 많은 유용한 특성을 가지고 있습니다. 감기 나 기관지염, 독감, 인후염 및 기타 유사한 질병에 대한 꿀을 마시면 차를 마시는 것이 좋습니다. 꿀이 함유 된 진정한 차는 올바르게 마신 경우에만 혜택을 얻습니다.
벌꿀로 차를 만드는 방법?
언뜻보기에 모든 것이 간단합니다. 차를 마시고 컵에 붓고 끓는 물과 꿀을 가미한 후 마셔도됩니다. 그러나 모든 것이 보이는 것처럼 아닙니다. 언급 한 질문을하면 재미있는 정보를 찾을 수 있습니다 - 전문가들은 꿀을 뜨거운 차에 첨가 할 수 없다고 생각합니다. 그래서 가장 자주 차를 40-50도 정도로 식힌 다음 필요한 양의 꿀을 넣는 것이 좋습니다. 자, 땅에있는 동안 또는 달콤한 샌드위치로 꿀을 먹으십시오.
어떻게 언제 꿀 차를 마십니까?
아침 꿀을 곁들인 차 한잔은 몸이 더 빨리 일어나도록 도와 주며, 밤에는 꿀을 마시는 차에서 휴식을 취하는 데 도움이됩니다.
차가운 또는 ORZ를위한 약용 목적으로 꿀과 함께 차를 사용하려면 밤에 마셔야합니다.
체중을 줄이려면 꿀이 고 칼로리 제품이라는 사실을 기억하십시오.
충치를 피하기 위해 꿀을 마신 차를 마신 후 깨끗한 물로 입안을 헹구십시오.
좋은 충고 : 꿀은 검은 색뿐만 아니라 녹차에 넣을 수 있습니다. 또한 생강, 계피, 그리고 레몬을 첨가 한 음료를위한 요리법이 있습니다. 그들은 꿀로 차의 맛을 완벽하게 보완하고 다변화합니다.
누가 꿀 차를 마실 수 없습니까?
물론 꿀에 대한 개인적인 편협이있을 수 있습니다. 3 세 미만의 어린이에게 꿀을주지 않는 것도 좋습니다. 심한 만성 질환이있을 때 꿀을 섭취하기 전에 의사와상의해야합니다.
레몬 차와 꿀 차 - 민속 요리법
그들이 말한 것처럼 레몬과 꿀이 든 차 - 러시아어 발명품. 그것은 길에서 많은 날을 보낸 여행자들에게 특히 인기가있었습니다. 길에서, 그는 흔들리고,이 차의 탕수육 맛은 불쾌한 감각을 없앴습니다.
이것은 오랫동안 우리나라의 전통 음료 중 하나였습니다. 그것은 다른 방법으로 양조됩니다 - 검정, 녹색 및 기타 차와 함께. 이 맛있고 건강한 음료에는 많은 요리법이 있습니다.
꿀 - 레몬 차에는 많은 유익한 성분이 포함되어 있습니다. 이것은 몸에 아주 유용한 비타민의 놀라운 블렌드입니다. 차는 감기에 도움이되며 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 정상화시킵니다. 그리고 음료의 맛과 특성은 그것을 만드는 방법에 달려 있습니다.
차 조성물
레몬과 꿀이 함유 된 차의 이점은 각 성분이 음료에 가져다 줄 수있는 건강한 물질의 특별한 혼합 때문입니다. 몸은 다음과 같은 생물학적 물질로 풍부 해집니다.
- 레몬의 유기산, 신맛이 나는 덕분입니다.
- 칼륨;
- 철분;
- 베타 카로틴;
- 칼슘;
- 인;
- 아스 코르 빈산;
- 티아민;
- 비타민 B1, B2, B3, P;
- 쿠마린;
- 갈 락투 론산;
- 과당;
- 포도당.
이 비타민과 무기물의 치유 혼합물은 몸을 강하게하고식이 요법을하는 사람들에게도 술을 마시기도합니다. 금기 사항이 있지만 많지는 않습니다. 꿀 - 레몬 차의 치유 효과는 과학적으로 입증되었으며 적극적인 사용을 권장합니다.
차와 꿀, 레몬의 이득과 해악
꿀과 레몬 차는 감기에 특히 유용합니다. 그러나 금기 사항이 있다는 사실을 고려해야합니다. 그것들은 간증보다 작지만, 그들에 대해 아는 것은 확실히 가치가 있습니다.
차의 혜택
- 녹차와 레몬은 항산화 효과가있는 강력한 항 콜드 무기입니다. 시체가 독소, slags, 차 사용의 다양한 질병의 예방입니다 정화됩니다.
- 음료에 들어있는 플라보노이드와 항산화 물질은 면역 체계를 강화시킵니다.
- 음료의 구성에는 체지방을 파괴하는 폴리 페놀이 포함되어 있습니다. 소화 과정이 개선되어 신진 대사가 가속화됩니다. 차는 더 빠른 체중 감소에 기여합니다.
- 음료는 빈번한 변비를 완화합니다.
- 섬세함의 내용 때문에 차는 좋은 강장제입니다.
- 레몬 - 감기에 능동적으로 대처하는 데 도움이되는 비타민 C의 전체 창고.
- 음료의 특성은 차가 검은 색인지 녹색인지에 따라 다릅니다. 녹차는 신진 대사를 가속화시키고 신경을 진정 시키며 독소를 제거합니다. 홍차는 압력을 안정시키고 통증을 완화 시키며 전반적인 색조를 개선합니다.
꿀과 레몬 차를 사용하는 것이 유익한 질병
음료는 많은 질병의 치료에 기여합니다. 또한, 일부는 정기적 인 사용으로 피부 상태를 개선한다는 점에 유의하십시오. 차 마시는 표시 :
- 방광 돌;
- 괴혈병;
- 비타민 결핍증;
- 신장 결석;
- 위장의 산성도 감소;
- 거식증;
- 웜 침입;
- 통풍;
- 신경 흥분성
- 대사 장애, 류머티즘;
- 신진 대사의 전반적인 감소.
음료의 일일 섭취량은 어른이 하루에 200ml 이하, 어린이가 하루에 70ml 이하입니다. 차는 원수로 희석 할 수 없으며, 그렇지 않으면 물을 잃습니다. 또한 끓는 물에 즉시 꿀을 첨가 할 수 없으며, 그렇지 않으면 유해 물질을 방출합니다.
차 사용에 대한 금기 사항
모든 종류의 산이 많이 함유되어 있기 때문에 많은 금기 사항이 있습니다. 이러한 산은 알레르기, 위장 자극 또는 만성 질환의 악화를 유발할 수 있습니다. 배를 마시지 마십시오. 특히 위장이 심하면 다음 질병에 걸릴 수 있습니다.
- 위염 또는 증가 된 산성도;
- 일반적으로 알레르기 피부 발진 및 알레르기;
- 위 궤양;
- 담낭의 파열;
- 고혈압;
- 당뇨병;
- 심근염;
- 어떤 형태로든 천식;
- Pneumosclerosis;
- 심장 판막 질환;
- 폐기종; 결핵;
- 기관지염;
- 체질;
- 췌장염;
- 장염;
- 담낭염;
- 고혈당.
적어도 하나의 질병이있는 경우, 음료의 사용을 제한하거나 병을 완전히 제거해야합니다. 사용하기 전에 의사와 상담하십시오. 그는 복용량을 줄 것이다.
차를 마시는 법 : 유용한 팁
- 신선한 음료. 레몬 - 꿀 혼합물을 만들면 최대 1 개월 동안 냉장고에 보관할 수 있습니다.
- 꿀이나 레몬을 먹을 수 있다고 의심되면 의사와 상담하십시오.
- 차나 꿀, 레몬을 마시는 물은 한 번에 1 잔씩 마셔야합니다. 레몬 - 꿀 혼합물 - 1 큰술.
- 몸무게를 줄이려면 아침 식사 전에 30 분 이상 공복시 한 잔 마시십시오. 치료 중 - 식사 중 또는 식사 후.
- 차 섭취 또는 혼합 빈도는 목표에 따라 다릅니다. 질병을 치유해야하는 경우 하루에 3 번 꿀 레몬 음료를 마 십니다. 체중 감량을 위해 - 하루에 한 번이면 충분합니다.
- 치료 과정은 1-3 주입니다. 체중 감량 코스 - 식사와 3-7 일.
차와 꿀, 레몬을 넣은 약용 음료 조리법
레몬 - 꿀차에는 많은 요리 옵션이 있습니다. 전통적인 조리법은 맛있는 것뿐만 아니라 건강한 음료를 만드는 데 도움이됩니다. 종종 꿀과 레몬 차의 맛과 치료 효과를 높이기 위해 다른 재료를 첨가하십시오. 음료에 무언가를 추가하기 전에이 성분이나 알레르기의 사용에 금기 사항이 없는지 확인하십시오. 또한 목표에 따라 차 제조법을 선택하십시오. 항상이 요리법이 무엇인지 알아보십시오.
차를 추가하지 않고 꿀과 레몬으로 치유하는 요리법
꿀과 레몬을 사용한 치유 음료는 반드시 차가 아니며, 이러한 성분을 첨가 한 혼합물 또는 물일 수도 있습니다.
레몬과 말린 과일로 된 꿀은 면역 체계를 강화시켜줍니다.
건포도 1 컵과 말린 살구 1 컵을 헹구고 말립니다. 호두 1 컵을 헹구고 분류합니다. 레몬을 끓는 물에 부어 조각으로 자르고 뼈를 선택하십시오. 고기 분쇄기로 모두 함께 스크롤하면 레몬 껍질을 청소할 필요가 없습니다. 혼합물에 1 컵의 천연 액상 꿀을 넣으십시오. 유리 병에 혼합물을 옮기고 냉장고에 보관하십시오. 말린 과일, 꿀, 레몬의 조합 - 이것은 귀하의 면책 특혜입니다.
생강 꿀과 레몬에 대한 바이러스
1 개의 작은 생강 뿌리를 껍질을 벗기십시오. 레몬을 끓는 물로 붓는다. 두 제품을 모두 자르고 블렌더로 갈아 입으십시오. 녹인 꿀 3 큰술과 섞는다. 혼합물을 냉장고에 보관하십시오. 음료 250ml 당 1/3 티스푼을 차에 넣을 수 있습니다. 생강과 꿀, 레몬의 혼합물은 면역에 유용 할뿐만 아니라 신진 대사를 향상시킵니다.
레몬과 마늘을 든 여보 - 젊음의 비약
6 레몬을 가지고, 씻고, 자르고 껍질을 벗기십시오. 껍질을 만지지 마십시오. 레몬을 마늘 머리 4 개와 섞은 다음 블렌더에 보내십시오. 250ml의 천연 액상 꿀을 붓는다. 혼합물이 주입되었을 때 어두운 건조한 곳에서 5 일을 지켜라. 어두운 곳에서 10 일을 더 남겨 두십시오. 식사 중 또는 후에 찻 숱가락을 마신 후에. 약 혼합물을 냉장고에 보관하십시오. 여보, 레몬 및 마늘 용약은 몸을위한 우수한 젊어지게하는 대리인이다.
꿀, 레몬, 아마씨 기름이 든 마늘은 여성의 아름다움의 비밀입니다.
껍질 6 레몬과 함께 문질러 서. 찹 4 마늘 머리. 250ml의 천연 액상 꿀과 3ℓ의 끓인 물로 모든 것을 섞으십시오. 아마 인유 한 잔을 추가하십시오. 이 모든 것들을 철저히 섞어서 유리 병에 넣고 10 일 동안 건조한 곳에 보관하십시오. 아마 인유, 마늘, 꿀, 레몬의 혼합물은 혈관을 강화시키고 체중 감량을 촉진하며 면역 체계를 강화시킵니다.
올리브 레몬 꿀 음료 - 슬리밍
200ml의 천연 액상 꿀과 올리브 오일 50ml와 갓 짜낸 레몬 주스 100ml를 섞으십시오. 공복에 큰 스푼을 넣어 혼합물을 섭취하십시오. 올리브 오일을 든 꿀은 다이어트 중에 체중 감량을 원하는 사람들에게 유용합니다. 왜냐하면 유해 물질이 빨리 제거되고 면역 체계가 강화되기 때문입니다.
맛있는 꿀과 레몬 차를위한 요리법
레몬 - 꿀 혼합물을 첨가 한 차 - 매우 맛있고 건강한 음료. 추위에 술 마실 수도 있습니다. 꿀과 사워 레몬의 달콤한 맛이 차는 아이들에게 매우 인기가 있습니다.
체중 감소를위한 레몬과 녹차를 가진 꿀
신선하게 끓인 차 250ml에 레몬 조각을 넣거나 갓 짜낸 레몬 주스를 넣으십시오. 30도까지 식 힙니다. 꿀을 넣으십시오 - 찻 숱가락 1 티스푼. 하루 3 번 따뜻한 음료를 마시십시오. 당연히 기본식이 요법을 따라야합니다. 이 혼합물은 지방을 분해하고 독소, 독소 및 신체에서 불필요한 모든 것을 제거하여식이 요법을 쉽게 유지합니다.
홍차, 꿀, 레몬, 딸기 및 린든
이 음료는 아이들을 아주 좋아합니다. 자녀가 차를 마시는 경우 반드시 차를 마셔야합니다. 녹색은 어린이를위한 것이 아니기 때문입니다. 홍차를 만드십시오. 레몬 조각 1-2 개, 꿀과 약 2 큰술, 그리고 나무 딸기, 딸기의 혼합물. 딸기는 얼 수 있습니다. 주황색을 추가 할 수도 있습니다. 차가 식었 으면 1 스푼의 석회와 레몬 - 꿀 혼합물을 넣으십시오. 음료는 매우 맛있어, 그것은 또한 불쾌한 목이를 돕는다.
과 체중에서 생강 레몬 꿀차
이 음료 20ml의 열량은 약 75kcal입니다. 꿀에는식이 요법시 몸을 지탱하고 뇌를 자극하는 많은 천연 포도당이 있습니다. 그리고 레몬과 생강 - 비타민, 영양소와 향기로운 에센셜 오일의 전체 저장고.
물 250ml 당 부분. 홍차 1 / 2 티푼을 마시고 갓 강판 진저 1 작은 술과 찻잎을 섞으십시오. 1 티스푼의 꿀을 넣으십시오. 백리향, 박하 또는 마늘을 넣을 수 있습니다. 마늘을 첨가하면 꿀과 레몬을 차에 첨가하지 않고 그냥 마셔야합니다. 빈속에 음료를 마시면 식욕을 자극합니다. 아침에 100 ml 1 컵을 마시는 것이 좋으며, 두 번째는 취침 직전입니다. 더 많이 마시는 것은 권장하지 않습니다. 신장에 가해지는 짐입니다.
쾌활함을위한 꿀, 레몬 및 설탕을 곁들인 홍차
1-2 티 스푼의 홍차를 가지고 프랑스 언론에 넣으십시오. 끓는 물 250 ml를 가져오고 끓이지 않도록하십시오. 프랑스 언론에 물을 부어 5-7 분 동안 양조하자. 진짜 차에 꿀과 레몬 찻 숟가락을 넣어 맛보십시오. 당신은 설탕을 첨가 할 수 있습니다 - 선택 사항입니다. 이 음료는 커피 대신에 적당합니다 - 에너지를 증대시킵니다.
애플 - 시나몬 차
사과와 생강 뿌리를 2cm 정도 잘게 자른 다음 계피를 조금 더 넣어 약 1/3 tsp. 그라운드 계피는 계피 스틱으로 대체 될 수 있습니다. 혼합물은 차 또는 끓는 물에 첨가 될 수있다. 10-15 분 후에 음료가 조금 쏟아지면 레몬 1 서클과 꿀 1 티스푼을 넣으십시오. 면역 체계를 강화하는 것은 매우 유용합니다. 또한 맛있으며 뛰어난 보온 효과가 있습니다.
레몬 - 꿀차는 기적의 음료이며 맛있습니다. 마시는 차는 또한 필요한 규칙을 준수하면서 마음으로 필요합니다. 예를 들어, 물은 차가워 지지만 끓여서는 안된다는 것을 잊지 마십시오. 어른은 하루에 200ml 이상, 어린이는 70ml 이상을 사용하는 것은 바람직하지 않습니다. 꿀은 끓는 물에 첨가되지 않습니다. 그렇지 않으면 그것의 특성을 잃을뿐만 아니라 유해 물질을 방출합니다. 이 권장 사항은 위에서 설명한 차와 차 음료의 모든 요리법에 적용됩니다. 차 사용에 금기 사항이있는 경우 의사와 상담하십시오.
꿀을 곁들인 차 : 건강에 대한 혜택과 피해
꿀과 차는 모든 성분의 유익한 성질을 결합하고 향상시킵니다. 차잎의 종류에 따라 주입은 만성 질환, 감기 및 종양학에 도움이됩니다. 건강에 해를 끼치 지 않기 위해이 효과의 원인과 치유 음료를 마시는 법 -이 기사에서 논의 할 것입니다.
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치료 속성
꿀은 80 % 이상이 포도당과 과당 인 단당으로 구성되어 있기 때문에 인체에 완전히 흡수되는 몇 안되는 제품 중 하나입니다. 치료의 치료 효과는 비타민, 아미노산 및 미네랄에 기인합니다. 그것은 꿀의 다음과 같은 유익한 특성을 보장합니다 :
- 항균, 항 바이러스 및 항 염증 효과가있다.
- 빈혈을 돕고, 병이나 육체 운동 후에 힘을 회복합니다.
- 면역 체계를 강화하고 스트레스에 도움이된다.
- 소화와 신진 대사를 향상시킨다.
- 혈관 조영 증강, 심장 기능 개선
- 근육과 골 재생을 촉진한다.
어떤 종류의 차도 항생제와 항염증제를 함유하고있어 장애와 이질에 적합합니다. 이것은 피로를위한 최고의 자연 요법 중 하나입니다, 그것은 몸의 색조를 높이고 스트레스로부터 신경계를 보호하기 위해 마셔졌습니다. 차에서 다량으로 발견되는 비타민 P는 혈관 벽을 강화시켜보다 탄력을줍니다.
녹차는 덜 발효되므로 더 많은 활성 물질을 포함하며 가장 유익한 것으로 간주됩니다. 치료 효과가 더 두드러지며, 경우에 따라 부정적인 결과를 초래할 수 있습니다. 예를 들어, 음료는 압력에 더 큰 영향을 미치므로 저혈압은주의해서 마 십니다. 또한 녹차는 이뇨제로 사용됩니다.
허브 차의 경우, 그 이점은 성분 때문입니다. 약초에는 모든 질병에 도움이되는 물질이 들어 있습니다. 가장 중요한 것은 - 바로 잔디 수집을 선택하는 것입니다.
탑 7 가장 유용한 조리법
허브 추출물은 질병의 치료 및 예방에 없어서는 안될 부분입니다. 이 약은 인공 약보다 가벼운 효과가 있으므로 거의 부작용이 없습니다. 우리는 당신에게 가장 효과적인 요리법을 제공합니다.
꿀과 레몬 차
레몬과 꿀이 함유 된 차의 이점은 레몬에 들어있는 플라 보 노이드뿐만 아니라 비타민 A와 C 때문입니다. 레몬과 꿀이 함유 된 차는 요로 결석, 감기, 목의 통증이 있습니다. 강장제로 사용되며 알코올 중독 후 메스꺼움을 완화시킵니다. 녹차는 체중 감소에 좋으며 홍차는 압력을 안정시키는 데 도움이됩니다.
400ml의 물을 준비하려면 1 ~ 2 티스푼의 찻잎을 섭취하십시오. 물을 삶아서 + 80도까지 식히고 (주전자를 5 분 동안 기다리십시오) 차를 부어 5-7 분 동안 주입하십시오. 1 컵에 레몬 1 조각을 드십시오. 감귤을 양조 용기에 넣거나 (1 개의 쐐기와 1 개의 搾 汁 주스로 충분합니다) 꿀 1-2 큰술과 함께 컵에 직접 담습니다.
차를 따뜻하게 마셔야하며 음료는 식혀서는 안됩니다. 하루는 150 ml의 3-4 컵으로 충분합니다. 식사 후 언제든지 복용 할 수 있습니다. 체중 감량을 위해 아침 1 컵을 마시기 전에 1 잔을 마 십니다.
우유와 꿀이 든 차
녹색 품종의 이점은 덜 발효되기 때문에 검정보다이 제조법에서 더 높습니다. 우유와 꿀이 함유 된 차는 강장제로 사용되며 심한 스트레스와 우울증을 유발하는 신경계를 돕고 우식증 예방에도 사용됩니다. 음료는 소화 불량과 dysbacteriosis와 술 취할 수 있습니다. 밤에는 차와 우유로 꿀을 규칙적으로 섭취하면 좋은 수면에 도움이됩니다.
다음과 같은 비율로 양조 차 : 컵 (200 ML) 당 1-2 티스푼, 강도 맛을 변경할 수 있습니다. 그것은 5-7 분 동안 양조하게하십시오. 우유 반 컵 (100 ml)을 가열합니다. 서빙 용기에 차를 붓고 우유를 넣으십시오. 음료가 편안한 온도로 식 으면 1-2 티스푼의 꿀을 넣으십시오.
체중 감량시, 아침에 공복시 또는 식전 2 시간 전에 차 한잔을 마셔야합니다. 1 일 음료수에 대한 제한은 없습니다. 언제든지 마실 수 있지만 최대한의 이익을 얻으려면 아침에 녹차를 기본으로 한 음료를 사용하는 것이 좋습니다.
생강과 꿀이 든 차
이것은 감기 나 독감에 가장 좋은 치료법이며, 목구멍을 부드럽게 데우고 기침시 경련을 제거합니다. 음료는 소화관, 방광 및 신장의 질병을 돕습니다. 또한 꿀을 곁들인 생강차는 남성에게 유용하며 전립선의 질병 및 효능 문제를 효과적으로 치료하는 데 도움이됩니다.
200ml의 물에 생강차를 준비하려면 생강 뿌리 1cm (지상 1 티스푼)을 섭취하십시오. 척추를 갈아 치워 라. 더 작은 것은 - 마실 것이 더 매운 것입니다. 끓는 물을 부어 5 ~ 7 분간 둡니다. 액체를 컵에 넣고 편안한 온도로 식힌 다음 1-2 티스푼의 꿀을 넣으십시오.
생강차는 식욕을 감소시키기 때문에 아침 식사 전에 식전에 마시는 것이 좋습니다. 갓 양조 한 음료 만 사용하십시오. 차가운 증상을 완화하기 위해 취침 시간에 차가운 차를 마 십니다. 음료에는 많은 활성 물질이 포함되어 있으므로 하루 4-5 잔 이상 마시는 것은 바람직하지 않습니다.
벌꿀 민트 티
박하 차의 장점은 신경질적인 피로, 만성 스트레스, 수면 문제에 매우 귀중합니다. 음료는 항 염증 효과가 있으며 위장의 경련을 완화시켜줍니다. 두통과 고혈압으로 마 십니다. 차 안에있는 멘톨은 감기에 도움이 될 것입니다. 또한, 음료는 월경 중 여성에게 유용합니다. 불편 함을 줄여줍니다.
준비하려면 끓는 물 한잔에 신선한 민트 한 조각을 가지고 가십시오. 약국에서 건조한 혼합물을 구입할 때 1 ~ 2 티스푼 ~ 0.5 리터의 끓는 물이 필요합니다. 민트는 주전자에 보통 차에 첨가 할 수 있습니다. 5 ~ 7 분 동안 불어 넣고 컵에 부어 약간 식힌 다음 1-2 티스푼의 꿀을 더합니다.
음료는 밤에 가장 잘 먹습니다. 하루 중 몇 시간 동안 차 파티를 계획해야합니다. 차로 2-3 시간 후에 심신의 스트레스가 없도록하십시오. 박하에는 휘발성 물질이 많으므로 신선한 차를 마셔야합니다. 박하 음료 3 잔을 마시는 것이 좋습니다.
카모마일과 꿀이 든 차
카모마일 차의 장점은 항균 및 항 염증 작용입니다. 감기 예방을 위해 일년 내내 술을 마셔야합니다. 비뇨 생식기계의 염증을 완화시키고 방광염을 완화 시키며 신장 염증시 통증을 감소시킵니다. 위염, 중독 및 항생제 복용시 유용합니다.
준비에 마실 250ml 당 말린 카모마일 1-2 티스푼을 가져 가라. 끓는 물을 부어서 7-10 분을 주장하십시오. 그리고 꿀로 긴장하고 달게.
독감을 예방하려면 하루에 3 번 ½ 컵을 마 십니다. 피로 증상뿐만 아니라 위장관이나 방광염의 염증과 함께 하루 내내 1 리터의 주입을 마 십니다. 보통 4-5 회의 리셉션을 나누십시오. 잘 자려면, 잠자기 전에 30 분짜리 꿀이 든 카모마일 차 한잔을 마셔야합니다.
이반 차 꿀
버드 나무 차의 장점은 독특한 구성입니다. 제품 100g 당 비타민 C는 레몬보다 5 ~ 6 배 높습니다. 최대 588mg입니다. 음료는 진정되고 수면을 개선하며 스트레스 저항을 증가시킵니다. 알코올을 포함한 중독 치료에 도움이됩니다. "영웅"차는 커피를 대체하는 것이 좋습니다.
버드 나무 차를 준비하려면 물을 96-98도까지 가열해야합니다. 물 한잔 들어, 티 잎 1 티스푼을 가지고 뜨거운 물을 부어 10-15 분 동안 주입하십시오. 긴장을 풀고 꿀 1-2 스푼을 넣으십시오.
음료는 1 주일에 2 ~ 3 회, 1-2 컵 이상 마셔서는 안됩니다. 염증을 완화하려면 하루에 3-4 번 정도 유리를 반납하십시오. 추운 날에는 필요할 때마다. 궤양과 대장염을 치료할 때마다 식 전에 1 큰 술을 마 십니다.
주제의 기사 :
벌꿀과 바다 갈매 나무 차
음료는 고혈압, 죽상 동맥 경화증 및 관절염으로 표시됩니다. 그것은 불면증, 신경 쇠약 및 우울증을 돕습니다. 차는 가벼운 진통제로 사용되며 당뇨뿐만 아니라 암의 초기 단계에도 도움이됩니다.
준비하려면 150 그램의 바다 갈매 나무속을 가져 가라. 퓌레와 장과를 주전자에 넣고 홍차 2 큰 스푼을 넣습니다. 혼합물을 끓는 물과 혼합하고 5-7 분 동안 주장하십시오. 술을 마시고 꿀을 넣으십시오.
그들은 차를 마실 수 있습니다 - 하루 3-5 잔. 음료는 정기적으로 섭취 할 수 있으며 특히 봄과 가을에 신체가 추가 에너지를 필요로 할 때 섭취 할 수 있습니다.
요리 규칙
치유 음료를 준비하는 동안 모든 기술 규칙을 고려하십시오.
규칙 번호 1 : 주입은 끓이지 않습니다. 요새를 강화하기 위해 저온에서 약 30 분 동안 수조에서 요리 할 수 있습니다. 약용 차가 빠르게 유익한 특성을 상실하기 때문에 일부는 하루 이상 만 준비됩니다.
규칙 번호 2 : 꿀이 가열 될 때 영양분도 증발하고 독소가 형성되는 것으로 알려져 있습니다. 그는 온도가 + 40-50도를 넘지 않는 음료를 마시는 것이 좋습니다. 하지만 뉘앙스가 있습니다. 80-90도까지 가열해도 일정한 온도에서 약 1 시간이 걸립니다. 그리고이 시간 동안 음료 잔에 차가워집니다. 따라서 한 번 양조 할 때 꿀이 첨가되면 서두르는 것이 무섭지 않습니다. 그러나 하루 종일 한 번에 부분을 준비한다면 기술을 준수하는 것이 중요합니다.
규칙 3 : 꿀은 알레르기를 일으키는 물질을 말하므로 먼저 의사와상의해야합니다.
개인적인 편협함 외에도 다른 금기 사항이 있습니다.
- 만성 질환의 악화 (궤양, 위염, 요로 결석)
- 췌장 질환
- 압력 문제
음료에는 의약 물질이 포함되어 있으므로 각 유형의 용접 사용에 대한 금기 사항을 숙지해야합니다. 수유 기간 동안 임산부와 여성뿐만 아니라 당뇨병을 앓고있는 사람들을위한 위의 조리법에주의를 기울여야합니다. 약용 차류는 3 세 미만의 어린이에게주는 것도 권장하지 않습니다 (우유 차 포함).
꿀과 함께 차의 유용한 특성. 꿀을 대하는 데 도움이되는 것은 무엇입니까? 감기에 더 좋은 꿀은 무엇입니까?
이 기사에서는 꿀의 유익하고 유해한 특성을 이해하고 좋아하는 단맛을 사용하여 체중 감량 방법을 고려하는 데 도움을 줄 것입니다. 인체에 유익한 많은 주입이 있으며, 그 중 하나는 달콤한 앰버 액체 한 숟가락의 차입니다.
꿀과 차의 장점. 무엇 꿀을 취급합니까? 감기에 더 좋은 꿀은 무엇입니까?
전통 의학의보다 의미있는 방법을 찾는 것은 어렵습니다. 감기에 좋고, 전반적인 건강을 향상 시키며, 모든 장기 시스템에 유익한 효과가 있습니다.
아침에 꿀을 마시고 차 한 잔을 마시는 것이 규칙이라면, 곧 힘의 증대를 느끼고 활동을 증가 시키며 일하는 역량을 넓히고 건강을 향상시킬 것입니다. 그러나 40 ° C 이상의 온도로 가열 될 때 달콤한 제품은 대부분의 유익한 특성을 잃을 것임을 기억하는 것이 중요합니다.
가짜 꿀이 함유 된 차는 시력 보존 및 일반 건강 유지에 기여하므로 컴퓨터 관련 업무를 수행하는 사람들의 건강에 유익한 영향을 미친다는 의견이 있습니다.
취침 전에 마시면 체중 감량을 촉진합니다. 메두 (Medu)는 체중을 4로 나눈 값을 그램으로 계산 한 것입니다. 과체중 인 사람에게 특히 유용합니다. 꿀벌 제품에는 비타민, 효소가 풍부하기 때문에 시스템과 기관을 주문합니다.
차도 불화물을 함유하고있어 우식 예방에 많은 도움이됩니다.
이 음료는 진정시키는 데 도움이되며, 근무 후 휴식을 취하고, 불면증을 완벽하게 돕고, 신체에서 독소를 제거합니다. 양봉가들은 매일 꿀 한 티스푼과 소위 "꿀벌 빵"인 꽃가루를 먹는 것을 권장합니다 - 이것은 전반적인 건강, 피부 상태를 개선하는 데 도움이됩니다.
그러나이 음료는 강한 알레르기 항원입니다. 또한 당뇨병 환자 나 탄수화물을 제한하는 사람들은 사용하기 전에 의사와의 상담이 필요합니다.
사람들이 아플 때 어떤 제품이 더 좋은지 궁금해합니다. 그래서, 절대적으로 모든 종류의 벌 과자가 치유됩니다. 구체적으로 각 종에 대해 살펴 보겠습니다.
- 아카시아는 강장 효과가 있습니다.
- Linden은 주요 치료 방법과 함께 기관지염, 후두염, 화농성 인후통을 치료하며 뛰어난 去설 및 항 염증성 질환도 가지고 있습니다.
- 겨자는 호흡기 질환을 치료합니다.
- 감기, 독감에 도움이 될 수 있습니다.
- 진통제로, 거담제는 발칸을 돕습니다.
약용 목적으로 꿀을 가져 오는 법
치료 중 꿀을 섭취 할 때는 규칙을 따르는 것이 중요합니다. 그렇지 않으면 불에 가열하는 것이 금지됩니다. 그렇지 않으면 유용한 특성이 없어집니다. 증기를 사용하여 혼합물을 가열하십시오.
- 빈 위장에서 사용하는 위장관 질환에서 맛있는 약은 위 벽을 부드럽게 덮고 치유 효과도 있습니다.
- 기침, 기관지염, 기관염을 없애거나 신경을 진정 시키려면 취침 전에 꿀벌의 단맛을 지닌 우유 한잔을 마셔야합니다. 이 음료는 가래의 배출에 기여하고 회복을 촉진합니다.
- 딸기와 함께 꿀을 사용하는 감기 치료 (라스베리, 크랜베리). 열매가 끓는 물을 부어서 식힌 후 달콤한 "약"티스푼을 넣으십시오. 하루에 네 번 마시십시오.
- 차가운 꿀이 든 맥주는 질병의 증상을 빨리 없애줍니다. 이렇게하려면 맥주가 가열되고 꿀을 첨가하십시오.
- 감기에 도움이되며, 다른 레시피의 면역력을 강화시켜줍니다. 생강 홍차 양조. 마약이 주입되면 레몬 한 조각에 숟가락 한 숟가락을 더합니다.
- 고혈압과 함께, 설탕에 졸인 된 pcheloprodukt는 혀 아래에 넣어 점차적으로 녹여야한다,이 절차는 먹기 30 분 전에 수행되어야한다.
꿀은 인후로 도움이됩니까?
어떤 사람들은 사용법에 금기 사항이 있지만 대부분의 사람들은식이 요법에서이 달콤한 제품을 가지고 있습니다.
유명한 꿀벌 제품은 인후통에 대한 특별한 특성을 가지고 있으며 부드럽게 감싸줍니다. 목구멍을 꿀 조언과 전통 의학 및 의사로 대우합니다.
스트레스로부터 꿀을 곁들인 차
스트레스와 심리적 스트레스 해소를 위해 라임 꿀 또는 시나몬이 든 차를 마 십니다. 또한 심혈관 질환, 신경계 장애를 치료하는 것이 좋습니다. 그것은 스트레스와 긴장을 풀어주는 데 도움이되며, 불면증을 돕고 신진 대사를 향상시킵니다. 우리는 마시는 잔을 마시면 스트레스로부터 자신을 보호 할 수 있다고 결론을 내립니다.
꿀과 녹차 : 꿀 음료의 유용한 속성
- 진실한 양조, 그것은 쾌활함의 감각을주고, 하루 종일 에너지를줍니다.
- 밤에는 술을 마신 후 지방을 나눠주고 불면증을 완벽하게 풀어줍니다.
- 항 염증 및 항균성을 가지고 있습니다.
- 체중 감량에 도움이됩니다.
- 신진 대사를 향상시킵니다.
- 식욕을 낮 춥니 다.
- 담즙 분비의 정상화, 지방 흡수.
- 탄수화물과 함께.
레몬과 꿀을 마시는 녹차는 신진 대사를 정상화시킵니다. 체중을 줄이는 동안 음료를 사용하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 어떤 식 으로든 음식을 먹거나 30 분 후에 마실 필요가 있습니다. 1 일 약 3 잔의 약한 차를 마시는 것이 좋습니다.
체중 감량을위한 꿀과 계피 차
그것은 신체가 지방을 태우고 해독하는 데 도움이 될 것입니다. 이러한 음료는식이 요법을해도 허용됩니다. 이 차는 시체가 고갈되지 않도록합니다.
좋은 결과를 얻으려면 기적의 연금 약을 만드는 몇 가지 규칙을 따라야합니다. 이 간단한 규칙을 무시하면 결과가 전혀 나오지 않을뿐만 아니라 신체에 해를 끼칠 수 있습니다.
포장 된 차를 사용하면 체중 감량이 불가능합니다. 향 주머니는 대개 의심 할 여지없이 낮은 품질로 포장됩니다. 고급 차를 사려면 특별한 상점에서 총액을 내면 긍정적 인 효과에 대한 확신을 갖게됩니다.
적절한 양조도 역할을합니다.
- 특별한 요리를 사용하여 도자기 그릇.
- 양조하기 전에 주전자에 끓는 물을 부을 필요가 있습니다.
- 뜨거운 물이어야한다 성분을 따르십시오, 끓는 물은 적당하지 않다.
- 당신이 볼 필요가있는 시간 동안 5 분을 요구하십시오, 그렇지 않으면 체중 감량에 도움이되는 에센셜 오일의 증발이 발생할 것입니다.
- 꿀은 신선하게 채취됩니다.
양조 차를 마시면 30 분간 더 붓지 않습니다. 온난 한 주입에서는 꿀 2 티스푼을 첨가하십시오. 하루 3 잔, 250 밀리리터를 마셔야합니다.
슬리밍하는 많은 사람들이 다음 실수를 저지르고, 이후가 아니라 식사 전에 마시는 것을 마 십니다. 소화에 좋지 않기 때문에이 작업을 수행 할 수 없습니다.
모노 다이어트 차는 적합하지 않습니다. 며칠 동안이 음료 만 마시면 신체가 깨끗 해지지 않고 단순히 실패 할 수도 있습니다. 다이어트 중 아무것도 변경하지 않고 단지 한 차로 체중 감량, 또한 실패합니다. 그것을 마시는 것은 식단에 필요합니다.
더 유용합니다 : 꿀 또는 설탕을 곁들인 차
설탕과 함께 홍차를 마신 후에는 뇌가 자극되지만 빠른 탄수화물 때문에 비타민 B를 동화시키는 과정이 방해 받기 때문에 의사는 설탕을 꿀로 대체해야한다고 권고합니다.
가장 유용한 꿀은 무엇인가?
이 제품의 각 유형마다 고유의 이점이 있기 때문에 어떤 꿀이 더 건강한 지 정확히 말하기 란 불가능합니다. 건강을 향상 시키려면 온 가족이 면책을 강화하고 종종 허브를 선택하십시오. 결과적으로 다양한 치유 속성을 갖습니다. 각 다양성은 위에서 논의되었습니다.
꿀차 마시는 방법
차 마시고 :
- 차를 마시기 전에 차갑게하고 꿀을 넣어야합니다.이 경우에만 음료수를 마셔야합니다. 끓는 물에 첨가 된 꿀은 "유독하다".
- 물 (해바라기, 유채 기름)에 잘 녹을 필요가있는 것을 다양하게 선택하십시오. 나머지 종들은 가장 잘 먹습니다.
- 따뜻한 차에서는 꿀 2 티스푼을 더 넣을 수 있습니다. 이 복용량은 음료를 달게하기에 충분하며 당뇨병이나 알레르기를 가진 사람들은 그 양을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
인대염이있는 협심증 용 꿀
질병의 첫날에는 꿀벌 제품을 치료할 수 없으며 목을 자극하여 통증을 증가시킬 수 있다는 것을 아는 것이 중요합니다. 인후통이 실질적으로 후퇴하면 최종 치료를 위해 적용 할 수 있으며, 점액이 회복되고 면역 체계가 강화됩니다.
3 세 미만의 어린이는 이런 식으로 인후통을 치료할 수 없으며, 심한 알레르기를 일으킬 수 있습니다. 벌 제품에 알레르기가있는 성인들도이 치료법이 적합하지 않습니다.
임산부는 그러한 치료법에주의해야합니다. 아이를 기대하면 약을 먹을 수 없기 때문에 여성들은 인후 치료를 위해 민간 요법을 이용합니다. 그러나이 방법을 사용하면 신생아가 알레르기를 일으킬 수 있습니다.
주의!
협심증은 항생제만으로 치료할 수있는 세균성 질환입니다. 이 약들은 의사가 배타적으로 처방합니다. 꿀은 보조 약물로 섭취 할 수 있습니다. 이 병을 치료하는 것은 불가능합니다. 협심증 치료에서 꿀의 도움을 의지하고 의사를 독살하십시오!
감기 꿀 : 차가운 꿀과 레몬 차
레몬은 질병의 진행을 돕는 비타민 C가 매우 풍부합니다. 휘발성 박테리아와 바이러스도 포함되어 있습니다. 꿀은 또한 면역 강화, 항균 효과가 있습니다. 이와 함께 열, 인후통, 젖은 마른 기침, 비염, 두통, 만성 약화 등을 완화시켜줍니다.
꿀 혜택과 해를 입은 차
이점 :
- 다량의 비타민이 있고, 엔돌핀을 혈액에 던져 넣을 수 있습니다.
- 독감 및 감기에 도움이됩니다. 아미노산, 효소는 독소를 씻어내는 이뇨 작용과 발한 작용을합니다.
- 스포츠를 할 때. 스포츠 영양은 그러한 차를 포함합니다.
- 불면증 치료. 이 주입은 취침 전 1 시간 동안 사용하면 쉽게 무해한 수면제입니다. 진정제로 작용합니다.
- 금욕 증후군. 신속하게 독소를 제거하고 불편 함을 덜어줍니다.
- 폐경 촉진제, PMS. 진통제 및 진정제 역할을합니다.
꿀의 해로울 가능성 :
- 따뜻한 수 없습니다. 가열되거나 끓는 물에 떨어지면 독으로 변합니다.
- 얼지 마라. 동결이 그것의 유용한 질을 잃을 때;
- 알레르겐. 심한 알레르기를 일으킬 수 있음. 3 세 미만의 어린이는 권하지 않습니다.
부비동염 꿀의 치료
부비강염을위한 꿀과 소다 -이 조합은 부비동염 치료에 좋습니다. 소다를 가진 꿀은 박테리아의 성장을 늦추고, 점막으로부터 붓기를 제거하고, 면역력을 향상시킵니다.
독립적 인 약으로 사용되거나 다양한 뿌리 채소, 식물 및 기타 약물과 함께 사용됩니다. 다음과 같이 사용됩니다 :
- 비강 방울;
- 코에 투란다;
- 연고;
- 응용 프로그램;
- 흡입;
- 관개.
이러한 치료는 거의 항상 긍정적 결과로 이어지고 염증을 완화 시키며 회복을 촉진합니다.
그것은 중요합니다!
약물로 치료하는 것 이외에도 벌꿀로 부비동염을 치료합니다.
꿀과 비염 치료
그러나 프로 폴리스 나 꿀의 팅크로 감기 치료를 시작하기 전에 그러한 치료가 해를 입히지 않도록해야합니다. 현대 의학 제품과 전통적 방법을 선호하는 사람들도 있으며, 일부 사람들은 이러한 옵션을 결합합니다.
모든 사람들이 콧물 치료법을 알고있는 것은 아니지만 모두가 꿀벌 제품의 이점에 대해 알고 있습니다. 그것은 그들의 도움으로 그것을 치유하는 것은 매우 간단합니다, 그것은 당신에게 맞는 옵션을 선택하는 것으로 충분합니다.
꿀 조리법
내성을 높이기위한 요리법
- 벌꿀 - 150g;
- 사과 사과 식초 - 3 tsp.
성분을 섞어서, 밤에 2 티스푼을 가져 가라. 실온에서 유리 병에 혼합물을 보관하십시오.
피부염 조리법
알로에 베라와 꿀이 필요합니다. 동일한 비율로 섞거나 붕대 또는 거즈를 착용하십시오. 붕대는 약 2 시간 동안 피부에 적용됩니다. 그래서 완전히 회복 될 때까지.
결핵 및 기관지염의 제조법
- 호두 커널 - 0.5 kg;
- 벌꿀 - 300g;
- 알로에 주스 - 100 ml.
14 일 동안 냉장고에서 주장 된 너트 커널, 스트레인 알로에 쥬스를 잘라내어 다 믹스. 혼합물은 최소 2 시간 동안 주입해야합니다. 한 스푼은 하루에 세 번, 식사 전에는 한 시간 반 동안 복용합니다.
금기와주의 사항
주요 금기 사항은 다음과 같습니다.
- 과용;
- 이 제품에 대한 알레르기 반응;
- 편협함.
올바른 복용량을 따르지 않으면 위장관에 심각한 문제가 발생할 수 있으며 당뇨병을 유발할 수 있습니다. 이것으로 우리는 제품을 사용하는 것이 측정을 알고 있어야한다는 결론을 내릴 수 있습니다. 그러면 신체의 이점이 제공됩니다.
꿀, 팸퍼스 및 취급 차
슬라브는 항상 즐거움과 다양한 열매와 허브의 첨가물로 꿀을 마 셨습니다. 우선, 전통에 따르면 우리는 꿀이라고 불리는이 맛있는 음식을 다룰 것입니다. 고대부터 사람들에게 알려진 유용하고 맛있는 제품. 자연과 우리 식탁에 어떻게 나타나는지 보도록하겠습니다. 먼저 꿀과 함께 차를 올바르게 사용하기에 대한 기사를 읽으십시오.
자연의 어딘가, 특히 아름답고 향긋한 초원에서 우리는 긴장을 풀고 누군가가 열심히 일하는 것을보고 놀랐습니다. 그리고 꿀벌은 윙윙 거리고 꿀벌은 윙윙 거리고 있습니다. 이 노동자들은 감로를 수집합니다. 나는 신의 감로를 말할 것입니다. 감로뿐만 아니라 꽃, 식물 및 나무에서 나온 꽃가루.
모든 식물과 나무는 꿀의 화학적 조성을 결정하는 (화학적 구성에 따라) 지구상에서 자랍니다. 어떻게 든 그것은 매우 맛이 좋지 않지만 매우 공정하게 들린다. 결국, 꿀에는 마그네슘, 망간, 구리, 철, 염소, 나트륨, 인, 나트륨, 칼슘과 같은 미네랄이 포함되어 있으며 이것은 우리에게 가장 필수적인 미네랄 중 하나입니다. 본질적으로, 꿀은 포도당과 과당의 혼합물이며, 인간의 세포, 기관 및 조직의 중요한 활동에 필요한 수많은 효소입니다. 그래서 우리는 토양의 화학 성분에 대해 이야기하기 시작했습니다.
메밀이 자란 분야 (또는 다른 작물)가 천연 비료로 수정되면, 꿀 제품은 매우 유용하고 영양가가 있습니다. 또한 꿀 성분에는 타르타르산, 구연산, 젖산, 말산 및 옥살산 유기산뿐만 아니라 질병에 대한 저항력을 높이고 신체의 활력소에 긍정적 인 영향을주는 생체 자극제가 포함되어 있습니다. 꿀은 훌륭한 항 박테리아 성질을 가지고 있습니다.
그리고 다른 식품과 달리 꿀이 곰팡이로 덮여 있지도 않은 것으로 나타났습니다. 그러므로, 그것은 악화시키지 않았지만 단지 그 구성에서 물을 잃어 버렸을뿐 아니라 신선하고 맛을 잃지 않는 고기 보존제로 사용되었습니다.
벌꿀을 마시는 차를 고려하기 전에 지식이있는 사람들이 말한 작은 비밀을 이야기하고 싶습니다. 벌꿀을 뜨거운 차에 넣을 수 없습니다. 많은 유용한 특성이 없어졌습니다. 그리고 치료의 목적으로 그들은 꿀이 든 허브 티를 마셔야한다고 또 다른 의견이 있습니다. 그러나 이것은 모두 아마추어입니다. 이제 다양한 요리법이 "꿀이 든 차"를 마시는 것을 생각해보십시오.
허니 티 조리법
다음과 같이 꿀과 야생 장미와 차를 준비하십시오 : 끓는 물로 볶은 장미 꽃을 부어 10 분 동안 요리하고, 여전히 10 분간 고집하여 여과하십시오. 완성 된 달이기에서 꿀과 레몬 주스를 첨가하십시오. 끝났어.
성분 :
- rosehips - 20 gr;
- 레몬 주스 - 5 ml;
lingonberry 꿀을 곁들인 차는 매우 간단하게 준비되어 있습니다. lingonberry 잎을 끓인 물 한 잔과 함께 부으며, 12-15 분 동안 고집하고, 꿀을 섞어서 따뜻하게 마 십니다.
성분 :
- 건조 lingonberry 잎 - 1 tsp;
- 끓는 물 - 1 컵;
꿀, balsam와 녹차입니다. 이 음료는 건강 차라고도합니다. 그리고 그들은이 방법으로 그것을 준비합니다. 두 번째 차라면 더 좋은 녹차를 끓이고 꿀, 말린 살구, 돌과 호두가없는 자두 등으로 평평하게 섞인 설탕을 조금 마셔야합니다. 이러한 차는 작업 후 힘을 보충하고 수면을 정상화하며 건강을 강화시킵니다. 인체에 나쁜 영향을 미치는 설탕을 사용하지 않는 것이 좋습니다.
꿀 녹차입니다. 이러한 차 (슬라이스 또는 주스 또는 껍질이 아마추어)에 레몬을 추가하면 카테킨이 증가하여 녹차의 항산화 성이 증가합니다. 이 음료는 내장을 잘 유지하고 심혈관 질환의 위험을 줄여줍니다. 독감 및 감기 예방 조치입니다.
꿀 크랜베리 차입니다. 이 음료는 신진 대사를 정상화시키고, 고혈압을 예방합니다. 요리는 간단합니다. 해동 한 크렌베리 1 큰술을 물 한 컵과 함께 10 분 동안 붓습니다. 꿀에 긴장과 음료.
홍차와 임신 중에 차입니다. 이 음료는 밀 배아로 준비됩니다. 임산부뿐 아니라 요로 결석이나 담석에 효과가있는 어린이에게도 유용합니다.
온도에서 꿀 차입니다. 열이있는 경우 - 아스피린이나 비슷한 약을 마시지 마십시오. 딸기와 야생 장미 엉덩이에 들어있는 천연 아스피린이 있습니다. 다음과 같이 차를 준비하십시오 : 딸기 또는 로즈힙 2 큰술은 끓는 물 한잔을 부으며 10 분을 주장하고 벌꿀로 설탕을 조금 마셔 몸 전체에 미치는 영향을 강화시킵니다.
온도를 낮추려면 오렌지와 자몽 주스, 무화과 및 검은 색 건포도가 첨가 된 비타민 "C"가 함유 된 꿀을 차에 마셔야합니다.
꿀과 아니스가 함유 된 차는 두통에 좋은 치료법입니다. 이 차는 매운 향기가 나지만 임산부는 술을 마시거나 위장관 질환을 앓지 않습니다. 간단하게 준비하십시오 : 0.5-1 t.L. 아니스는 뜨거운 양조 한 차 한잔을 부어 5 ~ 7 분 동안 고집하고 꿀을 곁들여 차를 마 십니다.
갈증을 앓고있는 차. 이것은 여름에 주로 준비되어있는 특별 음료입니다. 갈증을 풀어 줄뿐만 아니라 신진 대사를 향상시키는 데에도 도움이됩니다. 우리는 다음과 같은 방법으로이 허브 차를 준비합니다 : 잘게 잘린 잎을 에나멜 그릇에 담고 끓는 물을 부어 두 시간 정도 방치합니다. 그런 다음 꿀을 냉장고에 넣고 시원하게하십시오.
성분 :
급성 호흡기 감염 및 감기 예방을위한 꿀이 든 차. 그런 차는 가을과 겨울에 준비되고 마셔진다. 우리는 린든 꽃과, 가지, 오레가노, 백리향을 가지고 3 분 동안 끓입니다. 다음, 그것을 양조로 사용 뜨거운 물을 추가하고 꿀과 설탕을 조금 마셔.
우유와 꿀이 든 차. 춥고 추운 날에는 차, 꿀, 우유 등 대자연의 따뜻한 음료를 사용하십시오. 맛있게 꿀을 마시는 블랙 긴 잎차 한 스푼을 뜨거운 우유 한 잔을 부어서 건강하게 즐기십시오!
꿀 차. 이때 나는 차가운 음료를 제공합니다. 따뜻한 차가운 가을에는 술을 마셔야합니다.
성분 :
- 양조 한 차 - 1.5 잔;
- 설탕 - 필요에 따라;
- 사과, 멜론 또는 포도.
다음과 같이 준비하십시오 : 달걀의 꿀과 노른자위를 갈고, 튼튼한 뜨거운 차 위에 부어서 잘 끓고, 불을 넣고 두 레몬에서 쥬스를 더해서 제거하고 식 힙니다. 결과 음료는 컵이나 잔에 부어 넣고 단백질 위에 설탕을 넣고 사과 또는 멜론 조각으로 장식하면 포도를 피울 수 있습니다. 좋은 차 파티 되세요.
유럽의 유럽 지역에서는 감귤류를 추가하여 차를 마시 며 차의 색뿐만 아니라 맛을 변화시킵니다. 동시에, 그들은 차 또는 차 음료의 영양 및 치료 특성을 향상시킵니다. 이 음료는 건강을 회복시키고 갈증을 풀어줍니다. 대부분 그들은 꿀과 레몬 차를 마 십니다.
성분 :
- 1 찻잔 뜨거운 강한 차;
- 20 gr. 레몬 주스;
- 레몬 껍질 한 조각;
- 3 개. 정향 나무 (향신료);
- 20 gr. 바닐라 시럽;
준비 방법 : 모든 구성 요소를 섞어 뜨거운 차 한잔 붓는다. 여보 Vprikusku.
꿀, 레몬 차입니다. 준비하는 가장 쉬운 방법 : 뜨거운 물 찻잔에 레몬 한 조각을 넣고 약 1 ~ 2 티스푼의 산 꿀을 첨가하십시오. 그것은 하루 종일 유쾌함과 힘을주는 것입니다.
생강 홍차와 꿀입니다. 이것은 감기와 우울증에 좋은 체중 감량 차입니다.
성분 :
- 신선한 생강 뿌리 3cm;
- 1 tsp. 순수한 녹차;
우리는 이런 식으로 준비합니다 : 끓는 물에 녹차를 부어 5-6 분 동안 주입하고 냄비에 걸러 내고 생강 뿌리를 가늘게 잘게 자르고 계피와 다진 카 다몬을 넣습니다. 종기를 가져 와서 약한 불로 20 분 더 익힌 다음 레몬에서 주스를 짜내고 나머지는 약간 끓는 음료에 넣으십시오. 불을 끄고 최대 20 분 동안 고집한다. 차가운 차에 꿀과 즐거운 차를 넣으십시오. 예,이 음료는 마시고 추울 때 즐겁습니다.
꿀과 생강을 곁들인 차는 면역력을 향상시키고 감기에 잘 대항하며 건강을 강화시킵니다. 생강은 레몬, 레몬 밤, 멜론과 차, 페퍼민트, 카 다몬, 레몬, 꿀 등의 허브를 첨가하여 차를 끓여서 맛을 개선합니다.
꿀과 박하를 곁들인 차는 갈증을 신속하게 없애줍니다. 그리고 차갑게하고 화이트 와인을 더하면 성인을위한 음료이며 모든 알코올처럼 학대 당할 수 없습니다.
2 인분의 구성 :
- 2 tsp. 건조 박하;
- 녹차 3 봉지;
- 민트의 2 개의 신선한 sprigs;
준비 : 우리는 차와 말린 민트와 꿀을 주전자에 넣고 그 위에 끓는 물을 부어 넣습니다. 약 5 분간 견딜 수 있고 티백을 꺼낼 수 있습니다. 박하 녹색 가지로 장식하고 테이블에 봉사하십시오. 와인을 사용할 때 - 똑같은 일을하지만 시원한 음료와 화이트 와인 0.5 컵을 첨가하십시오.
꿀과 계피가 달린 차는 체중 감소를 위해 종종 사용되며, 생강을 더하면 체중 감량을위한 "폭탄"입니다. 해봐!
카모마일 차 꿀입니다. 카모마일 자체가 좋은 치료법입니다. 이 차는 신경을 진정시키고, 불면증과 싸우며, 진정 작용 및 구김 현상을 일으키며 장내 미생물 장애를 돕습니다. 당신은 여전히 많은 긍정적 인 특성을 열거 할 수 있지만 이것이 제 2 형 당뇨병 환자에게 좋은 도구라는 사실은 많이 말합니다. 많은 여성들이 자신의 목적을 위해 카모마일을 사용합니다 - 머리카락을 강화하고 얼굴을 젊게하며 다양한 "여성"질병을 마시십시오. 식사 30 분 전에 꿀을 카모마일 차 한 잔은 창자의 일을 조절하는 데 도움이되며, 변비를 형성하지 못하게하여 건강을 증진시킵니다.
꿀을 가진 차는 kefir와 함께 많은 사람들에 의해 시도 된 규정 식이다. 주요한 것 - 확립 된 방법론을 고수하기를 원하고 결과는 명백합니다.
꿀이 함유 된 칼로리 차는 28 Kcal이며, 벌꿀을 함유 한 차의 단백질 함량은 겨우 6 g입니다.
꿀이 든 차는 인체 전체에 유익합니다. 차의 장점은 카페인이 심장 혈관 시스템을 자극하고 신장과 소화 시스템의 기능을 향상 시킨다는 것입니다. 그것은 커피보다 신체에 훨씬 더 많은 영향을줍니다. 차의 한 부분으로 탄닌 유제가 있으며 몸에 해로운 물질입니다. 탄닌은 P- 비타민 활성을 가지고 있으며 혈관 벽을 강화시키고 비타민의 흡수를 증가 시키며 항산화 효과를 보입니다. 차는 장수의 음료입니다.