생강 음료를 만드는 방법?

인류가 기술, 과학의 진보의 길을 아무리 멀리해도 그것이 뿌리 인 즉 자연으로부터 어디로도 가지 않을 것입니다. 어른이되고 어른이되어 위험에 처했을 때 어머니에게 돌아갑니다. 그래서 우리는 대다수의 문제로 자연스러운 치료법을 사용합니다. 이것은 자연스럽고 이해하기 쉽습니다. 왜냐하면 우리 자신도 자연의 일부이기 때문입니다. 매우 독립적이지만, 자신감이 있지만, 여전히 그 힘에 의존하고 있습니다. 그리고 동시에 우리는 기술적이고 복잡한 산업 방법과 비교할 때 천연 제제가 분명히 우리에게 해를 끼치 지 않을 것이라는 것을 의심하지 않습니다.

식물, 추출물 및 그 제품 - 인류에게 알려진 가장 오래되고 효과적이며 안전한 보호 및 건강 관리 방법. 항상 허브, 잎, 과일은 다양한 묘약, 의약품, 향신료를 준비하는 데 사용되었으며 단순히 먹었습니다. 행성의 영토 전역에서 그들의 다양성과 분포는 다른 국가의 지식과 기술에 영향을 주어 다른 식물 재료를 사용할 수있었습니다. 특히, 모든 지구인들에게 오늘날 친숙한 생강은 한때 남아시아의 사람들에게만 알려졌습니다. 그들은 스스로 배웠습니다. 그리고 나서 온 세상에 맛있고 건강에 좋은 음료를 만들기 위해 가르쳐주었습니다.

생강 : 재산, 이득 및 특징
산스크리트어의 진저 (Ginger)는 매우 선율적인 이름이 아닙니다 : "horned root". 그러나이 식물의 주요 이점은 발달하고 부피가 커지고 분지 된 뿌리 줄기에 집중되어 있다고 즉시보고합니다. 이 뿌리는 함께 자란 감자를 닮은 구부러져 서 멀리 닮은 뿌리는 특이한 날카로운 맛과 날카로운 맛을 지닌 황색 섬유질 고기가 숨어있는 고밀도 베이지 갈색 피부로 덮여 있습니다.

생강 뿌리의 이러한 감각적 인 특성은 그 풍부하고 복잡한 화학 조성 때문이다. 필수 아미노산, 미네랄 염 (칼륨, 나트륨, 마그네슘, 아연, 칼슘, 철), 수지 및 비타민 A, C 및 B 군과 같은 귀중한 에센셜 오일 (보다 정확하게 리 날룰, 보르 네올, 비사 볼릭 및 기타 유기 화합물)을 농축합니다. 이 모든 영양소는 섬유질, 탄수화물 및 지방이 풍부합니다. 특정 맛에 관해서는, gingerols의 종류의 수지 물질에 의해 창조된다.

이러한 모든 구성 요소는 별도로, 특히 골재에서 의약품과 요리 모두에서 생강을 필요로했습니다. 의약품 및 대체 의학의 구성 요소로서 염증을 줄이고 병원성 미생물과 싸울 수 있습니다. 그것은 소화 기관의 질병을 치료하고, 식욕을 증가시키고 신진 대사를 활성화시키는 데 사용됩니다. 진저 뿌리는 초과 중량을 없애고 감기 치료에도 똑같이 효과적입니다. 그것은 혈관의 벽을 강화하고 연골과 뼈 조직의 복원에 기여합니다.

진저는 가공 및 세척 과정에서 유익한 성질을 잃지 않으므로 흡입 및 압축, 문질러 닦기, 심지어 목욕의 일부로 추출물과 에테르의 형태로 건조되고 분쇄 된 형태로 사용됩니다. 그리고이 각각의 과정은 인체에 자극적이고 회복력이 있고 온난화되는 효과가 있습니다. 그러나 생강을 사용하는 가장 편리하고 즐거운 형태는 다양한 요리 제품입니다. 단맛, 짠맛, ​​메인 요리와 디저트, 고기와 패스트리, 소스와 음료 -이 모든 것이 생강의 도움을 받아 풍부하고 맛이 좋으며 변형되었습니다. 추운 계절에는 미식가들에게도 인기가 있으며, 여분의 음료수를 없애고 몸을 정화하려는 사람들을 위해 언제든지 제공됩니다.

생강 음료 조리법 및 옵션
생강을 가진 음료의 주요 특징은 그것이 하나의 제조법을 가지고 있지 않다는 것입니다. 전반적으로 신선하거나 말린 생강을 음료에 첨가하여 생강으로 만들 수 있습니다. 차, 커피, 레모네이드, 설탕에 절인 과일도 있습니다. 그러나 여전히 생강을 첨가 할 때 맛과 치료 가능성의 최대를 드러내는 기초가 있습니다. 여기에는 주로 다음이 포함됩니다.

  1. 생강 음료 - 기본적인 조리법. 음료는 다소 날카로운 맛이 있으며, 원할 경우 설탕이나 꿀과 함께 부드럽게 할 수 있습니다. 그 준비를 위해 약 30 그램의 생강 뿌리, 한 레몬의 주스, 뜨거운 청정 음료수 1 리터 (탄산 미네랄이 될 수 있음)를 섭취하십시오. 생강을 껍질을 벗기고, 얇은 조각으로 자르고 주전자에 두십시오. 끓는 물로 채우고 뚜껑을 덮고 5 ~ 10 분 동안 끓이십시오. 그런 다음 레몬 주스를 찻 주전자에 직접 넣거나 배급 컵에 넣어 맛보십시오. 꿀을 사용하려면 음료가 상온으로 식을 때까지 기다려야 apitherapy의 치유력을 잃지 않도록하십시오.
  2. 생강 홍차, 녹색, 검은 색 또는 초본은 신선한 생강 뿌리 30g, 뜨거운 물 1 리터 및 맛을 느끼는 마른 차의 양으로 만들어집니다. 평소와 같이 차를 만드십시오. 차 위에 물을 붓기 전에 잘게 잘린 생강을 넣으십시오. 신선한 뿌리는 마른 파쇄 된 생강 찻 숟가락으로 대체 될 수 있지만이 경우 액체 위에 떠오르게됩니다. 이것은 모든 사람이 좋아하는 것이 아닙니다. 취향에 따라 설탕, 꿀 및 / 또는 기타 감미료를 첨가 할 수 있습니다.
  3. 진저 밀크 티는 1, 2 컵의 물, 1 잔의 우유, 1 티스푼의 리프 티 (검은 색 또는 녹차의 맛), 2 티스푼의 티스푼 또는 5 개의 얇은 신선한 생강, 2 스푼의 설탕 및 1 티스푼의 카 다몬으로 만들어집니다. 생강, 차, 설탕을 국자에 넣고 물로 덮어 끓으십시오. 끓인 후 3 분 동안 우유를 얇은 물줄기에 부어 음료가 다시 끓기를 기다립니다. 이 시점에서 카 다몬을 넣고 철저히 섞으십시오. 유리 또는 컵에 차를 부은 다음 맛에 꿀을 첨가하십시오.
  4. 진저 커피는 특히 녹황색 콩에서 추출한 강력한 항산화 제 및 항암제입니다. 익숙하지 않은 방법 (드립 커피 메이커, 에스프레소 기계 또는 터키어)을 사용하여 커피를 만들고 컵에 부어 넣기 전에 신선한 생강 뿌리 또는 생강 가루 반 ½을 바닥에 둡니다. 또한 우유, 설탕, 꿀, 바닐라 및 / 또는 다른 향신료로 음료를 취향에 맞게 맛볼 수 있습니다.
  5. 커피 미식가를위한 생강 라떼 또는 디저트를위한 생강 라떼는 고칼로리 과자에 대한 훌륭한 대안입니다. 말린 생강 뿌리 찻 숟가락 또는 신선한 생강을 얇게 자른 것, 갓 양조 한 에스프레소 한 잔, 우유 반 컵, 맛의 설탕과 휘핑 크림 캔이 필요합니다. 키 큰 잔 하단에 생강을 놓고 그 위에 커피를 붓습니다. 부엌 증기 발생기를 사용하여 거품을 내고 커피를 부드럽게 따르십시오. 크림색 모자로 장식하십시오. 원하는 경우 상큼한 초콜릿, 코코아 파우더 또는 코코넛 칩으로 크림을 뿌려서 상상력과 맛을 알려줍니다.
  6. 진저 mulled 와인은 감기의 발달을 막을 수있는 최고의 온난화 음료 중 하나입니다. 뜨거운 물이나 양조 한 차 반 리터, 브랜디 또는 럼 30 밀리리터, 말린 살구 또는 설탕에 절인 과일 50 그램, 신선한 레몬의 반, 작은 오렌지, 정향의 몇 정향, 땅의 핀치 또는 신선한 생강 뿌리의 얇은 조각, 꿀 또는 설탕을 취하십시오. 감귤류 과일을 얇게 썰어 찻 주전자에 넣고 주스가 추출 될 때까지 부순다. 그 (것)들에게 말린 과일 및 정향 나무, 생강 및 알콜을 첨가하십시오. 물이나 차를 채우고 저어주세요. 꿀은 음료가 약간 식은 후에 미리 준비된 안경에 넣습니다.
  7. 생강 레모네이드는 여름 더위에서 아주 상쾌합니다. 준비를 위해서는 물 2 리터, 설탕 1 그램, 생강 뿌리 50 그램 정도가 필요합니다. 생강은 임의의 모양으로 커다란 조각으로 자른다. 블렌더 또는 푸드 프로세서에서 으깨서 으깨십시오. 냄비에 넣어 설탕을 넣고 물로 덮으십시오. 끊임없이 휘젓다. 열을 끄고 데 칸타에 부어 완전히 식힌다. 그런 다음 민트 잎과 얼음을 레모네이드에 넣고 냉장고에 보관할 수 있습니다.
보시다시피, 생강은 다재 다능하고 맛있는 맛이며 평소 음료와 함께 건강에 좋은 보충제입니다. 모든 차와 허브 주입, 코코아, 핫 초콜렛 및 주스와 함께 사용할 수 있습니다. 신선하고 자연적인 생강 스무디는 다량의 비타민과 미량 원소를 함유 한 이상적인 상쾌한 아침 음료입니다. 익스트림 미식가는 지상 후추, 마늘, 계피 및 심황을 포함한 생강 홍차를 맛볼 수 있습니다. 토마토 주스 또한 그러한 실험을위한 이상적인 토대가 될 수 있습니다. 일반적으로 생강은 당신에게 많은 음식 환상과 즉석 음식을 제공 할 수있게 해주 며, 각자는 따뜻하게하고, 면역 체계를 강화합니다.

생강 음료 조리법

요리, 동종 요법, 영양, 생강과 음료는 여러 가지 이유로 널리 사용됩니다. 준비의 조리법 및 다른 성분과의 조합에 따라, 그들은 소리를 내고, 따뜻하고, 소독하고, 지질 대사를 정상화 시키며, 많은 질병을 예방합니다. 그들의 준비를위한 많은 조리법이 있지만 어느 것이 가장 효과적입니까?

생강 음료의 특성

그 생강 음료는 신선하거나 말린 지상 형태의 뿌리를 포함합니다. 인체에 미치는 음료의 영향을 결정하는 것은이 주요 성분입니다. 루트에 포함 된 유용한 속성은 무엇이며 그 이유는 무엇입니까?

  • 생강은 E와 A와 같은 잘 알려진 비타민뿐만 아니라 유리기와 싸우며 젊음과 세포 생존 능력을 보존하는 복합 유기 화합물의 전체 복합체로 이해되는 항산화 제의 원천입니다.
  • 충분한 양의 뿌리에는 칼륨, 마그네슘, 철, 셀레늄, 아연, 망간이 들어 있는데, 이는 많은 조직과 기관의 구조 성분입니다.
  • 식물에 포함 된 항균 성분은 점막을 잘 소독하고 박테리아와 곰팡이의 식민지를 감소 시키며 염증 과정을 감소시킵니다.
  • 향신료는 추운 날씨에 뜨겁고 완벽하게 따뜻하게하는 그룹에 속합니다.
  • 지질 대사를 개선하고 일반적으로 체중 감량에 기여하는 신진 대사 과정을 가속화시켜 전체 소화 시스템의 활동을 자극하는 gingerol을 함유하고 있습니다.

식물의 특성을 감안할 때, 생강 음료는 면역 체계 강화, 염증 질환 퇴치, 체중 감량, 몸의 건강 상태 조절, 필수 비타민 결핍증 치료에 사용되어야한다고 말할 수 있습니다.

성분의 가능한 조합

세계에서 가장 인기있는 생강 음료는 차입니다. 커피, 토닉, 칵테일, 에일들이 인기를 누리고 있습니다. 그들 모두는 사용 된 재료의 유사한 조합을 공유하고 생산 기술을 분리합니다. 가장 자주 생강은 다음 제품과 결합됩니다.

  • 레몬 및 다른 감귤류;
  • 꿀과 갈색 설탕;
  • 말린 과일 (건포도, 말린 살구, 자두, 야생 장미);
  • 향신료와 향신료 (후추, 카 다몬, 계피, 코코아,);
  • 약초 (카모마일, 백리향, 민트, 레몬 밤, 센나);
  • 발효유 제품 (케 피어, 요구르트);
  • 야채, 딸기 및 과일 (오이, 사과, 크렌베리, 셀러리, 대황);
  • 마늘.

생강의 모든 음료에 대한 원래의 제조법은 빻은 것이 아닌 신선하게 사용합니다. 자연 루트 작물에는 더 많은 에센셜 오일, 휘발성 유기 화합물이 있습니다. 휘발성 유기 화합물은 건조 및 분쇄 과정에서 부피가 크게 줄어 듭니다.

뜨거운 음료

생강을 기본으로하면 소화에 좋고 맛있고 따뜻한 음료를 많이 섭취 할 수 있고 감기와 바이러스 성 질환을 치료할 수 있습니다. 핫 믹스는 차가운 믹스보다 훨씬 효과적으로 흡수되고 효과적입니다.

차 생강 음료를 만드는 방법? 이렇게하려면 물이나 묽은 생강 뿌리, 꿀, 레몬 조각과 관련하여 보통의 비율로 녹차 또는 홍차가 필요합니다. 홍차를 분쇄 한 생강과 함께 끓는 물에 부어서 몇 분 동안 고집해야하며 최적의 온도로 냉각시킨 후에 만 ​​꿀과 레몬 즙을 첨가하십시오. 차 한 잔에는 찻 숟가락 1 개부터 디저트 숟가락 1 개가 필요합니다. 생강을 원료로 한 생강 음료는 비슷한 방식으로 만들어지며, 끓는 물이 아닌 80도 이하의 뜨거운 물만 섞습니다.

면책 특권을 위해 그들은 뜨거운 음료, 양조 생강, 로즈힙, 보온병에있는 임의의 양의 건포도를 만들고 꿀을 물기 마실 때 마셔야합니다. 해열 효과를 위해 린든 꽃을 추가 할 수 있습니다.

체중 감량을 위해 진저는 최대 열량의 gingerol이 함유 된 소량의 소화제를 얻기 위해 저온에서 3 ~ 5 분간 끓여야합니다. 나중에 반으로 또는 전체 유리로 각 식사 전에 여과되고 소비됩니다. 레몬 주스와 꿀을 넣을 수 있습니다.

뚱뚱한 불타는 조리법

체중 감량을 위해 최근 생강, 꿀, 과일의 뚱뚱한 불타는 음료 마술이 인기를 얻고 있습니다. 그의 요리법은 2 리터의 물을 위해 설계되었으며, 효과적인 효과를 내기 위해서는 하루 중 술을 마셔야합니다.

생강 음료는 다음 기술에 따라 준비됩니다.

  • 신선한 뿌리 약 50g을 얇은 꽃잎으로 자릅니다.
  • 5 개의 사과에 깊은 상처를 낸다;
  • 1 개의 레몬의 껍질을 문지르고 그것에서 주스를 짜내십시오;
  • 2 리터의 물을 스튜 냄비에 붓고, 사과, 생강, 풍미를 넣고 3 분간 끓인 다음;
  • 주장하고 감기에 걸리다.
  • 레몬 주스와 꿀을 첨가하여 맛보십시오.

조리법에서 생강의 역할은 분명합니다. 사과 추가의 본질은 무엇입니까? 이 과일은 펙틴, 철분 및 섬유질의 풍부한 원천입니다. 그들은 소화의 과정에 좋은 영향을 미치고 음료에 방향족 첨가제입니다. 꿀은 강력한 항산화 제이며 비타민, 미량 영양소, 감미료 및 맛 향상제의 원천입니다. 원하는 경우 계피 스틱을 음료에 넣고 생강과 사과와 함께 삶아냅니다.

생강을 넣은 이러한 음료는 식전하기 전에 덥고 추운 곳에서 마 십니다. 이 여분 파운드를 잃고 당신의 자신의 건강을 개량하는 가장 맛있은 방법의 한이다. 여름에는 갈증을 해소하고 물 부족을 채우기 위해 차가운 ​​음료를 마 십니다. 겨울에는 더 워밍업을 목표로 뜨거운 날씨가 좋습니다.

비타민 음료

주 및 다음 비타민 생강 음료에서 체중 감량에 도움이됩니다. 이것은 매우 향기롭고 상쾌하며 상쾌한 레모네이드의 일종이며 식욕을 극복하고 내장을 정화하며 강화시키는 것이 주된 목적입니다. 그것은 신선한 뿌리로 요리되고, 땅은 너무 타는 맛을냅니다.

  • 피부와 잘 익은 레몬으로 중간 오이를 얇게 자른다.
  • 생강 30-40 그램을 얇게 썬다.
  • 박하의 4 개의 sprigs;
  • 차가운 식수 1.5 리터로 재료를 부어주세요.
  • 시원한 장소에 밤새도록 주입하십시오.
  • 줄기에 물을 부어서 하루 동안 마신다.

새 배치는 저녁에 다시 준비되어 다음날 새롭게 마셔야합니다. 비타민 엘릭서로 인한 체중 감량 과정은 4 주입니다. 이 기간 동안 3-4kg을 잃을 수 있습니다. 어떻게 작동합니까?

생강은 잘 알려진 지방 버너이며, 그 특성은 gingerol과 400 가지 유기 화합물로 인해 신체에 복합적인 영향을 미칩니다. 오이는 몸의 물 - 소금 균형을 조절하는 많은 칼륨을 함유 한 저칼로리 제품입니다. 레몬 - 비타민 C, 펙틴 및식이 섬유의 공급원으로 혈관 벽이 강화되고 지방과 콜레스테롤이 분해됩니다.

이 음료 덕분에 하루에 체중 감량에 필요한 양의 액체를 사용하는 것이 훨씬 쉽습니다. 또한 독소와 슬래그로 위장관을 가볍게 닦아 주므로 허리를 줄이는 효과가 있습니다.

꿀 조리법

생강 - 꿀 음료에는 다양한 요리가 있습니다. 이 두 가지 구성 요소는 커피, 차, 향신료, 과일과 결합 할 수 있습니다. 고전적인 구성 요소는 레몬입니다. 가장 쉬운 요리법은 보온병에 뜨거운 물 2.5 리터와 강판 된 생강 4 큰술과 레몬 주스 1 개를 양조하는 것입니다. 2 시간 후, 주입물을 걸러 내고, 100g의 꿀을 넣고 2 시간 더 기다려야합니다. 음료는 먹을 준비가되었습니다. 온난화, 근육통 완화, 토닝, 전반적인 건강 증진을위한 가을 겨울 기간에는 좋습니다. 체중 감소에도 사용됩니다.

생강을 넣은 꿀 음료는 에스프레소 커피를 기본으로 만들 수 있습니다. 그것의 준비를 위해 당신은 에스프레소를위한 유리, 숟가락의 끝에 생강, 꿀의 불완전한 찻 숱가락이 필요합니다. 꿀과 생강을 유리에 넣고 뜨거운 커피를 부은 다음 2-3 분간 양조하고 쾌락과 활력을 위해 마셔야합니다.

면역 계통을 강화하기 위하여, 책임, 활기, 젊음 및 아름다움을 얻고, 뒤에 오는 치약을 준비하십시오 :

  • 1 리터의 물에 3 분 동안 갈가리 찢긴 중간 생강 뿌리를 자른다.
  • 조금 추워주고, 계피와 스틱 하나의 레몬을 넣어 라.
  • 30 분을 고집하고 주장하십시오.
  • 필터, 맛에 꿀을 추가하고 따뜻한 마셔.

꿀이 첨가 된 요리법은 항산화 제 및 비타민에서 항균 및 면역 자극 화합물에 이르기까지 유용하고 중요한 성분의 전체 복합체로 음료를 풍부하게합니다.

계피 조리법

계피는식이 요법과 요리에서 똑같이 인기가 있습니다. 그것은 밝은 향기를 가지고 있으며, 생강과 같은 지방의 신진 대사를 자극하는데 효과적입니다. 따라서, 그 존재와 음료는 낮은 칼로리 및 뚱뚱한 불타는 것으로 간주됩니다. 계피와 생강의 조합으로 인한 눈에 띄는 결과는 최소한 1 개월 동안 체계적으로 섭취해야만 얻을 수 있습니다.

계피 슬리밍 레시피 :

  • 생강 뿌리를 껍질을 벗기고 찻 숱가락 1을 찹니다.
  • 같은 양의 계피 가루와 섞는다.
  • 100 ml의 뜨거운 물을 붓는다.
  • 격렬하게 섞어서 레몬 레몬과 꿀을 맛에 첨가하십시오.

계피와 생강을 사용하면 평범한 커피를 마실 수 있습니다. 한 잔의 음료가 향신료의 좋은 핀치에 추가되고, 2-3 분 동안 주장하고 설탕없이 마신다. 향신료 이외에 커피는 식욕에 맞서 싸울 수 있으므로 주 식사 사이에 술을 마셔야합니다.

그리고 매일 아침 준비 할 수있는 또 다른 맛있는 향기로운 차 음료. 요리는 보통의 방법으로 컵에 홍차를 양조하는 것과 관련이 있습니다. 1-2 분 후에 생강 뿌리 2 개, 민트 잎 2 개, 계피 스틱 1/2 개를 컵에 넣고 2 분 더 놓아 둡니다. 꿀 또는 갈색 설탕을 마셔.

이 음료는 다음에 기여합니다.

  • 장의 정상화 및 의자의 형성;
  • 뇌의 혈액 순환을 개선한다.
  • 콜레스테롤 절단 및 혈전증 예방;
  • 혈당 수준 정상화;
  • 식욕 감퇴;
  • 면책의 방어력을 증가시킨다.

제시된 모든 요리법은 준비가 매우 간단하고 이국적인 재료를 검색 할 필요가 없으며 매우 건강합니다. 대부분은 복용량이있는 어린이에게도 사용할 수 있습니다.

생강 음료

면역 체계를 강화하고 감기를 제거하는 데 도움이되는 훌륭한 음료는 아프면 활력을주고 추운 겨울에 체중을 줄인 사람을 돕습니다. 음료 준비는 간단합니다.

성분

  • 신선한 생강 50 그람
  • 레몬 1 조각
  • 바디 안 1 피스
  • 계피 1 개
  • 민트 팅크 2-3 방울
    또는 신선한 박하 5-6 잎
  • Honey 3 Art. 숟가락

1 단계

우리는 음료에 필요한 모든 제품을 준비 할 것입니다.

2 단계

부드럽게 가능한 한 얇게 생강에서 피부를 제거하십시오. 뜨거운 물 아래에서 레몬을 조심스럽게 씻으십시오.

3 단계

생강과 레몬을 얇게 썬다.

4 단계

우리는 생강, 레몬 및 꿀을 제외한 모든 향신료를 냄비에 옮깁니다. 물로 채우고 끓으십시오. 그리고 즉시 열에서 냄비를 제거하십시오.

5 단계

음료수를 주입하고 식힌 후 꿀을 넣고 저어줍니다. 또는 꿀을 마시는 동안 한 잔 마시십시오.

생강 12 잔. 따뜻한 것과 차가운 생강 음료

생강 음료 - 천연 성분을 첨가 한 생강 뿌리를 기본으로 한 비타민 차.

차를 만드려면 척추를 말린 것 또는 땅에 바르십시오.

체중 감량을위한 가장 효과적인 성분으로, 생강차에는 계피, 레몬, 오이, 꿀이 첨가됩니다.

향기로운 허브와 말린 과일의 작은 조각은 음료에 풍미와 독특한 맛을줍니다.

생강 슬리밍 드링크 레시피

계피와 생강

가늘게 20 그램 뿌리 형태의, 보온병에 던져, 끓는 물을 부어, 약간의 계피를 추가하고 20 분 동안 서게하십시오. 다음 먹기 전에 뜨거운 20 분을 여과하고 마 십니다.

마늘과 생강 음료

불타는 요리법. 마른 생강 20 그램과 다진 마늘 3 그램을 섞어서 말려주세요. 불타는 혼합물에 300 ml의 끓는 물을 채 웁니다. 15 분 동안 서서 여과하고 마시 게하십시오.

케 피어 생강 음료

식욕을 없애기위한 또 하나의 효과적인 요리법 : 30g의 생강을 갈아서 300ml의 1 % 케 피어를 부어 마셔도됩니다. 아침 식사 또는 저녁 식사에 큰 도움이됩니다.

오이 진저 음료

오이 스무디를 만드려면 생강 + 신선한 잘게 썬 오이 20 그램 + 녹지와 약간의 소금이 필요합니다. 모두 믹서기로 털다. 그런 다음 1 %의 케 피어를 300 밀리리 붓습니다. 다이어트 스무디 준비.

뜨거운 생강 음료 (겨울과 가을을위한)

생강 & 꿀 음료

오렌지 - 과일 4 개
생강 루트 - 1 컷
꿀 - 2 tsp.
끓는 물 - 200 ml

오렌지에서 주스를 짜내고 껍질을 벗기고 깎은 생강을 넣고 끓는 물을 부은 다음 조금 시원하게하십시오. 식힌 후, 꿀을 첨가하여 맛을 낸다.

생강 레몬 음료

생강 루트 - 4 tsp
꿀 - 8 tsp
단일 오렌지 주스
레몬 주스
계피 - 1 스틱
아니스 - 1 별
끓는 물 - 700 ml

생강 뿌리를 만들고 오렌지와 레몬 쥬스를 섞은 다음 계피, 아니스를 넣고 끓는 물을 부어주세요. 식힌 후 꿀을 넣으십시오. 하루 종일 마시는 음료.

생강과 꿀이 든 온난화 차

끓는 물 - 1 리터
생강 - 4cm
오렌지 - 1/2 조각
민트 - 1 묶음
꿀 - 2 큰 술
계피 - 1/3 Art. 숟가락

물을 가진 스튜 냄비에서는, 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강, 얇게 썬 오렌지 및 박하를 던지고, 계피를 첨가하십시오. 종기를 가져다가 10 분간 식히십시오. 여보. 낮에는 술을 마시고 하루에 600ml 이상을 마시지 마십시오.

주입은 겨울과 여름에 모두 적합합니다. 추운 날씨에 온난화로 뜨거운 생강 음료를 마시고 더운 날씨에는 차가워 진 갈증을 풀어줍니다. 음료의 맛은 둘째 날에 완벽 해집니다.

생강 차가운 음료

신선한 생강 - 1-2 조각 (0.5 cm)
물 - ¾ 컵
우유 - ¼ 컵
꿀 - 1 tsp

냄비에 물을 부어 생강을 넣고 뚜껑 아래에서 2 분간 끓으십시오. 그런 다음 우유에 부어서 끓을 때까지 기다리십시오. 다음 열에서 제거하고 컵으로 따르십시오. 식힌 후 꿀을 넣으십시오.

조리법은 감기 증상을 완화하고 방부제로 좋습니다.

진저 진탕

생강 - 15 g
물 - 300 ml
홍차 - 핀치
꿀 - 1 큰 술

끓는 물을 척추에 붓고 몇 분 동안 끓으십시오. 열을 제거하고 홍차를 꼬집고 양조까지 2 분 정도 기다립니다. 다음 국물을 긴장시키고십시오, 맛에 레몬과 꿀을 두십시오. 생강과 함께 뜨거운 음료 준비가되었습니다. 감기 치료에 사용할 수 있습니다.

면제를위한 생강 음료

신선한 갈가 진 생강 - 130 g
계피 - 2 개의 지팡이 또는 땅 (1 개의 tsp)
검은 후추 - 6 완두콩
카네이션 - 4 Stuff
육두구 전체 - ½ 개
물 - 270 g
설탕 - 300 g
꿀 - 2 큰 술
레몬 주스 - ½ 스푼

생강 붓는 물. 부드러운 생강이 될 때까지 설탕, 후추, 계피, 육두구, 정향을 넣고 20 분간 끓입니다. 차갑고 긴장을 풀고 레몬과 꿀을 넣으십시오. 결국, 차에 첨가물로 사용할 수있는 약 400 ml의 시럽을 얻어야합니다.

차가운 생강 음료 (봄과 여름용)

상쾌한 생강 에일

생강 - 300 g
설탕 - 10 큰술
물 - 1.5 리터
민트 - 1 묶음
레몬 - 4 조각
미네랄 워터 - 선택 사항

강판에 담은 생강, 설탕을 물에 부어 닫힌 뚜껑 아래에서 30 분간 끓으십시오. 시럽을 식힌 다음 병에 넣으십시오. 서빙하기 전에 생강 시럽 숟가락 몇 개를 유리에 부은 후 미네랄 워터를 추가하십시오. 혼합물을 섞고, 레몬 한 조각과 민트 잎으로 장식하십시오. 1 주일 동안 추위에 저장할 수 있습니다.

레몬 주스로 상쾌하게하다

멜리사 - 1 티스푼
생강 - 10 조각
갈색 설탕 - 1 tsp.
얼음 - 1 입방체
레몬 주스
끓는 물 - 1.5 리터

레몬 주스, 레몬 밤 및 생강 끓는 물. 10 분 후에 레몬 밤 잎을 떼어 내고 설탕을 넣으십시오. 아이스 큐브가있는 냉각 음료를 제공하십시오.

뿌리는 냉장고에 1 주일 이상 저장되지 않고 그 후에 귀중한 재산을 잃기 시작합니다. 보관 중에 셀로판을 사용하는 것은 불가능하며, 건조 종이 냅킨에 등뼈를 싸서 냉장고 문에 두십시오. 구입할 때 생강의 신선도에주의하십시오. 그것은 반점, 가벼운 모래 색깔없이 만지기 쉬워야한다.

진저 뿌리 드링크

생강 음료는 생강 뿌리를 기본으로 준비되어 있으며 매우 뛰어난 특성을 지니고 있으며 헛되지 않습니다.

진저는 오랫동안 치료약으로 간주되어 왔으며, 질병의 전체적인 치료를받으며 많은 사람들이 다양한 질병에 대한 가치있는 도구로 간주했습니다.

오늘날 생강 뿌리는 요리와 마찬가지로 약리학 및 의학 분야에서 많이 사용되지 않는다는 점에 유의해야합니다. 전통 의학은 잠깐 동안 생강 뿌리를 놓치지 않았습니다. 오늘 우리는 생강이나 오히려 생강 음료를 좀 더 자세히 봅니다.

생강 슬리밍 드링크

당신이 그 여분 파운드로 분해하고 싶은 경우에, 당신은 확실히 체중 감소를위한 생강에서 음료를 시도해야한다.

단 두 가지 성분으로 준비되어 있습니다 :

- 생강, 신선한 뿌리 - 2 ~ 3cm 조각.

조리법 만들기 :

물론, 신선한 생강 뿌리를 가져다가 그것에서 체중 감량을위한 음료를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 말린 생강 가루는 향기롭고 건강하지만 생강과 같은 결과를주지는 못합니다.

또한, 그것은 훨씬 더 많은 활성 물질과 혈액을 가속, 가열, 그리고 신진 대사 속도를 다양한 정유를 포함하고 있습니다.

또한 다음과 같은 사항을 반드시 고려해야한다는 점에 유의해야합니다. - 음료는 시작 부분에서만 마셔야하며, 아침에는 매우 상쾌합니다.

체중 감량을 위해 생강 음료를 준비하는 것은 매우 간단합니다. 우리는 생강 뿌리를 가져 와서 껍질을 벗기고 껍질을 벗겨야합니다. 생성 된 원료는 보온병에 넣고 끓는 물을 부어 넣어야합니다.

한잔의 차에서 보온병을 닫고 모든 것을 고집하게하고 식사 30 분 전에 마셔야합니다. 중요 - 레몬을 추가하려면 할 수 있습니다.

생강차를 꿀을 사용하여 만들어야 할 필요가 있다면 마실 때까지 40도까지 식힌다. 생강 음료가 완전히 차가울지라도 신진 대사와 신진 대사에 영향을 미치므로 걱정하지 마십시오.

생강과 레몬 음료

매우 흥미로운 음료, 맛뿐만 아니라 향기. 생강의 풍부한 냄새는 유치 할 수 없으며 주스의 감귤 신선도로 매운 생강 음료뿐만 아니라 뜨겁거나 차가운 것을 사용할 수 있습니다.

그것을 준비하기 위해서는 먼저 다음과 같은 재료를 섭취해야합니다.

- 레몬 - 반 레몬;

- 설탕 - 설탕 10 티스푼;

- 생강 뿌리 - 신선한 뿌리 4cm.

조리법 만들기 :

먼저 레몬 반을 먹고 강판으로 풍미를 제거해야합니다. 즉시 뿌리를 준비하십시오 - 그것을 청소하고 문질러주십시오.

물을 끓여서 풍미를 부어 정확히 5 분 후에 별도의 용기에 물을 넣고 과립 설탕을 저어 준 다음 덮습니다.

음료가 주입되자 마자 - 15 분이면 충분합니다. 레몬 반에서 주스를 넣고 철저하게 섞으십시오.

이 생강 음료는 얼음으로 뜨겁고 차가울뿐만 아니라 매우 맛있습니다.

생강 음료 조리법

모든면에서 매우 좋으며, 생강과 향신료로 만든 음료입니다.

그를 위해 당신은 다음을해야합니다 :

- 생강 - 신선한 뿌리 2cm 조각;

- 꿀 - 2 개의 숟가락 (선택, 선택);

- 카 다몬 - 2 상자;

[정향 2 개 세트]

- 레몬 - 2-3 찻잔.

조리법 만들기 :

이 음료는 뜨거운 경우 훨씬 잘 흡수됩니다. 먼저 생강을 꺼내서 화를 내야합니다.

일부는 생강을 얇게 자르는 것을 선호하지만 문지르면 물에 훨씬 더 많은 추출물을 제공합니다.

그런 음료를 준비하기 위해서는 강판의 가장 작은면에 생강을 뿌린 다음, 카 다몬과 정향 상자를 꺼내 주전자에 넣어야합니다.

다음으로, 당신은 물을 비등하게하고, 주전자에 모든 것을 부은 다음 뚜껑으로 덮을 필요가 있습니다. 열을 더 잘 보존하기 위해 테리 수건으로 감쌀 수도 있습니다.

각 컵을 마신 후에 레몬의 원을 더해서 맛을 낸 생강 음료를 향료와 함께 제공해야합니다. 당신은 또한 차갑고 맛 좋고 매우 독창적입니다.

카 다몬, 생강, 레몬 및 정향을 사용하기 때문에 이러한 음료는 감기에 대한 보편적 인 치료로 간주 될 수 있습니다.

카 다멈과 정향은 매우 강력한 항염증제로서 통증 완화에 도움이되며 다양한 질병의 진행을 악화시킵니다.

생강 요리법과 함께 그린 커피

생강을 넣고 초록색 커피를 만들려면 다음과 같은 음식을 섭취해야합니다.

- 커피 - 찻 숱가락;

- 강판 생강 - 찻 숱가락;

- 갈색 설탕 -하고자합니다.

조리법 만들기 :

먼저 커피를 마셔야하며 설탕과 함께 즉시 투르크 인에게 양조해야합니다. 신선한 생강을 씻고 청소해야합니다.

이렇게하면, 당신은 컵에 향기로운 생강을 많이 넣어 당신은 당신이 컵에 떨어졌다 침전 수있는 기회가 있었다 있도록 할 필요가 있다고 할 바로 그 때 준비 녹색 커피를 채울 것입니다.

그런 음료는 하루에 한 번 이상 절대적으로 작은 부분에 취해집니다. 아침에 마셔야합니다. 상쾌한 기운을 북돋고 힘과 활기를줍니다.

그것은 거의 쓸모없는 무게 제거하는 핵 혼합물 같은 역할을하고, 그럼에도 불구하고, 그는 당신이 피로의 문제뿐만 아니라, 매우 효율적으로 초과 중량 고민하지에만 대처하는 데 도움이 할 수 있습니다.

또한이 음료에는 많은 금기 사항이 있습니다. 불필요한 불안감을 경험하는 사람, 부정맥과 고혈압에 잘 걸리는 많은 일을하는 사람, 경험이 많은 사람들이 사용해서는 안됩니다.

생강 음료 조리법

당신이 뜨거운 생강을 좋아하는 경우에 마셔 생강, 또한, 많은 이유에 대한 매우 인기가, 감귤류와 함께 요리를 시도해야합니다.

생강은 많은 양의 유익한 성분을 가지고 있으며,이 음료는 단순히 오렌지와 레몬의 비타민 성분과 결합하지 못할 수 없습니다. 그것을보십시오, 그것은 아주 간단하게 요리되고 아주 뜨거운 때 서빙되는 맛이 좋다.

먼저 다음 재료를 준비해야합니다.

- 오렌지 - 1 조각;

- 신선한 민트 - 5 나뭇잎. 신선한 것이 아니라면 말린 찻 숟가락으로 바꿀 수 있습니다.

- 생강 뿌리 - 신선한 뿌리 4cm.

조리법 만들기 :

생강을 헹구어 야합니다. 그 후에는 생강을 닦고 가장 작은 강판으로 문질러야합니다. 그 후, 모든 것이 가장 작은 강판에 문지르며 끓는 물을 부어 넣습니다. 지금은 박하 잎을 가지고 생강으로 옮겨야합니다.

모든 것이 10 분 동안 주장하도록하십시오. 오렌지는 씻어, 레몬은 또한 모든 아주 작은 조각을 잘라 당신은 모두가 부어있는 접시에 준비, 정리해야합니다.

잔류 물을 부어 마시는 동안 음료에 남아있을 것이고, 그 다음엔 신선하고 뜨거운 것을 즉시 사용하게 될 것입니다. 맛있고 매우 도움이됩니다.

생강 & 꿀 음료

생강과 꿀의 음료는 따뜻하거나 차갑지 않게 마시는 것이 가장 좋으므로 흡수하는 것이 가장 좋습니다.

그것을 위해 당신은 다음과 같은 재료를 가져 가야합니다 :

조리법 만들기 :

생강 뿌리를 깨끗이하고 끓는 물에 끓여서 뚜껑을 덮고 약 40도까지 담그고 식힌다. 그 후 레몬 주스를 추가하고 레몬을 두 부분으로 미리 자르면됩니다.

이제 모든 것이 이미 잘 냉각 된 경우에만 믹스 앤드 꿀을 믹스 할 수 있습니다. 사실 뜨거운 음료를 마시면 열매 맺는 것이 도움이되지 않습니다.

하지만 약간 따뜻하고, 그것은 주변의 모든 다른 방법입니다 - 당신은 비타민 결핍에 대한 예방 에이전트 음주가 될 수있는 가장 유용한 음료를 얻을 수 있습니다뿐만 아니라, 좋은 모양이 될 수 있습니다.

생강을 마시는 법

생강 음료는 맛있을뿐만 아니라 매우 유용합니다. 특히 다이어트를하거나 건강을 유지하고 싶다면.

먼저 다음 재료를 구입해야합니다.

- 저지방 케 피어 저지방 - 250 ml;

- 섬유 - 2 티스푼;

- 오이 - 1 조각;

- 마늘 1 작은 정향;

- 칠리 - 작은 핀치;

- 생강 - 강판 생강 찻 숱가락;

- 좋아하는 녹색 맛.

조리법 만들기 :

그러한 음료는 바로 즉각적으로 칼로리를 태우며 동시에 음료와 저칼로리 저녁 식사입니다.

그것의 준비를 위해, 당신은 균질의 덩어리로 믹서기와 혼합 된 케 피어와 섬유를 시작해야합니다. 그 후, 부풀어 오르기 위해 약 15 분 동안 케 피어에 머무르기 위해 섬유질을 사용해야합니다.

원하는 경우 섬유를 밀기울로 교체 할 수 있습니다. 오이 슬라이스, 생강 화격자, 깨끗한 마늘, 완전히 매끄러운 때까지 믹서기를 흔들어 모든 시간을 절감 할 필요가있다.

작은 고추를 채우고 모든 것을 마실 수 있습니다. 이 칵테일은 식욕과 색조를 연상케합니다.

생강을 마시는 법

당신은 이제 맛있는 생강 음료를 만드는 방법을 알고 있지만, 이것들은 당신의 시선을 사로 잡을 수있는 모든 요리법이 아닙니다.

또 다른 인기있는 생강 음료를 만들어보십시오. 분명히 좋아할 것입니다.

다음 작업을 수행하기 만하면됩니다.

- 녹차 - 찻 숱가락;

- 신선한 생강, 강판 - 1 티스푼;

- 레몬의 원 - 1 조각;

조리법 만들기 :

먼저 강판의 얕은쪽에 이미 준비된 생강을 문질러 야합니다. 그 후에, 끓는 물로 찻 주전자를 부어서 즉시 물을 배수해야합니다. 차잎을 넣고 약간 쪄서 찐다.

동시에 90도까지 따뜻한 담수를 넣으십시오. 거품의 첫 가닥이 보이 자마자 즉시 모든 것을 끄십시오.

뜨거운 물로 녹차를 부은 다음 즉시 진저 뿌리를 비벼 먹은 접시에 그것을 부으십시오. 다른 모든 재료를 넣고 음료를 제공하십시오.

생강 커피 음료

커피를 바탕으로 한 생강 음료를 만들기위한 매우 인기있는 요리법. 요리 방법은 여러 가지가 있습니다. 가장 쉬운 방법은 생강, 커피 및 물을 섭취하는 것입니다.

단 음료가 마음에 드시면 설탕을 즉각 맛볼 수 있습니다. 달콤한 커피와 똑같은 원칙에 따라 양조됩니다.

생강 커피를 다른 방식으로 요리하려면 향신료를 추가하십시오.

취해야 할 조치 :

- 카네이션 - 2 조각,

- 생강 뿌리 - 1 tsp.

조리법 만들기 :

준비하려면 먼저이 모든 것을 취하고 불을 넣은 다음이 액체 위에 커피를 붓을 필요가 있습니다. 이것을 마셔야한다고 주장해야합니다. 일반적으로이 커피는 추울 때 맛이 좋습니다.

생강과 계피 음료

슬리밍 음료로 자주 쓰이는 다른 음료를 준비하려면 다음을 수행해야합니다.

- 계피 - 1 개의 지팡이;

- 신선한 생강 뿌리 - 1 센티미터;

조리법 만들기 :

계 피의 막대기는 찻 주전자에 뻗어있다. 생강도 여기에 추가됩니다. 그 후에, 끓는 물을 첨가하고 음료가 완전히 주입되자 마자 꿀과 레몬을 첨가하면됩니다.

상쾌한 생강 음료

상쾌한 생강 음료를 준비하려면 다음 식품을 섭취해야합니다.

- 생강 - 300 그램;

- 과립 설탕 - 220 그램;

[레몬 1.5 개 세트]

- 네가 원하면 작은 카네이션.

- 탄산 음료수 - 1.5 리터;

- 신선한 민트 요리 - 작은 크기의 무리.

조리법 만들기 :

먼저 생강 뿌리를 껍질을 벗기고 얇은 판을 모두 잘라야합니다. 레몬은 씻은 다음 부드러운 맛을 내고 레몬에서 주스를 짠다.

냄비에 생강과 과립 설탕뿐만 아니라 정향과 향을 첨가해야합니다. 레몬 주스와 물도 거기에 보내지고 설탕이 녹을 때까지 가열됩니다. 어쨌든 끓여서는 안됩니다.

그런 다음 즉시 박하를 추가하십시오. 우리는 모든 것이 실온으로 식을 때까지 기다리고 있습니다. 1 시간 내에 제공되는 냉장고에 식히십시오.

이 음료는 맛있고 신선하고 즐거운 모든면에서 놀랍습니다. 설탕이 충분하지 않으면 더 추가 할 수 있지만이 양은 최적입니다.

일반적으로 어떤 생강 음료를 마실 것인지에 관계없이이 음료는 생강 뿌리와 똑같은 금기 사항을 가지고 있음을 기억하십시오.

담낭염, 담낭염 및 기타 유사한 질병에 문제가있는 경우 생강 음료는 금기 사항입니다.

생강 음료 조리법 사진과 함께

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생강 음료는 오랫동안 고유 한 특성으로 유명합니다. 이 도구는 감기에 대한 효과가 입증되었습니다. 이것은 독특한 항균 및 항 염증 특성 때문입니다. 생강 음료에는 또한 여분 파운드의 몸을 제거하는 재산이있다.

성분 :

  • 끓는 물 - 1 리터
  • 생강 - 4cm
  • 오렌지 - 1 개 2 개들이
  • 민트 - 1 묶음
  • 꿀 - 2 큰 술
  • 계피 - 1/3 Art. 숟가락

준비 방법 :

  1. 물 한 그릇에 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강을 넣고 오렌지와 박하를 썰어 계피를 넣습니다. 더 읽기 : 에너지 음료를 준비하는 맛있는 요리법.
  2. 끓는 상태로 가져 와서 10 분 동안 따로 보관하십시오.
  3. 하루에 3 잔을 마셔야합니다.
  4. 이 음료는 온난화 (겨울철)로 덥고 여름에는 차가워 져서 조명으로 사용할 수 있습니다.
  5. 이 음료의 맛은 둘째 날에 완벽합니다.

생강 음료

성분 :

  • 생강 루트 - 4 tsp
  • 꿀 - 8 tsp
  • 단일 오렌지 주스
  • 레몬 주스
  • 계피 - 1 스틱
  • 아니스 - 1 별
  • 끓는 물 - 700 ml

준비 방법 :

  1. 생강 뿌리를 갈아서 꿀, 오렌지 주스, 레몬과 섞어 계피, 아니스를 넣고 끓는 물을 부어 넣습니다.
  2. 하루 종일 마시는 음료.

오렌지와 생강 음료

성분 :

  • 오렌지 - 과일 4 개
  • 생강 루트 - 1 컷
  • 꿀 - 2 tsp.
  • 끓는 물 - 200 ml

준비 방법 :

  1. 오렌지에서 쥬스를 짜내고 생강을 껍질을 벗기고 깎은 다음 생강을 넣고 꿀을 첨가하여 끓는 물에 부은 다음 조금 시원하게하십시오.

맛있는 생강 음료

성분 :

  • 생강 - 15 g
  • 물 - 300 ml
  • 홍차 - 핀치
  • 꿀 - 1 큰 술

준비 방법 :

  1. 생강에 끓는 물을 부어서 몇 분 동안 끓으십시오.
  2. 열을 제거하고 홍차를 꼬집고 양조까지 2 분 정도 기다립니다.
  3. 국물을 걸러 내고 레몬과 꿀을 마음에 든다.
  4. 국물 준비.
  5. 그는 감기 치료에도 뛰어나고 여전히 비타민 음료입니다.

생강 음료

성분 :

  • 신선한 갈가 진 생강 - 130 g
  • 계피 - 2 개의 지팡이 또는 땅 (1 개의 tsp)
  • 검은 후추 - 6 완두콩
  • 카네이션 - 4 Stuff
  • 육두구 전체 - ½ 개
  • 물 - 270 gr
  • 설탕 - 300 g
  • 꿀 - 2 큰 술
  • 레몬 주스 - ½ 스푼

준비 방법 :

  1. 생강 붓는 물.
  2. 생강이 부드러워 질 때까지 설탕, 후추, 계피, 육두구, 정향을 넣고 끓으십시오.
  3. 차가 워 레몬과 꿀을 넣으십시오.
  4. 모두 함께 끓여줍니다.
  5. 스토브와 필터에서 음료를 꺼내십시오.
  6. 결국 시럽 약 400 ml를 섭취해야합니다.
  7. 그것은 차 첨가물로 사용될 수 있습니다.

상쾌한 생강 에일

성분 :

  • 생강 - 300 g
  • 설탕 - 10 큰술
  • 물 - 1.5 리터
  • 민트 - 1 묶음
  • 레몬 - 4 조각
  • 미네랄 워터 - 선택 사항

준비 방법 :

  1. 강판에 담은 생강, 설탕을 물에 부어 닫힌 뚜껑 아래에서 30 분간 끓으십시오.
  2. 시럽을 식힌 다음 병에 넣으십시오.
  3. 서빙하기 전에 생강 시럽 숟가락 몇 개를 유리에 부은 후 미네랄 워터를 추가하십시오.
  4. 혼합물을 섞고, 레몬 한 조각과 민트 잎으로 장식하십시오.
  5. 여름을 사용하면 상쾌한 음료를 즐기실 수 있습니다.
  6. 1 주일 동안 추위에 저장할 수 있습니다.

건강과 체중 감량을위한 뜨거운 다용도 생강 음료

성분 :

  • 생강 뿌리 2 티스푼
  • 1 1/2 컵 (360 ml)의 물
  • 꿀 3 큰술
  • 감자 녹말 또는 옥수수 2 티스푼 + 물 2 스푼

준비 방법 :

  1. 스튜 냄비에 물과 생강, 꿀을 넣고 중간 정도의 열을 가한 후 끓으면됩니다.
    작은 그릇에 녹말과 2 티스푼의 물을 섞어 라.
  2. 레몬 또는 오렌지 (선택 사항)를 차에 넣고 잘 섞으십시오.
  3. 음료가 약간 두껍게 될 때까지 계속해서 저어주는 몇 분 동안 더 따뜻하게합니다.

생강 에일

성분 :

  • 생강 - 150-200 gr.
  • 물 - 6l.
  • 설탕 - 400-500 gr.
  • 건조 효모 - 1 큰술. 내가
  • 레몬 (오렌지) - 1 개 이상일 수 있습니다.
  • 신선한 민트 - 맛에

준비 방법 :

  1. 먼저 냄비에 물을 붓고 끓여야합니다. 그런 다음 설탕을 가루로 넣고 잘 섞어 설탕을 완전히 용해시켜야합니다.
  2. 혼합물은 효모의 적용에 최적 인 30 ℃의 온도로 냉각되어야합니다.
  3. 물이 냉각되는 동안 효모를 준비하십시오.
  4. 효모는 1시 10 분의 비율로 따뜻한 물을 부어, 냅킨로 컨테이너를 커버하고 그들이 거품 때까지 약 10-15 분 동안 열어 보자.
  5. 효모 나는 Saf Levyur 브랜드를 사용합니다.
  6. 다음으로 생강을 닦고 잘게 빻은 다음 3 개를 닦으십시오.
  7. 냉각 된 물에서 우리는 효모, 강판 생강을 넣고 레몬을 반으로 자르고 주스를 짜내고 모든 것을 잘 섞습니다.
  8. 따뜻한 장소에 보관하십시오.
  9. 약 2 시간이 지난 후, 발효가 시작되고, 발효 탱크 (유리가 바람직 함)에 미래의 에일을 부어 수일 동안 물 자물쇠 밑에 놓습니다.
  10. 최적 발효 온도는 28 ℃입니다.
  11. 2 일 후, 진저에일은 2 층의 거즈로 걸러 내고, 맛보십시오. 단맛이 충분하지 않으면, 플라스틱 병에 설탕 1 티스푼을 넣고 에일을 부 으십시오.
  12. 플라스틱 병을 단단히 닫아 2-3 일 동안 지하실 또는 냉장고 (하단 선반)에 보냅니다.
  13. 이 시점에서 탄화 과정이 일어나고 진저에일은 이산화탄소의 거품으로 포화 상태가됩니다.
  14. 결과적으로, 당신은 중독의 약간의 효과와 상쾌한 음료를 얻을.
  15. 생강의 날카로운 맛과 레몬 박하 향이이 에일을 한 잔 이상 마실 수 있습니다.
  16. 사용하기 전에 효모의 잔류 물이 침전되도록 잘 냉각시켜야합니다.
  17. 레몬과 민트 대신에 다른 좋아하는 향신료, 향신료, 과일을 추가 할 수 있습니다.

클래식 생강차

성분 :

  • 생강 뿌리 - 5 센티미터;
  • 레몬 (오렌지) - 과일의 1/4.
  • 물 - 1 리터;
  • 지상 후추 - 꼬집어.

요리 :

  1. 뿌리를 껍질을 벗기고, 강판에 강판을 굽습니다.
  2. 물을 끓여서 강판에 담은 생강을 넣으십시오.
  3. 후추를 추가하십시오 (선택 사항).
  4. 혼합물을 10 분간 끓으십시오.
  5. 술을 마실 때 레몬 주스 또는 오렌지를 넣으십시오.
  6. 최대한의 효과를 위해 음료수는 꿀을 마시는 것이 좋습니다.

레몬 생강차

성분 :

  • 생강 뿌리;
  • 레몬 - 1 조각;
  • 설탕 - 취향에;
  • 끓는 물 - 200 밀리리터.

요리 :

  1. 생강을 껍질을 벗기고 작은 찌꺼기에 창살을 바르거나 칼로 긁어서 1 티스푼의 무게를 얻습니다.
  2. 레몬 한 조각으로 많이 갈아서 끓는 물을 부어 라.
  3. 그것을 양조하게하십시오, 설탕은 맛에 추가됩니다.
  4. 기온이 편안 할 때 차를 마실 수 있습니다.
  5. 차가운 음료는 가열 될 수는 있지만 끓이지 않을 수 있습니다.

생강 녹차

성분 :

  • 생강 강판 - 1 tsp;
  • 레몬 - 취향에;
  • 카네이션 - 3 조각
  • 녹차 - 1 tsp;
  • 끓는 물 - 200 밀리리터.

요리 :

  1. 끓는 물 100 밀리리터에서 차를 끓였습니다.
  2. 생강, 레몬 및 정향을 섞고, 잔여 끓는 물을 따르십시오;
  3. 차와 뿌리가 10 분 동안 서있게하십시오;
  4. 주입 혼합 및 변형.
  5. 꿀에는 차가운 차를 마시는 것이 좋습니다.

민트 생강차

성분 :

  • 강판 진저 뿌리 - 1 tsp;
  • 박하 (레몬 밤 또는 다른 나물) - 3-5 잎;
  • 레몬 - 취향에;
  • 끓는 물 - 200 밀리리터.

요리 :

  • 생강과 민트를 섞는다.
  • 끓는 물을 따르십시오;
  • 차에 서서 레몬을 넣으십시오.
  • 음료의 맛은 꿀과 잘 어울립니다.

생강 다이어트 음료

성분 :

  • 신선한 박하 20-30 그램의 무리;
  • 100 gr. 강판 신선한 생강;
  • 카 다멈의 꼬집음;
  • 레몬 주스의 찻 숱가락;
  • 신선한 주스 1-2 오렌지입니다.

준비 방법 :

  1. 블렌더로 모든 재료를 섞고, 끓는 물을 첨가하여 최종 음료 2 리터 이상을 만듭니다.
  2. 이 칵테일 맛을 최고로 식히십시오.

생강 음료

성분 :

  • 신선한 생강 뿌리 조각, 약 3-4 cm,
  • 물 500 ml
  • 오렌지색의

준비 방법 :

  1. 진저 뿌리를 미세하게 빻아 서 찻 주전자 나 보온병에 넣고 뜨거운 물을 부으십시오 (80 ℃).
  2. 10 분 동안 그대로 두십시오.
  3. 오렌지에서 펄프와 함께 주스를 쥐어 짜십시오.
  4. 그것을 생강 주입에 추가하십시오.
  5. 이 차에 더 추가 할 것은 없습니다.
  6. 15 분 후에 차가운 생강 차가 준비됩니다.
  7. 벌꿀로이 음료를 꼭 마셔 라.
  8. 음료의 맛은 매우 풍부하고 매운맛, 매운맛, 따스함, 매우 상쾌하며 꿀은 그것을 보완하고 달고 풍성하게하며 견과류로 채워줍니다.

진저 mulled 와인

성분 :

  • 포도 주스 1 리터
  • 사과 1 개
  • 레몬 조각 3 개
  • 2 큰술 건포도
  • 2 성급 호텔
  • 계피 스틱 1 개
  • 5-6 스터드
  • 칼 끝의 육두구
  • 생강 생강 2 장
  • 맛에 꿀 (대략 1 tbsp)

조리법 만들기 :

  1. 생강을 껍질을 벗기고 헹구어 내고 얇게 자르십시오.
  2. 사과를 얇게 썬다.
  3. 냄비에 포도 주스를 부어 사과, 레몬, 건포도, 설탕 3 조각을 넣으십시오.
  4. 끓이지 않고 주스를 가열하십시오.
  5. 주스가 거품을 만들기 시작하자마자 더위를 없애고 정향, 스타 아니 스, 육두구, 생강과 계 피 접시를 추가하십시오.
  6. 나는 계피의 전체 스틱을 넣어, 당신은 넣을 수 있고 갈기 수 있습니다 (그냥 그것을 과용하지 마십시오).
  7. 냄비에 뚜껑을 덮고 10 분 동안 그대로 두십시오.
  8. 컵이나 안경에 고온의 포도주를 쏟으십시오. 필요하다면 음료를 데울 수 있습니다.
  9. 봉사하기 전에 비 알콜 성 mulled 와인을 스트레인 수 있습니다.
  10. 무 알코올 mulled 와인에 많은 장점이 있습니다.
  11. 아침과 저녁에 마실 수 있으며, 직장이나 산책을 할 때 보온병에 가져갈 수도 있습니다.

레몬 생강 음료

성분 :

  • 신선한 생강 뿌리 - 4cm;
  • 레몬 - 반;
  • 액체 꿀 - 3 tbsp. l.;
  • 지상 계피 - 1/3 tbsp. l.;
  • 물 - 1 l.

준비 방법 :

  1. 생강 뿌리를 껍질을 벗기고 씻어서 작은 모양의 자른 조각으로 자릅니다.
  2. 레몬을 반으로 자릅니다.
  3. 적어도 1.5 리터의 스튜 냄비에서, 생강, 레몬 조각의 조각을두고 지상 계피를 첨가하십시오.
  4. 물에 붓고 섞는다.
  5. 냄비를 작은 불에 올려 놓고 뚜껑을 덮고 끓여야합니다.
  6. 액체가 끓으면 즉시 불을 끄십시오.
  7. 내용물을 30 분간 그대로 두십시오.
  8. 그런 다음 주전자 또는 다른 용기에있는 여과기를 통해 음료를 스트레인하십시오.
  9. 두꺼운 체가없는 경우 일반 거즈 또는 붕대를 사용하여 여러 층으로 접 힙니다.
  10. 냉각 음료와 함께 주전자에 꿀을 추가하고 철저히 섞는다.
  11. 생강 음료 준비.
  12. 안경에 붓고 테이블에 봉사하십시오.
  13. 우리는 생강 꿀과 레몬을 곁들인 녹차가 어떻게 준비되는지 보는 것도 권장합니다. 이것은 또한 매우 맛있고 건강한 음료입니다.
  14. 이 조리법에 따르면 레몬을 오렌지 반으로 바꾸면 적어도 맛있고 건강한 음료를 만들 수 있습니다.
  15. 꿀은 메밀을 제외하고 모두 사용할 수 있습니다.
  16. 당신이 더 단 음식을 좋아하는 경우에, 꿀 양을 4-5 큰 스푼에 증가하십시오.

차가운 생강 레몬 티

성분 :

  • 생강 뿌리 -15g (길이 약 2cm);
  • 레몬 - 1 개;
  • 설탕 - 5-6 tbsp. 숟가락 (또는 맛에);
  • 차 (검정 또는 녹색) 잎 - 5 tsp;
  • 박하 - 2-3 sprigs;
  • 끓는 물 -1.5 l;
  • 얼음 (음료 제공) - 맛.

준비 방법 :

  1. 생강 뿌리를 청소하거나 굵은 분쇄기로 문지르거나 칼로 잘게 썬 다음 대량의 내열 접시에 넣습니다.
  2. 그런 다음 마른 끓이기를 넣으십시오.
  3. 원하는 경우 잎차는 포장하여 대체 할 수 있습니다.
  4. 레몬 껍질 큰 칩으로 문질러 서 재료에 추가합니다.
  5. 우리는 감귤류의 노란색 외피 만 필요로합니다. 하얀 쓰라린 부분은 만지지 않았습니다.
  6. 예를 들어, 수동 과즙 짜는기구를 사용하여 레몬 껍질에서 모든 주스를 짠다.
  7. 우리는 측면에 신선한 신선한 주스를 제거하는 동안.
  8. 우리는 민트 잎을 잘게 썰어서 물방울을 털어 내고 음료를 준비하기위한 용기에 담습니다.
  9. 선택적으로 몇 가지 스파이럴 클로브 버드, 카 다몬 또는 다른 향신료를 첨가하여 맛볼 수 있습니다.
  10. 끓는 물로 작업 물을 채 웁니다 (1.5 리터의 액체가 필요합니다).
  11. 뜨거운 국물에서 설탕을 용해 시키십시오, 복용량은 우리의 자신의 특혜에 고착해서, 독자적으로 변화됩니다.
  12. 우리는 뚜껑을 덮고 설탕을 고집합니다.
  13. 차가 따뜻한 상태로 식 으면 잘게 썬 것.
  14. 이미 그 기능을 수행 한 모든 첨가제를 제거하기 위해 절차를 두 번 반복하는 것이 좋습니다.
  15. 필터링 된 차 부어 레몬 주스.
  16. 서빙하기 전에 맛을 진 음료를 냉장고 선반에서 차게 한 다음 안경에 부어 얼음 조각을 적재하십시오.
  17. 장식을 위해 감귤 조각과 박하 잎으로 각 부분을 보완합니다.
  18. 레몬과 함께 생강 홍차가 준비되었습니다.

진저 라임 차

성분 :

  • 9 컵의 물
  • 설탕 1 컵
  • 작은 생강 조각 (다진 것),
  • 라임 껍질,
  • 거칠게 잘게 썬 리본
  • 8 개의 홍차 찻 주전자, 1 개의 라임 쥬스,
  • 크랜베리 주스 0.5 컵.

요리 :

  1. 작은 냄비에 설탕, 물, 생강, 라임 향을 섞어 끓입니다.
  2. 설탕이 완전히 녹을 때까지 적당한 열을 가해 혼합물을 삶아 낸다.
  3. 열에서 제거하고 10 분 동안 그대로두고 혼합물을 변형시킵니다.
  4. 5 분 동안 티백을 양조 한 후 버리고 실내 온도로 식힌다.
  5. 주전자에 부어 냉장고를 넣어 더 차게하십시오.
  6. 차 준비가 끝나면 크랜베리 ​​주스와 생강 시럽을 넣으십시오.
  7. 좀 더 먼저 추가하고 시도하십시오.
  8. 차가 이미 포화 된 것처럼 보일 경우 나중에 사용하기 위해 냉장고에 냉장고의 일부를 보관하십시오.

진저 티 클래식

성분 :

  • 물 - 1.5 l;
  • 생강 - 2 큰술. 숟가락;
  • 설탕 - 5 큰술. 숟가락;
  • 레몬 주스 - 2 큰술. 숟가락;
  • 검은 땅 후추 - 꼬집어.

요리 :

  1. 생강 뿌리는 잘게 빻은 강판에 자르고 끓는 물을 부어 넣는다.
  2. 설탕을 넣고 잘 섞는다.
  3. 양조 한 생강차를 20 분 동안 끓이기 한 다음, 레몬 주스와 후추를 가한 다음 볶습니다.
  4. 이 맛을 낸 음료는 뜨거워 지도록하십시오.

체중 감량을위한 꿀과 생강 홍차

성분 :

  • 레몬 - 2 개;
  • 꿀 - 2 tsp;
  • 생강 (강판) - 1-2 tsp;
  • 위스키 - 4 큰술. 숟가락.

요리 :

  1. 레몬을 꽉 짜서 끓는 물을 넣어 250ml의 액체를 얻으십시오.
  2. 그런 다음 꿀을 녹여서 강판에 담은 생강을 더합니다.
  3. 2 잔의 생강차를 부어 위스키 2 큰술을 각각 넣으십시오.
  4. 뜨거운 서빙.

면역력을 향상시키는 생강 차

이 훌륭한 음료는 체중을 줄이는 것뿐만 아니라 면역력을 높여줍니다.

성분 :

  • 생강 - 50 g;
  • 물 - 1 ℓ;
  • 야생 장미 - 15 g

요리 :

  1. 생강을 얇은 스트립으로 자르고 물로 덮으십시오.
  2. 이 "양조"를 불에 태우고 약 20 분 동안 끓여서 요리하십시오.
  3. 그런 다음 dogrose를 첨가하십시오.
  4. 면제를 위해 준비한 생강차는 하루 종일 소비됩니다.

생강 계피 홍차

성분 :

  • 생강 - 2 tsp;
  • 카 다몬 (지상) - 30 g;
  • 계피 -1 스틱;
  • 육두구 (땅) - 20g;
  • 신선한 박하 (잎) - 50 g;
  • 물 - 0.5 ㎕;
  • 우유 - 0.5 l.

요리 :

  1. 끓는 물에 모든 향신료, 우유 및 민트를 첨가하십시오.
  2. 저온에서 10 분 동안 요리하십시오.
  3. 완성 된 음료는 체로 걸러 내고 컵에 붓고 탁자 위에 올려 놓습니다.

생강 음료

성분 :

  • 페퍼민트 잎 30 g
  • 생강 뿌리 반
  • 카 다몬의 꼬집음.

준비 방법 :

  1. 이 모든 것은 블렌더와 섞여서 끓는 물을 부어 넣습니다.
  2. 그 후 50 그램의 오렌지 주스, 8 그램의 레몬 주스, 꿀이 준비된 국물에 첨가됩니다.
  3. 차가운 음료를 마셔 라.

생강 칵테일 가정에서

성분 :

  • 잘게 썬 생강 뿌리
  • 설탕 시럽 20 ml
  • 3 큰술 레몬 주스
  • 60ml의 보드카
  • 얼음

준비 방법 :

  1. 먼저 생강 (양 - 맛)을 넣으십시오 - 주스를 만들기 위해 약간 섞을 ​​필요가 있습니다.
  2. 그런 다음 얼음을 위에 붓고 시럽과 보드카를 붓습니다.
  3. 무알콜 버전을 요리 할 수 ​​있습니다.
  4. 이를 위해 보드카 대신 파인애플 주스가 추가되었습니다.

레몬 생강 음료

성분 :

  • 생강 뿌리 - 2 cm;
  • 레몬 주스 - 60 ml;
  • 꿀 - 1 tsp;
  • 물 - 1 l.

요리 :

  1. 생강 뿌리의 작은 조각을 가지고, 청소하고 좋은 강판에 문질러 서.
  2. 강판 형태로 약 2 큰 술이 나온다.
  3. 그들에게 레몬 주스 60ml와 꿀 한 스푼을 넣고 전체 혼합물을 끓는 물에 부은다.
  4. 시간을 고집하러 나가십시오.
  5. 생강차 준비 완료

생강과 오렌지 차

성분 :

  • 생강 뿌리 - 2 cm;
  • 박하 - 1 큰술. 숟가락;
  • 카 다몬 - 1 핀치;
  • 레몬 주스 - 85 ml;
  • 오렌지 주스 - 50 ml;
  • 끓는 물 - 1 리터;
  • 여보 - 맛 보러.

요리 :

  1. 생강을 깨끗이 잘게 자릅니다.
  2. 카 다멈을 추가하고, 믹서를하고 믹서기의 모든 것을 믹스하십시오.
  3. 그런 다음 끓는 물로 혼합물을 부어 30 분 동안 끓이십시오.
  4. 긴장을 풀고 음료를 식히기 위해 조금만주고 레몬과 오렌지 주스를 넣으십시오.
  5. 여보는 맛을 더합니다.
  6. 차의이 변종은 차가운 마시는 것이 바람직합니다, 그것은 지방을 태울뿐만 아니라 더위에서 잘 상쾌하게합니다.

생강 녹차

성분 :

  • 생강 뿌리 - 2 cm;
  • 녹차 - 3 tsp;
  • 물 - 1 ℓ;
  • 여보 - 맛 보러.

요리 :

  1. 생강 뿌리 껍질의 작은 조각과 얇은 조각으로 잘라.
  2. 즉시 녹차를 만드십시오.
  3. 차를 끓일 때 생강 조각을 넣고 5 ~ 10 분 정도 더 놓아 둡니다.
  4. 스트레이너를 통해 차를 스트레칭하고 컵에 부어.
  5. 원하는 경우 차에 약간의 꿀을 첨가하십시오.

진저 레모네이드

성분 :

  • 레몬 - 3 개 (큰);
  • 생강 (신선하고 잘게 잘린) - 3 큰 스푼;
  • 꿀 - 4 큰 스푼 (더 많은 것 일 수있다);
  • 물 - 약 3 리터

준비 방법 :

  1. 감귤류를위한 특별한 노즐, 단순한 포크 또는 특별한 집게 (그림을 보시오.) 또는 손으로 간단히 레몬에서 주스를 쥐어 짜내십시오.
  2. 결과물 인 주스를 변형시키고 뼈를 버립니다.
  3. 맛있는 생강 레모네이드 1 리터를 요리하려면 생강 한 조각을 작은 크림만한 크기로 가지고 가십시오.
  4. 생강의 피부는 매우 얇게 잘려야합니다.
  5. 개인적으로, 나는 새로운 감자에서 피부를 긁어 내듯이 완전히 긁어 냈다.
  6. 생강을 칼로 긁거나 미세한 강판에 문지릅니다.
  7. 요리 한 생강 생강을 물 1 리터를 부어 끓으면 (소원을 넣고 민트를 넣고 작은 조각으로 부순다) 조금이라도 식히기 위해 따로 보관해라.
  8. 또는 생강에 끓는 물을 부어서 보온병에 담그면됩니다.
  9. 나는 여기서 시간을주지 않는다.
  10. 1 시간에서 2 시간 동안 양조 할 수 있지만별로 중요하지 않습니다.
  11. 주입이 약간 차가워지면 레몬 주스를 넣으십시오.
  12. 추가 할 금액은 귀하에게 달려 있습니다.
  13. 레모네이드가 끝나려면 레몬 주스를 더 추가하십시오.
  14. 양조 음료가 약 40도까지 식 으면 벌꿀을 넣으십시오.
  15. 이렇게하면 우리는 꿀의 모든 유익한 특성을 살릴 것입니다.
  16. 누군가가 음료를 더 달콤하게 사랑하기 때문에 당신의 취향에 꿀을 추가하십시오.
  17. 아름다운 안경, 얼음을 추가하고 레몬 조각과 민트의 sprigs로 모두를 장식하십시오.
  18. 그 외에 좋은 생강 음료가 무엇인지, 그래서 그것의 많은 옵션이 있습니다.
  19. 생강을 강하게 주입 한 다음 상점의 탄산수 나 끓인 물로만 묽게하십시오.
  20. 당신이 아름다운 색상을 가지고 준비하고있는 음료를 원한다면, 그냥 사프란이나 심황을 생강의 가루에 첨가하십시오.

진저 레모네이드

성분 :

  • 레몬 4 개;
  • 주황색 2 개;
  • 생강 60 g;
  • 물 100 ml;
  • 미네랄 워터 500 ml;
  • 여보.

준비 방법 :

  1. 우선 우리는 감귤류 과일을 준비하여 조리 중에 가능한 많은 주스를 제공해야합니다.
  2. 이를 위해 각 레몬과 오렌지는 10-15 초 동안 전자 레인지에서 약간 따뜻하게하고 적당한 압력으로 탁자 위에 굴려야합니다.
  3. 이제 감귤류가 반으로 자르고, 그들에게서 주스를 짜내고 (광신자가없는 지금까지) 스튜 냄비에 넣으십시오.
  4. 당신이 커트를 만들 때 사실상 서두를 것이다 주스의 귀중한 밀리리터를 잃지 않기 위하여 팬의 위 오른쪽으로 자르는 것이 낫다.
  5. 우리는 생강 뿌리를 씻어 버릴 것입니다, 그러나 우리는 그것을 지우지 않을 것입니다 : 똑같이, 우리의 홈 메이드 레모네이드는 배식하기 전에 배수해야 할 것입니다.
  6. 생강을 얇게 썰어 레몬과 오렌지가 든 스튜 냄비에 부으십시오.
  7. 스튜 냄비를 중간 열에두고 혼합물을 끓게 가져 오십시오.
  8. 이제 열을 줄이고 약 10 분 동안 혼합물을 끓여 두십시오.
  9. 필요하다면 액체가 풍성해질 수 있도록 물 100ml를가합니다.
  10. 생강 레모네이드를 시원하게하십시오.
  11. 이제 레몬과 오렌지의 각 반에서 최대한 많은 주스를 뽑아야합니다.
  12. 펄프를 껍질에서 분리하고, 빵 껍질을 벗겨 내고, 거즈로 펄프에서 모든 주스를 짤 수 있습니다.
  13. 음료는 치즈 클로스와 여과기로 걸러 지므로 돌이나 생강 조각이 완성 된 음료에 들어 가지 않습니다.
  14. 마지막으로, 농축액을 디캔터에 부어 차가운 탄산수로 희석합니다.
  15. 물은 미네랄이 아니라 가스와 함께 맛을 손상시키지 않도록 선택하는 것이 좋습니다.
  16. 얼음을 더하고 레몬 조각으로 유리를 장식하는 것을 잊지 마십시오.

생강 시럽을 기본으로 한 빠른 레모네이드

성분 :

  • 물 250 ml;
  • 생강 250 g;
  • 설탕 200g;
  • 레몬 1 조각입니다.
  • 맛이 나는 시럽;
  • 레몬 1 개;
  • 물 500 ml.

준비 방법 :

  1. 시럽을 준비하는 것으로부터 시작하겠습니다.이 시럽의 기본은 바로 시럽입니다.
  2. 생강은 시럽에 첨가해야하는 순간을 놓치지 않도록 사전에 준비하는 것이 좋습니다.
  3. 강판을 문질러 주실 것을 권장합니다. 따라서 뿌리를 닦는 것이 선택 사항이지만 더 많은 주스를 줄 것입니다.
  4. 차가운 물과 섞인 설탕은 중간 열에 놓습니다.
  5. 우리는 설탕이 완전히 녹을 때까지 기다리고 있습니다. 시럽이 끓기 시작하면 열을 최소로 줄입니다.
  6. 시럽에 강판 생강을 넣고 약 20 분 동안 혼합물을 요리하십시오.
  7. 이제 시럽을 고갈시키고 냉각시켜야합니다.
  8. 이 준비는 약 1 주일 동안 레모네이드를 매일 준비하는 데 충분합니다. 살균 된 병에서 닫히지 않으면 많은 시럽이 저장됩니다.
  9. 이제 깨끗한 물로 한 레몬 주스를 짜낼 필요가 있습니다.
  10. 이 조리법이 편리한 이유는 즉시 물을 안경에 붓고 주스를 직접 짜낼 수 있다는 것입니다.
  11. 전자 렌지로 약간의 트릭을 잊어 버리지 말고 압착 된 주스의 양을 늘려야합니다.
  12. 시럽을 잔에 부어서 얼음을 넣고 테이블에 봉사하는 것이 남아 있습니다.

생강 레모네이드 요리없이

요리하지 않은 레모네이드는 묽은 감귤 주스 또는 레몬을 첨가 한 물과 더 비슷합니다. 단 2 분만에 끝낼 수 있지만, 맛에서는 대응 물을 준비하는 것이 어렵지 않습니다.

성분 :

  • 레몬 1 개;
  • 주황색 1 개;
  • 물 1ℓ;
  • 생강 60

준비 방법 :

  1. 사실, 물에 몇 개의 생강을 던질 수는 있지만 뿌리가 주스를 포기할 때까지 아무도 기다리지 않으려 고하므로 사전에 추출해야합니다.
  2. 거칠게 뿌리를 내리고 가능한 한 많은 주스를 물 주전자로 짜내려고 시도하십시오.
  3. 우리는 이미 감귤류 주스를 이미 짜내는 방법으로 미리 준비해 두었습니다.
  4. 그것을 믿지 마십시오. 즉석 생강 레모네이드가 준비되었습니다.
  5. 몇 조각의 얼음 조각 - 그리고 아무도는이 요리 걸작이 당신에게 몇 분 걸렸다는 것을 알 것입니다.

진저 레모네이드

성분 :

  • 레몬 - 한 가지
  • 여보 - 3 개, 큰 스푼 4 개
  • 작은 심황 - 찻 숱가락의 1/4
  • 물 (삶은) - 1.5 리터

준비 방법 :

  1. 우리는 제품을 준비합니다.
  2. 레몬 씻고 끓는 물로 끓입니다.
  3. 생강을 씻고 원하는 크기의 조각을 잘라 내고 닦으십시오.
  4. 그런 다음이 생강 조각을 잘게 빻은 다음 레몬에서 피부를 제거하십시오.
  5. 다른 요리법에서는, 풍미가 사용되지 않지만, 나는 그것을 첨가하는 것을 선호한다. 그것은 훨씬 더 맛이 좋다.
  6. 이제 레몬과 생강을 팬에 보내고 레몬 주스를 짜내고 물 한 잔을 더합니다.
  7. 종기를 가져 오십시오.
  8. 끓인 후, 심황을 넣고 몇 분 동안 끓이십시오.
  9. 약간 식히고 꿀을 넣고 여과 한 다음 남은 양의 물을 더해 냉장고에 보냅니다.
  10. 여기 간단한 레시피가 있습니다.
  11. 생강과 레몬과 같은 2 가지 유용한 제품이 음료에 존재하기 때문에, 맛이 좋을뿐 아니라 유용합니다.
  12. 생강 꿀은 또한 강력한 보양제이므로 건강을 위해 사용하십시오.

라즈베리 생강 레모네이드

성분 :

  • 라스베리 - 1.5 컵
  • 백리향 - 1-2 가지
  • 생강 - 1cm
  • 설탕 - 3 tbsp. 숟가락
  • 가스가 함유 된 미네랄 워터 - 1.5 l

준비 방법 :

  1. 생강 껍질과 들어온다.
  2. 민트와 백리향은 박격포에 넣어 설탕과 파운드의 숟가락으로 덮어 라.
  3. 라스베리는 포크와 매시.
  4. 항아리에 라스베리, 박하 및 생강을 넣고 설탕을 넣은 후 불에 넣어 둡니다.
  5. 필요에 따라 한 숟가락의 받침대를 가져 와서 유리에 넣고 미네랄 워터를 넣으십시오.

진저 레모네이드 (미국 제법)

성분 :

  • 레몬 5 개
  • 신선한 생강 뿌리 (≈ 6-8 cm)
  • 1 큰술 설탕 (또는 꿀)

준비 방법 :

  1. 레몬에서 주스를 짜내고 뼈를 제거하자.
  2. 생강의 뿌리 줄기에서 피부를 잘라냅니다.
  3. 좋은 강판에 Nathrem 생강 (생강의 약 3 큰술을 만들어야합니다).
  4. 작은 국자로, 물, 레몬 주스, 생강 및 설탕 (꿀)의 반 컵을 섞으십시오. 자세히보기 : 뜨거운 음료를 만들기위한 맛있는 요리법.
  5. 종기를 가져오고 약 20 분 동안 약한 불로 둡니다.
  6. 고온의 혼합물을 변형시키고 냉장고에서 1 시간 동안 제거하십시오.
  7. 냉각 된 생강 레모네이드를 안경에 붓는다.
  8. 차가운 물이나 탄산 미네랄 워터로 희석하여 레몬으로 장식하십시오. 상쾌한 여름 음료가 준비되어 있습니다.