에센셜 오일과 함께 흡입하여 비염 치료

태어날 때부터 에센셜 오일 흡입은 짧은 시간에 인후통, 콧물 및 코 막힘을 완화하는데 도움이 되었기 때문에 매우 인기가있었습니다. 아로마 램프 나 향 버너가 가장 많이 사용되었습니다. 시간이 아직 정해지지 않았기 때문에 특수 흡입기가 판매에 나타나기 시작했으며 현대식 이름은 분무기입니다.

흡입이란 무엇인가?

흡입은 휘발성 물질로 흡입하여 약물을 사용하는 방법입니다. 생태 학적으로 청결한 지역이나 리조트에서 바다 근처에서 무의식적으로 과정이 발생하면 자연스러운 모습을 구별하고 절차를 위해 특별한 조건이 만들어지면 인공적인 모습을 구별하는 것이 일반적입니다.

코 또는 입을 통해 휘발성 물질을 흡입해야합니다. 흡입하면 덥고 추울 수 있습니다. 다음 유형들은 방향족 에이전트를 사용하는 두 번째 유형에 기인 할 수 있습니다.

  • 메달리온;
  • 팬들;
  • 향 버너;
  • 피부에 적용되는 미묘한 향수.

흡입 중 에센셜 오일의 효과

방향족 에센셜 오일이 가열되면 증기가 형성되어 호흡기로 들어가 아픈 사람의 몸에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 첫 번째 긍정적 효과는 짧은 시간 내에 발생합니다. 왜냐하면 증기가 방해받지 않고 림프관과 혈관에 들어가기 때문입니다.

에센셜 오일을 흡입하면 몸에 다음과 같은 기능을 수행합니다.

  • 항균제;
  • 항염증제;
  • 강장제;
  • 재생성;
  • 면역 자극.

게슈탈트 심리학의 지지자들에 따르면, 방향족 흡입을 사용하면 부정적인 연관성을 없애고 순수한 의식의 문을 열 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

에센셜 오일을 사용하여 뜨거운 흡입 기법

뜨거운 흡입은 일반적으로 감기에 사용됩니다. 그러나 온도 상승이 높으면이 방법을 사용하지 않는 것이 중요합니다. 환자의 상태를 개선하려면 다음 지침을 따르는 것이 좋습니다.

  • 가열 될 때 증기가 흐르는 물이 담긴 용기에 2 방울의 에센셜 오일을 첨가해야합니다
  • 큰 수건으로 머리와 용기를 덮어서 증기가 방 전체에 방산되지 않도록하십시오. 다음으로, 뜨거운 탱크 위에 머리를 고정해야합니다.
  • 눈을 짜지 않으려면 눈을 감은 상태로 유지하고 코를 통해 증기를 천천히 흡입하는 것이 좋습니다.
  • 다음으로, 타올을 들고 입안에 숨을 쉬십시오. 수건을 내리고 절차를 계속하십시오.
  • 호흡은 완전히 사라질 때까지 필요합니다.
  • 시술이 끝난 후 1 시간 동안은 에센셜 오일이 몸에 지속적으로 영향을 미치기 때문에 음식이나 음료를 섭취하지 않는 것이 좋습니다.

감기 나 독감에 적극적으로 대처하는 데 도움이되는 유용한 조언. 집중된 에센셜 오일로 다리를 문질러주십시오. 취침 전에 절차를 수행 한 다음 따뜻한 양말을 착용하고 담요 아래에 누워있는 것이 좋습니다. 흡입 또는 마찰 후 2 시간 이내에 집을 떠나지 않는 것이 좋습니다.

불행하게도,이 유형에는 많은 금기 사항이 있습니다. 급성 기관지 천식, 고환 형성을 가진 염증성 과정의 존재, 심장 질환 및 급성 알레르기 반응에 대한 절차를 수행하는 것은 용납되지 않습니다. 또한, 일부 오일은 개인적인 편협함을 유발할 수 있으므로 익숙하지 않은 향미에는 매우 조심해야합니다.

에센셜 오일을 사용한 냉기 흡입 기술

일반적으로 뜨거운 방법에 금기 사항이있어 적용 할 수없는 경우 대체 방법으로 사용됩니다. 주요 이점 중 하나는 절대적으로 어디에서나 사용할 수있는 능력입니다. 이 종의 많은 지지자들은 두통이나 편두통을 없애기 위해 군중들 사이에 의지 할 수도 있습니다.

찬 흡입 기술은 또한 복잡한 행동의 구현을 암시하지 않는다.

  • 사용 가능한 고정물 (메달리온, 손수건, 석재)에 따라 물체에 몇 방울의 에센셜 오일을 바르십시오.
  • 또한, 심호흡 (가능한 경우 21)을 한 다음 짧게 (7)하는 것이 좋습니다. 최대 효과를 얻으려면 절차를 최대 5 분의 시간 간격으로 3 번 반복해야합니다.
  • 또 다른 방법은 왼쪽과 오른쪽 비공개를 통해 에테르 증기 흡입을 번갈아하는 것입니다. 최대한 긴장을 풀고 어디서든 서두르지 않도록 노력하는 것이 중요합니다. 일반적으로 절차는 10 분을 넘지 않습니다.
  • 병에서 직접 흡입하는 것은 매우 바람직하지 않습니다.

에센셜 오일을 사용한 냉기 흡입의 또 다른 방법이 있습니다. 고밀도의 자연 직물을 사용하고 에너지와 활력으로 배터리를 재충전하는 데 도움이되는 도구로 포화시킬 필요가 있습니다. 팬에 플랩을 고정하고 좋아하는 향기를 즐기십시오. 이러한 관행이 기분을 향상시키고 삶의 에너지를 줄 수 있다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

감기에 대한 흡입 처방

시원한 날씨가 시작되면 아무도 불쾌한 인후통 또는 코 막힘이 생기지 않습니다. 물론, 의약품의 사용은 해결책의 가장 일반적인 방법 중 하나입니다. 그러나 증상을 치료할뿐만 아니라 질병의 원인을 제거하는데도 도움이됩니다.

흡입 과정의 일반적인 계획을 고려할 때, 1 리터당 2 ~ 3 방울의 에센셜 오일을 첨가하는 것이 가장 좋습니다. 증기 흡입시 10 분을 초과해서는 안됩니다. 일반적으로 비율을 존중하면이 시간 동안 그들은 증발 할 수 있습니다.

최적의 충격을 위해 진공 효과를 만들기 위해 머리를 타월로 덮을 것을 권장합니다. 환자는이 절차를 하루에 세 번 반복해야합니다. 수술이 끝나면 조용한 휴식이 권장되며 수면이 가장 좋습니다.

또 다른 방법이 있습니다. 주전자에 뜨거운 물을 부어서 몇 방울의 에센셜 오일을 떨어 뜨립니다. 두꺼운 종이로 깔때기를 만들고 접시 주둥이에 얇은 끝을 조이십시오. 큰 개구부를 통해 증기를 흡입하십시오.

불행히도, 대부분의 사람들은 완전한 회복 때까지 집에서 머물 수있는 기회가 없으므로 손수건을 통해 에센셜 오일을 호흡 할 수있는 경우도 있습니다.

그들은 오랫동안 머물지 않는다는 점에 주목할 필요가 있습니다. 따라서 모든 준비가 끝나면 가능한 한 빨리 흡입 할 필요가 있습니다. 기름의 아로마를 보존하기 위해 수건으로 덮는 것이 가장 중요합니다. 하나의 시술에서 여러 가지 오일 방울을 사용하는 것은 권장되지 않습니다. 알레르기 반응을 일으키고 건강을 해칠 수 있기 때문입니다.

감기에 적극적으로 대처하기 위해 다음과 같은 단일 아로마 오일을 흡입 할 수 있습니다.

  • 유칼립투스 오일, 페퍼민트, 네롤리, 티 트리 또는 시베리아 삼나무 방울 한 쌍이 물 0.5 리터에 추가됩니다.
  • 1/2 리터 당 5 방울은 미묘한 딜 추출물을 첨가한다.
  • 진저 또는 오레가노 기름 1 리터당 2 방울.
  • 리터 당 5 방울의 베르가못 또는 로즈마리 오일.

집에서 추출물이 하나도 없으면 하나의 병에 미리 준비된 에센셜 오일을 사용할 수 있습니다. 적당한 비율로, 그들은 덜 긍정적 인 효과가 없을 것입니다. 절차는 다음과 같이 수행되어야합니다.

  • 급성 기관지염이 발생하면 라벤더 오일 3 방울을 물 반 리터에 넣고 베르가못과 유칼립투스 오일을 한 방울 떨어 뜨려야합니다.
  • 1 리터당 후두염과 인두염과의 싸움에서 샌달 우드, 라벤더 및 타임의 오일 비율은 각각 1 : 2 : 3입니다.
  • 인플루엔자 또는 ARVI와의 싸움은 라벤더, 티 트리 및 유칼립투스와 함께 흡입을 사용하면 훨씬 효과적입니다. 1 리터 부피 당 3 방울의 각 성분이 첨가됩니다.
  • 위의 성분은 강한 마른 기침을 도와줍니다. 그러나 첫 번째 두 가지 성분이 한 방울에 첨가되고 유칼립투스의 양이 방울에 더 많이 첨가되는 비율 만 바뀝니다.
  • 질병이 발달의 초기 단계에 있고 보통 감기의 형태를 얻은 경우 다음과 같은 흡입이 도움이됩니다 : 액체 1 리터당 티 트리, 백리향, 유칼립투스, 민트 몇 방울을 추가하십시오.

다른 혼합물을 사용할 때, 가장 중요한 것은 몸에 너무 많은 농도를 가지지 않고 점막의 화상이나 알레르기 반응을 피하도록 비율을 기억하는 것입니다. 에센셜 오일의 총량은 10 방울을 초과해서는 안됩니다.

아로마 램프 및 향 버너 사용

놀랍게도, 방향족 램프의 사용은 감기를 치료하는 가장 오래된 방법 일뿐만 아니라 집에서 아늑한 분위기를 유지합니다. 고대에는 아로마 쿠 리니 츠가 완전히 다른 이름 인 Yum을 사용했습니다. 장치 램프에 대해 말하면, 그것은 다양한 재료로 만들어 졌다고 말할 수 있습니다 : 도자기, 금속, 천연석. 클래식 램프는 두 부분으로 구성됩니다.

  • 가열 과정에서 액체 및 아로마 오일을 첨가하는 역할을하는 상부 그릇.
  • 양초를 놓기 위해 만들어진 하부 부분으로 인해 용기가 가열됩니다.

일반적으로 아로마가 느껴지는 데 2-3 분 정도 걸립니다.

방향족 램프를 사용하는 방법은 수건을 사용하는 직접 흡입과는 다소 다릅니다. 가능한 한 아로마 집중을 유지하려면 모든 창을 닫는 것이 좋습니다. 치료 기간은 3 시간 이내 여야합니다. 그러나 신체가 특정 냄새에 익숙해 져야하기 때문에 점차적으로 시간을 늘리는 것이 좋습니다.

평균 세션 시간은 40 분을 넘지 않습니다. 이것은 두통을 일으키지 않고 긍정적 인 효과를내는 최적의 시간입니다.

정유의 사용은 대안 (민간) 약의 방법입니다. 그러나, 적절하게 선택된 농축 물이 화학적으로 합성 된 약보다 더 나쁜 병에 대한 감기를 치료하는 데 도움이된다는 점은 주목할 가치가 있습니다.

질병이 발달의 초기 단계에 있다면 바이러스 감염의 확산을 막기 위해 더 많은 활성 오일을 사용하는 것이 좋습니다. 따라서 며칠 내에 인후통이나 코 막힘을 제거 할 수 있습니다. 에테르 혼합물을 사용할 때는 알레르기 반응을 피하고 몸에 해를 끼치 지 않기 위해 농도를 유지하는 것이 중요합니다.

에센셜 오일과 함께 비염 흡입

콧물 (비염)은 비강 점의 협착과 비강의 협착과 비 인두 내부에 축적 된 점성 물질의 분리를 동반하여 비강 점막의 부종입니다. 결과는 비강 호흡을 위반하는 것입니다. 콧물을 흘리거나 치료를받지 않으면 심각한 문제가 발생할뿐만 아니라 만성화 될 수 있습니다. 에센셜 오일은 감기에 도움이되며, 성인과 어린이 모두에서 예방 및 치료의 효과적인 방법이 될 것입니다.

  • 에센셜 오일의 효과적인 작용
  • 비 트리트 에센셜 오일
  • 일반 감기에 대한 유칼립투스 에센셜 오일.
  • 비염을위한 장뇌 기름.
  • 추위에서 전나무 기름.
  • 감기에서 thuja의 에센셜 오일.
  • 비염과 함께 소나무의 에센셜 오일.

머리 감기 에센셜 오일의 치료 및 예방

  • 성인용 요리법.
  • 아이들을위한 요리법.

주의 사항 및 금기 사항

에센셜 오일의 효과적인 작용

비염 에센셜 오일은 약국에 비해 많은 장점이 있습니다. 그들의 구성은 절대적으로 자연적이며, 사용 안전성은 합성 약물보다 높으며, 부작용을 일으키지 않습니다. 대부분의 오일은 한 번에 여러 가지 치료 작용을하므로 비염의 치료와 예방에 모두 사용될 수 있습니다.

비디오 : 가을 겨울 기간의 에센셜 오일.

감기에서 차 나무의 에센셜 오일.

티 트리 오일은 항균, 항 바이러스 및 항 염증 작용이있는 보편적 인 자연 요법입니다. 비염을 완벽하게 치료하며, 급성 호흡기 질환의 기간 동안이 에테르를 사용하면이 감기의 불쾌한 증상을 확실하게 예방할 수 있습니다. 사용 후, 오일은 즉시 환자에게 도움을 주며, 특히 염증 과정이 감소하고 부어 오르며 코의 배출이 감소합니다. 또한 티 트리 오일은 진정시키고 스트레스를 덜어 주며 불안과 두려움을 덜어줍니다. 이 도구는 성장을 억제하고 병원성 박테리아의 번식을 제한하지만 죽이지는 않습니다. 에센셜 오일의 발한 성질은 독소 제거를 자극하고, 강화 효과는 신체의 저항력을 증가시키고, 심각성을 줄이며, 질병의 지속 기간을 단축시킵니다.

티 트리 오일을 사용하기위한 요리법.

비듬의 치료를 위해이 에센셜 오일을 바를 수 있습니다. 가장 간단한 옵션은 코의 날개와 코 아래 부위에 티 트리 오일 (1 방울)을 윤활하는 것입니다. 흡입도 좋습니다. 뜨거운 물이 담긴 그릇에 절차를 수행하려면 에센셜 오일 2 방울을 추가해야합니다. 20 분 동안 수건과 호흡 증기로 뚜껑을 덮으십시오.

예방 조치로 아로마 목욕을 사용하는 것이 좋습니다. 이를 위해서는 티 트리 오일 7 방울을 유화제 (우유, 해염, 사워 크림, 꿀)와 혼합 한 다음 따뜻한 물이 담긴 욕조에 넣어야합니다. 처음 두 절차는 3-5 분이 소요되며, 절차 기간은 10 분으로 증가 할 수 있습니다.

티 트리 오일을 사용하여 전통적인 아로마 램프를 사용하면 감기에 도움이됩니다. 1 방울의 기름을 뜨거운 물에 넣고 촛불을 밝힙니다. 에센셜 오일을 적용하는 방법은 상태를 완화하고 치유 과정을 빠르게하는 데 도움이됩니다.

일반 감기에 대한 유칼립투스 에센셜 오일.

유칼립투스 오일은 티 트리 오일과 특성면에서 유사하며 대체 할 수 있습니다. 그것은 해열 및 항 염증 속성을 가지고 있으며, expectorant 및 강장 효과가 우수한 훌륭한 살균, 강력한 항 바이러스 및 살균제입니다. 비강에서 노란색 또는 녹색으로 배출되는 콧물과 완벽하게 싸웁니 다. 오일의 효과는 다른 정유 (아니스, 티 트리, 타임, 베르가못, 제라늄)와 결합 할 때, 특히 흡입 중에 증가합니다.

감기에서 유칼립투스를 사용하기위한 요리법.

녹색과 노란색의 비강 분비물의 경우, 다음과 같은 구성으로 코를 잘 헹구십시오 : 혼합 1 tsp. 바다 소금, 유칼립투스 기름 2 방울, 1 큰술. 내가 따뜻한 물과 2 tsp. 알콜 용액 클로로필 린트. 1 주일에 하루에 세 번 코를 내뿜습니다.

유칼립투스와 페퍼민트 오일을 같은 비율로 물로 섞은 혼합물은 하루 3 회 비강에 2 방울 떨어 뜨린 냉찜질로 코에 잘 주입시켜야합니다.

감기에, 또한 연고는 효과적으로 싸운다. 그 준비를 위해 바셀린 (pre-melt 1 tbsp. L.)을 유칼립투스 오일 (6 방울)과 페퍼민트 (2 방울) (차 나무로 대체 할 수 있음)와 혼합해야합니다. 1 주일에 하루 3-4 번씩 코와 점액의 윤활유를 윤활합니다.

비디오 : 비염 치료를위한 에센셜 오일이 함유 된 밤.

비염을위한 장뇌 기름.

장뇌 기름은 효과적인 방부제이며, 그 치료 효과는 기침, 근육 염증 및 콧물 에까지 이릅니다. 감기 악화의시기에,이 기름은 단순히 각 아파트에 있어야합니다. 비염의 치료를 위해 녹나무 오일은 아로마 목욕, 흡입 및 실내 방향제의 형태로 사용됩니다.

장뇌 기름으로 상태를 완화하고 불쾌한 감기 증상을 완화하십시오. 그들의 준비를 위해 당신은 1 개의 tsp를 섞을 필요가있다. 해바라기 또는 올리브 오일 같은 양의 프로 폴리스 팅크와 장뇌 기름. 완성 된 조성물은 완전한 치료가 될 때까지 하루에 여러 번 각 비강에 3 방울을 떨어 뜨려 환자를 코에 떨어 뜨립니다.

높은 독성은 외부 사용을 제거함을 의미합니다. 녹나무 기름은 간질 및 심혈관 질환 환자에게 금기 사항이며 자극 효과가있어 심장 부하가 증가합니다.

추위에서 전나무 기름.

전나무 기름은 일반적인 감기에서 또 다른 위대한 도우미입니다, 그것은 안티 - 염증성, 항균 및 살균 속성이 있습니다. 그것의 사용은 급성 비염과 관련이 있으며, 즉각적으로 불쾌한 증상, 특히 호흡 곤란을 완화시키고 비강 점막의 팽창을 감소 시키며 염증을 완화시키고 혈관을 좁혀 병적 인 비밀의 형성과 분비를 감소시킵니다.

전나무 기름에는 모든 사람이 견딜 수없는 예리한 특정 향기가 있습니다. 따라서 두통이있을 때 사용하면 더 이상 사용하지 마십시오.

일반적인 감기에서이 에센셜 오일은 흡입과 향기로운 목욕의 형태로 효과적으로 사용됩니다. 그것으로 당신은 상악동을 마사지하고 코 안으로 떨어질 수 있습니다. 이것을 위해 1 큰술에 희석. 내가 올리브유이 에스테르 2 방울. 절차는 하루에 3-4 번 수행됩니다. 전나무 기름으로 치료하는 동안과 2 주 후에는 서로 호환되지 않기 때문에 알코올성 음료를 마실 수 없습니다. 비염에 대한이 치료의 사용은 임신 한 여성과 수유중인 여성에게는 포기해야하고, 어린 아이에게는 금기해야합니다.

감기에서 thuja의 에센셜 오일.

Thuja는 비염 치료에도 효과가 있음이 입증되었습니다. 오일은 순수한 형태로 사용할 수 있으며 완전히 경화 될 때까지 하루에 여러 번 각 방 코 내 1-2 방울 떨어집니다. 이 도구는 비염의 모든 징후를 신속하게 제거하고 피로를 풀며 색조를 높이고 신체의 방어력을 자극합니다. 코에 점적 주입 이외에, thuja 오일은 별도의 구성 요소로서, 그리고 다른 에스테르와 혼합하여 오일 버너에 사용하는 것이 좋습니다.

비염과 함께 소나무의 에센셜 오일.

에스테르는 높은 항 염증성, 항균성, 방부성을 가지며, 발한 작용과 거담 작용을합니다. 정체, 비음 혼잡으로 대처합니다. 흡입시 소나무 오일을 가장 효과적으로 사용합니다.

머리 감기 에센셜 오일의 치료 및 예방

성인용 요리법.

목욕이나 사우나에서의 에센셜 오일 사용은 성인에게 아주 좋습니다. 열린 모공을 통해 치유 물질은 목표에 빨리 도달하고 추위에 시달립니다.

초기 감기의 첫 증상에서 티 트리 또는 유칼립투스 오일을 코 아래 영역에 적용하십시오. 이 방법은 질병의 발병을 예방합니다.

생물학적 활성 점의 마사지는 회복 속도를 높이고 감기를 완전히 없애줍니다. 에센셜 오일의이 혼합물을 위해 이마, 상악동의 부위 및 코의 날개에 마사지 동작을 적용합니다. 이렇게하려면 올리브 오일 50ml와 로즈마리, 소나무, 제라늄, 유칼립투스 한 방울 또는 올리브 오일 30ml, 페퍼민트, 유칼립투스, 제라늄 4 방울과 소나무 2 방울을 섞어서 사용하는 것이 좋습니다.

통풍이 잘 안되는 코로 흡입 할 경우 차나무, 유칼립투스, 페퍼민트 오일을 2 방울 씩 혼합하여 사용하는 것이 좋습니다. 15 분 동안 수건으로 덮은 뜨거운 물과 숨을 뿜어 용기에 담는다.

추위와 콧물의 첫 징후로 라벤더, 유칼립투스, 로즈마리 오일을 혼합하여 흡입하면 2 방울을 섭취 할 수 있습니다.

추위를 없애고 박테리아와 바이러스로부터 방을 청소하려면 아로마 램프를 사용하는 것이 좋습니다. bactericidal 효과 (유칼립투스, 박하, 라벤더, 티 트리)와 오일 또는 오일 혼합물 10 방울을 15cm3마다 10 방울의 뜨거운 물에 넣으십시오. 15 분 이상을 소비하는 절차.

추위와 코 막힘을 줄이기 위해 2 방울의 박하, 유칼립투스, 로즈마리가 아로마 램프에 추가됩니다.

아이들을위한 요리법.

종종 어린이들은 의료용 방울이 코에 떨어질 때 그것을 좋아하지 않습니다. 섭취 (하루에 3-4 회, 뜨거운 물 한 컵에 5 방울을 추가) 또는 매 시간마다 에테르 혼합물 (보드카 100ml, 유칼립투스 오일 20 방울 및 티 트리)을 살포하면 감기에 빠르게 대처하고 자녀의 호흡을 편안하고 편안하게 만듭니다. 잠자기하다 유칼립투스, 티 트리, 머틀, 파인 에센셜 오일의 혼합물은 탁월한 효과가 있습니다. 모든 구성 요소는 한 방울 안에 들어 있습니다.

어린이 방에 에센셜 오일 (라벤더, 박하, 유칼립투스)에 담가 놓은 냅킨을 단순히 배포함으로써 어린이의 상태를 완화시킬 수 있습니다.

어린이가 흡입을하기가 어려울 경우 아로마 목욕을 피할 수 있습니다. 이렇게하려면 아기 목욕 거품에 유칼립투스 오일 2 방울, 박하 3 방울과 노송 나무 4 방울을 넣으십시오. 따뜻한 물에 혼합물을 넣고 목욕에 아기를 넣어. 15 분만에 코 막힘이 사라졌습니다.

주의 사항 및 금기 사항

  1. 오일을 사용하기 전에 반드시 알레르기 반응이 있는지 테스트하십시오. 이렇게하려면 냅킨에 약간의 기름을 발라서 냄새를 맡으십시오. 불편 함이 느껴지면 두통으로 기름을 사용하는 것이 더 좋습니다.
  2. 점막에 적용하기 전에 비염 치료를위한 에센셜 오일은 기유로 희석해야합니다.
  3. 임신 한 여성과 수유중인 여성, 1 세 미만의 어린이, 간질 환자는 감기에서 추출한 에센셜 오일 사용을 금하는 사람들로 구성됩니다.
  4. 개인적인 편협함.

에센셜 오일 적용의 어려운 규칙을 지키지 않으면 쉽고 빠르게 비염의 문제를 해결할 수 있습니다. 일주일 동안 에센셜 오일로 치료 한 결과 유의 한 완화 및 효과가 나타나지 않으면 의사의 진찰을 받으십시오.

미용 및 건강

콧물은 어른과 아이들 모두를 압니다. 겨울철 추위뿐 아니라 바람이 불 때, 심지어 봄철 태양이 비치기 시작하면 시내가 길을 달리며 나무에 새싹이 부풀어 오른다.

산책과 휴식, 친구와의 만남이 있지만 코가 위로 채워지고 눈이 물이면 문제가됩니다. 집에서, 소파에, 소파에있는 밝고 즐거운 봄날을 보내고, 차를 마시고, 라즈베리를 마시고, 뜨거운 물로 발을 활짝 벌이는 것이 정말로 필요한가요?

다행히도 모든 것이 그렇게 나쁘지는 않습니다. 어쨌든 오늘날 사람들은 아로마 테라피와 같은 놀랍고 실제적으로 안전한 치료 및 예방 수단, 즉 에센셜 오일이 있다는 것을 기억했습니다.

자유로운 호흡은 모든 것이 순조 로울 때 자연스러운, 자명 한 과정 인 것 같습니다. 우리는 숨 쉬고, 웃고, 말하고, 그것이 얼마나 위대한 지 생각하지 않습니다. 우리는 콧물에 시달릴 때 자유롭게 숨을 쉬거나 냄새를 맡을 수있는 손수건을 생각하지 않아도됩니다.

코 점막은 필터 역할을합니다. 오늘날 우리는 대도시의 공기가 문자 그대로 포화 상태에있는 모든 먼지, 독소, 배기 가스 및 기타 유해한 물질로부터 우리를 보호합니다.

감기에, 우리는 우리의 입을 통해서 호흡하게되고, 모든 먼지는 폐로 직접 들어간다. 추위를 치료할 필요가 없으며, 더 많은 일을하기 위해 그와 같이 가면 만성화되어 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다.

고대에도 불구하고 위대한 의사이자 과학자 인 Hippocrates는 침엽수 림이 많은 지역에서는 감기에 걸릴 확률이 훨씬 적다 고 지적했다.

호주 원주민은 비염에 대한 단서를 전혀 가지고 있지 않으며, 항상 따뜻하기 때문에뿐만 아니라 유칼립투스 숲 덕분에 비염을 일으킬 수 있습니다.이 대륙을 너무 많이 차지하지 않아도 비염을 원칙적으로 불가능하게 만드는 물질로 공기를 포화 상태로 만듭니다.

우쿨 릿 투스 오일은 공식 및 전통 의학에서 우울증에 대한 가장 효과적인 치료법으로 간주되며 많은 유명한 약물의 일부입니다.

비염 에센셜 오일

그러나 유칼립투스 오일만으로도 콧물을 치료하고 예방할 수 있습니다. 다른 정유도 이와 관련하여 매우 효과적으로 작동 할 수 있습니다.

에센셜 오일 사용에 대한 금기 사항은 거의 없으며 단지 개인적인 편협함 만 있습니다. 이 기름은 어떤 부작용도 일으키지 않으며 아주 어린 아이조차 도울 수 있습니다. 오늘날 광범위하게 광고되는 약국에서 인공 방울을 구입하는 것보다 에센셜 오일을 기본으로 만들어진 수제 제품을 어린이의 코에 두는 것이 훨씬 더 안전합니다. 결국 인공물이 충분합니다.

소아에서의 비염 치료

코에 방울을 묻지 않고도 어린이를 도울 수 있습니다. 박하, 유칼립투스, 라벤더 화장품 용 물티슈 또는 디스크와 같은 오일 혼합물과 함께 포화시켜 다른 장소에 놓으십시오 : 어린 이용 침대 근처, 놀이터 코너, 탁아소에있는 테이블 위에 놓으십시오. 밤에는 에센셜 오일의 아로마가 아이들이 더 호흡 할 수있게 도와 주며, 훨씬 더 차분하게 잠을 자게됩니다.

아이에게 온도가 없다면, 그에게 일종의 흡입을 주선 할 수 있습니다 - 에센셜 오일이 담긴 욕조. 아기들은 흡입을 좋아하지 않지만 수영을 좋아합니다.

유칼립투스 오일 2 방울, 노송 나무 4 방울, 박하 3 방울을 가지고 목욕탕에 넣고 목욕을 위해 물을 부어보세요. 15 분이면 비강 혼잡을 해소하고 호흡을 향상시킬 수 있습니다.

그런데 성인은 욕조와 사우나에 에센셜 오일을 사용해야합니다. 모공이 커지면 생물학적 활성 물질이 몸에 빠르게 들어가 일반적인 감기에 걸립니다.

추위가 시작되면 시간 내에 멈추는 것이 중요합니다. 유칼립투스, 라벤더, 차 나무와 같은 필수 오일로 코 밑에 기름칠 할 시간이 있다면, 콧물이 시작되기 전에 끝날 것입니다 - 에센셜 오일은 매우 빠르게 작용합니다. 빨리 할 시간이 없다면, 콧물을 치료해야하며, 여기에 에센셜 오일도 구할 수 있습니다. 당신은 그들과 함께 상악동의 마사지를하고 그것을 코에 묻을 수 있습니다 :이 목적을 위해서, 전나무 또는 소나무 기름이 적합합니다.

에센셜 오일로 추위를 제거하는 속도를 높이는 방법

오일 혼합물을 사용하면 생물학적 활성 점에 영향을 주어 감기를 제거하는 속도를 높일 수 있습니다. 특히이 방법은 이미 감기를 막아 치유하지 못하는 유행 스프레이와 같은 약국 약물에 중독 된 사람들을 돕습니다.

소나무, 제라늄, 로즈마리, 유칼립투스 - 5 방울, 박하 기름 - 2 방울을 기준으로 올리브 오일 50ml를 섭취 할 수 있습니다.

당신은 다른 조합을 사용할 수 있습니다 : 세이지 오일 5 방울, 페퍼민트 오일 4 방울, 제라늄과 유칼립투스, 그리고 소나무 기름 2 방울을 올리브 오일 30g에 넣으십시오. 이 혼합물을 하루에 여러 번 순환 운동으로 코의 이마, 부비동 및 날개에 마사지 할 필요가 있습니다.

비염 치료를위한 좋은 치료법은 타임 오일입니다. 이 기름 2 방울을 올리브 기름 (0.5 tsp)과 섞어서 하루에 3 번 코에 묻어야합니다. 냅킨이나 탐폰에 묻은 백리향 오일을 흡입 할 수도 있습니다.

비염 치료 용 에센셜 오일 흡입

감기에 걸리면 뜨거운 흡입이 도움이됩니다. 쓴 오렌지색과 로즈 우드 2 방울을 섞어서 검은 후추 기름 1 방울을 넣으십시오. 약 4 분 동안 증기를 흡입하십시오.

검은 후추 기름으로 차가운 흡입을 할 수 있습니다. 유칼립투스 오일 2 방울과 후추 유 1 방울을 섞고 하루 동안 여러 번 1 분간 흡입하십시오.

며칠 또는 1 주일 안에 감기에 걸리고 냉장고에 단단히 밀폐 된 용기에 보관하는 데 사용할 수있는 향유를 준비 할 수 있습니다. 그것의 준비를 위해, 석유 젤리 (1 큰술)를 녹여서 작은 그릇에 담은 증기 위에 올려 놓고 에센셜 오일을 추가해야합니다 : 유칼립투스 6 방울, 페퍼민트 2 방울. 박하 기름 대신 차 나무 또는 백리향 기름을 섭취 할 수 있습니다. 유장은 점막과 코의 날개를 하루에 여러 번 윤활합니다.

증기 흡입은 다른 오일의 혼합물을 사용하여 수행 할 수 있습니다 : 레몬과 계피의 혼합물 - 3 방울; 라벤더, 소나무, 백리향 - 1 방울, 유칼립투스 - 3 방울; 소나무, 레몬, 유칼립투스 - 3 방울.

에센셜 오일을 뜨거운 물 (0.5 리터 용량)에 넣고 즉시 흡입합니다. 머리를 큰 타월로 덮고 용기를 구부린 후 5 분 이내에 흡입 된 오일을 깊게 흡입하십시오. 절차는 하루에 최대 5 번까지 반복됩니다.

티 트리 오일이 함유 된 온욕이 어린 아이들뿐만 아니라 어른들에게도 도움이됩니다. 밤에는 목욕을하는 것이 낫습니다. 물에 5-6 방울의 기름을 넣고 15 분 정도 걸리며 따뜻한 담요 아래에 누워 있습니다. 이 혼합물을 욕조에 사용할 수 있습니다 : 티 트리 오일 3 방울, 유칼립투스 오일 5 방울, 가문비 나무 오일 2 방울.

계절에 따른 감염과 전염병이 실내 공기에 에센셜 오일을 뿌리면 바이러스 증식이 멈추고 발병률이 크게 감소합니다. 100ml의 보드카 또는 알코올에 유칼립투스 오일과 티 트리 오일 (20 방울)을 넣고 매시간 방의 공기에 뿌립니다.

보육원에서는 하루에 여러 번 유칼립투스, 티 트리, 머틀 및 가문비 나무 오일의 혼합물을 스프레이 할 수 있으며, 어린이들에게이 오일을 마시거나 냅킨에 담가 보거나 병에서 직접 마실 수 있습니다.

에센셜 오일은 일반적인 추위에 대한 유행을 타는 많은 치료법보다 훨씬 안전합니다. 부드럽지만 효과적으로 작동하여 치유 속도를 높일뿐만 아니라 많은 질병을 예방합니다. 당연히, 정유를 적용하기 전에, 당신은 당신이 잘 견딘다는 것을 확인해야하고, 다른 많은 방법 같이, 모든 질병을위한 만병 통치약이 아니다 일반적으로 기억할 가치가있다. 따라서 콧물이 일주일 이내에 지나지 않았다면 주치의에게 그 사실을 알려주십시오. 아마도 다른 치료가 필요할 것입니다.

저자 : Gataulina Galina
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건강한 몸 섹션의 시작 부분으로 돌아갑니다.
아름다움과 건강의 정상 등을 맞댄

향기로운 휘발성 물질로 치료하는 것은 고대의 의학의 토대 중 하나입니다. 민간 치료사는 외부 발진, 흉터 및 추위 또는 추위에 증기 요법을 사용했습니다. 요즘엔 에센셜 오일을 흡입하는 것이 좋습니다. 집중력있는 영양소가 포함되어 있기 때문에 간단한 약을 먹는 것보다 몸에 많은 이익을 가져다줍니다.

오늘날 아로마 테라피는 질병을 치료하는 대체 방법입니다. 에센셜 오일은 신체 및 얼굴 피부 관리, 가정용 구강 및 기타 여러 분야에서 사용됩니다. 의학에서 에센셜 오일은 ARVI로 부종을 줄이고, 거담 작용을하며, 모공을 열고, 여드름과 같은 배수를 촉진시키는 흡입 물질로 널리 알려져 있습니다. 추위를 이겨내고 에센셜 오일로 흡입합니까? 어떤 에스터와 어떤 복용량을 사용해야합니까?

흡입과 감기의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째 방법은 뜨거운 증기와 함께 휘발성 물질을 흡입하는 것입니다. 두 번째 방법은 에센셜 오일을 간단히 흡입하는 것입니다. 원칙적으로, 뜨거운 방법은 피부, 기관지, 비 인두의 모공을 열어서 에센셜 오일의 필수 성분을 최대한 "섭취"시키는 가장 효과적인 방법입니다. 그러나 차가운 방법은 그다지 효과적이지 않으며, 예를 들어, 증기 흡입에 위험한 어린 아이들에게 보여집니다.

그러나, 기침과 콧물로 고통 스러울 때 매우 적절합니다. 여자들은 흡입 방법에 대해 말할 것입니다.

이 경우 에센셜 오일의 증발은 순간적이며, 영양분을 "잃어 버리면"의미가 없기 때문에 뜨거운 흡입은 담요 아래에서 수행됩니다. 뜨거운 물통을 탁자에 놓고 기름을 취하고 이불을 머리에 덮어 "출구"가 없도록하십시오. 기름을 물에 넣고 처음부터 천천히 깊게 숨을들이 마시고 구강을 통해 숨을 내쉬고, 그 반대도 마찬가지입니다. 에센셜 오일을 사용한 뜨거운 흡입 기간은 5 분입니다.

찬 흡입은 무한한 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 예방 조치를 취하십시오 - 옷에 피부에만 공기를 뿌리지 마십시오. 밤에는 에센셜 오일을 포함한 냄새를 제거하는 것이 좋습니다. 수면을 잘 못하는 경우입니다.

흡입시 사용할 에센셜 오일은 무엇입니까?

에센셜 오일의 혼합물이 가장 일반적으로 사용되지만 단일 성분이 가능합니다. 유칼립투스, 노송 나무, 차 나무, 시더, 레몬, 베르가못, 그리고 일반적인 복숭아 기름의 에센셜 오일은 좋은 냉기 특성을 가지고 있습니다. 혈관 수축 특성, 예를 들어, 감기에 머리카락에 전나무, 거담제 - 유칼립투스, 소나무, 주니퍼, 레몬의 에센셜 오일이있는 경우. 에센셜 오일로 흡입하기 전에 반드시 알레르기 테스트를 받아야합니다. 어린 아이를 실험하지 마십시오. 기관지 부종이나 방해가 거의 즉시 발생할 수 있습니다.

기침 흡입 에센셜 오일

아시다시피, 기침은 건조하고 습기가 있으며, 이것에 따라 선택하고 에센셜 오일. 마른 기침, 가래 배출의 경우, 레몬과 유칼립투스의 에센셜 오일로 증기를 호흡해야합니다. 뜨거운 물 1 리터당 2k의 비율로 첨가하십시오. 가래가 이미 멀리 움직이는 경우에는 아니스와 박하의 에센셜 오일로 기침 할 때 흡입이 필요하지만 전부는 아닙니다 (기침 효과). 비율 : 뜨거운 물 1k 민트, 1k 아니스, 2k 유칼립투스 1 리터당.

에센셜 오일과 함께 비염 흡입

감기에 가장 효과적인 에센셜 오일은 전나무입니다. 노송 나무, 박하 및 유칼립투스 (뜨거운 물 1 리터 당 3 방울)의 필수 오일이 추가 지원을 제공 할 수 있습니다. 아기가 아플 경우,이 에스테르의 혼합물로 따뜻한 물에 목욕을 시도하십시오. 백리향 (백리향), 오렌지, 로즈 우드 및 후추의 에센셜 오일로 감기에 여전히 흡입 효과가 있습니다.

물 1 리터당 1K를 더하고 담요 아래 몇 분간 숨을 쉬십시오. 감기에 걸린 경우 흡입 : 유칼립투스, 삼나무, 레몬, 라벤더, 계피, 차 나무 및 소나무의 에센셜 오일 1K를 환자의 옷깃에 의복에 묻히십시오. 아이들은 에스테르의 수를 반으로 줄입니다.

유칼립투스 에센셜 오일

유칼립투스는 감기와 그 결과에 가장 효과적인 에센셜 오일로 간주됩니다. 특히, 위의 모든 에센셜 오일은 그것들에 의해서만 대체 될 수 있습니다. 감기에 걸린 상태의 개선은 매우 빠르게 진행됩니다. 점막의 부종이 줄어들고, 콧물이 덜 뚜렷해지고, 기침이 부드럽게되며, 모든 것이 훌륭한 유칼립투스 정유 때문입니다. 그것으로 흡입을 위해, 당신은 뜨거운 물이 아니라 카모마일 또는 오크 나무 껍질의 달인을 사용할 수 있습니다.

여름에 아기가 아플 경우, 급성 호흡기 바이러스 성 감염 치료를위한 훌륭한 치료법 - 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 목욕. 기름을 소금에 녹이고, 물을 넣고 아기를 목욕 시키십시오! 평범한 목욕탕에서하지 말고, 바람이없고 빛이 많은 발코니에서하십시오. 그런데 풍선 웅덩이는이 경우에 가장 적합한 선택이며 입욕 후에 따뜻한 테리 수건에 아기를 감싸 잠자리에 드십시오.

감기에 필요한 에센셜 오일과 함께 흡입뿐만 아니라

향기로운 휘발성 물질로 치료하는 것은 고대의 의학의 토대 중 하나입니다. 민간 치료사는 외부 발진, 흉터 및 추위 또는 추위에 증기 요법을 사용했습니다. 요즘엔 에센셜 오일을 흡입하는 것이 좋습니다. 집중력있는 영양소가 포함되어 있기 때문에 간단한 약을 먹는 것보다 몸에 많은 이익을 가져다줍니다.

오늘날 아로마 테라피는 질병을 치료하는 대체 방법입니다. 에센셜 오일은 신체 및 얼굴 피부 관리, 가정용 구강 및 기타 여러 분야에서 사용됩니다. 의학에서 에센셜 오일은 ARVI로 부종을 줄이고, 거담 작용을하며, 모공을 열고, 여드름과 같은 배수를 촉진시키는 흡입 물질로 널리 알려져 있습니다. 추위를 이겨내고 에센셜 오일로 흡입합니까? 어떤 에스터와 어떤 복용량을 사용해야합니까?

에센셜 오일 흡입. 소규모 교육 프로그램

흡입과 감기의 두 가지 유형이 있습니다. 첫 번째 방법은 뜨거운 증기와 함께 휘발성 물질을 흡입하는 것입니다. 두 번째 방법은 에센셜 오일을 간단히 흡입하는 것입니다. 원칙적으로, 뜨거운 방법은 피부, 기관지, 비 인두의 모공을 열어서 에센셜 오일의 필수 성분을 최대한 "섭취"시키는 가장 효과적인 방법입니다. 그러나 차가운 방법은 그다지 효과적이지 않으며, 예를 들어, 증기 흡입에 위험한 어린 아이들에게 보여집니다.

그러나, 기침과 콧물로 고통 스러울 때 매우 적절합니다. 흡입 방법에 대해 Womensplay에게 알려주십시오.

이 경우 에센셜 오일의 증발은 순간적이며, 영양분을 "잃어 버리면"의미가 없기 때문에 뜨거운 흡입은 담요 아래에서 수행됩니다. 뜨거운 물통을 탁자에 놓고 기름을 취하고 이불을 머리에 덮어 "출구"가 없도록하십시오. 기름을 물에 넣고 처음부터 천천히 깊게 숨을들이 마시고 구강을 통해 숨을 내쉬고, 그 반대도 마찬가지입니다. 에센셜 오일을 사용한 뜨거운 흡입 기간은 5 분입니다.

찬 흡입은 무한한 시간이 걸릴 수 있습니다. 그러나 예방 조치를 취하십시오 - 옷에 피부에만 공기를 뿌리지 마십시오. 밤에는 에센셜 오일을 포함한 냄새를 제거하는 것이 좋습니다. 수면을 잘 못하는 경우입니다.

흡입시 사용할 에센셜 오일은 무엇입니까?

에센셜 오일의 혼합물이 가장 일반적으로 사용되지만 단일 성분이 가능합니다. 유칼립투스, 노송 나무, 차 나무, 시더, 레몬, 베르가못, 그리고 일반적인 복숭아 기름의 에센셜 오일은 좋은 냉기 특성을 가지고 있습니다. 혈관 수축 특성, 예를 들어, 감기에 머리카락에 전나무, 거담제 - 유칼립투스, 소나무, 주니퍼, 레몬의 에센셜 오일이있는 경우. 에센셜 오일로 흡입하기 전에 반드시 알레르기 테스트를 받아야합니다. 어린 아이를 실험하지 마십시오. 기관지 부종이나 방해가 거의 즉시 발생할 수 있습니다.

기침 흡입 에센셜 오일

아시다시피, 기침은 건조하고 습기가 있으며, 이것에 따라 선택하고 에센셜 오일. 마른 기침, 가래 배출의 경우, 레몬과 유칼립투스의 에센셜 오일로 증기를 호흡해야합니다. 뜨거운 물 1 리터당 2k의 비율로 첨가하십시오. 가래가 이미 멀리 움직이는 경우에는 아니스와 박하의 에센셜 오일로 기침 할 때 흡입이 필요하지만 전부는 아닙니다 (기침 효과). 비율 : 뜨거운 물 1k 민트, 1k 아니스, 2k 유칼립투스 1 리터당.

에센셜 오일과 함께 비염 흡입

감기에 가장 효과적인 에센셜 오일은 전나무입니다. 노송 나무, 박하 및 유칼립투스 (뜨거운 물 1 리터 당 3 방울)의 필수 오일이 추가 지원을 제공 할 수 있습니다. 아기가 아플 경우,이 에스테르의 혼합물로 따뜻한 물에 목욕을 시도하십시오. 백리향 (백리향), 오렌지, 로즈 우드 및 후추의 에센셜 오일로 감기에 여전히 흡입 효과가 있습니다.

물 1 리터당 1K를 더하고 담요 아래 몇 분간 숨을 쉬십시오. 감기에 걸린 경우 흡입 : 유칼립투스, 삼나무, 레몬, 라벤더, 계피, 차 나무 및 소나무의 에센셜 오일 1K를 환자의 옷깃에 의복에 묻히십시오. 아이들은 에스테르의 수를 반으로 줄입니다.

유칼립투스 에센셜 오일

유칼립투스는 감기와 그 결과에 가장 효과적인 에센셜 오일로 간주됩니다. 특히, 위의 모든 에센셜 오일은 그것들에 의해서만 대체 될 수 있습니다. 감기에 걸린 상태의 개선은 매우 빠르게 진행됩니다. 점막의 부종이 줄어들고, 콧물이 덜 뚜렷해지고, 기침이 부드럽게되며, 모든 것이 훌륭한 유칼립투스 정유 때문입니다. 그것으로 흡입을 위해, 당신은 뜨거운 물이 아니라 카모마일 또는 오크 나무 껍질의 달인을 사용할 수 있습니다.

여름에 아기가 아플 경우, 급성 호흡기 바이러스 성 감염 치료를위한 훌륭한 치료법 - 에센셜 오일이 함유 된 따뜻한 목욕. 기름을 소금에 녹이고, 물을 넣고 아기를 목욕 시키십시오! 평범한 목욕탕에서하지 말고, 바람이없고 빛이 많은 발코니에서하십시오. 그런데 풍선 웅덩이는이 경우에 가장 적합한 선택이며 입욕 후에 따뜻한 테리 수건에 아기를 감싸 잠자리에 드십시오.

감기 에센셜 오일과 조리법

기침 및 호흡기 질환을 치료하는 식물 풍미의 능력은 오랫동안 주목 받아 왔습니다.

따라서, 고대에는 습지의 두드린 잎 냄새를 흡입하는 것은 "냉담"습관이었고, 그 방법으로 덤불에서 찢어졌습니다.

현재의 아로마 테라피 방법은 고대의 전통을 계승하고 개발하며, 머틀과 유칼립투스의 에센셜 오일을 사용하는 것은 여전히 ​​냄새의 도움으로 감기를 다루는 방대한 수단을 자랑합니다.

이 향기로운 추출물 전부를 대우하기의 일반적인 재산은 :

  • 복잡한 행동;
  • 예방 약물로서의 특수 효과;
  • 질병의 완전한 제거를위한 체계적이고 장기간 사용의 필요성.

코 감기, 기침 및 독감에서

천연 제품의 특징은 "한 병에 담긴 여러 가지 치유력"의 조합입니다. 따라서 많은 미묘한 추출물이 원인과 감기 증상을 가진 여러 전투기 목록에 있습니다.

향기로운 에센스는 위험한시기에 인플루엔자에 대한 내성과 내성의 성장에 기여합니다.

항 바이러스 성, 항균성, 소독 작용의 오일성 에스테르는 제거되고 기침 및 독감 흡입에 사용됩니다. 이들은 천연 제품입니다 :

기침 방향족 추출물을 처치하십시오 :

비염 에센셜 오일 :

  • 바질;
  • 페퍼민트;
  • 소나무;
  • 유칼립투스

발열 상태를 완화시킵니다.

염증 약을 제거하십시오 :

특별한 효과는 서로의 작용을 보완하고 보완하며 강화시키는 몇 가지 약용 오일의 결합 된 사용에 의해 주어집니다.

자연 독감 치료법 :

응용 및 조리법

천연 감기 에센셜 오일은 흡입과 직접 피부 및 점막 접촉의 형태로 아로마를 흡입하는 두 가지 유형의 절차에서 치유력을 완전히 나타냅니다.

뜨거운 증기 흡입

이 처리 방법에서, 다음의 에테르 - 오일 착체가 사용된다 :

  • 똑같이 차 나무와 유칼립투스;
  • 라벤더와 소나무 한 방울에;
  • 백리향과 같은 양의 유칼립투스;
  • 유칼립투스 한 방울과 라벤더 두 방울;
  • 같은 비율로 백리향과 로즈마리.

향기로운 구성의 2 3 개의 하락은 끓는 물의 리터를 가진 사발 또는 남비에두고 그것의 위에 의지하고, 즉시 단단히 수건으로 덮었다. 치유하는 고온의 스팀을 사용하면 보통의 감기약과 휘발성 기침 약품의 에센셜 오일을 완벽하게 돕기 위해 입과 코를 통해 5 분에서 10 분 동안 숨을 쉴 수 있습니다. 희석 된 에테르 혼합물로 다리를 문질러이 호흡 과정을 보완하고 침대에 누워있는 것이 유용합니다.

향기로운 목욕탕

감기약을위한 아로마 바나를 만들기위한 일반적인 규칙 :

  • 수온 - 37-38ºС; 오한의 경우 - 최대 40ºC.
  • 표준 용량의 욕조 당 에센셜 오일의 총 용량은 8 ~ 10 방울입니다.
  • 필수 제품은 우유, 크림, 케 피어, 꿀 또는 바다 소금 한두 스푼으로 유화제에 미리 도포됩니다. 그런 다음 혼합물을 여러 번 흔들어 물에 녹입니다. 이러한 절차는 방향족 오일 자체가 수성 매질에 불용성이기 때문에 필요하다. 완벽하게 결합 된 차 나무.

우수한 치료 효과는 이러한 조성물을 제공한다 :

  • 라벤더 3 방울과 베르가못 5 방울, 후추 추출물 같은 양, 주니퍼 2 방울.
  • 유칼립투스 세 방울, 티 트리 또는 백리향과 같은 양의 양, "침엽수 림"방울 두 가지 - 전나무, 소나무 또는 가문비 나무.
  • 세이 지, 차 나무와 정 향의 두 방울과 레몬 오일 세 방울.
강한 열기가 있으면 향기로운 목욕을해서는 안됩니다.

마사지 및 문지기 치료

차가운 안마를 위해, 제일 선택권 - 올리브 기름, 첫번째 감기 압박에서 기본적인 식물성 기름을 사용해야한다. 이러한 조성물에 의해 우수한 효과가 주어지며, 25ml의 오일베이스에 첨가된다 :

  • 3 방울의 라벤더, 같은 양의 백리향과 유칼립투스;
  • 소나무, 제라늄, 로즈마리, 유칼립투스 오일, 박하 추출물 두 방울;
  • 세이지 4 방울, 제라늄 3 방울, 민트와 유칼립투스 오일, 방울 방울 2 방울.

이 구조들은 자고 가기 전에 가슴과 등을 마사지해야하며, 코의 다리, 부비동 부위와 하루 3 번 날개를 가진 원 안에 이마를 문질러 야합니다.

부비동염을 치료하기 위해 부비동 부위를 문지르는 것은 전나무, 소나무 또는 유칼립투스 오일로 수행됩니다. 이 경우 피부에 멍이 들거나 긁히거나 손상되지 않아야합니다.

흡입 마사지를 병행하고, 치료 용 스팀 흡입 직전 또는 직후에 수행하는 것이 유용합니다.

흡입 및 목욕 오일 :

힐링 향기 아로마 램프

간단하고 효과적인 치료법 - 가열 된 물의 표면에서 휘발성 에테르 조성물의 증발 -은 감염의 공기를 깨끗하게 제거하고 호흡을 훨씬 쉽게 만듭니다. 에테르 혼합물은 매 15 시간마다 15 평방 미터 당 5 방울의 양으로 아로마 램프에 첨가된다. 이 "공기 치유"는 완전한 회복이 될 때까지 수행 된 다음 며칠 더 계속됩니다.

특히 효과적인 혼합물은 다음과 같습니다.

  • 동등한 양의 제라늄, 라벤더, 레몬, 백리향 및 티 트리;
  • 유칼립투스와 민트 보충제가 함유 된 라벤더 오일 5 방울 - 각각 물방울.

분무 회수

감기 에센셜 오일 - 환자가있는 아파트의 일반적인 소독에 효과적인 수단.

이 항균 복합체는 유칼립투스가 들어간 알코올 또는 보드카 반 유리와 20 방울의 티 트리 오일로 구성됩니다. 이 혼합물을 공기 중에서 1 시간 간격으로 분산시켜야합니다.

방향족 감염 예방

독감 및 감기의 계절에는 질병을 기다리지 않고 전진 해 신체의 방어력을 높이고 바이러스에 대한 저항력을 높이고 의류에 적용되는 천연 향기를 흡입 할 수 있습니다. 특히 옷깃 부위에는 특히 그렇습니다. 당신은 또한 당신의 손에 미묘한 만병 통치약 몇 방울을 문지르고, 컵으로 손을 접고, 항 바이러스제, 강장제를 흡입 할 수 있습니다 :

  • 레몬;
  • 백리향;
  • 티 트리;
  • 장미;
  • 유칼립투스는 고대 호주의 원주민 약품입니다.
  • 머틀은 고대 그리스의 엘릭서입니다.

면역 체계를 강화하고 동시에 유쾌하고 섬세한 로즈, 페퍼민트, 카모마일 오일은 어린 아이의 수면 또는 놀 장소 옆에 누워 감기에서 아기를 구할 수 있습니다.

어린이를위한

휘발성 물질을 치유하여 어린이의 감기를 예방하고 치료하는 데는 중요한 특징과 직접적인 제한이 있습니다. 특히, 증기 흡입은 5 세 미만의 어린이의 건강을 위해 사용되지 않습니다.

모든 아로마 테라피 요법은 생후 첫 달에 제외됩니다.

8 주부터 부작용이없는 가장 약한 약물, 즉 오일의 적절한 사용이 허용됩니다.

2 개월에서 최대 1 년 후 사용 권한 목록에 추출물이 다시 채워집니다.

1 년생을위한 치료 과정에서 차 나무는 이미 1 년 6 개월의 패 출리 필수 제제가 사용 되었기 때문에 5 년 동안 천연 방향제 추출물이 유의 한 제한없이 최소한의 "어린이"용량으로 사용되어 왔기 때문에 이미 사용되었습니다.

치유 욕조에서는 같은 양의 라벤더, 티 트리, 유칼립투스 제제를 섞은 다음, 얻은 조성물 2 방울을 우유 큰 스푼에서 흔든 다음 채워진 욕조에 넣습니다.

문질러서 같은 혼합물 3 방울을 오일베이스 스푼에 넣습니다.

등, 가슴 및 목의 치료 마사지는베이스 오일 30ml와 유칼립투스 추출물 3 방울, 우슬귀 한 방울 및 향기로운 백리향 1 방울을 혼합하여 실시합니다.

적절한 품질의 에센셜 오일을시기 적절하고 체계적으로 적절하고시기 적절하게 사용하면 모든 연령대에서 감기가 치료됩니다.