일반적인 추위는 특히 비가 오는 바람이 부는 가을의 시작과 함께 대부분의 사람들이 끊임없이 동반합니다. 그러나 동양과 아시아의 고대 사람들조차도이 불행을 빨리 없애는 방법을 아주 잘 알고있었습니다 - 생강차. 이 뿌리는 향기롭고 향긋한 레몬 맛 향신료로 요리하는데 여전히 널리 사용됩니다.
그러나 감기에 대한 생강은 매우 효과적이며 질병의 초기 단계에서 신속하게이를 막을 수있어 "화학적"수단을 사용하지 않고도 빠르게 회복 할 수 있습니다.
차가운 생강 : 신체 및 효과에 미치는 영향
진저 차 - 추위의 첫 징후의 치료를위한 효과적인 민간 요법
다른 감기 치료제보다 생강의 가장 확실한 장점은 완전히 자연스럽고 자연스러운 치료법입니다. 뿌리는 매우 다양한 영양소가 풍부합니다 : A, C 및 B (B1, B3, B6)를 비롯한 많은 비타민을 함유하고 있으며 강력한 항산화 제로서의 특성을 보여줍니다. 비타민 이외에 생강에는 많은 미네랄이 있습니다. 그것은 칼슘, 마그네슘, 인, 나트륨, 아연, 철, 칼륨뿐만 아니라 치유 에센셜 오일과 섬유가 많이 포함되어 있습니다.
고대인들은 진저 뿌리에는 몸을 따뜻하게하고 감기를 멀리 내뿜는 "내부 불"이 있다고 믿었습니다. 실제로,이 훌륭한 식물에서 모든 치유 물질이 성공적으로 결합되어 감기에 대항해 생강을 사용하면 신속하게 열이있는 상태를 제거하고 뼈와 관절의 통증을 없애고 무거움과 두통을 완화하고 감기와 기침을 제거 할 수 있습니다. 생강은 면역 체계를 강화하고 신진 대사를 촉진시켜 체중 감량을위한 효과적인 자연 요법으로 적극적으로 사용됩니다.
생강을 음식으로 장기간 사용하면 몸이 더 강 해지고 면역력이 강해지고 독감, 급성 호흡기 감염 및 급성 호흡기 바이러스 감염으로 감염 될 위험이 커집니다.
글쎄, 그리고 생강 뿌리를 사용하는 마지막 유틸리티 - 그것은 아주 맛있는, 훨씬 더 좋고 다양한 인공 의약품보다 유용합니다. 아시아 국가들은이 유용한 식물이 없다면 그 존재를 상상할 수 없으며 여러 가지 형태로 그것을 먹고 정기적으로이를 국가 전통 의약품의 일부로 사용합니다.
생강 요리법
다른 방법으로 감기에 대 한 생강을 준비합니다. 가장 인기있는 것은 생강, 레몬, 꿀이 함유 된 차입니다.
원칙적으로 생강은 분말의 형태를 포함하여 다양한 형태와 형태로 사용될 수 있지만 매운맛과 선명한 레몬 향이 풍부한 신선한 뿌리가 가장 효과적입니다. 치유 음료의 준비에는 특별한 장치와 장치가 필요하지 않으므로 몇 분 밖에 걸리지 않습니다.
생강 차를 만들기위한 조리법 :
- 화격자 위에서 뿌리 조각을 문질러 끓는 물을 부은 다음 보온병에서 10-15 분 동안 또는 다른 용기에 30 분 동안 불 속에 넣어 두어야합니다.
- 다음 주름을 가하고, 꿀과 레몬 또는 갓 짜낸 레몬 주스를 더합니다.
음료는 날카 롭고 매운 맛이 나고, 레몬 향기는 상쾌하며, 따뜻하게하며, 불쾌한 감기 증상을 제거하고, 저체온 후 증상을 정상화시킵니다.
사람이 꿀에 알레르기가 있거나 레몬을 좋아하지 않는 경우, 차는 단일 생강 뿌리를 기준으로 만 만들 수 있습니다.
레몬 대신 오렌지와 같은 다른 감귤 주스 나 신선한 과일을 추가 할 수 있습니다. 과냉각, 옷과 신발, 심한 오한을 적셔 폭우가 내릴 때, 생강차의 빠른 온난화를 위해 계피, 카 다몬 (스타 아니스), 정향 또는 뜨거운 칠리 페퍼를 끼울 수 있습니다.
생강을 약으로 사용하는 것 외에도 외부 보온제로 사용할 수 있습니다. 예를 들어 차가운 손발을 따뜻하게하기위한 압축 또는 솔루션 형태의 감기 및 기침 흡입 용.
비디오에서 차가운 생강 차를 만드는 방법에 대해 자세히 알아보십시오.
생강은 환자가 활발히 땀을 흘리기 시작할 수 있도록 신체를 내부에서 강하게 데우는 특성이 있습니다. 따라서 밤에 차와 다른 생강 뿌리를 준비하는 것이 가장 좋습니다. 잠자기 전에 땀을 흘리는 옷을 갈아 입는 것을 잊지 말고 젖은 옷을 입으면 추위를 악화시킬 수 있습니다.
저체온증이나 젖은 직후 생강 음료를 사용하기 시작하면 질병의 아주 초기 단계에서 소위 "싹을 "다"를 마시고 빨리 건강과 웰빙을 회복하십시오.
금기와 부작용
생강에는 치료를 시작하기 전에 읽어야 할 몇 가지 사용 제한 사항이 있습니다.
추위에 대한 향신료와 약 생강은 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 그것을 사용하기 전에, 환자는 생강에 알레르기가 있는지 확인해야합니다.
또한 뿌리에는 다음과 같은 금기 사항이있을 수 있으며 부작용이 있습니다.
- 생강은 몸을 따뜻하게하고 온도를 상승시켜 땀을 흘립니다. 아픈 사람의 매우 높은 온도에서 생강을주는 것은 온도를 더 높이 올 위험이 있기 때문에 위험합니다.
- 위염, 위 십이지장 궤양 환자는 가능한 자극 작용 때문에 생강을 복용하지 않는 것이 좋습니다.
- 뿌리는 choleretic 효과가 있으므로 간 질환에 걸린 담낭에 특히 cholelithiasis가있는 경우 금기입니다.
- 생강은 혈액을 가늘게하므로 아스피린과 항응고제를 복용 할 때 위험 할 수 있습니다. 또한 출혈과 치질 경향이 있습니다.
- 식물 뿌리는 자극적 인 특성을 가지며 불면증을 일으킬 수 있으므로 학대를 받아서 어린이에게 대량으로 주어서는 안됩니다.
- 생강을 차 형태로 장기간 사용하는 것은 물론 장기간 사용하면 혈압이 높아질 수 있으므로 고혈압 환자는 압력 수준을 조절해야합니다.
- 임산부와 수유부는 임신 후반기와 모유 수유 중에 생강을 사용하여 신체의 불면증과 과도한 자극 (및 아기)을 예방하고 다른 부작용이 나타나지 않도록 권장합니다.
금기 사항이없는 상태에서 적당히 생강 차를 적절하게 사용하면 아픈 유기체에게 면역력을 강화시키고 자연적으로 자연적으로 감염과 싸울 수있는 힘을 부여 할 수 있습니다.
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감기와 독감에 대한 생강
게시자 : 관리자 : 04/22/2016
진저, 즉 "황금 뿌리"(사람들에게 부름)는 많은 질병에 대한 만병 통치약입니다. 생강 뿌리는 모든 필요한 비타민으로 몸을 포화시킬 수 있습니다. 생강 음료의 도움으로 과체중으로 고통받는 많은 사람들이 건강에 해를 끼치 지 않고 날씬 해졌습니다. 생강은 많은 질병에 도움이되지만, 여전히 잘 알려진 전통 치료사조차도이 뿌리가 감기와의 싸움에서 가장 효과적이라고 생각합니다. 생강 차가운 치료는 짧은 기간 동안 긍정적 인 결과를 나타냅니다. 그러나 다른 유용한 제품과 생강 믹스와 같은 민간 요법이 실제로 도움이되도록 입증 된 조리법을 알고 음료를 올바르게 가져와야합니다.
생강 음료를 준비하는 것은 어렵지 않습니다. 생강을 빠르고 쉽게 닦을 수 있어야합니다. 이렇게하려면 특수 필러 또는 날카로운 칼이 필요합니다. 생강은 잘 씻어서 냉장고에 넣고 잘게 썰어서 한 달 안에 물성을 잃지 않거나 냉장고에 넣어 주문에 따라 사용해야합니다.
감기와 생강은 다른 방법으로 사용할 수 있습니다. 이 자료에서는 감기와 독감에 대항하는 가장 효과적인 방법과 조리법을 "골든 루트"의 도움으로 보여줍니다.
독감에 반대하는 10 가지 방법
옵션 1 - 알코올 생강 팅크.
이러한 팅크를 준비하려면 생강 뿌리를 미세하게 빻아 서 리터 용기에 부어 넣어야합니다. 생강은 용량의 절반 이상을 차지해야합니다. 그런 다음 항아리에 1 리터의 알코올을 부어 야합니다. 항아리를 단단한 뚜껑으로 닫고 한 달 동안 어두운 시원한 곳에 두십시오. 그런 다음 팅크를 걸러 내고 사용할 준비가됩니다. 아침 10 분 후에 1 큰술을 마셔야합니다. 이 팅크는 감기 예방과 면역 체계 강화에 사용됩니다.
옵션 2 - 생강 즙.
이 유용한 국물을 준비하려면 강판에 뿌리의 작은 조각을 발라야합니다. 다음으로 작은 냄비 또는 국자에 1 그램의 뿌리와 물 1 컵을 넣을 필요가 있습니다. 혼합물을 끓여야하고 저열에 10-15 분 동안 끓인다. 다음날에는 1 티스푼의 달인을 사용해야합니다. 그것은 또한 사스와 인플루엔자 예방에 사용됩니다.
옵션 3 - 생강, 꿀, 레몬 즙이 든 차.
생강과 꿀은 모두 감기 치료에 사용되는 유명한 민간 요법입니다. 이 제품들은 유용하고 개별적으로 사용되지만 조합을 통해 훨씬 더 나은 결과를 얻을 수 있습니다. 독감은 퇴행합니다. 생강차를 꿀과 함께 만들려면 먼저 생강을 얇게 썰어 주전자에 넣어야합니다. 그런 다음 여기에 레몬 주스를 넣고 2 큰술을 붓고 끓는 물을 부은다. 차가 약간 식었을 때, 꿀을 첨가하여 차가 준비되어야합니다. 이 음료는 가능한 한 자주 섭취해야하며 하루에 최대 10 잔을 허용합니다. 열의 형태로 마셔야합니다. 이 성분들의 차는 차가운 증상을 완화시키고, 따뜻하게하며, 바이러스와 싸웁니 다.
옵션 4 - 차가운 레몬 생강.
그런 따뜻한 음료를 마시는 것은 스스로 감기에 고심하는 것입니다. 이 치유 차를 준비하기 위해서는 생강 뿌리를 가늘게 자르는 것이 필요합니다 - 당신은 1 큰 술을 필요로하고 그것을 용기에 담으십시오. 다음에 200mg의 물을 부어 생강으로 물을 데우지 만 끓이지 않습니다. 다음 음료는 배수되고 카이엔 고추의 확실히 조금을 추가해야한다. 레몬은 조각으로자를 수 있으며 펄프로 갈아서 차에 첨가 할 수 있습니다. 이 술은 맛이 좋지 않으므로 1 티스푼의 설탕을 넣을 수 있습니다. 이 차를 마셔 따뜻하게해야합니다. 레몬을 곁들인이 생강차는 다양한 종류의 박테리아와 완벽하게 맞서고 많은 기관의 활동을 자극하여 차례로 바이러스로부터 신체를 완전히 보호합니다.
옵션 5 - 생강과 꿀이 섞인 것.
그런 차가운 음료를 준비하기 위해서는 생강을 문지르는 것이 필요합니다. 다음 생강 펄프에서 당신은 체액을 통해 주스 - 짜내기의 최대 금액을 얻을 필요가, 체를 통해 갈아 입으십시오. 신선한 꿀이 필요합니다. 주스는 최종적으로 액체를 가열 할 수있는 용기에 부어 져야합니다. 1 : 3의 비율로 물을 넣으십시오 : 주스가 100g이면 물은 300g이어야합니다. 혼합물을 잘 가열해야하며 액체가 끓으면 꿀을 넣으십시오. 꿀은 생강 주스와 같아야합니다. 작은 화재로 한 잔의 음식을 조리 한 후 몇 분간 식힌 후 차가 마셔야합니다. 음료는 많은 사람들에게 너무 매운 것 같습니다. 이 경우, 뜨거운 물로 희석 할 수 있습니다 (반드시 끓여야합니다!).
옵션 6 - 생강 뿌리, 레몬 주스, 꿀, 계피가 들어있는 요리법.
이 차의 제조법은 매우 간단하지만 가능한 한 효과적입니다. 그것을하기 위해 당신이 필요합니다 :
- 생강 뿌리 30g
- 1/2 리터의 물
- 박하 몇 줄기
- 계피 스틱
- 찻 숱가락 2 작은 술
- 레몬 주스 (맛)
생강 뿌리는 굵은 강판으로 씻고 씻어 내야합니다. 생강을 스튜 냄비에 붓는다. 혼합물을 끓여야하며 20 분 동안 끓여야합니다. 20 분 후에 민트와 계 피를 넣으십시오. 이 모든 것은 5 분 동안 더 끓여야합니다. 그런 다음 액체를 배출하고 일반 녹차를 첨가하십시오. 음료가 약간 식었을 때, 당신은 꿀과 레몬 주스를 첨가해야합니다. 이 민간 요법은 면역 자극제 및 감기약 치료제 역할을합니다. 계피와 민트가 차의 맛과 향을 쾌적하게 만들어주기 때문에 쉽고 즐겁게 마실 수 있습니다.
옵션 7 - 꿀이 든 생강차.
독감의 100 % 승자는 고전적인 생강 차입니다. 그것을 요리하기 위해서는 필요한 재료를 가지고 올바른 조리법을 따라야합니다. 첫째로 생강을 문지를 필요가있다 - 결국 3 개 큰 스푼이어야한다. 신선한 뿌리가 없으면 마른 생강을 사용할 수 있습니다. 그는 한 스푼의 스푼이 필요합니다. 끓는 물 (1 리터) 냄비에 생강, 민트 잎 몇 개, 검은 후추 약간, 레몬 즙 4 큰술을 넣으십시오. 이 혼합물은 10-15 분 동안 끓여야하며, 그 다음에 변형시킨다. 액체가 약간 식게되면 꿀 5 큰술을 넣으십시오. 꿀을 마시면 단맛이납니다. 뜨거운 음료 만 마셔야합니다.
옵션 8 - 향신료와 생강 홍차는 면역 체계를 강화합니다.
이러한 유용한 혼합물은 기침, 인후통 제거, 비염 완화 및 신체의 전반적인 상태를 개선하는 데 도움이됩니다. 준비를 위해 당신은 향신료가 필요합니다 : 계피 - 1 큰술, 오렌지 껍질 - 큰 스푼 층, 카 다몬 씨앗 - 큰 스푼 층, 다진 민트 잎 - 1 작은 술. 너는 또한 얇게 썬 생강을 필요로한다 - 1 개 큰 스푼, 레몬의 1 개의 원형. 그리고 물론, 물 2 컵. 생강은 차가운 물로 부어 야하며 천천히 불을 태우고 잘 덥혀 야합니다. 혼합물이 끓지 않도록하는 것이 중요합니다. 뜨거운 액체는 큰 컵에 부어 레몬 주스와 필요한 향료를 넣고 5 분 동안 그대로 두어야합니다. 낮에는 마실 필요가 있습니다.
옵션 9 - 석류와 꿀이 들어간 맛있는 생강 차의 제조법.
이러한 차는 초기 단계에서 독감에 걸릴 수있는 좋은 기회입니다. 차를 만드는 모든 구성 요소, 우리가 제공하는 조리법에는 유용하고 필요한 추적 요소와 비타민이 주어 지므로 도움을 받으면 감기에 걸릴 확률이 훨씬 높아집니다. 이 차 2 인분을 준비하려면 생강, 물, 레몬, 꿀, 수류탄과 같은 재료를 구입해야합니다.
생강은 스튜 냄비에 넣고 천천히 불에 태워야합니다. 혼합물이 거의 끓는 물에 가열되면 열에서 제거하고 배수구를 주전자에 부어 넣어야합니다. 석류의 곡물 (그들은 유리의 4 분의 1이어야한다)은 덤불로 갈아야하고, 곡물과 함께 선택된 주스는 생강 차와 함께 주전자에 부어 져야한다. 차가 약간 식었을 때, 당신은 꿀과 레몬 주스를 첨가해야합니다. 음료를 하루에 4-5 번 자주 마 십니다. 뜨거운 음료.
옵션 10 - 꿀이 든 생강 젤리.
이 도구는 효율적이고 신뢰할 수 있습니다. 이를 통해 독감 및 감기에 안전하고 신속하게 대처할 수 있습니다. 생강을 기본으로 우유 젤리를 준비하려면 우유 한 잔을 준비하고 스튜 냄비에 부어주세요. 생강 2g (건조 분말), 심황 2g 및 고추 1g을 첨가하십시오. 전체 혼합물을 3 분간 끓인 다음 꿀 1 큰술을 넣으십시오.
감기에서 생강은 다른 방법으로 사용되지만,이 모든 수단은 그들 만의 방식으로 효과적입니다. 전통적인 방법은 항생제를 몸에 채우지 않는 좋은 기회이기 때문에 항상 인기가 있습니다. 위의 요리법은 빨리 회복하는 데 도움이됩니다.
알 가치가있는
생강에는 더 많은 비밀이 있습니다. 그 중 일부는 공개합니다.
- 추운 계절에 예열하기 위해 양말에 작은 생강근을 넣을 수 있습니다.
- 기침을 빨리 없애기 위해서는 매일이 식물 뿌리의 작은 조각을 용해시켜야합니다.
- 목이 아프기 위해서는 생강 주입으로 양치질을해야합니다.
- 긴 콧물로이 식물의 주스를 코에 묻을 수 있습니다.
- 생강은 독감 및 감기 치료에 효과가있는 이유는 매우 발한 치료제입니다.
- 생강은 또한 거담제이기 때문에 신속하고 고통없이 기침을합니다.
생강 홍차는 심지어 불쾌감이 이미 느껴지고 차가운 증상이 분명하게 표현되었을 때뿐만 아니라 다른 때에도 술에 취할 필요가 있습니다. 이것은 예방 적이며 면역 체계를 강화시킵니다. 진저 뿌리에서 팅크, 블렌드 및 차를 적절하게 사용하면 사람이 거의 모든 감기에 걸릴 수 있습니다.
추위와 기침을위한 생강
남아시아 국가에서 재배되는 생강은 세계에 널리 퍼져 있습니다. 식물의 뿌리에서 얻은 음료는 절묘한 맛과 수많은 치유력으로 인해 많은 인기를 얻었습니다. 추운 계절에 특별한 관련성을 얻습니다. ARVI에 감염된 경우 전통 의학과 전통 의학의 방법을 포함하는 포괄적 인 치료가 필요합니다. 생강이 감기와 기침을 돕는 방법을 고려하십시오.
유용한 속성
식물의 뿌리는 복잡하고 균형 잡힌 화학 성분을 가지고있어 다양한 질병의 치료에 없어서는 안될 필수 요소입니다. 이 제품은 80 칼로리 만 함유되어 있기 때문에식이 요법으로 쉽게 소화 할 수 있습니다. 그것은 물과 탄수화물을 기본으로합니다. 감기와 독감에 대한 생강 뿌리는 다음 요소로 인해 효과가 현저하고 회복 속도가 빨라집니다.
- 비타민 C : 항 염증 효과가 있으며 신체의 저항력을 증가시킵니다.
- 엽산 : 새로운 세포의 형성과 면역계의 형성에 관여한다.
- 비타민 b2 : 혈액 내의 항체 생성을 담당하고 병원성 미생물의 폐기물을 분리한다.
- 필수 아미노산 : 항 바이러스 효과가 있고 통증을 감소시킵니다.
- 비타민 E : 세포에 항산화 보호 기능을 부여하고 점막의 재생을 촉진합니다.
- pectic 물질 : enterosorbents의 역할을 수행하고 축적 된 독소에서 혈류를 정화;
- 오메가 -3 산 : 조직에서 재생 과정을 자극하고 활력의 원천입니다.
독감에 걸린 생강은 칼륨과 나트륨 함량이 높기 때문에 특히 유용합니다. 이러한 다량 영양소는 신체의 물 - 전해질 균형을 담당합니다. ARVI를 앓고있는 환자는 종종 열이 나고 탈수증을 유발합니다. 치유 음료는 신속하게 액체의 손실을 채 웁니다.
약용 향신료의 성분은 구리, 망간, 인, 마그네슘, 철, 칼슘 및 기타 미네랄 물질을 추가로 포함합니다. 그들은 신진 대사 과정에 적극적으로 관여하고 모든 중요한 시스템의 완전한 기능을 보증합니다. 생강은 또한 비타민 K, PP, 그룹 B, 다중 불포화 지방산을 포함합니다.
참고 : 에센셜 오일은 독감과 감기에 대한 훌륭한 치료법 인 뿌리에서 발견되었습니다.
생강 오른쪽 선택
생강이 감기와 기침을 빨리 제거하기 위해서는 구매할 때 특정 권장 사항을 따라야합니다. 카운터에서 힐링 루트를 선택할 때 다음과 같은 뉘앙스에주의하는 것이 중요합니다.
- 껍질 : 얼룩과 손상없이 얇고 매끄럽다.
- color : 밝은 베이지, 약간의 황금빛 색조;
- 구조 : 농축, 농축과 눈이 없으며, 감자와 비슷하다.
- 냄새 : 매운, 약간 쓴, staleness의 흔적;
- 크기 : 큰 가지가 많은 대형.
프로세스의 교차점을 신중하게 검토하는 것이 좋습니다. 곰팡이가 거기에 중첩 될 수 있습니다. 그런 제품을 구입할 때부터 버려야합니다. 섬유질의, flaccid 및 germinated 생강 뿌리는 건강을 유익하지 않을 것이다. 신선도를 확인하는 가장 쉬운 방법은 작은 프로세스를 분리하는 것입니다. 육질은 수분이 풍부하고 물기가 있어야하며 향긋한 신랄한 향이 있어야합니다.
참고 : 생강 독감에 대한 치료를 계획 할 때 과도한 양으로 보관하지 마십시오. 신선한 뿌리는 1 주일 이상 냉장고에 보관됩니다. 유용한 속성의 불가피한 손실로 인해 동결되지 않도록하는 것이 중요합니다.
건조 뿌리를 기반으로 한 파우더는 효율성이 훨씬 낮으므로 SARS의 경우 신선한 생강을 사용하는 것이 좋습니다.
생강 음료 : 조리법
감기와 기침을위한 생강차에는 여러 가지 준비 방법이 있습니다. 가장 간단한 제조법은 다음과 같습니다 : 작은 손가락 크기의 껍질을 벗긴 공정을 자르고 250ml의 끓는 물을 부어서 약 한 시간 동안 그대로 두십시오. 사용하기 전에 약간 따뜻하게 레몬과 꿀을 첨가하여 맛보십시오. 양봉의 치유 제품에는 상처 치유, 항 염증 및 항균 작용이 있으며 레몬은 비타민 C로 인해 면역 체계를 더욱 강화시킵니다.
이 음료는 아이들에게 안전하게 주어질 수 있습니다. 마른 기침을 할 때 도움이됩니다. 감기와 독감에 생강을 사용하는 방법을 알아보십시오.
Mulled 와인
멀 와인은 온열 효과가 있기 때문에 취침 전에 복용하는 것이 좋습니다. 술을 마시는 음료는 혈관을 확장시켜 가래를 기침시키고 계피를 사용하면 기온을 낮추는 데 도움이됩니다.
- 레드 와인 (반 건식 또는 건식) - 750 ml;
- 물 - 컵 1 개;
- 갓 강판 된 생강 - 디저트 스푼;
- 오렌지;
- 사과;
- 여보 - 3 큰술. l.;
- 계피 스틱;
- 카네이션의 꽃 봉오리.
물로 희석 된 와인을 담은 용기는 낮은 열에 넣어서 모든 향료를 부어 야합니다. 그런 다음 꿀을 넣고 과일을 썰어 라. 종기가 생기면 30 분 동안 불을 끄고 주입하십시오. 마시는 치유 약은 열의 형태로만해야하며 일일 섭취량은 2 잔을 초과해서는 안됩니다.
우유와 꿀
이러한 치료법은 특히 젖은 기침에 효과적입니다. 우유에는 비타민 C, A, B가 들어 있습니다.도 4를 참조하면, H, 칼슘, 칼륨을 포함하고있어 바이러스 감염에 의해 약화 된 신체를 지탱할 수 있습니다. 다음과 같이 음료를 준비하십시오 : 0.5 리터의 우유를 끓으십시오. 스토브에서 꺼내서 심황 찻 숟가락과 껍질을 벗기고 잘게 썬 생강 뿌리 2-3cm를 용기에 넣으십시오. 사용하기 전에 15 분 동안 견디고, 꿀을 넣으십시오.
주의 : 끓는 우유에 치유 향신료를 넣어서 응결되지 않도록하는 것은 권장하지 않습니다.
진저 차
감기약과 생강 기침으로 녹차를 마시는 것은 이중 효과가 있습니다. 그것은 열이있는 동안 갈증을 완벽하게 막을뿐만 아니라 세포에 대한 항산화 보호를 생성 할뿐만 아니라 효과적으로 바이러스 감염의 증상을 퇴치합니다. 환자가 홍차를 좋아한다면이 옵션을 사용할 수 있습니다. 양조가있는 찻 주전자에 강판에 담긴 생강 2 큰술을 넣고 꿀과 레몬 또는 오렌지 조각을 컵에 넣습니다.
이 조리법을 사용하여 감기약과 기침을 맛볼 수있는 생강 차를 만들 수 있습니다. 1/2의 비율로 꿀을 뿌리의 신선한 주스에 섞어서 3 일간 고집하십시오. 녹색 또는 검은 색 차를 한 스푼 짜 넣어 컵에 담습니다.
유용한 팁
생강 음료를 만들기위한 많은 요리법이 있지만, 대부분은 위의 변형입니다. 치유 약에 페퍼민트, 후추, 라임 쥬스 또는 바닐라를 더할 것을 권장합니다. 감기와 기침에 생강을 어떻게 아직도 사용할 수 있는지 알아보십시오. 다음 방법이 가장 인기를 얻었습니다.
- 생강은 독감 및 ARVI로만 씹을 수 있습니다. 이 방법은 인후통을 빠르게 돕고, 에센셜 오일은 염증이있는 성대를 부드럽게합니다. 협심증, 후두염 및 인두염의 경우 다음과 같은 처방도 사용됩니다 : ½ tsp. 생강 가루 200ml의 끓는 물에 식힌 후 약간 차가워지고 하루에 4 번 양치질합니다. 치료 효과를 높이기 위해 프로 폴리스 알콜 팅크 1 티스푼을 용액에 첨가 할 수 있습니다.
- 식물의 뿌리 주스는 녹은 설탕 또는 액체 꿀과 1/1의 비율로 섞어 차가운 도구를 코에 묻어 둔다. 이 절차가 어린이에 의해 수행되는 경우, 결과 약물은 끓인 물로 희석해야합니다.
- 생강 가루를 기준으로 한 연고는 따뜻한 물로 간 주에 희석되어 겨자의 효과와 비교할 수있는 보온 효과가 있습니다. 결과물은 송아지와 발의 피부에 문지른 다음 양모 양말을 착용해야합니다. 견갑골 사이에 10 분 동안 죽낭 팩을 적용 할 수 있습니다. 감기와 기침으로 위 호흡기의 붓기를 감소시킵니다. 민감한 피부는 베이비 크림을 미리 윤활시키는 것이 좋습니다.
- 진저 목욕은 독감에 대한 훌륭한 치료법입니다. 그것은 아프고 관절과 근육통을 완화시키고 혈관을 확장시킵니다. 3 큰술 내가 강판 뿌리는 1 리터와 섞여 야합니다. 물을 마시고 덩어리를 가져 오십시오. 결과물 인 균주를 욕조에 넣습니다. 체온이 37.5 ° C 이상일 때 수술을 권장하지 않으므로 열을 증가시키지 않습니다.
- 생강은 알코올 팅크의 형태로 감기와 기침에 사용됩니다. 이 도구는 살균 효과가 있으며, 또한 후두 기관염 및 기관지염에서 가래 배출을 촉진합니다. 약을 준비하기 위해 250g의 뿌리 뿌리는 0.5 리터의 보드카를 부어서 어두운 곳에서 14 일을 고집하며 때로는 액체를 휘젓는다고 주장합니다. 팅크는 희석 된 형태로 하루 3 번 먹어야한다. 또는 차에 추가 할 수 있습니다.
주의 사항 : 알코올 팅크를 미리 준비하는 것이 좋으며, ARVI 감염의 경우에는 항상 그것을 가지고 있습니다.
인플루엔자 예방 및 면역 체계 강화를 위해 레몬 생강을 먹는 것이 좋습니다. 3 개의 레몬과 함께 껍질을 벗기고 400g의 껍질을 벗긴 뿌리를 다진 다음 250g의 꿀을 부어 야합니다. 이 도구는 아침 식사 전에 스푼으로 1 일 후에 섭취 할 수 있습니다. 치료 과정은 1 개월간 지속됩니다. 치유 물약은 냉장고에 보관해야합니다.
에센셜 오일
생강 에센셜 오일은 강력한 항 박테리아, 항 바이러스 및 해열 효과가 있습니다. 그 작용은 150 가지 이상의 화합물이있는 복잡한 화학 성분 때문입니다. 감기와 기침으로이 치료법은 다음과 같이 적용됩니다.
- 흡입. 시술 전에 치유액을 0.5L의 물에 3-5 방울의 비율로 용기에 첨가합니다. 유칼립투스, 주니퍼, 라벤더, 베르가못, 로즈마리 등의 에센셜 오일은 치료 효과를 높여줍니다. 그의 머리로 덮인 증기 호흡은 5 분 이상 허용되지 않습니다.
- 목욕. 물에 3-4 방울의 물을 첨가하기 전에 크림, 우유, 유장, 염화나트륨 또는 해염 용액 인 유화제 50mg과 혼합해야합니다.
- 압축. 기침과 인후통을 완화하기 위해 에센셜 오일 2-3 방울을 추가하여 알코올 압축을 목과 가슴에 추가합니다. 이것은 온난화와 소염 효과를 증가시킵니다.
치유 도구는 또한 사스에서 마찰을 위해 사용됩니다. 에센셜 오일은베이스와 1/1의 비율로 혼합됩니다. 향기로운 액체가 아로마 테라피에 적극적으로 사용됩니다. 이 방법은 두통을 줄이고 환자의 수면과 정신 감정 상태를 개선합니다. 아로마 램프는 15m 2 당 3 방울의 비율로 설정됩니다.
지정된 에센셜 오일은 6 세 미만의 어린이 치료에는 사용할 수 없습니다.
금기 사항
추위와 기침을 가진 생강은 특정 병리의 병력이있는 상태에서 사용하는 것이 금지되어 있습니다. 이 범주에는 다음이 포함됩니다.
- 동맥 고혈압 - 압력 증가의 위험이 있습니다.
- 소화관의 궤양 성 병변 - 위액 생성 증가;
- 허혈성 심장 질환 및 협심증 - 심장 발작 및 뇌졸중의 위험이 있습니다.
- 음식 알레르기에 대한 감수성 - 피부에 발진 및 홍반이있을 수 있습니다.
- 쓸개에 돌이 있음 - 퇴원을 시작할 수 있습니다.
- 간 기능 장애 - 그것의 분비 활동은 자극된다.
임신 후기와 수유기에 이러한 요법을 시행하는 것은 권장하지 않습니다. 미래의 엄마는 치료의 배경에 따라 혈압이 올라갈 수 있고 모유 수유중인 아기는 불안해지고 잠 들어 버리게됩니다.
독감에 열이 동반되면 열이 증가하지 않도록 일시적으로 생강을 삼가야합니다. 이 상태에서 향신료 사용의 위험한 합병증은 뇌에 출혈입니다.
요약하면 : 진저 뿌리는 귀중한 물질과 비타민의 저장고입니다. 치료제는 강력한 항 바이러스제, 방부제 및 강장제 효과가 있습니다. 몸에 필수적인 이점은 또한 에센셜 오일을 가져올 것입니다. 치료를 시작하기 전에 가능한 금기 사항과 부작용 목록을 검토하는 것이 좋습니다.
생강을 독감에 대항하는 법
독감과 감기는이 질병의 첫 징후로 치료해야합니다. 약국의 약품은 대개 대다수이며, 누군가는 사용 효과에 만족하고 있으며, 누군가는 질병을 퇴치하기위한 대안적인 민간인 방법을 찾고 있습니다. 감기에 자신있게 대처하는 이러한 방법에는 생강이 포함됩니다. 이 식물은 독감 증상을 완화시키는 데 도움이 될뿐만 아니라 면역력을 향상시킵니다. 정기적으로 생강 뿌리를 음식으로 먹는 사람들은 병이 나기 쉽고 독감에 걸리기 쉽습니다.
보통 독감에 대한 의사는 호흡, 코 막힘을 완화하고 기침을 줄이는 약물을 제공합니다. 생강은 이것으로 도울 수 있습니까? 그리고 병을 빨리 없애기 위해 어떻게 더 잘 적용 할 수 있습니까?
생강 기침 치료
이 제품은 에센셜 오일 성분으로 구성되어 있기 때문에 생강은 생리에 잘 대처하며 호흡기에 항 염증 및 항균 효과가 있습니다.
젖은 기침과 생강
우유 한 잔은 가열되지만 끓이지 않습니다. 지상 생강 반 티스푼을 넣고 같은 양의 심황을 넣습니다. 맛을 내기 위해 꿀 스푼으로 음료를 달랠 수 있습니다. 하루에 세 번씩이 약을 먹어야합니다.
신선한 뿌리는 가루 생강 대신 사용할 수 있습니다. 그것은 미리 찰과상이고, 우유에서 양조 한 후에, 거즈를 통해서 음료를 거르는 것이 낫다.
마른 기침과 생강
신선한 뿌리는 잘 분쇄되고 주스를 짜 낸다. 약을 충분히 준비하려면 식물 주스 한 티스푼. 그것은 동일한 양의 레몬 주스와 혼합됩니다. 꿀 반 티스푼을 넣고 잘 섞는다. 생성 된 혼합물을 뜨거운 물 한 잔과 함께 부어 그것을 끓이십시오. 30 분마다 팅크를합니다. 더 큰 효과를 위해, 민간 요법은 입안에 보유하는 것이 좋습니다, 그래서 에센셜 오일은 인후통에 더 좋은 영향을 미칩니다.
기관지염과 생강
세 가지 방법으로 쉰 목소리를 없애기 위해 기관지염이있는 가슴 통증을 줄이려면 :
- 생강과 레몬 주스를 함께 섞어서 소금을 넣으십시오.
- 양파 쥬스의 스푼은 마른 생강의 핀치와 섞여 있습니다. 이 물약은 3 일 동안 복용합니다.
- 생강 뿌리가 분쇄되면, 결과물 인 누룩이 약간 가열됩니다. 이 압축은 가슴에 15 분 동안 적용됩니다. 시술을 마친 후에는 담요로 감싸는 것이 가장 좋습니다. 취침 전에 잡는 것이 좋습니다.
진염 비염 치료
생강을 바탕으로 민간 요법으로 쉽게 대처할 수있는 독감의 다음 증상은 콧물입니다. 그것을 제거하기 위해 당신은 방울을 만들 수 있습니다. 이를 위해 생강즙을 얻고 설탕과 함께 섞을 수있는 편리한 방법입니다. 각 콧 구멍마다 떨어 뜨려 라. 어린이가 감기에 걸렸다면, 얻은 약제는 끓인 물로 약간 묽게되지만 뜨거운 물로는 희석됩니다.
인후통을위한 생강
감기에 목구멍의 불쾌한 감각을 없애기 위해 포션을 준비 할 필요는 없습니다. 순수한 생강을 처리에 적용하여 식물에 함유 된 에센셜 오일을 직접 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 입안에 뿌리의 작은 부분을 넣거나 약간 씹거나 물지십시오.
인후염을 생강 뿌리로 치료하는 두 번째 방법은 양치질입니다. 이 경우에는 다진 뿌리 한 숟가락에 끓인 물을 부은 다음 끓는 물에 넣고 약간 팅크를 식힌다. 가능한 한 자주이 요원과 양치질하십시오.
생강을 기본으로 한 독감 요리법
티베트 음료
이 생강 차는 감기 치료에도 효과가 있으며 효과적인 예방법이기도합니다. 1 리터의 음료에는 다음이 필요합니다.
- 끓인 물 - 2 잔;
- 크림 또는 전 지방 우유 - 2 잔;
- 카네이션 10 매입]
- 카 다몬 알갱이 10 개 입
- 강판 신선한 생강 (또는 마른 향신료의 반 티스푼)의 스푼;
- 땅콩 - 반 티스푼;
- 잎 녹차 - 2 tsp;
- 잎 홍차 - 1 tsp.
정향과 카 다몬의 알갱이를 가루로 갈아서 부순다. 이러한 향신료 (건조한 뿌리가 사용되는 경우), 녹차 및 물을 부어 생강을 넣으십시오. 혼합물을 끓여서 크림 (우유)에 부어 넣으십시오. 건조한 뿌리 대신에 신선한 것을 사용한다면, 믹스에 첨가 할 시간입니다. 홍차도 있습니다. 액체가 끓을 때까지 기다렸다가 육두구를 넣고 5 분간 끓이십시오. 그 후에, 열에서 음료를 제거하고, 양조하고 긴장 시키십시오. 이 도구는 아침 식사 후 아침에 사용됩니다.
요가 마스터의 차
이러한 민간 요법은 호흡기 질환의 모든 질병에 유용합니다. 차를 만들려면 다음과 같이 준비해야합니다.
- 물 - 600 ml;
- 건조 생강 가루 - 1 tsp;
- 카네이션 - 7 화서;
- 녹색 카 다몬 씨앗 [9 개들이]
- 지상 계피 - 1 개 tsp;
- 심황 - 1 tsp.
끓는 물에이 모든 성분을 부어 10 분간 끓으십시오. 그 후에 열에서 제거하고 식히십시오. 술을 마시기 전에 약간의 삶은 우유와 한 스푼의 꿀을 넣으십시오. 이 약은 낮에는 작은 부분으로 사용되지만 4 잔 이하는 사용하지 않습니다.
안티 콜드 잼
맛있고 건강한 항 인플루엔자 약을 준비하려면 설탕 1 컵과 생강 주스 1 큰술을 물 한 컵에 넣으십시오. 두껍게 될 때까지 혼합물을 익히고, 그 후에 육두구와 약간 사프란의 꼬집음을 추가하십시오.
파인 너트 차
소나무 견과류가 면역 체계를 강화시키는 능력은 생강 뿌리의 유익한 특성과 완벽하게 결합되며 이러한 성분의 차는 감기 치료에 효과적으로 사용됩니다.
차의 미래를위한 기초가되는 혼합물을 처음에 준비하십시오. 이를 위해, 지상 생강 뿌리의 유리는 같은 양의 꿀과 혼합됩니다. 결과 혼합물을 하루 동안 차가운 곳에 주입하십시오.
차를 끓이기 위해 생강 믹스 한 스푼을 뜨거운 물로 양조하고 차 한잔을 볶아 차에 넣습니다.
생강 목욕
온도가 없으면 감기와 독감을 진저 목욕으로 치료할 수 있습니다. 1 리터의 물에 8-10 분 동안 건조 생강 4 큰술을 끓으십시오. 국물을 욕조에 붓고 15-20 분 동안 치료를 즐긴다. 의료 목욕 후 샤워를 할 필요는 없습니다. 뜨거운 차를 마시고 담요에 싸는 것이 좋습니다.
어린이 독감 치료
위 조리법을 사용하면 성인뿐만 아니라 어린이에게서 감기를 치료할 수 있습니다. 아이는 약의 맛을 좋아하지 않을 수도 있으므로 약한 물로 묽게하여 약을 덜 집중시키는 것이 좋습니다. 묘약에 더 많은 꿀을 첨가함으로써, 약은 아이들에게 특히 매력적으로 만들어 질 수 있습니다 - 그들은 유용한 진미를 버릴 수 없습니다. 생강 음료로 감기를 예방하면 나중에 감기에 걸릴 확률이 줄어 듭니다.
아이는 생강을 기본으로하는 혼합물로 조심스럽게 다루어야한다는 점에 유의해야합니다. 알레르기 반응, 부작용이 생길 수 있으므로, 생강을 사용하기 전에 소아과 의사와상의해야합니다.
팅크와 혼합물의 성분 사용에 금기 사항이 없다면, 생강 혼합물은 감기에 대처하는데 도움을 줄 것입니다 : ARVI, 후두염, 기관지염, 심지어 돼지 독감 치료.
독감 및 감기에 대한 생강
기사의 내용
유용한 속성
생강 (Ginger) - 향신료 또는 향신료 그룹의 다년생 식물. 그것은 독특한 굽기 맛과 신선한 아로마를 연상시키는 향기가 있습니다. 감귤류, 때때로 - 등유 냄새가납니다. 생강은이 식물의 의약 적 성질이 처음 발견 된 인도의 고향입니다. 식품 및 의약품은 주로 덩이 식물로 사용되며, 모양이 다르며 연한 황색입니다.
약으로, 생강은 고대부터 사용되었습니다. 현대 중국에서는 오늘날에도 생강을 사용하여 사탕과 마름모를 살 수 있습니다. 다음 용도로 사용됩니다.
- 소화력 향상;
- 쓸개의 경련을 없애라.
- 토닝.
생강 뿌리에는 소량의 비타민이 들어 있습니다. 미네랄 성분 (구리, 규소, 붕소, 마그네슘 등)이 성분에서 우세합니다.
독감과 진저
진저는 종종 감기에 사용되지만, 그 주요 활동은 소화 과정을 바로 잡는 데 있습니다.
생강 뿌리가 항 바이러스 또는 면역 자극 효과를 제공 할 수 있다는 확실한 정보가 없기 때문에이 치료법을 인플루엔자에 효과적인 약으로 간주하는 것은 바람직하지 않습니다.
그러나 생강 유는 다른 급성 호흡기 바이러스 감염과 함께 사용할 수있는 방부성을 가지고 있습니다.
생강의 장점은 특히 시나몬, 오렌지, 레몬, 꿀과 결합 할 때 발음되는 맛입니다. 이것은 심지어 아이들이 즐거움을 가지고 건강에 좋고 맛있는 생강 뿌리를 기본으로 준비 할 수있게합니다.
독감과 감기에 걸린 생강은 달이기, 주입의 형태로 사용됩니다. 금기 사항 중 :
- 7 세까지의 나이;
- 임신;
- 고혈압;
- 소화 시스템의 질병 악화;
- 신장 기능 장애;
- 혈액 시스템의 병리;
- 생강에 대한 개별 감도.
생강 제품을 사용하여 생기는 알레르기 반응은 빈번한 현상이라고 할 수 없지만 가려움, 피부 발진, 부종이 발생하면 즉시 복용을 중단하고 의학적 도움을 받아야합니다.
생강은 기본 의약품으로 사용할 수 없으며 의사가 처방 한 인플루엔자의 완전한 치료를 제공하는 추가 도구로만 섭취됩니다.
조리법 및 리뷰
독감이있는 생강차는 신선한 덩이 줄기로 만들어지며, 이전에 잘게 빻은 것에서 문지릅니다. 1-2 숟가락의 덩어리로 끓는 물 (200 ml)을 부어 뚜껑을 덮고 약 10 분 동안 저열로 요리합니다. 5-10 분 동안 주장하십시오. 소량의 꿀과 함께 뜨거운 상태로 섭취 가능합니다.
생강차의 또 다른 버전은 레몬을 사용합니다. 뿌리는 잘게 잘게 잘라서 레몬과 녹차 잎 몇 개를 넣은 다음 끓는 물을 부어 몇 분간 그대로 두십시오. 신선한 음료.
생강 뿌리로 오렌지 주스, 박하, 계피, 카 다몬, 심지어 라즈베리를 차에 첨가 할 수 있습니다. 이것은 맛을 좋게하고 음료의 맛을 다양 화합니다. 진저 오일은 아로마 테라피를위한 수단으로 사용됩니다.이 제품은 방부 효과가 있으며 인플루엔자 및 기타 급성 호흡기 바이러스 감염을 예방하는 데 유용합니다.
인플루엔자의 복잡한 치료에서 생강 사용에 대한 피드백은 대개 긍정적입니다. 환자는 눈에 띄는 보온 효과 인 강장제 효과를 강조합니다. 또한 생강을 기본으로 한 제품을 섭취 한 후 즐거운 맛과 웰빙을 향상 시켰습니다.
생강은 감기에 어떻게 좋은가요?
아마도 우리 각자는 1 년에 최소 2 ~ 3 회씩 감기 - 기침, 콧물, 인후통 및 열이 나는 불쾌한 증상을 경험할 수 있습니다. 작은 아이들은 더 자주 아플 수 있습니다. 제약 업계는 "모든 취향에 맞는"의약품 치료를 제공하여 급성 호흡기 감염, 독감 및 감기에 대한 제품으로 마약 카운터를 넘치게합니다. 한편이 병을 치료하면 생강을 아주 저렴한 자연 치료제로 사용할 수 있습니다. 생강을 감기에 좋게 만드는 방법, 기침, 콧물, 인후염이 생길 때 제대로 사용하는 방법을 알아보십시오.
생강은 가장 차가운 구제 수단 중 하나입니다.
생강을 매운 양념으로 사용하면서, 우리 중 대부분은이 식물이 얼마나 유용했는지 결코 궁금하지 않았습니다. 치유력은 고대부터 알려져 왔습니다. 수 세기 전, 사람들은 진저제를 진통제, 항염증제, 다양한 질병에 대한 면역 조절제로 사용하기 시작했습니다. 그러나 여전히 가장 인기있는 차가운 생강의 치료.
감기와 독감에 대한 생강 뿌리는 한 번에 여러 방향으로 영향을 미친다는 점에 유의해야합니다. 첫째, 일반적인 면역 증진을위한 우수한 자연 치료제입니다. 식물의 뿌리에는 미생물에 성공적으로 대항하여 몸의 방어력을 증가시켜 몸에 감염이 계속되는 것을 막는 많은 양의 활성 물질이 포함되어 있습니다. 같은 이유로 인후통이있는 생강을 사용하는 것이 좋습니다 - 에센셜 오일은 염증과 함께 훌륭한 직업입니다. 이 제품의 살균 성은 감기약으로 치료할 수 있으며 점액 성 (거담제)은 기침에 우수합니다.
감기에 종종 열이 동반됩니다. 생강의 약물은 발한을 증가시켜 일시적으로 온도를 낮출 수 있습니다.
그러나 해열제로 식물을 사용하는 것은 자체적 인 뉘앙스가 있습니다. 온난 효과로 인해 약간의 온열 치료 중 생강 음료를 마실 수 있으며 온도가 38 ° C 이상으로 올라가면 열처리가 일어나지 않도록 완치해야합니다.
질병에 의해 약화 된 신체는 비타민의 추가 부분을 필요로하므로 차가운 생강을 아스코르브 산, 비타민 A 및 B, 마그네슘, 칼륨, 망간과 같은 중요한 미량 원소의 추가 공급원으로 사용할 수 있습니다.
많은 사람들이 감기 치료에 생강 뿌리를 적절하게 사용하는 방법에 관심이 있습니다. 아니면 오히려 식물이 신선하거나 건조한 어떤 형태로 효과가 있을까요? 물론 신선한 생강에서 모든 활성 물질, 비타민 및 미량 원소가 완전히 보존되어 있기 때문에 최대한의 효과를 얻을 수 있습니다. 그러나 건조 생강 가루는 신선한 뿌리보다 약간 열등하므로 사용하는 것이 좋습니다.
생강 감기약을위한 최고의 요리법
차가운 생강을 사용하려는 경우,이 식물을 바탕으로 가장 효과적인 수단 중에서 조리법을 선택할 수 있습니다. 그러나 당신은 분명히 다른 사람들을 필요로 할 것입니다. 아마도 가장 간단한 것은 생강 차입니다. 감기와 기침 때문에 효과가 좋습니다. 생강 치유 음료를 만드는 방법?
이 맛있는 약을 만드는 몇 가지 방법이 있으며, 그 중 하나를 선택할 수 있습니다.
- 작은 생강을 꺼내 작은 조각으로 자른 다음 보온병에 넣고 200ml의 끓는 물을 부어 2-3 시간 동안 그대로 두십시오. 완성 된 주입에서 ¼ tsp를 첨가하십시오. 계피와 2-3 정향의 정향 나무. 차 음료가 조금 차가울 때, 당신은 꿀을 첨가 할 수있다. 질병의 시작과 거의 제한없이 감기에 걸린 생강차를 마시는 것은 가능합니다. 이것은 훨씬 빨리 질병에 대처하는 데 도움이 될 것입니다.
- 차가운 생강차에 레몬 주스를 더할 수도 있습니다. 음료를 더욱 유용하게 만듭니다. 약을 준비하기 위해서는 2 리터의 물을 가루로 뿌려야하며, 5 큰술을 첨가하십시오. 내가 꿀, 칼 끝에 검은 후추와 3-4 tbsp. 내가 레몬 주스. 양조 음료는 조금 양조해야하지만 뜨거운 술에 취해야합니다.
- 감기와 기침을 위해 생강을 양조하는 방법? 기침시 뿌리와 허브 즙을 혼합하는 것이 좋습니다. 목이 부드럽게되고 기침 발작을 완화하고 기침 발작을 완화하며 가래 제거에 도움이됩니다. 생강은 작은 조각으로 자르고 (5-6 조각이 필요함), 찬물 300ml와 섞는다. 혼합물을 4 분 동안 삶아서 200 ml의 뜨거운 초본 달인과 1 tsp를 더한다. 카 다몬 당신이 기침 할 때 마셔.
뿐만 아니라 식물에서 차를 만들 수 있습니다. 예를 들어, 생강은 감기에서 잘 돕습니다. 왜냐하면 천연 주스 물방울은 식물 주스에서 만들 수 있기 때문입니다. 생강 뿌리에서 주스를 얻기 위하여는, 식물은 정밀한 강판에 문질러지고, 거즈에서 감싸이고, 그것에서 액체를 짜내십시오. 성인에서 콧물을 치료해야하는 경우 생강 주스가 꿀로 1 : 1 비율로 희석됩니다. 어린이의 경우, 그러한 방울이 너무 농축 될 것이므로 혼합물을 따뜻한 끓인 물로 살짝 희석해야합니다. 이 도구는 하루에 여러 번 각 비강에 2-3 방울을 주입해야합니다.
생강 흡입을위한 조리법은 코 감자와 기침을 돕습니다. 절차를 위해, 비등한 waterses를 가진 스튜 냄비에있는 식물의 비벼 진 뿌리를 양조하고, 수건으로 덮은 머리에, 10 분 동안 유용한 증기를 호흡 할 필요가있다. 신선한 생강 대신 에센셜 오일을 사용하는 것이 가능합니다. 효과는 동일합니다. 온도가 약간 상승해도 흡입을 할 수 없음을 잊지 마십시오.
금기 사항이 없으면 진저 목욕을 치유 할 수 있습니다. 이렇게하려면 건조 생강 가루로 만든 주입 물 (끓는 물 1 리터당 2-3 큰 스푼)을 물에 넣으십시오. 20 분 이상 목욕하지 않고 온도가 올라가지 않은 상태에서만 목욕을 할 수 있습니다. 또한 심혈관 질환이있는 곳에서 생강을 주입하여 수분 섭취를 중단해야합니다.
감기와 생강 : 사용의 특징
생강은 감기 치료에 도움이되는 훌륭한 뿌리이지만, 부적절한 사용으로 인해 식물의 모든 이익을 무효화하지 않도록 약을 현명하게 사용해야합니다. 생강 음료가 온도가 올라갈 때 조심스럽게 마셔야한다는 사실은 위에서 언급 한 바 있습니다. 감기 증상을 없애기 위해 생강 뿌리를 사용하는 것과 관련하여 몇 가지 미묘한 차이가 있습니다.
생강차 또는 달인은 어린이와 임산부의 감기에 대처할 수 있지만 흡입을 거부해야합니다. 또한 임산부는 임산부의 마지막 삼 분기에 식물성 약물을 사용하는 것이 위험 할 수 있습니다.
생강 뿌리 구성 성분의 생물학적 활성 물질이 심장 혈관계의 부하를 증가시키고 혈압의 급상승과 심박수 증가를 유발할 수 있으므로 심장과 혈관에 문제가있는 사람들을 위해 감기약을 생강으로 처치하지 않는 것이 좋습니다.
차가운 생강 뿌리를 적용 할 때, 어떤 약용 식물과 마찬가지로 금기 사항이 있음을 잊지 말고 매우 중요합니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.
- 위장관의 궤양 성 질환;
- 식도 역류;
- 담낭염;
- 게실염.
감기약을 생강으로 처리하는 여성을 수유하는 것도 권장하지 않습니다.
감기에 생강을 사용하는 데 필요한 모든 정보를 고려하면 기침, 콧물, 통증 및 인후통으로 인해 많은 도움이되는 맛있고 안전하며 유용한 치료법을 얻을 수 있습니다. 온도를 낮추고 가능한 한 짧은 시간 내에 신체의 보호 기능을 회복시킵니다.
차가운 생강의 응용
봄과 가을 - 감기, 독감, 급성 호흡기 감염, 사스. 호흡기 질환의 피크는 온도 변화와 관련이 있습니다. 몸은 새로운 기상 조건에 적응합니다. 감기에 대처하는 것은 민간의 자연 요법에만 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어, 감기, 기침, 비염 및 유사한 질병에 대한 생강은 매우 효과적이라고 여겨집니다.
그 뿌리는 고기 요리와 패스트리를위한 조미료로 사용될 수 있습니다. 이것은 많은 질병에 좋은 치료법입니다. 당신은 약국과 어떤 야채 가게에서 살 수 있습니다.
수세기 동안 생강은 많은 질병의 치료를 위해 동유럽 및 유럽의 치료자들에 의해 사용되었습니다. 그 사용은 임신 중에도 안전합니다.
감기와 독감 생강에 빠뜨릴 수 없습니다. 그것은 온도를 감소시키고, 병원균을 억제하고, 바이러스는 몸에 힘을 준다. 치료 후 두통, 몸의 약화, 불쾌한 복부 무거움 및 기타 증상이 나타납니다.
감기에 대한 생강의 효과는 혈액 순환을 개선하고 (특히 다리, 팔에서) 호흡을 정상화한다는 사실에 의해 설명됩니다. 치료 플랜트에는 유용한 에센셜 오일이 포함되어 있으며 신체에는 자연 요소가 공급되어 치유 과정을 가속화합니다.
생강의 유익한 특성은 비타민 (A, C, B1, B2), 미량 원소 (나트륨, 칼륨, 철, 마그네슘, 아연, 인, 칼슘), 아미노산 (메티오닌, 트립토판, 트레오닌, 발린, 라진, 페닐 아민)
독감, 추위, 콧물, 기침이 종종 생강차를 마시는 것이 좋습니다. 이 차가 따뜻해집니다. 발열 환자는 조만간 안심할 수 있습니다. 감기를 생강으로 빠르게 대하는 것이 효과적입니다.
생강은 다른 식물과 달리 많은 의약 성분을 흡수합니다.
- 구토, 거담제, 발한제, 상처 치유, 마취제, 강장제, 경련 방지제, 살균제, 담즙산제로 사용됩니다.
- 생강은 좋은 항산화 제입니다. 그것은 잘 진정이며, 그것은 면역 체계에 긍정적 인 영향을 미칩니다. 기생충을 완벽하게 제거하고 박테리아의 번식을 줄이며 기생충 질환에도 사용됩니다.
- 생강을 정기적으로 소량의 식품에 첨가하면 식욕이 향상됩니다. 생강은 소화 불량, 위궤양, 트림을 돕습니다. 그것의 효력은 위 분비를 정상화하고, 소화를 개량하고 위 즙의 대형을 통제한다이다.
- 감기, 독감, 기침, 인후통에 대한 양조 진저 뿌리는 부비동염으로 몸을 따뜻하게하고 회복시키는 데 도움이됩니다.
- 생강은 알레르기에 사용됩니다.
- 설사를 멈추고 동물 독성 물질의 유해한 영향을 중화하기 위해 헛배림에 사용되며, 버섯 중독에도 사용됩니다.
- 그것은 완하제로 사용됩니다.
-그것은 관절의 질병 (류마티스, 관절염 및 관절염, 염좌, 근육)에 사용됩니다.
- 생강은 스트레스에 대처하고, 생명력으로 몸을 채우며, 집중하도록 돕습니다.
- 갑상선을 정상화시키고 대뇌 순환을 개선합니다. 혈관을 강화시켜 기억력을 향상시킵니다. 압력을 줄입니다.
- 생강은 신체의 노화 방지에 매우 효과적이며, 또한 효능을 높이고 불임 치료에 도움이되며 자궁의 색조와 성적인 각성을 증가시킵니다.
- 몸에서 독소와 독소를 제거합니다. 그것은 중독과 중독에도 사용됩니다.
- 레몬 생강차는 신진 대사를 가속화하기 때문에 체중 감량을 위해 널리 사용되는 방법에 사용됩니다.
- 생강은 나쁜 습관과의 싸움에서 흡연자를 돕습니다. 입에 생강을 넣고 씹어 라 - 이것은 니코틴 중독에서 나온 많은 정제보다 효과적입니다.
감기에 생강을 사용하는 방법?
콜드 진저 루트
추운 곳에서 생강, 꿀, 레몬을 체계적으로 섭취하면 전염병이 최고조에 달했을 때도 독감과 감기를 두려워하지 않을 것입니다. 그러나 여전히 아플 경우 간단한 민간 요법을 사용하십시오. 생강 뿌리를 요리하는 요리법은 매우 유용 할 것입니다.
차가운 생강 요리법은 간단합니다. 하루에 최소한 3 잔은 마셔야합니다. 생강차는 아이들에게 마셔도됩니다.
그것은 신선한 생강을 사용하는 것이 좋습니다, 그것은 shriveled해서는 안됩니다. 신선한 것이 없다면 말린 것을 취합니다 (더 예리하고 활발합니다). 그러나 더 오래 요리해야합니다.
우리는 손가락 크기의 생강을 자르고 자른다. 끓는 물에 넣고 10 분 동안 저온을 유지하십시오. 요리하는 동안 검은 후추를 추가하십시오. 열에서 제거하고, 여과하고, 설탕을 첨가하여 신선한 레몬 (1/3 부분으로 충분) 또는 주황색을 첨가하십시오. 차는 쾌적하고, 향기롭고 감기 치료에 유용합니다. 생강차, 바닐라에 민트를 넣을 수 있습니다 - 따뜻하게하는 효과가 있습니다.
2) 차가운 생강을 집중 시켰습니다 - 조리법.
생강 뿌리와 꿀 2 큰술의 신선한 주스 한 스푼을 가져 와서 섞으십시오. 3 일 동안 양조하자. 차, 우유 및 1 큰 술에 결과 주입을 추가하십시오.
3) 가벼운 생강 음료.
생강, 레몬 또는 오렌지 주스, 꿀, 설탕 한 스푼을 찻잔에 넣습니다. 실온에서 물을 부은 다음 끓는 물로 붓습니다. 5 분을 지키십시오 - 그리고 온화하고, 즐거운 음료는 준비되어 있습니다. 이 조리 방법으로 유용한 속성은 더 많이 유지됩니다.
4) 인후통이있는 생강.
생강은 순수한 형태로 사용할 수 있습니다. 입에 생강을 넣으면, 에센셜 오일이 인후통에 작용합니다. 조각은 물거나 씹을 필요가있다.
두 번째 방법은 양치질을하는 것입니다. 이렇게하려면 건조 생강 1 큰술을 물 1 컵에 부어 10 분 동안 요리하십시오. 시원하고 자주 헹굽니다.
5) 젖은 기침을위한 조리법.
뜨거운 우유에 말린 생강 (1/3 tsp)을 넣으십시오. 게다가 심황과 꿀을 마실 수 있습니다.
6) 마른 기침을위한 조리법.
감기를 생강으로 처리하려면 생강즙과 레몬 주스를 섞으십시오.
흡입의 경우, 생강 에센셜 오일 1-2 방울을 사용할 수 있습니다. 절차 기간 최대 7 분.
7) 추위를위한 조리법.
생강의 신선한 주스 (1 : 1의 비율로) 설탕 1 ~ 2 방울을 발굴합니다. 콧물과 부비동염도 치료할 수 있습니다.
8) 음료를 마셔 면역력을 향상시킵니다.
면역 체계를 강화하기 위해서는 생강의 팅크가 좋습니다. 신선한 생강 뿌리 1 파운드가 껍질을 벗기고 강판에 강판을 뿌린다. 이 모든 것은 술을 따르고 따뜻한 곳을 고집합니다. 색상이 노란색으로 바뀌면 팅크 준비가되었습니다. 그것은 생강을 가진 감기를 대우하기 위하여 식사 후에 하루에 두번 여과되고 마셔야한다.
조리법은 다음과 같습니다 : 뜨거운 물, 에센셜 오일 2 방울, 수건으로 몸을 가리고 5 분 동안 숨을 쉬십시오.
9) 생강, 꿀, 레몬 감기
생강, 꿀, 감기를위한 레몬 - 조합 성분에있는이 성분은 경이를 작동합니다. 신선한 생강 뿌리를 길게 자른다 (약 3 센티미터 길이). 리터 보온병에 담근 생강, 레몬 주스 3 큰술, 꿀 맛. 끓는 물을 부어. 닫기, 20 분간 방치하십시오. 차의 치료 효과는 당신의 기대치를 초과 할 것입니다. 차가운 생강 - 빠른 회복을위한 조리법!
금기와주의 사항
생강 에센셜 오일은 6 세 미만의 어린이에게는 권장되지 않습니다. 빈속에 그것을 사용할 필요가 없습니다.
감기를 생강으로 치료할 때의 이점은 오랫동안 과학자들에 의해 입증되었습니다. 감기에 걸리거나 독감에 걸리거나, 한 줌의 알약을 삼키지 마십시오. 전통적인 치료법을 사용해보십시오. 너에게 건강!