가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법

독감

감기는 갑자기 그리고 언제든지 발생합니다. 사람은 아이스크림 콘을 먹거나 얼음으로 칵테일을 마시거나 차가운 비에 걸릴 수 있으며 다음날 아침에 그는 두통, 코가 막히고 목구멍으로 깨울 것입니다. 발열과 콧물은 국물과 헹굼 용액으로 치료합니다. 그리고 면책 특권은 비타민 요리와 음료를 강화시킵니다. 단순하고 무해한 질병으로 인해 심각한 합병증이 생길 수 있기 때문에 감기를 시작할 수 없습니다.

휴식, 신선한 공기 및 소독

콧물과 인후통 - 병가를 피하는 이유. 바이러스와의 싸움을 강요당하는 신체는 추가 하중에 금기입니다. 버스 또는 사무실에서 사람은 감염을 입수하거나 초안에 앉을 수 있으며 이로 인해 건강이 악화되고 염증이 증가합니다. 그렇습니다. 감기에 걸린 환자는 박테리아와 바이러스의 근원이됩니다.

환자가 집에 머무르고 담요 또는 담요로 며칠을 보내면 면역력이 콧물과 기침에 더 빨리 대처할 수 있습니다. 36.6에서 37.2의 온도에서 가벼운 아침 운동을 허용했습니다. 간단한 예열은 혈액 순환과 발한을 활성화합니다. 그러나 연습을 한 후에 대비 샤워를하거나 외출하거나 창문을 열 수는 없습니다. 덮개 아래서 잠을 자면 더 좋습니다. 몸이 쉬는 동안 복원되면 더 많은 에너지와 백혈구가 생성되어 바이러스에 대항합니다.

하루에 두 번, 환자가 계속 통풍이되는 방이 방영됩니다. 따뜻한 계절에는 1 ~ 1.5 시간, 겨울에는 10 ~ 20 분 동안 열립니다. 한 사람이 부엌이나 다른 따뜻한 방에 침실이나 거실을 나간다. 창을 닫은 후에 반환됩니다. 합병증이 시작되지 않도록 초안에 앉아 있거나 자고있는 것은 불가능합니다.

방공에는 종종 석영 램프가 보충됩니다. 실내에는 자외선이 조사되어 공기 중의 바이러스 농도를 줄입니다. 소독 후 창문이 열립니다. 실내는 산소로 채워지고 램프에 의해 생성 된 과도한 오존은 증발합니다.

감기 증상이있는 환자는 따뜻한 목욕을 하루 두 번하고, 정기적으로 손을 씻고, 세균이 피부에 축적되지 않도록 세차하는 것이 좋습니다. 병이 나면 침대 린넨은 가능한 한 자주 바뀌고 베개와 담요는 발코니에서 방영됩니다.

진저 차와 베리 과일 음료

몸이 땀을 흘리면 독소와 바이러스가 제거됩니다. 온도가 내려 가면 염증이 감소하고 건강 상태가 좋아집니다. 땀을 흘리기 시작하면 초본 차를 따뜻하게 할 수 있습니다. 감기 들어, 그것을 양조하는 것이 좋습니다 :

  • 딜 씨앗;
  • 현자.
  • althea 뿌리;
  • 꼬챙이;
  • 자작 나무 싹;
  • 카모마일 inflorescences;
  • 우엉 뿌리;
  • Hypericum

항 염증 차는 식물 30g과 찬물 한 컵으로 만듭니다. 국물은 수조에서 더 잘 가열되지만 끓이지는 않습니다. 음료가 갈색이나 황색이되면 쏴. 테리 수건으로 싸인 보온병 또는 용기를 요구하십시오. 설탕, 나무 딸기 잼 또는 꿀을 마셔 라.

열로 크랜베리 ​​주스가 제거됩니다.

  • 냉동 딸기가 에나멜 접시 또는 팬에 부어 포크로 반죽합니다.
  • 크랜베리 퓌레를 거즈 주머니에 부어 주스를 분쇄 한 과일에서 분리하십시오.
  • 케이크가 냄비에 돌아와 물을 부어 라.
  • 매스를 끓여서 60도까지 식힌 다음 주스를 부어 넣습니다.

치유 주스에는 설탕이 적은 꿀이 들어 있습니다. 비슷한 방식으로, 비타민 음료는 블랙 베리, lingonberries 및 viburnum에서 준비가되어 있습니다. 베리 주입은 신선한 감귤 주스와 혼합되어 비타민 C의 농도를 증가시킵니다. 신체는 아스코르브 산을 면역 체계를 강화시키고 염증 과정의 근원을 파괴하는 물질로 전환시킵니다.

Kalina, 크랜베리 ​​및 lingonberries는 끓는 물로 비늘을 내고 그 후에 미리 가열 한 꿀의 약간 숟가락과 함께 믹서기에서 분쇄됩니다. 하루에 5-6 스푼의 신선한 잼을 드십시오. 허브 추출물에 30-40 g의 바다 갈매 나무속을 첨가하고 설탕으로 빻습니다.

중요 사항 : 꿀은 60도 이상으로 가열 할 수 없으며 열매는 5 분 이상 끓이지 않습니다. 제품에는 장기적인 열처리로 파괴되어 발암 물질이되는 비타민이 들어 있습니다.

생강 뿌리는 신진 대사 과정을 가속화시키고 몸을 내부로부터 따뜻하게합니다. 혈액 순환을 촉진시킴으로써 스파이스는 면역계가 감기를 일으킨 바이러스와 싸우도록 도와줍니다. 신선한 생강을 제초제 및 첫 번째 과정에 첨가 할뿐만 아니라 항염증제를 제조하는데 사용합니다 :

  1. 길이 5 ~ 6cm 길이의 뿌리 부분을 얇게 자릅니다. 연마하기 전에 껍질을 제거하십시오.
  2. 생강을 주전자 또는 냄비에 부어 물 2 리터를 추가합니다.
  3. 음료는 끓으면 생기고 20 g의 카 다몬과 3 개의 스타 아니스로 채워집니다. 때로는 계피의 꼬챙이가 국물에 넣어집니다.
  4. 끓는 10 분 후 생강 의학이 제거됩니다. 40 분을 주장하고 걸러냅니다.
  5. 따뜻한 음료를 마시려면 1 개의 작은 레몬에서 주스를 부어 넣거나 단순히 얇은 감귤 슬라이스를 첨가하십시오.

생강차는 보온병에 보관됩니다. 음료의 각 컵에 방부제가있는 작은 꿀과 에키나시아 10-15 방울을 넣으십시오. 알코올 팅크는 면역계를 강화시키고 생강은 신체에서 독소를 제거하도록 자극합니다.

인후염과 콧물이 깨끗한 우유 국물. 25-30 g 무게의 생강 뿌리를 가늘게 자르고 에나멜 그릇에 부어 넣습니다. 두 컵의 우유를 부어서 혼합물을 수조에 보냅니다. 음료가 뜨거워지면 검은 색 또는 딸기의 2-3 핀치를 넣으십시오. 10-15 분 동안 요리하고, 여과하고 45-50도에 식힌다. 따뜻한 우유 - 생강 수프에서 한 숟가락의 꿀을 분해합니다.

이 약을 안에 복용 한 후에는 약간의 불타는 감각이 있습니다. 그래서 구성 요소가 작동합니다. 음료는 소화성 궤양, 위염 및 간 문제에 금기입니다. 신선한 우유로 압착 된 오렌지 주스가 꿀과 함께 우유 도수에 첨가되어 비타민 C로 몸을 풍부하게합니다.

젖은 기침과 함께, 감귤 성분은 심황의 두 개의 핀치로 대체됩니다. 향신료는 가래를 자극하고 기관지염, 인후염 및 인후통에 도움이됩니다.

면역 체계 강화를위한 페이스트

감기에 걸린 환자는 지방이 많은 음식을 삼가하는 것이 좋습니다. 쇠고기 및 돼지 고기 국물, 미트볼, 소세지 및 반제품은 금기 사항입니다. 몸이 약해지면 지방과 과다한 칼로리가 필요하지 않습니다. 고기 스프는 야채와 과일, 신 우유 음료로 대체됩니다. Ryazhenka, kefir 및 천연 요구르트는 장내 미생물을 복원하여 면역력을 향상시킵니다.

일부 환자는 하루 동안 금식을하고 있지만,이 치료법은 의사들 사이에서 의심의 여지가 있습니다. 감염과 싸우는 유기체는 음식물로 인해 과부하가 걸릴 수는 없지만 먹기를 완전히 거부해서는 안됩니다.

사과, 오렌지, 고추, 양배추, 바다 물고기 및 시금치는 백혈구 생산을 담당하는 비타민의 원천입니다. 바이러스를 파괴하고 염증을 치료하는 것은이 세포들입니다. 야채와 과일 샐러드는 면역력을 증가시키는 가볍고 영양가있는 페이스트를 보완합니다.

첫 번째 레몬은 1 개의 큰 감귤에서 준비됩니다. 노란색 빌릿을 2-3 분 동안 뜨거운 물에 담가 약간 부드럽게 만듭니다. 큰 조각으로 잘라낸 과일을 고기 분쇄기에 넣고 100g의 버터를 산성 물질에 첨가합니다. 낙농 제품은 수조에서 부드럽게됩니다. 공작물은 4-5 Art로 채워집니다. 내가 여보 단단한 뚜껑이있는 병에 부어 냉장고에 넣으십시오. 밀기울 빵으로 만든 샌드위치는 매일 레몬 파스타로 준비됩니다.

소금기있는 비타민 전채는 단단하거나 녹은 치즈 100g과 버터 같은 양으로 구성됩니다. 제품을 분쇄, 혼합 및 수조에서 5 ~ 10 분 동안 끓여 녹여 균일 한 물질로 만듭니다. 준비는 4 개의 마늘 정향과 10 개의 호두 커널 또는 소나무 견과류의 죽으로 채워집니다. 60도 이하로 냉각 된 페이스트에서는 잘게 다진 파슬리와 녹색 양파 깃털을 넣으십시오. 스낵을 유리 용기에 3-4 일간 보관하십시오.

마늘 치즈 페이스트에는 비타민 C, 휘발성 생산 및 아미노산이 포함되어있어 염증, 콧물 및 기침을 예방합니다. 약물 치료 후 불쾌한 냄새가 남아 있지 않습니다. 그것은 파슬리에 의해 무력화됩니다.

용액과 욕조 씻기

차가운 발은 따뜻해야합니다. 체온이 37, 2를 넘지 않으면 겨자 욕조가 허용됩니다. 그들은 따뜻하게하고 혈액 순환을 증가시킵니다. 세면대에 2-3 리터의 뜨거운 물을 부으십시오. 끓는 물이없고 발이 편안해야합니다. 겨자 분말 50g을 액체에 용해시킨다. 피트는 준비된 물에 담그고 20 분 동안 붙들고, 주기적으로 뜨거운 물을 토핑합니다. 절차가 끝나면 모직 또는 두꺼운 테리 양말이 발에 착용됩니다. 환자는 30-40 분 동안 누워서 차가운 바닥에 찜질 다리가 깔려있는 것을 권장하지 않습니다. 발 뒤꿈치는 "별표"와 함께 펼칠 수 있습니다. 이 도구는 따뜻하게 소독하고 3-4 일 내에 감기 증상을 제거합니다.

많은 바이러스와 박테리아가 비강과 후두에 축적됩니다. 그들은 콧물, 점막의 염증 및 간질을 유발합니다. 감염은 다음을 포함하는 용액으로 씻어 낸다.

  • 끓인 물 - 300 ml;
  • 보통 또는 바다 소금 - 25 g;
  • 베이킹 소다 - 15 g;
  • 요오드 평 상 또는 청색 - 3-4 방울.

소금 용액 대신 카모마일, 유칼립투스, 샐비어 또는 머위 등 허브 약초가 사용됩니다. 씻은 후 비강과 목구멍에는 바다 갈매 나무속의 기름, 사탕 무우, 꿀 또는 알로에 무를 뿌린다.

인후염과 콧물이 마늘 양파를 흡입했을 때. 야채를 잘라내 찬물에 부어 뚜껑 아래에 5-10 분 동안 고집합니다. 그런 다음 분비 된 에센셜 오일을 열어 코와 입을 통해 흡입합니다.

상악동은 뜨거운 메밀로 채워진 삶은 달걀이나 헝겊 봉지로 가열됩니다. 꿀에 담근 양배추 잎이나 물 - 알코올 용액에 담근 거즈 조각을 목구멍에 바릅니다.

씻어 낸 후, Kalanchoe 주스를 코에 주입합니다. 날개와 다리가 "별표", oxolinic 연고 또는 "의사 엄마"문질러서.

추가 조리법

  1. 목구멍이 아플 때, 재채기를하고 추위의 징조가 나타나면, 그들은 보드카 나 브랜디를 마신다. 알코올에 보온 효과를 내기 위해 붉은 고추 또는 검은 후추를 추가하십시오. 술을 마신 후, 그 사람은 잠자리에 들며 아침에는 활기차고 건강 해집니다. 이 방법은 궤양, 심장 문제 및 압력에 금기입니다.

감기는 약화 된 면역 체계를 경고하는 신호 중 하나입니다. 회복 후, 사람은 감귤이나 꿀을 많이 사용하고, 운동을하고 대조 샤워를하는 등 건강을 강화하는 것이 좋습니다. 또한 담배를 피우지 말고 신체의 방어력을 약화시키는 알코올을 남용하지 마십시오.

몸에 심각한 결과없이 가정에서 감기를 신속하게 치료하는 방법. 의사의 조언 : 스스로 감기에 대처하는 법

직장이나 학교에서 갑자기 목이 아프고 코가 막히며 이마가 덥다고 느꼈습니다.

그런 불쾌한 증세가 항상 숨어있는 이유는 무엇입니까?

가까운 장래에 계획을 취소하지 않으려면 집에서 추위를 빨리 치료할 수있는 방법을 알아야합니다.

감기는 바이러스 활동의 배경에 대해 발생하는 호흡기 질환입니다.

1 년 중 언제든지 아플 수 있습니다.

가정에서 감기를 신속하게 치료하는 방법 :식이 요법과식이 요법

조만간 누구나 감기에 걸리기 시작합니다. 각 가정마다 자체 치료 방법이 있기 때문에 서로 팁을 공유하기도합니다. 우선, 많은 사람들이 잘못된 방식으로 스스로를 치료하려고합니다. 당신이 알아야 할 피할 수없는 몇 가지 오해가 있습니다 :

1. 아주 작은 온도가 나타나 자마자, 사람들은 약을 마시고 몸은 스스로 질병에 맞서 싸울 수 없게됩니다. 온도계의 표시가 38 이상인 경우에만 온도에서 약물을 마실 수 있다는 것을 알아야합니다. 그렇지 않은 경우에는 면역이 질병 자체를 극복 할 수 있습니다.

2. 면역을위한 약제. 지금까지는 유용성에 대한 합의가 이루어지지 않았습니다. 그들은 비용이 많이 들며 효율성은 거의 없습니다. 그러나 광고는 우리에게 적극적으로 부과됩니다.

3. 병원에 갈 필요가 없습니다. 온도가 높으면 병가를 반드시 져야합니다. 첫째, 발에 감기를 용인 할 수 없으며 둘째, 직장에서 일하면서 주위 사람들을 감염시킵니다.

4. 도움이되는 알코올. 불행히도, 많은 사람들은 기온에서 고추가 든 보드카 한잔을 마시면 다음날 그 병의 흔적이 없을 것이라고 기꺼이 믿습니다. 결국, 알코올은 땀을 흘리며 따뜻하게 해줄 것입니다. 그러나 수면은 무엇보다 먼저 도움이되기 때문에 약간의 과장이 있습니다. 그런 알콜을 복용하면 당연히 자고 싶습니다.

정권과 식단, 올바르게 상처 입히기

1. 게으름으로 병 들어야합니다. 반드시 자신을 등록해야합니다. 아침에 운동을 할 수는 있지만 스포츠에 적극적으로 참여할 수는 없습니다. 직장에서 시간을 할애 할 수 없다면 최소한 부하를 약간 줄이십시오.

2. 제대로 땀을 흘리십시오. 따뜻한 담요 아래서 마시고 뜨거운 차를 마시는 것이 더 좋습니다.

3. 액체와 차. 감기에서는 가능한 한 따뜻한 액체를 마셔야합니다. 차, 설탕에 절인 과일, 우유가 될 수 있습니다. 동시에 잼, 꿀, 레몬을 먹으십시오. 그러나이 모든 것이 단지 뜨겁지 않고 뜨겁지 않았는지 확인하십시오.

4. 과일과 채소를 더 먹는다. 양파와 마늘도 도움이됩니다. 많은 사람들은 심지어 냄새도 그들에게서 유용하다고 믿습니다. 그리고 이것은 사실입니다. 음식에서 시리얼, 국물을 먹는 것이 좋습니다. 다이어트에는 건강 식품 만 있어야합니다.

5. 정기적으로 방을 비 춥니 다. 귀하가있는 방의 공기가 신선해야합니다. 이 기간 동안 다른 방으로 가야합니다.

6. 충분한 수면을 취하고, 건강하고 좋은 수면이 건강의 열쇠입니다.

7. 청력과 시력을 변형시키지 말고,이 기간 동안 부드러운 감각 기관을 휴식해야합니다.

8. 그냥 책을 읽고, 누워서 재미있는 영화를 보면서 인생을 즐기십시오. 즐거운 감정은 빠른 회복을 촉진 할 것입니다.

집에서 추위를 빨리 치료하는 방법 : 약물

집에서 추위를 빨리 치료하려면 집에서해야 할 약이 무엇인지 알아야합니다. 어쨌든 질병은 종종 우리를 놀래켜 주며 항상 약국에 갈 수있는 기회는 아닙니다. 따라서 다음 약품을 미리 구입하십시오.

• Arbidol. 이것은 알약 형태로 오는 항 바이러스 약품입니다. 인플루엔자 및 급성 호흡기 감염에 대해 처방됩니다. 약을 복용 한 후 환자는 다음날 그의 몸에 안도감을 느낄 것입니다.

• Theraflu 파우더. 복용하기 전에 가루를 뜨거운 물에 희석합니다. 이 조성물에 포함 된 주성분은 파라세타몰 (paracetamol)이다. 환자가 휴식을 취하면 도구가 충분히 빨리 도움을 줄 것입니다. 알코올 중독과 당뇨로 고통받는 사람들은 약을 마시면 안됩니다. 또한 간 및 신장 질환이있는 사람들은 복용하기 전에 의사와상의해야합니다.

• 아나 페론. 약은 아주 효과적입니다. 면역 체계를 활성화시킬 수있는 항체로 구성됩니다. 그리고 질병의 기간 동안뿐만 아니라 예방을 위해서도 마실 수 있습니다. 의사가 처방 한대로 약을 엄격하게 마시면 부작용이 없습니다.

• Kagocel. 임신 한 여성과 수유중인 엄마뿐만 아니라 3 세 미만의 어린이를위한 도구를 복용 할 수없는 경우도 있습니다.

• Antigrippin. 대다수 의견에 따르면, 이것은 감기 퇴치를위한 최고의 구제 수단 중 하나입니다. 정제는 신속하게 두통을 완화하고 온도를 낮출 수 있습니다. 이 약물은 신부전, 전립선 비대증이있는 사람들에게는 금기입니다.

• Amixin. 이 약물은 정제 형태로 제공되며, 주성분은 tilaxin입니다. 다른 독감 약물과 함께 태블릿을 사용할 수 있습니다. 그것을 구성하는 구성 요소들 중 하나에 대해 편협한 사람들은 약을 마실 수 없습니다.

• 그리프 페론. 이것은 면역 조절 효과가있는 좋은 약물입니다. 임산부에게 가져갈 수도 있습니다. 질병의 첫 증상이 나타난 후에 비강에 즉시 약을 주사해야합니다. 치료 과정은 1 주일 이내입니다.

요약하면 가정에서 추위를 신속하게 치료할 수 있다고 말할 수 있습니다. 이 목적을 위해 많은 마약이 있습니다. 누구나 며칠 만에 좋은 도구를 선택하고 질병에 대처할 수 있습니다. 물론 합병증을 피하기 위해서는 치료 전문가를 신뢰할 필요가 있습니다.

집에서 추위를 신속하게 치료하는 방법 : 민간 요법

감기에 걸릴 징후가 처음있는 경우, 집에서 신속하고 효과적으로 치료할 수있는 방법을 알아야합니다. 당신은 민간 요법의 원조에 올 것이다 :

1. 발 목욕. 질병에 온도가 동반되지 않으면 겨자를 물에 넣을 수 있습니다. 이를 위해서는 7 리터 당 1 큰술의 건조 분말을 첨가하십시오. 물속에 발을 담그고 물이 식을 때까지 기다리십시오. 그 후 잘 닦아 양모 양말을 발에 올려 놓으십시오.

2. 또 다른 좋은 치료법은 생강입니다. 생강을 간단히 준비하십시오. 식물의 뿌리가 필요합니다. 강판에 문질러서 끓는 물을 부어 라. 몇 시간 내에 치료약을 주입해야합니다. 이 팅크를 냉장고에 보관하고 필요에 따라 마 십니다.

3. 베이킹 소다. 그 모든 유용한 특성에 대해 알고 있습니다. 그러나 우리 증조모조차도이 방법을 사용했습니다. 따뜻한 우유 한잔을 부어서 찻 숱가락의 탄산 음료 한 잔을 마신 다음 마실 수 있습니다.

4. 프로 폴리스. 이것은 감기에 걸리는 것을 포함하여 많은 질병에서 도움이되는 효과적인 도구입니다. 이 동종 요법 치료법은 고대 러시아에서도 사용되었습니다. 전문가를 믿는다면 며칠 안에 감기 증상을 없앨 수 있습니다. 대리인을 우유 한잔에 넣고 마시고 자고 잠자리에 드십시오. 아침에 일어나면 큰 기복을 느껴야합니다.

5. 과산화수소로 인후를 가라 앉히십시오. 그것은 따뜻한 물 50 ML에 2 티스푼을 복용하여 희석해야합니다. 당일에 도구를 3-5 번 사용해야합니다.

6. 칼리나. 이것은 최고의 건강 요법 중 하나입니다. 베리의 달인을 사용하고 꿀을 첨가하여 마시면 더 좋습니다. 수유와 임산부에게도 약을 사용할 수 있습니다.

이들은 감기에 대처할 수있는 최고의 민속 요리법입니다. 그러나 의사가 검사 한 후에 사용하는 것이 좋습니다. 어쨌든 방치 된 형태의 질병으로 즉각적인 의료 개입이 필요한 심각한 합병증이 발생할 수 있습니다.

아이가 집에서 추위를 빨리 치료하는 법

각 부모는 자녀를 빨리 치료하는 방법을 결정하지만 항생제를주는 것은 쓸모 없다는 것을 기억해야합니다.

중요한 것은 따뜻한 음료를 충분히 제공하는 것입니다. 그리고 우리 몸에서 염분의 공급을 줄이기 때문에이 보통의 물을 섭취 할 필요가 없습니다. 레몬 차 또는 라즈베리 차를 아이에게주는 것이 좋습니다. 우유를 데우고 버터를 넣을 수 있습니다. 술에 취해있는 액체와 함께 몸은 독소와 바이러스를 남깁니다.

콧물이 막 시작된 ​​경우, 포인트 마사지가 도움이됩니다. 이렇게하려면 코의 날개 근처에있는 지점에서 행동해야합니다.

온도가없는 첫 번째 기침이 나타난 후에 많은 소아과 의사가 권장하는 입증 된 방법을 사용할 수 있습니다. 이렇게하려면 장뇌 알코올과 장갑을 가져 가십시오 (양모로 만든 것이 더 낫습니다). 그 후에 아이의 등 및 가슴에 그들을 퍼뜨립니다. 장갑을 착용하고 한 방향으로 알코올을 문지르기 시작합니다. 피부가 약간 붉어 질 때까지하십시오. 아기를 따뜻한 옷에 담아 담요 아래에 두십시오. 다음날 기침이 적어야합니다.

또 다른 주요 조건은 침대 휴식입니다. 발에 감기가 있으면 아이에게 심각한 합병증이있을 수 있습니다.

아이가 무엇을 먹는지 보며 그의 음식은 액체이어야합니다. 죽, 생선 퓌레와 과일을 줘. 그리고 음식은 매우 뜨겁고 차가워서는 안됩니다. 강제로 먹는 것을 강요하지 마십시오, 신체가 항상 음식을 먹을 준비가되지 않았습니다.

몸에는 충분한 양의 비타민이 함유되어 있어야합니다. 그들은 토마토, 당근에서 발견됩니다.

이제는 집에서 추위를 치료하는 방법을 알고 있습니다. 성인뿐만 아니라 어린이도 있습니다. 가능한 경우 합병증을 피하기 위해 의사와 상담하는 것이 좋습니다.

1 일 안에 감기를 빨리 치료하는 법

추위를 제거하는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구

감기에 걸리면 피곤하고 피곤합니다. 목구멍이 아프거나 아프거나, 코가 막혔습니다. 때로는 덥다고 느끼고 심지어는 빨갛게 변할 수도 있습니다. 다른 시간에는 오한, 통증 및 떨림이 몸에있을 수 있습니다. 이 모든 차가운 증상을 갖는 것은 불쾌감을 유발하고 일상 생활을 방해하므로 매우 불쾌 할 수 있습니다.

추위를 없애는 것은 또한 매우 어렵습니다. 대부분의 의사들은 고열을 낮추거나 기껏해야 침대에서 쉬는 약만을 처방하기 때문입니다.

그래서 하루에 가정에서 추위를 빨리 치료하는 방법은 무엇입니까? 이 기사에서는 감기를 없애는 데 도움이되는 16 가지 자연 방법과 도구에 대해 설명합니다. 이러한 오랜 시간 동안 검증 된 모든 도구는 효율적이고 신속하게 작동하므로 다음날 더 좋아질 수 있습니다.

추위 란 무엇이며 어떻게 발전할까요?

모든 사람은 때때로 추워집니다. 아이들은 약한 면역 체계로 인해 보통 6-8 회까지 감기에 걸립니다. 우리는 문 손잡이와 같은 오염 된 표면이나 감염된 사람들과 악수하는 등 미생물이라고 불리는 미생물 (미생물)으로 인해 감기에 시달립니다.

감기는 사람에게서 사람으로 전염 될 수있는 전염병입니다. 감기로 인한 기침과 재채기는이 질병을 일으킨 박테리아와 바이러스를 퍼트 리며 결과적으로 감염이 더욱 확산됩니다 (특히 가을 - 봄 기간).

바이러스는 또한 객담, 타액 및 비강 분비를 통해 몸에 들어갑니다. 감염된 손으로 얼굴, 눈 또는 입을 만지면 이러한 미생물이이 구멍을 통해 몸에 들어갑니다. 감기의 원인이되는 주요 병원체는 라이노 바이러스입니다.

우리의 유기체는 대부분의 병원체에 신속하게 대항 할 수 있습니다. 그러나 어떤 경우에는 다음과 같은 감기 증상을 일으키는 감염에 즉시 대처할 수 없습니다.

  • 두통
  • 오한 (발열 중 떨림)
  • 콧물
  • 코 막힘
  • 인후염
  • 기침
  • 발열
  • 일반적인 불쾌감
  • 근육통
  • 피로

때로는 감기가 복잡해져 귀 감염, 폐렴 또는 연쇄상 구균 감염과 같은 세균 감염으로 변할 수 있습니다. 이 감염은 항생제로 치료해야합니다. 감기 증상은 감염 후 12-72 시간 후에 발생할 수 있습니다.

감기에 걸릴 수있는 사람은 누구입니까?

거의 모든 사람들은 때때로 추위로 고통받습니다. 그러나 약한 면역 체계를 가진 사람들은 더 자주 감염됩니다. 취학 연령의 어린이들은 다른 감염된 어린이들과 밀접하게 접촉하기 때문에 감기에 걸릴 가능성이 더 큽니다. 약한 면역력을 가진 노인도 1 년에 3-4 회 감기에 걸릴 수 있습니다.

표준 냉기 치료

대부분의 의료 서비스 제공자는 보통 감기를 없애기 위해 충분한 수분을 마시고 병상에 달라 붙는 것이 좋습니다. 해열제는 또한 귀하 또는 귀하의 자녀에게 처방 될 수 있습니다. 감기가 귀 또는 부비동염 (전두 축농증, 부비동염 등)의 박테리아 감염의 형태로 합병증을 일으킨 경우 의사는 항생제를 처방 할 수 있습니다.

가정에서 자연 요법으로 감기를 신속하게 치료하는 방법

가정에서 감기를 신속하고 효과적으로 치료하는 방법에 대해 알아 보겠습니다.

1. 비타민 C 섭취를 늘리십시오.

비타민 C는 면역력을 높이고 독소와 오염 물질에 의해 생기는 자유 라디칼에 의한 손상을 막아주는 항산화 비타민입니다. 정기적 인 비타민 C 섭취는 감기, 독감 및 기타 만성 감염을 퇴치하는 데 도움이 될 수 있습니다.

연구에 따르면 1 일 최대 2000mg의 비타민 C를 투여하면 기관지염 퇴치에 도움이 될 수 있습니다. 처음 증상이 나타나면 비타민 C를 복용하고 기분이 좋아졌지만 며칠 동안 복용하십시오. 설사가 발생하면 복용량을 줄이고 기분이 좋을 때까지 하루에 최대 1000mg을 섭취하십시오.

2. 레몬 주스 마셔.

레몬 주스는 감기에 가장 좋은 자연 요법 중 하나입니다. 레몬이나 라임 주스를 섭취하면 비타민 C가 풍부 해 추위를 빨리 치료할 수 있습니다.

  • 감기에 걸린 첫 징후에서 전체 레몬을 따뜻한 물 한잔에 짜서 거기에 약간의 꿀을 첨가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 음료를 하루에 적어도 6 번 마 십니다. 레몬 주스는 신체의 독성을 줄이고 면역계를 강화시켜 박테리아와 바이러스에 효과적으로 대항하기 시작합니다. 감기의 지속 기간을 줄이는 데 도움이되며 훨씬 나아지기 시작합니다.
  • 너는 또한 튀김 된 레몬을 사용하여 1 일 동안 감기를 치료할 수있다. 뜨거운 오븐에서 피부가 깨질 때까지 2 ~ 3 개의 레몬을 굽습니다. 이것이 시작되면, 주스를 추출하고 꿀로 그것을 달게하십시오. 식욕을 돋우는 한 잔의 티스푼을 마시고 침대에 누워서 추위와 기침을 빨리 치료하십시오. 감기가 심하면 하루에 3 번 달게 된 레몬 즙을 섭취하십시오.
  • 오한이나 열이 나는 경우에는 6 개의 레몬을 자르십시오. 끓는 물에 슬라이스를 추가하십시오. 혼합물을 적어도 30 분 동안 끓여주십시오. 변형. 차가워 질 때까지 2 시간마다 레몬 국물 1 작은 술을 부릅시다.

3. 뜨거운 스프를 먹어라.

1 일 안에 감기를 치료하는 방법을 모른다면이 시간 테스트를 거친 방법을 사용할 수 있습니다. 직접 만든 수프를 먹을 수는 있지만 마늘과 닭고기 수프가 가장 좋습니다.

마늘 스프

마늘에는 감기를 일으키는 병원균을 억제하는 데 도움이되는 항균성이 있습니다. 마늘은 또한 방부제와 진경 증강제를 함유하고 있습니다. 그 사용은 일반적으로 감기가 시작될 때 발생하는 통증과 통증을 감소시킵니다. 마늘 스프의 요리법은 다음과 같습니다.

성분 :

  • 닭고기 또는 야채 수프 2 리터
  • 껍질을 벗기고 다진 마늘 정향 8-10
  • 올리브 기름 2-3 큰 스푼
  • 3 개의 중간 양파 (잘게 썬 것)
  • 정향 머리 2 개 (향신료)
  • ½ tsp 지상 훈제 파프리카
  • 백리향 5 개
  • 2 개의 베이 잎
  • 3 가지 중간 토마토 (다진 것)
  • 셰리 식초

준비 방법 :

  • 스튜 냄비에있는 기름을 가열하십시오. 마늘을 넣고 갈색이 될 때까지 볶습니다. 이제 당신은 기름에서 마늘을 제거 할 수 있습니다.
  • 이제이 기름에 양파를 넣으십시오. 그것이 갈색이 될 때까지 튀 깁니다. 숟가락이나 블렌더가있는 퓌레로 바꾼 다음이 시점에서 마늘을 다시 첨가 할 수 있습니다.
  • 나머지 향신료와 토마토를 넣고 볶습니다.
  • 토마토가 부드러 우면 닭고기 / 야채 국물을 넣으십시오.
  • 30 분 동안 삶아.
  • 수프에 약간의 셰리 식초를 넣어 특별한 맛을 더하십시오.
  • 3 ~ 4 번 하루에이 수프를 마셔서 빨리 감기에서 벗어나십시오.

마늘 스프를 사용하는 것 외에도 모든 요리에 마늘을 넣을 수 있습니다. 그 맛을 견딜 수 있다면 생 마늘을 섭취 할 수도 있습니다.

치킨 수프

추위가 시작될 때 닭고기 수프를 마실 수 있습니다. 실제로 : 닭고기 수프는 감기와 기침을 다루기위한 최고의 민간 요법 중 하나입니다. 이 치료법은 발열과 감기 예방을 위해 고대 이집트에서도 사용되었습니다. 그것의 사용이이 질병을 직접 치료할 수는 없지만, 그것은 확실히 당신이 기분이 나아질 수 있도록 도울 것입니다.

사실 당신이 아플 때, 당신은 아무것도 먹고 싶지 않습니다. 닭고기 스프를 마신 후에 혈당 수치를 정상 범위로 유지할 수 있습니다. 이렇게하면 기분이 나아질뿐만 아니라 몸에 감염과 싸울 수있는 힘이 생깁니다. 생강, 마늘, 고추 등의 다른 성분을 첨가하여 혈액 순환을 개선하고 백혈구를 움직이게하여 차가운 약을 치킨 수프에서 만들 수 있습니다.

4. 생강

마늘처럼 생강은 감기의 지속 기간을 줄일 수있는 또 하나의 훌륭한 자연 치료법입니다. 목이 아프거나 기침이 나면 생강도 도움이됩니다. 신선한 생강 뿌리를 잘라 뜨거운 물 한잔에 추가합니다. 차를 달게하기 위해 메이플 시럽, 꿀 또는 스테비아를 추가하십시오. 기분이 좋을 때까지이 차가운 차를 하루 3-4 회 마 십니다. 생강은 감기 증상을 퇴치 할뿐만 아니라 충혈 완화제 역할을합니다. 소화 불량을 용서하는 훌륭한 방법이기도합니다.

5. 증기 흡입

하루 종일 추위와 냉기를 치료하는 방법? 이 기사에 나와있는 다른 방법들과 함께, 증기 흡입이 도움이 될 것입니다. 이것은 일반적으로 감기에 수반되는 비강 혼잡을 제거하는 환상적인 방법입니다. 이렇게하려면 물을 끓여서 끓는 물에 유칼립투스 오일 2 ~ 3 방울을 넣고 끓는 물 위에 얼굴을 기울이고 수건으로 머리를 감싸고 뜨거운 증기를 10 분 동안들이 마십시오. 증기를 흡입하면 인후통, 콧물, 코 막힘이 지속됩니다.

6. 많은 양의 물을 마 십니다.

몸은 체액을 사용하여 감염을 퇴치합니다. 따라서 적어도 8-10 잔의 신선한 맑은 물을 매일 마시 며 아플 때 며칠 동안 마 십니다. 이것은 땀과 소변을 통해 박테리아와 바이러스를 제거하는 데 도움이됩니다. 청량 음료와 과일 주스를 마시지 마십시오. 설탕은 내성을 낮추어 신체를 더욱 약화시킵니다. 카페인이 없어야하는 허브 티를 마실 수도 있습니다.

7. 에키나세아 가져 가라.

만약 당신이 민첩한 치료법으로 감기를 치료하는 법을 배우고 싶다면, Echinacea를 시도하십시오. Echinacea는 감기, 기침 및 독감 바이러스를위한 최고의 약초 요법 중 하나입니다. 오늘날, echinacea는 차, 팅크 또는 약과 같은 여러 가지 형태로 제공됩니다. 에키나시아를 12 주 이상 복용하지 마십시오.

전신성 홍 반성 루푸스 또는 다발성 경화증과 같은자가 면역 질환을 앓고있는 환자는 Echinacea 복용을 피해야합니다. 또한 카모마일 또는 다른 유사한 식물 군에 알레르기가있는 경우이 식물을 기반으로하는 구제 수단을 사용하지 마십시오.

8. 머리가 올라가고자는.

코가 막히면 잠이 잘 수 없습니다. 머리를 들고 꿈을 꾸면 훨씬 더 쉽게 숨을 쉬게 할 수 있습니다. 침실에있는 가습기를 사용하여 비강을 건조하게 유지하면 가래가 빠져 나와 회복 속도가 빨라집니다. 점액이 코를 더 효과적으로 빠져 나갈 수 있도록 2 ~ 3 개의 부드러운 베개를 사용하거나 침대를 몇 센티미터 높이십시오.

9. 소금물로 목구멍을 헹굽니다.

감기에 동반되는 인후통을 제거하는 가장 좋은 방법입니다. 약간의 물을 끓여서 티스푼 한 바닷 소금을 넣으십시오. 끓는 물을 차가운 물에 녹여 헹굼 용액을 따뜻하게 만드십시오. 하루 3 번이 용액으로 양치질을하면 가래를 없애고 통증을 줄이며 목이 아플 수 있습니다. 그러나 감염이 편도선 조직 깊숙이 침투했다면 양치질 약은 거의 사용하지 못합니다.

10. Neti Pot 사용

비강의 혼잡과 부비동의 점액과 고름의 혼잡을 없애기 위해 코를 씻는 데 사용되는 네티 땀을 사용할 수 있습니다. 따뜻한 물로 네이 팟을 채우고 찻 숱가락의 소금을 넣으십시오. 머리를 오른쪽으로 구부리고 왼쪽 콧 구멍에 코를 놓고 물을 붓습니다. 반대쪽 콧 구멍에서 물이 흘러야합니다. 다른 쪽에서도 동일한 절차를 수행하십시오. neti 땀을 올바르게 사용하여 연습해야 할 수도 있습니다. 여러 번 시도하면 전문가가됩니다! 비강기도와 부비동이 점액으로 정화되도록 정기적으로 네티 땀을 사용하십시오.

11. 허브 티를 마셔 라.

많은 허브 차가 빨리 감기 증상을 완화 할 수 있습니다.

  • 감초 차. 추위를 빨리 치료하는 데 도움이되는 환상적인 도구. 감초는 단 맛이 있지만 천연 설탕은 에너지를 증가시키고 인후통을 줄이며 기침 반사를 억제합니다. 감초가 들어간 차를 만들려면 물을 끓여서 컵에 붓고 감초 뿌리를 넣으십시오. 차를 몇 분 동안 기다리면 마실 수 있습니다. 하루에이 차를 최소한 2-3 잔 마셔야합니다.
  • 타임 차 (백리향). 이 우수한 약초 치료법은 기침 싸움에도 도움이됩니다. 백리향은 항균 화합물이 풍부하며 객담과 점액을 제거하는 거담제를 함유하고 있습니다. 기침을 줄이기 위해기도와 목 근육을 이완시킵니다. 백리향 차를 만들기 위해 물을 약간 끓으십시오. ½ 티스푼의 건조 백리향 잎을 물에 넣으십시오. (일반 식품점에서 살 수있는 향신료가 아닌 약용 백리향 (백리향)을 구입하십시오!). 컵으로 뚜껑을 덮고 10 분간 끓이기를하십시오. 하루 3 번 또는 차가워 질 때까지이 차를 하루에 3 번 마 십니다.
  • 박하 차 감기 및 독감 치료에 좋습니다.
  • 현자와 차. 이것은 추위로부터의 빠른 회복을위한 오랜 독일 구제책입니다. 물을 약간 넣고 컵에 부어 넣으십시오. 건조한 현자를 물에 넣고 접시에 컵을 덮고 5 분 동안 그대로 두십시오. 취침 전에 꿀을 마시고 차를 마시십시오. 감기 증상이 빨리 완화 되더라도 질병이 완전히 사라질 때까지 2-3 일 동안 치료하십시오.
  • yarrow와 차입니다. 감기의 빠른 치료를위한 또 다른 놀라운 도구.
  • 탠시있는 차. 특히 밤에 감기 나 기침을 치료할 때 아주 좋은 자연 치료법입니다. 티셔츠를 한 잔 마시고 끓는 물을 부어주세요. 차를 10 분 동안 기다리십시오. 뜨거운 음료.
  • 딸기 잎에서 차입니다. 이 차는 또한 감기 증상을 신속하게 제거하는 데 도움이됩니다.
  • 모나드 티 이 치료법은 감기와 기침에 대처하기 위해 북아메리카의 원주민 인디언들에 의해 수세기 동안 사용되어 왔습니다. 끓는 물 한잔으로 모나다의 마른 잎 2-3 스푼을 붓고 그것을 끓이십시오. 이 차 한잔을 하루에 세 번 먹으십시오.

12. 베이킹 소다를 사용하십시오.

베이킹 소다는 추위를 빨리 제거하는 데 도움이되는 최고의 자연 요법 중 하나입니다. 여러 가지 방법으로 감기에 대항하기 위해 베이킹 소다를 사용할 수 있습니다. 예 :

  • 당신은 따뜻한 물에 약간의 탄산 음료와 소금을 추가 할 수 있으며 비강 세척제로이 용액을 사용할 수 있습니다. 간단히이 용액으로 깨끗한 주사기를 채우고 비공을 플러시하십시오. 이렇게하면 곰팡이 나 먼지와 같은 알레르기 증상을 일으킬 수있는 감기 증상을 유발할 수 있습니다.
  • 몸의 내부 환경을보다 알칼리성으로 만들기 위해 베이킹 소다가 첨가 된 따뜻한 물을 마실 수도 있습니다. 몸의 pH가 알칼리성으로 변하면 염증과 감염에 효과적으로 대항하는 데 도움이됩니다.
  • 베이킹 소다와 2 개의 아스피린 정제가 포함 된 물로 양치질 할 수도 있습니다. 하루에 적어도 3-4 번 이상이 솔루션을 사용하면 쉽게 감기, 기침 및 독감을 제거 할 수 있습니다.

13. 유방을 에센셜 오일로 문지릅니다.

장뇌, 유칼립투스, 멘톨과 같은 고품질 에센셜 오일을 구입하십시오. 이들은 만성 감기에 걸릴 수있는 천연 충혈 완화제입니다. 이 정유를 첨가하여 가슴을 문지르는 방법을 준비하십시오. 오일이 고농축 인 경우 피부를 자극 할 수 있습니다. 그러므로 먼저 손목에 작은 방울을 넣고 30 분을 기다리십시오. 피부에 자극의 징후가 보이지 않으면이 오일을 안전하게 사용할 수 있습니다. 이마와 가슴에 혼합물을 바르기 전에 코코넛이나 옥수수 기름과 같은 기유를 사용하여 오일을 희석 할 수도 있습니다. 또한 관자놀이 부분, 코 아래, 맥박이 뛰는 부분과 목에 적용하십시오.

14. 활을 사용하십시오.

양파와 양파 주스는 집에서 감기를 빠르게 치료할 수있는 훌륭한 도구입니다.

  • 양파 찜질을하고, 소량의 기름에 담고 미리 말린 것입니다. 가슴에 찜질을 바릅니다. 이 도구를 사용할 때는 몸을 따뜻하게 유지하십시오. 찜질을 자주 바꿉니다. 이마와 가슴에 양파 주스를 넣을 수도 있습니다. 양파 주스를 자주 사용하는 것은 감기를 예방하는 입증 된 자연스러운 방법입니다.
  • 추위를 빨리 풀기 위해 양파를 사용하는 또 다른 방법은 양파를들이 마시는 것입니다. 끓인 물을 뜨거운 끓는 물에 넣고 양파의 냄새가 물에서 흘러 나올 때까지 끓입니다. 스토브에서 물을 만드십시오. 물 냄비를 구부리고 수건으로 머리를가립니다. 어니언 증기를 10 분 동안 흡입합니다. 이 도구는 밤에 잘 자고 차가운 증상을 빨리 없애는 데 도움이됩니다.

15. 식초 사용

식초는 부비동 혼잡을 제거하기위한 훌륭한 치료법입니다. 스튜 냄비에서 그것을 가열해서 식초 증기를 흡입하십시오. 이것은 즉시 부비동의 막힘을 제거합니다. 사과 쥬스 식초는 하루에 수 차례 따뜻한 물과 꿀을 섞어 1 티스푼 섞어 감기에서 빨리 제거 할 수 있습니다. 당신은 유기, 여과되지 않으며 익지 않는 사과 사이다 식초를 선택하십시오. 이것은 신체의 pH를 조절하고 염증을 제거합니다.

16. 심황을 사용하십시오

심황은 염증과 싸우고 감기와 기침을 예방하고 심지어 암을 예방합니다. 추위와 싸우기 위해 심황을 사용하는 몇 가지 방법이 있습니다.

  • ¼ tsp 심황을 가지고 따뜻한 우유 한 잔과 섞는다. 설탕이나 꿀로이 혼합물을 달랠 수 있습니다. 밤에는 감기와 기침을 없애기 위해 침대 앞에이 치료제를 마셔야합니다.
  • 심황 뿌리를 태우고 거기에서 오는 연기를들이 마실 수 있습니다. 이 치료법은 객담과 점액 배출을 촉진하여 감기로 인한 코 막힘을 줄입니다.
  • 기침, 감기 및 독감을 완화하기 위해 몇 시간마다 심황 찻 숟가락을 섞은 약간의 꿀을 섭취하십시오. 이 치료법은 기관지에서 점액 축적을 제거합니다.
  • 땅 심황, 버터와 후추로 만든 가슴 문지기를하십시오. 이 혼합물을 가슴과 목 부위에 바릅니다. 이것은 신속하게 기관지에 자극을 치료하고 가슴에 점액의 축적을 취소합니다.
출처

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약물 치료없이 집에서 감기를 치료하는 법

"추위"라고 불리는 다양한 종류의 질병은 추운 겨울 기간뿐만 아니라 어른과 아이들을 숨겨줍니다. 추위의 증상이나 약 ORZ의 언어는 종종 추운 여름에 담그거나 냉수에 잠긴 후 가을과 봄철 비누 거품기에 나타납니다. 가정에서 추위를 신속하게 치료할 수있는 방법은 무엇입니까? 다행히도, 우리 몸은 자연의 메커니즘에 의해 매우 복잡하고 현명하게 구축됩니다.이 메커니즘은 위험이 발생할 경우 자체 방어 시스템과 질병 저항 기능을 유발합니다. 동일한 자연 및 천연 의약품으로 그를 도울 필요가 있습니다.

어떤 종류의 질병이 "춥다"?

의료 용어집에서 그런 용어를 찾지 못할 것입니다. 감기의 개념은 저체온증에 의해 유발되는 많은 질병을 포함합니다 : 사스, 인후염, 후두염, 독감, 단순 헤르페스, 부비강염 등. 질병과 같은 감기는 감염성 질환을 유발하는 많은 바이러스가 우리에게 항상 남아 있지만 면역계는 경계해야하며 이들이 활성화 될 수 없다는 사실 때문에 사람들이 말합니다.

감기의 개념은 다양한 질병을 암시합니다.

추위의 영향 - 면역 체계를 늦추고 바이러스가 만연하게되는 자극적 인 상황. 백혈구 군대는 몸을 돕고 숫자와 활동을 증가시킵니다. 이 투쟁은 발열과 화농성 형성 및 플라크 - 패배 한 바이러스 입자로 나타납니다. 각 개인의 그러한 질병의 빈도와 정도는 면역계의 안정성에 달려 있습니다.

불행히도, 모든 광고 트릭과 기적적인 치료법에 대한 찬사에도 불구하고 질병의 증상을 제거 할 수있는 하나의 약은 존재하지 않습니다. 첫 번째 징후를 무시하면 질병이 심각한 형태로 변하고 합병증이 생길 수 있습니다. 제약 화학의 사용이 금기 인 인체 조건의 전체 목록이 있습니다. 최전선에는 어린이, 임산부, 강한 개인적 내성을 가진 사람들이 있습니다.

주요 규칙 : 질병이 더 심각한 합병증을 일으키지 않았을 때, 가능한 한 빨리 치료를 시작할 필요가 있습니다.

일반적인 감기 증상

저체온증으로 인한 질병의 일반적인 증상이 모두 동시에 나타나지는 않습니다. 때로는 감기에 걸릴 때도 있지만 때로는 열이 없으면 사라집니다. 추위의 다음과 같은 주요 증상을 구별 할 수 있습니다.

  • 체온이 상승했습니다.
  • 간질 및 목이 아프다.
  • 뼈와 관절의 손실, 근육통.
  • 일반적인 약점.
  • 재채기와 콧물.
  • 쉬운 기침.
  • 두통
  • 헤르페스

모드 및 전원

집에서 추위를 빨리 치료하는 방법? 우선, 몸에 최소한의 휴식을주십시오. 능동적 인 일의 방식으로 치료를하면 좋은 결과가 나오지 않을 것입니다.

몸에 최소한의 휴식을주십시오.

식단은 신선한 야채, 감귤류, 갓 짜낸 주스로 만든 샐러드와 같은 충격적인 복용량의 비타민으로 강화되어야합니다. 높은 산도와 관련된 위장관 질환이 없다면 전체 레몬을 섭취하십시오. 때로는이 과정만으로 모든 초기 증상을 완화시킬 수 있습니다. 지방이 많은 고기와 같이 소화하기 어려운 음식은 불쾌감을주는 기간에 배제하는 것이 좋습니다. 신체가 여분의 힘을 낭비 할 필요가 없습니다.

차가운 음료수, 크랜베리 ​​주스, viburnum 음료, 나무 딸기, 꿀, 레몬이 함유 된 물, 꿀이 함유 된 따뜻한 우유, 코코아 등이 풍부한 음료를 충분히 마셔보십시오.

술에 관한 한 마디. 알콜은 면역 체계를 돕지는 않지만 일시적으로 만 인식의 정도를 억제합니다. 그러나 후추 가루가 들어간 보드카 50 ~ 100 그램은 발한과 면역 체계를 증가시킵니다. 당연히이 방법은 어린이, 임신부 및 알코올이 금기 인 사람에게는 적합하지 않습니다.

온도를 줄이는 방법

증가 된 온도는 몸이 바이러스로부터 정화 과정을 시작했다는 긍정적 인 증거입니다. 해열제를 섭취하는 것은 최대 38 시간입니다. 이 표시 위에있는 표시는 이미 위험한 상태입니다. 환약없이 온도를 낮추는 많은 방법이 있습니다.

  • 가정에서 열을 줄이고 어린이의 감기를 빨리 치료할 수 있습니다. 온도가 위험 수준을 초과하면 아세트 압축과 닦기를 적용하십시오. 이 절차는 효과적이고 대중적이며,이 방법은 어린 아이들에게 적합합니다. 일반 식초는 물 1 컵에 약 2 큰 스푼으로 희석됩니다. 이 솔루션에서는 티슈로 닦아내고 양말과 이마, 양말 아래에 발라줍니다. 말린대로 변합니다. 몸 전체에 아기를 닦아내거나 따뜻한 용액에 담근 시트에 아기를 감싸 담요로 싸서 담을 수 있습니다.
  • 온도를 낮추려면 식초 1 큰술을 넣고 잘게 빻은 감자에 강판 감자를 압축하는 데 도움이됩니다.
  • 이 온도를 낮추는 방법은 극단적 인 방법이지만, 감히 시도하는 사람은 집에서 성인을 대상으로 감기를 빨리 치료하는 방법을 모르는 모든 사람에게 권장합니다. 그래서,주의 :

해열제를 섭취하는 데 최대 38C

고온에서는 차가운 얼음이 많은 물을 욕실이나 깊은 물동이에 부어 발 전체를 피트 수준까지 덮도록하십시오. 초시계를 사용하거나 집에서 시간을 추적하도록 요청하십시오. 정확히 1 분 동안이 물에 서서 따뜻한 울 양말을 착용하고 집중적 인 페이스로 스톰프하십시오. 다리를 움직일 수 있기 때문에 1 분 동안 점프하십시오. 그런 다음 담요 아래에서 모든 허브 티를 마시고 몸을 감쌀 수 있습니다. 이러한 조치 후에는 땀이 많이 흘러 나오므로 옷을 갈아 입을 옷을 준비하십시오. 보통 아침에 사람은 활발하고 건강 해집니다.

  • 온도를 낮추는 능력은 마른 라즈베리 또는 나무 딸기 잼, viburnum의 추가로 차가 있습니다.

첫 번째 표시에서

첫 번째 증상이 나타나면 바이러스 감염을 제거하는 가장 쉬운 방법입니다. 치료가 지체없이 시작된다면, 가정에서 감기를 단지 2 시간 만에 신속하게 치료할 수있는 많은 방법이 있습니다.

  • 감기에 걸린 후에, 발을 얼리고, 소금으로 뜨거운 목욕을하면, 더 나은 바다입니다. 목욕을위한 구성 요소로, 몇 방울의 식물성 기름이나 테레빈 유를 사용할 수 있습니다.
  • 그런 족욕은 더 강한 효과를냅니다 : 우리는 순수한 양모의 양말이 필요합니다. 물 한 잔을 뜨거운 상태로 데워서 손을 적셔서 소금 1 큰술을 녹입니다. 젖은 양말을 넣고 재빨리 짠다. 양말과 다른 양말 위에 비닐 봉투를 올려 놓고 말립니다. 아침까지 압축하십시오.
  • 겨자 가루, 또는 겨자 석고, 2 시간 동안 (너가 용인 할 수있는 경우에) 발 뒤꿈치에 배달되는 것은 감기를 제거하는 것을 돕는다.
  • 소금과 겨자를 넣은 온천은 약용 차와 함께 취침 시간에 만들어집니다.

치유 음료

치유 음료는 감기를 치료하는 데 도움이됩니다.

  • 집에서 한 성인의 감기를 치료하는 방법, 거의 밤새 치료사가 알고 있습니다. 그들은 자고 전에 음료수를 준비하고 마시는 것이 좋습니다 : 나무 딸기 잼 반 컵, 꿀 한 스푼, 버터, 보드카 50g, 베이킹 소다 반 티스푼을 섞으십시오. 모두 한 잔 마시고.
  • 같은 효과는이 구성의 음료를 마신다 : 따끈 따끈한 달걀 한 컵 반, 꿀 한 티스푼, ​​버터 같은 양.
  • 뜨거운 우유 한 잔, 한 스푼의 벌꿀 또는 프로 폴리스 찻 숟가락.
  • 박하 차 (끓는 물 한 잔에 1 tsp)와 꿀. 하루에 3 번씩 1 컵 3 잔 마시십시오.
  • 나무 딸기와 린든 꽃의 열매는 같은 비율로 혼합됩니다. 끓는 물 1 컵당 혼합물 1 tbsp의 비율로 30 분 동안 쪄. 유리를 하루 3-4 회 마 십니다.

비강 세척

코의 점막은 병원성 바이러스의 축적을위한 가장 좋은 장소입니다.

  • 따뜻한 소금물로 씻는 것은 예방 목적으로 매일 수행하는 것이 좋습니다 (물 1 컵당 1 tsp). 감기 들어, 소금 용액에 소다 1 티스푼과 요오드 4 ~ 5 방울을 추가합니다. 코와 목을 플러시하십시오 : 목구멍이 씻어 질 수 있도록 코를 통해 들어 오십시오.
  • 코와 턱을 씻어 내려면 양파 쥬스와 꿀 (1 : 1)을 섞어서 준비하십시오.
  • 매 4 시간마다 신선한 알로에 또는 Kalanchoe 주스 5 방울을 주입하십시오.

흡입

증기 흡입을위한 가정 특수 장치가없는 경우,이 목적을 위해 구멍이있는 뚜껑이 달린 통을 사용합니다 (보통 깡통을 소독하는 데 사용됩니다). 꽉 찬 판지 깔때기가있는 주전자를 사용하십시오. 아침과 저녁 식사 후 30 분 동안 흡입을 15 분간 (어린이 7 ~ 8 분) 실시합니다.

흡입하면 감기에 도움이됩니다.

흡입을위한 효과적인 제제 :

  • 4 잔의 물을위한 양파 쥬스 1 티스푼.
  • 같은 양의 끓는 물에 대해 5-10 방울의 요오드가 함유되어 있습니다.
  • balsam 소량 "스타".
  • 소나무 싹 3 큰술, 끓는 물 2 컵에 5 분간 가열.
  • 멘톨 또는 유칼립투스 오일 3 ~ 5 방울을 물 한 컵에 넣습니다.

주의 사항

매우 자주 감기를 없애려 고 노력하면서 환자 나 그 친척들은 무의미하게 행동하고 다른 만성 질환을 악화시킵니다.

뜨거운 발 및 보통 목욕은 고온에서 할 수 없으며 고혈압 환자, 임산부 및 노인들에게도 금기 사항입니다.

꿀 및 기타 벌 제품은 알레르기에 사용할 수 없습니다. 허브를 사용할 때 그러한 환자에게주의를 기울여야합니다.